Podcasts about anfangsbuchstaben

Heute wird's spannend – und ein bisschen wild: Wir haben uns gegenseitig auf eine Bookshopping-Challenge geschickt! Wir haben uns verschiedene Aufgaben gestellt wie „Finde ein Buch mit einem Tier auf dem Cover“ oder „Suche nach einem Buch, dessen Titel mit dem gleichen Anfangsbuchstaben wie dein Name beginnt“ und uns damit auf eine ganz besondere Buchjagd geschickt

Wir sind's wieder: Euer Podcast für Berlin, Informationen und Unterhaltung. Erkundet mit uns prägnante Orte in der Stadt anhand ihrer Anfangsbuchstaben. Ist besser, als es sich hier liest! Vertraut uns… wir sind's doch… okay, vertraut uns trotzdem. Jedenfalls sollt ihr gut auf euch achten. Wir unterstützen euch dabei mit einprägsamen Sprüchen aus Stefans Fundus. Und achtet mal auf euren Geruchssinn. Erstens wird der meist unterschätzt, und zweitens kann der vielleicht mehr, als ihr glaubt. Vielleicht seid ihr sogar ein Supersmeller? Hört mal rein. #Berlin #Laubenpieper #Kleingärtner #Anbieterwechsel #Strom #BaloonMuseum #Lärmschutz #Wertbons #Echtzeitüberweisung #Sofortüberweisung #Nudging #Parkinson #Supersmeller #BerlinSpiel #Witze #Witzbattle #Outtakes

Das Show-Gen wurde ihr in die Wiege gelegt, genau wie die Liebe zum Fußball! Ob Sport oder Unterhaltung, Laura Wontorra moderiert immer schlagfertig, charmant und mit viel knowhow! Im Fußball kennt sie sich in jeder Klasse aus und durfte sogar schon die Champions-League-Auslosung moderieren. Aber auch in der Unterhaltung fühlt sich das in Bremen geborene „Nordlicht“ zuhause, bei „Grill den Henssler“, „Ninja Warrior“ oder „Top dog Germany“! Letztere Show passt besonders gut, schließlich ist Laura leidenschaftliche Hunde- Mama ihres Mischlings-Rüden Milo, der aus dem Tierschutz kommt und dem sie eine zweite Chance in seinem Hundeleben geben wollte. Zudem setzt Laura sich als Botschafterin bei Purina für die Initiativen „Pets at work“ und „Purina hilft“ ein. In dieser Folge erzählt Laura, warum sie ihren Hund als Diva bezeichnet, warum sie es so wichtig findet, Vierbeiner mit ins Büro zu nehmen und ob Milo ins Bett darf oder nicht. Außerdem verrät sie, wie es ist, immer vom eigenen Vater kritisiert zu werden, wessen Anfangsbuchstaben sie sich hinter das Ohr tätowiert hat und welche Show im Deutschen Fernsehen sie gerne übernehmen würde. Diese Folge wird präsentiert von PURINA. PURINA ist davon überzeugt, dass Haustiere und Menschen gemeinsam einfach glücklicher sind. Im Rahmen des PURINA Engagements setzt sich das Unternehmen (gemeinsam mit Markenbotschafterin Laura Wontorra) über den Rand des Napfes hinaus ein – für Haustiere und die Menschen, die sie lieben. www.purina.de

In dieser Folge sprechen wir gemeinsam mit dem Journalisten Philipp Mattheis darüber, inwieweit die aktuell vonstattengehenden geopolitischen Verschiebungen auf Bitcoin Einfluss nehmen könnten. Bevor wir gegen Ende der Folge einen Blick in die Glaskugel wagen, sprechen wir über die neue Seidenstraße Chinas sowie die BRICS-Staaten und gehen der Frage nach, ob sich tatsächlich immer mehr Länder vom Westen abwenden. Zum Abschluss sprechen wir außerdem darüber, ob Bitcoin bei diesen Verschiebungen eine Rolle spielt und wie sich der Bitcoin- aber auch Goldpreis in Zukunft entwicklen könnte. Ihr möchtet unseren Podcast unterstützen? Hier findet ihr alle Möglichkeiten inklusive unserer Lightning-Spendenadresse & den Value 4 Value Links: bitcoinverstehen.info/unterstuetzen/ Kleine Korrektur: „Die Abkürzung BRIC wurde von Jim O'Neill geprägt, dem Chefvolkswirt der Großbank Goldman Sachs, welcher sie in seinen Veröffentlichungen verwendete – erstmals Ende 2001. Maßgebend waren die Anfangsbuchstaben der englischsprachigen Bezeichnungen Brazil, Russia, India und China, und die Verbindung mit dem englischen Wort brick: »The World Needs Better Economic BRICs«. (…)Am 23. Dezember 2010 erhielt Südafrika offiziell durch China nach Rücksprache mit den anderen BRIC-Staaten eine Einladung und nahm am 14. April 2011 erstmals am jährlichen Treffen dieser Gruppierung teil, die sich seither BRICS nennt. Siehe Wikipedia: https://de.wikipedia.org/wiki/BRICS-Staaten  

In dieser Folge sprechen wir gemeinsam mit dem Journalisten Philipp Mattheis darüber, inwieweit die aktuell vonstattengehenden geopolitischen Verschiebungen auf Bitcoin Einfluss nehmen könnten. Bevor wir gegen Ende der Folge einen Blick in die Glaskugel wagen, sprechen wir über die neue Seidenstraße Chinas sowie die BRICS-Staaten und gehen der Frage nach, ob sich tatsächlich immer mehr Länder vom Westen abwenden. Zum Abschluss sprechen wir außerdem darüber, ob Bitcoin bei diesen Verschiebungen eine Rolle spielt und wie sich der Bitcoin- aber auch Goldpreis in Zukunft entwicklen könnte. Ihr möchtet unseren Podcast unterstützen? Hier findet ihr alle Möglichkeiten inklusive unserer Lightning-Spendenadresse & den Value 4 Value Links: bitcoinverstehen.info/unterstuetzen/ Kleine Korrektur: „Die Abkürzung BRIC wurde von Jim O'Neill geprägt, dem Chefvolkswirt der Großbank Goldman Sachs, welcher sie in seinen Veröffentlichungen verwendete – erstmals Ende 2001. Maßgebend waren die Anfangsbuchstaben der englischsprachigen Bezeichnungen Brazil, Russia, India und China, und die Verbindung mit dem englischen Wort brick: »The World Needs Better Economic BRICs«. (…)Am 23. Dezember 2010 erhielt Südafrika offiziell durch China nach Rücksprache mit den anderen BRIC-Staaten eine Einladung und nahm am 14. April 2011 erstmals am jährlichen Treffen dieser Gruppierung teil, die sich seither BRICS nennt. Siehe Wikipedia: https://de.wikipedia.org/wiki/BRICS-Staaten  

Mal ehrlich. Haben Sie schon mal etwas von der Sociedad Española de Automóviles de Turismo gehört? Okay, das war jetzt ein kleines bisschen boshaft. Nehmen Sie mal die Anfangsbuchstaben. Dann wird daraus Seat! Und klar, das kennen wir mittlerweile alle. Der erste Wagen, der am 13. November1953 vom Band lief, war ein Seat 1400 auf Basis des Fiat 1400. 1957 folgte der Seat 600, ebenfalls auf Fiat-Basis. Was bis heute daraus wurde - bis hin zum Ableger Cupra – ist mehr als beachtlich! Darum geht es diesmal!Ich weiß, grade steht die IAA – genauer gesagt – die IAA MOBILITY 2023 vor der Tür. Und nein, ich werde nicht daran teilnehmen. Seit dem Umzug der IAA von Frankfurt nach München habe ich den Eindruck gewonnen, dass sich ein Besuch dort kaum noch lohnt. Denn auch viele Autohersteller wenden sich von der IAA ab und das sind nicht die Unbedeutendsten. Fehlen werden dort diverse Marken des Stellantis-Konzerns, auch General Motors, Toyota und Luxusmarken wie Lamborghini, Ferrari und Bentley glänzen durch Abwesenheit, um nur einige zu nennen. Ob die Eintrittspreise, zu denen für die meisten auch noch gesalzene Hotelkosten hinzukommen, das wert sind, muss jeder für sich selbst entscheiden. Ich habe mich stattdessen für einen Blick in die Automobilhistorie entschieden und bin bei Seat gelandet. Genauer gesagt, beim Seat 600, den die Spanier aufgrund seiner Form „Pelotilla“ – zu Deutsch „Bällchen“ – nennen. In Spanien erinnert man sich gerne an den kugeligen Volkshelden, der dort ab 1957 automobile Freiheit brachte und dem Land den Weg in die Moderne ebnete. Wenn also ein Seat 600 durch Barcelona fährt, dann bleiben viele Menschen für einen Moment am Straßenrand stehen, lächeln versonnen oder winken den Insassen fröhlich zu und freuen sich. Der letzte Seat 600 lief übrigens vor 50 Jahren in der Zona Franca in Barcelona vom Band. Doch sein Erbe wirkt bis heute nach – und zwar nicht nur in den Herzen der Spanier. Wenn Sie den Wagen auf Fotos sehen, wird sich Ihnen sofort die Ähnlichkeit des Wagens mit dem Fiat 600 aufdrängen und ja, schon der Name Seat 600 belegt, dass das zweite Modell der Marke Seat auf dem Fiat 600 basiert.   Seine Markteinführung fiel in eine Zeit, in der viele Menschen in Spanien noch ohne Auto auskommen mussten und oft nur über ein Moped, Motorrad, Kleinstwagen oder einen Eselkarren zur Fortbewegung verfügten. Auf 1.000 Einwohner kamen gerade einmal rund drei Autos. Mit dem Seat 600 bot die Marke nun erstmals ein kompaktes und massentaugliches Auto in Spanien an. 65.000 Pesetas kostete das Modell zu Beginn, was seinerzeit immerhin 3,5 spanischen Jahresdurchschnittsgehältern entsprach. Vom den zwischen 1957 und 1973 rund 800.000 gebauten Fahrzeugen sind auch heute noch viele gut erhaltene Exemplare auf den spanischen Straßen unterwegs.Alle Fotos: ©  SEAT Deutschland GmbH   Diesen Beitrag können Sie nachhören oder downloaden unter:

"Und unsere Zwillinge heißen...." Nein sorry, das verraten Lina und Gina euch auch in dieser Folge leider nicht. Die beiden tauchen aber tief ab in die Welt der Zwillingsnamen und philosophieren über Anfangsbuchstaben und Abkürzungen, Bedeutung und Blödelnamen und berühmte Zwillinge - und wie sie heißen. Es könnte sein, dass die beiden sogar ihre geheimen Top-Namenslisten vorlesen und den Namen der jeweils anderen bewerten. Kann das gut gehen? Warum Gina tatsächlich über die Namen Max und Moritz für ihre Twins nachgedacht hat und wie man Linas Instagramnamen @linsyas wirklich ausspricht? Reinhören!

