Podcasts about selbststeuerung

Unternehmertum kann man nicht simulieren. Man kann es nicht spielen. Man muss in die Verantwortung gehen und manchmal bedeutet das, ohne Vorwarnung vom Zehner zu springen. Constantin Buschmann, CEO von Brabus, musste genau das tun, als er 2018 nach dem plötzlichen Tod seines Vaters das Ruder des Familienunternehmens übernahm.In dieser Folge von How to Hack spricht Constantin mit Carsten Puschmann darüber, wie er den Traditionsbetrieb aus Bottrop vom klassischen Mercedes Veredler zur globalen Luxusmarke transformiert hat. Er erklärt, warum er die Marke von ihrem Kernprodukt lösen musste, um sie zukunftssicher zu machen, und wie das Branding Prinzip One Second Wow heute jede Entscheidung beeinflusst von High Performance Booten bis zur eigenen Prime Serie.Ein Gespräch über das „Flipper-Syndrom“ im CEO-Alltag, die bittere Realität von Nachfolge in Krisenzeiten und warum Deutschland gerade riskiert, zur wirtschaftlichen Lachnummer zu werden.Wir reden über

Wenn dein Auto souveräner ist als du – und genau das nervös machtIn dieser Folge sprechen Dr. Jens Wehrmann, Jochen Schwarzmann und Ekkehard Schmider über autonomes Fahren – angestoßen durch eine aktuelle Probefahrt mit Teslas „Full Self Driving (Supervised)“.Und ziemlich schnell wird klar: Das eigentlich Spannende ist nicht, dass das Auto fährt. Sondern wie es fährt. Ruhig. Vorausschauend. Unaufgeregt. Fast so, wie man selbst gern fahren würde – nur eben konsequenter.Je länger das Gespräch dauert, desto deutlicher wird: Hier geht es nicht um ein neues Feature. Es geht um Vertrauen. Um Kontrolle. Und um dieses leicht unangenehme Gefühl, wenn Technik Dinge übernimmt, die wir lange für „unsere“ gehalten haben.Autonomes Fahren wird zum Spiegel. Für Gewohnheiten. Für Statusdenken. Für die Frage, wie viel Selbststeuerung wir brauchen, um uns noch als wirksam zu empfinden.Warum du reinhören solltestEine Probefahrt, die Erwartungen leise aushebeltEnge Straßen, Gegenverkehr, Alltag pur – und ein System, das nicht imponieren will, sondern einfach fährt.Warum „unspektakulär“ plötzlich beeindrucktKeine Show, kein Wow-Effekt. Sondern das Gefühl: Das hier ist reif.Wenn der Kopf nickt, aber der Bauch zögertDie Folge zeigt sehr ehrlich, warum Akzeptanz nichts mit Rechenleistung zu tun hat.Vom Lenkrad zur LebensfrageAutonomes Fahren steht plötzlich für viel mehr: Kontrolle abgeben, Verantwortung verschieben, Freiheit neu denken.KI als Prüfstein für SelbstbildWas passiert mit unserem Gefühl von Bedeutung, wenn Maschinen souveräner handeln als wir?Spannende Momente aus der FolgeDer Moment, in dem man vergisst, dass niemand fährtNicht, weil es spektakulär ist – sondern weil es sich völlig normal anfühlt.Vorsicht als StärkeWarum defensives, beinahe höfliches Fahren mehr Vertrauen schafft als jede technische Demonstration.Autofahren, plötzlich persönlichAus Logistik wird Beziehung, aus Strecke wird Zeit – und auf einmal geht es um Nähe statt Navigation.Das leise Unbehagen hinter dem FortschrittWenn Aufgaben verschwinden, die nie offiziell wichtig waren, sich aber genau so angefühlt haben.Die Frage, die keiner laut stellen willWenn KI fährt, erklärt, entscheidet – wofür brauchen wir uns dann noch selbst?Was du aus der Folge mitnimmstAutonomes Fahren ist eine Vertrauensfrage, keine Feature-Liste.Technik verändert nicht nur Abläufe, sondern unser Selbstbild.Effizienz kann entlasten – und gleichzeitig etwas kosten.Selbstwirksamkeit ist ein emotionaler Kern moderner KI-Debatten.Fortschritt fordert nicht nur neue Regeln, sondern neue Haltungen.Kopfhörer auf – und rein in eine Folge, die nicht fragt, ob Technik besser wird, sondern was das mit uns macht. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Diese Podcastfolge lädt dich ein, mit einer geführten Meditation dein Vertrauen ins Leben zu vertiefen und so deine Gesundheit auf allen Ebenen zu stärken. In dieser geführten Meditation darfst du Kontrolle und Grübeln loslassen und wieder spüren, dass das Leben auf deiner Seite ist. Über Atem, Körperwahrnehmung und innere Bilder kommst du raus aus Anspannung und Dauerfunktionieren und hinein in mehr Ruhe, Zuversicht und innere Stabilität. ​ Diese Folge richtet sich an Menschen, die nicht länger an Symptomen vorbeileben wollen, sondern bereit sind, bei sich zu beginnen und in ihre ganzheitliche Gesundheit zu investieren. Wenn du spürst, dass alter Stress, Misstrauen oder Kontrollmuster dich ausbremsen, unterstützt dich diese Meditation dabei, dein Nervensystem zu entspannen, Selbstvertrauen aufzubauen und den nächsten Schritt auf deinem Weg klarer zu sehen. Nimm dir einen ungestörten Moment nur für dich, gönn dir gute Kopfhörer und lass dich sanft an den Ort in dir führen, an dem Gelassenheit, Urvertrauen und Lebensfreude bereits angelegt sind. Ideal, wenn du spürst: „Ich will mein Leben aktiv gestalten und bin bereit, Zeit, Geld und Energie in meine innere Stärke zu investieren. Und wenn du auch deine Gesundheit stärken möchtest, aber immer wieder an die Grenze deiner Denkmuster stößt, dann meld dich bei uns- mit Blick von außen und den “richtigen” Fragen, lösen wir Blockaden auf und zünden den Turbo für dein Leben und deine Gesundheit. Links zu uns findest du unter der Folge. Wenn du Interesse an einem kostenlosen Coaching zu einem Anliegen deiner Wahl hast, das wir in unserem Podcast mit Audiospur veröffentlichen dürfen, dann melde dich bei uns: mail@mind4health.de Mehr von unserer Arbeit findest du hier: www.mind4health.de Du findest unseren Podcast auch mit Video bei YouTube! Mind4Health Academy auf YouTube: https://www.youtube.com/@mind4health Oder vernetze dich gerne mit uns auf den Sozialen Medien: Mind4Health Academy auf Facebook: http://www.facebook.com/mind4healthacademy Mind4Health Academy auf Instagram: https://www.instagram.com/mind4health_academy/ Mind4Health Academy auf LinkedIn: https://www.linkedin.com/company/mind4health-academy/?viewAsMember=true

Nach über 5 Jahren Podcast und 170 Folgen wird es Zeit für ein Update. Heute geht es darum, was Sie in Zukunft in diesem Podcast erwarten dürfen und wie Sie mit mir und meinem Team zusammenarbeiten können. Deswegen ist dieser Jahresausblick sehr persönlich gehalten. Es geht um unsere aktuellen Angebote für Keynotes und die Unterstützung auf dem Weg zum großartigen Arbeitgeber.  Außerdem werfe ich einen Blick auf die Themen, die aus meiner Sicht für 2026 hochgradig relevant sein werden. Hören Sie rein, geben Sie gerne Feedback und ergänzen Sie Themenwünsche. Und wenn Ihnen die Botschaften gefallen, geben Sie uns gerne eine Bewertung auf Google, in Ihrem Podcastportal und empfehlen Sie uns weiter. Nur wer uns kennt, kann uns gut finden und die Botschaft unterstützen.  Worum es mir geht? Die Arbeitswelt besser zu machen, als wir sie heute vielerorts vorfinden. Dabei mangelt es meist nicht an den Lösungen und Strategien. Eher an unpraktischen Haltungen, fehlendem Wissen über die Lösung oder fehlenden Mut, die richtigen Dinge auch nachhaltig zu machen. Inspiration, Strategie und Mut für genau diese Dinge – darum geht es mir. Insgesamt, aber auch hier im Podcast.    Themen:  Erweiterter Horizont: Die Themen in Podcast und Beratung: Führung in die Zukunft der Arbeit.  Die Basis bleibt: Kluge Strategien statt Jammern: wie großartige Arbeitgeber wettbewerbsfähig bleiben.  Keynotes & Panels: Mit erweitertem Themenspektrum inspiriere ich gerne Menschen, die Unternehmen leiten und Arbeitswelt gestalten.  Strategie & Umsetzung: Ob individuell oder im Gruppenprogramm – so unterstützen wir auf dem Weg zum großartigen Arbeitgeber.  Entdecker & Gestalter: Wertvolle Impulse aus ganz unterschiedlichen Welten, Perspektiven und Beispielen.   Neue Kollegen: Wie KI zur Führungsaufgabe wird und wir einen neuen Deal für Wachstum brauchen.  Globale Arbeitswelt: Wie Migration, Remote Work und globale Zusammenarbeit gelingen.  Menschen entscheiden: Wo Menschen in Zukunft noch gebraucht werden, benötigen wir sie als ganze Persönlichkeiten. Deshalb werden Lernen, Entwicklung und Selbststeuerung noch wichtiger.     Alle Links zur Episode Links: Linkedin https://www.linkedin.com/in/stefan-dietz/ PS-Programm https://stefandietz.com/people-strategy-programm/ Vortragsseite https://stefandietz.com/vortraege/ Presseseite https://stefandietz.com/presse/    

Unruhe bei Kindern verunsichert viele Eltern.Gerade im Vorschulalter oder zu Beginn der Schulzeit taucht schnell die Frage auf:Ist das noch normal? Oder stimmt etwas nicht?In dieser zweiten Folge der vierteiligen Reihe„Wenn dein Kind nicht still sitzen kann“gehen wir tiefer.Ich spreche darüber,warum Unruhe oft kein Erziehungs- oder Konzentrationsproblem istwas im Nervensystem deines Kindes wirklich passiertwarum Entwicklung nicht unter Druck entstehtund weshalb Rahmen, innere Haltung und Selbststeuerung so entscheidend sindDu bekommst alltagsnahe Beispiele,neurologische Einordnung ohne Fachchinesischund Impulse, die dir helfen, dein Kind besser zu verstehen –statt ständig gegen das Verhalten anzukämpfen.Diese Podcast-Folge ergänzt den aktuellen Blogartikel auf meiner Website.

In dieser Folge des Murakamy Podcasts trifft Marco den Autor und Organisationsforscher Niels Pfläging. Gemeinsam fragen sie, warum klassische Managementmodelle in unserer komplexen Welt an ihre Grenzen stoßen und wie wir stattdessen Organisationen gestalten können, in denen Menschen wirklich Verantwortung übernehmen. Niels entwirft den Unterschied zwischen Alpha-Organisationen, die auf Kontrolle und Budgets setzen, und Beta-Organisationen, die Selbststeuerung, fraktale Teamstrukturen und relative Ziele in den Mittelpunkt stellen. Ein intensives Gespräch über moderne Organisationsformen, die Kraft von Verantwortung – und darüber, warum echtes Führen mit weniger Kontrolle beginnt.

