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Was passiert, wenn auf einmal alles stillsteht? Kein Strom. Kein Wasser. Kein Netz. Keine Hilfe.In diesem Video erzähle ich, was ich während des großflächigen Blackouts in Portugal diese Woche erlebt habe – ein plötzlicher Totalausfall, der mir gezeigt hat, wie trügerisch unsere Sicherheit ist. Innerhalb weniger Minuten war nichts mehr da: keine Verbindung zur Außenwelt, keine Möglichkeit zu tanken, kein Trinkwasser mehr im Supermarkt. Nur Stille, Unsicherheit – und die Frage: Was jetzt?Ich teile mit dir, wie ich reagiert habe, was funktionierte – und was nicht. Welche Ausrüstung mich getragen hat, warum ein Wasserfilter ohne Strom überlebenswichtig ist, und wieso Bargeld, Powerstation und Solaranlage mehr bedeuten können als jede Versicherung.Aber es geht nicht nur um Technik. Es geht um Abhängigkeit, um Illusionen – und um Selbstverantwortung. Um die stille Erkenntnis in einer Nacht ohne Lichtverschmutzung, unter einem Sternenhimmel, der klarer war als je zuvor.Dieses Video ist kein Alarm. Es ist ein ehrlicher Blick in eine mögliche Zukunft – und ein Appell, nicht länger zu warten, sondern jetzt bewusst zu handeln. Bevor es zu spät ist.__

In dieser Podcastfolge habe ich mit Sophie Folger u.a gesprochen über: + Was die meisten Eltern in den Bergen falsch machen. + Was Sophies Geheimnis für einen gelungenen Berg-Ausflug ist.  + Welche Ausrüstung Familien wirklich brauchen für einen Bergausflug.   + Was der bewegendste Familien-Moment in den Bergen für Sophie und ihren Mann war.

In dieser Episode von Triathlon Querbeet dreht sich alles um neue Herausforderungen, topaktuelles Equipment und aufregende Reisen!Henning steckt mitten in den Vorbereitungen für seine vierwöchige Reise zum Nordkap – eine echte logistische Herausforderung. Welche Ausrüstung hat er für das große Abenteuer gekauft?Außerdem gibt es neues Material im Hause Rudolph: Hennings brandneues Specialized Tarmac SL8 ist endlich da – und steht direkt hinter ihm bei der Aufnahme.Doch das ist noch lange nicht alles in diesem Jahr für Henning:☕ Graveltour zur Skinfit-Zentrale: Henning wird sich auf den Weg machen, um sich einen Cappuccino bei Daniel dem Geschäftsführer von Skinfit, zu holen.

Bist du ständig auf der Hut, wenn du mit deinem Hund unterwegs bist? Du schaust immer wieder in alle Richtungen, weil du Angst hast, dass plötzlich ein anderer Hund oder ein Fahrrad auftaucht und dein Hund losrennt?

In dieser Folge von Roaming Wild nehmen wir dich mit in Sarahs Vergangenheit und ihre Abenteuer mit Baby Bjarn. Sarah erzählt wie sie Bjarn ans Wandern und Zelten herangeführt hat und Yvonne gibt ihre Einschätzung sowie wertvolle Tipps als erfahrende Hundetrainerin dazu. Unter anderem stellen wir uns Fragen wie:·      Kann ein zehn Wochen alter Welpe schon zelten oder wandern? ·      Ist die berühmte „5-Minuten-Regel“ wirklich das Maß aller Dinge was Bewegung beim Welpen angeht?·      Welche Ausrüstung brauchst du wirklich um deinen Welpen mitzunehmen?·      Und was ist das A und O um alle neuen Reize rund ums Thema Wandern und Abenteuer beim Welpen so positiv wie möglich zu verknüpfen?Die Welpenzeit ist kurz, also nutze sie, um gemeinsam und mit Bedacht erste Abenteuer zu erleben und so nicht nur eure Bindung zu stärken, sondern auch das Selbstvertrauen deines Welpen zu stärken!Du findest Sarah unter: Webseite: https://abenteuerhunde.chInstagram: @abenteuerhunde.fotografie.ch Du findest Yvonne unter:Webseite: https://fellnasen-im-fokus.deInstagram: @fellnasen_im_fokus

Felix hat es einfach getan. Er ist mit seiner kleinen Yamaha um die halbe Welt bis in die Mongolei gereist. Allein. Der bocksympathische Süd-Tiroler, der schon lange Teil der BEARS Bubble ist, nimmt uns in dieser überragenden Folge mit ins wohl größte Abenteuer seines bisherigen Lebens. Welche Ausrüstung war unverzichtbar? Welche Lektionen hat er unterwegs gelernt? Und was hat ihn dazu inspiriert, diese Reise überhaupt zu wagen? Links und Quellen zur Show Felix bei Instagram Unterstützen könnt ihr uns unter: http://patreon.com/bearsontour oder, indem ihr beispielsweise eine positive Rezension bei iTunes verfasst und uns bei Spotify die 5 Sterne gebt. Wenn ihr Kommentare und Grüße schicken wollt: +4917623979025 (WhatsApp oder threema) SAUBÄR BLEIBEN!!!! BEARcast Playlist bei Spotify und jetzt auch bei iTunes MotoCast : Lauter feine und kompetente Motorrad-Podcasts Mehr Infos unter: @realbearsontour (Instagram) http://bearcast.bearsontour.de (Podcast) http://Video.bearsontour.de (Video) … sehr freuen tun wir uns auch über eine positive Rezension, z.B. bei iTunes. Ihr unterstützt uns auch, wenn ihr über folgende Links einkauft, ohne dass es euch mehr kostet. Unsere aktuellen Mikrofone: https://amzn.to/2sbsLBT

In unserer neuen Podcastfolge sprechen wir mit Niklas Luka Krause, Fotograf und langjähriger Freund von eisexpeditionen.de, über seine Erlebnisse während unserer Gruppenreise „Huskys, Nordlicht und Wale“ in Nordnorwegen.

Wie geht Winterwandern, ohne bis zum Hals im Tiefschnee zu versinken? Natürlich mit Schneeschuhen! In dieser Folge von „Roaming Wild“ sprechen Sarah und Yvonne über die beliebte Winter-Aktivität und auch darüber, wie wir unsere Freunde auf vier Pfoten mitnehmen können. Das coole an Schneeschuhwanderungen: Für den perfekten Einstig, musst du nicht sofort einen Experten-Kurs machen! Schneeschuhwandern kann jeder – von supergemütlich bis richtig anstrengend. Je nachdem, ob du auf präparierten Wegen bleibst oder dich ins wilde Gelände stürzt. Du erfährst in dieser Folge unter anderem: Was Schneeschuhwandern ist und wie es sich es sich von normalen Winterwanderungen unterscheidet. Welches der zwei verschiedenen Schneeschuh-Modelle du benötigst.Wo du dich als Anfänger über geeignet Trails informieren kannst. Welche Ausrüstung und Vorsichtsmaßnahmen für Schneeschuhwanderungen mit Hund erforderlich sind. Klingt gut?Sowohl Sarah als auch Yvonne bieten Fotoshootings bei Schneeschuhwanderungen an. Melde dich bei uns für die Planung deines Winterabenteuers über die untenstehenden Webseiten.  Du findest Sarah unter: Webseite: https://abenteuerhunde.chInstagram: @abenteuerhunde.fotografie.ch Du findest Yvonne unter:Webseite: https://fellnasen-im-fokus.deInstagram: @fellnasen_im_fokus

In dieser Folge tauchen wir tief in die Welt des Laufens mit Hund ein. Gemeinsam mit Hundetrainer und -coach Steve Kaye beantworten wir alle wichtigen Fragen, die Hundebesitzer und Laufbegeisterte haben: Welcher Hund ist der ideale Laufpartner? Ab wann und wie sollte man mit dem Training beginnen? Welche Ausrüstung ist ein Muss? Und wie erkennt man, ob der Vierbeiner Spaß am Laufen hat oder ob er an seine Grenzen stößt? Ihr bekommt die besten Tipps, wie ihr euren Hund fit haltet, ihn motiviert und Verletzungen vorbeugt.Folge Steve:Website Steve KayeSteve auf YouTubeSteve auf InstagramPartner der Folge:Aware:Lade dir die Aware App noch heute herunter und verwende den Code RUNSKILLS20, um exklusive 20% Rabatt auf alle Aware Tests zu erhalten!Hier geht's zum Download: https://bit.ly/aware_runskillsMit Aware setzt du auf Prävention! Erhalte deine Blutanalyse durch Fachpersonal. In 48 Stunden erhältst du deine Ergebnisse – leicht verständlich in deiner App. So behältst du deine Gesundheit im Blick und kannst Veränderungen nachverfolgen. Mehr auf https://www.aware.appDir gefällt der runskills-Podcast und du möchtest uns unterstützen? Dann kannst du runskills-Supporter auf Steady werden: https://steadyhq.com/de/runskillsOder du spendierst uns einen Kaffee über PayPal. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Heute landen wir mit unserem Abenteuer des Glaubens auf dem Boden der Realität. Welche Ausrüstung ist notwendig, damit das Abenteuer nicht zu einem Albtraum wird? In dieser Episode sprechen die Podcast-Hosts über hilfreiche Tools und Vorkehrungen, damit im Abenteuer des Lebens Jesus der Fokuspunkt der Nachfolge bleibt.

Welche Ausrüstung brauche ich, um sicher in den Bergen laufen zu können, was bringt mir Carbon in Trailrunning-Schuhen und was hat der Himalaya damit zu tun? Das und noch viel mehr, erfahrt ihr in unserer neusten Folge mit vollem Grip auf dem Trail!Magda und Chris besprechen, worauf es bei der Auswahl des passenden Trailschuh ankommt, geben euch Tipps fürs Laufen auf dem Berg und erzählen von ihren atemberaubendsten Erfahrungen.Folge uns auf Instagram und werde Teil unseres Run Clubs in deiner Stadt:https://www.instagram.com/saucony_runclub/ Folge dem Saucony Instagram Account, um immer auf dem neusten Stand zu sein: https://www.instagram.com/saucony_eu/Hier findest du, die im Podcast besprochenen Schuhe:Peregrine Damen:  https://www.saucony.com/DE/de_DE/peregrine-14/58736W.html?dwvar_58736W_color=S10916-105Peregrine Herren: https://www.saucony.com/DE/de_DE/peregrine-14/58739M.html?dwvar_58739M_color=S20916-106Xodus Ultra 3 Damen: https://www.saucony.com/DE/de_DE/xodus-ultra-3/59078W.html?dwvar_59078W_color=S10914-212Xodus Ultra 3 Herren: https://www.saucony.com/DE/de_DE/xodus-ultra-3/59077M.html?dwvar_59077M_color=S20914-240Endorphin Edge Damen: https://www.saucony.com/DE/de_DE/endorphin-edge/52992W.html?dwvar_52992W_color=S10773-120Endorphin Edge Herren: https://www.saucony.com/DE/de_DE/endorphin-edge/52991M.html?dwvar_52991M_color=S20773-110Ultra Ridge Damen: https://www.saucony.com/DE/de_DE/ultra-ridge-gtx/56194W.html?dwvar_56194W_color=S10796-100Ultra Ridge Herren: https://www.saucony.com/DE/de_DE/ultra-ridge-gtx/56193M.html?dwvar_56193M_color=S20796-100Ride TR Damen: https://www.saucony.com/DE/de_DE/ride-15-tr/53004W.html?dwvar_53004W_color=S10775-16#cgid=womens-running-trail-running&prefn1=isOnSale&prefv1=false&start=1Ride TR Herren: https://www.saucony.com/DE/de_DE/ride-15-tr/53002M.html?dwvar_53002M_color=S20775-15 Hier geht's zur Saucony Website: https://www.saucony.com/

Dido Nitz unterhält sich mit Christoph Ackermann. Longieren ist ein weites Feld - vom bloßen "Herumschleudern" am Halfter bis zum gezielten Aufbau des Pferdes sehen wir alles in unseren Reithallen.  Möchtest du ein junges Pferd ausbilden oder die Rekonvaleszenz eines älteren begleiten? Mit einem Korrekturpferd neu starten? "Einfach nur" bewegen oder Muskeltraining? Was passiert, wenn sich das Pferd an der Longe anders verhält als es soll? Welche Ausrüstung ist vonnöten? Und natürlich die vieldiskutierten Streitfragen: Hilfszügel oder nicht? Kappzaum oder Trense? Mitgehen oder nicht? Um all das und noch viel mehr geht es in dieser Episode.Christoph Ackermann ist Dressurreiter, Ausbilder im In- und Ausland, Diplom-Betriebswirt und Verfechter der klassischen Reitlehre im Sinne der Ausbildungsskala. Der Inhaber der Condé Reitseminare war lange Jahre Meisterschüler bei Egon von Neindorff und ist Träger des goldenen Reitabzeichens. Seine Pferde bildete er alle selbst aus. Bei ihm definiert sich Erfolg zuvorderst in der Harmonie zwischen Reiter oder Reiterin und Pferd. Wobei das Wohlergehen des Pferdes immer an erster Stelle steht. Reiten mit dem Pferd und nicht gegen das Pferd, die Gesunderhaltung des Tieres sowie naturorientierte Gymnastizierung besitzen in seiner Ausbildung oberste Priorität.Dido Nitz ist nach vielen Jahren Programmleitung eines erfolgreichen Publikumsverlags als selbstständige Autorin, Lektorin und Beraterin für Programmgestaltung unterwegs. So lassen sich die Leidenschaft für Pferd und Buch nun auch professionell bestens verbinden, eine Kombination, die sie schon fast lebenslang prägend begleitet. In der equinen Praxis ist sie Freizeitreiterin und im regen Dialog mit ihrer wunderbar charakterstarken Lusitanostute Fior.Ton: Max Feichtinger, Tontechniker und Sattelhändler, eine spezielle Kombination, die in beiden Fällen feinstes Fingerspitzengefühl für Balance erfordert! Als Tontechniker hält er die Töne im Gleichgewicht. Im Fall der Podcasts von Condé Reitseminare ist es sein erklärtes Ziel, das Zuhören so angenehm wie möglich zu machen, um vom Inhalt nicht abzulenken.Support the show

Nur ein paar Mal pro Jahrhundert kommen gut sichtbare Kometen der Erde nahe. Gerade ist es wieder soweit: Der Komet 12P/Pons-Brooks kommt auf seiner Bahn um die Sonne der Erde im April 2024 sehr nahe. Wir fragen in unserer heutigen Podcast Folge den Hobby-Astronomen und Kometenjäger Michael Jäger: wie sieht man den 'Teufelskomet' genannten Pons-Brooks am besten? Welche Ausrüstung braucht man? Und: was können wir von solchen Kometen über unser Sonnensystem lernen?

