Podcasts about kpni

SummaryIn dieser Episode von 'One and a Half Therapists' wird das Thema Lipödem umfassend behandelt. Die Experten Patrick Dempt und Michael Kern erläutern die Symptome, Stadien und Ursachen des Lipödems, einschließlich hormoneller Einflüsse und chronischer Entzündungen. Sie diskutieren die Rolle des Mikrozirkulations- und Lymphsystems sowie die Bedeutung der Darmgesundheit. Abschließend werden verschiedene Interventionen und Behandlungsmöglichkeiten vorgestellt, um die Symptome zu lindern und die Gesundheit zu verbessern.KeywordsLipödem, Symptome, Ursachen, chronische Entzündung, Mikrozirkulation, Darmgesundheit, Behandlung, KPNI, Gesundheit, Ernährung, Entgiftung, Schulmedizin, Mikronährstoffe, Bewegung, Lymphsystem, Detox, Gesundheit, HormoneTakeawaysLipödem ist eine chronische, schmerzhafte Fettverteilungsstörung.Es gibt verschiedene Stadien des Lipödems, die unterschiedliche Symptome aufweisen.Hormonelle Dysbalance, insbesondere Östrogendominanz, ist eine Hauptursache für Lipödem.Chronische Entzündungen spielen eine wesentliche Rolle bei der Entstehung von Lipödem.Die Mikrozirkulation und das Lymphsystem sind entscheidend für die Gesundheit.Darmgesundheit hat einen direkten Einfluss auf das Lipödem.Bewegung und Atemtechniken unterstützen die Lymphzirkulation.Die Pille kann den Hormonhaushalt negativ beeinflussen. Intermittierendes Fasten ist eine effektive Methode zur Entgiftung.Die Leber muss bei offenen Darmproblemen mehr arbeiten.Bitterstoffe sind wichtig für die Entgiftung.Keto-Diäten zeigen die besten Ergebnisse bei Lipödem.Bewegung aktiviert das Lymphsystem und fördert die Gesundheit.Frühzeitiges Handeln kann die Behandlung erleichtern.Die Ursachen von Lipödem sind vielfältig und müssen angegangen werden.Selbsthilfe ist möglich und kostengünstig.Chapters00:00 Einführung in das Lipödem03:11 Symptome und Stadien des Lipödems05:49 Ursachen des Lipödems09:11 Chronische Entzündungen und deren Auswirkungen11:52 Mikrozirkulation und Lymphsystem15:08 Darmgesundheit und ihre Rolle18:10 Interventionen und Behandlungsmöglichkeiten21:58 Ernährung und Entgiftung24:06 Schulmedizinische Ansätze und Lipödem28:17 Ernährungsstrategien zur Bekämpfung von Lipödem30:10 Bewegung und Aktivierung des Lymphsystems34:14 Mikronährstoffe und deren Bedeutung37:19 Lymphfluss- und Detox-Methoden39:54 Schlüsselfaktoren und FazitUnser Omega-3 Produkt in Therapie und Training:https://eqology.com/de/__s5b5da4s__/our-productsMit dem Therapeuten-Code 101095065 könnt ihr uns unterstützen!Lust auf mehr? Dann Abonniere unseren Podcast und bleibe am Puls der neuesten Gesundheitstrends!**Folge uns auch auf Social Media:**Homepages: www.kernxund.de und www.patrick-dempt.deInstagram: @kernxund und @patrickdempt_personaltrainingYoutube: @KERNXUND ONE AND A HALF THERAPISTSInformativ - Inspirierend - Unwiderstehlich Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Deze podcast blijft gratis voor jou dankzij de ondersteuning van verschillende sponsors. Vitals (https://www.vitals.nl/), ontwikkelt makkelijk opneembare voedingssupplementen met optimale dosering. Luisteraars van de podcast krijgen 15% korting via dezelink https://www.vitals.nl/?voucher=lendenys. Gebruik actiecode lendenys voor 15% korting.Neem ook een kijkje bij hun kennispartner Stichting Orthokennis (https://www.orthokennis.nl/)voor webinars en nieuwsbrieven over wetenschappelijk onderbouwde informatie.------------------------------------------------------​Heleen Becuwe is een Belgische voedingsdeskundige en kPNI-therapeut. Ze is gepassioneerd door het menselijk lichaam en gezondheid, en begeleidt cliënten op een holistische manier met aandacht voor voeding en levensstijl. Op haar website biedt ze diverse diensten aan, waaronder een gezondheidsacademie met e-books, masterclasses en een volledig gezondheidstraject. In januari 2024 publiceerde Heleen het boek "Hoe jelichaam jou vertelt wat je nodig hebt", waarin ze uitlegt hoe je door te luisteren naar de signalen van je lichaam je gezondheid kunt verbeteren. Daarnaast organiseert ze lezingen en events over diverse gezondheidsthema's, zoals "Trauma: Anders Bekeken" op 5 juni 2025 in Gent. Heleen deelt ook haar kennis en inzichten via haar podcast "Gebeten door eten", waarin ze luisteraars voorziet van informatie en tips over veranderingen die zij kunnen doorvoeren ter ondersteuning van hun gezondheid.------------------------------------------------------Mijn boek Waar rook is, is vuur is nu te pre-orderen op www.lendenys.eu (https://www.lendenys.eu/product-page/waar-rook-is-is-vuur-boek-len-de-nys)Tien jaar geleden had ik chronische rugpijn, en darmproblemen en weinig energie, en geen enkele gezondheidsprofessional kon me écht helpen. Pas toen ik mijn levensstijl radicaal aanpaste, begon mijn lichaam te herstellen. Dat proces inspireerde me om dit boek te schrijven – eigenlijk voor mezelf, tien jaar geleden.In Waar rook is, is vuur neem ik je mee in de verborgen wereld van chronische ontsteking – een sluimerende kracht achter veel moderne ziektes. Ik leg uit hoe ontsteking werkt, hoe het je lichaam beïnvloedt en vooral: wat je eraan kunt doen. Geen droge wetenschap, maar heldere inzichten en praktische stappen waarmee je zelf aan de slag kunt.Als dit boek ook maar één persoon helpt zoals ik had gewild dat iemand mij toen hielp, dan ben ik al blij. Ga naar lendenys.eu (https://www.lendenys.eu/product-page/waar-rook-is-is-vuur-boek-len-de-nys) en pre-order je exemplaar!------------------------------------------------------De wetenschapscommunicatie en uitdieping van de LifeMe podcast afleveringen gebeurt via instagram: @Len.de.nys------------------------------------------------------Verloop van de aflevering:00:00-Intro 1:30- Samenwerking Vitals2:30- Intro Heleen Becuwe8:00-Kleine veranderingen & omgeving18:00-Diëten voor gewichtsvermindering25:00-Vet- en spierverlies30:00-Genen en overgewicht34:00-Ozempic en andere GLP-1 analogen38:00-Stress en overgewicht41:00-Toxines en vetverlies45:00-Paktische tip en mild zijn voor jezelf------------------------------------------------------De host van de LifeMe podcast is Len De Nys:Instagram: @Len.De.NysTwitter: @LenDeNysLifeSite: https://lendenys.eu/

Gesundheit in den Wechseljahren. Die Wechseljahre bringen viele Veränderungen mit sich - hormonelle Schwankungen, neue Herausforderungen für den Stoffwechsel und das Herz-Kreislauf-System. Doch keine Sorge! Ein regelmäßiger Check-up ist der Schlüssel, um deine Gesundheit aktiv zu unterstützen.