Wie Klarheit und Selbstführung helfen, ein erfülltes Leben zu gestalten und Burnout zu vermeiden.In dieser Episode des Experten-Podcasts spricht Yvonne Faoual, Expertin für Klarheit und Selbstführung, über den Weg zu einem bewussten, selbstbestimmten Leben. Ausgehend von ihrer eigenen Erfahrung – einem persönlichen Wendepunkt mit 32 Jahren, als sie erkannte, dass sie fremdgesteuert lebt – erklärt sie, wie essenziell Klarheit über die eigenen Ziele, Werte und Prioritäten ist. Du erfährst, wie Yvonne Menschen unterstützt, ihre eigenen Wünsche und Lebensziele zu erkennen, Entscheidungen bewusst zu treffen und sich nicht länger von äußeren Umständen oder Erwartungen fremdbestimmen zu lassen. Sie zeigt auf, wie fehlende Klarheit zu Stress, Unzufriedenheit, Depressionen und Burnout führen kann – und wie man dem präventiv begegnet.Besonders wertvoll sind ihre praktischen Ansätze, um die Selbststeuerung und Selbstwirksamkeit zu stärken: Durch gezielte Methoden wird Stress abgebaut, das Bewusstsein geschärft und verhindert, dass Menschen wieder in alte Muster zurückfallen. Yvonne gibt Einblicke in konkrete Coaching-Erfahrungen, z. B. wie sie Führungskräfte davor bewahren konnte, in einen Burnout zu rutschen, und dadurch Lebensqualität und beruflichen Erfolg nachhaltig verbessert hat.Mehr über Yvonne Faoual und ihr Coaching erfährst du direkt bei ihr auf der Homepage > und auf www.mindset-shift-solutions.com.Hast du wertvolle Impulse für dich mitnehmen können? Kommentiere deine Gedanken unter dieser Folge, lasse ein paar Sterne da und abonniere den Podcast, um keine Folge mehr zu verpassen! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Warum scheitern Neujahrsvorsätze jedes Jahr aufs Neue – obwohl Motivation da ist? In dieser Folge des VUCA Blaster spricht Host Manuel mit Prof. Axel Koch, Psychologe, Professor und Experte für Veränderungspsychologie, über die größten Denkfehler rund um Gewohnheiten, Motivation und Change. Du erfährst: warum Willenskraft überschätzt wird weshalb Rückfälle kein Versagen sind, sondern Teil des Prozesses was hinter den vier Türen der Veränderung steckt und wie nachhaltige Veränderung wirklich entsteht (Spoiler: nicht über Nacht) Ein besonderer Fokus liegt auf Neujahrsvorsätzen, Selbststeuerung und einer kaum bekannten, aber hochwirksamen Technik aus der Psychologie: Rückfallmanagement. Diese Folge ist für alle, die Veränderung nicht nur wollen, sondern endlich umsetzen möchten – im Job wie im Alltag.

Viele Menschen fühlen sich dauerhaft erschöpft, unabhängig davon, wie viel sie schlafen oder ob sie gerade aus dem Urlaub kommen. Das Gefühl, den Anforderungen des Alltags nicht mehr gewachsen zu sein, wird in unserer Gesellschaft immer stärker. Doch ist das unvermeidbar?In dieser Folge des Sach Mal Podcasts ist die Ökonomin und Wirtschaftstrainerin Amina Meineker zu Gast. Ihr Ansatz unterscheidet sich grundlegend von herkömmlichen Methoden zur Stressbewältigung. Ihre These: Stress ist keine Krankheit, sondern ein Frequenzproblem.Im Gespräch erklärt sie das Konzept der "13-Hertz-Grenze". Während unser Gehirn im Stressmodus auf Hochtouren läuft, liegt der Schlüssel zu Klarheit, Stabilität und echter Regeneration in einem Frequenzbereich unterhalb von 13 Hertz. Amina Meineker erläutert, wie man diesen Zustand neurophysiologisch erreichen kann – vergleichbar mit einem Schalter, den man bewusst umlegt, um wieder Zugriff auf seine volle mentale Leistungsfähigkeit zu erhalten.Dieses Wissen ist nicht nur für die persönliche Gesundheit relevant. Wir sprechen auch darüber, warum mentale Selbststeuerung und Bewusstseinserweiterung gerade im Zeitalter der Künstlichen Intelligenz zu den wichtigsten Fähigkeiten der Zukunft gehören.Ein Gespräch für alle, die verstehen wollen, wie ihr Gehirn wirklich funktioniert und wie man aus dem chronischen Stressmodus aussteigt.Das Buch zur Folge: https://amzn.to/4pFjMQqHier erfährst du mehr über Amina Meineker:https://www.linkedin.com/in/amina-meinekerMein Buch: https://amzn.to/3Fj4Nua (Eigenwerbung)Instagram: https://www.instagram.com/tobias.milbrandt/LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/tobias-milbrandt/Youtube: https://www.youtube.com/@tobiasmilbrandtKontakt: tobi.and.books@gmail.comDu bist Sachbuchautor und brauchst Unterstützung beim Marketing?Check https://kapado.de/

Wenn die Seele in Gefahr ist, ohne dass wir es merken.Viele Menschen, die mit dem Wunsch zu sterben kämpfen, äußern dies direkt. Doch es gibt eine andere, subtilere Form der Suizidalität: das unbewusst gesteuerte suizidale Verhalten oder auch als Parasuizid oder indirektes selbstzerstörerisches Verhalten beschrieben.In dieser tiefgehenden Folge widmen wir uns der Frage, was passiert, wenn die Suizidabsicht nicht klar im Bewusstsein liegt, sondern sich in einem gefährlichen Lebensstil oder risikoreichem Verhalten manifestiert.Was steckt dahinter? Wir erklären, wie sich innerer Schmerz und Hoffnungslosigkeit in Formen wie extrem rücksichtslosem Verhalten (z.B. im Straßenverkehr), Substanzmissbrauch oder der Vernachlässigung lebenswichtiger medizinischer Behandlungen zeigen können.Die Rolle des Unbewussten: Warum greift das Gehirn in extremen Krisen auf diese unbewussten Mechanismen zurück? Wir betrachten psychologische und neurologische Ansätze, die den Verlust der Selbststeuerung und die Verengung der Wahrnehmung in suizidalen Zuständen beleuchten.Wie erkennen Sie die Signale? Wir geben konkrete Hinweise, wie Sie als nahestehende Person die Alarmzeichen – wie plötzlichen sozialen Rückzug oder massive Verhaltensänderungen – deuten und ansprechen können.Den Weg ins Bewusstsein finden: Was hilft Betroffenen, diesen unbewussten Drang zu verstehen und ihn in einen bewussten Hilferuf zu verwandeln?

In dieser Episode ist Maximilian Otto zu Gast – Leiter der Eliteschule des Fußballs in Bremen. Maximilian bringt umfangreiche Erfahrung aus dem Jugendfußball mit, unter anderem aus seiner Arbeit bei Werder Bremen und dem FC St. Pauli. Wir sprechen über den Weg zum mündigen Athleten – über Eigenverantwortung, Selbststeuerung und wie Schule, Verein und Familie gemeinsam die Entwicklung junger Spieler:innen begleiten können. Dabei beleuchten wir das Verbundsystem von Schule und Leistungssport, den Spagat zwischen Polysportivität und Spezialisierung und wie wichtig konstante Betreuung in der Ausbildung ist. Außerdem geht es um Themen wie Trainingsstrukturen im Ganztag, den gezielten Einsatz von AI-Videoanalyse, die Bedeutung von Mentoring, Zielarbeit und Erfolgstagebüchern im Alltag von jungen Athlet:innen.

Künstliche Intelligenz kann heute Aufsätze schreiben, Matheaufgaben erklären und Lernpläne erstellen. Klingt praktisch – aber: Ist das wirklich gut für Kinder? In dieser Folge spreche ich darüber, warum KI für Grund- und Unterstufenkinder keine Hilfe ist, warum sie sogar Lernprozesse stören kann – und was Kinder stattdessen wirklich brauchen, um selbstständig zu denken und zu lernen. Du erfährst:

In der heutigen Folge von Gedankenrevolution spricht Gudrun Schönhofer über ein scheinbar harmloses Brettspiel – Mensch ärgere dich nicht – und deckt dessen tiefere psychologische Wirkung auf. Was als Unterhaltung beginnt, entpuppt sich als gesellschaftliches Trainingsprogramm zur Unterdrückung von Emotionen. Gudrun zeigt auf, wie wir schon früh lernen, Ärger zu unterdrücken – und welche körperlichen und emotionalen Folgen das haben kann. Doch sie plädiert dafür, Ärger nicht als Schwäche, sondern als wertvollen Impuls für Veränderung zu verstehen.

Ständige Erreichbarkeit, Meeting-Flut, Tool-Chaos – in einer Welt, die nie offline ist, wird echter Fokus zur Herausforderung. In dieser Folge spricht Thomas Ottersbach mit Konstantin Singer, digitalem Produktentwickler und Gründer von Zenbox, über den bewussten Umgang mit Technologie und den Weg zurück zu Konzentration und mentaler Klarheit. Konstantin erzählt, wie er aus persönlicher Überforderung im Homeoffice heraus ein innovatives „Digital Detox Device“ entwickelt hat – eine Kombination aus App und physischem NFC-Blocker, die hilft, ablenkende Apps wirklich zu sperren. Doch es geht um weit mehr als nur ein Produkt: um Achtsamkeit, Selbststeuerung und die Balance zwischen Effizienz und Erholung. In dieser Episode erfahrt ihr: Warum Digital Detox kein Rückschritt, sondern eine Voraussetzung für Produktivität ist Wie physische Grenzen helfen, digitale Disziplin aufzubauen Welche Fokuskiller unseren Arbeitsalltag bestimmen – und wie man sie eliminiert Warum echte Veränderung nur gelingt, wenn Führungskräfte mit gutem Beispiel vorangehen Wie Unternehmen digitale Fokusphasen etablieren können, ohne Leistung zu verlieren Und weshalb bewusste Pausen der Schlüssel zu mentaler Gesundheit sind

Teamarbeit wird anspruchsvoller. Agile Frameworks und generell das Arbeiten in crossfunktionalen Teams mit viel Selbststeuerung braucht gute Konzepte, damit wirklich Hochleistungsteams entstehen. Michel Eggebrecht hat in seinem Job viele Stationen durchlaufen. Sowohl als Führungskraft als auch als Scrum Master, agile Coach, Release Train Engineer und mittlerweile Organisationsentwickler. In zwei Büchern hat er die Dos and Don'ts der agilen Teamarbeit beschrieben. Zusammen mit PRAXISFELD bietet er Organisationsberatung an. Wir sprechen über Manager, die von außen "hineinregieren", die Veränderung von Mindsets, die Anforderungen für die Zusammensetzung von Teams, Konflikte, Transformationen, Regeln, die Rolle von Führung, Entscheidungen, Macht und Organisationsdesign.

