Podcasts about selbsterforschung

191: In dieser Episode ist Wandas Bruder Boris zu Gast. Seit 40 Jahren geht er seinen Weg der Selbsterforschung und spirituellen Praxis – eine seiner tiefsten Begeisterungen gilt dem Enneagramm. Tauche mit uns ein in die tiefen Strukturen deiner Seele!

Wir müssen uns zentrieren oder klare Grenzen setzen, oft geht es um "mental load", wir werden getriggert, die Kinder in der Schule werden gemobbt. Die Beziehung ist "toxisch" oder es geht um Menschen, deren "red flags" vorab bereits erkennbar waren. Wir erstellen uns Diagnosen, ADHS, PTBS, Depression, Angststörung. Wir alle sind verstrickt und unglaublich zerbrechlich. Soziologen sprechen von der therapeutischen Gesellschaft. Tatsächlich hat die Sprache der Therapeuten lange Zeit die Populärkultur überschwemmt: Begriffe wie "Hysterie", "Kriegsneurose" und das "innere Kind" spiegeln die psychoanalytischen Ansätze ihrer Zeit wider. Vor allem Freud überhäufte die westliche Literatur mit heute gebräuchlichen Ausdrücken: Verdrängung, Todeswunsch, Versprecher, Verleugnung, Übertragung. Mit dem Boom der Therapiebegriffe in der Sprache geht einher, dass die psychische Gesundheit der Menschen rückläufig ist. In Deutschland sind jedes Jahr 27,8 % der erwachsenen Bevölkerung von einer psychischen Erkrankung betroffen. Das entspricht rund 17,8 Millionen betroffenen Personen. Nach Covid stiegen Depressionen und Angstzustände insbesondere bei jungen Menschen an. Das wachsende Bewusstsein für psychische Erkrankungen könnte die Zahlen noch weiter in die Höhe treiben. Das Problem mit eiligen Diagnosen oder dem, was heute als "Instagram-Therapie" gilt, besteht darin, dass sie einen zutiefst relationalen und kontextuellen Prozess in etwas Ich-Bezogenes verwandeln kann, so als ob es immer darum ginge: "Ich bin die wichtigste Person, und ich muss mich um mich selbst kümmern." Oft werden banalsten Umständen scheinpsychologische Diagnosen übergeworfen. Der Boom von Mental Health verrät große Sehnsucht nach Selbsterforschung und Selbstbeschreibung. Er deutet zudem darauf hin, dass psychische Probleme nicht mehr tabuisiert werden, sondern in der Mitte der Gesellschaft angekommen und von Scham befreit sind. Im Perspektivwechsel sprechen wir mit der Linguistin Susanne Kabatnik und der Kultursoziologin Sarah Pritz über therapeutisches Sprechen und die Emotionsgesellschaft.

Meine einzigartige Ausbildung öffnet zum 3. Mal ihre Tore: https://juliasspiritualliving.com/golea-academy-2025/ Die GOLEA®️ Academy – Coaching und Mentoring Ausbildung ist DIE Ausbildung für Dein Leben und die Ausbildung als Coach / Mentorin (to be) Kapitel: 00:00 Willkommen 02:33 Die einzige Ausbildung, die Du wirklich brauchst! 44:50 Abschluss In dieser Podcastfolge geht es um die einzige Ausbildung, die Du wirklich brauchst. Was steckt dahinter, braucht es wirklich eine Ausbildung? Für mich ist eine Ausbildung keine Ausbildung im Sinne von: Du MUSST etwas lernen. Ich glaube nicht, dass es Dir an Wissen fehlt oder Du dringend etwas brauchst. Ich möchte Dir zeigen, was es bedeutet, sich selbst als IN AUSBILDUNG zu erfahren – und zwar fernab von bisherigen, festgefahrenen Rollen. Denn in einem sicheren Raum, in dem Du Dich neu erleben, entwickeln und erforschen kannst, wie groß und heil Du längst schon bist, geschieht pure Transformation. Das ist für mich ultimative persönliche Weiterentwicklung: Dass Du auf dem Weg von Wachstum und Ausdehnung bist, OHNE Mangel, ohne zu glauben, Du müsstest noch heilen oder Dich irgendwohin entwickeln. Du kannst JETZT die Frau sein, die Du hergekommen bist zu sein. Du kannst Dich JETZT in all Deinen Facetten erfahren und entfalten. Und genau das ist der Kontext meiner GOLEA®️ Academy – Coaching und Mentoring Ausbildung. Hier gebe ich Dir alles weiter, was ich über Transformation, Traumaintegration und die Arbeit als Coach und Mentorin weiß – aber in erster Linie ist dieser Raum für Dein Leben, Deine Erfahrung, Ausdehnung und Selbsterforschung. Aus meiner Perspektive musst Du nichts mehr lernen, um irgendetwas zu erreichen, sondern darfst auf die Forschungsreise gehen, um zu expandieren, um zu VERKÖRPERN. Und wenn Du damit resonierst, lade ich Dich herzlich zu meiner GOLEA®️ Academy – Coaching und Mentoring Ausbildung ein. Die Tore sind tatsächlich nur noch fünf Tage offen. Sei dabei, wenn Du Lust hast, in so einen expansiven Raum einzutreten! Wir haben bereits eine großartige Gruppe und freuen uns riesig, Dich im Kreis zu empfangen – last chance! Bis zum 25.2. um 23:59 Uhr kannst Du Dich anmelden. Alle Infos hier: https://juliasspiritualliving.com/golea-academy-2025/ ♡ Whispers of Transformation. Mein bisher genialster kostenloser, 5-tägiger Workshop. Schenke Dir die Aufzeichnungen von den 5 Live Sessions via E-Mail noch bis zum 25.2.2025 um 23:59 Uhr. Danach wandert dieser Workshop in die GOLEA®️ Academy – Coaching und Mentoring Ausbildung hinein und ist für Dich dort lebenslang zugänglich: https://juliasspiritualliving.com/whispers-of-transformation/ ♡ Bist Du bereit, Deine Trauma Identität ein für alle Mal zu shiften, dann ist die Neuauflage von NO MORE D/T R A (U) M A Dein place to be! Das Programm für Dein sicheres Fundament von 100% Eigenmacht und grenzenloser Freiheit, DU zu sein! Für absolute Traumaintegration und radikale Dramafreiheit! Verstehe die Begriffe und Abläufe rund um Trauma, das Drama Dreieck, Trauma Reaktionen, Trauma Bonding, Nervensystem, Regulation, Ressourcing, Innere-Kind-Arbeit und Grenzen und setze allem, was ausgedient hat – durch das klar und simpel aufbereitete und gleichzeitig tiefgründige Wissen und Verständnis – ein für alle Mal ein Ende! Du hast die Möglichkeit, in 12 Raten zu zahlen. NO MORE D/T R A (U) M A ist in der GOLEA®️ Academy 2025 inklusive. Daher kannst Du bis zum 25.2.2025 (dann schließen die Tore zu GOLEA®️) von hier aus auf GOLEA®️ upgraden. Alle Infos hier: https://juliasspiritualliving.com/no-more-drama-no-more-trauma/ ♡ Ich habe einen YouTube Kanal!

In dieser Episode sprechen wir mit Jan Weiler über seinen neuen Roman "Munk" und tauchen in die Themen ein, die das Buch prägen: Beziehungen, persönliche Entwicklungen und die feine Linie zwischen Humor und Tragödie. Jan gibt uns spannende Einblicke in die Reise seines Protagonisten und zeigt, wie diese die vielen Facetten menschlicher Beziehungen widerspiegelt. Dabei erzählt er, wie Humor ihm hilft, die ernsteren Themen anzupacken und wie Literatur kulturelle und gesellschaftliche Veränderungen aufgreifen kann. Für Weiler steht die Charakterentwicklung im Zentrum jeder guten Geschichte, da sie den Schlüssel zu tiefgründigem Erzählen und berührenden Erlebnissen bildet. Wir sprechen außerdem über die Herausforderungen der Verfilmung von Romanen und wie die Adaption sowohl Kompromisse als auch kreative Zusammenarbeit erfordert. In diesem persönlichen und aufschlussreichen Gespräch erfahren wir, warum jede Geschichte mehrere Blickwinkel und Interpretationen in sich birgt. Lasst euch inspirieren von Jans Gedanken über Literatur, den kreativen Prozess und darüber, wie wir alle durch unsere Verbindungen zu anderen geformt werden. * Und darum geht es in Jans neuem Roman "Munk", schon jetzt ein Spiegel-Besteller: "Erfolgreich und allein – so steht der Architekt Peter Munk mit 51 Jahren da. Beziehungsweise liegt da, mit einem Herzinfarkt auf der Rolltreppe in der dritten Etage eines Kaufhauses. Er überlebt, doch es gibt niemanden, den er vom Krankenhaus aus benachrichtigen möchte. In der Rehaklinik trägt sein Therapeut ihm auf, in seiner Selbsterforschung bei den Menschen zu beginnen, die ihn zu dem Mann gemacht haben, der er ist. Und so blickt Peter Munk erstmals auf die dreizehn Frauen seines Lebens und auf die Lektion, die er von jeder einzelnen gelernt hat. Mit überraschendem Ausgang." Hier geht´s zu Jans Insta: https://www.instagram.com/therealjanweiler/ Und hier zu "Munk": https://t.ly/yyZIQ * Hast du Fragen oder Feedback? Kontaktiere uns gerne oder folge uns auf unseren Social-Media-Kanälen. Wir wünschen viel Freude beim Zuhören und hoffen, dass dich diese Episode inspiriert und bereichert! Instagram: https://www.instagram.com/alexbroicher/ Facebook: https://www.facebook.com/alex.b.berlin https://www.facebook.com/BroicherAlexander/

