ceos of trying

Folge 46: Karten auf den Tisch – über Ehrgeiz, Beziehungsgespräche und stille Entscheidungen, die alles verändern. Ab auf den heißen Stuhl mit euch: Was macht uns eigentlich ehrgeizig? Und wann wird dieser Ehrgeiz endlich unserer – statt übernommen? Welchen mutigen Versuch würden wir gern einer anderen Frau schenken, den wir uns selbst hart erarbeitet haben? Und wie ziehen wir Vorsätze wirklich durch? Lea & Lauras Smalltalk-Agenda? Wie immer: Deep Talk. Es geht um persönlichen Wandel – nicht inszeniert, sondern echt.Lea teilt ihre drei magischen Schritte, mit denen sie wieder klar denkt und ehrgeizig bleibt – ohne sich selbst dabei zu verlieren.Laura erzählt von ihrer „zweiten Pubertät“ in den Dreißigern und davon, warum sie mit 31 keine Ausreden mehr akzeptiert – weder für ihren Körper noch für ihre Komfortzonen.Schnallt euch an: In dieser Folge geht's darum, wie man persönliche Experimente wirklich durchzieht.Was Support bedeutet, wenn er sich gut anfühlt – und warum Beziehungsgespräche nicht immer harmonisch, aber immer ehrlich sein sollten.Die beiden ceos sprechen über Entscheidungen, die niemand mitkriegt – aber trotzdem alles verändern.Tiefer wird's nicht, ceos.Was du aus dieser Folge mitnehmen kannst:– Warum Joggen nicht körperlich, sondern mental die größere Herausforderung ist– Wie es sich anfühlt, wenn Ehrgeiz weicher, aber echter wird– Was sich verändert, wenn du Verantwortung für dein Energie-Konto übernimmst– Wieso du ehrgeizig sein kannst – und gleichzeitig sanft mit dir– Was passiert, wenn du deine Zukunftsversion ernst nimmst und die Ausreden sein lässt– Türöffnerinnen – und warum echte Unterstützung sich nach Magie anfühlen kannCiao Kakao.Laura & Lea

Die April Theory geht gerade auf TikTok viral – sie sagt: Der echte Neuanfang beginnt nicht am 1. Januar, sondern erst jetzt. Im Frühling. Wenn das Licht zurückkommt, der Körper aufwacht und die Seele sagt: „Let's go.“ Laura und Lea nehmen den Trend auseinander – mit astrologisch, historisch und mit ceos of trying Manier. Was ist dran an diesem Aufbruch? Und warum fühlt sich der April plötzlich wie der wahre Jahresstart an?Schnall dich an – in dieser Folge wird's hell. Im Kopf, im Körper und vielleicht auch im Kalender. Es geht um Neuanfang als inneren Rhythmus – nicht als gut gemeinten Jahresvorsatz. Um den Moment, in dem dein System auf Start schaltet, obwohl du eigentlich dachtest, du wärst schon längst losgelaufen.Laura und Lea reisen von TikTok über die alten Römer nach Schweden zum Lichterfest und nach Japan zur Kirschblütenzeit. Und stellen fest: Fast überall beginnt das Schaffensjahr im Frühling. Warum? Weil's Sinn macht – biologisch, emotional, spirituell.Kurz zum Nachlesen: Die April Theory sagt: Mehr Licht, mehr Serotonin, mehr Mut. Kein Trend, sondern ein Upgrade deiner inneren Software. Kein Neustart auf Knopfdruck – sondern ein Reset, der dich langsam wieder bei dir ankommen lässt. Dazu gibt's: Mondphasen-Talk, Traumdeutungsansätze, ein paar Albträume – und die Frage, ob uns der Mond gerade wach küsst oder durchschüttelt. Eine gute Mischung, wie ihrs kennt. Außerdem sprechen Laura und Lea über Selbstständigkeit, den Forbes-30-under-30-Mythos und warum April vielleicht der beste Monat ist, um auszusteigen aus dem Vergleich – und einzusteigen in den eigenen ceo-Modus aka authentischen Ich.Es geht um Erfolg. Nicht den lauten, sichtbaren. Sondern den, der aus dir selbst kommt. Nicht aus Strategie, sondern aus Stimmigkeit. Nicht fürs Außen, sondern für dich.Laura erzählt, von ihrem neuen Experiment, Speakerin zu werden – Lea nimmt uns mit auf ein Influencer-Event, das zum echten Full Circle Moment wurde – und zu einem Reminder: Du schaffst alles, was du dir vornimmst. Nicht mehr, nicht weniger. Diese Folge ist für alle, die den April nicht nur fühlen, sondern nutzen wollen. Für alle, die merken: Da geht was. Und das fühlt sich nicht nach Müssen an, sondern nach: Jetzt bin ich dran.Ready für ein Systemupgrade? Laura & LeaInstagram:CEO of Trying → https://www.instagram.com/ceooftrying/Lea Martine → https://www.instagram.com/lea.martine/Laura Clarissa Daume → https://www.instagram.com/lauraclarissadaume/LinkedIn:Laura Daume (Brand Marketing) → https://www.linkedin.com/in/laura-daume-brandmarketing/Lea Martine Lotz → https://www.linkedin.com/in/leamartinelotz/TikTok:Lea Martine → https://www.tiktok.com/@lea.martine?lang=de-DELea Martine (Alternative Link) → https://www.tiktok.com/@lea.martine?is_from_webapp=1&sender_device=pc

Wer bin ich und wenn ja, wie viele Persönlichkeitstests braucht es dafür?Schnallt euch an – es wird persönlich. Diese Folge fühlt sich an wie eine Mischung aus Klassenfahrt, innerer Klausurphase und wildem Selbst-Coaching. Sie tauchen ab in die Welt der Persönlichkeitstests. Mit ehrlichen Fragen, wilden Aha-Momenten und ein bisschen Selbstironie. Laura erzählt von einem kleinen Beauty-Desaster, das überraschend viel über Selbstbild, Fremdwahrnehmung und den Wunsch nach Struktur offenbart. Lea berichtet von ihrer ersten echten Begegnung mit Persönlichkeitstests – und warum die Ergebnisse mehr ausgelöst haben als nur ein zustimmendes Nicken. Sie sprechen darüber, wie es ist, gleichzeitig null konsistent und extrem ehrgeizig & erfolgreich zu sein. Warum sie gerne jemand wären, der Pläne macht. Und warum „Dinge zu Ende bringen“ nicht immer das ist, was sie erfüllt, sondern manchmal einfach nur anstrengt. Was tun sie eigentlich, um stolz auf uns zu sein? Und wie schafft man es, diesen Stolz wirklich zu fühlen, nicht nur abzuhaken? Sie fragen sich: Wie fühlt es sich an, wenn man sich selbst versteht – nicht, um sich zu optimieren, sondern um sich wirklich zu begegnen? „Trying ist leichter, wenn du weißt, wer da eigentlich versucht." Denn wer sich selbst kennt, kann nicht nur besser mit anderen arbeiten, sondern auch besser mit sich selbst umgehen. Sie nehmen euch mit auf eine Reise durch MBTI, Big Five und kreative Tests, die uns nicht in Boxen stecken, sondern zeigen, welche Box sie selbst gebaut haben. Ganz nebenbei sprechen sie über Kreativität: Hat wirklich jede*r welche (ja!)? Und was, wenn man gar nicht so diszipliniert ist wie die anderen Gründer*innen auf LinkedIn? Kann man trotzdem erfolgreich sein? Lea und Laura erzählen, wie sie arbeiten – manchmal gegensätzlich, aber immer irgendwie komplementär. Wie sie mit unseren Persönlichkeitstypen nicht kämpfen, sondern sie als Kompass nutzen. Und warum es manchmal schon reicht, sich ehrlich zu fragen: Was macht mir Freude? Und was gibt mir Energie? Diese Folge ist kein Psychotest. Aber vielleicht eine kleine Einladung zur Selbsterkenntnis – mit ein paar Lacher und ehrlichen Momenten inklusive.**Was du aus der Folge mitnehmen kannst:**- Warum Persönlichkeitstests nicht dein Schicksal bestimmen, aber dir gute Spiegel sein können - Wie du Muster in dir erkennst – und durchbrichst - Was dein Archetyp mit deinem Arbeitsstil zu tun hat - Warum kreative Menschen oft keine „Finishers“ sind – und wie man trotzdem stolz sein kann - Wie Persönlichkeitstests auch in Beziehungen, Teams und Freundschaften helfen - Warum inneres Wachstum bei deinen Triggern beginnt - Und warum du mehr bist als ein Ergebnis auf einer SkalaErwähnte Tools & Bücher: „kreativ – Die Kunst, nicht perfekt zu sein“ von Rick Rubin16 Personalities Test (MBTI) Big 5 Test von BlossomUp

Oldie, but Goldie – die beliebtesten drei Folgen in einer? Yes please, anschnallen und inspirieren lassen. Diese Best-of-Folge bringt zusammen, was euch am meisten bewegt hat, was wir alle gefühlt jede Woche hören sollten, um die großen Experimente unseres Lebens zu begehen. - Let them Theory – für mehr Leichtigkeit, wenn andere dich nicht verstehen.- Rückführung in vergangene Leben – für alle, die wissen wollen, woher sie kommen (und was das mit heute zu tun hat).- 11 goldene Regeln des Versuchens – für jede*n ceo, die gerade in der Loop stecken zwischen losgehen, scheitern, neu probieren.Die große Frage: Ist das die beste Folge jemals, weil 3 der beliebtesten Folgen in einer sind?Die Frage lassen wir euch ceos beantwortenWas du mitnimmst:- Die Kunst, andere ziehen zu lassen – und dich selbst zu halten- Warum frühere Leben manchmal mehr über dich sagen als dein Lebenslauf- Wie du versuchst, ohne dich zu verlierenDiese Folge ist wie ein kleines Archiv deiner liebsten Aha-Momente – zum Immer-wieder-Anhören, Mitnicken und Weiterdenken. Enjoy the trip & thanks for trying.