In diesem Interview unterhalte ich mich mit Laura Caniglia über Interne Revision und QiGong. Es geht um: - Laura Caniglias Werdegang und ihren Weg in der Internen Revision - Die Prüfung von EU-Projekten - QiGong - Wie QiGong die Tätigkeit in der Internen Revision unterstützt und befruchtet Mein größtes Learning: QiGong hilft, aus dem Kleinen herauszugehen und in das Größere zu kommen. Wer mehr erfahren will oder mit Laura Caniglia in Kontakt treten will, findet sie hier: - https://www.qibloom.de - https://www.youtube.com/channel/UC95oBPhSIqHj7BxXQ_KefjQ/videos Ich wünsche Ihnen viel Spaß beim Zuhören und erfolgreiche Prüfungsprozesse!

Der tägliche Blick in die Nachrichten, die Narrative im Umfeld – es ist gar nicht so leicht, dieser Tage ein fundiert zuversichtliches Bild von der Welt zu behalten. Dabei sind die in Medien und Gesprächen vorherrschenden Schlagzeilen immer nur ein Ausschnitt der Wirklichkeit - und oft ein leider ins Negative verzerrter Ausschnitt. Doch positive, oft eher kontinuierliche Entwicklungen sind eben weit weniger reichweitenstark als empörungsgeeignete Aufregermeldungen.  Das fordert Resilienz und Mindset erheblich. Welche Informationsquellen nutze ich? Wie erhalte ich ein ausgewogenes Bild und worauf begründe ich die nötige Zuversicht für mein Leben, meine Arbeit und meine Unternehmungen?  Arbeitgeber und Führungskräfte spielen dabei eine größere Rolle als ihnen bewusst sein mag. Wir verbringen jede Menge Zeit im Arbeitsumfeld und die Situation und Erlebnisse dort haben starken Einfluss auf Mindset und Zuversicht. Wie Unternehmen wirken und was Führungskräfte und Arbeitgeber tun können – darum geht es in dieser Folge.     Themen:  ⦁    Zuversicht: der unterschätzte Wirtschaftsfaktor. Wie Resilienz und Mindset stark machen. ⦁    Glück zwischen den Ohren: Wie Menschen lernen, Denken und Haltung zu steuern.  ⦁    Zukunftsprojekte: Wie die Beschäftigung mit Zukunft und Möglichkeiten für gute Laune sorgt. ⦁    Bild der Welt: Guten Nachrichten und Gründen für Zuversicht eine Bühne geben.  ⦁    Erfolgsbewusstsein: Wie man ein Bewusstsein des Gelingens erzeugt und Zuversicht fördert.  ⦁    Verantwortung: Wie Unternehmen gesellschaftliches Engagement fördern und Wirksamkeit erlebbar machen.  ⦁    Führungshorizonte: Warum Führungskräfte Mindset und Resilienz als Führungsdimension im Blick haben sollten.  Sie wollen Ihre Führungskräfte hin zu mehr Zuversicht unterstützen?  Buchen Sie Stefan Dietz als Impulsgeber für Ihre Führungsmannschaft – als Keynote oder als Strategietag Führung: https://stefandietz.com/vortraege/ Sie wollen Haltung und Zuversicht trainieren als hochintensive und wirksame Weiterbildung für Resilienz und Selbststeuerung? Fragen Sie unsere Seminare „Glück“ und „Resilienz“ an. Einfach per Email an 0ffice@stefandietz.com  

Dieses Special bei Carl-Auer Sounds of Science bietet auch in der zweiten Staffel Gespräche, die Mag.a Dr.in Maria Spindler mit Autor:innen eines bedeutenden Buches führt, das sie gemeinsam mit Mag.a Dr.in Ruth E. Lerchster herausgegeben hat: Gruppen:Dynamik – Die Gestaltung dynamischer Prozesse für Leadership, Beratung, Teams und Organisationen im 21. Jahrhundert. Im Gespräch mit Mag.a Susanne Schinko-Fischli und Dr. phil. Claudius Fischli werden die Bedeutung von Gruppendynamik für Kooperation und Partizipation im 21. Jahrhundert augenfällig, wie das Buch Gruppen:Dynamik es genau avisiert. Dies besonders mit Rückblick auch auf den Beginn des 20. Jahrhunderts als Zeit der „Erfindung“ von Gruppendynamik und Improvisationstheater, Psychodrama und Soziometrie mit den Pionier:innen Kurt Lewin, Jacob Levy Moreno und Viola Spolin. Eindrückliche Erfahrungen mit Autorität, Selbststeuerung und Selbstbewusstsein, heraustretend aus isoliert betrachteter Individualiät, zeichnen die gruppendynamische Trainingsgruppe aus. Susanne Schinko-Fischli studierte Psychologie und absolvierte die Schauspielausbildung in Wien. Sie ist Lehrtrainerin für Gruppendynamik, selbstständige Trainerin mit Schwerpunkt Gruppendynamik und angewandte Improvisation und Buchautorin. Claudius Fischli studierte Angewandte Psychologie, Psychopathologie und Wirtschaftsgeschichte an der Universität Zürich. Er ist Gruppendynamiktrainer mit den Arbeitsschwerpunkten gruppendynamisch fundierte Trainings und Beratungen für Führungskräfte, Teams und Organisationen Maria Spindler ist internationale Organisationsberaterin, Leadership Developer, ÖGGO-Lehrtrainerin und Hernstein-Gruppendynamiktrainerin, Buchautorin, Universitätslehrende, Vortragende. _____________ Folgen Sie auch den anderen Podcasts von Carl-Auer: autobahnuniversität www.carl-auer.de/magazin/autobahnuniversitat Blackout, Bauchweh und kein` Bock www.carl-auer.de/magazin/blackout…eh-und-kein-bock Cybernetics of Cybernetics www.carl-auer.de/magazin/cybernet…s-of-cybernetics Genau Geschaut: https://www.carl-auer.de/magazin/genau-geschaut Frauen führen besser www.carl-auer.de/magazin/frauen-fuhren-besser Formen (reloaded) Podcast www.carl-auer.de/magazin/formen-reloaded-podcast Heidelberger Systemische Interviews www.carl-auer.de/magazin/heidelbe…ische-interviews Zum Wachstum inspirieren www.carl-auer.de/magazin/zum-wachstum-inspirieren Zusammen entscheiden www.carl-auer.de/magazin/treffpunkt-entscheiden

Im heutigen Podcast spreche ich mit Prof. Dr. Dr. Friedrich Glasl über seinen Artikel „Wie kann Kriegslogik durch Friedenslogik überwunden werden?“ der im Jahr 2024 in der Zeitschrift Familiendynamik erschienen ist. Friedrich Glasl ist engagiert in Friedensprozessen - unter anderem mit der OSZE - in Armenien, Berg-Karabach, Georgien, Israel / Palästina, Kroatien, Nordirland, Sri Lanka und Südafrika. Seine Bücher zu Organisationentwicklung, Konfliktmanagement und Mediation gelten als Standardwerke. Wir sprechen über Affektlogik, Selbststeuerung und Empathie-Verlust im Konflikt. Und wir vertiefen Sanktions- und Druck-Gedanken, Eskalations- sowie Deeskalations-Auswirkungen, um schließlich Windows of Opportunities als Chancen der Deeskalation anzudenken. Genauer, wie man diese Fenster erkennt, besser auf sie lauert, da sie leider häufig nur kurz geöffnet sind. Was dann getan werden könnte!? Wie Allianzen und Drittparteien in diesen Situationen unterstützen können oder, welche Chancen auch professionelle und internationale Diplomatie birgt!? Dabei umkreisen wir beinahe die ganze Welt … … vom allgemeinen Konfliktverhalten, zum Ukraine & Israel Gaza Krieg, bis hin zum Umgang mit Donald Trump. Vorbei an der Europäischen Union und ausgegebenen Sprachregeln. Hin zu Klima- und Naturschutz in Verbindung mit Kriegszerstörungen. Doch, hören Sie selbst … Herzlichst Ihre Claudia Lutschewitz

Fri, 06 Dec 2024 05:00:00 +0000 https://knotenloesen.com/titel-6-tuerchen-funktionieren-versus-selbststeuerung/ fdd025ae0bc6f20a6e025c1a4cd0288a Viele von uns erleben das: Die To-do-Liste ist endlos, der Alltag fühlt sich wie ein Hamsterrad an, und wir funktionieren einfach – von morgens bis abends. Doch irgendwann merken wir, dass etwas fehlt: Wir fühlen uns erschöpft, fremdgesteuert, vielleicht sogar leer. Hier kommt die Selbststeuerung ins Spiel. Während „Funktionieren“ bedeutet, automatisch auf äußere Anforderungen zu reagieren, geht es bei Selbststeuerung darum, bewusst zu handeln – basierend auf unseren eigenen Werten, Zielen und Bedürfnissen. Welches GFK-Angebot passt zu Dir? Gratis Online-Kurs Gewaltfreie Kommunikation Vertiefe die GFK im Lernforum Online-Ausbildung Empathisches Coaching Coaching-Ausbildung Empathische Biografiearbeit Kontakt: Schreibe mir an +49 157 75 22 88 23 oder E-Mail an fischer@knotenloesen.com 249 full no Gewaltfreie Kommunikation,Adventskalender,Persönlichkeitsentwicklung,Marshall Rosenberg,Schlüsselunterscheidungen,Therapie,Psychologie Markus Fischer

Kinder, aber auch Jugendliche und Erwachsene mit ADHS (und ADS) haben Schwierigkeiten mit der Selbststeuerung.   Das kann die Aufmerksamkeitslenkung betreffen, aber auch die Emotionsregulation oder die Hemmung von Impulsen. Die Folge: Im entscheidenden Moment bekommt man etwas nicht mit und hat die Prüfung oder die Hausaufgaben nicht in die Agenda eingetragen, reagiert in der Wut auf eine Weise, die man später bereut oder verliert Jacke und Handy.   Bei all diesen Schwierigkeiten können Wenn-Dann-Pläne helfen.   Weitere Tipps finden du und dein Kind in unseren Büchern:   Lotte, träumst du schon wieder? https://amzn.to/4ezjWD1   Erfolgreich lernen mit ADHS und ADS: https://amzn.to/3ObVnRQ

„Bei uns gibt's nichts von der Stange!“ – Georg Kraus gibt in dieser Episode tiefe Einblicke in die Welt von Kraus & Partner und verrät, was sie als Transformation Experts wirklich ausmacht. Gemeinsam mit Vanessa Griebel geht es um die Frage, warum der Begriff „Transformation“ mittlerweile den „Change“ abgelöst hat. Aber es geht noch um viel mehr: Die DNA von Kraus & Partner ist geprägt von Freiheit, Selbstverantwortung und stetiger Veränderung. Georg beschreibt die Kultur bei Kraus & Partner als „so viel Freiheit, wie man sich gar nicht vorstellen kann“, bei der jede*r Verantwortung für die eigenen Aufgaben übernimmt. Diese Kombination aus Autonomie und Verantwortung ist ein Schlüsselelement, das Kraus & Partner besonders macht – ebenso wie das Arbeiten ohne festes Office. Schon lange vor Corona war das Arbeiten bei Kraus & Partner virtuell organisiert, was für einige den ultimativen Freiheitsgrad bietet. Doch was steckt hinter dem Erfolg der Beratung? „Wir integrieren Strategie, Struktur und Kultur und nehmen die Menschen mit auf die Reise der Veränderung,“ erklärt Georg. „Die Begleitung von Unternehmen in Transformationsprojekten ist unsere Kernkompetenz – und das immer maßgeschneidert für den Kunden.“ Wer also bei Kraus & Partner arbeiten möchte, sollte Lust auf Veränderung, viel Freiheit und Verantwortung mitbringen. „Stehen bleiben ist Rückschritt,“ sagt Georg, und das gilt für die Arbeit mit Kunden genauso wie für das Team von Kraus & Partner selbst.