Die Reinigungsphase bereitet uns auf die Verschmelzung vor. Mentale Reinigung ist eine Entwicklungsphase, in der falsche Überzeugungen und Konditionierungen beseitigt werden. Es ist eine Entwicklungsstufe des Entwirrens oder Auflösens. In dieser Phase entdecken die meisten Menschen auch ihre innere Führung. Selbsterforschung ist ein notwendiger Teil dieser Phase. Es ist auch essenziell, sich auf die eigene Bereitschaft, das spirituelle Streben oder den Wunsch nach Klarheit zu konzentrieren. Du fühlst dich angesprochen und möchtest noch mehr erfahren? Dann schau gerne auf meiner Website vorbei. Dort findest du alle anstehenden Termine: https://www.gottfriedsumser.com Wertschätzung https://gottfriedsumser.com/wertschaetzung Dein Einladungslink für Telegram. Diese App ist für Android sowie für iOS verfügbar. Hier kannst du tägliche Lektionen anhören und viele inspirierende Impulse empfangen. https://t.me/joinchat/AAAAAE7xQ67edqq1Goh51A Quantum Shift - die kostenlose Community-Plattform: https://quantumshift.online Soundcloud: https://soundcloud.com/gottfriedsumser Spotify: https://open.spotify.com/show/7k98M4kCwr5ZBvgSFP8gql?si=6RjRI7HAQsSQchfZjsisPg&dl_branch=1&nd=1 Amazon Music: https://music.amazon.de/podcasts/1fe60f78-5246-4749-b859-0c28dd10b0ba/GOTTFRIED-SUMSER--LEBE-MAJESTTISCH Deezer: https://deezer.page.link/bpumKHezGLYTMVf28 iTunes: https://podcasts.apple.com/us/podcast/gottfried-sumser-lebe-majestätisch/id1581542180 YouTube: https://www.youtube.com/c/GottfriedSumser

 Schreiben ist ja meine persönliche Methode der Selbsterforschung und Persönlichkeitsentwicklung. Seit ich bei der Schreibwerkstatt in der VHS Dortmund mitmache (etwa ein Jahr), kann ich Woche für Woche in immer neuen Kurs-Zyklen mit meinen wechselnden "Schreibkollegen" neue Geschichten schreiben. Heute erzähle ich von dem letzten Abend, bei dem es um "Personifikation" ging. Also um die Methode, einem Gegenstand oder einem Tier menschliche Eigenschaften zu verleihen.. Das hat mal wieder so viel Spaß gemacht! Und war so erhellend für mich höchstpersönlich... Am Ende des Podcasts lese ich meine Geschichte dann vor. 

Ich teile meine Erfahrung aus dem Dunkelretreat, also meine Zeit in komplettert Dunkelheit, Stille und allein mit mir selbst. Was dich in der Folge erwartet: Allgemein was ein Dunkelretreat ist, wieso indigene Völker in dunkle Höhlen für Jahre gehen. Meine Intention für das Retreat. Das Setting bzw. der Retreat-Ort (in Frankreich, mitten im Nirgendwo in der Natur), meine Hütte, mein Prozessbegleitung. Tagesablauf (Essen, Sauna). Innere Erfahrungen: Angst vor Dunkelheit, Stille und Sterben, Meditation, Reflektieren bis in die Unendlichkeit, innere Härte, Dogmen und andere Vermeidungsmuster, meine past-life-Erinnerung und Gefühle. Der erste Kontakt mit Licht und die Tage und Wochen danach, was ist noch geblieben?! Workshop am 15.10 "Verzweiflung & Widerstand mit dem Mensch-Sein", undogmatische Impulse meinerseits, vertiefende Selbsterforschung und ehrlicher Austausch mit Gleichgesinnten, live und online, kleine Gruppe von max. 10 Personen https://alles-deine-schuld.de/workshops/  

In diesem Gespräch tauschen wir uns über Focusing aus. Eine körperorientierte Methode der Selbsterforschung und der wohlwollenden Zuwendung zum eigenen Inneren. Eine Haltung, um mit dem eigenen Körper in Dialog zu treten. Aus diesem inneren Erleben heraus tasten wir nach Worten, die ausdrücken, was in uns ist. Des Weiteren tauschen wir uns über das meditative Schreiben aus. Schreiben in Verbindung mit uns selbst, im Spüren durch achtsame Körperwahrnehmung mit Focusing.

Die zwölfte Folge besteht aus zwei Teilen. Das Leben hat es so entschieden und hinterher wussten wir auch warum. Es fühlte sich an wie Theorie im ersten Teil und gleich darauf folgte die Praxis. Wie geht denn Selbstbegleitung und Selbsterforschung im gelebten "Alltag"? In Schöpfungsprozessen? In Begegnungen? Wie gehe ich mit mir um im ganz "normalen" Leben? Wie bringe ich mich selbst durch Prozesse? Im zweiten Teil wurden wir von einem eben solchen Prozess überrascht. Meryem und ich haben uns durchführen lassen, haben ihn gemeinsam erspürt und durchlebt. Wir wollen genau das mit euch teilen. Wir laden euch ein in unseren heiligen Raum des Miteinanders.

Die zwölfte Folge besteht aus zwei Teilen. Das Leben hat es so entschieden und hinterher wussten wir auch warum. Es fühlte sich an wie Theorie im ersten Teil und gleich darauf folgte die Praxis. Wie geht denn Selbstbegleitung und Selbsterforschung im gelebten "Alltag"? In Schöpfungsprozessen? In Begegnungen? Wie gehe ich mit mir um im ganz "normalen" Leben? Wie bringe ich mich selbst durch Prozesse? Im zweiten Teil wurden wir von einem eben solchen Prozess überrascht. Meryem und ich haben uns durchführen lassen, haben ihn gemeinsam erspürt und durchlebt. Wir wollen genau das mit euch teilen. Wir laden euch ein in unseren heiligen Raum des Miteinanders.

Viele Menschen, die „Ein Kurs in Wundern“ studieren, studieren auf der Ebene des Denkens – und wenn sie zu Lektion 94 kommen, übernehmen sie die Idee „Ich bin, wie Gott mich schuf“, einschließlich ihrer Vorstellung davon, was das ist und was das für sie bedeutet. Die meisten Studierenden bleiben dadurch an der Oberfläche stecken. Es dringt nicht sehr tief ein, da es nur auf der Ebene des Denkens stattfindet. Selbsterforschung hebt die Täuschung auf und lässt dich die tiefe Gegenwart der Liebe erkennen. Du fühlst dich angesprochen und möchtest noch mehr erfahren? Dann schau gerne auf meiner Website vorbei. Dort findest du alle anstehenden Termine: https://www.gottfriedsumser.com Wertschätzung https://gottfriedsumser.com/wertschaetzung Dein Einladungslink für Telegram. Diese App ist für Android sowie für iOS verfügbar. Hier kannst du tägliche Lektionen anhören und viele inspirierende Impulse empfangen. https://t.me/joinchat/AAAAAE7xQ67edqq1Goh51A Quantum Shift - die kostenlose Community-Plattform: https://quantumshift.online Soundcloud: https://soundcloud.com/gottfriedsumser Spotify: https://open.spotify.com/show/7k98M4kCwr5ZBvgSFP8gql?si=6RjRI7HAQsSQchfZjsisPg&dl_branch=1&nd=1 Amazon Music: https://music.amazon.de/podcasts/1fe60f78-5246-4749-b859-0c28dd10b0ba/GOTTFRIED-SUMSER--LEBE-MAJESTTISCH Deezer: https://deezer.page.link/bpumKHezGLYTMVf28 iTunes: https://podcasts.apple.com/us/podcast/gottfried-sumser-lebe-majestätisch/id1581542180 YouTube: https://www.youtube.com/c/GottfriedSumser

In dieser faszinierenden Episode habe ich die Ehre, Sylvester Walch zu begrüßen, einen renommierten Experten auf dem Gebiet des Holotropen Atmens, der mit einem tiefgreifenden Hintergrund in Psychologie und spirituellen Praktiken ein reiches Wissen und jahrelange Erfahrung in dieser transformativen Atemtechnik mitbringt. Das Holotrope Atmen, entwickelt von Stanislav und Christina Grof, ist eine machtvolle Methode zur Selbsterforschung und Heilung, die durch beschleunigtes Atmen, Musik und Körperarbeit erlebt wird.  In unserem Gespräch erkunden wir, wie das Holotrope Atmen als Werkzeug für persönliches Wachstum und Heilung dient. Dr. Walch teilt mit uns seine Einblicke darüber, wie diese Praxis nicht nur das emotionale und psychische Wohlbefinden verbessern kann, sondern auch einen tiefen Einblick in die menschliche Psyche bietet. Er diskutiert ihre Anwendungen und die transformative Kraft, die sie auf die Teilnehmer hat.  Dieses Interview bietet einen seltenen Einblick in das Herz des Holotropen Atmens und ist ein Muss für jeden, der sich für alternative Heilmethoden, Psychologie und die Erweiterung des menschlichen Bewusstseins interessiert. 0:02:30 Erfahrung mit Holotropen Atmen und Empfehlung von Stan Grof 0:03:16 Grenzen der traditionellen Psychotherapie und Suche nach ganzheitlicheren Ansätzen 0:10:31 Verbindung zwischen früheren Erlebnissen und Atemtherapie 0:17:40 Wilhelm Reich als Begründer der körperpsychotherapeutischen Richtungen 0:21:32 Schnelleres Atmen als Einstiegshilfe in veränderte Bewusstseinszustände 0:25:03 Alles zuzulassen und zum Ausdruck zu bringen 0:28:13 Alle Aspekte des menschlichen Seins sind willkommen 0:31:13 Körperarbeit bei der Verarbeitung von Traumata 0:34:29 Rolle des Sitters als Begleiter und Erfahrungsraum-Wächter 0:37:47 Kommunikation und Schutzmechanismen für den Erfahrenden und den Sitter 0:41:41 Einfluss der Atemarbeit auf verschiedene klinische Bilder und Persönlichkeitsstörungen 0:44:54 Umgang mit labilem Hintergrund und feindseligem Verhalten 0:47:48 Erforschung des eigenen Bewusstseins und spirituellen Welten 0:49:37 Arbeit mit Substanzen 0:53:16 Gefahren von Substanzen und Nachsorge 0:56:39 Die innere Stimme als Führung und Unterstützung 1:04:30 Langfristige Auswirkungen von traumatischen Erfahrungen 1:07:28 Wichtigkeit eines therapeutischen Hintergrunds für Traumabewältigung 1:08:43 Phänomenologische Arbeitsweise und Selbstheilungskräfte des Klienten 1:09:58 Spirituelle Achtsamkeit und Mitgefühl 1:13:00 Unterschied zwischen Alltagsübung und Selbsterforschung 1:17:56 Kräfte der Homöostase und Selbstheilungskräfte durch Hyperventilation 1:20:33 Erfahrungen mit holotropem Atmen und Bewusstseinszuständen 1:21:57 Die Bedeutung der Verbundenheit und des Vertrauens Homepage Sylvester Walch Neue hochkarätige Inhalte im Atemcodeclub! (z.B. Tummo, Merpathi Puthi, Kumbhaka und vieles mehr, das noch nicht öffentlich zugänglich ist)

