Podcasts about ins handeln kommen

Hast du Ziele, Wünsche und Träume, doch es fällt dir immer wieder auf, dass du diese nicht erreichst? Sehr viele Menschen erreichen ihre Ziele nicht und das hat auch einen bestimmten Grund. Und nein, es liegt nicht an der Zeit oder am Geld. Was ist also der Hauptgrund, warum Menschen und vielleicht auch du, ihre Ziele nicht erreichen? **In dieser Folge erfährst du:** - die zwei Methoden und einen zusätzlichen Trick, die dir dabei helfen, deine Ziele endlich zu erreichen, - was du tun kannst, wenn dir Ziele, z.B. im Job, vorgesetzt werden und du diese erfüllen musst, - wie du dein Mindset anpassen solltest, um den Fortschritt zu sehen. Schau dir gerne unser 1. Buch „Atlas der Entscheider“ an. Du findest es unter diesem Link: https://amzn.to/3sIIBjE **Mein Geschenk für dich:** https://heikostahnke.com Lade dir kostenfrei den PowerTalk für mehr Selbstwertgefühl runter, um jeden Tag energetisch und voller Selbstvertrauen in den Tag zu starten. **Hier findest du mich:** Website: https://heikostahnke.com Instagram: https://www.instagram.com/heikostahnke/ Facebook: https://www.facebook.com/Heiko_stahnke_official-103384858109702 Wenn dir der Podcast gefällt, dann abonniere und bewerte ihn und teile den Podcast mit deinen Freunden! Ich wünsche dir viele wundervolle Erkenntnisse! Dein Heiko Impressum: https://heikostahnke.com/impressum/

Vielleicht kennst du das, auf dem Weg zum Ziel, vielleicht sogar auf der Zielgeraden kommt dieses unbequeme Hindernis. Und bei den meisten beginnt da das Verhandeln mit dem eigenen Gehirn. Was genau ist denn das Ziel? Manche sind schon so festgefahren, es muss genau dieses sein, ich kann nicht weil, ich kann nicht wenn etc., da gibt es zahlreiche Verknüpfungen. Deshalb darf dein Ziel so glasklar formuliert sein, dass dein Gehirn gar keine Chance hat, wenn du dich darauf fokussierst dieses Ziel ins Visier zu nehmen. Und da sind wir wieder bei der Entscheidungsstrategie von vor ein paar Folgen. Wenn du bei diesem sauber formulierten, gehirngerechten Ziel bleibst, dann ist im Prinzip 95% des Ziels erreicht - jetzt geht es nur noch um's Tun. Bist du noch nicht am Ziel, gibt es zwei Fragen: Ist das Ziel wirklich sauber & gehirngerecht formuliert? Und falls ja, dann wäre die zweite Frage: Hast du dich wirklich dafür entschieden? Oder gibt's noch eine Alternative? Bei vielen kommt das eben genau dann zum Vorschein, wenn ihnen etwas in den Weg kommt. Typischerweise ist das dann ein limitierender Glaubenssatz. Lässt du dich davon stoppen? Du möchtest rausfinden, wie du das in deiner individuellen Situation nutzen kannst? Lade dir eines der bekannten Hörbücher herunter, bevor du zum nächsten NLP Gamechangerday in Winterthur kommst und erfahre alles was du brauchst, um noch mehr Glück, Erfolg und Freiheit in dein Leben zu lassen. Weitere Infos auf: www.brain-vitamins.ch/angebot

Wie kannst Du den Mut finden, für Dich loszugehen? Ich spreche ja sehr viel darüber, seinen individuellen Ausdruck zu finden und die eigene Einzigartigkeit nach außen zu bringen. Sei es im privaten Bereich oder im beruflichen.   Und ich merke, dass das viele Menschen sehr anspricht. Ich merke aber auch – bzw. sie erzählen es mir – dass es ihnen Angst macht. Das ist kein Wunder. Denn für sich selbst loszugehen, bedeutet oft, sehr vieles im eigenen Leben komplett zu verändern.   Wie kannst Du also trotz Verunsicherung den Mut finden, für Dich loszugehen? Damit beschäftigen wir uns in dieser Podcastfolge.   Wir schauen uns an: 3 bekannte Mut-Methoden, die bei vielen nicht funktionieren – und warum das so ist 3 wesentliche Faktoren, um innere Blockaden wirklich in der Tiefe zu lösen Warum es heilsam sein kann, sich in Veränderungsprozessen begleiten zu lassen … und vieles mehr   Übrigens, auch in meinem kostenfreien Online-Kurs In Dir selbst zuhause sein geht es ganz stark um das Lösen von inneren Blockaden – durch Arbeit mit dem eigenen Körper und dem Nervensystem. Wenn Du das gerne mal ausprobieren möchtest, dann bekommst Du hier alle Infos zum Kurs und kannst Dich auch direkt anmelden. Der Kurs ist ein Geschenk für Dich und völlig kostenfrei.

Was hält einen vom Handeln ab? Wie schafft man es seine Komfortzone zu verlassen? Was hilft einem dabei, wenn es mal unangenehm wird? Wird es jemals wieder normal werden, in Restaurants zu gehen? Instagram: @hannah.helenaa | @hannahohnefilter TikTok: Hannahhelenaaa Youtube: Hannah Helena

Zwischen dem jetzt und dem, was du erreichen willst, liegt die Entfernung zwischen deinen Ohren. Jeder von uns hat sie - die kleine Stimme. Sie kann hilfreich sein, wenn du weißt, wie du sie händeln musst, aber meistens hindert sie uns daran, unsere Ziele zu erreichen. Wir verschwenden sehr viel Zeit, Kraft und Energie uns Sorgen zu machen, Angst zu haben und Dinge aufzuschieben. Doch was wäre, wenn du lernst, deine innere kleine Stimme für dich zu nutzen? **In dieser Folge erfährst du:** - eine einfache aber wirkungsvolle Methode die innere kleine Stimme leiser zu stellen und endlich in die Umsetzung zu kommen, - warum uns die kleine Stimme sabotiert, - wie du die kleine Stimme für dich nutzt, um deine Ziele zu erreichen. Schau dir gerne unser 1. Buch „Atlas der Entscheider“ an. Du findest es unter diesem Link: https://amzn.to/3sIIBjE **Mein Geschenk für dich:** https://heikostahnke.com Lade dir kostenfrei den PowerTalk für mehr Selbstwertgefühl runter, um jeden Tag energetisch und voller Selbstvertrauen in den Tag zu starten. **Hier findest du mich:** Website: https://heikostahnke.com Instagram: https://www.instagram.com/heikostahnke/ Facebook: https://www.facebook.com/Heiko_stahnke_official-103384858109702 Wenn dir der Podcast gefällt, dann abonniere und bewerte ihn und teile den Podcast mit deinen Freunden! Ich wünsche dir viele wundervolle Erkenntnisse! Dein Heiko Impressum: https://heikostahnke.com/impressum/

Heute haben wir Silke Quathamer vom Klimasofa zu Gast. Silke erzählt uns von ihrer ganz persönlichen Reise zur Nachhaltigkeit, die erst mal mit Scham und Schuldgefühlen begann. Anschließend versuchte Silke mithilfe von Gruppen, wie den Parents4Future oder Extinction Rebellion, selbstwirksam zu werden. Doch sie merkte, dass das nicht ihr Weg ist. Sie wollte sich weiter einbringen, und lud in ihr eigenes Wohnzimmer. Die Idee zum Klimasofa war geboren. Durch dieses intime und persönliche Format, das sowohl Wissensvermittlung als auch Geselligkeit in den Mittelpunkt stellt, hat sich ein kleines Business ergeben. Denn der Raum, den das Klimasofa für Nachhaltigkeit schafft, eignet sich nicht nur im privaten Umfeld, sondern bietet auch tolle Chancen im Unternehmen.