Thomas D'havé is expert in klinische psycho-neuro-immunologie (kPNI), osteopaat en kinesitherapeut. Hij behandelt topsporters, artiesten en bedrijfsleiders volgens kPNI-principes en is medisch consultant geweest voor onder andere Ajax Amsterdam, West Ham United en de Rode Duivels. Als medeoprichter van kPNI Belgium en het kPNI Huis in Melle, het eerste opleidingscentrum voor kPNI in België, draagt hij bij aan de verspreiding van deze integratieve gezondheidsbenadering. Daarnaast is hij auteur van het boek "Wat de dokter nog niet ziet", waarin hij de kPNI-methode toelicht en lezers helpt een totaalbeeld van hun gezondheid te krijgen en de regie terug in handen te nemen. Zijn aanpak richt zich op het achterhalen van de diepere oorzaken van klachten, met de overtuiging dat elk probleem een oplossing heeft, ook al is die nog niet direct zichtbaar. ------------------------------------------------------ De wetenschapscommunicatie en uitdieping van de LifeMe podcast afleveringen gebeurt via instagram: @Len.de.nys ------------------------------------------------------ Verloop van de aflevering: 00:00-Intro kPNi & levensstijl 12:00-kPNI kijk op het immunologisch systeem 18:00-Wat de dokter nog niet ziet 28:00-Tijdlijn van je gezondheid 32:00-Van emotie naar klacht 45:00-Herkennen van patronen 58:00-Oplossingen en handvaten voor psyche in kPNI ------------------------------------------------------ De host van de LifeMe podcast is Len De Nys: Instagram: @Len.De.Nys Twitter: @LenDeNysLife Site: https://lendenys.eu/

Marouschka Beckers is een gepassioneerde leefstijlcoach, orthomoleculair en kPNI therapeut, kinesitherapeut en tabacoloog. Online kan je haar vinden als @boostyourenergycoach , en ze heeft een speciale instagrampagina opgestart voor dit boek: @leer.over.hormoonverstoorders of vind haar voor een behandeling in haar praktijk: https://boostyourenergycoach.be . ------------------------------------------------------ 8 November komt het LifeMe avondsymposium over de aanpak van dementie eraan in Leuven! Neem dan even een kijkje op de eventpagina van LifeMe. ------------------------------------------------------ Deze aflevering wordt gesteund door Foodbag (https://www.foodbag.be/nl). Foodbag is dé Belgische maaltijdbox – gezonde gerechten vers bij je thuis geleverd, met of zonder abonnement. Elke week 35 heerlijke gerechten uit de Belgische keuken. Wil jij ook kiezen voor lokale ingrediënten, grote porties, gratis levering, ... bestel dan via deze link (https://bit.ly/3WAHdiJ) jou Foodbag met code LIFEMEFOOD voor een speciale korting van €20 bij je eerste drie bestellingen. ------------------------------------------------------ Je Levensstijl als Medicijn podcast laat zich vanaf heden bijstaan door Springfield Nutraceuticals. Dit is een producent en leverancier van voedingssupplementen met een onderbouwde, bewezen werking. Juist die wetenschappelijk bewezen werking vind ik essentieel. Voor de professional die meer (wetenschappelijke) artikelen wil lezen over diverse onderwerpen binnen het preventieve gezondheidsdomein, kan zich aanmelden op hun website via Https://springfieldnutra.com/registreren/ ------------------------------------------------------ De wetenschapscommunicatie en uitdieping van Je Levensstijl als Medicijn afleveringen gebeurt via instagram: @Len.de.nys ------------------------------------------------------ Verloop van de aflevering: 00:00-Intro 05:00-Samenwerking met Foodbag 06:00-Leven in een wereld vol met hormoonverstoorders? 10:00-Samenwerking met Springfield Nutra 11:00-Wat zijn hormoonverstoorders 22:00-DES en BP-A (micro-plastics) 27:00-Low tox living in het dagelijks leven ------------------------------------------------------ De host van Je Levensstijl als Medicijn is Len De Nys: Instagram: @Len.De.Nys Twitter: @LenDeNysLife Site: https://lendenys.eu/

Unglaublich, aber es ist schon die 100.Folge von Alles Liebe, Erika. Die ersten zehn machte ich gemeinsam mit Eva, die weiteren 90 alleine oder mit wunderbaren Gästen, wofür ich extrem dankbar bin. So auch heute. Ein unglaublich inspirierendes Gespräch mit der großartigen Herzchirurgin und Therapeutin für kPNI (klinische Psycho-Neuro-Immunologie) Dr. med. Dilek Ister zu den Themen Gesundheit, Einsamkeit und Bindung sowie deren Wichtigkeit für Menschen sowie in Organisationen. Danke, Dilek für diese super informative, ermutigende und erkenntnisreiche Stunde mit dir. Nichts Besseres hätte ich mir für die 100.Folge wünschen können. „Es muss von Herzen kommen, was auf Herzen wirken soll“ J.W. von GoetheViel Freude beim Hören!Weitere Informationen zu Dr. med. Dilek IsterFachärztin für HerzchirurgieTherapeutin für kPNIPrivatpraxis Klinische Psycho-Neuro-ImmunologieInstitut für integrative GesundheitsfürsorgeAdelheidstr. 62 65185 Wiesbadenwww.kpni-wiesbaden.deinfo@kpni-wiesbaden.deNähere Informationen zu Dr. Erika Maria Kleestorfer:Website: www.kleestorfer.comInstagram: https://www.instagram.com/erikamariakleestorfer/?hl=deLinkedIn: https://www.linkedin.com/in/dr-erika-maria-k-a18426/Buch: Purpose: How Decisions in Life are Shaping Leadership JourneysLove-Cards: https://produkte.kleestorfer.com/love-cardsEmail: office@kleestorfer.com Dieser Podcast wurde bearbeitet von:Denise Berger https://www.movecut.at

Het is niet: hoe meer oestrogeen hoe beter, zoals men in sommige kringen placht te denken, legt orthomoleculair kPNI-therapeut Eveline van der Wel uit, die DNA-profielen interpreteert bij Igene. En al helemaal niet als je het niet goed afbreekt omdat bepaalde enzymen vertraagd werken. Suzanne dook maanden geleden al in haar DNA en leerde dat genetische variaties de aanmaak en afbraak van oestrogenen beïnvloeden. Dan hebben die oestrogenen, maar ook progesteron, ook weer invloed op de aanmaak en afbraak van neurotransmitters als dopamine en serotonine en zo zijn er nog wat factoren die beïnvloeden hoe jij je voelt en je gedraagt. Ben je neurodivergent of heb je PMDD dan werkt het al weer anders. Suzanne beschikt niet over het fijnste genetische materiaal en vraagt zich af wat de overlap is met vrouwen die óók zo'n last hebben van de perimenopauze.Shownotes:Eveline van der Wel heeft zich na haar doctoraal geneeskunde gespecialiseerd als kPNI-therapeut, de Klinische Psychoneuroimmunologie die door Leo Pruimboom is ontwikkeld. PNI gaat over biochemie, fysiologie. Ofwel: hoe werkt het onder onze motorkap? Ze werkt al jaren met genetische profielen en geeft bij Igene les aan zorgverleners in het interpreteren van die genetische profielen.Het iGene webinar over oestrogenen en genen. Hoe kunnen genetische variaties de aanmaak en afbraak van oestrogenen beïnvloeden? En hoe kan dit leiden tot oestrogeengerelateerde klachten?Het boek Hormonen en vrouwen van psycholoog Estrella Montoya, over de invloed van hormonale veranderingen op hersenen, gedrag en emoties.Wil je meedoen aan het ontrafelen van het DNA-onderzoek bij vrouwen met ernstige overgangsklachten waar Suzanne en Eveline van der Wel het over hebben? Klik dan hier.Kijk voor de uitgebreide Shownotes met daarin oa het wetenschappelijk onderzoek waaraan gerefereerd wordt op Suzanne's Substack. This is a public episode. If you'd like to discuss this with other subscribers or get access to bonus episodes, visit suzannerethans.substack.com/subscribe

⬇️ ISS DICH GLÜCKLICH! HERBSTCAMP öffnet bald mit einem tollen Frühbucherangebot ⬇️ Der Biorhythmus deiner Fettzellen und wie schlank im Schlaf wirklich funktioniert. Ich erkläre dir mit all meinem mein Wissen aus der kPNI (klinische Psycho-Neuro-Immunologie) den wirklich interessanten Biorhythmus der Fettzellen. Du wirst erkennen, wie wichtig die Säule Biorhythmus und Hormonhaushalt ist, wenn du gesund und fit bleiben und abnehmen willst. Warum ich es rauf und runter bete, dass unser Körper seinen Schlaf braucht. Das wird vor allem in den Wechseljahren und mit zunehmenden Alter immer wichtiger. Im Alter funktioniert nichts mehr so gut wie in jungen Jahren. Unser Körper ist evolutionär einfach nicht darauf ausgerichtet, 70, 80 Jahre oder älter zu werden. Organe, Gewebe, ganze Abläufe im Körper kommen nicht mit. Unser Körper braucht jetzt unsere Unterstützung. In dieser Episode lernst du - eine Menge über den Biorhythmus von Fettzellen und wie du mit diesem Wissen die nächtliche Fettverbrennung unterstützen kannst. - welche Rolle unser Schlafhormon Melatonin dabei spielt. ISS DICH GLÜCKLICH Daniela

In dieser Episode tauchen wir tief in die Welt der klinischen Psycho-Neuro-Immunologie (kPNI) ein. Erfahre, was sich hinter diesem komplexen Begriff verbirgt und wie wir mit dieser faszinierenden Wissenschaft anderen Menschen helfen, gesünder zu werden.