Forget everything you think you know – über Schmerz, Heilung und wie dein Körper wirklich funktioniert. ceos, schnallt euch an - es wird inspirierend und nach der Folge hast du die Motivation, Großes zu bewirken. Bist du bereit? Heute haben wir Prof. Dr. Albrecht Molsberger zu Gast – einen echten ceo of trying. Er hat sich nicht mit dem Status quo der westlichen Medizin zufriedengegeben, sondern gefragt: Geht da noch mehr? Während andere an der Oberfläche kratzten, hat er tiefer gegraben – und dabei nicht nur herausgefunden, dass Akupunktur wirkt, sondern auch dafür gesorgt, dass sie in Deutschland zur Kassenleistung wurde. "Die westliche Medizin denkt in Maschinen, die Chinesische Medizin denkt in Mustern." Und genau das ist der Unterschied. Chinesische Medizin, kurz TCM zeigt deutlich: Unser Körper ist kein Auto, das man in die Werkstatt bringt und reparieren lässt – sondern ein komplexes System, das sich selbst regulieren kann, wenn man es richtig versteht. Was du aus dieser Folge mitnimmst: - Warum Schmerz nicht das Problem, sondern der Hinweis auf das Problem ist - Wieso Medikamente oft nur Symptome übertünchen, statt wirklich zu helfen - Wie Akupunktur die Selbstheilung aktiviert – und warum sie gerade bei chronischen Schmerzen ein Gamechanger ist - Was wir nachhaltig gegen Migräne, Rückenschmerzen und Histaminintoleranz machen können- Was es mit der Axomeratherapie auf sich hat – und warum elektrische Felder der Schlüssel zur Schmerztherapie sein könnten "Wenn du glaubst, dass du mit einer Pille ein komplexes Problem löst – denk nochmal nach." Denn Heilung ist kein Konsumprodukt. Du kannst sie nicht kaufen, du musst sie verstehen. Albrecht teilt seine Geschichte: Von einem neugierigen Medizinstudenten, der nicht lockerließ, bis hin zum Mann, der eine der größten Akupunktur-Studien Deutschlands mit auf den Weg gebracht hat. Er weiß, wie es sich anfühlt, wenn Türen zufallen – aber auch, wie man trotzdem weitergeht. "Es dauert alles länger, als man denkt – aber wenn man dranbleibt, wird es viel größer, als man jemals erwartet hat." No words needed, ceo of trying Mentalität, wie sie im Buche steht. Albrechts Lebensexperiment: Die Axomeratherapie – eine bahnbrechende Methode, die den Körper durch bioelektrische Felder in die Selbstheilung bringt. Klingt wie Science-Fiction? Ist es nicht. Es ist die Zukunft der Schmerztherapie. Diese Folge ist für alle, die nicht nur Symptome bekämpfen, sondern wirklich verstehen wollen, wie Heilung funktioniert. Sie ist für Menschen, die in diesem Leben richtig viel erreichen wollen, lebenslange Neugierde spüren wollen und das Leben als große, spannende Learning-Opportunity sehen wollen. Wie Albrecht eben. Viel Spaß beim Zuhören! Und vielen Dank an Albrecht für die Inspiration.Weitere Infos zu Prof. Dr. Albrecht Molsberger:Prof. Dr. Albrecht Molsberger ist Gründer der Forschungsgruppe Akupunktur und der Axomera-Therapie. Er bringt jahrzehntelange Erfahrung in der TCM mit, hat maßgeblich dazu beigetragen, dass TCM in Deutschland etabliert wurde, die großen deutschen Akupunktur-Studien initiiert und über 8.000 Ärzte ausgebildet. Mehr Infos findet ihr auf:- https://akupunktur.info/ - https://axomera.com/Hier gibt es mehr von uns:

ceos, willkommen in der Ära des Erwachsenseins.Ihr habt es gehört – wir sprechen über die Power des Erwachsenseins. Klingt erstmal nach Steuererklärung und zu vielen Tabs im Kopf, aber let's be real: Erwachsen sein bedeutet nicht nur Verantwortung, sondern vor allem Entscheidungsfreiheit. Und genau darum geht's heute.Laura und Lea nehmen euch mit in die Frage: Wie trifft man eigentlich wirklich eigene Entscheidungen? Und warum fühlt es sich oft so an, als würden wir uns zwischen gesellschaftlichen Erwartungen, To-do-Listen und der Angst, etwas falsch zu machen, verlieren?Es geht um die Kunst, sich selbst auszuwählen – sei es beim Job, beim Lifestyle oder in Beziehungen. Die beiden reflektieren über den Druck, immer „richtig“ entscheiden zu müssen, und warum die wahre Power des Erwachsenseins darin liegt, sich nicht länger zu rechtfertigen.Und dann kommt die vielleicht überraschendste Erkenntnis: Erwachsen sein hat ganz schön viel mit Anfänger-Geist zu tun. Klingt paradox? Ist es aber nicht. Denn wahre Entscheidungsfreiheit beginnt, wenn wir aufhören zu glauben, dass wir schon alles wissen müssen. Wenn wir uns erlauben, Dinge neu zu denken, Fehler zu machen und nicht immer einen Fünfjahresplan zu haben.Außerdem reflektieren die beiden über die letzte Folge mit Tatjana Lucia – und eine Sache ist hängen geblieben: Langsamkeit ist der absolute Gamechanger, wenn es um Kreativität und Lebensqualität geht. Wir leben in einer Welt, die immer schneller rennt, aber was passiert, wenn wir bewusst entschleunigen? Was, wenn der Schlüssel zu guten Entscheidungen und echter Erfüllung nicht im Mehr-Tun, sondern im Weniger-Müssen liegt?Diese Folge ist eine Liebeserklärung an die Freiheit, die mit dem Erwachsensein kommt – wenn wir aufhören, unser eigenes Leben nach den Erwartungen anderer zu gestaltenHier gibt es mehr von uns:

ceos, wir hoffen ihr seid angeschnallt. Es ist Zeit aufzuwachen und die eigeneKreativität undSinnlichkeit wiederzufinden. Setzt die Lupe auf, denn Genuss, Kreativität, Sinnlichkeit – nicht nur ein nettes Extra, sondern essenziell für dein Leben. 

In dieser Folge nehmen Laura und Lea dich mit auf eine Reise zu mehr Kreativität, Sinnlichkeit undHeilung – und mit dabei istTatjana Lucia. Psychotherapeutin, Künstlerin und ein echter ceo of trying, die weiß, wie wichtig es ist, sich selbst Raum für Kreativität und Freude zu nehmen.
Tatjana erzählt, wie sie von Kapstadt nach London und schließlich zu ihrer eigenen Praxis gekommen ist. Sie spricht darüber, wieKreativität eintherapeutischer Prozess sein kann und warum sie ihre größteTransformation erlebt hat, als sie aufgehört hat, ihre Gefühle zu kontrollieren.
Ihre Mission: Viele Menschen haben den Kontakt zu ihrerkreativen Essenz verloren, weil das Leben laut und schnell ist. Tatjana lässt Räume entstehen, in denen Kreativität wieder Platz hat, keinLuxus ist, sondern eine Notwendigkeit. Wenn sich dein Alltag wie ein grauer Pulli an einem Montagmorgen anfühlt, dann ist das dein Zeichen.Die Drei sprechen darüber, wie wir unsere Kreativität wiederfinden und warum Genuss kein guilty pleasure ist. Die Folge gibt dir das Gefühl genug zu sein, das Selbstbewusstsein wieder anzufangen und deine eigene Muse zu finden. Kurz gesagt: Sie gibt dir die Umarmung, die du brauchtest, auf deine innere Stimme zu hören. Vielleicht ist das genau das, was du heute brauchst.Kreativität bedeutet nicht, dass du ab jetzt Künstler*in werden musst – sondern, dass du dein Leben wieder nach deinen eigenen Regeln gestaltest.

The vibe you give, is the vibe you get. Also, Zeit, deine innere Muse aus dem Keller zu holen. Vollgas.Hier gibt es mehr von Tatjana:

„Du brauchst Mut, deine Worte im Raum stehen zu lassen – und keinen Weichspüler, der sie verwässert.“ Hat jemand Mut gesagt? Ceos, wir kommen.Anschnallen, denn diese Folge hat das Potenzial, eure innere und äußere Stimme komplett zu ü. Wie hört man mir eigentlich endlich mal zu ? Das haben sich Laura und Lea auch gefragt.In dieser Folge treffen Laura und Lea auf Speaker Coach Eva Loschky und nehmen euch mit auf eine Reise zu eurer authentischen Stimme. Denn klar ist: Wer mit seiner Stimme überzeugt, überzeugt die Welt, oder eben dein kommendes Date (Psst Dating Tipps inklusive).Wie du sprichst beeinflusst deine Ausstrahlung, deine Message und dein Standing. Ob in Gehaltsverhandlungen, auf der Bühne oder beim Small Talk – wie du sprichst, entscheidet, wie du wahrgenommen wirst. Und jetzt kommt der Plot Twist: Es ist nicht nur das, was du sagst, sondern wie du es sagst. Eva gibt Tipps, die so einfach klingen, dass du denkst, warum du das nicht längst machst.Halt Stop! Gibt es eigentlich Sprach-No-Gos? Ohja. Keine Pause, keine Klarheit, kein Punkt – und zack, keiner hört mehr zu. Die ceos machen Schluss mit Unsicherheiten, hochgezogenen Stimmen und endlosen Erklärungen. Zeit, den Raum einzunehmen, der längst euch gehört.The vibe you give, is the vibe you get.In dieser Folge erfahrt ihr:* Warum Pausen der Hidden Champion für starke Kommunikation sind.* Wie du mit der richtigen Stimmfarbe nicht nur sprichst, sondern wirkst.* Wie du in Verhandlungen und Gesprächen mit klaren Botschaften dominierst.* Warum die Haltung „Komm in mein Haus“ (yes, wirklich) alles ändert – vom Netzwerk-Event bis zur Bühne.* Die kleinen Tricks, die deine Stimme von „okay“ zu „unvergesslich“ machen. Auch beim Dating!Findet Eva hier:*Für dein kostenloses Erstgespräch.