Er ist 27 Jahre alt, mit bürgerlichem Namen heißt er Artur Aigner, als Künstler nennt er sich mit den Anfangsbuchstaben seines Vor- und Nachnamens: ARAI. Gerade hat der Wiener Multiinstrumentalist sein Debütalbum vorgelegt: "Drama Pop". Ein Portrait / Georgiens Berghain: Zu Gast im Techno-Club "Bassiani" in Tiflis, einem der größten Techno-Clubs weltweit / Das ist doch kein Jazz, mon Dieu: Das 57. Montreux Jazz Festival hat begonnen - und es bildet weltweit Ableger / "Displaced Persons" - Ausstellungen im Jüdischen Museum und im Münchner Stadtmuseum erinnern an den "Rest der Geretteten": an jene Menschen, die 1945 knapp dem Terror des Nationalsozialismus entronnen und heimatlos geworden waren. Allein in der bayerischen Landeshauptstadt suchten etwa 100.000 Menschen eine neue Heimat. Ein Besuch in der größten erhalten gebliebenen bayerischen Siedlung für DPs: Ludwigsfeld am Stadtrand München.

In dieser Folge habe ich versucht, so viele STAR WARS-Charaktere wie möglich, zu 13 zufälligen Anfangsbuchstaben aus dem Alphabet, aufzuschreiben…

Milch macht müde Männer munter - Die Alphabet Morde von Rochester Anfangs der 70er Jahre verübt ein Unbekannter in Rochester New York, im Abstand von mehreren Monaten drei Morde. Die Opfer sind alle noch Kinder. Sie werden misshandelt, vergewaltigt, erdrosselt oder erwürgt nicht weit weg von ihrer Heimat aufgefunden. Die Mädchen haben aber abgesehen von ihrem Wohnort noch eine Gemeinsamkeit. Ihre Namen sind alliterativ. Das heisst, der Anfangsbuchstaben ihrer Vor -und Nachnamen beginnen mit demselben Buchstaben. Carmen Colon Wanda Walkowicz Michelle Maenza Ein Zufall? Vielleicht. Möglicherweise steckt aber auch mehr dahinter.   Alle drei Fälle sind nach wie vor ungelöst. Wenn sie Informationen haben, wenden sie sich bitte an das Rochester Police Departement unter (585) -428-6720 Interessiert auch einmal Live dabei zu sein? Dann folgt uns auf Twitch und Instagram um keinen Termin zu verpassen: https://www.twitch.tv/project_scare          https://www.instagram.com/project_s.c.a.r.e/ Unsere Privaten Instagram Accounts findet ihr @sandra_aurorakat & @Holyzicke Abonniert und bewertet uns hier oder überall wo ihr unseren Podcast hört

In unserem heutigen Bookiestalk haben wir den nächsten Monats-Wrap-Up zu unserer Lesechallenge 2023 für euch. Für welches Buch haben wir uns bei der Aufgabe „Der Frühling kommt in verschiedenen Facetten - lies ein Buch dessen Titel mit deinem Anfangsbuchstaben beginnt“ entschieden? Haben uns die Bücher gefallen oder war der Monat eher ein Flop? Wir geben euch eine kleine Zusammenfassung der Bücher, löchern uns gegenseitig mit Fragen, sorgen für endlos lange Wunschlisten und bringen uns gegenseitig zum Lachen. Bookiestalk Instagram Account: https://www.instagram.com/bookiestalk.podcast/ Ina's Instagram Account: Instagram inajoe/ Annalena's Instagram Account: https://www.instagram.com/henkels_buch_stube/ Aktivität

n der letzten Folge sprachen wir über "Das Böse" im Menschen. Klar, heute geht's ums Gegenteil: dem Guten. Also um den Optimismus, der uns besonders in schwierigen Zeiten am Leben hält. Passend dazu hat Michael im "Report Psychologie", der Zeitschrift des Berufsverbands Deutscher Psychologen, ein Interview mit der ukrainischen Psychologin Dr. Natalia Nalyvaiko gelesen. Sie sprach darüber, wie trotz des schon mehr als einjährigen Krieges viele Ukrainer Pläne für die Zukunft schmieden, ein gemeinsames Ziel und gesellschaftlichen Rückhalt entwickelt haben. Alles Faktoren, die in der Psychologie mit Optimismus zusammenhängen. Das PERMA-Modell des amerikanischen Psychologen Martin E.P. Seligman erklärt, welche fünf Bereiche in unserem Leben maßgeblich darüber entscheiden, ob wir Optimismus im Leben entfalten können. „PERMA“ ist ein Akronym aus den Anfangsbuchstaben folgender fünf Optimismusfaktoren: 1. Positive Emotionen 2. Engagement 3. Relationships (Beziehungen) 4. Meaning (Sinn) 5. Accomplishment (Errungenschaften) Doch wie bekommen wir den Optimismus in unser Leben? Wie können wir unseren Alltag positiv gestalten und trotz privater oder gesellschaftlicher Krisen hoffnungsvoll in die Zukunft blicken? Also: Möge die Macht mit euch sein! Annika und Michael

Wieder neun Stichworte, die alle mit dem Anfangsbuchstaben “A“ beginnen: von "Ausreise" bis "Autobus S". Und auch eines, das unser Autor für eines der hässlichsten im deutschen Sprachgebrauch hält: das Wort "Auszeit". Christian Berkel liest aus den Erinnerungen mit großem A. Audio online bis zum 06.03.2024.

Wenn Dein Glückstest nicht funktioniert, dann darfst Du etwas anders machen. Dein Glück ist Marcs Thema auch in der neuen Folge von Marcs kleine Welt. Diesmal geht es um ein ganz handfestes Modell, mit dem Du prüfen kannst, ob Du glücklich bist. Dazu stellt Marc Dir das TOTE-Modell vor. Das hat nichts mit Verstorbenen zu tun. Es ist ein Akronym. Das heißt, die Anfangsbuchstaben stehen für vier Worte: Test – Operate – Test – Exit.

Wer findet den besten Spitznamen für des Mannes Glied? Und die beste Waffe für die Zombieapokalypse?

Die jüdischen Gemeinden von Speyer, Worms und Mainz bildeten im Mittelalter einen Bund, der unter dem Namen “SchUM” bekannt wurde, ein Akronym aus den Anfangsbuchstaben der hebräischen Städtenamen. Noch heute finden sich dort einzigartige Monumente und Friedhöfe. Seit Juli 2021 sind die SchUM-Stätten von Speyer, Worms und Mainz eingeschriebenes UNESCO-Weltkulturerbe. Erstmals wurde nun ein Stipendienprogramm ins Leben gerufen. Unter dem Titel “SchUM Artist in Residence” setzen sich drei internationale Künstlerinnen und Künstler mit dem religiösen, kulturellen und architektonischen Erbe der drei SchUM-Städte auseinander. Avery Gosfield ist eine davon.

Der Grundstein für Apfelringe, dem Trolli Bär und sauren Glühwürmchen wurde in der schwierigen wirtschaftlichen Situation der Nachkriegszeit gelegt, als Willi Mederer 1948 an seinem Heimatort Fürth zunächst mit der Herstellung von Nudeln beginnt. Doch schon bald wird die Produktion auf Süßwaren umgestellt. Der Markenname ist damals aber noch nicht Trolli, sondern „Wilmed“ ein Akronym aus den Anfangsbuchstaben des Gründers Willi Mederer. Mitte der 80er Jahre ist Trolli auf Expansionskurs. Insbesondere in den USA kann Trolli sich etablieren, sodass die Exporte sich bald auf 40 Tonnen täglich belaufen. Um den Bedarf zu stillen und die Exportkosten zu vermindern, baut man 1986 sogar eine Produktionsanlage in Creston, Iowa. Heute hat sich das Unternehmen als zweitgrößter Hersteller von Fruchtgummis in Deutschland hinter Marktführer Haribo etabliert und ist auch international mit Produktionsstätten in China und Tschechien exportorientiert aufgestellt. Die Produkte der Fürther Firma werden nicht umsonst in über 75 Länder exportiert. Die ganze Unternehmensgeschichte der Trolli GmbH hört ihr in der neuesten Folge von Unternehmen dieser Welt: Trolli - Der ewige Zweite hinter Haribo Spannende Ideen für Unternehmen, dessen Geschichte ich unter die Lupe nehmen soll? Dann senden Sie mir gerne einen Vorschlag genauso wie Feedback oder Fragen an: UnternehmendieserWelt@eclipso.de

Wir unterhalten uns über Jungkook, der durch seinen neuen Job als hyperaktiver BadBoy-Türsteher ganz viel important Business betreibt, weshalb der tanzende Suga das Internet sprengte, während er die nächste Collab klar gemacht hat, warum einige Hemden total nach Jin schreien und was Sportübungen vor einem Green-Screen in der Maknaeline auslösen. Außerdem klären wir, warum Hobi's Tasche nur von bestimmten Personen getragen werden darf, weshalb Jimin's Anfangsbuchstaben auf Pullovern der neuste Fashion-Trend ist, wieso Namjoon mit kurzen Beinen das Comeback slayen wird und was V als BigHit-Mafia-Boss verändern könnte.   Eggplants! Wir gestehen ... Wir gehören zum Team Louder than Bombs! Party, Party, Yeah im BTS-Schlappen-Podcast wünschen euch mincho und tteokchi. Die einundsechzigste Episode des most.worst.BTS.podcast! #vonarmyfürarmy #BTS #btspodcast #RM #Jin #SUGA #jhope #jimin #V #Jungkook #btsalbum #btsplaylist #btsconcert #thatthat #psy #proof #comeback #wearebulletproof #yettocome #butter