Dr. Manfred Lerch, ehemaliger Offizier und promovierter Luft- und Raumfahrttechniker, nimmt uns mit auf seine Reise durch verschiedene Karrierestationen, von der MTU über Voith bis hin zum erfolgreichen Weg ins Interim-Management. Wir diskutieren seine bedeutenden Einsichten zur Eisenbahnbranche, wo nicht der Fahrer, sondern das System den Zug steuert. Zudem beleuchtet er, wie technologische Revolutionen und Wertewandel die Arbeitswelt prägen. Hören Sie rein, um spannende Geschichten und wertvolle Ratschläge für Ihre eigene Karriere zu entdecken. Prädikat: Interessant!

Gibt es Faktoren, die uns faktisch widerstandsfähiger machen? Welche Faktoren tragen dazu bei, dass ich schwere Phasen durchstehe? In dieser Folge sprechen Dr. Bernhard Olpen und David Koontz über sechs Resilienzfaktoren und wie diese sich auf den pastoralen Dienst übertragen lassen. (00:00) Einleitende Gedanken (03:40) Selbstwahrnehmung (11:10) Selbststeuerung (17:15) Selbstwirksamkeit (22:28) Soziale Kompetenz (26:40) Umgang mit Stress (30:04) Problemlösefähigkeit Quelle: UTB: Resilienz (Klaus Fröhlich-Gildhoff, Maike Rönnau-Böse) https://www.utb.de/doi/book/10.36198/9783838552064 Kontakt: office@fokus-kirche.de Instagram: fokus_kirche

Zusammenfassung: In diesem Podcast geht es um das Thema Supervision und die Rolle der Supervisorin. Silvia Vater und Daniela Rieß diskutieren, was der Markt von Supervisorinnen erwartet und wie man den Auftrag klären kann. Sie betonen die Bedeutung der Perspektivnahme und dass Supervision eine andere Anforderung an die Supervisorinnen stellt als Beratung oder Coaching. Es wird auch darauf hingewiesen, dass der Begriff Supervisorin einen hohen Stellenwert hat und oft als Problemlöserin angesehen wird. Die beiden Sprecherinnen sprechen über die Herausforderungen der Auftragsklärung und wie wichtig es ist, die Bedürfnisse des Teams zu verstehen. Sie betonen die Rolle der Supervisorin als Prozesssteuerin und die Bedeutung eines gemeinsamen Grundverständnisses im Team. In diesem Teil des Gesprächs geht es um die Bedeutung eines geschützten Raums für Führungskräfte, die Möglichkeit des Austauschs und der Entlastung in der Supervision, die Rolle der Supervisorin als Zeugin und Prozesssteuerin, die Unterscheidung zwischen Supervision und Coaching, die Bedeutung der inneren Konstruktion der Rolle der Supervisorin, die Leichtigkeit und Gemeinschaft in der Supervision, die Einbindung der Gruppe und des reflektierenden Teams, und die innere Bühne als Werkzeug zur Selbststeuerung. Sprecherinnen: Silvia Vater, Daniela Rieß Schlüsselwörter: Supervision, Supervisorin, Auftragsklärung, Perspektivnahme, Prozesssteuerin, geschützter Raum, Führungskräfte, reflektierendes Team, innere Bühne Höhepunkte: "Supervision stellt eine andere Anforderung an die Supervisorinnen als Beratung oder Coaching." "Die Auftragsklärung im supervisorischen Kontext ist entscheidend, um die Bedürfnisse des Teams zu verstehen." "Die Supervisorin hat die Rolle der Prozesssteuerin und sollte ein gemeinsames Grundverständnis im Team schaffen." "Ein geschützter Raum in der Supervision ermöglicht Führungskräften den Austausch und die Entlastung." "Die Supervisorin hat die Rolle einer Zeugin und Prozesssteuerin." "Die innere Bühne kann als Werkzeug zur Selbststeuerung genutzt werden." Kapitel: 00:00 Einführung und Hintergrund03:47 Die Bedeutung der Auftragsklärung in der Supervision09:17 Unterschiede zwischen Supervision und anderen beraterischen Modellen16:51 Die Rolle der Supervisorin/des Supervisors als neutraler Prozessbegleiter20:40 Die Bedeutung eines gemeinsamen Arbeitsrahmens im Team23:57 Umgang mit verschiedenen Themen und Anliegen in der Supervision25:12 Reflexion der eigenen Rolle und Prozessverantwortung in der Supervision25:29 Der geschützte Raum für Führungskräfte26:26 Die Rolle der Supervisorin in der Prozesssteuerung27:57 Arbeiten am Common Ground in der Supervision29:49 Die Bedeutung des reflektierenden Teams in der Supervision37:36 Supervision als Methode: Die Supervisorin ist die Methode

Rosemarie Thiedmann ist New Work Expertin und nimmt uns mit in ihre Welt. Im heutigen Podcast geht es um Einblicke in neue Arbeitswelten, das Konzept von New Work und seine praktische Umsetzung. Wir sprechen auch über den Vordenker der New Work Szene: Frederic Laloux und sein Grundlagenwerk „Reinventing Orgnaizations“. Fünf wichtige Punkte daraus: 1. Sinn und Purpose: New Work dreht sich um die Sinnhaftigkeit der Arbeit. Es ist wichtig, dass jeder Einzelne den Zweck seiner Tätigkeit versteht und sich mit ihm identifizieren kann. Dies stärkt die Motivation und das Engagement am Arbeitsplatz. 2. Ganzheitliche Arbeitsweise: Bei New Work geht es darum, dass Menschen als ganze Personen anerkannt werden, die frei von starren Rollen und Masken agieren dürfen. Dies fördert eine gesunde Arbeitsumgebung, in der Kreativität und Innovation gedeihen können. 3. Selbststeuerung und Empowerment: Die Selbststeuerung innerhalb von Teams reduziert Hierarchien und fördert die Eigenverantwortung. Dies ermöglicht es den Mitarbeitenden, Entscheidungen zu treffen, die ihren Arbeitsbereich direkt betreffen, was zu effizienteren und zufriedenstellenden Arbeitsprozessen führt. 4. Konstruktiver Umgang mit Konflikten: Eine gesunde Fehlerkultur und der offene Umgang mit Konflikten sind essenziell. Dies schafft eine Atmosphäre der psychologischen Sicherheit, in der alle sich trauen, offen zu kommunizieren und aus Fehlern zu lernen. 5. Brückenbau zwischen Unterschiedlichkeiten: Die Förderung von Verständnis und Toleranz für unterschiedliche Perspektiven und Hintergründe ist entscheidend. Es stärkt die Zusammenarbeit und führt zu besseren Arbeitsergebnissen, da die Vielfalt der Ideen und Ansätze bereichernd wirkt. Die Zukunft der Arbeit, wird ohne diese entscheidenden Punkte nicht mehr auskommen. Zukunftsbauer wissen das. Was davon setzt du schon um? Was fällt dir schwer bzw. ist in deinem Unternehmen schwer umzusetzen --- Rosi ist New Work Impulsgeberin: Sie unterstützt beim Brücken bauen zwischen Jung und Alt, Blue Collar Bereich und Verwaltung, IT-Nerds und digitalen Dinos. Sie inspiriert als Rednerin, Beraterin und Autorin.   ------------------------ Noch mehr zu Rosi: Website: Mensch und Veränderung LinkedIn Instagram   Bücher: 30 Minuten New Work: https://amzn.to/442Vne9 Frederic Laloux: Reinventing Organizations: https://amzn.to/3UjwzLF ------------------------   Mehr zu Silvia:Zukunftsentwickler-Seite: https://www.silvia-ziolkowski.de Führungskräfte-Zirkel: www.fuehrungszirkel-bayern.de Bücher:

Rosemarie Thiedmann ist New Work Expertin und nimmt uns mit in ihre Welt. Im heutigen Podcast geht es um Einblicke in neue Arbeitswelten, das Konzept von New Work und seine praktische Umsetzung. Wir sprechen auch über den Vordenker der New Work Szene: Frederic Laloux und sein Grundlagenwerk „Reinventing Orgnaizations“. Fünf wichtige Punkte daraus: 1. Sinn und Purpose: New Work dreht sich um die Sinnhaftigkeit der Arbeit. Es ist wichtig, dass jeder Einzelne den Zweck seiner Tätigkeit versteht und sich mit ihm identifizieren kann. Dies stärkt die Motivation und das Engagement am Arbeitsplatz. 2. Ganzheitliche Arbeitsweise: Bei New Work geht es darum, dass Menschen als ganze Personen anerkannt werden, die frei von starren Rollen und Masken agieren dürfen. Dies fördert eine gesunde Arbeitsumgebung, in der Kreativität und Innovation gedeihen können. 3. Selbststeuerung und Empowerment: Die Selbststeuerung innerhalb von Teams reduziert Hierarchien und fördert die Eigenverantwortung. Dies ermöglicht es den Mitarbeitenden, Entscheidungen zu treffen, die ihren Arbeitsbereich direkt betreffen, was zu effizienteren und zufriedenstellenden Arbeitsprozessen führt. 4. Konstruktiver Umgang mit Konflikten: Eine gesunde Fehlerkultur und der offene Umgang mit Konflikten sind essenziell. Dies schafft eine Atmosphäre der psychologischen Sicherheit, in der alle sich trauen, offen zu kommunizieren und aus Fehlern zu lernen. 5. Brückenbau zwischen Unterschiedlichkeiten: Die Förderung von Verständnis und Toleranz für unterschiedliche Perspektiven und Hintergründe ist entscheidend. Es stärkt die Zusammenarbeit und führt zu besseren Arbeitsergebnissen, da die Vielfalt der Ideen und Ansätze bereichernd wirkt. Die Zukunft der Arbeit, wird ohne diese entscheidenden Punkte nicht mehr auskommen. Zukunftsbauer wissen das. Was davon setzt du schon um? Was fällt dir schwer bzw. ist in deinem Unternehmen schwer umzusetzen --- Rosi ist New Work Impulsgeberin: Sie unterstützt beim Brücken bauen zwischen Jung und Alt, Blue Collar Bereich und Verwaltung, IT-Nerds und digitalen Dinos. Sie inspiriert als Rednerin, Beraterin und Autorin.   ------------------------ Noch mehr zu Rosi: Website: Mensch und Veränderung LinkedIn Instagram   Bücher: 30 Minuten New Work: https://amzn.to/442Vne9 Frederic Laloux: Reinventing Organizations: https://amzn.to/3UjwzLF ------------------------   Mehr zu Silvia:Zukunftsentwickler-Seite: https://www.silvia-ziolkowski.de Führungskräfte-Zirkel: www.fuehrungszirkel-bayern.de Bücher:

