Podcasts about verwendest

Nach Skype/Skype for business haben wir noch ein Relikt in der Microsoft Welt entdeckt und beschäftigen uns heute damit, was mit Microsoft Sway eigentlich passiert ist. Kennst du das noch? Verwendest du es weiterhin und was ist der Unterschied zu Microsoft PowerPoint?

Wie viele unterschiedliche Passwörter hast du? Kennst du sie alle auswendig? Verwendest du immer dasselbe? Wie merkst du dir die PIN deiner Kreditkarte? In der heutigen Podcastfolge lernst du eine kinderleichte Technik, um zukünftig alle Passwörter und PIN im Gedächtnis zu haben. Möchtest du mehr? Dann hol dir jetzt das Superhirn-Starterkit: "Vom Nichtskönner zum Superhirn - in 7 einfachen Schritten zum Lernerfolg https://www.speedlearning.academy/superhirn-starterkit/

  In letzter Zeit hat sich der Satz "Ich bin offen" immer wieder gezeigt. Verwendest du ihn auch? In den Coachings haben wir bei diesem Satz gestoppt und dahinter geschaut. Und siehe da, er hat sich IMMER aufgelöst. Es hat sich immer ein tiefer eigener individueller Wunsch gezeigt. Eine zauberhafte Vorstellung vom eigenen Leben. Noch ungelebte Träume. Verdrängter Schmerz. Kleinmachen und sich verstecken. Verspannung und Verdrehung. Wir sind tief programmiert   - in Zugehörigkeit - Mainstream - raus aus Individualität & eigene Meinung   Das zauberhafte Ziel dieser Podcastfolge ist es daher, es dir zu ermöglichen, bei dir selber zu erkennen, ob du diesen Satz verwendest. Ob er dir manchmal durchschlupft.   Mit dem ehrlichen Erkennen kannst du dann endlich frei entscheiden, ob du ihn wirklich verwenden willst. Oder ob er dir als Deckmäntelchen dient, bei dir selber nicht in die Tiefe zu gehen.  Weil das Erkennen und Spüren der verdrängten Träume und die liebevoll verdrängten Ängste manchmal einfach der unbewusst gewählte Weg waren. Trau dich, bei dir selber hinzuschauen. Trau dich, deine Träume wirklich wahrzunehmen. Trau dich endlich, dich selber zu sein. Die Welt wartet auf dich. Du darfst du sein. Weil du wunderbar bist. Weil dein Leben leicht sein darf. Sei dir wichtig! Dicke Umarmung & herzliche Grüsse Deine Nadja   ❤️✨✨   ***** Klarheitsgespräch vereinbaren: https://www.nadjalang.com/termin Newsletter abonnieren: https://www.nadjalang.com/newsletter   Auf Instagram verbinden: https://www.instagram.com/nadjalangcoaching ____________ Lesenswerte Bücher:   Dr Joe Dispenza: ➡︎ https://amzn.to/44nYxHO ➡︎ https://amzn.to/3KRDgzz ➡︎ https://amzn.to/3E5CcEx ➡︎ https://amzn.to/3KR39iM   Bruce Lipton ➡︎ https://amzn.to/44hTAR7 ➡︎ https://amzn.to/3QXiwKJ ➡︎ https://amzn.to/3YQQuCy   Greg Braden ➡︎ https://amzn.to/3YKvgGh ➡︎ https://amzn.to/45h6hga ➡︎ https://amzn.to/3qHFsTi ➡︎ https://amzn.to/45m16M6   Rupert Sheldrake  ➡︎ https://amzn.to/3qLR0Fi ➡︎ https://amzn.to/3OM6BwA ➡︎  https://amzn.to/45Bd84t ➡︎ https://amzn.to/3QPvA4A ➡︎ https://amzn.to/3QPvGJu ➡︎ https://amzn.to/3QQncBO   *meine Lieblingsbarfuss-Sandalen mit Grounding-Plättchen: ➡︎ https://earthrunners.com/?rfsn=7425435.bff837c *meine Lieblingsbarfuss-Wandersandalen mit gutem Gripp: ➡︎ https://prz.io/2VmeRDlTE   *Mein derzeitiges Lieblingsbuch: https://amzn.to/3LZ4tOF *Mein Ruhepol - Gedichtband, wann hast du zuletzt Poesie gelesen? in englisch: https://amzn.to/3JWXPrG *Mein Lieblingskinderbuch für Erwachsene: https://amzn.to/3JSdkBe weil es immer wieder Fragen zu meiner "Hintergrundtechnik" gibt: *mein Stand-Mikrofon: https://amzn.to/3Nv50JY *mein Anheft-Mikrofon für unterwegs: https://amzn.to/3iPzwQG *Newsletterversand via Convertkit: https://convertkit.com/?lmref=3w8dPg * diese Partnerlinks verkürzen dir die Suchzeit. Bei einem Kauf erhalte ich eine kleine Provision. WENIGER ANZEIGEN  

Verwendest du in deiner Beziehung Kosenamen für deine bessere Hälfte? Gehört das für dich sogar zur Liebe dazu oder sagst du: NEVER. Wir haben nicht umsonst Vornamen. Kosenamen gehen gar nicht.Meinungen dazu in diesem Podcast. Mit dabei: Psychotherapeutin Dr. Monika Wogrolly.Talk mal LIVE mit am Dienstag von 22:00 bis 00:00 auf KRONEHIT.Mich findest du auf INSTAGRAM bei Fragen oder Ideen für diesen Podcast.

Quälst du dich auch immer wieder mit viel Mühe und Anstrengung durch bestimmte Aufgaben oder Situationen hindurch. Verwendest du immer noch viel Kraftaufwand - vielleicht für die anstehende Steuererklärung, ein schwieriges Gespräch mit der Familie, ein komplexes Meeting, ... Wäre es nicht cool, wenn es einen entspannteren und leichteren Weg geben würde, für nicht so angenehme Angelegenheiten? Wäre es nicht wunderbar, neue frische Möglichkeiten und Optionen zu entdecken, statt aus gewohnten veralteten Überzeugungen und Denkmustern einfach nur reaktiv zu handeln. In der heutigen Folge findest du hoffentlich ein paar inspirierende und unterstützende Impulse, die dir künftig helfen leichter und müheloser mit Herausforderungen umzugehen. So dass du wieder mehr dem Fluss des Lebens, von mehr Lebensfreude, Magie, Gelassenheit und Wohlsein folgen kannst. Ich wünsche dir eine wunderbare Auszeit bei dieser Podcastfolge.

In dieser Folge erkläre ich, welches Mikrofon du dir zulegen solltest, wie du es einstellst und verwendest. Über mich: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Podcast bei Apple⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Podcast bei Spotify⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Linkedin⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Website⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠TikTok⁠⁠⁠⁠⁠

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Herzlich Willkommen zur neuen Ausgabe des Podcast von "Lebenswert TV", dem Podcast, um mehr Lebenswert zu erschaffen. Coach und Mentor Stefan Josef Höck widmet sich durch seine langjährige Erfahrung in den Bereichen Gesundheit und Ernährung sowie Wirtschaft und Finanzen besonders den Themen Lifestyle, Entwicklung der eigenen Persönlichkeit und Wohlstand. Mit seiner eigenen Geschichte schreibt er in seiner Autobiografie auf Amazon über den großen Wert der persönlichen Weiterentwicklung, um schließlich den Weg in die eigene Berufung im Leben zu finden. Hast du manchmal den Eindruck, dass manche Menschen besonders schlau klingen wollen? Verwendest du gerne Fachausdrücke oder lieber sofort verständliche Worte?

Mit Fischen im Trüben ist noch niemand weit gekommen. Wenn deine Anzeigen zielgerichtet, effektiv und wie am Schnürchen laufen sollen, musst du deine Kennzahlen kennen! Wir besprechen sie jetzt. → Möchtest du mehr darüber erfahren, wie du mit uns arbeiten kannst? https://reibaumeister.com  Hast du genug von aufdringlichem Marketing? Entdecke jetzt die Alternative: → https://reibaumeister.com/vortrag  Du möchtest Kontakt mit mir aufnehmen?  → https://instagram.com/reibaumeister

​Ich begrüsse heute einen besonderen Gast, einen Verfechter der deutschen Sprache, der seine Talente als Autor, Lektor und Podcaster einsetzt, um der Welt die Schönheit und Vielseitigkeit der Sprache zu vermitteln. Durch seine umfangreiche Tätigkeit im literarischen Bereich, wo er Bücher lektoriert und korrigiert, ist er der ideale Ansprechpartner für alle, die Unterstützung bei eigenen Buchprojekten suchen. In diesem Special geht es ganz klar ums Ghostwriting Ich habe diese Fragen mit Christian besprochen und hoffe, dass die Antworten euch helfen, darüber nachzudenken, ob ihr ein Buch mit Unterstützung schreiben wollt. Was macht deinen Schreibstil besonders und wie entwickelst du diesen stetig weiter, um deine Leser ständig aufs Neue zu begeistern? Wie würdest du deinen Schreibstil beschreiben? Ist er eher humorvoll, bildhaft und bekömmlich? Ghostwriting wird manchmal als unethisch betrachtet, da es die Authentizität und Ehrlichkeit der Arbeit infrage stellt. Wie gehst du mit dieser Kritik um? Wie unterstützt du Menschen, die ein Buch schreiben möchten, bei der Strukturierung ihres Buchprojekts und der Auswahl der richtigen Veröffentlichungsstrategie? Wie hilfst du Autoren als Ghostwriter, ihre Buchprojekte zu verwirklichen, und wie fühlt es sich an, in den Schuhen anderer Menschen zu schreiben? Nach welchen Kriterien wählst du die Projekte aus, an denen du als Ghostwriter arbeiten möchtest? Gibt es bestimmte Themenbereiche, die du bevorzugst? Welche besonderen Herausforderungen oder ethischen Bedenken musst du als Ghostwriter berücksichtigen? Wie schaffst du es, den Schreibstil und die Stimme deiner Kunden authentisch wiederzugeben? Verwendest du dafür spezielle Techniken? Wie gestaltest du deine Preismodelle und wie ermittelst du den Wert deiner Ghostwriting-Dienstleistungen? Dafür danke ich dir, lieber Christian, von ganzem Herzen! Kontakt zu Christian Gaschler (Selbstständiger Autor und Ghostwriter) Website: https://christiangaschler.de Christian auf LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/christian-gaschler-185596117/ Christians Bücher: https://christiangaschler.de/meine-buecher/ Podcast «Hör mal, wer da schreibt!» https://www.hoermalwerdaschreibt.com/ Hinweis: Der zusammenfassende Text wurde mithilfe von ChatGPT4 aus dem Transkript der Podcast-Episode(n) erstellt und nachfolgend mit Menschenhand und -Verstand angepasst. ---------------------------------- DER PUBLISHING PODCAST AUS INTERVIEWS WERDEN GESPRÄCHE. Alle, die mir Rede und meistens auch Antwort stehen, sind in der einen oder anderen Weise im Publishing tätig. Ich reise durch die Lande, treffe spannende Kollegen, höre zu und erfahre – meiner Neugier sei Dank – von grossen Ideen, den typischen Lebens-Umwegen, wunderbare Weisheiten und vor allem eines: warum sind meine Kollegen genauso angetan von der Publishing-Welt wie ich. Sei dabei, wenn es heisst: «Was genau machst du eigentlich?» EIN MOLIRI-PROJEKT Ich liebe es, in die technische Welt des datenbank-getriebenen Publizieren einzutauchen und bin von Herzen Technikerin, Gestalterin und Softwaretrainerin. Mit meiner Liebe zu strukturierten Daten gebe InDesign-Templates den technisch perfekten Schliff und erstelle Periodika, also regelmässig erscheinenden Publikationen.  Ich unterrichte und berate die Publishing-Branche. Mein Wissen gebe ich zudem in zahlreichen Fachvorträgen und bei den InDesignUserGroups preis. Du bist auf der Suche nach einer Referentin zum Thema Database-Publishing, Template-Erstellung oder Grafiksoftware? Könnte sein, dass wir mal in Kontakt treten sollen. Ich würde mich freuen! https://moliri.ch/kontakt/ https://moliri.ch/impressum/