Willkommen zum "Yoga für Körper und Seele: Therapie und Psychosomatik" Podcast mit Deborah! Tauche ein in die Welt der Selbstheilung und spirituellen Entwicklung mit Deborah, unsere erfahrenen Yogalehrerin aus der Schweiz und Yoga Therapeutin. In diesem Podcast erkunden wir gemeinsam die tiefen Weisheiten des Yoga und der Komplementärtherapie, um mehr Klarheit, Ausgeglichenheit und Harmonie in unser Leben zu bringen. Jede Folge bietet inspirierende Vorträge, praktische Übungen und wertvolle Einblicke in Themen wie Selbstbestimmung, Ayurveda, die fünf Elemente und vieles mehr. Deborah teilt ihr umfassendes Wissen auf eine einfühlsame und verständliche Weise, und gibt uns Werkzeuge an die Hand, um unsere eigene Reise der Selbstentdeckung und Heilung anzutreten. Egal, ob du nach spiritueller Inspiration, praktischen Tipps zur Gesundheit oder einfach nach einer Quelle der inneren Ruhe suchst - dieser Podcast ist für alle, die sich nach mehr Balance und Harmonie in ihrem Leben sehnen. Begleite uns auf dieser spannenden Reise der Selbsterforschung und lasse dich von Deborahs Impulse und Leidenschaft für Yoga und Selbstheilung inspirieren! Abonniere noch heute und sei dabei, wenn wir gemeinsam tiefe Einblicke in die Welt des Yoga und der ganzheitlichen Gesundheit gewinnen. Los geht's!

Nach über drei Monaten sind Meryem und ich endlich wieder zusammengekommen. Der Ruf erfolgte punktgenau und wurde von beiden erhört. Die Wiedersehensfreude zeigte sich deutlich in unserer Ausgelassenheit am Anfang.

Der Weg zum Yogaberuf beginnt oft mit einer persönlichen Reise der Selbsterforschung und Transformation. Yogalehrende teilen in der Regel nicht nur physische Übungen, sondern auch die Philosophie und den Lebensstil des Yoga. Die Entscheidung, diese Lehren dann letztendlich zu einem Beruf zu machen, ist oft geprägt von tiefgreifenden persönlichen Erfahrungen und dem Wunsch, anderen zu helfen, ein Gleichgewicht zwischen Körper und Geist zu finden. Der Beruf der Yogalehrer*in bedeutet aber natürlich nicht nur das Unterrichten von Asanas und Meditation. Es erfordert auch unternehmerisches Geschick, um erfolgreich zu sein. Von der Vermarktung eigener Kurse bis zur Pflege einer starken Online-Präsenz – Yogalehrende müssen nicht nur fit in der Yogaphilosophie, sondern auch geschickte Unternehmer*innen sein, die sich den Herausforderungen des modernen Marktes stellen müssen. An der Seite von Gastgeberin Susanne Mors ist Expertin Antonia Reinhard, die Yogalehrerinnen genau dabei unterstützt. Die Mentorin für Yoga-Business-Aufbau versorgt dich in dieser Folge „YogaWorld Podcast“ mit praktischen Tipps und spannenden Aspekten zum Thema Yoga als Beruf. Der Sponsor der heutigen Folge ist der BDYoga (www.yoga.de). Auf unserer Instagramseite @yogaworld108 unter dem Reel zur Folge kannst du Tickets für den Kongress „Yoga bewegt – Mit Yoga bewegen“ vom 20. bis 22. September 2024 in Hohenroda gewinnen. Links: https://antoniareinhard.de/ https://yogaworld.de/ https://www.yoga.de/ https://www.instagram.com/yogaworld108 https://www.instagram.com/yogasahne/

https://www.cornelia-maria-mohr.comNeben Meditation ist eigene Selbsterforschung wesentlich, um dein inneres Glück stabil zu erfahren.Menschen haben oft die größten Schwierigkeiten mit Schuld, Ärger, Eifersucht und Schmerz umzugehen. Darum geht es heute in dieser Folge genau um diese Gefühlszustände.Da Emotionen wie Schuldgefühlen, Eifersucht, Neid, Wut oder Schmerz sich negativ auf die Fähigkeit der Menschen auswirken, ihre Schwingungen zu erhöhen und insgesamt zum Unglücklichsein beitragen, ist es wichtig sie zu beachten und genauer zu verstehen. Jede Person ist für ihre eigenen Gefühle verantwortlich, so wie andere auch für ihre eigenen Gefühle verantwortlich sind. Offen und ehrlich gegenüber den eigenen Gefühlen zu sein, verletzt niemanden. Unklar und unehrlich zu sein verletzt andere Menschen. Alles, was wir im Leben erfahren, ist ein Geschenk, um zu lernen. Wenn wir dieses „Geschenk“ verstehen, akzeptieren und damit arbeiten, können wir den Konflikt und Kampf loslassen und beginnen in Liebe, Licht und Harmonie zu leben und treten unsere 5-dimensionale Meisterschaft an. Während wir dies tun, wird unsere Zukunft von Hoffnung und Inspiration erfüllt – eine Zukunft, in der alles möglich ist – das ist die wahre Macht der Transformation. Show Notes Diana Copper – Ich schenke mir ein neues Leben und Der spirituelle Lebensratgeberhttps://cornelia-maria-mohr.com/Selbstliebe- Kraft- Kompakt Paket/Audio zum Download: https://cornelia-maria-mohr.com/download-kursehttps://cornelia-maria-mohr.com/buecher/das-innere-zuhausehttps://cornelia-maria-mohr.com/ausbildunghttps://cornelia-maria-mohr.com/seminare/25-01-2023-online-seminar-spiritueller-booster-2     https://cornelia-maria-mohr.comMeisterlehrerin der Diana Cooper School of White LightSpiritiuelle LehrerinAutorinParr-und FamilientherapeutinHeilpraktikerin

https://www.cornelia-maria-mohr.comNeben Meditation ist eigene Selbsterforschung wesentlich, um dein inneres Glück stabil zu erfahren.In dieser Podcast Reihe und der heutigen 12. Solofolge möchte ich dir zur Seite stehen, dein volles Potenzial als Individuum zu verwirklichen. Alles, was wir im Leben erfahren, ist ein Geschenk, um zu lernen. Wenn wir dieses „Geschenk“ verstehen, akzeptieren und damit arbeiten, können wir den Konflikt und Kampf loslassen und beginnen in Liebe, Licht und Harmonie zu leben und treten unsere 5-dimensionale Meisterschaft an. Während wir dies tun, wird unsere Zukunft von Hoffnung und Inspiration erfüllt – eine Zukunft, in der alles möglich ist – das ist die wahre Macht der Transformation. Heutige Schwerpunkte mit konkreten Übungsanleitungen:Jedes Verhalten, das in dir eine Reaktion hervorruft, ist eine Lektion. Wenn du die Lektion nicht lernen müsstest, hätte das Verhalten keine Auswirkung auf dich.Die einzige Person, die du verändern kannst, bist du selbst. Der erste Schritt besteht darin zu verstehen, was du brauchst, um dich glücklich und ganz zu fühlen, und dann anfangen, dir das zu geben. Jemanden zu lieben heißt, die andere Person so zu akzeptieren, wie sie ist. Worauf du deine Energie und Gedanken konzentrierst, wächst. Wenn du immer deine Aufmerksamkeit auf die guten Eigenschaften der anderen Personen lenkst, werden diese zunehmen. Mit den negativen Eigenschaften ist es dasselbe.Übung: Denke darüber nach, was du von anderen Menschen erhalten möchtest. Es kann Fürsorge, Freundlichkeit, Mitgefühl, Verständnis, Ermutigung, Liebe oder alles andere sein, was du dir wünschst. Dann stelle dir bildlich vor, dass du genau das erhältst. Wie fühlt es sich an? Schreibe dazu eine Affirmation, um ein gesundes Muster zu erschaffen. Wiederhole es täglich, schreibe und sage es laut mindestens hundert Mal am Tag, am besten sogar noch öfters Show Notes Diana Copper – Ich schenke mir ein neues Leben und Der spirituelle Lebensratgeberhttps://cornelia-maria-mohr.com/Selbstliebe- Kraft- Kompakt Paket/Audio zum Download: https://cornelia-maria-mohr.com/download-kursehttps://cornelia-maria-mohr.com/buecher/das-innere-zuhausehttps://cornelia-maria-mohr.com/ausbildunghttps://cornelia-maria-mohr.com/seminare/25-01-2023-online-seminar-spiritueller-booster-2 https://cornelia-maria-mohr.comMeisterlehrerin der Diana Cooper School of White LightSpiritiuelle LehrerinAutorinParr-und FamilientherapeutinHeilpraktikerin

https://www.cornelia-maria-mohr.comNeben Meditation ist eigene Selbsterforschung wesentlich, um dein inneres Glück stabil zu erfahren.In dieser Podcast Reihe und der heutigen 11. Solofolge möchte ich dir zur Seite stehen, dein volles Potenzial als Individuum zu verwirklichen. Alles, was wir im Leben erfahren, ist ein Geschenk, um zu lernen. Wenn wir dieses „Geschenk“ verstehen, akzeptieren und damit arbeiten, können wir den Konflikt und Kampf loslassen und beginnen in Liebe, Licht und Harmonie zu leben und treten unsere 5-dimensionale Meisterschaft an. Während wir dies tun, wird unsere Zukunft von Hoffnung und Inspiration erfüllt – eine Zukunft, in der alles möglich ist – das ist die wahre Macht der Transformation. Heutige Schwerpunkte mit konkreten Übungsanleitungen:Jedes Verhalten, das in dir eine Reaktion hervorruft, ist eine Lektion. Wenn du die Lektion nicht lernen müsstest, hätte das Verhalten keine Auswirkung auf dich.Das bedeutet, dass du ehrlich mit dir selbst sein darfst. Dieses Konzept hilft dir zum Kern einer Situation und zu dir zu gelangen. GEHE NACH INNEN anstelle NACH AUSSEN zu projizieren. Deine Energie wirkt wie ein Magnet und zieht Menschen an, die dieselbe Energie haben.Alle Menschen in deinem Leben repräsentieren Teile von dir. Sie sind wie Spiegel, die einen Teil deiner Persönlichkeit widerspiegeln. Alle Menschen sind in deinem Leben, damit du deine eigene Großartigkeit erfahren kannst oder, wenn nötig, die negativen Aspekte von dir selbst heilen kannstInclusive einer Übung zum Spiegelgesetz  Show Notes Diana Copper – Ich schenke mir ein neues Leben und Der spirituelle Lebensratgeberhttps://cornelia-maria-mohr.com/Selbstliebe- Kraft- Kompakt Paket/Audio zum Download: https://cornelia-maria-mohr.com/download-kursehttps://cornelia-maria-mohr.com/buecher/das-innere-zuhausehttps://cornelia-maria-mohr.com/ausbildunghttps://cornelia-maria-mohr.com/seminare/25-01-2023-online-seminar-spiritueller-booster-2  https://cornelia-maria-mohr.comMeisterlehrerin der Diana Cooper School of White LightSpiritiuelle LehrerinAutorinParr-und FamilientherapeutinHeilpraktikerin