Rosemarie Thiedmann ist New Work Expertin und nimmt uns mit in ihre Welt. Im heutigen Podcast geht es um Einblicke in neue Arbeitswelten, das Konzept von New Work und seine praktische Umsetzung. Wir sprechen auch über den Vordenker der New Work Szene: Frederic Laloux und sein Grundlagenwerk „Reinventing Orgnaizations“. Fünf wichtige Punkte daraus: 1. Sinn und Purpose: New Work dreht sich um die Sinnhaftigkeit der Arbeit. Es ist wichtig, dass jeder Einzelne den Zweck seiner Tätigkeit versteht und sich mit ihm identifizieren kann. Dies stärkt die Motivation und das Engagement am Arbeitsplatz. 2. Ganzheitliche Arbeitsweise: Bei New Work geht es darum, dass Menschen als ganze Personen anerkannt werden, die frei von starren Rollen und Masken agieren dürfen. Dies fördert eine gesunde Arbeitsumgebung, in der Kreativität und Innovation gedeihen können. 3. Selbststeuerung und Empowerment: Die Selbststeuerung innerhalb von Teams reduziert Hierarchien und fördert die Eigenverantwortung. Dies ermöglicht es den Mitarbeitenden, Entscheidungen zu treffen, die ihren Arbeitsbereich direkt betreffen, was zu effizienteren und zufriedenstellenden Arbeitsprozessen führt. 4. Konstruktiver Umgang mit Konflikten: Eine gesunde Fehlerkultur und der offene Umgang mit Konflikten sind essenziell. Dies schafft eine Atmosphäre der psychologischen Sicherheit, in der alle sich trauen, offen zu kommunizieren und aus Fehlern zu lernen. 5. Brückenbau zwischen Unterschiedlichkeiten: Die Förderung von Verständnis und Toleranz für unterschiedliche Perspektiven und Hintergründe ist entscheidend. Es stärkt die Zusammenarbeit und führt zu besseren Arbeitsergebnissen, da die Vielfalt der Ideen und Ansätze bereichernd wirkt. Die Zukunft der Arbeit, wird ohne diese entscheidenden Punkte nicht mehr auskommen. Zukunftsbauer wissen das. Was davon setzt du schon um? Was fällt dir schwer bzw. ist in deinem Unternehmen schwer umzusetzen --- Rosi ist New Work Impulsgeberin: Sie unterstützt beim Brücken bauen zwischen Jung und Alt, Blue Collar Bereich und Verwaltung, IT-Nerds und digitalen Dinos. Sie inspiriert als Rednerin, Beraterin und Autorin.   ------------------------ Noch mehr zu Rosi: Website: Mensch und Veränderung LinkedIn Instagram   Bücher: 30 Minuten New Work: https://amzn.to/442Vne9 Frederic Laloux: Reinventing Organizations: https://amzn.to/3UjwzLF ------------------------   Mehr zu Silvia:Zukunftsentwickler-Seite: https://www.silvia-ziolkowski.de Führungskräfte-Zirkel: www.fuehrungszirkel-bayern.de Bücher: https://www.silvia-ziolkowski.de/autorin/   Social Media: https://www.linkedin.com/in/silviaziolkowski/?trk=nav_responsive_tab_profile_pic https://www.instagram.com/die_zukunftsentwicklerin/?hl=de https://www.youtube.com/channel/UCY5OMzBUbiPutcYPTsu2WtA   *Du willst für dich dein Zukunftshaus bauen?  1. Lese/Höre das Buch „Bau Dir Deine Zukunft“ Ein Anstiftungs- und Umsetzungsbuch für ein großartiges Leben. 2. Baue dein Zukunftshaus nach der im Buch befindlichen Anleitung: Hier geht's zum Hörbuch: https://amzn.to/3DlzUjK Und hier zum Buch: https://amzn.to/3UixKbr   ------------------------   Wenn dir mein Podcast gefällt, und du hast weiterhin Lust auf interessante Interviews mit spannenden Experten und zukunftsrelevanten Content, dann freue ich mich sehr, wenn du mir auf iTunes eine Rezension hinterlässt. Vielen Dank fürs Zuhören und für deine Unterstützung! Hier kannst du den Podcast bewerten! https://itunes.apple.com/de/podcast/bau-dir-deine-zukunft/id1343157951?l=de  

