Podcasts about selbstrespekt

Wer am Wochenende arbeitet, hat die Kontrolle über sein Leben verloren – sagen zumindest Seb und Adrian, bevor sie sich doch wieder in Arbeit, Stress und glühende Ringe stürzen. Zwischen Tattoo-Conventions in Staßfurt, kreativen Eskapaden am Goldschmiedetisch und Stand-up mit Morgan J. geht's diesmal um alles: berufliche Grenzen, Selbstrespekt, Ferris-MC-Weisheiten und warum man sich von seinem Umfeld nicht zum Vollidioten machen lassen sollte. Charmant wie ein Tritt in den Wochenendmodus – mit Aussicht auf Live-Interaktion und einem klaren Fazit: Wer keine Pause macht, ist irgendwann einfach nur noch kaputt.

In unserer zweiten Folge von The Power of Perspectives powered by comma geht's darum zu lernen sich persönlich abzugrenzen und bewusst neue Perspektiven einzunehmen: RETHINK! Wie limitieren uns unbewusste Denkmuster – und wie können wir sie durchbrechen? Kristina Lunz, Unternehmerin, Autorin und Aktivistin setzt sich weltweit für Feminismus, Menschenrechte und eine gerechtere Gesellschaft ein und teilt mit dir ihre Hacks & Methoden, die dir helfen, dich zu motivieren und herauszufordern neue Blickwinkel einzunehmen. Tipps aus unserer Folge:  RETHINK. REFRAME. RECLAIM. Manchmal braucht es nur einen Perspektivwechsel, um dich selbst klarer zu sehen und neue Wege zu erkennen. Brich alte Denkmuster auf – und mach Platz für neue Möglichkeiten. Du musst dich nicht neu erfinden, um dich neu zu entdecken.   NEVER COMPLAIN. NEVER EXPLAIN. Sag Nein – klar, zugewandt und ohne schlechtes Gewissen. Übe, für dich einzustehen, ohne dich zu entschuldigen oder erklären zu müssen. Du darfst Grenzen setzen, einfach so. Punkt. DU MUSST NICHT VON ALLEN GEMOCHT WERDEN. Zieh deine Grenzen mit Klarheit und Selbstrespekt. Nicht jeder Mensch passt zu dir – und das ist in Ordnung. Es geht nicht darum, allen zu gefallen, sondern dir selbst treu zu bleiben.   Gemeinsam mit unserem langjährigen Partner comma supporten wir mit unseren Formaten tausende Frauen auf ihrem Weg zur Selbstbestimmung – mit Wissen rund um Finanzen, Gesundheit, Sichtbarkeit & Beziehungen.  Lust auf mehr? Melde dich HIER für unseren zweiten kostenlosen comma for women Workshop 2025 mit Psychologin Dr. Eva Elisa Schneider und The HER KLUB Gründerin Susann Sitte am 29.04.2025, um 19:30h via Zoom an! Du möchtest nichts mehr verpassen? Dann trag dich für unseren kostenlosen HER KLUB NEWS ein und erfahre als Erste von neuen Workshops, Events & Goodies.

Du darfst Grenzen setzen – und du musst es sogar! Hör auf zu denken, dass du dich für deine Grenzen rechtfertigen musst. **Deine Zeit, deine Energie und deine Emotionen gehören dir.** Du bist nicht dafür da, die Lasten anderer ständig zu tragen oder dich selbst dabei zu vergessen.

Immer erreichbar? Immer verfügbar? So verlierst du nicht nur deine Energie, sondern auch deinen Erfolg!

✨ Hast du das schonmal erlebt, dass Konflikte ungeklärt bleiben, stattdessen einfach unter den Teppich gekehrt werden? Dein Gegenüber flüchtet, lässt dich mit deinen Gefühlen allein. Dich plagen Selbstzweifel: „Was hab ICH bloß falsch gemacht?“. Du kannst tagelang nicht vor Nervosität schlafen. Vielleicht beobachtest du dieses Verhalten auch an dir selbst. Diese Podcastfolge ist genau für dich, wenn du schon Erfahrungen mit Liebesentzug oder Ignoranz in Beziehung gemacht hast und du bereit bist, diesen Teufelskreislauf zu durchbrechen. In dieser Folge erfährst du: wie du KONFLIKTE löst, um sie nicht mehr unter den TEPPICH kehren zu müssen inwiefern Mut, Selbstrespekt und Kommunikation deine Welt verändern kann welche krassen KONSEQUENZEN aus Liebesentzug entstehen können wieso dieses Verhalten für alle Beteiligten eine EMOTIONALE BLOCKADE ist Stichworte: Selbstzweifel, Fluchtverhalten, Heilung, Selbstrespekt einfordern, Kommunikation, Durchsetzungsvermögen, Bewusstsein, Sicherheit in Konflikten vermitteln, Gefühle anerkennen, Treuevertrag zwischen Eltern und Kind, Liebesentzug, Ignoranz, Selbstvertrauen, toxische Beziehungsmuster ✨ Wir freuen uns auf deine Erkenntnisse und Gedanken zur Folge: Schreibe uns gerne eine Mail an ✉selfmovement.podcast@gmail.com oder kontaktiere uns in den sozialen Medien. Wir freuen uns auf dich und deine Geschichte! ✨Du willst mehr über uns erfahren? ↠ Webseite: https://www.selfmovement.de ↠ SelfMovement-Journal: https://amzn.eu/d/hN2Fbdd ↠ Instagram-Kanal: https://www.instagram.com/self.movement/ ↠ E-Mail: kontakt@selfmovement.de ↠ Interesse an einem Coaching: https://calendar.app.google/Bx9oNzq5wSsVpoi77

Warum du der wichtigste Mensch in deinem Leben bist und drei Tipps, wie du dich sofort genau so behandeln kannst!Denn es ist kein Egoismus, sondern ein Fakt, dass du die Liebe deines Lebens sein darfst. Je mehr Selbstliebe und Selbstfürsorge du dir schenkst, desto größere Wunder können erst um dich herum geschehen.In meiner ersten Videofolge gebe ich dir einen kleinen Powertalk dazu sowie einen Guide mit 3 konkreten Tipps, die du sofort anwenden kannst, um mehr Selbstliebe und Selbstrespekt in deinen Alltag zu ziehen.Ich spreche mit dir über gesunde Grenzen setzen Spontanität, Genuss und Freiheit ausleben Achtsamkeit, Bewusstsein und im Hier und Jetzt zu seinIch freue mich, wenn du dich auf Instagram mit mir connectest oder auf meiner Website vorbeischaust :)CICIS VIEW - Dein Podcast für mentale Gesundheit, Selbstliebe und alles rund um das Thema Essstörungen & ED Recovery

Willkommen zum Zuckerfrei-Adventskalender – Türchen 6!

  Ich liebe Menschen und begleite sie in ihr stimmiges Traumleben & durch diese historischen Zeiten. Wir sind in historischen Zeiten, dh in einem gigantischen Achtsamkeitstraining, das uns mit verschiedensten Herausforderungen einlädt, alle in uns schlummernden Muster, Glaubenssätze, Überzeugungen, Programme wahrzunehmen und aufzuarbeiten. Wir legen so unseren inneren Kern, unser wahres Sein und unser Energie-Sein immer mehr frei. Wie in einem Computerspiel werden wir so Level um Level transformiert. Um dir diese Zeit leichter zu machen, schauen wir uns heute wieder ein spezielles Thema an:   Souverän in deinem Leben und durch historische Zeiten:  Ich liebe Menschen und begleite sie in ihr stimmiges Traumleben & durch diese historischen Zeiten. Ich habe mit einer Kundin an ihrer Feststellung gearbeitet “ich bin zu weich und möchte mehr Zeit für mich selber haben”. Einer der Punkte an denen wir gearbeitet haben, war eine Liste der absoluten Neins zu erstellen. Und zwar sowohl für den privaten, als auch für den beruflichen Bereich. Lass es uns also zusammen anschauen, die Liste erstellen und die Glaubenssätze ans Tageslicht befördern, die dir da im Weg stehen können. Der Gewinn, den du daraus ziehst: * = Schutz deines Energiefeldes * emotionaler und geistige Gesundheit * innere Ruhe * Ehrlichkeit dir selber gegenüber * ein guter Selbstrespekt * = guter Massstab, was du in deinem Leben tolerierst   Was dir deine Nein-Liste ermöglicht: * macht dir Entscheidungen leichter * schenkt dir Klarheit * zeigt dir die eigene Weiterentwicklung, wo du dich hin und wo du dich raus entwickelt hast * Ehrlichkeit: es gibt bestimmte Dinge, die du früher toleriert hast * Öffnung zu mehr “Selfcare”  * schont deine kostbare Energie & Zeit * würdigt deine Werte   Und natürlich ein leichteres Navigieren der historischen Zeiten mit all den Herausforderungen. Je klarer du mit dir selber bist, umso klarere Entscheidungen kannst du stimmig für dich treffen. Du darfst souverän & gelassen durch dein Leben navigieren! Weil dein Leben leicht sein darf. Sei dir wichtig! Du bist unendlich wertvoll. Dicke Umarmung & herzliche Grüsse Deine Nadja   ❤️✨✨   ***** Klarheitsgespräch für 1:1 Coaching vereinbaren: https://www.nadjalang.com/termin Newsletter abonnieren: https://www.nadjalang.com/newsletter    

Ja, tatsächlich: Es gibt Menschen, die glauben, mit dem Trinken aufzuhören sei Selbstoptimierung.Weil du noch gesünder lebst dadurch. Weil du noch disziplinierter wirst dadurch.Weil du noch fitter wirst dadurch.Ich sage: Keinen Alkohol mehr trinken ist Selbstrespekt. Und der ist essenziell wichtig, um ein gutes Leben zu führen, deine Lebensqualität zu verbessern und dich wohl zu fühlen in deiner Haut. In dieser Folge teile ich mit dir:

In der neuesten Podcastfolge teile ich die entscheidenden Hebel, die meinen Erfolg ab Tag 1 direkt in die Höhe katapultiert haben. Schon im ersten Monat erzielte ich 20.000€ Umsatz – und das war erst der Anfang. Ich zeige dir, wie ich mit nur wenigen, aber passenden Kundinnen meine erste Million umgesetzt habe und wie du durch Selbstrespekt, Leidenschaft und eine klare Ausstrahlung dein Business ebenfalls auf das nächste Level bringst. Du erfährst auch, warum Einfluss nichts mit Reichweite zu tun hat, was es braucht, um dich (wieder) in dein Business zu verlieben und wie du durch stetige Präsenz und authentische Selbstvermarktung eine starke Grundlage für dein Coaching Business schaffst und kontinuierlich Umsätze generierst. Wenn du bereit bist, dein Business mit maximaler Leidenschaft und Power auf die nächste Stufe zu heben, dann ist diese Episode genau das Richtige für dich. Erfahre in dieser Folge, - was die entscheidenden Hebel waren, die mein Coaching Business ab dem ersten Tag zum Erfolg geführt haben - warum Einfluss wichtiger ist als Reichweite und wie du mit wenigen Kundinnen Millionen umsetzt - wie Selbstrespekt und Leidenschaft deine Umsätze auf das nächste Level bringen - weshalb authentischer Content, der polarisiert essentiell ist Shownotes Chiara di Giusto: Audio-Training Fortuna: https://chiara-digiusto.com/fortuna Webseite: https://chiara-digiusto.com Facebook: https://www.facebook.com/ChiaradiGiusto.BusinessMentorin/ Facebook Gruppe: https://www.facebook.com/groups/chiaradigiusto Instagram: https://www.instagram.com/chiara_digiusto/ Tik Tok: https://www.tiktok.com/@chiara.digiusto LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/chiaradigiusto/ Youtube: https://www.youtube.com/channel/UCIzmalQJYB5jdkXw9yKrXzQ