Thema heute:    Passwörter ändern: Abwechslung bringt Sicherheit   Jeder vierte Deutsche hat große Angst vor Datenmissbrauch im Internet. Das zeigt eine repräsentative Langzeitstudie der R+V. Trotzdem nutzen viele Surfer nur einfache Passwörter, um ihre Daten zu schützen - oder setzen eins für alles ein. Damit handeln sie jedoch mehr als fahrlässig, warnt das R+V-Infocenter zum "Ändere-Dein-Passwort-Tag" am 1. Februar. Ob nur den eigenen Vornamen, 123456 oder einfach "Passwort": Viele Menschen entscheiden sich für Passwörter, die sie sich leicht merken können - und ändern sie nie. Doch so gefährden sie ihre Daten. "Jedes Wort, das in einem Wörterbuch steht, können Kriminelle innerhalb kurzer Zeit knacken. Zudem testen sie auch rückwärts geschriebene Wörter und häufige Verbindungen, etwa aufeinander folgende Zahlen oder Buchstaben", erklärt man bei der R+V Versicherung. Einfache Passwörter sind vor allem ein Sicherheitsrisiko für Internetnutzer, die immer dieselbe Kombination verwenden. Denn so bekommen Betrüger mit einem Schlag Zugriff auf viele Seiten und Daten. "Am besten geschützt ist, wer für jede wichtige Internetseite wie Emailkonto oder Online-Banking ein anderes Passwort verwendet, das möglichst kompliziert ist. Sinnlos erscheinende Zeichenkombinationen sind deutlich schwerer zu knacken. Je schlechter also ein Passwort zu merken ist, umso mehr Probleme haben auch Betrüger", sagt ein Experte des Versicherers. Möglichst lang und kompliziert Ein sicheres Passwort sollte aus mindestens acht Zeichen bestehen, Klein- und Großbuchstaben sowie Zahlen und Sonderzeichen enthalten und für Außenstehende keinen Sinn ergeben. "Internetnutzer können sich aber beispielsweise Zeichenfolgen ausdenken, die nur sie verstehen", rät man.  Eine Möglichkeit ist, die Anfangsbuchstaben eines Satzes mit Zahlen und Satzzeichen zu nehmen: Aus "Mittwochs spiele ich Mensch-ärgere-dich-nicht mit 3 Freunden!" wird dann "MsiM-ä-d-nm3F!". Für unterschiedliche Seiten können dann leicht veränderte Variationen dieses Passworts zum Einsatz kommen. Wichtig ist zudem, die Passwörter zu ändern, wenn die Nutzer sich über ein unsicheres Netzwerk eingewählt haben oder es einen konkreten Verdacht gibt. "Sicherer ist jedoch, die Passwörter regelmäßig zu ändern. Das gilt vor allem für Seiten, deren Daten gut geschützt sein müssen", so der Tipp der Experten. Diesen Beitrag können Sie nachhören oder downloaden unter:

Wie fühlt man sich der Planet Pluto damit zu einem Zwergplaneten zurückgestuft worden zu sein? Wie kommt der Merkur als sonnennächster Planet mit der ständigen Hitze klar? In dieser Folge reist, oder besser: rast das WAS-IST-WAS Team als Reporter durch das Weltall um in Interviews mit den beiden Himmelskörpern ganz direkte Antworten zu kommen. „Mein Vater Erklärt Mir Jeden Sonntag Unsere Neun Planeten.“ Diese gute alte Eselsbrücke, bei der jedes Wort seinen Anfangsbuchstaben mit einem Planeten unseres Sonnensystems teilt, gilt so nicht mehr. Ausgerechnet Pluto, den sonnenfernsten Planeten hat es erwischt: er wurde von den Sternenforschenden zum Zwergplanet erklärt. Das findet er natürlich nicht witzig, aber ihn stören auch noch andere Dinge. Das erfährt unser WAS-IST-WAS-Team bei einem „Interview“ mit ihm. Merkur hat da schon ein ganz anderes Temperament. Aber auch unser sonnenverwöhntester Planet kann nicht völlig entspannt sein. Warum? Hört selbst …Produktion: HEAROOZ

Vielleicht kennst du auch schon einige Buchstaben.Alle zusammen in der richtigen Reihenfolge bilden das Alphabet. Das A ist sehr stolz darauf, darin ganz vorne zu stehen. Und Helene ist stolz darauf, ihren Anfangsbuchstaben schon schreiben zu können.

Thema heute:    Passwörter ändern: Abwechslung bringt Sicherheit   Jeder vierte Deutsche hat große Angst vor Datenmissbrauch im Internet. Das zeigt eine repräsentative Langzeitstudie der R+V. Trotzdem nutzen viele Surfer nur einfache Passwörter, um ihre Daten zu schützen - oder setzen eins für alles ein. Damit handeln sie jedoch mehr als fahrlässig, warnt das R+V-Infocenter zum "Ändere-Dein-Passwort-Tag" am 1. Februar. Ob nur den eigenen Vornamen, 123456 oder einfach "Passwort": Viele Menschen entscheiden sich für Passwörter, die sie sich leicht merken können - und ändern sie nie. Doch so gefährden sie ihre Daten. "Jedes Wort, das in einem Wörterbuch steht, können Kriminelle innerhalb kurzer Zeit knacken. Zudem testen sie auch rückwärts geschriebene Wörter und häufige Verbindungen, etwa aufeinander folgende Zahlen oder Buchstaben", erklärt man bei der R+V Versicherung. Einfache Passwörter sind vor allem ein Sicherheitsrisiko für Internetnutzer, die immer dieselbe Kombination verwenden. Denn so bekommen Betrüger mit einem Schlag Zugriff auf viele Seiten und Daten. "Am besten geschützt ist, wer für jede wichtige Internetseite wie Emailkonto oder Online-Banking ein anderes Passwort verwendet, das möglichst kompliziert ist. Sinnlos erscheinende Zeichenkombinationen sind deutlich schwerer zu knacken. Je schlechter also ein Passwort zu merken ist, umso mehr Probleme haben auch Betrüger", sagt ein Experte des Versicherers. Möglichst lang und kompliziert Ein sicheres Passwort sollte aus mindestens acht Zeichen bestehen, Klein- und Großbuchstaben sowie Zahlen und Sonderzeichen enthalten und für Außenstehende keinen Sinn ergeben. "Internetnutzer können sich aber beispielsweise Zeichenfolgen ausdenken, die nur sie verstehen", rät man. Eine Möglichkeit ist, die Anfangsbuchstaben eines Satzes mit Zahlen und Satzzeichen zu nehmen: Aus "Mittwochs spiele ich Mensch-ärgere-dich-nicht mit 3 Freunden!" wird dann "MsiM-ä-d-nm3F!". Für unterschiedliche Seiten können dann leicht veränderte Variationen dieses Passworts zum Einsatz kommen. Wichtig ist zudem, die Passwörter zu ändern, wenn die Nutzer sich über ein unsicheres Netzwerk eingewählt haben oder es einen konkreten Verdacht gibt. "Sicherer ist jedoch, die Passwörter regelmäßig zu ändern. Das gilt vor allem für Seiten, deren Daten gut geschützt sein müssen", so der Tipp der Experten. Diesen Beitrag können Sie nachhören oder downloaden unter:

Markus, Maximilian, Marius, Marvin und so weiter… Was haben diese Namen gemeinsam? Genau, sie beginnen mit den Buchstaben M und A. Nadine hat in der Vergangenheit einige Männer mit diesen Anfangsbuchstaben kennengelernt und diese meistens mithilfe einer Datingapp. Wurde es mit dem einen nichts, stürzte sie sich wieder in eine dieser Apps und lernte den nächsten „MA“ kennen. Mit Paula bespricht sie im Podcast des Scheiterns, wie einer dieser „MA`s“ es immer wieder in ihr Leben geschafft hat und wie man es schafft sich nicht Objektiviren zu lassen. Du möchtest mehr über unsere Werbepartner erfahren? Hier findest du alle Infos & Rabatte: https://linktr.ee/PaulaKommt

Sie sind Weltkulturerbe – die Zeugnisse jüdischen Lebens in den drei Städten am Rhein Speyer, Worms und Mainz, die "SchUM-Stätten". Der Name ist gebildet aus den Anfangsbuchstaben der mittelalterlichen hebräischen Städtenamen. Aber es gibt noch viel mehr Weltkulturerbe am nördlichen Oberrhein. Von Eva Firzlaff

Haya Molcho wurde 1955 in Tel Aviv geboren. Bereits im Alter von neun Jahren zog sie mit ihrer Familie nach Bremen, wo sie nach dem Abitur Psychologie studierte. Bevor sich Haya Molcho als Gastronomin etablierte, erkundete sie ausgiebig für einige Jahre die Welt. In den 1980er Jahren wurde sie mit ihrem Mann, Samy Molcho, in Wien sesshaft - hier vergrößerte sich die Familie, das Paar bekam vier Söhne namens Nuriel (1984), Elior (1986), Ilan (1987) und Nadiv (1990). Aus ihren Anfangsbuchstaben ist der Name "NENI" entstanden. Aus Haya's Hobby wurde ein Nebenjob und mittlerweile ist NENI ein Imperium. 2009 eröffnete sie am Wiener Naschmarkt ihr erstes Lokal NENI, später kamen weitere Lokale in Wien, Berlin und weiteren Städten in Europa dazu. NENI lebt vom gemeinsamen Teilen der Gerichte, von Leidenschaft und Lebensfreude – kurz Balagan, sympathisches Chaos. Das NENI ist also ein Familienunternehmen mit zwei Generationen. Und ihre Familie ist Haya am Wichtigsten, das wird mehr als deutlich in unserem Gespräch. Wie baut man ein Familienunternehmen auf und welche Regeln hat Haya mit ihrer Familie aufgestellt? Was lernt sie von ihren Söhnen und was lernen sie von ihr? Haya teilt, wie sie der Umzug im Kindesalter von Tel Aviv nach Deutschland geprägt hat, welche Visionen sie noch hat und warum sie stets auf Kurskorrektur ist. Mehr Infos zu Haya Molcho: https://neni.at https://www.instagram.com/hayamolcho https://www.instagram.com/nenifood https://neni.at/produkte/kochbucher Diese Episode wird von unseren Partnern She's Mercedes und sygns unterstützt. Vielen Dank! Im She's Mercedes Newsletter werden einmal im Monat eindrucksvolle Porträts, spannende Homestories und inspirierende Interviews präsentiert. Zudem erfahrt ihr von exklusiven Veranstaltungen und Gewinnspielen. Lass Dich inspirieren und werde Teil der She's Mercedes Community. Anmelden könnt ihr euch unter: https://newsletter.shesmercedes.de Auf sygns.de findest du einen intuitiven Konfigurator, mit dem du in wenigen Schritten deine Marke als Leuchtlogo oder Mooswand individuell gestalten kannst. Sygns achtet bei der Produktion auf hochwertige Qualität, um mit deinem neuen Leuchtlogo einen Magic Moment in deiner Location zu erzeugen. Für Hörer*innen des Role Models Podcasts gibt's auf alle Bestellungen 20% Rabatt - und das ohne Mindestbestellwert. Einlösen kannst du den Gutscheincode ROLEMODELS20 auf www.sygns.de Folgt Role Models auf: Instagram: https://instagram.com/_rolemodels LinkedIn: https://de.linkedin.com/company/rolemodels Twitter: https://twitter.com/rolemodels Facebook: https://facebook.com/rolemodels Newsletter: http://eepurl.com/dJ3j2Q Website: https://rolemodels.co

“Ich möchte Euch bitten, schreibt mir ein kurzes Memo mit den Anfangsbuchstaben R O C K E T R O O M P.” Nein, wir werden uns nicht dazu hinreißen lassen, diese Shownotes mit den Anfangsbuchstaben einer geheimen Botschaft zu formulieren, auch wenn die Versuchung groß gewesen wäre. Darum in aller Kürze und aller Klarheit, nach dreimal Whocast Nr. 449, nach über 15 Jahren, nun endlich die Folge 450 mit unserer ersten Besprechung einer TV-Folge des Zweiten Doctors. Eure Diener heute: André, Kolja und Raphael.