Affirmationen sind mächtige Werkzeuge, mit denen du deine Ziele besser erreichen und deine Wünsche leichter manifestieren kannst – wenn du sie richtig anwendest. In dieser Folge werden wir besprechen, was Affirmationen sind und wie du mit ihnen Glaubenssätze verändern kannst. Diese drei Fragen möchte ich für dich beantworten: 1. Wie formulierst nutzt du Glaubenssätze, um für dich maßgeschneiderte Affirmationen zu finden? 2. Was sind die häufigsten Fehler in der Anwendung von Affirmationen? 3. Welche Wege gibt es, um Affirmationen in den Alltag einzubauen? *************************************************************************** Hier geht's zu meinem magischen Manifestations-Code – dem Online-Kurs für mehr Leichtigkeit, Freude und Fülle in deinem Leben. Durch tiefe Verankerung in deinem Unterbewusstsein mit Hypnosen und Manifestations-Audios. Jetzt minus 50% mit dem Rabattcode: mfc-podcast https://monika.coachannel.com/manifestieren Hier kannst du meinen Newsletter abonnieren. Dann bekommst du unabhängig von Social Media good vibes von mir nach Hause. https://lebensraumcoaching.activehosted.com/f/7 Folge mir gerne auch auf Instagram für tägliche Motivation und Umsetzung: https://www.instagram.com/mentorin.monika/ Hier gehts direkt zum Kennenlern-Kalender: https://calendly.com/monikavonauf/analysetermin Wenn dir die Folge gefallen hat, teile sie gerne mit anderen, um ihnen eine Freude zu machen! --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/monika589/message

In dieser Folge beantwortet DJ Mike wieder eure Fragen. Wenn du selbst als DJ starten möchtest, schenken wir dir für deinen Start einen DJ Kurs: Klick! Mehr Tipps, Infos & Kurse rund ums DJing bekommst du hier: DJ Kurse DJ Playlisten DJ Blog Mikes DJ Schule Willst du auch mal eine Frage an Mike stellen, dann kannst du das immer Dienstags in seiner Instagram Story machen. Dort findest du den #fragDJmike-Sticker. Diese Folge ist die Tonspur des dazugehörigen YouTube Videos. Vielen Dank, dass du mit dabei bist. Gefällt dir dieser Podcast? Dann empfehle ihn gerne weiter. lg DJ Mike Hoffmann (und das Team)

In dieser Folge spreche ich mit Markus Teufel, Diätologe, Personal Trainer und Ernährungswissenschafter, über die verschiedenen Facetten von Ernährung. Zu meinem Gesprächspartner: Als studierter Ernährungswissenschaftler, Experte für angewandte Ernährungstherapie, Diätologe und Personal Trainer mit mehreren staatlich anerkannten Ausbildungen, ist es ihm ein großes Anliegen, seinen Klienten und Klientinnen zu mehr Wohlbefinden und Vitalität zu verhelfen. Viele Wege führen nach Rom, die Frage ist, welcher ist der passende für dich. Um dir dabei zu helfen, die für dich individuell richtige Ernährung zu finden hat er FIT FOOD FUN und In-Victus gegründet. Wenn du auch Interesse hast, mit Markus zu arbeiten, dann schreib ihm und nutze das Codewort "A GUADE MISCHUNG" bei deiner Anfrage. Wenn du mehr wissen willst: FB: fitfoodfun.at und IG: @in_victus_at WWW: www.fitfoodfun.at und www.in-victus.at Buchtipp der Woche: Richard Walz, Marco Sander: Gewohnheiten mit System ändern* Anhang: kostenlose Datei "Perlenkette Ziele": hier downloaden Du möchtest endlich Schluss machen mit "Kein Geld am Ende des Monats" UND lernen, wie du sparst und dein Geld sinnvoll vermehrst? Dann habe ich hier 3 Angebote für dich: 1. Hol dir für € 1,- den Videokurs "Mehr Geld Academy": ⁠Hier klicken*⁠ 2. Lies das Buch "CASH" und setze das Gelesene um: ⁠Sichere dir dein Buch*⁠ 3. Komm in die CashClubAcademy: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Sei dabei und werde finanziell frei*⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Zu deinem Host: IG: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@nikkleemann⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ WWW: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://nikolauskleemann.com⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠   Schreib mir gerne: Du hast Feedback, Themenideen oder Lust, selbst mal Gast zu sein und über dein Herzensthema zu sprechen? Sende eine Mail an ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠aguademischung@gmail.com⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠. Wir sehen uns, dein Nik     * Die mit Sternchen gekennzeichneten Links sind Provisions-Links, auch Affiliate-Links genannt. Wenn du auf einen solchen Link klickst und auf der Zielseite etwas kaufst, bekommen wir vom betreffenden Anbieter eine Vermittlungsprovision. Für dich ändert sich nichts, uns hilft es gleichzeitig. --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/aguademischung/message

Dies ist die zweite Folge unserer Mindset Challenge.  Wenn wir unsere Gedanken im Griff haben, haben wir nicht nur unsere Gesundheit im Griff, sondern unser ganzes Leben. Aus diesem Grund ist es so wichtig, sich wirklich ausgiebig mit den Dingen zu beschäftigen, die in unserem Kopf passieren. Zum Beispiel Sorgen.  Sorgen sind nicht real. Sorgen ziehen uns runter. Sie entziehen uns massiv Energie und lassen uns klein und schlecht fühlen. Als Folge atmen wir flach, machen einen krummen Rücken, lassen uns gehen und hemmen durch diese Haltung unsere Regeneration im Körper. Dies wiederum lässt uns noch schlechter fühlen. Aus diesem Grund macht es Sinn, sich seine Sorgen einmal genauer anzuschauen und ihre Energie für andere Zwecke zu gebrauchen - quasi zu recyceln. Denn: Energie verschwindet nicht. Energie wird umgewandelt. Wenn Du gerade Sorgen hast, dann lade ich dich zu der 5-Punkte-Analyse ein: Punkt 1: Unterziehe deine aktuellen Sorgen dem Realitätscheck. Wie realistisch ist es wirklich, dass das, was du dir gerade vorstellst, wirklich zutrifft? Punkt 2: Schaue ganz genau hin. Was gibt es gerade für dich zu lernen? Welche Lektion bringen dir diese Gedanken? Es ist meistens immer wieder die gleiche Lektion - bis wir sie gemeistert haben. Punkt 3: Komm in die volle Überzeugung, dass in deinem Leben alles für dich geschieht. Bleibe im Vertrauen. Punkt 4: Nimm dich nicht zu wichtig. Punkt 5: Entscheide dich dafür, den Fokus zu korrigieren. Setze den Fokus ganz bewußt anders. Ich wünsche dir gute Erkenntnisse in dieser Folge. Alles Liebe  Deine Annette P.S.: Du möchtest eine persönliche Beratung? Sehr gerne. Buche einfach ganz bequem eine Online Sprechstunde bei mir: https://drannettejasper.de/online-sprechstunde/ Kennst du schon mein neues Buch? Dann hole dir sehr gerne mein neues Buch “100 Fragen an deine Zahnärztin”, welches gerade im RIVA-Verlag erschienen ist. Du findest es hier: https://www.m-vg.de/riva/shop/article/23396-100-fragen-an-deinen-zahnarzt/?pl=3887e299-9ea5-4043 Hier findest Du mich: Praxis Dr. Jasper: https://drjasper.deMuskanadent: https://muskanadent.comYouTube: http://bit.ly/drjasper-youtube Podcast iTunes: https://bit.ly/drjasperFacebook Dr. Jasper: https://www.facebook.com/ZahnarztpraxisJasper/ Facebook Muskanadent: https://www.facebook.com/muskanadent/ Instagram Dr. Jasper: https://www.instagram.com/zahnarztpraxis_drannettejasper/ Instagram Muskanadent: https://www.instagram.com/drannettejasper_muskanadent/ Gratis Checkliste “So halten Deine Zähne ein Leben lang”: https://verzahnt.online Buche deine persönliche Sprechstunde mit mir: https://drannettejasper.de/online-sprechstunde/ Buch “Verzahnt”: https://www.m-vg.de/riva/shop/article/15075-verzahnt/?pl=3887e229-9ea5-4043 Buch "Yoga sei Dank" von Dr. Annette Jasper: https://www.komplett-media.de/de_yoga-sei-

