Podcasts about ersten hilfe

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Best podcasts about ersten hilfe

Latest podcast episodes about ersten hilfe

Neun glückliche Monate
#97 | Die Reise durch den Vorhimmel - Schwangerschaft aus Sicht der Traditionellen Chinesischen Medizin

Neun glückliche Monate

Play Episode Listen Later May 27, 2025 34:48


Unsere heutige Expertin ist Dr. med. Sabrina Lehré - Heilpraktikerin, selbst Mama und spezialisiert auf integrative Medizin sowie TCM. Gemeinsam erkunden wir, wie die TCM Schwangerschaft und Geburt betrachtet, welche Rolle Qi, Meridiane, Yin und Yang spielen und wie Akupunktur und Ernährung werdende Mamas unterstützen können. Jetzt reinhören und mehr erfahren über die sanfte Kraft der Traditionellen Chinesischen Medizin für deine Schwangerschaft!Heute geht es um folgende Themen:Grundlagen der TCM in der Schwangerschaft: Qi, Meridiane und das Gleichgewicht von Yin und YangDie drei Schwangerschaftstrimester aus TCM-SichtAkupunktur und ihre Vorteile: von Übelkeit bis zur GeburtsvorbereitungQi-Stagnation während der Schwangerschaft – und was du dagegen tun kannstTypische Beschwerden wie Übelkeit, Rückenschmerzen und Steißlage mit TCM lindernTCM und mentale Gesundheit: Wie du Stress und Ängste sanft ausgleichen kannstWas sollte man in der TCM vermeiden? – Kontraindikationen und SicherheitsaspekteFür die aufregenden Monate vor der Geburt schau doch mal in unsere Schwangerschafts-App [https://keleya.de/schwangerschafts-app/]. Interessante Informationen, hilfreiche Praxistipps und wertvolle Anregungen warten auf dich. Außerdem gibt es eine tägliche Hebammensprechstunde sowie viele Live Kurse rund um Schwangerschaft, Geburt und Babyzeit zu entdecken.Du bist schon Mama? In der keleya Mama App findest du unsere Kurse zur Rückbildung, zum Stillen sowie zur Beikosteinführung, für mehr Mindfulness, zum Babyschlaf, für das Wochenbett, zur Ersten Hilfe sowie Vieles mehr. Zudem haben wir für dich interessante Artikel, Videos und Audios speziell für das erste Baby-Lebensjahr zusammengestellt. Hier geht's zur Mama-App [https://keleya.de/mama-app/].Vielen Dank an Dr. med. Sabrina Lehré. Mehr Infos zu ihren Angeboten findest du auf ihrer Webpage [https://www.manupunktur.de/] und ihrem Instagram-Account [https://www.instagram.com/dr.sabrinalehre/].Danke für dein Interesse und Vertrauen. Von Herzen,Dein keleya Team… folge uns gern bei Instagram [@keleya.app] und Facebook [@getkeleya]. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Hör Dich sicher!
Leben retten mit einem Knopfdruck

Hör Dich sicher!

Play Episode Listen Later Apr 28, 2025 8:55


In unserem Podcast Hör dich sicher informieren wir heute über Defibrillatoren. Unser Interviewpartner Jochen Taubken, Mitglied im Fachbereich Erste Hilfe der DGUV, erklärt uns den Einsatz von Automatisierten Externen Defibrillatoren (AED) und spricht auch deren Nutzen für Unternehmen an. Wir diskutieren die Bedeutung von AEDs bei der Ersten Hilfe, ihre Integration in betriebliche Notfallkonzepte und wie sie die Überlebenschancen bei plötzlichem Herzstillstand erhöhen können. Zudem geben wir praktische Tipps zur Implementierung von AEDs im Betrieb und zur Schulung von Mitarbeitenden.

TatWort
#29 - Rettungsdienst mit 5_Sprechwunsch - Teil 2/2

TatWort

Play Episode Listen Later Apr 27, 2025 61:57


Im zweiten Teil des Gesprächs mit Influencer, Rettungssanitäter und Allround-Talent Luis Teichmann alias 5_sprechwunsch tauchen Polizeioberkommissar Tobi und Luis noch tiefer in die Welt des Rettungsdienstes und der Polizei ein. Gemeinsam wird geklärt:

Retterview - Gedanken, Wissen und Spaß aus dem Pflasterlaster
2.47 | Erste Hilfe bei Alltagsverletzungen – Was tun, wenn's blutet, brennt oder reißt?

Retterview - Gedanken, Wissen und Spaß aus dem Pflasterlaster

Play Episode Listen Later Mar 9, 2025 69:12


Ob Schnittwunde beim Kochen, Verbrennung durch den heißen Ofen oder eine Platzwunde nach einem Sturz – Alltagsverletzungen passieren schneller, als man denkt. Aber was ist dann zu tun? Pflaster drauf und gut? Oder gibt es Dinge, die wir im Ernstfall unbedingt beachten sollten? In dieser Folge von Retterview nehmen Christian und Mike euch mit in die Welt der Ersten Hilfe und klären die wichtigsten Fragen rund um alltägliche Verletzungen – praxisnah, verständlich und mit den besten Geschichten aus dem Rettungsdienst!-------HOL DIR RETTERVIEW-RABATT bei HOLY ENERGY10% Rabatt: www.retterview.de/holy

Neun glückliche Monate
#91 | Muttertät - Wie das Mamawerden dich verändert

Neun glückliche Monate

Play Episode Listen Later Mar 5, 2025 34:57


In dieser Episode sprechen wir über ein Thema, das oft viel zu wenig Beachtung bekommt, obwohl es das Leben einer Frau nachhaltig verändert: die Muttertät. Vielleicht hast du diesen Begriff noch nie gehört – umso wichtiger ist es, ihn heute mit unserer wunderbaren Expertin Annika zu beleuchten. Annika ist Physiotherapeutin, Doula und Zweifachmama und begleitet Frauen in dieser tiefgreifenden Lebensphase. Schön, dass du dabei bist. Wir klären heute folgende Fragen:Was versteht man unter dem Begriff Muttertät, und woher stammt er?Welche Veränderungen bringt die Muttertät für die Partnerschaft mit sich, und wie können Paare damit umgehen?Gibt es auch eine Vatertät, und warum ist es wichtig, auch hierfür einen Begriff zu haben?Warum wird nach der Geburt oft das Bild einer glücklichen, rosigen Zeit vermittelt, und welche Realität erleben viele Mütter?Wie kann das soziale Umfeld eine Mutter in dieser Phase unterstützen?Welche Rolle spielt eine gute Vorbereitung auf das Wochenbett für das Erleben der Muttertät?Welche positiven Veränderungen und persönlichen Wachstumsmöglichkeiten bringt die Muttertät mit sich?Wie können Mütter mit Erwartungen und Druck von außen umgehen?Woran erkennt eine Mutter, dass sie professionelle Unterstützung oder Therapie benötigt?Welche Strategien helfen Müttern, ihre mentale Gesundheit zu stärken?Kennst du schon unsere Apps? In der keleya Mama App findest du unsere Kurse zur Rückbildung, zum Stillen, zur Beikost-Einführung, für mehr Mindfulness, zum Babyschlaf, für das Wochenbett, zur Ersten Hilfe sowie Vieles mehr. Zudem haben wir für dich interessante Artikel, Videos und Audios speziell für das erste Baby-Lebensjahr zusammengestellt. Hier geht's zur Mama-App [https://keleya.de/mama-app/].Und für die aufregenden Monate vor der Geburt schau doch mal in unsere Schwangerschafts-App [https://keleya.de/schwangerschafts-app/]. Interessante Informationen, hilfreiche Praxistipps, unsere Hebammensprechstunde, zahlreiche Live Kurse und viele wertvolle Anregungen warten auf dich.Vielen Dank an Annika Winn. Mehr Infos zu Annika findest du auf ihrer Webpage [https://becomemom.de/]. Wenn du vermutest, von einer postpartalen Depression betroffen zu sein, findest du hier mehr Infos zum Thema: [https://www.deutsche-depressionshilfe.de/depression-infos-und-hilfe/depression-in-verschiedenen-facetten/in-der-schwangerschaft-und-nach-der-geburt]. Annikas Lesetipps zum Thema der Muttertät:"Mutter werden" von Jule Tilgner und Marcia Friese"Die ersten vierzig Tage. Was junge Mütter nach der Geburt wärmt und stärkt" von Heng Ou"Mythos Mutterinstinkt. Wie moderne Hirnforschung uns von alten Rollenbildern befreit und Elternschaft neu denken lässt" von Annika Rösler und Evelyn Höllrigl Tschaikner"Aus dem Bauch heraus. Wir müssen über Mutterschaft sprechen" von Jana HeinickeDanke für dein Interesse und Vertrauen. Von Herzen,Dein keleya Team… folge uns gern bei Instagram [@keleya.app] und Facebook [@getkeleya]. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Betreutes Fühlen
Erste Hilfe für die Seele

Betreutes Fühlen

Play Episode Listen Later Mar 3, 2025 69:34


Die meisten von uns können einen Druckverband anlegen und kriegen eine stabile Seitenlage hin. Doch was mache ich bei einer Panikattacke, bei Psychosen oder Depression? Wer Familienmitgliedern oder Freunden in psychischen Notfällen helfen will, weiß oft nicht, was er tun soll. Auch dafür gibt es mittlerweile Erste Hilfe Kurse. Doch taugen sie was? Was lerne ich da? Und kann ich in kritischen Situationen mehr falsch machen als es nützt? Mit “Das wird schon wieder” löst man keine tiefgreifenden Probleme, doch bei akuten Krisen helfen oft schon einige einfache Bausteine der Ersten Hilfe für psychische Gesundheit. Bei Atze und Leon trifft Expertenwissen auf leicht anwendbare Methoden für den Alltag. Fühlt euch gut betreut Leon & Atze Start ins heutige Thema: 09:26 min. VVK Münster 2025: https://betreutes-fuehlen.ticket.io/ Instagram: https://www.instagram.com/leonwindscheid/ https://www.instagram.com/atzeschroeder_offiziell/ Der Instagram Account für Betreutes Fühlen: https://www.instagram.com/betreutesfuehlen/ Mehr zu unseren Werbepartnern findet ihr hier: https://linktr.ee/betreutesfuehlen Tickets: Atze: https://www.atzeschroeder.de/#termine Leon: https://leonwindscheid.de/tour/ Wichtige Links: Telefonseelsorge bei psychischen Krisen und Suizidgedanken: 0800-1110111 Das Kursangebot zu MHFA: https://www.mhfa-ersthelfer.de/de/ Wege zur Psychotherapie: https://www.wege-zur-psychotherapie.org/ Guidelines zu psychischen Erkrankungen: https://www.mhfa-ersthelfer.de/de/was-ist-mhfa/guidelines/ Basisdaten psychische Erkrankungen: https://www.dgppn.de/_Resources/Persistent/3067cbcf50e837c89e2e9307cecea8cc901f6da8/DGPPN_Factsheet_Kennzahlen.pdf Review zur Effektivität: https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC10444982/ Redaktion: Andy Hartard Produktion: Murmel Productions

Neun glückliche Monate
#90 | Schlaf, Ruhe und Entlastung: So unterstützt Swing2Sleep Eltern mit Schreibabys

Neun glückliche Monate

Play Episode Listen Later Feb 19, 2025 50:33


In dieser Episode widmen wir uns einem Thema, das viele frischgebackene Eltern stark bewegt: Schreibabys.Dazu haben wir heute einen besonderen Gast: Maik Schwede - Geschäftsführer von Swing2Sleep. Er berichtet aus seiner eigenen Erfahrung und erklärt uns, wie er dazu kam, seine Federwiege zu entwickeln. Er veranschaulicht, wie innovative Schlafhilfen Babys und ihre Eltern unterstützen können und gibt wertvolle Tipps zum Umgang mit dieser intensiven Phase.Schön, dass du dabei bist. In dieser Episode erfährst du:Was ein Schreibaby ist und ab wann man davon sprichtWelche Ursachen es für exzessives Schreien gibt – medizinisch, psychologisch und gesellschaftlichWarum Mythen über Schreibabys oft nicht stimmenWie lange die Phase des exzessiven Schreiens dauert und welche Faktoren sie beeinflussenWie Eltern mit Stress und Schlafmangel umgehen könnenWann es Zeit ist, professionelle Hilfe zu suchen und an wen man sich wenden kannWie Swing2Sleep mit technischen Hilfsmitteln Eltern unterstütztSicherheitsaspekte beim Einsatz von Schaukeln und HängemattenPraktische Tipps zur Beruhigung von BabysOb exzessives Schreien langfristige Auswirkungen hatMaiks persönliche Ratschläge für betroffene ElternFür die aufregenden Monate vor der Geburt schau doch mal in unsere Schwangerschafts-App [https://keleya.de/schwangerschafts-app/]. Interessante Informationen, hilfreiche Praxistipps und wertvolle Anregungen warten auf dich. Außerdem gibt es eine tägliche Hebammensprechstunde sowie viele Livekurse rund um Schwangerschaft, Geburt und Babyzeit zu entdecken.Du bist schon Mama? In der keleya Mama App findest du unsere Kurse zur Rückbildung, zum Stillen sowie zur Beikosteinführung, für mehr Mindfulness, zum Babyschlaf, für das Wochenbett, zur Ersten Hilfe sowie Vieles mehr. Zudem haben wir für dich interessante Artikel, Videos und Audios speziell für das erste Baby-Lebensjahr zusammengestellt. Hier geht's zur Mama-App [https://keleya.de/mama-app/].Vielen Dank an Maik Schwede. Mehr Infos zu den Produkten und Angeboten von Swing2Sleep findest du auf ihrer Webpage [https://swing2sleep.de/] und ihrem Instagram-Account [https://www.instagram.com/swing2sleep].Danke für dein Interesse und Vertrauen. Von Herzen,Dein keleya Team… folge uns gern bei Instagram [@keleya.app] und Facebook [@getkeleya]. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Neun glückliche Monate
#89 | Eltern-WG: Gemeinsam Kinder großziehen trotz Trennung – So funktioniert es!

Neun glückliche Monate

Play Episode Listen Later Feb 5, 2025 39:55


Was passiert, wenn eine Beziehung endet, aber das gemeinsame Elternsein weitergeht? Karo und Johannes Kwella leben das Modell einer Eltern-WG – sie sind kein Paar mehr, teilen sich aber weiterhin ein Zuhause und ziehen ihre Kinder zusammen groß. Wir sprechen mit ihnen über:Die Herausforderungen und Vorteile des Lebens als Eltern-WGWie sie Konflikte im Alltag lösen und sich gegenseitig Freiräume schaffenWelche Auswirkungen dieses Modell auf ihre Kinder und ihr Umfeld hatTipps für andere Eltern, die eine ähnliche Lebensform in Betracht ziehenFür die aufregenden Monate vor der Geburt schau doch mal in unsere Schwangerschafts-App [https://keleya.de/schwangerschafts-app/]. Interessante Informationen, hilfreiche Praxistipps und wertvolle Anregungen warten auf dich. Außerdem gibt es eine tägliche Hebammensprechstunde sowie viele Livekurse rund um Schwangerschaft, Geburt und Babyzeit zu entdecken.Du bist schon Mama? In der keleya Mama App findest du unsere Kurse zur Rückbildung, zum Stillen sowie zur Beikosteinführung, für mehr Mindfulness, zum Babyschlaf, für das Wochenbett, zur Ersten Hilfe sowie Vieles mehr. Zudem haben wir für dich interessante Artikel, Videos und Audios speziell für das erste Baby-Lebensjahr zusammengestellt. Hier geht's zur Mama-App [https://keleya.de/mama-app/].Vielen Dank an Karo und Johannes Kwella. Ihren Podcast "Eltern-WG" kannst du hier hören und abonnieren [https://eltern-wg.podigee.io/]. Mehr Infos zu ihnen und ihren sportlichen Angeboten findest du auf ihrer Webpage [https://johanneskwella.de/] und ihrem Instagram-Account [https://www.instagram.com/johanneskwella/]. Danke für dein Interesse und Vertrauen. Von Herzen,Dein keleya Team… folge uns gern bei Instagram [@keleya.app] und Facebook [@getkeleya]. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Neun glückliche Monate
#88 | Stoffwindeln - Alles, was du wissen musst

Neun glückliche Monate

Play Episode Listen Later Jan 22, 2025 44:07


Stoffwindeln sind nicht nur nachhaltig, sondern auch sanft zur Babyhaut – aber der Einstieg kann manchmal überwältigend wirken. In dieser Episode sprechen wir mit Stoffwindelberaterin und zweifacher Mama Rebecca Ziehe über alles, was du für den Start mit Stoffwindeln wissen musst.Schön, dass du dabei bist. Wir klären heute folgende Fragen:Welche Stoffwindelsysteme gibt ? Welche Materialien sind am besten für Babys Haut?Welche Vorteile und welche möglichen Herausforderungen gibt es?Wie viele Windeln brauch man wirklich?Welche Fehler kann ich direkt vermeiden?Welche Tipps für die Pflege und das Waschen von Stoffwindeln kann ich mitnehmen?Wie kann ich Stoffwindeln auch unterwegs, fürs Babysitten und in der Kita integrieren?Für die aufregenden Monate vor der Geburt schau doch mal in unsere Schwangerschafts-App [https://keleya.de/schwangerschafts-app/]. Interessante Informationen, hilfreiche Praxistipps und wertvolle Anregungen warten auf dich. Zudem warten eine Hebammensprechstunde sowie zahlreiche Live Kurse zu verschiedenen Themen rund um Schwangerschaft, Geburt und Baby-Zeit auf dich.Du bist schon Mama? In der keleya Mama App findest du unsere Kurse zur Rückbildung, zum Stillen sowie zur Beikosteinführung, für mehr Mindfulness, zum Babyschlaf, für das Wochenbett, zur Ersten Hilfe sowie Vieles mehr. Zudem haben wir für dich interessante Artikel, Videos und Audios speziell für das erste Baby-Lebensjahr zusammengestellt. Hier geht's zur Mama-App [https://keleya.de/mama-app/].Vielen Dank an Rebecca Ziehe. Mehr Infos zu ihr findest du auf ihrer Webpage [https://www.olifunt.de/] und ihrem Instagram-Account [@olifunt.familie]. Danke für dein Interesse und Vertrauen. Von Herzen,Dein keleya Team… folge uns gern bei Instagram [@keleya.app] und Facebook [@getkeleya]. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Neun glückliche Monate
#87 | Pflegefamilien – Ein Zuhause auf Zeit oder für immer?