Als Mutivatorin unterstützt Nina Kuhlmann Menschen dabei, sich eine Auszeit zu nehmen. Wie sage ich's meinem Chef? Wie teuer wird es? Welche Ausrüstung brauche ich? Bei all diesen Fragen hilft die Abenteurerin. Reisereporter Joris Krug hat mit ihr gesprochen.

Zum e-Book: https://www.paragonshop.de/working_equitation-book5-pdf/ Working Equitation Sofort lieferbar 9,99 € inkl. MwSt. und Versandkosten 1 Zum Warenkorb hinzufügen Working Equitation – Das umfassende eBook zum Thema. Möchten Sie mehr darüber wissen, wie die Disziplin entstanden ist und welche Ausbildungsmöglichkeiten es gibt? Welche Ausrüstung ist dafür nötig und wo finden Veranstaltungen statt? Dann ist dieses eBook des Paragon Verlags genau das Richtige für Sie. In 14 Fachartikeln widmen wir uns voll und ganz der Pferdesport-Disziplin Working Equitation. Wir haben hochkarätige Experten wie Waltraud Böhmke (Richterin, Trainerin und Ausbilderin), Uta Gräf (Dressurreiterin, Trainerin und Ausbilderin), Stefan Schneider (Allround-Horseman, Turnierreiter auf internationalem Niveau im Working Equitation) Annika Bardenhagen (Pferdewirtin FN mit Schwerpunkt Reiten und Züchterin) sowie Stefan Baumgartner (Mitbegründer der Working Equitation-Szene in Deutschland, Trainer, Ausbilder und internationaler Turnierteilnehmer). Auf über 70 Seiten finden Sie wertvolles Fachwissen zur Historie, praktische Inhalte der Disziplin, der Ausrüstung, den für die Disziplin gebräuchlichsten Pferderassen, Ausbildungsmöglichkeiten und Erfahrungsberichte.

Eine Folge, die für Laufeinsteiger wie auch für Fortgeschrittene spannend sein dürfte: Klar, wenn du schon seit zig Jahren läufst, sollte dir einiges bekannt vorkommen. Aber hey: manches ist auch neu. Welche Ausrüstung macht beim Laufen in Herbst und Winter Sinn? Wie gestalte ich jetzt am besten mein Training? Wie gehe ich mit Infekten um? Was sorgt für Motivation? Außerdem: die Post-Marathon-Depression und was dagegen hilft. Leistungsdiagnostik, ja oder nein? Kinder und Laufsport: meine Meinung. Selber gut sehen und gesehen werden? Mit den Läuferlampen von Ledlenser: Code JAN20: https://ledlenser.com/de-de/neo-serie/ (Mein Code gilt für alles. Auch für super Weihnachtsgeschenke) Wehwehchen beim Laufen? Unbedingt die https://solestar.de/ Einlagen testen! Code: LAUFENISTEINFACH15 Super Outfits für den Winter. Sehr coole, eingearbeitete Reflektoren und vieles mehr: https://www.cepsports.com/sport/laufen/ Code: JAN20 Dein Immunsystem stärken mit genau dem, was DU brauchst? Dein Bluttest für Zuhause: https://bioniq.com/de/pro/lp Code laufen50 Weitere spannende Folgen: - Läuferverletzungen #35 - Infekte #91 - Training früher/ heute #120 - Bioniq #152 und #134 - Solestar #94 - Ledlenser #80 Und hier findet ihr mein #Projekt10.000x10.000 für Laufeinsteiger. Mit kostenlosen Plänen und vielem mehr. Dank der Unterstützung durch die AOK Rheinland/ Hamburg und die AOK Niedersachsen komplett kostenlos. https://www.aok.de/pk/

Ziemlich spontan habe ich mich zu dieser Folge #EinLöffelButter mit Leona Kringe verabredet, denn durch meine neu entfachte #Bikepacking Leidenschaft wurde mein Instagram Feed in den letzten Wochen mit Bildern, Reels und Stories rund um das neue unsupported Bikepacking-Abenteuer The Bright Midnight in Norwegen geflutet - und dort war auch Leona mit am Start. Mit ihr habe ich ja bereits etwas allgemeiner über ihre Leidenschaft für lange Radfahrten und dann auch speziell über ihre Bikepacking Tour von Portugal aus nach Nordnorwegen auf der European Divide Bike Route gesprochen.  Und nun also war sie mit dem Gravelbike in Norwegen unterwegs, über 1000 Kilometer und 16.000 Höhenmeter ging es von Tolga aus durch Fjell und Vidde, vom Landesinneren bis hinab zu den Fjorden und wieder zurück - eine Gegend, die ich auch schon mehrfach zu Fuß durchstreift habe. Beim Blick auf die Eindrücke und geschilderten Erlebnisse ergaben sich mir direkt 1000 Fragen und ich ertappte mich beim Gedanken daran, so etwas auch einmal probieren zu wollen. Wie kommt man auf den Gedanken, am Bright Midnight teilzunehmen? Wie bereitet man sich vor? Welche Ausrüstung sollte ich einpacken? Welchen Einfluss haben Wetter und Müdigkeit? Denkt man zwischendurch ans Aufgeben? Und warum zur Hölle tut man sich so etwas an? Viel Spaß mit der neuen Folge! Leonas Website: https://heimatnomadin.com/ Leona auf Instagram: https://www.instagram.com/heimatnomadin Leona bei mir im Podcast zu ihrer Leidenschaft für lange Radfahrten: https://simonpatur.de/leona-kringe-was-reizt-dich-an-grossen-herausforderungen/ Leona bei mir im Podcast zu ihrer Eurpean Divide Tour: https://simonpatur.de/leona-kringe-mit-welchen-emotionen-faehrt-man-durch-ganz-europa The Bright Midnight auf Instagram: ⁠⁠⁠https://www.instagram.com/brightmidnight.cc/ The Bright Midnight Website: https://www.bright-midnight.com/ Podcast-Folge auf Biketour-Global zum Bright Midnight: https://www.biketour-global.de/2023/08/02/the-bright-midnight-mit-gunnar-und-sandra/ Photo: Leona Kringe Der Partner der heutigen Folge ist ⁠⁠Bergans of Norway⁠⁠. Wenn ihr mehr über Bergans, die Produkte und den Weg der NorwegerInnen erfahren wollt - schaut einmal auf ihrer Websites ⁠⁠⁠⁠⁠www.bergans.de⁠⁠⁠⁠⁠ vorbei Über Gästevorschläge, Themen oder sonstige Rückmeldungen würde ich mich sehr unter ⁠⁠⁠simon@simonpatur.de⁠⁠⁠ oder über die entsprechenden Social Media Kanäle wie Facebook oder Instagram freuen Mucke: Justus Wilhelm || ⁠⁠⁠⁠⁠instagram.com/doggtor_1312_dresden⁠⁠⁠

Unser „Friend of the Pod” Ulrich Bartholmös aka UBA nimmt sich heute wieder Zeit und blickt mit uns auf seine letzten sportlichen Höhepunkte zurück. Wir erfahren, dass es trotz ernsthafter Vorbereitung auf große unsupported Rennen auch möglich ist, tagelang entspannt im Bummelmodus statt im Hummelmodus unterwegs zu sein. So hat sich UBA per 1000 km langem Bikepacking Trip einen großen Teil Chiles angeschaut und Land und Leute kennengelernt, bevor er dann ins 1000 km lange „Race Across Andes“ startete.Nach dem krankheitsbedingten Ausscheiden beim Race Around Ruanda stand UBA dann bei seinem quasi Heim-Gravelrennen „Traka 360k“ in Girona an der Startlinie. Obwohl diese Distanz zu kurz, und das Tempo (fast) zu hoch für ihn ist, hielt er sich sehr weit vorne. Zumindest bis ihn eine Panne ausbremste und im Gegensatz zum Vorjahr daran hinderte, im Zielsprint ums Podium zu kämpfen.Das Hauptthema der heutigen Sitzfleisch Episode ist aber die Tour Divide, auf die sich UBA monatelang akribisch vorbereitet hat. Nach vielen Straßenrennen zieht es ihn vermehrt zu Gravel Events und jetzt steht sein erstes MTB Ultra Rennen an: Circa 4500 Kilometer und 50.000 Höhenmeter gilt es von Kanada entlang der „Continental Divide“ der Rocky Mountains bis nach New Mexico zu überwinden, der höchste Punkt liegt auf 3800m. Die Tour Divide ist aber nicht nur wegen der Route durch beeindruckende Landschaften faszinierend, sondern zählt zu den ältesten Bikepacking Races und hat daher einen sehr speziellen Spirit.Welche Ausrüstung UBA wählt, warum er nun doch auf Dynamo und Supernova Beleuchtung setzt, wie seine Ziele definiert sind, und ob es sich vielleicht ausgehen könnte mit RAAM Fahrern kurz abzuklatschen, wenn sich die Routen dieser beiden Rennen kreuzen - all das hört ihr in der heutigen Folge von Sitzfleisch.Wir wünschen Ulrich Alles Gute auf seiner Tour, die heute, am 9.6. in Kanada startet!Verfolgt Ulrich via Live Tracking auf: www.uba-cycling.de/liveBerichterstattung zur Tour Divide: www.dotwatcher.cc/UBAs Updates auf Instagram: www.instagram.com/ubartholmoes/ +++++Informiere dich jetzt auf drinkag1.com/sitzfleisch, teste AG1 völlig risikofrei mit 90 Tagen Geld-zurück-Garantie und sichere dir bei deiner AG1 Erstbestellung einen kostenlosen Jahresvorrat an Vitamin D3+K2 zur Unterstützung des Immunsystems & 5 praktische Travel Packs! Gesundheitsbezogene Angaben zu AG1 und unser Angebot findest du auf: drinkag1.com/sitzfleischAuf die Bedeutung einer abwechslungsreichen und ausgewogenen Ernährung und einer gesunden Lebensweise wird hingewiesen. Außer Reichweite von Kindern aufbewahren. Nicht geeignet für Kinder und Jugendliche unter 18 Jahren, schwangere oder stillende Frauen. Die angegebene empfohlene tägliche Verzehrmenge darf nicht überschritten werden.

Mit dem Motorrad einmal rund um den Globus? Das ist eine Idee, die ersteinmal viele Fragen aufwirft: Wie lange dauert so eine Motorradweltreise? Wie viel kostet sie? Welche Ausrüstung brauche ich dafür? Welches Motorrad ist dafür geeignet? Und schlicht: Ist es überhaupt machbar und wie erkläre ich dieses Vorhaben meiner Familie und meinem Arbeitgeber ohne für verrückt erklärt zu werden? Vor genau diesem Problem standen Bea und Helmut, deren Traum es war, die Welt auf ihren 20 Jahre alten Oldtimer-Motorrädern zu bereisen und im tiefsten Oberbayern dafür erstmal auf Unverständnis stießen. Den sicheren Arbeitsplätz aufgeben und alles zurücklassen? Nach ganzen fünf Jahren Weltreise sind sich die beiden sicher, dass es für sie die einzig richtige Entscheidung war und bereuen nichts!   Auf Motorrädern einmal um die Welt: Bea und Helmut haben sich ihren Traum verwirklicht!   155.000 abenteuerliche Kilometer haben die beiden zwischen 2011 und 2016 zurückgelegt und dabei alle fünf Kontinente durchquert. Von ihrer bayrischen Heimat aus sind sie Richtung Osten gestartet und haben die zentralasiatischen Republiken und die Mongolei bereist. Weiter durch Südostasien setzten sie dann nach Australien und Neuseeland über. Zum Schluss standen dann noch die beiden Amerikas auf der Reiseliste, die Bea und Helmut von Alaska im Norden bis Chile im Süden entlang fuhren. Auf ihrer umfassenden Reise haben sie viele spannende Abenteuer, herzliche Begegnungen, krasse Grenzerfahrungen und unzählige Glücksmomente erlebt, von denen sie einige auch mit dir in dieser Podcastfolge teilen. Für alle anderen Momente bleibt ein umfassendes Buch mit beeindruckenden Bildern und natürlich der hauseigene Blog mit alle Tipps und Tricks für Motorradreisende!   Erfahre hier alles über die Motorradweltreise von Bea und Helmut:   [06:40] Die Vorbereitung auf die Weltrumrundung mit Motorrädern [13:20] Besondere Begegnungen in der Mongolei, Russland und Zentralasien [25:41] Jetzt oder nie: So haben die beiden ihr altes Leben hinter sich gelassen [29:25] Was eine so lange Reise wirklich kostet? [41:05] Der Verlauf der Reiseroute und Work & Travel [52:05] Die Rückkehr nach Deutschland und wie es weiterging   Werbung:   Hör doch mal rein in den “hock di her Bayern-Podcast” hier erzählen Menschen aus Bayern ihre persönlichen Geschichten und davon, wie sie Tradition und Authentizität als Basis für Neues und Unerwartetes einsetzen – unter erlebe.bayern/podcast und überall, wo es Podcasts gibt.   Shownotes:   Webseite: https://www.timetoride.de/   Link zum Buch: https://amzn.to/3MNBOPW   Instagram: https://www.instagram.com/timetoride.de/   Youtube: https://www.youtube.com/user/timetoride2011   Werde außerdem Mitglied in unserem Reiseclub bei Patreon! Unterstütze uns monatlich mit einem kleinen Beitrag und erhalte so exklusive Inhalte zu jeder Folge und höre zudem ohne Werbung. Bitte hinterlasse eine Rezension des Off The Path Podcasts auf Spotify oder iTunes. Bewertungen auf iTunes oder Spotify sind super hilfreich für das Ranking der Show und sind für uns die beste Bezahlung für die ganze Arbeit, die in die Show investiert wird