In dieser Podcastfolge spreche ich mit der wundervollen Meike über die Akasha-Chronik - die Bibliothek der Seele. Meike ist Hexe des fünften Elements und arbeitet intensiv mit der Akasha-Chronik. Sie hat ihre eigene einzigartige Verbindung zu diesem mystischen Wissensreservoir entwickelt und wird uns ihre persönlichen Erfahrungen und Erkenntnisse teilen und uns helfen, das Konzept der Akasha-Chronik besser zu verstehen. Zudem gibt sie sehr persönliche Einblicke in ihr Leben als Hexe und die Herausforderungen, die es anfangs mit sich brachte. Ob du bereits mit der Akasha-Chronik vertraut bist oder dich gerade erst in dieses Thema einfindest, dieses Interview wird dir neue Perspektiven eröffnen und deine Neugier wecken. Wir werden erfahren, wie die Akasha-Chronik als Werkzeug zur Selbsterforschung und spirituellen Weiterentwicklung dienen kann und wie wir von ihrem reichen Wissen profitieren können. Bist du bereit, die Pforten zur Bibliothek der Seele zu öffnen? Viel Spaß beim Zuhören! Alle Infos zu Meike: Instagram: miss.soulfulmate Ihre Website: https://www.miss-soulfulmate.com/ Akasha Chronik Ausbildung: https://www.miss-soulfulmate.com/akasha-chronik-grundausbildung ******************************************* Hier kannst du deine 1:1 Ahnensession für Juli buchen. Du möchtest eine langfristige Begleitung von mir? Dann ist mein 9-monatiges Mentoring Programm vielleicht was für dich. Hier kannst du dich auf einen kostenlosen Witchtalk mit mir bewerben. Alle Infos zum Mentoring Programm findest du hier. Alle magischen Workshops und Angebote von mir findest du hier.

Wie können wir mit der Angst vorm älter werden umgehen? Wieso verbittern manche im Alter und andere werden immer gelassener, klarer und reicher? Vor was haben wir da eigentlich wirklich Angst? Wie gehen wir als Gesellschaft mit dem Alter um? Eine Zuhöhrerin hat sich gewünscht, dass ich mich in einer Podcast-Folge dem widme: Angst davor körperlich nicht mehr begehrenswert zu sein. Das ist für Frauen wahrscheinlich ein größeres Stress-Thema... Heute habe ich ziemlich spontan mit einer Kollegin, Anna Kersting, für diese Folge verabredet, denn das Thema bewegt sie auch: älter werden. Wenngleich ich zarte 34 bin, habe ich einige Gedanken und Gefühle dazu. Lausch rein. Link zu meiner Website und Impulse: alles-deine-schuld.de www.instagram.com/alles.deine.schuld/ Nathalie@alles-deine-schuld.de Konktakt zu Anna Kersting: www.living-gestalt.de/

Du willst Ängste und Selbstzweifel überwinden und dich selbst finden? Dabei können wir dir helfen! Klicke hier, um mehr zu erfahren: https://bit.ly/IYT_entscheidedichjetzt Mittlerweile haben die UYS Coaches Jannick und Jascha einige Jahre Erfahrung mit achtsamer Persönlichkeitsentwicklung und spiritueller Entwicklung. Ebenfalls haben sie vielen Menschen im UYS zu persönlicher Weiterentwicklung und Selbstakzeptanz verholfen. Jetzt teilen beide ihr Wissen und erklären Techniken aus dem UYS, um dir einen Ansatz für deine eigene Persönlichkeitsentwicklung zu geben. In der 128. Episode des SET & SETTING Podcasts teilen Jannick und Jascha ihre persönlichen Erfahrungen und Gedanken zum Thema Emotionale Heilung. Dabei sprechen sie über die drei Säulen des UYS Coaching und über Techniken zur Selbsterforschung. Auch werden Themen wie das Ego, emotionale Verwirrung und People-Pleasing aufgegriffen. Des Weiteren diskutieren sie die Bedeutung von ganzheitlicher Heilung und den Umgang mit Neigung zu Extremen. Schau' dir den Podcast auf YouTube an: ⁠⁠⁠⁠https://bit.ly/3fP56fk⁠⁠⁠⁠ ► Befreie dich von Ängsten & Selbstzweifeln ⁠⁠⁠⁠https://bit.ly/CYT_Achtsamkeit⁠⁠⁠⁠ ► Lerne alles über Psychedelika ⁠⁠⁠⁠https://bit.ly/YTPK_Psychedelika⁠⁠⁠⁠ ► Entdecke die einzigartige Faszination des Atems ⁠⁠⁠⁠https://bit.ly/YTB_Breathwork⁠⁠⁠⁠ ► Nutze das volle Potenzial deiner psychedelischen Erfahrung ⁠⁠⁠⁠https://bit.ly/YTM_Integration⁠⁠⁠⁠ MEHR ÜBER SET & SETTING 

In der heutigen Folge spricht Curse mit Ärztin und Sound-Therapeutin Lisa Schuster darüber, was Klänge in uns auslösen, und wie wir das für uns nutzen können. Lisa ist Expertin auf den Gebieten Klangtherapie und Sound Medicine. Sie hat u.a. innovative Klangheilungsverfahren entwickelt, und schafft damit einen integrativen Ansatz zur Heilung. In ihrem Sound Medicine Institut in München bildet sie zusätzlich Menschen darin aus, das Gleiche für sich und andere zu lernen. Was machen Klänge mit Körper, Geist und Gehirn? Wie können wir diese Klänge bewusst nutzen, um innere Prozesse zu unterstützen? Auf diese und weitere Fragen hörst du im Interview von Curse mit Lisa neue und erkenntnisreiche Antworten. Viel Freude und Inspiration. Mehr Infos zu Lisa: Website: www.soundbyalizz.com Instagram: https://www.instagram.com/soundbyalizz/ Sound Meditation für 0€ zum ausprobieren: https://soundbyalizz.com/de/klangmeditation Kristallklangschalen Workshop Online am 24.05.2023 für 0€: https://soundbyalizz.com/workshop-kristall-klangschale-sound-healing Sound Medicine Institute Germany: https://soundbyalizz.com/de/sound-institut www.curse.de www.instagram.com/cursezeit www.facebook.com/curseofficial

psychoaktive Substanzen: Potenziale und körperliche Gesundheit fördern Der Speaker, Autor und Coach Fried-Günter Hansen verfügt über einen außerordentlichen Erfahrungsschatz- erworben auf zahllosen Reisen in das innere der menschlichen Psyche. Kaum einer weiß mehr darüber zu erzählen, was die wirklichen menschlichen Grundbedürfnisse von Menschen seit jeher sind, wie seelisches Leid entsteht und verwandelt werden kann. Seine Unternehmen fördern die körperlich Gesundheit von Kindern und Senioren. Als Supervisor baut Fried-Günter Hansen an einem neuen Paradigma psychischer Gesundheit und menschlicher Entfaltungsmöglichkeiten. Erkundung der menschlichen Psyche mit psychoaktiven Substanzen Über zwanzig Jahre lang begleitete er Menschen bei ihrer Selbsterforschung auf Innen-Reisen mit psychoaktiven Substanzen, die es ermöglichen, emotionale und soziale Kompetenzen im Erwachsenenalter nachreifen zu lassen und neue Bewältigungsstrategien zu entwickeln und so psychische Defizite und Blockaden zu überwinden. Die Neuorientierung neuronaler Verknüpfungen im Gehirn verbessert nicht nur die sozialen Fähigkeiten. Schon die Visionäre des Silicon Valley fanden auf derartigen Reisen ihre Ideen und wurden so zu überzeugenden Führungskräften. Nicht nur die Medizin setzt aktuell große Hoffnung in den begleiteten Einsatz durch psychoaktive Substanzen in der Behandlung psychischer Erkrankungen. Im Feld der Persönlichkeitsentwicklung unterstützen sie insbesondere Menschen, die zu einer noch authentischeren Lebensweise finden wollen. Dein größter Fehler als Unternehmer?: Zu unpräzise Vereinbarungen/Verträge. Nicht formulierte Erwartungen werden auch nicht erfüllt Deine Lieblings-Internet-Ressource?: Jasper.ai - Unterstützung der Textproduktion durch künstliche Intelligenz Deine beste Buchempfehlung: Buchtitel 1: Buchtitel 2: Das Buch jenseits der Angst von Fried-Günter Hansen https://fried-guenter-hansen.com/das-buch-jenseits-der-angst/   Kontaktdaten des Interviewpartners: Fried-Günter Hansen Berlin kontakt@fried-guenter-hansen.com https://fried-guenter-hansen.com https://serious-mind.de https://www.linkedin.com/in/fried-g%C3%BCnter-hansen-b13064aa/ +++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++ Mehr Freiheit, mehr Geld und mehr Spaß mit DEINEM eigenen Podcast. Erfahre jetzt, warum es auch für Dich Sinn macht, Deinen eigenen Podcast zu starten. Jetzt hier zum kostenlosen Podcast-Workshop anmelden: https://Podcastkurs.com +++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++   So fing alles an. Hier geht´s zur allerersten Episode von TomsTalkTime.com – DER Erfolgspodcast. Und ja, der Qualitätsunterschied sollte zu hören sein. Aber hey, dass war 2012…