Die Karten kamen auf den Tisch: Bei Laura in Berlin und bei Lea in Kapstadt. Während Laura den Berliner Winter meistert, tankt Lea im Kapstädter Sommer Sonne. In dieser Folge ist wieder Deep Talk angesagt: Die zwei ceos sprechen darüber, wie wichtig es ist, sich selbst die besten Bedingungen fürs Leben und Arbeiten zu schaffen. Sie reden über Solidarität unter Frauen, wie man sich gegenseitig unterstützt, ohne Neid im Weg stehen zu lassen, und diskutieren: Ehrlichkeit oder Loyalität – was ist wichtiger? Außerdem teilen sie, wie du dein Selbstbewusstsein stärken kannst, warum zyklusorientiertes Leben ein echter Gamechanger ist und wie du als Frau harmonisch zwischen all deinen Rollen wechselst, ohne dich selbst zu verlieren. Die Folge ist vollgepackt mit ehrlichen Einblicken, Learnings und ceo-Power, die dich inspiriert, mutig Neues auszuprobieren. Und wieder heißt es, beantworte selbst die Fragen: 
 Die Fragen aus dem Kartenspiel: * Wie definierst du Solidarität zwischen Frauen und warum ist sie dir wichtig? * Was würdest du jungen Mädchen sagen, um ihr Selbstbewusstsein und ihre Selbstachtung zu stärken? * Welche Aktivitäten kannst du deinem Zyklus entsprechend verschieben, damit das Energielevel zu den Tätigkeiten passt? * Welche Strategien kannst du entwickeln, um unterschiedliche Rollen als Frau harmonisch zu integrieren und dabei authentisch zu bleiben?

Dein inner ceo wartet darauf, dich zu führen – mit Klarheit, Mut und Leichtigkeit. ceos, schnallt euch an – jetzt wird affirmiert. Mit uns zusammen wirst du mutig genug, die eigenen Herausforderungen zu stemmen, Neues zu wagen und selbstbewusst voranzugehen. Es ist Zeit, deinem inner ceo die Führung zu überlassen und die beste Version von dir zu leben. In dieser Folge haben wir für dich eine kraftvolle Mischung aus Meditation und Affirmation geschaffen. Der Inner CEO Talk ist dein täglicher Boost, um Klarheit zu finden, Fokus zu stärken und dein volles Potenzial zu manifestieren. Mit jeder Wiederholung stärkst du dein Selbstbewusstsein, entwickelst innere Stärke und ziehst Erfolg und Leichtigkeit in dein Leben. Diese Affirmation hilft dir, deinen Inner ceo zu aktivieren – die Version von dir, die mit Leichtigkeit führt, Herausforderungen meistert und dein Leben bewusst gestaltet. Durch regelmäßiges Hören dieser Affirmation bringst du dich Schritt für Schritt in die ceo-Energie, die bereits in dir steckt. Mut, innere Stärke und Fokus sind da – du musst sie nur wachrufen. Und jetzt: Lauft los, hört rein & erschafft Mutiges. Warum täglich hören? - Diese Meditation erinnert dich jeden Tag daran: - Deinen Tag bewusst und mit positivem Mindset zu beginnen. - Fokus und innere Stärke zu entwickeln – egal, was auf dich zukommt. - Selbstvertrauen zu tanken und in deine ceo-Energie zu kommen. - Erfolg, Leichtigkeit und Fülle in dein Leben zu ziehen.

Human Design sagt dir, wer du bist, bevor dir die Welt gesagt hat, wie du zu sein hast. Genau das durften Laura und Lea in dieser Folge erfahren – und zwar auf einem ganz neuen Level. Gemeinsam mit Human Design Readerin Chi haben sie ein Reading gemacht und Dinge übereinander und voneinander erfahren, die sie so noch nie wussten. Wie tickt Laura? Was braucht Lea? Und warum fällt es uns oft so schwer, Entscheidungen zu treffen oder unsere Stärken zu sehen? In dieser Folge sprechen die ceos of trying darüber, was Human Design wirklich bedeutet, wie es dir helfen kann, dich selbst besser zu verstehen, und warum dein Chart der Schlüssel zu deinem inneren Frieden sein könnte. Spoiler: Das, was du suchst, ist oft schon da – du musst nur den Weg zu dir selbst finden. Chi hilft dir dabei, dein Potenzial zu entfalten und deine Einzigartigkeit zu feiern. Falls du Lust hast, selbst in die Welt von Human Design einzutauchen, findest du Chi hier: Chi auf Instagram Mehr Infos & Readings buchen In dieser Folge erfahrt ihr: Was Human Design wirklich ist und wie es dir helfen kann, deinen Weg zu finden. Was Laura und Lea in ihrem eigenen Reading gelernt haben – und warum sie völlig geflasht waren. Wie du mit deinem Chart Entscheidungen triffst, die wirklich zu dir passen. Warum es Zeit ist, deine Stärken und Talente zu sehen und auszuleben. Schnallt euch an, lehnt euch zurück und lasst euch von der Magie des Human Designs überraschen. Vielleicht wartet der größte Aha-Moment deines Lebens direkt hinter deinem eigenen Chart!

The mirror isn't gonna smile back at you before you not smile at the mirror. Deswegen ölt die Stimme, denn was nach ich bin folgt, folgt. Achtung, steile These, aber mit deiner Sprache bestimmst du wie mutig, selbstbewusst und erfolgreich du bist, wirst und warst. Du kannst beeinflussen, ob du Ziele erreichst oder eben auch nicht. Laura und Lea haben diesen Monat sich ganz bewusst auf ihre innere Stimme fokussiert. Denn: Was wir uns täglich sagen, wird zur Realität. Viel zu häufig sprechen wir mit uns selbst so böse, wie wir mit niemanden anderen sprechen würden. Und das wird sich nach dieser Folge drastisch ändern. Die ceos of trying erklären nämlich, wie wir richtig visualisieren und manifestieren. Kurz gesagt: Wie das, was wir uns vornehmen und träumen, wirklich Realität wird. Spitzt die Ohren, seid lieb zu euch und erreicht alles, was ihr euch je erträumen könntet. Anschnallen - nicht vergessen! - Wie manifestieren wirklich funktioniert. - Wie sich Lea einen gesunden Körper manifestiert hat - Warum man manchmal die aktuelle Situation ignorieren sollte - Wie die beiden sich ihren beruflichen Erfolg manifestiert haben - Wie wir von negativen Selftalk zu positiven Selftalk switchen können und was das verändert - Lauras größtes Morning Learning - Lea Affirmations- & Manifestations Routine

Schnallt euch an, die ceos sind zurück. In der zweiten Staffel geht es um unternehmerische Meilensteine, chaotische Wohnungen, ghosting Geheimnisse und andere Geständnisse. Lea und Laura verbannen das Ideal der clean girl Ästhetik aus ihrem Leben und sprechen über unternehmerische Herausforderungen, Kommunikationsfuck-ups und (noch) nicht umgesetzte Berufswünsche. Sie räumen mit dem Mythos auf, dass Neuanfänge und mutige erste Male sich gut anfühlen - guess what: das tun sie nämlich nie und erklären, wie es trotzdem Spaß macht, außerhalb der Komfortzone zu sein. In der neuen und ersten Folge der zweiten Staffel geht es vor allem um eines:

Vorhang auf. Ohren gespitzt. Es wird magisch oder mystisch? Denn Laura und Lea lassen sich Tarot Karten legen. Bleiben die Beiden beruflich die nächsten Jahre vereint? Findet Lea dieses Jahr die Liebe ihres Lebens? Wird sich Laura beruflich nochmal umorientieren? Die Antworten gab es. So viel steht fest. Tarot Karten sind ein Thema, welches oft in eine ganz bestimmte Ecke gesteckt wird aber gehört es da wirklich hin? Mystisch, Magisch oder übernatürliche Kräfte? Was steckt dahinter? Ohne Erwartungen, mit gewohnt viel Neugierde und einer großen Faszination für Glory, ihre Tarot Readerin, springen sie in ihr neues Experiment. Und was dann passiert, können beide nicht glauben. (Erfahrt ihr natürlich im Podcast, ist klar, *hust *hust.) In der neuen Folge ceos of trying, schauen Laura und Lea im Interview mit Spiritual Guide und Tarot Readerin Glory Müller hinter die Kulissen der Tarot Karten, sprechen über die Bedeutung der eigenen Klarheit zum inneren Team, wie man überhaupt Tarot Readerin wird und wie Tarot Karten das eigene persönliche Wachstum beeinflussen können. Und natürlich lassen sie Einblicke in ihr Reading und somit Privatleben springen (intim wie immer) und erzählen, wie das Reading für sie war. In dem Sinne, holt euch den Cacao und ran da. Werde ceo of trying mit Glorywww.glorymueller.com instagram: @glorymueller @theglowup.tribe YouTube: The Glow Up Tribe (by Glory Mueller) Chapters 09:27 Tarot-Reading: Wie, wo, was 21:46 Die Bedeutung von offener und guter Kommunikation in Beziehungen 25:13 Authentizität: Wie man sich in allen Lebensbereichen zeigt 28:35 Tarotkarten: Unterstützung der persönlichen Entwicklung und des Selbstausdrucks 43:58 Klarheit und Sicherheit in der spirituellen Arbeit 46:42 Die Beziehung zum geistigen Team und die feminine Energie 48:24 Die Verbindung zu den Vorfahren und die Rolle der DNA 58:54 Der Anfängergeist als Schlüssel zur Offenheit KEYWORDS Tarotkarten, Reading, Präzision, Klarheit, berufliche Entwicklung, persönliche Entwicklung, Authentizität, Selbstreflexion, Weckruf, Bestätigung, Kommunikation, Beziehungen, Authentizität, Tarotkarten, persönliche Entwicklung, Klarheit, Sicherheit, spirituelle Arbeit, geistiges Team, feminine Energie, Vorfahren, freier Wille, Angst, Offenheit, Anfängergeist CEOS OF TRYING ceos of trying ist ein Selbsterfahrungs- & Wissens-Podcast mit Laura Daume und Lea-Martine Lotz. Die beiden Frauen haben das Ziel, den Anfängergeist zurück in ihren Alltag zu bringen. Wie? Mit Selbstexperimenten aus den Bereichen Gesundheit, Wellness und Unternehmertum berichten Lea und Laura alle zwei Wochen von ihren Erfahrungen, Erkenntnissen und Learnings, die sie in ihren neuen Selbsttests erlebt haben. Ganz nach dem Motto Fly & Error berichten die Beiden ehrlich & ungeschönt, welche ihrer Selbstexperimente es am Ende in ihren Alltag geschafft haben. Mit jeder Folge wachsen sie gemeinsam mit ihrer Community mehr in die Rolle der ceos of trying. ÜBER UNS Laura Daume ist Podcast Co-Host und Gründerin der Agentur Brewing Brands in der sie als Marken- und Social-Media Expertin Start-ups und Unternehmen berät, ihre Identität zu finden und zu vermarkten. Lea-Martine ist Food & Health Expert, Unternehmerin und Podcast Co-Host mit einer Mission: happy & healthy is the new cool. Sie vereint ihre Leidenschaft zum Kochen mit einer vollwertigen Ernährung und einem ganzheitlichen Mindset, um sich gesund und wohl im eigenen Körper zu fühlen.