John Lennon schrieb 1967 'All You Need Is Love', aber reicht Liebe alleine wirklich aus? Diese Überidealisierung führt oft zu unrealistischen Erwartungen, die unsere Beziehungen sabotieren. Bist du in deiner Beziehung wirklich glücklich oder ist da noch Luft nach oben? In diesem Video zeige ich dir die 5 Schlüssel für dein Beziehungsglück. Let's go! Mache den kostenfreien Beziehungstest und finde so heraus, wo du aktuell mit deiner Beziehung stehst: https://www.olaf-schwantes.com/beziehungsimpulse ❤️ Darauf gehe ich genauer in dieser Folge ein: Liebe alleine reicht? Schlüssel 1: Selbstrespekt und Selbstachtung Schlüssel 2: Stabile Grundlage und Wille Schlüssel 3: Realistische Erwartungen Schlüssel 4: Werte und Kompatibilität Schlüssel 5: Kommunikation und Respekt Experimentieren ist King Weitere Inhalte zum Vertiefen: Video ➡️ Vertrauen wieder aufbauen - Liebe heilen und stärken - https://youtu.be/Dx7Rzwi6l0M Video ➡️ So löst du deine Beziehungsprobleme! [außer du willst sie behalten] - https://youtu.be/mcRP3_bHcs8

Manches übersetzt sich nicht so leicht. Das Wort „kindness“ zum Beispiel. Es meint nicht nur „freundlich“ oder „höflich“. Kindness ist ein echtes Herzenswort. Mit Katharina Hirsch ist heute eine Dolmetscherin des Herzens bei Gefühls Echt. Wenn sie es erklärt, wirds direkt wärmer in der Küche. Ihr neues Buch „Alchemie des Herzens“ handelt genau davon. Mit der Geburt treten wir in unser Selbst ein, ab da identifizieren wir uns mit dem, was vom Außen kommt. Mit 4 Jahren sind alle Glaubenssätze implementiert. „Wir lernen, uns anzulügen“, sagt Katharina so zwischen Tee und abgefackeltem Salbei. Langsam steigt die Stimmung…. In Folge 157 war Katharina Hirsch schon mal bei uns. Ihr Weg zu ihrem Herzen und die vielen Wege zu den Herzen ihrer Klienten im Body Talk, im Qigong, in ihrer Familie, sind vielfältig. Ihr Anliegen ist glasklar und der Weg ist berührend: Wir alle dürfen in unser ursprüngliches Licht kommen. Der Weg ist mal kurvig, mit Licht und Schatten durchsetzt, aber die lohnenswerteste Reise, die wir antreten können.

Wie behandelst du dich selbst? ✨Kennst du das Gefühl, hart zu dir selbst zu sein? Möchtest du lernen, wie du deine innere, liebevolle innere Stimme lauter machst? Spürst du, dass es an der Zeit ist, dich endlich selbst zu lieben? Dann ist dieser Podcast für dich! ✨Rike und Catharina sprechen darüber, was in ihrem Leben Selbstliebe bedeutet. Es hat viel mit Selbstrespekt, Selbstfürsorge und Selbstakzeptanz zu tun. Warum es uns so schwerfällt, unsere Bedürfnisse und uns selbst wirklich zu erkennen, ist, weil wir Angst vor Ablehnung und Schmerz haben. Wenn wir uns aber über uns selbst nicht bewusst werden, können wir auch nicht erwarten, dass wir im Außen für die Person geliebt werden, die wir sind. ↠Nach dem Hören dieses Podcasts hast du gelernt, wie du auf deine innere liebevolle Stimme hören kannst und welche Reflexionsfragen dich zurück zu dir selbst bringen. Du hast verstanden, wie unterschiedlich sich Selbstfürsorge zeigen kann. Horche genau in dein Herz: Inwiefern übergehst du dich selbst? An welcher Stelle könntest du ehrlicher mit dir selbst sein? Was würdest du einer guten Freundin raten, die sich an deiner Stelle befindet? ✨ Wir freuen uns auf deine Erkenntnisse und Gedanken zur Folge. Schreibe uns gerne eine Mail an ✉selfmovement.podcast@gmail.com oder kontaktiere uns in den sozialen Medien. Wir freuen uns auf dich und deine Geschichte! ✨Du willst mehr über uns erfahren? ↠ Webseite: https://www.selfmovement.de ↠ SelfMovement-Journal: https://amzn.eu/d/hN2Fbdd ↠ Instagram-Kanal: https://www.instagram.com/self.movement/ ↠ E-Mail: kontakt@selfmovement.de ↠ Interesse an einem Coaching: https://docs.google.com/forms/d/1ifOwu3xv4wZirenah9nAX66UfjwgBEryGdy1PNsLqi0/edit

In dieser Folge dreht sich alles um die Kraft der Weiblichkeit und wie du sie als starke Frau nutzen kannst, um tolle Männer anzuziehen und vor allem ein harmonisches Verhältnis zu dir selbst zu schaffen. Gemeinsam werden wir einige Mythen aufbrechen, wie zum Beispiel die Annahme, dass wahre Stärke gleichbedeutend mit Härte ist.

In dieser Episode tauchen wir tief in das Thema ein, das viele von uns kennen, aber oft nicht meistern: Das "Nein"-Sagen. In einer Welt, die ständig von uns verlangt, auf Sendung zu sein, ist es von unschätzbarem Wert, zu lernen, wie und wann man effektiv "Nein" sagt, um nicht nur unsere Zeit und Energie zu schützen, sondern auch unser Wohlbefinden zu priorisieren. Die Wichtigkeit des "Nein"-Sagens: Selbstschutz: Lernen, "Nein" zu sagen, um Überarbeitung, Stress und Burnout vorzubeugen. Werte und Grenzen bewahren: Standhaft bleiben, wenn Anfragen oder Verpflichtungen unseren persönlichen oder beruflichen Werten widersprechen oder unsere Grenzen überschreiten. Fokussierung auf das Wesentliche: Entscheidungen treffen, die uns persönlich oder beruflich voranbringen und unser Wohlbefinden schützen. Wann du "Nein" sagen solltest: Bei Werte-Konflikten, Überlastung, fehlendem Nutzen für dich oder Gefährdung deines Wohlbefindens. Wie du "Nein" sagen kannst: Sei direkt, aber höflich. Biete Alternativen an, wenn möglich. Nutze "Ich"-Aussagen, um deine Position zu kommunizieren. Übung macht den Meister: Fang klein an und arbeite dich hoch. Besonderes Highlight: Am 14. März 2024 hoste ich das Launch Event für meinen neuen Kurs "Zeit im Fokus". Dieser Kurs ist ein umfassendes Programm, das dir nicht nur zeigt, wie du effektiver "Nein" sagen kannst, sondern auch, wie du deine Zeit besser managen und so mehr Raum für das Schaffen kannst, was dir wirklich wichtig ist. Wir tauchen tief in bewährte Zeitmanagement-Strategien ein, die dein Leben und Business nachhaltig verändern werden. Melde dich jetzt an unter www.moniquemenesi.com/launch und mach den ersten Schritt, um auf Erfolgskurs in deinem Leben und Business zu gehen. Erinnere dich daran: "Nein" zu sagen, ist ein Zeichen von Stärke und Selbstrespekt. Es ermöglicht uns, unsere Ressourcen weise zu nutzen und schafft die nötige Balance für ein gesundes und erfülltes Leben. Schalte ein, lerne, wie du effektiv "Nein" sagen kannst, und entdecke, wie du durch besseres Zeitmanagement mehr Erfolg und Zufriedenheit in dein Leben bringen kannst. ********************************************************************************************** Vereinbare ein kostenloses Kennenlerngespräch mit mir:: https://moniquemenesi.zohobookings.com/#/customer/qualitytime Meine kostenlose Schritt-für-Schritt-Anleitung - Von der Idee zum Business https://www.moniquemenesi.com/ideezumbusinessanleitung Folge mir auch auf Instagram: https://www.instagram.com/monique.menesi/ Mehr Informationen findest du auf meiner Website: https://www.moniquemenesi.com/ Mein kostenloses Audiobook: ABENTEUER VERÄNDERUNG https://www.moniquemenesi.com/abenteuer FreiRaum Community - die Frauen Business Community: https://www.moniquemenesi.com/community   Affiliate-Links: Zoho - All in One Tool: https://go.zoho.com/H5C Kajabi: https://app.kajabi.com/r/tjgV4heg/t/fwod2tvu

Einen wunderschönen Abend Ladies & Gentleman! In der heutigen Folge unseres Podcasts, "Der Weg des Gentlemans", tauchen wir tief in ein Thema ein, das in der modernen Welt oft übersehen wird: Höflichkeit als Ausdruck von Selbstrespekt. In einer Zeit, in der Schnelligkeit und Effizienz oft im Vordergrund stehen, vergessen wir manchmal, wie wichtig es ist, respektvoll und höflich zu sein, sowohl anderen gegenüber als auch uns selbst. Wir erkunden die Idee, dass Höflichkeit nicht nur eine soziale Konvention ist, sondern auch ein Akt der Selbstachtung. Ein wahrer Gentleman zeigt Respekt gegenüber anderen Menschen, aber er vergisst nie, sich selbst zu respektieren. Wir sprechen darüber, wie Höflichkeit dazu beitragen kann, unsere Beziehungen zu verbessern, Konflikte zu reduzieren und ein besseres Leben zu führen.

Verkürze Deine Lernkurve und vermeide kostspielige Fehler, indem Du von den Experten lernst, die mir geholfen haben, dahin zu kommen, wo ich heute bin! Mach den ersten Schritt zur Freiheit und Erfüllung auf unserer Plattform. ChainlessUNIVERSITY Starte Deine Reise in die Selbstbestimmung und Freiheit! - Entdecke unser 10-wöchiges Mentoring: ChainlessMENTORING In der heutigen Solofolge taucht Mischa tief in das Phänomen des "Spiritual Bypassing" ein. Es handelt sich um ein Verhalten, bei dem Menschen, oft nach intensiven spirituellen oder psychedelischen Erfahrungen, dazu neigen, die Realität zu meiden oder zu verdrängen. Viele, die sich intensiv mit Spiritualität beschäftigen, geraten in diese Falle und verlieren sich darin. Mischa beleuchtet drei spezifische Fallen des Spiritual Bypassing und teilt persönliche Erfahrungen aus seiner Vergangenheit, als er selbst teilweise in diese Muster verstrickt war. Das Hauptziel dieser Folge ist es, dir zu zeigen, wie du solche Tendenzen in dir selbst oder bei anderen erkennen und vermeiden kannst. Besonders wird auf das Thema Verantwortung eingegangen, da viele, die in diese Fallen tappen, Schwierigkeiten haben, Verantwortung in ihrem Leben zu übernehmen. Erfahre mehr über: ► Die feine Linie zwischen Spontanität und Sprunghaftigkeit. ► Die Bedeutung von Prioritäten und warum es wichtig ist, nicht immer dem momentanen Vergnügen nachzugeben. ► Den Unterschied zwischen Selbstrespekt und Selbstliebe und wie man Werte von Bedürfnissen unterscheidet. Hör dir jetzt diese Folge an und wappne dich gegen die Tücken des Spiritual Bypassing! Weitere spannende Inhalte mit noch mehr geballtem Wissen:  ► #261 - Mischa Janiec - 3 Fragen die dein Leben für immer VERÄNDERN werden! ► #254 - Mischa Janiec - Die 5 Säulen auf dem Weg zu DEINER FREIHEIT! ___ ► Folge uns jetzt auf Instagram:⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://bit.ly/Pod_InstagramCL⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ► Du willst mit Mischa Janiec auf deinem Podcast sprechen? Dann klicke hier und lade ihn jetzt ein: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠MISCHA JANIEC AUF DEINEN PODCAST⁠ EINLADEN⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Fragen, Anregungen, Feedback: podcast@chainlesslife.com