Heute geht es um Inner Work, nur diesmal mit einem sehr anderen Fokus. Während ich mich sonst mit den verschiedensten inneren subtilen Prozesse in uns Menschen beschäftige und Gespräche zu den unterschiedlichsten Methoden der Selbsterforschung und Kontemplation führe, geht es diesmal um unser mechanisch-körperliches Innenleben. Konkret, möchte ich von ein paar Sachen berichten, die ich in den letzten Monaten rund um die Themen Gesundheit, Wellbeing und Langlebigkeit für mich selbst entdeckt habe.  Ich habe diese Reflexionen in 2 kürzeren Teilen aufgenommen. In der ersten Episode geht es um die neue Evidenz-basierte medizinische Forschung und wie ich einzelne Aspekte davon in mein Leben eingebaut habe. Insbesondere geht es um Tageslicht und den zirkadianen Rhythmus, Nahrungsergänzungen und das für mich gerade super spannende Thema Blutzucker. Ich behandelt aber auch Atemübungen in Angst- und Stresssituationen und hilfreiche Augenübungen in meinem Büroalltag.  In dieser zweiten Episode erzähle ich dann was ich in Bezug auf drei weitere Themen gelernt habe und gerade erfolgreich in meinem Alltag umsetze, und zwar: Den Einfluss von Hitze- und Kälteeinwirkungen, die Bedeutung von Schlaf und natürlich - Bewegung/Sport.

Heute geht es um Inner Work, nur diesmal mit einem sehr anderen Fokus. Während ich mich sonst mit den verschiedensten inneren subtilen Prozesse in uns Menschen beschäftige und Gespräche zu den unterschiedlichsten Methoden der Selbsterforschung und Kontemplation führe, geht es diesmal um unser mechanisch-körperliches Innenleben. Konkret, möchte ich von ein paar Sachen berichten, die ich in den letzten Monaten rund um die Themen Gesundheit, Wellbeing und Langlebigkeit für mich selbst entdeckt habe.  Ich habe diese Reflexionen in 2 kürzeren Teilen aufgenommen. In dieser ersten Episode geht es um die neue Evidenz-basierte medizinische Forschung und wie ich einzelne Aspekte davon in mein Leben eingebaut habe. Insbesondere geht es um Tageslicht und den zirkadianen Rhythmus, Nahrungsergänzungen und das für mich gerade super spannende Thema Blutzucker. Ich behandelt aber auch Atemübungen in Angst- und Stresssituationen und hilfreiche Augenübungen in meinem Büroalltag.  In der zweiten Episode erzähle ich dann was ich in Bezug auf drei weitere Themen gelernt habe und gerade erfolgreich in meinem Alltag umsetze, und zwar: Den Einfluss von Hitze- und Kälteeinwirkungen, die Bedeutung von Schlaf und natürlich - Bewegung/Sport.

211: Früher bin ich regelrecht durch mein Leben gestürzt - habe meine To-Do´s abgearbeitet und mich vor allem durch mein Tun gespürt. Hab ich viel geschafft, war ich zufrieden mit mir. Vielleicht kennst Du das auch aus Deinem Leben. Du bist im Funktionier-Modus unterwegs, reagierst und handelst blind, unbewusst, reaktionär, gespeist aus der Quelle von Deinen Erfahrungen, Deinen Mustern und Prägungen. Und dieses unbewusstes Verhalten hält Dich in Deiner "Und-täglich-grüßt-das-Murmeltier-Schleife" und Du hast das Gefühl, es gibt kein Entrinnen. Genau so ging es mir auch. Erst als mich der Stress im wahrsten Sinne des Wortes zu Fall gebracht hatte und ich für Monate rein körperlich gar nicht mehr funktionieren konnte, begann ich, mich selbst tief zu reflektieren. In der Yoga-Philosophie gibt es ein wunderbares Wort dafür: Svadhyaya, das bedeutet, sich selbst zu studieren, zu beobachten und dadurch Zugang zum eigenen inneren Kern zu erlangen. Sva bedeutet deine Seele, dein Selbst. Adhyaya bedeutet Studium. Es geht bei Svadhyaya also um nichts weniger als die Kunst der Selbsterforschung. Das heißt jedoch nicht, sich ständig wie ein Brummkreisel um sich selbst zu drehen und permanente Selbstbeschau zu betreiben. Für mich bedeutet es, immer wieder innezuhalten, mich und mein Handeln zu reflektieren und abzugleichen, ob ich noch auf dem für mich richtigen Pfad bin. Mein eigener LifeCompass ist dabei mein roter Faden, an dem ich mich orientieren kann. Und natürlich bedeutet Selbstreflexion: Dir die richtigen Fragen zu stellen!! Das bringt Dich im Leben wie eine Rakete

"Mit Pilzen zur Selbstfindung?“ fragt Dr. Dmitrij Achelrod in dieser Episode des Walk-Män-Podcasts. Der in Offenbach aufgewachsene Wahl-Berliner betreibt in den Niederlanden das EVOLUTE INSTITUTE. In diesem werden „tiefgreifende Lern- und Entwicklungserfahrungen“ geschaffen, indem die Kraft der veränderten Bewusstseinszustände genutzt wird, unterstützt durch ein intensives Coaching-Programm.Achelrod: „Wir heißen Unternehmer, Veränderer und Führungspioniere in unseren Programmen willkommen, die ihre Praxis der Selbsterforschung vertiefen möchten und bereit sind für eine Neuorientierung und persönliche Erneuerung“.Und das, unter anderem, in Verbindung mit psychedelischen Trüffeln (in den Niederlanden legal).Kontakt: Dmitrij Achelrod, PhD, Evolute InstituteMail: dmitrij@evolute-institute.comWeb: https://evolute-institute.com/evolead/Kontakt Ralf Baumgarten:Mobil: +49 172 6612032Redaktion: +49 6052 3405 (Mo, Mi., Fr 9-12 + AB)Web: https://mein-blaettche.dehttps://walkmaen.de/ EMail: info@printhouse24.deFacebook: https://www.facebook.com/walkmaenorbLinkedIn: https://www.linkedin.com/in/ralf-baumgarten-796287a1/Instagram: https://www.instagram.com/ralf_baumgarten/Sprecherin Einleitung: Christina Schmitt / TRIGA-Verlag Gelnhausen / Cover (Grundentwurf): Marek BeretaWenn Dir gefällt, was Du hörst, dann abonniere den Podcast bei Apple-Podcast, Spotify, YouTube, Deezer, Amazon-Music, Google-Podcast und überall, wo es Podcasts zu hören oder zu sehen gibt. Toll wäre ein Feedback direkt an mich und (oder) eine Bewertung auf Apple-Podcast, YouTube oder Spotify.Bleib wach, gesund und aufmerksam, Dein Ralf Baumgarten

"Mit Pilzen zur Selbstfindung?“ fragt Dr. Dmitrij Achelrod in dieser Episode des Walk-Män-Podcasts. Der in Offenbach aufgewachsene Wahl-Berliner betreibt in den Niederlanden das EVOLUTE INSTITUTE. In diesem werden „tiefgreifende Lern- und Entwicklungserfahrungen“ geschaffen, indem die Kraft der veränderten Bewusstseinszustände genutzt wird, unterstützt durch ein intensives Coaching-Programm. Achelrod: „Wir heißen Unternehmer, Veränderer und Führungspioniere in unseren Programmen willkommen, die ihre Praxis der Selbsterforschung vertiefen möchten und bereit sind für eine Neuorientierung und persönliche Erneuerung“. Und das, unter anderem, in Verbindung mit psychedelischen Trüffeln (in den Niederlanden legal). Kontakt: Dmitrij Achelrod, PhD, Evolute Institute Web: https://evolute-institute.com/evolead/ Kontakt Ralf Baumgarten: Web: https://mein-blaettche.de https://walkmaen.de/ LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/ralf-baumgarten-796287a1/ Instagram: https://www.instagram.com/ralf_baumgarten/ Sprecherin Einleitung: Christina Schmitt / TRIGA-Verlag Gelnhausen / Cover (Grundentwurf): Marek Bereta Wichtig: Wenn Dir gefällt, was Du hörst, dann teile den Podast und abonniere ihn beim Audio- oder Video-Streaming-Dienst Deiner Wahl. Toll wäre ein Feedback direkt an mich und (oder) eine Bewertung auf Apple-Podcast, YouTube oder Spotify. Bleib wach, gesund und aufmerksam, Dein Ralf Baumgarten