Heute wird's ausnahmsweise mal sportlich bei uns: Nele spricht mit Paddelfan Lars über die Kombination von Wassersport und Camping. Und lässt sich endlich überzeugen, den Trendsport Stand-Up-Paddling auch bald mal auszuprobieren. Mal schauen, wie lange die guten Vorsätze anhalten … Lars jedenfalls ist so begeistert von Canadier, Kajak, SUP & Co., dass er nicht nur selbst jede freie Minute auf dem Wasser verbringt, sondern auch Einsteigern ermöglicht, diese Sportarten kostenlos auszuprobieren. Im Rahmen der “Paddeln-macht-Spaß”-Tour (https://paddeln-macht-spass.de/ ) gastieren er und sein Team jedes Jahr auf verschiedenen Campingplätzen in Deutschland und leiten Paddel-Interessierte vor Ort fachgerecht an. In dieser Folge verrät Lars: - Warum Camping und Wassersport sich perfekt kombinieren lassen - Welche Möglichkeiten es gibt - Was bei der Auswahl des passenden Sportgeräts wichtig ist - Wie man Boards und Kanus am oder im Camper transportiert - Welche Ausrüstung für den Start empfehlenswert ist - Welche Regionen in Deutschland und Europa er zum Paddeln besonders schön findet - Was er von Leih-Equipment auf Campingplätzen hält - welche seine Top-3-Campingplätze sind - uvm. Weiterführende Links Campingplatzempfehlungen - Paddeln macht Spaß 2023: https://paddeln-macht-spass.de/ - Campingpark Augstfelde: https://www.augstfelde.de/ - Strandcamping Waging am See: https://strandcamp.de/ - Ferienpark Falkensteinsee: https://falkensteinsee.de/ - Info Städtetouren: https://paddeln-macht-spass.de/staedtetouren-aka-sup-kultur/ - CamperStyle-Artikel “Campingplätze mit Wassersportmöglichkeiten”: https://camperstyle.de/tipps-camping-in-deutschland-wassersport/ Reiseberichte zu den Städtetouren - Sevilla Teil 1 https://paddeln-macht-spass.de/2023/03/16/sup-und-kultur-in-sevilla-auf-den-spuren-von-game-of-thrones/ - Sevilla Teil 2 https://paddeln-macht-spass.de/2023/03/25/sup-und-kultur-in-sevilla-auf-den-spuren-von-star-wars/ - Sevilla Teil 3 https://paddeln-macht-spass.de/2023/03/29/sup-und-kultur-in-sevilla-schoene-aussichten-mit-assassins-creed/ - Amsterdam https://paddeln-macht-spass.de/2022/12/28/das-winterliche-amsterdam-entdecken/ - Utrecht 1 https://paddeln-macht-spass.de/2020/06/10/mit-dem-sup-board-magazin-durch-utrecht/ - Utrecht 2 https://paddeln-macht-spass.de/2019/11/13/paddeln-mach-spass-staedte-tour-in-utrecht/ - Leeuwarden https://paddeln-macht-spass.de/2019/05/13/leeuwarden-ideal-zum-paddeln-und-verweilen/ - Den Haag https://paddeln-macht-spass.de/2019/09/24/paddeln-macht-spass-staedte-tour-in-den-haag/ Unser Buch Camping – das große Handbuch https://camperstyle.de/campingbuch/ Impressum von CamperStyle: https://camperstyle.de/impressum/

Welches Equipment wann sinnvoll ist Laufschuhe, Rucksack, spezielle Kleidung über diese und weitere Aspekte im Hinblick auf Equipment sollte man sich Gedanken machen, wenn es läuferisch auf neue Pfade gehen soll. Die Rede ist von Trailrunning. Welche Ausrüstung man dafür braucht oder auch nicht , darum geht es in dieser Podcast-Folge. Mitwirkende in Folge 116: Hannah Lindemann, Henning Lenertz, Ela Wildner Postproduktion: Waldemar Markin Du möchtest deinen Podcast auch kostenlos hosten und damit Geld verdienen? Dann schaue auf www.kostenlos-hosten.de und informiere dich. Dort erhältst du alle Informationen zu unseren kostenlosen Podcast-Hosting-Angeboten. kostenlos-hosten.de ist ein Produkt der Podcastbude.Gern unterstützen wir dich bei deiner Podcast-Produktion.

Laufschuhe, Rucksack, spezielle Kleidung – über diese und weitere Aspekte im Hinblick auf Equipment sollte man sich Gedanken machen, wenn es läuferisch auf neue Pfade gehen soll. Die Rede ist von Trailrunning. Welche Ausrüstung man dafür braucht – oder auch nicht –, darum geht es in dieser Podcast-Folge. Mitwirkende in Folge 116: Hannah Lindemann, Henning Lenertz, Ela Wildner Postproduktion: Waldemar Markin

// In diesem Jahr gibt es im deutschsprachigen so viele Wander-Events wie noch nie. Dabei geht es fast immer um große Distanzen und damit echte Herausforderungen. 40, 60 oder sogar 100km an einem Tag ... Warum macht man das? Was sollte man vorher wissen? Welche Ausrüstung braucht man? Und warum lohnen sich die Strapazen am Ende fast immer? In dieser Folge gibt's alles rund um das Wandern von langen Strecken in kurzer Zeit. Außerdem spreche ich mit Annabell, die gerade vor ein paar Tagen zum ersten Mal an einem Wander-Event teilgenommen hat ... Hier kannst du den wöchentlichen Newsletter zum Podcast abonnieren: https://www.christofoerster.com/freiraus Hier findest du Infos darüber, wie du FREI RAUS unterstützen kannst: https://steadyhq.com/de/freiraus

Es zieht euch runter von der Straße und rauf auf den Trail? Dann haben wir was für euch - denn gemeinsam mit unserem Gast und Coach Till Schneemann gehen wir in dieser Podcastfolge alles durch, was es rund um den Einstieg ins Trailrunning zu wissen gibt. Till hat nicht nur jahrelange Erfahrung als Ultratrailläufer, sondern ist auch als Trail-Tourguide unterwegs und kennt daher die größten Anfänger:innenfehler. Er gibt uns Tipps rund um die ersten Routen mit oder ohne Höhenmetern und hilft uns, einen sinnvollen Trainingsplan aufzustellen. Ratschläge für die richtige Lauftechnik, Armarbeit und Verpflegung bekommt ihr ebenfalls - viel Spaß beim Hören!(00:03:36) - Sekt oder Selters-Runde(00:06:51) - Tills Werdegang zum Trailrunning-Guide(00:14:24) - Was zählt alles zu Trailrunning?(00:15:39) - Welche Ausrüstung brauche ich?(00:18:12) - Wo finde ich Trailrunning-Routen?(00:22:59) - Höhenmeter: Wie gehe ich sie erfolgreich an?(00:26:20) - Wie viel Krafttraining muss sein?(00:29:11) - Trailrunning-Trainingsplan: Laufeinheiten(00:33:48) - Steigerung der Höhenmeter(00:37:15) - Tipps für die Lauftechnik beim Trailrunning(00:43:13) - Tipps für die Armarbeit(00:47:51) - Traillaufen bei Wind und Wetter - ja oder nein?(00:51:18) - Wie viele Schuh-Paare brauche ich?(00:53:33) - Tipps für Training und WettkämpfeFoto: Till SchneemannMusik: The Artisian Beat - Man of the CenturyHier findet ihr Tills Website, Instagram und YouTube.Checkt hier das Video zur Downhill-Technik aus!Hier findet ihr unsere Podcastfolge zum Thema Laufen in den Bergen - hört gern rein. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Klassik oder Skaten: Mit welchem Langlaufstil soll ich beginnen? Welche Ausrüstung brauche ich für meine ersten Versuche auf der Loipe? Langlaufexperte Andi gibt Tipps zu Technik, Ausrüstung und Bekleidung. Viel Spaß beim Hören und auf der Loipe!

Was macht einen Trek abenteuerlich? Welche Ausrüstung brauche ich für welchen Weitwanderweg? Diese und weitere Fragen beantworten die outdoor-Redakteure Boris Gnielka und Gunnar Homann in der neusten Episode von "Hauptsache raus". Und sie plaudern aus dem Nähkästchen über erste Trek-Erfahrungen, Lieblingswege und die nächsten Mehrtagesprojekte.

Vom Speer über das Schwert bis zum Bogen. Über viele Jahrhunderte hatten die Angelsachsen ihre Machtbereiche auszudehnen versucht und konnten lange Zeit große Erfolge einfahren. Welche Ausrüstung ihnen das ermöglichte, darum geht es heute. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Wie du Podcasts für die interne Unternehmenskommunikation einsetzt | TAT0274 TL;DR Tools zur Erstellung von Reels und TikToks einfache Produktionsideen Content Recyling Weitere Links Download E-Book "So startest du deinen Podcast" 

Wie bereitet man sich auf ein Ultradistance-Rennen vor? Welche Ausrüstung ist ratsam? Und wie läuft das ab? In dieser Folge – aufgezeichnet bei der Gravel Night des Radclub – berichten der MTB-Profi Sebastian Breuer und Martin Moschek von BiketourGlobal über ihre Erfahrungen beim spanischen Wüstenrennen Badlands und dem Atlas Mountain Race in Marokko.

Speziell für alle, die vielleicht zum ersten mal einen Halbmarathon oder einen Marathon finishen möchten oder den nächsten Lauf mit mehr Spaß und vielleicht einer besseren Zeit ins Ziel bringen wollen: - Wie plane ich lang- und kurzfristig mein Training? - Welche Ausrüstung setze ich wann ein? - Wie sieht es mit Ernährung / Wettkampf- und Trainingsverpflegung aus? - Welche Stolpersteine kann ich wie umgehen? - Was für mentale Tricks helfen am besten? Ich bereite mich auf einen schönen Laufherbst vor. Ihr auch? Wenn ja, dann auf jeden Fall alles Gute und viel Spaß. Hier findet ihr meine Videos auf Instagram: https://www.instagram.com/reel/CaVYcM2rB3M/ Und hier den Maurten Fuel Guide: https://www.maurten.com/fuelguide/run

Der Podcast für Jäger und andere Naturliebhaber Werbung: JAGDcast wird Dir präsentiert von Vortex Optics, dem Hersteller hochpräziser Optiken, die tagtäglich ihren Mann in der Wildnis Nordamerikas stehen.  Mehr Infos unter https://www.vortexoptik.de/ Vortexoptics, Vortexoptik, #Vortexnation, #Vortex

Schon mal von Madeira gehört? Madeira ist eine portugiesische Insel und eine von zwei autonomen Regionen Portugals im Atlantischen Ozean. Die andere sind die Azoren. Madeira beeindruckt mit einer unvergleichlichen bergigen Landschaft und ist daher ein absolutes Wanderparadies. Mit ihren frühlingshaften bis sommerlichen, angenehmen Temperaturen ist die Insel das ganze Jahr hindurch bereisbar. Außerdem gehört die Gegend zwischen Porto da Cruz und Santana im Norden zum Weltnaturerbe der UNESCO! Auf dem CR23 Madeira hast du unvergessliche Blicke auf die atemberaubende Natur der Insel Martin und Marcia haben die Natur dieses unvergleichlichen Wanderparadieses erkundet und sind den Caminho Real 23 gewandert. Der CR23 Madeira ist ein inoffizieller Wanderweg auf dem es möglich ist die Insel einmal zu umrunden. Auf diesem besonderen Küstenweg offenbart sich dir eine wunderschöne Natur mit traumhaften Ausblicken auf die Insel und das Meer. Dazu kommst du immer wieder an kleineren Orten vorbei in denen du dich stärken kannst., In dieser Folge erfährst du was nötig ist, um den CR23 auf Madeira erfolgreich zu absolvieren, was du auf diesem besonderen Wanderweg erleben kannst und wie auch du die Insel Madeira für dich entdecken kannst. Hier erfährst du alles über die Erlebnisse von Martin und Marcia auf dem CR23 Madeira: [03:40] Die Idee zur Wanderung und die Planung [05:35] Wie du dir den Caminho Real 23 vorstellen musst [14:20] Wie viele Tage braucht man und welche Jahreszeit ist am besten? [21:42] Das Hawaii Europas: wie du dir die Natur auf Madeira vorstellen musst [26:04] Welche Ausrüstung man braucht und wie die Verpflegung unterwegs ist [39:50] Wildzelten unterwegs oder doch lieber übernachten in Herbergen? [47:45] Martin und Marcias absolute Highlights der Insel  Shownotes: Caminho Real 23 Wikiloc Map Noch mehr Eindrücke von der Reise findest du auf den Instagram Accounts von Marcia und Martin unter @travel.aholic und @martin.travel! Bitte hinterlasse eine Rezension des Off The Path Podcasts auf Spotify oder iTunes. Bewertungen auf iTunes oder Spotify sind super hilfreich für das Ranking der Show und sind für uns die beste Bezahlung für die ganze Arbeit, die in die Show investiert wird.