Casper Beukema, orthomoleculair kPNI-therapeut, bespreekt het onderwerp aderverkalking. Andrea Bleeker, kruidengeneeskundige, bespreekt de gezondheidswaarde van guldenroede. The post 23-05-2024, uur 1 appeared first on Gezondheidsnieuws Radio.

Leo Pruimboom is een biochemicus en fysiotherapeut. Hij is een pionier in de klinische psycho-neuro-immunologie (PNI). Zijn opleiding omvat biochemie, fysiologie en een specialisatie in sportfysiotherapie. Pruimboom heeft een belangrijke rol gespeeld in de ontwikkeling en verspreiding van PNI, als onderzoeker, spreker en docent aan diverse universiteiten door Europa. Pruimboom heeft veel gepubliceerd over thema's als intermittent living, voeding en de invloed van gluten op gezondheid. ------------------------------------------------------ De wetenschapscommunicatie en uitdieping van de LifeMe podcast afleveringen gebeurt via instagram: @Len.de.nys ------------------------------------------------------ De LifeMe podcast laat zich vanaf heden bijstaan door Springfield Nutraceuticals. Dit is een producent en leverancier van voedingssupplementen met een onderbouwde, bewezen werking. Juist die wetenschappelijk bewezen werking is voor ons bij LifeMe essentieel. Voor de professional die meer (wetenschappelijke) artikelen wil lezen over diverse onderwerpen binnen het preventieve gezondheidsdomein, kan zich best aanmelden op hun website via https://springfieldnutra.com/registreren/ ------------------------------------------------------ Verloop van aflevering: 00:00-Intro Leo Pruimboom en kPNI 19:30-Samenwerking met Springfield Nutraceuticals 20:30-Adverse Childhood Experiences 59:00-Cognitieve reframing van de mindset (herkaderen) ------------------------------------------------------ De host van de LifeMe podcast is Len De Nys: Instagram: @Len.De.Nys Twitter: @LenDeNysLife Site: https://lendenys.eu/ ------------------------------------------------------ Verder staat het hele LifeMe team ook steeds voor je klaar om vragen te beantwoorden en voor goede doorverwijzingen: info@lifeme.be. Facebook: @LifeMeBelgium Instagram: @lifeme_vzw Site: www.lifeme.be

In dieser Episode tauchen Fritjof und Frederik gemeinsam mit Ihrem Ausbilder Tom Fox in die Welt der klinischen Psycho-Neuro-Immunologie (kPNI) ein. Aus Sicht der kPNI erforschen die drei die Möglichkeiten sowohl in der Schulwelt als auch in den Familien ein glückliches und gesundes Leben zu leben und Rahmenbedingungen zu schaffen, die der Art des Menschen gerecht werden. Wie können Schulen die kindliche Gesundheit fördern und worauf können wir als Familien achten, um gesund zu bleiben bzw. wieder zu werden, das und vieles mehr ist Thema dieser Folge. Erforscht mit uns auf eine kurzweilige, lockere und vor allem ganzheitliche Art unseren Körper, unseren Geist und die Evolution der Menschheit. Hier die Links zur Arbeit von Tom Fox und dem Instagram-Auftritt der kPNI-Akademie: kPNI-Akademie l Homepage kPNI-Akademie Instagram Heilpraxis Tom Fox l Homepage Gerne könnt ihr mit Tom Fox, Fritjof und Frederik über LinkedIn in Kontakt treten: Tom Fox LinkedIn Fritjof Nelting LinkedIn Frederik Nelting LinkedIn Wir kommen auch sehr gerne zu euch in die Schule, um mit euch und eurem Kollegium gemeinsam an einer gesunden Schullandschaft zu arbeiten - erfahrt hier mehr darüber. Falls ihr Lehrkraft oder SchulleiterIn seid, könnt ihr euch natürlich auch für den Newsletter anmelden und immer über Neuigkeiten informiert bleiben. Euch beschäftigt aktuell ein Thema, das eurer Meinung nach unbedingt im Rahmen des Podcasts besprochen werden sollte? Super, wir freuen uns jederzeit über euren Input! Schreibt uns euren Themenvorschlag oder eure Fragestellung einfach per Mail an info@neltings-welt.de. Viel Spaß bei der Folge.

In onze volgende aflevering van de TimTom Podcast hebben we het genoegen om Thomas Vyncke te verwelkomen, een inspirator, holistisch therapeut en coach die mensen en bedrijven begeleidt op het gebied van innerlijke rust en fysieke genezing. Onze ontmoeting met Thomas vond plaats op het beachevent Summer Vibes van Yugen Kombucha, waar Chris van Yugen ons aan elkaar voorstelde met de woorden: "Hier mannen, deze kerel moeten jullie ontmoeten." En hij had gelijk. Wat volgde was een diepe connectie en een prachtig authentiek gesprek.Thomas deelde met ons zijn levensverhaal, dat begon met een enorme levenslust en een natuurlijke stroom van energie wanneer hij zich verbonden voelde met zijn passies. Zijn reis naar zelfontdekking en meesterschap werd echter ingegeven door een persoonlijke uitdaging. Op 21-jarige leeftijd kreeg Thomas te horen dat hij de ziekte van Crohn zou ontwikkelen, een diagnose die hem diep raakte en hem ertoe aanzette zijn eigen pad naar optimale gezondheid te vinden.Door zijn zoektocht naar gezondheid ontdekte Thomas de kracht van biohacking, intermittent fasting, klinische psycho-neuro-immunologie (kPNI), breathwork en meditatie. Zijn vastberadenheid en passie voor het menselijk lichaam leidden hem niet alleen naar zijn eigen genezing, maar ook naar een missie om deze kennis en ervaringen te delen met anderen.In de podcast vertelt Thomas over zijn transformatie van een leven met klachten die hij ooit als normaal beschouwde, naar een leven vol energie en zonder de ziekte van Crohn. Zijn verhaal is een getuigenis van de kracht van het menselijk lichaam en de geest om te genezen en te transformeren.Thomas' benadering is holistisch en wetenschappelijk onderbouwd, waarbij hij altijd op zoek gaat naar de essentie en de oorsprong van klachten. Zijn doel is om mensen te inspireren om hun eigen verantwoordelijkheid te nemen voor hun gezondheid en functioneren, en hen te voorzien van de tools die ze nodig hebben om innerlijke rust te ervaren en fysiek te genezen.Luister naar deze inspirerende aflevering om meer te leren over Thomas Vyncke's levensmissie, zijn benadering van holistische therapie en coaching, en hoe je zelf controle kunt nemen over je eigen gezondheid. Thomas' verhaal en inzichten zullen je ongetwijfeld motiveren om uit je comfortzone te stappen en je eigen pad naar gezondheid en welzijn te bewandelen.Voor meer informatie over Thomas Vyncke en zijn werk, bezoek Unfolding.Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

Er is een plek waar natuur en gezondheid elkaar ontmoeten. Ik was anderhalf uur op die plek, samen met Leo Pruimboom, oprichter en expert in de KPNI, op die plek. Kan je door de natuur jouw welzijn, veerkracht en zelfs genezing ondersteunen?

Matthias befasst sich mit den Themen Langlebigkeit und Gesundheit, er ist Heilpraktiker, Experte in der klinischen Psycho-Neuro-Immunulogie (kurz kPNI), zudem Dozent und Speaker. Das Thema Gesundheit beschäftigt mich als ehemaligen Profisportler schon sehr lange und gewann in den letzten Monaten noch einmal an Bedeutung hinzu. In unserer heutigen Ausgabe sprach ich mit Matthias Baum über die sogenannten 4 Horsemen, das sind chronische Krankheiten des Alterns, die weiterhin als Haupttodesursachen unserer Zeit gelten. Was viele nicht wissen, diese Krankheiten entstehen oft langsam über einen langen Zeitraum und sind in vielen Fällen Ursachen unseres Lebenstils. Neben den Krankheitsbildern und Maßnahmen zur Prävention, wie zum Beispiel einer gesunden Ernährung und Sport, sprachen wir über das viel diskutierte Thema des Intervallfastens, den in Mode gekommenen Eisbädern, gesunden Schlaf und die Rolle von Nahrungsergänzungsmitteln. Aufgrund der Komplexität der Themen haben wir einige Felder lediglich angeschnitten, ohne letztendlich in Details zu gehen, so dass es für jeden Zuhörer verständlich und anwendbar ist. 