In dieser Folge spreche ich mit Julia Schindelmann, Co-Gründerin der Marke Langhaarmädchen, die in 15 Ländern in 3.500 DM-Filialen erhältlich ist. Dieser riesige Erfolg in der Kosmetikbranche begann mit zwei beindruckenden Frauen und ihrem ganz großen Traum. Julia spricht in dieser Folge offen mit mir darüber, wie sie als Deutschlands beste Jungfriseurin trotzdem nicht glücklich war, wie sie ihrer Freundin und späteren Mit-Gründerin sowie Visionärin Mona nach Australien folgte und von dem einen, magischen Moment, der alles veränderte. Übrigens fand dieser in Bob statt, dem alten VW-Bus, mit dem die beiden Down-under bereisten und vor Hostels Haarschnitte und Flechtfrisuren anboten. Julia berichtet in dieser Folge offen, authentisch und so sympathisch wie sich die Idee von Langhaarmädchen entwickelt hat, von den ersten Anfängen in Australien, über ein liebevolles Türeneintreten bei Pro7, warum sie nicht gewartet, sondern selbst Sachen in die Hand genommen haben, wie sie sich ein Jahr ihrer Selbsterforschung widmeten und weshalb das unglaublich wichtig war. Außerdem verrät Julia, was ein Hollywoodfilm damit zu tun hat – übrigens mein Lieblingstipp von ihr! Julia und ich gehen im Gespräch folgenden Fragen auf den Grund: - Wie man den Mut findet anzufangen. - Wie du mit Ängsten und Zweifeln umgehst. - Wie du Klarheit für deine persönliche Vision findest und warum diese nicht zwingend mit deinem Beruf zusammenhängen muss. - Wie man weiter macht, wenn man sich verläuft. - Wie du mit der Angst vor dem Scheitern umgehst. - Wie liebevolles Türen eintreten dich auf deinem Weg voranbringen kann. - Warum Hollywoodträume wichtig sind. Die ganze Reise in ausführlich kannst du im Buch „Mutig ist das neue schön“ von Julia und Ramona nachlesen, das am 15.03.23 erscheint und du in der Buchhandlung deines Vertrauens vorbestellen kannst oder natürlich auch auf Amazon. Alle Links zu den Langhaarmädchen habe ich dir hier zusammengestellt: Hier geht's zum Buch: Mutig ist das neue Schön auf Amazon [https://www.langhaarmaedchen.de/pages/buch](https://www.langhaarmaedchen.de/pages/buch) www.malia-verlag.com Instagram: [https://instagram.com/langhaarmaedchen?igshid=YmMyMTA2M2Y=](https://instagram.com/langhaarmaedchen?igshid=YmMyMTA2M2Y=) Hier geht's direkt zu den Langhaarmädchen Haarpflegeprodukten: [https://www.dm.de/marken/langhaarmaedchen](https://www.dm.de/marken/langhaarmaedchen) Hier findest du Salon Informationen und alles Weitere über die Langhaarmädchen: [https://www.langhaarmaedchen.de](https://www.langhaarmaedchen.de)

Hier findest du die tiefsten Gedanken von Christian Gaertner. Es gibt nur eine Regel. All das, was hier besprochen wird, wirkt einfach. Einfach DEEP. In dieser Folge leitet Christian eine neue Meditation für Dich an. In dieser Meditation dreht sich alles um die Entdeckung Deiner wahren Natur und das Erleben Deines inneren Lichts. Tauche ein in die spannende Reise der Selbsterforschung und beobachte, wie diese Meditation Dich dabei unterstützt, Deine innere Weisheit zu entfalten. Du kannst Dir diese Meditation jederzeit wieder im Einfach Deep Podcast anhören. Vielen Dank, dass Du hier bist. Wenn Dir die Podcastfolge gefallen hat, schreibe uns gerne einen Kommentar und lasse eine Bewertung da. Danke dafür!

Es ist erstaunlich wieviele Insights und Erkenntnisse hinter einem ganz simplen Muster stecken können: Wobei empfindest du immer wieder Widerstand? Schenke dir diese Folge für einen weiteren Moment der tiefen Selbsterforschung. Ich selbst kenne diesen inneren Widerstand sehr, sehr gut und freue mich in dieser Folge mit dir zu teilen, was ich durch diesen lernen durfte.

In dieser Folge mit Angelika Winklhofer geht es rund um das Enneagramm und wie tieses Werkzeug uns helfen kann bei tiefer Selbsterkenntnis und den Kontakt zur Essenz. Was, wenn wir von nuen verschiedenen Planeten stammen, wir sehen könnten wer wir sind, was uns unterscheidet und wieso manch einer mit Wut mehr ein Thema hat als ein anderer Mensch. Link zu meiner Website und Impulse: alles-deine-schuld.de/workshops www.instagram.com/alles.deine.schuld/ Nathalie@alles-deine-schuld.de Kontakt zu Angelika Winklhofer: www.angelika-winklhofer.de www.spirituelles-enneagramm.de Die YouTube Kanäle sind ebenfalls: Angelika Winklhofer und spirituelles Enneagramm

In dieser Solo-Folge widme ich mich unseren Beziehungserfahrungen in Gruppen, was dort anders ist im Vergleich zu 1:1 Begegnungen. Was können wir positives und schwieriges in Gruppen erleben? In welchen Gruppen fühle ich mich wohl, in welchen nicht und wieso nicht? Egal ob im Freundeskreis, Familienfeier, Sportsverein oder Kollegenschaft. Wie gehen wir da mit Konflikten, Meinungsverschiedenheiten, Beschuldigungen, Wut oder Angst um? Da ich selbst viele wertvolle Erfahrungen mit selbsterforschenden Gruppen gemacht habe, glaube ich, dass dies viel Kraft hat, um mit als Gesellschaft miteinader und aneinander zu wachsen, sich zu reiben aber nicht ständig zu triggern. Wie fühlst du dich in Gruppen? Nimmst du dich zurück oder prescht du vor? Verleugnest du eher deine Autonomie oder eher dein Bedürfnis nach Verbindung? Wer bist du, wenn du nicht die Erwartungen der Gruppe, der Familie, der Gesellschaft erfüllst? Welchen Preis zahlst du, um normal und passend zu sein in der Gesellschaft? Link zu meinen Workshops, Website und Impulse: alles-deine-schuld.de/workshops www.instagram.com/alles.deine.schuld/ Nathalie@alles-deine-schuld.de

Ahoi, endlich eine Folge zu einem uns täglich bewegenden Thema: Essen. Sich ein gutes Gefühl mit Essen geben können oder Gefühle wegdrücken. Welche Rolle spielt Essen für dich in deinem Alltag? Weißt du warum du so isst, wie du isst? Was hat das mit Bindung, Moral und Erziehung zu tun? Wieso es so manchmal so schwierig ist intuitiv zu essen und einfach auf seinen Körper zu hören, wenn es um das Thema essen geht - das Nervensystem und dein Darmhirn haben hier nämlich einiges mitzureden. Ich teile auch mal wieder etwas von meiner Beziehung zum Essen, die früher sehr schwierig und zwanghaft war und heute sehr sinnlich, freudvoll und kreativ geworden ist. In dieser Episode werde ich dir mal wieder einige Fragen zur Selbstreflexion geben, damit du schauen und erforschen kannst, wo du gerade stehst und was dir helfen kann für eine bewusste Beziehung zu deinen Lebensmitteln. Aus lauter Lust und Freude an dem Thema werde ich einen kostenlosen Online-Workshop dazu anbieten kurz vor Weihnachten "Beziehungsweise Essen" Infos zu meinem gratis Workshop am 18.12.2022 um 19 Uhr alles-deine-schuld.de/workshops Teilnahme per Anmeldung: Nathalie@alles-deine-schuld.de Link zu mehr Impulsen auf Instagram: www.instagram.com/alles.deine.schuld/

Warum wir tun Männer und Frauen sich so schwer miteinander, obwohl sich doch beide so nacheinander sehnen? Warum geraten wir an die „falschen“ Menschen oder ziehen gar keine Partner an - obwohl wir doch schon so viel an uns gearbeitet haben. Um diese, aber noch viele andere Fragen, dreht sich die heutige Podcast-Episode mit Patrick Loschnat. Patrick ist Lehrer für das Thema der Polarität und schreibt außerdem über Liebe, Sinnlichkeit und Verbindung. Polarität beschreibt dabei das Spannungsfeld und Spiel zwischen männlicher und weiblicher Energie. In der Episode wartet unter anderem folgendes auf dich:

 Warum machst du das, willst du unbedingt eine „Krankheit“ haben?  Solche Fragen begegneten mir öfter auf meinem Weg zu der #Entscheidung eine  #adhsdiagnostik machen zu lassen, was ich eine ziemlich defizitäre #perspektive auf das Thema „Diagnostik“ empfinde.  Meine Impulse, Erfahrungen, Vorgehen und Tipps, um dich bei deiner #entscheidungsfindung zu unterstützen, findest du im heutigen #podcast als auch den Insta-Slides auf meinem Profil

Wie kann dir Human Design helfen, um dich besser kennenzulernen und in deine gesunde Mitte zu finden-besonders als "zensibler" und/ oder neurodivergenter Mensch? Diese Frage soll der Podcast helfen zu beantworten, indem er dir die grundlegenden Fakten basierend auf dem Buch "Human Design" von Chetan Parkyn liefert! Alles aus Sicht einer Projektorin 1/3 - die in einer Projektoren Familie lebt (Sohn 2/4; Mann: 2/5) :). Da das Thema mega umfassend und vielschichtig ist, ist auch der Podcast etwas länger geworden. Zudem habe etwas Zeit gebraucht, energetisch in das Thema reinzufinden - bitte seht mir das nach, Danke.Wichtiger Hinweis: dieser Podcast ist eine Einführung in das Thema, praktische Beispiele basieren auf meinen "Projektor" Erfahrungen. Detailliertes Wissen findet ihr auf alle Fälle im Buch un/oder bei Experten für Human Design!Meine Empfehlungen bezüglich weiterführender Infos zum HD sind hier aktuell folgende:- Erstellung eines kostenlosen Human Design Charts inkl. HD Infos & Ausbildung- Content/Kurse/Reading/Ausbildung von Projektor für Projektoren @projectormovement- Human Design Expertin (Content/Reading/Ausbildung) Anja @einfach_anja (Instagram) - Podcast/Reading/Ausbildung für Human Design von  @allabout_humandesign (Instagram) einer GeneratorinVon HerZen,Silke