Neun glückliche Monate

Play Episode Listen Later Jan 8, 2025 30:10


In dieser Folge des keleya-Podcasts geht es um ein äußerst wichtiges und dringendes Thema: Pflegefamilien. Was bedeutet es, Pflegeeltern zu sein? Welche Voraussetzungen müssen erfüllt werden, und wie läuft der Prozess der Aufnahme eines Pflegekindes ab? Gemeinsam mit Tanja von pflegefamilien.online klären wir die wichtigsten Fragen rund um das Thema Pflegekinder und geben dir wertvolle Einblicke in diesen besonderen Lebensweg. Du überlegst, Pflegeeltern zu werden oder möchtest mehr erfahren? Dann ist diese Episode genau das Richtige für dich! Schön, dass du dabei bist. Wir klären heute folgende Fragen:Was ist der Unterschied zwischen Pflegefamilien und Adoption?Welche Voraussetzungen müssen Pflegeeltern erfüllen?Wie funktioniert der Aufnahmeprozess eines Pflegekindes?Welche Herausforderungen und emotionalen Aspekte spielen eine Rolle?Wie unterstützen un begleiten Jugendämter und Organisationen den Weg?Für die aufregenden Monate vor der Geburt schau doch mal in unsere Schwangerschafts-App [https://keleya.de/schwangerschafts-app/]. Interessante Informationen, hilfreiche Praxistipps und wertvolle Anregungen warten auf dich. Außerdem gibt es eine tägliche Hebammensprechstunde sowie viele Livekurse rund um Schwangerschaft, Geburt und Babyzeit zu entdecken.Du bist schon Mama? In der keleya Mama App findest du unsere Kurse zur Rückbildung, zum Stillen sowie zur Beikosteinführung, für mehr Mindfulness, zum Babyschlaf, für das Wochenbett, zur Ersten Hilfe sowie Vieles mehr. Zudem haben wir für dich interessante Artikel, Videos und Audios speziell für das erste Baby-Lebensjahr zusammengestellt. Hier geht's zur Mama-App [https://keleya.de/mama-app/].Vielen Dank an Tanja Wendlandt. Mehr Infos zu ihrer neuen App findest du auf ihrer Webpage [https://pflegefamilien.online/] und ihrem Instagram-Account [@home_of_the_fosters]. Ihre Petition für Elterngeld für Pflegeeltern kannst du [hier] unterschreiben. Die Links zu den regionalen WhatsApp-Gruppen für Pflegeeltern findest du hier: [https://pflegefamilien.online/whatsapp-gruppen/]. Bald kommt bei uns noch eine weitere Episode mit Tanja zum Thema raus. Abonniere also gern unseren Podcast, um keine Folge mehr zu verpassen!Hier findest du noch wie versprochen die Liste der Bücher von Doris Fery, die Tanja im Podcast empfohlen hat.Danke für dein Interesse und Vertrauen. Von Herzen,Dein keleya Team… folge uns gern bei Instagram [@keleya.app] und Facebook [@getkeleya]. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Neun glückliche Monate
#86 | Influencer-Weihnachten: Familienleben, Social Media & Feiertagsstress

Neun glückliche Monate

Play Episode Listen Later Dec 23, 2024 43:16


Ho! Ho! Ho! Frohe Weihnachten! In dieser Spezialfolge unseres Podcasts dreht sich (fast) alles um das Weihnachtsfest und insbesondere um Weihnachten bei Influencern. Karo und Johannes Kwella gewähren uns als Influencer-Eltern einen Blick hinter die Kulissen ihres Feiertagsalltags. Die beiden leben zusammen mit ihren zwei Kindern und hosten gemeinsam den Podcast "Eltern-WG". Johannes ist als Kettlebell-Weltmeister dazu eine bekannte Fitnessgröße. Gemeinsam haben sie Bücher geschrieben, Fitness-Programme veröffentlicht und ein kleines Kettlebell-Imperium aufgebaut. Schön, dass du dabei bist. Wir klären heute folgende Fragen:Wie läuft Weihnachten bei Influencern ab und sind die Feiertage tatsächlich anders? Wie organisieren sie Weihnachten zwischen Familienzeit und Content-Erstellung?Wie schaffen sie es, die Balance zwischen Social Media und Privatsphäre zu finden und zu halten - und das nicht nur zu Weihnachten?Welche Rituale pflegen sie, um den Kindern trotz ihres Berufes ein "normales“ Weihnachtsfest zu ermöglichen?Wie gehen sie mit dem Druck um, an den Feiertagen präsent zu sein – online und offline?Welche Regeln und Grundsätze verfolgen sie, um ihre öffentliche Person vom Privatleben abzugrenzen?Wie präsent sind ihre Kinder in der Öffentlichkeit?Wie schafft man es, über Weihnachten fit zu bleiben oder auch zu werden?Welche Fitness-Tipps geben sie werdenden und frischgebackenen Eltern mit?Für die aufregenden Monate vor der Geburt schau doch mal in unsere Schwangerschafts-App [https://keleya.de/schwangerschafts-app/]. Interessante Informationen, hilfreiche Praxistipps und wertvolle Anregungen warten auf dich. Außerdem gibt es eine tägliche Hebammensprechstunde sowie viele Livekurse rund um Schwangerschaft, Geburt und Babyzeit zu entdecken.Du bist schon Mama? In der keleya Mama App findest du unsere Kurse zur Rückbildung, zum Stillen sowie zur Beikosteinführung, für mehr Mindfulness, zum Babyschlaf, für das Wochenbett, zur Ersten Hilfe sowie Vieles mehr. Zudem haben wir für dich interessante Artikel, Videos und Audios speziell für das erste Baby-Lebensjahr zusammengestellt. Hier geht's zur Mama-App [https://keleya.de/mama-app/].Vielen Dank an Karo und Johannes Kwella. Mehr Infos zu ihnen und ihren sportlichen Angeboten findest du auf ihrer Webpage [https://johanneskwella.de/] und ihrem Instagram-Account [https://www.instagram.com/johanneskwella/]. Ihren Podcast "Eltern-WG" kannst du hier hören und abonnieren [https://eltern-wg.podigee.io/]. Wir verraten ein kleines Geheimnis: Bald kommt bei uns noch eine Episode mit den beiden zum Thema "Getrennt sein, aber als Team zusammen leben" raus. Bleib gespannt!Danke für dein Interesse und Vertrauenim vergangenen Jahr und wir freuen uns auf viele weitere interessante Episoden für dich. Wir wünschen dir entspannte Festtage und einen guten Rutsch ins neue Jahr! Von Herzen,Dein keleya Team… folge uns gern bei Instagram [@keleya.app] und Facebook [@getkeleya]. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Retterview - Gedanken, Wissen und Spaß aus dem Pflasterlaster
2.39 | Erste Hilfe am Kind: Lebensrettende Tipps und Expertenwissen

Retterview - Gedanken, Wissen und Spaß aus dem Pflasterlaster

Play Episode Listen Later Dec 22, 2024 80:15


In der neuen Folge widmen sich Samy Splint und Notfalltaxi einem besonders wichtigen Thema: Erste Hilfe am Kind. Von Reanimation über Wundversorgung bis hin zu Fieberkrämpfen und Pseudokrupp – die Moderatoren erklären Schritt für Schritt, wie man in kritischen Situationen richtig reagiert und so Leben retten kann. Unterstützt von Expertin Nane, wird ein umfassender Einblick in die Besonderheiten der Ersten Hilfe bei Kindern geboten, ergänzt durch praktische Tipps und präventive Maßnahmen. Eine unverzichtbare Folge für Eltern, Betreuer und alle, die sich besser auf Kindernotfälle vorbereiten möchten!Disclaimer:Wir reden hier über erlebte Echteinsätze solltest Du sensibel auf solche Themen sein oder diese Rückfälle verursachen, bitten wir dich, diese Folge umgehend auszuschalten.Dieser Podcast und Kanal ersetzt keine Hausarzt-, Apotheker- oder Krankenhausberatung/ -Untersuchung! Bei Beschwerden oder gar lebensbedrohlichen Situationen ist der Hausarzt oder der Rettungsdienst unter der 112 zu rufen.WERBUNGJetzt auch in folgenden Podcast reinhören und abonnieren: "Echt krank?! - Wenn die Wirklichkeit krasser ist als jede Serie" von Vivantes“ - https://vivantes.de/podcastKONTAKT, MERCH, DISKUSSION, CHEATSHEETS

Neun glückliche Monate
#85 | Neustart nach der Elternzeit: Wie du als Mama dein berufliches Glück findest

Neun glückliche Monate

Play Episode Listen Later Dec 11, 2024 28:19


In dieser Episode sprechen wir mit der Expertin und zweifachen Mama Katrin Neiss. Als Berufscoachin unterstützt sie Mütter dabei, nach der Elternzeit beruflich neu durchzustarten. Wir diskutieren die Herausforderungen, die auftreten können, wenn der alte Job nicht mehr zu deinem neuen Mama-Ich passt und wie du den Mut findest, dich neu zu orientieren. Schön, dass du dabei bist. Wir klären heute folgende Fragen:Was passiert, wenn der alte Job nach der Babyzeit nicht mehr zu meinem Leben passt?Wie kann ich mich nach der Elternzeit beruflich neu orientieren?Was tun, wenn mein Job nicht mehr meinen Bedürfnissen und meinem Alltag als Mama entspricht?Welche Tipps und Strategien zur beruflichen Neuorientierung und Motivation kann ich nutzen?Für die aufregenden Monate vor der Geburt schau doch mal in unsere Schwangerschafts-App [https://keleya.de/schwangerschafts-app/]. Interessante Informationen, hilfreiche Praxistipps und wertvolle Anregungen warten auf dich. Außerdem gibt es eine tägliche Hebammensprechstunde sowie viele Livekurse rund um Schwangerschaft, Geburt und Babyzeit zu entdecken.Du bist schon Mama? In der keleya Mama App findest du unsere Kurse zur Rückbildung, zum Stillen sowie zur Beikosteinführung, für mehr Mindfulness, zum Babyschlaf, für das Wochenbett, zur Ersten Hilfe sowie Vieles mehr. Zudem haben wir für dich interessante Artikel, Videos und Audios speziell für das erste Baby-Lebensjahr zusammengestellt. Hier geht's zur Mama-App [https://keleya.de/mama-app/].Vielen Dank an Katrin Neiss. Mehr Infos zu ihr und den Link zu ihrem Podcast findest du auf ihrer Webpage [https://www.neiss-coaching.de/] und ihrem Instagram-Account [@katrin.neiss.coaching].Danke für dein Interesse und Vertrauen. Von Herzen,Dein keleya Team… folge uns gern bei Instagram [@keleya.app] und Facebook [@getkeleya]. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Neun glückliche Monate
#84 | Weihnachten mit Baby oder Babybauch: Wie du stressfrei und sicher durch die Feiertage kommst

Neun glückliche Monate

Play Episode Listen Later Nov 27, 2024 24:51


Willkommen zur Weihnachtsfolge des keleya-Podcasts!Die Feiertage können eine magische Zeit sein – vor allem, wenn ihr schwanger seid oder gerade ein Baby bekommen habt. Gleichzeitig bringen sie aber auch neue Fragen und Herausforderungen mit sich. In dieser Episode sprechen wir mit den erfahrenen Hebammen Judith Herrmann und Jasmin Treiber-Meier darüber, wie ihr die Weihnachtszeit sicher, stressfrei und entspannt genießen könnt. Mit ihren wertvollen Tipps seid ihr bestens vorbereitet – ob beim Festessen, dem Weihnachtsbaum-Dekorieren oder auf Reisen. Diese Folge ist perfekt für alle werdenden Eltern, frischgebackenen Mamas und Papas, sowie alle, die sich für die Weihnachtszeit rundum gut informieren möchten. Schön, dass du dabei bist. Wir klären heute folgende Fragen:Welche Weihnachtsbräuche kann ich als Schwangere und werdende Mama bedenkenlos genießen?Wie vermeide ich als Schwangere oder werdende Mamas am besten Stress an den Feiertagen für mich und mein Baby?Welche Sicherheits-Tipps für ein babyfreundliches Zuhause an Weihnachten sollte ich bedenken?Was sollten Schwangere beim typischen Weihnachtsessen beachten?Welche wichtigen Reisevorbereitungen sollte ich als Schwangere oder mit Baby treffen?Welche Tricks kann ich nutzen, um den Weihnachtsstress für mich und mein Baby zu minimieren?Links und Ressourcen aus der Folge:Kennst du schon unsere Apps? In der keleya Mama App findest du unsere Kurse zur Rückbildung, zum Stillen, zur Beikost-Einführung, für mehr Mindfulness, zum Babyschlaf, für das Wochenbett, zur Ersten Hilfe sowie Vieles mehr. Zudem haben wir für dich interessante Artikel, Videos und Audios speziell für das erste Baby-Lebensjahr zusammengestellt. Hier geht's zur Mama-App [https://keleya.de/mama-app/].Und für die aufregenden Monate vor der Geburt schau doch mal in unsere Schwangerschafts-App [https://keleya.de/schwangerschafts-app/]. Interessante Informationen, hilfreiche Praxistipps und wertvolle Anregungen warten auf dich. Außerdem gibt es eine tägliche Hebammensprechstunde von 7.00-22.00 Uhr und viele Livekurse zu entdecken.Vielen Dank an Judith und Jasmin. Beide kannst du in unserer Hebammensprechstunde [https://kinderheldin.de/sprechstunde] und unseren Livekursen [https://kinderheldin.de/kursuebersicht] antreffen.Danke für dein Interesse und Vertrauen. Frohe Weihnachten und eine entspannte Zeit dir! Von Herzen,Dein keleya Team… folge uns gern bei Instagram [@keleya.app] und Facebook [@getkeleya]. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Neun glückliche Monate
#83 | Doula - Deine beste Freundin auf Zeit

Neun glückliche Monate

Play Episode Listen Later Nov 13, 2024 30:40


In dieser Episode haben wir Annika Winn zu Gast. Annika ist nicht nur Physiotherapeutin, erfahrene Doula und Kursleiterin für prä- und postnatale Kurse mit Spezialisierung auf mentale Geburtsvorbereitung, sondern auch selbst Mutter. Sie teilt mit uns ihre Leidenschaft für die Doula-Arbeit und erklärt, wie Doulas werdende und neue Mamas sowie ihre Familien ganzheitlich begleiten und unterstützen können. Gemeinsam besprechen wir viele spannende Themen rund um die Doula-Begleitung. Wenn du also mehr über die Arbeit einer Doula erfahren und herausfinden möchtest, ob eine Doula auch für dich eine Bereicherung sein könnte, dann ist diese Episode genau richtig für dich.Schön, dass du dabei bist. Wir klären heute folgende Fragen:Was ist eine Doula?Welche Rolle übernimmt sie während Schwangerschaft, Geburt und im Wochenbett?Wozu brauche ich eine Doula?Wie unterscheidet sich ihre Unterstützung von der einer Hebamme?Welche wissenschaftlich belegten Vorteile bringt die Begleitung durch eine Doula?Wie wird eine Doula ausgebildet und welche Qualifikationen bringt sie mit?Was kostet eine Doula-Begleitung und werden die Kosten von der Krankenkasse übernommen?Worauf sollte ich bei der Wahl einer Doula achten?Wie kann eine Doula speziell bei Bauchgeburten, Risikoschwangerschaften oder Hausgeburten helfen?Was, wenn Familie oder Freunde der Doula-Unterstützung skeptisch gegenüberstehen?Kennst du schon unsere Apps? In der keleya Mama App findest du unsere Kurse zur Rückbildung, zum Stillen, zur Beikost-Einführung, für mehr Mindfulness, zum Babyschlaf, für das Wochenbett, zur Ersten Hilfe sowie Vieles mehr. Zudem haben wir für dich interessante Artikel, Videos und Audios speziell für das erste Baby-Lebensjahr zusammengestellt. Hier geht's zur Mama-App [https://keleya.de/mama-app/].Und für die aufregenden Monate vor der Geburt schau doch mal in unsere Schwangerschafts-App [https://keleya.de/schwangerschafts-app/]. Interessante Informationen, hilfreiche Praxistipps und wertvolle Anregungen warten auf dich.Vielen Dank an Annika Winn. Mehr Infos zu Annika findest du auf ihrer Webpage [https://becomemom.de/]. Quellen der Zahlen, Daten und Fakten aus der Episode:Bohren, M. A., Hofmeyr, G., Sakala, C., Fukuzawa, R. K., Cuthbert, A. (2017). Continuous support for women during childbirth. Cochrane Database of Systematic Reviews 2017, Issue 7. Art. No.: CD003766. DOI: 10.1002/14651858.CD003766.pub6Hodnett, E. D., Gates, S., Hofmeyr, G. J., & Sakala, C. (2003). Continuous support for women during childbirth. The Cochrane database of systematic reviews, (3), CD003766. https://doi.org/10.1002/14651858.CD003766Klaus, M. H., & Kennell, J. H. (2021, 3. Auflage). Doula - Der neue Weg der Geburtsbegleitung. Berlin: Mosaik-VerlagWHO (2015). Safe childbirth Checklist. Abgerufen am 12.11.2024 unter https://iris.who.int/rest/bitstreams/886314/retrieveDanke für dein Interesse und Vertrauen. Von Herzen,Dein keleya Team… folge uns gern bei Instagram [@keleya.app] und Facebook [@getkeleya]. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Neun glückliche Monate
#82 | Breifreie Beikost erklärt: So gelingt der Start ins Baby-Led Weaning

Neun glückliche Monate

Play Episode Listen Later Oct 30, 2024 36:03


In dieser Folge des begrüßen wir Annina Schäflein von breifreibaby – erfahrene Fachkraft für babygeleitete Beikost, Ernährungs- und Stillberaterin und selbst Mama. Annina und ihre Geschäftspartnerin Lena haben es sich zur Mission gemacht, über breifreie Beikost und Baby-Led Weaning (BLW) aufzuklären und damit Familien den Weg zur ersten Beikost zu erleichtern. Für alle Eltern, die eine breifreie Beikost in Betracht ziehen, ist diese Episode ein Muss.Wenn ihr noch mehr erfahren möchtet, schaut unbedingt auf breifreibaby.de vorbei – dort findet ihr hilfreiche Rezepte und weiterführende Infos von Annina und Lena. Oder steige tiefer ein ins Thema mit dem Beikost-Onlinekurs der beiden in der keleya Mama App.Schön, dass du dabei bist. Wir klären heute folgende Fragen:Was bedeutet breifreie Beikost und wie unterscheidet sie sich von Baby-Led Weaning (BLW)?Ist Brei tatsächlich tabu und wie treffe ich die Entscheidung für Brei oder BLW?Stichwort Beikostreifezeichen: Wie erkenne ich, dass mein Baby bereit ist?Wie gestalte ich die Beikost am besten, wenn ich weiter stillen oder Fläschchen geben möchte?Welche Nahrungsmittel eignen sich für den Einstieg und welche sollte ich lieber vermeiden?Welche Tipps zur Zubereitung kann ich nutzen?Wie gestalte ich vegetarische und familienfreundliche Mahlzeiten?Was ist bei Verdauungsproblemen wie Verstopfung oder Blähungen zu tun?Kennst du schon unsere Apps? In der keleya Mama App findest du nicht nur den Beikostkurs von Annina und Lena, sondern auch unsere Kurse zur Rückbildung, zum Stillen, für mehr Mindfulness, zum Babyschlaf, für das Wochenbett, zur Ersten Hilfe sowie Vieles mehr. Zudem haben wir für dich interessante Artikel, Videos und Audios speziell für das erste Baby-Lebensjahr zusammengestellt. Hier geht's zur Mama-App [https://keleya.de/mama-app/].Und für die aufregenden Monate vor der Geburt schau doch mal in unsere Schwangerschafts-App [https://keleya.de/schwangerschafts-app/]. Interessante Informationen, hilfreiche Praxistipps und wertvolle Anregungen warten auf dich.Vielen Dank an Annina Schäflein. Mehr Infos über Annina und Lena findest du auf ihrer Webpage [https://breifreibaby.de/] oder ihrem Instagram-Account [https://www.instagram.com/breifreibaby_/]. Ihre Bücher und e-Books kannst du über ihre Webpage sowie überall im Hand erhalten.Danke für dein Interesse und Vertrauen. Von Herzen,Dein keleya Team… folge uns gern bei Instagram [@keleya.app] und Facebook [@getkeleya]. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Neun glückliche Monate
#81 | Alles über die Perimenopause: Symptome, Behandlungen & Selbstpflege

Neun glückliche Monate

Play Episode Listen Later Oct 15, 2024 35:13


In dieser Folge dreht sich alles um die Perimenopause – eine Lebensphase, die für viele Frauen Unsicherheiten und Fragen mit sich bringt. Unsere heutige Expertin ist Isabell Witt - Female Health Coach, Yogalehrerin, Mitbegründerin einer Endometriose-Selbsthilfegruppe und selbst Mama. Sie unterstützt Frauen in allen Lebensbereichen und hat sich auf hormonelle Gesundheit und Endometriose spezialisiert.Passend zum Tag der Perimenopause am 18. Oktober erklärt uns Isabell, was in dieser Zeit im Körper passiert und wie wir diese Phase gut meistern können. Wir klären unter anderem folgende Fragen:Was ist die Perimenopause?Was geschieht hormonell in dieser Zeit?Kann ich die Perimenopause vermeiden oder hinauszögern?Was, wenn ich hormonell verhüte?Wie erkenne ich, dass die Perimenopause beginnt?Welche Symptome treten auf und wie lange dauert diese Phase?Wie kann ich Beschwerden lindern? – Schulmedizinische Ansätze, TCM, Phytotherapie, Yoga und Ernährung.Wie verändert sich mein Zyklus? Was passiert mit Zwischen- oder Dauerblutungen?Kann ich während der Perimenopause noch schwanger werden?Was sollte ich bei der Verhütung beachten?Welche Auswirkungen hat die Perimenopause auf mein Gewicht und Sport?Kennst du schon unsere Apps? In der keleya Mama App findest du unsere Kurse zur Rückbildung, zum Stillen sowie zur Beikosteinführung, für mehr Mindfulness, zum Babyschlaf, für das Wochenbett, zur Ersten Hilfe sowie Vieles mehr. Zudem haben wir für dich interessante Artikel, Videos und Audios speziell für das erste Baby-Lebensjahr zusammengestellt. Hier geht's zur Mama-App [https://keleya.de/mama-app/].Und für die aufregenden Monate vor der Geburt schau doch mal in unsere Schwangerschafts-App [https://keleya.de/schwangerschafts-app/]. Interessante Informationen, hilfreiche Praxistipps und wertvolle Anregungen warten auf dich.Vielen Dank an Isabell Witt. Mehr Infos über Isabell findest du auf ihrer Webpage [www.zyklus-zeiten.de] oder ihrem Instagram-Account [https://www.instagram.com/zyklus_zeiten/]. Ihre Coachings und Kurse findest du hier [https://www.fyndery.de/coach/3713/zyklus-zeiten-yoga-mit-isabell-witt/?ref=3713] oder hier [https://youglowyoga.berlin/endometriose-yoga-berlin]. Danke für dein Interesse und Vertrauen. Von Herzen,Dein keleya Team… folge uns gern bei Instagram [@keleya.app] und Facebook [@getkeleya]. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Neun glückliche Monate
#80 | Mütterpflege - Welche Vorteile hat sie & wie kann ich sie nutzen?