In dieser Podcastepisode tauchen wir tief in die faszinierende Welt der Darmgesundheit ein. Wir erkunden die vielfältigen Aufgaben und Funktionen des Darms, die weit über die reine Verdauung hinausgehen.  Wir besprechen, wie die ganzheitliche Gesundheit unseres Körpers eng mit einem gesunden Darm in Verbindung steht. Unsere Gastexpertin Rita Flor aus dem Bereich der klinischen Psycho-Neuro-Immunologie veranschaulicht (KPNI), wie unsere Lebensmittelauswahl, unser Essverhalten, unsere Essumgebung und unsere Stresslevel eine entscheidende Rolle für die Gesundheit unseres Darms spielen. Wir diskutieren die Bedeutung einer artgerechten Ernährung für unseren Darm und wie sie sich positiv auf unser Wohlbefinden auswirken kann. Die Prinzipien der Achtsamkeit werden dabei als wichtiger Ansatz betrachtet, um bewusster mit unserer Ernährung umzugehen. Diese Podcastepisode bietet die wertvolle Einblicke und praktische Tipps, wie du deinen Darm unterstützen und somit zu einem vitaleren und gesünderen Leben gelangen kannst.

In deel 2 van deze podcast met Dr. Leo Pruimboom zoomen we in op de ontwikkeling van het Intermittent Living concept en gaan we dieper in op het boek ''zo word je een oersterke voetballer/voetbalster!'' met nu een extra nieuw hoofdstuk voor vrouwen. Dr. Leo Pruimboom is de founder an de klinische psychoneuroimmunologie (KPNI) en het Intermittent Living concept. In deze aflevering neemt Leo je mee in zijn zoektocht naar hoe je gezonde mensen nog gezonder kunt krijgen, wat jij hier mee kunt gaan doen en in het laatste half uur beantwoord hij jullie ingestuurde vragen. Veel luisterplezier!

Dr. Leo Pruimboom is de founder van het Intermittent Living concept waar je in eerdere aflevering al bekend mee raakte. Daarnaast is hij Biochemicus, fysiotherapeut en grondlegger van de klinische psychoneuroimmunologie (KPNI). In totaal is dit een bijna drie uur durend gesprek geworden, daarom hebben we deze aflevering in tweeën geknipt. Dit is deel 1, volgende week deel 2! In deel 1: Gaan we in gesprek over hoe Leo benaderd werd door Villarreal, hoe hij hen hielp in een vrije rol maar eiste om mee te trainen. Met één hoofddoel: Promoveren naar de Primera División. Je ontdekt waarom Leo wilde meetrainen, wat voor invloed hij had op het team en met een tegendraadse aanpak zorgde voor een gemotiveerd team dat voor elkaar wilde vechten. Van kookworkshops voor de voetbalvrouwen tot een premie stelsel waarmee hij de spelers optimaal motiveerde. Je hoort veel anekdotes en daarnaast de velen topsporters die Leo behandeld heeft. Veel luisterplezier! In deel 2 zoomen we meer in op het ontstaan van Intermittent Living en gaan we dieper in op het boek ''zo word je een oersterk voetballer/voetbalster!''

Ik voel mij als een Ferrari met een motor die niet krachtig genoeg is. Er moet de juiste brandstof in.Zestien jaar lang was Petra De Ryck migrainepatiënt en probeerde zij van alles om van haar hoofdpijn af te komen. Een jaar geleden veranderde zij haar voedingspatroon naar ketogeen en voor haar werd dit een wereld van verschil.Petra is kPNI-therapeut en ketogeen therapeut en werkt in haar praktijk bij BodySwitch in Amsterdam. Luister naar haar visie op migraine en wat er zoal nodig kan zijn om het aan te pakken.Petra De Ryck is te vinden bij BodySwitch in Amsterdam en is ook actief op Instagram en LinkedIn.Zou je wel mee willen doen met de pilot coachgroep voor migrainepatiënten? Stuur een e-mail naar info@ketogeeninstituut.nl.Ontdek hier meer over de opleiding Ketogene Therapie die Petra ook gevolgd heeft.Of over Ketogene Voeding en Leefstijl.Op 29 mei gaan we weer switchen! Doe ook mee met De Keto Switch Challenge.Keto On!Disclaimer:De informatie in deze podcast is informatief bedoeld en kan geenszins beschouwd worden als medisch advies.

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Your Future is Now! Ben jij future-proof? De wereld is in verandering. Dat is uiteraard al een tijdje zo, maar sinds 2020 zijn we een versnelling hoger geschakeld. Hoe gaan we hiermee om? Dat is de belangrijkste opzet van de Your Future Is Now of YFIN podcast. En aangezien ik niet alle antwoorden heb, vraag ik het aan interessante gasten met een verhaal. In deze aflevering ga ik in gesprek met Osteopaat Peter Vanderschueren DO, CST-D en orthomoleculair fytotherapeut. Opgevoed in een homeopathisch apothekersgezin ging zijn interesse uiteraard uit naar het holistische aspect. Na zijn universitaire studie aan de KUL als kinesitherapeut startte hij opleidingen van osteopathie, naturopathie, orthomoleculaire geneeskunde en cranio-sacraaltherapie. Na een serieuze verdieping in de spagyriek (speciale kruidenbereiding) kwam de zin om nog verder te gaan studeren in de TCM, Ayurveda en de KPNI. Heel recent kwam de levend bloedanalyse er bij om dieper te gaan kijken waar het probleem zich manifesteert. De mens leeft hier al tienduizenden jaren op een ‘vijandige' planeet. Om te overleven heeft ons lichaam een ‘weerstand' of immuunsysteem opgebouwd om aan die bedreigingen weerwerk te bieden en alzo onze soort op aarde te laten gedijen. Zware epidemieën hebben we als mens daardoor overleefd. Nu kregen we sinds 2019 ons welbekend virus voor de kiezen gesmeten. Wat Peter opviel was dat van de experten en de media uit geen enkele aandacht naar dit schitterend aangeboren systeem ging! Alle focus was op het virus gericht, nl handen ontsmetten, mondmaskers dragen, afstand houden, social distancing, geen handjes schudden, niet meer knuffelen en kussen, etc. Dit is vreemd want men kan maar immuun worden tegen een ziekteverwekker als men er in aanraking mee komt. Het uiteindelijke doel was en is een – experimenteel - vaccin te lanceren, dat beloofde korte metten te maken met het virus. Maar die korte metten zijn lange metten geworden blijkt nu. De volgende prikken staan klaar…. Corona biedt ons net de mogelijkheid om onze eigen gezondheid terug in handen te nemen! In elke moeilijkheid schuilt een opportuniteit. Bewust worden van ons eigen lichaam en zeker van dit wonderbaarlijke systeem is de boodschap! Hoe kunnen we ons immuunsysteem beïnvloeden met lifestyle, voeding, suppletie, beweging, bewustwording en de verschillende therapieën/ disciplines? Hoe ondermijnen angst en stress ons immuunsysteem, twee emoties die net bewust of onbewust door de media en overheid werden gestimuleerd? Peter geeft regelmatig lezingen. Wil je met hem in contact komen, dat kan via Facebook: https://www.facebook.com/peter.vanderschueren.5 PS: tijdens de eerste 2-3 minuutjes is de geluidskwaliteit wat minder. Onze excuses. Hang in there ;-) ===== VOLG GREET BUNNENS ===== Website: https://www.greetbunnens.be YouTube: https://www.youtube.com/greetbunnens Facebook Profile: https://www.facebook.com/greet.bunnens Facebook Page: https://www.facebook.com/greetbunnenscommunity Instagram: https://www.instagram.com/greetbunnens_strongmindset/ LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/greetbunnens/

