Podcasts about begleiterscheinung

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Best podcasts about begleiterscheinung

Latest podcast episodes about begleiterscheinung

Gesund, schlank, entspannt, erfolgreich. Dein Podcast für ein erfülltes und erfolgreiches Leben.
#643 - "Krebs ist kein Todesurteil." Interview mit dem Experten Lothar Hirneise (2. Teil)

Gesund, schlank, entspannt, erfolgreich. Dein Podcast für ein erfülltes und erfolgreiches Leben.

Play Episode Listen Later Apr 9, 2025 37:38


Seit 2006 gibt Lothar Hirneise sein Wissen weltweit auf Vorträgen und in Deutschland im 3E-Zentrum weiter. Über 90% der ankommenden Gäste des 3E-Zentrums sind dabei Patienten, denen man zuerst gesagt hat, sie sollen die üblichen Standardtherapien machen um wieder gesund zu werden und als diese Therapien dann versagten, sagte man ihnen, dass man jetzt nichts mehr für sie tun könnte. In unzähligen Fällen konnte der Forscher Lothar Hirneise jedoch aufzeigen, dass es weltweit Krebstherapien gibt, die auch dann noch helfen können, wenn alle sagen, es gäbe keine Hilfe mehr. Anstatt die universitären Dogmen der Onkologie ungeprüft zu akzeptieren, hat er sich auf eine inzwischen über 20-jährige Reise gemacht, und kann heute beweisen, dass Mutationen nicht die Ursache, sondern eine Begleiterscheinung bei der Entstehung von Krebszellen ist. Im zweiten Teil dieses spannenden Interviews sprechen wir darüber, - welch große Rolle die Psyche bei einer Krebserkrankung spielt - hier insbesondere nicht verarbeitete Traumata - was Adrenalin und die Nebennieren mit Krebs zu tun haben - was man mit Ernährung - Blutzucker - Bio-Photonen - wie es möglich ist, wieder gesund zu werden und das anhand vieler Beispiele von Menschen, denen genau das gelungen ist. Hör unbedingt rein in dieses spannende Interview. Ich freue mich, wenn Du den Podcast mit Deinen Herzensmenschen teilst. Von

Health Nerds
SPRECHSTUNDE: Eure Fragen zu Leaky Gut, durchlässigen Darmbarrieren, SIBO und Immunreaktionen

Health Nerds

Play Episode Listen Later Sep 19, 2024 39:07


"Wie genau hängt das Leaky Gut Syndrom mit SIBO zusammen und kann man beides gleichzeitig behandeln?" "Welche Ernährungsform ist speziell für Menschen mit Leaky Gut zu empfehlen?" "Sollte ich zur besseren Heilung bei einem durchlässigen Darm auf bestimmte Lebensmittel verzichten?" "Was haltet ihr von einem IgG4 bzw. IgG5 Test?" "Habe ich durch meine Hashimoto-Erkrankung ein höheres Risiko an Leaky Gut zu erkranken?" "Wie lange hält der positive Effekt einer Darmsanierung an?" - vielen Dank für Eure Fragen zu unserer aktuellen Episode "Leaky Gut Syndrom: "Durchlässiger Darm" Ursache für starke Immunreaktionen und Entzündungen". Matthias Baum aus dem HEALTH NERDS Wissenschaftsteam liefert hier in der Sprechstunde Antworten. -- Zur Hauptfolge: Das "Leaky Gut Syndrom" beschreibt in der Wissenschaft die Effekte eines "durchlässigen Darms". Die Darmmembran wird durchlässig, schädliche Stoffe gelangen ungehindert in den Blutkreislauf, die Schutzfunktion der Darmschleimhaut gegen Krankheitserreger und Toxine ist empfindlich gestört. Gelangen größere Moleküle wie unverdaute Nahrungsbestandteile oder Mikroben durch die Darmwand in den Blutkreislauf, kann das starke Immunreaktionen und Entzündungen auslösen. Schätzungen gehen von bis zu 6 Millionen Betroffenen allein in Deutschland aus. Doch das "Leaky Gut Syndrom" wird nicht von allen Medizinern als eigenständige Erkrankung anerkannt, da die wissenschaftlichen Beweise noch begrenzt sind. Einige Forscher betrachten es eher als Begleiterscheinung oder Symptom anderer Erkrankungen. "Unausgewogene Ernährung, hoher Zucker- und Fettkonsum, chronischer Stress, Infektionen, die Einnahme von Antibiotika oder nicht steroidalen Antirheumatika und Erkrankungen wie Zöliakie oder Morbus Crohn gehören zu den möglichen Ursachen von Leaky Gut" - Matthias Baum aus dem HEALTH NERDS Wissenschaftsteam beschäftigt sich intensiv mit den Gründen für einen durchlässigen Darm. Er liefert in dieser Episode einen spannenden Einblick und liefert konkrete Tipps zu Diagnose, Therapie und Prävention: "Gut erforscht ist der Einsatz der Aminosäure L-Glutamin, um die Darmwand zu reparieren und Mikrorisse zu schließen." HEALTH NERDS. Mensch, einfach erklärt. -- Sichere Dir Dein RE'SET-Paket zur wissenschaftlich fundierten Darmsanierung - exklusiv für unsere HEALTH NERDS Community 15% günstiger mit dem Code: RESET15 im Warenkorb eingeben auf https://artgerecht.com/reset-darmsanierung-ernaehrungskonzept-paket-single -- Ein ALL EARS ON YOU Original Podcast.

Health Nerds
Leaky Gut Syndrom: "Durchlässiger Darm" Ursache für starke Immunreaktionen und Entzündungen

Health Nerds

Play Episode Listen Later Sep 12, 2024 47:16


Das "Leaky Gut Syndrom" beschreibt in der Wissenschaft die Effekte eines "durchlässigen Darms": Die Darmmembran wird durchlässig, schädliche Stoffe gelangen ungehindert in den Blutkreislauf, die Schutzfunktion der Darmschleimhaut gegen Krankheitserreger und Toxine ist empfindlich gestört. Gelangen größere Moleküle wie unverdaute Nahrungsbestandteile oder Mikroben durch die Darmwand in den Blutkreislauf, kann das starke Immunreaktionen und Entzündungen auslösen. Schätzungen gehen von bis zu 6 Millionen Betroffenen allein in Deutschland aus. Doch das "Leaky Gut Syndrom" wird nicht von allen Medizinern als eigenständige Erkrankung anerkannt, da die wissenschaftlichen Beweise noch begrenzt sind. Einige Forscher betrachten es eher als Begleiterscheinung oder Symptom anderer Erkrankungen. "Unausgewogene Ernährung, hoher Zucker- und Fettkonsum, chronischer Stress, Infektionen, die Einnahme von Antibiotika oder nicht steroidalen Antirheumatika und Erkrankungen wie Zöliakie oder Morbus Crohn gehören zu den möglichen Ursachen von Leaky Gut" - Matthias Baum aus dem HEALTH NERDS Wissenschaftsteam beschäftigt sich intensiv mit den Gründen für einen durchlässigen Darm. Er liefert in dieser Episode einen spannenden Einblick und liefert konkrete Tipps zu Diagnose, Therapie und Prävention: "Gut erforscht ist der Einsatz der Aminosäure L-Glutamin, um die Darmwand zu reparieren und Mikrorisse zu schließen." HEALTH NERDS. Mensch, einfach erklärt. -- JETZT AUSPROBIEREN: Stärke die Schutzfunktion Deines Darms und unterstütze ihn dabei, mikroskopisch kleine Risse zu schließen. Probiere die Aminosäure L-Glutamin mit einem Reinheitsgrad von über 99% - exklusiv für unsere HEALTH NERDS Community gibt es 15% Rabatt auf PROTECT! Einfach im Warenkorb diesen Code eingeben: PROTECT15 -- Hier direkt zu artgerecht PROTECT: https://bit.ly/3TqnHDn -- Ein ALL EARS ON YOU Original Podcast.

Feuer & Brot
Tradwives - Untergeordnet und glücklich?

Feuer & Brot

Play Episode Listen Later Jul 15, 2024 72:59


Anfang 20, mehrfache Mutter, verheiratet mit einem reichen Mann. Dieser Lebensstil ist die Grundlage für einen noch relativ jungen real life Trope, der sich auf Social Media ausbreitet. Die Rede ist von “traditionellen Ehefrauen” - genannt Tradwives. Diese jungen Frauen bewerben ein Leben als Hausfrau und Mutter. Verknüpft ist das meist mit einer nostalgischen Ästhetik - Outfits, im 50er Jahre Stil, Lockenwickler-Haare und Schürzen. Genauso spielen “traditionelle” Werte, wie sie es nennen, eine große Rolle. Sie glauben daran, dass Frauen Männern untergeordnet sind, an Patriotismus und daran, dass Gott und die Natur das alles so will. Doch in den Augen der Tradwives bringt die freiwillige Unterordnung eine Menge Vorteile: Ein zufriedenes Leben, indem man sich ganz in Ruhe um Kinder, Kochen und Klamotten widmen kann und nicht den Stress einer arbeitenden, selbstständigen Frau hat. Tradwives sind eine moderne Version einer immer wieder aufkommenden Begleiterscheinung, wenn rechte Werte wieder auf dem Vormarsch sind. Die Vergötterung der perfekten “Hausfrau und Mutter” als weibliches Ideal war immer eine wichtige Figur, um marginalisierten Menschen Rechte zu entziehen. In dieser Folge sprechen wir darüber, warum der Trope gerade in dieser Zeit so attraktiv wie gefährlich ist - und mit falschen Versprechen spielt.

Hallo Angst
#25 Paartherapeutin und Single-Coachin Alexandra Hartmann über Bindungsängste und wie wir konstruktiv mit ihnen umgehen können

Hallo Angst

Play Episode Listen Later Feb 28, 2024 42:43


In der heutigen Folge geht es um eine Form der Angst, die gar nicht so leicht zu fassen ist, sie ist auch keine Diagnose…zum Glück: Die Bindungsangst, also die Angst, sich auf eine tiefergehende Beziehung einzulassen. Und sagt mal, kennt ihr das auch, dass ihr manchmal schnell dabei seid, jemandem Bindungsangst oder Beziehungsunfähigkeit zu unterstellen? So nach dem Motto: Die ist ja ewig Single und jetzt hat es wieder nicht geklappt mit der oder dem…die muss doch ein Thema mit Bindungsangst haben? Kann auch sein – muss aber nicht. Vielleicht steckt hinter dem Verhalten ja auch einfach die Entscheidung, sich nicht binden zu wollen?! Oder die Person hat einfach noch nicht die/den Richtigen gefunden oder aber es steckt ein anderes Thema wie zum Beispiel eine Angststörung oder eine posttraumatische Belastungsstörung dahinter…also vielleicht ist die Bindungsangst auch eine Begleiterscheinung einer psychischen Diagnose? Bindungsangst ist also gar nicht immer so leicht zu durchschauen und an Hand meiner eigenen Geschichte kann ich nur sagen: So richtig blöd wird es wenn beides zusammenkommt, eine Bindungsunsicherheit, die aus der frühen Kindheit stammt UND eine Angststörung. Um das Thema ein wenig zu beleuchten, habe ich mir eine Frau an meine Seite geholt, die Expertin auf diesem Gebiet ist: Alexandra Hartmann, Psychologin, Systemische Paar- und Sexualtherapeutin und spezialisiert auf Single-Coaching. Mit ihr spreche ich darüber, was Bindungsangst ausmacht, woher sie kommen kann, welche Bindungstypen es gibt und wie es gehen kann, dass wir trotz Bindungsängsten glückliche Beziehungen führen können…das geht nämlich! Wie das konkret geht, darüber schreibt Alex auch in einem ihrer Bücher, das da heißt: Meine Bedürfnisse, deine Bedürfnisse – Dem inneren Kind in der Partnerschaft Raum geben.Weiterführende Links: Alexandra Hartmanns Webseite "Meine Bedürfnisse, deine Bedürfnisse - Dem inneren Kind in der Partnerschaft Raum geben" (Klett-Cotta)"Gut beenden. Erfolgreich suchen. Neu lieben. - Ein Wegbegleiter in die Beziehung nach der Beziehung." (Orlanda)Katharina Klees: Traumasensible Paartherapie (Junfermann)Mehr über die Bindungstheorie nach Bowlby und AinsworthKatharina AltemeierMeine Webseite Mein Instagram-Account

SWR2 Impuls - Wissen aktuell
Neue Forschung zur Schwangerschaftsübelkeit

SWR2 Impuls - Wissen aktuell

Play Episode Listen Later Jan 9, 2024 7:11


Für die meisten Frauen ist Übelkeit zumindest zu Beginn der Schwangerschaft eine zwar lästige, aber harmlose Begleiterscheinung, die nach den ersten Wochen wieder verschwindet. Ein kleiner Prozentsatz der Frauen leidet aber unter einer schwereren Form der Schwangerschaftsübelkeit. Jetzt weiß man mehr über die Ursachen.

Der Shero Podcast
Wie du deinen weiblichen Zyklus für dein Business nutzen kannst

Der Shero Podcast

Play Episode Listen Later Dec 21, 2023 10:22


Ich kenne das so gut. Oft wünschen wir uns gar keinen Zyklus zu haben. Dann hätten wir auch keine Stimmungsschwankungen, Kopfschmerzen oder Unterleibsbeschwerden. Die meisten Frauen sehen Ihre Periode als lästige Begleiterscheinung. Es geht in erster Linie darum, eine Schwangerschaft zu vermeiden oder schwanger zu werden. Aber, der Zyklus kann noch so viel mehr... ⁠Komm jetzt in meine Facebook Gruppe!⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠Die Shero Academy, für Frauen, die ihre Business Vision verwirklichen möchten⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Hier gehts zum Shero Workbook - Der Leitfaden für deinen Online Business Aufbau.⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠Folge mir auf Instagram⁠ --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/shero-podcast/message

Die wundersame Welt des Sports
Hast du noch Sex oder spielst du schon Golf?

Die wundersame Welt des Sports

Play Episode Listen Later Nov 10, 2023 31:59


Was ist die drittgrößte Sportart der Welt nach Basketball und Volleyball? Weder Cricket, noch Fußball. Es ist Golf! - sofern man natürlich das Geldvermehrungssystem als Begleiterscheinung dieser Sportart mitdenkt. 600000 aktive Golfer gibt es allein in Deutschland! Was neben Geschäften, Freundschaften alter Männer und dem Gespräch über das anstehende Mittagsmenü im Country Club noch auf dem "Grün" gepflegt wird und was das sogar mit Sport zu tun haben könnte: Das erfahren Sie in der neuen Folge DWWDS!

Das war der Tag
Weniger Flüge, von der Regierung verordnet

Das war der Tag

Play Episode Listen Later Jul 7, 2023 27:43


Der Amsterdamer Flughafen Schiphol muss seinen Betrieb reduzieren. Das sagt ein Gericht in den Niederlanden. Weitere Themen: * Rekordtiefe 1.9 Prozent: Die Arbeitslosenquote in der Schweiz ist so niedrig wie lange nicht mehr. Die negative Begleiterscheinung ist der Personalmangel. * 21 Franken pro Stunde, mindestens: Als erster deutschschweizer Kanton hat Basel-Stadt den Mindestlohn eingeführt. Nach einem Jahr zieht der Kanton eine positive Bilanz. * Die stille Variante des «Zürifäscht»-Feuerwerks: Der Macher der Drohnenshow spricht über sein Werk.

