Podcasts about zeit du

Dieser Neumond im Wassermann ist kein gewöhnlicher Neumond - er kollidiert mit dem Start des chinesischen Jahres der Holzschlange und erschafft damit ein einzigartiges Transformationsportal für dich. In dieser Episode tauchen wir tief ein in: • Die revolutionäre Kraft des Wassermann-Neumonds • Die weise Transformation der Holzschlange • Wie diese kosmische Kombination dein Leben verändert • Konkrete Wege aus deiner Komfortzone • Die verborgenen Chancen dieser besonderen Zeit Du erfährst, warum gerade JETZT der perfekte Moment ist, um: • Alte Konditionierungen zu durchbrechen • Deine wahre Vision zu leben • Authentisch und frei zu sein • Nachhaltige Transformation zu erschaffen • Dein volles Potenzial zu entfalten Kundalini Yoga Neumond Special findet am 29. Januar um 18.30 Uhr statt, eine Aufzeichnung gibt es auch. Hier kannst du dich anmelden.  Links // MADHAVIGRAM Newsletter: www.madhaviguemoes.de/madhavigram  Blog: www.madhaviguemoes.de E-Mail: hallo@madhaviguemoes.de Komm mal in meinem digitalen Yogaststudio vorbei: www.chardikalastudio.com Bist du auf Instagram? Für mehr Inspiration komm doch mal vorbei @madhavi.guemoes    

Tue, 16 Jul 2024 04:00:00 +0000 https://xn--frugalesglck-mlb.de/ausmisten/ 839a2a74fc880101a6e443c981a4942e Du müsstest dringend mal deine Wohnung ausmisten, aber wo sollst du anfangen? In dieser Folge erfährst du, wie du mit dem Ausmisten startest und dich von Ballast befreist. Shownotes & Kommentare: Ausmisten mit System: 147 Tipps für effizientes Aussortieren [für Menschen mit wenig Zeit] Du möchtest Ballast loswerden, minimalistisch(er) und leichter leben, dankbarer und zufriedener sein? Ich helfe dir beim Loslassen und unterstütze dich dabei, Minimalismus endlich umzusetzen und dein Leben nachhaltig von Ballast zu befreien.

Summary In dieser Podcastfolge geht es um das Führungsleitbild als Roadmap für New Leadership. Simone betont die Bedeutung der Klarheit in der Führungsrolle und wie wichtig es ist, die eigene Führungshaltung zu entwickeln und zu kommunizieren. 00:00 Klarheit in der Führungsrolle 03:21 Das Führungsleitbild als Roadmap 06:09 Die Entwicklung der eigenen Führungshaltung 08:59 Fragen zur Erarbeitung des Führungsleitbilds 11:33 Reflexion und Visualisierung des Führungsleitbilds Automatisch generiertes Skript: gekürzter Auszug Kernfragen Was macht mich als Führungspersönlichkeit aus? Was genau ist es, was Dich als Führungspersönlichkeit ausmacht? Welche Werte bestimmen mein Führungshandeln? Das ist so ein bisschen der Dreh - und Angelpunkt. Du weißt ja, Werte sind ja der Dreh - und Angelpunkt für Motivation und das wäre quasi auch Deine Führungsmotivation. Welche Werte bestimmen Dein Führungshandeln? Und die grundsätzliche Frage, die knüpft da regelrecht an: Warum möchte ich andere Menschen führen? Und was ist dabei mein Menschenbild? Was möchte ich mit meiner Führung erreichen? Da geht es dann so auf das Ziel von Führung hinaus. Was soll dann sein, wenn du Deine Führung als gelingend bezeichnen würdest? Was ist dann? Was kann ich Wertvolles geben? Wie sieht mein Support aus? Zur Erinnerung oder als Anschluss, wir dürfen ja nicht vergessen, Führung ist eine Dienstleistung. Du ermöglichst Deinen Mitarbeitern und Mitarbeiterinnen, Deinem Team Leistung zu erbringen, gemeinsam Ziele zu erreichen und zu gestalten. Daran anknüpfend steht die Frage: Wie kannst Du Vertrauen schaffen? Wie kannst du Vertrauen schaffen, also die Basis für eure Zusammenarbeit legen? Wie setzt Du und wie verfolgst Du Ziele? Wann empfinde ich meine Führung als gelingend? Und wie stelle ich Entwicklung sicher, also meine eigene und die der Organisation. Zu den Hauptfragen gibt es differenziertere Zusatzfragen, die Deine Führung dann noch viel genauer beschreiben. Wie treffe ich Entscheidungen? Wie gehe ich mit Risiken und darauf aufbauend: Welche Fehlerkultur lebe ich persönlich? Und ganz wichtig als verbindendes Glied: Wie feiere ich Erfolge? Anleitung für Dich zur Reflexion: Ein Führungsleitbild braucht Zeit und ich finde es ist wichtig, dass du Dich, nachdem Du Deine Führungsrolle geklärt hast damit auseinander setzt. Schreibe Dir Deine wichtigsten Fragen auf und dokumentiere es. Das heißt, mach Dir erstens spontane Stichpunkte zu Deinem eigenen persönlichen Führungsleitbild. Daraus formulierst Du Dir dann ein paar einprägsame Sätze, die leicht, verständlich, klar, wirklich einfach sein sollten. Und wenn du das gemacht hast, drehst du noch mal eine Lernschleife und reflektierst alle, überarbeitest, - lasst dazwischen ein bisschen Zeit - Du kannst Dich auch gerne mit Jemandem austauschen. Wenn Du ganz cool drauf bist, dann machst Du Dir dazu noch eine Visualisierung. Also in meinen Workshops mit Führungskräften gibt es dazu Poster. Ihr erarbeitet Euch dann ein Poster mit Eurem Leitbild. Es ist etwas, was im Prinzip durch kleine Grafiken und Zeichnungen nochmal bildhaft und auch wie eine Metapher in Dein Gehirn eingeht und du ein Sinnbild dafür schaffst: Wie will ich führen? Viel Spaß beim Führungsleitbild, ein wunderschönes Wochenende. Nur Mut, Deine Simone Gerwers. #Führungsleitbild #Roadmap #NewLeadership #Klarheit #Führungshaltung #Werte #Führungsmotivation #Reflexion #Visualisierung #Change #Transformation #Podcast #Leadership #wandel #whatif #rebel4change #Vortrag #Coaching #executivecoaching #HRConsulting Folge direkt herunterladen

#011 In dieser Folge erfährst du mehr über die energetische Zeitqualität der nächsten Monate und Jahre und ich teile mit dir anhand meiner Erfahrungen, dass und wie die neue Welt entsteht und was du damit zu tun hast. Wenn es dir gefallen hat, freue ich mich sehr, wenn Du eine kurze Bewertung dalässt und meinen Podcast abonnierst, damit Du auch in Zukunft keine Folge mehr verpasst.  Für mehr Inspiration und Input kannst du dem Wildnatur-Meditationsraum und der Wildnatur-Community beitreten, um in deinem Bewusstsein zu wachsen, dich kontinuierlich weiter zu entwickeln und in deine Kraft zu kommen. Ich freue mich auf dich! https://www.wildnatur.club/kopie-von-meditationsraum  Hier findest du mehr Informationen zu meinem Online Kurs Frequency Shift: https://www.wildnatur.club/frequencyshift Mehr Infos zu meiner Arbeit findest du auf ⁠www.wildnatur.club⁠ Lass und verbunden bleiben. Hier gelangst Du zu meinem Instagram Profil: https://www.instagram.com/marta_wildnatur/   Deine Marta

Die Suche nach dem perfekten Trainingsprogramm scheint manchmal ähnlich komplex wie die Entwicklung eines funktionierenden Fusionsreaktors. Während manche nach dem Betreten des Gyms zielgerichtet die Bankdrück-Station ansteuern oder ihre Bizepse mit unendlichen Sätzen an Kurzhantel-Curls aufpumpen, starten erfolgreiche Dranbleiber mit einem Trainingsplan, der ihnen garantierte Fortschritte beschert. Eine der besten Wege, genau das zu erreichen, ist, dass Du Dein Training sinnvoll strukturierst. Die vermutlich bekanntesten Methoden sind Ganzkörper- und Split-Trainingsprogramme. Welche Struktur ist die beste für DICH? Kommt drauf an. Es kommt darauf an, welche Ziele Du mit Deinem Training verfolgst, welche Trainingserfahrung und Zeit Du mitbringst. Diese Folge hilft Dir dabei, die richtige Entscheidung zu treffen und u.a. folgende Fragen zu beantworten: Was sind Ganzkörper- und Split-Trainingsprogramme? Wo liegen die individuellen Vor- und Nachteile? Was ist effektiver zum Abnehmen? Welche der beiden Trainingsstrukturen ist FÜR DICH die richtige? Wir werfen auch einen Blick auf die wissenschaftliche Evidenz. Denn in den letzten Jahren wurden einige interessante Studien zum Thema durchgeführt. ____________ *WERBUNG:

Die Suche nach dem perfekten Trainingsprogramm scheint manchmal ähnlich komplex wie die Entwicklung eines funktionierenden Fusionsreaktors. Während manche nach dem Betreten des Gyms zielgerichtet die Bankdrück-Station ansteuern oder ihre Bizepse mit unendlichen Sätzen an Kurzhantel-Curls aufpumpen, starten erfolgreiche Dranbleiber mit einem Trainingsplan, der ihnen garantierte Fortschritte beschert. Eine der besten Wege, genau das zu erreichen, ist, dass Du Dein Training sinnvoll strukturierst. Die vermutlich bekanntesten Methoden sind Ganzkörper- und Split-Trainingsprogramme. Welche Struktur ist die beste für DICH? Kommt drauf an. Es kommt darauf an, welche Ziele Du mit Deinem Training verfolgst, welche Trainingserfahrung und Zeit Du mitbringst. Diese Folge hilft Dir ...Du möchtest deinen Podcast auch kostenlos hosten und damit Geld verdienen? Dann schaue auf www.kostenlos-hosten.de und informiere dich. Dort erhältst du alle Informationen zu unseren kostenlosen Podcast-Hosting-Angeboten. kostenlos-hosten.de ist ein Produkt der Podcastbude.Gern unterstützen wir dich bei deiner Podcast-Produktion.