►►►Trage dich jetzt ein für ein kostenloses Erstgespräch: https://matt-alvarez.de ►Instagram: https://www.instagram.com/_mattalvarez_/ Jeder Mann sehnt sich danach, respektiert zu werden - ob in Beziehungen, im Beruf oder im sozialen Umfeld. Doch wieso fällt es einigen Männern leicht, Respekt zu erlangen, während andere um jeden Funken Anerkennung kämpfen müssen? In dieser tiefgründigen Folge widmen wir uns dem Kern des männlichen Selbstbewusstseins und den Schritten, die notwendig sind, um den verdienten Respekt in der heutigen Gesellschaft zu erhalten. Wir diskutieren: Die Grundlagen des Respekts: Was es wirklich bedeutet, als Mann respektiert zu werden und welche Rolle das Selbstbild dabei spielt. Häufige Fehler: Warum viele Männer trotz bester Absichten den Respekt verlieren und wie man diese Fallen umgehen kann. Der Weg zum Respekt: Praktische Schritte und Strategien, die dir helfen, sowohl inneren Selbstrespekt aufzubauen als auch von deinem Umfeld Anerkennung zu erhalten. Unsere Schlüsselwörter für diese Episode sind: Respekt, Mann, Selbstbewusstsein, Anerkennung, Selbstbild, männliche Stärke, Integrität, Authentizität, Beziehungen, Beruf, soziales Umfeld, Respekt verdienen. Bist du bereit, den Respekt zu erlangen, den du verdienst? Dann hör jetzt rein und beginne deine Reise hin zu einem respektierten und selbstbewussten Mann.

Folge 34: Bist Du integer?- Wie sehr Du zu Dir selbst stehst Integrität heißt, sich für Mut statt für Bequemlichkeit zu entscheiden. Es ist die Wahl, seine Werte zu leben, anstatt sie nur zu verkünden. - Brené Brown In dieser Folge erfährst Du:

Nein heißt Nein. Viele Menschen verwechseln Selbstrespekt mit Arroganz und trauen sich deswegen nicht für sich selber einzustehen. In der heutigen Episode löse ich dieses Missverständnis und erkläre dir, wie grundlegend es ist, Grenzen zu haben und hinter ihnen zu stehen. Es ist Zeit, dass du dich daran erinnerst, wer du eigentlich bist und wie viel du wert bist. Vielleicht wird es anfangs unangenehm Grenzen zu setzen, aber glaub mir die Folgen sind viel unangenehmer, wenn du es nicht tust. Zückt bitte alle einen fetten roten permanenten Edding, wir ziehen jetzt ein paar Grenzen. -MonaMeLisa

„Respektiere dich selbst, dann respektieren dich alle!“ - Theoretisch schön, logisch und klug (von Coach und Beraterin Christine Weiner in ihrem neuen Buch ausgerufen), aber in der Praxis…? Ganz, ganz schwierig. Vor allem bei Frauen. Selbstrespekt braucht Selbstbewusstsein. Und daran hapert es vor allem bei Frauen immer noch ordentlich. Irgendwas ist ja immer: Größe, Gewicht, Gesicht, Geläster, Gejammer. Kaum eine, die das nicht kennt. Janine und Lola sind hier auf jeden Fall bekennende Clubmitglieder. Bodyshaming-Kommentare oder -Witze kennen sie nur zu gut. Besonders Lola hat hier - obenrum - schon einiges einstecken müssen. Was und wieviel genau, davon wird sie in dieser Folge erzählen. Und auch, wie schwer es dadurch oft fällt, Grenzen zu setzen. Anderen, aber auch sich selbst. Wann ist Schluss? Wann macht man Schluss und sagt den Leuten: "Stopp! Keinen Schritt weiter!“…? Man will ja schließlich nicht anecken, weiter dazu gehören und bei jedem „lieb Kind“ sein. Die Angst vor Ablehnung ist groß. Was, wenn die beste Freundin nun aus Unbequemlichkeit nun die Biege macht? Das sind nur einige der Fragen, die hier und heute geklärt werden. Weiterhin: Warum sieht Lola aus wie Papa Dirk? Wieviele BHs passen übereinander? Wie (un-)geil ist ein fetter Streit im Auto? Und: Überschreitet Lola eine Grenze, wenn sie im selbigen einfach die Arena verlässt?

Wieviel Selbstrespekt bringst Du Dir entgegen?

Vereinbare jetzt dein kostenloses Beratungsgespräch: www.beckerniklas.de In dieser Folge spricht Niklas darüber wie man es schafft als Mann Selbstrespekt zu entwickeln und sich nicht ständig alles gefallen zu lassen beim Thema Dating! Niklas Becker und seine Firma NB Coaching GmbH zeigen dir, wie du auf dem schnellsten Weg die Richtige an deiner Seite findest.

Das Rad des Lebens bildet unsere unterschiedlichen Lebensbereiche ab, die auf energetischer Ebene miteinander verbunden sind. Ist ein Bereich schwach, kann das zu einem Dominoeffekt und einer Negativspirale führen. Vor allem in Zeiten des Wandels ist es daher so wichtig, zu allererst die Beziehung zu dir selbst zu stärken – und von dort ausgehend die Energie in andere Lebensbereiche fließen zu lassen.In dieser Podcastfolge teile ich mit dir zwei besonders wichtige Schlüssel, die dir die Türen zu dir selbst öffnen und dich wieder mit deiner inneren Kraftquelle und deiner Balance verbinden. Denn deine innere Beziehung spiegelt sich immer auch im Außen wider. Durch den Respekt, die Liebe und die Wertschätzung gegenüber dir selbst heilst du die Welt.In dieser Episode erfährst du:Welche konkreten Schritte du zurück zu dir selbst gehen kannstWie du mit den Stimmen in und um dich umgehen kannst, um in deine persönliche Kraft zu kommenWarum es so wichtig ist, hinter deinen Entscheidungen zu stehenWas passiert, wenn du ein Versprechen gegenüber dir selbst brichstWie du dich in relativ kurzer Zeit aus einer Abwärtsspirale befreien kannstWie du deinen Selbstwert nachhaltig steigerstWie du mit Ängsten und Krisen umgehen kannst✦LINKS ZUR FOLGEBuchtipp: 5AM-ClubDiscovery CallMen's Circle✦Wenn dich diese Folge einen Schritt weiter gebracht hat, dann abonniere den Podcast und meinen Newsletter, um über meine Arbeit auf dem Laufenden zu bleiben. Es gibt Infos zu neuen Podcastfolgen, meinen wöchentlichen Meditationen, Coaching-Angeboten und mehr.Ich freue mich auch sehr, von dir zu lesen – teile deine Gedanken mit mir auf Instagram (@jakob.horvat) oder schick mir ein E-Mail an mail@thousandfirststeps.com.Wenn du mithelfen magst, dass noch mehr Menschen davon profitieren, kannst du Thousand First Steps eine Rezension auf iTunes schreiben, deinen Freunden und Bekannten davon erzählen oder einen Screenshot in deiner Insta-Story posten.Schau auch gerne vorbei auf www.thousandfirststeps.com für mehr Infos, dort findest du auch meinen Weltreiseblog, Porträts von inspirierenden Menschen aus der ganzen Weltund Leseproben zu meinem Buch WELTNAH – Raus aus der Komfortzone, rein ins Leben. Das Buch über meine 14-monatige Weltreise mit vielen Tipps und Impulsen für deine persönliche und spirituelle Weiterentwicklung.✦Titelsong Credits:Scott Holmes – Clear ProgressCopyright: Creative Commons Attribution-NonCommercial-NoDerivatives 4.0:http://creativecommons.org/licenses/by-nc-nd/4.0/

Du hast Schwierigkeiten NEIN zu sagen. Dann wirst du ausgenutzt. Du spürst das unangenehme Gefühl, dass es dir dabei nicht gut geht. Ob beruflich oder privat - du wirst von Anderen ausgenutzt. Ist es ein Mangel an Selbstrespekt oder fehlt dir nur die richtige Strategie?

Mein Gast Laura ist bereits seit 4 Jahren beim SOLWODI e.V. in Aachen. Der Verein setzt sich seit 1987 für die Rechte von ausländischen Frauen in Deutschland ein, die Not und Gewalt erfahren haben - u.a. als Opfer von Menschenhandel, sexuell. Ausbeutung und Prostitution. Die Betreuung richtet sich gezielt nach den spezifischen Bedürfnissen sowie der individuellen Situation der Klient*innen. SOLWODI steht hierbei für SOLidarity with WOmen in DIstress (Solidarität mit Frauen in Not). Es gibt bundesweit 19 Fachberatungsstellen, 7 Schutzeinrichtungen sowie Standorte in Afrika, Rumänien, Österreich & Ungarn. Laura sucht ihre Klient*innen besonders im Umfeld der Antoniusstraße auf. Neben professioneller Beratung & Begleitung sowie Vermittlung von medizinischer & juristischer Hilfe braucht es manchmal einfach nur ein offenes Ohr für alltägliche Sorgen, Probleme oder private Themen. Ihr ist es dabei besonders wichtig, den Frauen & transidenten Personen zu zeigen, dass jemand für sie da ist und sich für sie & ihre Anliegen einsetzt. Das Streetwork fördert hierbei die Kontaktaufnahme & den Vertrauensaufbau. Durch ihre Arbeit möchte sie ihren Teil dazu beitragen, dass Themen wie Prostitution & sexuelle Gewalt mehr in den Fokus der Gesellschaft rücken & ihre Klient*innen die Akzeptanz erlangen, die ihnen zusteht. Denn niemand von uns möchte auf eine bestimmte Rolle reduziert werden. Wir sprechen u.a. über die Schwierigkeit, Privates & Berufliches im Umgang mit den Klient*innen zu trennen, die Loverboy-Methode sowie über eine Kunstaktion, die das Selbstwertgefühl & den Selbstrespekt der Frauen & transidenten Personen fördern soll. Wir reden auch über die Hürden, mit denen ihre Klient*innen beim Versuch, aus der Prostitution auszusteigen, konfrontiert werden. Denn ein Ausstieg ist alles andere als einfach - erst recht, wenn wir als Gesellschaft den Betroffenen keine zukunftsorientierten, angemessenen Alternativen bieten können. Beim heutigen Lokalsupport sind wir im Frankenberger Viertel & besuchen "Die Bar Cantona". Coole Drinks, leckere Snacks und gute Musik in einer geilen, entspannten Atmosphäre! Besser geht nicht, also gönnt euch! Mehr über Laura & SOLWODI e.V. erfahrt ihr hier: ►https://www.solwodi.de/seite/353240/aachen.html ►https://www.instagram.com/solwodi_aachen/ ►https://www.instagram.com/solwodi_deutschland_ev/ ►https://www.instagram.com/lauri_travels/ Lokalsupport: ►http://diebarcantona.webflow.io/old-home-2#ber ►https://www.instagram.com/diebarcantona/ Euch GEFÄLLT was ihr hört? Dann sagt´s euren Freunden, damit die es ihren Freunden sagen! ►Instagram: https://www.instagram.com/podcast_sicheres_risiko/ ►Facebook: https://www.facebook.com/SicheresRisikoAachen ►AnchorFM: https://www.anchor.fm/sicheresrisiko IHR habt einen interessanten GAST für uns im Kopf, von dem JEDER hören sollte? Dann sagt´s uns per Mail an ►hallo@sicheresrisiko.de Wir hören uns jeden 2. Mittwoch überall wo´s Podcasts gibt!