Wie du dir Überblickswissen einfach und wirksam merken kannst? Mit einem kreativen, aussagekräftigen Anfangsbuchstaben-Merksatz!

Was bedeutet eigentlich BDSM? Die Abkürzung kommt von den Anfangsbuchstaben der englischen Bezeichnungen “Bondage and Discipline“, “Dominance and Submission“, “Sadism and Masochism“. Darunter fallen eine Reihe von sexuellen Praktiken, die miteinander verwandt sind und von der Allgemeinheit als ungewöhnlich erachtet werden. Von außen sind BDSM-Spiele für viele angesichts der wahrgenommenen Härte kaum nachvollziehbar und mit vielen Vorurteilen belegt, da sie nicht ins Bild von Sexualität als liebevollen Akt passen. Tatsächlich ist BDSM viel mehr als nur die Ausübung bloßer körperlicher oder geistiger Gewalt und das Hinzufügen von Schmerzen. Ganz im Gegenteil, setzt diese Art von Erotik eine tiefe Verbundenheit und aufgeklärte Beziehung zwischen den Beteiligten voraus. Was es über BDSM zu wissen und zu beachten gibt, erfahrt ihr in dieser Folge. Den dazu passenden Magazinartikel gibt es hier: https://www.deviance.app/bdsm/ Wir sind Deviance, einen Kennenlernen-Plattform für BDSM- und Fetisch-Anhänger:innen. Unsere Mission ist es, BDSM, Kink und Fetisch aus der Schmuddelecke zu holen, dem Lifestyle ein neues attraktives Gesicht zu verpassen und die Entstigmatisierung voranzutreiben. In diesem Podcast erklären wir euch die wichtigsten BDSM-Begriffe. Kurz, snackish und ausnahmsweise auch schmerzlos. Mehr über Deviance erfährst du hier: https://www.deviance.app/ https://www.instagram.com/deviance__app/ https://twitter.com/devianceapp

Die drei Super-S: Stephan, Steve und Sven im Jahresabschluss-PodCast - aktuelle Themen aus Politik, Technik, Aviation, Gesellschaft und mehr!23.12.2020, 18:30 Uhr. Ich hatte die Kleine auf dem Schoß, die Technik lief und alles war bereits zur Aufnahme. Doch dann… da fehlte doch noch jemand. So wurde es später und später – aber so sammelten sich spontan noch Themen und Stichworte an, die keiner von uns vorher auf dem Plan gehabt hätte. Und dann: Aufnahme gedrückt und los: hier ist unsere Jahresabschluss-PodCast-Episode! Früher war mehr Lametta! Kindersicher, 2020! / Bild-Quelle: privat Die größten News: Wir drei haben nun einen Namen. Was liegt näher, als, wenn wir alle den gleichen Anfangsbuchstaben haben und auch zu dritt sind, als ein Wortspiel mit „Drei“ und „S“. Und dann steht „S“ ja auch noch für super, es gibt Filme über Super und schon waren wir uns einig: wir sind nun offiziell: „Die drei Super-S“! Sonst, und das kennt ihr ja schon, dank „Live-Aufnahme“ gibt es keine detaillierten Shownotes. Aber, damit ihr wisst, was Euch erwartet, hier eine kurze Übersicht: Ein bisschen Weihnachten haben wir natürlich gleich zu Beginn mit musikalischem Einschnitt abgehandelt. Aber keine Angst, es wird nicht gesungen! Stephan ist Onkel geworden. Glückwunsch! Und nicht nur ich hatte kleine große Unterstützung bei der Aufnahme, auch Sven hatte Patenkind #3 im Hintergrund. Und, große News von Stephan: man kann ihn nun als DJ Gotschi im Live-Streaming-Radio Moments of Magics. Wir sind gespannt, was uns unser DJ nächstes Mal dazu zu erzählen hat! Ach: und die Auflösung der Top1.000 im Radio (die Top 3) hat Stephan auch dabei! Als auch alle News von Thomas Gottschalk… seid gespannt! Mit Sven ging es zum Thema Waschmaschine: was kann denn nun die geile neue Samsung und was kann man von außer Haus so nutzen – wenn man nicht Sven wäre? Nun aber zu unserem Lieblingsthema: Fliegerei. Los geht es mit den Wise Guys (die fliegenden, nicht die aufgelösten singenden), alles zur Wiederaufnahme des Fliegens der B737MAX und neue schlechte Nachrichten vom Dreamliner – und ja, den Umzug von Boeing’s Produktionsstätte der 787 sprechen wir auch an! Apropos USA: Stephan fasst die Wahl nochmal kurz für uns zusammen. Dann ein kleiner Rückblick aufs Jahr 2020: jeder von uns, überraschend und spontan, wurde zu seinem High- und Lowlight befragt – da darf auch Corona nicht außen vor bleiben! Und dann, mein Lieblingsthema – die von mir ausschließlich so benannte #StasiGEZSteuer. Milliardengrab öffentlicher Verdummungs-Rundfunk oder direkt gesagt, Merkels Handpuppenkabinett! Aber nun, weg mit dem harten Tobak und ran an den Ausklang des Jahres. Auch, ob und wann Sven wieder mit seinem PodCast „Sven sagt“ loslegt, wir haben hier die Infos aus erster Hand! Auch wenn es jetzt ein wenig gedauert hat, aber ich habe mal im öffentlichen Dienst gelernt, dass man bis zum 15. Januar immer noch mit „Gutes Neues!“ nichts falsch machen kann – daher: ein gutes neues Jahr Euch allen, danke für Eure Treue, gerne her mit Beiträgen, Ideen und Vorschläge! Wenn ihr ein Thema habt, gebt mir ein Zeichen – dann packen wir Euch mit in den PodCast! Passt auf Euch auf, bleibt gesund – und versucht erst gar nicht, die 1 auf 2 Kontaktregeln im maximalen 15 Kilometer-Umkreis zu verstehen! Bis zu unserer nächsten Ausgabe von „Die drei Super-S“! PS: der zugehörige PodCast ist umfangreich nach vorstehenden Themen mit Markern versehen, so könnt ihr direkt mit dem Thema starten, das euch am meisten interessiert! PodCast abonnieren: | direkt | iTunes | Spotify | Google | amazon |

Speyer, Worms und Mainz - diese drei Städte am Rhein waren im Mittelalter von starken jüdischen Gemeinden geprägt und miteinander verbunden. Nach den hebräischen Anfangsbuchstaben von Speyer, Worms und Mainz nannte man den Verbund „SchUM-Städte“. Die SchUM-Städte waren verbunden durch Religion, Architektur und Rechtsprechung, geprägt von der mittel- und osteuropäischen jüdischen Diaspora. Bauliche Monumente sowie die beiden einzigartigen Friedhöfe in Worms und Mainz zeugen von der immensen Bedeutung des Verbandes. Jetzt sollen die alten jüdischen Stätten dort Weltkulturerbe werden: Aufgenommen werden sollen etwa das um 1120 gebaute Ritualbad in Speyer, der Friedhof "Heiliger Sand" mit Synagoge und Ritualbad in Worms und ebenso der Friedhof "Judensand" in Mainz.

Ein bestimmtes Wort mit C dominiert gerade alles, leider zurecht. Dabei gibt es noch so viele andere schöne Wörter mit C. Eine Hommage an einen Anfangsbuchstaben. Chlaft gut! (uh, wie albern!)

Haya Molcho, 65, israelische Gastronomin, Köchin & Autorin Die Tochter rumänischer Einwanderer kommt 1955 in Tel Aviv zur Welt. Sie ist neun, als die Familie einer Einladung nach Deutschland folgt, genauer: nach Bremen, dort soll ihr Vater, ein erfolgreicher Implantologe, eine Zahnarztpraxis eröffnen. Das Kind arrangiert sich und lernt, inzwischen 17jährig, den weltbekannten Pantomimen Samy Molcho kennen. Sie begleitet ihn auf seinen Tourneen, die beiden reisen durch die ganze Welt. Nach dieser fast 7jährigen Weltreise wird das Paar schließlich in Wien sesshaft. Keine schlechte Idee, denn von nun an bringt Haya quasi pausenlos neue Söhne zur Welt, nach deren Anfangsbuchstaben sie später ihre höchst erfolgreichen Neni-Restaurants benennen würde. Das erste entstand in Wien, wo Molcho auch heute noch lebt. Überwiegend lebt, denn eigentlich ist sie permanent unterwegs, hält Vorträge, gibt Kochkurse und bewirbt ihre schweren Kochbücher, die uns auf unterhaltsame Weise mit der orientalischen Weltküche vertraut machen. Diesen Sonntag für Leib & Seele ein Ohrenschmausmiz Haya Molcho in der Hörbar! Guten Appetit!

Was haben Lodenmäntel und High-End Smartphones gemeinsam? Wir blicken zurück auf Amazons Hardware-Vorstellungsfeuerwerk und nach vorne auf den anstehenden iPhone-Launch. Auch, wenn er sich sträubt muss Marian irgendwann lachen und ist froh über seinen Anfangsbuchstaben, auch wenn alles mit "A" eigentlich gut ist.