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Die Themen: Die 15 Bundesländer; Zur Rettung des Rasentraktors; Sam Mendes will vier Filme über die Beatles machen; Werbung für den Zivildienst; Die Besetzung der RTL-Passion; Toni Kroos kehrt in die Nationalmannschaft zurück; Zum Tod von Andi Brehme; Die Dancing Queen aus Bayern und „Vom Rand der Zeit“ Du möchtest mehr über unsere Werbepartner erfahren? Hier findest du alle Infos & Rabatte: https://linktr.ee/ApokalypseundFilterkaffee

Tipp 1: Fokussiere Dich auf das Thema, das Du besetzen willst. Wie kannst Du Deinen Fokus finden? Frage Dich, welches Wort Dich am besten beschreibt. Fokussiere auf eine Sache. Vermeide die Fehler vieler Anfänger oder sogar erfahrener Redner, d.h. versuche nicht, Deinen Fokus anzupassen und dem hinterherzulaufen, was gerade populär ist oder im Trend liegt. Suche Dir ein Thema aus, das Du für ein oder zwei Jahrzehnte beherrschen kannst. Denke langfristig. Sei kurzfristig hartnäckig und langfristig geduldig. Anfänger sollten zunächst das Wasser testen: Geh ins Ausland und halte kostenlose Vorträge, damit Du herausfinden kannst, was Dein Publikum liebt und was Du liebst. Im Fall von Erik ging es anfangs um das Thema seines erstens Buches: Social Nomics. Allerdings war es sehr Social Media-lastig und der Begriff sehr technisch. Dann merkte Erik, dass sein Publikum keine Ahnung hatte, was das ist. Es dauerte einige Zeit, bis er erkannte, dass, wenn es ein Wort über ihn gibt, es das Wort "Digital Leadership" ist. Erstelle eine eigene Kategorie. Beispiele sind: Zeitmanagement, Gedächtnistraining, Glück, Scham, Vergebung und "Finde dein Warum" (Simon Sinek). Tipp 2: Gewinne mehr Folgeaufträge auf der Bühne. Wie gelingt Dir das? Achte auf das Vorspiel. Konzentriere Dich nicht nur auf die Rede selbst, sondern auch auf die Details der Veranstaltung, bevor Du die Bühne betrittst. Es geht darum, alle Informationen über die Veranstaltung zu kennen - z. B. welche Art von Geschäftsleuten anwesend sind oder ob mehrere Unternehmen an der Veranstaltung teilnehmen werden. Auf diese Weise erhalten die Zuhörer das Gefühl, dass Du wirklich mit ihnen sprichst oder eine Verbindung zu ihnen herstellst. Sei vorsichtig mit der Erwähnung bestimmter Firmennamen, die mit anderen Unternehmen, die die Konferenz sponsern, konkurrieren. Achte darauf, dass Du auch neben der Bühne Geschäfte anbahnen oder machen kannst. Sei nett zu allen. Gib ihnen das Gefühl, wichtig zu sein, und sei hilfsbereit. Das macht auch auf das Produktionsteam einen guten Eindruck und sorgt dafür, dass Dein Name im Gedächtnis bleibt. Thom Singer verbringt normalerweise die Nacht in einer Bar oder auf einer Cocktailparty oder geht zufällig mit jemandem essen. Diese Leute sind diejenigen, die ihn später wahrscheinlich weiterempfehlen werden. Achte darauf, wann Du sprechen wirst. Wenn Du gefragt wirst, zu welcher Zeit Du am besten eine Rede halten willst, richte Dein Antworten darauf aus, was Deiner Meinung nach für das Publikum am besten ist. Die Geschichte von der grünen Brille: Erik trägt eine grüne Brille. Er sagt, dass er als Kind nicht gerne Brillen trug, weil sie komisch aussahen. Die Leute in seinem Büro haben ihn gehänselt, er sei ein Superheld. Er liess es über sich ergehen. Aber später merkte er, dass es für sein Marketing hilfreich war. Die grüne Brille wurde zu seiner Marketingstrategie. Unter dem Gesichtspunkt der Fokussierung bedeutet die grüne Brille, dass man bereit ist, Unannehmlichkeiten in Kauf zu nehmen, dass man bereit ist, kurzfristig Geld zu verlieren, um langfristig einen grösseren Gewinn für sein Publikum zu erzielen. Und wenn man das tut, dann fliesst auch das Geld. Kurz und bündig: "Wohin unser Fokus geht, fliesst unsere Energie."

WIE schaffe ich es Ausdauer und Kraft in einem Plan zu trainieren OHNE SCHWACH und trotzdem nicht fit zu werden? - Eine der meist gestelltesten Fragen derzeit und somit auch Anlass für diesen Podkast! Wir gehen Schritt für Schritt durch, was wirklich wichtig ist, damit DU weißt ob 80/20 -Zone 2 - HIIT oder Crossfit das Richtige ist... 01:41 - Ausdauer & Kraft entwickeln - unsere Arbeit mit Athleten 03:00 - Dieses Problem haben fast alle 06:22 - Die Frage stellen viele - komplett unnötig 07:54 - DIESE erste Frage musst Du stellen 11:52 - Dein WARUM bestimmt wieviel Zeit Du wofür verwendest 13:08 - Die ZWEITE FRAGE, die man beantworten muss 14:29 - Marker 7 14:30 - Wer bist DU? 16:14 - Meine eigene Transition zum Laufen 17:16 - Conditioning Tests für Footballer - so gehen wir vor 20:49 - Deswegen ist der SKIerg ein gutes Mittel - egal was andere Coaches sagen 22:28 - Eine Woche als Beispiel 25:09 - Der erste Filter - das Bild wird schon klarer 26:02 - Deshalb kann man sich nicht nur an Top Performern orientieren -80/20 Training 30:12 - Intrensität - Regeneration und die Planung einer Woche 32:44 - 10 Trainingseinheiten in 5 Tagen als Footballer? 35:29 - Intervalle - es geht nicht nur um die Belastungszeit 36:43 - Das ist IRRELEVANT FÜR DICH! 38:36 - Für diesen Satz werde ich kritisert - sollte ich auch 39:15 - Jetzt hast Du schon einen viel besseren Überblick! 40:10 - Das darf man nicht glauben - sei ehrlich zu DIR 41:42 - Priorisieren macht glücklich und motiviert 45:33 - Gewinne MEHR aus Deinem Training! DAS K.A.S. GPP MANUAL KOMMT! Wenn Du Interesse hast melde DIch in den Kommentaren! Du bist FOOTBALLER und willst endlich professionell trainieren: https://www.kaindl-athletic-system.com/football-crew Du bist EVERYDAY ATHLETE und willst endlich den richtigen Plan für Dich: https://www.kaindl-athletic-system.com/everyday-athletes-online-program EDUCATION FÜR COACHES! Unsere Trainingsplanungskurse kommen: https://www.kaindl-athletic-system.com/trainingsplanungskurs Du bist POWERLIFTER und willst PROGRESS machen: https://www.kaindl-athletic-system.com/powerlifting-crew Du bist EVERYDAY ATHLETE und willst endlich den richtigen Plan für Dich: https://www.kaindl-athletic-system.com/everyday-athletes-online-program VIELEN DANK FÜR EUER FEEDBACK! Das treibt uns auf jeden Fall an 2023 noch mehr Content für Euch zu liefern und Euch noch hilfreicher zur Seite zu stehen! --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/kaindlathleticsystem/message

Bist du ein Amateur? Wie denkst Du über Dich? Du kannst so schnell auf die rote Linie rutschen. Profis jedoch bleiben auf der grünen Linie. Wie willst Du sein? Wachsamkeit und Kontinuität. Das eigene Denken zu verändern braucht ZEIT Du brauchst Wachsamkeit & Kontinuität. Fokus auf Dich selber. Für mehr Glück und Erfüllung im Leben. […]

Das Erfolgsgeheimnis, welches meine letzten 10 Jahre geprägt hat. Jahresrückblick 2022 & Ritual   Was für ein geiles und erfolgreiches Jahr! So viele neue, richtig geniale Business Kontakte. Wir haben 2022 über 6 Monate in Dubai gelebt und unser Netzwerk wird immer größer, besser und produktiver. Es entwickeln sich immer tiefere Freundschaften und richtig gute Business-Kontakte. Unsere Entscheidung in Dubai zu bleiben, war eine der besten Entscheidungen des letzten Jahres. Nicht nur, dass unser bestehende Business extrem skaliert ist, sondern es sich auch einige neue Projekte entstanden, welche zum Teil schon richtig krasse Gewinne erwirtschaftet haben – und das ganze komplett Steuerfrei. Völlig legal natürlich, da man in Dubai keinerlei Steuern auf seine Umsätze zahlt. Und für 2023 stehen noch ein paar richtig krasse Projekte an, wo wir in den letzten Monaten schon die Weichen für gestellt und alles vorbereitet haben. Aber dazu in einer anderen Podcastfolge mehr :)   Das Sylvester Ritual: Reflektion: Welche Fehler habe ich gemacht und was habe ich daraus gelernt? Welche Botschaften ziehe aus den negativen Dingen, die mir passiert sind? Bin ich meinen Zielen im Leben näher gekommen (wenn ja, was war das Ausschlaggebende dafür?) oder habe ich mich davon weiter entfernt (wenn ja, warum?) Wie viel von dem, was ich mir für dieses Jahr vorgenommen habe, habe ich in die Tat umgesetzt?   Zwischen Weihnachten und Neujahr: 2 Briefe an Dich selbst – handschriftlich. Mit Schöner Schrift. Nimm Dir Zeit dafür! Ich brauche für jeden der beiden Briefe und der damit verbundenen Prozesse locker 2 Stunden. Je mehr Zeit Du dafür nimmst, und je tiefer Du darin eintauchen wirst, desto wirkungsvoller wird das Ritual und desto erfolgreicher wird das kommende Jahr für Dich! Seit ich dieses Ritual vor fast 10 Jahren kennen gelernt habe, hat sich mein Leben extrem zum Positiven verändert. Brief Halte alles schriftlich fest, von dem Du Dich verabschieden willst. Alle Schmerzvollen Erlebnisse der Vergangenheit. Alle Probleme der vergangenen Zeitperiode, welche Du loslassen willst Je genauer DU das aufschreibst, desto kraftvoller wird es Je schmerzhafter dieser Prozess ist, desto wirkungsvoller Brief Was willst Du verändern? Deine Ziele für das kommende Jahr? (Positiv formulieren) Formuliere Deine Ziele so, als wenn Du diese schon erreicht hast. Z.B. Ich bin dankbar, dass ich mein Jahresumsatz-Ziel schon am 01.07. erreicht habe. Es ist so schön, dass ich mir jetzt jede Woche einen ganzen Abend Zeit nehme, um mit meinem Papi etwas zu unternehmen. Dadurch entstehen so tolle Erinnerungen, welche man mir nie wieder nehmen kann.   Noch mal, nimm Dir Zeit für diese Briefe Am 31.12. ca. 30 – 60 Minuten vor Jahreswechsel suchst DU Dir eine ruhige Ecke, wo Du ungestört bist und Dich wohl fühlst. Nimm den ersten Brief mit den Dingen, die Du loslassen willst und lese diesen langsam und laut vor. Mache nach jeden einzelnen Punkt eine kurze Pause, denke darüber nach, warum das so war. Was Du drauf gelernt hast und was Du künftig besser machen kannst – und was Du an DIR selber noch ändern musst, um zu wachsen. – Bedanke Dich bei jedem einzelnen Punkt Deiner Liste. Plane für jeden einzelnen Punkt, je nachdem wie komplex dieser ist, ca. 2-4 Minuten ein! Wenn Du alle Punkte durchgegangen bist, dann verbrenne diesen Brief in einer offenen Flamme voller Dankbarkeit und Demut, dass Du in dem Moment, wenn diese Zeilen zu Asche werden, Du von den vergangenen und schlechten Dingen befreit bist. Dieser ganze Prozess, muss noch im alten Jahr stattfinden. Plane wirklich ausreichend Zeit dafür ein. Erfahrungsgemäß dauert es meist länger als geplant. Also pack ruhig noch mal ca. 15-20 Minuten als Zeit-Reserve bei Deiner Planung oben drauf. Neujahr – feiere in das neue Jahr, wie sonst auch immer, im Kreis Deiner Lieben Kurz nach Mitternacht, nachdem Du mit Deinen Lieben angestoßen und das neue Jahr begrüßt hast, nimm Deinen neuen Brief. Zieh Dich noch mal für ein paar Minuten zurück und lese ihn Dir laut, klar und deutlich vor. Spüre bei jedem einzelnen Punkt, dass dieser schon zur Realität geworden ist. Spüre, wie es sich anfühlt, wenn dieser Realität ist. Und dann, fange sofort an, irgendeinen ersten Schritt davon umzusetzen. Sofort. Und jetzt das wichtigste: Lass diesen Brief immer in Deine Nähe liegen. Am besten auf Deinem Schreibtisch oder neben Deinem Bett. Wichtig: innerhalb der ersten beiden Wochen, lies diesen Brief täglich (!) durch. Mindestens einmal pro Tag. Wirklich jeden Tag für 14 Tage. Danach kannst Du dazu übergehen, den nur einmal wöchentlich zu lesen. Aber auch das mindestens wirklich einmal pro Woche. Denn es ist wichtig, dass Du Dein Unterbewusstsein auf diese, auf DEINE Ziele programmierst. Seit dem ich dieses Ritual mache, erreiche ich jedes Jahr um die 80 bis 90% meiner Ziele.   Guten Rutsch, viel Spaß beim Ritual und auch ein megageiles erfolgreiches 2023 – auf das es das beste Jahr Deines Lebens wird – Du musst es jetzt nur noch tun. Und denk immer daran: Wer will, findet Wege. Wer nicht will, findet Gründe. Dein, Tom :) +++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++ Mehr Freiheit, mehr Geld und mehr Spaß mit DEINEM eigenen Podcast. Erfahre jetzt, warum es auch für Dich Sinn macht, Deinen eigenen Podcast zu starten. Jetzt hier zum kostenlosen Podcast-Workshop anmelden: http://Podcastkurs.com +++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++   So fing alles an. Hier geht´s zur allerersten Episode von TomsTalkTime.com - DER Erfolgspodcast. Und ja, der Qualitätsunterschied sollte zu hören sein. Aber hey, dass war 2012... :) 001 – Willst Du mehr Erfolg im Leben?       Erfolg kann man lernen. Jeder. Im Erfolgspodcast TomsTalkTime von Tom Kaules lernst Du in inspirierenden Interviews und einzelnen Storys die Strategien von erfolgreichen Unternehmern und Prominenten. Du lernst in Experten-Interviews wie erfolgreiche Menschen erfolgreich geworden sind und warum sie erfolgreich bleiben. Wie sie den richtigem Umgang mit Erfolg und auch den Umgang mit Niederlagen gelernt haben. Das richtige Mindset ist wichtig, um richtig viel Geld zu verdienen, glückliche Beziehungen führen, mit sich selbst im Einklang zu sein und dadurch Beruf und Familie bestens miteinander vereinbaren zu können. Einschalten. Zuhören. Sich motivieren und Inspirieren. Lernen. Tun. Erfolg haben.