Wo hört Selbstrespekt auf und wo fängt egoistisches Verhalten an? Was ist der Unterschied zwischen Selbstwert und Selbstrespekt? Mehr zu diesen Thema erfährst du in dieser Folge. Feuer&Flamme - Dein Podcast für Inspiration & Motivation für ein erfolgreiches Mindset aus der Praxis. >>> https://podcastfeuerundflamme.de/ Wir bedanken uns bei der Filmagentur Sons Of Motion Pictures GmbH für die Unterstützung: https:www.sons-of.de Moderatoren: Noras Lob Florians Arndt

Toxische Beziehungen sind ein ziemliches Trendthema. So wichtig es ist, zu verstehen, was eine toxische Beziehung ausmacht, so wertvoll kann es sein, erst einmal zu schauen, wie man mit sich selbst umgeht.

In dieser Folge geht es um die eine Diät, die du in 2022 machen musst, um das zu erreichen, was du wirklich willst: Power in deinem Alltag und für dein Unternehmen | Lächeln und Selbstrespekt, wenn du in den Spiegel schaust | Maximale Lebensqualität | Schmerzfreiheit. Welche Diät du dagegen nicht tun darfst in 2022, erfährst du ebenso. Was der Unterschied ist, erfährst du in der heutigen Episode. Viel Spaß!

Würdevoll zu handeln, das will fast jeder. Doch in Situationen, in denen Energievampire, Narzisten und Choleriker Deinen Weg kreuzen, wird es schon schwieriger. Diese Episode gibt Dir einen kleinen Kickstart zum Thema "Würde"

Auch heute gibt es wieder eine bunt gemischte Folge über Fragen und Antworten, die euch beschäftigen! Auf Instagram gibt es bei mir wöchentlich den Mindset Talk und diesmal hab ich dazu wieder eine Folge aufgenommen, um mehr auf eure Fragen eingehen zu können - Viel Spaß beim Reinhören :) Folge mir gerne auf Instagram, wenn du mehr Einblicke in meinen Alltag und weiteren inspirierenden Content sehen willst oder wenn du dich einfach gerne austauschen möchtest - ich freue mich auf dich: http://www.instagram.com/pineapplesandwine

Ich glaube, wir kennen es alle: das Gefühl, aufgrund von Situationen, Aufgaben, einfach dem Alltag unterzugehen. Ich wurde so oft gefragt, vor allem die letzten Woche, wie ich denn das alles schaffe. Das hat mich um nachdenken angeregt! Ich bekomme gerade jetzt immer öfter mit, dass die Menschen mit Überforderung kämpfen: ob im Job, zwischenmenschlich, mit sich selbst oder der gesamte Situation auf der Welt. In dieser Folge versuche ich euch meine Tipps und Erkenntnisse weiterzugeben, wie ich mit Überforderung umgehe und was euch eventuell auch helfen könnte. Ganz viel Spaß beim Reinhören :) Folge mir gerne auf Instagram, wenn du mehr Einblicke in meinen Alltag und weiteren inspirierenden Content sehen willst oder wenn du dich einfach gerne austauschen möchtest - ich freue mich auf dich: http://www.instagram.com/pineapplesandwine

Was ist denn das , Respekt? Respekt bedeutet unter anderem: Achtung, Höflichkeit, Fairness, Anerkennung, Autorität, Toleranz, Vorsicht und Prestige. Respektloses Verhalten dagegen kann mit den Begriffen: Geringschätzung, Herablassung, Demütigung, Missachtung, Kränkung oder Misshandlung beschrieben werden. Der Dalai Lama hat dazu einen klugen Spruch gebracht: Respektiere dich selbst, respektiere andere und übernimm Verantwortung für das was du tust. Das hat ja Auswirkungen, wenn man einen Moment darüber nachdenkt, natürlich. Ich muss mich also selbst respektieren! Ja ist doch kein Problem, oder? Mach ich doch aber sowas von! Oder ist da eine leise Stimme die sagt: Ich würde so gerne stärker sein. Ein größeres Selbstvertrauen haben. Mich trauen, mehr mein Ding zu machen. Einfacher auf Leute zugehen können. Und wenn wir schonmal dabei sind: Ich würde auch gerne mehr im Reinen mit mir sein. Einfach sagen: Hey, ich bin o. k., wie ich bin, egal was die anderen denken. Also hängt Respekt mir gegenüber auch mit Selbstvertrauen zusammen. Mir selber etwas zutrauen, mich selbst mögen oder lieben. Allerdings haben wir Gene in uns und eine Erziehung hinter uns die das möglicherweise erschweren. Die Eltern haben wohl ihr Bestes ergeben, und deren Eltern auch. Aber: Haben die alles richtig gemacht? Also dann ein paar Tipps, wie wir uns selbst gut vertrauen und damit auch unseren Selbstrespekt steigern können: Ich darf mir Fehler erlauben. Ich darf mir selbst vertrauen. Ich kenne mich selbst (Selbstbewusstsein). Ich bin echt und authentisch. Ich erlaube mir meine Bedürfnisse. Ich schaue mehr auf meine Stärken als auf Schwächen. Ich lebe und liebe meine Werte.Ich löse meine Probleme in dem ich sie offensiv angehe. Ich bin freundlich zu mir selbst. Das Wichtigste: Ich gehe kleine Schritte, wenn das mal nicht funktioniert. Und was hat das alles mit Feuerwehr zu tun? Naja… im Einsatz ist ganz viel Vertrauen und Respekt gefragt. Was traue ich mir zu. Zu wenig ist genau so schädlich wie zu viel! Das müssen wir lernen. Und wenn wir uns selbst respektieren, erinnert euch an den Dalai Lama, dann respektieren wir auch andere. Das heißt natürlich nicht, dass wir nicht kritisch sein dürfen, konstruktiv versteht sich. Aber es heißt, dass wir respektvoll miteinander umgehen. Das ist bei einer Institution wie der Feuerwehr wahnisnnig wichtig, weil wir gemeinsam Kameradschaft leben wollen! Hole dir jetzt deine fireproof360°-Lizenz und starte mit der wichtigen mentalen Ausbildung für deinen Feuerwehr- und Einsatzdienst: https://brand-punkt.de/e-learning-fireproof360-one/ TEILE DIESE PODCASTFOLGE Vielleicht befindet sich ein Kamerad oder Kameradin in einer Situation, bei der genau diese Folge eine wertvolle Unterstützung sein kann - deshalb bitten wir dich: Teile diese Folge und helfe somit auch denjenigen, die diesen kostenfreien Podcast noch nicht kennen.

Leni ist eine meiner längsten Freundinnen in Wien. Sie ist 23, hat gerade den Bachelor abgeschlossen - und jetzt? Jetzt befindet sich Leni gerade auf einem ganz anderen Ort auf der Welt. Sie hat kurz nach dem Bachelor alles gekündigt, hinter sich gelassen und ist jetzt offizieller "Digital Nomade". Heute sprechen wir über die Willenstärke, seinen Weg zu gehen, warum die Frage WIE nie so wichtig ist wie WARUM und was es bedeutet, einander zu akzeptieren, auch, wenn man nicht immer die selbe Meinung hat. Wo sich Leni bei der Ausstrahlung der Folge gerade befinden wird könnt ihr bei ihr auf Instagram verfolgen - gestartet hat sie jedenfalls in Mexiko. http://www.instagram.com/lenigruber Podcast Empfehlung von Leni Gruber: https://open.spotify.com/album/7f1H7DUsypiUR1o5b9M0VW?si=YlHkdx5cRwqNoZuoHsblQA Folge mir gerne auf Instagram, wenn du mehr Einblicke in meinen Alltag und weiteren inspirierenden Content sehen willst oder wenn du dich einfach gerne austauschen möchtest - ich freue mich auf dich: http://www.instagram.com/pineapplesandwine

Vereinbare jetzt dein kostenloses Erstgespräch: https://wladimirsimonov.de/termin Zum Jahresende wird für viele Versicherungsvermittler das Thema KFZ-Versicherung brisant. Zu dieser Zeit kann es tatsächlich sein, dass Menschen aktiv auf einen Versicherungsvertreter zugehen und eine KFZ-Versicherung wollen. Die Frage ist nur, ob man diese auch diesen Personen anbieten will. Viele Versicherungsvertreter sehen KFZ-Versicherungen gerne als Einstiegsgeschäft und hoffen, dass später mehr Folgeaufträge von den Kunden kommen. Wenn jemand nur eine Autoversicherung bei dir abschließen möchte und sonst nichts gibt es nur eine richtige Antwort: Nein. Dieser Kunde ist für dich einfach nicht lukrativ und du kannst ihm keine vernünftige Beratung bieten ohne draufzuzahlen. So kannst du bei den Kunden schnell in Verruf geraten, obwohl du gar nichts dafür kannst. Wenn dir dein Kunde nicht genug vertraut um den Großteil seiner Versicherungen über dich abzuwickeln, warum sollte er dir dann für die KFZ-Versicherung vertrauen - das gibt keinen Sinn. Dein Ziel sollte es sein deinen Kunden den bestmöglichen Versicherungsschutz zu gewährleisten - allumfassend. Nur mit einer KFZ-Versicherung kannst du dieses Ziel nicht erreichen. Vereinbare jetzt dein kostenloses Erstgespräch: https://wladimirsimonov.de/termin Wladimir Simonov zeigt dir, wie du dich als DER Nr. 1 Finanzberater positionierst und du es schaffen kannst 5-stellige Umsätze pro Monat für dich zu generieren. Als Finanzberater, Versicherungsvermittler oder Vermögensberater automatisiert Kunden im Internet gewinnen und deinen Vertrieb digitalisieren. Wie du Online-Marketing, Social Media und Digitalisierung nutzen kannst, um jeden Tag 2-3 Termin-Anfragen von Neukunden zu erhalten und deinen Umsatz zu steigern!