Neun glückliche Monate

Play Episode Listen Later Oct 1, 2024 31:00


In dieser Folge dreht sich alles um die wertvolle Unterstützung, die frischgebackene Mamas durch eine Mütterpflegerin erhalten können. Passend zum Tag der Arbeit sprechen wir mit der erfahrenen Mütterpflegerin, Stoffwindelberaterin und zweifachen Mama Rebecca Ziehe, die uns tiefere Einblicke in diesen Beruf gibt, der für sie eine Berufung bedeutet. Rebecca begleitet frischgebackene Mamas bereits während der Schwangerschaft und durch die ersten, oft herausfordernden Wochen nach der Geburt und bietet umfassende Unterstützung, um den Alltag zu erleichtern. Schön, dass du dabei bist. Wir klären heute folgende Fragen:Was genau ist eine Mütterpflegerin und welche Aufgaben übernimmt sie?Wie unterscheidet sich die Unterstützung einer Mütterpflegerin von der einer Hebamme oder Doula?Welche Vorteile bietet eine Mütterpflegerin nach der Geburt?Wie erleichtert eine Mütterpflegerin den Alltag einer frischgebackenen Mama?Welche Dienstleistungen bieten Mütterpflegerinnen typischerweise an?Wie finde ich eine qualifizierte Mütterpflegerin in meiner Nähe?Welche Kosten kommen auf mich zu und übernimmt die Krankenkasse diese?Wie läuft der Buchungsprozess ab und was sollte ich im ersten Gespräch beachten?Wie lange kann ich die Unterstützung einer Mütterpflegerin in Anspruch nehmen?In welchen besonderen Situationen kann eine Mütterpflegerin besonders hilfreich sein?Wie wird die Zusammenarbeit im Haushalt organisiert?Welche Fragen sollte ich einer potenziellen Mütterpflegerin stellen?Für die aufregenden Monate vor der Geburt schau doch mal in unsere Schwangerschafts-App [https://keleya.de/schwangerschafts-app/]. Interessante Informationen, hilfreiche Praxistipps und wertvolle Anregungen warten auf dich.Du bist schon Mama? In der keleya Mama App findest du unsere Kurse zur Rückbildung, zum Stillen sowie zur Beikosteinführung, für mehr Mindfulness, zum Babyschlaf, für das Wochenbett, zur Ersten Hilfe sowie Vieles mehr. Zudem haben wir für dich interessante Artikel, Videos und Audios speziell für das erste Baby-Lebensjahr zusammengestellt. Hier geht's zur Mama-App [https://keleya.de/mama-app/].Vielen Dank an Rebecca Ziehe. Mehr Infos zu ihr findest du auf ihrer Webpage [https://www.olifunt.de/] und ihrem Instagram-Account [@olifunt.familie]. Eine Mütterpflegerin findest du sicherlich ganz flink über die Webpage des MDEV Mütterpflege Deutschland e.V. - dem Berufsverband für Mütterpflegerinnen in Deutschland [https://muetterpflege-deutschland.de/].Danke für dein Interesse und Vertrauen. Von Herzen,Dein keleya Team… folge uns gern bei Instagram [@keleya.app] und Facebook [@getkeleya]. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Neun glückliche Monate
#79 | Tragetuch & Tragehilfe: Vor- & Nachteile des Tragens

Neun glückliche Monate

Play Episode Listen Later Sep 18, 2024 20:37


In dieser Episode des keleya-Podcasts gehen wir einer Frage auf den Grund, die viele frischgebackene Eltern beschäftigt: Soll ich mein Baby in einem Tragetuch oder einer Tragehilfe tragen? Um uns bei der Entscheidung zu helfen, haben wir die Expertin Anne-Marja, auch bekannt als "Frau Beuteltier", eingeladen. Sie ist Trageberaterin, Dunston-Babysprache-Kursleiterin, Windelfrei-Coach und selbst dreifache Mama. Schön, dass du dabei bist. Wir klären heute folgende Fragen:Warum ist das Tragen so wichtig?Welche Vorteile bringt das Tragen für dich und dein Baby?Welche Tragesysteme gibt es?Muss das Baby immer nur von der Mama getragen werden?Welche Lebensmonate sind die, in denen am meisten getragen wird?Bis zu welchem Alter kann ich mein Kind tragen?Falls du das korrekte Tragen und die alle Bindeweisen richtig lernen möchtest, empfehlen wir dir Anne-Marjas Onlinekurs “Babys richtig tragen”.Für die aufregenden Monate vor der Geburt schau doch mal in unsere Schwangerschafts-App [https://keleya.de/schwangerschafts-app/]. Interessante Informationen, hilfreiche Praxistipps und wertvolle Anregungen warten auf dich.Du bist schon Mama? In der keleya Mama App findest du unsere Kurse zur Rückbildung, zum Stillen sowie zur Beikosteinführung, für mehr Mindfulness, zum Babyschlaf, für das Wochenbett, zur Ersten Hilfe sowie Vieles mehr. Zudem haben wir für dich interessante Artikel, Videos und Audios speziell für das erste Baby-Lebensjahr zusammengestellt. Hier geht's zur Mama-App [https://keleya.de/mama-app/].Vielen Dank an Anne-Marja Lützkendorf. Mehr Infos zu ihr und ihrem Onlinekurs findest du auf ihrer Webpage [https://frau-beuteltier.de/] und ihrem Instagram-Account [@frau_beuteltier].Danke für dein Interesse und Vertrauen. Von Herzen,Dein keleya Team… folge uns gern bei Instagram [@keleya.app] und Facebook [@getkeleya]. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Retterview - Gedanken, Wissen und Spaß aus dem Pflasterlaster
2.25 | Erste Hilfe kann, will & muss man immer leisten?

Retterview - Gedanken, Wissen und Spaß aus dem Pflasterlaster

Play Episode Listen Later Sep 8, 2024 61:47


Wann hast du schonmal Erste Hilfe geleistet? Fühlst du dich noch sicher darin? Chris und Mike geben euch einen kleinen Einblick in die rechtliche Lage und Missverständnisse der Ersten Hilfe und geben euch für den Worst Case 3 einfache Schritte bei - passend zum internationalen Tag der Ersten Hilfe am 14.09.2024.**WERBUNG**DEIN RETTERVIEW RABATT AUF DIE HOLY EISTEE- / ENERGY- / HYDRATION-DRINKS5€ Rabatt: retterview.de/holy10% Rabatt: retterview.de/holy10NEUE HOLY-MELONEN-SORTEN: retterview.de/melone**WERBUNG ENDE **⚠️ Achtung! ⚠️Solltest Du sensibel auf solche Themen sein oder diese Rückfälle verursachen, bitten wir dich, diese Folge umgehend auszuschalten.Dieser Podcast und Kanal ersetzt keine Hausarzt-, Apotheker- oder Krankenhausberatung/ -Untersuchung! Bei Beschwerden oder gar lebensbedrohlichen Situationen ist der Hausarzt oder der Rettungsdienst unter der 112 zu rufen.KONTAKT, MERCH, DISKUSSION, CHEATSHEETS

Neun glückliche Monate
#78 | Geschwisterkinder - Tipps & Strategien für wachsende Familien

Neun glückliche Monate

Play Episode Listen Later Sep 4, 2024 35:23


In dieser Episode sprechen wir mit Psychologin und Zweifachmama Anna Schmitz über ein Thema, das viele Eltern beschäftigt: die Ankunft eines Geschwisterchens. Wie bereitest du dein älteres Kind optimal auf das neue Baby vor? Welche Reaktionen sind normal, und wie kannst du Eifersucht vermeiden? Anna gibt wertvolle Tipps, um eine positive Geschwisterbindung zu fördern und Konflikte zu bewältigen. Von der Geburtsvorbereitung bis hin zur langfristigen Unterstützung der Geschwisterbeziehung – diese Episode bietet praktische Ratschläge für eine harmonische Familiendynamik.Schön, dass du dabei bist. Wir klären heute folgende Fragen:Wie können sich Eltern auf die Ankunft eines Geschwisterchens vorbereiten?Welche typischen Reaktionen auf die Nachricht eines neuen Babys kann ich erwarten und wie gehe ich damit um?Welche Tipps zur Vorbereitung kann ich für mich nutzen?Wie kann ich die Betreuung während der Geburt optimal organisieren und wie integriere ich mögliche Begleitpersonen?Wie kann das erste Treffen zwischen Geschwistern gestaltet werden und welche Rolle spielen Rituale dabei?Welche Aktivitäten stärken die Bindung der Geschwister untereinander und wie kann ich mit Eifersuchteleien umgehen?Welche Konfliktsituationen sind häufig und welche Strategien gibt es zur Lösung?Wie kann ich mit besonderen Herausforderungen umgehen und die elterliche Aufmerksamkeit gerecht verteilen?Wie gehe ich damit um, wenn mein älteres Kind auf einmal auch wieder Baby sein möchte?Wie kann ich die Geschwisterbeziehung langfristig positiv beeinflussen?Für die aufregenden Monate vor der Geburt schau doch mal in unsere Schwangerschafts-App [https://keleya.de/schwangerschafts-app/]. Interessante Informationen, hilfreiche Praxistipps und wertvolle Anregungen warten auf dich.Du bist schon Mama? In der keleya Mama App findest du unsere Kurse zur Rückbildung, zum Stillen sowie zur Beikosteinführung, für mehr Mindfulness, zum Babyschlaf, für das Wochenbett, zur Ersten Hilfe sowie Vieles mehr. Zudem haben wir für dich interessante Artikel, Videos und Audios speziell für das erste Baby-Lebensjahr zusammengestellt. Hier geht's zur Mama-App [https://keleya.de/mama-app/].Vielen Dank an Anna Schmitz. Mehr Infos zu ihr und ihren Angeboten findest du auf ihrer Webpage [https://annaschmitz.de/] und ihrem Instagram-Account [@annaschmitzde]. Anna hat in diesem Podcast die Bücher von Danielle Graf und Katja Seide empfohlen. Hier findest du sie [https://www.thalia.de/shop/home/mehr-von-suche/ANY/sp/suche.html?mehrVon=danielle+graf]. Zudem hat das von Anna erwähnte Elterntelefon die folgende Telefonnummer: 0800 111 0 550. Es bietet deutschlandweit und anonym telefonische Beratung montags bis freitags von 9 bis 17 Uhr sowie dienstags und donnerstags bis 19 Uhr an.Danke für dein Interesse und Vertrauen. Von Herzen,Dein keleya Team… folge uns gern bei Instagram [@keleya.app] und Facebook [@getkeleya]. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Neun glückliche Monate
#76 | Alternative Behandlung von Wehenschmerzen - Expertenrat & effektive Techniken

Neun glückliche Monate

Play Episode Listen Later Aug 21, 2024 30:02


In dieser Podcastfolge reden wir mit der Hebamme Kathrin Vorbring von dem Shop und Blog "Hebammenkonsum" und Christine Wendl, Gründerin von Geburts-TENS über eine medikamentenfreie Alternative, um Schmerzen unter der Geburt zu lindern. Viele Frauen möchten bei der Geburt ihres Kindes gerne auf medikamentöse Schmerzbehandlung verzichten, haben aber Angst vor Wehenschmerzen. Geburts-TENS bietet eine alternative oder ergänzende Lösung. Das Gerät bietet eine natürliche Linderung der Wehenschmerzen während der Geburt mittels über die Haut in die Nervenbahnen geleitete elektrische Impulse. Unsere heutigen Expertinnen beantworten alle wichtigen Fragen zur Anwendung, Risiken und Vorteilen und erzählen von ihren Erfahrungen mit dieser besonderen Methode der Schmerzbehandlung. Schön, dass du dabei bist. Wir klären heute folgende Fragen:Welche klassischen und alternativen Möglichkeiten des Schmerzmanagements während der Geburt habe ich?Was ist ein Geburts-TENS-Gerät?Wie funktioniert es und ist die Wirksamkeit wissenschaftlich belegt?Wann kann ich es einsetzen und wann besser nicht?Muss ich es kaufen oder kann ich es auch leihen?Kennst du schon unseren digitalen Geburtsvorbereitungskurs in der keleya Schwangerschafts-App? Dieser Online-Kurs wird von vielen Kranken- und Gesundheitskassen gefördert. Du tust dir etwas Gutes und das auch noch ohne Kosten für dich. Reinschauen lohnt sich! Und für die aufregenden Monate vor der Geburt schau doch mal in unsere Schwangerschafts-App [https://keleya.de/schwangerschafts-app/]. Interessante Informationen, hilfreiche Praxistipps und wertvolle Anregungen warten auf dich.Du bist schon Mama? In der keleya Mama App findest du unsere Kurse zur Rückbildung, zum Stillen sowie zur Beikosteinführung, für mehr Mindfulness, zum Babyschlaf, für das Wochenbett, zur Ersten Hilfe sowie Vieles mehr. Zudem haben wir für dich interessante Artikel, Videos und Audios speziell für das erste Baby-Lebensjahr zusammengestellt. Hier geht's zur Mama-App [https://keleya.de/mama-app/].Vielen Dank an Kathrin Vorbring und Christine Wendl. Mehr zu Kathrin erfährst du auf ihrer Webpage [https://hebammenkonsum.de] und auf ihrem Instagram-Account [@hebammenkonsum]. Die Geburts-TENS-Geräte zum Leihen oder Kaufen findest du hier [https://www.geburts-tens.de/].Danke für dein Interesse und Vertrauen. Von Herzen,Dein keleya Team… folge uns gern bei Instagram [@keleya.app] und Facebook [@getkeleya]. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Retterview - Gedanken, Wissen und Spaß aus dem Pflasterlaster

Der Kreislaufstillstand ist das Worst-Case-Szenario, welches es in jedem Notfall zu verhindern gilt. Da dieser bereits nach 3 Minuten ohne frischen Sauerstoff im Gehirn durch fehlenden Blutdruck und Oxigenierung zum Absterben von Hirnzellen führt, ist seine Bedeutung im Rettungsdienst und die der Reanimation essenziell. Was nach der Wiederbelebung in der Ersten Hilfe alles durch den Rettungsdienst passiert und welche reversiblen Ursachen immer bedacht und behoben werden sollten: darüber Reden Mike und Samy in dieser Folge**WERBUNG**DEIN RETTERVIEW RABATT AUF DIE HOLY EISTEE- / ENERGY- / HYDRATION-DRINKS5€ Rabatt: retterview.de/holy10% Rabatt: retterview.de/holy10NEUE HOLY-HYDARATION-SORTEN: retterview.de/hydrationAUGUST 2024: mit jeder Bestellung über den Code, gehen Spenden von uns an die Deutsche Teddy-Stiftung.**WERBUNG ENDE **⚠️ Achtung! ⚠️Solltest Du sensibel auf solche Themen sein oder diese Rückfälle verursachen, bitten wir dich, diese Folge umgehend auszuschalten.Dieser Podcast und Kanal ersetzt keine Hausarzt-, Apotheker- oder Krankenhausberatung/ -Untersuchung! Bei Beschwerden oder gar lebensbedrohlichen Situationen ist der Hausarzt oder der Rettungsdienst unter der 112 zu rufen.KONTAKT, MERCH, DISKUSSION, CHEATSHEETS

Neun glückliche Monate
#74 | Sexualität in der Schwangerschaft & danach: Bestsellerautorin Dr. med. Sheila de Liz klärt auf

Neun glückliche Monate

Play Episode Listen Later Aug 7, 2024 38:35


Sexualität in der Schwangerschaft ist häufig ein Tabuthema und dazu gibt es viele Fragen. In dieser spannenden Episode haben wir Dr. med. Sheila de Liz zu Gast. Sie ist nicht nur eine renommierte Gynäkologin und Bestsellerautorin, sondern auch selbst Mama. Gemeinsam besprechen wir viele Mythen rund um das Thema, sie klärt auf und gibt praktische Tipps. Schön, dass du dabei bist. Wir klären heute u.a. folgende Fragen:Ist Sex in der Schwangerschaft erlaubt? Gibt es Nebenwirkungen? Lässt sich damit die Geburt anregen? Wie geht es mit dem Liebesleben und der Paarbeziehung weiter, wenn das Kind da ist? Du willst mehr zum Thema wissen? Dann empfehlen wir dir unseren Online-Kurs "Eltern werden - Paar bleiben" in der keleya Mama-App [https://keleya.de/mama-app/]. Hier findest du auch unsere Kurse zur Rückbildung, zum Stillen sowie zur Beikosteinführung, für mehr Mindfulness, zum Babyschlaf, für das Wochenbett, zur Ersten Hilfe sowie Vieles mehr. Zudem haben wir für dich interessante Artikel, Videos und Audios speziell für das erste Baby-Lebensjahr zusammengestellt.Für die aufregenden Monate vor der Geburt schau doch mal in unsere Schwangerschafts-App [https://keleya.de/schwangerschafts-app/]. Interessante Informationen, hilfreiche Praxistipps und wertvolle Anregungen warten auf dich.Vielen Dank an Dr. med. Sheila de Liz. Mehr Infos zu ihr findest du auf ihrer Webpage [https://www.dr-de-liz.de/en/start-en/], ihrem Instagram-Account [@drsheiladeliz/] und ihrem YouTube-Kanal [https://www.youtube.com/channel/UCxgC6yv-WO2hDWcJn7LpELw]. Ihre Bücher "Unverschämt - alles über den weiblichen Körper" sowie speziell für die Wechseljahre "Women on Fire" findest du überall, wo es Bücher gibt.Danke für dein Interesse und Vertrauen. Von Herzen,Dein keleya Team… folge uns gern bei Instagram [@keleya.app] und Facebook [@getkeleya]. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Neun glückliche Monate
#72 | Mama-Wellness - Wie du Me-Time findest & regelmäßige Selfcare-Routinen etablierst

Neun glückliche Monate

Play Episode Listen Later Jul 31, 2024 30:38


In dieser Episode sprechen wir mit Johanna Kaiser, auf prä- und postnatales Yoga spezialisierte Yoga-Lehrerin und selbst Mama. Sie berichtet aus ihren eigenen Erfahrungen, gibt wertvolle Tipps und wichtige Impulse, um eine entspannte und glückliche Mama zu werden und langfristig zu bleiben. Gemeinsam besprechen wir, wie Mamas mehr Me-Time finden und regelmäßige Selfcare-Routinen etablieren können. Schön, dass du dabei bist. Wir klären heute folgende Fragen:Was ist das Schwierige am Thema "Wohlfühlen als Mama"?Wie findet man aus dem Teufelskreis aus Fremdbestimmung, Me-Time und Einsamkeit heraus?Wie kann man eine entspannte Mama werden?Welche Tipps kann ich nutzen, um als Mama wieder aufzutanken?Wie plane ich regelmäßige Selfcare-Dates mit mir selbst und was hilft mir dabei, sie dann auch umzusetzen?Was sollte ich als Single Mom ganz besonders beachten?Falls du mit Johanna nach der Rückbildung Yoga üben und deinen Beckenboden unterstützen möchtest, empfehlen wir dir ihren Postnatal Yoga-Kurs in der keleya Mama-App [https://keleya.de/mama-app/]. Hier findest du auch unsere Kurse zur Rückbildung, zum Stillen sowie zur Beikosteinführung, für mehr Mindfulness, zum Babyschlaf, für das Wochenbett, zur Ersten Hilfe sowie Vieles mehr. Zudem haben wir für dich interessante Artikel, Videos und Audios speziell für das erste Baby-Lebensjahr zusammengestellt. Für die aufregenden Monate vor der Geburt schau doch mal in unsere Schwangerschafts-App [https://keleya.de/schwangerschafts-app/]. Interessante Informationen, hilfreiche Praxistipps und wertvolle Anregungen warten auf dich.Vielen Dank an Johanna Kaiser. Mehr Infos zu ihr findest du auf ihrer Webpage [https://www.yoga-mit-johanna.de/] und ihrem Instagram-Account [@yoga_mit_johanna/].Danke für dein Interesse und Vertrauen. Von Herzen,Dein keleya Team… folge uns gern bei Instagram [@keleya.app] und Facebook [@getkeleya]. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Neun glückliche Monate
#72 | Die häufigsten Fehler beim Babytragen: Expertenrat einer Trageberaterin

Neun glückliche Monate

Play Episode Listen Later Jul 24, 2024 20:24


In dieser Podcastepisode geht es um das Babytragen. Wir klären die häufigsten Fragen und Fehler rund um dieses Thema. Unsere Expertin Anne-Marja, auch bekannt als "Frau Beuteltier", steht dir mit ihrem umfassenden Wissen und ihrer Erfahrung zur Seite. Als Trageberaterin, Dunston-Babysprache-Kursleiterin, Windelfrei-Coach und dreifache Mama gibt sie dir wertvolle Tipps und Ratschläge. Schön, dass du dabei bist. Wir klären heute folgende Fragen:Wie trage ich mein Baby richtig?Warum ist die Blickrichtung für mein Baby entscheidend?Wie oft und wie lange kann ich mein Baby tragen?Wie lange kann ich ein Tragetuch oder eine Tragehilfe nutzen?Was ist beim Kauf einer Tragehilfe zu beachten?Ist ein Onlinekurs besser als eine Trageberatung vor Ort?Falls du das korrekte Tragen und die alle Bindeweisen richtig lernen möchtest, empfehlen wir dir Anne-Marjas Onlinekurs “Babys richtig tragen”.Für die aufregenden Monate vor der Geburt schau doch mal in unsere Schwangerschafts-App [https://keleya.de/schwangerschafts-app/]. Interessante Informationen, hilfreiche Praxistipps und wertvolle Anregungen warten auf dich.Du bist schon Mama? In der keleya Mama App findest du unsere Kurse zur Rückbildung, zum Stillen sowie zur Beikosteinführung, für mehr Mindfulness, zum Babyschlaf, für das Wochenbett, zur Ersten Hilfe sowie Vieles mehr. Zudem haben wir für dich interessante Artikel, Videos und Audios speziell für das erste Baby-Lebensjahr zusammengestellt. Hier geht's zur Mama-App [https://keleya.de/mama-app/].Vielen Dank an Anne-Marja Lützkendorf. Mehr Infos zu ihr und ihrem Onlinekurs findest du auf ihrer Webpage [https://frau-beuteltier.de/] und ihrem Instagram-Account [@frau_beuteltier].Danke für dein Interesse und Vertrauen. Von Herzen,Dein keleya Team… folge uns gern bei Instagram [@keleya.app] und Facebook [@getkeleya]. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Neun glückliche Monate
#71 | Stark & gelassen: Mentale Gesundheitstipps für werdende & neue Mamas