Während der eine nicht genug bekommen kann von moderner Ausrüstung, lieben andere den Purismus auf der Jagd. Doch frei von persönlichen Überzeugungen: Was brauchen Jäger denn nun wirklich, um für die Jagd gut gerüstet und erfolgreich zu sein? DJZ-Redakteur Peter Diekmann geht dieser Frage zusammen mit DJZ-Redakteur Moritz Englert sowie dem Parey-Neuzugang Alexander Losert auf […]

Nicht nur Christoph Strasser, sondern auch Flo Kraschitzer ist zurück aus dem Trainingslager. Die beiden berichten von ihren sehr unterschiedlichen Schwerpunkten der letzten Trainingseinheiten, die dem jeweiligen Professionalisierungsgrad durchaus angepasst waren. Straps schildert seine Eindrücke von den Straßen Gran Canarias, und erzählt, warum er das drohende indoor Training, das zurück in der Heimat nun auf ihn wartet, gar nicht fürchtet. Er hat sein Bike nun auf das Boom Board Pro von Leeze gestellt, das verringert den Satteldruck, gibt dem Rad seitliche Bewegungsfreiheit und ermöglicht ein viel realistischeres Fahrgefühl. Wer stabile Oberkörperposition fürs Zeitfahren schulen, und das schlampige „am Rad hängen“ vermeiden möchte, braucht dieses Board. Vor allem die Nachbarn freuen sich, denn auch die Geräusche und Vibrationen verstummen damit fast komplett. Für Straps wäre das egal, denn er trainiert im Keller. Die Maulwürfe danken es ihm aber trotzdem! Im zweiten Teil der heutigen Episode geht es mit Hilfe von Coach Markus Kinzlbauer um ganz konkrete Antworten auf die Fragen, die als Hörer-Feedback an die Sitzfleisch Crew herangetragen wurden:* Welche Ausrüstung braucht es im Begleitfahrzeug eines Ultra Radrennens?* Trainingstipps für „weitradlfoan“ Einsteiger* Wie ändert sich das Training ab dem Alter von 50 Jahren?* Ernährung im Training und im Rennen? Danke an unseren heutigen Werbepartner Leeze! Leeze ist Hersteller des Boom Board Pro, Boom Board Light, Boom Board Desk, und vielem weiteren großartigen Zubehör für komfortables und effizientes indoor Training, das dann auch mehr Spaß macht. Mit dem Gutscheincode „SITZFLEISCH10“ gibt es für alle unsere HörerInnen 10% Rabatt auf diese Boards hier im Shop von Leeze: https://www.leezeboomboard.com/discount/SITZFLEISCH10 Alternativ einfach SITZFLEISCH10 im Bestellprozess angeben. Wir wünschen gute Fahrt, egal ob indoor oder outdoor.Und nicht vergessen, Sitzfleisch ist nicht wirklich ein Podcast für Langstreckenläufer. Auch wenn das auf Ö3 so gesagt wird. Gesammelte Tipps und Tricks gibt es als FAQ in Christophs Shop auf www.ultracyclingshop.com

Wenn man Menschen so zusieht, wenn sie mit der Doppellonge arbeiten, dann sieht das eigentlich ganz einfach aus? Doch ist es das? Wenn man es selbst mal probieren möchte, steht man gleich bei einigen Herausforderungen:  Welche Ausrüstung? Wie verschnallen und wie haltet man zwei Leinen und eine Peitsche mit nur zwei Händen? Unser Gast in dieser Episode unseres Pferdepodcast, Lisa Kittler, spricht genau diese und auch andere Themen an. Hör gleich rein!

3.798 Meter - So hoch ist der höchste Berg Österreichs: Der Großglockner. Kein Wunder also, dass er zu den beliebtesten Zielen der Gipfelstürmer zählt. Wir haben uns einen Bergführer geschnappt und uns an die Besteigung gewagt. In dieser Podcastfolge teilen wir unsere ehrliche Erfahrung und ganz viele Tipps für die Besteigung des Großglockners über den Normalweg mit dir. In dieser Folge erfährst du: (01:22) Was macht die Felbertauernstraße so besonders? (03:35) Die wichtigsten Fakten zur Großglocknerbesteigung (05:15) Besteigung über den Normalweg - unsere Erfahrung (05:55) Warum hatte Nina großen Respekt vor dieser Tour? (13:55) Ausblick vom Großglockner aus (15:15) Unsere Erfahrung zum Hochtouren-Training (20:45) Wo startet die Großglocknerbesteigung? (21:15) Wie viele Kilometer und Höhenmeter sind es auf den Großglockner? (21:35) Welche Vorerfahrung benötigt man? (24:40) Wann ist die beste Zeit für eine Besteigung des Großglockners? (26:33) Welche Ausrüstung braucht man? (27:33) Muss man die Tour mit Bergführer machen? (28:13) Wie viel kostet die Großglocknerbesteigung mit Bergführer? Eine ausführliche Zusammenfassung und alle Infos findest du auf unserem Blog traveloptimizer.de. Wir bei Instagram: @traveloptimizer Hinweis: Dieser Artikel entstand in Zusammenarbeit mit der Felbertauernstraße AG. Unsere persönliche Meinung bleibt davon unbeeinflusst.

Noch eine gute Woche, dann ist es für Franzi endlich so weit, dann gilt es die 160 km auf dem Mauerweg zu laufen. Wir sprechen in dieser Episode darüber wie ihre letzten langen Läufe gelaufen sind und natürlich über die organisatorischen Dinge die vor so einer großen Aufgabe noch anstehen. Welche Ausrüstung hat zuletzt gut funktioniert? Wie sieht es mit der Verpflegung aus? Klappt die Navigation und was soll Franzi denn bitteschön alles in die drei möglichen Dropbags packen?

In dieser Episode am Mikrofon Sascha Facebook Twitter Strava Email Instagram Auphonic Credits Paypal.me Steady Wishlist Franzi Facebook Twitter Instagram Noch eine gute Woche, dann ist es für Franzi endlich so weit, dann gilt es die 160 km auf dem Mauerweg zu laufen. Wir sprechen in dieser Episode darüber wie ihre letzten langen Läufe gelaufen sind und natürlich über die organisatorischen Dinge die vor so einer großen Aufgabe noch anstehen. Welche Ausrüstung hat zuletzt gut funktioniert? Wie sieht es mit der Verpflegung aus? Klappt die Navigation und was soll Franzi denn bitteschön alles in die drei möglichen Dropbags packen?Werbung 100 Meilen Berlin » Ausschreibung 100MeilenBerlin Der Mauerweglauf 2021 100 Meilen Berlin Suchergebnis auf Amazon.de für: asics novablast 2 amazon.de (*) ASICS Damen Novablast 2 Road Running Shoe : Amazon.de: Schuhe & Handtaschen amazon.de (*) Wenn dir diese Episode gefallen hat, dann würde ich mich über eine 5 Sterne Bewertung bei iTunes bzw. in der Apple Podcast App freuen! Vielen Dank im Voraus! So findest du den Trail Running Podcast! Alle Episoden findest du unter: https://www.trailrunnersdog.de/trail-running-podcast/ Besuche doch die Facebookseite: https://www.facebook.com/TrailrunnersDog Folge mir auf Twitter https://twitter.com/trailrunnersdog Folge mir auf Instagram https://www.instagram.com/trailrunnersdog.de Werde Unterstützer des Trail Running Podcast! Spende Auphonic One-Time Credits https://auphonic.com/ Unterstütze mich auf Steady https://steadyhq.com/de/trailrunning-podcast Dieser Podcast nutzt Auphonic , Ultraschall.fm und Studio Link Der Beitrag Mauerweglauf - jetzt wird es ernst! - TRP129 erschien zuerst auf TrailRunnersDog.de.

Bikepacking bedeutet: die Ausrüstung für eine Bike-Tour mit speziellen Packtaschen am Mountainbike befestigen und direkt vor der Haustür ohne viel Aufwand und lange Anreise kleine und große Abenteuer spontan erleben zu können. Doch ist der Trend wirklich "mehr" als klassisches Trekking/Radwandern und was macht diese Art der Alltagsflucht so besonders? Welche Ausrüstung brauche ich, welche nicht und was muss ich als Anfänger beachten? Diese Fragen beantwortet Euch unsere neueste Folge von #allesistfahrbar.

In dieser Episode geht's darum, wie man seine erste eigene Mercedes-Restauration startet. Welche Ausrüstung brauchst Du, auf was solltest Du vorbereitet sein und wo wartet die meiste Arbeit? Wenn Ihr Feedback, Fragen oder Anregungen für uns habt, schreibt uns gerne auf WhatsApp - unsere Nummer ist +491706293683 https://www.youtube.com/channel/UCURp9X51rJfNntCCq4KcEWQ https://www.instagram.com/mozartcarclassics/ https://www.facebook.com/mozartcarclassics/ https://www.tiktok.com/@mozartcarclassics/ --- Send in a voice message: https://anchor.fm/mozart-car-classics/message

Es wird heiß!!! Draußen und natürlich in dieser #Projekt10.000x10.000-Folge . Passend zur aktuellen Situation kommen hier die besten Tipps zum Umgang mit Wärme. Welche Ausrüstung macht das Laufen im Sommer leichter? Wie sieht es mit dem Trinken aus? Wie kann ich mich trotz Wärme motivieren? Was mache ich um nicht aus dem Tritt zu kommen, wenn ich doch vielleicht gerade die ersten echten Fortschritte bei meinem Laufeinstieg gespürt habe? Und hey: muss ich im Urlaub knallhart durchziehen? Es würde mich freuen, wenn diese Folge dafür sorgt, dass ihr auch bei hohen Temperaturen mehr Spaß am Laufen habt. Hier findet ihr unsere kostenlosen Laufeinsteiger-Pläne: https://laufenisteinfach.de/ Hier findet ihr unseren Instagram-Kanal speziell für Laufeinsteiger: https://www.instagram.com/laufen_ist_einfach/ Und hier unseren Kanal auf Facebook: https://www.facebook.com/start.laufenisteinfach Unseren Medienpartner findet ihr hier: https://www.laufen.de/ Danke auch an unsere Partner beim #Projekt10.000x10.000: https://www.ledlenser.com/de/ AOK Nordost: https://www.xn--aok-luft-4za.de/ AOK Niedersachsen: https://www.aok.de/pk/niedersachsen/ AOK Rheinland/ Hamburg: https://www.aok.de/kp/rh/laufliebe

Endlich! Mit einem Jahr Verspätung können wir die Trikots der EURO 2021, ähm, 2020 besprechen und die Vorfreude sie beim Turnier zu sehen steigt. Welche Ausrüster Gutes geleistet haben, wie die Schiedsrichter heuer ausgerüstet sind, wo ohne Not ein Shirt von 2020 auf 2021 verschlimmbessert wurde, welche Teams ausgetretene oder öde Pfade gehen und wessen Designs Flo & Klaus zu ihren Lieblingen erkoren haben … all das erfahrt ihr wie immer vor einem Großereignis in unserem Überblick.

Du wünschst dir gemeinsame Spaziergänge durch Wald und Wiesen mit deinem Hund, doch stattdessen enden Ausflüge ins Grüne mit Frust? Oder du kannst deinen Hund nicht ableinen, weil er sich sofort auf den Weg ins Unterholz macht? Das Jagdverhalten von Hunden kann uns Hundehalter*innen herausfordern und in manchen Fällen an den Rand der Verzweiflung bringen. Ulli von Dog It Right spricht deshalb in dieser Folge mit einer Expertin zum Thema Jagdverhalten: Anja Fiedler. Anja ist Referentin, Autorin und Trainerin für Menschen mit Jagdhunden. Bei ihr lebt die Ungarisch Drahthaar Hündin Ilse und sie begleitet im Training Menschen mit ihren jagdlich motivierten Hunden zu einem verständnisvollen und glücklichen Miteinander. Du erfährst in dieser Folge: • Warum so viele Hunde jagen. • Wie unterschiedlich Jagdverhalten bei Hunden aussehen kann. • Ob und wie du Jagdverhalten abstellen kannst. • Welche Ausrüstung du im Training von Jagdverhalten brauchst. • Warum du im Training unbedingt auf Strafe und Schreckreize verzichten solltest. Ein wichtiger Schritt im Training mit jagdlich motivierten Hunden ist der sichere Rückruf. In unserem kostenlosen Webinar “Der sichere Rückruf” erfährst du in 6 Schritten, wie du deinen Hund auch in schwierigen Momenten abrufen kannst. Melde dich hier zu unserem kostenfreien Webinar “Der sichere Rückruf” an!