Die meisten Menschen glauben sie müssten sich noch mehr Wissen aneignen bevor sie etwas tun. Doch die Erfahrung mit Menschen zeigt, so rum läuft das nicht. Denn ansonsten würde keiner mehr rauchen oder sich selber verurteilen, weil die Leute wissen eigentlich, dass es ihnen nicht gut tut. Wissen bedeutet allerdings noch nicht, es zu können und es bedeutet schon gar nicht, es auch zu tun. Willst du also mehr umsetzen in deinem Leben, dann starte mit kleinen Einheiten an Wissen und setze das dafür auch wirklich um und sammle Praxiserfahrung. Du möchtest rausfinden, wie du das in deiner individuellen Situation nutzen kannst? Lade dir eines der bekannten Hörbücher herunter, bevor du zum nächsten NLP Gamechangerday in Winterthur kommst und erfahre alles was du brauchst, um noch mehr Glück, Erfolg und Freiheit in dein Leben zu lassen. Weitere Infos auf: www.brain-vitamins.ch/angebot

Klimaschutz im Museum: Die Jahrestagung des Deutschen Museumsbunds widmet sich der Nachhaltigkeit. Judith Heitkamp im Gespräch mit Kathrin Grotz /Istanbul Modern: Am Ufer des Bosporus hat ein neues Museumsgebäude von Renzo Piano eröffnet: Von Dayala Lang / Saitensprung: Filmregisseur Jim Jarmusch hat mit "Sqürl" seine erste Platte veröffentlicht. Von Roderich Fabian / Musik: Jessie Ware - That! Feels Good! Veröffentlicht am 8.04. auf Universal Music

Nürnberg leuchtet:Reportage von der "Blauen Nacht" in Nürnberg /Klimaschutz im Museum:Die Jahrestagung des Deutschen Museumsbunds widmet sich der Nachhaltigkeit. Judith Heitkamp im Gespräch mit Kathrin Grotz / Istanbul Modern: Am Ufer des Bosporus hat ein neues Museumsgebäude von Renzo Piano eröffnet / Saitensprünge:Filmregisseur Jim Jarmusch hat mit "Sqürl" seine erste Platte veröffentlicht

Heute habe ich einen PowerTalk für dich! Einen PowerTalk, der deine Motivation weckt, dich ins Handeln bringt und dich fürs Leben stärkt. Entdecke deine Motivation, lass dich von dir selbst inspirieren und fang an das Leben zu leben, das du dir so sehr wünscht. Sieh die Chancen um dich herum. Lebe! Melde dich zur Entscheiderkonferenz am 19.-20.05.2023 an: https://www.drjohannadahm.com/Entscheiderkonferenz/ Schau dir gerne unser 1. Buch „Atlas der Entscheider“ an. Du findest es unter diesem Link: https://amzn.to/3sIIBjE **Mein Geschenk für dich:** https://heikostahnke.com Lade dir kostenfrei den PowerTalk für mehr Selbstwertgefühl runter, um jeden Tag energetisch und voller Selbstvertrauen in den Tag zu starten. **Hier findest du mich:** Website: https://heikostahnke.com Instagram: https://www.instagram.com/heikostahnke/ Facebook: https://www.facebook.com/Heiko_stahnke_official-103384858109702 Wenn dir der Podcast gefällt, dann abonniere und bewerte ihn und teile den Podcast mit deinen Freunden! Ich wünsche dir viele wundervolle Erkenntnisse! Dein Heiko Impressum: https://heikostahnke.com/impressum/

Dass eine ordentliche Business-Inventur, inklusive smart gesetzter Ziele, super wertvoll ist, hast du in den letzten beiden Beiträgen erfahren. Wie aber gelingt Dir die Umsetzung dieser sorgfältig definierten Ziele? Manche Entrepreneure haben eine mega lange To-do-Liste und wissen vermeintlich genau, was zu tun ist. Hinterher stellen sie jedoch fest, dass sie nichts davon tatsächlich getan haben. Genau deshalb geht es in diesem Beitrag um drei mentale bzw. Umsetzungsstrategien, mit denen Du ins Handeln kommst. Diese Strategien helfen auch mir, wenn mich das Gefühl der Überforderung mal überkommt.

Das neue Jahr hat gerade begonnen und die vielen guten Vorsätze für eure Beziehung wollen umgesetzt werden. Vielleicht ertappst du dich auch dabei hier den ein oder anderen inneren Widerstand zu fühlen und das was du dir vorgenommen hast vor dir herzuschieben. Dabei haben deine Widerstande oft mehr mit dir als mit deinem Lieblingsmenschen zu tun.

Schiebst du deine Vorhaben häufig auf? Wartest du darauf, endlich bereit zu sein, um den nächsten Schritt zu gehen? Bist du nach der Arbeit oft zu erschöpft, um noch etwas zu machen? Heute geht es darum ins Handeln zu kommen und Entscheidungen zu treffen, um das Leben voll und ganz zu leben. Wir verschieben unser Glück so oft auf später, wir limitieren uns ständig selbst und machen es uns selbst oft schwer. Außerdem kannst du dich schon auf folgende Themen freuen:

Warum tun wir Dinge, die wir tun? Die Großen, wie auch die Kleinen? Es sind Routinen, Verpflichtungen aber auch Träume und Wünsche, die uns antreiben. Wir schmieden gerne Pläne, um Ziele zu erreichen. Doch die Meisten schaffen es nicht über das Träumen hinaus. Deswegen heute ein kleiner Appell an dich: Komm ins Tun. Und wenn es noch so einen kleiner Schritt ist. Übernimm das Steuerrad deines Lebens und verlasse die Komfortzone. Wieso das wichtig ist und wie du es schaffst, darüber spreche ich in der heutigen Folge. **Mein Geschenk für dich:** https://heikostahnke.com Lade dir kostenfrei den PowerTalk für mehr Selbstwertgefühl runter, um jeden Tag energetisch und voller Selbstvertrauen in den Tag zu starten. **Hier findest du mich:** Website: https://heikostahnke.com Instagram: https://www.instagram.com/heikostahnke/ Facebook: https://www.facebook.com/Heiko_stahnke_official-103384858109702 Wenn dir der Podcast gefällt, dann abonniere und bewerte ihn und teile den Podcast mit deinen Freunden! Ich wünsche dir viele wundervolle Erkenntnisse! Dein Heiko Impressum: https://heikostahnke.com/impressum/

In der letzten Folge haben wir herausgefunden, was der Herzensweg ist und was du machen kannst, um diesen zu finden. Heute teile ich mit dir eine Meditation, die mich damals selbst dazu gebracht, meinen eigenen Herzensweg und Klarheit zu finden und für meine Träume loszugehen. Es ist eine sehr wirkungsvolle geführte Meditation bei der ich dir ganz wundervolle Erkenntnisse und viel Freude wünsche. **Mein Geschenk für dich:** https://heikostahnke.com Lade dir kostenfrei den PowerTalk für mehr Selbstwertgefühl runter, um jeden Tag energetisch und voller Selbstvertrauen in den Tag zu starten. **Hier findest du mich:** Website: https://heikostahnke.com Instagram: https://www.instagram.com/heikostahnke/ Facebook: https://www.facebook.com/Heiko_stahnke_official-103384858109702 Wenn dir der Podcast gefällt, dann abonniere und bewerte ihn und teile den Podcast mit deinen Freunden! Ich wünsche dir viele wundervolle Erkenntnisse! Dein Heiko Impressum: https://heikostahnke.com/impressum/

Jede Medaille hat zwei Seiten - inwiefern haben wir die Benachteiligung in der Arbeitswelt möglicherweise mitzuverantworten? In dieser Folge teile ich Studienergebnisse, die mal die andere Seite beleuchten und jede:n einzelne:n von uns daran erinnern, dass wir etwas zur Gleichstellung aller Arbeitnehmer:innen beitragen können und müssen! Jeden Tag ist Weltfrauentag, da jeder Tag zur Aufklärung und vor allem für die Veränderung genutzt werden sollte. Du verkaufst Dich unter Wert und möchtest gerne selbstbewusster werden? Ich helfe Dir gerne in meinem Coaching: https://www.foundmyfreedom.de/annie-brien-coaching Insta: https://instagram.com/found.my.freedom/ E-Mail: podcast.shespeaks@gmail.com