Sucht und Ordnung
#193 - Trauma und Essstörung

Sucht und Ordnung

Play Episode Listen Later Jun 12, 2023 59:20


Trauma enden oft in Traumafolgestörungen, wie einer PTBS, doch auch andere Störungen können auftreten und Folge oder Begleiterscheinung sein. In dieser Episode hat Steffi die liebe Lisa von der Instagramseite @satt.im.herz zu Gast und gemeinsam schauen wir uns das Thema Essstörung an. Lisa ist selbst Betroffene und lebte lange Zeit mit einer Essstörung, parallel zu ihrer PTBS. Doch als Heilpraktikerin für Psychotherapie sowie als systemische Traumatherapeutin ist sie aber auch Fachkraft.

Hautbalance
Juckreiz in der Nacht bei Neurodermitis - Tipps für erholsame Nächte

Hautbalance

Play Episode Listen Later Mar 30, 2023 16:20


Kennst du das auch? Du kannst nicht einschlafen, weil deine ganze Haut juckt? Oder du wachst mitten in der Nacht vor Juckreiz auf? Danach ist an einschlafen nicht mehr zu denken. Eine erholsame Nacht sieht anders aus. Der Juckreiz ist mit die schlimmste Begleiterscheinung der Neurodermitis. Oft verstärkt sich der Juckreiz in der Nacht. JUCKREIZ IN DER NACHT - WAS STECKT DAHINTER?In der heutigen Podcast-Folge erfährst du, warum sich der Juckreiz in der Nacht verstärkt und besonders deutlich zeigt. Du bekommst viele Tipps für deine Nacht, sodass du hoffentlich auch bald wieder besser ein- und durchschlafen kannst. Denn ein erholsamer Schlaf ist für die Regeneration total wichtig. IN DIESER FOLGE „JUCKREIZ IN DER NACHT BEI NEURODERMITIS - TIPPS FÜR ERHOLSAME NÄCHTE“ ERFÄHRST DU:Warum der Juckreiz am Abend und in der Nacht auftritt Welche Maßnahmen du ergreifen kannst, um besser einzuschlafen Wie du es schaffst, wieder in den Schlaf zu finden SOS Tipps bei Kratzattacken in der Nacht Was du tun kannst, um Juckreiz zu minimieren Du willst wissen, was du bei Neurodermitis tun kannst? → Lade dir jetzt für 0 Euro den ganzheitlichen Neurodermitis-Fahrplan herunter https://sarahknott.de/fahrplan/ Du möchtest mehr zu meinem ganzheitlichen Hautcoaching wissen? → Besuche meine Website https://www.sarahknott.de Du willst deine Haut ganzheitlich in Balance bringen? → Buche dir dein kostenloses Kennenlerngespräch https://outlook.office365.com/book/KostenlosesKennenlerngesprch1@sarahknott.de/ → Folge mir auf Instagram für Inspiration und Tipps für deine ganzheitliche Hautgesundheit https://www.instagram.com/sarah.hautgesundheit/

Leben ist mehr
Die Verdunkelung des Geistes

Leben ist mehr

Play Episode Listen Later Feb 11, 2023 4:04


Das ist eine vielfach unterschätzte Begleiterscheinung von Erkrankungen. Durch alles Mögliche, sogar durch Medikamente, wird der menschliche Geist dann beeinträchtigt. Man kann ihn nicht mehr so »füllen«, dass sich das positiv auf die Befindlichkeit auswirkt. Im Gegenteil: Es kann sogar zu falschen Wahrnehmungen bis hin zu Wahnvorstellungen kommen, die den Geist in einen tiefen Abgrund stürzen lassen. Sätze aus einem Buch lesen sich schwerer, ihre Bedeutung erfasst man nicht mehr. Die Empfänglichkeit für ein geistliches Angebot sinkt ins Bodenlose. Man fühlt sich weiter von Gott entfernt als jemals zuvor. Schon die Schreiber der Psalmen haben so etwas durchmachen müssen, wie unser Tagesvers zeigt.Wie lange so ein Zustand anhält, ist offen. Manchmal fragt man sich sogar, ob sich überhaupt wieder etwas zum Guten ändern wird, obwohl das, Gott sei Dank, in den meisten Fällen so ist. Wenn man auf sich selbst schaut, findet man einfach keinen Anhaltspunkt dafür, warum es wieder besser werden könnte. Man sitzt tief in einem Loch, und es fällt kein Licht so weit hinunter, dass man dadurch Hoffnung schöpfen könnte. So sind wir Menschen beschaffen, schwach und unvermögend, wenn wir von Krankheit, Schmerzen und körperlichem Leid geplagt werden.Doch es gibt auch Dinge, die uns dann wieder aufrichten: die Nähe einer Person, eine Hand, die die unsere hält, ein tröstendes Wort, eine Zuwendung, ein Geschenk, eine Mahlzeit oder ein Getränk, je nachdem, wie es unseren Zustand lindert oder uns von unseren Schmerzen ablenkt. Und wenn kein Mensch da ist? Dann ist da immer noch Gott, zu dem unsere Seele nicht vergeblich schreit, der unser Elend sieht und uns hält, sodass wir nicht ganz und gar ins Bodenlose sinken.Diese und viele weitere Andachten online lesenWeitere Informationen zu »Leben ist mehr« erhalten Sie unter www.lebenistmehr.deAudioaufnahmen: Radio Segenswelle

Shiny's Command - Der philosophische EDH Podcast
Shiny's Pro VS. Contra #5: Politics und Commander - Kommt da zusammen was zusammen gehört? mit Bolle

Shiny's Command - Der philosophische EDH Podcast

Play Episode Listen Later Feb 10, 2023 43:38


Moin, Servus und Hallo, Ove und ich sind mal wieder am Debattieren. Und das dieses mal nicht zu zweit, sondern mit Bolle von Herumkommandiert. Die große Frage dieses Mal ist Politik am Commandertisch ein wichtiger Part des Spiels oder einfach nur einer nervige Begleiterscheinung? Viel Spaß bei der Folge, euer Shiny Hier könnt ihr unseren Gast finden: https://twitter.com/hrmkmmndrt https://www.youtube.com/c/herumkommandiert https://www.twitch.tv/herumkommandiert Uns gibt es wie immer hier: https://twitter.com/CommandShiny und hier: https://twitter.com/ove_xxl

Echo der Zeit
Wintersturm in den USA und Kanada fordert Dutzende Todesopfer

Echo der Zeit

Play Episode Listen Later Dec 26, 2022 27:13


Weite Teile der USA und Kanadas sehen sich seit Tagen einem massiven Schneesturm ausgesetzt. Klirrende Kälte, massenhaft Neuschnee und Wind haben Dutzende Todesopfer gefordert - und zu einem Chaos geführt. Besonders hart getroffen: die Stadt Buffalo im Bundesstaat New York. Weitere Themen: (01:26) Wintersturm in den USA und Kanada fordert Dutzende Todesopfer (09:26) Arbeit von Schweizer Hilfswerken in Afghanistan stark gefährdet (13:53) Gipfelkreuze: «eine kulturelle Begleiterscheinung des Alpinismus» (21:06) Winterferien in der Schweiz werden für Briten wieder zum Luxusgut

Mission Money
Wirtschaftshistoriker Harold James: So kommen wir gestärkt aus dieser Krise

Mission Money

Play Episode Listen Later Nov 15, 2022 56:39


Große Krisen bergen immer auch enorme Chancen. Der renommierte Historiker der Princeton Universität, Harold James, erklärt im exklusiven Interview, was wir aus den sieben großen Wirtschaftsumbrüchen seit Mitte des 19. Jahrhunderts für die aktuelle Krise lernen können. Im Mittelpunkt seiner Forschungen zur deutschen und europäischen Wirtschaftsgeschichte stehen die Globalisierung und natürlich die Inflation. Hohe Teuerungsraten waren in den vergangenen zwei Jahrhunderten oft Begleiterscheinung großer Krisen und sie in den Griff zu bekommen oft von politischen Verwerfungen gezeichnet. Auch die Globalisierung stand jedes Mal auf der Kippe, Protektionismus kehrte zurück. Allerdings endete jede Krise in einer neuen, besseren Globalisierung. "Nur Öffnung bietet die Chance auf steigenden Wohlstand und bessere Bedingungen", sagt James. Allerdings, waren auch immer die ganz großen Krise nötig, bis Gesellschaft, Wirtschaft und Politik tatsächlich eine Wende zum Besseren vollzogen. Oder wie James es nennt: "Den Blick in die Zukunft richten, indem man aus einer düsteren Vergangenheit lernt." Daher endet sein aktuelles, sehr empfehlenswertes Buch auch mit dem Zitat von John Maynard Keynes: "Ich befürchte, dass die Dinge erst schlimmer werden müssen, bevor sie besser werden können."

DFSSN
#89 Die Frage stellt sich nicht - Schilderwaldsterben?

DFSSN

Play Episode Listen Later Nov 3, 2022 108:02


Ist Strasser der 6. Backstreet Boy? Die Bretter die den Dive bedeuten? Tanzen, die geduldete Begleiterscheinung? Killing the Party with this Song? Gute Nächte mit Wahnsinnigen? Gulaschkanonen auf HipHop Jams? Zerstört Pietro Lombardi Vornamen? Sind Veganer die neuen Antichristen? Boomer machen Jugendsprech, welche Partei würde Gott wählen und sind Gümmibären farbenblind?

Hintergrund - Deutschlandfunk
Blinder Terror, brutale Strategie - Sexualisierte Gewalt im Krieg

Hintergrund - Deutschlandfunk

Play Episode Listen Later Jun 13, 2022 18:45


Es gibt zahlreiche Berichte über Vergewaltigungen durch russische Soldaten in der Ukraine. Sexualisierte Gewalt werde gezielt als Kriegswaffe eingesetzt, sagen Expertinnen. Doch die Strafverfolgung ist schwierig, lange galten derartige Verbrechen als kaum vermeidbare Begleiterscheinung von Kriegen.Von Dirk Auerwww.deutschlandfunk.de, HintergrundDirekter Link zur Audiodatei

Stundenull-talk
Stundenull-talk-121-Andrea-Andreas-Matuszesfka

Stundenull-talk

Play Episode Listen Later May 29, 2022 32:19


Stundenull-Talk: Stefan Hund lädt Unternehmerinnen und Unternehmer ein, die erlebt haben, dass ihr Leben nicht so weiter geht, wie gedacht - und dadurch eine Transformation erlebt haben. Heutiger Gast: Andrea und Andreas Matuszesfka Mein Angbote für Dich: https://stundenull-talk.com/espresso30 (Mein Team braucht Verstärkung. Vielleicht Dich! Wenn Du Interesse an Empfehlungsmarketing hast, dann Ich lade Dich zu einem unverbindlichen virtuellen Kennenlern-Espresso ein. ) Shownotes zum Interview: Deine "Stundenull" - Warum ging es nicht weiter? Wir waren beide sehr unglücklich im Job und ahnten, dass es einen sehr hohen Preis haben würde, einfach so weiter zu machen. Wir fragten uns: Wann sind wir eigentlich so richtig glücklich mit dem, was wir tun? Bitte erzähle in 10-15 Zeilen Deine Geschichte vom "Phönix aus der Asche", der Du heute bist. Denke bitte auch an die überraschenden Klippen und die unerwarteten Learnings. * Wir hatten uns beide gesundheitlich völlig allein aus unserer Situation befreien müssen, weil uns Ärzte, Therapeuten und Medikamente nicht nachhaltig halfen und wir definitiv keine Lust hatten, unser Schicksal weiter in fremde Hände zu legen. Schritt für Schritt haben wir erkannt, dass wir uns trotz Bandscheibenvorfall oder Arthrose belasten müssen. Besser gesagt: Genau deswegen! Je mehr wir uns forderten, desto besser ging es uns. Und im Laufe unserer sportlichen Erfahrungen kristallisierte sich der Weg heraus, den wir heute anderen Menschen beibringen: Den Körper dafür zu benutzen, wofür er gemacht ist. Ihm wieder zu zeigen, was er eigentlich mal konnte und noch heute können sollte. Diese Alltagsfähigkeiten kann man sich zum großen Teil wieder zurückholen. Und obendrein verschwinden Verspannungen und Gelenkbeschwerden fast von alleine. Und das größte Geschenk kommt als Begleiterscheinung ganz automatisch dazu: Nämlich wieder richtig gut auszusehen und souverän zu strahlen. Was ist die Sache, die Du am Anfang Deiner Karriere gerne gewusst hättest? Dass wir unserem Bauchgefühl viel mehr trauen dürfen, als wir es anfangs gemacht haben. Was ist Dein größter/schmerzhaftester Misserfolg, der gleichzeitig das meiste Learning für Dich gebracht hat? * Ich (Andrea) habe mir mein ISG "verrissen", als ich noch mit Zusatzgewicht trainierte (Kraftsport). Heute weiß ich ganz genau, warum es passierte: Ich hatte keine Ahnung, wie man seine Wirbelsäule sichert, sich also festmacht (verankert). Dies ist heute der absolute Grundstein. Nur mit diesem Wissen steigen unsere Kunden bei uns ins Training ein. Mir ist seitdem nie wieder etwas im Training passiert. Und das Bodyweighttraining, was zunächst als "Notlösung" nur für mich möglich war, ist heute die Hauptsäule unseres Angebots. Was ist DER Mythos in Deinem Beruf/Bereich, den Du entlarven möchtest? Geführtes, 2-dimensionales Training im Sitzen an geführten Geräten hat nichts mit dem Alltag zu tun. Wie sollen auch Probleme durch das Sitzen durch solch ein Training im Sitzen beseitigt werden? Wenig Unterstützungsfläche, größtmöglicher Bewegungsradius und großer Alltagstransfer der Übungen. Das sind die 3 Säulen für ein effektives Training, welches Beweglichkeit, Kraft und Stabilität für alle Situationen im Alltag trainiert. Welche 3 Menschen / Figuren/ Ereignisse haben Dich am meisten beeinflusst? David Goggins, Großeltern (Andreas), Ido Portal Welches Buch / Welchen Film empfiehlst Du Führungskräften / Unternehmern in der Veränderung? Bitte schreibe auch kurz, worin der Gewinn liegen könnte ... * "Selbstbild" von Carol Dwegg oder "Du musst nicht von allen gemocht werden" von Ichiro Kishimi. Diese beiden Bücher helfen unglaublich dabei, sich zu zeigen, Fehler zu machen und nicht länger zu versuchen, von allen (!) anerkannt zu werden. Wie können Interessierte Dich erreichen? Ggf. ein Goodie? * Gerne über unsere Webseite: https://bodytransformationcenter.de/. Dort findet man auch kostenlosen Content. DankeDieser Podcast ist von und mit...

Klimabericht
Waldbrände in der Klimakrise: Warum wir Feuer mit Feuer bekämpfen müssen

Klimabericht

Play Episode Listen Later May 23, 2022 38:50


Größer, heißer, extremer: Waldbrände nehmen zu und brennen große Flächen nieder. Der Kampf gegen die Riesenbrände scheint oft aussichtslos. Ein Bericht der Uno warnt, dass die extremen Feuer sogar noch zunehmen könnten. Die Brände sind eine Begleiterscheinung des Klimawandels. Besonders die damit einhergehenden Dürrephasen machen Landstriche anfällig für Brände. Umgekehrt werden Rekordmengen an Kohlendioxid ausgestoßen, da das in Bäumen und Pflanzen gebundene Treibhausgas wieder freigesetzt wird. Lässt sich dieser Teufelskreis durchbrechen? Mit dieser Frage befassen sich sogenannte Brandökonomen. Sie sind der Meinung: Es bräuchte regelmäßig kontrollierte Feuer, um keine großen Brände mehr entstehen zu lassen. Feuer mit Feuer bekämpfen klingt auf den ersten Blick nicht selbstverständlich. Belastet das nicht wiederum das Klima? In dieser Folge von Klimabericht, dem SPIEGEL-Podcast zur Lage des Planeten, geht es um Waldbrände, deren Einfluss auf die Klimaerwärmung und wie wir den Wäldern helfen können. Zu Gast ist diesmal Hilmar Schmundt aus dem SPIEGEL-Wissenschaftsressort. See omnystudio.com/listener for privacy information.