Die größte Challenge 2024 und ihr härtestes Sozialexperiment überhaupt: Here we are - anschnallen ist wieder angesagt, denn: Die ceos of trying Laura und Lea sagen eine Woche lang ohne weitere Begründung jeweils Ja und Nein. Und psst, anschnallen: Dieses Experiment ist etwas eskaliert. Während sich Lea gezwungenermaßen für eine neue Frisur entschied, sagte Laura alle ihre Zahnarzttermine ab. Denn während Lea zu allem „Ja“ sagte, was ihr in die Quere kam, experimentierte Laura mit der einfachen Antwort „Nein“ eine Woche lang herum. Die Beiden tauchen tief in die menschliche Psyche ein, hinterfragen wie gewohnt die gesamte Gesellschaft und ermutigen sich gegenseitig die eigene Intuition das Ruder übernehmen zu lassen und endlich laut JA oder eben NEIN zu rufen. Im Selbstexperiment wird eines klar: Unsere größte Aufgabe im Leben ist es zu wissen, was wir wollen und mutig genug zu sein, das auch zu kommunizieren. Wann hast du das letzte Mal nein gesagt, ohne eine weitere Begründung oder Ausrede? Wann hast du das letzte Mal Ja gesagt, obwohl du noch nicht mutig genug dafür warst? Lea und Laura sprechen in ihrem 32. Experiment über das Ignorieren der eignen Grenzen, Leas Dating-Eskapaden und das Geheimnis, wie du wirklich ernst genommen wirst. Die Folge ist ein Impuls (oder ein Weckruf?), der dir hilft achtsamer mit deiner Intuition zu werden, dir selbst treu zu bleiben und ermutigt dich, Nein zu sagen, auch wenn es schwer fällt. Bist du dabei, dich eine Woche anzuschließen? Wir hoffen du schreist jetzt: JA! Chapters 02:14 Das Experiment: Eine Woche lang Ja oder Nein sagen 05:06 Die Schwierigkeit, Nein zu sagen 07:27 Wie hörst du auf deine eigene Intuition? 09:19 Wie setzt du eigene Grenzen? 11:17 Wie bleibst du dir selbst treu? 13:12 Leas Eskalation beim Friseur 15:01 Dating als Neverending-Selbstexperiment 28:44 Was passiert wenn wir keine Emojis mehr schicken? 32:32 Wie wirst du wirklich ernst genommen? 44:20 Ein Sneak Peek auf ein neues Format KEYWORDS Selbstexperiment, Ja sagen, Nein sagen, Grenzen setzen, Intuition, Selbstreflexion, Dating, Selbstexperiment, Generation, Tipps, Nein sagen, Intuition, Emojis, klare Aussagen CEOS OF TRYING ceos of trying ist ein Selbsterfahrungs- & Wissens-Podcast mit Laura Daume und Lea-Martine Lotz. Die beiden Frauen haben das Ziel, den Anfängergeist zurück in ihren Alltag zu bringen. Wie? Mit Selbstexperimenten aus den Bereichen Gesundheit, Wellness und Unternehmertum berichten Lea und Laura alle zwei Wochen von ihren Erfahrungen, Erkenntnissen und Learnings, die sie in ihren neuen Selbsttests erlebt haben. Ganz nach dem Motto Fly & Error berichten die Beiden ehrlich & ungeschönt, welche ihrer Selbstexperimente es am Ende in ihren Alltag geschafft haben. Mit jeder Folge wachsen sie gemeinsam mit ihrer Community mehr in die Rolle der ceos of trying. ÜBER UNS Laura Daume ist Podcast Co-Host und Gründerin der Agentur Brewing Brands in der sie als Marken- und Social-Media Expertin Start-ups und Unternehmen berät, ihre Identität zu finden und zu vermarkten. Lea-Martine ist Food & Health Expert, Unternehmerin und Podcast Co-Host mit einer Mission: happy & healthy is the new cool. Sie vereint ihre Leidenschaft zum Kochen mit einer vollwertigen Ernährung und einem ganzheitlichen Mindset, um sich gesund und wohl im eigenen Körper zu fühlen.

Ein Jahr ceos of trying. Ein Jahr Selbstexperimente. Ein Jahr Podcast. Ein Jahr mutiger sein, als die Jahre davor. Ein Jahr emotionale Achterbahn. Ein Jahr Laura & Lea. Ihr größtes Experiment 2023. Gründerinnen Real Talk, par excellence. Die beiden reflektieren gewohnt ungeschönt & ehrlich das erste Jahr von ceos of trying und damit ein ganzes Jahr als Podcaster. Sie geben dir alle Insights mit, was du wissen solltest, bevor du einen Podcast startest. Doch nicht nur das. Wie hat sich ihr Leben durch die Selbstexperimente verändert? Wie erlebten sie die Gründung? Worin sind sie stärker geworden und was ist eigentlich das Härteste an einem eigenen Podcast? Kurz: Wie wächst du, wenn du dich ins Versuchen begibst? Und wie wirst du eigentlich ceo of trying? Lea und Laura verraten in dieser Folge, wie sie aktives Zuhören lernten, wie sie lernten, damit klar zu kommen ihre eigene Stimme zu hören. Wie sie lernen ausdrucksstärker zu sprechen und ein Jahr lang ceos of podcast zu werden. Und falls du schon mal den Satz gehört hast: „Fokussier dich doch mal. Du kannst doch nicht ständig neue Dinge anfangen.“ Solltest du auf jeden Fall reinhören. Eins ist für Laura und Lea jedoch glasklar: wir sind ceos of trying und neugierig sein, ist unsere Stärke. Chapters 00:00 Ein Jahr ceos of trying: Das größte Experiment 2023 10:09 Die größte Herausforderungen des Podcastens 11:30 Die Bedeutung einer starken ceos Community 14:49 Die wichtigsten Insights für angehende Podcaster 15:19 Wie du durchs Experimentieren zu persönlichen Wachstum gelangst 19:00 Wie die eigene Positionierung UND neue Experimente sich vereinen lassen 27:24 Die Kunst des aktiven Zuhörens 28:49 Das Experimentieren mit eigenen Identitäten 31:01 How to: Offene und mutige Diskussionen führen 33:41 Die Magie von Generalisten und wie du einer werden kannst 48:00 Die andere Seite der Medaille des Erfolgs CEOS OF TRYING ceos of trying ist ein Selbsterfahrungs- & Wissens-Podcast mit Laura Daume und Lea-Martine Lotz. Die beiden Frauen haben das Ziel, den Anfängergeist zurück in ihren Alltag zu bringen. Wie? Mit Selbstexperimenten aus den Bereichen Gesundheit, Wellness und Unternehmertum berichten Lea und Laura alle zwei Wochen von ihren Erfahrungen, Erkenntnissen und Learnings, die sie in ihren neuen Selbsttests erlebt haben. Ganz nach dem Motto Fly & Error berichten die Beiden ehrlich & ungeschönt, welche ihrer Selbstexperimente es am Ende in ihren Alltag geschafft haben. Mit jeder Folge wachsen sie gemeinsam mit ihrer Community mehr in die Rolle der ceos of trying. ÜBER UNS Laura Daume ist Podcast Co-Host und Gründerin der Agentur Brewing Brands in der sie als Marken- und Social-Media Expertin Start-ups und Unternehmen berät, ihre Identität zu finden und zu vermarkten. Lea-Martine ist Food & Health Expert, Unternehmerin und Podcast Co-Host mit einer Mission: happy & healthy is the new cool. Sie vereint ihre Leidenschaft zum Kochen mit einer vollwertigen Ernährung und einem ganzheitlichen Mindset, um sich gesund und wohl im eigenen Körper zu fühlen.