Joe hat die IMDB Top 250 nach einem guten Film durchstöbert und ist dabei auf den Hitchcock-Klassiker Bei Anruf Mord (Dial M for Murder) aus dem Jahre 1954 gestoßen. Ob der heute noch was kann und ob er überhaupt in die 250 besten Filme auf IMDB gehört, klären wir im Hauptreview. Im zeitlich unpassendsten Cage Match ever 211 zeigen America's Finest, warum sie definitiv aufgelöst gehören. Außerdem weiß Joe jetzt schon, ob Bill & Ted 3 exzellent wird! (Spoiler: Natürlich!) Spoilertalks gibt es dieses Mal ohne Ende, Patrick und Joe gehen tiefer auf ihre Meinung zum Final Fantasy 7 Remake ein und Jörn und Patrick haben beide weiter The Last of Us Part II gespielt und besprechen ihren aktuellen Fortschritt. Übersicht: 0:00:00 - Frage der Woche: "Wenn man den Anfangsbuchstaben eures Namens anrufen würde, was bekommt man dann?" 0:01:12 - Was haben wir eigentlich gemacht? Ragnarok / Devs / Literatur-Allerlei 26:32 - Cage Match: 211 42:43 - Joes Reviews von morgen schon heute: Bill & Ted Face The Music 47:17 - Ryde or Wrong: Bei Anruf Mord 1:37:59 - Spoiler-Talk: Final Fantasy 7 Remake 2:00:49 - Spoiler-Talk: The Last of Us Part II (Part II - Ellie geht in Seattle zum Arzt) Erreichen könnt ihr uns wie immer unter www.facebook.com/rydeorwrong, https://twitter.com/RydeWrongPod oder per E-Mail unter rydeorwrongpodcast@gmail.com. Unser Episodenarchiv findet ihr auf https://rydeorwrong.podcaster.de. Alle Musik von Willi im Wald: http://williimwald.bandcamp.com Folge direkt herunterladen

Die deutsche Rechtschreibung ist ganz schön kompliziert. Aber wenigstens ist die Groß- und Kleinschreibung doch eigentlich überschaubar, oder? Und doch gibt es wieder einmal Sonderfälle in der deutschen Sprache, die so gar nicht zu den in der Schule gelernten Regeln passen wollen. Ich habe damals gelernt: Wörter, vor die ich „der“, „die“ oder „das“ setzen kann, werden großgeschrieben. Müssten dann nicht auch Wendungen wie „die einen“ bzw. „die anderen“ oder „zum einen“ bzw. „zum anderen“ einen großen Anfangsbuchstaben haben? Ein klarer Fall für den AUSDRUCKSSTARK Podcast.

Die Deutsche ILCO ist eine Selbsthilfeorganisation für Stomaträger und Menschen mit Darmkrebs. Fritz Elmer ist Regionalsprecher vom Deutsche ILCO e.V. Region Niederrhein und West-Münsterland. Die Deutsche ILCO e.V. wurde am 28. Januar 1972 gegründet. Sie ist eine Solidargemeinschaft von Stomaträgern (Menschen mit künstlichem Darmausgang oder künstlicher Harnableitung) und von Menschen mit Darmkrebs sowie deren Angehörigen. Der Name ILCO leitet sich von den Anfangsbuchstaben der medizinischen Bezeichnungen Ileum (= Dünndarm) und Colon (= Dickdarm) ab. Fritz Elmer spricht über die Selbsthilfearbeit an sich sowie über die für Stomaträger und Darmkrebs-Patienten. Er berichtet von der Notwendigkeit von Selbsthilfe und von seinem persönlichen Schicksal. Beeindruckend. Weiterführende Info: www.ilco-niederrhein.de www.durian-pr.de

Ballett und Botanik teilen nicht nur den Anfangsbuchstaben miteinander – das beweisen die Tänzerin Aidan Gibson und der Wissenschaftler Dr. Christoph Neinhuis bei einer gemeinsamen Fahrt mit der Dresdner Parkeisenbahn durch den Großen Garten. Gibson ist Zweite Solistin an einem der renommiertesten und schönsten Musiktheater der Welt – der Semperoper Dresden. Die Entscheidung bereits mit zwölf Jahren ein Internat zu besuchen und sich voll und ganz auf das Ballett zu konzentrieren, hat sich ausgezahlt. Nach Stationen in Stuttgart und Belgien ist sie seit sechs Jahren Teil der Dresdner Company. Neinhuis lebt und arbeitet bereits seit 17 Jahren in der Stadt an der Elbe. Der Professor für Botanik lehrt an der Technischen Universität Dresden und ist außerdem Direktor des Botanischen Gartens – für ihn der schönste Ort Dresdens. Für seine Analysen über den Lotuseffekt wurde Neinhuis mit einem Forschungspreis ausgezeichnet und eine vietnamesische Kletterpflanze trägt seinen Namen. Trotz unterschiedlicher Lebenswege harmonieren die beiden vom ersten Augenblick an und entdecken so einige Gemeinsamkeiten. Beide haben bewiesen, dass sich harte Arbeit für eine Passion auszahlt und beide fanden in Dresden eine neue Heimat, die sie so schnell nicht wieder verlassen wollen. Besonders die Lebensqualität und Weltoffenheit schätzen sie an der sächsischen Landeshauptstadt. Gibson lebt in der Neustadt und somit mitten im lebendigen Szeneviertel Dresdens. Ruhe sucht und findet sie bei Spaziergängen in der Heide. Oder im Pillnitzer Schlosspark, der auch für Neinhuis ein interessanter Ort ist. Warum? Einfach reinhören in diese neue Episode vom Dresden Elbland-Podcast. Wir wünschen maximalen Hörgenuss. Übrigens gibt es Sonderfahrten der Parkeisenbahn im Advent. Mehr Infos dazu unter https://www.dresden-magazin.com Dieser Podcast ist eine Produktion der Dresden Marketing GmbH.

Anfang des 19. Jahrhunderts wanderten die Brüder Clemens und August zunächst als Tuchhändler übers Land. Aus ihren Anfangsbuchstaben formten sie den Namen ihres ersten Ladens. Aus dem wurde eine internationale Textilkette, in der aber weiterhin die Familie den Ton angibt. Von Malte Pieper www.deutschlandfunk.de, Firmenporträt Hören bis: 19.01.2038 04:14 Direkter Link zur Audiodatei

Willkommen zu Unternehmerwissen in 15 Minuten. Mein Name ist Rayk Hahne, Profisportler und Unternehmensberater. Jede Woche bekommst Du eine sofort anwendbare Trainingseinheit, damit Du als Unternehmer noch besser wirst. Danke, dass Du Die Zeit mit mir verbringst. Lass uns mit dem Training beginnen.  Wenn Dir die Folge gefällt teile Sie mit Deinen Freunden unter dem Link raykhahne.de/212. In der heutigen Folge geht es darum, wie du dir alles merken kannst. Welche 3 wichtigen Punkte kannst Du Dir aus dem heutigen Training mitnehmen? Warum Du im Moment sein musst. Wie Du Monofokus erreichst. Was die schnellste Merkmethode der Welt ist. Lass mich wissen wie Du die Folge fandest, teile sie gern mit Deinen Freunden, der Link ist raykhahne.de/212 oder verlinke mich @raykhahne. Verrate mir wie Du über das Thema denkst und wenn Du mehr darüber erfahren möchtest, sag mir Bescheid, denn ich bin hier, um Dich maximal zu unterstützen. Bevor wir gleich mit der Folge starten, habe ich noch eine Empfehlung für Dich. Du interessierst Dich für die Digitalisierung? Du willst wissen, was führende internationale Köpfe in der Zukunft erwarten und was bereits Praxis ist? Am 20. und 21.6. findet in Hamburg die 12.HRS.US Konferenz statt. Mein guter Freund Oliver Rößling und sein Team haben Hamburg auf die internationale Karte der Digitalisierung gebracht. Du erfährst welche Dinge in der Zukunft passieren werden, und wie Du jetzt schon Themen nutzen kannst, um Dein Unternehmen richtig aufzustellen. Wir wollen uns dort treffen? Kein Problem: Sichere Dir Dein Ticket unter https://www.12hrs.us und mit dem Code: rayk bekommst Du das Ticket über 40% günstiger. Nur so lange der Vorrat reicht. www.12hrs.us und beim Ticketkauf den Code: rayk nutzen. Wir sehen uns dort. Rayk: Willkommen Lena Wittneben. Bist Du ready für die heutige Trainingseinheit? Gast: Absolut, ich freue mich total hier zu sein. Rayk: Lass uns gleich starten! - Was sind die drei wichtigsten Dinge die unsere Zuhörer über Dich wissen sollten? Gast: - 1. Ich bin 42 Jahre jung und Medienfachwirtin - 2. Ich systemischer Coach und Gedächtnistrainerin - 3. Ich nenne das auch Edutainerin, schlimmstenfalls macht es auch noch Spaß Rayk: Was ist Deine spezielle Expertise? Was gibst Du den Menschen weiter? Gast: Ich verbinde das systematische Coaching mit Gedächtnistraining und das mit Spaß und Freude. Wenn wir mit Spaß und Freude lernen statt mit Zeigefinger, dann kommt es meist auch an. Rayk: Was war beruflich Deine Weltmeisterschaft? Was war Deine größte Herausforderung und wie hast Du diese überwunden? Gast: Ich habe viele Jahre in einem großen Verlag im Online-Projektmanagement gearbeitet. In dieser Zeit habe ich mir nichts gegönnt, aber extrem viel Sport gemacht und extrem viel gearbeitet. Nach vielen Jahren ist mir das mit einem großen Knall um die Ohren geflogen und ich habe dann den Stecker gezogen und mich gefragt, was ich wirklich machen will. Vor 9 Jahren habe ich mich dann selbstständig gemacht und die Dinge getan die ich am besten kann und am liebsten tue und mich mit Recherche, Akquise und Vertragsverhandlungen im online Videobereich gemacht. Dann hatte ich viel Freizeit und habe Gedächtnis- und Fitnesstrainer-Lizenzen sowie die Coach-Ausbildung gemacht. Das Ganze habe ich dann gemischt und mein eigenes Coaching Business Modell aufgebaut.  Rayk: Ein wesentliches Werkzeug ist für dich das Thema Merkfähigkeit. Wie können wir uns Dinge besser merken? Gast: Vorab schon mal, ich bin niemand der das Smartphone verteufelt. Es geht eher nach: use it or lose it. Ich plädiere mehr dafür, das Gehirn mal wieder zu benutzen. Wir können ganz banal anfangen mit: sei im Moment, Achtsamkeit bedeutet nur, mit der Aufmerksamkeit im Moment zu sein. Das ist Step 1, die Sinne auf das konzentrieren was gerade passiert. Rayk: Warum ist es als Unternehmer und auch für Team wichtig, sich Dinge besser zu merken? Gast: Für den Unternehmer ist es für die eigene ganzheitliche Gesundheit wichtig, dass man sich nicht verzettelt. Auch wenn Frauen die Fähigkeit zum Multitasking nachgesagt wird, unser Gehirn liebt Monofokus. Es ist wichtig für deine Gesundheit und du kannst besser differenzieren was wichtig ist und was nicht. Für ein Team ist es eine schöne Erfahrung wenn sie gemeinsam ein Training bekommen, wie sie sich Dinge leichter merken können, weil das auch etwas mit den Menschen macht. Es geht mal nicht um Leistung sondern um andere, ganz unterschiedliche Bereiche die wir trainieren können. Es gibt Bereiche, die man im ersten Moment gar nicht mit dem Gehirn in Verbindung bringt. Das sind Bereiche, die ein klassischer Manager gar nicht täglich mit auf dem Zettel hat. So muss jemand, der im analytischen Denken aktiv ist auch Bereiche trainieren wie Phantasie und Kreativität. Das ist der Trick, dass wir alle Bereiche mit Spaß und Freude aktivieren.  Rayk: Kannst du uns da  einen ersten Schritt an die Hand geben? Gast: Zum Beispiel bei Pincodes. Unser Gehirn liebt merkwürdige Dinge. Du kannst dann aus den jeweiligen Anfangsbuchstaben der zahlen einen komischen Satz bauen. Wie: Ein Zwerg frisst Seife für 1256. Wenn du daraus ein albernes Bild machst, dass ein Zwerg in deinem Handy sitz und Seife frisst, bleibt so ein alberner Satz besser hängen. Mit diesem Hack kannst du dir kurze Zahlencodes merken.  Rayk: Kannst Du der Unternehmerwissen-Community kurz die 3 Schritte darstellen, mit denen Du das umsetzen würdest? Gast: Verknüpfe deinen Körper oder einen Weg kreativ mit Dingen die du dir merken willst Trainiere deine bewusste Wahrnehmung mit Konzentration darauf, wie etwas schmeckt oder Schätzung von Mengenangaben Um dir Namen zu merken baue aus dem Namen bewusst alberne Bilder oder stelle dir vor, jemand anderer den du schon kennst mit dem gleichen Namen sitz bei demjenigen auf der Schulter   Rayk: Grandios. Lass uns das Interview mit Deinem Spezial-Tipp für die Unternehmerwissen-Community beenden, dem besten Weg mit Dir in Kontakt zu treten und dann verabschieden wir uns. Gast: Kontaktieren gern über Xing oder LinkedIn oder über meine Website https://www.lena-wittneben.de/, ich habe auch einen Podcast, stehe gern auf Bühnen oder bin in Firmen unterwegs. Rayk: Vielen Dank das Du Deine Erfahrungen und Dein Wissen mit uns geteilt hast. Gast: Ich danke dir.  die Shownotes zu dieser Folge findest Du unter raykhahne.de/212 alle Links habe ich Dir dort aufbereitet und Du kannst die Inhalte der Folge noch einmal nachlesen 3 Sachen zum Ende Abonniere den Podcast unter raykhahne.de/podcast Wenn Du noch mehr erfahren möchtest besuche mich auf Facebook und Instagram Bitte bewerte meinen Podcast bei iTunes Danke, dass Du die Zeit mit mir verbracht hast. Das Training ist vorbei, jetzt liegt es an Dir. Viel Spaß mit der Umsetzung.