Tatsächlich gibt es im Alltag mit unseren von ADHS betroffenen Kindern Situationen, in denen das Wort „bitte“ keinen Platz hat und zu mehr Schwierigkeiten führt als man denken würde.In dieser Episode sehen wir uns an, warum das so ist bzw. wie ein wertschätzendes Miteinander dennoch gelingen kann.In dieser Episode erfahrt ihr: Warum wir in manchen Situationen durch das Wort „bitte“ das Gegenteil von dem erreichen, was wir wollenWarum von ADHS betroffene Heranwachsende bei mehreren Dingen im Alltag einen gewissen Druck als Motivator brauchenWo der Unterschied zwischen Drüberbügeln und Unterbuttern einerseits und Unmissverständlichkeit und Bestimmtheit andererseits liegt.Links und RessourcenLeitfaden-PDF zu dieser Folge: www.adhshilfe.net/bitteWebinaraufzeichnung: www.adhshilfe.net/webinaraufzeichnungADHS-Family Elterntraining (Aufbau, Inhalt und Anmeldung): www.adhshilfe.net/kursPodcast 29 zum ADHS-Family-Kurs (Elterntraining): https://adhshilfe.net/29-der-adhs-family-online-kurs/#14 - Regeln nein danke? Beispiel „Silvester“ https://adhshilfe.net/14-regeln-nein-danke-beispiel-silvester/#15-Erziehen ohne Macht https://adhshilfe.net/15-erziehung-ohne-macht/#18-Kinder brauchen Klarheit durch Regeln und Grenzen https://adhshilfe.net/18-kinder-brauchen-klarheit-durch-regeln-und-grenzen/#19-Konsequenzen richtig setzen (Teil I) https://adhshilfe.net/19-konsequenzen-richtig-setzen-teil-i/#20-Konsequenzen richtig setzen (Teil II) https://adhshilfe.net/20-konsequenzen-richtig-setzen-teil-ii/#24-Mithelfen Teil 1 (Mithelfen und Mitarbeiten zu Hause) https://adhshilfe.net/24-mithelfen-teil-1/#25-Mithelfen Teil 2 (Mithelfen und Mitarbeiten zu Hause) https://adhshilfe.net/25-mithelfen-teil-2/#46-Liebevolle Klarheit für Kind UND Hund? - Was man sich für die Erziehung eines Hundes von der Begleitung der Kinder abgucken kann https://adhshilfe.net/46-liebevolle-klarheit-fuer-kind-und-hund-was-man-sich-fuer-die-erziehung-eines-hundes-von-der-begleitung-der-kinder-abgucken-kann/#47-Gewaltfreie Kommunikation – Ein Interview mit Imke Schleking https://adhshilfe.net/47-gewaltfreie-kommunikation-ein-interview-mit-imke-schleking/#49-Fünf Säulen für eine gelungene Erziehung https://adhshilfe.net/49-fuenf-saeulen-fuer-eine-gelungene-erziehung/#63-Grenzen setzen, Bedürfnisse anerkennen – ein Widerspruch? Fünf Prinzipien um Konflikte zu vermeiden https://adhshilfe.net/63-grenzen-setzen-beduerfnisse-anerkennen-ein-widerspruch/#64-Grenzen wahren ohne erzieherische Konsequenzen – Ist das möglich? Interview mit einer betroffenen Mutter https://adhshilfe.net/64-grenzen-wahren-ohne-erzieherische-konsequenzen-ist-das-moeglich-interview-mit-lea/#65-Notwendigkeit und Sinnlosigkeit erzieherischer Konsequenzen – Lea berichtet erneut https://adhshilfe.net/65-notwendigkeit-und-sinnlosigkeit-erzieherischer-konsequenzen-lea-berichtet-erneut/#66-Zur Verbesserung der Selbststeuerung und dem Unterschied zwischen Absicht und Versehen – Interview 3 mit Lea https://adhshilfe.net/66-zur-verbesserung-der-selbststeuerung-und-dem-unterschied-zwischen-absicht-und-versehen-interview-3-mit-lea/#71-Warum Bildschirme und die Wegwerfgesellschaft die Chance unserer Kinder auf Selbstverwirklichung und innere Zufriedenheit verringern https://adhshilfe.net/71-warum-bildschirme-und-die-wegwerfgesellschaft-die-chance-unserer-kinder-auf-selbstverwirklichung-und-innere-zufriedenheit-verringern/#72 Lebensglück und innere Erfülltheit – 5 Tipps wie unsere Kinder und wir beides im 21.Jahrundert erreichen können https://adhshilfe.net/72-lebensglueck-und-innere-erfuelltheit-5-tipps-wie-unsere-kinder-und-wir-das-im-21-jahrundert-erreichen-koennen/#73-Bin ich zu streng oder zu nachgiebig? – Wo liegt die goldene Mitte zwischen zu vielen Konsequenzen und antiautoritärer Erziehung? https://adhshilfe.net/73-bin-ich-zu-streng-oder-zu-nachgiebig-wo-liegt-die-goldene-mitte-zwischen-zu-vielen-konsequenzen-und-antiautoritaerer-erziehung/#74-Bauchgefühl – Warum gerade Eltern von Kindern mit ADHS eine gehörige Portion davon brauchen https://adhshilfe.net/74-bauchgefuehl-warum-gerade-eltern-von-kindern-mit-adhs-eine-gehoerige-portion-davon-brauchen/#75-Achtsamkeit und Präsenz als unerlässliche Basis für erzieherisch wertvolles Handeln https://adhshilfe.net/75-achtsamkeit-und-praesenz-als-unerlaessliche-basis-fuer-erzieherisch-wertvolles-handeln/#76-Lob und Anerkennung – Dünger für Selbstwert und Selbstbewusstsein https://adhshilfe.net/76-lob-und-anerkennung-duenger-fuer-selbstwert-und-selbstbewusstsein/#77-Gespräche mit unseren Kindern sind der Klebstoff für unsere Beziehung mit ihnen – und fördern ihre Entwicklung in vielerlei Hinsicht https://adhshilfe.net/77-gespraeche-mit-unseren-kindern-sind-der-klebstoff-fuer-unsere-beziehung-mit-ihnen-und-foerdern-ihre-entwicklung-in-vielerlei-hinsicht/#82-Fordern – Fördern – Überfordern: Wieviel Druck halten von ADHS betroffene Kinder und Jugendliche aus? https://adhshilfe.net/82-fordern-foerdern-ueberfordern-wieviel-druck-halten-von-adhs-betroffene-kinder-und-jugendliche-aus/#83-Unterstützung für Kinder, Jugendliche und junge Erwachsene mit ADHS – Wie weit soll sie gehen, um unseren Nachwuchs trotz aller Hilfe selbständig werden zu lassen? https://adhshilfe.net/83-unterstuetzung-fuer-kinder-jugendliche-und-junge-erwachsene-mit-adhs-wie-weit-soll-sie-gehen-um-unseren-nachwuchs-trotz-aller-hilfe-selbststaendig-werden-zu-lassen/#87-Starke Kinder brauchen starke Eltern! Alles gut und schön, aber wie können Heranwachsende mit ADHS trotz ihres starken Willens geführt und geleitet werden? https://adhshilfe.net/87-starke-kinder-brauchen-starke-eltern-alles-gut-und-schoen-aber-wie-koennen-heranwachsende-mit-adhs-trotz-ihres-starken-willens-gefuehrt-und-geleitet-werden/#120-Alarmstufe Rot: Wenn Kinder körperlich aggressiv werden und damit sich selbst und andere gefährden - Interview mit Sandra zum sogenannten „Kokongriff“ https://adhshilfe.net/120-alarmstufe-rot-wenn-kinder-koerperlich-aggressiv-werden-und-damit-sich-selbst-und-andere-gefaehrden-interview-mit-sandra-zum-sogenannten-kokongriff/#121-„Bedürfnisse anerkennen“ ist nicht gleichbedeutend mit „Bedürfnisse erfüllen“ – Wo der Unterschied liegt und warum er für das Vermeiden von Widerstand und Aggressionen so wichtig ist https://adhshilfe.net/121-beduerfnisse-anerkennen-ist-nicht-gleichbedeutend-mit-beduerfnisse-erfuellen-wo-der-unterschied-liegt-und-warum-er-fuer-das-vermeiden-von-wid/#122-Heilsame Reaktionen auf Fluchen, Beschimpfen, Wut und Widerstand – Wie wir unsere Kinder in dieser Flut der negativen Emotionen auffangen und begleiten können https://adhshilfe.net/122-heilsame-reaktionen-auf-fluchen-beschimpfen-wut-und-widerstand-wie-wir-unsere-kinder-in-dieser-flut-der-negativen-emotionen-auffangen-und-begleiten-koennen/#123-Mein Kind triggert mich so! Woher diese Emotionen kommen und wie wir als Eltern damit umgehen können (Interview) https://adhshilfe.net/123-mein-kind-triggert-mich-so-woher-diese-emotionen-kommen-und-wie-wir-als-eltern-damit-umgehen-koennen-interview/#124-ADS – die häufig unerkannte „verträumte“ Subtype der ADHS ohne Hyperaktivität. Wo sind Gemeinsamkeiten und Unterschiede? (Interview) https://adhshilfe.net/124-ads-die-haeufig-unerkannte-vertraeumte-subtype-der-adhs-ohne-hyperaktivitaet-wo-sind-gemeinsamkeiten-und-unterschiede-interview/#128-Wenn-Dann-Pläne als hilfreiches Tool gegen Aufschieberits und Vergesslichkeit – Wie diese Pläne in Schule, Familienalltag und Freizeit helfen können https://adhshilfe.net/128-wenn-dann-plaene-als-hilfreiches-tool-gegen-aufschieberits-und-vergesslichkeit-wie-diese-plaene-in-schule-familienalltag-und-freizeit-helfen-koennen/#129-Rituale und Strukturen entlasten und geben Orientierung – Welche Routinen sinnvoll sein können und wie sie eingeführt werden sollten https://adhshilfe.net/129-rituale-und-strukturen-entlasten-und-geben-orientierung-welche-routinen-sinnvoll-sein-koennen-und-wie-sie-eingefuehrt-werden-sollten/#130-Traditionen dienen als Leitfaden für unser Handeln, stärken das Gemeinschaftsgefühl und sind identitätsstiftend – Wie diese oftmals familiär verankerten Abläufe unseren Kindern Halt geben können und was dabei zu beachten ist https://adhshilfe.net/130-traditionen-dienen-als-leitfaden-fuer-unser-handeln-staerken-das-gemeinschaftsgefuehl-und-sind-identitaetsstiftend-wie-diese-oftmals-familiaer-verankerten-ablaeufe-unseren-kind/#131-Übergänge und Veränderungen gut strukturieren und gestalten – Warum von ADHS betroffene Heranwachsende Probleme mit Veränderungen haben und wie man sie dabei gut unterstützen kann (Teil 1) https://adhshilfe.net/131-uebergaenge-und-veraenderungen-gut-strukturieren-und-gestalten-warum-von-adhs-betroffene-heranwachsende-probleme-mit-veraenderungen-haben-und-wie-man-sie-dabei-gut-unterstuetzen/#132-Übergänge und Veränderungen gut strukturieren und gestalten – Warum von ADHS betroffene Heranwachsende Probleme mit Veränderungen haben und wie man sie dabei gut unterstützen kann (Teil 2) https://adhshilfe.net/132-uebergaenge-und-veraenderungen-gut-strukturieren-und-gestalten-warum-von-adhs-betroffene-heranwachsende-probleme-mit-veraenderungen-haben-und-wie-man-sie-dabei-gut-unterstuetz/#133-Übergänge und Veränderungen gut strukturieren und gestalten – Warum von ADHS betroffene Heranwachsende Probleme mit Veränderungen haben und wie man sie dabei gut unterstützen kann (Teil 3) https://adhshilfe.net/133-uebergaenge-und-veraenderungen-gut-strukturieren-und-gestalten-warum-von-adhs-betroffene-heranwachsende-probleme-mit-veraenderungen-haben-und-wie-man-sie-dabei-gut-unterstuetz/#134-Controller, Tablet, Handy … oftmals Anlass für Diskussionen, Streit, Wutausbrüche – Wie eine vernünftige Nutzung von Bildschirmmedien auch bei Kindern mit ADHS gelingen kann https://adhshilfe.net/134-controller-tablet-handy-oftmals-anlass-fuer-diskussionen-streit-wutausbrueche-wie-eine-vernuenftige-nutzung-von-bildschirmmedien-auch-bei-kindern-mit-adhs-gelingen/#136-„Mama/Papa, ich brauche keine Ratschläge!“ – Unter welchen Voraussetzungen Heranwachsende mit ADHS Wohlgemeintes von uns annehmen können https://adhshilfe.net/136-mama-papa-ich-brauche-keine-ratschlaege-unter-welchen-voraussetzungen-heranwachsende-mit-adhs-wohlgemeintes-von-uns-annehmen-koennen/#137-Die „Drei Schritte der Kommunikation“ – Wie sie über Dauerzoff mit unseren Kindern oder Harmonie in der Familie entscheiden https://adhshilfe.net/137-die-drei-schritte-der-kommunikation-wie-sie-ueber-dauerzoff-mit-unseren-kindern-oder-harmonie-in-der-familie-entscheiden/#138-Dranbleiben, dranbleiben, dranbleiben – Wie ihr mit Beharrlichkeit und Durchhaltevermögen euer Kind gut begleiten könnt https://adhshilfe.net/138-dranbleiben-dranbleiben-dranbleiben-wie-ihr-mit-beharrlichkeit-und-durchhaltevermoegen-euer-kind-gut-begleiten-koennt/#140-Die Wackelzahnpubertät als Phase vieler Veränderungen und großer Entwicklungsschritte – Wie Kinder durch diese für sie spannende aber schwierige Zeit gut begleitet werden können https://adhshilfe.net/140-die-wackelzahnpubertaet-als-phase-vieler-veraenderungen-und-grosser-entwicklungsschritte-wie-kinder-durch-diese-fuer-sie-spannende-aber-schwierige-zeit-gut-begleitet-werden-koenne/#141-Wie kann ich den Spagat zwischen Bedürfniserfüllung und Grenzziehung hinbekommen? – Nora Imlau im Interview https://adhshilfe.net/141-wie-kann-ich-den-spagat-zwischen-beduerfniserfuellung-und-grenzziehung-hinbekommen-nora-imlau-im-interview/#142-Im Interview zu ihrem Buch „Meine Grenze ist dein Halt“ erklärt Nora Imlau, warum ohne Grenzen keine gesunde Entwicklung möglich ist – Auch oder sogar gerade bei Heranwachsenden mit ADHS (Teil I) https://adhshilfe.net/142-im-interview-zu-ihrem-buch-meine-grenze-ist-dein-halt-erklaert-nora-imlau-warum-ohne-grenzen-keine-gesunde-entwicklung-moeglich-ist-auch-oder-sogar-gerade-b/#143-Im Interview zu ihrem Buch „Meine Grenze ist dein Halt“ erklärt Nora Imlau, warum ohne Grenzen keine gesunde Entwicklung möglich ist – Auch oder sogar gerade bei Heranwachsenden mit ADHS (Teil II) https://adhshilfe.net/143-im-interview-zu-ihrem-buch-meine-grenze-ist-dein-halt-erklaert-nora-imlau-warum-ohne-grenzen-keine-gesunde-entwicklung-moeglich-ist-auch-oder-sogar-gerade-b/#149-Selbstwert als Basis für gelungene Biographien trotz ADHS – Benny, ein betroffener Erwachsener berichtet aus seiner Kindheit und Jugend https://adhshilfe.net/149-selbstwert-als-basis-fuer-gelungene-biographien-trotz-adhs-benny-ein-betroffener-erwachsener-berichtet-aus-seiner-kindheit-und-jugend/#155 -Heranwachsende mit ADHS im Spannungsfeld zwischen ständigem Versagen und starker Persönlichkeit – Wie können wir unseren Kids helfen, diesen Spagat zu meistern? https://adhshilfe.net/155-heranwachsende-mit-adhs-im-spannungsfeld-zwischen-staendigem-versagen-und-starker-persoenlichkeit-wie-koennen-wir-unseren-kids-helfen-diesen-spagat-zu-meistern/Weitere RessourcenGehirnvideo: https://adhshilfe.net/gehirnvideo/ADHS kingerecht erklärt: https://adhshilfe.net/symptome-und-staerken-video/Lehrervideo - https://adhshilfe.net/lehrervideoADHS-Family-Kurs - https://adhshilfe.net/kursVideo “Aushandeln von Regeln und Grenzen“ - https://www.facebook.com/adhsfamily/videos/446265270073258Newsletter - http://www.adhshilfe.net/newsletterHier kommt ihr zu meinen Social Media Kanälen:Facebook: https://www.facebook.com/adhsfamilyInstagram: https://www.instagram.com/anna_adhs_hilfe/Link zur ADHS Family Website:https://adhshilfe.net/So könnt ihr mich erreichen:E-Mail: anna@adhshilfe.netDieser Podcast wurde bearbeitet von:Denise Berger https://www.movecut.at

In dieser Folge interviewe ich den Unternehmensberater, Buchautor und Honorarprofessor Dr. Burkhard Bensmann, mit dem ich seit vielen Jahren sehr eng und erfolgreich zusammenarbeite. Er hat einen tiefgehenden geisteswissenschaftlichen Hintergrund, der kombiniert mit seiner jahrzehntelangen Beratererfahrung einen einzigartigen Mehrwert für seine Kunden liefert. Seine Fokus liegt auf der Selbstführung, die auch für ihn ein elementarer Baustein für ein gelingendes Leben ist. Er unterteilte unter anderem aufgrund einer sehr breiten Interviewbasis das Thema in drei wichtige Dimensionen: Selbsterkenntnis, Selbstverantwortung und Selbststeuerung. Darauf aufbauend entwickelte er sieben Felder – die man als „Brenngläser“ bezeichnen kann, anhand derer man systematisch die eigene Selbstführung weiterentwickeln kann. Er saß bei unserem Gespräch auf Lanzarote, ich auf Teneriffa – und die Liebe für die Kanaren ist nur ein Aspekt von viel, die uns verbindet. Prädikat: erhellend.