Es gibt immer diese eine Sache oder dieses eine Projekt, das wir ewig vor uns her schieben - doch je länger es unerledigt bleibt, desto unzufriedener sind wir mit uns selbst. Heute teile ich versteckte Gründe für das Aufschieben und den ein oder anderen Motivations-Tipp:) Lerne in meinem Coaching die Balance zwischen Selbstliebe & Selbstdisziplin: https://www.foundmyfreedom.de/annie-brien-coaching Insta: https://instagram.com/found.my.freedom/ E-Mail: podcast.shespeaks@gmail.com

Hast du dir schon einmal die Frage gestellt, was dich davon abhält, für deinen Wunsch loszugehen? Häufig stecken tief verwurzelte Glaubenssätze dahinter. Sie hindern uns, in unsere Kraft zu kommen und sorgen dafür, dass wir die Welt nur durch die Brille unserer eigenen Wahrheit sehen. In der heutigen Podcastfolge erwartet dich die Aufzeichnung vom Buntezebras-Jahresauftakt - ein Workshop, den ich Anfang des Jahres zum Thema Glaubenssätze gegeben habe.

Fällt es dir schwer, mutig zu sein? Wie ist es bei dir? Brauchst du auch öfters einen Moment Bedenkzeit, anstatt DIREKT etwas Neues zu wagen? Jingsi Lichtenberg inspiriert uns in ihrer Rede dazu, mutig alle Chancen zu nutzen, die uns unterwegs begegnen! Denn wie langweilig wär das Leben, wenn wir immer nur das machen, was wir bereits kennen? Also frage dich: Wie oft bist du mutig?! Lerne jetzt von Jingsi Lichtenberg - und anhand einer waschechten Arschbombe - wie du deine Chancen und Möglichkeiten wieder wahrnimmst! Mach jetzt unseren kostenlosen Persönlichkeitstest: greator.link/podcast-p Dieser gibt dir die Möglichkeit, dich selbst besser kennen zu lernen und alles über deine Stärken und Schwächen zu erfahren. ----------------------------------------------- Mach JETZT den kostenlosen Greator Persönlichkeitstest, um deine persönlichen Stärken zu erkennen & von anderen endlich verstanden zu werden: https://greator.link/PD-PersonalityTest

Heute geht es um die Faktoren, die uns vom Handeln abhalten. Angefangen von der Prokrastination bis hin zum fehlenden Selbstwertgefühl gibt es einiges, was uns am Handeln hindert. Ein Inder verklagt seine Eltern, weil sie ihn geboren haben und wie Heiko daraus seine Geschäftsidee machen will. :-) Unsere Website ist nun online und es gibt endlich die Gesichter hinter den beiden Stimmen zu sehen, sowie ein paar kurze Details zu uns. http://machen-statt-quatschen.jimdofree.com/ _________________________________________________ Wenn ihr selbst in Phasen gesteckt habt oder in den Phasen steckt, dürft ihr uns gerne Kontaktieren. Feedback und Anregungen sind ebenfalls per Mail an uns zu richten. machenstattquatschen@gmail.com _________________________________________________ Heikos Business läuft konstant weiter und befindet sich im Wandel. https://www.filmrettung-tschoecke.de Jan schreibt weiter Bücher und behandelt eben die hier angesprochenen Themen in diesen. https://jan-bittger.jimdofree.com Unser Günther wird heute auch wieder thematisiert und gehört zum gesamten Prozess der Entwicklung mit dazu.

„Der Sinn unseres Lebens ergibt sich aus unserem Tun.“ (Fred Ammon) Die australische Palliativpflegerin Bronnie Ware hat 2012 in ihrem Buch „5 Dinge, die Sterbende am meisten bereuen“ folgende späte Erkenntnisse zusammengetragen, die uns als Wegweiser für ein zufriedeneres Leben dienen können: „Ich wünschte, ich hätte den Mut gehabt, mir selbst treu zu bleiben, statt so zu leben, wie andere es von mir erwarteten.“ 2. „Ich wünschte, ich hätte nicht so viel gearbeitet.“ 3. „Ich wünschte, ich hätte den Mut gehabt, meinen Gefühlen Ausdruck zu verleihen.“ 4. „Ich wünschte, ich hätte den Kontakt zu meinen Freunden gehalten.“ 5. „Ich wünschte, ich hätte mir mehr Freude gegönnt.“ Ja - und wenn du nun beim Lesen dieser Sätze darüber sinnierst ob dies auch für dich im Allgemeinen zutreffen könnte oder du vielleicht sogar innerlich schon zustimmst - bist du auch wirklich bereit, für solche Veränderungen in deinem Leben ganz konkret etwas zu tun? Wissen allein reicht nicht aus - ganz im Gegenteil: ich bin sogar der Überzeugung, dass es nahezu krank und unglücklich macht, zwar zu spüren, was eigentlich das Richtige ist oder wäre - diesem Wissen aber dann keine Taten folgen zu lassen. Du wirst nämlich deiner inneren Wahrheit, deinen Werten und damit dir selbst untreu, indem du deinen Gedanken und Überlegungen keine konkreten Handlungen folgen lässt. Jeder Tag, an dem du dich aufs Neue damit befasst, zu bemängeln, was alles im argen liegt und anders sein müsste - du aber nichts dafür tust, dass sich dies verändern kann und wird, bringt dich in eine Energie, die dich noch weiter von dem wegbringt, was du dir wünschst. Denn genau in dem Moment, in dem du dir durch dein Nichtstun beweist, dass du nicht der Schöpfer deiner Wunschrealität bist, sondern dich mit einem trostlosen Kompromiss arrangierst, schneidest du dich selbst von der puren Lebensenergie ab, die in dir pulsiert und ans Licht will! Und damit dies nicht länger der Fall ist, möchte ich dich mit der neuen Folge meines Podcasts wachrütteln und in die Aktion bringen. Denn wir können so viel mehr im Einklang mit uns selbst und auch mit unseren Mitmenschen in wahrhaft tiefen Verbindungen leben, indem wir statt Zustände zu beklagen neue Wirklichkeiten erschaffen - die uns wirklich würdig sind - mit vollem Tatendrang! :) Ich freue mich, wenn ich dich dabei mit dieser Folge ein wenig unterstützen darf. :) Herzlichst, Deine Marlene Die erwähnten Quelle aus dieser Folge: Ware, Bronnie: 5 Dinge, die Sterbende am meisten bereuen: Einsichten, die Ihr Leben verändern werden. München 2013. Für weitere Infos über mich und meinen Podcast besuche mich gern auf: https://www.marlenetimm.com oder bei Instagram @sinnigundstimmig: https://www.instagram.com/sinnigundstimmig/ Für Fragen und Anregungen erreichst du mich über eMail: sinnigundstimmig@mail.de

Heute gibt es einen kleinen Tritt in den Hintern für alle, die noch immer nicht für sich selbst und ihre Träume losgehen. Ich erkläre Dir, warum Du nicht ins Handeln kommst und woran genau Du arbeiten musst, um das zu ändern. Ich freue mich Dich in meinem gratis Erstgespräch kennenzulernen, wenn Du Deine Veränderung in meinem - individuell auf Dich und Dein Anliegen maßgeschneiderten - Coaching-Programm angehen möchtest: https://findyourfreedom.de/gratistermin IG: https://instagram.com/found.my.freedom E-Mail: podcast.shespeaks@gmail.com

Heikos Business läuft konstant weiter und befindet sich im Wandel. https://www.filmrettung-tschoecke.de Jan schreibt weiter Bücher und behandelt eben die hier angesprochenen Themen in diesen. https://jan-bittger.jimdofree.com Unser Günther wird heute auch wieder thematisiert und gehört zum gesamten Prozess der Entwicklung mit dazu. Warum wir erst einmal Marionetten in der Hand der Puppenspieler sind. Nach der Umwandlung der eigenen Gedanken geht es in der zweiten Folge nun in die aktive Phase der Handlung. Nur wenn wir anfangen zu handeln, können wir verändern. Wir sprechen darüber, warum das Handeln oftmals unterbrochen wird, warum Ziele wichtig sind und was Angst für eine Rolle spielt, wenn es um das Machen geht. Unsere eigene Domain ist nun gesichert und wir haben auch eine Emailadresse für euch. machenstattquatschen@gmail.com Dort könnt ihr uns anschreiben und Feedback oder Anregungen zusenden. http://machen-statt-quatschen.jimdofree.com/

Mein Motto: #fuckeinfachmachen. Wieso das selbst aus meiner Sicht nicht immer so einfach ist, erzähle ich dir in dieser Podcastfolge. Drei Gründe, wieso du nicht einfach machst und drei Tipps, wie du dann letztendlich doch einfach machst teile ich dir.