Folge # 76: In diesem Podcast habe ich einen ganz besonderen Gast interviewt. Es ist die Heilerin, internationale Rednerin und Bestsellerautorin des Buches "Die geheime Sprache deines Körpers", Inna Segal.  Inna litt jahrelang unter starken Rückenschmerzen und einer schweren Hauterkrankung, die ihren physischen Körper beeinträchtigte, gepaart mit Ängsten ihres emotionalen Körpers. Durch eine tiefe Reise der Selbsterforschung war sie in der Lage, die Beziehung zu ihren körperlichen Schmerzen und ihren Emotionen zu verbinden und zu heilen. In diesem Prozess entdeckte sie, dass sie die Krankheit und die energetischen Blockaden in ihrem Körper tatsächlich sehen konnte und verstand, wie sie sich selbst und andere heilen konnte. Jetzt gibt Inna ihr tiefes Wissen darüber, wie der Körper kommuniziert, in ihrem Buch und ihren Online-Programmen weiter. Ich freue mich sehr, in diesem Podcast mit Inna über die Ursache von Schmerzen zu sprechen, darüber, wie unser energetischer Körper mit unserem physischen Körper verbunden ist, über Krankheiten im Allgemeinen, aber auch speziell über Kinderkrankheiten, - darüber, wie sich diese im Körper unserer Kinder manifestieren und wie wir als Eltern den Heilungsprozess unserer Kinder unterstützen können.  Hier findet ihr alle Infos zu Inna Segal: https://www.innasegal.com https://www.instagram.com/innasegal_/?hl=de https://www.facebook.com/InnaSegalAuthor Buch: Inna Segal "Die verborgene Sprache des Körpers" ISBN 978-3-426-87527-8 Masterclass: https://www.innasegal.com/secretlanguagemasterclass In meinem Online Kurs für eine bewusste und spirituelle Elternschaft lernst du mitunter auch alles über deinen Energiekörper, wie sich aus unserem Energiekörper Krankheiten manifestieren können und wie wir diese wieder heilen können. In  Level 1 geht es um die Einführung in die Spiritualität, die Analyse von uns selbst und der Dynamik des Familienalltags. Wo liegen Stressfaktoren und wie können wir beginnen daran zu arbeiten? Mehr Info's zum Kurs findest du hier: kurse.kundalinieltern.de Wenn du bereit bist endlich mehr Frieden, Achtsamkeit, Liebe und Entspannung in deinen Familienalltag zu bringen, findest du mehr Info's zum Kurs und zu weiteren Themen der bewussten und spirituellen Elternschaft auf www.KundaliniEltern.de  In Liebe, deine Ksenija

Folge # 76: In diesem Podcast habe ich einen ganz besonderen Gast interviewt. Es ist die Heilerin, internationale Rednerin und Bestsellerautorin des Buches "Die geheime Sprache deines Körpers", Inna Segal.  Inna litt jahrelang unter starken Rückenschmerzen und einer schweren Hauterkrankung, die ihren physischen Körper beeinträchtigte, gepaart mit Ängsten ihres emotionalen Körpers. Durch eine tiefe Reise der Selbsterforschung war sie in der Lage, die Beziehung zu ihren körperlichen Schmerzen und ihren Emotionen zu verbinden und zu heilen. In diesem Prozess entdeckte sie, dass sie die Krankheit und die energetischen Blockaden in ihrem Körper tatsächlich sehen konnte und verstand, wie sie sich selbst und andere heilen konnte. Jetzt gibt Inna ihr tiefes Wissen darüber, wie der Körper kommuniziert, in ihrem Buch und ihren Online-Programmen weiter. Ich freue mich sehr, in diesem Podcast mit Inna über die Ursache von Schmerzen zu sprechen, darüber, wie unser energetischer Körper mit unserem physischen Körper verbunden ist, über Krankheiten im Allgemeinen, aber auch speziell über Kinderkrankheiten, - darüber, wie sich diese im Körper unserer Kinder manifestieren und wie wir als Eltern den Heilungsprozess unserer Kinder unterstützen können.  Hier findet ihr alle Infos zu Inna Segal: https://www.innasegal.com https://www.instagram.com/innasegal_/?hl=de https://www.facebook.com/InnaSegalAuthor Buch: Inna Segal "Die verborgene Sprache des Körpers" ISBN 978-3-426-87527-8 Masterclass: https://www.innasegal.com/secretlanguagemasterclass In meinem Online Kurs für eine bewusste und spirituelle Elternschaft lernst du mitunter auch alles über deinen Energiekörper, wie sich aus unserem Energiekörper Krankheiten manifestieren können und wie wir diese wieder heilen können. In  Level 1 geht es um die Einführung in die Spiritualität, die Analyse von uns selbst und der Dynamik des Familienalltags. Wo liegen Stressfaktoren und wie können wir beginnen daran zu arbeiten? Mehr Info's zum Kurs findest du hier: kurse.kundalinieltern.de Wenn du bereit bist endlich mehr Frieden, Achtsamkeit, Liebe und Entspannung in deinen Familienalltag zu bringen, findest du mehr Info's zum Kurs und zu weiteren Themen der bewussten und spirituellen Elternschaft auf www.KundaliniEltern.de  In Liebe, deine Ksenija

HINWEIS: Falls Depressionen ein Trigger-Thema für dich ist, dann schau ob es dir zu viel wird und drücke auf Stop. In der 2. bewegenden Folge dürft ihr euch mehrmals berühren lassen von Franks Erfahrungen mit Depression, Psychiatrie, sein Weg heraus und dem krassen Ja zum Leben - du kannst beim Lauschen direkt spüren wie Frank im Jetzt mit sich verbunden ist und seiner emotionalen Erfahrungen der Gefühle Raum gibt im Gespräch. Wir reden auch über den Zusammenhang von Trauma, Depression, Gefühle fühlen und tiefere Bewusstseinszustände. Wie psychische Gesundheit, Schlafstörungen Karriere-Anspruch, Ohnmacht und Angst zu Scheitern mit Scham und Schuld verwoben sind einerseits. Und wie andererseits das Sich-Zeigen und Wertfreiheit wichtig sind für Heilung und das Freiwerden. Website, Session-Anfragen und Impulse: Alles-Deine-Schuld.de www.instagram.com/alles.deine.schuld/ Nathalie@alles-deine-schuld.de   Franks Buch “Zum Glück Depression - Durch den Abgrund in die Freiheit”

"Wenn du etwas über dich selbst entdecken willst, kannst du in zwei Richtungen gehen. Die eine Richtung ist die Horizontale, das ist die Richtung in der Zeit. Die zweite Richtung des Selbsterforschens geht in die Vertikale, in die Tiefe, doch beide Bewegungen hängen auch miteinander zusammen."

Es bedingt einen Bewusstseinswandel, um den Zustand des Friedens zu erlangen. Dann erst wird wirkliche Gewalt-Prävention möglich! Die Spirale der Gewalt zeigt, dass wir anderen Menschen das antun, was uns selbst widerfahren ist. Doch ohne Selbsterforschung bleiben wir blind gegenüber der tief in uns verdrängt liegenden Wahrheit. Autor: Willi Maurer: https://www.drachenverlag.de/buch/der-erste-augenblick-des-lebens.html Artikel: https://www.gefuehls-und-koerperarbeit.de/wp-content/uploads/2019/02/Frieden.pdf Meine Arbeit unterstützen: https://blog.bastian-barucker.de/unterstuetzung/

In letzter Zeit habe ich verstärkt die körperlichen Aspekte der Yin-Energie erforscht, dabei gilt meine besondere Aufmerksamkeit dem Schlaf. Heute teile ich mit Dir meine Erkenntnisse zum Schlaftracking und wie unser Stress- und Energielevel unser Yin beeinflusst. Was spielt sich nachts in unserem Körper ab und wie gut schlafe ich wirklich? Auf der Suche nach Antworten habe ich mich in einen Selbstversuch mit der Garmin Smartwatch Lily begeben. Es erwartet Dich hier allerdings kein klassischer Testbericht oder konkrete Produktempfehlungen. Vielmehr geht es um meine persönlichen Erfahrungen und ein Experiment zur Selbsterforschung meiner Yin-Ressourcen auf körperlicher Ebene. Was Schlaftracking über unsere Energie-Reserven aussagt Nach meinem Podcast-Interview mit Chris Surel zu seinem Buch "Die Tiefschlaf-Formel" wurde mir klar, dass eine Schlafanalyse wertvolle Informationen über unser Energielevel liefern kann. Deshalb wollte ich herausfinden, wie es um meinen Schlaf steht. Mit meinen Anforderungen zum Schlaftracking habe ich mich an Garmin gewandt, die mir passend zu meinen Bedürfnissen freundlicherweise die Smartwatch Lily zur Verfügung gestellt haben. Die Sportuhr bringt eine ganze Reihe von Fitness- und Gesundheits-Funktionen mit. Für mich stand jedoch die Schlafanalyse im Fokus. Aber auch die Auswertung meines Stresslevels und meiner Body Battery gibt Aufschluss über meine Yin-Ressourcen: Wie viel Energiereserven hat mein Körper, wann ist für mich die beste Zeit für Aktivität und was brauche ich, um körperlich zu regenerieren? Unsere subjektive Wahrnehmung steht nicht immer im Einklang mit unserem Energielevel und manchmal überhören wir auch die Signale unseres Körpers. Dann kann es für uns zur echten Challenge werden, die Herausforderungen des Alltags zu meistern und gleichzeitig unsere Yin-Energie zu halten. Eine Auswertung unserer Schlafqualität und Energiereserven kann uns dabei helfen, unsere persönlichen Stressfaktoren zu erkennen. Unser Bewusstsein für die Bedürfnisse unseres Körpers zu stärken und eine gesunde Balance zwischen Aktivität und Regeneration zu finden. Die Highlights in dieser Folge: • Warum ich mich zum Schlaftracking entschlossen habe • Welche Auswertungen mir die Smartwatch Lily liefert • Wie Stress auf unsere Schlafqualität und Energie wirkt • Wie wir unser Yin auf körperlicher Ebene stärken können SHOWNOTES Podcast-Interview mit Chris Surel: Wie Du im Tiefschlaf neue Energie tankst: https://www.danielahutter.com/die-tiefschlafformel/ Neue Kurse in meiner Online-Akademie: https://www.danielahutter.com/online-akademie/it-s-all-about-yin/ Mehr über Daniela Hutter und ihre Arbeit: Yin-Prinzip, Seminare, Retreats + Coachings: https://www.danielahutter.com/ Blog: https://www.danielahutter.com/blog/ Newsletter: https://www.danielahutter.com/für-dich/newsletter/ Instagram: https://www.instagram.com Facebook: https://www.facebook.com/Hutter.Daniela Kontakt: https://www.danielahutter.com/für-dich/kontakt-1/ Buch Das Yin-Prinzip: https://www.danielahutter.com/shop/bücher/das-yinprinzip/