Wie läuft ein Training bei Stimmbaum ab? Das werden wir immer wieder gefragt. Ich habe in dieser Podcastfolge so gut wie möglich versucht, alle Fragen zu beantworten wie - wo das Training stattfindet - wie das Training abläuft - wieviel Zeit Du täglich/wöchentlich einplanen solltest - wie lange ein Training dauert - welche Veraussetzungen Du brauchst uvm. Wie kannst Du starten? mit einem kurzen Kennenlerngespräch oder mit der Stimmbaum-Persönlichkeits-Analyse Gleich einen Termin buchen: https://calendly.com/stimmbaum/strategie Zur Potentialanalyse: https://academy.stimmbaum.com/produkt/stimmbaum-potentialanalyse/ Hinweise: #109 Stimmbaumpodcast - Wozu Stimmübungen mail@stimmbaum.com +43 699 19697417 www.stimmbaum.com #stimmbaum #rhetorik #führen #mitstimmeführen #speaker #geschäftsführer #einzeltraining #haltung #pauschalaussagen #haltungsvorschriften #sinnvoll #atemtyp #atemtypgerecht #motivation #ziele #hörbuch #lesen #verstehen #erkennen #emotionen #gesundheit #sprache #stimme #sprechen #dranbleiben #tools #training #werkzeuge #sprechstimme #speaker #innovativ #ausdruck #freisprechen #lampenfieber #sprecher #modulation #spannend #mitreißend #selbstvertrauen #angst #mut #freude #signation #stimmklang #meinestimme #individuell #unverwechselbar #wiedererkennbar #stimmig #sympathisch #authentisch #kräftig #tiefestimme #angenehm #leistungsstark #kraft #stark #kraftvoll #begeistern #lebendig #power #ausstrahlung #wiedererkennbar #einzigartig #meisterklasse #freudeamsprechen #knowhow #gleichgut #profi #training #stimmtraining #stimmtrainingseinheiten #persönlichkeit #persönlichkeitsanalyse #screening #stimmbaumpodcast #podcast #video #speaker #keynotespeaker #geschäftsführer #wowauftritt

Thema dieser Folge: Pitchen, Verkaufen und Umsatz generieren. Lass uns zuerst eine gemeinsame Basis schaffen: Was ist ein Pitch? Bei einem Pitch geht es darum, ein Angebot zu präsentieren und das Gegenüber davon zu überzeugen, in eine Handlung zu kommen. Das können Investoren sein, die investieren sollen, Kunden, die ein Produkt kaufen sollen, oder andere Zielgruppen und Handlungen. Dazu schauen wir uns mehrere Szenarien an. Szenario 1: Du gibst einen Gratis-Workshop oder Webinar, Dein Ziel: Produkt XY verkaufen oder einen Termin für ein Erstgespräch zu pitchen. Nun gibt es einige Grundregeln, die Du beachten solltest, damit Dein Pitch erfolgreich ist. Das Wichtigste ist das Vertrauen. Denken wir hier zum Beispiel an den Kauf eines Handys. Kaufst Du ein iPhone oder Samsung, weil Du die Marke bereits kennst oder ein No Name China-Phone? Welcher Marke vertraust Du mehr? Auch beim Verkaufen und Pitchen steht Vertrauen an oberster Stelle. Zurück zum Szenario: Die Menschen kennen Dich noch nicht. Meinst Du, es ist möglich in 2-3 Stunden so viel Vertrauen aufzubauen, dass diese Menschen für 10.000 € bei Dir kaufen? Der GAP von einer kurzen Gratis-Veranstaltung zu 10.000 € ist ziemlich hoch. Die Wahrscheinlichkeit: eher gering. Nun gibst Du anstelle eines einzelnen Webinars, eine gratis Woche. Am Ende des letzten Tages kommt der Pitch. Wie steht es jetzt um die Wahrscheinlichkeit? Sie wächst. Kommen wir nun zu der wichtigen Formel: Umso mehr Zeit Du in die Pitch-Phase investierst (gesamte Zeit, die Du investierst, um zu überzeugen), also je mehr Zeit die Menschen haben, Dich und Deine Expertise kennenzulernen, umso höher kannst Du den Pitch ansetzen. Als Beispiel: Du gibst eine Gratis Abendveranstaltung oder eine, die 10 € kostet. Anschließend machst Du einen Pitch in Höhe von 100 €. Der GAP ist nicht zu groß und die Wahrscheinlichkeit, dass einige kaufen, ist hoch. Ein weiteres Beispiel: Ich war auf einem Gratis-Webinar von Alexander Christiani zum Thema Storytelling. Es ging über 4 Tage, davon etwa 3-4 Stunde pro Tag. Insgesamt waren es also 12-16 Stunden über mehrere Tage verteilt. Am Ende des Webinars kam dann der Pitch von 3.000 €. Die Teilnehmer hatten nicht nur die Zeit des Webinars, um über das Thema nachzudenken, sondern auch die Stunden davor und danach. Natürlich schlagen bei so einem Angebot viele zu. Merke also: Je höher Dein Zeitinvest, desto höher kann der Pitch sein! Springen wir nun in weitere Szenarien und ins Erstgespräch hinein. Du möchtest wissen, wie es weitergeht? Hör Dir dazu diese Folge an!   Werbung: BERATUNGSGESPRÄCH für die Shift Academy vereinbaren: https://shiftacademy.de/call GRATIS WEBINAR:  https://shiftacademy.de/webinar-jonas/ SHIFT EVENT in Beilngrieß. SEI LIVE DABEI: https://shiftacademy.de/event/

Es scheitert bei dir an der Zeit? Höre dir diese Folge an und freue dich auf eine Gehirnwäsche. Folge mir auf Instagram @lukas_lindler_offiziell

114: Der Satz: „Ich habe keine Zeit“, wird nicht selten als Floskel, alternative Aussage oder Ausrede benutzt. Das, was eigentlich gemeint ist, ist vielleicht unbequem zu sagen, ziemt sich nicht oder benötigt zu viel Erklärung. Nicht selten findet das Leben in Stress und Hektik statt und Menschen nehmen sich dann und wann nicht einmal Zeit für das Nötigste. So wird das Pippi machen verschoben, der Körper überlastet, und, und, und. Sich Zeit zu nehmen für die Dinge ist eine Frage des Bewusstseins und der Prioritäten. Und Raum zu schaffen, um Kraft zu sammeln, ist ein absolut wichtiger Aspekt. Wenn Du etwas wirklich möchtest oder MUSST, dann wirst Du Dir die Zeit dafür nehmen. Sagen wir doch mal wie es ist, zum kacken findest Du auch die Zeit, die es braucht, oder nicht? Deine Priorität darf über das Notwendigste hinaus gehen und sich weit auf alle Bereiche Deines Lebens erstrecken. Wenn Du für etwas Zeit benötigst, dann finde Möglichkeiten sie Dir zu nehmen! In dieser Podcastfolge möchte ich mit Dir einen Blick auf die Zeit werfen, die Du Dir nicht nimmst …nicht nehmen willst oder unbedingt endlich nehmen solltest. Lass uns gemeinsam strahlen. Deine Alexandra ❤️ Weiterführende LINKS: HIER gehts zum ENGEL-KURS: https://www.herzkanal.com/link/engel-kurs-bewusstsein-klarheit-sicherheit „Endlich ankommen und strahlen!“ LIVE-Workshop für Dich – Hier für 0 € anmelden: https://www.herzkanal.com/link/spirit-entlightening Der wertstiftende Newsletter für Dein inneres Wachstum: https://www.herzkanal.com/link/newsletter Kostenfreies Experten-Kurz-Gespräch mit Alexandra oder Armin: https://www.herzkanal.com/mit-alexandra-sprechen https://www.herzkanal.com/mit-armin-sprechen Herzkanal About ME Akademie (Membership): https://www.herzkanal.com/link/about-me-akademie Instagram: https://www.herzkanal.com/instagram_alexandra Hat Dir der Podcast gefallen, dann freue ich mich, wenn Du ihn in Deinem Netzwerk teilst, abonnierst und mir eine 5 ⭐️ Bewertung auf Apple Podcast hinterlässt