Laura & Lea wurden hypnotisiert. Dabei verloren sie ihr gesamtes Geld und gingen bellend durch Berlin. Spaß beiseite. Was ist dran an dem Hype rund um Hypnose? Die CEOs of Trying begaben sich für dich in eine Trance, durch die sie ihren eigenen Ängsten und Unsicherheiten begegneten. Schnallt euch an, entspannt euch, schließt die Augen und lasst euch auf eine Reise zu den eigenen unterbewussten Blockaden und den stillen Stimmen des Unterbewusstseins ein. Was für Gefühle liegen tief in dir zu den Themen Körperbild, Finanzen, Selbstwert und Selbstbewusstsein? Warum triggern dich manche Dinge mehr als andere? Die Antworten liegen alle in uns, kommen jedoch selten zum Vorschein. Gemeinsam mit ihrer Hypnose-Reisebegleitung des Vertrauens, Eva Filzek, wagten die beiden mutig einen Blick auf ihre blinden Spots. In dieser Folge beschäftigen sich die drei mit den Fragen: Wie ist es eigentlich, hypnotisiert zu werden? Wie fühlt es sich wirklich an? Und kann es auch passieren, nie wieder "aufzuwachen"? Was ist Hypnose wirklich und was eben nicht? Mit ihrer Arbeit schafft Eva Raum für tiefe Gefühle. In ihren Sitzungen bringt sie Menschen ihrer eigenen Identität näher und verbindet sie ein Stück tiefer mit ihrem Unterbewusstsein. Denn dort wartet so einiges auf euch, nämlich: ein Dschungel aus Emotionen, Erinnerungen, Blockaden und Ängsten. Der Dialog mit dem Unterbewusstsein ist somit die größte Chance, ein mutiger CEO of Trying zu werden. Deal? Deal. LINKS ZUR FOLGE MEHR ÜBER EVA UND IHRE ARBEIT IN DER FOLGE, SPRECHEN WIR ÜBER: Was erwartet dich bei deiner ersten Hypnose?Was kann man mit einer Hypnose lösen? Ist Hypnose eine Quick-Fix-Lösung unserer Zeit? Welche Themen haben Laura und Lea in der Hypnose bearbeitet? Warum ist eine gute Reisebegleitung in der Hypnose so wichtig? Wie hilft Hypnose, unterbewusste Blockaden zu lösen? Wie fühlst du dich nach der Hypnose? Warum sind Vorstellungskraft und Loslassen entscheidend in der Hypnose? Wie kannst du Hypnose als Werkzeug zur persönlichen Weiterentwicklung nutzen? Wie kommst du in den Dialog mit deinem Unterbewusstsein im Alltag. KAPITEL 00:00 Die Faszination und Beliebtheit von Hypnose 07:52 Mythen und Missverständnisse rund um Hypnose 11:58 Ängste und Sabotage-Muster durch Hypnose lösen 24:46 Der Trancezustand und seine Wirkung 25:42 Der Zustand der tiefen Entspannung in der Hypnose 29:53 Was ist Hypnose wirklich und was ist es vor allem auch nicht? 40:09 Die Unterbewusstseins-Arbeit als Autobahn für persönlichen Fortschritt 46:24 Hypnose erfordert Offenheit und Einlassen 50:59 Hypnose als sanfte Überholspur für persönliches Wachstum 51:45 Der Druck von außen 52:13 Die Verbindung zu sich selbst 53:06 Die innere Amazone entdecken 54:05 Die Frage nach dem eigenen Wollen und der Selbstakzeptanz  58:09 Der Beginn einer persönlichen Entwicklung CEOS OF TRYING ceos of trying ist ein Selbsterfahrungs- & Wissens-Podcast mit Laura Daume und Lea-Martine Lotz. Die beiden Frauen haben das Ziel, den Anfängergeist zurück in ihren Alltag zu bringen. Wie? Mit Selbstexperimenten aus den Bereichen Gesundheit, Wellness und Unternehmertum berichten Lea und Laura alle zwei Wochen von ihren Erfahrungen, Erkenntnissen und Learnings, die sie in ihren neuen Selbsttests erlebt haben. Ganz nach dem Motto Fly & Error berichten die Beiden ehrlich & ungeschönt, welche ihrer Selbstexperimente es am Ende in ihren Alltag geschafft haben. Mit jeder Folge wachsen sie gemeinsam mit ihrer Community mehr in die Rolle der ceos of trying. ÜBER UNS Laura Daume ist Podcast Co-Host und Gründerin der Agentur Brewing Brands in der sie als Marken- und Social-Media Expertin Start-ups und Unternehmen berät, ihre Identität zu finden und zu vermarkten. Lea-Martine ist Food & Health Expert, Unternehmerin und Podcast Co-Host mit einer Mission: happy & healthy is the new cool. Sie vereint ihre Leidenschaft zum Kochen mit einer vollwertigen Ernährung und einem ganzheitlichen Mindset, um sich gesund und wohl im eigenen Körper zu fühlen.

Was passiert, wenn du vor laufender Kamera intime Fragekarten gezogen werden und sie ungeschönt, spontan und ehrlich von Laura, Lea beantwortet werden? Laura und Lea legen wieder die Karten auf den Tisch. Diese Folge handelt vom Lügen, zu großen Erwartungen, Verletzlichkeit, Freundschaften und dem perfekten Hochzeitstanz. Was ist Lea nach dem Burn eigentlich noch peinlich? Warum findet Laura lügen gar nicht schlimm? Was ist Leas größte Schwäche? Und wieso ist laura ein Körperklaus. Es wird witzig und hochromatisch. In dieser Folge wird Laura zum Dr. Dr. Dr. Daume und Lea zur mutigen Rebellin. Wo ist verzeihen nicht mehr möglich? Über Leas aktuell größtes Experiment, Schwäche zu zeigen und Hilfe zu erbitten. Sie offenbaren ihre tiefsten Wünsche und teilen das erste Mal ehrlich ihren ersten Eindruck voneinander. Diese Folge ist wie ein Gespräch unter besten Freundinnen - voller Lachen, tiefer Einblicke und echter Emotionen. Schnallt euch an & haltet ein Stück Schokolade bereit, thank us later. IN DER FOLGE, SPRECHEN WIR ÜBER: Was ist dir von unserer ersten Begegnung in Erinnerung geblieben? Was empfindest du als erstes Date von uns? Was hast du gedacht, als du mich das erste Mal gesehen hast? Welche Kleinigkeit kannst du nur schwer verzeihen Was findest du unfassbar peinlich gegenüber anderen Menschen? Kannst du dich einfach nicht mal schwach zeigen? Einfach Hilfe bitten? Was berührt dich heutzutage peinlich noch nach dem Burn? Was verabschiedet dich am meisten vor anderen Menschen? Was findest du unfassbar peinlich gegenüber anderen Menschen? What does my body language say about me? (Was sagt meine Körpersprache über mich selber aus?) Würdest du sagen, dass du dich gut bewegen kannst? Würdet ihr bei eurer Hochzeit einen witzigen oder hochromantischen Tanz machen? Was war deine erste ehrliche Impression von mir? Was ist das eine, was du dir wünschen würdest, dass jemand für dich tut oder getan hätte? Wann hast du das letzte Mal Hilfe gebeten? LINKS ZUR FOLGE Hotel Matze Kartenspiel90 Fragen KartenspielIntelligent Change Kartenspiel Intention Kartenspiel von Tanith ERWÄHNTE FOLGEN: Robinson Club Folge CEOS OF TRYING ceos of trying ist ein Selbsterfahrungs- & Wissens-Podcast mit Laura Daume und Lea-Martine Lotz. Die beiden Frauen haben das Ziel, den Anfängergeist zurück in ihren Alltag zu bringen. Wie? Mit Selbstexperimenten aus den Bereichen Gesundheit, Wellness und Unternehmertum berichten Lea und Laura alle zwei Wochen von ihren Erfahrungen, Erkenntnissen und Learnings, die sie in ihren neuen Selbsttests erlebt haben. Ganz nach dem Motto Fly & Error berichten die Beiden ehrlich & ungeschönt, welche ihrer Selbstexperimente es am Ende in ihren Alltag geschafft haben. Mit jeder Folge wachsen sie gemeinsam mit ihrer Community mehr in die Rolle der ceos of trying. ÜBER UNS Laura Daume ist Podcast Co-Host und Gründerin der Agentur Brewing Brands in der sie als Marken- und Social-Media Expertin Start-ups und Unternehmen berät, ihre Identität zu finden und zu vermarkten. Lea-Martine ist Food & Health Expert, Unternehmerin und Podcast Co-Host mit einer Mission: happy & healthy is the new cool. Sie vereint ihre Leidenschaft zum Kochen mit einer vollwertigen Ernährung und einem ganzheitlichen Mindset, um sich gesund und wohl im eigenen Körper zu fühlen.

Was passiert, wenn sich 12.000 Menschen (kleiner Versprecher) in der Wüste ohne Geld, ohne Internet und ohne kapitalistische Regeln treffen? Die Antwort ist: AfrikaBurn. Und wer war mitten drin? Na klar, Lea. “Das war die intensivste Erfahrung, die ich jemals gemacht habe” war der erste Satz von Lea, als sie nach einer Woche ohne Internet und ohne Handy wieder mit Laura telefonierte. Und das war es wirklich. Mitten in der südafrikanischen Wüste, reiste Lea mit 40 Litern Trickwasser im Gepäck und ihrem Zelt an, machte eine Woche Pipi unter freien Himmel, tauschte ihren letzten Schluck Wasser gegen eine Umarmung ein und stellte sich beim Tanzen ihren Ängsten. Es war wie ein Spielplatz für Erwachsene: Sie zog ihre Schuhe aus, tanzte mit dreckigen Socken im Wüstensand, lies die Uhrzeit, ihr Handy, jegliche Regeln hinter sich und lebte eine Woche lang ihr inneres Kind. Diese Erfahrung rückt alles ins Verhältnis und war wahrscheinlich Lea's größtes Selbstexperiment 2024. Alle Erfahrungen und Erkenntnisse erfahrt ihr in der neuen Podcastfolge. Viel Spaß beim Zuhören ceos.