Neun glückliche Monate

Play Episode Listen Later Jul 17, 2024 29:16


In dieser Podcastepisode haben wir wieder die wunderbare Hedi Schaefer zu Gast. Sie ist Transformationscoachin, Speakerin, Autorin und selbst Mama. Heute geht es mentale Gesundheit für werdende und neue Mamas. Hedi teilt wertvolle Einblicke und praktische Tipps, wie man stark und gelassen durch diese besonderen Lebensphasen geht. Schön, dass du dabei bist. Wir klären heute folgende Fragen:Was genau ist die Muttertät?Was genau ist der Mama-Change-Prozess, wie läuft er ab und wie kannst du ihn für dich entscheiden?Was genau ist eine postpartale Depression und welche Rolle spielen Lebensstil, die Vergangenheit, Glaubenssätze und Muster dabei?Wie schaffe ich die Transformation und was genau ist "Cyclebreaking"?Für die aufregenden Monate vor der Geburt schau doch mal in unsere Schwangerschafts-App [https://keleya.de/schwangerschafts-app/]. Interessante Informationen, hilfreiche Praxistipps und wertvolle Anregungen warten auf dich.Du bist schon Mama? In der keleya Mama App findest du unsere Kurse zur Rückbildung, zum Stillen sowie zur Beikosteinführung, für mehr Mindfulness, zum Babyschlaf, für das Wochenbett, zur Ersten Hilfe sowie Vieles mehr. Zudem haben wir für dich interessante Artikel, Videos und Audios speziell für das erste Baby-Lebensjahr zusammengestellt. Hier geht's zur Mama-App [https://keleya.de/mama-app/].Vielen Dank an Hedi Schaefer. Mehr Infos zu ihr findest du auf ihrer Webpage [www.hedischaefer.com]. Hier erhältst du auch ihr E-Book speziell für alle neuen Mamas - den "Mama-Transformationscode" [https://www.hedischaefer.com/mama-transformationscode].Danke für dein Interesse und Vertrauen. Von Herzen,Dein keleya Team… folge uns gern bei Instagram [@keleya.app] und Facebook [@getkeleya]. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Neun glückliche Monate
#70 | Im Einklang mit deinem Zyklus - natürliches Wohlbefinden & ganzheitliche Gesundheit

Neun glückliche Monate

Play Episode Listen Later Jul 10, 2024 37:56


In dieser Episode haben wir Isabell Witt zu Gast und sprechen mit ihr über ein wichtiges Thema, dass uns Frauen von der Pubertät bis zur Menopause begleitet - den weiblichen Zyklus. Isabell ist Female Health Coach, Zyklusexpertin, Yogalehrerin und selbst Mama. Mit ihrer umfangreichen Kenntnis des weiblichen Körpers und ihrer praktischen Erfahrung als Mama, aber auch Endometriose-Betroffene unterstützt sie Frauen dabei, im Einklang mit ihrem Zyklus zu leben und ihr hormonelles Wohlbefinden ganzheitlich zu verbessern. Gemeinsam beleuchten wir heute den weiblichen Zyklus und beantworten zahlreiche Fragen rund um dieses faszinierende Thema. Schön, dass du dabei bist. Wir klären heute folgende Fragen:Wie funktioniert der weibliche Zyklus und was ist eigentlich “normal”?Wie kann ich den Zyklus am besten tracken?Welche Ursachen kann es haben, wenn der Zyklus verkürzt oder verlängert ist?Welche Beschwerden können zudem auftauchen und wie kann ich sie lindern?Wie ist das bei Kinderwunsch?Wie wirkt sich der Zyklus auf meinen Alltag aus und wie kann ich ihn für mich effektiv nutzen?Wie kann ich die einzelnen Phasen des Zyklus unterstützen, sei es durch Ernährung, Sport oder Lebensweise?Und für alle männlichen Zuhörer: Hat auch der männliche Partner einen Zyklus?In der keleya Mama App findest du unsere Kurse zur Rückbildung, zum Stillen sowie zur Beikosteinführung, für mehr Mindfulness, zum Babyschlaf, für das Wochenbett, zur Ersten Hilfe sowie Vieles mehr. Zudem haben wir für dich interessante Artikel, Videos und Audios speziell für das erste Baby-Lebensjahr zusammengestellt. Hier geht's zur Mama-App [https://keleya.de/mama-app/].Und für die aufregenden Monate vor der Geburt schau doch mal in unsere Schwangerschafts-App [https://keleya.de/schwangerschafts-app/]. Interessante Informationen, hilfreiche Praxistipps und wertvolle Anregungen warten auf dich.Vielen Dank an Isabell Witt. Mehr Infos über Isabell findest du auf ihrer Webpage [www.zyklus-zeiten.de] oder ihrem Instagram-Account [https://www.instagram.com/zyklus_zeiten/]. Ihre Coachings und Kurse findest du hier [https://www.fyndery.de/coach/3713/zyklus-zeiten-yoga-mit-isabell-witt/?ref=3713] oder hier [https://youglowyoga.berlin/endometriose-yoga-berlin]. Ihr kostenfreies Zyklus Zeiten Rad kannst du dir hier nach Anmeldung zu Isabells informativem Newsletter runterladen [https://www.zyklus-zeiten.de/endometrioseyoga-freebie/zyklus-tracker].Danke für dein Interesse und Vertrauen. Von Herzen,Dein keleya Team… folge uns gern bei Instagram [@keleya.app] und Facebook [@getkeleya]. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Neun glückliche Monate
#68 | Positives Mindset für Schwangerschaft, Geburt & für neue Mamas

Neun glückliche Monate

Play Episode Listen Later Jun 26, 2024 45:11


In dieser Episode widmen wir uns einem besonders wichtigen Thema: dem positiven Mindset. In Zeiten, in denen sich unsere Umstände ständig ändern und neue Informationen auf uns einströmen, kann es schwierig sein, eine positive Einstellung zu bewahren. Doch mit den richtigen Tools und Techniken kann es gelingen.Wir sprechen mit Giulia Catana, Vereinbarkeits-Coach und Mama von zwei Jungs, darüber, wie man trotz Stress ausgeglichen und mit mehr Energie durch den Alltag kommt. Giulia teilt wertvolle Tipps und praktische Übungen, wie du ein positives Mindset entwickeln und bewahren kannst – ideal für werdende und frischgebackene Mamas. Schön, dass du dabei bist. Wir klären heute folgende Fragen:Was ist ein positives Mindset?Warum ist es in der Schwangerschaft und als neue Mama so wichtig?Wie kann ich Herausforderungen und Stressfaktoren im Alltag bewältigen?Welche praktischen Tools und Techniken für eine positive Einstellung gibt es?Welche Tipps für mehr Ausgeglichenheit und Energie im Alltag kann ich nutzen?Für die aufregenden Monate vor der Geburt schau doch mal in unsere Schwangerschafts-App [https://keleya.de/schwangerschafts-app/]. Interessante Informationen, hilfreiche Praxistipps und wertvolle Anregungen warten auf dich.Du bist schon Mama? In der keleya Mama App findest du unsere Kurse zur Rückbildung, zum Stillen sowie zur Beikosteinführung, für mehr Mindfulness, zum Babyschlaf, für das Wochenbett, zur Ersten Hilfe sowie Vieles mehr. Zudem haben wir für dich interessante Artikel, Videos und Audios speziell für das erste Baby-Lebensjahr zusammengestellt. Hier geht's zur Mama-App [https://keleya.de/mama-app/].Vielen Dank an Giulia Catana. Mehr Infos zu ihr und ihrem Buch findest du auf ihrer Webpage [https://www.happyandfamily.com/] und auf ihrem Instagram-Kanal [@happyandfamily].Danke für dein Interesse und Vertrauen. Von Herzen,Dein keleya Team… folge uns gern bei Instagram [@keleya.app] und Facebook [@getkeleya]. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Neun glückliche Monate
#66 | Gesund durch die Schwangerschaft: Beschwerden durch Ernährung lindern

Neun glückliche Monate

Play Episode Listen Later Jun 12, 2024 35:48


In dieser Episode sprechen wir darüber, warum eine gesunde Ernährung für dich als werdende Mama und dein Baby so wichtig ist. Für dieses Thema haben wir nochmals Annett Schmittendorf - erfahrene Hebamme, Heilpraktikerin und Ernährungsexpertin mit besonderem Fokus auf die Bedürfnisse von schwangeren Frauen - eingeladen. Annett gibt dir Hintergrundinfos, praktische Tipps und wertvolle Ratschläge mit, um dich und dein Baby zum einen optimal zu versorgen, aber auch um Schwangerschaftsbeschwerden zu lindern. Schön, dass du dabei bist. Wir klären heute folgende Fragen:Wie kann Ernährung typische Schwangerschaftssymptome vorbeugen oder lindern und das eigene Wohlbefinden gesteigert werden?Was kann ich gegen Verdauungsbeschwerden tun?Was kann ich gegen Übelkeit und Müdigkeit tun?Woher kommen die Schwangerschaftsgelüste und was tue ich gegen Heißhungerattacken?Was tun bei Sodbrennen?Was ist bei einer vegetarischen/veganen Ernährung zu beachten? Kennst du schon unseren digitalen Geburtsvorbereitungskurs in der keleya Schwangerschafts-App? Dieser Online-Kurs wird von vielen Kranken- und Gesundheitskassen gefördert. Du tust dir etwas Gutes und das auch noch ohne Kosten für dich. Reinschauen lohnt sich! Und für die aufregenden Monate vor der Geburt schau doch mal in unsere Schwangerschafts-App [https://keleya.de/schwangerschafts-app/]. Interessante Informationen, hilfreiche Praxistipps und wertvolle Anregungen warten auf dich.Du bist schon Mama? In der keleya Mama App findest du unsere Kurse zur Rückbildung, zum Stillen sowie zur Beikosteinführung, für mehr Mindfulness, zum Babyschlaf, für das Wochenbett, zur Ersten Hilfe sowie Vieles mehr. Zudem haben wir für dich interessante Artikel, Videos und Audios speziell für das erste Baby-Lebensjahr zusammengestellt. Hier geht's zur Mama-App [https://keleya.de/mama-app/].Vielen Dank an Annett Schmittendorf. Mehr Infos zu ihr findest du auf ihrer Webpage [https://schmittendorf.de/].Danke für dein Interesse und Vertrauen. Von Herzen,Dein keleya Team… folge uns gern bei Instagram [@keleya.app] und Facebook [@getkeleya]. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Neun glückliche Monate
#63 | Omega-3 in der Schwangerschaft: ein unverzichtbares Nährstoffwunder für Mama & Baby

Neun glückliche Monate

Play Episode Listen Later May 22, 2024 20:02


In dieser Episode sprechen wir darüber, warum Omega-3 in der Schwangerschaft so wichtig ist und welche Vorteile es für dich und dein Baby bietet. Unser heutiger Gast ist Annett Schmittendorf - erfahrene Hebamme, Heilpraktikerin und Ernährungsexpertin mit besonderem Fokus auf die Bedürfnisse von schwangeren Frauen. Sie teilt ihr Fachwissen und ihre Erfahrungen, um werdende Mütter bei einer gesunden Schwangerschaft zu unterstützen, denn in der Schwangerschaft spielt die Ernährung eine entscheidende Rolle für die Gesundheit von Mutter und Kind. Annett gibt einen Überblick darüber, welche Nährstoffe besonders wichtig sind und warum Omega-3 eine Schlüsselrolle spielt. Du erfährst, wie Omega-3 aufgenommen werden sollte und welche Auswirkungen es auf die Entwicklung deines Babys haben kann. Schön, dass du dabei bist. Wir klären heute folgende Fragen:Warum ist eine ausgewogene Ernährung während der Schwangerschaft so wichtig?Welche Vitamine und Nährstoffe sind essenziell?Welche Rolle spielt Omega-3 für die Entwicklung von Gehirn, Augen und Nervensystem meines Babys?Wie unterstützt es meine Gesundheit als werdende Mama?Welche Lebensmittel enthalten Omega-3?Wie sollte ich Omega 3 während der Schwangerschaft einnehmen, um meinen Bedarf zu decken?Kennst du schon unseren digitalen Geburtsvorbereitungskurs in der keleya Schwangerschafts-App? Dieser Online-Kurs wird von vielen Kranken- und Gesundheitskassen gefördert. Du tust dir etwas Gutes und das auch noch ohne Kosten für dich. Reinschauen lohnt sich! Und für die aufregenden Monate vor der Geburt schau doch mal in unsere Schwangerschafts-App [https://keleya.de/schwangerschafts-app/]. Interessante Informationen, hilfreiche Praxistipps und wertvolle Anregungen warten auf dich.Du bist schon Mama? In der keleya Mama App findest du unsere Kurse zur Rückbildung, zum Stillen sowie zur Beikosteinführung, für mehr Mindfulness, zum Babyschlaf, für das Wochenbett, zur Ersten Hilfe sowie Vieles mehr. Zudem haben wir für dich interessante Artikel, Videos und Audios speziell für das erste Baby-Lebensjahr zusammengestellt. Hier geht's zur Mama-App [https://keleya.de/mama-app/].Vielen Dank an Annett Schmittendorf. Mehr Infos zu ihr findest du auf ihrer Webpage [https://schmittendorf.de/]. Danke für dein Interesse und Vertrauen. Von Herzen,Dein keleya Team… folge uns gern bei Instagram [@keleya.app] und Facebook [@getkeleya]. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Neun glückliche Monate
#62 | Stressfrei durch die Schwangerschaft: Tipps & Strategien für ein gesundes Wohlbefinden

Neun glückliche Monate

Play Episode Listen Later May 15, 2024 37:23


In dieser Episode widmen wir uns einem wichtigen Thema: dem Umgang mit Stress während der Schwangerschaft. Unser heutiger Gast ist Dr. med. Stefanie Schultze-Mosgau, erfahrene Gynäkologin und Expertin für pränatale Gesundheit. Sie setzt sich leidenschaftlich für das Wohlbefinden von werdenden Müttern ein und teilt ihr Fachwissen, um Schwangere zu unterstützen und zu informieren. In der Schwangerschaft erleben viele Frauen neben der großen Vorfreude auch neue Formen der Verantwortung und Veränderungen, die mit Unsicherheiten und Stress verbunden sein können. Stefanie erklärt, wie sich Stress während der Schwangerschaft auf Mutter und Kind auswirken kann und gibt wertvolle Tipps und Strategien, um ein gesundes Wohlbefinden zu fördern. Schön, dass du dabei bist. Wir klären heute folgende Fragen:Welche Auswirkungen hat Stress in der Schwangerschaft auf Körper und Psyche?Welche Folgen hat akuter und chronischer Stress auf das Baby?Ab wann ist der Stresspegel zu hoch?Welche Maßnahmen kann ich in akuten Stresssituationen ergreifen?Welche Strategien und Techniken können helfen, Stress während der Schwangerschaft zu reduzieren?Wo finde ich weitere Hilfe?Kennst du schon unseren digitalen Geburtsvorbereitungskurs in der keleya Schwangerschafts-App? Dieser Online-Kurs wird von vielen Kranken- und Gesundheitskassen gefördert. Du tust dir etwas Gutes und das auch noch ohne Kosten für dich. Reinschauen lohnt sich! Und für die aufregenden Monate vor der Geburt schau doch mal in unsere Schwangerschafts-App [https://keleya.de/schwangerschafts-app/]. Interessante Informationen, hilfreiche Praxistipps und wertvolle Anregungen warten auf dich.Du bist schon Mama? In der keleya Mama App findest du unsere Kurse zur Rückbildung, zum Stillen sowie zur Beikosteinführung, für mehr Mindfulness, zum Babyschlaf, für das Wochenbett, zur Ersten Hilfe sowie Vieles mehr. Zudem haben wir für dich interessante Artikel, Videos und Audios speziell für das erste Baby-Lebensjahr zusammengestellt. Hier geht's zur Mama-App [https://keleya.de/mama-app/].Vielen Dank an Dr. med. Stefanie Schultze-Mosgau. Mehr Infos zu ihr findest du auf ihrem Instagram-Account [@frauenaerztindr.schultzemosgau]. Weitere Hilfe erhältst du bei folgenden Beratungsstellen bzw. Online-Informationen:Bundesstiftung Mutter und Kind [https://www.bundesstiftung-mutter-und-kind.de/]Nationales Zentrum Frühe Hilfen [https://www.elternsein.info/fruehe-hilfen/was-sind-fruehe-hilfen/]Danke für dein Interesse und Vertrauen. Von Herzen,Dein keleya Team… folge uns gern bei Instagram [@keleya.app] und Facebook [@getkeleya]. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Malteserblicke
MAB027 - Nichts tun ist ein Fehler

Malteserblicke

Play Episode Listen Later May 10, 2024 63:13


Jeder Autofahrende muss mindestens einmal in seinem Leben daran teilgenommen haben: am Erste Hilfe Kurs. David Lehr ist schon einige Zeit dabei, sowohl als Ausbilder als auch in seiner frischen Funktion als Diözesanausbildungsreferent. Und dabei räumt er auch mit dem ein oder anderen Mythos auf. Es ist ihm vor allem eins besonders wichtig: Bei der Ersten Hilfe kann man nichts falsch machen. Nur nichts tun ist ein Fehler

Neun glückliche Monate
#60 | Work Family Balance: wie geht das?

Neun glückliche Monate

Play Episode Listen Later May 1, 2024 31:34


In dieser Podcastepisode sprechen wir mit Innovationsexpertin Hedi Schaefer. Sie begleitet als Visionärin, Coachin und Speakerin, Autorin sowie Motivatorin unter anderem Mamas dabei, mehr Work Life Balance in ihr Leben zu bringen. Dazu hat sie auch ein E-Book speziell für neue Mamas geschrieben. Heute soll es genau um dieses Flow-Mysterium gehen und Hedi gibt dir wertvolle Tipps und auch eine kleine praktische Übung mit an die Hand, um mehr Balance in dein Leben einzuladen.Schön, dass du dabei bist. Wir klären heute folgende Fragen:Was ist eigentlich Work Life Balance?Was bedeutet dies für mich als Mama?Wie kann ich sie erreichen?Was ist der Flow-Zustand und wie kann ich ihn für mich nutzen?Woran erkenne ich, dass ich aus der Balance bin?Wo kann ich ansetzen, wenn dem so ist?Für die aufregenden Monate vor der Geburt schau doch mal in unsere Schwangerschafts-App [https://keleya.de/schwangerschafts-app/]. Interessante Informationen, hilfreiche Praxistipps und wertvolle Anregungen warten auf dich.Du bist schon Mama? In der keleya Mama App findest du unsere Kurse zur Rückbildung, zum Stillen sowie zur Beikosteinführung, für mehr Mindfulness, zum Babyschlaf, für das Wochenbett, zur Ersten Hilfe sowie Vieles mehr. Zudem haben wir für dich interessante Artikel, Videos und Audios speziell für das erste Baby-Lebensjahr zusammengestellt. Hier geht's zur Mama-App [https://keleya.de/mama-app/].Vielen Dank an Hedi Schaefer. Mehr Infos zu ihr findest du auf ihrer Webpage [www.hedischaefer.com]. Hier erhältst du auch ihr E-Book speziell für alle neuen Mamas - den "Mama-Transformationscode" [https://www.hedischaefer.com/mama-transformationscode].Danke für dein Interesse und Vertrauen. Von Herzen,Dein keleya Team… folge uns gern bei Instagram [@keleya.app] und Facebook [@getkeleya]. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Neun glückliche Monate
#59 | Zwillingsschwangerschaft hautnah - Ein ehrlicher Erfahrungsbericht

Neun glückliche Monate

Play Episode Listen Later Apr 24, 2024 37:37


Femke und Finn vom Blog "Alltagsgewusel" berichten ganz erfrischend und offen aus ihrem Leben mit Zwillingen und wie sie die Geburt jeweils erlebt haben. Wir wissen, dass jede Geburt anders und ganz individuell ist. Überlege dir vorab gut, ob du diesen persönlichen Erfahrungsbericht hören möchtest. Wir freuen uns jedoch sehr, wenn du mit dabei bist. Wir klären heute folgende Fragen:Wie verläuft eigentlich eine Zwillingsschwangerschaft?Was ist anders als bei einer anderen Schwangerschaft?Wie bereitet man sich auf eine Zwillingsgeburt vor?Wie läuft die erste Zeit mit Zwillingen?Kennst du schon unseren digitalen Geburtsvorbereitungskurs in der keleya Schwangerschafts-App? Dieser Online-Kurs wird von vielen Kranken- und Gesundheitskassen gefördert. Du tust dir etwas Gutes und das auch noch ohne Kosten für dich. Reinschauen lohnt sich! Und für die aufregenden Monate vor der Geburt schau doch mal in unsere Schwangerschafts-App [https://keleya.de/schwangerschafts-app/]. Interessante Informationen, hilfreiche Praxistipps und wertvolle Anregungen warten auf dich.Du bist schon Mama? In der keleya Mama App findest du unsere Kurse zur Rückbildung, zum Stillen sowie zur Beikosteinführung, für mehr Mindfulness, zum Babyschlaf, für das Wochenbett, zur Ersten Hilfe sowie Vieles mehr. Zudem haben wir für dich interessante Artikel, Videos und Audios speziell für das erste Baby-Lebensjahr zusammengestellt. Hier geht's zur Mama-App [https://keleya.de/mama-app/].Vielen Dank an Femke und Finn. Mehr Infos zu ihnen findest du auf ihrem Instagram-Account [@alltagsgewusel] und ihrem Blog [https://alltagsgewusel.de/].Danke für dein Interesse und Vertrauen. Von Herzen,Dein keleya Team… folge uns gern bei Instagram [@keleya.app] und Facebook [@getkeleya]. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Neun glückliche Monate
#58 | Besseres Schlafen für Babys: Expertenrat & bewährte Strategien für eine ruhige Nacht