Die klinische Psycho-Neuro-Immunologie (kurz: KPNI) fasziniert mich schon seit Jahren. Denn sie versucht, den Körper auf wissenschaftlicher Basis als Ganzes, also als System, zu verstehen. Wie spielen Bewegungsapparat, Immunsystem, Hormone, aber auch das psychosoziale System zusammen? Und wie beeinflussen sie sich gegenseitig, wenn Krankheiten vorhanden sind? Serap Oflazoglu ist Therapeutin für KPNI und Beraterin für eine entzündungshemmende Ernährung und Lebensweise. Mit diesem "Paket" musste ich sie natürlich unbedingt ins Interview bitten! In Teil 2 sprechen wir noch vertiefter darüber, wie das Wissen und das Verständnis, wie der Körper funktioniert, unfassbar heilsam sein und eine positive Beziehung zu unserem Körper stärken kann, wie uns die Evolutionsbiologie genau bei diesem Verständnis hilft. Ausserdem sprechen wir über Genetik, ihre Rolle und warum Epigenetik viel entscheidender ist und welche zwei Nahrungsbestandteile für die allermeisten mit Endometriose tatsächlich problematisch sind. Und zum Schluss hat Serap noch ein "Zückerli" für uns, nämlich einen Tipp für eine natürliche Alternative zu Schmerzmitteln: Thymianöl. Wie du das Ganze anwendest und worauf du achten musst, das kannst du in ihrem Pdf dazu nachlesen.

Die klinische Psycho-Neuro-Immunologie (kurz: KPNI) fasziniert mich schon seit Jahren. Denn sie versucht, den Körper auf wissenschaftlicher Basis als Ganzes, also als System, zu verstehen. Wie spielen Bewegungsapparat, Immunsystem, Hormone, aber auch das psychosoziale System zusammen? Und wie beeinflussen sie sich gegenseitig, wenn Krankheiten vorhanden sind? Serap Oflazoglu ist Therapeutin für KPNI und Beraterin für eine entzündungshemmende Ernährung und Lebensweise. Mit diesem "Paket" musste ich sie natürlich unbedingt ins Interview bitten! In Teil 1 des Interviews haben wir unter anderem über folgende Punkte gesprochen: - mit welchen Glaubenssätzen und Überzeugungen wir Frauen in der Regel gross werden - was KPNI ist und wie sie sich von der Schulmedizin unterscheidet - warum der Auslöser, der einen zum Losgehen und Hinschauen bringt, ganz individuell ist - warum Stress und Emotionen bei chronischen Krankheiten immer mit berücksichtigt werden sollten - warum Schilddrüsenprobleme und Depressionen tatsächlich Schutzmechanismen unseres Körpers sein können Es ist ein wundervolles und sehr spannendes Gespräch geworden - ich bin überzeugt, dass du viel für dich mitnehmen kannst! Wenn du magst, lass mir gerne eine Bewertung da oder teile die Folge mit jemandem, von dem du denkst, dass er / sie davon profitieren kann. Hast du Fragen, die du im Podcast von mir beantwortet haben möchtest? Dann lass es mich wissen und schreib mir gerne eine Mail an hallo@rominascalco.ch. Ich freu mich, von dir zu hören!

Chantal Amend ist Coach und Therapeutin für klinische Psycho-Neuro-Immunologie. In dieser Episode spreche ich mit ihr über ihren Weg vom faktenbasierten Wissen über den Körper hin zum Theta-Healing zu Schamanismus und Astrologie. Hier findest du ChantalWebsite: https://www.chantal-amend.deInstagram: https://www.instagram.com/chantal.amend/>>> JOURNALING WORKSHOP

Waarom zou je het jezelf oncomfortabel maken door te vasten of koud te douchen? We hebben als mens onze omgeving aangepast doorheen de evolutie, maar biologisch zijn wij hier nog niet op aangepast. De mens is evolutionair niet gebouwd om de hele dag door suikerrijk te eten, de hele dag te zitten en te kijken naar schermen. We worden weliswaar overladen met stress prikkels, maar deze zijn voor ons niet natuurlijk. De prijs die we betalen voor een leven vol comfort is dat we leven in een abnormale wereld die ons langzaam ziek maakt. In onze tiende aflevering van Mind Your Gut hebben we iets bijzonder voor je in petto: we hebben voor het eerst een gast aan onze tafel: Siebe Hannosset is mentor Intermittent Living Lifestyle en weet precies welke gewoontes, kleine interventies je kan integreren in je dagelijks leven om je gezondheid en performance te optimaliseren. Na 10 jaar van chronische klachten door de ziekte van Lyme is het deze levensstijl dat Siebe zelf heeft doen genezen. Het is meteen ook wat ons allen verbindt: na een marathon van hulpverleners nemen we de teugels terug in handen en zijn we vrij van klachten en vol van energie. Heb je de microbe te pakken en ben je gemotiveerd om meer te weten en tot actie over te gaan? Volg ons dan op Instagram en Facebook op @Klejman2. Deel onze profiel met je vrienden en kennissen waarvan je weet dat ze er behoefte aan hebben om gezonder te leven. Om de 2 weken op vrijdag brengen we je een nieuwe aflevering, maar tot die tijd: kies bewust en remember: always Mind your Gut! Meer over Siebe Hannosset: https://www.instagram.com/siebehannosset/ of https://www.linkedin.com/in/siebehannosset/ Over Intermittent Living: https://www.kpnibelgium.com/nl/opleidingen/opleiding-tot-intermittent-living-coach WOLV: https://www.kpnibelgium.com/nl/wolv is het levensstijlplatform dat elk bewust individu tools en ervaringen aanreikt om de kPNI te leven:

Auch wir Menschen sollten ein artgerechtes Leben anstreben! Denn die Natur hat für uns eigene Regeln aufgestellt. Wir sind ja auch keine Pferde oder Kühe :)Dazu zählen natürlich auch die Art und Weise, wie wir uns bewegen, was wir Essen und unseren Lebensalltag gestalten. Dann steht einem langen und gesunden Leben nichts im Wege. Warum haben wir aber eine gegenteilige Entwicklung? Warum sind viele moderne Zivilisationserkrankungen wie Diabetes im Vormarsch? Diese und andere Fragen diskutiere ich heute mit dem Gesundheitswissenschaftler und Therapeuten Matthias Baum. Mehr zu Matthias findest du auf seiner Website: https://www.gesundheitspraxis-altona.de/Bitte hinterlasse ein LIKE, abonniere den Kanal und teile diese Episode mit FreundInnen! Rich Headroom Podcasts, Vlogs und Blogs findest du auf: www.richardstaudner.at und natürlich auf YouTube, Spotify, Itunes, Instagram, …Bis zur nächsten Episode!Richard StaudnerThe OptimizerPowered by www.bioking.at - Der König der biologischen Lebensmittel - Hol dir 15% auf deine Bestellung mit dem Code “richard15”www.theartofraw.at - Teste die antioxdantien Bombe “Chaga” für dein Immunsystem  Hol dir 20% auf deine Bestellung mit dem Code “richard20”www.icebein.com - Eiskalt die Regeneration verbessern und schneller Gameready werden!Hol dir 5% auf deine Bestellung mit dem Code “richard5”www.pump-bros.com - NEXT LEVEL Fitness Equipment! Bänder, Ropes, Sling Trainer und mehr! Hol dir 10% auf deine Bestellung mit dem Code “richard10”

In deze aflevering ga ik in gesprek met Louisette Blikkenhorst. Louisette is opleider Ketogene Therapie en Leefstijl en oprichtster van Ketogeen Instituut NL. Na jaren allerlei opleidingen te hebben gevolgd, van macrobiotiek tot orthomoleculaire geneeskunde en kPNI, kwam Louisette uiteindelijk bij haar grote passie uit: het ketogeen dieet. Maar dan wel op een gezonde manier, grotendeels gebaseerd op paleo principes. Een ketogene leefstijl of dieet heeft een krachtig en positief effect op de metabole gezondheid en daarmee het hele lichaam. Dit merk je aan je energie, je gewicht, je mentale helderheid en je lichamelijke gezondheid. Het is Louisette haar missie om een ketogene leefstijl bij een groter publiek bekend te maken. Met het Ketogeen Instituut NL is ze daarom een netwerk van professionals en deskundigen aan het creëeren, zodat er een groot platform ontstaat voor ketogene diëten als leefstijl en therapie. Meer over Louisette Website https://ketogenicsinstitute.com Instagram @ketogenicsinstitute De Keto Podcast Wil je blijvend afvallen én weer lekker in je vel zitten? Klik hier om een vrijblijvend kennismakingsgesprek in te plannen, dan denk ik persoonlijk met je mee of onze aanpak bij jou past. The Nourishing State Website https://www.thenourishingstate.com Instagram @thenourishingstate Contact info@thenourishingstate.com

Heute wird es ein wenig deep. Christiane und Konni sprechen über die Gespräche mit uns selbst. Wie wichtig hier das wertschätzend gewählte Wort? Positive Programmierung hat direkte Auswirkung auf unser Handeln, aber auch auf unser Immunsystem. Christiane spricht u.a. über die Studienlage und das neue Forschungsgebiet der Psycho-Neuro-Immunologie.