Die Art & Weise wie wir über uns selbst denken, erfordert tägliche gesunde Routinen!! Mach dir bewusst, dass du der Mensch bist, mit dem du dein ganzes Leben verbringst;-) Behandle dich also dementsprechend gut!! In dieser Folge gibt es meine 4 besten Tipps für ein besseres Gefühl in deinem Körper. Starte gleich durch!

https://www.cornelia-maria-mohr.comIn dieser spannenden Folge gehen Christine Ranzinger und Cornelia Maria der Frage nach wie wir in diesen bewegten Zeiten, in denen von Polarisierung und Spaltung gesprochen wird, Toleranz, Selbstrespekt und Frieden fühlen können. Christine Ranzinger, Yogalehrerin, Yogaausbilderin und Autorin mehrerer Bücher gibt Antworten darauf, was wir konkret tun können. Wie kann es uns gut gehen, wie bleiben wir freundlich zu uns selbst und zu anderen und wie bleiben wir gesund? Christine erklärt, dass wir das Feld der Einheit in uns selbst stärken, sodass wir in uns die Spaltung zwischen Geist und Körper überwinden. Dadurch begegnen wir uns selbst und andern in dem Feld der Einheit. Spaltungen, die z.B. die Frage, ob geimpft oder nicht, auslösen kann, werden weniger relevant.Wenn wir immer wieder in Kontakt mit unserem tiefste Seelenkern verbunden sind, der von allen Emotionen unberührt bleibt, entwickeln wir automatisch Verständnis für unser Gegenüber. Jetzt hier können wir das neue goldenen Zeitalter leben, im Bewusstsein dafür, dass der andere wie wir selbst nicht ein Konglomerat aus Gedanken und Emotionen ist. Stattdessen verbinden wir uns mit der Seele im Gegenüber.Christine erklärt uns einige Faktoren für ein Leben in Einheit und Einklang mit uns selbst und mit unserem Umfeld. 1.     Frage dich und entscheide selbst: “Wie will ich eigentlich leben?“2.     Bewusste Entspannung 3.     Bewusstes regelmäßiges Bewegen4.     Bewusste Vernetzung 5.     Bewusste Ernährung mit viel Chlorophyll, da es uns mit der Energie des Lichts verbindet. 6.     Bewusstes, wetterunabhängiges Sein in der Natur 7.     Bewusstes Eintauchen in das Zentrum unserer persönlichen Ratlosigkeit, in dem wir wieder in unseren Frieden finden und alles sein darf.8.     Die Kunst des Verzeihens üben.9.     Rückwirkend in Situationen, in denen wir uns nicht wohl gefühlt haben, Liebe hineinschicken.In dieser hochspannenden und inspirierenden Podcast Serie kommen Menschen wie du und ich zu Wort. Sie lassen uns daran teilhaben, wie sie in den Herausforderungen ihres Lebens durch ihre ganz persönlichen Wege inneres Glück und Frieden gefunden haben und immer wieder finden.Show Notes:https://yogashakti.de/https://yogashakti.de/medien/buecher/ Selbstliebe- Kraft- Kompakt Paket/Audio zum Download: https://cornelia-maria-mohr.com/download-kursehttps://cornelia-maria-mohr.com/https://cornelia-maria-mohr.com/buecher/das-innere-zuhausehttps://cornelia-maria-mohr.com/buecher/lieben-kann-man-ueben 

Christl Clear ist Wienerin mit nigerianischen Wurzeln und hat, laut eigener Beschreibung, das Temperament von ihren nigerianischen Vorfahren geerbt – und den Schmäh aus Wien. Sie ist also das Beste aus zwei Welten. Im Podcast mit Daniela Zeller erklärt Christl, deren Buch „Let me be Christl Clear“ frisch am Markt ist, wie sie zur Influencerin wurde. Und welche Sonnen- und Schattenseiten diese Art von Job mit sich bringt. Für sie steht aber fest, dass man als Influencerin heutzutage mehr Menschen erreicht, als viele klassische Medien das tun. Im Podcast verrät sie, warum es ihr an zwei Dingen niemals gefehlt hat: Mut und Selbstvertrauen. Und sie erinnert sich ganz offen an ihre Kindheit im Wien der 80er-Jahre – die als schwarzes Kind nicht einfach war. Das steht fest. Im Talk erläutert Christl, warum Social Media heutzutage teilweise so laut ist, dass die Kernbotschaften nicht mehr gehört werden: „Es reicht nicht mehr, schöne Outfits zu posten und Schminktutorials zu geben.“ Und sie erzählt, warum sie sich als Influencerin auf die Themenschwerpunkte Gleichberechtigung, antirassistische Arbeit, Body Neutrality, Feminismus und Frauenrechte fokussiert. Außerdem verrät sie Daniela, wie man/frau sein/ihr Insta-Profil diverser gestalten kann, warum es ihr wichtig war, ganz klassisch zu heiraten, und wie sie mittels Duschen das Kunststück vollbringt, gleich auch den Stress abzuwaschen.Und im Finale spricht Christl ganz offen und ehrlich über ihren Kinderwunsch, der noch nicht erfüllt ist, und die Challenges, die eine künstliche Befruchtung für Frauen mit sich bringt. Viel Vergnügen beim carpe diem-Podcast!Übrigens: Das carpe diem-Magazin findet ihr überall, wo es Zeitschriften gibt, und unter carpediem.life/abo. Ihr könnt wählen, mit welcher Ausgabe euer Abo beginnen soll – es kann natürlich mit der aktuellen Ausgabe starten. Digital ist das Heft unter kiosk.at/carpediem erhältlich.Wenn euch dieser Podcast gefallen hat, dann schreibt uns einen Kommentar und schenkt uns eine Bewertung auf eurer Lieblings-Podcast-App. Wir freuen uns über Post, Anregungen und Ideen – oder einfach darauf, von euch zu hören. Mail an -> podcast@carpediem.life

Der Weg von der Selbstverleugnung zur Selbstliebe. Heute möchte ich dir einen kleinen Einblick in meinen Weg zu mehr Selbstverantwortung, Selbstliebe und Selbstrespekt geben. Dabei spielen John Wayne und das Schmunzelmoster eine bedeutende Rolle. Viel Spaß beim anhören und mit den Impulsen! Ich freue mich auf Deine Fragen und Anregungen, deine Jennifer https://diefeldmanns.online https://www.facebook.com/diefeldmanns https://www.instagram.com/die_feldmanns info@diefeldmanns.online 0208 62 140 75 Gemafreie Musik von www.frametraxx.de Folge direkt herunterladen

Raus aus der Zwangs- und Essstörung und rein in ein Leben voller Selbstverantwortung, Selbstbestimmung und Selbstrespekt! In dieser Podcastfolge teilt Lisa Jara mit uns ihren Weg, wie sie sich aus ihrem Kontrollbedürfnis befreit und dabei sich selbst und ihr Geschenk für die Welt gefunden hat. Ich hoffe, dass dich dieses Gespräch dazu inspiriert, wie auch du deine eigene Geschichte annehmen, dein authentisches Selbst leben und dein Licht zum Leuchten bringen kannst. Viel Freude beim Zuhören! - Hier findest du mehr über Lisa Jara: Website: https://lisa-jara.com Instagram: https://www.instagram.com/the.spiritual.feminist Facebook: https://www.facebook.com/lisajaracom YouTube: https://www.youtube.com/channel/UCG3IUe0ROGTtuw8r3Pmwz9Q Seelenpost (Newsletter): https://lisa-jara.com/de/seelenpost-anmeldung - Mach jetzt den kostenlosen Selbsttest „Wie verletzt ist dein inneres Kind?“: https://lilianvonwernsdorff.com/test-inneres-kind/ - Buche jetzt dein kostenloses Vorgespräch: https://calendly.com/vorgespraech_empowerment-coaching/kennenlerngespraech - Du findest mich auch hier: Website: www.lilianvonwernsdorff.com | Email: mail@lilianvonwernsdorff.com | Instagram: @lilianvonwernsdorff.coaching | Facebook: www.facebook.com/lilianvonwersdorff | WhatsApp: 0177 8400900

Dort, in Dir, ist alles, was Du brauchst. Oft ein wenig unter all dem Ballast, unter all dem, was Du seelisch mit Dir herumschleppst, begraben, aber es ist alles da: Selbstmitgefühl, Selbstrespekt, Selbstvertrauen, Selbstbewusstsein, Selbstwirksamkeit, Selbstermächtigung, Selbstliebe ... Dort findest Du auch Deine innere Stimme, die Stimme Deiner Seele, die Dich liebt und diese Liebe auch ausströmt, die Dir Ratschläge gibt, den Weg weist. Ruhe und Stille ist dort auch beheimatet. Vielleicht nicht im Kopf, aber im Herzen. Außerdem kannst Du dort inneren Frieden finden. Wie der Begriff schon sagt, findest Du diesen nicht im Außen. Gehe in Dich. Lerne Dich kennen. Komme mit Dir in Frieden. Und genieße Dein Leben. Mögest Du immer wieder in Dich gehen und dort Frieden finden, das wünsche ich Dir.

Für diese Folge haben wir uns vorgewagt in die Tiefen der semi-seriösen Erwachsenenunterhaltung im Netz. Auf einer Plattform namens “Fundorado” tummelt sich jetzt nämlich kein Geringerer als Bastian Yotta mit seiner Frau Marisol. Nach seinem Instagram-Rauswurf war OnlyFans alleine scheinbar nicht lukrativ genug, weswegen der Gute nun seinen Lebensunterhalt mit “Live-Pornos” (kein Scherz!) verdienen will. Wir haben uns sein neues berufliches Umfeld mal etwas genauer angeschaut - und dabei möglicherweise ein kleines bisschen Selbstrespekt verloren… Außerdem führt aktuell kein Trash-TV-Weg vorbei an Alessia und Jasmin Herren. Nach dem Tod von Willi Herren ist die Kacke zwischen seiner Tochter und seiner Witwe mal wieder so richtig am Dampfen - vermeintliche Körperverletzung und angebliche Morddrohungen inklusive. Wer da jetzt wen verklagt und wie genau der aktuelle Stand im Hause Herren ist, verraten wir Euch nach bestem Wissen und Gewissen. Last but not least gibts noch eine Fortsetzung von “Schwanger und sitzengelassen”. Diesmal in den Hauptrollen Yeliz Koc und Jimi Blue Ochsenknecht. Ähnlich wie beim Trennungsdrama von Eva Benetatou und Chris Broy gehts jetzt nämlich auch bei dem “Kocsenknechts” zur Sache. Die hochschwangere Yeliz ist inzwischen im Super-Rage-Mode, die Ochsenknechts sind angeblich ein “Horror-Clan” und eigentlich wollen alle nur ihre Privatsphäre schützen - das aber scheinbar so öffentlich wie möglich. Merke: Wenn ein Promi-Statement beginnt mit “Eigentlich wollte ich dazu ja nichts sagen und die Sache privat halten, aber…” wirds richtig, richtig gut!

Für diese Folge haben wir uns vorgewagt in die Tiefen der semi-seriösen Erwachsenenunterhaltung im Netz. Auf einer Plattform namens “Fundorado” tummelt sich jetzt nämlich kein Geringerer als Bastian Yotta mit seiner Frau Marisol. Nach seinem Instagram-Rauswurf war OnlyFans alleine scheinbar nicht lukrativ genug, weswegen der Gute nun seinen Lebensunterhalt mit “Live-Pornos” (kein Scherz!) verdienen will. Wir haben uns sein neues berufliches Umfeld mal etwas genauer angeschaut - und dabei möglicherweise ein kleines bisschen Selbstrespekt verloren… Außerdem führt aktuell kein Trash-TV-Weg vorbei an Alessia und Jasmin Herren. Nach dem Tod von Willi Herren ist die Kacke zwischen seiner Tochter und seiner Witwe mal wieder so richtig am Dampfen - vermeintliche Körperverletzung und angebliche Morddrohungen inklusive. Wer da jetzt wen verklagt und wie genau der aktuelle Stand im Hause Herren ist, verraten wir Euch nach bestem Wissen und Gewissen. Last but not least gibts noch eine Fortsetzung von “Schwanger und sitzengelassen”. Diesmal in den Hauptrollen Yeliz Koc und Jimi Blue Ochsenknecht. Ähnlich wie beim Trennungsdrama von Eva Benetatou und Chris Broy gehts jetzt nämlich auch bei dem “Kocsenknechts” zur Sache. Die hochschwangere Yeliz ist inzwischen im Super-Rage-Mode, die Ochsenknechts sind angeblich ein “Horror-Clan” und eigentlich wollen alle nur ihre Privatsphäre schützen - das aber scheinbar so öffentlich wie möglich. Merke: Wenn ein Promi-Statement beginnt mit “Eigentlich wollte ich dazu ja nichts sagen und die Sache privat halten, aber…” wirds richtig, richtig gut!