In dieser Folge interviewe ich den Unternehmensberater, Buchautor und Honorarprofessor Dr. Burkhard Bensmann, mit dem ich seit vielen Jahren sehr eng und erfolgreich zusammenarbeite. Er hat einen tiefgehenden geisteswissenschaftlichen Hintergrund, der kombiniert mit seiner jahrzehntelangen Beratererfahrung einen einzigartigen Mehrwert für seine Kunden liefert. Seine Fokus liegt auf der Selbstführung, die auch für ihn ein elementarer Baustein für ein gelingendes Leben ist. Er unterteilte unter anderem aufgrund einer sehr breiten Interviewbasis das Thema in drei wichtige Dimensionen: Selbsterkenntnis, Selbstverantwortung und Selbststeuerung. Darauf aufbauend entwickelte er sieben Felder – die man als „Brenngläser“ bezeichnen kann, anhand derer man systematisch die eigene Selbstführung weiterentwickeln kann. Er saß bei unserem Gespräch auf Lanzarote, ich auf Teneriffa – und die Liebe für die Kanaren ist nur ein Aspekt von viel, die uns verbindet. Prädikat: erhellend.Das empfohlene Buch von Dr. Burkhard Bensmann:Wirksam handeln durch Selbstführung: In turbulenten Zeiten die eigene Vision finden, Ziele setzen und Ausgleich erleben. : Bensmann, Burkhard: Amazon.de: Bücher Erwähnte Podcastfolgen von Dr. Burkhard Bensmann:SF50 Die Sieben Felder der Selbstführung - ein schneller Durchlauf - Ld21 Dr. Burkhard Bensmann Consulting SF171 Selbstmotivation - 4 Tipps reloaded - Ld21 Dr. Burkhard Bensmann Consulting

Aus meiner Reihe der Workation-Talks gibt es heute ein weiteres Gespräch als Podcastfolge: mit Tim Chimoy, dem Co-Gründer des Citizen Circles und einem der Vorreiter des Digital Nomad Lifestyles. Wir sprechen über die Entwicklung des digitalen Nomadentums von den Anfängen bis heute – und blicken in die Zukunft. Tim gibt Einblicke in seinen Alltag und seine Erfahrungen aus seinem Leben zwischen Thailand, Großbritannien, Portugal, Deutschland und vielen weiteren Stationen. Wir sprechen über die Learnings in der Selbststeuerung und die Wichtigkeit selbstgewählter Communities. Viele Impulse für Menschen, die per Workation ins Nomadenleben schnuppern wollen von einem, der das seit vielen Jahren lebt.  Themen:  Workation-Insights: Die 7 Fragen zur Workation und Tim´s spontane Antworten. Die Anfänge: Wie das Digitale Nomadentum begann und die ersten Schritte. Learnings: Wie steuert man sich selbst in einer guten Balance? Organisation: Wie funktioniert ein Netzwerk wie der Citizen Circle – remote und mehr?  Community: Wie der Citizen Circle Menschen ermutigt und vernetzt – und sich weiterentwickelt.  Co-Living: Man nehme die alte Idee des Dorfes und verbinde sie mit modernen Möglichkeiten.  Du hast Lust, Mitglied im Citizen Circle zu werden und mehr zu erfahren? Dann nutze gerne diesen Link: https://bit.ly/3AdnM1p  Website von Stefan Dietz www.stefandietz.com mit weiteren Ideen und Ressourcen. Anfragen zu Keynotes, Moderation und Veranstaltungstipps: office@stefandietz.com  Stefan Dietz als Redner – online und offline - buchen  

Wer sich nicht selbst führt, kann keine anderen führen!“ Dieses Zitat von unserem heutigen Interviewgast Dr. Markus Müllner verdeutlicht die enorme Bedeutung der Selbstführung für den Erfolg von Organisationen. Es reicht nicht nur aus, Firmen, Teams und Mitarbeiter zu führen, sondern die Führung startet direkt bei einem selbst. Und dabei umfasst die Selbstführung viel mehr als eine reine Selbstoptimierung oder Selbstmotivation. Markus Müllner zählt im Gespräch mit unserem Moderator Marcus Disselkamp die ganze Breite der notwendigen Aufgaben einer Selbstführung auf: Angefangen bei der Selbstreflexion und der Selbsterkenntnis, über die Selbstmotivation und Selbststeuerung bis hin zum Selbstmanagement und dem Aufbau mentaler Stärke. Denn am Ende heißt Selbstführung „sich selbst zu beeinflussen“. Erst dann gewinnt man die Strahlkraft, um ganze Abteilungen oder Firmen positiv in ihrer Kultur und Strategie zu führen.

Lange Zeit wurde ADHS als reine kinder- und jugendpsychiatrische Diagnose betrachtet. Die Tatsache, dass sich Schwierigkeiten mit der Selbststeuerung und -organisation nicht einfach "verwachsen" gelangt inzwischen auch immer mehr ins öffentliche Bewusstsein. Späte ADHS Diagnosen im Erwachsenenalter sind keine Seltenheit (mehr). Doch immernoch werden Mädchen und Frauen viel seltener erkannt, da hier häufig nicht die stereotypen "Zappelphillip" Symptome vorherrschend sind und sich im Laufe der Jahre umfangreiche Copingstrategien entwickelt haben. Gleichzeitig darf auch nicht unerwähnt bleiben, dass ADHS zu den häufigsten Fehldiagnosen bei unerkannter Hochbegabung zählt, beide Phänomene aber auch koexistieren können (Twice Exceptional). Es ist also ganz schön herausfordernd, dass zugrundeliegende Phänomen differenziert zu erfassen. Diese Folge enthält Grundlagenwissen und Basisinformationen zum Thema. Empfehlungen: Webb, J.T. et al. (2020). Doppeldiagnosen und Fehldiagnosen bei Hochbegabung. Hogrefe: Bern. Boerger, A. (2023). Kirmes im Kopf. Wie ich als Erwachsene herausfand, dass ich AD(H)S habe. Kiepenheuer und Witsch: Köln. @kirmesimkopf Angelina Boergers Instagram Account Podcast Psychologie to go! von Franca Cerutti: Modediagnose ADHS? Interview mit Angelina Boerger, die erst als Erwachsene die richtige Diagnose bekam https://psychologie-to-go.podigee.io/s4e17-adhs-interview ADHS bei Erwachsenen - Interview mit Mila Ould Yahoui https://psychologie-to-go.podigee.io/s3e11-adhs-bei-erwachsenen Folge direkt herunterladen

Zeit, dass sich was dreht, sind Herbert Grönemeyer. Und ja, es ist auch Zeit, dass sich in der Psychologie und insbesondere in der Therapie was dreht. Freud ist über hundert Jahre her und seitdem haben wir viele neue Erkenntnisse aus der Hirnforschung und Quantenphysik, die wunderbar in die neue Form der Therapie einfließen können und damit die Prozesse verkürzen können. Darüber hinaus helfen spirituelle Methoden, wie Rückführungen und Seelenreisen sehr, den Weg der eigenen Heilung mit Erfolg zu gehen. Selbstwirksamkeit, Selbststeuerung und eine situationselastische Haltung tragen, die du gewinnst, tragen dazu bei, dass du in der neuen Zeit gut klarkommst. Ich bin leidenschaftlich gern Psychologin, weil sie den Blick hinter die Spiegel, um mit Alice im Wunderland zu sprechen, erlaubt. Schreib mir in die Kommentare, was du zu dem Podcast denkst. www.renate-schmidt.com Mehr zum Heilungskongress: https://bit.ly/HeilungssummitKongresspaket23

Themenreihe „Schwierige Gespräche führen“. I. Das Schlechte-Nachrichten-Gespräch II. Das Kritikgespräch III. Das Konfliktgespräch IV. -> Feedback-einholen Gespräch

Kennst Du das auch? Du kommt frisch aufgeladen aus dem Urlaub und in nur einem Tag frisst Dich der Tiger des Alltags mit Haut und Haar? WOOP kann Dir da helfen

In unserer Arbeit in der Internen Revision kommt es vor, dass unser Gesprächspartner oder unsere Gesprächspartnerin nicht sachlich bleibt, sondern Stressreaktionen zeigt. Wenn wir uns durch diese Stressreaktion ebenfalls zu einer Stressreaktion unsererseits reizen lassen, führt das zu keinen besonders guten Gesprächsverläufen. Hierzu habe ich schon einige Podcasts veröffentlicht: # 6 Wie Sie vermeiden können, zu schnell oder zu heftig zu reagieren # 38 Wie Sie Sache und Person trennen # 57 Hypo-Systemische Überlegungen zur Arbeit der Internen Revision # 92 Stress-Reaktionstypen # 98 Wenn Sie zu schnell auf unfaire Angriffe anzuspringen # 210 Möglichkeiten, mit aufwallenden Emotionen umzugehen Selbststeuerung passt auch zu den Folgen #113 und #114 In diesem Podcast stelle ich ein weiteres Denkmodell vor. Es stammt aus dem Buch „Jetzt – Die Kraft der Gegenwart“ von Eckhart Tolle: Den emotionalen Schmerzkörper, den man sich als ein unsichtbares Wesen mit seiner eigenen Persönlichkeit vorstellen kann. Erkennt man in einem Gespräch mit dem Revisionspartner, dass dieser aus seinem Schmerzkörper agiert, genügt dieser Augenblick meist schon, um nicht reflexartig auf die Situation zu reagieren, sondern bewusst. Bitte probieren Sie es nicht zuerst in der Familie aus. Unsere Kinder, Partner, Geschwister, Eltern usw. kennen unsere roten Punkte und schaffen es sehr, sehr treffsicher, uns in Null-Komma-Nichts zum Austicken zu bringen. Üben Sie dort, wo es leichter ist: In Ihrer Arbeit in der Internen Revision. Ich wünsche Ihnen viel Spaß beim Zuhören, ausprobieren und erfolgreiche Prüfungsprozesse!

Roland von Euw - auf Erfolgskurs mit innovativen Onlinelehrgängen Heute als Gast im Gespräch: Roland von Euw, Geschäftsführer der vE Bildungsexzellenz GmbH mit Sitz in Luzern. Die Unternehmung betreibt unter anderem das Portal eFachausweis.ch und bietet Online-Lehrgänge mit und ohne begleitenden Austausch zur Vorbereitung auf eidgenössische Berufsprüfungen an. In unserem Gespräch sprechen wir darüber, ob es den oder die "idealtypische" Kundin oder Kunden gibt. Und ob es auch Interessierte gibt, für die Online-Angebote, die auf Selbststeuerung und aktive Teilnahme ausgerichtet sind, nicht geeignet sind.