Alle wollen ihn finden. Den eigenen Stil. Wir alle wollen kreativ, selbstbewusst, stark und cool wirken. Und dabei am liebsten hoch individuell und trendig sein. Aber geht das überhaupt? Gemeinsam mit Lea Rohe, holistische Modeexpertin gehen wir der Sache auf den Grund. Und tauchen in die Tiefen der Modepsychologie, Gesellschaft und eigenen Werte ein. Warum fühlen wir uns in Blazer so mächtig? Wie finden wir wirklich unseren Stil, ohne einfach nur stumpf Trends nachzueifern. Wie verbinden wir Mode mit unseren Werten und unseren Gefühlen? Und wie geht das eigentlich mit dem Shoppen? Lea klärt uns auf und zeigt: Mode ist nicht oberflächlich, sondern eines der tiefgründigsten Experimente, die wir je eingehen werden. IN DER FOLGE, SPRECHEN WIR ÜBER: Wie Lea Mode mit Spiritualität verbunden hat Wie die Arbeit mit Mode Heilung bedeuten kann Wie fange ich an: Wenn ich mich meinen eigenen Stil finden will? Trends? Der Unterschied zwischen stylisch oder trendy. Kleidung und Selbstwert? Was hilft beim kritischen Blick in den Spiegel? Wie bin ich mit Mode ich selbst? Wann fühle ich mich zu 100% wohl? Durch Kleidung sein gesamtes Potential nutzen, wie geht das? Ist sowas wie “Ich habe meinen Stil gefunden” überhaupt erstrebenswert? Wie kann man im Trying Stil seinen persönlichen Stil finden? (Drei Experimente überlegen) EXPERIMENTE ZUM AUSPROBIEREN Zwei Wochen lang sich mit der eigenen Kleidung beschäftigen ..und dabei jeden Tag Fotos von seinen Outfits machen ..über deine Kleidung des Tages zu schreiben ..morgens einen Gefühlscheck-in machen & dann erst das passende Kleidungsstück auswählen Lea arbeitet als holistische Personal Style Consultant und Yoga Guide, komme eigentlich aus der Kulturwissenschaft und arbeitet seit 10 Jahren als Stylistin und seit 5 Jahren als Yoga Guide. MEHR ÜBER LEA ERFAHREN Leas Instagram Account - hier entlang Zu Leas Kursen - hier entlang CEOS OF TRYING ceos of trying ist ein Selbsterfahrungs- & Wissens-Podcast mit Laura Daume und Lea-Martine Lotz. Die beiden Frauen haben das Ziel, den Anfängergeist zurück in ihren Alltag zu bringen. Wie? Mit Selbstexperimenten aus den Bereichen Gesundheit, Wellness und Unternehmertum berichten Lea und Laura alle zwei Wochen von ihren Erfahrungen, Erkenntnissen und Learnings, die sie in ihren neuen Selbsttests erlebt haben. Nach jedem Austausch folgt eine Konferenzkeksfolge, in der sie die wichtigsten Learnings und Hacks zusammenfassen: Buchtipps, Insider und andere Empfehlungen werden außerdem geteilt. Ganz nach dem Motto Fly & Error berichten die Beiden ehrlich & ungeschönt, welche ihrer Selbstexperimente es am Ende in ihren Alltag geschafft haben. Mit jeder Folge wachsen sie gemeinsam mit ihrer Community mehr in die Rolle der ceos of trying. ÜBER UNS Laura Daume ist Gründerin der Agentur Brewing Brands in der sie als Marken- und Social-Media Expertin Start-ups und Unternehmen berät, ihre Identität zu finden und zu vermarkten. Für Lea-Martine Lotz ist Happy & Healthy das neue Cool. Mit ihrem Health Balance Coaching für Privatpersonen und Food Consultancy für Großgastronomien, Hotellerien sowie Unternehmen, ist es ihre Vision, dass man zukünftig nie wieder zwischen Genuss und Gesundheit entscheiden muss.

Vier Wochen keinen Kaffee trinken?! Für viele Deutsche ein absolutes Horrorszenario. Laura und Lea probieren es aus und wagen sich an einen Entzug. Was macht es mit ihnen auf den Wachmacher zu verzichten? Die beiden ceos analysieren den Effekt bis ins Detail. Warum ist Kaffee so beliebt? Was passiert eigentlich in unserem Körper beim Kaffeekonsum? Und was mit unserer Psyche? Mit was kompensierten die Beiden ihren Verzicht? Was vermissten sie am meisten? Zwischen Cortisol-Fakten, Herzrasen, das Geheimnis tiefster Produktivitätsphasen und dem smartesten Einsatz von Koffein kommen die ceos der Magie Lieblingsgetränk der Deutschen auf die Schliche. Das sind die wichtigsten Hacks und Fragen, dessen Antworten du in der neuen Podcastfolge erfahren wirst: Psst: Das allerschwerste des Selbstexperiments ceos Petition: Die Einführung von guten Matcha in Cafés Ausgeschlossenheit durch Kaffee-Verzicht?! Die gesündeste Art Kaffee zu genießen In welchen Momenten ist Kaffee eine gute Idee? Was hat Kaffee mit Stress zu tun? Und was macht Kaffee mit unserem Cortisol Level? Warum Kaffee eigentlich müde macht Warum wir 90 % der Zeit unechte Emotionen fühlen Wie du an deinen Pupillen dein Stresslevel erkennst Warum jeder Mensch durch Kaffee Schlafprobleme hat Was macht Kaffee wirklich mit eurem Schlaf? Wie wir nie die Ursache bekämpfen, sondern Pflaster drauf kleben. Wie wirkt Kaffee auf unseren Blutzucker? Der Nummer 1 Grund warum Deutsche Kaffee trinken Wie Kaffee und der weibliche Zyklus miteinander zusammenhängen Das offizielle Goodbye der Hussle Culture Das größte Learning des Kaffee Verzichts: Körpergefühl Das Kaffee ABC: Welcher Kaffee ist der stärkste? Wie bereite ich am besten zu? Wirkt Eiskaffee extremer? EXPERIMENTE ZUM AUSPROBIEREN Morgens zuerst raus, statt vor die Kaffeemaschine Eine Stunde warten, bevor du deinen Kaffee trinkst Kaffee auf vollen Magen statt auf leeren Magen trinken Keinen Kaffee nach 16 Uhr Deinen Kaffee mal richtig genießen, fokussiere dich auf den Geruch, Geschmack und das Gefühl Kaffee vor dem Sport Auf Kaffee verzichten vor Momenten außerhalb der Komfortzone Alle Arten der Kaffeezubereitung ausprobieren CEOS OF TRYING ceos of trying ist ein Selbsterfahrungs- & Wissens-Podcast mit Laura Daume und Lea-Martine Lotz. Die beiden Frauen haben das Ziel, den Anfängergeist zurück in ihren Alltag zu bringen. Wie? Mit Selbstexperimenten aus den Bereichen Gesundheit, Wellness und Unternehmertum berichten Lea und Laura alle zwei Wochen von ihren Erfahrungen, Erkenntnissen und Learnings, die sie in ihren neuen Selbsttests erlebt haben. Nach jedem Austausch folgt eine Konferenzkeksfolge, in der sie die wichtigsten Learnings und Hacks zusammenfassen: Buchtipps, Insider und andere Empfehlungen werden außerdem geteilt. Ganz nach dem Motto Fly & Error berichten die Beiden ehrlich & ungeschönt, welche ihrer Selbstexperimente es am Ende in ihren Alltag geschafft haben. Mit jeder Folge wachsen sie gemeinsam mit ihrer Community mehr in die Rolle der ceos of trying. ÜBER UNS Laura Daume ist Gründerin der Agentur Brewing Brands in der sie als Marken- und Social-Media Expertin Start-ups und Unternehmen berät, ihre Identität zu finden und zu vermarkten. Für Lea-Martine Lotz ist Happy & Healthy das neue Cool. Mit ihrem Health Balance Coaching für Privatpersonen und Food Consultancy für Großgastronomien, Hotellerien sowie Unternehmen, ist es ihre Vision, dass man zukünftig nie wieder zwischen Genuss und Gesundheit entscheiden muss.

Mit 58 Jahren Influencerin werden? Na logo. Warum auch nicht? Mission Possible. Nach diesem Lebensmotto ist Gina die verkörperte Form eines ceos of trying. Mit dem intrinsischen Wunsch, frei zu sein, begibt sie sich mit 50 noch einmal auf neues Gebiet. Aber zurück zum Anfang. Ginas Lebensgeschichte ist mitreißend, mutig und bewegend. Mit der Liebe ihres Lebens an ihrer Seite und ihrer Powertochter beginnt sie für damals 400 Follower:innen Content zu produzieren. Der ehemaligen PR Managerin schauen mittlerweile mehr als 100 000 Menschen zu und es kommen jeden Tag bis zu 10 000 Menschen dazu. Gina nimmt uns mit auf ihre Reise von Mexico, nach Alaska bis vor die Kamera in die Welt von Instagram. Schnallt euch an, es wird wild und wir versprechen euch: eine absolute Feel Good Folge mit ganz viel Trying-Energie. In der Folge erfährst du Ist Lebensfreude erlernbar? Was für Tipps kannst du geben, um Lebensfreude zu spüren? DER Grund, warum die meisten Menschen keine Lebensfreude spüren Warum Verzeihen auch ein egoistischer Move ist. Wie Freiheit & Liebe Ginas größter Antrieb zum Erfolg wurde Wie du vom Opfer in die Aktive kommst Gina sollte ein Junge werden. Was hat das mit ihr gemacht? Wie Gina alles auf eine Karte setzte & sich nur an einer Uni bewarb. Vom Dschungel in der Hängematte, mit Bären in Alaska. Wie wurde Gina zu Gina? Warum polarisieren DER Erfolgsgarant für persönliches Wachstum ist. Die Entscheidung zwischen Everybody's Darling & dir selbst. Über die bewusste Entscheidung sich selbst zu verwirklichen Less is more: Warum du dir nur von wenigen Menschen Feedback einholen solltest. Wie wir die Angst vor Ablehnung ablegen Was würde Gina 20jährigen Heute raten? Das ABC der Selbstbestimmtheit Wie Gina die Enge des Altern den Kampf ansagte Wie wir den Druck aus der 30 nehmen Der Schlüssel zum gesunden Altern Das Geheimnis einer gesunden Beziehung Ginas Top 3 Hacks gesund zu bleiben Lea & Lauras guilty pleasure Warum wir Freundschaften auch loslassen müssen Leas Hack richtig loszulassen Ginas Philosophie vom Blumenstrauß des Lebens LINKS ZUR FOLGE Ginas Account - hier entlang ERWÄHNTE FOLGEN #23 Experiment: Erfolg. Das Nr 1. Geheimnis erfolgreicher Menschen, wie du anderen im Kopf bleibt und ein Ehebett dich in die Identitätskrise führen kann CEOS OF TRYING ceos of trying ist ein Selbsterfahrungs- & Wissens-Podcast mit Laura Daume und Lea-Martine Lotz. Die beiden Frauen haben das Ziel, den Anfängergeist zurück in ihren Alltag zu bringen. Wie? Mit Selbstexperimenten aus den Bereichen Gesundheit, Wellness und Unternehmertum berichten Lea und Laura alle zwei Wochen von ihren Erfahrungen, Erkenntnissen und Learnings, die sie in ihren neuen Selbsttests erlebt haben. Nach jedem Austausch folgt eine Konferenzkeksfolge, in der sie die wichtigsten Learnings und Hacks zusammenfassen: Buchtipps, Insider und andere Empfehlungen werden außerdem geteilt. Ganz nach dem Motto Fly & Error berichten die Beiden ehrlich & ungeschönt, welche ihrer Selbstexperimente es am Ende in ihren Alltag geschafft haben. Mit jeder Folge wachsen sie gemeinsam mit ihrer Community mehr in die Rolle der ceos of trying. ÜBER UNS Laura Daume ist Gründerin der Agentur Brewing Brands in der sie als Marken- und Social-Media Expertin Start-ups und Unternehmen berät, ihre Identität zu finden und zu vermarkten. Für Lea-Martine Lotz ist Happy & Healthy das neue Cool. Mit ihrem Health Balance Coaching für Privatpersonen und Food Consultancy für Großgastronomien, Hotellerien sowie Unternehmen, ist es ihre Vision, dass man zukünftig nie wieder zwischen Genuss und Gesundheit entscheiden muss.