Viele Menschen kennen ihn: übertriebenen Perfektionismus. Die Dinge sind scheinbar nie perfekt, egal wie viel Mühe und Zeit Du in sie investierst. Du findest immer etwas, das Du noch optimieren kannst. Statt Dich über Deine kleinen Erfolge und Dein Wachstum zu freuen, entdeckst Du immer etwas, das noch nicht fertig ist. Diese Art von Perfektionismus kann auslaugen und zermürben. Sie verhindert, dass Du mit Projekten beginnst und in Deinem Business so richtig durchstartest. Deswegen lass uns in dieser Podcast-Episode schauen, wie Du Perfektionismus endlich loslassen kannst und beginnst erste Schritte zu gehen. Und wäre es nicht wunderbar, wenn Du diese Schritte auch noch genießen und feiern kannst? Woher kommt also der Drang vieler Menschen, die Dinge perfekt haben zu wollen? Das ist kein Mindset-Problem, sondern tief in unsere Biologie einprogrammiert. Unser Stammhirn ist seit der Steinzeit darauf programmiert zu erkennen, was im Außen nicht gut läuft. Es erkennt die Gefahren und sucht sofort nach Lösungen, um diese Unstimmigkeit im Außen zu optimieren! So haben wir als Menschheit bis heute überlebt und das ist der Grund, warum wir nicht mehr in Höhlen leben. Gleichzeitig dient uns dieser Mechanismus überhaupt nicht, wenn wir unsere Gaben und Geschenke in die Welt bringen wollen. Denn Perfektionismus lässt sich wunderbar als Ausrede missbrauchen, warum Du noch nicht bereit bist, Dich mit Deinen Gaben zu zeigen. Hinzu kommt: Weder Du noch das Universum werden jemals fertig sein. Alles entwickelt sich stetig weiter und erreicht niemals ein perfektes Ende. Erst im Gehen und Ausprobieren entdeckst Du, in welche Richtung sich Dein Leben und Dein Business entwickeln wollen. Nur durch die Umsetzung kannst Du Deinen Talenten und Fähigkeiten den letzten Schliff geben. Ich möchte Dich deshalb einladen, Frieden mit Deinem Perfektionismus zu schließen und ihn nicht länger zu nutzen, um Ängste zu umgehen und Ausreden zu finden, warum Du noch nicht durchstarten kannst. Geh jetzt los und empfange die Wunder, die sich auf diesem Weg für Dich entfalten. Werde Teil unserer Facebook-Gruppe und hol Dir wertvolle Tools, Unterstützung und Austausch: https://www.facebook.com/groups/HumanEssenceCommunity Bereit für Deinen persönlichen und finanziellen Durchbruch? Bewirb Dich für ein kostenfreies Beratungsgespräch bei uns: https://humanessence.de/bewerbung/

m April beschäftigen wir uns mit dem Thema ZEIT - die wohl wichtigste Ressource überhaupt. Nie haben wir genug davon und für uns selbst schonmal gar nicht. Deshalb stelle ich Dir heute ein Werkzeug vor, mit dem Du zu einem bewussteren und selbstbestimmteren Umgang mit Deiner Zeit gelangen kannst: Dein persönliches Zeitmischpult. Wir schauen uns an, wieviel Zeit Du für Dich, für andere, für Arbeit und Schlaf verwendest. Das ganze natürlich aus zwei Perspektiven: Wie ist es wirklich? Und wie hättest Du es gern? Schieb an den Reglern auf Deinem Zeitmischpult und werde die DJane Deiner Zeit! Kurs „Raus aus dem Hamsterrad“: https://www.stressismus.de/hamsterrad Anmeldung zum Newsletter: https://www.stressismus.de/newsletter ******************************************************************* Stressismus ist ein Programm über ganzheitliches Stressmanagement für erfolgreiche Frauen: Power und Achtsamkeit für mehr Leidenschaft und Leichtigkeit in Deinem Leben! Männer sind jederzeit willkommen. Jeden Montag gibt es hier eine neue Folge rund um die Themen Stress, Stressmanagement, Stressreduktion, Stressprävention, Stressbewältigung, Mindset und effektives Arbeiten. Noch mehr über Stress, Impulse, Coaching, Kurse und mich findest Du hier: Website: www.stressismus.de Website 2: www.TheaWulff.com Instagram: https://www.instagram.com/stressismus/ LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/thea-wulff-b78bb92b/ Und vergiss nicht: Stress ist keine Naturgewalt!

Willkommen zu Unternehmerwissen in 15 Minuten.Mein Name ist Rayk Hahne, Profisportler und Unternehmensberater.Jede Woche bekommst Du eine sofort anwendbare Trainingseinheit, damit Du als Unternehmer noch besser wirst.Danke, dass Du die Zeit mit mir verbringst. Lass uns mit dem Training beginnen.  Wenn Dir die Folge gefällt, teile sie mit Deinen Freunden unter dem Link raykhahne.de/510. In der heutigen Folge geht es um Social Media für Unternehmer. Welche 3 wichtigen Punkte kannst Du Dir aus dem heutigen Training mitnehmen? Warum sich der Aufwand lohnt. Wie Du das richtige Maß findest. Welche Herausforderungen Dich erwarten. Du kennst sicher jemanden, für den diese Folge unglaublich wertvoll ist. Teile sie und hilf auch anderen Unternehmern, ihre Herausforderungen zu überwinden. Der Link ist raykhahne.de/510. Bevor wir gleich mit der Folge starten, habe ich noch eine Empfehlung für Dich. Der Partner dieser Folge ist Dell. Wir sind ein Team das komplett dezentral und vollständig remote arbeitet. Die letzten vier Jahre sind alle im Homeoffice. Wie das alles funktioniert? Ich selbst habe keine Ahnung. Aber es gibt Partner wie Dell Technologies, die Dir bei genau solchen Fragen helfen. Dell Technologies-Berater stehen speziell kleinen und mittelständischen Unternehmen zur Seite und helfen Dir komplett kostenfrei, die für Dich passende IT Lösung zu finden. Egal ob Soft- oder Hardware. Du beschreibst Deine Anwendungsfälle und bekommst genau die passende Infrastruktur. Besonders spannend sind die Zahlungsmöglichkeiten. Du kannst erst die Sachen nutzen und deutlich später zahlen, bis zu 180 Tage Zahlungsziel. Klingt spannend? Dann gehe auf dell.de/kmu-beratung  Hallo und schön, dass Du wieder dabei bist mehr Kunden, Bewerber und Partner wie machst Du das bisher? Was sind Deine Wege, um mit Menschen Kontakt aufzunehmen? wenn ich Dir sage, dass wir die letzten Jahre in diesem Bereich ausschließlich über Social Media gewachsen sind und es für uns immer ein Referenzrahmen ist, dann kannst Du Dir vorstellen, wohin die Reise heute geht es gibt drei Arten von Zuhörern: 1. Diejenigen, die dagegen sind 2. Diejenigen, die schon ein bisschen was in dem Bereich machen 3. Die Vollprofis egal, auf welchem Standpunkt Du Dich befindest, jeder kann hier noch etwas mitnehmen Vorteile: Positionierung, Angebot, Menschlichkeit was bringt es Dir, in den Sozialen Medien aktiv zu sein? 1. Du positionierst Dich. Wofür stehst Du und wofür nicht? Jeder sollte es sofort verstehen, wenn er Dich das erste Mal kennenlernt. Eine aussagekräftige Beschreibung ist dabei extrem wichtig. 2. Angebot: Was ist Deine Leistung, die Du besonders voranstellen kannst? 3. Menschlichkeit: Ich bin zwar die Leitperson, die hinter dem Vorhaben steckt, aber mein Team trägt die Sachen, setzt sie um und sagt mir, auf welcher Bühne ich zu stehen habe. Es ist wichtig, dass Du diese Menschlichkeit darstellst. Ein reiner Firmenaccount wird niemals so gut laufen, wie die Sachen, die über eine Person geführt werden. Deshalb sind für Firmenaccounts bestimmte Mitarbeiter nur damit beschäftigt, zu dokumentieren, was und wie sie es machen. Das erhöht die Menschlichkeit. Deine Lieblingsplattform: Instagram, LinkedIn, etc. … was ist Deine Lieblingsplattform, auf die Du Dich festlegen würdest, wenn Du gezwungen würdest? überlege Dir nun, wie viel Zeit Du auf dieser Plattform verbringst. Es gibt auch Apps, die Dir sagen können, womit und wie lange Du Deine Bildschirmzeit verbringst dabei wird Dir wahrscheinlich auffallen, dass Du viel Zeit damit verbringst, anderen Content zu konsumieren ist das das Ziel für Dich als Unternehmer? Ich denke nicht. Du musst immer präsent sein. Social Media ist ein Spiel auf Zeit. Je größer Du wirst, desto mehr zwingen Dich die Plattform und Deine Followerschaft, Dir Sachen dafür einfallen zu lassen. Das ist, finde ich, ein positiver Teufelskreis. Kontinuität ist gefragt, aber auch Dein Team wir sind jeden Tag auf jeder unserer Plattformen präsent. Für Leute, die regelmäßig unsere Sachen anhören und andere, die neu dabei sind und einen Anhaltspunkt bekommen sollen, wer wir sind und was wir machen Kontinuität ist extrem wichtig, überlege Dir, wie Du immer wieder guten Content zur Verfügung stellen kannst erst konsumieren, dann kreieren klassische Podcasts mit Längen über eine Stunde haben mir einfach nicht zugesagt es sind geile Interviews, aber ich habe mich immer gefragt, was ist die Essenz daraus? ich habe herausgefunden, dass es das nicht gibt und dann habe ich mich dazu entschlossen, das selbst zu machen daraus ist der größte Unternehmerpodcast im deutschsprachigen Raum entstanden -> Diesen Punkte möchte ich besonders verdeutlichen! Wenn Du die Natur einer Sache durchschaut hast, dann werden die Dinge berechenbar. Genau darum geht es. Schaue Dir Plattformen an, die Dich inspirieren. Suche Dir gezielt Dinge, die Du anders machen würdest und dann mach sie anders. Teste und hab Spaß, dann wird es auch erfolgreich. Weiter im Text: jede Plattform verändert sich extrem schnell, um den Creatorn und den Konsumenten zu gefallen Du musst immer wieder etwas Neues machen dafür musst Du ein bisschen Bock haben, such Dir also zunächst die eine Plattform aus, auf die Du am meisten Bock hast ein solcher Kanal kann auch ein Podcast oder ein Blog sein häufig reicht es aus, Fragen Deiner Kunden zu sammeln und darauf einzugehen Zusammenfassung der 3 wichtigsten Dinge: 1. Verstehe die Spielregeln. 2. Starte auf Deiner Lieblingsplattform. 3. Binde Dein Team ein. die Shownotes zu dieser Folge findest Du unter raykhahne.de/510 alle Links habe ich Dir dort aufbereitet und Du kannst die Inhalte der Folge noch einmal nachlesen Wenn Du als Unternehmer endlich weniger arbeiten möchtest, dann gehe auf unternehmerfreiheit.online, einem ausgewählten Kreis werde ich bald zeigen, wie es möglich ist, mit mehreren Unternehmen gleichzeitig weniger als 30 Stunden die Woche zu arbeiten. unternehmerfreiheit.online 3 Sachen zum Ende Abonniere den Podcast unter raykhahne.de/podcast Wenn Du noch mehr erfahren möchtest, besuche mich auf Facebook und Instagram Bitte bewerte meinen Podcast bei iTunes Danke, dass Du die Zeit mit mir verbracht hast. Das Training ist vorbei, jetzt liegt es an Dir. Viel Spaß mit der Umsetzung.