Über Aufbruchstimmung und Komfortzonen: Das Wissen ist vorhanden: Wir wissen um die großen Herausforderungen unserer Zeit für die Gesellschaft und auch für die Wirtschaft - die Großthemen Klimawandel, soziale Ungleichheit und Digitalisierung. Nun komme es darauf an, dass wir von diesem Wissen auch ins Handeln kommen, sagt Managerin Ana-Cristina Grohnert. In den vergangenen 30 Jahren war Grohnert in unterschiedlichen Funktionen tätig - im Management, im operativen Geschäft, als Personalvorstand und aktuell als Vorstandsvorsitzender der Charta der Vielfalt. Im Achten Tag plädiert sie für ein neues Wirtschaftsverständnis, das mit alten vertrockneten Strukturen bricht, und in dem das gemeinsam Vorankommen im Vordergrund steht. Wie Menschen und Unternehmen gegen die Pandemie-bedingte Erschöpfung ankommen und wie eine latente Aufbruchstimmung in einen nachhaltigen Innovationsboom münden kann, erläutert Ana-Cristina Grohnert im Gespräch mit Alev Doğan.  See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

Das Wissen ist vorhanden: Wir wissen um die großen Herausforderungen unserer Zeit für die Gesellschaft und auch für die Wirtschaft - die Großthemen Klimawandel, soziale Ungleichheit und Digitalisierung. Nun komme es darauf an, dass wir von diesem Wissen auch ins Handeln kommen, sagt Managerin Ana-Cristina Grohnert. In den vergangenen 30 Jahren war Grohnert in unterschiedlichen Funktionen tätig - im Management, im operativen Geschäft, als Personalvorstand und aktuell als Vorstandsvorsitzender der Charta der Vielfalt. Im Achten Tag plädiert sie für ein neue Wirtschaftsverständnis, das bricht mit alten vertrockneten Strukturen, und in dem das gemeinsam Vorankommen im Vordergrund steht. Wie Menschen und Unternehemn gegen die Pandemie-bedingte Erschöpfung ankommen und wie eine latente Aufbruchstimmung in einen nachhaltigen Innovationsboom münden kann, erläutert Ana-Cristina Grohnert im Gespräch mit Alev Doğan.

In Teil 1 haben wir über die innere Leere gesprochen. Nun gehen wir darauf ein, welche Verhaltensmuster und Annahmen dies begünstigen.

In Teil 1 haben wir über die innere Leere gesprochen. Nun gehen wir darauf ein, welche Verhaltensmuster und Annahmen dies begünstigen.

Wir laden euch ein mit uns in den Austausch zu gehen: kennt ihr das auch? Wobei?

Wir laden euch ein mit uns in den Austausch zu gehen: kennt ihr das auch? Wobei?

Dem Gehirn keine Chance geben auszuweichen, das ist ein Satz, welcher Libero in den Seminaren immer wieder erwähnt. In dieser Folge will Sibylle wissen, wie genau man dies nutzen kann bzw. wieso es so wichtig ist, dies zu tun. Dies ist die Folge für diejenigen, welche sich öfters mal Dinge vornehmen und dann hinauszögern.

Anstatt zu Handeln zerdenken wir unsere Herausforderungen und Probleme lieber. Dadurch berauben wir uns dem Großteil unserer Resourcen. Erfahre in diesem Podcast, wie du dein volles Potential in jeder Situation abrufen kannst.

DER MUTMACHER PODCASTWie wir aus der Ohnmacht ins Handeln kommenUnd hier meine drei Tipps für das Wochenende:Dr. Daniele Gaster - Corona und China: Eine Diktatur als Vorbild?: www.youtube.com/watch?v=xcjMUVrsBVgDr. Yuval Noah Harari - Most Important Skills for the Rest of Your Life: www.youtube.com/watch?v=x6tMLAjPVyoFilm-Tipp auf Amazon Prima (free): Pride - Widerstand ist zwecklos!(GB 1984 - grossartiger Film über eine fast vergessene wahre Geschichte)

Lebe im hier und jetzt

Kennst Du dieses Gefühl, wie gelähmt zu sein? Eigentlich weißt Du ganz genau, was Du als nächstes zu tun hast, doch Du kannst Dich einfach nicht durchringen, den nächsten Schritt zu gehen? Nach diesem Beitrag ist damit Schluss! Entdecke, wie Du Dich selbst motivierst, Deinen inneren Schweinehund überwindest und nachhaltig ins Handeln kommst.

In diese Podcastfolge geht es um Selbstmotivation und was ich tue, wenn ich keine Lust auf eine bestimmte Aufgabe habe. Ich teile mit dir drei ganz konkrete Umsetzungstipps, die ich durchführe, wenn sich mein innere Schweinehund vor mich legt und mir das Gefühl gibt ich kann mich gar nicht bewegen und selbst die Bügelwäsche zu machen, ist besser als diese Aufgabe, die ansteht.

Fünf wertvolle Gedanken möchte ich in dieser Podcastfolge mit dir teilen. Es geht um Mut und wie du dich durch diese Gedanken selber unterstützt dein Ding anzufangen, Entscheidungen zu treffen, ins Handeln zu kommen und dranzubleiben. Damit es für dich leichter wird zu starten und loszulegen, damit du deine Ziele erreichst und deine Träume und Wünsche wahr werden lässt. Wenn du das noch zusätzlich Üben willst, dann melde dich unbedingt zu meiner neuen Ausgabe der kostenlosen #fuckeinfachmachen-Challenge an. Sie startet am 23. November und wird dir 7 Tage lang mit 7 Aufgaben die Gelegenheit geben deine Komfortzone zu dehnen und wenn du magst zu verlassen.