Folge 17: Zunächst möchte ich Dir die sogenannte SMART-Methode für das Aufstellen von Zielen vorstellen. Die eignet sich für das große Ziel ebenso, wie für deine Etappenziele. Das Wort SMART ist zum einen das englische Wort für „clever“, „schlau“ oder „klug“. Hier ist es konkret aber eine Abkürzung, denn das Wort SMART setzt in diesem Fall aus den Anfangsbuchstaben der folgenden fünf Worte zusammen: Das S steht für „Spezifisch“, das M für „Messbar“, das A für „Attraktiv“ aber auch das englische Wort „achivable“. Das R steht für „Realistisch“ und das T schließlich steht für „Terminiert“. Das ist im Prinzip in etwa das, was ich Dir in der letzten Folge beschrieben habe. Aber gehen wir das ganze noch einmal durch.Und hier geht es zum Gratis-Goodie für dich: http://machs-gut-dicker.de/gratis/

01.02.2019 - Ändere Dein Passwort-Tag... und? Hast Du's getan? Alle Jahre wieder ein kleiner nutzloser Tag! Aber der Ändere-Dein-Passwort-Tag ist ein besonders nutzloser! Klar, bevor man es nie macht und auch nie Aufmerksamkeit dafür bekommt, ist ein jährlicher Reminder besser, als gar nichts. Aber: es ändert nichts... JEDER TAG ist Ändere-Dein-Passwort-Tag! Vor ein paar Tagen war es wieder soweit: duzende Banner im Netz und bei sämtlichen LogIn-Masken erinnerten uns daran, dass heute Tag des zu ändernden Passwortes ist. Und obwohl, dank einem aktuellen Hack, der wohl auch etliche alte Hacks zusammenfasst, zweistellige GIGABYTE von Usernamen, email-Adressen und Passwörtern im Netz kursieren, ist das Bewusstsein vieler User immer noch nicht angekommen. Dabei wäre es heute so einfach, von "123456" oder "ficken" als Passwort wegzukommen. Oder billige Ableitungen, die aus "ficken" fickön" machen - Passworter wie diese sind heutzutage binnen Sekunden geknackt, mit der Rechenleistung eines Solar-Rechners der lokalen Bank. Stellt Euch doch nur mal eine Sekunde vor, jemand kommt, dank Eures unsicheren Passworts und ohne Zwei-Wege-Anmeldung (gleich mehr!) in Eure email. DEINE EMAIL! FREIER ZUGRIFF JEDERZEIT! Ja ja, ich kann Dich schon hören: ich verschicke und bekomme keine Nacktbilder, was soll da schon so schlimm dran sein? Nun gut: geh zu amazon. gib Deine email ein und drücke Enter. Und dann klicke auf "Passwort vergessen": und schwupps, bekommt Dein Gast eine Mail, mit der er/sie problemlos Dein Passwort zurück setzten kann... und dann? VOLLER email und VOLLER amazon-Zugriff. Mit ALL DEINEN ZAHLUNGSMITTELN! Schwupps, eine DHL-Paketbox von einem anderen gehackten Account eingeben - und schon hast Du eine Bestellung bezahlt, die mit Sicherheit nicht nur ein paar Euro kosten wird. Und weiter? Was hast Du noch? Online-Banking? Klar, Du hast Pin-Tan über SMS, was soll da schief gehen? Tja - wie wäre es mit einer Lastschrift, nach dem LogIn sieht jeder sofort Deine Kontonummer! Zieh doch einfach 50 oder 100 Euro ein. Ein verschmerzbarer Verlust? Aber was, wenn dieser jemand das 1000 Mal am Tag macht? Jeweils bei anderen Konten? Oder einfach Deine Anschrift ändert und eine neue Karte mit PIN bestellt? Auch Dein Handy ist dann nicht mehr sicher: Dank iCloud bei Apple oder dem vergleichbaren Account und Online-Services von Google, ist es ein leichtes, auch hier ein neues Passwort abzufordern: und schwupps: schon liest jemand Deinen Kalender mit, greift auf Deine Cloud zu, kennt Deine Bilder und ist der vollen Übernahme Deiner digitalen Identität zu 95% nahe gekommen. Und jetzt stelle Dir vor, was passiert, wenn mit dieser einfachen Masche auch Dein Social-Media-Account fällt: Dann bist Du virtuell ganz schnell weg vom Fenster... und jeder wird glauben, das bist alles Du! Was nun, sprach Zeus? Wenn Dich das jetzt alles immer noch völlig kalt lässt, kennst Du die nachfolgenden Schritte schon oder Du willst es einfach wissen. Wenn Du jetzt so ein wenig in ein schlechtes Gewissen bekommst, don't panic! Es ist zwar mal ein Tag Aufwand (je nach Accounts und LogIns), aber dann bist Du sicher! Schritt 1: KEIN, und ich meine wirklich kein, Gottverdammtes-noch-so-unbekanntes-LogIn hat eine identische Kombination aus Passwort und Username! Also: Passwörter ändern!Schritt 2: Sofern wir Dich nicht alle aus Funk und Fernsehen ob Deiner Merkfähigkeiten kennen, schaff Dir einen Passwort-Manager an. Von KeePass als open source bis 1Passw oder LastPass: Er sollte auf Handy, Tablet und Rechner sowie direkt im Web erreichbar sein. Und Dir auch Passwörter generieren!Schritt 3: Auch ein Passwort-Manager hat einen "Passwort vergessen"-Link. Also: Zwei-Wege-Authentifizierung aktivieren: ÜBERALL, wo möglich, ABER GANZ BESONDERS im Passwort-Manager! Dafür eine der diversen Code Generatoren Apps für Dein Handy laden (Achtung: hier das Gerät wählen, dass Du IMMER zur Hand hast, diese Apps gehen nur 1x pro Account, also nicht mehrfach installieren!). Barcode scannen, zack: Schon hast Du einen neuen "Service" in der App installiert, der Minimum sechsstellige Code in einem vorgegebenen zeitlichen Rhythmus anzeigt.Schritt 4: Über Wegwerf- oder weitere email-Accounts nachdenken. Idealerweise nicht für Deine lebensbedrohlichen Accounts wie Online-Banking oder amazon/ecommerce oder Cloud-Dienste nutzen... aber wenn mal eine Single-Börse oder ein "Sharing-Dienst" benutzt werden soll, bietet sich, UNTER BERÜCKSICHTIGUNG ALLER VORSTEHENDEN SCHRITTE!!!!, eine Wegwerf-email-Adresse in Verbindung mit den Passwortmanager einfach an.Schritt 5: Immer bewusst sein: täglich wird gehackt, täglich werden Hacker besser. Auch eine zwei-Wege-Authentifikation ist heutzutage keine 100%ige Sicherheit mehr: aber es wird "Interessenten", die ihr Know-How testen wollen, zumindest abschrecken und nach was leichterem suchen lassen. Daher: Passwort des Passwort-Managers REGELMÄßIG ändern, bei verdächtigen emails, dass jemand versucht hat, sich in Deinen Account einzuloggen, sofort aktiv werden! Passwort ändern, an den Service-Anbieter wenden und Hack-Versuch melden!Schritt 6: Deine essentielle email-Adresse regelmäßig bei sicheren Quellen prüfen, ob sie Bestandteil eines Hacks waren und welche Daten durchgesickert sind. Das Hasso Plattner Institut ist eine Anlaufstelle oder haveibeenpwned.Schritt 7: Nachrichten, dass wieder Accounts gehackt wurden oder Passwörter frei im Internet stehen, sollten Dich aufschrecken und nicht in Sicherheit wiegen! Finde heraus, ob Du dabei sein könntest!Passwort-Basics: Und zum Schluss das wichtigste: Ein (aktuell) sicheres Passwort besteht aus MINIMUM 15 Zeichen: Sonderzeichen, Klein- und Großschreibung und Zahlen. Und, im Unterschied zu früher, keine Anfangsbuchstaben aus Sätzen: Ew3durN (Es war eine dunkle und regnerische Nacht) - das haben Hacker und ihre vollautomatisierten Passwort-Hack-Datenbanken mittlerweile locker drauf! Also: Passwort-Manager möge 15 oder mehr beliebige Zeichen in klein und groß zusammen fügen und für Euch speichern. Dann noch zwei-Wege-Login aktivieren - und ein Hack endet im schlimmsten Fall bei der Eingabe der Code Generator-Nummer. Und, noch zwei Anmerkungen: NIEMALS jemand bei der Eingabe ZUSEHEN LASSEN! Keine Passwörter weiter geben! Und, auch klar: auf öffentlichen Rechnern NIEMALS Passwörter im Browser speichern lassen - die sind am schnellsten weg!Acht Schritte, das hört sich nach viel Arbeit an. Ist aber, wenn man es mal in Angriff genommen hat, auch nicht mehr, als die Haustür hinter einem zuzuschließen, wenn man das Haus verlässt. Und, letztenendes, müsst ihr Euch ja nur noch EIN Passwort merken: das, von Eurem Passwort-Manager! Also: HEUTE IST DEIN WECHSLE-DIE-PASSWÖRTER-TAG! Worauf wartest Du noch? Dieser Beitrag ist ein Teil meiner "Sicheren-Passwort-Serie"... die kommenden Tage betrachte ich noch die andere Seite: warum nicht ICH für die Sicherheit meiner Passwörter zuständig bin! Das hebt aber nichts von dem, was hier in diesem Post steht, auf, sondern geht gegen die schlechte Sicherheit der Anbieter, die unsere Zugangsdaten verlieren!