Roland von Euw - auf Erfolgskurs mit innovativen Onlinelehrgängen Heute als Gast im Gespräch: Roland von Euw, Geschäftsführer der vE Bildungsexzellenz GmbH mit Sitz in Luzern. Die Unternehmung betreibt unter anderem das Portal eFachausweis.ch und bietet Online-Lehrgänge mit und ohne begleitenden Austausch zur Vorbereitung auf eidgenössische Berufsprüfungen an. In unserem Gespräch sprechen wir darüber, ob es den oder die "idealtypische" Kundin oder Kunden gibt. Und ob es auch Interessierte gibt, für die Online-Angebote, die auf Selbststeuerung und aktive Teilnahme ausgerichtet sind, nicht geeignet sind.

Roland von Euw - auf Erfolgskurs mit innovativen Onlinelehrgängen Heute als Gast im Gespräch: Roland von Euw, Geschäftsführer der vE Bildungsexzellenz GmbH mit Sitz in Luzern. Die Unternehmung betreibt unter anderem das Portal eFachausweis.ch und bietet Online-Lehrgänge mit und ohne begleitenden Austausch zur Vorbereitung auf eidgenössische Berufsprüfungen an. In unserem Gespräch sprechen wir darüber, ob es den oder die "idealtypische" Kundin oder Kunden gibt. Und ob es auch Interessierte gibt, für die Online-Angebote, die auf Selbststeuerung und aktive Teilnahme ausgerichtet sind, nicht geeignet sind.

Wir sind so häufig so unfassbar inkonsequent. Mit viel Energie erfinden wir Ausreden, warum wir etwas genau heute nicht tun können. Es sind Ausreden wie: Ich habe gerade so viel Stress, da kann ich nicht auch noch die Zahnseide benutzen…ins Fitnessstudio gehen …joggen…gesund kochen…ausreichend schlafen… Ich war im Urlaub und hatte meine Zahnseide nicht dabei. Ich war krank… Ich habe verschlafen…die Bahn verpasst… Die Frage ist: Wann sind wir konsequent? Wann verfolgen wir unser Ziel und bringen eine Sache zu Ende? Wann sind wir zu 100 % zuverlässig? Es ist immer dann, wenn es genau UNSER Ziel ist, wenn es um etwas geht, was uns WICHTIG ist. Ja, dann kann kommen, was will: Wir laufen los - auch wenn es regnet und schneit. Wenn du also das nächste Mal beobachtest, dass du ´mal wieder inkonsequent warst, dann frage dich als erstes, ob es denn überhaupt dein Ziel ist, ob dir die Sache wichtig ist. In diesem Podcast stelle ich dir 5 Tipps vor, die dir helfen in Zukunft konsequenter zu sein: Horche in dich hinein: Ist es dein Ziel? Oder hast das von jemandem übernommen? Tust Du etwas, “weil man es so tut”? Achte bitte auf DEINE Bedürfnisse und Werte. Baue dir Routinen. Je weniger du nachdenken musst, desto wahrscheinlicher ist es, dass du es auch umsetzt. Zum Beispiel: Die Zahnseide benutzen…sollte einfach selbstverständlich sein. Hole dir Unterstützung. Suche dir einen Mitstreiter, der auch joggt, der dich kontrolliert, motiviert… Belohne dich. Sei nicht zu streng mit dir. Verlange von dir nicht mehr, als du von anderen verlangen würdest. Achte auf Balance und Genuss. Am Ende hat Konsequenz sehr viel mit Selbstmanagement und auch Selbstliebe zu tun, Nur die Dinge, die uns wirklich wichtig sind, setzen wir auch um. Wenn wir uns dazu selbstreflektierende Gedanken machen und richtig planen, setzen wir die Dinge entsprechend um. Ich wünsche Dir viel Spaß mit dieser Folge. Deine Annette   Hier findest Du mich: Praxis Dr. Jasper: https://drjasper.deMuskanadent: https://muskanadent.comYouTube: http://bit.ly/drjasper-youtube Podcast iTunes: https://bit.ly/drjasperFacebook Dr. Jasper: https://www.facebook.com/ZahnarztpraxisJasper/ Facebook Muskanadent: https://www.facebook.com/muskanadent/ Instagram Dr. Jasper: https://www.instagram.com/zahnarztpraxis_drannettejasper/ Instagram Muskanadent: https://www.instagram.com/drannettejasper_muskanadent/ Gratis Checkliste “So halten Deine Zähne ein Leben lang”: https://verzahnt.online Buche deine persönliche Sprechstunde mit mir: https://drannettejasper.de/online-sprechstunde/ Buch “Verzahnt”: https://www.m-vg.de/riva/shop/article/15075-verzahnt/?pl=3887e229-9ea5-4043 Buch "Yoga sei Dank" von Dr. Annette Jasper: https://www.komplett-media.de/de_yoga-sei-dank-_112788.html

Heute im Interview: Torsten Kolodzie, Lehrer für Physik, Mathe und Sport & Leiter und Gründer der MSC Juniorakademie Torsten Kolodzie fasziniert es, wenn Menschen sich entwickeln, ihr Potential entdecken und mutig Neues ausprobieren. Um den Schüler/innen mehr Raum für Entfaltung geben zu können, hat die Matthias-Claudius-Schule vor ca. 12 Jahren begonnen Unterrichtsstrukturen zu verändern. Torsten Kolodzie arbeitet seit vielen Jahren an der Matthias-Claudius-Schule und berichtet, wie Unterricht dort nach den Prinzipen von Selbstverantwortung, Selbststeuerung, Eigenorganisation der Schüler/innen gestaltet wird. Ebenso erzählt er aber auch, welche Erfahrungen sie während der Umstrukturierungen gemacht haben und wie verschiedene Aspekte nach einer ersten Phase des „Ausprobierens“ immer mal wieder angepasst werden mussten. Gleichzeitig zeigte sich, dass Veränderungen von Unterrichtsstrukturen auch Veränderungen auf weiteren Ebenen wie der Zusammenarbeit im Kollegium und der Lehrerrolle mit sich bringen. Die von Torsten Kolodzie gegründete MSC Juniorakademie bietet außerunterrichtliche Angebote für Jugendliche zu den Bereichen der Naturwissenschaften und Technik an. Auch hier stehen die Möglichkeiten des Selbermachens und Ausprobierens für die Jugendlichen im Vordergrund. Am Ende dieser Podcast-Folge erwartet dich ein kleiner Bonushinweis! Viel Spaß! Link-Tipps:E-Mail: torsten.kolodzie@mcs-juniorakademie.deWebseite MSC JuniorakademieWebseite GlücksstifterDiese Episode ist eine Audio-Datei aus der Reihe des Teacher Talk Podcast.Du kannst Dir hier alle Folgen online anhören und herunterladen.Mehr Infos zum Angebot von Sebastian Nüsse findest Du hier.Sichere Dir jetzt mein Buch "60 Tools für gelungenen digitalen Unterricht":www.sebastian-nuesse.de/toolsSebastian bei InstagramSebastian bei LinkedIn

Wir können tatsächlich einiges dafür tun- wenn wir es möchten- wie wir uns im Alltag fühlen. Ob wir uns selbst in einer Problemtrance halten oder uns positiv selbst beeinflussen in Richtung Freude und Selbstkompetenz.

Wieviel Hierarchie braucht eine Organisation? Und wieviel agile Selbststeuerung darf es sein? In dieser Podcastfolge wird der Trend zu agilen Strukturen in Unternehmen aus systemischer Sicht betrachtet und die Vor- und Nachteile von Hierarchie versus Selbststeuerung ausgehend von einer funktionellen Sicht auf die Dinge gegenübergestellt. Denn nicht alles Alte muss zwangsläufig schlecht sein und nicht alles Neue automatisch gut. Es ist die passende Balance zwischen beidem und das Erkennen von Paradoxien, das Unternehmen voran bringt. Zum Hören der 16. Folge von "Antiintutiv - der Podcast für systemisches Denken in der Wirtschaft" laden ein die beiden systemischen Berater Holger Schlichting und David Agert von der Organisationsberatung PRAXISFELD und der Unternehmer Martin Mayer. Wir wünschen viel Spaß und gute Erkenntnisse.

Freihändig-Podcast #057: Simon Dückert - lernOS für Organisationen und Teams (#057) Simon Dückert ist seit 2001 Scholarch der Cogneon Akademie und seit 2018 Geschäftsführer der Corporate Learning Community gUG. Vor Kurzem hat er mit der Cogneon Akademie den lernOS Canvas für Organisationen fertiggestellt und arbeitet aktuell an Leitfragen, um eine Kompatibilität zum Wissensmanagement-Standard ISO 30401 zu erreichen. Diese Episode ist vollgepackt mit Hintergründen zu lernenden Organisationen und der Selbststeuerung von Lernen - abseits vom Schulkontext. In unserem Gespräch sprechen wir über:

2021 war ein Jahr mit tollen gemeinsamen Projekten mit ganz unterschiedlichen Kunden. Wachstumsprozesse, Generationswechsel oder Strategieentwicklungen. Klausuren in der Sonne Mallorcas, virtuelle Workshops und reale Treffen mit Kneipentour im Anschluss – das Jahr hatte viele Facetten. Immer dabei: Entdeckungsfreude, Lernbereitschaft und kraftvolle Schritte auf dem Weg zu großartigen Arbeitgebern. So unterschiedlich Kultur, Ausgangslage und Formen der Zusammenarbeit waren, es gab eine Menge Learnings. In der heutigen Folge 5 Erkenntnisse aus der Führung und Weiterentwicklung von Unternehmen, in der kommenden Folge dann der Blick auf die Erkenntnisse rund um Arbeitgeberstrategie, Employer Branding und Mitarbeitergewinnung.  Themen:  Großartige Arbeitgeber: innen gut geführt strahlen sie nach außen Learning 1: Organisation. Sind Rollen und Erwartungen nicht klar, leiden alle.  Learning 2: Führung. Wer sich keine Zeit zur Einführung nimmt, zahlt drauf.  Learning 3: Persönliches. Wie Sinnfragen und Selbststeuerung zu Erfolgsfaktoren werden.  Learning 4: Digitalisierung. Wie wir die neuen Möglichkeiten kultivieren und voll nutzen.  Learning 5: Hinhören. Warum Sie Ihren eigenen Leuten mehr als ein Ohr schenken sollten.   Website von Stefan Dietz www.stefandietz.com mit weiteren Ideen und Ressourcen. Anfragen zu Keynotes, Moderation und Veranstaltungstipps: office@stefandietz.com  Stefan Dietz als Redner – online und offline - buchen

Thorsten Friese hilft Menschen zu mehr Kompetenz im Umgang mit Stress. Er begleitet Menschen, Teams und Unternehmen auf Ihrem Weg zu mehr Achtsamkeit und Resilienz, damit Sie mit mehr Spielraum agieren können undihre Ziele leichter, souveräner und gelassener erreichen.Dabei nutzt er die wissenschaftlich belegten Methoden von MBSR und MBCT.Seine Ansätze dienen der nachhaltigen Verankerung von effektiver Selbststeuerung und achtsamen Arbeitstechniken. Sie dienen dem Aufbau von Kompetenz im Umgang mit Stress und der Stärkung der Resilienz.Seine Mission ist es mit Lebensfreude Menschen zu begleiten, damit sie ihre Ressourcen entdecken undoptimal entfalten. Dabei zu unterstützen mehr Klarheit, Freunde und Kraft ins Leben zu bringen und damit bewusst und gezielt die Lebensqualität zu verbessern.