Manchmal gibt es Momente, in denen wir uns nicht gut fühlen, ins Stocken geraten und nichts scheint so zu laufen, wie wir es möchten. Genau dann ist es wichtig, das, was da ist, anzuerkennen und ins Handeln zu kommen. Und dafür eignen sich Affirmationen sehr gut. Affirmationen stärken dein Unterbewusstsein und bringen dich in die Richtung, in die du möchtest. Und um es für dich ganz einfach zu machen, habe ich viele stärkende Affirmationen für dich aufgenommen und in diese Folge gepackt. Für mehr Stärke und Leichtigkeit! Sichere dir die kostenfreie Probeversion der Premium-Mitgliedschaft: http://www.skillshare.com/joyupyourlife Ich wünsch Dir alles Liebe! JOY UP YOUR LIFE, Deine Chrissi ❤️ **Hier kommst du zur kostenlosen Challenge "Joy up your Body-Abnehmen mit Leichtigkeit, löse dich von emotionalem Essen":** https://www.facebook.com/groups/1229694397414769 **Mein Geschenk für dich:** Der Gewohnheits-Tracker, um deine Ziele zu erreichen: https://www.chrissi-joy-geschenk.de **Hier kannst du dich kostenlos für die JOY-SESSION eintragen ❤️** https://calendly.com/chrissijoy/joy-session **Onlineprogramm JOY UP YOUR MIND:** https://chrissi-joy.com/mind/ Rabattcode: JOYUP20 **Youtube:** https://www.youtube.com/channel/UCUxWLj9Bt5YgNYD9ip3WszA?view_as=subscriber **Instagram** Chrissi_Joy: http://www.instagram.com/chrissi_joy/ **Facebook** „Chrissi-Joy“: https://www.facebook.com/joyupyourlife/?modal=admin_todo_tour **Facebook-Gruppe JOY UP YOUR LIFE Community** https://www.facebook.com/groups/186765125482339/

Unsere Gedanken können wunderschön sein aber auch viel Schaden in uns anrichten. Durch schlechte Gedanken beeinflussen wir unsere Gefühle und unser Verhalten. In der heutigen Folge geht es um den Kreis der Realität und wie du mehr Freude und Erfolg in deinem Leben erschaffen kannst. **Hier findest du mich:** Instagram: https://www.instagram.com/heikostahnke/ Facebook: https://www.facebook.com/Heiko_stahnke_official-103384858109702 Wenn dir der Podcast gefällt, dann abonniere und bewerte ihn und teile den Podcast mit deinen Freunden! Ich wünsche dir viele wundervolle Erkenntnisse! Dein Heiko Impressum: https://www.facebook.com/Heiko_stahnke_official-103384858109702

Du möchtest ein maximal erfülltes Leben führen? Dann musst du mit deinem Wissen ins Handeln kommen, denn nur angewandtes Wissen ist Macht. Was dahinter steckt und wie du deine Handbremse im Leben lösen und endlich dein volles Potenzial wecken kannst, verrät Gereon Jörn in seiner brandneuen Keynote. Höre dir jetzt die neue Podcast-Folge an und nutze endlich 100 Prozent deines Potenzials! Sicher dir hier dein kostenloses Ticket für unser Online Festival: greator.link/OF-p 7 Tage, 150+ Top-Speaker & Coaches, wie Gary Vaynerchuck, Les Brown, Tobias Beck, Laura Malina Seiler uvm. 50+ Stunden Content zu Persönlichkeitsentwicklung. Workouts, Yoga-Sessions & geführte Meditationen. ✨   Gereon Jörn ist „Potenzialwecker“ und verrät in seiner unterhaltsamen Keynote drei Dinge, wegen denen es im Leben manchmal nicht läuft: Es scheitert entweder an den Fähigkeiten, der Einstellung oder dem Verhalten. Er sagt: „Wer ein erfülltes Leben führen möchte, muss an der Einstellung arbeiten, statt am Verhalten. Die meisten unserer Themen sind Einstellungsthemen. Deshalb betreiben erfolgreiche Unternehmen heute Einstellungsarbeit.“ Und das kannst du auch! Wie du mit deinem Wissen konkret ins Handeln kommen und glücklich und erfolgreich werden kannst? Das verrät der Experte im Podcast! Zudem erklärt er: „Jeder von uns hat eine Handbremse. Hätten wir diese nicht, würden wir ein erfülltes Leben führen. Es gibt zwei Dinge, durch die Handbremsen im Kopf entstehen: Erfahrungen und Traumata. Konditionierung entsteht durch Erfahrungen und löst eine Handbremse im Leben aus. Viele dieser Handbremsen entstehen in der Kindheit. Aber man kann sie lösen.“ Im Podcast zeigt dir der Experte, wie's geht. Außerdem spricht Gereon Jörn in seiner Keynote über Potenzial. Er sagt: „Potenzial ist alles, was in uns steckt, und es gibt drei Bereiche des Potenzials. Der erste Bereich macht 20 Prozent aus und lautet: 'Ich weiß, dass ich es kann und mache es auch.' Der zweite Bereich macht 15 Prozent aus und lautet: 'Ich weiß, dass ich es könnte.' Und dann gibt es noch einen Bereich, von dem du noch gar nicht weißt, was alles in dir steckt. Dieser Bereich macht 65 Prozent deines gesamten Potenzials aus.“ Na, kennst du dein Potenzial und weißt, wofür du es einsetzen möchtest? Wenn ja, bist du vielen anderen Menschen weit voraus. Gereon Jörn: „Die meisten Menschen wissen nicht, was sie wollen. Sie wissen nur, was sie nicht wollen. Aber wie willst du erreichen, was du willst, wenn du nicht weißt, was du willst?“ Der Experte nennt zudem zwei Wege, um ALLES zu erreichen, was du dir wünschst: „Du musst dir ein Ziel setzen, das dir Angst macht. Und dann nimm dir einen Trainer, der dich über die Grenze hinaus bringt.“ Bereit? Dann klicke jetzt auf Play und hol dir noch mehr spannende Impulse aus Gereon Jörns Keynote! Wir wünschen dir viel Spaß dabei.          

In dieser Podcastfolge teile ich eine Geschichte über mich aus meiner Schulzeit mit dir, die zeigt, wieso Fehler machen eine gute Sache ist. Und ich habe zwei ganz wertvolle Gedanken für dich, wie du grundsätzlich dich leichter auf Fehler, das Scheitern und deine Ängste einlassen kannst, um sie als wertvolle Helfer für dich zu nutzen. Und weil ich wirklich überzeugt bin, dass Fehler machen eine gute Sache ist, habe ich noch drei Tipps für dich, wie du dich leichter auf das Risiko Fehler zu machen und zu scheitern einlassen kannst. Um mehr Mut zum Handeln zu entwickeln und leichter deine Komfortzone zu verlassen.

Heute gibt es ausnahmsweise mal private und sehr schöne Neuigkeiten von mir im Podcast. Außerdem geht es darum, wie wir das Loslassen üben können und warum diese Eigenschaft so wertvoll sein kann. Dazu erfährst du drei konkrete Impulse zum Losgehen und einfach mal machen. Egal ob im Job, in privaten Beziehungen, bei der Karriereplanung oder im Urlaub: All unsere Lebensbereiche befinden sich in einem konstanten Wandel. Konflikte und Herausforderungen gehören ebenso zu unserem Leben dazu wie schöne Erlebnisse und Freude. Im Handeln können wir Veränderung aktiv gestalten und bewusst steuern. Doch wie komme ich ins Handeln? Wie gelingt der Schritt raus aus der Komfortzone? Wie bringe ich den Mut auf, etwas Neues auszuprobieren und einfach mal zu machen? In dieser Folge erfährst du, wie du Handlungsroutinen entwickelst, deine Einstellung regelmäßig überprüfst und Schritt für Schritt zum Erfolg gelangst. In dieser Folge erfährst du:

Dagmar Lauschke ist Musikerin, die außerdem im Pflegebereich arbeitet. Die Herausforderungen, die ihr aufgrund der Coronakrise begegnen, betreffen sie daher gleich doppelt: Als Musikerin musste sie ihre geplante 10-tägige Tour ihres Duos Roods & Reeds absagen, was wiederum einen unmittelbaren Einfluss auf ihre Single- sowie Musikvideo-Release nahm. In ihrer Funktion als Einsatzleiterin in einem alternativen Pflegedienst veränderte sich der Arbeitsalltag – nicht nur körperlich, auch emotional. In dieser Podcastfolge erzählt Dagmar, wie sie zunächst erstarrte, als ihr dämmerte, was Corona nun für sie und ihr Leben bedeuten könnte. Nach einer Zeit der Trauer wagte sie sich in den Angriffsmodus. Was genau sie getan hat, das erfahrt ihr in dieser Folge.

In dem heutigen Podcastinterview mit der Keynote-Speakerin Nicola Fritze geht es um das Thema Motivation und Umsetzung. Was sind die 3 Hauptgründe, wieso Menschen nicht ins Handeln kommen? Was ist der öko-Check und Wie findest du deine inneren Werte?