Wer auf Milch verzichten will oder muss, ist oft auf der Suche nach einer gesunden Alternative   Letztens beim Scrollen auf Instagram ist mir ein Post von Caspar Szulc über das Thema Hafermilch und dass das seiner Ansicht nach nicht gesund ist ins Auge gestochen. Ich wurde nämlich schon öfters gefragt, was ich von Mandelmilch halte und hatte bisher geantwortet, dass ich mir diese noch nicht so genau angeschaut habe. Deswegen spreche ich heute darüber, wie ich vorgehe, wenn ich ein Produkt noch nicht so gut kenne, um zu beurteilen, ob ich das gesund finde. Dieses Vorgehen kannst du natürlich auch für andere Produkte anwenden. In dieser Folge spreche ich über die folgenden Punkte: Warum Caspar Szulc in seinem Post zum Schluss kommt, dass er Hafermilch nicht gesund findet Hafermilch ist von der Nährstoffverteilung anders zu betrachten als tierische Milch Weshalb du immer mehrere Artikel über ein Produkt lesen solltest (ich empfehle 3 verschiedene) Auf welche Kriterien du beim Lesen der Etikette achten kannst Warum zu viel Milch ganz generell problematisch sein kann Verwendest du Pflanzendrinks? Was sind deine Erfahrungen? Schreib mir gerne in den Kommentaren, was für Gedanken du beim Hören der Folge hattest oder ob noch Fragen offen sind! Die Shownotes zu dieser Folge findest du unter: https://www.arktisbiopharma.ch/172    LINKS AUS DIESER FOLGE Instagram von Caspar Szulc: https://www.instagram.com/casparszulc/ Artikel aus Geo über Haferdrink (inkl. Anleitung zur Herstellung deiner eigenen Hafermilch): https://www.geo.de/wissen/ernaehrung/hafermilch--gesund-oder-nur-gehypter-pflanzendrink--32696236.html  Mein Blogartikel über Mandelmilch selber machen: https://www.arktisbiopharma.ch/mandelmilch-selber-machen/  Podcastfolge DG142 Sind Milchprodukte wirklich gesund bei Darmproblemen?: https://www.arktisbiopharma.ch/darmglueck-folge-142-sind-milchprodukte-gesund/   Als Podcasthörer:in bekommst du von uns einen Rabatt auf unsere Produkte. Und zwar 15% Rabatt auf deinen ersten Einkauf (1 Mal anwendbar, nur auf nicht bereits rabattierte Produkte) Gib hierfür den Gutscheincode podcast15 ein, bevor du deine Bestellung abschliesst. https://www.arktisbiopharma.ch/shop https://www.arktisbiopharma.de/online-shop

Strukturen, Routinen und Richtlinien sind für dich Fremdwörter? Dann hast du langfristig ein Problem. Denn du kannst in deinem Business nicht wachsen, wenn du nicht weißt, was, wie getan werden muss, um erfolgreich zu sein. Das beginnt schon bei einfachen Telefonaten. Verwendest du ein Skript, hast du die Aufgaben klar strukturiert? In dieser Episode sprechen Marketingexperte Hans Schneider und Vertriebsmanager Harald Müller genau über dieses Thema. - Nur mit Struktur kann dein Business wachsen - Mehr Struktur = besser für dein Marketing - Prozesse helfen dir bei der Aufgabenverteilung bei neuen Mitarbeitern.

Heilpilze besitzen vielfältige Anwendungsmöglichkeiten, auf die Martin im letzten Teil der Heilpilz Masterclass eingeht. Zudem erklärt er Dir, was Du beim Kauf von Extrakten beachten musst und wie Du Dir selbst Tinkturen aus Heilpilzen herstellen kannst.

Automatisch besser filmen mit Automatikmodus? Verwendest du beim Filmen und Fotografieren den Autofokus? Autobelichtung? Nimmst du Ton mit Autopegel auf? Durch Automatiken müssen Mediengestalter:innen und Filmmakers immer weniger selbst machen. Können wir dadurch auch weniger? Oder sind Autofokus und Co. die besten Features überhaupt? In dieser Folge wird das ausdiskutiert! Also hör mal rein und besuche uns auf unserem Discord-Server: https://dsc.gg/bildundton --- Besuch uns auch auf YouTube: Daniels Kanal: https://www.youtube.com/c/PlayPauseRecord/ Fabis Kanal: https://www.youtube.com/c/FabianRoeglin/ --- Schreib uns gerne bei Instagram: @dani.el.augustin @fabianroeglin --- Send in a voice message: https://anchor.fm/bildundton/message

Die Natur deckt uns mal wieder den Tisch. Blüten sind der opulente Pflanzenschmuck aus dem Zauberkasten der Evolution. Blüten begeistern nicht nur Bienen und Hummeln, sondern auch die Wildkräuter-Köchinnen und -Köche. Wir zupfen achtsam einige Prunkstücke und verarbeiten sie zu Köstlichkeiten mit Heilwirkung. Denn für alle Geschmäcker und Formen hat die Natur eine Lösung gefunden. In dieser Folge sprechen wir darüber - was Blüten eigentlich sind - wie du sie vor allem in der Küche verwenden kannst - welche Lieblingsblüten bei uns auf den Tisch kommen - wie du sie auch rund ums Jahr nutzt Relevante Links zur Folge

In dieser Folge, spreche ich darüber, welche Informationen WIRKLICH wichtig sind, für ein glückliches Leben in Harmonie mit Körper, Geist und Seele. Welche Hindernisse und Bausteine auf dem Weg zur Erfüllung auf dich zu kommen, aber welch ein Geschenk du bist, wenn du deinen Seeleweg im Jetzt startest. Wir wissen alle, dass das Leben beide Pole hat, Gut & Böse, Hell & Dunkel, Freude & Leid -DU bist die Kraft, die entscheidet, was das Leben mit dir vor hat. Lerne endlich dein Energiemanagement & dein Bewusstsein FÜR DICH zu verwenden! Spring rüber in mein 1:1 Butterfly-Effect Coaching, wenn du den Call fühlst! Ich wünsche dir viel Freude beim hören, namasté Phia https://msha.ke/anna.weimar

Bin ich gut genug? Reicht meine Kompetenz wirklich aus? Vielleicht können andere Menschen das besser als ich? Kreuzen diese Fragen auch häufiger mal deine Gedanken? Dann ist dir das heutige Thema unserer Sonderfolge von “Folge deiner Berufung - die Journaling Edition” nicht unbekannt: Selbstkritik. Maxine Schiffmann und ich besprechen heute wie Selbstkritik uns sowohl aufhalten als auch stärken kann und wie du das richtige Maß findest. Diese Journal Edition gibt dir Zeit zum Nachdenken, denn wir schließen die Folge mit drei Journaling Fragen ab, die du nutzen kannst, um deine selbstkritischen Gedanken zu reflektieren. Leg dir Stift und Papier bereit, mach es dir gemütlich und los geht's! In dieser Journal-Folge erfährst du:

Unser Kurs auf der Webseite: https://www.selbstorientiert.org/shop/ Unser Kurs auf Amazon: Unser YouTube-Video: https://youtu.be/5kRfScZW0RE --- Send in a voice message: https://anchor.fm/selbstorientiert/message

Mit der Loci Methode kannst du schnell viel auswendig lernen! Wie du zum Sprachen lernen kostenlose Tools wie die Loci Methode, auch bekannt unter dem Namen „Gedächtnispalast“ verwendest um schnell viel auswendig lernen zu können. In dieser Episode zeige ich dir anhand von Lateinvokabeln wie du die Loci Methode auf dein Fremdsprachen-Lernprojekt anwendest! Verleihe deinen Lernprojekten den nötigen Kick, um gleich damit loszustarten. Überwinde deine Lernhürden ganz einfach: Hol dir 6 Monate gratis auf ein Jahresabo bei Babbel!

HIER erhältst du deinen KOSTENLOSEN ONLINEKURS und dein KOSTENLOSES eBook zum Download: http://languagehackswithmax.com/newsletter/ Komm in meine Facebook-Gruppe: https://www.facebook.com/groups/dialogeaufdeutsch Alle Texte und Transcripts findest du auf: http://languagehackswithmax.com/ Vergiss nicht, dir mein tolles eBook KOSTENLOS zu downloaden. Das eBook heißt: "Wie du endlich selbstbewusst Deutsch sprichst: 5 Schritte für deinen Erfolg." Das eBook enthält einfache, und sofort umsetzbare Tipps und Schritte für deinen Erfolg für Deutsch als Fremdsprache. Alles, was du dafür tun musst, ist folgendes: Abonniere meinen Newsletter in folgenden Link! http://languagehackswithmax.com/newsletter/ Viel Spaß, bleib dran und ich helfe dir vom A2-B-Level dich auf ein C-Level zu bringen! Hol dir jetzt dein Deutsch Prüfungstraining zum B2*: https://amzn.to/2Cl8eAc oder sichere dir jetzt das Lesen und Lernen B2 Buch*: https://amzn.to/3jlX3b0 MUSIC 1) Sneaky Snitch by Kevin MacLeod Link: https://incompetech.filmmusic.io/song/4384-sneaky-snitch 2) Zigzag by Kevin MacLeod https://incompetech.filmmusic.io/song/5020-zigzag 3) Almost Bliss by Kevin MacLeod https://incompetech.filmmusic.io/song/5032-almost-bliss 4) Verano Sensual by Kevin MacLeod https://incompetech.filmmusic.io/song/5049-verano-sensual 5) Celebration by Kevin MacLeod https://incompetech.filmmusic.io/song/5051-celebration Licenses for all 5 songs: License: https://filmmusic.io/standard-license ----------------------------------------- Alle mit dem * gekennzeichnete Links sind Affiliate Links bzw. Links zu meinen eigenen digitalen Produkten. • FÜR GESCHÄFTLICHE ANFRAGEN • http://languagehackswithmax.com/ maximilian@maximilianwittmann.de Impressum: https://maximilianwittmann.de/impressum/