Eines meiner liebsten Themen - und das vor allem, weil ich selber immer und immer wieder damit konfrontiert werde. Gerade in einen meiner Jobs als Influencerin ist die Meinung der anderen oft nicht nur eine Grundsatzfrage sondern auch irgendwo eine Existenzfrage, schließlich bin ich von deren Meinung ja auch zum Teil abhängig - oder? Die Folge hier habe ich aufgenommen, nachdem vor einigen Wochen eine Followerin meinte, ich mache mit meiner 5 Uhr Routine andere Druck. Daraufhin wollte ich meinen Standpunkt öffentlich vertreten, nicht, weil ich mich rechtfertigen wollte sondern eher, weil ich den Leuten vermitteln wollte: Hey, es ist unmöglich, es allen recht zu machen. Und warum da so ist, das erzähl ich euch in der heutigen Folge - Viel Spaß :)

Der Tuesday-Podcast ist aus dem tiefen Drang heraus entstanden, so vielen Menschen wie möglich zu zeigen, dass Veränderung immer möglich ist und, dass du alles erreichen kannst, wenn du möchtest. In dieser Folge möchte ich dir über meinen Weg erzählen, über meinen persönlichen, spirituellen Werdegang und von meinem Ich, das vor zwei Jahren noch ein ganz anderes Ich gewesen ist. Ich bin überzeugt davon, dass immer noch viel zu viele Menschen ihren Herzenswunsch nicht realisieren weil die Glaubenssätze und die Ängste, die sie sich im Laufe der Jahre angeeignet haben, durch Erfahrung, durch äußere Einflüsse, sich ihnen in den Weg stellen. Vor zweieinhalb Jahren wusste ich noch nicht einmal, was das Wort Positivität wirklich bedeutet, wie es sich anfühlt, wenn man erkennt, dass die innere Welt die äußere immer spiegelt und vor allem, wie ich mich selbst respektieren lerne. Wenn ich nur einem Menschen hier zeigen kann, dass alles möglich ist, wenn man an sich glaubt, sich mit seiner Selbst auseinandersetzt und seinem Herzen nachgeht, dann ist die ganze Zeit, Energie und Liebe, die ich hier reinstecke, genau perfekt investiert. Ich hoffe, diese Folge wird dich inspirieren, vielleicht erkennst du dich auch wieder, und ich wünsche dir ganz viel Spaß beim Anhören. Tu es für dich! Deine Ana

Nicht immer gehen andere mit dir wertschätzend um. Nicht immer ist der Umgang miteinander von Respekt geprägt. Besonders im Berufsleben, wenn der Kollege/die Kollegin oder vielleicht sogar dein Chef immer wieder deine persönlichen Grenzen überschreitet, ist es nicht gut immer nachzugeben oder gar nicht zu reagieren. Wenn du dann vielleicht auch schon gemerkt hast, dass du Angst vor Begegnungen mit dieser Person hast, dann ist es höchste Zeit zu handeln. Denn tust du es nicht, wird es über kurz oder lang dein Selbstwertgefühl erodieren und je nachdem wie du dich bei der Vermeidung dieser Person fühlst, kann sogar dein Selbstrespekt darunter leiden. Lass‘ es nicht soweit kommen, lerne auch unangenehmen Personen gegenüber eine Grenze zu setzen. Wie das geht, erfährst du in dieser Podcast-Folge.Falls du weitere Unterstützung durch einen Coach brauchst, kannst du dich natürlich auch gerne an mich persönlich wenden: hc@cobaugh.de Alle Podcast-Folgen findest du hier:https://www.buzzsprout.com/1118606Buchempfehlungen/Links: Bis hierher und nicht weiter: Wie Sie sich zentrieren, Grenzen setzen und gut für sich sorgenvon Rolf Sellinhttps://amzn.to/2Uvkvun Respekt: Wie Wertschätzung im Job gelingtvon Andrea Lienharthttps://amzn.to/3r87q6JSelbstbewusst Nein sagen: Grenzen setzen – Grenzen achtenvon Gisela und Herbert Rufferhttps://amzn.to/3yADG4L  Webseite:https://www.cobaugh.de Email:https://www.cobaugh.de/kontakt/ YouTube: Heike Beck-Cobaugh - YouTube 

HDVDL TALK #62 mit Anna Penninger (I-want-it-all-woman & Doktorandin) über ihre Faszination für den Segelsport, erfolgreiches Stress- und Selbstmanagement, das Erschaffen eines positiven und motivierenden Umfelds, gezielte Kommunikation als Erfolgs, Selbstreflexion und die Frage der Perspektive, das delikate Thema "Family", die Wichtigkeit von Zieldefinitionen, den Neurowissenschaftler Dr. Joe Dispenza - sowie Ihre Gedanken zu Themen wie Selbstrespekt, Konfliktlösung, Verhaltensmuster, Erwartungshaltungen, Mentoring uvm! Wir würden uns freuen, wenn Du unseren Podcast abonnieren und bewerten - und somit unterstützen würdest. instagram: hdvdl_podcast / www.hdvdl.ch Werde Podcast-Patron aka Gönner: www.patreon.com/hdvdl oder via Twint

Wir gehen häufig viel zu hart und kalt mit uns selber um. Die heutige Zeit lädt uns ein, uns selber mit viel Selbstliebe, Wohlwollen und Güte zu begegnen. Erst wenn wir uns selber achten, lieben, wertschätzen, respektieren und mitfühlen, können wir es auch anderen gegenüber tun. Nur wer selber verletzt ist, verletzt andere. Nur wer sich selber liebt, kann im anderen auch das Liebenswerte erkennen. Nur wer mit sich im tiefen Frieden ist, kann Frieden ausstrahlen. Und damit du möglichst leicht & angenehm in genau diese Selbstliebe, Selbstrespekt, Anerkennung von dir selbst kommen kannst, teile ich heute mit dir ein paar Schritte, wie es dir leichter fallen kann, Entscheidungen zu treffen. Weil deine innere Souveränität & Gelassenheit aufblühen dürfen!

Die wichtigste Beziehung in deinem Leben ist die Beziehung zu dir selbst. Sie ist ein lebenslanger Prozess und dein Anker in allen Bereichen deines Lebens. Selbstliebe bedeutet unter anderem Selbstrespekt, Selbstachtung, Selbstwert, Eigenverantwortung und Selbstbewusstsein. Sie bedeutet aber auch Selbstfürsorge und die Einwilligung, dich und deine Empfindungen in jedem Moment zu akzeptieren und liebevoll anzunehmen. In dieser Folge erfährst du mit ein paar Tipps und einer kurzen Übung, warum Selbstliebe so wichtig ist und wie du sie pflegen kannst. Reflexionen, Achtsamkeitsübungen und kostenlose Guides passend zum Podcast Lebenskompass findest du unter folgendem Link: https://gratis.lebenskompass.eu/podcast

(EP13) Worauf es in Wahrheit aufbaut und wie du es auf natürliche Art stärken kannst. Dieses Mal spreche ich über das Selbstwertgefühl. Ist es wirklich so wichtig, wie man annimmt? Und außerdem präsentiere ich in dieser Episode „die sechs Säulen des Selbstwertgefühls“ — nach dem Psychologen Nathaniel Branden. Und dabei frage ich mich: „Was hat diese moderne Vorstellung von Selbstliebe mit uns gemacht? Warum hassen und kritisieren wir uns mehr als nötig und wie kommt man ehrlich mit sich selbst klar? Dabei schweife ich mal wieder ab — teile oberflächliche Gedanken über den Feminismus, unsere menschliche Natur und das wahre Bedürfnis nach Gemeinschaft. Außerdem geht es mal wieder um Depressionen, den Selbstrespekt und die Fähigkeit, das eigene Leben zu steuern. Also eine ganze Menge Perspektiven, die dir hoffentlich dabei helfen werden, besser auf dein Leben klarzukommen. +++ Wenn du mehr stabilisierende Inhalte suchst, dann folge jetzt @kommklardigga auf Instagram. Kontaktiere mich persönlich und erzähle mir von deinen eigenen Erfahrungen zu dem Thema. Direkt via Instagram: www.instagram.com/kommklardigga Oder old school via Mail: kommklardigga@gmail.com Vielen Dank fürs Zuhören und wir hören uns nächsten Sonntag, wenn es wieder heißt: Komm Klar Digga. Mit viel Liebe vom Planeten Erde Jonas

Sara-Lena Eisermann ist Organisationscoach, New & Net-Workerin. Für sie ist klar, dass das Selbstkennenlernen für einen Coach essentiell ist. Sie spricht über ihre Wurzeln als Arbeiterkind im Schwarzwald und den Weg hinaus in die Welt. Für sie ist es eine Bereicherung anstelle von Selbstwert über Selbstrespekt zu sprechen.

Mit der Pandemie und der Wirtschaftskrise bricht noch mehr Unsicherheit in die Leben vieler Menschen ein. Zugleich werden Prekaritäten durch die Pandemie noch sichtbarer. Strukturwandel bedroht auch scheinbar sichere Arbeitsplätze, lässt aber zugleich neue entstehen. So wird das „Bedürfnis nach Sicherheit“ wieder zentral. Arbeit ist auch mehr als nur ein Job, der sicheres Einkommen garantiert: Sie gibt uns eine Identität, webt Menschen in soziale Netzwerke ein, ist Quelle von Status und Selbstrespekt – und nicht zuletzt Quelle von Wohlstand und Fortschritt.Hubertus Heil, der Bundesminister für Arbeit und Soziales der Bundesrepublik Deutschland, skizziert im Gespräch mit Robert Misik den „Wert und den Wandel der Arbeit“ und die Aufgaben zeitgenössischer Sozialpolitik. Diese Episode ist der Mitschnitt einer Online-Veranstaltung des Bruno Kreisky Forums für internationalen Dialog Wien vom 27. November 2020.Lesen Sie den FALTER vier Wochen lang kostenlos: https://abo.falter.at/gratis See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

Du bist so egoistisch! Mit dieser Phrase arbeiten verletzte Innere Kinder gerne, wenn sie nicht das von uns bekommen, was sie haben wollen. Es ist der Killer-Satz, um hochempathische Menschen dazu zu bringen, sich schuldig zu fühlen und klein beizugeben. Ich kenne viele Hochempathen, die sich ständig aufopfern und trotzdem noch dafür bestraft oder als Egoisten bezeichnet werden. Diese Programme der Selbstaufopferung speisen sich aus Schuld und Scham, sodass andere Menschen diese Emotionen nutzen, um uns zu manipulieren. Dementsprechend werden wir in dieser Heilmeditation arbeiten mit: dich tief mit der Perspektive deines Höheren Selbstes verbinden, dass du dich selbst ehren, lieben und respektieren darfst. Hätte dein Höheres Selbst gewollt, dass du dich opferst und klein hältst? NEIN. Es will dich in deiner ganzen Größe!einer Reinigung von in dir sitzenden Schuld- und Schammustern und diese Muster von Schuld und Scham aus deinem Familienstammbaum klären, um dich im Anschluss wieder mit der reinsten Essenz deiner Ahnenlinie zu verbindendich verbinden mit den positiven Effekten von "Egoismus": deine Ressourcen von Selbstliebe, Selbstliebe und Selbstrespekt in dir stabilisieren! Auch wenn viele Familiensysteme im Gift der Aufopferung verharren wollen und diese Muster von Generation zu Generation weitergegeben werden (weil man nicht in der Lage ist, die damit verbundenen Grundwurzeln der Schuld zu transformieren und man dementsprechend am Alten fest hältst), führt Aufopferung immer dazu, dass du und dein Gegenüber schwächer werdet und nicht eure beste Version leben könnt! Wirkliche Empathie bedeutet, dass du dich selbst so sehr liebst, dass du dein Umfeld in diese Frequenz hineindrückst und sie lernen müssen, ebenfalls ihr beste Version zu leben! Damit heilen wir uns und das Familiensystem. Widerstände wird es geben. Daran kannst du ja mit der Meditation arbeiten, um immer stabiler und solider in deiner "Selbstehre" zu werden. :) Ich wünsche dir liebevolle und effiziente Selbstheilung und freue mich wie immer über einen Energieausgleich via Paypal-Spende auf www.seelenrave.de!