275. Preise und Honorare

"Einfach Tanzen"-Podcast

Play Episode Listen Later Mar 25, 2022 22:46


In dieser Episode besprechen wir nicht nur, warum es jetzt sinnvoll ist die Preise für Tanzkurse zu erhöhen, sondern wir gehen auch auf Preiserhöhungen ein sowie auf die Gehaltsverhandlungen mit deinem Chef bzw. Mitarbeiter. In dieser Folge sprechen wir übers Geld, weil es eine Begleiterscheinung deines Businesses ist oder werden wird. Let´s talk about money money money! Weitere wertvolle Infos zur Anpassung der AGBs oder Preiserhöhung der Kursbeiträge findest du in der Folge 276 mit RA Timo Müller.

LADYLIKE - Die Podcast-Show: Der Talk über Sex, Liebe & Erotik
Alles muss raus - Leben mit der Regelblutung

LADYLIKE - Die Podcast-Show: Der Talk über Sex, Liebe & Erotik

Play Episode Listen Later Mar 18, 2022 19:17


In der aktuellen Ladylike Podcast-Folge sprechen Yvonne und Nicole mal wieder über eins ihrer Lieblingsthemen, die „Regelblutung“. Die beiden Podcasterinnen sind in diesen Gesprächen auf mehrere interessante Phänomene gestoßen.Yvonne und Nicole finden erst einmal die Regelblutung gut, weil sie damit verbunden ist, dass Frauen Leben schenken können. Außerdem – eine nette Begleiterscheinung – kann die Menstruation sich auch positiv auf die weibliche Libido auswirken. Wenn frau die Tage mit dem Bauchzwicken und den Kopfschmerzen überstanden hat, dann steigt – zumindest bei Yvonne und Nicole – auch die Lust!Dann unterhalten sich die beiden über die Handhabung von Tampons und stellen fest, Einführen und Entsorgen läuft individuell durchaus unterschiedlich ab. Nicole führt ein im Hocken oder Sitzen über dem Klo von vorne mit dem Zeigefinger. Entsorgen läuft über Rausziehen am Fädchen im Hocken von hinten. Yvonne hingegen sitzt auf der Toilette, zieht von vorne raus und führt von hinten ein, also genau umgekehrt, funktioniert für sie wunderbar.Für beide überraschend haben sie in letzter Zeit auch Binden für sich wieder entdeckt. Gerade für Nicole ist das erstaunlich, hat sie doch eigentlich immer mit Tampons gearbeitet. Jetzt nimmt sie für die schwächeren Tage auch mal gerne Binden. Eine etwas ältere Freundin von Nicole hat ihr Restvorräte an Tampons geschenkt, die sie jetzt nicht mehr braucht, verschiedene Größe, Dick, normal, Und OB-Minis für die späteren Tage, was Nicole gut findet. Auch Yvonne liebt wieder Binden, gerade auch als zusätzlichen Schutz im Skiurlaub. Dann ist sie immer super verpackt, mit gepolsterter Ski-Unterwäsche, Fleeceshirt, Skihose und Skijacke. Bei so vielen Schichten ist jede Toilettenpause furchtbar und sollte so lange wie möglich rausgezögert werden. Deshalb trägt Yvonne im Skiurlaub Tampon plus dünne Binde oder Slipeinlage. Hört einfach rein, in die aktuelle Ladylike Podcast-Folge, wie Yvonne und Nicole sich über Pullern im Neoprenanzug unterhalten.Habt Ihr selbst erotische Erfahrungen, eine Frage oder Story, über die Yvonne & Nicole im Ladylike-Podcast sprechen sollen? Dann schreibt uns gern an @ladylike.show auf Instagram oder kontaktiert uns über unsere Internetseite ladylike.showHört in die Folgen bei AUDIO NOW, iTunes oder Spotify rein und schreibt uns gerne eine Bewertung. Außerdem könnt ihr unseren Podcast unterstützen, indem ihr die neuen Folgen auf Euren Kanälen pusht und Euren Freunden davon erzählt.Am 9. Mai erscheint das aktuelle Buch von Yvonne und Nicole „Da kann ja jede kommen“ im Blanvalet Verlag. Darin viele verrückte, traurige, lustige, aber vor allem ermutigende Geschichten aus der Ladylike-Community. Wer sein Exemplar vorbestellen möchte, kann dies über diesen Link tun: bit.ly/ladylike-buchUnsere allgemeinen Datenschutzrichtlinien finden Sie unter https://art19.com/privacy. Die Datenschutzrichtlinien für Kalifornien sind unter https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info abrufbar.

FaltenrockFM
Auf der Suche nach der geschenkten Zeit oder Pensionsschock, lass nach - GUF #113

FaltenrockFM

Play Episode Listen Later Feb 9, 2022 7:26


Das Phänomen, über das wir heute reden, bekommt man mit ca. Anfang 60. Jede und jeder Vierte in Österreich läuft Gefahr mit ihm Bekanntschaft zu machen. Und einer seiner Ursachen ist unter anderem ein erfülltes und intensives Arbeitsleben. Die Rede ist vom Pensionsschock! Welche Erfahrungen haben unsere Faltenrockerinnen und Rocker mit dieser unangenehmen Begleiterscheinung und was ist eigentlich ein Pensionsschock. Hört rein Produktion: Fabio Cannalonga Redaktion: Matthias Drexel und Fabio Cannalonga Für mehr FaltenrockFM, Feedback, Anregungen, oder Fragen besuche unsere Social Media Kanäle unter: www.instagram.com/faltenrockfm_podcast/ www.facebook.com/faltenrockfm Music Credits: BFleischmann Cafe de Philosophie - Kyle Preston The First - Brick Fields

Besser verhandeln - der PRM-Podcast mit Andreas Schrader
Blick über die Tischkante #48 - Anita Raidl - Die WUTmacherin

Besser verhandeln - der PRM-Podcast mit Andreas Schrader

Play Episode Listen Later Jan 31, 2022 47:44


Wut kann in Verhandlungen eine durchaus häufige Begleiterscheinung sein. Doch wie ist mit dieser Basisemotion umzugehen? Solltest Du diese bei dem Menschen mit dem Du verhandelt hervorrufen oder eher vermeiden? Was machst Du, wenn Du selbst wütend wirst?   Die Antworten auf diese und viele weitere spannende Fragen hörst Du in diesem Blick über die Tischkante, der Interviewserie im PRM Podcast Besser verhandeln.     Links Linkedin Anita Raidl Homepage Anita Raidl Homepage Andreas Schrader Twitter

Das große Bild
Q1 2022: 2.1 [Ausblick] Robert Halver, Baader Bank: GreenInflation – eine Begleiterscheinung auf dem Weg zur Nachhaltigkeit? +++ Die neue EU-Taxonomie +++ Treiber der Inflation? +++ Notenbanken: Tapering und Zinserhöhung als Gefahr für die Erholung?

Das große Bild

Play Episode Listen Later Jan 24, 2022 26:02


Q1 2022: 2.1 [Ausblick] Robert Halver, Baader Bank: GreenInflation – eine Begleiterscheinung auf dem Weg zur Nachhaltigkeit? +++ Die neue EU-Taxonomie +++ Treiber der Inflation? +++ Notenbanken: Tapering und Zinserhöhung als Gefahr für die Erholung?

Mind the Tech – True Crime aus dem Internet

Sie stören, provozieren und beleidigen mit System: Trolle im Internet. Wo der kritische User irgendwann ablässt, fängt ihre Arbeit erst an. Mit dem Aufkommen des Internets kamen auch sie aus ihren Löchern gekrochen. Das Ziel von Trollen: Hass sähen und Menschen mit abweichender Meinung diskreditieren. Ihr Einfluss auf die öffentliche Meinung wächst zunehmend und hat schon längst den politischen Raum erreicht. Warum tun sie, was sie tun? Vor allem aber: Lassen sich Trolle überhaupt noch aufhalten? Eine Analyse über die vielleicht lästigste Begleiterscheinung der Digitalisierung.

Maschinenraum - Der Maschinenbau-Podcast
#224 Cobots - Kollaborierende Roboter

Maschinenraum - Der Maschinenbau-Podcast

Play Episode Listen Later Sep 26, 2021 18:59


Werden die Cobots unsere Industrie revolutionieren? Oder ist es eine Begleiterscheinung bzw. eine nützliche Ergänzung im Rahmen der optimierten Fertigung? Einige Besonderheiten von Cobots, Unterschiede zu klassischen Industrierobotern sowie mögliche Einsatzgebiete werden in dieser Podcast-Episode behandelt.   Hast du weitere Fragen, Anregungen oder Kritik? Dann schreibe mir einfach eine E-Mail an: info@rathmann-engineering.com Gerne kannst du mich auch über folgende Kanäle erreichen: LinkedIn: https://bit.ly/2WJSZaL Xing: https://www.xing.com/profile/Dennis_Rathmann3?sc_o=mxb_p

Der Indie Game Podcast
Achievements - Fluch oder Segen?

Der Indie Game Podcast

Play Episode Listen Later Sep 17, 2021 107:45


Achievements als befriedigende Begleiterscheinung und Ansporn oder nervtötende Beeinflussung? Der Indie Game Podcast findet (k)eine Antwort. Das wundervolle Intro stammt vom einzigartigen Dennis Strillinger, das Cover der "The Game Boys"-Reihe kommt wie immer aus der Feder von Benja Hiller. Welcome To Last Week | Instagram | Twitter | Twitch | Discord Weißt du noch wie du beim erstgehörten „Pling“ auf deiner PlayStation reagiert hast? Ich war ein wenig verdutzt, musste aber dann doch grinsen, dass da gerade irgendein niedlicher Bot registrierte, was ich tat. „Gut gemacht Benja! Mach weiter so und wir haben die Aufgaben im Handumdrehen gepackt.“ Und es fruchtete, fortan machte ich mich auf, jede Ecke dieser fantastischen Welten zu erkunden, lief Rückwärts, aß etliche Cannoli, sang mit Bienen und drückte 100 Mal auf eine Klingel. Ein Geräusch, das zu einer Art Ansporn führte, der mich immer wieder Antrieb mehr Schabernack zu treiben, mehr zu erkunden, eine neue Perspektive einzunehmen, einen Umweg zu nehmen oder eine Herausforderung zu suchen. Achievements, Trophäen und Errungenschaften sind für mich nette Begleiter eines jeden neuen Spiels, das ich starte. Doch sehen das längst nicht alle Spielende so. „Das ist nen Thema für gleich, ich werd grad schon wütend!“ Konditionierung, Beeinflussung auf das Spielerlebnis oder gar billiger Ersatz für echte Zusatzinhalte im Spiel? Das Lieblings-Achievementsystem als Kaufargument für die unterschiedlichen Konsolen und Game-Launcher. Gar völliger Humbug, der Spiele schlechter macht? Brauchen Spiele Achievements und wo finden wir ähnliche Systeme eigentlich noch, außer in Spielen? Christina, Malte und Benja diskutieren sich heiß, durchsuchen die Archive ihrer Achievement-Sammlungen, blicken auf die Handlungen, die zu den diversen Trophäen führen, beobachten seltsame Auswüchse ihrer Verhaltensweisen, erzählen Anekdötchen und schauen auf ihre liebsten Errungenschaften.   Wenn du wissen willst, was Malte so richtig wütend macht, welche der Handlungen von Christina dafür verantwortlich ist, wo Benja dann einmal doch keinen Sound brauchte und welche Meinungen unsere Instagram-Community vertritt, dann drück genau jetzt auf den kleinen Play-Button der Episode. Ein neugieriger Blick auf unsere Achievementliste verrät: 50 Punkte wandern auf dein WTLW-Gummipunkte-Konto. Ob wir die befriedigenden Sounds für unsere Episode abgeschaltet haben? Als Obst! Welche außergewöhnlichen Ereignisse hier für Fanfaren sorgen? Du wirst es erleben. In unserer neusten Episode des Indie Game Podcast. Dir hat unsere Steam Deck Episode gefallen? Dann lass uns gerne einen Kaffee da.

Verena König Podcast für Kreative Transformation
#159 Die Trauer um das nicht gelebte Leben

Verena König Podcast für Kreative Transformation

Play Episode Listen Later Sep 10, 2021 32:15


In dieser Folge – die heute wieder eine Solo-Folge ist, wende ich mich einem Thema zu, dass in der Praxis immer wieder auftaucht, dass viele Menschen bewegt und das aber gleichzeitig nicht besonders viel besprochen wird. Es geht um die Trauer über das nicht gelebte, oder den Schmerz über das ungelebte Leben. Eine sehr häufige Traumafolge oder eine Begleiterscheinung von Trauma und etwas, was ich heute liebevoll bewegen möchte. Ich wünsche dir wertvolle Erkenntnisse und wohltuende Inspiration beim Lauschen.  In dieser Folge erfährst du:  Woher die Trauer um das nicht-gelebte Leben kommt  Was das Begreifen der Traumadynamik bewirkt  Warum Dankbarkeit und Schuldgefühl zusammen auftreten können  Wie Schuldgefühle die Selbstregulation beeinflusst  Welchen Einfluss Überlebensmechanismen auf Veränderungen haben  Was sich hinter der Trauer versteckt  Wie du Trauer als Chance nutzen kannst  Wie Wohlwollen zu Veränderungen führt  Shownotes   #115 Posttraumatisches Wachstum  #68 Vertraue dem Prozess #114 Traumaheilung und Retraumatisierung   #94 Mit „Rückschritten“ umgehen      

Erfolg braucht Verantwortung
Daniela Landgraf – Raus aus der Krise – rein ins Leben

Erfolg braucht Verantwortung

Play Episode Listen Later Aug 18, 2021 35:38


Wie gehst du damit um, wenn du von deinen Mitschülern gehänselt wirst, weil du deine unwillkürlichen Zuckungen nicht kontrollieren kannst? Daniela Landgraf hat diese Begleiterscheinung ihres Tourette Syndroms zu ihrer Stärke gemacht. Dabei hat sie ihren Selbstwert entdeckt, entwickelt und hilft anderen dabei, ihn auf- und auszubauen. So manchen schweren Schicksalsschlag hat Daniela nach dem Motto „Raus aus der Krise – rein ins Leben“ weggesteckt. Die vielfache Autorin ist ein Multitalent in Sachen Coaching. Seit diesem Interview vor zwei Jahren hat sie noch einige Bücher auf den Markt gebracht. So veröffentlichte sie elf Bücher in fünf Jahren. Ihre Expertise gibt sie angehenden Schriftstellern als Autorencoach weiter. Aus ihrer tiefen Verbundenheit zu Pferden hat sie ein Coachingkonzept entwickelt und zeigt uns, wie wir (Selbst-) Führung von Pferden lernen können. Webseiten: www.gast-redner.de https://danielalandgraf.com/ LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/udo-gast-45002a6/ https://www.linkedin.com/in/daniela-landgraf/ XING: https://www.xing.com/profile/Udo_Gast https://www.xing.com/profile/Daniela_Landgraf/portfolio Facebook: https://www.facebook.com/udo.gast.188 https://www.facebook.com/DLHamburg Instagram: https://www.instagram.com/gastredner/ https://www.instagram.com/_daniela_landgraf_/ YouTube: Udo Gast: https://www.youtube.com/channel/UCr_rEpbaZXZ8nBjfwjwHt8w LüneTalk: https://www.youtube.com/channel/UCYjg0x6ENufwsaIvCBNC1gQ WM-Nacht https://www.youtube.com/channel/UCM_8xS8zap1T8vGyQuoX2dQ

Meditation mit MS-Begleiter
#8 Meditation mit MS-Begleiter – Für neue Energie bei Müdigkeit

Meditation mit MS-Begleiter

Play Episode Listen Later Jul 12, 2021 19:24


Meditation #8 – Für neue Energie bei Müdigkeit. Fatigue ist eine häufige Begleiterscheinung bei Multipler Sklerose, aber sie ist nicht der einzige Grund, warum sich Menschen mit MS oft erschöpft fühlen. In dieser Meditation stellt Paulina Thurm Übungen vor, die Dir wieder Kraft geben. Mehr findest Du auf: www.ms-begleiter.de Instagram: @ms_begleiter

Gesund, schlank, entspannt, erfolgreich. Dein Podcast für ein erfülltes und erfolgreiches Leben.
#healthy shot - Was tun gegen Mundgeruch? Natürlich frischer Atem, so gehts!