In der heutigen Episode 365 spreche ich wieder über eine Sache über die man eigentlich nicht sprechen müsste. Eigentlich. In der Tat stelle ich jedoch sehr oft fest, dass viele Menschen offenbar ganz unterschiedliche Ansichten haben und die Privatsphäre nicht ganz so eng sehen. Was ich genau meine, darum soll es heute im Berufspodcast gehen. Herzlich Willkommen beim Berufspodcast 'TopJobs im Wandel'. Mein Name ist Christoph Stelzhammer und dieser Podcast zeigt vor allem Fach- und Führungskräften Karrierechancen auf und bietet einen Zugang zum verdeckten Stellenmarkt. Hier kommen viele interessante Gäste zu Wort und deren Erkenntnisse können höchst inspirierend sein. Wer sich auch direkt mit mir in Verbindung setzen will, kann sich sofort in meinem Onlinekalender unter Angabe einiger Stichworte ein kostenfreies Telefonat buchen. www.berufspodcast.com/termin. Man bewirbt sich und interessiert sich für eine neue Stelle. Soweit so gut. Man ist heute in einer ungekündigten Position und auch nicht unter Druck. Wunderbar. Da man bereits seit vielen Jahren im gleichen Unternehmen tätig ist, hat man auch eine Email-Adresse und eine Telefonnummer über die auch Privatkontakte erreichbar sind. Das heisst man verwendet für seine gesamte Kommunikation immer auch die Telefonnummer des Unternehmens. Genauso verhält es sich auch mit der Email-Adresse. Ist das wirklich ok? Ich sage nein. Aus meiner Sicht sollten private Angelegenheiten in der Freizeit und über private Kommunikationskanäle laufen. Wahrscheinlich stimmen mir hier nicht alle zu, und dennoch denke ich so und möchte gerne auf einen ganz besonderen Fall hinweisen. In den Bewerbungsunterlagen finde ich immer wieder Kontaktdaten die eindeutig dem heutigen Arbeitgeber zuzuordnen sind. Ich möchte mit aller Kraft darauf hinweisen, dass dies äusserst ungünstig ist. Ich lasse mich ja schliesslich auch nicht mit Chauffeur des Unternehmens zu meiner neuen Freundin fahren, oder? Hier nehme ich doch sicher mein privates Auto oder Fahrrad. Sind sich denn die Leute nicht darüber im Klaren, dass die IT sehr gut und einfach nachweisen kann welche Adressen kontiert worden sind? Welche Rufnummern gewählt worden sind? Also bitte an der Stelle den dringenden Hinweis. Bitte verwendet in Bewerbungsunterlagen immer private Email-Adressen und auch die private Mobilnummer. Warum geht man so sorglos mit den Daten um? Bin ich wieder zu penetrant, wenn ich das so sehe? Was meinst du dazu? Nun bin ich schon sehr gespannt auf deine Rückmeldung. Welche Erfahrungen hast du gemacht und hast du zu diesem Gedanken noch etwas zu ergänzen? Siehst du es vielleicht ganz anders? Auch das wäre für mich sehr interessant. Melde dich gerne bei mir und unter berufspodcast.com/termin findest du sicher passende Telefontermine. Suche dir einfach einen passenden Telefontermin aus. Hast du bereits die TopJobs-Impulse angefordert? Einfach eintragen und sofort informiert werden. Hier findest du direkt mein neues Buch! Also bis bald. Dein Christoph Dieser Berufspodcast richtet sich vor allem an Fach- und Führungskräfte und nicht nur, wenn sie auf Jobsuche sind. Wenn du an Karrierechancen interessiert bist, dann erhältst du für deine Stellensuche viele wertvolle Tipps von erfahrenen Experten. In Interviews kommen erfolgreiche Menschen mit Topjobs zu Wort. Was begeistert sie besonders bei ihrer Aufgabe? Wie haben sie ihre Führungsposition gefunden? Welche Aus- und Weiterbildungen waren für sie relevant? Erfahrene HR Profis informieren dich hier über die sich verändernden Anforderungen im Arbeitsmarkt. Damit bist du immer einen Schritt voraus und der Gestalter deiner erfolgreichen Karriere. CEO's und Geschäftsführer schildern ihren Weg an die Spitze, damit du von den Besten lernen kannst. Sie geben dir viele wertvolle Tipps für deine berufliche Karriere. Weiters sind immer wieder interessante und auch bekannte Redner, Coaches und Trainer dabei. Lass dich auch von ihnen inspirieren und gestalte deine Karriere möglichst erfolgreich. Mein Name ist Christoph Stelzhammer, Inhaber der C. Stelzhammer GmbH veredelt vermitteln und des Berufszentrum.ch. Mitarbeitende zu Höchstleistungen zu bringen und in die richtigen Teams zu integrieren, gehört zu meinen Leidenschaften. Menschen erfolgreich machen und sie dabei zu unterstützen, auf ihrem beruflichen Lebensweg sich selbst sein zu können. Nimm dein Leben in die eigene Hand, folge deiner Bestimmung und lebe deine Talente. Als Fach- und Führungskraft stets authentisch aufzutreten und sich und andere erfolgreich machen. Dafür brenne ich und dieser Podcast ist auch Ausdruck meines persönlichen Lebenszwecks.

Es gibt viele Worte mit einer großen Bedeutung, wie sieht dies mit dem Wort NICHT aus? Welche Wirkung hat es? Verwendest du auch Sätze diesem Wort? In dieser Folge möchte ich mit dir meine Beobachtungen dazu teilen und dir neue kraftvolle Inspirationen bieten. Weitere regelmäßige Inspirationen erhältst du, wenn du meinen Newsletter abonnierst und ab sofort ist wieder eine Anmeldung zum Onlinekurs für neue Führungskräfte „Mit Leichtigkeit von der Kollegin zur akzeptierten Chefin“ möglich. Folge direkt herunterladen

Verwendest du viele PostIts? Oder mehrere Notizbücher? Bei uns Onlinern: mehrere Tools für ein und dieselbe Art von Aufgaben?

Irgendwie scheint die Loci Methode nicht so ganz zu klappen! Verwendest du auch die Loci Methode für den MedAT? Vielleicht verwendest du eine Mischung aus Geschichtentechnik und Loci Methode? Du hast vielleicht sogar eine gute Strategie zum Allergieausweise merken, aber irgendwie scheint es nicht so ganz zu klappen. Wenn auch du Probleme mit der Methode hast und nicht die gewünschten Ergebnisse erzielst, dann könnte diese Episode genau für dich sein! .:: IMMER KOSTENLOS ::. Gefällt dir der Podcast? Hilf uns sicherzustellen, dass er immer kostenlos bleibt! Hinterlasse eine kurze Rezension auf Apple Podcasts / iTunes, oder Castbox für Android .:: UNSERE KOSTENLOSEN RESSOURCEN ::. ⇨ ! KOSTENLOS !: Der "Speed Learning Starter Guide" ↳ rethinkingmemory.com/newsletter ⇨ Deine persönlichen Fragen hier im Podcast beantwortet: Schreibe mir deine Fragen, indem du auf eine meiner E-Mails antwortest. ↳ rethinkingmemory.com/community ⇨ Der schneller lernen Blog mit unzähligen praktischen Artikeln zum Thema „schneller lernen“ ↳ rethinkingmemory.com/blog .:: FOLGE RETHINKING MEMORY AUF ::. Facebook: facebook.com/rethinkingmemory Instagram: instagram.com/rethinkingmemory YouTube: rtm-link.at/yt .:: CREDITS ::. Intro: Lukas Wurm - Sprecher; lukaswurm.at Intro Musik: Mark Maxwell - Sweetness; markmaxwellmusic.com Podcast Logo: Sonja Faschinger; sonja-faschinger.at

"Ich bin eben einfach so, daran lässt sich nichts ändern!" Wirklich? Verwendest du diesen Satz auch gerne als Ausrede? Richtig, eine Ausrede. Den die Wissenschaft hatte zum Punkt "Ich bin eben so" andere Erkenntnisse. Heute versuche ich dir (relativ vereinfacht) die Neuroplastizität zu erklären. Ein faszinierendes Thema, glaube mir! Schön, dass du da bist. Deine Ronja. ♥️ Instagram: https://instagram.com/ronja_franziska Website: https://www.ronjafranziska.de

Das Rednerpult dient vielen zum Festhalten. Zum Festhalten, damit sie nicht umfallen - und das war es auch schon. Wozu ist es gut - für gar nichts! Man hat lediglich das Gefühl wichtiger zu sein oder seinen Stichwortzettel dort abzulegen. Wenn du hinter einem Rednerpult stehst nimmst du dir viele Möglichkeiten mit deinem Publikum zu kommunizieren. Du kannst keine Timeline etablieren und auch keine Bodenanker. Du kannst Dynamik nicht wirklich zeigen und auch Tempowechsel sind nur schwer mittels Körpersprache darstellbar. Verwendest du aber ein Headset - eigentlich heißt das Funkstrecke, geht das alles schon viel leichter. Doch was ist zu beachten? Sollst du dir eines kaufen, oder gibt es ohnehin bei jedem Kongress so etwas? Was ist zu beachten, wenn du damit arbeitest und wie kannst du üben damit zu arbeiten? Heute ist Michael Buchleitner im Gespräch und beantwortet genau diese Fragen und auch noch viele mehr. Michael ist seit vielen Jahren Tontechniker aus Leidenschaft. Falls du noch weitere Fragen an Michael Buchleitner hast: michael@b-productions.at

Heute stand unser erster Call, der Willkommens-Call, mit unseren Durchstarterinnen an. Damit es nicht nur ein “Hallo, Online Durchstarten Programm erklären und Buch-Tipps geben” wird, haben wir unsere Teilnehmerinnen dazu eingeladen, sich auch untereinander kennenzulernen. Schließlich sind dort insgesamt ca. 140 tolle Frauen aus den verschiedensten Branchen und auf den unterschiedlichsten Level.Also haben wir mit Zoom eine kleine Netzwerk-Party angelegt. Ich erzähle dir in der heutigen Folge, wie das mit Zoom funktioniert und wie wir das Ganze moderiert haben.Erwähnte Links (Werbung):ZoomUnser E-Mail Marketing Freebie

Wie flirtet man richtig? Was sind NO GO's? Verwendest du Anmachsprüche? Wenn ja, hörst du in diesem Podcast einige, die du NICHT verwenden solltest. Außerdem gibt's Tipps wie du beim Flirten selbstbewusster werden kannst. Schreib mir jederzeit deine Fragen zum Thema Sex: sandra.raunigg@kronehit.at Hier geht‘s zu Sandra Raunigg's Youtube Kanal!

Herzlich Willkommen zur neuen Ausgabe des Podcast von "Lebenswert TV", dem Podcast für mehr Lebenswert. Coach und Mentor Stefan Josef Höck widmet sich durch seine langjährige Erfahrung in den Bereichen Gesundheit und Ernährung sowie Wirtschaft und Finanzen besonders den Themen Lifestyle und Wohlstand. Mit seiner eigenen Geschichte schreibt er in seiner Autobiografie auf Amazon über den Weg, die eigene Berufung im Leben zu finden. Wir haben alle dieselben 24 Stunden jeden Tag zur Verfügung. Doch wozu verwenden wir diese Zeit am meisten?

Ein Aftershave versorgt die Haut mit allem, was sie nach der Rasur braucht. Es unterstützt vor allem die Hautregeneration und kann helfen, den so genannten Rasurbrand zu verhindern. --- Send in a voice message: https://anchor.fm/moderngentleman/message

Heute erzählen wir dir, was du mit dem Gewinn machst, den dein Unternehmen mit "Profit First" erwirtschaftet. E-Mail: hoererpost@deingesundesunternehmen.de Instagram: https://www.instagram.com/deingesundesunternehmen/ Facebook: https://www.facebook.com/deingesundesunternehmen Webseite: www.deingesundesunternehmen.de Webseite Susanne Just: www.susannejust.de Webseite Bärbel Metzger: www.metzger-stb.de Hier direkt beim Verlag dein Buchexemplar "Profit First" bestellen: https://kurzelinks.de/m7qd (Partnerlink)

Inhalt 1.    Du lernst eine Methodik kennen, die sofort Klarheit über den Zustand deines Verkaufsgespräches schafft 2.    Du hilfst deinem Gesprächspartner ganz ohne Druck eine Entscheidung zu treffen obwohl er sich selbst dabei im Weg steht 3.    Du erfährst wie du eine festgefahrene Abschluss-Situation doch noch in einen Auftrag verwandeln kannst   -       Kinder stellen sie häufig - die Bedingungsfrage! -       Wie sieht es mit dir aus? Verwendest du diese geniale Frage in deinen Verkaufsgesprächen noch? -       Wenn ich dir eine Technik präsentiere mit der du doppelt so schnell zum Abschluss kommst, möchtest du diese dann nutzen? -       Merkst du was hier geschieht? Ich bin mir sicher du kennst diese WENN … DANN … Methodik -       Die Frage ist nur - nutzt du den Effekt aus dieser Methodik ganz gezielt in deinen Verkaufsgesprächen? -       Wie ist diese im Verkauf nun optimal einsetzbar? -       Diese Fragetechnik ist eine Universal-Frage, um Entscheidungen herbeizuführen – ja sogar um diese zu provozieren   Zum Podcast: https://verkaufen-im-mittelstand.captivate.fm/listen Zu den Shownotes: https://www.thomaspelzl.de/21   #Zusatzverkauf #Verkaufstraining #Verkaufsschulung #Verkäufer #Einwand #Verkaufstrainer #verkaufen #Verkauf #Business #Unternehmer #Unternehmen #Unternehmerinnen #Kaltakquise # Kaltaquise #Salestrainer #Vertrieb #Akquise #Businesscoach #Erfolg #erfolgreich #Crossselling # Crosselling #Upselling #Vertriebsschulung #Vertriebstraining #Einwandbehandlung #Vertriebsstrategie #Aftersales #Salescoaching #verkaufenlernen #Preisverhandlung #Vertrieb #Einkäufer

013: Wie oft hörst du den Satz „Ich habe keine Zeit“ in deinem Alltag? Oder noch besser: Wie oft sagst du diesen Satz? Was passiert, wenn wir diesen Satz ganz leicht umformulieren, erfährst du hier.