Mouth Taping - Moment mal, sterbe ich, wenn ich mir nachts den Mund zu klebe? Den Gedanken hatten Laura und Lea kurz, als sie sich in ihr neues Selbstexperiment gewagt haben. Mouth Taping bedeutet nämlich, sich den Mund mit einem Tape oder Pflaster nachts zu zukleben. Denn dieser Trend geht gerade auf allen Social Media Plattformen komplett viral. Genau das richtige für die ceos of trying! Ist Mouth Taping der Quick Fix für besseren Schlaf, Gesundheit und sogar eine schönere Gesichtsform? Wir schauen uns den neuen Wellness Trend genauer an, versorgen dich mit genauer ceos of trying Berichterstattung, beleuchten das Mouth Taping kritisch, steigen in das Thema Atmung ein und liefern dir alle Facts, die du brauchst. Und falls du jetzt denkst: “Atmen bekommen ich gerade noch so hin.” Wirklich? 90% der Menschen atmen nämlich falsch. Daher, einmal tief ein und aus atmen und in die neue Podcastfolge reinhören. In der Folge erfährst du Wie es sich anfühlt das erste Mal seinen Mund zu zutapen Was für gesundheitliche Vorteile Nasenatmung hat Wieso das Atmen durch den Mund so ungesund ist Warum die richtige Atmung wichtiger ist als Ernährung & Bewegung Die größte Gefahr des Mundatmens Wie du dein eigenes Atmen regulieren kannst & dabei Stress reduzierst Welches Tape du am Besten benutzen solltest und was du bei Mouth Taping beachten solltest Wie nasale Atmung den Schlaf regulieren kann Warum der 5 am Club, 2024 begraben wird Warum lange schlafen nichts über die Schlafqualität aussagt Warum Quick Fixes nie zu Verbesserungen führen Warum Bio Hacking Trends unser Bewusstsein schärfen Wie du deinen Puls durch Atemtechniken erhöhen oder senken können Warum du Mouth Taping auch beim Sport ausprobieren kannst Wie Lea Mouth Taping half durchzuschlafen & Laura schneller einschlafen konnte Lauras & Leas geheimer Traum Warum der Trend trotzdem mit Vorsicht genossen werden sollte An welchem Merkmal du sofort erkennst, dass deine Gesundheit beeinträchtigt ist. Wie Histamin und Laktose mit der Atmung zusammenhängen Say it out loud: Ein rotes Gesicht ist nicht normal. Trying Hack: Klein anfangen & irritierte Blicke ignorieren Die Wissenschaft hinter dem Yoga “Om” Warum wir mehr pfeifen, summen & stöhnen sollten Wann unser Gehirn überhitzt & wie wir es abkühlen lassen können Was ein erfolgreiches Leben wirklich ausmacht LINKS ZUR FOLGE Leas ⁠Buchempfehlung: Breath - Atem von James Nestor (auch auf Spotify hörbar) ERWÄHNTE FOLGEN #23 Experiment: Erfolg. Das Nr 1. Geheimnis erfolgreicher Menschen, wie du anderen im Kopf bleibt und ein Ehebett dich in die Identitätskrise führen kann CEOS OF TRYING ceos of trying ist ein Selbsterfahrungs- & Wissens-Podcast mit Laura Daume und Lea-Martine Lotz. Die beiden Frauen haben das Ziel, den Anfängergeist zurück in ihren Alltag zu bringen. Wie? Mit Selbstexperimenten aus den Bereichen Gesundheit, Wellness und Unternehmertum berichten Lea und Laura alle zwei Wochen von ihren Erfahrungen, Erkenntnissen und Learnings, die sie in ihren neuen Selbsttests erlebt haben. Nach jedem Austausch folgt eine Konferenzkeksfolge, in der sie die wichtigsten Learnings und Hacks zusammenfassen: Buchtipps, Insider und andere Empfehlungen werden außerdem geteilt. Ganz nach dem Motto Fly & Error berichten die Beiden ehrlich & ungeschönt, welche ihrer Selbstexperimente es am Ende in ihren Alltag geschafft haben. Mit jeder Folge wachsen sie gemeinsam mit ihrer Community mehr in die Rolle der ceos of trying. ÜBER UNS Laura Daume ist Gründerin der Agentur Brewing Brands in der sie als Marken- und Social-Media Expertin Start-ups und Unternehmen berät, ihre Identität zu finden und zu vermarkten. Für Lea-Martine Lotz ist Happy & Healthy das neue Cool. Mit ihrem Health Balance Coaching für Privatpersonen und Food Consultancy für Großgastronomien, Hotellerien sowie Unternehmen, ist es ihre Vision, dass man zukünftig nie wieder zwischen Genuss und Gesundheit entscheiden muss.

Es ist wieder Zeit: Laura und Lea stellen sich live in der Folge ungeskriptet 6 intime und tiefe Fragen, die einladen über das Leben zu philosophieren. Die Karten werden auf den Tisch gelegt. Voller Intimität, Ehrlichkeit, Wahrheit und vielen weiteren Gefühlen. Es wird nostalgisch, witzig, tiefgründig und sogar oberflächlich. Kurzum: Sie wurden zu den ceos of feeling. Denn feeling führt zu trying - und dafür sind wir hier: Ins Fühlen und Ausprobieren zu kommen. Psst, kleiner Hint: Direkt am Anfang verraten die Beiden einen kleinen Hinweis, welches ceos of trying Produkt bald auf den Markt kommt.

Lea macht ein Sozialexperiment, teilt sich 5 Wochen am Stück ein Bett und verliert dadurch den Kontakt mit sich selbst. Geht der Trend wieder zu getrennten Schlafzimmern? Im gleichen Satz bezeichnet Laura ihre 10 Jährige Beziehung als „neu“ - was ist da los bei den ceos of trying? Gehen wir hier alle getrennte Wege? Natürlich nicht. Laura & Lea haben ein Solo-Date und decken nicht nur den absoluten Nr. 1 Hack auf, warum manche Menschen erfolgreich sind und andere nicht, sondern auch wie du bei der Vorstellungen anderen Menschen im Gedächtnis bleibst und natürlich, teilen sie ihre aktuellen Selbstexperimente. Das sind die wichtigsten Hacks und Fragen, dessen Antworten du in der neuen Podcastfolge erfahren wirst: Wie du dich richtig vorstellst und somit im Gedächtnis anderer Menschen bleibst Den absoluten Nr. 1 Hack erfolgreicher Menschen Gibt es sowas wie Talent? Warum im Vanilla Life kein Wachstum stattfinden kann Wie du schneller Fortschritte im Lernprozessen machst Wie Ernsthaftigkeit bei Selbstexperimenten und im Leben der Killer ist Welche Hürde du beim Experimentieren überwinden musst Was du aushalten musst, um wirklich langfristig erfolgreich zu sein Leas Freiheits-Hack Das Top Secret einer gutlaufenden Fernbeziehung unter Freunden Doch nicht nur das, in diese Selbstexperimente haben die ceos of trying sich gestürzt: Gesellschafts-Experiment: Wie bleibe ich im Gedächtnis Anderer? Laura stellt sich anders vor und berührt Menschen. Sport-Experiment: Kiten & Surfen - Wie Lea von der Mousse Maus zur Kite Maus wird. Sozial-Experiment: Was passiert mit meiner Psyche, wenn ich mir 5 Wochen ein Bett teile. Social Media-Experiment: Vor der Kamera sprechen und LinkedIn. Laura überwindet ihren Cringe Moment. Business & Freundschafts-Experiment: Unternehmen und Freundschaft auf Distanz. LINKS ZUR FOLGE Lauras ⁠Buchempfehlung: Psychologie des Geldes ERWÄHNTE FOLGEN #21 Experiment: Deutsche Surfmeisterin Valeska Schneider: So wirst du erfolgreich in jeder Sportart. Dieser Hack ist wichtiger als Willenskraft. CEOS OF TRYING ceos of trying ist ein Selbsterfahrungs- & Wissens-Podcast mit Laura Daume und Lea-Martine Lotz. Die beiden Frauen haben das Ziel, den Anfängergeist zurück in ihren Alltag zu bringen. Wie? Mit Selbstexperimenten aus den Bereichen Gesundheit, Wellness und Unternehmertum berichten Lea und Laura alle zwei Wochen von ihren Erfahrungen, Erkenntnissen und Learnings, die sie in ihren neuen Selbsttests erlebt haben. Nach jedem Austausch folgt eine Konferenzkeksfolge, in der sie die wichtigsten Learnings und Hacks zusammenfassen: Buchtipps, Insider und andere Empfehlungen werden außerdem geteilt. Ganz nach dem Motto Fly & Error berichten die Beiden ehrlich & ungeschönt, welche ihrer Selbstexperimente es am Ende in ihren Alltag geschafft haben. Mit jeder Folge wachsen sie gemeinsam mit ihrer Community mehr in die Rolle der ceos of trying. ÜBER UNS Laura Daume ist Gründerin der Agentur Brewing Brands in der sie als Marken- und Social-Media Expertin Start-ups und Unternehmen berät, ihre Identität zu finden und zu vermarkten. Für Lea-Martine Lotz ist Happy & Healthy das neue Cool. Mit ihrem Health Balance Coaching für Privatpersonen und Food Consultancy für Großgastronomien, Hotellerien sowie Unternehmen, ist es ihre Vision, dass man zukünftig nie wieder zwischen Genuss und Gesundheit entscheiden muss. EPISODE

Lea geht Surfen. Mit Helm. Und Warnweste. Nicht gerade die Surfer-Girl-Vibes, die sie direkt im Kopf hatte. Aber gemeinsam mit Surfmeisterin Valeska schaffte sie es, ihr Ego über Board zu werfen und sich in die Wellen zu stürzen. In dieser Folge sprechen Lea & Laura mit der Surfmeisterin Valeska Schneider übers Versuchen und den Anfängergeist auf offenen Meer.