Gesund, schlank, entspannt, erfolgreich. Dein Podcast für ein erfülltes und erfolgreiches Leben.

Play Episode Listen Later Jun 23, 2021 8:19


Mundgeruch ist eine sehr unangenehme Begleiterscheinung. Sie muss aber nicht sein. Wie Du herauszufinden kannst, ob Du Mundgeruch hast und wie Du wieder zu frischem Atem kommst, das erfährst Du in diesem healthy shot. Außerdem gebe ich Dir 5 Tipps, wie Du eine gesunde „Mundflora“ aufbauen kannst. #

Happy Eisprung-Schwanger aus dem Bauch heraus
28_Beschwerden im II. und III. Trimester

Happy Eisprung-Schwanger aus dem Bauch heraus

Play Episode Listen Later Jun 17, 2021 30:14


Mit wachsenden Babybauch nehmen bei den meisten Schwangeren die Beschwerden im Rücken und Kreuzbein zu. Auch Wassereinlagerungen und Krampfadern können zum Ende der Schwangerschaft eine mögliche Begleiterscheinung sein. Was am besten dagegen hilft, verrät uns Andrea in dieser Folge.

Zertifikate
Wie nachhaltig ist der Boom der Kleinanleger?

Zertifikate

Play Episode Listen Later Jan 30, 2021 22:08


GameStop ist in die Schlagzeilen geraten, weil Kleinanleger für Kurskapriolen bei der Einzelhandelskette sorgen. Neue Investoren probieren sich an den Börsen aus, eine Begleiterscheinung der Corona-Krise. Wie lange werden Kleinanleger auf dem Parkett aktiv bleiben und was sollten sie wissen und lernen, um gut für den Handel gerüstet zu sein? Über den Kleinanleger-Boom und die Chancen und Risiken für die Investoren sowie für die Märkte spricht Bianca Thomas mit Christian Köker von der HSBC und Maik Thielen von S Broker.

Zertifikate
Wie nachhaltig ist der Boom der Kleinanleger?

Zertifikate

Play Episode Listen Later Jan 30, 2021 22:08


GameStop ist in die Schlagzeilen geraten, weil Kleinanleger für Kurskapriolen bei der Einzelhandelskette sorgen. Neue Investoren probieren sich an den Börsen aus, eine Begleiterscheinung der Corona-Krise. Wie lange werden Kleinanleger auf dem Parkett aktiv bleiben und was sollten sie wissen und lernen, um gut für den Handel gerüstet zu sein? Über den Kleinanleger-Boom und die Chancen und Risiken für die Investoren sowie für die Märkte spricht Bianca Thomas mit Christian Köker von der HSBC und Maik Thielen von S Broker.Unsere allgemeinen Datenschutzrichtlinien finden Sie unter https://art19.com/privacy. Die Datenschutzrichtlinien für Kalifornien sind unter https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info abrufbar.

NachDenkSeiten – Die kritische Website
Corona und massenhafte Überwachung

NachDenkSeiten – Die kritische Website

Play Episode Listen Later Jan 27, 2021 14:35


Eine bedenkliche Begleiterscheinung der Corona-Politik ist die Einführung von Mitteln der Massenüberwachung. Gleichzeitig gerät die Idee des Datenschutzes prinzipiell unter Druck. Dazu kommt, dass viele Bürger diese Entwicklungen unter dem Eindruck der „Pandemie“-Bekämpfung eher akzeptieren. Von Tobias Riegel. Dieser Beitrag ist auch als Audio-Podcast verfügbar. Das Recht auf den Schutz der eigenenWeiterlesen

SWR1 Arbeitsplatz
Eine Corona-Begleiterscheinung: Was ist eigentlich Zoom-Fatigue?

SWR1 Arbeitsplatz

Play Episode Listen Later Jan 9, 2021 18:51


++ Interview mit Prof. Jutta Rump: Was Zoom-Fatigue genau ist und wie sie sich äußert ++ Wieso der Skilift am Kaltenbronn in Betrieb ist – trotz Corona ++ Brief der Woche an den CDU-Generalsekretär Paul Ziemiak ++ Frag den Karriere-Coach ++ Wie Firmen in Rheinland-Pfalz mit dem Brexit umgehen ++

MARKETEA
MARKETEA EP029 // Live vom DMC mit Jan Honsel von Upljft über den State of Social Media 2020

MARKETEA

Play Episode Listen Later Jan 5, 2021 36:27


2020 war auch für die Sozialen Medien ein aufwühlendes Jahr. Die allseits bekannten Externalitäten haben sich stark auf das Nutzungsverhalten ausgewirkt. Die große Frage ist, was ist lediglich eine zeitweilige Begleiterscheinung und was bleibt? Wir sprechen mit Jan Honsel, Managing Director von Upljft, über die fortschreitende Konvergenz von Commerce und Media, neue Entwicklungen des Nutzerverhaltens und darüber, was für Marketingentscheider 2021 wichtig ist. Ein Rundumschlag über den State of Social Media und seine Implikationen.

GOLDFUNK - Impulse und Meditation by GOLDSPIRIT
VERLETZUNG - Umgang mit Schmerz

GOLDFUNK - Impulse und Meditation by GOLDSPIRIT

Play Episode Listen Later Dec 23, 2020 14:20


"Der Schmerz ist eine häufige Begleiterscheinung der Verletzung und wird von den meisten Menschen eher als störend empfunden. Gerade in Zeiten der Verletzung ist es daher sinnvoll, dass Du Dich mit Deiner Haltung zu diesem körperlichen Gefühl auseinandersetzt. Zum Beispiel hilft Dir die Meditation dabei den Schmerz anders zu bewerten. Das haben auch Wissenschaftler aus Barcelona herausgefunden. Hör es Dir an und sei gespannt, wie Du Dein Verhältnis zum Schmerz ändern kannst. Gute Besserung!“

Meditation mit MS-Begleiter
#4 Meditation mit MS-Begleiter – Einschlafmeditation bei Schlafproblemen

Meditation mit MS-Begleiter

Play Episode Listen Later Dec 2, 2020 26:13


Meditation #4 – Einschlafmeditation bei Schlafproblemen.  Fatigue ist eine häufige Begleiterscheinung bei MS und viele Betroffene wollen sich einfach nur im Bett zusammenrollen und schlafen. Aber was, wenn mal das Gegenteil passiert? Was, wenn sich die Gedanken im Kopf drehen und Du nicht abschalten kannst?  Wälzt Du Dich in Deinem Bett manchmal hin und her und kannst schlecht einschlafen? Dann kann Dir vielleicht unsere Einschlafmeditation dabei helfen, Körper und Kopf zur Ruhe kommen zu lassen.   Mehr findest Du auf: www.ms-begleiter.de  Instagram: @ms_begleiter

Was wichtig wird
Der Boom der Lieferdienste

Was wichtig wird

Play Episode Listen Later Nov 20, 2020 4:54


Lieferdienste wie "Lieferando" verzeichnen eine boomende Nachfrage. Das könnte eine Begleiterscheinung der Corona-Pandemie sein. Aber es zeichnet sich ein längerfristiger Trend ab... Jacqueline Göbel von der Wirtschaftswoche weiß mehr! Moderation: Axel Bäumling detektor.fm/was-wichtig-wird Podcast: detektor.fm/feeds/was-wichtig-wird Apple Podcasts: itun.es/de/9cztbb.c Google Podcasts: goo.gl/cmJioL Spotify: open.spotify.com/show/0UnRK019ItaDoWBQdCaLOt

Selbstbeherrschung, Askese, Disziplin

Innere Leere überwinden, wie soll das gehen? Darüber spricht Sukadev in diesem Vortrag. Innere Leere ist eine Manifestation, ein Symptom, eine Begleiterscheinung, und auch eine Ursache von Burnout. Burnout ist ja heutzutage eine der großen psychischen Störungen, eine der großen psychischen Erkrankungen. Manchmal hilft es, die tieferen Ursachen des Burnouts anzuschauen. Und dazu kann die … „Innere Leere überwinden“ weiterlesen

Mut, Willenskraft und Durchsetzungsvermögen

Innere Leere überwinden, wie soll das gehen? Darüber spricht Sukadev in diesem Vortrag. Innere Leere ist eine Manifestation, ein Symptom, eine Begleiterscheinung, und auch eine Ursache von Burnout. Burnout ist ja heutzutage eine der großen psychischen Störungen, eine der großen psychischen Erkrankungen. Manchmal hilft es, die tieferen Ursachen des Burnouts anzuschauen. Und dazu kann die … „Innere Leere überwinden“ weiterlesen

Altruismus und Hilfsbereitschaft
Innere Leere überwinden

Altruismus und Hilfsbereitschaft

Play Episode Listen Later Aug 25, 2020


Innere Leere überwinden, wie soll das gehen? Darüber spricht Sukadev in diesem Vortrag. Innere Leere ist eine Manifestation, ein Symptom, eine Begleiterscheinung, und auch eine Ursache von Burnout. Burnout ist ja heutzutage eine der großen psychischen Störungen, eine der großen psychischen Erkrankungen. Manchmal hilft es, die tieferen Ursachen des Burnouts anzuschauen. Und dazu kann die … „Innere Leere überwinden“ weiterlesen

Pralles Leben mit Gewicht
Bluthochdruck durch Übergewicht

Pralles Leben mit Gewicht

Play Episode Listen Later Jul 30, 2020 33:17


Bluthochdruck oder medizinisch auch Hypertonie genannt, ist eine sehr häufige Begleiterscheinung von (starkem) Übergewicht. Nicht nur die Symptome machen den Betroffenen zu schaffen, sondern vor allem die Furcht vor den möglicherweise gravierenden Folgen des zu hohen Blutdrucks bis hin zum Herzinfarkt bereiten Sorgen. Wir sprechen in unserer heutigen Podcast-Episode deshalb nicht nur über Symptome und Ursachen, sondern vor allem auch über mögliche Therapiewege.

Synapsen. Ein Wissenschaftspodcast von NDR Info
(11) Und wenn du es weißt?

Synapsen. Ein Wissenschaftspodcast von NDR Info

Play Episode Listen Later Jul 24, 2020 50:51


Der sogenannte Präna-Test soll die risikoreiche Fruchtwasseruntersuchung ablösen und Schwangeren Risiken als Begleiterscheinung der Diagnostik ersparen. Doch Gegner einer Kassenübernahme der Kosten befürchten, dass er zur Selektion von menschlichem Leben führt - die Debatte verläuft quer zu allen politischen Lagern. Was bedeutet eine solche Entscheidung mit Blick auf andere Möglichkeiten? Bekommen wir die Tür, die wir da aufstoßen, gesellschaftlich gesehen nicht mehr zu? Unsere Autorin Daniela Remus hat mit Medizinern und Eltern gesprochen und eine Klinik in Dänemark besucht. Gemeinsam mit Host Lucie Kluth lotet sie die ethische Dimension des medizinischen Fortschritts aus. Die Hintergrundinformationen DEGUM, ÖGUM, SGUM und FMF Deutschland: Empfehlung zur Anwendung des Nicht-Invasiven Pränataltests (NIPT) von den beteiligten medizinischen Fachgesellschaften https://www.degum.de/sektionen/gynaekologie-geburtshilfe/informationen-zum-fach.html Netzwerk Pränataldiagnostik: Eine organisierte Verantwortungslosigkeit http://www.netzwerk-praenataldiagnostik.de/fileadmin/praenatal-diagnostik/pdf/Netzwerkdoku_2017_final.pdf Studie des Institut Mensch, Ethik und Wissenschaft (IMEW): "Partizipation in technisch-gesellschaftlichen Innovationsprozessen mit fragmentierter Verantwortung am Beispiel der nicht- invasiven Pränataldiagnostik" https://www.imew.de/fileadmin/Dokumente/Volltexte/Tagungen_2018/IMEW-Projekt-NIPD-Kurzfassung__2018.pdf Ethikrat: Stellungnahme mit allen relevanten Aspekten des Thema https://www.ethikrat.org/mitteilungen/2013/deutscher-ethikrat-legt-stellungnahme-zur-zukunft-der-genetischen-diagnostik-vor/

NDR Info - Logo - Das Wissenschaftsmagazin
(11) Und wenn du es weißt?

NDR Info - Logo - Das Wissenschaftsmagazin

Play Episode Listen Later Jul 24, 2020 50:51


Der sogenannte Präna-Test soll die risikoreiche Fruchtwasseruntersuchung ablösen und Schwangeren Risiken als Begleiterscheinung der Diagnostik ersparen. Doch Gegner einer Kassenübernahme der Kosten befürchten, dass er zur Selektion von menschlichem Leben führt - die Debatte verläuft quer zu allen politischen Lagern. Was bedeutet eine solche Entscheidung mit Blick auf andere Möglichkeiten? Bekommen wir die Tür, die wir da aufstoßen, gesellschaftlich gesehen nicht mehr zu? Unsere Autorin Daniela Remus hat mit Medizinern und Eltern gesprochen und eine Klinik in Dänemark besucht. Gemeinsam mit Host Lucie Kluth lotet sie die ethische Dimension des medizinischen Fortschritts aus. Die Hintergrundinformationen DEGUM, ÖGUM, SGUM und FMF Deutschland: Empfehlung zur Anwendung des Nicht-Invasiven Pränataltests (NIPT) von den beteiligten medizinischen Fachgesellschaften https://www.degum.de/sektionen/gynaekologie-geburtshilfe/informationen-zum-fach.html Netzwerk Pränataldiagnostik: Eine organisierte Verantwortungslosigkeit http://www.netzwerk-praenataldiagnostik.de/fileadmin/praenatal-diagnostik/pdf/Netzwerkdoku_2017_final.pdf Studie des Institut Mensch, Ethik und Wissenschaft (IMEW): "Partizipation in technisch-gesellschaftlichen Innovationsprozessen mit fragmentierter Verantwortung am Beispiel der nicht- invasiven Pränataldiagnostik" https://www.imew.de/fileadmin/Dokumente/Volltexte/Tagungen_2018/IMEW-Projekt-NIPD-Kurzfassung__2018.pdf Ethikrat: Stellungnahme mit allen relevanten Aspekten des Thema https://www.ethikrat.org/mitteilungen/2013/deutscher-ethikrat-legt-stellungnahme-zur-zukunft-der-genetischen-diagnostik-vor/

Der Cleverdog Podcast – mehr Wissen rund um den Hund!
Hundebegegnungen – Gute Gründe für mehr Rücksicht

Der Cleverdog Podcast – mehr Wissen rund um den Hund!