Eine spannende Geschichte über das Leben der Gladiatoren.In dieser #KIDS-SPECIAL Folge geht's nach Rom, um dort mehr über die Gladiatoren zu erfahren. Ihr werden hören, wie sich Marcus einst ins Kolosseum geschlichen und später dort als Gladiator Retiarius gekämpft hat. Mehr gibt's auf www.mitsusi.reisen/kids-special *Geeignet für Kinder zwischen 6 und 11 Jahren - und natürlich auch für Erwachsene. Inhaltsverzeichnis Minute 02:13 | Wie hat sich Marcus ins Kolosseum geschlichen? 
Minute 05:48 | Was haben Gladiatoren gegessen? 
 Minute 07:03 | Welche Ausrüstung hatte ein Retiarius?
 Minute 08:33 | Welche Ausrüstung hatte ein Murmillo? 
Minute 09:35 | Wer entschied über das Ende eines Kampfes?


Susanne hat einen Wunsch an uns herangetragen den wir ihr natürlich gerne Erfüllen. Daher dreht sich in unserer Folge 33 alles um das Thema Immobilienfotografie oder wie es zu neudeutsch heist: Realestatephotography.Was sind die wichtigsten Dinge auf die ihr achten solltet? Welche Ausrüstung benötigt ihr und mit welchen Aufnahmetechniken arbeitet man Idealerweise? Und zum Schluss […]

In dieser Episode sprechen Franzi und ich über das Laufen mit der jungen Lagotto Romagnolo Dame Muggi, die seit einiger Zeit Mitglied der Familie Laufstrumpf ist. Franzi erzählt uns, wie sie auf die Idee kam ausgerechnet in der beginnenden Corona Pandemie zusätzlich zu ihrem Hunderentner noch einen Junghund aufzunehmen und wie sie überhaupt auf diese spezielle Rasse gekommen ist. Wie trainiert man mit einem Junghund, der im Grunde noch zu jung ist für richtiges Training? Wie führt man das neue Familienmitglied langsam und schonend an seine "Rolle" als Laufbegleiter heran und wie schafft man es, dass diese "Rolle" sogar Spaß macht? Welche Ausrüstung haben die beiden ausprobiert und was klappt am Besten? All das erfahrt ihr in dieser Episode, immer an praktischen Beispielen direkt aus dem Alltag von Muggi und Franzi. Soll ja hier kein realitätsfremder Ratgeber werden.

"Sind wir bald da?" Diese Frage fürchten viele Eltern, wenn sie mit dem Nachwuchs wandern gehen. Dabei lieben Kinder das Draußensein und bewegen sich gerne. Wie findet man das richtige Outdoor-Ausflugsziel? Was macht Wanderungen interessant? Welche Ausrüstung brauchen Kinder? Mit solchen und anderen Fragen beschäftigen sich in dieser Podcast-Folge outdoor-Redakteur Gunnar Homann, outdoor-Online-Redakteur Ralf Bücheler und outdoor-Redakteurin Katharina Hübner.

„Reise vor dem Sterben, sonst reisen Deine Erben“ ist ganz sicher kein schlechtes Motto :-) In diesem Sinne beschäftigen wir uns in dieser Folge intensiv mit dem Thema Reisefotografie. Gewohnt unterhaltsam verraten wir Euch, warum das wesentliche Geheimnis guter Reisefotos in einer umfangreichen Vorbereitung liegt. Wie Ihr sicherstellen könnt, dass Euch unterwegs nie der Strom ausgeht. Welche Ausrüstung sinnvoll ist. Wie und wann Ihr normalerweise überfüllte Sehenswürdigkeiten fotografieren könnt. Wie auch aus dem Auto oder Bus scharfe Bilder gelingen. Was die Go’s and No Go’s bei der Fotografie von Personen sind. Wozu Selfies gut sind. Und vor allem auch, warum Ihr die Kamera einfach mal weglegen solltet. Wer die Folge übrigens bis ganz zum Schluss hört erfährt, ob die Zahl 13 nun tatsächlich Pech bringt oder nicht ;-)

Viele Spitäler vernachlässigen eine bewusste Fehlerkultur, was zu vermeidbaren Todesfällen führt. Ausserdem: Tipps fürs richtige Joggen samt Expertenchat zum Thema. Und: Richtiger Umgang mit der Maske. Patientensicherheit – Mangelnde Fehlerkultur gefährdet Leben Das BAG schätzt, dass jährlich über 2000 Spitalpatientinnen und -patienten aufgrund von Fehlern und vermeidbaren Komplikationen sterben. Vielerorts fehlt eine bewusste Fehlerkultur, da wirtschaftliche Überlegungen und das Vermeiden von Entschädigungsforderungen eine höhere Priorität geniessen als die Patientensicherheit. Richtig Joggen – Einsteigertipps vom Europameister Joggen boomt zu Zeiten von Corona. Doch Laufen mit falscher Technik und ungeeignetem Material kann der Gesundheit schaden. Marathon-Europameister Viktor Röthlin gibt Tipps fürs richtige Joggen. Und was sagt die Wissenschaft? Ist Rennen schädlich für die Gelenke? Expertenchat – Richtig Joggen Wie oft soll ich am Anfang trainieren? Welche Ausrüstung brauche ich zum Einstieg? Wie lange halten meine Laufschuhe? Die Expertenrunde mit Marathon-Europameister Viktor Röthlin beantwortet am Fragen des Publikums. Schutz vor Corona – Spielraum im Umgang mit der Maske Wie man laut der Theorie korrekt Masken trägt, ist vielfach kommuniziert. Im Alltag ist die regelkonforme Anwendung häufig kaum praktikabel. «Puls» zeigt, wann und wie man den Umgang mit der Maske im Alltag etwas pragmatischer angehen kann und welche Regeln unbedingt eingehalten werden müssen.

Viele Spitäler vernachlässigen eine bewusste Fehlerkultur, was zu vermeidbaren Todesfällen führt. Ausserdem: Tipps fürs richtige Joggen samt Expertenchat zum Thema. Und: Richtiger Umgang mit der Maske. Patientensicherheit – Mangelnde Fehlerkultur gefährdet Leben Das BAG schätzt, dass jährlich über 2000 Spitalpatientinnen und -patienten aufgrund von Fehlern und vermeidbaren Komplikationen sterben. Vielerorts fehlt eine bewusste Fehlerkultur, da wirtschaftliche Überlegungen und das Vermeiden von Entschädigungsforderungen eine höhere Priorität geniessen als die Patientensicherheit. Richtig Joggen – Einsteigertipps vom Europameister Joggen boomt zu Zeiten von Corona. Doch Laufen mit falscher Technik und ungeeignetem Material kann der Gesundheit schaden. Marathon-Europameister Viktor Röthlin gibt Tipps fürs richtige Joggen. Und was sagt die Wissenschaft? Ist Rennen schädlich für die Gelenke? Expertenchat – Richtig Joggen Wie oft soll ich am Anfang trainieren? Welche Ausrüstung brauche ich zum Einstieg? Wie lange halten meine Laufschuhe? Die Expertenrunde mit Marathon-Europameister Viktor Röthlin beantwortet am Fragen des Publikums. Schutz vor Corona – Spielraum im Umgang mit der Maske Wie man laut der Theorie korrekt Masken trägt, ist vielfach kommuniziert. Im Alltag ist die regelkonforme Anwendung häufig kaum praktikabel. «Puls» zeigt, wann und wie man den Umgang mit der Maske im Alltag etwas pragmatischer angehen kann und welche Regeln unbedingt eingehalten werden müssen.

In dieser Folge rede ich mit Chris Stolli über Kampsportevents, Kampfsportaussrüstungen wie man Sponsoren bekommt und vieles mehr. Folgt mir für mehr auf Instagram: https://instagram.com/taekwondoartist?igshid=1wh82u3bwj7jd. Folgt Chris auf Instagram:https://instagram.com/chris.stolli?igshid=vvrhuqwf7n9g

Allein, zu zweit oder mit Familie, geruhsam auf Seen, abwechslungsreich auf Flüssen oder spannend im Wildwasser - Paddeln bietet vielfältige Möglichkeiten, Natur und Landschaft aus ganz anderen Blickwinkeln zu erleben als beim Wandern. OUTDOOR-Chefredakteur Alex Krapp ist selber viel im Kajak oder im Kanadier unterwegs und erklärt in dieser Episode ausführlich, was ich als Einsteiger wissen muss. Wo liegen die schönsten Paddel-Reviere? Worauf muss ich bei der Bootsmiete achten? Darf ich einfach aussteigen und am Ufer übernachten? Welche Ausrüstung brauche ich? Worauf muss ich mit Kindern achten? Wie interpretiere ist die Schwierigkeitsskala für Paddelstrecken? Und was hat es mit "Luzifers Rutschbahn" auf sich ...? In den Shownotes gibt's Links zu mehr Infos rund ums Paddeln.

Annett und Raimund befanden sich seit 2015 auf einer Radreise über mehrere Kontinente. Sie sind dabei über Europa, Asien Australien quer durch Südamerika bis nach Mexiko gekommen. Im zweiten Teil des Interviews erfährst du folgendes:Wie dein Reiserad als Fluggepäck sicher ankommt.Welche Ausrüstung sich auch nach 37.000 Kilometern bewährte und mit welchen kleinen Hacks zum Beispiel Radtaschen länger halten.Welcher Nabendynamo unterwegs ihre elektronischen Geräte auflud.Stichwort Elektronische Geräte: Wie die beiden sich quer durch die Welt navigierten.Außerdem erzählen uns Raimund und Anett noch von ihrer Tour durch den Salar de Uyuni in Bolivien und Patagonien. -------- Die Shownotes und weitere Infos findest du unter: https://planet-fahrrad.de/podcast/

Annett und Raimund befanden sich seit 2015 auf einer Radreise über mehrere Kontinente. Sie sind dabei über Europa, Asien Australien quer durch Südamerika bis nach Mexiko gekommen. Im Interview erfährst du folgendes:Wie dein Reiserad als Fluggepäck sicher ankommt.Welche Ausrüstung sich auch nach 37.000 Kilometern bewährte und mit welchen kleinen Hacks zum Beispiel Radtaschen länger halten.Welcher Nabendynamo unterwegs ihre elektronischen Geräte auflud.Stichwort Elektronische Geräte: Wie die beiden sich quer durch die Welt navigierten.Außerdem erzählen uns Raimund und Anett noch von ihrer Tour durch den Salar de Uyuni in Bolivien und Patagonien. -------- Die Shownotes und weitere Infos findest du unter: https://planet-fahrrad.de/podcast/

Hilmar Schmidtke hat sich der Ausbildung von Pferden an der Hand verschrieben. In diesem Podcast erklärt uns Hilmar, weshalb es wichtig ist Pferde vom Boden aus zu arbeiten. Wie man das Interieur und Exterieur eines Pferd mit der korrekten Handarbeit schulen und verbessern kann. Welche Ausrüstung man benötigt und vieles Wissenswertes rund um das Pferd. Viel Spaß beim zuhören! Eure Silvia Sverak

Wer ein paar Tage oder gar Wochen wandernd draußen unterwegs ist, vielleicht sogar abseits der Zivilisation, überlegt sich genau, wie er sich auf der Tour ernährt. Welche Lebensmittel bringen die nötigen Kalorien und Nährstoffe bei möglichst geringem Gewicht? Wie verpacke ich das alles sicher, funktional und hygienisch? Schließlich zählt jedes Gramm im Rucksack. Was taugen gefriergetrockenet Fertiggerichte? Wie gehe ich mit Wasser aus Bächen und Seen um - wie funktioniert das mit der Entkeimung? Wie kann ich meine mitgeschleppten Nahrungsmittel direkt aus der Natur ergänzen? Wie koche ich? Welche Ausrüstung brauche ich - und welche nicht? Oder nutze ich die Tour sogar als Anlass zum Fasten? Und brauche ich wirklich dieses Käsefondue-Pulver?! Im Gespräch mit unserem Redakteur Christian Zimek erklärt unser OUTDOOR Ausrüstungsexperte Boris Gnielka, worauf zu achten ist, und gibt viele nützliche Tipps aus seiner persönlichen Erfahrung.