Du möchtest gerne mehr Zeit für die Familie haben aber Du weißt nicht, woher Du sie nehmen sollst? Darum geht es in diesem Podcast. Wir beschäftigen uns mit den Zeitfressern in Deinem Alltag. Sie sind der Schlüssel für mehr Zeit für Diene Familie. Du erfährst was die tückischsten Zeitfresser sind, die wir alle nur allzu schnell übersehen. Wohl jeder berufstätige Vater kennt dieses Problem. Du möchtest gerne mehr Zeit mit Deiner Familie verbringen, weißt aber nicht woher Du diese Zeit nehmen sollst. Heute beschäftigen wir uns mit den Zeitfressern in Deinem Alltag. Denn sie sind der eine der zwei Stellschrauben, an denen Du drehen solltest, um mehr Zeit für Deine Familie zu haben. Und es ist wichtig, dass Du etwas tust. Ansonsten droht der Stress, den dieser ständige Spagat Dir bereitet, Dich zu belasten. Im schlimmsten Fall sogar krankzumachen. Was kannst Du tun, um mehr Zeit für Deine Familie zu haben? Es gibt zwei Dinge, die Du tun kannst. Schritt 1 Sorge für klare Prioritäten in Deinem Leben. Darauf werden wir in dieser Folge aber nicht genauer eingehen. Zu diesem Thema haben wir bereits einige Folgen gemacht: Ziele im Leben haben – was sind Deine Big 5?Vorbilder als Orientierung – Chance oder GefahrWie setze ich die richtigen Ziele im Leben?Schritt 2 Kenne und eliminiere die kleinen und großen Zeitfresser in Deinem Leben. Hier sind die 15 Zeitfresser, über die wir in der Folge sprechen: Die 15 Zeitfresser Zu viel Ablenkung FernsehenE-MailsInternet, Facebook, Instagram und CoStörungen durch Kollegen, Besucher oder NotifikationenMangelnde Effektivität PerfektionismusArbeiten ohne PrioritätenAufschieben von Aufgaben, die unliebsam sindFehlendes DelegierenFalsche ArbeitsmittelNicht Nein sagen könnenMangelnde Effizienz MultitaskingUnordnungPlanloses EinkaufenAufgaben nicht zu Ende führenFehlende KommunikationUnd jetzt? Geh die Liste noch einmal durch und suche 3 Themen aus, die Du in der kommenden Woche anpackst Schau wie viel mehr Zeit Du hast und wenn es noch nicht reicht, nimm Dir noch drei weitere vor und gehe sie an Lass mich doch wissen, was Du bei Dir anpackst. Ich freue mich auf Deinen Kommentar. Du erreichst mich aber auch direkt auf Twitter und Instagram. Support the show (https://www.papa-online.com/support)

In dieser Podcastfolge möchte ich allen meinen Single-Hörerinnen Mut machen. Zum Einen, möchte ich Euch versichern, dass Euer Wert nicht davon abhängt, ob Ihr einen Partner habt und einen gut bestückten Freundeskreis. 
Zum Anderen ist festzustellen, dass Ihr genau richtig seid, so wie Ihr gerade seid. Der für Euch passende Mensch wird in Euer Leben kommen, aber lasst uns versuchen, die Zeit bis dahin nicht als Wartezeit zu sehen, sondern vielmehr als ein Geschenk. Ein Geschenk von Zeit für Euch soll es sein. Dass Ihr Euch noch besser kennenlernt und diese Zeit nutzt, zu wachsen und dass wir lernen uns selber ein guter Partner zu sein.  Ich möchte heute über Einsamkeit, Alleine-Sein und das Single-Dasein reden. Wie gehen wir damit um, wenn einem als Single gesagt wird: „Du bist zu sehr dieses oder jenes.“ Oft hören tolle Frauen in meiner Umgebung Sätze, wie: “Du bist so sehr eine Powerfrau, das könnte die Männer einschüchtern.“ Diese Sätze können in uns, wenn wir gerade in nicht so einer guten Phase sind, leider eher das Gegenteil von dem, wie es gemeint ist, auslösen: „Du bist zu laut, zu stark etc.“ Die Botschaft die dann ankommt ist die, dass ich offensichtlich nicht richtig bin, so wie ich bin, dass ich anders sein muss, um liebenswert zu sein. Darum möchte ich Dich in dieser Podcast-Folge daran erinnern, dass nur Du über deinen eigenen Wert bestimmst. Nutze die Zeit ohne Partner für Dich, investiere in Dich, deine Zeit und deine Energie. Lerne Dich und deine Bedürfnisse noch besser kennen. Bitte betrachte diese Zeit nicht als Wartezeit bis zur nächsten Beziehung. Es ist so wichtig, dass wir Dinge für uns selber machen und unsere eigenen Bedürfnisse wichtig nehmen. Du bist nicht nur dann liebenswert, wenn Du viele Freunde oder einen Partner hast. Du bist liebenswert, weil Du Du bist. Ich spreche in dieser Podcast-Folge darüber, wie Du Dir den Partner, neue Freunde und ein neues Umfeld in Dein Leben ziehen kannst. Ein paar Gedanken und Tipps habe ich für Dich und  auch eine kleine Coaching-Übung. Ich finde es so wichtig, Standards zu haben. Sag was Du willst und was Du nicht möchtest, sei nicht anspruchslos. 1. Du bist genau richtig, wie Du bist 2. Nutze die Zeit bis zu einer nächsten Beziehung für Dich Siehe diese Zeit, in der Du nicht liiert bist, es als ein Geschenk. Jetzt kannst Du Vieles lernen oder den Gedanken noch verstärken, dass Du die wichtigste Person in Deinem Leben bist. Ich bin mir sicher, da draußen ist Dein nächster Partner. Bis es soweit ist, hast Du eine gute Zeit - Du hast eine verdammt gute Zeit! ———— Hier erfährst du mehr über meine Arbeit: 
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 Denk daran, Du bist die Hauptdarstellerin in Deinem Leben, nicht die Nebendarstellerin und schon gar nicht die Statistin. Du findest mich auch auf Instagram für tägliche Inspirationen als @caterina.pogorzelski.offcial Wenn du magst, hinterlasse gerne Deine Gedanken zu dieser Folge.

8 Zeitmanagement Tipps für Selbstständige Hängst Du immer der zeit hinterher? Du schaffst es selten pünktlich zu sein oder die akademische Viertelstunde ist bei Dir schon Normalität? Im Fokus zu bleiben fällt Dir schwer und Deadlines einzuhalten ebenso? Das Gesetz der Zeit: Zeit ist die Kraft, die Ereignisse trennt. Jedes an seinem eigenen Platz. Zeit ist nicht in Bewegung. Du bewegst Dich durch die Zeit, weil sich Dein Bewusstsein von einem Ereignis zum anderen bewegt. Hier habe ich 8 Tipps für Dich, um Deine Zeit in den Griff zu bekommen.   # Tipp1 Ziele und Prioritäten definieren Bevor Du an die Arbeit gehst, prüfe, ob die Tätigkeiten Deiner Firmenvision bzw.  Unternehmensziele gerecht werden. Du wirst sagen, das ist ja klar, allerdings bringen uns Ablenkungen oder verschiedene Einflüsse oft (unbewusst) auf den falschen Weg und wir vergeuden damit wertvolle Zeit. Wirtschaftliche Techniken wie die ABC-Analyse oder das Eisenhower-Prinzip helfen Dir, Struktur und Ordnung in Deine tägliche Arbeit zu bringen. Die ABC-Analyse hilft bei Deiner Prioritätensetzung. Kunden, Produkte, Lieferanten oder Erledigungen werden nach ihrer Bedeutung für Dein Unternehmen sortiert und zugeordnet. Dazu werden die Objekte in drei Kategorien unterteilt: A: sehr wichtig B: wichtig C: weniger wichtig Die ABC-Analyse hilft Dir, Aktivitäten und Maßnahmen, für Deine erforderlichen Ressourcen einzusetzen. Dort, wo die Maßnahmen den größten Effekt versprechen. Das Eisenhower-Prinzip hat einen ähnlichen Grundgedanken, hier werden die Maßnahmen in 4 Kategorien eingeordnet: dringend/wichtig dringend/unwichtig nicht dringend/wichtig nicht dringend/unwichtig           # Tipp2 Den Tag planen und organisieren Wenn es um ein effektives Zeitmanagement geht, kommt man bei dem Thema Tagesablauf und Tagesplan nicht vorbei. Setz Dich morgens hin und gehe Deine Aufgaben durch. Was steht heute alles am Plan? Welche Telefonate sind wichtig? Ablenkungen und sinnlose Zeitvertreibe (Facebook & Co) werden dadurch zerstreut. Kleine Faustregel: Was weniger als 8 Minuten in Anspruch nimmt, sollte sofort erledigt werden. # Tipp3 Definiere Zeitlimits für Deine anfallenden ToDo´s Deine E-Mails beantwortest Du gleich morgens in der ersten halben Stunde. Dann kannst Du Dein erstes (priorisierte) Projekt erledigen. Mit diesem Tages-Zeitplan verhinderst Du, dass Deine Tätigkeiten unnötig in die Länge gezogen werden, oder zwischendurch Zeit vergeudest. Lege Dir auch bewusste Pausen zwischen den Tätigkeiten ein. #Tipp4 Nutze einen Kalender Der Kalender ist ein wichtiger Faktor, um sein Business zu und planen und organisieren. Es gibt schon zahlreiche Anbieter, die Termine auf dem Smartphone, Tablet und Computer synchronisieren lassen. Erinnerungen für Erledigungen und Maßnahmen lassen Dir kein Ereignis oder To Do vergessen. Einzelne Tätigkeiten kannst Du ebenso eintragen, um eine Gesamtübersicht zu bekommen, was Du an den jeweiligen Tagen gemacht hast. Das mus kein Tagebuch werden, aber mit Stichworten Kalendereinträge zu haben, bringt Licht in deine genutzt oder verbrauchte Zeit. Im Kalender kannst Du Dir auch übergeordnete Ziele eintragen. Monatsziele am Monatsende, oder Wochenziele, die Dir am Freitagvormittag nochmals Deine Vorhaben in Erinnerung rufen.   # Tipp5 Aufgaben fertigstellen Halbfertige ToDos mitzuschleppen ist mühsam und sind wie ein Rucksack, den du immer mit Dir trägst (auch unterbewusst!). Beginnst Du erneut mit demselben Projekt, muss Du Dich erneut in die Thematik einlesen und das To-Do-Listen Dilemma beginnt. Die Liste wächst und wächst und du fühlst dich gestresst und überlastet. Die klassische Salami-Technik (eine Scheibe nach der anderen) hilft Dir hier mit Sicherheit.   #Tipp6 Hör auf Deinen Biorhythmus Die meisten Menschen sind vormittags produktiver und arbeiten sehr effektiv. Die halbe Stunde, die Du am Morgen mit Social Media verschwendest, holst Du nicht mehr auf. Andere sind abends voller Energie- und Tatendrang und sprühen voller Energie. Wann ist Dein Körper und Geist auf dem Höhepunkt? Arbeite dann, wenn Du auf dem Gipfel Deiner Leistungskurve bist. # Tipp7 Weg mit den Störfaktoren Bei Tätigkeiten, die Deine volle Konzentration fordern, empfiehlt es sich das Handy auszuschalten und einmal für ein paar Stunden unerreichbar zu bleiben. Auch Dinge, die einen stören, wie dreckiges Geschirr am Schreibtisch oder eine überfüllte Arbeitsfläche, sollten aus dem Blickfeld verschwinden bzw. weggeräumt werden, damit nur Du und Dein Projekt im Fokus stehen.   # Tipp8 Multitasking war einmal Wer viele Dinge auf einmal erledigen kann, fühlt sich dabei außerordentlich produktiv, leistungsfähig und oftmals sogar anderen überlegen. Multitasking ist längst nicht mehr positiv behaftet. Durch die Vielzahl an unterschiedlicher Gedanken verliert man auch oft den Fokus. Aufgaben werden nur halbherzig erledigt. Das früher viel gerühmte Multitasking sollte dem Monotasking weichen. Auch eine Studie belegt, dass der Leistungs- und Konzentrationsverlust bei Multitasking sehr erheblich ist. Doch genau das belächelte Monotasking schlägt die Vielfachbeschäftigung in allen Belangen. Einzig der Einstellung zur Arbeitsweise muss sich ändern, um die volle Effektivität, Produktivität und Konzentration nutzen zu können.     Vor allem Unternehmer/innen und Kreativgeister lassen ohne natürlichen und zeitgemäßen Zeitmanagement wesentliches Potential liegen. Denn vergiss bitte nicht das Gesetz der Zeit: Du bewegst Dich durch die Zeit, weil sich Dein Bewusstsein von einem Ereignis zum anderen bewegt. Welche Tipps zum Thema Zeitmanagement hast Du?