Play Episode Listen Later Jul 7, 2020 40:10


Folge 7: Unerwünschte Hundekontakte sind für viele Hund-Mensch-Teams eine unangenehme Begleiterscheinung in ihrem gemeinsam Alltag, denn leider ist es noch nicht für jeden und überall selbstverständlich die Individualdistanz von Hund und Mensch zu respektieren und einander mit Rücksicht zu begegnen. Um noch etwas mehr für dieses Thema zu sensibilisieren, habe ich einen Aufruf gestartet, mir Erfahrungen und Gedanken rund um das Thema "Gute Gründe, warum du keinen unkontrollierten Hundekontakt haben möchtest" zukommen zu lassen. Einer Auswahl dieser Geschichten kannst du in dieser Podcastfolge lauschen! Mehr zum Thema findest du in unserem INSTAGRAM-Feed : https://www.instagram.com/tardisandfriends/ und auf FACEBOOK: https://www.facebook.com/tardisandfriends/ MEHR ÜBER TARDIS&FRIENDS findest du natürlich auch auf tardisandfriends.de

Soziologische Perspektiven auf die Corona-Krise
Michaela Pfadenhauer: Corona-Pandemie – Expertokratie oder Aufwind für die Profession?

Soziologische Perspektiven auf die Corona-Krise

Play Episode Listen Later Jun 17, 2020 33:13


In Ihrem Vortrag betrachtet Michaela Pfadenhauer die Folgen der Coronakrise aus Sicht einer Professionssoziologin. Die Befürchtung einer Expertokratie ist eine Begleiterscheinung nicht erst der Corona-Pandemie, sondern eine Sorge, die seit den 1960er Jahren im Hinblick insbesondere auf die Medizin zu hören ist und nicht nur als Bevormundung der Politik, sondern auch als Entmündigung der Laien thematisiert wird. Wenn aber Politik und Bürger entmachtet werden, um wessen Herrschaft geht es gegenwärtig gegebenenfalls: um die Ermächtigung der wissenschaftlichen Disziplin Virologie, die der verbeamteten Forscher des Robert-Koch-Instituts oder der medizinischen Profession? Gegenüber deren generellem Niedergang scheint zumindest diese eine Profession im Aufwind zu sein, wenn zur Eindämmung der Corona-Pandemie das Gesundheitssystem allen anderen Teilsystemen übergeordnet wird, weil es „um Leben und Tod“ geht.

Setup Punchline
SP05: Freddi Gralle und die Würde von Animal Print

Setup Punchline

Play Episode Listen Later May 26, 2020 22:47


Freddi Gralle ist Comedienne, Autorin und Übersetzerin. Sie wurde in Hamburg geboren und lebt heute in Berlin. Sie hat 2015 mit Stand-up-Comedy angefangen. Zunächst auf Englisch, 2018 auch auf Deutsch. war mal Biologe und arbeitete beim Radio. Gemeinsam mit Filiz Tasdan hostet sie VOGEL Comedy (ja, wenn nicht grade… wir hatten das schon). Freddi ist die Tochter eines Pastors und sammelte erste Bühnenerfahrungen als Predigerin. Im Grunde macht sie das ja auch heute noch. In dieser Folge spricht sie über ein Bit über die Würde des Alterns: Ist es ok, mit 40 noch animal print zu tragen, also Kleidung mit Tiermuster? Oder ist animal print gar eine natürliche Begleiterscheinung, wenn man mit seinem Alter hadert? Freddi erklärt auch, warum sich das Bit gut zur Eröffnung eines Sets eignet, und spricht über die besondere Bindung, die Comedians mit ihrem Publikum eingehen. Die Aufnahme entstand im Februar 2020 bei der Reihe Kuss Kuss Komedy im Deriva in Berlin. Freddis Bit bei Stand-up 3000 Freddi auf Instagram Freddis Homepage Freddis Profil auf Facebook Freddi mit Serdar Somuncu bei Heroes in der ZDF-Mediathek Ihr könnt Setup/Punchline unterstützen - vielen Dank dafür! Paypal: https://paypal.me/SetupPunchline IBAN: DE98 1001 1001 2625 5007 36 BIC: NTSBDEB1XXX Verwendungszweck: Comedymagazin Folge direkt herunterladen

Strand Gedanken
#3: RESET - Fasten für Gesunde

Strand Gedanken

Play Episode Listen Later May 15, 2020 14:52


Als Fasten-Coach betreue ich viele Menschen beim Fasten. Die meisten kommen nicht, um „nur“ ihr Gewicht zu reduzieren - auch wenn das eine tolle Begleiterscheinung des Fastens ist, die wir alle gerne mitnehmen. Was macht es mit Dir, wenn Du fastest? Einen kleinen Überblick hierzu gibt Dir diese Podcast-Folge.

Radio Offizin
56 Dehnungstreifen: „Love your tigerstripes“

Radio Offizin

Play Episode Listen Later May 14, 2020 9:37


Dellen, Dehnungsstreifen und Co. sind keine unschönen Fehler, sondern Geschichten, die zum Körper fast jeder Frau gehören. Auch bei Schwangerschaften und rapiden Gewichtszunahmen sind sie eine typische Begleiterscheinung. Dehnungsstreifen entstehen also nicht grundlos, sondern tragen auch immer Vergangenheit mit sich: Liebe deine Tigerstreifen. Doch so einfach diese (Auf-)Forderung von Theresa ist, so schwierig ist es für die meisten, sie umsetzen. Aber was kann ma(n)n tun? Und was meint Michael eigentlich zu dem ganzen Thema? Hört selbst rein und seid gespannt, was die beiden PTAs dazu sagen… Melde dich jetzt bei apothekia an: https://apolocker.de/signup Facebook: https://www.facebook.com/apothekia Instagram: https://www.instagram.com/apothekia.inside/ Besucht unsere Homepage: https://apothekia.de/radio-offizin

B_redet
Folge 042 "Yoga für Dicke"

B_redet

Play Episode Listen Later Mar 26, 2020 28:41


Wenn es u.a. um den "herabschauenden Hund", den "Krieger", "die Schlange im Baum" geht, dann werden wohl einige von uns sofort wissen worum es geht. Das alles sind Yoga-Figuren. Yoga stammt aus dem indischen Raum und soll helfen, Körper und Geist durch gezieltes Anspannen einzelner Regionen wieder zu aktivieren und bestenfalls ins Gleichgewicht zurückzubringen. Und jeder der schon einmal einen Yoga - Kurs gemacht hat, weiß wie anstrengend das sein kann und das Muskelkater keine ungewöhnliche Begleiterscheinung dieser, nach außen hin wirkend so langsamen Bewegungen ist. In meinen letzten Yoga-Kursen habe ich mal in die Runde der Teilnehmer geschaut und da ist mir eines direkt aufgefallen: alles nur schlanke Menschen. Aber warum? Warum habe ich keine Menschen gesehen, die auch mit etwas mehr Körperfülle Yoga - Übungen machen? Gibt es da eine Scham? Sind die Figuren vielleicht nicht gut durchführbar? Fragen wir mal jemanden die es wissen muss. bzw. die vielleicht meine Thesen und Vermutungen auch widerlegt. Heute zu Gast ist Birgit Feliz Carrasco - Yoga Lehrerin für Dicke. Infos zu Birgit bekommst du hier: www.birgitfelizcarrasco.com www.yoga-wolfhagen.de www.yogafürdicke.de

Herzmut Podcast: Liebeskummer, Beziehungsthemen und Singleleben

Nach einer Trennung fühlen sich viele Menschen erstmal total emotional abhängig vom Ex bzw der Ex. Dann lesen sie in diversen Foren nach, schauen sich auf Youtube um und stellen fest - OMG - ja es stimmt! Alle Anzeichen dafür vorhanden! Dabei ist emotionale Abhängigkeit nach einer Trennung eine natürliche Begleiterscheinung von Liebeskummer. Erfahre mehr über emotionale Abhängigkeit vom Ex und ab wann du dir wirklich Gedanken über eine etwaige Sucht nach dem Partner machen solltest! Der Beitrag Emotionale Abhängigkeit vom Ex erschien zuerst auf Herzmut.

Mission Verantwortung - Erfolg braucht Verantwortung
Misserfolg und Niederlagen - Teil des Erfolgs

Mission Verantwortung - Erfolg braucht Verantwortung

Play Episode Listen Later Apr 25, 2019 14:25


Misserfolge sind eine Begleiterscheinung des Lebens. Obwohl Misserfolge im ersten Moment schmerzen, liegen Erfolg und Misserfolg oft eng beieinander. Hinter dem größten Schmerz liegt jedoch auch oft das größte Wachstum. Umso wichtiger ist es zu lernen mit Niederlagen umzugehen und in diesen verborgene Chancen zu erkennen! Sie wollen diese Kompetenz lernen? Sichern Sie sich jetzt HIER ein Ticket zum exklusiven Decision-Seminar!   Mission Verantwortung, Werte, Liebe, Verbindung, Beitrag, Geben, beitragen, Gesundheit, Vitalität, Energie, Sicherheit, Reichtum, Freiheit, Danke, Dankbarkeit, Persönlichkeitsentwicklung, Wachstum, Entwicklung, Lernen, Freude, Spaß, Spiel, Leben, Begeisterung, Hingabe, Leidenschaft, Wert, Nutzen, verbessern, Motivation, Impuls, Inspiration, positive Einstellung, positive Haltung, Ziele, mehr Umsatz, agiles Arbeiten, Prozessoptimierung, Führung, Verkauf, Vertrieb, Mindset, Mindset verbessern, Geist, Gedanken, Unternehmer, Verantwortung, Eigenverantwortung, Selbstverantwortung, Fremdverantwortung, Außenverantwortung, High Performer, High Performance, Leistung, Hochleistung, Rückschläge, Selbstbewusstsein, Selbstvertrauen, Schule, Schulsystem, Bildung, Bildungssystem, Erfolg, Transformation, Veränderung, Wandel, Change, Leadership, Führung, Strategie, Glück, glücklich, erfolgreich, Stärke, umsetzen, machen, Leben, Zustand, Verfassung, State, Statemanagement, Statecoaching, Coach, Mentor, Mentoring, Misserfolg, Scheitern, Geld, Finanzen, Beziehung, Beziehungen, Status, Spiritualität, Life Coaching, Business Coaching, Speaking, Mentor, Speaker, Redner, Autor, Unternehmer

Psychologie to go!
Selbstverletzung

Psychologie to go!

Play Episode Listen Later Apr 5, 2019 25:36


TRIGGERWARNUNG: In dieser Episode wird über selbstverletzendes Verhalten gesprochen. Bitte pass auf dich auf und höre diese Folge nicht, wenn sie dich triggern könnte!4% aller Jugendlichen verletzen sich selbst, meist in Form von Schnittverletzungen der Hautoberfläche. Das so genannte "Ritzen" ist keine eigenständige Störung, sondern tritt als Begleiterscheinung bei diversen psychischen Erkrankungen auf. Diese Podcast- Episode gibt einen Einblick in die Symptomatik. Folge direkt herunterladen

Geris Laendlertipp
Der klassische Blumenstrauss

Geris Laendlertipp

Play Episode Listen Later Jan 9, 2019 15:25


Dass er am Freitag, 11. Januar auch noch seinen 79. Geburtstag feiert, ist eher eine erfreuliche Begleiterscheinung. Vielmehr beeindruckt die Summe der klassischen Blumenstr

Leben Lieben Lassen- Inspirationen zu Persönlichkeit, Beziehung und Selbstliebe
Unsere Angst zu Scheitern verschließt die Tür zum Erfolg

Leben Lieben Lassen- Inspirationen zu Persönlichkeit, Beziehung und Selbstliebe

Play Episode Listen Later Oct 16, 2018 11:52


In dieser Folge entführe ich Dich in die Abgründe des Versagens. Du erfährst, warum es ganz normal ist, immer mal wieder auf die Nase zu fallen und warum Du erst durch die schlimmsten Bruchlandungen Deines Lebens Deine wertvollsten Fähigkeiten zur Ausprägung bringst. Versagen, scheitern, verlieren...- diese Wörter haben beinahe magische Kräfte. Leider nicht im positiven Sinne. Sie symbolisieren eine unserer größten Ängste, die Angst nicht gut genug zu sein, schlechter abzuschneiden als andere und deswegen weniger wertvoll zu sein. Die Angst, nicht dazuzugehören. Sie lösen sofort Emotionen in uns aus, Ängste und Erinnerungen an vergangene Misserfolge und eigenes Versagen. Und das will wirklich niemand haben, schließlich leben wir in einer Kultur der Gewinner. Hast Du Dich auch schon mal wie ein Verlierer gefühlt? Ganz klein, dumm und wertlos? Kennst Du das Gefühl, wenn sich Dein Lebenstraum in Luft auslöst, Deine Beziehung zerbricht, Deinen Job ein anderer bekommt oder Deine beste Freundin nichts mehr von Dir wissen will? Weißt Du wie es ist, wenn plötzlich alles verloren scheint? Scheitern ist manchmal wie ein Unwetter, dass durch Dein Leben tobt- und manchmal ist es ein leise schleichender Prozess. Und es ist immer eine Katastrophe. Nichts für Feiglinge. Wir leben in einer Gesellschaft, in der nur das Gewinnen zählt. Wir sind ständig bemüht, so zu tun, als könnten wir alles schaffen. Erfolgreich sein, das ist was zählt, das was uns wirklich Anerkennung verschafft und die Wertschätzung unserer Mitmenschen. Höher, weiter, schneller. Das ist, was zählt und was uns Ansehen bringt. Scheitern dagegen ist peinlich, mitleiderregend oder sogar abstoßend. Eine Bruchlandung im eigenen Lebensentwurf, die beweist, dass wir unfähig sind oder nicht hart genug für unser Ziel gearbeitet haben. Der Misserfolg ist meist eine große Enttäuschung für uns und andere, eine Kränkung des eigenen Ich. Etwas, wofür wir ganz allein die Verantwortung tragen. Wenn wir scheitern, verlieren wir an Wert, so glauben wir. Wirklich? Versagen ist menschlich, Misserfolg vorprogrammiert. Das klingt erst einmal provokant und steht scheinbar ganz im Gegensatz zu allem, was Erfolgsseminare, zahlreiche Ratgeberbücher und selbsternannte Experten propagieren. Aber es ist wahr. Denn das Leben ist nicht vorhersehbar. Unser Weg besteht aus Versuch und Irrtum. Wenn wir etwa wagen, uns einer Herausforderung stellen, dann liegen die Optionen von Erfolg und Misserfolg immer dicht beieinander. Die Chance zu scheitern ist eine natürliche Begleiterscheinung unseres Strebens nach Entwicklung, ein deutliches Zeichen unseres Willens zur Veränderung. Genau genommen ist jeder Fehler den wir uns leisten, ein Beweis dafür dass wir auf dem Weg sind. Wir können das Spiel des Lebens nur spielen, wenn wir uns auf das Risiko des Scheiterns einlassen, den Mut habe Neuland zu betreten und Fehler zu machen. Wenn wir ein Ziel verfolgen, müssen wir eine Realität akzeptieren, die die Möglichkeit des Versagens genauso in sich trägt, wie die des Erfolgs. Es gibt keine Sicherheit, auch wenn wir uns das noch so sehr wünschen. Es gibt nur verschiedene Grade von Unsicherheit. Und wenn ich ganz ehrlich bin, mir macht das auch manchmal Angst. Aber ich lerne immer wieder zu akzeptieren, dass die Realität ist wie Sie ist. Was auch immer wir als Ziel ins Auge fassen, wir können es nur dann erreichen, wenn wir uns aus unserer Komfortzone herausbewegen und auf die vertraute Sicherheit verzichten. Das ist der Preis der Veränderung. Wir können uns immer wieder neu entscheiden, ob wir Neuland entdecken wollen und uns dabei vielleicht die Nase blutig schlagen- oder ob wir unser Leben in den eingetretenen Bahnen verbringen wollen. Aber ehrlich, nicht mal das bedeutet 100-prozentige Sicherheit. Die Biographie vieler Menschen zeigt zudem, dass es Ihnen erst aus dem Chaos des Scheiterns heraus möglich war, einen neuen Lebensweg einzuschlagen. Wenn der große Plan nichts mehr ist, als ein Haufen Scherben, dann kann es sein, dass wir zu großen Wendungen fähig sind, dass uns ungeheure Kräfte erwachsen. Oft sagen Klienten dann: „ Wenn ich von heute aus auf diese schlimme Zeit zurückschaue, dann hatte alles doch irgendwie einen Sinn. Sonst wäre ich nie an den Punkt gekommen, an dem ich heute bin.“ Wenn wir beginnen, das Scheitern vom Status des Endgültigen zu befreien, dann können wir sehen, dass es ein Wegweiser sein kann oder ein Hinweis darauf, wie etwas nicht funktioniert. Ein Zustand, der dazu einlädt, über neue Lösungsansätze und Handlungsstrategien nachzudenken, alte Denkmuster über Bord zu werfen. So gesehen, machen Misserfolge sogar Sinn. Das Scheitern eines Projektes ist nicht das Ende. Es ist nur das Ende eines Versuchs, sich einem bestimmten Thema zu nähern. Es lohnt sich immer, einen neuen Versuch zu wagen. Erfolg ist schließlich, wenn man´s trotzdem macht! In meiner Arbeit mit Klienten arbeite ich gerne mit folgender Metapher: "Stellen Sie sich doch mal vor, wie Sie als kleines Kind laufen gelernt haben. Mühsam haben Sie sich auf Ihre wackligen Beinchen gestellt und haben versucht, Ihre ersten Schritte in die Welt zu machen. Immer wieder sind Sie auf die Nase gefallen, Sie waren enttäuscht und frustriert. Vielleicht haben Sie sogar geweint. Aber Sie haben nicht aufgegeben. Sie haben es immer wieder versucht. Und? Können Sie heute laufen?" Tja, so wie mit dem Laufen lernen geht es uns eigentlich das ganze Leben über. Wir lernen durchzuhalten, wieder aufzustehen, weiterzumachen. Es neu zu versuchen und vieles andere mehr. "Gehts Dir gut, oder lernst Du gerade etwas?" Ich hab meine besten Lektionen beim Scheitern gelernt. Nicht, dass ich etwa ein Fan davon wäre. Dennoch waren es meine eigenen emotionalen Bruchlandungen, die mich immer wieder auf das Thema Persönlichkeitsentwicklung gestoßen haben. Es waren meine Beziehungskatastrophen, die in mir das Interesse an den Zusammenhängen in Beziehungssystemen geweckt haben. Heute habe ich diese Themen zum Beruf gemacht. Ich kenne vieles, was meine Klienten erleben aus eigener Erfahrung. Das ist etwas anderes, als Wissen aus Büchern zu saugen. Und das spüren meine Klienten. Ohne mein eigenes Scheitern wäre das nie möglich gewesen. Und was bedeutet das für Dich? Wer wärst Du ohne Dein Scheitern? Mit Sicherheit nicht die Person, die Du heute bist. Mit der folgenden kurzen Übungen kannst Du herausfinden, welche wertvollen Schätze die Katastrophen Deines Lebens Dich haben entdecken lassen. Nimm Dir ein paar Minuten Zeit, ein Blatt Papier und einen Stift. Überlege Dir drei Situationen in Deinem Leben, in denen Du Deiner Meinung nach gescheitert bist, in denen Du wirklich am Boden warst. Situationen, in denen Du nicht mehr weiter wusstest. Schreib Sie links auf das Blatt untereinander. Fertig? Okay. Wie bist Du aus diesen Situationen wieder rausgekommen? Wie hast Du sie überwunden? Denk genau nach, was Dein Anteil daran war, was Du dazu beigetragen hast. Schreib das neben die jeweilige Katastrophe in die Mitte des Blattes. Gut. Und nun das Beste: was hast Du aus der jeweiligen Situation gelernt, was hast Du erkannt? Was war das, was Du daraus mitgenommen hast? Was daran hat Dich weitergebracht? Welcher Schatz hat sich für Dich herauskristallisiert, nachdem das Tal überwunden war? Welchen Menschen hat das aus Dir gemacht? Wärst Du dieselbe, wenn Dir das nicht passiert wäre? Ich bin gespannt, welche verborgenen Kräfte Dein Scheitern in Dir geweckt hat und wenn Du magst kannst Du Deine eigenen Erfahrungen über die Kommentarfunktion mit mir teilen. Ich freu mich auf Dich. Herzlichst, Deine Claudia Folge direkt herunterladen