Neun glückliche Monate

Play Episode Listen Later Apr 17, 2024 48:41


Und schläft euer Baby schon durch? Diese Frage sollte man besser frischgebackenen Eltern nicht stellen! Diese Podcastepisode ist für alle, die schon in der Schwangerschaft Angst vor durchwachten Nächten haben. Victoria Kinga Lamprecht, Babyschlafberaterin und mittlerweile dreifache Mama gibt Tipps, was man schon in der Schwangerschaft machen kann und wissen sollte, um dem Baby von Anfang an optimale Voraussetzungen für einen guten Schlaf zu bieten. Für entspannte Nächte mit Baby. Schön, dass du dabei bist. Wir klären heute folgende Fragen:Wie schlafen Babys in den ersten zwei Jahren?Welche Unterschiede gibt es zwischen Baby- und Erwachsenenschlaf?Wo schläft mein Baby gut und sicher?Was ist der plötzliche Kindstod und wie kann ich ihn verhindern?Welche Mythen rund um das Thema "Babyschlaf" gibt es und was ist an ihnen dran?Was kann ich bei Schlafproblemen tun?Wie kann ich Babys Schlaf unterstützen?Kennst du schon unseren digitalen Geburtsvorbereitungskurs in der keleya Schwangerschafts-App? Dieser Online-Kurs wird von vielen Kranken- und Gesundheitskassen gefördert. Du tust dir etwas Gutes und das auch noch ohne Kosten für dich. Reinschauen lohnt sich! Und für die aufregenden Monate vor der Geburt schau doch mal in unsere Schwangerschafts-App [https://keleya.de/schwangerschafts-app/]. Interessante Informationen, hilfreiche Praxistipps und wertvolle Anregungen warten auf dich.Du bist schon Mama? In der keleya Mama App findest du unsere Kurse zur Rückbildung, zum Stillen sowie zur Beikosteinführung, für mehr Mindfulness, zum Babyschlaf, für das Wochenbett, zur Ersten Hilfe sowie Vieles mehr. Zudem haben wir für dich interessante Artikel, Videos und Audios speziell für das erste Baby-Lebensjahr zusammengestellt. Hier geht's zur Mama-App [https://keleya.de/mama-app/].Vielen Dank an Victoria Kinga Lamprecht. Mehr Infos zu ihr und ihrem Podcast "Kinga, der Babypodcast" findest du auf ihrer Webpage [https://www.kingababy.de].Danke für dein Interesse und Vertrauen. Von Herzen,Dein keleya Team… folge uns gern bei Instagram [@keleya.app] und Facebook [@getkeleya]. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Neun glückliche Monate
#57 | Glowing Mom-to-Be: So findest du die ideale Hautpflegeroutine für die Schwangerschaft

Neun glückliche Monate

Play Episode Listen Later Apr 10, 2024 34:18


In dieser Episode klären wir alle wichtigen Fragen rund um Sonnenschutz, Besenreißer, Dehnungsstreifen und Co. in der Schwangerschaft. Als werdende Mama möchtest du dich in deiner eigenen Haut wohlfühlen, doch der Körper macht gerade in dieser Zeit große Veränderungen durch. Vielleicht bist du von Hyperpigmentierung betroffen, siehst schon ein paar Dehnungsstreifen auf deinem wachsenden Babybauch oder leidest unter Schwangerschaftsakne? Deine Hautpflege muss sich während der Schwangerschaft an ganz besondere Bedingungen anpassen. Deshalb stellen wir in dieser Podcastfolge Hautärztin Dr. med. Alice Martin vor. Sie ist Mitgründern von Dermanostic [https://dermanostic.com] - einer App, die eine vollwertige digitale Beratung durch erfahrene Hautärzt:innen anbietet. Schön, dass du dabei bist. Wir klären heute folgende Fragen:Was ist der Schwangerschafts-Glow?Wie kann ich die Haut optimal während der Schwangerschaft pflegen?Was kann ich tun bei Schwangerschaftsstreifen?Was hat es mit einer stärkeren Pigmentierung bestimmter Körperregionen auf sich?Was kann bezüglich des Haarwuchs geschehen?Wie kann ich Krampfadern vorbeugen?Wann sollte ich ärztlichen Rat einholen?Kennst du schon unseren digitalen Geburtsvorbereitungskurs in der keleya Schwangerschafts-App? Dieser Online-Kurs wird von vielen Kranken- und Gesundheitskassen gefördert. Du tust dir etwas Gutes und das auch noch ohne Kosten für dich. Reinschauen lohnt sich! Und für die aufregenden Monate vor der Geburt schau doch mal in unsere Schwangerschafts-App [https://keleya.de/schwangerschafts-app/]. Interessante Informationen, hilfreiche Praxistipps und wertvolle Anregungen warten auf dich.Du bist schon Mama? In der keleya Mama App findest du unsere Kurse zur Rückbildung, zum Stillen sowie zur Beikosteinführung, für mehr Mindfulness, zum Babyschlaf, für das Wochenbett, zur Ersten Hilfe sowie Vieles mehr. Zudem haben wir für dich interessante Artikel, Videos und Audios speziell für das erste Baby-Lebensjahr zusammengestellt. Hier geht's zur Mama-App [https://keleya.de/mama-app/].Vielen Dank an Dr. med. Alice Martin. Mehr Infos zu ihr findest du auf Instagram [@dr_alicemartin], TikTok [@dermanostic] und ihren YouTube-Kanal.Auf der Seite der Verbraucherzentrale [https://www.verbraucherzentrale.de/wissen/umwelt-haushalt/produkte/was-ist-naturkosmetik-26394] findest du weitere Informationen über Naturkosmetik und auf welche Siegel du achten solltest. Danke für dein Interesse und Vertrauen. Von Herzen,Dein keleya Team… folge uns gern bei Instagram [@keleya.app] und Facebook [@getkeleya]. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Kompetenz-Zirkel Pferd
#93 Erste Hilfe bei Reitunfällen

Kompetenz-Zirkel Pferd

Play Episode Listen Later Apr 8, 2024 52:15


Erste Hilfe: In den meisten Beiträgen zur Ersten Hilfe in der Pferdewelt geht es um Sofortmaßnahmen beim Pferd. Doch was ist eigentlich mit dem Menschen? In dieser Podcast-Folge spricht Karen Golz mit Kathrin Möller über den Fall der Fälle: Wie verhalte ich mich, wenn es z.B. bei einem Ausritt zu einem Unfall kommt, bei dem ein Mitreiter verletzt wird? Anders als im Leben ohne Pferd muss man sich ggf. auch noch um das Pferd des Reiters kümmern und zusehen, dass der Rest der Gruppe nicht in Panik verfällt. Wenn dann vielleicht noch Hunde dabei sind, ist das Chaos vorprogrammiert, oder? Regelmäßige Trainings für alle Beteiligten (z.B. regelmäßiges Auffrischen der Erste-Hilfe-Kenntnisse, Gelassenheitstraining für das Pferd, Pferd-Hund-Training usw.) können vorbeugen und so ein Chaos verhindern. Was Du noch machen kannst, um in solch einer Situation einen kühlen Kopf zu bewahren, hörst Du in dieser Folge.

Neun glückliche Monate
#56 | Endometriose verstehen & Symptome lindern: Wie dir Yoga dabei helfen kann

Neun glückliche Monate

Play Episode Listen Later Apr 3, 2024 33:52


In dieser besonderen Episode steigen wir tief in das Thema "Endometriose" ein und erfahren, wie Yoga als eine Form der Selbsthilfe bei der Bewältigung dieser Krankheit helfen kann. Unsere Gesprächspartnerin ist Isabell Witt, zertifizierte systemische Coachin und Yogalehrerin mit Schwerpunkt Frauengesundheit. Isabell bietet Einzelcoachings, Workshops und Yoga für Menschen, die einen besseren Umgang mit zyklusbedingten Beschwerden wie Endometriose, PMS und Peri-/Menopause suchen und Symptome lindern wollen. Zu ihrem Angebot gehört Endometriose-Yoga, das Betroffenen dabei helfen kann Körperbewusstsein und Selbstliebe zu steigern, Schmerzen zu lindern und das Hormonsystem zu harmonisieren. Sie ist außerdem die Gründerin der Endometriose Selbsthilfe Gruppe Berlin sowie Zweifachmama. Wir sprechen über die Symptome von Endometriose, verschiedene Behandlungsmethoden und warum die Diagnose oft eine lange Odyssee ist. Isabell teilt auch ihre eigenen Erfahrungen mit Endometriose und wir diskutieren, wie Endometriose-Yoga helfen kann und geben Ratschläge für Frauen mit Kinderwunsch oder Schwangere. Schön, dass du dabei bist. Wir klären heute folgende Fragen:Was genau ist Endometriose und wie äußert sich die Krankheit?Welche Diagnostik- und Behandlungsmethoden gibt es?Kann eine Endometriose auch verstärkt werden?In welchem Zusammenhang stehen Endometriose und Schwangerschaft? Was sollten Frauen mit Kinderwunsch oder Schwangere mit Endometriose beachten?Was ist Endometriose-Yoga und wie kann es helfen?Wie wirken sich Ernährung und Stressreduktion auf die Krankheit aus?In der keleya Mama App findest du unsere Kurse zur Rückbildung, zum Stillen sowie zur Beikosteinführung, für mehr Mindfulness, zum Babyschlaf, für das Wochenbett, zur Ersten Hilfe sowie Vieles mehr. Zudem haben wir für dich interessante Artikel, Videos und Audios speziell für das erste Baby-Lebensjahr zusammengestellt. Hier geht's zur Mama-App [https://keleya.de/mama-app/]. Und für die aufregenden Monate vor der Geburt schau doch mal in unsere Schwangerschafts-App [https://keleya.de/schwangerschafts-app/]. Interessante Informationen, hilfreiche Praxistipps und wertvolle Anregungen warten auf dich.Vielen Dank an Isabell Witt. Mehr Infos über Isabell und Endometriose findest du auf Isabells Webpage [www.zyklus-zeiten.de] oder ihrem Instagram-Account [https://www.instagram.com/zyklus_zeiten/]. Ihre Coachings und Kurse findest du hier [https://www.fyndery.de/coach/3713/zyklus-zeiten-yoga-mit-isabell-witt/?ref=3713] oder hier [https://youglowyoga.berlin/endometriose-yoga-berlin]. Wenn du dich für ihre Endometriose-Selbsthilfegruppe interessierst, dann wirst du hier fündig [www.endo-shg-berlin.de].Danke für dein Interesse und Vertrauen. Von Herzen,Dein keleya Team… folge uns gern bei Instagram [@keleya.app] und Facebook [@getkeleya]. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Neun glückliche Monate
#53 | Stillen & Flasche in Kombination mit Hebamme Swantje von Lansinoh

Neun glückliche Monate

Play Episode Listen Later Mar 13, 2024 26:06


Als Eltern stehen wir oft vor Entscheidungen, die unser kleines Wunder und uns selbst betreffen. Die Frage nach der besten Ernährung für unser Baby ist dabei von zentraler Bedeutung. Soll man ausschließlich stillen, ausschließlich Fläschchen geben oder gibt es vielleicht eine goldene Mitte? Wir sprechen heute über Vor- und Nachteile der Zwiemilch. Wir werden Tipps zur richtigen Umsetzung geben, damit ihr als Eltern die bestmögliche Entscheidung für eure Familie treffen könnt. Egal, ob ihr gerade erst in die Welt des Elternseins eintretet oder schon Erfahrung gesammelt habt – diese Folge wird euch wertvolle Einblicke und Ratschläge bieten. Zum Thema sprechen wir mit Swantje Outzen - seit 2013 Hebamme, zusätzlich IBCLC zertifizierte Still- und Laktationsberaterin und ausgebildete Trageberaterin. Sie wohnt mit ihrer Familie in Hamburg und arbeitet aktuell als freiberufliche Hebamme.Vielen Dank an Lansinoh für die Unterstützung als Sponsor dieser Folge! Die neue Flasche von Lansinoh ist in den Rossmann-Filialen und bei dm Online erhältlich. Mehr zu Lansinoh und ihren Produkten erfährst du hier und auf ihrer Webpage: [https://lansinoh.de/]Schön, dass du dabei bist. Wir klären heute folgende Fragen:Kann ich grundsätzlich das Stillen mit der Flaschenfütterung kombinieren?Wie und wann gelingt das am besten?Worauf sollte ich achten, wenn ich eine Flasche auswähle?Wie gehe ich mit einer Saugverwirrung um?Was mache ich, wenn mein Baby die Flasche verweigert?Du bist schon Mama? In der keleya Mama App findest du unsere Kurse zur Rückbildung, zum Stillen sowie zur Beikosteinführung, für mehr Mindfulness, zum Babyschlaf, für das Wochenbett, zur Ersten Hilfe sowie Vieles mehr. Zudem haben wir für dich interessante Artikel, Videos und Audios speziell für das erste Baby-Lebensjahr zusammengestellt. Hier geht's zur Mama-App: [https://keleya.de/mama-app/].Das Beste ist: Wir haben für dich ein keleya Kurs-Abo im Angebot! Damit kannst du ganz in Ruhe nahezu all unsere aktuellen und auch kommenden Kurse genießen! Wir bieten dir dieses grandiose Angebot dazu noch zum unschlagbaren Preis von 14,99 € an. Hier geht's direkt zum Kurs-Abo: [https://keleya-mama.onelink.me/SnUn/00jud5tv].Und für die aufregenden Monate vor der Geburt schau doch mal in unsere Schwangerschafts-App: [https://keleya.de/schwangerschafts-app/]. Interessante Informationen, hilfreiche Praxistipps, dein digitaler Geburtsvorbereitungskurs, Live Sessions mit unseren Expert:innen, Yoga Flows und Fitness Workouts zum Mitmachen sowie viele leckere Rezeptideen warten auf dich.Vielen Dank an Swantje Outzen. Mehr zu Lansinoh erfährst du hier: [https://lansinoh.de/]Danke für dein Interesse und Vertrauen. Von Herzen,Dein keleya Team… folge uns gern bei Instagram [@keleya.app] und Facebook [@getkeleya]. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Retterview - Gedanken, Wissen und Spaß aus dem Pflasterlaster

200.000 Menschen erleiden in Deutschland jährlich einen Herzinfarkt und viel zu häufig werden die Symptome dafür nicht immer ernst genommen oder sind gar atypisch. Wie du einen Herzinfarkt erkennst, was du in der Ersten Hilfe tun musst und wie der Rettungsdienst zwischen Angina pectoris, STEMI, NSTEMI unterscheidet, erklären unsere Notfallsanitäter Samy Splint und Notfalltaxi in dieser FolgeAußerdem:Dauerhaftes Mobbing wegen Samy ZahnlückePflegedienst vernachlässigt PatientinAlkohol spritzen??!GIFTINFORMATIONSZENTRALENbit.ly/giftinfo-deFANSHOP & SUPPORT:https://www.retterview.de/merchKONTAKT

SWR2 Impuls - Wissen aktuell
Ideen aus dem All: Mit der Rettungsdecke Leben retten

SWR2 Impuls - Wissen aktuell

Play Episode Listen Later Mar 7, 2024 6:20


Die Rettungsdecke ist eigentlich eine Erfindung aus der Raumfahrt. Doch weil sie so leicht und effizient ist, wird sie auch in der Ersten Hilfe vielfältig eingesetzt – nicht nur, um Menschen vor Unterkühlung zu bewahren.

Neun glückliche Monate
#51 | Gut durchs Wochenbett: Praktische Tipps für die erste Zeit nach der Geburt

Neun glückliche Monate

Play Episode Listen Later Feb 28, 2024 48:18


Die Zeit direkt nach der Geburt ist aufregend, emotional und eine ganz besondere Erfahrung für eine frischgebackene Familie. Viele Frauen berichten allerdings, dass sie nicht wirklich darauf vorbereitet waren, was im Wochenbett auf sie zukommt. Damit du die erste Zeit mit deinem Baby genießen kannst, geben wir dir in dieser Folge wichtige Tipps für die Vorbereitung und die Zeit im Wochenbett.Dafür sprechen wir mit Hebamme Helen Mulsow. Mit ihr haben wir den keleya Rückbildungskurs [https://keleya.de/rueckbildungskurs-online/] und den Hey Papa Geburtsvorbereitungskurs [https://keleya.de/geburtsvorbereitung-fuer-papas/] produziert. Schön, dass du dabei bist. Wir klären heute folgende Fragen:Was ist das Wochenbett und wie lang dauert es?Wie kann ich die Heilung meines Körpers unterstützen?Was ist der Wochenfluss und wie achte ich in dieser Zeit besonders auf die Hygiene?Wie kann ich das Wochenbett optimal vorbereiten?Wie kann mich mein:e Partner:in unterstützen?Was ist der Babyblues?Wo kann ich Unterstützung bekommen, wenn ich sie brauche?Wann und wie kann ich mit der Rückbildung starten?Kennst du schon unseren Hallo Wochenbett-Kurs [https://keleya.de/wochenbett-online-kurs/] in der keleya Mama-App? Dieser Online-Kurs wird bereits von einigen Kranken- und Gesundheitskassen gefördert. Du tust dir etwas Gutes und das ohne Kosten für dich. Reinschauen lohnt sich! In der keleya Mama App findest du viele weitere Kurse zur Rückbildung, zum Stillen sowie zur Beikosteinführung, für mehr Mindfulness, zum Babyschlaf, zur Ersten Hilfe sowie Vieles mehr. Zudem haben wir für dich interessante Artikel, Videos und Audios speziell für das erste Baby-Lebensjahr zusammengestellt. Hier geht's zur Mama-App: [https://keleya.de/mama-app/].Das Beste ist: Wir haben für dich ein keleya Kurs-Abo im Angebot! Damit kannst du ganz in Ruhe nahezu all unsere aktuellen und auch kommenden Kurse genießen! Wir bieten dir dieses grandiose Angebot dazu noch zum unschlagbaren Preis von 14,99 € an. Hier geht's direkt zum Kurs-Abo: [https://keleya-mama.onelink.me/SnUn/00jud5tv].Und für die aufregenden Monate vor der Geburt schau doch mal in unsere Schwangerschafts-App: [https://keleya.de/schwangerschafts-app/]. Interessante Informationen, hilfreiche Praxistipps, dein digitaler Geburtsvorbereitungskurs, Live Sessions mit unseren Expert:innen, Yoga Flows und Fitness Workouts zum Mitmachen sowie viele leckere Rezeptideen warten auf dich.Vielen Dank an Helen Mulsow. Mehr Infos zu Helen findest du auf ihrem Instagram-Account: [@helenmulsow].Danke für dein Interesse und Vertrauen. Von Herzen,Dein keleya Team… folge uns gern bei Instagram [@keleya.app] und Facebook [@getkeleya]. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

DOC on AIR - Erste Hilfe im Alltag
#21 - Freizeit- und Sportunfälle

DOC on AIR - Erste Hilfe im Alltag

Play Episode Listen Later Feb 24, 2024 21:16 Transcription Available


In dieser Episode des Podcasts "Doc on Air" gebe ich als erfahrenr Notarzt, Tipps zur Ersten Hilfe bei Freizeit- und Sportunfällen. Mein Ziel ist es, keine Angst zu verbreiten, sondern Wissen und Fähigkeiten zu vermitteln. Die Häufigkeit und Kosten solcher Unfälle sind beeindruckend, aber unser Fokus liegt hier auf den kleinen banalen Dingen. Zum Beispiel das Herunterfallen von Rutschen oder das Verheddern in Netzen auf Spielplätzen. Ich betone die Bedeutung der Aufsichtspflicht und ermutige Eltern, die Ruhe zu bewahren und in gewissen Situationen einzugreifen, um größere Unfälle zu vermeiden. Die Sicherheitsmaßnahmen sollten jedoch immer den individuellen Möglichkeiten angepasst werden. Es ist wichtig, dass man sich vor dem Spielen auf dem Sportgerät vergewissert, dass alles in Ordnung ist. Überprüfen Sie das Fahrrad, die Reifen, Bremsen und Lichter. Viele Unfälle könnten vermieden werden, wenn das Sportgerät regelmäßig überprüft würde. In Wien werden die Sportplätze kontrolliert, aber auch hier sollte man vorsichtig sein, um Stürze zu vermeiden. Wenn jemand gestürzt ist, ist es wichtig, ruhig zu bleiben und mit dem Kind zu sprechen. Wenn es nur eine kleine Verletzung gibt, kann man diese mit klarem Wasser reinigen und mit einem sauberen Taschentuch bedecken. Bei größeren Wunden oder Verletzungen im Gesicht sollte man das Kind in eine Unfallabteilung bringen und einen Rettungstransport rufen. Man sollte nicht selbst versuchen, Verrenkungen oder Verletzungen einzurenken, sondern auf geschultes medizinisches Personal warten. Es ist auch wichtig zu überprüfen, ob das Kind richtig geimpft ist. Wenn jemand aufgrund einer Verletzung verwirrt ist und nicht einmal ein Glas halten kann, darf er daraus nicht trinken. Wir müssen sofort handeln, wenn jemand Kopfverletzungen hat. Eine Hirnerschütterung kann zu einer gefährlichen Krankheit werden. Selbst kleine Beulen am Kopf können Anzeichen für eine zweitzeitige Blutung im Gehirn sein. Deshalb müssen wir Patienten mit Kopfverletzungen genau beobachten. Besonders Kinder ohne Helm und ältere Menschen, die gestolpert sind, sind gefährdet. Wenn wir Auffälligkeiten wie Sprachstörungen, Lähmungen im Gesicht, Gleichgewichtsstörungen oder Sehstörungen bemerken, müssen wir sofort den Notarzt rufen. Auch starke Kopfschmerzen oder äußere Verletzungszeichen wie Blutungen oder Schwellungen dürfen nicht ignoriert werden. Nur Banalitäten wie aufgeschürfte Knie erfordern keine sofortige ärztliche Hilfe. Aber wir sollten aufmerksam sein, beruhigen und beobachten. Wenn jedoch Erbrechen, Orientierungsstörungen, plötzliche Müdigkeit, Gangunsicherheit, Bewusstseinsstörungen oder Krampfanfälle auftreten, muss die Rettung gerufen werden. Wir können uns beruhigen, nett sein und genau hinschauen. Wir können auch Verband anlegen, ein Pflaster aufkleben oder einen Topfenwickel machen, wenn ein blauer Fleck besonders lästig ist. Natürlich können wir diese Dinge auch aus der Hausapotheke hervorholen und gezielte Erste Hilfe leisten. Dann werden Sportunfälle und Freizeitunfälle sicherlich ohne böse Folgen sein, und wir werden uns als Ersthelfer kein Leben lang den Vorwurf machen müssen, hätte ich doch damals, wäre ich doch, warum habe ich denn nicht. Traut euch, seids gscheit, schauts hin und beruhigt die Verunfallten. ---DOC-ON-AIR - Der Podcast für den Umgang mit medizinischen Notfällen im Alltag von Dr. Joachim Huber.Weitere Informationen auf doc-on-air.comDas Gesicht zur Stimme unter www.drjoachimhuber.atBei Fragen oder Hinweisen zur aktuellen Folge schreibt mir gerne ein Email unter podcast@doc-on-air-com#notfallmedizin #ersthilfe #teambuilding #alleswirdgut