Vivian Reijs ging in gesprek met Mieke Dams in de Viv Women's Health Show. Mieke Dams is darmspecialist. In haar jongere jaren was ze een succesvol hardloopster en volledig in shape, totdat ze ziek werd. Ze raakte haar gezondheid kwijt, kon twee jaar niet meer sporten en kampte met enorme darmklachten, eczeem, overgewicht, Pfeiffer, een burn-out en ze kreeg zelfs een auto-immuunziekte genaamd de ziekte van Hashimoto. Goede voeding, supplementen ter ondersteuning van darmen en hormonen en Intermittent Living trainingen zoals koude training (koud douchen, ijsbad), warmte training (infrarood, Finse sauna en warmtebaden), Intermittent Fasting, nuchter bewegen, ademhalingstrainingen (zuurstof en CO2 ademhaling) en vastenperiode in voeding en water. Zij vond haar ontdekkingen zo waardevol dat ze besloot andere mensen hiermee te helpen als orthomoleculair KPNI therapeut en Intermittent Living Coach in haar eigen Zinergi praktijk en Reset centrum. Vivian Reijs ging tijdens de Viv Women's Health Show met haar in gesprek over waarom gezondheid begint in de darmen. De ‘Viv Women's Health Show' is hét radioprogramma voor vrouwen die op zoek zijn naar een gezond, energiek en blij leven. Vanuit haar achtergrond als gediplomeerd hormoonexpert, bestsellerauteur, spreker, moeder en oprichter van haar eigen gezondheidsplatform voor vrouwen gaat Vivian Reijs in de ‘Viv Women's Health Show' vrouwen helpen, motiveren en inspireren om gezonder te leven. Slapen, bewegen, voeding en mindset. Alles op het gebied van een gezonder leven komt aan bod en wordt besproken met inspirerende studiogasten. De Viv Women's Health Show hoor je elke woensdag tussen 11:00 en 12:00 uur op GoodLIFE Radio.

Heute sprechen wir über den Zusammenhang von Zahngesundheit mit Darmgesundheit. Hierfür habe ich die Zahnärztin Dr. Eliane Roux bei mir. Wir sprechen darüber, warum die Körperabwehr bereits im Mund beginnt und wie du für ein gesundes Milieu im Darm eben auch ein gesundes Milieu im Mund benötigst. Sie erklärt ganz viel über die Zusammenhänge von Bakterien, Entzündungen, und wie Folgen wie Herzinfarkt oder sogar Fehlgeburten mit der Zahngesundheit zusammenhängen können.   Eliane sagt über sich selber: “Ich bin Zahnärztin, Orthomolekularmedizinerin, sowie Therapeutin und Dozentin für klinische Psycho- Neuro- Immunologie. Ich habe neben meiner zahnärztlichen Tätigkeit mit systemischem Ansatz meine Coachingpraxis " FOCUS- FOCUS" gegründet. Hier soll sich jeder abgeholt fühlen, der CHRONISCHE GESCHEHEN durchbrechen, STRESS reduzieren oder seine PERFORMANCE steigern möchte.   Mein Motto: Coaching für alle, die ihre Gesundheitsanliegen selber in die Hand nehmen wollen.”   Im Interview sprechen wir unter anderem über: Wie ihre eigene Histaminintoleranz dazu geführt hat, dass sie als Zahnmedizinerin einen etwas unkonventionellen Weg gegangen ist Der Mund als Eintrittspforte für den Darm Wie das Milieu in der Mundhöhle beeinflusst wird und warum das Mundmilieu so entscheidend für das Darmmilieu ist Wie du erkennen kannst, ob in deinem Mundmilieu alles in Ordnung ist Was ist die Mundbarriere Was kannst du tun für ein gutes Mundmilieu Wie oft solltest du die Zähne putzen und was gibt es sonst noch zu beachten Wie eine Entzündung im Mundbereich auch Entzündungen im ganzen Körper begünstigt und Dinge wie Arteriosklerose, Herzinfarkt, Hirninfarkt, Früh- oder Fehlgeburten uvm. auslösen kann Wie aggressive Bakterien vom Mund in den Darm geraten können Den Einfluss von chronischem Stress auf die Gesundheit Welche Ernährungs- und Lebensstilmassnahmen dir zu einer guten Mundhygiene verhelfen können Warum Laktobazillen im Mund wichtig sind und wie du mit Probiotika Weshalb Vitamin D und Vitamin K wichtig sind Welche weiteren Nährstoffe Eliane empfiehlt Was tun, wenn man schon behandelte Zähne hat und vielleicht auch schon Füllungen, Plomben etc. hat Was für eine Diagnostik es gibt für Bakterien im Mundbereich   Wichtig fürs Mundmilieu ist: Zähne gut reinigen, abends vor dem zu-Bett-Gehen mit einer Spülung mit Laktobazillen die Zähne spülen, Vitamin D Spiegel hoch halten, um die Barriere zuzumachen, Gesunde Ernährung mit viel grünem Blattgemüse und generell viel verschiedenen Gemüsesorten, Kräutern und Gewürzen. Lebensstil überdenken und auf eine gute Vitamin-, Mineral-, Protein- und Fettsäurenversorgung achten.   Link zu Elianes Website: https://www.focus-focus.ch   Podcast-Interview mit Tom Fox zum Thema kPNI https://www.arktisbiopharma.ch/darmglueck-folge-121-kpni/   Folgenotizen zu dieser Episode: https://www.arktisbiopharma.ch/129   Supplemente / Nährstoffe, die zu den im Interview erwähnten Massnahmen passen:   Arktibiotic Select: https://www.arktisbiopharma.ch/shop/milchsaeurebakterien/arktibiotic-select-probiotikum/   Oregano Öl https://www.arktisbiopharma.ch/shop/pflanzenstoffe/oregano-oel-origanum/   Vitamin D https://www.arktisbiopharma.ch/shop/vitamine/vitamin-d3-tropfen-vita-d3-liquid/   Basis Care plus für die B-Vitamin-Versorgung und natürlich auch weitere Vitamine und Mineralien https://www.arktisbiopharma.ch/shop/vitamine/care-plus-i-basis-mikronaehrstoffe/   Omega 3 https://www.arktisbiopharma.ch/shop/omega-3/fischoel-kapseln-omega-3/   Als Podcasthörer:in bekommst du von uns einen Rabatt auf unsere Produkte. Und zwar 15% Rabatt auf deinen ersten Einkauf (1 Mal anwendbar, nur auf nicht bereits rabattierte Produkte)   Gib hierfür den Gutscheincode podcast15 ein, bevor du deine Bestellung abschliesst. https://www.arktisbiopharma.ch/shop https://www.arktisbiopharma.de/online-shop

Stille Entzündungen werden immer mal wieder im Bezug zu Krankheitsentstehungen erwähnt. Was ist das Immunsystem & wie kannst du dieses beeinflussen? Dazu habe ich mir die ganzheitliche Ernährungsberaterin, Mentaltrainerin, kPNI, Diätologin, Personal- & Fitnesstrainerin Moderatorin bei podium Dominique Greger eingeladen. Was erfährst du? Was ist eine silent inflammation? Wieso sind Entzündungen wichtig? Was sind Symptome für silent Inflammations? Was sind die Basics, um silent inflammations zu reduzieren? Welche Diagnostik ist empfehlenswert, um zu schauen, ob eine silent inflammation vorliegt? Mehr von Dominique: Instagram: https://www.instagram.com/dominique.greger/ Instagram: https://www.instagram.com/podiom.de/ Homepage: mindfood.at MEHR FÜR DICH #GesundheitIstFürAlleDa (Direkt anklicken) • Kostenfreier Klarheits-Call - Du hast ein Thema, kommst aktuell nicht weiter? Genau dafür biete ich den kostenfreien Klarheits-Call an, in dem wir uns Dein Thema unverbindlich genau anschauen. Dabei erhältst Du bereits essenzielle Impulse & Möglichkeiten, wie Du Deine Herausforderung lösen, Deine Ziele erreichen & mehr Lebensfülle kreieren kannst. HIER DIREKT KOSTENFREI VEREINBAREN! • Kostenfreie Checklisten, interaktive E-Books & Onlinekurse #GesundheitIstFürAlleDa GESTALTE DEN PODCAST MIT (Direkt anklicken) • Stelle meinen Interviewgästen deine Fragen in meiner Instagram-Story • Übersicht aller Folgen nach Themen sortiert findest du auf dem Instagramkanal functional.basics.podcast BEWERTE & TEILE DEN PODCAST - #GesundheitIstFürAlleDa • Bei ITunes bewerten