Welche Gewürze verwendest du in deiner Küche? Wie erkennst du eine gute Qualität? Über dieses Thema spreche ich mit Richard Friedrich von Direkt vom Feld. MEHR VON RICHARD FRIEDRICH & DIREKT VOM FELD https://direktvomfeld.eu/ Mit dem Code „functional-basics“ bekommst du eine 1x Probiertüte Ceylon-Zimt und 1x Probiertüte Urwald-Pfeffer zu seiner ersten Bestellung dazu. MEHR ERFAHREN Die Folge per Video bei Youtube schauen: www.bit.ly/YouTube-FunctionalBasics Meine aktuellen Webinare: https://www.functional-basics.de/webinare-kurse/ Kostenfreies Coaching: https://www.functional-basics.de/coaching/ Kostenfreier Functional Basics Guide (Vorträge, Interviews, praktische Unterlagen & leckere Rezepte): www.functional-basics.coachy.net/lp/functional-basics-guide/ Angebot für Firmen & Unternehmen: www.functional-basics.de/firmenangebote-bgm/ Exklusive Facebook Gruppe: Functional Basics (Passwort "Podcast") BEWERTE BITTE MEINEN PODCAST Deine Bewertungen sind für meinen Podcast sehr wichtig, da sie das Ranking & damit die Auffindbarkeit des Podcasts sehr stark beeinflussen. Um jedem Gesundheit zur Verfügung zu stellen (#GesundheitIstFürAlleDa) bitte bei ITunes meinen Podcast bewerten. -- GESUNDHEIT TEILEN Mach gerne einen Screenshot vom Pocast & teile ihn im Social Media. Verlinke mich mit @functional.basics & nutze gerne meinen Hashtag #GesundheitIstFürAlleDa Hab einen schönen Tag, Dein Coach & Speaker Carsten

In der heutigen Folge von Wolf wills wissen spreche ich mit Bernhard Kalhammer über seinen beruflichen Werdegang, wie er z.B. die Online-Ticketing Plattform Kinoheld gegründet, zum Marktführer etabliert und dann verkauft hat. Was seine Learnings daraus waren, wie du Podcasting, Geschichten und Biohacking nutzen kannst und was du aus dem Surfen für dein Unternehmen übertragen kannst. Geschichten, die verkaufen: https://www.geschichtendieverkaufen.de/ Bernhard's Webseite: https://bernhardkalhammer.com/ MyBali Coffee: https://mybali-coffee.de/ Kostenloses Erstgespräch: https://wolfbraun.com/ Instagram: https://wolfbraun.com/ig

Kommunikation ist das beste Mittel um unsere Gäste von unserem Unternehmen und Dienstleistungen zu überzeugen. Doch wie funktioniert unsere Sprache eigentlich? Und wie verwenden wir sie gekonnt. Marc Weitzmann ist Experte in Sachen "Gastgeberorientierte Sprache" und erzählt uns die Dinge auf die es ankommt. LET'S TALK HOSPITALITY Marc Weitzmann Schellingstraße 109a 80798 München info@lets-talk-hospitality.com Wir freuen uns über Deine spannenden Themen rund um die Hotellerie und Gastronomie. Schreibe uns eine Nachricht mit Themenvorschlägen oder Namen, die ihr unbedingt im Podcast hören wollt. Wir geben uns Bestes Eure Wünsche zu erfüllen, damit ihr erfolgreicher und Lösungen für Herausforderungen findet. Folgt uns doch auch auf den Sozialen Netzwerken: Instagram: marly_hogastimme gastropiraten oder besucht unsere Website: www.gastro-piraten.de

Wie du deine Facebook Ads auf 3-4 stellige Tagesbudgets skalierst: https://go.timgelhausen.de/video In dieser Episode lernst du, warum du deinen Kunden manchmal Angst machen solltest. Vor Mäusen.

ESSIG - Haushaltsmittel im Vanlife | Du bist es auch satt, dass man 1000 verschiedene Putzmittel im Haushalt braucht!? Wie haben es denn unsere Vorfahren gemacht? Hatten die schon die ganze Chemie zur Verfügung, die wir haben? NEIN! Und genau aus diesem Grund kümmern wir uns in dieser Folge um das Thema Essig. Ein Universalmittel, genau wie es Natron ist. Aber was kann Essig eigentlich alles? In dieser Folge haben wir uns dazu wieder einmal einen Experten geholt und berichten über die Anwendungsmöglichkeiten von Essig. ESSIG kann viele Pflege- und Haushaltsprodukte ersetzen natürliches Heilmittel: entzündungshemmend, antibakteriell, fiebersenkend und beeinflusst das Säure-Basen-Verhältnis im Organismus positiv Speisewürze in der Küche Nachteil: starker Geruch (der aber nach kurzer Zeit auch wieder verfliegt) Herstellung früher: Bier oder Wein wurde offen stehen gelassen und durch Bakterien, die durch Fruchtfliegen eingebracht wurden, in Essig umgewandelt (gelang nicht immer) heute: Wein wird mit Bakterienstämmen versetzt; 25-30 Grad werden konstant eingehalten, Sauerstoff wird gezielt durch Belüftungssystem zugeführt. generell zwei Herstellungsverfahren für Essig: Fermentierung/Gärung unter Nutzung von Essigsäurebakterien (Essigsäuregärung) Verdünnung von Essigessenz Speiseessig hat Essigsäuregehalt von 5-15,5% Essigessenz max. 25%; Essigessenz wird auf der Basis von Essigsäure hergestellt, ist ätzend, sollte vorsichtig mit umgegangen werden Essigsäure: natürliche Herstellung durch Verarbeitung von Holzabfällen synthetische Herstellung (Industrieessig) aus Acetylen; ebenfalls umweltfreundlich, muss verdünnt werden Natürlich ist Essig sehr universell einsetzbar. Hierzu schau einfach auf unserem Blog Vanlust.de/podcast vorbei und lies den gesamten Blogbeitrag. Verwendest du Essig? Wenn ja wie? War dir wirklich bewusst, wie universell Essig ist und wieviel Plastik du dadurch sparen kannst? Deine Vanlüstlinge Christian & Mogli

Im Gespräch mit Paulina Kwasniak und Irina Graf unterhalten wir uns über die Möglichkeiten von Social Media im Hotel und Veranstaltungsbereich und neue Trends im Online-Marketing. Wie können auch kleine Hotels oder Locations ihr Unternehmen ohne teure Agenturen auf Social Media präsentieren? Wie erstellst du Videos am besten und was musst du beachten? ... [Weiterlesen]

In der neuen Podcastfolge möchte ich mit euch über Pinterest sprechen. Sicher habt ihr alle schon von der bekannten Bildplattform gehört, die weltweit übrigens 250 Mio. User hat – davon allein 5 Mio. in Deutschland mit einem Frauenanteil von ca. 80 Prozent. Doch warum erzähle ich das überhaupt alles?   Ganz einfach: Du kannst Pinterest dazu nutzen, deine Community, Fans und Follower zu inspirieren und zu begeistern! Ich möchte dir im Podcast erklären, wie du Pinterest am besten nutzen kannst.   Wichtig ist vor allem, dass du deine Pinnwände pflegst, abwechslungsreich gestaltest (Fotos, Zitate, Collagen, Infografiken usw.) und auf dem neuesten Stand hältst, mit anderen relevanten Pinnwänden interagierst und deine Pinnwandbeschreibung für Google optimierst. Du wirst sehen: Mit Pinterest lässt sich einiges machen! Wusstest du zum Beispiel, dass du Webseiten oder Landingpages direkt verlinken und damit mehr Traffic generieren kannst? Und das war noch lange nicht alles: Es gibt bei Pinterest noch einiges mehr zu entdecken...   - Mehr dazu in der Podcastfolge jetzt reinhören - Unsere Bitte: Wenn dir diese Folge gefallen hat, hinterlasse uns bitte eine 5-Sterne-Bewertung, ein Feedback auf iTunes und

MBF - Marv beantwortet Fragen Der interaktive Fotografiepodcast. Du stellst Fragen, ich antworte. So einfach ist das. Die Fragen der heutigen Folge: Wie viele Hochzeitsfotos gibst du ab? Druckst du Bilder selbst? Welche Software verwendest du? So erreichst du mich am besten: marvinstellmach.blog/mbf/ hi@marvinstellmach.blog www.instagram.com/marvinstellmach/ www.facebook.com/marvinstellmach/ https://www.youtube.com/channel/UCWPNyIAWQC3krrwgmd7YeIg

Die DSGVO und Digitalisierung in der Hotellerie: gegenteiliger könnte es nicht sein. Verwendest du Google Analytics um den Traffic auf deiner Website zu messen? Bietest du einen Newsletter an, um deine Gäste regelmässig zu informieren? Können deine Gäste mit dem Smartphone Türen öffnen oder hast du vielleicht eine Alexa für den Room Service im Hotelzimmer? ... [Weiterlesen]

Welche Ausrede verwendest du gegen dich, um nicht in deine wahre Kraft zu kommen? Sicherlich hast du schonmal von der sogenannten selbsterfüllenden Prophezeiung gehört. Heute reden wir darüber, was das genau ist, wie sie sich in deinem Leben täglich auswirkt und was du tun kannst, um sie FÜR dich und deine Ziele einzusetzen. Außerdem erfährst du, wie uns unsere Erfahrungen der Vergangenheit prägen und wie wir teilweise Ausreden gegen uns verwenden, um ja nicht in unsere wahre Kraft und Größe zu kommen.