Heul doch – du bist kein Opfer! Zugegeben, das ist ein provozierender Titel, denn ich möchte in dieser Folge über deine innere Haltung sprechen und darüber, wie du aus einer Opferrolle herauskommst, wenn du dich mal als Opfer der Umstände fühlst. Wenn du jetzt direkt in eine Abwehrhaltung gegangen bist, hör dir diese Folge unbedingt an, denn ich habe zwei mächtige Sätze für dich, die dich unterstützen entspannter durch dein Leben zu gehen und herausfordernde Situationen leichter anzunehmen und zu überwinden. Dazu verrate ich dir meinen 6-Schritte-Plan mit der du ganz leicht die Verantwortung für dein Leben übernimmst und trotz widriger Umstände ein glückliches Leben führen kannst.

Erlernte und in unserem Unterbewusstsein verankerte Glaubenssätze bestimmen alltägliche unser Handeln. Diese Glaubenssätze können jedoch förderlich oder hinderlich sein. Wenn wir diese Glaubenssätze und damit verbundene Gewohnheiten durchbrechen wollen, müssen wir uns quasi neu programmieren. Im Interview haben wir zu diesem Thema Andrè Simon, Heilwesenberater IHK und Berater für Stressmanagement, der seinen Ansatz und die Möglichkeiten des Einsatzes in der Heilmitteltherapie diskutiert. Andrè Simon stellt uns das System VI.NE.ST - Das Visuelle-Neurobiologische-Stressmanagement vor, das im Unterbewusstsein negative Wörter bzw. Denkmuster durch bildliche Impulse mit entsprechenden Sätzen verändert. Durch die bildlichen Impulse in Form von Bildern auf Postkarten werden die neuen Erkenntnisse geankert, so dass neue neuronale Verbindungen erzeugt werden und sich somit eine stressreduzierte Gedankenstruktur bildet. Ähnlich wie bei der Hypnose, wird im Unterbewusstsein Veränderungen (durch den wiederholten bildlichen Impuls) durchgeführt. Informationen zu Andrè Simon und seinem Konzept findet ihr auf seiner Webseite http://www.stressreduzierer.de. Wenn ihr Fragen oder Anmerkungen habt, lasst uns diese bitte gerne wissen, unter info@praxenderzukunft.de. Gesponsert wird diese Folge wieder von Theraphysia - Interdisziplinäre Praxen, dem Anbieter für eine richtig moderne und ehrlich interdisziplinäre Heilmitteltherapie in Berlin…und nur in Berlin ;-) (www.theraphysia.de)

Links im Kontext des GesprächsSein neues Buch: Future Business KompassStartnext-Kampagne für 12062020OlympiaDetails zum Future Day 2020 ÜBER DEN GASTStephan Grabmeier war unter anderem Chief Innovation Officer bei Kienbaum, Head of Change and Culture Management der Deutschen Telekom AG und Chief Innovation Evangelist bei der Haufe Gruppe. Als Experte wird er als einer der 40 führenden Köpfe im Personalwesen gelistet, erhielt den HR Excellence Award und wird von workpath (2019/2018) und XING (2017) als Top New Work Influencer genannt.Jetzt begleitet er als selbstständiger Experte Organisationen bei ihren Zukunftsfragen und stellt vor allem die Frage nach der Enkelfähigkeit ins Rampenlicht.ÜBER DEN HOST:Florian Kondert ist Geschäftsführer der Future Day GmbH. Sein Team begleitet Unternehmen seit über 15 Jahren dabei, Zukunft in ihr Heute zu bringen. Im Kern aller Tätigkeiten stehen jene Momente, die uns neu auf die Welt blicken lassen, und in welchen wir entscheidende Weichen für die Zukunft stellen. Die Future Day GmbH kreiert solche Momente, die intellektuell und emotional inspirieren.––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––Melden Sie sich für unseren Newsletter an, um über neue Inhalte auf dem Laufenden zu bleiben: https://futureday.network/newsletter/––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––Future Day onlinehttps://futureday.networkhttps://twitter.com/fd_journeyhttps://www.facebook.com/fdjourney/https://www.linkedin.com/company/future-day-gmbh

„Ich möchte endlich ins Handeln kommen! So viele Dinge habe ich vor. Doch ich schaffe es nicht, endlich anzufangen und meine Ziele zu erreichen“. Kennst du dieses Problem? So viele Menschen gibt es, die etwas Großartiges vorhaben. Sie haben viele Ziele und möchten die Welt verändern. Leider bleibt es oft dabei und es kommt nicht... The post Ins Handeln kommen!

Wissen ist nicht Macht – machen ist Macht. Um dieses Thema geht es in der Podcast Folge die ich heute für dich hochgeladen habe. Ich liebe diesen Spruch denn es steckt so viel Wahrheit darin. Wissen ist unbegrenzt und überall verfügbar. Du hast es in Form deines Handys quasi immer dabei. Aber warum gibt es trotz all des Wissens das da draußen verfügbar ist, immer noch so viele Menschen die nicht an ihr Ziel kommen? Der Schlüssel liegt im machen. Denn all das Wissen nützt dir so überhaupt nichts, wenn du nicht ins handeln, ins umsetzen, ins machen kommst. Das Paradoxe, auch das wissen wir alle. Und trotzdem schaffen wir es oft nicht aus eigener Kraft. Warum fangen wir mit einer Sache, einer Routine, einem neuen Ziel an und hören dann doch wieder auf? Es gibt so viele Gründe dafür – wichtig ist am Ende aber nur eins. Hör auf dir Wissen anzusammeln – fang besser an es umzusetzen. Fang einfach mal an und verbesser dich dann, während du tust. Ich kann dir aus eigener Erfahrung sagen – es ist ein Sprung inst kalte Wasser, raus aus der Komfortzone, aber es geht und es ist ein mega schönes Gefühl wenn man es geschafft hat. Komm in mein Mentoring Programm und wir machen es gemeinsam.

In dieser Podcastfolge mit Autorin und Unternehmerin Jurenka Jurk kannst du lernen, wie du deine Berufung findest, wie mit kleinen Schritten ganz gezielt voran kommst, wie du mit deinen ganz persönlichen Ängste umgehen kannst , wieso Prioritäten setzen dir hilft dein Projekt zu starten und voranzubringen und wieso Umwege im Leben spannend und erfolgsbringend sein können.

In dieser Episode erzähle ich dir, wie Menschen sich selbst fremd werden und warum Selbstreflektion wichtig ist, wenn du glücklich und erfolgreich sein willst. Wertvolle Inhalte und Seminare: www.manuelaklasen.de Kostenfreies Impulscoaching: www.manuelaklasen.de/gc Gratis Meditationen: www.manuelaklasen.de/gc/meditationen K.E.C.K. Powercoaching-Programm: www.manuelaklasen.de/halbjahres-coaching-lebe-deinen-traum/

In Ergänzung zur Folge der vergangenen Woche geht es heute darum, wann der richtige Zeitpunkt ist anzufangen und wie wir mit der "Wenn..., dann..." Falle umgehen. Es gibt viele spannende Gedanken und zum Schluss einige sehr wertvolle Fragen, die Dir wirklich helfen eine Entscheidung zu treffen und ins Handeln zu kommen. Los geht´s...

In dieser Podcastfolge teile ich meine Gedanken und Erfahrungen mit dir, wie ich ganz regelmäßig und einfach meine Willenskraft trainiere, um zu mehr Selbstdisziplin, Willen und mehr Motivation zu erreichen. Der Grund dafür: Meine eigene Selbstdisziplin stärken und mein Durchhaltevermögen erhöhen, um wirklich an meinen Themen dranzubleiben und mit meiner eigenen Willenskraft kleine und große Ziele in meinem Leben zu erreichen. Und auch um überhaupt Dinge anzugehen, die einfach etwas mehr Anschub benötigen, weil sie außerhalb meiner Komfortzone liegen. Es sind fünf ganz einfache Tipps, die jederzeit durchführbar sind und vor allem so wirksam, dass du aus ihnen sehr gern als neue Gewohnheiten erschaffen möchtest.