Heute geht es um das Thema Lifestyle. In dieser Folge zeige ich dir, warum die Ausrede „dafür habe ich keine Zeit“ nicht mehr zählt. Wir berechnen gemeinsam, wieviel Zeit Du im Alltag hast und warum Du am Ende des Tages bzw. der Woche immernoch genug Zeit übrig hast. Du interessierst Dich für meinen Online-Kurs Zeitmanagenemt? Dann klick jetzt auf folgenden Link und hol Dir mehr Infos, auf meiner Webseite. Mehr Infos zu mir und meinen Dienstleistungen erhältst Du unter www.corinnakirchhoefer.de/links

Corona-Update sowie Mutterschutz – eine ganz besondere Zeit Du erfährst: wie ich Mutterschutz und die Corona Krise erlebe, wie ich meinen Mutterschutz nutzen wollte und was nun daraus geworden ist und welche Aufgaben, Ideen und To Do´s ich für den Mutterschutz habe. **Weitere Infos zu Mama-Konzept** Bitte nimm an meiner aktuellen Umfrage “Was braucht Frau, um Familie und Beruf zu leben?” teil. Klicke hier und fülle die Fragen anonym aus. Es dauert ca. fünf Minuten. Herzlichen Dank dir! --> https://www.surveymonkey.de/r/GM5JCC2 Unter https://www.carolinhabekost.de/vereinbarkeits-hacks/ kannst du dich für meinen Newsletter eintragen. Die Finde dein Mama-Konzept Website findest du unter www.carolinhabekost.de Folge mir auf Instagram: https://instagram.com/carolin_von_mama_konzept/ Entdecke Mama-Konzept auf Pinterest https://www.pinterest.de/carolinhabekost Abonniere den Finde dein Mama-Konzept Podcast unter https://www.carolinhabekost.de/podcast-finde-dein-mama-konzept/

Wir leben gerade in einem Ausnahmezustand und das Thema "Coronavirus" dominiert die Medien. Mittlerweile ist der beste Schutz für alle, zuhause zu bleiben und soziale Kontakte möglichst zu meiden. Alle Veranstaltungen wurden abgesagt, niemand weiß, wann die Krise überstanden sein wird. Viele Tierrechtsaktivist·innen sorgen sich, dass das Thema Tierrechte nun zu sehr in den Hintergrund gerät. Denn die Tiere leiden weiter- auch wenn wir aufgrund der Pandemie in unseren Wohnungen bleiben. In dieser Folge zeigen wir einige Möglichkeiten auf, wie Du trotz Krise aktiv für die Tiere werden kannst - egal wieviel Zeit Du momentan hast. Unterstütze uns auf Steady steadyhq.com/de/veganrevoluzzer Komm in den Von Herzen Vegan Clan: clan.vonherzenvegan.de

Die Weihnachtstage sind einerseits heiß geliebt und andererseits an vielen Stellen auch oft gefürchtet. Denn zwischen Kartoffelsalat, Bescherung und Festtagsessen wartet nicht selten die nächste Herausforderung auf dich: Etwa die Fragen über die Menge an Geschenken, wie viel Zeit Du eigentlich mit wem verbringen musst und willst oder welche Konflikte diesmal wieder hochploppen könnten. Oft heißt es deshalb an den Feiertagen: Verbiegen oder dir selbst treu bleiben? Wir sprechen in dieser Soul Rebel Podcast Folge über die drei folgenden Aspekte: 1️⃣Konsum an und für Weihnachten 2️⃣Gemeinschaft und Nähe an Weihnachten 3️⃣Konflikte während der Weihnachtstage und geben dir Impulse, wie Du damit umgehen kannst. Über die letzten Jahre sind wir immer bewusster in die Weihnachtszeit gegangen und gestalten Traditionen und diese Zeit heute viel aktiver mit. Heute erleben wir als Erwachsene diese Feiertage und begegnen unseren Eltern auf Augenhöhe. Das hat unser Erleben von Weihnachten verändert und die Festtage entspannt. Unsere Erkenntnisse dazu teilen wir ebenfalls in dieser Folge. Wir wünschen dir viel Freude mit der Folge und freuen uns, wenn sie dich unterstützt, für dich selbst zu rebellieren und inmitten deiner Familie und ihren Traditionen, du selbst zu bleiben. Wenn dir die Folge nutzt und gefällt, freuen wir uns über deine Bewertung bei iTunes/Apple Podcasts und deine Kommentare. Soul Rebel Grüße Caro + Steffi _____________ P.S. Die nächste Soul Rebel Podcast Folge erscheint am 3.Februar 2020.

Dir fehlt die Zeit? Du würdest gerne alles mögliche anpacken - bist aber zu beschäftigt oder abends zu müde? Das geht vielen Führungskräften, engagierten Mitarbeitern, Eltern, Politikern oder Sportstars nicht anders. Aber das muss nicht so bleiben! Hier erfährst Du, wie Du in kurzer Zeit großartiges auf die Beine stellst. Relevante Projekte, Sport, Wellness oder Hobbies in Deinem Alltag finden Platz. Mehr im kostenfreien Impulsletter auf www.dieneuenhelden.de oder in Seminaren der Online-School.

Podcast-Coaching-Woche Wie Du Deine kraftvolle Geburt kreierst Teil 5/5 Willkommen zu Tag 5 in unserer wundervollen Coaching-Woche. So wundervoll, was sich bis hier her schon alles bei Dir verändert hat. Du hörst die Folge und spürst, da geht noch mehr und dass Du weiter machen willst. Du hast Deinen errechneten Termin und Dir wird bewusst, wie wenig Zeit Du noch hast und fragst Dich, wie Du die Energie aus den letzten Tag hoch halten kannst. Die Antwort darauf gibt es an unserem letzten Coaching-Tag. An Tag 5 von "Wie Du Deine kraftvolle Geburt kreierst" erfährst Du

Hier gehts zu Deinen Willkommens-Geschenken von mir für Dich, u.a. einer Bücher Empfehlungsliste: http://juliasspiritualliving.com Hier gehts zu unserem Interview auf meinem YouTube Kanal, da kannst Du uns im Gespräch sehen: https://youtu.be/_9PwIzHZwgg Bahars Website: https://www.baharyilmaz.com Hier gehts zu Bahars Buch, welches Ende September 2019 erscheint: https://www.indensternen.com Hier die Übersicht all ihrer Online Angebote: https://www.baharjeffrey.com Bahars YouTube Kanal (und Podcast): https://www.youtube.com/user/baharyilmazofficial Schreib mir super gern bei YouTube unter das Interview, welche Erkenntnisse Du gewonnen hast! Oder schreib mir bei Instagram @juliasspiritualliving unter dem Post zu diesem Interview! Ich freue mich riesig auf Dein Feedback! Namasté. Von Herz zu Herz. Deine Julia

"Mach dich Groß" - mein neues Lieblingsmantra. Viel zu lange hatte ich Angst vor Ablehnung, Konflikte und Menschen zu verletzen. Dabei habe ich nicht gesehen, dass ich mich damit die ganze Zeit selbst verletze. Was nutzt es dir und deinen Freunden, deinem Partner und Familie, wenn du deine Bedürfnisse nicht äußerst? Du dich nicht zeigst wie du wahrhaftig bist, mit all deinen Ecken und Kanten, deiner Größe und deinem Licht. Das schafft nur Distanz und Einsamkeit, weil sie dich nie kennenlernen können wie du wirklich bist. Wie auch, du hast aus Angst ihnen vielleicht auch nie die Möglichkeit gegeben. Lebe nicht weiter ein Leben, dass dir überhaupt nicht gerecht wird. Lebe nicht weiter ein Leben, wo Anpassung höhere Priorität hat als Selbstausdruck. Es wird Zeit DU zu sein und zwar in deiner vollen Größe. Die in der Folge erwähnten Formate Dokumentation "Heal" Dokumentation "The Secret" Gründerinnen Poesie August Edition zum Thema "Klein machen" Teile gerne auf Instagram @dani.batistadossantos mit mir, was du aus dieser Folge für dich mitnimmst. ☆ Share your Love! Wenn dir diese Folge gefallen hat, freue ich mich riesig, wenn du den Podcast auf iTunes bewertest. Das Wonderwoman Mastermindprogramm steht vor der Tür! Deine 1-monatiges Mentoringprogramm, um dich beruflich sowie persönlich zu verwirklichen. Triff dich mit mir und 5 weiteren Wonderwomen online sowie offline und gestalte, mithilfe der Kraft der Gruppe dein Leben, so wie es dir gefällt. Wann findet es statt? Vom 16. September bis zum 13. Oktober 2019 Mehr Infos findest du dazu hier. https://daniela-batista-dos-santos.com/wonderwoman-mastermindprogramm-2018/ ☆ Community: Hier geht es zur Wonderwoman Community auf Facebook, um dich mit anderen tollen Ladies in ganz Deutschland, Schweiz und Österreich auszutauschen. https://www.facebook.com/groups/1601447803485334/

In dieser Folge beschäftigen wir uns mit folgendem Thema:- "Keine Zeit"______________________________________________________________________Der größte Mythos in der Geschichte der Menscheit nach dem Yeti:"Ich hab keine Zeit."Wo wärst du denn bereits im Leben, wenn du doch mehr Zeit hättest?Wie reich wärst du schon, wenn du doch mehr Zeit hättest?Wie krass wäre deine sportliche Leistung, wenn du doch mehr Zeit hättest?Doch Hand aufs Herz, hast du wirklich keine / zu wenig Zeit?___________________________________________________________________Du willst direkt mit uns im Kontakt stehen und Teil der Community werden? Dann komm gerne in unsere unverbindliche Telegramgruppeunter folgendem Link:-> bit.ly/2Ei6DZC___________________________________________________________________die Vorteile der Gruppe:- du bist IMMER in direktem Kontakt mit uns- kannst immer Fragen stellen und Verbesserungsvorschläge zum Podcast geben / deine Wunschthemen ansprechen - Du hast ein Netzwerk an deiner Seite dass dich supportet ____________________________________________________________________Du selbst bist noch kein Teil der Community?Dann findest du uns auf Instagram unter: -> https://www.instagram.com/podcast91.7/-> https://www.instagram.com/marco.nexx/-> https://www.instagram.com/mehronhuncho/ Folge direkt herunterladen