Tracee Stanley ist die Gründerin von Empowered Life Circle, einem Portal für Praktiken, Rituale und tantrische Lehren. Ihre Arbeit ist inspiriert durch mehr als 20 Jahre Studium in verschiedenen Yoga- und Tantra-Traditionen, einschließlich Sri Vidya Tantra und den Lehren der Himalaya-Meister. Sie ist Herausgeberin des Bestsellers „Radiant Rest – Yoga Nidra for Deep Relaxation and Awakened Clarity“, des „Empowered Life Self-Inquiry-Oracle Deck“ und Moderatorin des Radiant Rest-Podcast. Als Lehrerin teilt Tracee ihre Erfahrungen in Yoga Nidra, Meditation, Selbsterforschung sowie Ritualen. Ich habe Tracee im Podcast als eine besondere Frau erlebt - lustig, entspannt und es war wahnsinnig angenehm mit ihr zu sprechen. Bereits ihre Stimme hat mich ruhig und gelassen gemacht. 
 Wir sprechen im Podcast über, * die Kraft von Yoga Nidra, * den Unterschied zwischen Yoga Nidra & Schlaf, * die Bedeutung von Pausen und Erholung,  * warum Entscheidungen so wichtig sind, * warum Zeit oftmals eine Ausrede ist, * wie Yoga Nidra bei Schlafproblemen hilft, * warum ein Altar zuhause helfen kann, * die Bedeutung von Stille & Disziplin  * und warum Selbstbefragungen wichtig sind. Über Tracee Stanley: https://traceeyoga.com/ https://www.radiantrest.com/radiant-rest-podcast/ https://www.empoweredlifecircle.com/ Wer ihr Buch hat, kann über einen Link im Buch mit ihr an den Online-Sessions teilnehmen. Ansonsten findet ihr alle Klassen im Empowered Life Circle. Tracees Buchtipp: Pause, Rest, Be: Stillness Practices for Courage in Times of Change von Octavia F. Raheem
 ÜBER UNS: Das Magazin: www.personalitymag.com Folge uns auf Instagram unter: https://www.instagram.com/personalitymag/ Melde dich für unser monatlichen Newsletter an: http://eepurl.com/hcgREz Hinterlasse uns einen Kommentar und eine Bewertung auf iTunes und abonniere uns bei Spotify Schreib uns für Fragen oder Wünsche jederzeit an redaktion@personalitymag.com

..und wie Dein Hirn Dich dabei unterstützt. Diese Podcast Folge ist nicht für Dich geeignet, wenn Du lieber lamentierst und Dich beklagst, als dass Du glücklich bist. WENN DU ABER 4 STRATEGIEN ZUM GLÜCK KENNENLERNEN MÖCHTEST, DIE DICH UNWEIGERLICH GLÜCKLICH UND ZUFRIEDEN MACHEN.…HERE WE GO! Dem Glück hinterherzujagen ist ungefähr so erfolgsversprechend, wie Eichhörnchen durch laute Rufe anlocken zu wollen. Sich aber bewusst zu machen, dass Glück erstens immer eine Entscheidung ist und zweitens es einfache alltagstaugliche Strategien hin zum Glück gibt, macht unser Leben ( und das der anderen) bunter. DIESE HEARTBEAT PODCAST FOLGE ZEIGT DIR NICHT NUR VERHALTENSWEISEN UND GIBT TIPPS ZUM GLÜCKLICHSEIN, SONDERN ICH SAGE DIR AUCH, WIE DU DEIN HIRN ZUM KUMPANEN IN SACHEN GLÜCKLICHSEIN MACHST. Fähigkeiten wie Mitgefühl, Gro0zügigkeit und Resilienz werden von unterschiedlichen Arealen im Hirn befeuert. Wie Du diese Areale gezielt ansprechen kannst und welche alltagstauglichen Mittel Dir dabei helfen — darum geht es heute. Zudem erfährst Du, warum um die Ecke denken glücklich macht und was es mit dem Lächeln auf sich hat. ( außer, dass es schön aussieht und es in Dir heller wird, wenn Du lächelst) Etwas mehr noch al 4 Strategien zum Glück erlebst und genießt Du beim Glücksretreat im Mai in Jordans Untermühle im wundervollen Rheinhessen. Von Freitag bis Sonntag tauchen wir ab in Glück, Zufriedenheit, Entspannung und Regulation. YinYoga, Selbsterforschung, Meditation, Tipps für den Alltag und Verwöhnt werden mit allen Sinnen sorgen dafür, dass diese 3 Tage nachhaltig positiv auf Deinen Alltag wirken — wenn Du dabei sein möchtest, schick mir eine Mail an info@innersmile.de Nun wünsche ich Dir viel Freude beim Hören und beim Ausprobieren. ..und genießt die Frühlingssonne… Auf meiner facebook Seite gibt es immer mal wieder Specials und Impulse zum Thema Glück. Schau mal vorbei…https://www.facebook.com/InnerSmileGermany

Was der Nutzen ist von Intuition in der Schattenarbeit Intuition ist nicht einfach unbedingt nur das Gefühl, dass du gerade hast. Es gibt diverse Stufen. Manchmal ist es das Gefühl, manchmal ist es ein intuitives Wissen. Wieder durch Selbsterforschung herauszufinden. Ich unterscheide diverse Ebenen in der Innenwelt - geb ich dir gerne mit hier. Teal Swan hat mal was schönes gesagt: "Wenn du nicht sicher bist, dass es Intuition ist, dann geh erst mal davon aus, dass es Projektion ist (oder einfach Gefühl/Schatten). Wenn das Gefühl, nach der Reflektion nicht verschwindet, ist es wahrscheinlich Intuition." Alles weitere im Podcast. ------------ ► Deine Schatten heilen lernen mit meinem Audio-Kurs: https://bit.ly/2MmspSB ► Die Seelentieftaucher-Gruppe für Seelenschätze kennenlernen: https://the-creator.life/seelentieftaucher/ ► Deine Schatten-Anteile weiter erforschen und heilen mit mir: https://the-creator.life/mentoring/ ► Alle Links zum Angebot: https://the-creator.life/links/

Wenn wir  Konflikte haben, nehmen wir uns die häufig sehr zu Herzen und knabbern daran oft lange herum. Konflikte sind für viele Menschen eine emotionale, mentale und energetische Belastung. Doch wir scheinen noch stärker darunter zu leiden. Da wir in der Regel sehr friedliebend sind, erleben wir innere und äußere Spannungen oft als physischen Stress. Um diesem zu entkommen, igeln wir uns dann ein oder vermeiden den Kontakt mit diesen Personen – was auch erstmal hilfreich ist, um uns selbst zu beruhigen, jedoch keine wirkliche Lösung des Problems mit sich bringt. Wir wissen, dass Vergebung – auch für uns selbst, eine sehr hilfreiche Sache ist. Auch Selbstvergebung ist so enorm hilfreich für uns, wenn uns Schuldgefühle plagen. Aber wie sollen wir vergeben, wenn es in uns brodelt und die heftigen Gefühle dominieren? Hina Fruh vermittel dazu eine sehr effektive und hilfreiche Methode, die das möglich macht. Sehr faszinierend und eine echte Inspiration! Die Tipping-Methode – oder auch die „Methode der radikalen Vergebung“ vermittelt dir einen völlig neuen Blick auf die Situation, dich selbst wieder in deiner (Schöpfer)Kraft zu erleben und damit inneren Frieden zu finden und sich mit den Gegebenheiten und den Menschen auszusöhnen.   „Freude zeigt uns, dass wir uns auf dem richtigen Weg befinden.“ Hina Fruh Seit meiner frühesten Jugend stellte ich mir Fragen wie: Was macht Menschen glücklich? Und wie kann ich dazu beitragen? Als ganzheitliche Therapeutin begleite ich seit über 30 Jahren Einzelpersonen und Paare und biete darüber hinaus Seminare zu verschiedenen Themen an. Mein Interesse an den zentralen Fragen des Lebens hat mich schon früh zu verschiedenen Formen der Körperarbeit, des Tanzes, zu Meditation und Selbsterforschung geführt. In den letzten Jahrzehnten absolvierte ich die vielfältigsten Ausbildungen und Trainings, um mich und die Menschen, die zu mir kommen, optimal unterstützen zu können. Seit 2005 leite ich gemeinsam mit meinem Mann die Akademie für Transformation unter deren Dach die Tipping-Methode zuhause ist. Gemeinsam leiten wir auch die Ausbildung zum Tipping-Coach. In meiner Freizeit verbringe ich so viel Zeit wie möglich in der Natur und im Wasser – das ist für mich die beste „Eigentherapie“. Webseite: https://hinafruh.de/ YouTube-Kanal: https://www.youtube.com/channel/UC9fqEHQ1pKoi7O2pmmKlcbg   Hier findest du mehr Infos zum Online-Seminar: Deine Seelenverbindung - Erfahre deine Sensitivität

Manchmal glauben wir einem einzigen Weg folgen zu müssen. Doch wenn wir aus multizentralen Perspektiven auf das Wesen der Dinge schauen, quasi in nicht nur 3D, sondern in 7D, dann macht alles wieder Sinn. So zum Beispiel die ungeheure Wirkung von Stille, um etwas auszudrücken, und sie damit zum "lautesten" Faktor einer Gleichung wird.

Gibt es da nur Vorteile wenn wir uns selbst, unsere Vergangenheit und Gewohnheiten genauer betrachten?Unsere allgemeinen Datenschutzrichtlinien finden Sie unter https://art19.com/privacy. Die Datenschutzrichtlinien für Kalifornien sind unter https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info abrufbar.

Den Gedanken „Ich bin nicht gut genug“ kennt sicherlich jeder auf die eine oder andere Art. Eine Möglichkeit, diesem Glaubenssatz beizukommen ist die Sedona Methode - eine Methode, bei der wir uns durch offene Selbsterforschung von unseren Gedanken und Gefühlen lösen und in Kontakt kommen mit unserem wahren Selbst: dem reinen Gewahrsein.  Mach' es dir bequem, schließe deine Augen und komm' mit mir auf die Reise dein wahres Selbst hinter dem Gedanken und Gefühl, du seist nicht gut genug, zu erforschen! Flourish'n'Flow   Solveig   Hat dir die Folge gefallen? Dann abonniere, bewerte und vor allem teile den Podcast! Damit hilfst du mir, meine Botschaft noch viel weiter zu tragen! Welche Themen würden dich in diesem Podcast interessieren? Schreibe mir super gerne auf Instagram via @solveigerlat_flourishnflow oder per E-Mail an hallo@solveigerlat.de Links: https://solveigerlat.de/ https://www.instagram.com/solveigerlat_flourishnflow/ https://www.facebook.com/solveigerlatcoaching