Heute kannst du direkt mit mir eine kleine Mentalübung mache. Mache sie regelmäßig, dann wird dein Gehirn trainiert, die richtigen Filter anzusetzen und dir Ideen, Menschen und Möglichkeiten zu schicken um deine Ziele leichter zu erreichen. Wertvolle Inhalte und Seminare: www.manuelaklasen.de Kostenfreies Impulscoaching: www.manuelaklasen.de/gc Gratis Meditationen: www.manuelaklasen.de/gc/meditationen K.E.C.K. Powercoaching-Programm: www.manuelaklasen.de/halbjahres-coaching-lebe-deinen-traum/

In dieser Podcastfolge teile ich mit dir drei meiner Tipps und Tricks, wie ich in Situationen, wo es mal hakelt und ich nicht ins Handeln komme, den Mut finde einfach zu machen. Um auch wirklich ins Machen zu kommen, ist es wichtig die möglichen Gründe zu identifizieren, wieso ich noch auf der Stelle trete, eigentlich viel lieber in meinem Hamsterrad weiterlaufen will oder eine endlich Schleife im Gedankenkarussell drehe. Drei dieser möglichen Gründe möchte ich dir vorstellen. So wirst du dich selber in die Lage versetzen können mehr Mut zum einfach machen zu finden und dann loszulegen (ganz nach meinem Motto #fuckeinfachmachen).

Schon Goethe sagte einst: "Es ist nicht genug, zu wollen, man muss auch tun." Und dennoch gelingt es uns nicht immer. Wir nehmen uns etwas vor, scheitern aber an der konsequenten Umsetzung. Womit das zu tun hat und, wie es uns dennoch gelingen kann, ein Leben im Konjunktiv, in das Präsenz zu befördern, erfährst du im Interview. Ich habe mich mit Marius Kursawe unterhalten. Marius ist Mitgründer von Work Life Romance und unterstützt Menschen und Unternehmen in Transformationsprozessen. Seine Leidenschaft gilt insebsondere dem Thema New Work und der Potentialentfaltung. Du erfährst in dieser Podcast Folge: • Weshalb sich mit Motivation alleine noch keine Berge versetzen lassen. • Was es mit Volotion auf sich hat und weshalb sie eine unterschätze Fähigkeit darstellt. • Wann im Leben wir ein Chooser und wann ein Picker sein sollten. ► Wenn dir der Podcast gefällt, werde Mitglied und mache (einen) Sinneswandel möglich! Wie das geht, erfährst du unter https://marilenaberends.de/unterstuetzen/.

Ist es gut selbstbewusst zu sein? Ein kurzer Gedankenimpuls, damit du mehr Selbst-Bewusst-Sein entwickelst! Wertvolle Inhalte und Seminare: www.manuelaklasen.de Kostenfreies Impulscoaching: www.manuelaklasen.de/gc Gratis Meditationen: www.manuelaklasen.de/gc/meditationen K.E.C.K. Powercoaching-Programm: www. manuelaklasen.de/halbjahres-coaching-lebe-deinen-traum/

Nur das Denken das wir leben hat einen Wert“ Hermann Hesse. Wie es Dir leichter fällt ins Umsetzen zu kommen und weitere Impulse gebe ich Dir in dieser Podcast Folge. Wertvolle Inhalte und Seminare: www.manuelaklasen.de Kostenfreies Impulscoaching: www.manuelaklasen.de/gc Gratis Meditationen: www.manuelaklasen.de/gc/meditationen K.E.C.K. Powercoaching-Programm: www. manuelaklasen.de/halbjahres-coaching-lebe-deinen-traum/ Manuela auf Facebook: www.facebook.com/Manuela-Klasen-Mentaltraining Feedbacks findest du unter: https://manuelaklasen.de/feedback-teilnehmer-rundum-stark-powercoaching/ https://manuelaklasen.de/testimonials-powertage/

In dieser Podcastfolge erfährst du wieso es so wichtig ist, dass du innerhalb von 72 Stunden nachdem du eine Entscheidung getroffen hast, etwas zu tun, ins Handeln kommst. Ich verrate dir drei Tipps, wie du loslegst und die Gedanken, die dich daran hindern ins Handeln zu kommen, ganz leicht und entspannt beiseite schiebst.

Du bist nie zu alt, Dein Leben zu verändern. Wie Sigrid mit Anfang 70 anfing besser für sich zu sorgen, mehr zu sich selbst fand und ihr ganzes Leben eine neue Qualität bekam, erzähle ich Dir in dieser Folge. Deshalb nicht warten sondern endlich starten, wenn sich etwas in deinem Leben verbessern soll. Wertvolle Inhalte und Seminare: www.manuelaklasen.de Kostenfreies Impulscoaching: www.manuelaklasen.de/gc Gratis Meditationen: www.manuelaklasen.de/gc/meditationen K.E.C.K. Powercoaching-Programm: www. manuelaklasen.de/halbjahres-coaching-lebe-deinen-traum/ Manuela auf Facebook: www.facebook.com/Manuela-Klasen-Mentaltraining Feedbacks findest du unter: https://manuelaklasen.de/feedback-teilnehmer-rundum-stark-powercoaching/ https://manuelaklasen.de/testimonials-powertage/

Regelmäßig möchte ich Dir im Podcast einen kurzen schönen Gedankenimpuls für den Tag oder die Woche mitgeben. Eine 1 – 3 minütige Inspiration für mehr Selbst-Bewusstsein-Sein! Wertvolle Inhalte und Seminare: www.manuelaklasen.de Kostenfreies Impulscoaching: www.manuelaklasen.de/gc Gratis Meditationen: www.manuelaklasen.de/gc/meditationen K.E.C.K. Powercoaching-Programm: www. manuelaklasen.de/halbjahres-coaching-lebe-deinen-traum/ Manuela auf Facebook: www.facebook.com/Manuela-Klasen-Mentaltraining Feedbacks findest du unter: https://manuelaklasen.de/feedback-teilnehmer-rundum-stark-powercoaching/ https://manuelaklasen.de/testimonials-powertage/

Wie du dich von negativen Gedanken schützt. Warum positive Gedanken so wichtig sind. Wie du mit Risiken umgehst.

Heute möchte ich Dir einen weiteren Teil meiner Geschichte erzählen und wie ich wurde, wer und was ich bin. Falls Du später in den K.e.c.k. - Podcast eingestiegen bist - die ersten drei Teile kannst Du hier hören: https://manuelaklasen.podigee.io/9-meinegeschichte https://manuelaklasen.podigee.io/17-meinegeschichte2 https://manuelaklasen.podigee.io/29-meine-geschichte-teil3 Wertvolle Inhalte und Seminare: www.manuelaklasen.de Kostenfreies Impulscoaching: www.manuelaklasen.de/gc Gratis Meditationen: www.manuelaklasen.de/gc/meditationen K.E.C.K. Powercoaching-Programm: www. manuelaklasen.de/halbjahres-coaching-lebe-deinen-traum/ Manuela auf Facebook: www.facebook.com/Manuela-Klasen-Mentaltraining Feedbacks findest du unter: https://manuelaklasen.de/feedback-teilnehmer-rundum-stark-powercoaching/ https://manuelaklasen.de/testimonials-powertage/

In dieser Podcastfolge teile ich drei Fragen mit dir, die ich mir regelmäßig stelle und so leichter ins Handeln komme, mit dem Umsetzen beginne und vor allem dann auch an meinen Themen dranbleibe. Damit ich immer öfter sage kann „#fuckeinfachmachen“ oder ebenso du oder wenn du willst „ich mach das jetzt“.