Der Radio Paloma Schlager-Marathon 2019
03.07.2018 Der Radio Paloma Gesundmachertipp: Sonnenbrand

Der Radio Paloma Schlager-Marathon 2019

Play Episode Listen Later Jul 3, 2018


Der Sommer zeigt sich von seiner schönsten Seite! Doch als Begleiterscheinung gibt es oftmals einen Sonnenbrand. Doch jeder Sonnenbrand ist ein Sonnenbrand zu viel! Falls es doch einmal dazu kommen sollte, gibt es von Dr. Carsten Lekutat heute den Tipp welches Hausmittel dagegen hilft.

Empfehlungen eines Trinkers • Trinkabenteuer von und mit Joerg Meyer • jrgmyr
068 Empfehlungen eines Trinkers Im Suderman - Nachts - mit Halfpap

Empfehlungen eines Trinkers • Trinkabenteuer von und mit Joerg Meyer • jrgmyr

Play Episode Listen Later Apr 25, 2018 12:43


Die schönste Begleiterscheinung wenn mit mit guten Typen in guten Bars trinkt ist ein wenig hochtrabenden Nonsense reden. Schön wenn zumindest ein guter Drinks dabei rauskommt. An dem Abend in Köln besucht und für toll Empfunden: Al Salam - Orientalische Küche und Bar (!) www.al-salam.de Toddy Tapper www.toddytapper.de Suderman ❤️ www.sudermanbar.de -- Trinidad Sour (a la Halfpap & Bruch - Im Original mehr Angostura als Rye) • Shaker, kaltes Eis • 5 cl Rye • 2 cl Angostura • 2 cl Oregat Menau • 2 cl frischer Zitronensaft • Shake, strain, Cocktailglas Ich würde mich freuen, wenn Sie mir eine Bewertung im iTunes Store geben : https://itunes.apple.com/de/podcast/empfehlungen-eines-trinkers-trinkabenteuer-von-und/id1323277650?mt=2 Um Missverständnissen vorzubeugen: Ich trinke gerne. Ich mag den Genuss. Aber: Es gilt für den Genuss von Alkohol, wie bei so vielen Genussmitteln, geniessen Sie moderat ! Alkoholmissbrauch ist gesundheitsgefährdend. Genießen Sie also in Maßen! Empfehlungen eines Trinkers / www.trinken.jrgmyr.net ist eine Produktion von Joerg Meyer • jrgmyr und dem bureau.jrgmyr Impressum und Kontakt: www.trinken.jrgmyr.net/impressum Joerg Meyer • jrgmyr auf Facebook: www.facebook.com/jrgmyr Joerg Meyer • jrgmyr auf instagram: www.instagram.com/jrgmyr

Empfehlungen eines Trinkers • Trinkabenteuer von und mit Joerg Meyer • jrgmyr
068 Empfehlungen eines Trinkers: Im Suderman Köln mit Jan Halfpap

Empfehlungen eines Trinkers • Trinkabenteuer von und mit Joerg Meyer • jrgmyr

Play Episode Listen Later Apr 25, 2018 12:42


Die schönste Begleiterscheinung wenn mit mit guten Typen in guten Bars trinkt ist ein wenig hochtrabenden Nonsense reden. Schön wenn zumindest ein guter Drinks dabei rauskommt. An dem Abend in Köln besucht und für toll Empfunden: Al Salam – Orientalische Küche und Bar (!) www.al-salam.de…

MetaBox
Heiko Mamerow – Stress lass nach

MetaBox

Play Episode Listen Later Feb 23, 2018 53:51


Heute haben wir Heiko Mamerow, Web Worker und Web-Entwickler aus Berlin zu Gast und sprechen mit Ihm über seinen Ansatz Stress zu bewältigen und wieder neue Energie zu tanken. Stress gehört schon fast zur normalen Begleiterscheinung im modernen Leben. Er lässt uns nicht zur Ruhe kommen, macht uns unglücklich und krank. Heiko wird uns sagen was Stress ist, wie er funktioniert und wie Meditation Stress überwindet.

DER Persönlichkeits-Podcast von Roland Kopp-Wichmann | Business-Coaching | Life-Coaching | Persönlichkeitsseminare |

Misserfolge sind eine Begleiterscheinung des Lebens. Tiere irren sich (siehe oben). Menschen machen Fehler. Auch die Natur experimentiert ständig und nicht alles glückt. Besser also, wenn Sie auf Misserfolge und Rückschläge vorbereitet sind. Der beste Weg, um Misserfolge zu bewältigen, ist, sie zu akzeptieren. Schnell. Das ist leichter gesagt als getan. Denn Misserfolge schmerzen. Sie können kränken. Ob wir eine Schlappe annehmen oder vielleicht sogar daran wachsen können, hat mit unserer Einstellung zu tun. Also, wie wir zum Thema „Rückschläge“ stehen. So merkwürdig es auch erscheinen mag, wenn man Rückschläge akzeptiert, kann man sie künftig eher verhindern. Indem man lernt, sie zu vermeiden. So ging es mir jedes Mal, wenn ich eine neue Fähigkeit lernen wollte. Zum Beispiel beim ersten Radfahren, Skifahren oder Gitarrespielen. Die ersten Male, als ich eine dieser Tätigkeiten versuchte, war ich ziemlich schlecht darin. Und das für eine ganze Weile. Beim Radfahren wackelte ich bedrohlich und musste von meinem Vater aufgefangen werden. Beim Skifahren holte ich mir jede Menge blauer Flecken. Beim Gitarrespielen taten mir tagelang die Finger weh und ich vergaß immer wo jetzt das F war. Beim Einarbeiten in die Geheimnisse von WordPress für diesen Blog wollte ich öfters schon aufgeben. Nach den ersten Fehlern wurde ich zunehmend ängstlich, nicht nur vor und während meiner ersten Versuche, sondern danach für längere Zeit. Ich hatte Angst, mir wehzutun, was zwar nicht passierte, aber die Angst blieb. Wenn ich heute darüber nachdenke, war das Erlernen einiger oder aller dieser neuen Fertigkeiten anfangs vor allem eine Reihe von Rückschlägen. Vermutlich kennen Sie das aus eigener Erfahrungen. Doch wenn man dann trotzdem weitermacht, ganz plötzlich, geschieht etwas Unerwartetes. Hören Sie mehr dazu auf diesem Podcast. Diesen Beitrag können Sie auf meinem

DER Persönlichkeits-Podcast von Roland Kopp-Wichmann | Business-Coach | Life-Coach |

Misserfolge sind eine Begleiterscheinung des Lebens. Tiere irren sich (siehe oben). Menschen machen Fehler. Auch die Natur experimentiert ständig und nicht alles glückt. Besser also, wenn Sie auf Misserfolge und Rückschläge vorbereitet sind. Der beste Weg, um Misserfolge zu bewältigen, ist, sie zu akzeptieren. Schnell. Das ist leichter gesagt als getan. Denn Misserfolge schmerzen. Sie können kränken. Ob wir eine Schlappe annehmen oder vielleicht sogar daran wachsen können, hat mit unserer Einstellung zu tun. Also, wie wir zum Thema „Rückschläge“ stehen. So merkwürdig es auch erscheinen mag, wenn man Rückschläge akzeptiert, kann man sie künftig eher verhindern. Indem man lernt, sie zu vermeiden. So ging es mir jedes Mal, wenn ich eine neue Fähigkeit lernen wollte. Zum Beispiel beim ersten Radfahren, Skifahren oder Gitarrespielen. Die ersten Male, als ich eine dieser Tätigkeiten versuchte, war ich ziemlich schlecht darin. Und das für eine ganze Weile. Beim Radfahren wackelte ich bedrohlich und musste von meinem Vater aufgefangen werden. Beim Skifahren holte ich mir jede Menge blauer Flecken. Beim Gitarrespielen taten mir tagelang die Finger weh und ich vergaß immer wo jetzt das F war. Beim Einarbeiten in die Geheimnisse von WordPress für diesen Blog wollte ich öfters schon aufgeben. Nach den ersten Fehlern wurde ich zunehmend ängstlich, nicht nur vor und während meiner ersten Versuche, sondern danach für längere Zeit. Ich hatte Angst, mir wehzutun, was zwar nicht passierte, aber die Angst blieb. Wenn ich heute darüber nachdenke, war das Erlernen einiger oder aller dieser neuen Fertigkeiten anfangs vor allem eine Reihe von Rückschlägen. Vermutlich kennen Sie das aus eigener Erfahrungen. Doch wenn man dann trotzdem weitermacht, ganz plötzlich, geschieht etwas Unerwartetes. Hören Sie mehr dazu auf diesem Podcast. Diesen Beitrag können Sie auf meinem

Das Abenteuer Persönlichkeit mit Roland Kopp-Wichmann
Warum Misserfolge eine Chance auf den Erfolg sind.

Das Abenteuer Persönlichkeit mit Roland Kopp-Wichmann

Play Episode Listen Later Feb 12, 2018 16:18


Mon, 12 Feb 2018 06:21:52 +0000 https://podcastdb29a3.podigee.io/249-warum-misserfolge-eine-chance-auf-den-erfolg-sind 8cbef14247193ce994ec052701b6e771 Misserfolge sind eine Begleiterscheinung des Lebens. Tiere irren sich (siehe oben). Menschen machen Fehler. Auch die Natur experimentiert ständig und nicht alles glückt. Besser also, wenn Sie auf Misserfolge und Rückschläge vorbereitet sind. Der beste Weg, um Misserfolge zu bewältigen, ist, sie zu akzeptieren. Schnell. Das ist leichter gesagt als getan. Denn Misserfolge schmerzen. Sie können kränken. Ob wir eine Schlappe annehmen oder vielleicht sogar daran wachsen können, hat mit unserer Einstellung zu tun. Also, wie wir zum Thema „Rückschläge“ stehen. So merkwürdig es auch erscheinen mag, wenn man Rückschläge akzeptiert, kann man sie künftig eher verhindern. Indem man lernt, sie zu vermeiden. So ging es mir jedes Mal, wenn ich eine neue Fähigkeit lernen wollte. Zum Beispiel beim ersten Radfahren, Skifahren oder Gitarrespielen. Die ersten Male, als ich eine dieser Tätigkeiten versuchte, war ich ziemlich schlecht darin. Und das für eine ganze Weile. Beim Radfahren wackelte ich bedrohlich und musste von meinem Vater aufgefangen werden. Beim Skifahren holte ich mir jede Menge blauer Flecken. Beim Gitarrespielen taten mir tagelang die Finger weh und ich vergaß immer wo jetzt das F war. Beim Einarbeiten in die Geheimnisse von WordPress für diesen Blog wollte ich öfters schon aufgeben. Nach den ersten Fehlern wurde ich zunehmend ängstlich, nicht nur vor und während meiner ersten Versuche, sondern danach für längere Zeit. Ich hatte Angst, mir wehzutun, was zwar nicht passierte, aber die Angst blieb. Wenn ich heute darüber nachdenke, war das Erlernen einiger oder aller dieser neuen Fertigkeiten anfangs vor allem eine Reihe von Rückschlägen. Vermutlich kennen Sie das aus eigener Erfahrungen. Doch wenn man dann trotzdem weitermacht, ganz plötzlich, geschieht etwas Unerwartetes. Hören Sie mehr dazu auf diesem Podcast. Diesen Beitrag können Sie auf meinem

SWR2 Wissen
Langeweile

SWR2 Wissen

Play Episode Listen Later Dec 19, 2017 25:11


Forscher haben herausgefunden, dass gelangweilte Menschen radikaler und ideologischer denken. Ist Langeweile für all das die Ursache oder nur Begleiterscheinung?