Wir können nicht allen Menschen gerecht werden. Und schon gar nicht, wenn wir uns selbst nicht gerecht werden. Wir erliegen dem Trugschluss, dass wenn wir anderen gefallen, immer viel für andere tun und dabei selbst auf der Strecke bleiben, wir angenommen und geliebt werden. Doch die Realität sieht anders aus. **In dieser Folge erfährst du:** - warum andere den Respekt dir gegenüber verlieren können, wenn du immer allen gefallen möchtest, - wieso du deine Grenzen kennen musst, damit andere diese auch erkennen können, - warum “Gutes tun” nicht andere über deine Grenzen gehen zu lassen heißt, - wie du entscheiden kannst, mit wem du Kontakt halten möchtest, - wieso du dich nicht rechtfertigen musst. Ich wünsch Dir alles Liebe! JOY UP YOUR LIFE, Deine Chrissi ❤️ **Hier kommst du zur kostenlosen Challenge "Joy up your Body-Abnehmen mit Leichtigkeit, löse dich von emotionalem Essen":** https://www.facebook.com/groups/1229694397414769 **Mein Geschenk für dich:** Der Gewohnheits-Tracker, um deine Ziele zu erreichen: https://www.chrissi-joy-geschenk.de **Hier kannst du dich kostenlos für die JOY-SESSION eintragen ❤️** https://calendly.com/chrissijoy/joy-session **Onlineprogramm JOY UP YOUR MIND:** https://chrissi-joy.com/mind/ Rabattcode: JOYUP20 **Youtube:** https://www.youtube.com/channel/UCUxWLj9Bt5YgNYD9ip3WszA?view_as=subscriber **Instagram** Chrissi_Joy: http://www.instagram.com/chrissi_joy/ **Facebook** „Chrissi-Joy“: https://www.facebook.com/joyupyourlife/?modal=admin_todo_tour **Facebook-Gruppe JOY UP YOUR LIFE Community** https://www.facebook.com/groups/186765125482339/

Episode 18: Selbstliebe ist nicht das Gegenteil von Selbsthass; Warum ist es leichter unbewusst in ein Gefühl des Mangels zu rutschen?; Innere Stabilität aufbauen und "unerschütterlich" werden; Was bedeutet "Selbstrespekt"?; Wege, Verantwortung für sich zu übernehmen und für sich selbst einzustehen; Grenzen zu sich selbst sind genauso wichtig wie Grenzen im Umgang mit anderen; Und vieles mehr.

Tun, was Einem gut tut. Die eigene Persönlichkeit leben. Zu sich stehen. Für sich selbst ein stehen. Sich selbst behaupten. Für die eigenen Werte und Bedürfnisse einstehen und losgehen. Wann hast Du das zuletzt gemacht? Wenn wir die Dinge umsetzen, von den wir Träumen, für unsere Bedürfnisse losgehen und für uns selbst einstehen, dann sind wir erfüllt von Respekt gegenüber uns selbst. Denn Respekt beginnt bei uns selbst. Wenn wir beginnen uns selbst respektvoll und würdevoll zu begegnen, können wir auch anderen mit Respekt und Würde entgegentreten. Vielleicht sogar erst dann. Was das alles mit Gesundheit und Selbstheilung zu tun hat, erfährst Du in dieser Podcastfolge. Außerdem teile ich mit Dir eines meiner kraftvollsten Tools, um mit einem starken Gefühl von Würde und Wertigkeit durchs Leben zu gehen. Ich wünsche Dir viel Spaß beim Anhören und Umsetzen des Tools. Wie immer freue ich mich über Deine Kommentare zur aktuellen Folge. Für mehr Inspirationen rund um die Themen Wohlbefinden, Glück und Persönliche Weiterentwicklung folge mir auf Instagram unter www.instagram.com/bettinakugler_lifecoaching oder besuche mich auf meiner Website www.bettina-kugler.de Love & Ease Bettina

Selbstrespekt - für mich eines der wichtigsten Themen überhaupt und dennoch kommt das Wort im Vergleich zu Selbstwert, Selbstvertrauen etc. im Gebrauch eher wenig vor. Derweil baut Selbstrespekt deinen Frame auf - also den Rahmen, in dem du alle Verhaltensregeln und Grundgedanken packst, wie sich Menschen verhalten müssen, um mit dir in deinem Leben interagieren zu dürfen. Dabei geht es um keine überdrehten, narzisstischen Dinge, sondern - auch - um banale Dinge, wie: "Wenn ich dir meine Zeit schenke und mit dir unterwegs bin, schau nicht auf das Handy, wenn ich mit dir spreche. Das ist respektlos mir gegenüber!" - der Frame zeigt deinen Mitmenschen, wie sie dich behandeln sollen. Und desto geringer dein Selbstrespekt, desto mehr lässt du es dir bieten, wenn Menschen deinen Frame ignorieren und desto mehr lässt du dich im schlimmsten Fall von Menschen schlecht behandeln, obwohl sie es schon längst nicht mehr verdient hätten, Teil deines Lebens zu sein! Peace!

Wir tendieren dazu, anderen zu erlauben darüber zu entscheiden, wie wir uns selbst sehen. Allzu oft limitieren wir uns selbst mit künstlichen Grenzen und (ver)trauen uns daher nicht, mehr zu wagen, auszuprobieren und uns höhere Ziele zu setzen. Wir glauben, es seien angeborene Talente, Eigenschaften oder Umstände, die uns befähigen etwas tun oder nicht tun zu können. Wie wir uns selbst sehen spielt dabei eine entscheidende Rolle. Charles Cooley sagte es ganz treffend: "Ich bin nicht, wer ich denke, der ich bin. Ich bin nicht wer du denkst, der ich bin. Ich bin, wer ich denke, der du denkst, der ich bin." In dieser Episode erfährst du: - was die größten Missverständnisse über Selbstvertrauen sind - woran du Menschen mit Selbstvertrauen erkennst - wie du dein Selbstvertrauen aufbauen und stärken kannst - wie du mit Kritik umgehen kannst _ _____ Alle Shownotes findest du unter Podcast auf sinjasglueck.com ______ Let's connect: Instagram @sinjasglueck / Facebook Community Inside Yourself

In dieser Folge geht es um zehn Wege, die Selbstheilungskräfte zu aktivieren. Denn wir können selbst so unglaublich viel tun, um gesund zu bleiben oder um die Selbstheilung zu unterstützen. Denn unser Körper ist absolut dazu in der Lage, sich selbst zu heilen. Er liebt uns und tut in jeder Sekunde alles, um im Gleichgewicht und gesund zu sein. Die zehn Wege, die ich Dir in dieser Folge vorstelle, sind 1. ein stabiles Mindset, 2. mit dem eigenen Körper Frieden zu schließen, 3. Selbstrespekt & Selbstliebe, 4. Bewegung, 5. das Schokoladeneis im Leben zu finden, 6. Spiritualität & Meditation, 7. Vergebungsarbeit, um innerlich vollkommen frei zu sein, 8. Nahrung als Medizin, 9. Stressoren erkennen und damit umgehen zu lernen und 10. sich bewusst Auszeiten zu nehmen und Ruhe in sich zu finden. Die gesamte zweite Staffel des Podcasts, beschäftigt sich mit dem Thema SELBSTHEILUNGSKRÄFTE. Jeden ersten Montag im Monat geht eine neue Folge online. Für noch mehr wundervollen Input und Inspirationen, besuche mich auch gerne auf Instagram @bettinakugler_lifecoaching. Dort poste ich regelmäßig zu den Themen GLÜCK, GESUNDHEIT & PERSÖNLICHES WACHSTUM: Wenn Du Dein Leben auf positive Weise verändern möchtest, dann schau' gerne auf meiner Website www.bettina-kugler.de vorbei. Dort gibt es einige wundervolle Dinge, um Dein Leben auf einen glücklichen und gesunden Lifestyle auszurichten. Unter anderem mein brandneuer 5-Wochen-Kurs FREE YOURSELF & GROW. Lass' los, was Dir nicht gut tut und lerne, über Dich selbst hinauszuwachsen. Für ein Leben voller Leichtigkeit, Wohlbefinden & Vertrauen. Ich freue mich, Dich auf Instagram und auf meiner Website begrüßen zu dürfen! love & ease Bettina

Mein Interview Gast ist Samira Dalnodar, ganzheitliche Kosmetikerin, Klangheilerin und Sängerin in München. SAMIRA UND ICH SPRECHEN ÜBER: Selbstwert, Selbstvertrauen und Loslassen Das Hadern mit sich selbst Liebevoll mit sich selbst zu sprechen Neid von außen, Mobbing und das Aufgeben eines großen Traums Selbstzweifel und Minderwertigkeitsgefühle Eine Opferrolle jedoch nicht zu akzeptieren und aktiv nach Lösungen zu suchen Was Gutes aus einer Krise entstehen kann u.v.m. Alle Show Notes findest du unter Podcast auf meiner Website sinjasglueck.com ____ DEINE MEINUNG IST GEFRAGT: Lass mich gerne wissen, wie dir diese Episode gefallen hat, was du gelernt hast, welche Fragen du hast. Auf Instagram unter @sinjasglueck Ich lade dich herzlich ein Teil der Inside Yourself Facebook Community zu werden. Und wenn dir die Episode gefallen hat, dann teile sie gerne mit Freunden, Verwandten, Kollegen und Menschen, denen sie helfen könnte. ____ LET'S KEEP IN TOUCH: Instagram: sinjasglueck Facebook Gruppe: Inside Yourself Facebook: sinjasglueck Website: sinjasglueck.com