Jetzt driften sie ab. Wenn dich das Thema “Heiler / Heilerin” triggert und du uns jetzt in die verstaubte Palazzo Kleid Ecke abschiebst, ist diese Folge für dich. Denn hier erwartet dich etwas ganz Anderes. Es geht um Sex, Geld und Energien. Ja richtig gehört, wir haben es gewagt, sind zu einer Heilerin gegangen und haben uns mit Themen beschäftigt, die wir oftmals gerne von uns weg schieben. Diese Frau hat uns aktiv den Spiegel hingehalten und mit uns unsere unterbewussten Glaubenssätze aufgedeckt. Herrlich ungeschönt und es tat weh. Denn sie nimmt Emotionen wahr, die wir noch nicht mal ausgesprochen haben. Es wird wieder intim und wild. Hört jetzt in die neue Folge rein und taucht mit uns in unser neues Selbstexperiment ein. Darum geht's in der Episode: Die Verbindung von Selbstwert und Geld Schwierigkeiten beim Annehmen, ohne etwas zurückzugeben Über die weibliche Energie und ihre Stärke Worüber trauen wir uns beim Thema Sexualität nicht mal drüber nachzudenken? Ob uns der Drang nach Optimierung, Healthy Lifestyle zu sehr in die maskuline Energie treibt Was die Heilerin in unserem Körper gespürt hat Warum sich Laura und Lea ziemlich verloren gefühlt haben auf dem Stuhl der Heilerin Zauberspruch to go, wir verraten den geheimen Zauberspruch, der unbewusste Glaubenssätze ablegen kann Der Unterschied zwischen einer Session bei einer Heilerin und einem Coach Wie wir aus dem Über-reflektieren rauskommen Über die Access Bars Behandlung und einen hypnotischen Zustand Warum wir “müssen” und “sollen” ab jetzt aus unseren Leben streichen Über Kontrolle und ein kontrolliertes Leben Neues Selbstexperiment: Sich mal ordentlich langweilen. Are you in? CEOS OF TRYING ceos of trying ist ein Selbsterfahrungs- & Wissens-Podcast mit Laura Daume und Lea-Martine Lotz. Die beiden Frauen haben das Ziel, den Anfängergeist zurück in ihren Alltag zu bringen. Wie? Mit Selbstexperimenten aus den Bereichen Gesundheit, Wellness und Unternehmertum berichten Lea und Laura alle zwei Wochen von ihren Erfahrungen, Erkenntnissen und Learnings, die sie in ihren neuen Selbsttests erlebt haben. Nach jedem Austausch folgt eine Konferenzkeksfolge, in der sie die wichtigsten Learnings und Hacks zusammenfassen: Buchtipps, Insider und andere Empfehlungen werden außerdem geteilt. Ganz nach dem Motto Fly & Error berichten die Beiden ehrlich & ungeschönt, welche ihrer Selbstexperimente es am Ende in ihren Alltag geschafft haben. Mit jeder Folge wachsen sie gemeinsam mit ihrer Community mehr in die Rolle der ceos of trying. ÜBER UNS Laura Daume ist Gründerin der Agentur Brewing Brands in der sie als Marken- und Social-Media Expertin Start-ups und Unternehmen berät, ihre Identität zu finden und zu vermarkten. Für Lea-Martine Lotz ist Happy & Healthy das neue Cool. Mit ihrem Health Balance Coaching für Privatpersonen und Food Consultancy für Großgastronomien, Hotellerien sowie Unternehmen, ist es ihre Vision, dass man zukünftig nie wieder zwischen Genuss und Gesundheit entscheiden muss. EPISODE

Warum spielen wir oftmals den Alleinunterhalter an einem Tisch, an dem keiner redet? Wie kann ich mit meiner Körpersprache Selbstsicherheit signalisieren? Wieso versteht mein Partner meine Sprache der Liebe nicht? Wieso zieht uns die Zeit um die Jahreswende so viel Energie? Diese Folge ist wieder wild, ehrlich und für euch lassen wir in unserem Format “Karten auf den Tisch” die Hosen runter.

Welchen Gedanken über dich hat dich am meisten verletzt? Welche Farbe hatte 2023 für dich? Welche Sätze aus 2023 gehören nicht mehr in 2024? Fragen stellen können sie. Heute geht's bei Lea & Laura wieder tief und zwar mit einer etwas anderen Art einer Jahresreflexion. Denn die typischen Fragen, um das Jahr zu reflektieren hören wir jedes Jahr aufs Neue. Darauf haben wir keine Lust. Wir machen es lieber so: Synchrone Antworten ohne Absprache, provokantes Nachboren und viel Vorfreude für 2024. Reflektiere mit uns das Jahr 2023 mit Fragen, die du sicherlich letztes Jahr noch nicht gehört hast und manifestiere 2024 so herrlich, das es dir fast schon etwas Angst macht (so gut ist es). Nimm dir die Zeit für diese intime Reise mit Lea, Laura und dir selbst. Selbst Beantworten erwünscht!

Yin Yoga. Farbe. Nackte Körper. Und Leinwände. Klingt nach einem ceo of trying Projekt, oder? Unser neues Experiment: Yoga Art. Übersetzt bedeutet das: wir machen Yoga auf einer Leinwand in Farbe getunkt. Hört sich verrückt an? War es auch. Von Atemübungen wie den Breath of Fire

Wo belügst du dich gerade selbst? Was willst du dir immer noch beweisen? In dieser Folge lassen Lea & Laura wieder die Hosen runter… & zwar bei einem neuen Kartenset voller Fragen. Im ungeskripteten Live-Austausch geht's richtig zur Sache, alle langweiligen Fragen werden direkt geskippt und somit geben die beiden tiefe Einblicke in ihre Gedankenwelt.

Warum ist sexuelle Befriedigung bei Frauen immer noch ein Scham Thema? Sind Vibratoren wie Satisyfer gefährlich? Stumpfen sie unsere Wahrnehmung ab? Und was ist eigentlich ein Yoni-Ei? Mit Treat Your Soul Gründerin Laura Wendrich enttabuisieren wir die weibliche Sexualität und wie ein Yoni-Ei dabei unterstützen kann, wieder in unsere Weiblichkeit zu kommen. Wie fühlst du dich an? Wann fühlst du dich in deinem Körper unwohl? Wann spürst du deinen Körper? Wir finden es mit euch heraus!

Entspannung im Urlaub durch nichts-tun, kann schwerer sein, als man denkt ...

Wie fühlen sich eigentlich -140 Grad Kälte an? Kryotherapie ist in den letzten Jahren einer dieser “next big things” geworden. Das schreit ja förmlich nach einem Selbstexperiment.

Für das Ausleben welcher Fantasie müsstest du viel riskieren? Welchen Mangel versuchst du heute noch zu kompensieren? Diese Folge ist wild, denn wir lassen die Hosen runter.

Es war wild, es war schwitzig und es waren ungewöhnliche Tageszeiten. Ja, ihr habt es euch wahrscheinlich schon gedacht: wir reden über Sport.

Mal kurz was auf dem Smartphone gucken, zack vorbei – du bist schon im Social Media Jungle verschwunden. Nach einer halben Stunde die Realisation: Ups, wohin ist denn wieder meine Zeit geblieben?!

"Jetzt wirds intim!" – das hat sich Lea gedacht, als sie 5 Freunde und Fremde zu einem Retreat mitgeschleppt hat. Das neue Selbstexperiment war geboren: Voice Activation … und zwar in Co-Creation mit dem Universum. ✨ Naiv und voller Neugierde ist sie in das neue Experiment getaucht, zwischendrin versteinert, Scham kam auf und dazu aber ganz viele neue Erkenntnisse über sich selbst und das Leben.

Wer bin ich, und wenn ja, wie viele?! Und kennen wir uns vielleicht schon aus einem Past-Life? Achtung, Achtung ceos of trying, wir heben das Selbstexperimentieren nochmal auf eine ganz andere Ebene oder um es zu präzisieren, in ein ganz anderes Leben. Ja, ihr habt richtig gehört, wir sind casual mal in unsere früheren Leben gereist, was man eben so an einem Montag Nachmittag in Berlin macht, klar. Spaß beiseite, oder auch nicht. Dieses Experiment hat alles verändert. Zusammen mit Aniara von Heilraum Berlin sind wir in frühere Leben inkarniert, haben uns in anderen Geschlechtern gesehen und vor allem: Haben wir verstanden, warum uns manche Themen in diesem Leben so triggern. Kleiner Disclaimer: Wir kennen sie schon aus einem vergangenen Leben. Und ach ja, kennt ihr das Gefühl, wenn man jemanden zum ersten Mal trifft und sich denkt: "Ich habe das Gefühl, dich schon 100 Jahre zu kennen." Wir auch. Guess what, Lea hat da ein paar Seelen wiedergetroffen, die sie auch in diesem Leben begleiten. Und ja, natürlich war da auch viel Unwohlsein und Skepsis dabei, aber ganz nach dem Motto “try & error” sind wir in die Tiefen unseres Unterbewusstseins gereist und freuen uns, unsere Erfahrungen mit euch zu teilen. Viel Spaß beim Zuhören!

Nochmal kurzer Blick in den Spiegel, und schon wieder taucht ein negativer Gedanke auf. Wenn es um unser Selbstbild geht, tragen wir gerne die besonders kritische Brille.