Ich spreche heute über die drei größten Fehler, die Du beim Kauf einer Immobilie auf keinen Fall begehen solltest. Du erfährst, ob es sich lohnt, teure Investmentseminare zu belegen. Außerdem erkläre ich Dir, wie passiv eine Immobilienanlage wirklich ist und wieviel Zeit Du dafür aufwenden solltest, um für Dich ein gutes Ergebnis zu produzieren. Viel Spaß beim Hören. Wenn Du Fragen hast, kannst Du diese per E-Mail an schuster@capitalreinvest.de senden. Wenn Dir die Folge gefallen hat, vergiss nicht eine ⭐️ ⭐️ ⭐️ ⭐️ ⭐️-Bewertung für uns abzugeben. Das geht ganz einfach unter folgendem Link: http://bit.ly/capri_podcast_easy Danke dafür, Dein Fabian

Willkommen zu Unternehmerwissen in 15 Minuten. Mein Name ist Rayk Hahne, Profisportler und Unternehmensberater. Jede Woche bekommst Du eine sofort anwendbare Trainingseinheit, damit Du als Unternehmer noch besser wirst. Danke, dass Du Die Zeit mit mir verbringst. Lass uns mit dem Training beginnen.  Wenn Dir die Folge gefällt teile Sie mit Deinen Freunden unter dem Link raykhahne.de/249. In der heutigen Folge geht es um die 30.000€ Frage. Welche 3 wichtigen Punkte kannst Du Dir aus dem heutigen Training mitnehmen? Welche Einstellung Du beim Investieren haben solltest. Wieso kleine Beträge unwichtig sind. Weshalb Du nicht vergessen darfst, Zeit bei Investitionen zu berücksichtigen. Lass mich wissen wie Du die Folge fandest, teile sie gern mit Deinen Freunden, der Link ist raykhahne.de/249 oder verlinke mich @raykhahne. Verrate mir wie Du über das Thema denkst und wenn Du mehr darüber erfahren möchtest, sag mir Bescheid, denn ich bin hier, um Dich maximal zu unterstützen. Bevor wir gleich mit der Folge starten, habe ich noch eine Empfehlung für Dich. Diesmal in eigener Sache. Seit kurzer Zeit mache ich regelmäßig auch Videos zu Unternehmerthemen. Ich teile mit Dir Beispiele, Werkzeuge und Techniken die auch in dem Podcast so noch nie vorgekommen sind. Du willst mich auch Face-to-Face erleben? Dann folge mir bei Facebook, Instagram, und YouTube unter meinem Namen, Rayk Hahne. Dort bekommst Du in gewohnt kurzer und knackiger Form Videoinhalte, damit Du als Unternehmer noch besser wirst. Verknüpfe Dich mit mir bei Facebook, Instagram und YouTube. Die Links findest Du auch in den Shownotes. www.facebook.com/raykhahnecoaching www.instagram.com/raykhahne www.youtube.com/raykhahne Hallo und schön das Du wieder dabei bist spontan einen Sportwagen kaufen, aber beim Essen geizen, kennst du solche Leute? es ist unverständlich, wie manche Menschen mit ihrem Geld umgehen viel Zeit bei Kleinigkeiten, aber mal schnell große Ausgaben tätigen beim Investieren nimmst du dir in der Regel Zeit dafür und schaust bei verschiedenen Faktoren ob es Sinn macht für dich bei privaten Investitionen wird das oft vernachlässigt häufig verwenden Leute viel Zeit wegen Kleinstbeträgen wie falsches Wechselgeld oder Geiz bei Trinkgeldern das steht in keinerlei Relation  was sind für dich die Kriterien für eine Entscheidung zum Investieren? und, prüfe nun einmal für dich ab, wie viel Zeit du dir nimmst um den besten Preis für ein Produkt heraus zu bekommen? früher habe ich es genau so gemacht, bis ich realisiert habe, dass es meine Kapazität Zeit ist, die da weg geht von den 100% Zeit fehlen dir im Verlauf 6-8% für ein Paar Turnschuhe bei denen du dann 20 Euro gespart hast.  ist ein Paar Turnschuhe das wirklich wert, dass du dort so viel Energie lässt? erst bei größeren Investitionen wie Marketingmaßnahmen investiere ich Zeit in die Recherche, da es hier um hohe Werte geht für 4 Euro Versandkosten lohnt sich der Aufwand absolut gar nicht frage dich selbst einmal, wie sehr du dem Faktor Zeit bei einer Investitionsentscheidung Gewicht gibst erst nach intensiven Gesprächen mit den entsprechenden Profis konnte ich sehen, wo die Unterschiede liegen  so ist bei Immobilien der Faktor Zeit relevant im Vergleich zur Rendite so lässt sich an der Börse in kürzerer Zeit ein größeres Asset aufbauen als bei Immobilien ich schaue immer, wo ich mit wenig Aufwand den größten Hebel habe prüfe auch einmal, wieviel Zeit du dir für deine letzte große Investition genommen hast grad bei höheren Beträgen sollte schon etwas mehr Aufwand betrieben werden so kannst du auch relativ schnell die Entscheidung treffen die Verknappung hat meist mit einem Problem auf Verkäuferseite zu tun und macht oft keinen Sinn hier auch einfach mal gezielt Nein sagen -> Diesen Punkte möchte ich besonders verdeutlichen! Es ist ungeheuer wichtig, sich klar zu machen, das jede Investition auch Zeitaufwand bedeutet. Wenn Du viele kleine Investitionen tätigst brauchst Du genau so lange, als würdest Du Dich um große Dinge kümmern. Überprüfe daher, wie viel Zeit Du mit kleinen Entscheidungen, und wie viel Zeit Du mit großen Entscheidungen verbringst. Große und langfristige Inventionen sollten immer mehr Aufmerksamkeit von Dir bekommen. Weiter im Text: Ziel sollte es sein, nicht beim Einkauf zu sparen sondern bei größeren Investitionen nutze die Energie für Dinge mit denen du etwas bewirken kannst Themen wie Mitarbeiter, Nachfolger, Geschäftsführer sind so wichtig, dass es sich lohnt die spätere Routine bringt das wahre Bild zum Vorschein  nutze daher Zeit für die wichtigen Dinge um dieses Bild frühzeitig zu erkennen auch Aufwand durch Kaufreue und Rückabwicklungen wird dadurch vermieden daher nutze wirklich die Zeit für die großen Dinge statt für Kleinigkeiten große Investitionen bringen dir so viel Vorteil, dass es keinen Sinn macht sich zum Beispiel damit zu beschäftigen ob ein Essen 3 Euro mehr kostet schaue in deinen Kalender und prüfe, wie viel Zeit du mit kleinen und wie viel mit großen Entscheidungen verbracht hast habe viele kleine Entscheidungen deinen Hauptfokus bekommen, kannst du hier etwas verändern Zusammenfassung der 3 wichtigsten Dinge: 1. Vernachlässige kleine Entscheidungen 2. Kümmere Dich um große Investitionen. 3. Achte auf Dein Zeitmangement. die Shownotes zu dieser Folge findest Du unter raykhahne.de/249 alle Links habe ich Dir dort aufbereitet und Du kannst die Inhalte der Folge noch einmal nachlesen 3 Sachen zum Ende Abonniere den Podcast unter raykhahne.de/podcast Wenn Du noch mehr erfahren möchtest besuche mich auf Facebook und Instagram Bitte bewerte meinen Podcast bei iTunes Danke, dass Du die Zeit mit mir verbracht hast. Das Training ist vorbei, jetzt liegt es an Dir. Viel Spaß mit der Umsetzung.

Welches ist Dein nächstes wichtiges Ereignis im Leben? Welche Vorbereitungen hast Du dafür zu treffen? Weißt Du wieviel Zeit Du dafür hast? Mit dieser Folge bekommst Du ein Gefühl, ob es viel oder wenig ist. Der Podcast für Dein gRENZEnloses Leben! Melde Dich gerne: grenzenlos@bernhard-renze.com oder 0176 / 420 29 790 gRENZEnlos, Bernhard Renze

Kindererziehung in der heutigen Zeit - Du hast gefragt Teil 2 Predigt von Pastor Wil Williford

Was besitzt du alles? Wie viele Hosen, T-Shirts, Strümpfe, Pullover befinden sich in Deinem Bestand? Welche Gegenstände besitzt Du nur einmal, welche mehrfach? Sind die Sachen brauchbar oder defekt? Welchen Wert haben diese Sachen zum aktuellen Zeitpunkt? Wenn wir unseren Hausrat versichern wollen, dann müssen wir wissen, was unser Hausrat wert ist. Möbel, Kleidung, Gebrauchsgegenstände, Elektronikware etc. Hast Du Dir schon einmal Gedanken darum gemacht, oder vielleicht sogar eine Liste angefertigt, was Dir alles gehört, was Du besitzt. Mal abgesehen davon, dass dies im Schadenfall Gold wert sein kann, kann es einem auch bewusst machen, wie reich man ist. Denn alles hat zum Zeitpunkt der Anschaffung Geld gekostet und somit Ausgaben verursacht. Für diese Woche bitte ich Dich daher, alle Gegenstände und Dinge in Deiner Wohnung einmal in einer Inventarliste zu erfassen und dahinter den von Dir geschätzten aktuellen Wert in Euro zu schreiben. Wenn Du Dir bei bestimmten Gegenständen unsicher bist, kannst du gerne andere Menschen aus Deinem Umfeld, Kleinanzeigenportale o.Ä. abfragen. Der Betrag, den Du notierst, sollte auf jeden Fall eine Wiederbeschaffung ermöglichen, d.h. zu dem Preis sollte der Gegenstand im jeweiligen Zustand auch nachkaufbar sein. Am einfachsten wird es sein, wenn Du Dir jeden Tag einen Raum vornimmst. So bleibt der Aufwand überschaubar. Bei Räumen mit vielen Gegenständen kannst Du auch zwei Tage brauchen, je nachdem wieviel Zeit Du aufbringen kannst. Denke bitte auch an den Keller und den Dachboden, an das Auto oder das Fahrrad vor der Haustür. Im Ergebnis rechne dann bitte den Wert aller Gegenstände zusammen. Ich bin überzeugt, Du wirst staunen, welche Geldsumme dabei zu Tage kommt. Wenn sich das Erstaunen gelegt hat, solltest du deine Versicherungspolice für die Hausratversicherung prüfen. Entspricht die Versicherungssumme dem vorhandenen Inventarwert? Nein? Dann solltest du die Versicherungssumme anpassen. Alternativ kannst Du Dein Inventar reduzieren, wenn die Versicherungssumme unter dem Inventarwert liegt. Für den Fall, dass die Versicherungssumme über dem Inventarwert liegt, wäre Inventar vermehren natürlich auch eine Idee. Aber achte auf den Unterschied zwischen Konsum und Investition. Ich wünsche Dir eine erfolgreiche Woche.