Foll ferlockend unsere Folge F. Das wird fermutlich alle Ferzweifelten Hörer und Hörerinnen Ferzücken. Als Gast für diese schöne Reise durch Themen mit dem Anfangsbuchstaben begrüßen wir Roland, der in Staffel 1 bereits zu Gast war. In Folge K hat er über Kannibalismus und in Folge X über Xenie gesprochen. - Wer kann bei einem schönen, saftigen Steak schon "Nein" sagen? Und wenn ja, warum denn überhaupt? Max erklärt warum ein übermäßiger /*/Fleischkonsum/*/ aus vielen Gründen nicht optimal ist. Treibhausgase, die Zerstörung von Regenwäldern, die schlechte Haltung von Tieren, ohne die unser Bedarf gar nicht mehr gedeckt werden könnte. Gar kein Fleisch zu essen ist für die wenigsten eine sinnvolle Lösung. Den Fleischkonsum aber zu reduzieren, könnte schon beachtliche Auswirkungen auf unsere Lebensqualität haben. - Mit dem Auto in die Innenstadt. Eine Selbstverständlichkeit, die für viele Dieselfahrer wegen der Problematik rund um /*/Feinstaub/*/ und Stickoxide bald nicht mehr selbstverständlich sein könnte. Aber auch außerhalb der Autoindustrie ist Feinstaub ein Problem. Den gibt es nämlich überall. Natürlich vorkommend oder vom Menschen erschaffen: Feinstaub stellt ein gesundheitliches Risiko dar. - Wie begrüßen wir uns? Winken, Handschlag, Küsschen, Verbeugung oder eben ganz lässig per /*/Fist-Bump/*/. Aus der Not geboren, sich mit Boxhandschuhen nicht ordentlich die Hand geben zu können hat sich die sogenannte Ghetto-Faust in vielen Lebensbereichen etabliert. Mittlerweile zeigen aber auch Studien das offensichtliche: Begrüßt man den Gegenüber per Fist-Bump statt per Handschlag überträgt man deutlich weniger potentiell gefährliche Keime. Wir danken ganz herzlich allen Hörerinnen und Hörern. Es macht sehr viel Spaß für und manchmal auch mit euch zu podcasten.

Wir können unser Gehirn trainieren wenn wir den Synapsen Futter geben. Die Synapsen leben von den Impulsen, die sie von unseren Sinnesorganen bekommen. Das Gehirn lebt von diesen Impulsen. Durch kreative Übungen regen wir unser Gehirn an, neue Synapsen zu schalten und diese tragen zur Neuroplastizität bei. Jeder intensive Lernprozess regt Nervenzellen, Botenstoffe und die Blutgefäße an. Je variantenreicher du übst, desto mehr kommt dein Gehirn in Schwung. Das Gehirn denkt in Bildern, hier nun der Beweis und die erste Übung: „Ein Zweibein saß auf einem Dreibein und aß ein Einbein. Da kam ein Vierbein und nahm dem Zweibein das Einbein ab. Daraufhin schlug das Zweibein mit dem Dreibein auf das Vierbein ein.  Und konntest du folgen? Kennst du Eselsbrücken und weißt du auch wo das Wort herkommt? Das Wort Eselsbrücke stammt daher, dass der Esel sehr wasserscheu ist und ihm früher auch über kleinste Bächlein und Wasserläufe eine Brücke gebaut wurde. Sozusagen ist die Brücke ja dann ein Mehraufwand der allerdings viel schneller zum Ziel führt. Deshalb benutzt man diese Merktechniken bzw. Eselsbrücken auch beim Lernen. Sie helfen durch einen Merksatz oder einem Merkbild etwas schneller zu verinnerlichen. Unser Gehirn ist ja eigentlich auch so stur wie ein Esel und kann sich nicht so gut Zahlen oder Vokabeln merken. Das Hirn denkt viel lieber in Bildern, Reimen oder Geschichten. Deshalb bieten wir mit diesen Merkhilfen dem Gehirn genau das was es braucht. Hier nun einige Beispiele: Eselsbrücke: Planetensystem: In diesem Satz verstecken sich in den Anfangsbuchstaben die Planeten. „Mein Vater erklärt mir jeden Sonntag unseren Nachthimmel“ Merkur, Venus, Erde, Mars, Jupiter, Saturn, Uranus, Neptun. Eselsbrücke: REWE: Mit diesen Anfangsbuchstaben werden Wörter auf ihre Anfangsbestandteile gekürzt (Akronyme) „REWE“ ist die Eselsbrücke dafür, dass Rhein, Ems, Weser und Elbe in die Nordsee fließen“ Eselsbrücke: EDEKA:EDEKA erklärt die fettlöslichen Vitamine   Eselsbrücke: Sommerzeit„Zur Sommerzeit hole ich die Gartenmöbel vor“, die Uhr eine Stunde vorstellen.   Eselsbrücke: Winterzeit„Zur Winterzeit stelle ich die Gartenmöbel zurück“, die Uhr eine Stunde zurückstellen.     Eselsbrücke: Reihenfolge der deutschen Bundeskanzler: „Alle ehemaligen Kanzler bringen samstags knusprige Semmeln mit“ Adenauer, Erhard, Kiesinger, Brandt, Schmidt, Kohl, Schröder, Merkel.  Eselsbrücke: Große Zahlen mit vielen Nullen„Sechs Nullen hat die Million,und neun hat die Milliarde schon,es folgt mit zwölf dann die Billion,zuletzt mit achtzehn die Trillion. Auf der Webseite alle-eselsbruecken.de findet ihr wunderbare weitere Beispiele. Eselsbrücken selbst erfinden Traut euch auch Eselsbrücken selbst zu erfinden. Je verrückter der Merksatz oder das Bild ist umso besser. Dein Gehirn wird es dir danken und du hast Freude und wirst diesen Satz oder das Bild nie wieder vergessen. Schreibt mir doch bitte mal eure besten selbstgemachten Eselsbrücken.   Am besten ist es du ab abonnierst meinen Podcast um automatisch alle Folgen zu erhalten. Weitere Informationen über mich und meine Arbeit findest du auf meiner Website: www.gerda-arldt.de Weitere Fragen dazu kannst du in einem kostenlosen Beratungsgespräch in meiner Praxis Klären, oder du kannst mir eine E-Mail mit deiner Frage schicken. arldt@insel-welt.de   Zum Thema gibt es auch laufend Seminare oder Infoabende in meiner Praxis in 76275 Ettlingen, Seminarstr. 14. www.gerda-arldt.de   Wenn du meinen Podcast sinnvoll und gut findest, dann freue ich mich über deine Bewertung. Gehe dazu auf die Lupe der Podcast-App, klicke auf Bewertung und auf Rezension. Damit hilfst du, dass dieser Podcast auch von anderen Menschen gefunden wird.   Vielen Dank für deine Unterstützung   Gerda Arldt