Glücklich Sein
64 Mehr Energie durch weniger essen – Ayurveda Tipp für mehr Lebensfreude

Glücklich Sein

Play Episode Listen Later Sep 22, 2017


Follow Heute also schon die sechste Folge der Reihe Ayurveda Tipps gegen Depression. Heute der Tipp: Iss weniger, freue dich mehr. Das gilt natürlich nicht für alle Menschen. Für manche Menschen ist Appetitmangel eine Begleiterscheinung von Depression. Aber das kann auch ein Zeichen der Intelligenz des Körpers sein: Ich kann momentan nicht so gut verdauen. … „64 Mehr Energie durch weniger essen – Ayurveda Tipp für mehr Lebensfreude“ weiterlesen

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Burnout - Vorbeugung, Umgang und Heilung
Innere Leere überwinden

Burnout - Vorbeugung, Umgang und Heilung

Play Episode Listen Later Aug 12, 2016 2:38


Innere Leere überwinden, wie soll das gehen? Darüber spricht Sukadev in diesem Vortrag. Innere Leere ist eine Manifestation, ein Symptom, eine Begleiterscheinung, und auch eine Ursache von Burnout. Burnout ist ja heutzutage eine der großen psychischen Störungen, eine der großen psychischen Erkrankungen. Manchmal hilft es, die tieferen Ursachen des Burnouts anzuschauen. Und dazu kann die innere Leere gehören. Innere Leere ist oft ein Zeichen für Sinnlosigkeit des Lebens. Wenn du dich mit den tieferen Fragen des Menschseins auseinandersetzt, dann kann es auch sein, dass du die innere Leere überwindest. Und ist erstmal die innere Leere überwunden, dann ist auch Burnout kein Thema mehr. Mindestens kann dann Burnout schneller überwunden werden. Dieser Vortrag über Innere leere soll dir Lebenshilfe, Denkanstoß und vielleicht sogar Inspiration sein. Dies ist eine Ausgabe des Burnout-Podcasts von Yoga Vidya, des Podcasts rund um das Thema Burnout. In diesem Podcast geht es darum, wie du Burnout vorbeugen kannst, Voranzeichen sehen und begegnen kannst - und wie du wieder aus dem Burnout zurück ins Leben gelangst. Mehr zu Innere leere bekommst du jetzt gleich, wenn du diese Sendung anhörst. Innere leere ist nichts, was dir zuviele Sorgen machen muss. Du kannst darüber hinauswachsen... Diese Hörsendung von und mit Sukadev Bretz ist Teil der Yoga Vidya Podcasts. Alle Yoga Vidya Podcasts. Klangmassage Ausbildung - empfehlenswert, nicht nur zum Thema Innere leere.

Burnout - Vorbeugung, Umgang und Heilung
Innere Leere überwinden

Burnout - Vorbeugung, Umgang und Heilung

Play Episode Listen Later Aug 12, 2016 2:39


Innere Leere überwinden, wie soll das gehen? Darüber spricht Sukadev in diesem Vortrag. Innere Leere ist eine Manifestation, ein Symptom, eine Begleiterscheinung, und auch eine Ursache von Burnout. Burnout ist ja heutzutage eine der großen psychischen Störungen, eine der großen psychischen Erkrankungen. Manchmal hilft es, die tieferen Ursachen des Burnouts anzuschauen. Und dazu kann die innere Leere gehören. Innere Leere ist oft ein Zeichen für Sinnlosigkeit des Lebens. Wenn du dich mit den tieferen Fragen des Menschseins auseinandersetzt, dann kann es auch sein, dass du die innere Leere überwindest. Und ist erstmal die innere Leere überwunden, dann ist auch Burnout kein Thema mehr. Mindestens kann dann Burnout schneller überwunden werden. Dieser Vortrag über Innere leere soll dir Lebenshilfe, Denkanstoß und vielleicht sogar Inspiration sein. Dies ist eine Ausgabe des Burnout-Podcasts von Yoga Vidya, des Podcasts rund um das Thema Burnout. In diesem Podcast geht es darum, wie du Burnout vorbeugen kannst, Voranzeichen sehen und begegnen kannst - und wie du wieder aus dem Burnout zurück ins Leben gelangst. Mehr zu Innere leere bekommst du jetzt gleich, wenn du diese Sendung anhörst. Innere leere ist nichts, was dir zuviele Sorgen machen muss. Du kannst darüber hinauswachsen... Diese Hörsendung von und mit Sukadev Bretz ist Teil der Yoga Vidya Podcasts. Alle Yoga Vidya Podcasts. Klangmassage Ausbildung - empfehlenswert, nicht nur zum Thema Innere leere.

Tugenden
Kraftlosigkeit - Ratschläge im Umgang mit anderen

Tugenden

Play Episode Listen Later Jun 14, 2016 1:15


Wie gehst du geschickt damit um, wenn jemand Kraftlosigkeit zeigt? Was sind denn eigentlich Merkmale und Charakteristika von Kraftlosigkeit? Wann sollte man etwas tun, wann ist es besser loszulassen, sich rauszuhalten? Kraftlosigkeit kann viele Ursachen haben, kann aus Gekränktheit kommen - oder aus Liebessehnsucht. Folgendes findest du im Yoga Vidya Lexikon der Tugenden und Persönlichkeitsmerkmale: Kraftlosigkeit ist der Zustand ohne Kraft. Kraftlosigkeit ist Schwachheit. Es gibt körperliche und geistige Kraftlosigkeit. Krankheit und Erschöpfung können sowohl zu körperlicher als auch zu geistiger Kraftlosigkeit führen. Kraftlosigkeit kann auch eine Begleiterscheinung des ... weiterlesen.... Ähnliche Eigenschaften sind übrigens Erschöpfung, Burn-out, Marasmus, Energielosigkeit, Schwäche. Dieser Kurzvortrag ist von und mit Sukadev Bretz von Yoga Vidya. Dies ist ein Teil des Yoga Vidya Multimedia-Lexikons der Tugenden, Persönlichkeitsmerkmale, Laster und Schattenseiten. Diese Hörsendung ist die Audio-Spur eines Videos, zu finden auf http://wiki.yoga-vidya.de. Willst du selbst tiefe spirituelle Erfahrungen machen? Dann besuche doch mal eines der

Medizinische Fakultät - Digitale Hochschulschriften der LMU - Teil 18/19

Aquagener Pruritus ist eine stark einschränkende Begleiterscheinung der Polycythemia Vera. Er ist gekennzeichnet durch ein stark juckendes, stechendes, kribbelndes oder brennendes Gefühl nach Wasserkontakt mit der Haut. Sichtbare Veränderungen zeigen sich nicht. Da er die Lebensqualität betroffener Patienten stark einschränkt und für einen Großteil der chronischen Beschwerden der Polycythaemia Vera verantwortlich ist, ist ein besseres Verständnis dieser Erscheinung für eine bessere Behandlung dringend erforderlich. Obwohl der aquagene Pruritus zuerst vor mehr als 40 Jahren beschrieben wurde, ist nur sehr wenig über die Pathophysiologie und Prävalenz bekannt. Ebensowenig ist bekannt über den Charakter, seinen Einfluss auf die Lebensqualität oder die optimale Therapie. Auch wenn der Juckreiz in manchen klinischen Studien, die die Polycythaemia Vera betreffen erwähnt wird, wird er überraschenderweise bei der Bewertung der klinischen Wirksamkeit von Medikamenten bisher noch vernachlässigt. Andere Marker, wie die Prävention thromboembolischer Komplikationen, Kontrolle des Hämatokrit oder Reduktion einer Splenomegalie werden üblicherweise als wichtigere Parameter der therapeutischen Wirksamkeit erachtet. Folglich wurde bislang der Einfluß des aquagenen Pruritus auf die Lebensqualität und damit die Notwendigkeit einer Behandlung weitgehend ignoriert. Deshalb haben wir uns entschlossen, die klinischen Eigenschaften des aquagenen Pruritus sowie seinen Einfluß auf die Lebensqualität an einer großen Kohorte deutscher Patienten mit Polycythaemia Vera mittels eines Patientenfragebogen zu untersuchen. 301 der 441 untersuchten Patienten litten an aquagenem Pruritus. Bei 64,8 % dieser Patienten trat er im Durchschnitt 2,9 Jahre vor der Diagnose der Polycythaemia Vera auf. Nur bei 15,4 % führte dies zu einer hämatologischen Untersuchung. Aquagener Pruritus tritt hauptsächlich am Körperstamm und den proximalen Extremitäten auf. Die meisten Patienten beschreiben ihn als Juckreiz (71,8 %), der Rest als kribbelnde, stechende oder brennende Empfindung. 44 Patienten (14,6 %) klassifizierten den Pruritus als "unerträglich". Patienten mit aquagenem Pruritus erzielten im EORTC-Lebensqualität-Fragebogen erniedrigte Werte bezüglich des Globalen Gesundheitsstatus. Sie litten auch mehr unter Fatigue, Schmerzen und Dyspnoe. Nur 24 % der Patienten erhielten eine gegen den aquagenen Pruritus gerichtete Therapie. Meist wurden Antihistaminika verschrieben, die die Symptome in gut der Hälfte der Fälle besserten. Bei 5,6 % der Fälle konnte eine PV-spezifische Therapie (Aderlässe, Zytoreduktion) eine Symptomfreiheit bewirken. Zusammenfassend ist der aquagene Pruritus ein ernstzunehmendes Symptom bei Patienten mit Polycythaemia Vera, das schwierig zu behandeln ist. Die Einführung der neuen JAK2-Inhibitoren könnte jedoch neue Therapiemöglichkeiten eröffnen.

Begeisterung, Energie und Freude
64 Mehr Energie durch weniger essen – Ayurveda Tipp für mehr Lebensfreude

Begeisterung, Energie und Freude

Play Episode Listen Later Sep 22, 2014


Heute also schon die sechste Folge der Reihe Ayurveda Tipps gegen Depression. Heute der Tipp: Iss weniger, freue dich mehr. Das gilt natürlich nicht für alle Menschen. Für manche Menschen ist Appetitmangel eine Begleiterscheinung von Depression. Aber das kann auch ein Zeichen der Intelligenz des Körpers sein: Ich kann momentan nicht so gut verdauen. Gib … „64 Mehr Energie durch weniger essen – Ayurveda Tipp für mehr Lebensfreude“ weiterlesen

Depression, Niedergeschlagenheit und Trauer
64 Mehr Energie durch weniger essen - Ayurveda Tipp für mehr Lebensfreude

Depression, Niedergeschlagenheit und Trauer

Play Episode Listen Later Sep 22, 2014


Heute also schon die sechste Folge der Reihe Ayurveda Tipps gegen Depression. Heute der Tipp: Iss weniger, freue dich mehr. Das gilt natürlich nicht für alle Menschen. Für manche Menschen ist Appetitmangel eine Begleiterscheinung von Depression. Aber das kann auch ein Zeichen der Intelligenz des Körpers sein: Ich kann momentan nicht so gut verdauen. Gib mir etwas Pause. Es gibt den altbekannten Tipp: Fülle deinen Magen zur Hälfte mit fester Nahrung, zu einem Viertel mit Flüssigkeit, lass das letzte Viertel frei für die Verdauung. So kannst du überlegen: Esse ich vielleicht zuviel? Das letzte Mal hatte ich darüber gesprochen, dass es gut ist nicht zu häufig zu essen. Dieses Mal also die Frage: Isst du in einer Mahlzeit zuviel. Der indische Yoga Meister Swami Sivananda hat gerne empfohlen: Iss nicht zuviel. Stehe auf, solange du noch ein wenig Hunger verspürst. Er sagte sogar: Das Geheimnis für Lebensfreude und Gesundheit ist, sich immer ein wenig hungrig zu fühlen. Also schaue, ob das auch für dich etwas wäre: Iss etwas weniger. Setze das gleich heute und morgen um. Gerade wenn du etwas mehr wiegst als Idealgewicht, probiere es aus, etwas weniger zu essen. Und werde dir bewusst, wie du dich nachher fühlst. Vielleicht spürst du einen guten Energieschub. Dein Agni, dein Verdauungsfeuer, kann besser funktionieren, wenn es nicht überlastet ist. Ayurveda Seminare findest du übrigens auf http://www.yoga-vidya.de/ayurveda/ayurveda-seminare.html . Dies ist die 64. Ausgabe des Umgang mit Depressionen Podcasts, des Podcasts rund um Depression, Melancholie, Trauer, Niedrigenergiephasen. Dies ist die sechste Folge der Reihe Ayurveda und Depression.

Depression, Niedergeschlagenheit und Trauer
64 Mehr Energie durch weniger essen - Ayurveda Tipp für mehr Lebensfreude

Depression, Niedergeschlagenheit und Trauer

Play Episode Listen Later Sep 22, 2014 4:35


Heute also schon die sechste Folge der Reihe Ayurveda Tipps gegen Depression. Heute der Tipp: Iss weniger, freue dich mehr. Das gilt natürlich nicht für alle Menschen. Für manche Menschen ist Appetitmangel eine Begleiterscheinung von Depression. Aber das kann auch ein Zeichen der Intelligenz des Körpers sein: Ich kann momentan nicht so gut verdauen. Gib mir etwas Pause. Es gibt den altbekannten Tipp: Fülle deinen Magen zur Hälfte mit fester Nahrung, zu einem Viertel mit Flüssigkeit, lass das letzte Viertel frei für die Verdauung. So kannst du überlegen: Esse ich vielleicht zuviel? Das letzte Mal hatte ich darüber gesprochen, dass es gut ist nicht zu häufig zu essen. Dieses Mal also die Frage: Isst du in einer Mahlzeit zuviel. Der indische Yoga Meister Swami Sivananda hat gerne empfohlen: Iss nicht zuviel. Stehe auf, solange du noch ein wenig Hunger verspürst. Er sagte sogar: Das Geheimnis für Lebensfreude und Gesundheit ist, sich immer ein wenig hungrig zu fühlen. Also schaue, ob das auch für dich etwas wäre: Iss etwas weniger. Setze das gleich heute und morgen um. Gerade wenn du etwas mehr wiegst als Idealgewicht, probiere es aus, etwas weniger zu essen. Und werde dir bewusst, wie du dich nachher fühlst. Vielleicht spürst du einen guten Energieschub. Dein Agni, dein Verdauungsfeuer, kann besser funktionieren, wenn es nicht überlastet ist. Ayurveda Seminare findest du übrigens auf http://www.yoga-vidya.de/ayurveda/ayurveda-seminare.html . Dies ist die 64. Ausgabe des Umgang mit Depressionen Podcasts, des Podcasts rund um Depression, Melancholie, Trauer, Niedrigenergiephasen. Dies ist die sechste Folge der Reihe Ayurveda und Depression.