Neun glückliche Monate
#50 | Starker Beckenboden, glückliche Schwangerschaft - Tipps für werdende & neue Mamas

Neun glückliche Monate

Play Episode Listen Later Feb 21, 2024 40:15


Hebamme, systemische Familien- und Sozial- sowie Sexualtherapeutin Annie Alfandega und Linnie von Sky, Pilatestrainerin und Autorin verraten heute, weshalb du deinem Beckenboden bereits in der Schwangerschaft viel Aufmerksamkeit schenken solltest. Außerdem erfährst du, was du tun kannst, um ihn gut auf die Geburt vorzubereiten und danach wieder in Form zu bringen. Sie sprechen nicht nur aus ihrer professionellen, sondern auch aus ihrer ganz persönlicher Perspektive. Schön, dass du dabei bist. Wir klären heute folgende Fragen:Was ist der Beckenboden?Warum ist er so wichtig?Was passiert während der Schwangerschaft und unter der Geburt?Was kann ich tun, um meinen Beckenboden stabil zu halten und zu entspannen, wenn nötig?Was hat mein Beckenboden mit meinen Liebesleben zu tun?Kennst du schon unseren digitalen Geburtsvorbereitungskurs in der keleya Schwangerschafts-App? Dieser Online-Kurs wird von vielen Kranken- und Gesundheitskassen gefördert. Du tust dir etwas Gutes und das auch noch ohne Kosten für dich. Reinschauen lohnt sich! Und für die aufregenden Monate vor der Geburt schau doch mal in unsere Schwangerschafts-App: https://keleya.de/schwangerschafts-app/. Interessante Informationen, hilfreiche Praxistipps und wertvolle Anregungen warten auf dich.Du bist schon Mama? In der keleya Mama App findest du unsere Kurse zur Rückbildung, zum Stillen sowie zur Beikosteinführung, für mehr Mindfulness, zum Babyschlaf, für das Wochenbett, zur Ersten Hilfe sowie Vieles mehr. Zudem haben wir für dich interessante Artikel, Videos und Audios speziell für das erste Baby-Lebensjahr zusammengestellt. Hier geht's zur Mama-App: https://keleya.de/mama-app/.Das Beste ist: Wir haben für dich ein keleya Kurs-Abo im Angebot! Damit kannst du ganz in Ruhe nahezu all unsere aktuellen und auch kommenden Kurse genießen! Wir bieten dir dieses grandiose Angebot dazu noch zum unschlagbaren Preis von 14,99 € an. Hier geht's direkt zum Kurs-Abo: https://keleya-mama.onelink.me/SnUn/00jud5tv.Vielen Dank an Annie Alfandega und Linnie von Sky. Mehr Infos zu den beiden findest du auf ihren Instagram-Accounts. Annie: https://www.instagram.com/juana_annie/ Linnie: https://www.instagram.com/linnie.von.sky/Danke für dein Interesse und Vertrauen. Von Herzen,Dein keleya Team… folge uns gern bei Instagram [@keleya.app] und Facebook [@getkeleya]. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Neun glückliche Monate
#45 | Yoga & Fitness während der Schwangerschaft

Neun glückliche Monate

Play Episode Listen Later Jan 17, 2024 39:47


In dieser Episode klären wir mit Celebrity Nadia Dassouki wichtige Fragen zum Thema Yoga und Fitness mit Babybauch. Wie kann man sich in der Schwangerschaft fit halten und was gibt es dabei zu beachten? Diese und viele weitere Fragen beantworten wir in dieser Folge. Als Model, Schauspielerin und Yogalehrerin weiß Nadia genau, wie man sich am besten fit hält. Während ihrer eigenen Schwangerschaft hat sie mit keleya zusammen tolle Workouts entwickelt, die perfekt für die Schwangerschaft geeignet sind. Die Workouts findest du in deiner Schwangerschafts-App. Schön, dass du dabei bist. Wir klären heute folgende Fragen:Warum ist eine aktive Schwangerschaft optimal?Was muss ich beachten, wenn ich während meiner Schwangerschaft Sport treiben möchte?Was ist jetzt besonders wichtig für mich?Auf welche Übungen sollte ich verzichten?Wie kann ich mein Training anpassen?Bei welchen Symptomen sollte ich auf Sport verzichten?Kennst du schon unseren digitalen Geburtsvorbereitungskurs in der keleya Schwangerschafts-App? Dieser Online-Kurs wird von vielen Kranken- und Gesundheitskassen gefördert. Du tust dir etwas Gutes und das auch noch ohne Kosten für dich. Reinschauen lohnt sich! Und für die aufregenden Monate vor der Geburt schau doch mal in unsere Schwangerschafts-App: https://keleya.de/schwangerschafts-app/. Interessante Informationen, hilfreiche Praxistipps und wertvolle Anregungen warten auf dich.Du bist schon Mama? In der keleya Mama App findest du unsere Kurse zur Rückbildung, zum Stillen sowie zur Beikosteinführung, für mehr Mindfulness, zum Babyschlaf, für das Wochenbett, zur Ersten Hilfe sowie Vieles mehr. Zudem haben wir für dich interessante Artikel, Videos und Audios speziell für das erste Baby-Lebensjahr zusammengestellt. Hier geht's zur Mama-App: https://keleya.de/mama-app/.Das Beste ist: Wir haben für dich ein keleya Kurs-Abo im Angebot! Damit kannst du ganz in Ruhe nahezu all unsere aktuellen und auch kommenden Kurse genießen! Wir bieten dir dieses grandiose Angebot dazu noch zum unschlagbaren Preis von 14,99 € an. Hier geht's direkt zum Kurs-Abo: https://keleya-mama.onelink.me/SnUn/00jud5tv.Du willst an der Prenatal Power Challenge teilnehmen? Hier geht's zur Registrierung. Die Live Sessions findest du in der kostenfreien keleya Schwangerschafts-App.Vielen Dank an Nadia Dassouki. Auf ihrer Instagram-Account findest du mehr über Nadia.Danke für dein Interesse und Vertrauen. Von Herzen,Dein keleya Team… folge uns gern bei Instagram und Facebook. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Neun glückliche Monate
#44 | Wie finde ich eine Hebamme & was gibt es bei der Suche zu beachten?

Neun glückliche Monate

Play Episode Listen Later Jan 10, 2024 49:32


Die Hebammensuche ist für viele keine leichte Angelegenheit. In dieser Episode sprechen wir mit Hebamme und Dozentin Valerie Larsen über die Hebammensuche und über ammely - die deutschlandweite Plattform für die Vermittlung von Hebammenleistungen, die wir zusammen mit dem Deutschen Hebammenverband ins Leben gerufen haben. Mit ammely findest du einfach, schnell und kostenfrei eine Hebamme für deine Bedürfnisse. Schön, dass du dabei bist. Wir klären heute folgende Fragen:Wie kann ich mit möglichst wenig Aufwand eine Hebamme finden?Welche Hebammenleistungen kann ich in Anspruch nehmen?Welche Betreuungsarten gibt es?Welche Untersuchungen kann die Hebamme durchführen?Was sollte ich für das Erstgespräch mit der Hebamme wissen?Kennst du schon unseren Kurs "Hallo Wochenbett" in der keleya Mama App? Dieser Online-Kurs wird von manchen Kranken- und Gesundheitskassen gefördert und ist für eure erste Zeit gedacht. Dein Nachschlagewerk für eine entspannte Wochenbett-Bubble. Für die flexible Geburtsvorbereitung gibt es unseren digitalen Geburtsvorbereitungskurs in der keleya Schwangerschafts-App. Dieser Online-Kurs wird von vielen Kranken- und Gesundheitskassen gefördert. Du tust dir etwas Gutes und das auch noch ohne Kosten für dich. Und für die aufregenden Monate vor der Geburt schau doch mal in unsere Schwangerschafts-App. Interessante Informationen, hilfreiche Praxistipps und wertvolle Anregungen warten auf dich.Du bist schon Mama? In der keleya Mama App findest du unsere Kurse zur Rückbildung, zum Stillen sowie zur Beikosteinführung, für mehr Mindfulness, zum Babyschlaf, für das Wochenbett, zur Ersten Hilfe sowie Vieles mehr. Zudem haben wir für dich interessante Artikel, Videos und Audios speziell für das erste Baby-Lebensjahr zusammengestellt.Das Beste ist: Wir haben für dich ein keleya Kurs-Abo im Angebot! Damit kannst du ganz in Ruhe nahezu all unsere aktuellen und auch kommenden Kurse genießen! Wir bieten dir dieses grandiose Angebot dazu noch zum unschlagbaren Preis von 14,99 € an. Hier geht's direkt zum Kurs-Abo.Du willst an der Prenatal Power Challenge teilnehmen? Hier geht's zur Registrierung. Die Live Sessions findest du in der kostenfreien keleya Schwangerschafts-App.Vielen Dank an Valerie Larsen. Auf ihrer Webpage findest du mehr zu ihren Angeboten.Danke für dein Interesse und Vertrauen. Von Herzen,Dein keleya Team… folge uns gern bei Instagram und Facebook. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Neun glückliche Monate
#42 | Ein positiver Erfahrungsbericht - meine Hausgeburt

Neun glückliche Monate

Play Episode Listen Later Dec 27, 2023 31:07


Die Sportwissenschaftlerin, Yoga- Pilateslehrerin und Beckenbodenbotschafterin Sarah Ege erzählt, wie sie sich auf ihre Hausgeburt vorbereitet hat und was es generell zu beachten gibt. Die zweifache Mama lebt in der Nähe von München und gibt dort Kurse für die Schwangerschaft und danach. Sie ist zudem die Stimme unseres "Mindful Mama" Audiokurses für frischgebackene Mamas. Wir wissen, dass jede Geburt anders und ganz individuell ist. Überlege dir vorab gut, ob du diesen persönlichen Erfahrungsbericht hören möchtest. Wir freuen uns jedoch sehr, wenn du mit dabei bist. Wir klären heute folgende Fragen:Welche Unterstützung war für Sarah vor Ort wichtig? Welche Voraussetzungen waren für ihre Hausgeburt wichtig oder sogar notwendig? Kennst du schon unseren digitalen Geburtsvorbereitungskurs in der keleya Schwangerschafts-App? Dieser Online-Kurs wird von vielen Kranken- und Gesundheitskassen gefördert. Du tust dir etwas Gutes und das auch noch ohne Kosten für dich. Reinschauen lohnt sich! Mehr zum Thema Geburtsvorbereitung und Schwangerschaftssupport für Partner:innen findest du in unserem Hey Papa Kurs. Und für die aufregenden Monate vor der Geburt schau doch mal in unsere Schwangerschafts-App. Interessante Informationen, hilfreiche Praxistipps und wertvolle Anregungen warten auf dich.Du bist schon Mama? In der keleya Mama App findest du unsere Kurse zur Rückbildung, zum Stillen sowie zur Beikosteinführung, zum Babyschlaf, für das Wochenbett, zur Ersten Hilfe sowie Vieles mehr. Hier kannst du auch den "Mindful Mama" Audiokurs mit Sarah Ege entdecken. Zudem haben wir für dich interessante Artikel, Videos und Audios speziell für das erste Baby-Lebensjahr zusammengestellt.Das Beste ist: Wir haben für dich ein keleya Kurs-Abo im Angebot! Damit kannst du ganz in Ruhe nahezu all unsere aktuellen und auch kommenden Kurse genießen! Wir bieten dir dieses grandiose Angebot dazu noch zum unschlagbaren Preis von 14,99 € an. Hier geht's direkt zum Kurs-Abo.Vielen Dank an Sarah Ege. Auf ihrer Webpage findest du mehr zu ihren Angeboten.Weihnachten mit IKEA Deutschland - hier gibt es Geschenkideen für die Kleinen. Holzspielzeug, Kuschel- und Stofftiere, alles für Rollenspiele sowie zum Malen und Basteln.Danke für dein Interesse und Vertrauen. Von Herzen,Dein keleya Team… folge uns gern bei Instagram und Facebook. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

all-in.de - Der Podcast
Ehrenamtler im Allgäu: "Region der Lebensretter" im Podcast

all-in.de - Der Podcast

Play Episode Listen Later Nov 3, 2023 32:17


Der Ehrenamts-Sonntag auf RSA: Wir sprechen mit den Menschen, ohne die manche Bereiche des gesellschaftlichen Zusammenlebens gar nicht möglich wären - den Ehrenamtlern. Diesmal spricht RSA-Moderatorin Uschi Binkert mit Bernhard Settele und Moritz Aberle von der "Region der Lebensretter". Da geht es um ehrenamtliches Engagement für Fälle von Leben und Tod. Rettungsdienst-Profis können sich über eine App registrieren lassen und sind im Notfall oft viel schneller bei einem Notfall als der Rettungsdienst. Das spart bei der professionellen Ersten Hilfe oft Minuten und Sekunden, die entscheidend sein können. Der Verein "Region der Lebensretter" hat eben auch eine Region, die "Allgäu" heißt. Die Region Allgäu umfasst die Landkreise Oberallgäu, Ostallgäu, Lindau und die kreisfreien Städte Kaufbeuren und Kempten. Die Ehrenamtler der "Region der Lebensretter" leisten also ehrenamtlich Dienst über ihre normale Arbeitszeit hinaus. Einfach, weil es um Menschenleben geht. Im Ehrenamts-Sonntag präsentieren wir euch von Oktober bis Dezember 2023 Menschen aus dem Allgäu, die einfach mehr tun. Sie engagieren sich überall dort, wo unsere Gesellschaft es nötig hat. Sie helfen und fördern, sie bewahren Altes und schaffen Neues. Lernt die „Mächler“ des Alltags kennen. Echte Geschichten und wahre Originale, Hintergründe und Zukunftswünsche. Der Ehrenamts-Sonntag auf RSA immer von 12 bis 14 Uhr. Und in voller Länge hier als Podcast.

Neun glückliche Monate
#30 | Erste Hilfe am Kind & Säugling - sicher & schnell helfen

Neun glückliche Monate

Play Episode Listen Later Oct 4, 2023 23:38


Wir sprechen in dieser Episode mit Michaela Weber von richtig helfen über lebensrettende Maßnahmen für dein Baby oder Kind. Michaela ist zertifizierte Erste Hilfe Ausbilderin mit Spezialisierung auf Kinder und Säuglinge. Sie erklärt, was Erste Hilfe am Kind von der am Erwachsenen unterscheidet und gibt dir wertvolle Tipps für verschiedene Notfälle mit an die Hand. Dabei schöpft sie aus ihrer langjährigen Erfahrung als Ausbilderin für Erste Hilfe - sowohl in Präsenz, als auch online.Schön, dass du dabei bist. Wir klären heute folgende Fragen:Was ist Erste Hilfe speziell für Kinder?Kann ich etwas falsch machen oder meinem Kind wehtun bei der Ersten Hilfe?Was sind häufige Notfälle und wie kann ich optimal reagieren?Was kann ich tun, wenn mein Baby sich verschluckt?Wie reagiere ich bei einer möglichen Vergiftung?Was mache ich bei Insektenstichen?Wie reagiere ich adäquat bei Bewusstlosigkeit?Was sollte ich als Ersthelfer - auch mit Baby oder Kind beachten?Kann ich Erste Hilfe online lernen und warum ist ein Erste Hilfe Kurs so wichtig?Dieses Audio und Vieles mehr findest du auch in deinem Erste Hilfe Kurs der keleya Mama App. Hier findest du außerdem unsere Kurse zur Rückbildung, zum Stillen und Beikosteinführung, zum Babyschlaf, für das Wochenbett, Mindfulness sowie Vieles mehr. Zudem haben wir für dich interessante Artikel, Videos und Audios speziell für das erste Baby-Lebensjahr zusammengestellt.Das Beste ist: Wir haben für dich ein keleya Kurs-Abo im Angebot! Damit kannst du ganz in Ruhe nahezu all unsere aktuellen und auch kommenden Kurse genießen! Wir bieten dir dieses grandiose Angebot dazu noch zum unschlagbaren Preis von 14,99 € an. Hier geht's direkt zum Kurs-Abo.Und für die aufregenden 9 Monate vor der Geburt entdecke gern unsere keleya Schwangerschafts-App. Interessante Informationen, hilfreiche Praxistipps und wertvolle Anregungen warten auf dich. Reinschauen lohnt sich!Vielen Dank an Michaela Weber. Hier findest du mehr zu ihren Angeboten.Spielen, toben und kuscheln - dein familiengerechtes Wohnzimmer einrichten: Tipps und Ideen von und mit IKEA Deutschland:VIHALS Aufbewahrung, weiß, 105x37x140 cmVIHALS Couchtisch, weiß, 91x37 cmJÄTTEBO SerieStoffsofas für dein WohnzimmerDanke für dein Interesse und Vertrauen. Wir sind da - für dich und dein Baby. Von Herzen,Dein keleya Team… folge uns gern bei Instagram und Facebook. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Die Experten-Podcast | rbb 88.8
Erste Hilfe. Richtig reagieren, wenn es darauf ankommt

Die Experten-Podcast | rbb 88.8

Play Episode Listen Later Sep 8, 2023 28:47


Wie geht das noch mal? Wie reagieren wir richtig bei Schnittverletzungen, Verbrühungen, wenn wir beim Joggen umknicken oder uns verschlucken und kaum noch Luft bekommen? Am 9. September ist der Internationale Tag der Ersten Hilfe und wir laden zum Crashkurs mit Michael Köhler ein. Er ist Landesausbilder für Erste Hilfe beim Deutschen Roten Kreuz und überzeugt: „Falsch machen, kann man nichts – außer nichts zu tun.“ Mit ihm sprechen wir über Druckverbände, die stabile Seitenlage, den „Heimlich-Handgriff“ und die häufigen Haushaltsunfälle. Wir nehmen Mythen und Irrtümer rund um die Erste Hilfe unter die Lupe, erfahren, was bei Vergiftungen zu tun ist und rufen die fünf „W“ in Erinnerung. Außerdem klären wir, was gegen das Gefühl von Unsicherheit und Überforderung hilft und wie wir in Notsituationen ruhig bleiben. Kontakt: www.drk-berlin.de

DOC on AIR - Erste Hilfe im Alltag
#04 - Rechtsgrundlagen bei der Ersten Hilfe

DOC on AIR - Erste Hilfe im Alltag

Play Episode Listen Later Jul 1, 2023 14:05 Transcription Available


Wie oft haben wir schon im Zorn gerufen: "Also, alles was Recht ist!"Und genau darum geht es in dieser Folge. Es gibt einige wenige aber umso wichtigere Rechtsvorschriften zu beachten bei der Ersten Hilfe-Leistung. Der wichtigste Grundsatz lautet: "Wir alle sind zur Ersten Hilfe-Leistung verpflichtet. Egal ob in Österreich, Europa oder sonst wo in der Welt." Das heisst aber nicht, dass wir irgendwelche - vielleicht in einem Fernsehfilm gesehenen, verrückte Eingriffe wie zum Beispiel den Luftröhrenschnitt - am Patienten ausprobieren dürfen. Immer dran denken: "keep it simple" bedeutet soviel wie Basic Life Support, also ganz einfache lebenserhaltende Massnahmen wie stabile Seitenlagerung, Herzdruckmassage oder Beatmung.---DOC-ON-AIR - Der Podcast für den Umgang mit medizinischen Notfällen im Alltag von Dr. Joachim Huber.Weitere Informationen auf doc-on-air.comDas Gesicht zur Stimme unter www.drjoachimhuber.atBei Fragen oder Hinweisen zur aktuellen Folge schreibt mir gerne ein Email unter podcast@doc-on-air-com#notfallmedizin #ersthilfe #teambuilding #alleswirdgut

Der MediosApotheke Podcast
Wenn es nicht nur blaue Flecken sind - Das von-Willebrand-Syndrom und der vWS Faktor