Staffelfinale! Zum letzten mal in Staffel 1 sprechen wir über Themen, die mit dem Anfangsbuchstaben des Folgentitels beginnen. Dazu haben wir uns Becci eingeladen, die sonst bei den Kulturpessimisten oder den Geschichtenkapseln spricht. - Den Einstieg wagt Adrian mit dem Thema /*/Zebrafisch/*/. Der eigentlich Zebrabärbling genannte Fisch vereint alle Eigenschaften, die ein Modellorganismus braucht. Dadurch hat er Einzug in tausende Labore gefunden und dient dort in der Entwicklungsbiologie und Alzheimerforschung. Außerdem gibt es ihn als selbstleuchtende Aquariumsdekoration, den GloFish. - Jeder war schon mal in einer Situation in der /*/Zivilcourage/*/ angebracht gewesen wäre. Es ist jedoch nict immer so leicht sie auch zu zeigen, und Becci zählt auf, was für Faktoren uns davon abhalten. Und (und das icht vielleicht wichtiger) wie wir uns trainieren können selbst die Furcht davor zu verlieren um im richtigen Moment eingreifen zu können. Ein Tip sind Zivilcourage-Kurse, die z.B. von der Polizei angeboten werden. - Wusstet ihr, dass das fordern von Zinseszinsen verboten ist? Theroetisch. Max zeigt und wie /*/Zins/*/ funktioniert und wo er überall vorkommt. Die Gebühr auf Geld kommt praktisch im gesamten Finanzsektor vor - und das eigentlich schon, seit es Geld an sich gibt. Selbst unsere Miete ist eigentlich ein Zins. Zum Staffelfinale möchten wir uns außerdem bedanken. Bei euch Hörern und Hörerinnen, allen Menschen, die uns Stunden Arbeit erspart haben indem ihr uns Themen vorgeschlagen habt und natürlich bei allen Gästen: Jakob, Dominic, Stefan, Lars, Daniel, Emma, Roland, Matthias und jetzt auch Becci Kontaktmöglichkeiten: ABCoholics (.at.) Posteo.de @ABCoholics (Twitter) ABCoholics.xyz PS: In der Staffelpause wird es eine spannende Crossover-Folge gemeinsam mit den Jungs vom Random Scientist Podcast geben! Da könnt ihr auch richtig gespannt drauf sein :D

[podlove-web-player post="1894"][mashshare] Treue Hörerinnen und Hörer werden vielleicht wissen, was sich hinter dem KALEM Club verbirgt. Der Begriff setzt sich zusammen aus den Anfangsbuchstaben der Namen der Mitglieder, alle mit K, L und M beginnend (Kirk u. Kleiner, Lovecraft, Leeds,... Weiterlesen →

Welche ethischen Möglichkeiten hast du im Umgang mit Kessheit bei anderen? Was ist denn eigentlich Kessheit? Kann da Yoga und Meditation helfen? Kessheit wird gerne als Schattenseite, als Laster angesehen - aber es gibt auch eine andere Sichtweise. Folgendes findest du im Yoga Vidya Lexikon der Tugenden und Persönlichkeitsmerkmale: Kessheit bedeutet Vorwitzigkeit, freundliche Frechheit, Unverfrorenheit. Kessheit steht auch für Dreistigkeit, Aufgewecktheit, Schneid. Kessheit kommt vom Adjektiv kess. Das Adjektiv kess kommt vom jiddischen chess, was die hebräische Bezeichnung ist vor ch, den Anfangsbuchstaben ... weiterlesen.... Ähnliche Eigenschaften sind übrigens Frechheit, Ungezogenheit, Grobheit, Dreistigkeit. Autor und Sprecher dieser Hörsendung ist Sukadev Bretz. Diese Ausgabe des Tugenden-Podcast ist Teil des Yoga Vidya Lexikons der Tugenden, zu finden auf http://wiki.yoga-vidya.de. Yoga Vidya bietet viele Seminare zum Thema Yoga und Meditation, auch Spirituelle Entwicklung Yoga Vidya Seminare. Oder mache mal Meditation Ferien in einem der Yoga Vidya Seminarhäuser mit. Jetzt aber erst mal viel Inspiration mit diesem Vortrag!

Attraktiv, variantenreich, elegant, originell. Das sind vier Begriffe, die für ein neues Fahrzeug von Chevrolet stehen. Es sieht attraktiv aus, gleichgültig, in welcher der beiden Karosserievarianten man es anschaut. Die äußere Linienführung ist bei beiden Versionen elegant, im Inneren finden sich originelle Details. Und nun nehmen Sie mal von den Begriffen attraktiv, Variante, elegant und originell den jeweiligen Anfangsbuchstaben. Und schon wissen Sie, wie der neueste Spross heißt, den sich Chevrolet selbst zum 100. Geburtstag schenkt. Aveo! Michael Weyland weiß mehr.

Willkommen in der Welt der Biologie! Mein Name ist Alia Korth und heute geht es um Mitose. Als Mitose bezeichnet man den Vorgang der Zellteilung bei Zellen, die einen Zellkern besitzen. Aus einer Mutterzelle werden also zwei Tochterzellen. Man teilt die Mitose in die folgenden 5 Phasen ein: In der Interphase werden die Chromosomen, also die DNS, verdoppelt. Während der Prophase ziehen sich die Chromatidfäden zusammen, es entstehen Paare, die von einem sich bildenden Zentromer zusammen gehalten werden. Anschließend wandern die Zentriolen zu den Polen, also den gegenüberliegenden Seiten des Zellkerns. Nun löst sich die Wand des Zellkerns auf. Im Anschluss daran kommt die Metaphase, in welcher sich die Chromosomen an der Äquatorialebene, der Mitte des Zellkerns, ausrichten. Es bilden sich Spindelfasern, welche zu den Zentromeren wandern. In dem Moment, in dem die Chromatiden der Chromosome auseinander gezogen werden, beginnt die Anaphase. Darauf folgend, in der Telophase, bildet sich die Zellwand des Zellkerns wieder, die Zentriolen bauen sich ab und die Äquatorialebene zieht sich zusammen. Es entstehen zwei Tochterzellen. Die eigentliche Mitose ist nun abgeschlossen, nun wachsen die Tochterzellen. Dies nennt man Zytokinese. Für die Phasen der Mitose gibt es verschiedene Merksprüche. Ich finde den Spruch “Ich pauke Mitose alle Tage.” am einfachsten, die Anfangsbuchstaben der Worte sind die Anfangsbuchstaben der einzelnen Phasen. Wenn euch die vielen Fachbegriffe, die wir in dieser Folge nicht alle ausführlich erklären konnten, teilweise noch nicht klar sind, dann schaut doch einfach in unserem Glossar auf www.in2minuten.com nach. Dort haben wir alle unklaren Begriffe noch mal kurz erklärt. Wenn ihr noch Fragen oder Anregungen habt, dann schreibt mir einfach eine E-Mail an biologie@in2minuten.com. Weitere “in 2 Minuten” Podcasts findet ihr auch im Internet unter www.in2minuten.com. Vielen Dank für’s Zuhören und bis zum nächsten Mal!

Sagen Sie, sind sie eigentlich (auch) ein Fan von Einkäufen bei Ingvar Kamprad? Den kennen Sie nicht? Da haben Sie garantiert noch NIE gekauft? Wirklich nicht? Ingvar Kamprad stammt vom Bauernhof Elmtaryd aus dem Ort Agunnaryd. Sagt Ihnen auch nix? Versuchen Sie es mal mit den Anfangsbuchstaben. Genau! IKEA!!! Na sehen Sie. Und wenn Sie da öfter mal größere Dinge einkaufen, dann sind Sie völlig richtig bei uns, denn der Kollege Michael Weyland hat sich ein ideales Transportfahrzeug für solche Transporte angeschaut. Den Seat Exeo ST.

Schwere fasziniert. Leichtigkeit auch. Der Name des Grazer Künstlers ILA ist zusammengestellt aus den Anfangsbuchstaben der Behauptung, einen "Immens Langen Atem" zu haben. Ein Portrait.

Ich möchte Euch heute etwas über die Sternsinger erzählen. Das ganze ist eine sehr alte Tradition. Am 6. Januar finden viele verschiedene Dinge statt. Die orthodoxen Christen feiern an diesem Tag Weihnachten beziehungsweise Christi Geburt. Es ist aber auch das Dreikönigsfest. In Süddeutschland, Österreich und Sachsen-Anhalt ist dieser Tag ein gesetzlicher Feiertag, wir müssen also nicht arbeiten. Es ist aber auch ein besonderes Fest: An diesem Tag gehen Kinder von Haus zu Haus und singen. Dafür bekommen sie dann Geld, und dieses Geld wird gesammelt und für Hilfsprojekte gespendet. Die Kinder sind verkleidet als die heiligen drei Könige Caspar, Melchior und Balthasar. Mit geweihter Kreide zeichnen sie dann an die Türe oder über die Türe die Botschaft „20* C+M+B 08“. Das steht angeblich nicht für die Anfangsbuchstaben der drei Könige, sondern für den lateinischen Spruch „Christus mansionem benedicat“, also „Christus segne dieses Haus“. Das Haus soll also geschützt sein vor Unglück – ebenso natürlich die Bewohner. In Deutschland sind die Sternsinger die weltweit größte organisierte Hilfsaktion von Kindern für Kinder. Dieses Jahr haben eine halbe Million Kinder mitgemacht. Im vergangenen Jahr wurden bei der Aktion 38,8 Millionen Euro gesammelt. Die Hälfte des Geldes wird für die Bildung ausgegeben, ein Fünftel ungefähr für die Rehabilitation von Kindern, und acht  Prozent immerhin an die Evangelisierung von Kindern in der ganzen Welt. Denn ich darf natürlich nicht vergessen zu sagen, dass die Sternsinger im Namen der katholischen Kirche unterwegs sind. Sie wurden sogar von Papst Benedikt gesegnet. Sogar ans Schloss Bellevue, dem Sitz des deutschen Bundespräsidenten Horst Köhler, wurden die Kreidezeichnungen angebracht. Dieses Jahr ist das Motto der Sternsinger „Sternsinger für die Eine Welt“. Text der Episode als PDF: https://slowgerman.com/folgen/sg19kurz.pdf

BDSM ist die heute in der Fachliteratur gebräuchliche Sammelbezeichnung für eine Gruppe miteinander verwandter sexueller Vorlieben, die oft ungenauer als Sadomasochismus oder umgangssprachlich auch als SM oder Sado-Maso bezeichnet werden. Der Begriff BDSM, der sich aus den Anfangsbuchstaben der englischen Begriffe Bondage & Discipline, Dominance & Submission, Sadism & Masochism zusammensetzt, umschreibt eine sehr vielgestaltige Gruppe von meist sexuellen Verhaltensweisen, die unter anderem mit Dominanz und Unterwerfung, spielerischer Bestrafung sowie Lustschmerz oder Fesselungsspielen in Zusammenhang stehen können. Weitere mögliche Bezeichnungen für BDSM sind beispielsweise Kinky Sex oder Ledersex. Diese Audioversion basiert auf einer gekürzten Version des entsprechenden Artikels in der deutschsprachigen Wikipedia. Das Orginal befindet sich unter http://de.wikipedia.org/wiki/BDSM

Q V X Y. Welche deutschen Wörter mit diesen Anfangsbuchstaben haben es in die polnische Sprache geschafft? Die Antwort ist: kein einziges. Dies ist eine gute Gelegenheit, um über Wörter zu sprechen, die von Polen nach Deutschland gekommen sind. Denn auch da gibt es zumindest ein paar.