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Bei diesem Knaller-Interview mit Ben sparen wir uns lange Worte - hör`am besten einfach selbst rein und lass Dich von Ben's mitreißender Art inspirieren und motivieren. Episoden Quote "Du bist eine Handlung davon entfernt, Dein Leben für immer zu verändern." - Ben Ouattara Website: https://www.benouattara.com/ Podcast: Mach es einfach Instagram: @ben_dubai82 oder @benouattara.de Unser Erfolgsjournal & Workbook für ein erfolgreicheres Berufs- und Privatleben: amzn.to/2Qz9k0e Folge uns für mehr #healthyhustle auf Instagram @healthyhustlers.dewww.instagram.com/healthyhustlers.de/ oder besuche uns auf unserer Website: www.healthyhustlers.de/

In dieser Folge geht es um das, was mir im Moment noch sehr schwer fällt - ins Handeln kommen. Ich habe so viel über Angstbewältigung und Weiterentwicklung gelesen, schaffe es aber nicht, oder nur bedingt, das Gelernte umzusetzen.

Etwas in Ordnung bringen, ist ein physischer Vorgang. Es wird dir immer gut tun, ins Handeln zu kommen. Erstarrung durch Überforderung ist das Gegenteil davon. Daher ist es so wichtig, wieder zu lernen etwas zu tun. Zu lernen sich aus der Erstarrung zu befreien, ist so wichtiger Punkt. Selbstmanagement beginnt im Kleinen und du kannst dein Leben Schritt für Schritt in eine glücklichere Richtung lenken. Impulse um wieder ins Handeln zu kommen und dich aus dem Gelähmtfühlen zu befreien, findest du in dieser Podcastfolge.

In dieser Folge beschäftigen wir uns mit DER Methode, um uns richtig gut zu motivieren. Die beschriebene Technik ist vor allem gut geeignet, wenn wir etwas wollen, aber es aus irgendeinem Grund nicht TUN. Die versprochene **Motivationstrance**: https://marianzefferer.at/motivationstrance Meine neue Youtube-Playlist - Werde Sprachmagier: http://bit.ly/2rDqpZk **Einzeltraining** Du hättest gerne ein **Einzeltraining** mit mir? Dann schreib mich unverbindlich an - info@marianzefferer.at - und ich werde Dir genau beschreiben, wie ich Dich bei Deinem Thema unterstützen kann. **Die Facebook-Community** Die Psychologie der Selbstbeeinflussung: https://www.facebook.com/groups/selbstbeeinflussung/ **Mein kostenfreier 3-tägiger Audio-Kurs** Werde Gestalter Deines Lebens: https://marianzefferer.at/werde-gestalter-deines-lebens **Gesundheitspodcast**: Heilung, Gesundheit und Psychologie Web: https://marianzefferer.at/gesundheit-heilung-psychologie iTunes: https://itunes.apple.com/at/podcast/heilung-gesundheit-und-psychologie/id1445910740 Spotify: https://open.spotify.com/show/1TdsKkWFFHn8QYAqi8nk7q Android: https://www.subscribeonandroid.com/itunes.apple.com/at/podcast/heilung-gesundheit-und-psychologie/id1445910740 Ich freue mich über Fragen, Wünsche oder Anregungen zum Podcast, hierfür schreibe mir einfach persönlich auf: https://www.facebook.com/marianzefferer/ oder schreibe in die FB-Community! Meine **Homepage**: https://marianzefferer.at

Hey! Heute geht es um einen Gedankenblitz, den ich in der letzten Woche hatte. Ausgangssituation war, dass mir aufgefallen ist, dass ich und auch viele Andere oft Dinge nicht zuende bringen oder viele verschiedene Projekte angehen. In der letzten Woche ist mir dann aufgefallen, dass dies daran liegt, weil man zu wenig Vertrauen in sich selbst hat. Wenn man sich nicht zutraut, die richtige Entscheidung treffen zu können, dann wird man jede Entscheidung von sich anzweifeln und so niemals etwas beenden können. Ich hoffe die Folge gefällt Dir, auch wenn sie etwas mehr in Richtung allgemeine Persönlichkeitsentwicklung geht! Wie du mich im Internet findest: Webseite: finn-korte.de Instagram: @finn.korte anchor.fm: /finnkorte

Folgende Bücher wurden in dieser Folge erwähnt: Die 4-Stunden-Woche: Mehr Zeit, mehr Geld, mehr Leben http://amzn.to/2njDF2W The One Thing: Die überraschend einfache Wahrheit über außergewöhnlichen Erfolg http://amzn.to/2DVYPNZ

You know this pain, hm? Einfach nicht ins Handeln zu kommen, nicht loszulegen, irgendwie zu wollen, aber nicht zu machen. Nah, Schluss damit! Wirklich jetzt!

Brauchst du gute Vorsätze fürs neue Jahr oder darf es mal was Anders sein? "Die größte Form von Wahnsinn ist es immer wieder das Gleiche zu tun und gleichzeitig zu hoffen dass sich was ändert" - Albert Einstein Deshalb lade ich dich zum Jahresabschluss zu einer Übung ein, die mehr Schwung und Verbindlichkeit in dein Leben bringt. Ich wünsche dir ganz viel Spaß beim zuhören, mitdenken und UMSETZEN :-)

Eine liebe Hörerin Annika hat sich bei mir gemeldet und mir folgende Frage gestellt: „Ich würde mir eine Folge wünschen, in der vielleicht ein wenig auf die Hürden der Selbstständigkeit eingegangen wird. Wenn man immer Angestellter war und dann in die Selbstständigkeit wechseln möchte – egal ob Vollzeit oder nebenbei – dann ist das schon eine große mentale Hürde Ich finde es persönlich immer sehr spannend von anderen zu hören wie es ihnen damit ging und wie sie diese Hürden gemeistert haben :)“Dann machen wir das doch gleich und sprechen heute über mentale Hürde und darüber:welches Riskio die Selbständigkeit mit sich bringtwie viel Arbeit dahinter stecktwelche Entscheidung ich dir nicht abnehmen kannwas ich dir sagen möchte, um den Mut zu haben in dich selbst zu vertrauenund wie du dein finanzielles Risiko verminderstShownotesSascha vom Digitale Nomaden PodcastBirthe vom Podcast Glücklich mit Familie und BerufFolge 07: Wie du dich in 7 Schritten nebenberuflich selbstständig machstFolge 61: Das wichtigste Ziel für dich und dein BusinessDir gefällt Girl meets Business?Dann bewerte Girl meets Business mit 5 Sternen auf iTunes. So machst du mir eine riesige Freude und hilfst du außerdem mit, dass der Podcast besser in den iTunes Charts rankt, um noch mehr junge Frauen auf ihrem Weg zum eigenen Business zu unterstützen.Du willst noch mehr Input für dein Business? Komm in die Girl meets Business Community – Deinem digitalen Wohlfühlort mit Zuhause-Gefühl und verbindet dich mit mehr als 300 gleichgesinnten Frauen, die diese Welt schöner und liebevoller gestalten möchtenFolge Sina auf Instagram. Hier gibt’s ganz nah und ganz echt Einblicke und Tipps aus meinem Business Alltag.Like Girl meets Business auf Facebook. Hier gibt’s immer die neusten News rund um den Podcast und tolle Events, die dich und dein Business nach vorne bringen.Danke dafür, dass du da bist!

Du hast einen Wunsch oder eine Idee, die dir schon seit langer Zeit im Kopf herumschwirrt? Du möchtest gerne eine Reise machen, deinen Job kündigen oder wechseln, weißt aber nicht, wie du das anstellen sollst? Ich erzähle dir ein Stück aus meiner Geschichte und gebe dir Tipps, wie du es schaffst, endlich loszugehen und deinen Traum, deine Vision oder deinen Wunsch umzusetzen. Let´s do it! Es ist eine sehr dynamische Folge :D Viel Spaß beim Hören!   "Mut- Lebe wild und gefährlich" - OSHO --> http://amzn.to/2tQQ9AU (Partnerlink)