Der MediosApotheke Podcast

Play Episode Listen Later Feb 13, 2023 20:30


Was aber ist los, wenn das Blut einfach nicht gerinnen will? Wenn Wunden bluten und die natürliche Blutgerinnung nicht einsetzt? Über das Thema sprechen wir mit Michele Zerfass. Sie ist eine Patientin mit dem Von-Willebrand-Syndrom, Typ 3, was bedeutet, dass Michele von Geburt an eine genetische Gerinnungsstörung hat. Ihrem Blut fehlt ein bestimmtes Eiweiß, welches normalerweise für die Blutgerinnung zuständig ist. Das fehlende Eiweiß im Blut bezeichnet den sogenannten Von-Willebrand-Faktor. Große Wunden, OPs, Geburten oder schon die monatliche Menstruation stellen Michele vor eine sehr große Herausforderung, weshalb sie nach ihrer Diagnose in dem Gerinnungszentrum Hochtaunus lernen musste, sich im Alltag ihre Medikation selber zu spritzen, damit ihre Organe weiterhin gut durchblutet und versorgt bleiben. Mit Ruhe, Geduld, einem gut strukturierten Alltag und vielen helfenden Händen hat Michele gelernt, die Krankheit zu akzeptieren, den häufig wellenförmigen Verlauf der Krankheit anzunehmen, um damit ihre Lebensqualität zu sichern. Unterkriegen und Aufgeben ist für Michele absolut keine Option. Um in der Öffentlichkeit eine größere Sensibilität für diese seltene Erkrankungen zu schaffen, erzählt uns Michele ihre ganz persönliche Geschichte und erklärt zum anderen in unserem nächsten Video, warum sie Tag und Nacht ein Notfallarmband trägt und so in einer Notsituation ihre Krankendaten zur Verfügung stellen kann. Wichtige und weiterführende Links für dich: Paul Ehrlich Institut: https://www.pei.de/DE/regulation/melden/dhr/dhr-node.html Netzwerk von-Willebrand-Syndrom: https://www.netzwerk-von-willebrand.de/selbsttest Allgemeine und weiterführende Informationen zur Ersten Hilfe: https://gesund.bund.de/erste-hilfe Interessengemeinschaft Hämophiler e.V.: https://www.igh.info/notfall Deutsche Hämophiliegesellschaft: https://www.dhg.de/nachrichten-und-publikationen/publikationen.html Bundeszentrale für gesundheitliche Aufklärung: https://www.bzga.de/was-wir-tun/schutzimpfungen-und-persoenlicher-infektionsschutz/

Radio Bremen: As Time Goes By - die Chronik
9.1.1823: Pionier der "Ersten Hilfe"

Radio Bremen: As Time Goes By - die Chronik

Play Episode Listen Later Jan 9, 2023 4:02


Heute vor 200 Jahren wurde der deutsche Chirurg und Pionier der Ersten Hilfe Friedrich von Esmarch geboren.

wehorse Podcast
#137 Erste Hilfe lernen mit Dr. Veronika Klein

wehorse Podcast

Play Episode Listen Later Dec 18, 2022 21:00


Dr. Veronika Klein ist Veterinärmedizinerin, Pferde-Physiotherapeutin und Pferde-Chiropraktikerin. Im Gespräch mit Christian Kröber erzählt sie, warum es für Pferdeleute so wichtig ist, sich mit der Ersten Hilfe rund ums Pferd zu beschäftigen. Denn das hat nicht nur gesundheitliche Vorteile für das Pferd, es schont auch den Geldbeutel. Mehr zum Thema Erste Hilfe lernst du auch im unserem Jahresstartprogramm „Two Hearts Two Minds“. Erfahre in vier Wochen, wie du die Partnerschaft mit deinem Pferd auf eine ganz neue Ebene bringen kannst. Für mehr Gesundheit, Vertrauen und Zufriedenheit in eurem Alltag.

Auf Herz & Ohren mit Doc Caro
Auf Herz & Ohren mit Doc Caro – Wie leiste ich richtig Erste Hilfe?

Auf Herz & Ohren mit Doc Caro

Play Episode Listen Later Dec 8, 2022 37:52


Allergischer Schock, Vergiftung, Herzinfarkt oder Unfall: Es gibt Situationen, da darf nicht gezögert werden. Erste Hilfe ist gefragt. Aber: Was tun im Notfall? Darüber spricht Doc Caro in dieser Folge und beantwortet eure Fragen zur Ersten Hilfe.

Gesegneten Abend
Gesegneten Abend

Gesegneten Abend

Play Episode Listen Later Sep 10, 2022 2:03


Heute ist der Tag der Ersten Hilfe. Mathias Beckert denkt dabei auch an die Notfallseelsorger:innen, die bei Notfällen einfach da sind, zuhören und Hilfe anbieten.

Aromatherapie für die Ohren mit Eliane Zimmermann & Sabrina Herber

Anlässlich des Tages der Ersten Hilfe teilen wir gerne unsere gesammelten Tipps für Situationen, in denen schnelle und wirksame Unterstützung nötig ist. Sowohl bei Prellungen und Blutungen, als auch bei seelischen Notsituationen. Wir berichten wieder über Einsätze, deren Ergebnis uns selbst überrascht hat, wir sprechen auch über "lokale Einsätze", wenn Erkältung-Viren uns zu attackieren drohen. Unsere sieben schnellen duften Helfer haben wir mit einfach zu merkenden Eselsbrücken umgetauft, so dass du diese auf einen Aufkleber schreiben könntest, damit das Einsatzgebiet deiner entsprechenden Fläschchen im Notfall schnell erkennbar ist. *Korrekturhinweis, Eliane hat sich versprochen: Die Kretische Cistose (Cistus incanus) hat fünf PINKfarbene Blütenblättchen. Ätherische Öle: Wir freuen uns, wenn du uns mit dem Kauf deiner Bio-Düfte UNTERSTÜTZT und in unserem Shop (klick!) bestellst. INFO: Folgend farbig markierte Worte sind Links und können angeklickt werden. Neue Mischung AKUT von Doris Karadar Galbanum, der Riesenfenchel aus Iran Immortelle-Hydrolat für blaue Veränderungen auf/unter der Haut Orangenblüten für die Seele: Hydrolat & äth. Öl in perfekter Verdünnung & besonderes Co-Destillat mit Petit Grain Majoran, der sanfte Helfer bei vielen "Themen" Ravintsaraöl und Mundspray bei HNO-Attacken Lavendel-Auswahl Podcast-Folge 8 über die unterschiedlichen Ketone Dr. Jean Pierre Willem auf Videos (französisch) Über 800 Blog-Artikel von Eliane Zimmermann, insbesondere rund um Studien: Aromapraxis Über 400 Blog-Artikel von Sabrina Herber, ergänzt mit hunderten von Rezepturen: Vivere-Aromapflege Aufzeichnungen unserer über 40 webSeminare :: HAFTUNGSAUSSCHLUSS :: Alle Informationen in unseren Podcasts beruhen auf unserer langjährigen Erfahrung, auf traditionellen Anwendungen, sowie – sofern bereits durchgeführt – auf wissenschaftlichen Arbeiten. Unsere Tipps dienen ausschließlich Ihrer Information und ersetzen niemals eine gründliche Beratung, Untersuchung oder Diagnose bei einer gut ausgebildeten Heilpraktikerin oder beim qualifizierten Arzt. Ganzheitlich verstandene Aromatherapie berücksichtigt vorrangig individuellen Besonderheiten, dies ist nur in einem persönliche Gespräch möglich. Unsere zur Verfügung gestellten Inhalte können und dürfen nicht zur Erstellung eigenständiger Diagnosen verwendet werden. Das vollständige Impressum befindet sich jeweils auf den beiden Websites der Autorinnen, jede Haftung wird ausgeschlossen.

Kreis und Quer
Christian Meyer, wofür stehen die Grünen in Niedersachsen?

Kreis und Quer

Play Episode Listen Later Sep 9, 2022 33:52


Der Grünen-Spitzenkandidat zur Landtagswahl und Tipps von einem Erste-Hilfe-Trainer für medizinische NotfälleEs war ein Kopf-an-Kopf-Rennen. CDU und SPD bangten bei der Niedersächsischen Landtagswahl 2017 um jeden Prozentpunkt, so knapp war es in vielen Wahlkreisen. Am Ende gab es bekanntermaßen die Große Koalition – doch die steht nun am 9. Oktober auf dem Prüfstand. Zwar haben sich die beiden Koalitionäre mit ihren Spitzenkandidaten exakt in die gleiche Ausgangsposition wie schon vor fünf Jahren begeben, doch ein gewichtiger neuer Kontrahent hat das Spielfeld betreten.Hofften die Grünen bei der vergangenen Wahl noch vielerorts zumindest auf ein zweistelliges Ergebnis, hat sich das Blatt nun gewendet. Mit fast doppelt so hohen Umfragewerten wie damals befindet sich die Partei im Höhenflug – und könnte zum Königsmacher nach der Wahl werden. Königsmacher würde aber auch bedeuten: Regierungsbeteiligung. Doch was werfen die Grünen hierfür in die Waagschale? Wofür steht die Partei? Was kann sie vorweisen, außer Einfluss im politischen Berlin? Über diese Fragen sprechen wir mit dem Grünen-Spitzenkandidaten Christian Meyer.Ein weiteres Thema der Folge: Am Samstag ist Tag der Ersten Hilfe. Aber Moment mal. Wie war das noch mit der stabilen Seitenlage? Und in welcher Geschwindigkeit sollte man nochmal die Herz-Rhythmus-Massage machen? Stefan Rein, Erste-Hilfe-Trainer beim Johanniter-Regionalverband Bremen-Verden, sorgt für Klarheit.Kreis und Quer ist ein Podcast der Mediengruppe Kreiszeitung. Produktion: Luka Spahr und Hagen Wolf. Anregungen, Feedback und Kritik immer gerne an podcast@kreiszeitung.de. Impressum: https://www.mediengruppe-kreiszeitung.de/impressum. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Radio Horeb, LH-Christ und Welt
Erste Hilfe. Jeder kann ein Leben retten!

Radio Horeb, LH-Christ und Welt

Play Episode Listen Later Sep 5, 2022 62:15


Ref.: Felix Höpfl, Ausbildungsleiter Erste Hilfe Malteserhilfsdienst Bayern Bei einem Unfall kann das Überleben der Opfer von unserem beherzten Eingreifen abhängen: Unfallstelle sichern, Notruf wählen, Wiederbelebungsmaßnahmen starten.... Es gibt sehr viel, was wir tun können, bis die Profis den Unglücksort erreichen. Auch nach einem Herzinfarkt geht es um Leben und Tod. Nur leider liegt bei den meisten von uns der letzte Erste-Hilfe-Kurs lange zurück. Felix Höpfl ist Ausbildungsleiter für Erste Hilfe beim Malteserhilfsdienst Bayern. In der Lebenshilfe erinnert er uns an die wichtigsten Handgriffe im Notfall und spricht über die schwerwiegendsten Vorurteile bei der Ersten Hilfe.

Happy Eisprung-Schwanger aus dem Bauch heraus
71_Sonne und Hitze: Wie schütze ich mein Baby am besten?

Happy Eisprung-Schwanger aus dem Bauch heraus

Play Episode Listen Later Aug 21, 2022 40:35


Nach einer ungeplanten Podcastpause geht es nun wieder los. Eigentlich wollten wir weitermachen mit den Meilensteinen vom Baby, aber aufgrund es hitziges Sommers dreht sich heute alles um die liebe Sonne und die Frage: Wie kann ich mein Baby am besten schützen und den Sommer auch mit Baby draußen genießen? Wir teilen in dieser Folge unsere Erfahrungen, die wir u.a. hier bei uns an der Ostsee und auch in Thailand mit Baby gemacht haben. Was ist wichtig bei Sonnenschutzcreme und -kleidung? Wie kann man täglich ausreichend Flüssigkeit zu sich nehmen und für eine angenehme Abkühlung sorgen? Beim Letzteren ist es im Sommer natürlich ein erfrischendes Bad im Meer oder eine Poolparty im Garten. Aber hier lauern auch Gefahren. Andrea erklärt als Hebamme und aus Sicht ihrer Rettungsschwimmer-Erfahrung, worauf es bei der Ersten Hilfe ankommt, wenn man (s)ein Kind bewusstlos im Wasser findet.

GESUNDHEIT KANNST DU LERNEN
Wespe, Biene und Hornisse: Vermeidungsstrategien zu Insektenstichen und erste Hilfe nach dem Stich

GESUNDHEIT KANNST DU LERNEN

Play Episode Listen Later Aug 17, 2022 40:30


Wespen, Bienen und Hornissen können nicht nur lästig sein, sondern auch Angst auslösen. Denn ihre Stiche sind schmerzhaft und kaum eine Tiergruppe ruft so heftige Reaktionen hervor wie sie. Es kursieren Horrorgeschichten, Mythen, eine lange Liste an Vorurteilen und viele Fragen... ... Musst du wirklich an drei Hornissenstichen sterben? ... Warum sollst du nicht nach Wespen pusten? ... Was ist zu tun nach einem Stich und warum verschlimmert Kratzen dein Leiden? ... Was ist eine Ablenkfütterung? ... Wie kannst du dich und deine Lieben am besten schützen? ... Und woran erkennst du einen allergischen Schock? In dieser Folge verrät Cordelia dir ihre besten Vermeidungsstrategien vor Stichen, Tipps zur Ersten Hilfe nach dem Stich und erklärt auch, warum diese Tiere in der Regel keine Gefahr für dich darstellen, sondern sogar sehr wichtig für unser Leben auf dem Erdball sind. Und wenn du dich jetzt fragst: Insektenstiche - Warum sagt Cordelia denn nichts zu Mücken? Dann habe ich jetzt eine gute Nachricht für dich. Nächste Woche sind die Mücken und die Zecken unsere Hauptdarsteller. Wir hören uns dann. :-) Wenn dir diese Folge gefällt und hilft, dann hinterlasse gerne deine Bewertung bei iTunes und/oder Spotify und abonniere GESUNDHEIT KANNST DU LERNEN. _____ Unsere heutige Hörempfehlung ist „Stress, Angst & Schmerzen wegklopfen!? - Boris Beimann erklärt die PEP-Methode”: https://gesundheitkannstdulernen.podigee.io/83-boris-beimann _____ Hier findest du mehr zu Dr. Cordelia Schott: ► Instagram: https://www.instagram.com/drcordeliaschott/ ► TikTok: https://www.tiktok.com/@dubistdochaerztin?lang=de-DE ► Website: www.dr-cordelia-schott.de ► Twitter: https://twitter.com/cordelia_schott ► LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/dr-cordelia-schott-bb861079

Kernkompetenz Pferd - Pferdegesundheit mit Tierärztin Dr. Veronika Klein

Notfall-Maßnahmen einleiten oder Einsatz in der natürlichen Stallapotheke, darum geht es jetzt.

Ganz schön krank, Leute!
Zwischen Leben und Tod – mit Marcel Wilhelm

Ganz schön krank, Leute!

Play Episode Listen Later Dec 17, 2021 68:26


700.000 Notrufe gehen jährlich ein – allein in Berlin! Einer, der dann ausrückt, ist der Rettungssanitäter Marcel Wilhelm. Wie gelingt es ihm, in diesen Extrem-Situationen ruhig zu bleiben? Wie verarbeitet er dramatische Einsätze? Und wie kam er überhaupt auf die Idee, Rettungssanitäter zu werden? Im Gespräch mit René Träder spricht der 26-Jährige, welcher auf Social Media und als Schauspieler seinen Beruf der breiten Masse zugänglich macht, über seinen Berufsalltag, seinen eigenen Werdegang und warum man bei der Ersten Hilfe (fast) nichts falsch machen kann.

2Retter1Mikro
Folge 20 mit den Ausbildern Carsten und Matze

2Retter1Mikro

Play Episode Listen Later Oct 21, 2021 71:55


Wir läuten das Staffelfinale von 2Retter1Mikro mit einer XXL-Ausgabe der Ersten Hilfe für alle ein – und das mit Experten auf dem Gebiet der Pflege und dem Rettungsdienst: die beiden Ausbilder und eineiigen Zwillinge Carsten & Matze. Gemeinsam beantworten sie in dieser großen Spezialausgabe eure Fragen rund um die Erste Hilfe, die ihr Tobi per Social Media habt zukommen lassen. On top gibt es amüsante Patientengeschichten aus dem Arbeitsalltag der Zwillinge. Die sind nämlich vorprogrammiert, wenn Carsten und Matze gemeinsam unterwegs sind.

Miau Katzen-Podcast - für Katzenfreunde, die ihre Katze wirklich glücklich machen möchten

Ich darf mir das gar nicht vorstellen. So ein Notfall ist einfach schrecklich und auch ich habe ehrlich gesagt ziemliche Angst davor. Aber ich habe im Laufe der Jahre eines gelernt: Am wichtigsten ist es dabei die Nerven zu behalten. Denn nur so kann man Erste Hilfe leisten und seiner Katze oder einem anderen Tier im Ernstfall sogar das Leben retten. In dieser Folge geht es darum, wie man sich auf einen Notfall bestmöglich vorbereiten kann und wie man versuchen kann, einen Notfall überhaupt als solchen zu erkennen. Denn das ist gar nicht so einfach...

[kraitzpunkt] - Der Rot-Kreuz Podcast aus Tirol
09/21 Zu 99% passiert nichts - Johannes Glaser

[kraitzpunkt] - Der Rot-Kreuz Podcast aus Tirol

Play Episode Listen Later Sep 12, 2021 21:27


EIN ERSTE-HILFE-KURS LOHNT SICH ZU 100% Zu 99% passiert nichts. Aber im Ausnahmefall bereit zu sein, ist mehr als nur wichtig. Es ist vor allem eines: Unglaublich beruhigend. Wenn man weiß, was zu tun ist. Etwa, weil man sich an den Erste-Hilfe-Kurs erinnert. Bei vielen ist das aber schon eine ganze Weile her. Johannes Glaser berichtet über seine Erfahrungen und gewähnt Einblicke in die Welt der Ersten Hilfe.

2Retter1Mikro
Folge 17 mit Intensivpfleger Ricardo Lange

2Retter1Mikro

Play Episode Listen Later Sep 9, 2021 63:07


Plötzlich stand er im Licht der Öffentlichkeit und jetzt geht er auch nicht mehr weg: Intensivpfleger Ricardo Lange, der im vergangenen April zur Bundespressekonferenz eingeladen wurde und dort emotional und ungeschönt die Situation auf der Intensivstation schilderte. Ähnlich emotional wird es auch in dieser Episode, denn er und Tobi sprechen über Politiker, die Interviews verweigern, Ricardos Werdegang, die kommende Bundestagswahl und natürlich über die Pflege. Ein offenes und zugleich kritisches Gespräch. In der Ersten Hilfe für alle gehen die beiden auf den Bluthochdruck ein. Wir erfahren, wie er sich bemerkbar macht und was die Ursachen dafür sind.

hr4 Mittelhessen
Junge Frau aus Wettenberg besuchte erneut das Flüchtlingslager Moria (14:30)

hr4 Mittelhessen

Play Episode Listen Later Sep 8, 2021 2:40


Weitere Themen: Punkte und Fahrverbot für Raser bei Ortenberg. Rot-Kreuz-Museum in Lich-Oberbessingen öffnet zum, Tag der Ersten Hilfe.

Retterview - Gedanken, Wissen und Spaß aus dem Pflasterlaster
Folge 21 - Erste Hilfe für Atmung und Kreislauf

Retterview - Gedanken, Wissen und Spaß aus dem Pflasterlaster

Play Episode Listen Later Aug 8, 2021 61:00


Von Asthmaanfall bis HerzinfarktLuis und Chris nehmen euch heute wieder in den Schulungsraum und erzählen euch Fakten und Tricks aus der Ersten Hilfe. Ist eine Hyperventilation gefährlich? Wie lagere ich eine Person? Muss man bei der Wiederbelebung noch beatmen? Antworten geben euch Chris als ebenfalls Erste Hilfe Ausbilder und Luis. Dabei zeigen sie euch auch Simultan, wie mit solchen Notfällen im Rettungsdienst gehandelt wird. Our GDPR privacy policy was updated on August 8, 2022. Visit acast.com/privacy for more information.

Epi-Food
Blähbauch - von Ursachen bis zur ersten Hilfe

Epi-Food

Play Episode Listen Later Aug 5, 2021 36:51


Im Interview mit Dr. Sandra Weber erklärt uns Sandra nicht nur die Ursachen eines aufgeblähten Bauches, sondern auch wie wir sie finden können. Von komplexen Darmbakterien bis hin genial einfache Praxistipps! Ein Interview, das jeder sehen sollte! Vielen Dank Sandra für deine Expertise ❤️

2Retter1Mikro
Folge 14 mit Gesundheits- und Krankenpflegerin Jenny

2Retter1Mikro

Play Episode Listen Later Jul 29, 2021 44:50


Zu Gast ist in dieser Folge Gesundheits- und Krankenpflegerin Jenny, die nach mehreren Jahren in der Notaufnahme gekündigt hat. Sie erzählt, was die Gründe für diesen Schritt waren, wie sich der Beruf stark auf ihr Privatleben ausgewirkt hat – und wohin ihr Weg jetzt geht. Ein Weckruf an alle Entscheidungsträger, denn in der Pflege muss sich dringend etwas ändern. In der Ersten Hilfe für alle reden Jenny und Tobias über den Krampfanfall und klären auf, was die Gründe dafür sein können und wie man in einer solchen Situation am besten handelt.