Hast du schon einmal von kPNI gehört? Und falls ja, weisst du auch, was diese Therapiemethode ausmacht? Im folgenden Interview gehen wir dem ganzheitlichen Ansatz der kPNI ein wenig auf den Grund. Wenn du interessiert daran bist, die Ursachen von chronischen Beschwerden herauszufinden und zu beheben, dann solltest du dir das Interview mit Tom Fox unbedingt anhören. Tom Fox ist Heilpraktiker, Sportwissenschaftler und Therapeut für klinische Psycho-Neuro-Immunologie. Er arbeitet als Dozent in den Fachgebieten klinische PNI, Ernährungsphysiologie, orthomolekulare Therapie und Trainingswissenschaften in Deutschland, der Schweiz, Österreich, der Niederlande und Belgien. Durch die Leitung der kPNI Akademie organisiert er Fort- und Weiterbildungen für Gesundheitsberufe. Tom Fox lebt mit seiner Familie im schönen Bonn. Mein Mann und ich sind auf Tom Fox gestossen, weil er bereits in Kontakt mit unseren deutschen Arktis BioPharma Kollegen ist und wir so die Gelegenheit bekommen haben, beim Mikrobiom Kongress der kPNI Akademie mitzuwirken. Mehr darüber erfährst du im Interview, oder wenn du auf arktisbiopharma.ch/121 gehst, da findest du alle weiterführenden Links zu dieser Folge. Weil ich selber schon oft von kPNI gehört habe aber so ganz im Detail nicht wusste, was die Therapiemethode genau beinhaltet, habe ich die Gelegenheit ergriffen, Tom zu interviewen, um herauszufinden: Was ist kPNI überhaupt Was ist besonders an dem Ansatz Für welche Beschwerden eignet sich die Methode besonders Wie geht er als kPNI Therapeut denn an eine Therapie heran Wie kann man einen Therapeuten finden, wenn man selber ein gesundheitliches Problem hat Wo kann man sich als Therapeut weiterinformieren, wenn man die Methode lernen will Die kPNI Akademie schreibt zu ihrer Therapiemethode folgendes: Fasst man die Rückmeldungen und Aussagen ausgebildeter PNI Therapeuten*innen zusammen so klingt der Satz nach: „Endlich verstehe ich chronische Krankheiten - und meine Patienten verstehen jetzt auch -  die Behandlung scheinbar komplizierter Erkrankungen gelingt jetzt endlich und der Erfolg in der Behandlung ist unvergleichbar. kPNI integriert Kenntnisse aus Psychologie, Neurologie, Immunologie aber auch z.B. Endokrinologie, Soziologie und Bewegungswissenschaften. Dieser interdisziplinäre Ansatz lässt die tägliche therapeutische Arbeit um ein vielfaches erfolgreicher werden. Inzwischen hat sich die kPNI sowohl in der Behandlung  als auch im Coaching als unverzichtbares Interventionskonzept etabliert.   Alle weiterführenden Links zu dieser Folge: https://www.arktisbiopharma.ch/121 Link zum Human Microbiome Online Kongress vom 28.11.2021: https://humanmicrobiome.de/?pid=39945&prid=7344 kPNI Akademie: https://kpni-akademie.de/ Therapeutenliste auf der Schweizer Gesellschaft für kPNI: https://cpnieurope.ch/therapeutenliste/ Therapeutenliste auf der Deutschen Gesellschaft für kPNI: https://kpni.de/expertensuche/ Therapeutenliste auf der Österreichischen Gesellschaft für kPNI: https://www.kpni.at/suche-kpni-therapeut-in   Als Podcasthörer:in bekommst du von uns einen Rabatt auf unsere Produkte. Und zwar 15% Rabatt auf deinen ersten Einkauf (1 Mal anwendbar, nur auf nicht bereits rabattierte Produkte)   Gib hierfür den Gutscheincode podcast15 ein, bevor du deine Bestellung abschliesst.   https://www.arktisbiopharma.ch/shop https://www.arktisbiopharma.de/online-shop

In den nächsten drei Episoden hörst du ein Interview, das ich mit Dr. Peter Spork geführt habe. Dr. Peter Spork ist so was wie ein Star für mich. Ich bewundere ihn für sein Wissen und wie er es in die Welt trägt. Aufmerksam wurde ich auf ihn während meiner Ausbildung zum Coach der kPNI (klinische Psycho-Neuro-Immunologie). Meine Dozenten sprachen über Epigenetik, Chronobiologie und über die Schlafforschung – und empfahlen die Bücher von Peter Spork. Ich fing also bereits vor 6 Jahren an, mir die Bücher von Peter Spork einzuverleiben. Und das meine ich so, wie ich es sage. Sie sind nämlich so spannend und gut verständlich geschrieben, dass ich sie meist in einem Rutsch durchgelesen habe.  Peter Spork gilt laut Deutschlandfunk als „einer der führenden deutschen Wissenschaftsautoren“ und als „der Mann, der die Epigenetik populär machte“. Er hat Biologie, Anthropologie und Psychologie studiert und promovierte im Bereich der Neurobiologie/Biokybernetik. Biokybernetik ist die Wissenschaft, die sich mit den Regelungs- und Steuerungsabläufen in biologischen Systemen befasst. Seit 1991 arbeitet er als freiberuflicher Wissenschaftsjournalist und tritt als Vortragsredner in TV und Radio auf. Er schrieb mehrere in zehn Sprachen übersetzte Sachbücher. Sein aktuelles Buch „Die Vermessung des Lebens“ ist das erste allgemeinverständliche deutschsprachige Sachbuch zur Systembiologie. Die Systembiologie, die ich bisher noch gar nicht auf dem Schirm hatte, wird auch Thema im Interview sein. Ein superspannendes, sehr zukunftsträchtiges Gebiet. In den Jahren 2009 und 2017 erschienen Peter Sporks Spiegel-Bestseller zur Epigenetik und einem neuen Verständnis von Gesundheit als Generationen überschreitenden Anpassungsprozess, Der zweite Code und Gesundheit ist kein Zufall. In seinen Arbeiten zur Chronobiologie und Schlafforschung – etwa im Buch Wake up! – plädiert Spork für eine ausgeschlafenere Gesellschaft und fahndet nach den biologischen Ursachen des Schlafs. Seit 2010 ist er Autor und Herausgeber des „Newsletter Epigenetik“, seit 2018 des RiffReporter-Magazins Erbe&Umwelt.  Ich möchte in dieser Podcast-Show immer mal wieder mit Experten über den Tellerrand hinausschauen. Dir da draußen in leicht verständlicher Sprache einen Einblick in die Zauberhaftigkeit, in die Wunderwelt deines Körpers geben. Sei dir gewiss, dass dein Körper ein Wunder ist, auch wenn du ihn vielleicht wegen ein paar oder auch mehr Kilos gerade nicht besonders magst. Umso mehr möchte ich dich motivieren, das zu erkennen und ihm all das zu geben, was er braucht. Zunächst um gesund zu werden oder deine Gesundheit auf ein ganz neues Level zu stellen. Was ich dir versprechen kann: Die Pfunde purzeln dann von ganz allein. Also lass uns eintauchen in die wunderbare Welt deines Körpers und wie Peter Spork sie erklärt und beschreibt.  In diesem 1. Teil erfährst du u. a. - Wie wichtig Ernährung wirklich ist, wenn du gesund alt werden willst? - Warum längere Störungen im Biorhythmus das Risiko für alle chronischen Krankheiten erhöhen.   - Wie es passieren kann, dass Organe gegeneinander arbeiten.  - Welche Hauptrolle die Netzhaut deiner Augen bei all dem spielt.  - Wie es kommt, dass wir kleine Uhren in unseren Zellen haben.  - Wie Jetlag entsteht, weil das Gehirn eher in New York ankommt, als die Leber. - Warum es reicht, kleine Dinge zu verändern und in den Alltag einzubauen. Viel Spaß!