Selbstliebe und Selbstrespekt sind wie YIN und YANG. Denkst du manchmal, dass du gut bist, so wie du bist & dich nicht ändern musst? Und dann schwenkst du wieder zum Thema Selbstoptimierung & Weiterentwicklung und Selbstliebe ist vergessen? Hey, dann geht es dir, so wie mir und tausenden anderen Frauen, die derzeit auf dem Weg in ihre Authentizität sind. In diesem Video erzähle ich dir mehr davon und verrate dir, WIE du beide Seiten - YIN & YANG vereinen kannst. Lust auf mehr Selbstliebe von und mit Eva? Die Selbstliebe Schule erwartet dich, in der es unter anderem wöchentliche LIVE-Coachings zum Thema Selbstliebe gibt: https://dieselbstliebeschule.de Du willst selbst Coach werden und andere Menschen in die Selbstliebe begleiten? Dann melde dich HIER für Infos an - trage dich in den Newsletter von Eva ein: https://eva-nitschinger.de In einer der nächsten Episoden erzähle ich dir mehr über diese intensive Ausbildung, die dein Herz für dich selbst öffnen wird und dir den geilsten aller Berufe ermöglichen wird: Selbstliebe-(Online)-Coach sein! Juhuuuuu - Selbstliebe darf in die Welt. Durch dich! Herzlichst, deine Selbstliebe-Eva Dieser Podcast verbindet Spiritualität mit Traumaheilung und lädt die Hörerinnen ein, in ein erwachtes Leben zu gehen. Einer Radikalen Selbstliebe stehen nur Gedanken und Gefühle, die diesen Gedanken folgen, im Weg! Das Befreien von Glaubenssätzen und Emotionen, wird durch die Anleitungen und das Teilen von eigenen Themen hier im Podcast Selbstliebe & Vertrauen angeregt und unterstützt. Als weitere Ressource gibt es Die Selbstliebe Schule, in der du LIVE-Coachings im Webinarraum der Schule, Eva´s Onlinekurse, eine aktiv betreute Facebook-Gruppe und Antworten auf deine Fragen bekommst. Hier geht´s zu den Infos über diese Schule: https://dieselbstliebeschule.de zu der ich dich herzlichst einlade. Eva Nitschinger ist Psychologin (Mag.rer.nat., seit 1999), Heilpraktikerin für Psychotherapie mit Schwerpunkt Traumatherapie, Hypnotherapeutin, Familienaufstellerin, Begleiterin und Trainerin für The Work von Byron Katie online und in eigener Praxis in Saarbrücken (seit 2009). Seit 2012 bildet sie Heilpraktiker*innen für Psychotherapie aus, seit 2018 auch online: www.eva-nitschinger.de/hp-psy-online Du kannst demnächst wieder von Eva zum Coach oder Begleiter ausgebildet werden…. Infos folgen Ende 2019 oder Anfang 2020 hier im Podcast und natürlich im Newsletter von Eva! Ein herzliches DANKE an Nicolai Heidlas für die Musik, die ich hier verwenden darf. Sie wertet meinen Podcast auf, danke dafür: https://www.patreon.com/nicolaiheidlas Schau gerne auch in meinem YouTube Kanal vorbei, wenn du noch mehr von mir „hören“ willst oder abonniere meinen Newsletter, damit du alle Infos über aktuelle und geplante Dinge gleich als Erste erfährst. Hier geht es zum Newsletter von Eva. https://www.eva-nitschinger.de Danke, dass du hier bist, deine Selbstliebe-Eva

„Das wichtigste Gebot der Selbstliebe: Behandele dich selbst so, wie du von anderen behandelt werden möchtest!“ (Rolf Merkle) Selbstliebe bedeutet, du bist dir selbst dein bester Freund. Wenn du mit dir selbst umgehst, als wärst du dein bester Freund, dann liebst du dich selbst. Was erwartest du von einem echten Freund oder der besten Freundin? Sie sollen immer für dich da sein, dich unterstützen, dich und deine Probleme ernst nehmen und an deinem Wohlbefinden interessiert sein? Kurz: Sie sollen zeigen, dass du ihnen am Herzen liegst! Gehst du selbst auch so mit dir um und lebst nach deinen Bedürfnissen? Beginnee dein bester Freund zu sein und mit Achtsamkeit in dich hineinzuhören, was du jetzt in diesem Moment brauchst. Selbstwertgefühl fängt in dem Moment an, in dem du dir diesen Wert gibst. Besonders als unverstandene hochsensible Menschen haben wir uns auf der Suche nach Verständnis und Liebe viel zu oft im Leben angepasst und uns selbst nicht geliebt. Wann immer wir funktionieren, funktioneren wir aufgrund der Sehnsucht nach Liebe. Sätze wie: „Ich möchte niemandem weh tun. Ich möchte dabei sein. Ich möchte dazu gehören.“, sind Ausdruck von Anpassung auf der Sehnsucht nach Liebe. Niemand im Außen wird uns langfristig mit der Liebe versorgen, die wir für uns benötigen. Selbstliebe ist der Weg, der hilft, Probleme zu lösen. Selbstliebe lernen ist ein wertvoller Prozess, der uns einem glücklichen und freien Leben immer näher bringt. Selbstliebe ist wichtig für unser Wohlbefinden. Du kannst kaum beeinflussen, ob andere Menschen dich mögen. Aber du kannst dir selbst die Selbstachtung geben, die du verdienst. Und wenn du mal wieder auf dich selbst schimpfst:, frage dich: „Ist das wirklich wahr? Liebst du deine Freunde oder Kinder weniger, weil sie kleine Fehler und Eigenarten haben? Selbstliebe und Selbstrespekt zu lernen, ist eine lebenslange Aufgabe und es ist eine der wichtigsten in unserem Leben. In dieser Podcastfolge erfährst du, wie du diesen Weg beschreiten kannst.

Heute möchte ich mit dir über Selbstwert sprechen. Ich erzähle dir eine Geschichte von einer Kundin, die doch scheinbar alles hat, was das Herz begehrt. Doch die Wahrheit sah ganz anders aus...   Aus dem Inhalt: Die Geschichte einer Kundin, die eigentlich alles zu haben schien Lässt du dich ausnutzen? Wieso ich mit Pferden coache Stehst du dir unbewusst selbst im Weg? Wie unbewusste Glaubenssätze deinem Erfolg und deinem Potenzial im Weg stehen Wie dir ein Perspektivenwechsel helfen kann Hausaufgaben und Übungen, um deinen Selbstwert zu verbessern   Links: Kostenloses Ebook:  http://tinyurl.com/FranziskasGratisEbook Geschlossene Facebook-Gruppe:  http://tinyurl.com/FranziskasFacebookGruppe ROCK YOUR DREAMS-Seminar: https://www.rock-your-dreams.com/ Ausbildung zum Pferdegestützten Coach: https://www.coaching-mit-pferden-ausbildung.com/start Instagram:  http://tinyurl.com/FranziskaInstagram Facebook-Seite:  http://tinyurl.com/FranziskaFacebook Zum Newsletter anmelden:http://tinyurl.com/ZumNewsletterAnmelden Online-Coaching-Programm:http://tinyurl.com/FranziskasOnlinekurs   Diesen Podcast mache ich nicht für mich. Ich mache ihn für dich - und das bedeutet, dass mir dein Feedback sehr wichtig ist. Wenn du also Verbesserungsvorschläge, Themenwünsche oder Ideen für spannende Interviewgäste hast, dann schreib mir gerne eine E-Mail an podcast@franziska-mueller.com und ich melde mich schnellstmöglich zurück! Wenn dir mein Podcast gefällt freue ich mich unglaublich über eine 5-Sterne-Bewertung und eine Rezension! Dauer: Maximal 1-2 Minuten.  Danke dir! Wir hören uns in der nächsten Folge vom ROCK YOUR DREAMS-Podcast!   ................................................................... Über Franziska Müller: Persönliche Schicksalsschläge, traumatische Erfahrungen und immer wiederkehrende schwere Krankheiten gehören zu meinem Leben. Ich lasse mich dadurch jedoch niemals von meinen Zielen abhalten. Im Gegenteil:   Während meiner beruflichen Karriere als TV-Produktionsleiterin bei Alfred Biolek und Sandra Maischberger, arbeitete ich mit den prominentesten Persönlichkeiten, wie z.B. dem Dalai Lama, Karl Lagerfeld, Angela Merkel, Günther Jauch und Britney Spears zusammen und habe erkannt, was Menschen tun müssen, um ihr größtes Potenzial freizulegen.   Parallel entwickelte ich einen hochwirksamen Prozess, mit dem ich eine schwere Krankheit aus eigener Kraft beendete und erkannte, was mich bisher daran gehindert hat, mein Potenzial voll und ganz auszuschöpfen.   Eine weitere schwere Krankheit, die mich monatelang ans Bett fesselte, gab mir den Anstoß für einen lebensverändernden Wandel: Ich beschloss, in Zukunft anderen Menschen dabei zu helfen, ihr Leben selbstbestimmt und frei zu leben.   Ich studierte Pferdekommunikation und absolvierte unzählige Aus- und Weiterbildungen im Bereich Coaching, Hypnose, Mentaltraining, Psychologie und Psychotherapie.   Anthony Robbins ist einer meiner wichtigsten Mentoren, der mich in den letzten Jahren persönlich unterstützt hat.   Als Kind erhielt ich eine gesundheitliche Schockdiagnose, die meinen Kindheitstraum, mit Pferden zu arbeiten, wie eine Seifenblase zerplatzen ließ.   Heute leite ich die international anerkannte und erfolgreichste Akademie für Pferdegestütztes Coaching! Ich bilde Coaches aus und unterstütze Olympiasieger, Unternehmen, bekannte Persönlichkeiten und Privatpersonen dabei ihre wahren Potenziale zu befreien!   Mit Hilfe der Pferde habe ich herausgefunden, was Menschen benötigen, um mehr Glück, Erfolg und Erfüllung in ihrem Leben zu erfahren und was sie bisher davon abgehalten hat.

Ein Schlüssel öffnet Dir jedes Herz, ein einzigartig geformter. Gib acht, dass den Schlüssel Du nie verlierst! Er heißt .... "Selbstrespekt"

#024 Du und dein Körper seid ein unglaubliches Wunder. Wir vergessen das leider viel zu oft in der heutigen Zeit. In der heutigen Folge spreche ich mit dir über Selbstrespekt und Selbstliebe.   Wenn es dir gefallen hat, freue ich mich sehr, wenn Du eine kurze Bewertung dalässt und meinen Podcast abonnierst, damit Du auch in Zukunft keine Folge mehr verpasst.    Gemeinsam sind wir noch stärker. Werde Teil unseres WINNING WOMEN CIRCLEs und tritt noch heute unserer Facebook Community bei. Dort findest Du noch mehr Gewinnerinnen, die bereit sind mehr aus ihrem Leben zu machen:  facebook.com/groups/winningwomencircle Wir freuen uns auf Dich!  Lass und verbunden bleiben. Hier gelangst Du zu meinem Instagram Profil: instagram.com/marta_winningwomen   Deine Marta

Diese Meditations-Übung ist ganz der Selbstliebe gewidmet. Wir können Liebe nicht von aussen erhalten – wir können nur geben was wir in uns haben. Darum sollten wir aufhören, allen gefallen zu wollen und uns in Selbstrespekt, Selbstliebe und Selbstwertgefühl üben. Das Gedicht von Charlie Chaplin, "Als ich mich zu lieben begann" birgt eines der grössten Geheimnisse in sich. Viel Spass bei der MeditatiOM

In Folge fünf quatschen wir kaffeetrinkend und essenschmatzend über ein kontroverses Thema in unserer Freudschaft: Grenzen. Jassi hält Grenzen im Alltag für den Tod ihrer persönlichen Freiheit und Offenheit, Chiona dagegen hat gelernt, dass Grenzen für sie Selbstrespekt bedeuten. Wir reden darüber, welche Grenzerfahrungen wir gemacht haben. Jassi erzählt, wie eine Nacht im "Tropical Island" sie an die Grenzen ihres Verstandes führte und Chiona berichtet, warum sie findet, dass man nicht nur mit Partnern und Partnerinnen, sondern auch mit den eigenen Eltern Schluss machen darf. Chillt gern auf folgenden Kanälen und schickt uns Fragen und Themenvorschläge: E-Mail: chamaeleonsbeimtee@gmail.com Instagram: chamaeleons_beim_tee_podcast Oder bewertet uns gern hier auf itunes. Habt ne gute Zeit, be there or be square, die netten Chamäleons von nebenan.