In Folge #121 Das Video der aktuellen Folge direkt auf Youtube öffnen Bitte beachten Sie auch immer den aktuellen "Haftungsausschluss (Disclaimer) und allgemeiner Hinweis zu medizinischen Themen" auf https://paleolowcarb.de/haftungsausschluss/ #geNUSS[explosion] von [næhr:sinn] - das low carb knusper nuss müsli [næhr:sinn] geNUSS[explosion] ist ein hochwertiges low-carb* Müsli und besteht zu 100% aus natürlichen Zutaten. Es ist gut als Frühstück und Snack und hat nur 13,7g verwertbaren Kohlenhydraten auf 100g. Es ist getreidefrei und sojafrei. Perfekt für den Start in den Tag. Wir verarbeiten nur hochwertigste, nährstoffreiche Zutaten, die dich länger satt machen und nachhaltig mit Energie versorgen. Wir nutzen ballaststoffreiche Kokosnuss, Erdmandel und heimische Nüsse. Mehr darüber erfährst du auf lowcarbmüsli.at oder auf Amazon.de. Dies ist eine Wiederholung. Die Erstausstrahlung war am 03. Juli 2016. Kurze Zusammenfassung Frau Dr. Simone Koch ist Ernährungsmedizinerin und Ärztin für Frauenheilkunde. Durch die schwere Asthmaerkrankung ihres Sohnes vertiefte sie sich in das Feld der Autoimmunerkrankungen. Schnell merkte sie, dass sie ihr (durch umfassende Recherche und Weiterbildung in funktioneller Medizin) erworbenes Wissen stärker nutzen und an andere Menschen weitergeben wollte. In ihrer Berliner Praxis setzt sie die Prinzipien der funktionellen Medizin ein. Ihren besonderen Schwerpunkt setzt Sie auf Autoimmunerkrankungen und chronischer Erschöpfung Dr. Koch spricht in diesem Interview über die sehr vielversprechenden Behandlungsansätze, die die funktionelle Medizin bietet. Ernährungsumstellung und Stressmanagement spielen eine wichtige Rolle. Dr. Koch erklärt, welche Rolle der Darm, und vor allem das Leaky-gut Syndrom, bei der Entstehung von Autoimmunerkrankungen hat und warum betroffene unbedingt Zucker, Getreide und Kohlenhydrate meiden sollten. Kurse und Beratung Auf autoimmunhilfe.de bietet Dr. Koch 3 kostenlose Webinar zum Thema Autoimmunerkrankungen an. #Transkript Julia: Herzlich willkommen zu einer neuen Episode der Evolution Radio Show! Mein heutiger Gast ist Frau Dr. Simone Koch. Sie ist Ernährungsmedizinerin und Ärztin für Frauenheilkunde, und in ihrer Berliner Praxis hat sie ihren Fokus auf funktionelle Medizin gelegt. Sie beschäftigt sich vor allem mit Autoimmunerkrankungen und chronischen Ermüdungssyndromen und ich freue mich ganz herzlich, dass ich dich heute begrüßen darf. Simone: Ich freue mich hier zu sein. Julia: Liebe Simone, bevor wir jetzt ein bisschen über Autoimmunerkrankungen sprechen, vielleicht kannst du unseren Zuhörern und Zuschauern ganz kurz sagen, was ist denn so dein Hintergrund und wie bist du überhaupt dazu gekommen, dass du dich jetzt darauf spezialisiert hast. Simone: Ja, ich bin ursprünglich Frauenärztin, also habe die Ausbildung zum Facharzt für Frauenheilkunde und Geburtshilfe gemacht und habe in der Ausbildung schon immer so ein bisschen so ein Unbefriedigungsgefühl gehabt, weil ganz oft, also Frauenärzte werden auch ganz oft wie Allgemeinmediziner besucht und es wird halt dann erzählt ‚Mir geht’s nicht so gut.’ und ‚Es ist irgendwie alles komisch.’ und ‚Vieles hat sich für mich irgendwie ungut verändert.’ und man schwimmt so ein bisschen, also man sagt ‚Naja, ich weiß auch nicht, wir machen mal ein Blutbild.’, was halt schon allein mal gar nichts taugt und da sieht man dann nichts und sagt ‚Naja, Sie sind gesund, gehen Sie mal zum Psychiater.’ so ungefähr. Und das fand ich schon immer unglaublich unbefriedigend und habe mich da viel mit alternativen Sachen beschäftigt, sehr viel mit bioidentischer Hormonersatztherapie und habe halt da festgestellt, es gibt auch noch ganz andere Wege und man kann sehr sehr viel in der Richtung machen. Ja und Richtung Autoimmunerkrankungen, ich habe meine Doktorarbeit über atopische Dermatitis und atopische Erkrankungen geschrieben und hatte halt von daher da viel mit zu tun. Und dann habe ich mein erstes Kind gekriegt, und danach ging es mir furchtbar schlecht, und mir konnte irgendwie keiner so richtig helfen, und es war auch so ne Nummer mit ‚Naja, das ist psychisch, Sie haben eine postnatale Depression.’ und was weiß ich. Und, dass ich in 14 Tagen über 10 kg Gewicht verloren habe und nur noch eine Stunde pro Nacht geschlafen habe und tachykard war und weiß nicht – es hat alles niemanden interessiert, so lange, bis ich mich selber mit einer Schilddrüsenerkrankung diagnostiziert habe. Ja, das alles zusammen hat irgendwie so dazu geführt, dass ich mich sehr für Autoimmunerkrankungen interessiert habe, immer mehr und immer mehr, und Ernährung war schon immer mein totales Steckenpferd. Eigentlich seit dem ich denken kann interessiere ich mich wahnsinnig für: Woher kommt unser Essen? Was gibt es so alles an verschiedenen Ernährungsformen? Ich habe schon als Jugendliche Bücher über Ernährung gelesen und immer über die neuesten Trends und keine Ahnung. Ich habe auch alles irgendwie schon einmal durch, von vegan bis Paleo quasi alle Extreme schon einmal gelebt und finde das hochgradig spannend. Das ist so ein bisschen so mein Hintergrund und daraus hat sich mehr oder weniger ergeben, also es haben dann halt viele Patienten immer gesagt, es wäre ja cool, wenn es jemanden gäbe, der sich damit mal ausschließlich beschäftigt hat und habe hier festgestellt, dass ein ganz hoher Bedarf an Ärzten ist, die mal Zeit haben zuzuhören, weil die übliche Zeit dann halt 5 bis 10 Minuten beim Arzt ist. Und das war auch so einer der unbefriedigenden Teile meiner Arbeit, dass ich das Gefühl hatte, ich kann meinen Patienten überhaupt nicht gerecht werden. Deswegen habe ich mich entschieden ich mach was anderes. Ich möchte meinem Patienten wirklich die Zeit geben, seine Geschichte zu erzählen und auch herauszufinden, was steht im Hintergrund, was ist ursächlich für die Erkrankung verantwortlich. Und dazu gehört eben mehr, als ‚Hallo, wie geht’s Ihnen? Was fehlt Ihnen? Nehmen Sie dieses Medikament.’ Julia: Ja, das kann ich verstehen, dass das unbefriedigend ist. Simone: Und daraus ist die Idee entstanden und hat sich dann so weiter entwickelt und hat dann zu einer eigenen Praxis geführt und es ist alles irgendwie so ein bisschen gewachsen und hat sich auch ein bisschen anders entwickelt als ich das ursprünglich gedacht habe. Aber es macht mir sehr viel Spaß und ist für mich genau das Richtige. Julia: Super. Jetzt habe ich einleitend gesagt, dass du dich auf funktionelle Medizin auch stützt, oder dass das ein Arbeitsprinzip von dir ist. Was versteht man eigentlich unter funktioneller Medizin für die, die es eben noch nicht wissen? Simone: Die Idee bei der funktionellen Medizin ist – also Medizin funktioniert grundsätzlich in unserem System so, dass man Symptome behandelt. Also wenn jetzt jemand zum Arzt kommt und sagt ‚Ich habe Kopfschmerzen.’, dann kriegt er Kopfschmerztabletten verschrieben. Relativ lange wird nicht geguckt, warum hat derjenige überhaupt Kopfschmerzen? Das können ja diverse Probleme sein. Entweder er hat Stress im Job, oder er sitzt immer bescheuert und hat deswegen einen verspannten Nacken, oder manchmal sind das so ganz simple Sachen „Schläft immer auf der rechten Seite auf seinem Arm.“ oder so, also, und wenn der Arzt – oder: „Frühstückt jeden Morgen 7 Snickers.“ Das sind halt so Sachen, die mir durchaus schon begegnet sind und das sind – echt, ja – halt Sachen, da fragt kein Mensch nach. Also er kriegt dann Kopfschmerztabletten und dann ist gut. Entweder es hilft oder es hilft nicht. Nur wenn es nicht hilft, dann beginnt halt ein Weg, der oft aber sehr sehr lang ist, bis dann irgendwann einmal jemand fragt ‚Was essen Sie überhaupt?’ oder so, und bis man dann mal dahin kommt, was vielleicht dafür ursächlich ist. Die funktionelle Medizin greift das eben anders auf, dass als Hintergrund immer die Frage steht: Warum? Warum ist das so und was können wir machen, um die Ursache zu verändern und zu behandeln? Und das ist im Prinzip die Basis der funktionellen Medizin. Julia: Jetzt hast du ja eben die Autoimmunerkrankungen und die Ernährung als deine Steckenpferde sozusagen genannt, und wenn man jetzt so an die klassischen Behandlungsmöglichkeiten denkt bei Autoimmunerkrankungen kommt ja jetzt Ernährung nicht so unbedingt vor. Was hat dich einerseits dazu gebracht, auch diesen Status Quo zu hinterfragen? Und vielleicht kannst du auch ein bisschen darauf eingehen, was jetzt Autoimmunerkrankungen und Ernährung miteinander zu tun haben. - Audiominute 0:06:45.5, Zusammenhänge Autoimmunerkrankungen und Ernährung - Simone: Also das klassische Modell zur Behandlung der Autoimmunerkrankungen ist im Prinzip: Wir haben keine wirkliche Behandlung. Es gibt einige wenige Erkrankungen, wo man das Organ behandeln kann was geschädigt wurde, wie z. B. bei der Hashimoto-Thyreoiditis. Man ersetzt dann eben die Schilddrüsenhormone. Das ist aber keine Behandlung der Ursache der Erkrankung. Es gibt viele Autoimmunerkrankungen für die wir überhaupt keine Behandlung haben, und dann ist die Idee – ok, das Immunsystem funktioniert nicht richtig, das greift den Körper an. Also unterdrücken wir das Immunsystem, mit dem Erfolg, dass es dem Menschen dadurch nicht unbedingt besser geht. Also ich habe oft Patienten die sagen, ‚Ich soll hier jetzt Medikament XY nehmen. Die Nebenwirkungen die da drin stehen, sind genaue die Probleme, die ich sonst auch habe. Das kann doch nicht das Richtige sein.’ Das ist halt genau der Punkt. Also ich soll gegen meine chronische Erschöpfung, gegen meine Schwäche, gegen mein Brainfog, gegen meine Wortfindungsstörung ein Medikament nehmen, was all diese Punkte als Nebenwirkung aufgeführt hat. Das funktioniert halt tatsächlich auch dann meistens nicht, in wenigen Fällen ja, aber in den meisten Fällen wird es nicht wirklich besser und ist damit sowohl für den Patienten als auch für den Arzt extrem unbefriedigend. Mehr hat die Schulmedizin für Autoimmunerkrankungen weitestgehend nicht zu bieten. Man versucht einen Status Quo zu erreichen, wo die Erkrankung gerade so in Schach gehalten wird und der Mensch sich halbwegs gut fühlt. Aber viel mehr kriegen wir da eben nicht hin. - Audiominute 0:08:10.0, häufiger Ursprung von Autoimmunerkrankungen im Darm, Leaky Gut Syndrom - Die Idee mit der Ernährung, also es ist viel, dass der Ursprung von Autoimmunerkrankungen viel aus dem Darm kommt und darüber dass über den Darm, der nicht so funktioniert wie er soll, Fremdproteine in den Körper einkommen, die das überreaktive Autoimmunsystem immer wieder triggern und immer wieder in Alarmbereitschaft bringen. Also normalerweise ist halt unser Immunsystem, also wenn das jetzt bei einem Gesunden ist, dann kommt halt da mal so – keine Ahnung – Milchprotein vorbei, und dann sagen sie, ha, der schon wieder. Naja, lass ihn laufen, der ist harmlos. Und das überreaktive Autoimmunsystem das sagt: Hhhaaa, ein Feind, Angriff, Leute kommt alle sofort her! Und dann kommen halt wirklich auch alle, und es wird immer wieder angetriggert und das ist eine Idee der funktionellen Medizin, wie Autoimmunerkrankungen immer wieder hoch getriggert werden, so Schübe durchlaufen. Deswegen ist eben Ernährung da ein ganz ganz wichtiger Faktor, dass man herausfindet, also erst einmal, dass man sich den Darm anguckt und da entsprechend etwas macht und das andere, dass man sich anguckt, was ist für diese spezielle Person eventuell in der Ernährung ein Trigger, die wir behandeln können. Julia: Und gibt es da sozusagen ein paar allgemein gültige oder ein paar allgemeine Verdächtige, die immer wieder so Probleme machen? - Audiominute 0:09:25.9, häufigste Trigger - Simone: Ja es gibt halt, also die häufigsten Verdächtigen also ganz oben auf der Liste ist Gluten. Das liegt einfach daran, weil Gluten für den Menschen grundsätzlich unverdaulich ist. Da ist es egal, ob ich gesund bin oder nicht. Es ist für den Menschen immer unverdaulich. Und das führt dazu, bestimmte Teile des Glutens können, wenn sie die Darmwand erreichen direkt Zerstörungen an der Darmwand auslösen, die dazu führen, dass dann fremde Proteine entweder direkt aus dem Gluten oder aus anderen Stoffen in den Körper reingehen. Das ist eben für Autoimmunerkrankte problematisch, d. h. Gluten ist immer verdächtig. Zweitens sind das Milchproteine aus der Milch, dann Mais, Soja, Zucker. Wobei das also nicht direkt ist, das hat andere Gründe, und Erdnuss. Das sind die häufigsten Trigger. Also das sind so grundsätzliche Verdächtige die man erst mal rauswirft, und dann gibt es halt noch ne ganze Menge andere Stoffe, die dann entsprechend da reinkommen. Es ist aber auch da, also mir immer ganz wichtig, das muss nicht unbedingt für jeden gelten. Also es gibt bestimmte Punkte, die sind für den Menschen relevant. Zum Beispiel bei den Milchprodukten geht man zumindest von wissenschaftlicher Sicht ungefähr von einer Rate von 50 % aus, die aufs Casein, also auf die Milchproteine reagieren. Das ist eine sehr hohe Rate, weswegen es sich lohnt, die erst