Willkommen zu Unternehmerwissen in 15 Minuten.Mein Name ist Rayk Hahne, Profisportler und Unternehmensberater.Jede Woche bekommst Du eine sofort anwendbare Trainingseinheit, damit Du als Unternehmer noch besser wirst.Danke, dass Du Die Zeit mit mir verbringst. Lass uns mit dem Training beginnen. Wenn Dir die Folge gefällt teile Sie mit Deinen Freunden unter dem Link raykhahne.de/129. In der heutigen Folge geht es darum, wie Du Deine Leidensfähigkeit erhöhst. Welche 3 wichtigen Punkte kannst Du Dir aus dem heutigen Training mitnehmen? Ob Du wirklich Talent brauchst. Warum 1% extrem viel ist. Wieso Du bald mehr feiern wirst. Dich erwartet wieder eine tolle Folge. Stelle daher sicher, dass Du sie mit Deinen Freunden teilst. Der Link ist: raykhahne.de/129 . Mache einen Screenshot, teile die Folge bei Facebook oder Instagram, verlinke mich in Deiner Story. Und lass uns wissen, das Du zuhörst. Bevor wir gleich mit der Folge starten, habe ich noch eine Empfehlung für Dich. Du willst in 7 Tagen zu mehr Ehrgeiz, Disziplin und mehr Durchhaltevermögen? Genau dafür habe ich meinen Onlinekurs die 7 Tage Challenge gemacht. 15 Minuten Input und Struktur, damit Du die beste Woche Deines Lebens erlebst. Hartes Training bringt den maximalen Erfolg beim Wettkampf. Keine Theorie nur die Essenz zum direkten Anwenden. Du willst mehr Wissen dann besuche die Homepage www.raykhahne.de/7tage Sieben als Zahl und dann Tage. Hallo und schön das Du wieder dabei bist Was unterscheidet einen sehr erfolgreichen Leistungssportler von einem Freizeitsportler? Talent? Körperliche Fähigkeit? Was meinst Du? Wenn man zwei junge Menschen im gleich Alter an den Start bringt und zu Leistungssportlern entwickelt und fördert, wer wird erfolgreicher sein? der Talentierte oder der der mehr Zeit trainiert? in meinen Interviews mit Olympiasiegern gaben diese immer eine klare Antwort, allein die Trainingszeit entscheidet über den Erfolg je mehr Zeit Du investierst, je fokussierter Du bist, desto erfolgreicher wirst du ob Ronaldo, Beckenbauer oder Messi, sie alle sind dafür bekannt geworden, dass sie als erste auf dem Platz waren und als letzte gegangen sind Julius Brink und Jonas Reckermann galten nie als talentiert, sind dennoch Olympiasieger im Beachvolleyball egal was andere gesagt haben, mit Ehrgeiz,Disziplin und Training haben sie das angeblich fehlende Talent wieder ausgeglichen ein wichtiger Punkt mit dem auch du das schaffen kannst ist Routine Grenzen erweitern und in die Umsetzung kommen um das BMX-Fahren zu lernen habe ich über Jahre hinweg 7 Tage die Woche 5-6 Stunden trainiert –  du brauchst einen Grund um das durchzustehen für mich war es immer der Spaß an der Weiterentwicklung nur 1% oder auch 0,5% besser zu sein war eine Motivation bei der unternehmerischen Entwicklung sind viele zu ungeduldig die meisten Vertriebsmitarbeiter wollen sofort den großen Abschluss, statt lange zu üben. nach jedem Training habe ich mir eine Frage gestellt: „habe ich wirklich alles gegeben?“ das war auch das Feedback von den Olympiasiegern, wichtig war ihnen im Kleinen zu denken. Von Trainingseinheit zu Trainingseinheit. wenn du nur an das „große“ Ziel denkst kommst du gefühlt nicht voran denkst du in kleinen Schritten hast du immer ein Erfolgserlebnis das bringt den Erfolg und erleichtert dir auch die Tiefpunkte diese Schritte alle Kombiniert brachten dann das Ergebnis beim Wettkampf wie kannst du das im Unternehmeralltag nutzen? extrem wichtig: prüfe was Du extrem gut kannst mache genau das und halte den Fokus auf deine Stärken, so dass diese zur Routine werden mit der du dein Unternehmen extrem gut voran bringen kannst Wie viele und welche Prozesse hast du die genau nach deiner Stärke verlangen, so dass du hier den größten Hebel ansetzen kannst nimm dir mal etwas Zeit, einen Zettel und einen Stift dann schreibe dir auf, was das bei dir ist was du richtig gut kannst und welche Prozesse dazu passen und einen großen Hebel haben dann bilde andere in diesen Bereichen aus, so dass sie dir diese Tätigkeiten abnehmen können damit du weitere Menschen befähigen kannst -> Diesen Punkte möchte ich besonders verdeutlichen! Lass Dir Deine Stärken von Anderen reflektieren. Sei Dir im Klaren, worin Du sehr gut bist, und was Du nicht kannst. Damit kannst Du dann ideal auf in die Umsetzung gehen. Wichtig ist dabei eine Routine zu prägen und immer wieder, Tag ein Tag aus, an dem Ergebnis zu arbeiten.   Weiter im Text: Miss dich nicht an großen Zielen sondern an deiner eigenen Entwicklung und den täglichen Erfolgen ohne dich mit anderen zu vergleichen fokussiere dich auf kleine Zwischenziele, so wirst du hungrig nach den regelmäßigen Erfolgen mit Hilfe der Routine wird es immer leichter die Aufgaben durchzuführen und es wird für dich immer mehr zur Normalität mit der Zeit wirst du immer professioneller und spielst nachher in einer ganz andern Liga als am Anfang dadurch werden immer kleinere Dinge zu größeren Erfolgen da die Verhältnisse in denen du dich aufhältst sich verändern hier hast du eine echte Chance zu wachsen Deshalb prüfe für dich, was sind deine: Tagesziele Wocheziele Monatsziele höre auch auf dein Bauchgefühl, das dir sagt ob du voran gekommen bist, etwas geschafft hast und alles gegeben hast dann sei stolz auf dich lasse es raus und feiere deine Erfolge!!!!

- Fassen wir kurz zusammen, was ist wichtig? nimm Schmerzen in Kauf stelle Umsetzung vor Zielsetzung feiere Deine Teilerfolge die Shownotes zu dieser Folge findest Du unter raykhahne.de/129. alle Links habe ich Dir dort aufbereitet und Du kannst die Inhalte der Folge noch einmal nachlesen 3 Sachen zum Ende Abonniere den Podcast unter raykhahne.de/podcast Wenn Du noch mehr erfahren möchtest besuche mich auf Facebook und Instagram Bitte bewerte meinen Podcast bei iTunes Danke, dass Du die Zeit mit mir verbracht hast. Das Training ist vorbei, jetzt liegt es an Dir. Viel Spaß mit der Umsetzung. Der Beitrag 129: Erhöhe Deine Leidensfähigkeit erschien zuerst auf Rayk Hahne Unternehmerwissen in 15 Minuten codu.

#009 Was würde plötzlich mit uns passieren, wenn wir all unsere Energie in unser eigenes Business stecken, anstatt in Gedanken wie: „Ist er der Richtige?“ oder „Was ist, wenn er Schluss macht?“. Stell Dir mal selbst die Frage, wie viel Zeit Du damit verschwendest hast, auf seine Antwort bei Whatsapp zu warten oder gefühlt jeden zweiten Tag auf ein Date zu gehen, um endlich den Richtigen zu finden. Meine Buchempfehlung für Dich zu dieser Folge:   Mr. Right auf Bestellung - Dr. Leonie Thöne   Du bist ein Macher! Bestelle Dir jetzt gleich Dein Buch: https://amzn.to/2LrLNc7   Hier findest Du mehr zur wundervollen Leonie: https://leonie-thoene.com https://www.youtube.com/user/Rapunzel90   Gemeinsam sind wir stark. Supporten wir uns gegenseitig. Wenn es Dir gefallen hat, lasse eine kurze Bewertung da und abonniere den Podcast.   Du willst Dein eigenes Business starten oder willst Dein Baby auf ein komplett neues Level bringen? Sichere Dir jetzt Deinen kostenfreien Videokurs inkl. Deines Playbooks “Selbstbewusstsein für Deinen Sprung ins Business” auf:   lea-ernst.com/geschenk   Werde jetzt Teil des Classy Confidence Clubs und tritt noch heute der Classy Confidence Club Facebook Gruppe bei. Dort findest Du Frauen, die genauso ticken wir und ihr Leben und Business auf das nächste Level bringen wollen: facebook.com/groups/916640248496380   Wir freuen uns auf Dich!!   Lass uns verbunden bleiben. Hier gelangst Du zu meinem Instagram Profil: instagram.com/delighted_lea   In Liebe,   Lea

Warum eigentlich Geld verdienen im Internet? Gehts dabei wirklich ums Geld? Nein es geht um so viel mehr. Wenn Dein Kind wüsste, wie viel Zeit Du für es hättest, wenn Du automatisierte Einkommensströme über das Internet hast, dann wöllte es, dass Du Dir dringend ein Internet Business aufbaust. Von freien Menschen empfohlen, von Kindern gefordert. Erfahre in dieser Folge von Gunnar Kessler, welchen negativen Einfluss Dein 9 to 5 Job auf das Leben Deines Kindes hat. Willst Du dies Deinem Kind antun?

Folge 004 - Wie lange im Voraus sollte ich mein Event planen? Eine klassische Frage, die immer wieder aufkommt an welcher Anfänger und Profis zu verzweifeln scheinen. Ich möchte Dir an drei verschiedenen Veranstaltungsformaten aufzeigen, wie viel Zeit Du einplanen solltest. Dir gefällt dieser Podcast? Aboniere ihn gerne und bleibe stets up-to-date. Neue Folgen erscheinen alle 2 Wochen. Du findest weitere Informationen über mich und meinen Podcast unter folgender Domain: www.banodiop.de Tritt auch gerne bei meiner Facebook Gruppe “Eventmanagement Podcast Community” ein. Hier wirst Du die Möglichkeit bekommen Dich mit weiteren Eventbegeisterten zu verbinden und auszutauschen. https://www.facebook.com/groups/eventmanagementpodcast.community

Du würdest Dich gerne gesünder ernähren, hast aber keine Zeit? Du bist viel beschäftigt, es muss schnell gehen und dann bleibt die Ernährung oftmals auf der Strecke. Wir alle kennen das. Sarah Tschernigow ist nicht nur Journalistin sondern auch Ernährungscoach und liefert Dir mit No Time To Eat eine Lösung damit gesunde Ernährung auch bei Dir funktioniert.In zweiteiligen Interview mit Sarah sprechen wir über praktische Tipps für alle die keine Zeit zum Kochen haben. Sarah gibt Dir einen Einblick in Ihren Alltag und zeigt Dir wie auch Du gesunde Ernährung einfach in Deinen Alltag integrieren kannst. All das erfährst Du in der neuen Folge von Project Freedom - Deinem Podcast für mehr Freiheit und ein selbstbestimmtes Leben. Wenn Dir die Folge gefallen hat, hinterlasse mir gerne eine kurze Bewertung auf iTunes und abonniere den Podcast. Ich danke Dir.Bis zur nächsten Folge, dein Patrick.Sarah´s Homepage: http://notimetoeat.deSarah bei Instagram: https://www.instagram.com/no_time_to_eat/Buchempfehlung: https://www.amazon.de/Magic-Cleaning-richtiges-Aufräumen-verändert/dp/3499624818/ref=sr_1_1?ie=UTF8&qid=1493241341&sr=8-1&keywords=magic-cleaningPodcastempfehlung: http://curse.de/podcast/ https://itunes.apple.com/de/podcast/smart-performance-podcast-von-primal-state-real-talk/id1181359233?mt=2Werde Teil meiner Project Freedom Community: https://www.facebook.com/groups/projectfreedomcommunity/ Folge direkt herunterladen

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