2Retter1Mikro
Folge 12 mit Sontje, Auszubildende zur Notfallsanitäterin

2Retter1Mikro

Play Episode Listen Later Jul 1, 2021 46:12


Mit Sontje ist in dieser Folge eine Auszubildende zur Notfallsanitäterin bei „2Retter1Mikro“ zu Gast. Sie erklärt direkt aus der Praxis, wie man Notfallsanitäterin wird, wie die Bewerbungsphase abläuft und wie sich die Ausbildung zusammensetzt. In der abschließenden Ersten Hilfe für alle berichten Sontje und Tobias, wie man sich bei einem positiven Corona-Selbsttest richtig verhält und welche Schritte dann befolgt werden sollten.

Jokus Pokus
Letzte-Hilfe-Kurs

Jokus Pokus

Play Episode Listen Later Jun 23, 2021 46:14


Welches grandiose Marketing steckt eigentlich hinter Paprika "rosenscharf"? Was verspricht Schokolade mit 110% Kakao? Warum gibt es das kompliziert konstruierte Schachtelwort "Wahlpflichtfach"? Und zu guter Letzt begeben wir uns noch in den Bereich der Ersten Hilfe. Oder im Fall von Podcasts vielleicht eher "Letzten Hilfe".  --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/jokuspokus/message

Thores Tea Time
Thores Tea Time mit Nane Nomene Hansen

Thores Tea Time

Play Episode Listen Later Jun 6, 2021 44:55


Moderathore schnackt mit einer jungen Frau, die sich der Ersten Hilfe verschrieben hat, mit Anfang 20 schon Kurse selbst leitet und sich nun zur Rettungssanitäterin ausbilden lässt.

2Retter1Mikro
Folge 10 mit Sophie, Seenotretterin und Pressesprecherin der SEA-EYE 4

2Retter1Mikro

Play Episode Listen Later Jun 3, 2021 38:36


Die SEA-EYE 4 hat ihre Rettungsmission abgeschlossen und 400 Gerettete in Sizilien an Land gebracht. Dort spricht Tobias mit Sophie, Seenotretterin und Pressesprecherin des Rettungsschiffes, um die vergangenen zweieinhalb Wochen zu rekapitulieren. Wir kriegen hautnahe Einblicke in den so wichtigen Bereich der Seenotrettung: Wie liefen die Rettungsmissionen ab, welche Momente haben am meisten an den Kräften gezerrt und was macht es mit einem, wenn man den Erstkontakt mit den Geflüchteten aufnimmt? Sophie äußert dabei erhebliche Kritik an der europäischen Flüchtlingspolitik. In der abschließenden Ersten Hilfe für alle geht es um den Zustand der Unterkühlung und was in einem solchen Fall zu tun ist.

Podcast für Schutz und Sicherheit - von und mit Jörg Zitzmann

Was mache ich im Fall der Fälle? Diese Frage hat sich auch mein Interview-Gast Marco Paul gestellt und hat daraufhin einen Lehrgang zur Ersten Hilfe bei Großschadenslagen entwickelt. Die ersten Informationen hierzu gab es bereits am Mittwoch im ersten Teil des Interviews. Heute gibt es den zweiten Teil im Podcast. Über folgende Email-Adresse könnt Ihr Herrn Paul kontaktieren: info@adir-medical.de Jetzt die neue Folge anhören oder auf YouTube ansehen! Du hast eine spezielle Frage, die ich im Podcast für Schutz und Sicherheit erläutern soll? Dann schicke sie mir an die unten angegebene E-Mail-Adresse und ich werde sie in einer der nächsten Folgen beantworten.   --- 07 Abonniere unseren Newsletter und verpasse keine Folge mehr: www.joergzitzmann.de/newsletter   ---   Abonniere jetzt den Podcast für Schutz und Sicherheit und verpasse keine Folge mehr. iTunes: http://podcast-fuer-schutz-und-sicherheit.de/itunes Android: http://podcast-fuer-schutz-und-sicherheit.de/android oder direkt anhören unter http://www.podcast-fuer-schutz-und-sicherheit.de Dort findest Du auch weitere Möglichkeiten wie Spotify oder Soundcloud. --- Informationen über Lehrgänge von der Sachkundeprüfung nach § 34a GewO bis zum Meister für Schutz und Sicherheit: http://www.akademiefuersicherheit.de --- Youtubekanal der Akademie für Sicherheit --- Kontakt: Akademie für Sicherheit Jörg Zitzmann Äußere Sulzbacher Straße 37 90491 Nürnberg Email: info@akademiefuersicherheit.de Telefon: +49 911 20555940 Facebook: https://www.facebook.com/AkademiefuerSicherheit/

2Retter1Mikro
Folge 4 mit Notarzt Johannes

2Retter1Mikro

Play Episode Listen Later Mar 11, 2021 76:36


Heute bei Tobi zu Gast ist Notarzt Johannes, der bei aller Kritik an unserem Gesundheitssystem einmal erklärt, was denn eigentlich auch gut läuft. Außerdem erzählt Johannes, wie sehr ihn Kindernotfälle berühren, wie belastend es ist, wenn sich der Zustand eines Patienten während des Einsatzes massiv verschlechtert, und wie ein solcher Einsatz ihn so gefordert hat, dass er ihn bis heute nicht vergessen kann. Bei der Ersten Hilfe für alle geht es heute um den Defibrillator und warum man bei der Benutzung wirklich gar nichts falsch machen kann.

Kaninchenwiese.de Dein Kaninchen-Podcast
Erste Hilfe & Hausapotheke

Kaninchenwiese.de Dein Kaninchen-Podcast

Play Episode Listen Later Jan 22, 2021 49:48


Die Erste Hilfe nimmt bei Kaninchen einen besonderen Stellenwert ein, denn als Fluchttiere werden Erkrankungen häufig zu spät erkannt und können sich durch den schnellen Stoffwechsel auch recht schnell tödlich auswirken. Etwas Wissen zur Ersten Hilfe und eine gut ausgestattete Hausapotheke retten leben! Hausapotheke und Erste Hilfe: https://www.kaninchenwiese.de/pflege/hausapotheke/ Schmerzen erkennen: https://www.kaninchenwiese.de/gesundheit/allgemeines/schmerzen-erkennen/ Gesundheitsvorsorge: https://www.kaninchenwiese.de/pflege/ OP-Nachsorge: https://www.kaninchenwiese.de/pflege/kranken-pflege/operationen/

Digitalgalaxie-Podcast
#35 - Diplom-Psychologin, Gesprächstherapeutin & Notfallseelsorgerin Stefanie Krübbe über Emotionen in schwierigen Situationen und den Umgang im betrieblichen Umfeld

Digitalgalaxie-Podcast

Play Episode Listen Later Dec 11, 2020 54:19


Es gibt Neues aus der Digitalgalaxie. In unserer 35. Folge zu Gast ist Stefanie Krübbe. Seit 16 Jahren berät Stefanie internationale Unternehmen zu Führung, Sprache, Unternehmenskultur, Sicherheit und Meditation. Besonders spannend sind ihre prägenden Berufserfahrungen als Mitarbeiterin in der Rechtspsychologie/Forensik mit Schwerpunkt Profiling, Glaubwürdigkeitsbegutachtung & Befragungstechnik. Als Gesprächstherapeutin und Diplom-Psychologin ist sie heute für Rettungskräfte und betriebliche Mitarbeiter Ansprechpartnerin in der psychischen Ersten Hilfe und Trauerbegleitung. In der Sterbebegleitung und Notfallseelsorge arbeitet sie ehrenamtlich und berät darüber hinaus Einzelpersonen sowie Paare in Krisensituationen. Im Gespräch mit Niklas spricht sie vor allem über Emotionen in schwierigen (Ausnahme-)Situationen, über ihre Erfahrungen in der individuellen Verhaltenstherapie und welche Rolle die menschliche Psyche im Kontext der Unternehmen in der Digitalisierung einnimmt. Stefanie Krübbe auf LinkedIn: https://bit.ly/3oIqeaa -- bytabo® - Digital Crew im Web Website → bytabo.de/ Facebook → www.facebook.com/bytabodigitalcrew Instagram → www.instagram.com/bytabo/ -- Die Digitalgalaxie-Formate im Web → https://digitalgalaxie.de/ -- Lied im Intro und Outro Live The Life (Original Mix) by Edwin Ajtún → @edwin_ajtun Creative Commons — Attribution 3.0 Unported— CC BY 3.0 → https://creativecommons.org/licenses/by/3.0/ Music promoted by Audio Library → youtu.be/ulG2gaoRAzM

Kurzwelle - das Kindermagazin von Radio Feierwerk
Wie müssen wir bei einem Notfall handeln?

Kurzwelle - das Kindermagazin von Radio Feierwerk

Play Episode Listen Later Sep 19, 2020 2:29


Zum Tag der Ersten Hilfe haben wir mit Gerhard Bieber von den Johannitern gesprochen. Er weiß was ihr machen müsst, wenn ein Notfall passiert.

BetDenkZettel
Letzte Hilfe Hos 14,2-10

BetDenkZettel

Play Episode Listen Later Jul 10, 2020 2:05


Analog zur „Ersten Hilfe“ gibt es in der Hospizbewegung den Begriff der „Letzten Hilfe“. Damit sind Maßnahmen zur Linderung von Leiden und Erhaltung von Lebensqualität für Sterbende gemeint. „Erste“ und „letzte Hilfe“ bezeichnen hier den Zeitpunkt, an dem sie geleistet werden. Auch am Ende des Hoseabuches ist von letzter Hilfe die Rede. Allerdings ist damit hier nicht die zeitlich letzte Hilfe, sondern die verbleibende wirksame Hilfe gemeint, nachdem sich alle anderen Hilfen als wirkungslos erwiesen haben. Die Supermacht Assur rettet nicht. Militärische Macht rettet nicht. Die Anbetung menschlicher Machbarkeit und die Götzenbilder retten nicht. Gott als „letzte Hilfe“ ist bei manchen verpönt. Man meinte, er würde so zum Lückenbüßer und der Verweis auf ihn sei bloße Vertröstung. Es käme allein auf menschlich leistbare Hilfe hier und jetzt an. Viele von uns wurden in diesem Jahr an die Wirksamkeit und die Grenzen menschlicher Rettungsmacht erinnert. Wir dürfen die nicht klein reden. Jede Hilfe ist Gottes Hilfe, weil Gott immer auch durch Andere hilft und rettet. Aber es kommt der Moment, an dem keine menschliche Hilfe hinreicht, damit wir die nächste Wegstrecke gehen können. Bei Hosea ist diese verbleibende Hilfe Gottes nicht das Ende, sondern der Beginn neuen, reichen, fruchtbaren Lebens, den der Prophet in den Bildern des paradiesischen Libanon beschreibt, der heute so schwer verwundet ist. Du warst meine allererste Hilfe, noch bevor Deine Ersthelfer kamen. Du bist meine letzte Hilfe, wenn Deine Letzthelfer die Hände sinken lassen. Deine letzte Hilfe ist meine erste Hilfe in das neue Leben, das hier beginnt – so herrlich wie der Libanon. Amen. Fra' Georg Lengerke

Hör Dich sicher!
Erste Hilfe im Betrieb – wenn doch etwas passiert

Hör Dich sicher!

Play Episode Listen Later Jul 2, 2020 18:16


Heute unterhält sich das VBG-Expertenteam, bestehend aus Sonja Palme, Christian Mattern und Jochen Taubken aus dem DGUV-Fachbereich Erste Hilfe zum zweiten Mal mit Markus Raupach. Diesmal geht es um die Praxis der Ersten Hilfe im Betrieb. Was sind die häufigsten Unfälle im Betrieb und welche Form der Erste-Hilfe-Leistungen müssen dann angewandt werden? Die Experten geben Informationen zum Verbandkasten und je nach Gefährdungsbeurteilung zusätzlichen Erste-Hilfe-Materialien, die im Betrieb vorhanden sein sollten. Wann wende ich einen Defibrillator an und wie genau läuft überhaupt die Rettungskette ab? Kann man als Ersthelfer etwas falsch machen? Sinnvolle Tipps und auch Hilfestellungen seitens der DGUV und VBG werden besprochen.

Hör Dich sicher!
Betriebliche Erste Hilfe während der Pandemie

Hör Dich sicher!

Play Episode Listen Later Jun 25, 2020 14:30


Heute unterhält sich ein VBG-Expertenteam, bestehend aus Sonja Palme, Christian Mattern und Jochen Taubken aus dem DGUV-Fachbereich Erste Hilfe, mit Markus Raupach zum Thema betriebliche Erste Hilfe in der Pandemie. Da sich bedingt durch Maßnahmen gegen das Coronavirus aktuell viele Tätigkeiten und Organisationsabläufe in den Firmen stark verändert haben, stellt sich in vielen Firmen die Frage, welche Besonderheiten sich beim Thema betriebliche Erste Hilfe ergeben haben und wie damit umzugehen ist. Dabei steht vielerorts der konkrete Einsatz des Ersthelfers im Fokus. Wie ist es unter Berücksichtigung einer eigenen Infektionsgefährdung oder einer Gefährdung von anderen sinnvoll möglich, Erste Hilfe zu leisten? Und auf was muss der Unternehmer als Verantwortlicher für die Organisation der Ersten Hilfe im Betrieb achten? Worauf kann sich der Unternehmer verlassen, wenn er angehende Ersthelfer zu einer Ersthelferschulung schickt? Diese und viele weitere Fragen werden in dem Podcast praxisnah beantwortet.

Selbstverständlich Lebensretter
Folge 002: Eigenschutz beachten!

Selbstverständlich Lebensretter

Play Episode Listen Later May 17, 2020 23:47


SARS-CoV-2 hat Deutschland und die ganze Welt fest im Griff. Tiefe Einschnitte in unseren Alltag bestimmen die aktuelle Lage. Doch auch in dieser Zeit kommt es zu Situationen, in denen Erste-Hilfe von Nöten ist. Wie sich Ersthelfer schützen können und was aufgrund der Pandemie im Rahmen der Ersten-Hilfe zu beachten ist, möchten wir in dieser Folge beleuchten.

Klartext Corona | Der Expert:innen Podcast
So bereiten sich Notaufnahmen auf Covid-19-Fälle vor

Klartext Corona | Der Expert:innen Podcast

Play Episode Listen Later Apr 22, 2020 17:54


Wie hat sich der Arbeitsalltag in Notaufnahmen verändert? Und trauen sich wirklich weniger Menschen ins Krankenhaus, selbst wenn es sich um einen Notfall handelt? Darüber berichtet Professor Dr. Philipp Kümpers. Er ist Leiter der interdisziplinären Notaufnahme am Universitätsklinikum Münster. Sie haben weitere medizinische Fragen? Schreiben Sie uns gerne an redaktion@gesundheit-hoeren.de. Die Ärztinnen und Ärzte aus der Redaktion der Apotheken Umschau sowie weitere Fachleute antworten Ihnen im Podcast. Infos zu unserem Gast: https://www.ukm.de/index.php?id=medd_mitarbeiter0 sowie weitere Infos, warum es wichtig ist, bei Notfällen immer ins Krankehaus zu gehen https://www.facebook.com/UKMuenster/videos/561876671101201/ Mehr Tipps zur Ersten Hilfe während der Pandemie https://www.apotheken-umschau.de/Coronavirus/Erste-Hilfe-Wiederbeleben-in-Coronazeiten-558335.html Mehr Infos zum Coronavirus und Covid-19 finden Sie unter www.apotheken-umschau.de/Coronavirus Mehr Gesundheitspodcasts gibt es unter www.gesundheit-hoeren.de

M94.5 TO GO
#63 Sexismus in der Ersten Hilfe

M94.5 TO GO

Play Episode Listen Later Sep 6, 2019 7:20


Bei Erstversorgung ist schnelles Handeln das A und O. Egal ob Patientin oder Patient – hier zählt wirklich jede Sekunde. Trotzdem warten kranke Frauen länger auf Hilfe als Männer. Was Brüste und die #MeToo-Bewegung damit zu tun haben, darüber reden Sabrina Luttenberger und Sarah Sliwa.

Gesundheit to go
GTG 108 - Erste Hilfe am Kind

Gesundheit to go

Play Episode Listen Later Aug 21, 2019 16:47


In der 108. Episode geht es um das Thema „Erste Hilfe am Kind“. Inken Sözbir erzählt was es mit der Ersten Hilfe am Kind auf sich hat, was die größten Ängste und srgen dabei sind und wie sich jeder für den Ernstfall gut vorbereiten kann. Links zur Podcast-Episode (auch unter https://www.gesundheit-to-go.de): Inkens Praxis: http://alternativemedizin.hamburg/Inkens Erste-Hilfe-Seite: http://www.die-kinderschwester.de/Praxiswebseite: https://www.heilpraktiker-mallok.de/ Folge direkt herunterladen

Podcast – Lernpfote
018 Erste Hilfe am Hund – Sofortmaßnahmen Teil 2

Podcast – Lernpfote

Play Episode Listen Later Jun 11, 2019 47:01


Dies ist der zweite Teil von Sofortmaßnahmen der Ersten-Hilfe am Hund. In dieser Folge geht es um Erste-Hilfe-Maßnahmen bei folgenden Notfällen: Magendrehung Krampfanfälle Vergiftungen Schock und Herz-Kreislaufstillstand Hier findest du den Vordruck einer Stichwortliste für dein Telefongespräch mit dem Tierarzt, bei einem Notfall, als PDF-Datei,  „Klicke hier!“ Beim Tox-Zentrum erhältst du kostenlos, rund um die Uhr, ärztliche Auskunft bei Vergiftungsfällen oder Vergiftungsverdacht: Hier geht’s zum Tox-Zentrum: „Klicke hier!“ Nutze gerne […] Der Beitrag 018 Erste Hilfe am Hund – Sofortmaßnahmen Teil 2 erschien zuerst auf Lernpfote.

Podcast – Lernpfote
017 Erste Hilfe am Hund – Sofortmaßnahmen Teil 1

Podcast – Lernpfote

Play Episode Listen Later Jun 10, 2019 34:42


Dies ist der erste Teil von Sofortmaßnahmen der Ersten-Hilfe am Hund. In dieser Folge geht es um Erste-Hilfe-Maßnahmen bei folgenden Notfällen:  Verletzungen: Bissverletzungen Schnittverletzungen Augenverletzungen geschlossene und offene Brüche stark blutende Wunden Nasenbluten Insektenstiche Hitzekollaps / Hitzschlag Fremdkörper im Maul Wenn du lieber liest, als hörst, findest du den Blogartikel hier: „Erste Hilfe am Hund – Sofortmaßnahmen“ Kontakt: Webseite: www.lernpfote.de Blog: alle Beiträge Mail an Stephanie: lernpfote@web.de Apple: Lernpfote-Podcast  Für einen […] Der Beitrag 017 Erste Hilfe am Hund – Sofortmaßnahmen Teil 1 erschien zuerst auf Lernpfote.

Vanlust - Bewusst auf Rädern
"ERSTE-HILFE" IM VANLIFE

Vanlust - Bewusst auf Rädern

Play Episode Listen Later Mar 3, 2019 86:39


"ERSTE HILFE" IM VANLIFE | Jedem möchte schnell geholfen werden, wenn ihm mal etwas zustößt! Deshalb ist es so wichtig, dass das Thema Erste Hilfe so oft es nur geht, angesprochen wird. Aus unserer Community kam der Anstoß und die Bitte, dass wir eine Folge über Erste Hilfe im Vanlife machen. Zum Glück ergab es sich, dass wir mit Susann (@campervantastisch) ins Gespräch kamen. Sie ist Ärztin und hat sich bereit erklärt, uns dabei zu unterstützen und Rede und Antwort zu diesem Thema zu stehen. Es ist eine extrem informative Folge geworden, die intensiv in das Thema einsteigt und viele sehr wichtige Aspekte der Ersten Hilfe beschreibt. Im Folgenden werden wir Dir eine Liste mit an die Hand geben, damit du beim nächsten 'Einsatz' keine Angst haben musst, etwas nicht zu wissen. Wir bereiten dich vor und nehmen Dir die Angst, etwas falsch zu machen! Aber eins möchten wir noch klarstellen: DIE INFOS IN DIESEM BEITRAG/PODCAST ERSETZEN KEINE FACHLICHE BERATUNG ODER EINEN ERSTE-HILFE-KURS! VERHALTEN AM UNFALLORT Möglichst Ruhe bewahren! Eigenschutz! - mit Abstand parken - Warnblinkanlage anschalten - Warnwesten anziehen (Es sollte immer eine Weste pro eingetragene Sitzplätze im Auto sein!) - Mit Vorsicht aussteigen und hinter die Leitblanke/den Fahrbahnrand stellen (auch bei schlechtem Wetter) - Überblick verschaffen und Warndreieck aufstellen (100 Meter entfernt und gut sichtbar / bei unübersichtlicher Stelle, Kurve oder auf der Autobahn, lieber weiter weg) - NOTRUF (112) spätestens jetzt absetzen! bzw. andere Leute anrufen lassen! (Hier werden dir die 5 W-Fragen gestellt) -- WO ist es passiert? -- WAS ist passiert? -- WIEVIELE Verletzte/Betroffene? -- WELCHE Art von Verletzungen? -- WARTEN auf Rückfragen! - Verletzte wenn möglich in Sicherheit (z.B. hinter Leitplanke - aber Achtung, immer auf den Eigenschutz achten!) bringen - "Unverletzte" können Schock oder innere Verletzungen haben. Diese Personen auch in Sicherheit bringen und immer ein Auge auf sie haben. Sie können im Schock unvorhersehbare Dinge machen! - ERSTE HILFE Deine Vanlüstlinge Christian & Mogli