Vegan Podcast
31 Mehr Energie durch weniger Essen - Ayurveda Tipp für mehr Lebensfreude

Vegan Podcast

Play Episode Listen Later Sep 3, 2014


Heute schon die vierte Folge der Reihe Ayurveda Tipps für die Stärkung von Agni, des Verdauungsfeuers. Heute der Tipp: Iss weniger, freue dich mehr. Das gilt natürlich nicht für alle Menschen. Für manche Menschen ist Appetitmangel eine Begleiterscheinung von Depression. Aber das kann auch ein Zeichen der Intelligenz des Körpers sein: Ich kann momentan nicht so gut verdauen. Gib mir etwas Pause. Es gibt den altbekannten Tipp: Fülle deinen Magen zur Hälfte mit fester Nahrung, zu einem Viertel mit Flüssigkeit, lass das letzte Viertel frei für die Verdauung. So kannst du überlegen: Esse ich vielleicht zuviel? Das letzte Mal hatte ich darüber gesprochen, dass es gut ist nicht zu häufig zu essen. Dieses Mal also die Frage: Isst du in einer Mahlzeit zuviel. Der indische Yoga Meister Swami Sivananda hat gerne empfohlen: Iss nicht zuviel. Stehe auf, solange du noch ein wenig Hunger verspürst. Er sagte sogar: Das Geheimnis für Lebensfreude und Gesundheit ist, sich immer ein wenig hungrig zu fühlen. Also schaue, ob das auch für dich etwas wäre: Iss etwas weniger. Setze das gleich heute und morgen um. Gerade wenn du etwas mehr wiegst als Idealgewicht, probiere es aus, etwas weniger zu essen. Und werde dir bewusst, wie du dich nachher fühlst. Vielleicht spürst du einen guten Energieschub. Dein Agni, dein Verdauungsfeuer, kann besser funktionieren, wenn es nicht überlastet ist. Ayurveda Seminare findest du übrigens auf http://www.yoga-vidya.de/ayurveda/ayurveda-seminare.html . Dies ist die 31. Ausgabe des Veganer-Vegetarier Podcasts, des Podcasts rund um eine bewusste, mitfühlende, ganzheitliche Ernährung. Weitere Tipps zur Yoga Ernährung unter http://www.yoga-vidya.de/yoga-anfaenger/yoga-ernaehrung.html.

Vegan Podcast
31 Mehr Energie durch weniger Essen - Ayurveda Tipp für mehr Lebensfreude

Vegan Podcast

Play Episode Listen Later Sep 3, 2014 3:38


Heute schon die vierte Folge der Reihe Ayurveda Tipps für die Stärkung von Agni, des Verdauungsfeuers. Heute der Tipp: Iss weniger, freue dich mehr. Das gilt natürlich nicht für alle Menschen. Für manche Menschen ist Appetitmangel eine Begleiterscheinung von Depression. Aber das kann auch ein Zeichen der Intelligenz des Körpers sein: Ich kann momentan nicht so gut verdauen. Gib mir etwas Pause. Es gibt den altbekannten Tipp: Fülle deinen Magen zur Hälfte mit fester Nahrung, zu einem Viertel mit Flüssigkeit, lass das letzte Viertel frei für die Verdauung. So kannst du überlegen: Esse ich vielleicht zuviel? Das letzte Mal hatte ich darüber gesprochen, dass es gut ist nicht zu häufig zu essen. Dieses Mal also die Frage: Isst du in einer Mahlzeit zuviel. Der indische Yoga Meister Swami Sivananda hat gerne empfohlen: Iss nicht zuviel. Stehe auf, solange du noch ein wenig Hunger verspürst. Er sagte sogar: Das Geheimnis für Lebensfreude und Gesundheit ist, sich immer ein wenig hungrig zu fühlen. Also schaue, ob das auch für dich etwas wäre: Iss etwas weniger. Setze das gleich heute und morgen um. Gerade wenn du etwas mehr wiegst als Idealgewicht, probiere es aus, etwas weniger zu essen. Und werde dir bewusst, wie du dich nachher fühlst. Vielleicht spürst du einen guten Energieschub. Dein Agni, dein Verdauungsfeuer, kann besser funktionieren, wenn es nicht überlastet ist. Ayurveda Seminare findest du übrigens auf http://www.yoga-vidya.de/ayurveda/ayurveda-seminare.html . Dies ist die 31. Ausgabe des Veganer-Vegetarier Podcasts, des Podcasts rund um eine bewusste, mitfühlende, ganzheitliche Ernährung. Weitere Tipps zur Yoga Ernährung unter http://www.yoga-vidya.de/yoga-anfaenger/yoga-ernaehrung.html.

Medizinische Fakultät - Digitale Hochschulschriften der LMU - Teil 16/19
Die Bradykinin B1 und B2 Rezeptoren als Modell für die Untersuchung der Regulation G-Protein-gekoppelter Rezeptoren

Medizinische Fakultät - Digitale Hochschulschriften der LMU - Teil 16/19

Play Episode Listen Later Dec 5, 2013


Die Familie A der G-Protein-gekoppelten Rezeptoren (GPCRs) bildet die größte und vielfältigste aller Transmembranrezeptorfamilien. Ihre Mitglieder spielen eine wesentliche Rolle in fast allen (patho)physiologischen Prozessen. Nach Agonistenbindung aktivieren GPCRs, wie ihr Name andeutet, heterotrimere G-Proteine aber auch G-Protein-unabhängige Signalwege. Die verschiedenen aktiven G-Proteinuntereinheiten (Gα-GTP und βγ) induzieren nach Dissoziation vom Rezeptor entsprechende Signalkaskaden z.B. über Phospholipase A und Cβ. Um eine Fehlregulation zellulärer Prozesse z.B. durch „Überstimulation“ zu verhindern, unterliegen GPCRs strengen Regulationsmechanismen, die ihre Fähigkeit zur Signaltransduktion und ihre Verfügbarkeit an der Zelloberfläche bestimmen. Die Bradykininrezeptoren B1 und B2 (B1R, B2R) gehören zur Familie A der GPCRs, also zu den Rhodopsin-ähnlichen GPCRs, und werden durch die pro-inflammatorischen Peptide desArg9-Bradykinin/desArg10-Kallidin (DABK/DAK) bzw. Bradykinin (BK)/Kallidin aktiviert. Im Gegensatz zum konstitutiv exprimierten B2R, der nach Stimulation schnell desensitisiert und internalisiert wird, erfolgt eine B1R-Expression fast ausschließlich unter pathophysiologischen Bedingungen über Induktion durch Zytokine. Nach Stimulation wird der B1R nicht internalisiert, sondern verbleibt an der Zelloberfläche. Beide Rezeptoren koppeln sowohl an Gαq/11 als auch an Gαi und aktivieren somit weitgehend identische Signalwege [vor allem Phospholipase Cβ (PLCβ) und „mitogen activated protein kinase“ (MAPK)-Kaskaden]. Durch ihre - besonders im Hinblick auf ihre Internalisierungs-eigenschaften - konträre Regulation, stellen die Bradykininrezeptoren ein interessantes Modell zur Untersuchung regulatorischer Mechanismen und deren Einflüsse auf die Signalübertragung von GPCRs dar. Beide Bradykininrezeptoren spielen bei inflammatorischen Prozessen eine Rolle. Sie fördern die Ausschüttung pro-inflammatorischer Zytokine und rekrutieren Immunzellen. Während entzündlicher Ereignisse kommt es zu erhöhter Zytokinfreisetzung z.B. von Interleukin-1β (IL-1β) und dadurch zur de novo Synthese von B1R. Pro-inflammatorische Zytokine wie IL-1β, die zur B1R-Expression führen, induzieren unter anderem aber auch einen Anstieg der Körpertemperatur (Fieber), eine häufige Begleiterscheinung inflammatorischer Vorgänge. Trotz des bekannten Zusammenhangs zwischen Inflammation und erhöhter Temperatur war über den Einfluss eines Temperaturanstiegs auf Membranrezeptoren und ihre Signalvermittlung auf zellulärer Ebene bisher nur sehr wenig bekannt. In dieser Arbeit wurde - unseres Wissens nach - erstmals auf die Temperatur als regulatorische Komponente für GPCR-vermittelte Signalübertragung eingegangen. Am Beispiel der Bradykininrezeptoren wurde gezeigt, dass die Stärke der Signalübertragung von GPCRs signifikant durch eine Temperaturerhöhung von 37°C auf 41°C beeinflusst werden kann. Hierbei war jedoch zwischen einer Temperaturabhängigkeit des Signalwegs selbst und einer rezeptorspezifischen Temperatursensitivität zu unterscheiden. So wurde die Aktivierung von ERK1/2 unter pathophysiologisch erhöhter Temperatur (41°C; normale Körpertemperatur: 37°C) signifikant gesteigert, unabhängig davon ob sie durch B1 oder B2 Rezeptoren stimuliert wurde. Die gesteigerte Aktivität PLCβ-vermittelter Signalkaskaden bei 41°C konnte hingegen auf eine nur für den B1R spezifische Temperaturabhängigkeit zurückgeführt werden. Diese Beobachtung zusammen mit der Tatsache, dass die B1R-Expression unter pathophysiologischen Bedingungen besonders induziert wird, deutet darauf hin, dass der B1R in Kombination mit Fieber eine verstärkte Wirkung im Organismus haben könnte. Ob diese Heilungs-fördernd oder -abträglich wirkt, müsste noch genauer untersucht werden. Neben dem Einfluss der Temperatur wird die Signalübertragung der GPCRs durch die jeweiligen Rezeptorkonformationen und die sich daraus ergebenden Funktionsunterschiede bestimmt. Die Familie A der GPCRs wird durch einige hoch konservierte Strukturmerkmale wie die E/DRY-Sequenz mit R3.50 in der dritten Transmembrandomäne (TM) oder die NPXXY-Sequenz am Ende der siebten TM charakterisiert. Publizierte Ergebnisse deuten darauf hin, dass bovines Rhodopsin durch eine Salzbrücke zwischen R3.50135 (TM3) und E6.30247 (TM6), auch „ionic lock“ genannt, im inaktiven Zustand gehalten wird. Der B2R ist einer der wenigen Peptid-GPCRs, der ein Glutamat an Position 6.30 (E6.30238) trägt, und eignete sich daher zur Untersuchung der Anwesenheit und Funktion eines möglichen „ionic lock“ auch in „nicht-Rhodopsin“-GPCRs. Für alle bisher entsprechend untersuchten GPCRs ist bekannt, dass R3.50 für eine effiziente G-Protein-Aktivierung unabdingbar ist (selbiges wurde in der vorliegenden Arbeit auch für den B2R bestätigt). Die funktionelle Analyse eines „ionic lock“ anhand einer R3.50 Mutation und G-Protein-abhängiger Kaskaden ist deshalb nicht möglich. Die Rolle eines „ionic lock“ im Hinblick auf G-Protein-unabhängige Mechanismen wie die Rezeptorinternalisierung, einem wichtigen Regulationsschritt für die meisten GPCRs, wurde bisher jedoch noch nicht untersucht. In der vorliegenden Arbeit wurde erstmals gezeigt, dass die Rezeptorendozytose durch Mutation von R3.50128 zu Alanin (R3.50128A), im Gegensatz zur G-Protein-Aktivierung, nicht zum Erliegen kommt. Die mutierten Rezeptorkonstrukte wiesen sogar ein konstitutives Internalisierungsverhalten auf. Dies verwies auf unterschiedliche Funktionen dieser Aminosäure bei der G-Protein-vermittelten Signaltransduktion und bei der Rezeptorinternalisierung. Ein Aufbrechen des möglichen „ionic lock“ durch Mutation von E6.30238 zu Alanin oder Arginin resultierte ebenfalls in konstitutiv internalisierenden Rezeptorkonstrukten. Im Gegensatz zur Endozytose zeigten diese Mutanten zwar keine konstitutive Signalübertragung, wurden aber auch durch prinzipiell als Antagonisten klassifizierte Verbindungen effizient aktiviert. Diese Ergebnisse legen einen mehrstufigen Aktivierungsprozess nahe, dessen Stufen sich durch verschiedene Rezeptorkonformationen mit unterschiedlichen Interaktionsmöglichkeiten für die G-Protein-Rekrutierung/Aktivierung oder mit der Internalisierungsmaschinerie [GPCR-Kinasen (GRKs), Arrestine] auszeichnen. Der wechselseitige Austausch der beiden hoch konservierten Aminosäuren R3.50128 und E6.30238 ermöglichte wahrscheinlich die Bildung eines inversen „ionic lock“, wodurch normales B2R-Verhalten wieder hergestellt wurde. Diese Arbeit zeigt somit erstmals, dass ein Aufbrechen eines möglichen „ionic lock“ in einem Peptidrezeptor unterschiedliche Auswirkungen für die Prozesse der G-Protein-Aktivierung und der Rezeptorendozytose haben kann. Dadurch wird die Annahme bestärkt, dass es bei einem GPCR mehrere aktive Konformationen geben kann, die unterschiedliche Affinitäten gegenüber regulatorischen Proteinen (GRKs, Arrestinen) oder Effektoren (G-Proteinen, Arrestinen) aufweisen und dadurch differenziert zelluläre Signale auslösen können. Die Aufklärung der unterschiedlichen Aktivierungsmechanismen von GPCRs in Kombination mit der Herstellung von Verbindungen z.B. sogenannten „small molecule compounds“, die bestimmte Rezeptorkonformationen mit ihren signalspezifischen Eigenschaften stabilisieren können, wäre möglicherweise für die Entwicklung von Agonisten oder Antagonisten, die nur ganz bestimmte Signalwege modulieren und so eine optimierte therapeutische Anwendung erlauben, hilfreich.

Fremdheit als Ressource
Fremdheit als Ressource

Fremdheit als Ressource

Play Episode Listen Later Jun 8, 2010 4:25


Anonymität ist nicht etwa eine negative Begleiterscheinung moderner westlicher Gesellschaften, sondern Voraussetzung für Urbanität. Fremdheit sollte man daher als Ressource begreifen, die Chancen bietet. Doch das kostbare Gut Fremdheit ist gefährdet, sagt der Münchner Soziologe Armin Nassehi.

Medizinische Fakultät - Digitale Hochschulschriften der LMU - Teil 01/19
Effekte von pulsatiler Gabe von Kortisol auf die Hormonsekretion und das Schlaf-EEG bei Patienten mit Depression

Medizinische Fakultät - Digitale Hochschulschriften der LMU - Teil 01/19

Play Episode Listen Later Mar 6, 2003


Patienten mit depressiven Erkrankungen weisen oft ausgeprägte Veränderugen der Hypothalamus-Hypophysen-Nebennierenrinden-Achse (HPA) auf, die meist von einem Hyperkortisolismus begleitet sind. Eine häufige Begleiterscheinung von Depressionen sind subjektive und objektive Schlafstörungen. Die Ergebnisse zahlreicher klinischer Studien weisen darauf hin, daß die gestörte Regulation der HPA-Achse eine entscheidende Rolle in der Ätiologie der Depression spielt. Ebenso gibt es eindeutige Hinweise für eine Interaktion von HPA-Achse und der Schlafregulation. Im Hinblick auf mögliche Vulnerabilitätsfaktoren für despressive Erkrankungen nimmt die Veränderung bestimmter Schlafparameter einen wichtigen Platz ein. Kortisol hat charakteristische Effekte auf das Schlaf-EEG und die nächtliche Hormonsekretion bei gesunden Probanden im Sinne einer Stimulierung von Tiefschlaf und Wachstumshormon, dagegen einer Supprimierung von REM-Schlaf (Friess et al., 1994; Bohlhalter et al., 1997). Die in der voliegenden Arbeit dokumentierte Dissoziation zwischen Hydrokortison induzierter Stimulierbarkeit von Tiefschlaf und Wachstumshormon bezogen auf den Suppressionstatus der HPA-Achse ist eine bisher nicht beschriebene Beobachtung. Warum die Tiefschlafantwort bei Vorliegen einer Überfunktion der HPA-Achse ausblieb, läßt sich wie oben ausführlich diskutiert nicht letztlich klären. Die Befunde dieser Studie zeigen, daß körpereigene wie auch exogen applizierte Kortikoide spezifische Effekte auf das zentrale Nervensystem ausüben und liefern damit Hinweise für eine zentrale Beteiligung der Kortikoide an der gemeinsamen Regulation von endokriner Aktivität und Schlafverhalten. Diese Ergebnisse liefern weitere Hinweise für eine bidirektionale Interaktion zwischen Schlafregulation und hormonellem Funktionsstatus.