Frag doch mal den Panzerknacker. Heute beschwert sich Patrick über den miesen Sound im Podcast, möchte wissen, wie er sich in den nächsten 6 Monaten am Besten finanziell aufstellen soll und wie er Business Podcaster werden kann. In dieser Frag doch mal den Panzerknacker Episode:   Podcasttechnik Panzerknacker Sound Tests Links zu Dingen, über die ich spreche: Podcast Meisterschule Frag doch mal den Panzerknacker Hilf deinen Business Freunden mit Geld besser umgehen zu lernen und ihren monatlichen Umsatz zu steigern.... Wenn du den Panzerknacker Podcast magst, besuche www.panzerknacker-podcast.com, um dich kostenlos anzumelden, und du wirst keine Episode verpassen. Und wenn du den Panzerknacker Podcast wirklich magst, würde ich mich freuen, wenn du es einem Freund weitersagst (vielleicht sogar zwei).   Transcript Hallo, ich grüße dich schön, dass du wieder eingeschaltet hast heute gibt's einen Podcast aus der Rubrik Frag doch mal den Panzerknacker und hat sich gemeldet im Panzerknacker Studio. Patrick und Patrick hat folgende Frage an mich. Hallo Markus! Patricia aus Kassel hab mir grad wieder mal ein paar Shows von dir angehört und da hast du da drüber gesprochen, wie du zum Podcast gekommen bist. Und ich sag mal so Seit geraumer Zeit bin ich selbst an der Überlegung dran, mal einen eigenen Podcast zu machen. Aktuell war ich quasi noch zweigleisig, möchte aber ein Standbein definitiv soweit ausbauen, das andere nicht mehr braucht. Ich hab zum einen einen tollen Service, ein traditionelles Handwerk, einen traditionellen Handwerksbetrieb, wo ich anbiete, die Tore der Kunden meistens zu reparieren, zu prüfen und zu warten. Und im zweiten Standbein? Da bin ich im Network Marketing tätig und auch für diesen Bereich Network Marketing. Das möchte ich ausbauen. Ich erwarte im Juli, August, Anfang August Zwillinge, und dann muss ich sagen, dass ich eine Einnahmequelle haben, die nicht davon abhängig ist, dass ich jeden Tag zehn Stunden irgendwo draußen unterwegs bin. Was mit Kriegen von den Kleinen. Und das ist für mich Network Marketing. Und für den Bereich, denke ich, ist Podcast, glaube ich, ganz gut geeignet für den Handwerksberuf YouTube. Format wahrscheinlich sinnvoller. Aber das soll es gar nicht geben. Das läuft eigentlich ganz gut mit Google. Das geht eigentlich ganz okay. Ja, meine Frage an dich Wie kannst du mich da zu unterstützen? Oder was hast du im Portfolio für mich? Wie mache ich das? Dieser Podcast dann auch erfolgreich wird. Wie gestalte ich den? Worauf muss ich achten? Und so weiter und so fort. Equipment Technisch? Sorry, das hat sich noch niemand über dein Mikrofon und Qualität beschwert. Hier ist der erste rauschens, und ein Mikrofon nervt ja sowas immer. Wenn du nicht sprichst, rauscht das Ding wie wolle. Okay, ich bin sehr anspruchsvoll. Zugegeben. Aber ja, gut, da bin ich ein bisschen perfektionistisch eingestellt. Sie sind keine Technik? Ja, deswegen mal kurz dazu. Aber du kannst mir sicherlich ein paar Tipps geben Tipps, Kniffe und Tricks. Wie fange ich an, einen Podcast aufzubauen und zu strukturieren, sodass der mir dann im Endeffekt Leads generiert? Sie einfach auch was in Ihrem Leben verändern wollen? Von Menschen, die Bock haben, was in ihrem Leben zu bewegen, die einfach mehr erreichen wollen, leben und so weiter. Wie sollte man so ein Podcast gestalten? Frag doch mal den Panzerknacker Und vor allen Dingen Wie macht man so einen Podcast publik? Wie macht man Werbung für den Podcast? Wie kommen Menschen überhaupt erst auf diese Podcasts aufmerksam, sodass der Inhalt auch erst mal bundes, dann europaweit und sogar weltweit irgendwie gehört wird? Mega cool! Ich bin gespannt auf deine Nachricht. Ja, hier sind maximale Duration Minuten. Ich habe gelernt, es nicht länger als fünf Minuten genehmigt werden. Dann nutzt man aus ja auch mal ganz cool. Mit dieser Nachricht auf der Webseite finde ich mega gut. Deine Stimme zu hören ist ja relativ einseitig. Jetzt hast du meine gehört. Ja, ich freue mich auf deine Nachricht. Bis dahin. Aus Kassel nach Kassel im Mai geht's nach Iserlohn. Patrick Herzlichen Dank für deine Nachricht, die war ja lang und auch umfänglich und ich hab mal ein bisschen mitgeschrieben und fangen jetzt einfach mal an, das Ganze abzuarbeiten. Frag doch mal den Panzerknacker An dieser Stelle aber erstmal Herzlichen Glückwunsch zu deinem Nachwuchs. Oder ein Zwilling. Viel Spaß damit. Und da muss ich aber auch gleich einhaken. Ich habe kein Zaubermittel. Wenn die kleinen Scheiße in sechs Monaten kommen, dann ist das schon mal ziemlich knapp. Was aufzubauen? Man sollte schon zwei, drei Jahre an einem Business arbeiten, bis man das halbwegs gemeistert hat und dann auch automatisiert hat. Das zählt für alles. Der nächste Punkt ist Ich persönlich bin kein Freund von Network Marketing System. Und da sage ich dir auch gleich warum. Network Marketing zeichnet sich durch Bullshit Veranstaltungen aus. Meiner persönlichen Meinung nach, in denen Leute in eine Halle geführt werden und von Braun, Protz und blink auf der Bühne geblendet werden. Und das Durchschnittseinkommen im Saal beträgt das einer durchschnittlichen Putzfrau. Ich kenne wenige, die nicht im Network Marketing erfolgreich wurden und das nicht auf dem Rücken anderer ausgetragen haben. Und von daher hat Network Marketing für mich. Ich habe es mehrfach ausprobiert in jungen Jahren, und ich bin meinen meinen Mitmenschen nur damit auf den Sack gegangen. Ich habe, es gibt eine Regel Baue dein Haus niemals auf fremden Grund. Und das ist im Network Network Marketing auf jeden Fall der Fall. Du kennst dich im Normalfall nicht wirklich aus mit dem Produkt, das du verkaufst. Du hast das Produkt nicht selber in der Hand. Du hast die Plattform nicht in der Hand. Du hast keine Forschung selber durchgeführt, und alles, was du weißt, hat ja irgendjemand erzählt, der darauf angewiesen ist, dass du für ihn Geld rein bringst, weil er selbst will sich ja auch ausruhen. Und dann erzählt zudem der, unter dem er ist, dass er neue bringen soll, weil der Unter dir soll sich ja auch ausruhen. Alle wollen sich ausruhen, und irgendwie ist die unterste Ebene die Arbeit Ebene, und die gibt's aber nicht, weil die soll sich ja auch ausruhen. Das ist ne Bullshit Veranstaltung, und Network Marketing ist für mich und auch für viele andere die hier Reinkultur, das Hamsterrad. Und es wird dir einfach nur von ihnen gezeigten. Von ihnen sieht dieses Hamsterrad aus wie eine Karriereleiter. Von daher rate ich jedem. Frag doch mal den Panzerknacker Meiner Meinung nach die Finger von Network Marketing zu lassen, dass du ein Tor Service hast, finde ich genial. Ich würde diesen tollen Service an deiner Stelle ausbauen, aufbauen und automatisieren und automatisieren. Kannst du immer mit Systemen oder Menschen? Das heißt, stell jemanden ein, stell dir zwei, drei Leute ein paar Leute ein, nehmen immer mehr Aufträge an und sieh zu, dass du dir einen, dass deine Aufgaben spricht. Neue Kunden? Frag doch mal den Panzerknacker Moment, da hat sich grade tatsächlich mal ein Mega gemeldet. Entschuldigung, dass du neue Kunden immer, dass du deinen Job outsourcen, sprich neue Leute anstellen, neue Kunden finden und so weiter, dass du das auch zuerst an einen Geschäftsführer oder zwei, drei Leute, und dadurch kannst du dich aus deinem eigenen Business zurückziehen. Und damit hast du das automatisiert, und es wird immer weiter wachsen, und du kannst dich um deine Zwillinge kümmern. Du hast dein eigenes Business unter Kontrolle. Du hast dich. Du hast deine Geschäftsführer unter Kontrolle. Network Marketing ist Augenwischerei. Du willst ein Podcast machen wie wir da Podcast erfolgreich? Nun ja, in erster Linie. Einmal musst du verstehen, was ein Podcast ist. Ein Podcast ist ein Medium zum Menschen erreichen und mit einem Podcast Löss du von deinem idealen Kunden. Frag doch mal den Panzerknacker Das Problem, das er hat, und zwar ein einziges. Ein einziges Problem hat dieser Mensch, und das wirst du in jeder Episode für ihn lösen. Je mehr Menschen das interessiert und je mehr, je besser deine Lösungsvorschläge sind, umso erfolgreicher wird dein Podcast. Du hast gefragt, es soll in erster Linie in Deutschland, in zweiter Linie in Europa, in dritter auf der Welt bekannt werden. Das ist natürlich Quatsch. Der Podcast kommt auf uns raus und auf Google im Google Play Store und wo sonst noch über alle als ich glaub, ich persönlich bin in weit über 200 Streaming Netzwerken verteilt. Du verteiltest einfach deinen als Feed, den du von einem Hoster bekommst. Und damit bist du ab dem ersten Tag weltweit zu hören. Das ist einfach so.. Die Kritik an meinem Sound rauschen ja, da danke ich dir ganz recht herzlich. Ein gutes Ohr hast du. Ich habe ein neues Spielzeug. Ich habe mir das Neuste vom Neuen geholt. Ich habe ein ganz spezielles Mischpult. Damit habe ich, nehme ich auch gerade deine aufgenommener Sound Datei hier eingespielt. Und da bin ich jetzt natürlich gerade am Herausfinden. Wie war es am besten funktioniert. Und ich hab da ein ganz spezielles, hochwertiges Mikrofon angeschlossen gehabt das Schurer SSM 7b. Frag doch mal den Panzerknacker Und das ist leider nicht automatisch Aussteuer bei mir. Und ich habe auch ein paar Einstellungen drinnen gehabt, und dieses Rauschen ist bekannt. Jetzt hab ich ein anderes Mikro drin. Haben die Einstellungen ein bisschen verändert? Und ich glaube, der Ton hat sich deutlich verbessert. Er kann sich in den nächsten paar Episoden auch mal wieder verschlechtern. Ich habe viele Mikrofone hier. Ich werde jetzt einiges ausprobieren und testen. Hier dürften wir auch gerne sagen, ob das gut oder schlecht ist und so weiter. Ich bitte einfach nur ein bisschen Nachsicht. Denn ich werde für euch den besten Sound rausholen. Und ich muss natürlich auch wissen Was kann das Gerät, was kann ich ihm zumuten, was kann ich ihm nicht zumuten? Ich hoffe, dich damit auch als Techniker ein bisschen befriedigt zu haben. Dennoch auch hier der Hinweis halte ich bitte nicht mit der Technik allzu sehr auf. Hier gilt die 28 Regel. Der Podcast Hörer muss unbedingt eine vernünftige Lösung für sein Problem kriegen, auch wenn du mal ein Rauschen in der Tonleitern hast. Schick lieber ein Rauschen in der Tonleiter raus mit einem vernünftigen Vorschlag, mit einer vernünftigen Lösung für dein Problem, bevor du zwar schwache Argumente hast und ein schlechtes Thema, aber dafür blitzsauberen Sound. Frag doch mal den Panzerknacker Das ist Quatsch. Man sollte dich schon hören und verstehen können, aber dafür reicht sogar ein kavaliere Mikrofon einem Handy heutzutage. Wie baut man sich einen Podcast auf? Nun, da musst du in die Podcast Meisterschule kommen. Das ist ein eingroßer umfänglicher Video Cours. Da gibts ja viele Stunden Video, wie das Ganze aufgebaut wird. Es gibt unendlich viele Techniken, die man anwenden kann und auf was man achten sollte. Strategisch auch, wie man was aufbaut, wie ein Podcast strategisch gelauncht wird, wie iTunes funktioniert und so weiter. Das kostet dann allerdings Geld. Das kannst du haben. Und da Panzerknacker minus Podcast, Dotcom, Slash, PMS, Papa Mike. Und das steht für Podcast Meisterschule. Und dann kommst du auch in die geheime Facebook-Gruppe mit den vielen, vielen hundert anderen Postkasten Podcast, Meisterschülerin. Frag doch mal den Panzerknacker Und wenn du da dann eine Frage hast, das werde ich nicht öffentlich beantworten, denn das ist dem Podcast Meisterschülerin vorbehalten. Wenn du da eine Frage hast, die öffentlich stellst, dann wird einer der Trainer Coaches, zu denen ich auch gehöre, oder Tom persönlich diese Frage für alle Podcast Meisterschüler beantworten. Aber die meisten Fragen sollten mit der Podcast Meisterschule abgedeckt sein. Es wird dieses Jahr noch einiges mehr dazu rauskommen. Wir sind viele, viele Sachen im Aufbauen, und du bist gerade in der komplett richtigen Zeit. Scarpa letzte Woche gerade einen Artikel auf dem Bayerischen Rundfunk, das bereits über ein Viertel aller deutschen Podcasts an 26 Prozent, dass die Werbeindustrie gerade auf Podcasts aufspringt ohne Ende. Und dass wir gerade am Anfang stehen, einer riesigen, riesigen Welle. Denn die Menschen haben einfach die Schnauze voll, sich besudeln zu lassen. Und sie können sich so einfach und so schnell wissen über alles, was sie interessiert, nur über ihre Hobbys oder ihre Sorgen, über ihre ängste, über ihre Nöte. Können Sie sich holen? Wie trainiere ich meinen Hund? Wie werde ich mit dem Geld besser? Wie ja, wie komme ich über gewisse Existenzängste weg? Frag doch mal den Panzerknacker Und so weiter und so fort. Und da sind wir noch nicht mal am Anfang. Die Spitze des Eisbergs ist nicht erreicht. So wie generiert ein Podcast Leads. Nun ein Podcast ist ein Medium, das Content Marketing. Content-Marketing besteht aus drei Sachen. Du kannst deinen Content schreiben, das nennt man Blog. Du kannst ihn sprechen, das nennt man Podcast oder kannst ihn zeigen. Das nennt sich wie Lock, Flock oder auch Video Blog. Und das findest du in der kostenlosen Version auf YouTube. Als Marketer warum macht man Content-Marketing nun in erster Linie damit der Kunde, der dich dann hört, der Zukünftige, dass er die drei Stufen kennen mögen, Vertrauen abarbeitet und damit er weiß. Frag doch mal den Panzerknacker Damit er kennenlernen kann, dass du derjenige bist, der sein Problem lösen kann. Und wenn du schon so viel kostenlos Rauschgifts, was hast du dann auf der Pfanne, wenn er noch Geld dafür verlangt bekommt? Die Schau in der Öffentlichkeit gibt dem Kunden auch eine gewisse Sicherheit, denn du kannst es dir eigentlich nicht mehr leisten. Sobald du in der Öffentlichkeit stehst, darfst du dir deinen Namen mit irgendeinem Schmu versauert, weil das würde deine ein künftig zusammenbrechen lassen, und von daher kriegst du auch darüber relativ einfach Leads. Letzten Endes brauchst du aber, wie in jedem Marketing Business auch eine Website. Du musst kostenlos Dinge anbieten, die den Menschen eben wirklich helfen. Zum Beispiel Schreib ein hochwertiges Buch, mache mal 100 Seiten, 150 voll, indem du ein Problem löst, und gibt es für Free plus Shipping raus. Sehr fair, dass du nicht auf den Kosten sitzen bleibst. Sprich Druck und Versand dürfen dann deine Kunden ruhig bezahlen. Das sind dann fünf, sechs Euro. Frag doch mal den Panzerknacker Aber der Riesenaufwand, den so ein Buch schreiben und setzen und so weiter bedeutet Der geht dann eben auf dich. Ich weiß ja auch noch gar nicht, welches Thema du haben möchte. Was macht ein Podcast erfolgreich? Nun. Du musst etwas aufgreifen, das die Menschen haben wollen. Podcast Marketing wie funktioniert das nun? Auch das in der Podcast Meisterschule ist unseren Schülern vorbehalten. Wir haben da viele, viele starke, viele starke Techniken und Taktiken, auch aus den USA. Wir haben Kontakt zu den größten podcaster der Welt, zum Beispiel persönlichen Kontakt zu John Le Diemer, der ja so zwischen 180 und 250 bis zu 600 000 US-Dollar pro Monat mit dem Podcast verdient und es auch jeden Monat auf seinem Podcast Entrepreneurs und Faye dot. Com EU feiert dort kommen rechts oben bekanntgibt. Da kann jeder nachlesen. Da kann jeder live mit gucken, was er gerade im letzten Monat hatte, und kann auch in der Liste schauen, was er die letzten fünf Jahre jeden Monat verdient hat. Wenn du auf die Monates Zahl klickt, zeigt er dir jede kleine Zahl, jedes kleine Fitzelchen, was er verdient hat. Frag doch mal den Panzerknacker Podcast Mace Wie funktioniert Podcast Marketing? Ein Podcast ist Marketing. Ich hoffe, ich habe dir. Es kommt schon wieder mein Wecker. Wenn man dir einmal anschaltet. Ich hoffe, ich habe dir damit alles beantwortet, was du gefragt hast. Und jetzt kommt auch ein bisschen kleine Kritik von mir an dich, wenn du einen Podcast status. Auch du bitte ein bisschen auf den Sound achten. Der war, wie du jetzt selber gehört hast, nicht von nicht. Nicht der Beste, der hat auch ein bisschen gekracht. Also, wenn du da mal so ein Headset hattest von deinem iPhone oder so das Peter auf keinen Fall verwenden. Welche Ausrüstung solltest du nehmen? Nun, wir empfehlen gerade für Anfänger, weils eben mobil ist, weil es ein wunderbares Gerät ist, das man auch an den PC anschließen kann und es in Kombination mit einer Webcam laufen kann. Empfehlen wir das zum Harz, wo man mit Exzesse wie Pack warum? Sorry, Pacific Safari Pack ist eine Kabel haben wir Dehnungen dabei und ein Handgriff. Und du kannst damit eben rausgehen und kannst das als Handy Recorder benutzen, kannst Leute damit interviewen. Frag doch mal den Panzerknacker Er hat fünf Scharl Kapseln verbaut. Du kannst Surround-Sound mit aufnehmen, du kannst nicht nur jetzt hörst du mich in einer mono Stimme. Du kannst auch mit Stereo anhören, wie das funktioniert. Warum alles in der Wodkas Meisterschule? UPS, jetzt hab ich das Mikrofon. Und ja, das Harz kostet mit der Käserei Pack etwa 200 Euro. Dazu solltest du noch haben einen vernünftigen Kopfhörer, um dich selbst monitoren zu können. Da empfehlen wir den Bair Dynamics DT. 770 Bro in einer niedrigen Zahl. Warum eine niedrige Zahl? Weil oben der Widerstand des Stroms ist. Wenn du mit dem Harz wohin mit zwei Batterien mobil gehst, dann hast du nicht viel Strom. Also musst du auf ein bisschen Qualität verzichten. Also nicht die 250 oben. Variante holen, sondern die 32, um die es da gibt. Es gab früher mal eine 16 Variante von diesem Studio Kopfhörer. Das ist ein sogenannter kapselt Kopfhörer, und zwar geschlossen. Er unterdrückt die Geräusche von außen. Uns geht auch nichts nach außen, aber er unterdrückt den nicht aktiv, sondern passiv. Er ist im Radio, Studios und in Fernsehshows zu sehen. Ein wunderbares Gerät. Bitte darauf achten, dass er niedrig ist, sodass du ihn auch mobil benutzen kannst. Mehr brauchst du schon gar nicht, wenn du ein Budget hast, das relativ niedrig ist. Für unter 100 Euro kriegst du ein Mikrofon für dein Handy von Rohde. Rohde Law Michler Oder ich weiß nicht, wie das heißt. Das kostet, glaub ich, 60 Euro, aber ich auch noch irgendwo rumliegen. Kostenlos kriegst du von Rohde eine Aufzeichnung, eine Aufzeichnung, Software für Sein, und das reicht, um einen super Sound zu haben. Nach oben sind natürlich keine Grenzen gesetzt. Du brauchst nicht für viele tausend Euro im Studio, so wie ich hier. Aber du sagtest, du bist Technik. Ich kenne ein Thema nicht. Ich kenne dein Budget nicht, ich kenne deine Intention nicht. Frag doch mal den Panzerknacker Ich weiß nicht, was du damit erreichen willst. Aber ich glaube, deine Fragen mal im Allgemeinen so beantwortet zu haben. Ansonsten melde dich einfach nochmal. Und jeder, der dazu noch eine Frage hat, auch zur Technik, zur Podcast Technik, darf sich auch gerne melden auf www. Panzerknacker minus Podcast Dotcom. Und das sollte man dafür heute gewesen sein. Eine kleine technische Ausgabe mit noch höherer Frage. Danke, mein lieber Patrick. Denke immer, dran sei die Stimme, nicht das Echo. Das war es leider auch schon wieder für heute. Ich danke dir fürs Zuhören. Die Informationen, die du in dieser Episode erhalten hast, werden natürlich wie immer durch die zusätzlichen Informationen auf www. Panzerknacker, Minos, Podcasts ergänzt. Einfach mal rein, dies ist eine Markus Habermann Produktion, bitte besuche mich auch nächste Woche wieder. Für eine weitere Folge von Panzerknacker Podcast.  