einmal bei jedem rauszuwerfen. Aber es kann eben auch sein man gehört zu der anderen Hälfte. Julia: Ja, und das Gluten wahrscheinlich ist auch so einer, oder? Simone: Ja, Gluten ist halt so ein bisschen tricky, wenn der Darm nicht in Ordnung ist. Dadurch, dass es eben immer nicht verdaut wird und immer Löcher in den Darm pieken kann, ist es halt grundsätzlich eher problematisch. Also wenn der Darm wieder völlig in Ordnung ist, kann man eventuell wieder ein wenig Gluten wieder einführen. Ich würde aber, wenn ich unter einer Autoimmunerkrankung leide, Gluten nach Möglichkeit wirklich vollständig weglassen. - Audiominute 0:11:18.9, häufige Assoziation von Leaky Gut mit Autoimmunerkrankungen - Julia: Ja. Also ich habe mal gelesen, weil du eben den Darm angesprochen hast, dass das Leaky Gut Syndrom, diese gestörte Barrierefunktion des Darms, ganz ganz häufig mit Autoimmunerkrankungen assoziiert ist. Siehst du das auch? Simone: Genau. Also das ist halt diese Idee, dass der Darm nicht in Ordnung ist. Also im deutschen gesagt sind es Darmpermeabilitätsstörungen, der englische Begriff ist Leaky Gut Syndrom, ist halt etwas, was auch ganz viel in den Medien überall unterwegs ist. Wir wissen nicht ganz genau wo Huhn und wo Ei und dass man halt, wenn man die Leute untersucht fast immer findet, dass die Immunabwehrfaktoren des Darms geschädigt sind. Das ist zum einen das sekretorische IgA. Das ist ein Abwehrprotein, was unsere Darmschleimhaut schützt und das andere ist β-Defensin. Das ist eine angeborene Abwehreinheit am Darm, und beides ist fast immer bei Autoimmunerkrankungen nicht in Ordnung. Das β-Defensin ist angeboren, also es scheint eine angeborene Komponente zu sein. Bekannt ist das bei Morbus Crohn, Colitis ulcerosa, also chronisch entzündliche Darmerkrankungen. In meiner Praxistätigkeit ist mir aber aufgefallen, dass es für alle gilt. Also auch Hashimoto-Erkrankte haben fast immer eine Störung des β-Defensins, und es scheint also eine wichtige Komponente dann eben für die Entwicklung der Autoimmunerkrankungen zu sein, dass der Darm nicht so funktioniert wie beim Gesunden. Julia: Wie kann man das messen? Simone: Im Stuhl - das sind Stuhltests, wo der Gehalt an diesen Proteinen gemessen wird. Julia: Kann das, also wenn man jetzt z. B. nicht das Glück hat, so eine wissende und aufgeschlossene Ärztin zu haben wie dich, gibt’s da nur spezielle Laboreinrichtungen die so etwas machen oder kann man das auch selber beauftragen? Simone: Also man kann das selber machen. Der Nachteil, wenn man es nicht beim Arzt macht, ist immer, dass man 20 % MwSt. zahlt. Die zahlt man nicht, wenn man es bei einer ärztlichen Behandlung macht. Aber ansonsten kann man so etwas auch selber machen. Es gibt halt inzwischen in Deutschland glaube ich 3, 4 oder 5 spezialisierte Labors die diese Tests anbieten. Wichtig ist halt da immer, dass an sich es noch kein – also wenn man das hat, hat man ein Risiko. Dann muss man eben immer für sich selber abschätzen, ist mir das das wert genug, um mein Leben zu ändern, oder warte ich bis ich wirklich etwas habe, bis ich mich ändere. Julia: Ja, das sollte man vielleicht nicht so darauf ankommen lassen. Simone: Würde ich auch so sehen, aber ist jedem selber überlassen wie er das sehen möchte und was man wie für wie wichtig hält und wie sehr man sich einschränken mag. - Audiominute 0:14:00.8, Methode Dr. Terry Wahls - Julia: Ja. In dem Zusammenhang, eben Autoimmunerkrankungen, hat mich ganz besonders beeindruckt die Terry Wahls. Ich meine, die ist dir sicherlich auch ein Begriff. Das fand ich wirklich toll, wie die das umgesetzt hat und was die auch macht. Verwendest du sozusagen so ähnliche Ansätze wie sie, oder? Simone: Zum Teil. Also mir ist ganz ganz wichtig die Individualität jedes Menschen, weil Terry Wahls ist sehr sehr groß, das darf man nicht vergessen. Sie ist eine sehr beeindruckende Frau, die einen ganz speziellen Energieumsatz hat. Sie wohnt sehr nördlich, ist sehr viel draußen, also sehr viel Kälte und auch kaltem Klima ausgesetzt und hat dadurch einen sehr sehr hohen Kalorienumsatz, wodurch das was sie so isst so ganz anders zu beurteilen ist, als bei einer 1,55 m großen Frau, die sich irgendwie nur indoor aufhält und sich irgendwie gar nicht bewegt. Und das sind einfach so Sachen, wo ich es wichtig finde, das individuell anzugehen. Grundsätzlich finde ich das was sie gemacht hat super und ich benutze ähnliche Konzepte, bin aber jetzt, z. B. Terry Wahls, das ganze Konzept ist ja sehr auf ketogene Ernährung ausgerichtet und das ist etwas, wo ich denke, dass das bei weitem nicht für jeden geeignet ist. Julia: Ja. Ich glaube, sie hat auch so mehrere Stufen. Simone: Genau, ja. Sie hat mehrere Stufen, aber nach Möglichkeit, wenn es nach ihr geht soll man bei der Endstufe angelangen, und das ist meiner Meinung nach nicht für jeden das Richtige. Julia: Ok, da hast du andere Erfahrungen bei deiner Arbeit. - Audiominute 0:15:33.2, Auf die ganzheitliche Betrachtung des Individuums kommt es an - Simone: Genau, und ich habe halt auch die Erfahrung gemacht, dass das auch für einige katastrophal sein kann, sich da dran zu halten. Deswegen finde ich das wichtig, das Individuum zu betrachten und zu gucken, was passt für wen. Und das ist auch das, was ich denke was meine Arbeit auszeichnet, weil sich ein Buch kaufen, wo relativ genau beschrieben ist und auch sehr gut beschrieben ist, wie soll ich vorgehen – das kann auch jeder für sich alleine. Julia: Ja aber man ist ja doch, ich meine jetzt ist ja die Diagnose schon sehr dramatisch oder traumatisierend für die Person und man ist ja auch sehr verunsichert als Patient oder Patientin, und da ist es schon noch mal etwas anderes, wenn man vielleicht eine Ärztin hat wie dich, die einen da betreuen kann, unterstützen kann und man weiß, dass einem das nicht mehr schadet als das andere. Simone: Auf jeden Fall, ja klar. Also das eine ist die Begleitung und das andere ist für mich, also was mir ganz ganz wichtig ist in meiner Arbeit, dass ich der Meinung bin, dass es einen ganz großen Unterschied macht, aus welcher Ethnie komme ich, wie lebe ich, wie ist mein Lebensstil, wie habe ich mich vorher ernährt, welchen evolutionären Hintergrund habe ich usw. Also ich glaube, um jemandem wirklich helfen zu können, muss man immer die ganze Geschichte betrachten. - Audiominute 0:16:52.4, Kontakt und Fernbehandlungsmöglichkeiten - Julia: Ja. Könnte jetzt - nur weil es mir gerade so in den Sinn kommt und es mich so interessiert – jemand der jetzt nicht in Berlin wohnt, irgendwie trotzdem deine Hilfe in Anspruch nehmen? Natürlich, dass man sicherlich mal vor Ort ist, aber würdest du auch so Gespräche per skype machen oder so etwas? Simone: Ja, also ich arbeite auch von Ferne. Das ist halt etwas, was wir so quasi so ein bisschen auf den deutschen Markt eingebracht haben. Also in Amerika ist das Gang und Gebe und kommt halt auch immer mehr und ist inzwischen auch offiziell. Die Dermatologen machen das ganz viel. Man schickt denen einfach ein Bild, was habe ich, und die schicken zurück, das und das. Dafür gibt es inzwischen sogar eine App, wo man dann halt Preis XY zahlt, dass man sein Foto bewertet kriegt. Ja, so bieten wir das halt auch an per skype. Ganz ganz viel kann man wirklich gut auf Ferne machen. Was natürlich auf Ferne nicht geht, sind Blutkontrollen. Das ist schwierig. Das können wir noch nicht. Julia: Ja, aber es ist ja doch einfach vielleicht nicht für jeden einfach möglich, einmal nach Berlin zu fahren für ein erstes Kennenlernen. Ich meine, es sollte drin sein. Aber oft ist es ja nicht für jeden möglich, jetzt öfters nach Berlin zu fahren, sei es jetzt finanziell oder beruflich oder sonstige Gründe. Simone: Das ist halt das tolle an der modernen Technik. Also wie wir jetzt miteinander reden inzwischen ist es irgendwie HD und es ist so klar, dass man auch fast das Gefühl hat, derjenige sitzt einem echt gegenüber. Und es macht keinen großen Unterschied, weil in der Arbeit die ich mache vor allem das Sprechen unglaublich wichtig ist, also und Blickdiagnosen, also viel macht man darüber. Deswegen ist es mir wichtig, die Leute zu sehen und das macht skype inzwischen halt auch. Dank HD kann man auch sehen, hat derjenige Augenringe, komische Pigmentflecken – keine Ahnung. Das hat viel verändert und ist glaube ich ein Zweig, der mehr und mehr kommen wird. Julia: Ja ich denke auch, und super, dass du da auch in dem Bereich so fortschrittlich bist wie in deiner medizinischen Herangehensweise. Ja, für alle, die dich gern mal einfach mal so persönlich kennenlernen wollen: Da gibt’s ja jetzt dann im August die Möglichkeit bei der Paleo Convention. Du wirst einen Vortrag halten über Autoimmunerkrankungen und Ernährung. Also, da bin ich schon sehr gespannt und das ist die Gelegenheit, eine richtige Expertin auf dem Gebiet einmal vielleicht sogar dann auch zu sehen natürlich und vielleicht dann sicherlich auch die Möglichkeit für die eine oder andere Frage wird es dort sicherlich geben. Also diese Gelegenheit sollte man sich glaube ich nicht entgehen lassen. Simone: Ja, insgesamt also. Ich war ja beim letzten Mal schon dabei. Das war ja eine ganz großartige Atmosphäre und wer irgendwie die Möglichkeit hat, sollte sich das nicht entgehen lassen. Das ist eine super Veranstaltung. - Audiominute 0:19:48.3, Infos zu updates per newsletter, Blog, website - Julia: Ja, unbedingt! Mehr über dich, über deine Arbeit und auch dein Angebot kann man auf deiner Webseite natürlich erfahren. Du hast www.drkochs.de. Wir werden natürlich in den shownotes auch verlinken, ist eh ganz klar. Es gibt einen newsletter, wo sich jeder gerne anmelden kann für neue updates. Was schreibst du da so oder was gibt’s da so für Informationen? Simone: Also ich würde gerne möglichst regelmäßig was zu wissenschaftlichen Themen im Zusammenhang mit Autoimmunerkrankungen schreiben und mit Ernährung usw. Tatsächlich ist das eher ein bisschen unregelmäßig aus zeitlichen Gründen. Julia: Das kann ich mir vorstellen. Simone: Ich schreibe viele Rezepte im Blog, weil ich halt auch leidenschaftlich gerne koche und suche da halt, weil eben die häufigste Frage die mir gestellt wird ist: Hhhhaaa, was soll ich denn jetzt noch essen? Und das versuche ich halt so ein bisschen aufzugreifen und den Leuten da zu helfen. Ja, das viel und ansonsten einfach Dinge, die wir interessant finden und die wir vor allen Dingen für Leute mit Autoimmunerkrankungen hilfreich und spannend finden. Julia: Ja, also dann unbedingt auf die website schauen, für den newsletter anmelden und natürlich für die Paleo Convention anmelden und Frau Dr. Koch und mich dort persönlich kennenlernen. Wir freuen uns alle. Einfach herkommen, hallo sagen, niemand beißt von uns und keine Hemmungen haben! Liebe Simone, vielen lieben Dank für deine Zeit und das nette Interview. Simone: Vielen Dank, dass ich hier dabei sein durfte. Julia: Ich freue mich, wenn wir uns dann ganz ganz persönlich kennenlernen auf der Paleo Convention und liebe Zuschauer, liebe Zuhörer: Ich hoffe es war spannend für euch, es war wieder etwas dabei. Wenn du jemanden kennst, der vielleicht an einer Autoimmunerkrankung leidet, oder jemand sonst in der Familie das hat, dann teile doch diese Folge. Es ist wichtige Information, die raus muss, und vielleicht ist der eine oder andere dankbar dafür. Vielen Dank. Life-SMS – Multiple Sklerose ist keine Einbahnstraße! Die Multiple Sklerose ist eine chronische Krankheit, die ganz offensichtlich nicht nur genetisch, sondern auch von zahlreichen Faktoren in unserer Umwelt/Lebenswelt beeinflusst wird. Die Kenntnis dieser Zusammenhänge und daraus resultierende, einfache und nebenwirkungsfreie Maßnahmen sind in der Lage, das Risiko für die Entstehung der Multiplen Sklerose zu reduzieren und ihren Verlauf positiv zu beeinflussen. Das Vorgehen ist unabhängig von und kompatibel mit jeglichen medikamentösen Therapien. Life-SMS (Lebensstil-Strategien bei Multipler Sklerose) soll Betroffenen und den Therapeuten / Ärzten eine aktuelle Plattform bieten, die Lebensstileffekte auf den Verlauf der Erkrankung transparent macht und es ermöglicht Änderungen im Lebensstil bewusst und praktisch umzusetzen. Life-SMS orientiert sich dabei an international erfolgreichen Modellen und weitet diese aus. Mehr Infos hier und im E-Book auf Amazon hier Bücher Multiple Sklerose erfolgreich behandeln - mit dem Paläo-Programm von Terry Wahls Darm S.O.S. - Ratgeber Leaky Gut - Der durchlässige Darm: Ergreif' die Initiative. Dein Weg zu mehr Kraft, Energie und Wohlbefinden von Mag. Julia Tulipan Weitere Folgen Darmbakterien und Fehlbesiedelung - Dipl. Vitalstofftherapeut Roman Gruber im Interview Histamin-Intoleranz - Experte Dr. Vilmos Fux "Leaky Gut" Syndrom - Durchlässiger Darm - Dr. Fux im Expertengespräch Darmdiagnostik bei Reizdarm und Leaky Gut: worauf es wirklich ankommt - Heilpraktikerin Dagmar Scheler im Interview Webseiten Dr Simone Koch Paleo Low Carb - JULIAS BLOG | (auf Facebook folgen)