Streit um Patientendaten: Wenn der Gesundheitsminister Weltgeschichte schreiben will / Wenn das Strom-Netz ausfällt: Welche Ausrüstung hilft im Notfall? / "Hightech-Offensive Bayern": Wie gut ist das Konzept? / Mittelklasse-Smartphone "Made in Africa": Ruanda und das "maraphone"

Welche Ausrüstung nutze ich und/oder habe ich genutzt. Welche Marken gibt es? Heute gebe ich euch einen Einblick in die Welt der Ausrüstungsmöglichkeiten und wie es süchtig machen kann.

Welche Ausrüstung ihr im Garten braucht – und worauf ihr verzichten könnt Im Oktober steht für einige ja die Garten-Übernahme an. Welche Ausrüstung ihr dafür wirklich benötigt und worauf ihr getrost verzichten könnt? Wir verraten euch in unserem Podcast, was wirklich wichtig ist. Plus: Tipps & Tricks zum Gartengeräte-Kauf!

Welche Ausrüstung brauchst du? Wie findest du Touren in deiner Nähe? Welche Apps und Webseiten sind gut und nützlich? Was solltest du Ernährungstechnisch beachten?  - Tipps zum Einsteig- Tipps zur Ausrüstung- Tipps zum Thema ErnährungDer Artikel zum Thema: ralfbohlmann.com/wandern/Mein Ernährungsplan: www.mitralfbesseressen.deVorträge und Workshops? ralfbohlmann.com/business/WebsiteBlogEmail an Ralf Folge direkt herunterladen

Welche Ausrüstung brauchst du? Wie findest du Touren in deiner Nähe? Welche Apps und Webseiten sind gut und nützlich? Was solltest du Ernährungstechnisch beachten?  - Tipps zum Einsteig- Tipps zur Ausrüstung- Tipps zum Thema ErnährungDer Artikel zum Thema: ralfbohlmann.com/wandern/Mein Ernährungsplan: www.mitralfbesseressen.deVorträge und Workshops? ralfbohlmann.com/business/WebsiteBlogEmail an Ralf Folge direkt herunterladen

Wer ist Werner Schrägle? „Eine Bekannte hat mich mal treffend, wie ich finde, so beschrieben:  Ich bin Pilot, Erfinder, Visionär, Wegbereiter und noch einiges mehr ... In meinem Leben hat sich alles so Ergeben. Jedes Kapitel hat eine Geschichte.  Wie und warum ich Pilot, Erfinder, Visionär und vieles mehr geworden bin. “ Werner Schrägle aus Episode Nr. 1 104 im StoryPodcast Eine Buchempfehlung ?! von Bruno Würtenberger “Klartext - Lustvoll leben in echter Liebe zu sich selbst und anderen” “Klartext: Die etwas andere Sicht der Dinge” Eine 2.Buchempfehlung ?! Todlebendig: und die Folgen einer kurzen Sekunde von Bruno Würtenberger Welche Ausrüstung ist Empfehlenswert für Anfänger? Ausrüstung jeglicher Art ist es alles in uns… .. wir brauchen nur das was in uns ist. Wenn man mit dem Herzen handelt ist das sehr hilfreich …… Womit oder wie kann man Dich beeindrucken? Ehrlichkeit. Mehr Informationen in ...? den Show Notes: ►104 Werner Schrägle-Pilot, Erfinder, Visionär, Wegbereiter und vieles mehr

Es muss nicht immer der typische digitale Beruf oder die Tätigkeit sein um seine Selbstständigkeit in ein Business on wheels zu legen. Manuel ist Sprecher für audiovisuelle Medien. Ein Beruf den man erstens gar nicht so wahr nimmt und man zweitens nicht im geringsten einen Gedanken daran verliert das dies sogar ortunsabhängig möglich ist. Mit Manuel spreche ich genau über dieses Thema. Was ein Sprecher ist, wie man Sprecher werden kann und was es für Möglichkeiten gibt das auch noch ortunabhängig machen zu können. Manuel ist auch bekannt als „Schalldose on Tour“, er betreibt selbst einen Youtube Kanal rund um den Ausbau seines VW Busses, er ist Gründer des Busbastler Basecamp und hat gemeinsam mit Christian von „Road and Board“ die Busbastler Academy ins Leben gerufen. Inhalte: Was ist ein Sprecher Kann prinzipiell jeder Sprecher werden? Muss man eine Ausbildung machen oder kann man einfach so als Sprecher starten? Welche Ausrüstung, welches Equipment benötige ich zum Start? Als Sprecher mit dem VW Bus unterwegs – Wie geht das? Was sind die Herausforderungen beim mobilen Arbeiten? Kundenkommunikation – Ist es sinnvoll das der Kunde weiß das man unterwegs ist? Mit welchen einfachen Mitteln kann man als Youtuber, Podcaster oder auch Audioproduzent seine Qualität verbessern Von anderen lernen und sich inspirieren lassen

In dieser Episode gibt es einen kurzen Vorausblick auf einen meiner heurigen Segeltörns: »Expedition zu den abgelegenen Inseln Kroatiens«. Auf diesem Törn geht es eine Woche lang weit hinaus auf die Adria. Er findet Mitte Mai statt, Details folgen demnächst. Golden Globe Race: Jean-Luc VDH und Mark Slats nach 212 bzw. 214 Tagen auf See im Ziel angekommen! Welche Ausrüstung sollte man auf einer Segelyacht mit haben? Der Gesetzgeber macht einige Basisvorgaben, sehr ausführliche und überlegte Anforderungen gibt es jedoch in den World Sailing Offshore Special Regulations (OSR). Eine Gefahrenquelle in der Bordelektrik stellen auch die Akkus dar, welche in diesem Podcast ebenfalls abschließend zum Thema „Gefahren der elektrischen Anlage” behandelt werden.