Facebook Live Tooltipp! ?? Vielleicht hast du dieses Tool schon, weißt aber NOCH nicht, dass du es für coole Facebook Lives verwenden kannst. Ab Minute 1:00 – geht’s los! Verwendest du es? JA – NEIN? Der Beitrag Facebook Live Tooltipp! WebinarJam und Facebook Live erschien zuerst auf Birgit Quirchmayr.

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#RAGLARS: Das sind eure Fragen an mich, Lars E. Paulsen. Mit dabei: Dein peinlichstes Kindheitserlebnis? Psycho- oder Splatterfilme? Würdest du lieber fliegen, oder dich beamen können? Verwendest du einen Teleprompter? SRSLY Youtube-Channel abonnieren: http://bit.ly/1hLoZ5D

Gelassen leben kann auch heißen, weniger konfliktreich leben, weniger Konflikte erleben, weniger Konflikte schaffen. Einige Konflikte schaffst du dir selbst durch das Wort "aber". Gewöhne es dir an, "und" zu sagen statt "aber". Wann immer du "aber" sagen oder auch in einer Email schreiben willst, überlege ob es auch mit "und" geht. Es mag in Büchern oder Vorträgen rhetorisch geschickt sein, "aber" zu sagen. Jesus hat es ja in der Bergpredigt getan: "Ihr habt gehört dass gesagt wird:… Ich aber sage euch:…" Außerhalb des rhetorischen Kontexts von Vorträgen und Büchern ist meist besser, das Wort "und" zu gebrauchen. Beispiel: "Ich versuche dich zu verstehen. Aber so können wir das nicht machen." Besser: "Ich versuche dich zu verstehen. Und ich meine, wir sollten es so und so machen". Beispiel: "Ich habe deinen Vorschlag gehört. Aber du hast folgendes vergessen zu bedenken" Besser: "Ich habe deinen Vorschlag gehört. Und ich meine, wir sollten folgendes auch noch bedenken". Beispiel: "Ich finde es toll, dass du das Haus aufgeräumt hast. Aber du hast die Speisekammer vergessen." Besser: "Ich finde es toll, dass du das Haus aufgeräumt hast. Und die Speisekammer können wir auch noch angehen." Überlege selbst: Verwendest du öfter das Wort aber? Du schaffst in dir und in anderen überflüssigerweise Konflikte. Und du schaffst zwischen euch Konflikte, die nicht nötig sind. Wann immer es irgendwie passt, nutze "und" statt "aber". 8. Minimax Gelassenheits-Tipp für den Alltag. 133. Folge des Yoga Vidya Gelassenheits-Podcast von und mit Sukadev Bretz, Gründer und Leiter von Yoga Vidya.