Welche Ausrüstungen und Begebenheiten sind bei Lawinenunglücken notwendig, damit die Versicherungen zahlen? 500 Gamer auf dem Olma-Gelände; Schweizer Handballer starten in «sehr wichtiges Jahr»;

Welche Ausrüstungen und Begebenheiten sind bei Lawinenunglücken notwendig, damit die Versicherungen zahlen? 500 Gamer auf dem Olma-Gelände; Schweizer Handballer starten in «sehr wichtiges Jahr»;

Welche Ausrüstung brauche ich als Laufanfänger wirklich? Es gibt so viel in den Läden zu kaufen, doch was ist sinnvoll? Wenn Du mit dem Laufen anfangen möchtest oder gerade angefangen hast und wissen möchtest, wofür Du am Anfang Geld ausgeben solltest, dann höre Dir die Podcast-Folge an.

Zum Jubiläum und Finale des ersten Kapitels haben wir wieder einen Gast eingeladen. Wir reden übers Klettern sowie Klettersteige und was den Reiz dieses Sports ausmacht. Welche Ausrüstung benötigt man und wie steigt man am besten ein, ohne dass gleich die Bergrettung ausrücken muss? Mit dieser Seite verabschieden wir uns bis Anfang Januar in die Winterpause und melden uns im zweiten Kapitel des Gipfelbuchs wieder zurück mit frischen Eindrücken zu Bergen, Campingbussen und weiteren Aktivitäten in der Natur.

Triathlon ist ein materialintensiver Sport und bei den Preisen gibt es keine Grenzen nach oben. Doch was brauchst du als Einsteiger wirklich und was ist mehr ein "nice to have" Wir unterhalten uns ein bisschen darüber was wir bei unseren ersten Triathlons nutzten und was wir heute an zusätzlichem Material besitzen. Mehr Infos zur essentiellen Triathlonausrüstung auch auf  http://ausdauerwelt.com/folge22

Sie ist…ein Multitalent. Schauspielerin, Autorin, Coach und ein neugieriger Experimentierer. Sie bietet Einzelcoachings an, Seminare, Vorträge und schreibt Bücher. Sie schreibt Bücher, Artikel, Blogartikel und kommt dabei wunderbar in den Flow. Sie möchte vermitteln, wie wichtig unser Mindset ist, eine Pflege unserer Gedanken. Wir putzen uns jeden Tag die Zähne, waschen uns, und überlegen, was das Beste für uns ist. Mit der Art unseres Denkens treffen wir eine wichtige Entscheidung. Neben Ernährung und Bewegung entscheidet unsere Denkstruktur darüber, ob wir und aufgehoben fühlen, ob wir lieben können, ob in uns Frieden ist oder Angst, ob wir erfolgreich sind und ob wir automatisiert reagieren oder frei. Wie sieht ein glücklicher Tag für Dich aus? Ich beginne mit….ausschlafen!!! Alles in Ruhe machen, mich nicht hetzen, allem seine Zeit geben… das macht mich glücklich. Gab es Gegenstimmen, die Deine Mission bedenklich fanden? Oh, es gab da nicht viele. Als ich anfing, als Coach zu arbeiten, war ich auch noch häufig im Fernsehen zu sehen und hatte vor allem eigene innere Stimmen, die Bedenken hatten, dass Schauspiel und Coaching nicht gut zusammen gehen… das konnte ich zum Glück mit meinen eigenen Coachingtools anschauen und dann war es mir nicht mehr so wichtig, ob ALLE diese Kombination verstehen und gut finden. Ich fand es wunderbar und das hat mir gereicht. Deine Lieblings-Internet-Ressource? Tim Ferris. Hier► zum Link Dein Lieblingsbuch? Die Tintentrilogie von  Cornelia Funke. Hier► zum Link Eine weitere 2.Buchempfehlung? Ich will ja loslassen, doch woran halte ich mich dann fest? von INA RUDOLPH. Hier zum Buch oder Hier ►zum Link als Hörbuch Welche Ausrüstung ist Empfehlungswert für Anfänger? Einen offenen Verstand, die Bereitschaft, sich selbst wirklich erkennen zu wollen. Ein Blatt Papier, ein Stift. J Womit oder wie kann man Dich beeindrucken? Ich bin fasziniert von schonungsloser Ehrlichkeit und davon, wenn Menschen bereit sind, sich zu zeigen, wie sie sind. Verletzlich, schüchtern, genervt. All das, was Menschen heute gern verstecken oder an sich selbst verurteilen. Ich liebe es, wenn wir die Masken abnehmen und uns gleichberechtigt gegenüberstehen. Wenn wir einfach Menschen sind, jeder auf seinem Weg. Was ist Dein größter, bisher unerfüllter Lebenswunsch? Ich möchte wunschlos glücklich sein. Meine Aufmerksamkeit eher auf das richten, was schon da ist und keinen Wünschen hinterher hecheln. Viel mehr Informationen erhältst du auf meiner Webseite www.DerStoryPodcast.com ----------------------------- Der Story Podcast Im Mittelpunkt steht der Mensch egal ob Privat und/oder Business, aber in Form einer Heldenreise. Das heißt mit positivem Ausgang. Neugierig erarbeitete Rechercheinformationen aus Internet, Büchern, durch Reisen vor allem aber durch echte Begegnungen. Spannende Geschichten aus heutiger Zeit oder vergangenen Zeiten. Präsentiert als Soloepisode, andererseits gern live mit Gäste im Gespräch über ihre Storys mit abwechselnden Themen. Du darfst mit fiebern. Du darfst kommentieren, damit wir eine Interaktion erreichen können. Geschichten aus dem Leben-so bunt wie dies eben. Jeden Donnerstag pünktlich 4Uhr morgens als Schmankerl und zur Steigerung der Freude auf Dein kommendes Wochenende eine weitere unterhaltsame, inspirierende und motivierende neue Folge. Ich freu mich. Bis bald. Deine Manu

Sie ist…ein Multitalent. Schauspielerin, Autorin, Coach und ein neugieriger Experimentierer. Sie bietet Einzelcoachings an, Seminare, Vorträge und schreibt Bücher. Sie schreibt Bücher, Artikel, Blogartikel und kommt dabei wunderbar in den Flow. Sie möchte vermitteln, wie wichtig unser Mindset ist, eine Pflege unserer Gedanken. Wir putzen uns jeden Tag die Zähne, waschen uns, und überlegen, was das Beste für uns ist. Mit der Art unseres Denkens treffen wir eine wichtige Entscheidung. Neben Ernährung und Bewegung entscheidet unsere Denkstruktur darüber, ob wir und aufgehoben fühlen, ob wir lieben können, ob in uns Frieden ist oder Angst, ob wir erfolgreich sind und ob wir automatisiert reagieren oder frei. Wie sieht ein glücklicher Tag für Dich aus? Ich beginne mit….ausschlafen!!! Alles in Ruhe machen, mich nicht hetzen, allem seine Zeit geben… das macht mich glücklich. Gab es Gegenstimmen, die Deine Mission bedenklich fanden? Oh, es gab da nicht viele. Als ich anfing, als Coach zu arbeiten, war ich auch noch häufig im Fernsehen zu sehen und hatte vor allem eigene innere Stimmen, die Bedenken hatten, dass Schauspiel und Coaching nicht gut zusammen gehen… das konnte ich zum Glück mit meinen eigenen Coachingtools anschauen und dann war es mir nicht mehr so wichtig, ob ALLE diese Kombination verstehen und gut finden. Ich fand es wunderbar und das hat mir gereicht. Deine Lieblings-Internet-Ressource? Tim Ferris. Hier► zum Link Dein Lieblingsbuch? Die Tintentrilogie von  Cornelia Funke. Hier► zum Link Eine weitere 2.Buchempfehlung? Ich will ja loslassen, doch woran halte ich mich dann fest? von INA RUDOLPH. Hier zum Buch oder Hier ►zum Link als Hörbuch Welche Ausrüstung ist Empfehlungswert für Anfänger? Einen offenen Verstand, die Bereitschaft, sich selbst wirklich erkennen zu wollen. Ein Blatt Papier, ein Stift.  Womit oder wie kann man Dich beeindrucken? Ich bin fasziniert von schonungsloser Ehrlichkeit und davon, wenn Menschen bereit sind, sich zu zeigen, wie sie sind. Verletzlich, schüchtern, genervt. All das, was Menschen heute gern verstecken oder an sich selbst verurteilen. Ich liebe es, wenn wir die Masken abnehmen und uns gleichberechtigt gegenüberstehen. Wenn wir einfach Menschen sind, jeder auf seinem Weg. Was ist Dein größter, bisher unerfüllter Lebenswunsch? Ich möchte wunschlos glücklich sein. Meine Aufmerksamkeit eher auf das richten, was schon da ist und keinen Wünschen hinterher hecheln. Viel mehr Informationen erhältst du auf meiner Webseite www.DerStoryPodcast.com ----------------------------- Der Story Podcast Im Mittelpunkt steht der Mensch egal ob Privat und/oder Business, aber in Form einer Heldenreise. Das heißt mit positivem Ausgang. Neugierig erarbeitete Rechercheinformationen aus Internet, Büchern, durch Reisen vor allem aber durch echte Begegnungen. Spannende Geschichten aus heutiger Zeit oder vergangenen Zeiten. Präsentiert als Soloepisode, andererseits gern live mit Gäste im Gespräch über ihre Storys mit abwechselnden Themen. Du darfst mit fiebern. Du darfst kommentieren, damit wir eine Interaktion erreichen können. Geschichten aus dem Leben-so bunt wie dies eben. Jeden Donnerstag pünktlich 4Uhr morgens als Schmankerl und zur Steigerung der Freude auf Dein kommendes Wochenende eine weitere unterhaltsame, inspirierende und motivierende neue Folge. Ich freu mich. Bis bald. Deine Manu

Wandern ist wohl die schönste Art, die Schönheit und Ruhe der Natur so richtig zu genießen. Oft warten am Ziel traumhafte Aussichten und eventuell auch eine urige Hütte mit leckerer Hausmannskost auf dich. Ich habe das Wandern für mich in Südtirol entdeckt. Hier gibt es echt ganz viele unglaublich schöne Wege, aber auch in Zell am See lohnt es sich, einen Blick auf die Wanderkarte zu werfen. Vor allem die Besteigung des Paternkofel im Winter hat mich echt umgehauen. Die Aussicht von oben ist der Hammer! Jana hat durch ihren Mann aus dem Allgäu das Wandern für sich entdeckt und informiert dich auf ihrem Blog A tasty hike über die besten Wandertouren und schönsten Hütten mit leckerem Essen. In dieser 21. Off The Path Podcast Folge spreche ich mit ihr unter anderem über Anfängerfehler und wie du sie vermeidest, wo du dich über Wanderungen informieren kannst und welche Ausrüstung du benötigst. Außerdem hast du heute die einmalige Chance, ein Paar super Wanderschuhe von The North Face zu gewinnen! Perfekt für dein nächstes Wander-Abenteuer! Im Topf sind insgesamt 5 Paar, nämlich 3 Paar für Frauen und 2 für Männer. So kannst du mitmachen: Abonniere den Off The Path Reisepodcast auf iTunes hier Bewerte den Podcast und mach vor dem Absenden einen Screenshot, den du bis zum nächsten Podcast auf deinem Computer speicherst Wenn du in der nächsten Folge als Gewinner verkündet wirst, dann schick den Screenshot innerhalb von 7 Tagen an mich (podcast@off-the-path.com) Und schon ist ein Paar dieser geilen Schuhe deins! Also schnell mitmachen! Erfahre in dieser Episode über Wandern für Anfänger: Wie Jana zum Wandern gekommen ist und warum sie es so liebt Welche Anfängerfehler die meisten Wanderer machen Welche Wanderung die schönste für sie war In welchen Ländern du gute Wanderwege für Anfänger findest Mit welcher Länge du als Anfänger starten solltest Wo du Informationen zu Wanderungen findest Welche Ausrüstung du zum Wandern brauchst In welche Länder Jana gerne noch zum Wandern reisen würde  

Videos sind sehr effektives Medium, um nicht nur Sichtbarkeit für dich, ein Buch, dein Business zu schaffen, sondern auch direkt mit deinem Publikum in Verbindung zu treten. In dieser Folge des Buch-Podcasts spreche ich mit Frank Katzer, Sichtbarkeitsberater und Experte für Youtube und Google Hangouts on Air. Du erfährst zum Thema Video: Wie kann ich Videos als Marketinginstrument für mich, mein Buch, mein Unternehmen einsetzen? Welche Ausrüstung brauche ich ? Kamera, Mikrofon, Licht & Co Welche Software kann ich nutzen? Welche Plattformen stehen mir für meine Videos offen? Welche Hindernisse können zwischen mir und meinen Videos stehen? Welche Formen von Videos gibt es? Was sind die Unterschiede zwischen Hangouts on Air, Skype und Webinaren? Wann ist der beste Moment, um mit meinen Videos zu beginnen? Frank Katzer und ich kommen beide aus der Praxis und teilen unsere konkreten Erfahrungen mit dir. Hier die Links zu den Blog-Artikeln, Youtube-Kanälen und der Facebook-Gruppe, die wir im Buch-Podcast angesprochen haben: Blog-Artikel "Die beste Hardware für dein erstes YouTube-Video"  Facebook-Gruppe "YouTube für Selbständige"  Playlist mit Google-Hangouts-On-Air zum Thema "YouTube für Selbständige"  Franks YouTube-Kanal mit Video-Tutorials  Hier findest du »Toms Buch-TV« meinen Youtube-Kanal rund um Bücher und eBooks.    Hier bekommst du deine gratis Anleitung »In 6 Schritten zu deinem Buch« eBook + E-Mail-Kurs: Jetzt gratis anfordern!