Thomas D'Havé is mede oprichter van kPNIBelgium en CPNI11, de sportgerichte afdeling van kPNI die als doel heeft de prestaties van atleten te optimaliseren. Als therapeut is Thomas een speurneus die gepassioneerd blijft zoeken naar het ‘waarom' van een klacht. Thomas heeft onder andere als Consultant gewerkt voor AFC Ajax en West Ham United. In deze aflevering ontdek je hoe je levensstijl ervoor kan zorgen dat je beter presteert en minder geblesseerd bent. Levensstijl als prestatiebevorderende factor. Al deze onderwerpen zijn ook terug te lezen in zijn boek die bijna uit komt: “zo word je een oersterke voetballer” Veel luister plezier! Geniet je van onze podcast? Abonneer je dan om niks te missen.

(DUTCH) In this podcast we talk about immunofitness. Erik Schut is a specialist in KPNI, which stands for Clinical Psycho-Neuro Immunology. This field has as an example the goal to link effects of lifestyle on chronical diseases and the immune-system. Thereby our second guest Peter Thoolen, implatologist and EPA-prosthodontist, discusses the relationships between oral health and the effects of the mouth on the whole immune system. www.cepcd.nl en www.erikschut.nl

Charlotte Nouwen, intermittent living en KPNI health coach kwam deze week langs om het te hebben over "intermittent living". Een begrip die misschien nog niet sterk gekend is maar maar in zijn core wel heel belangrijk! Opnieuwgezondcharlotte, is haar instagramaccount en daar verwoord ze eigenlijk perfect wat haar missie is. Mensen helpen met hun gezondheid en preventief laten nadenken hierover! Wil je meer weten? Gewoon luisteren...

Gemeinsam mit Christopher spreche ich über ein Thema, wovon ich überzeugt bin, dass es in Zukunft einen wertvollen Platz einnehmen wird und einnehmen sollte, da ein Verständnis darüber uns allen dabei hilft, uns gesünder, sowie vitaler zu fühlen und damit unser Wohlbefinden und unsere Lebensqualität verbessern kann : die klinische Psychoneuroimmunologie Diese Podcastfolge ist für dich: - wenn du erfahren möchtest was die kPNI ist - wenn du deine Gesundheit selbst in die Hand nehmen möchtest - wenn du nach Methoden suchst, die du im Alltag einfach umsetzen kannst Wenn du mehr über Christopher erfahren möchtest, besuche gerne seine Webseite oder seinen eigenen brandneuen Podcast "bewusst gesund 2.0"

In dieser Folge erkläre ich dir, warum ich der klassischen Ernährungsberatung (erst mal) den Rücken gekehrt habe und stelle dir mein neues Ernährungscoaching vor.  https://www.cala-kocht.de/wp-content/uploads/2021/03/Calas_Welt_About.jpg Website der KPNI: http://www.kpni.de Carmen-Daniela Leuschen Ernährungsberaterin der spt. education Westring 29 63110 Rodgau Telefon: +49 (0)177-30 56 987 E-Mail: info@dein-food-coach.de http://www.dein-food-coach.de Ein Hinweis in eigener Sache Dieser Podcast wird gesponsert und quer finanziert von unseren Einzel-Unternehmen und generiert Einnahmen nur durch Werbeverträge. Dabei suchen wir unsere Werbepartner sehr gezielt aus und lehnen Kooperationen ab, wenn sie nicht zum ethischen oder nachhaltigen Konzept des Podcasts passen. Wir sind deshalb dankbar, wenn ihr uns über die Plattform Steady oder via PayPal mit einem kleinen Beitrag unterstützt, damit wir diese aufwändigen Produktionen fortsetzen können. Unsere Steady-Seite findest du hier: https://steadyhq.com/de/calaswelt Per PayPal könnt ihr uns unterstützen, wenn ihr auf diesen Link klickt: Basics: meine Facebook-Seite: https://www.facebook.com/Calakocht/ meine Ernährungsberatungswebsite: www.dein-food-coach.de meine Rezeptsammlungen: www.darmfreundlich-essen.de meine facebook-Gruppe: https://www.facebook.com/groups/2300427960192235/?source_id=193942190651592 mein Instagramm: https://www.instagram.com/calakocht/ mein Twitter: https://twitter.com/Calakocht per Email erreichst du mich über: info@cala-kocht.de Link zu unserer Partnerseite: https://www.cala-kocht.de/?page_id=5748

Sjoerd Knobben is klinisch psycho-neuro-immunologisch therapeut (KPNI)). Psycholoog dus. Hij getuigt voor de Buiten Parlementaire Onderzoeks Commissie naar het corona regeringsbeleid over hoe onder andere vitamine D bij het coronaprobleem een belangrijke rol speelt. Knobben: 'Het beleid van de overheid maakt dat wij op alle mogelijke manieren nog ongezonder gaan leven dan we al deden'. Pedro en Jade Kuit van de buitenparlementaire onderzoekscommissie 2020 naar het regeringsbeleid in de coronacrisis beginnen deze uitzending met een korte aankondiging, daarna Sjoerd Knobben in introductie van het verhoor, gevolgd door het oplezen van zijn verklaring door de stenograaf. Het gehele verhoor is integraal terug te zien via https://bpoc2020.nl commissie: https://bpoc2020.nl website: https://potkaars.nl/bpoc2020 word lid van de nieuwsbrief en ontvang de wekelijkse postkaars: https://potkaars.nl/nieuwsbrief op twitter: https://twitter.com/potkaars

Sjoerd Knobben is klinisch psycho-neuro-immunologisch therapeut (KPNI)). Psycholoog dus. Hij getuigt voor de Buiten Parlementaire Onderzoeks Commissie naar het corona regeringsbeleid over hoe onder andere vitamine D bij het coronaprobleem een belangrijke rol speelt. Knobben: 'Het beleid van de overheid maakt dat wij op alle mogelijke manieren nog ongezonder gaan leven dan we al deden'. Pedro en Jade Kuit van de buitenparlementaire onderzoekscommissie 2020 naar het regeringsbeleid in de coronacrisis beginnen deze uitzending met een korte aankondiging, daarna Sjoerd Knobben in introductie van het verhoor, gevolgd door het oplezen van zijn verklaring door de stenograaf. Het gehele verhoor is integraal terug te zien via https://bpoc2020.nl commissie: https://bpoc2020.nl website: https://potkaars.nl/bpoc2020 word lid van de nieuwsbrief en ontvang de wekelijkse postkaars: https://potkaars.nl/nieuwsbrief op twitter: https://twitter.com/potkaars

Leidest Du "Frauenbeschwerden"? Stimmungsschwankungen?  Überlegst Du die Pille abzusetzen? Möchtest Du Deinen Zyklus wieder in Balance bekommen?  Dann ist dieses Interview das Richtige für Dich: In dieser Episode erfährst Du warum hormonelle Verhütung nicht das beste für Deine Gesundheit ist, woran Du das erkennst und wie Du Deinen Zyklus wieder in Balance bekommst, um das ganze Monat energiegeladen zu sein.  Interview mit Gesundheitscoach Chantal Amend:  www.chantal-amend.de

Leidest Du "Frauenbeschwerden"? Stimmungsschwankungen?  Überlegst Du die Pille abzusetzen? Möchtest Du Deinen Zyklus wieder in Balance bekommen?  Dann ist dieses Interview das Richtige für Dich: In dieser Episode erfährst Du warum hormonelle Verhütung nicht das beste für Deine Gesundheit ist, woran Du das erkennst und wie Du Deinen Zyklus wieder in Balance bekommst, um das ganze Monat energiegeladen zu sein.  Voranmeldung Phasenplan: https://evolve-health.de/portfolio/resync/ Interview mit Gesundheitscoach Chantal Amend:  www.chantal-amend.de App-Empfehlung: https://ovyapp.com/ Buchempfehlung: https://www.mynfp.de/literatur-zur-nfp 

Bist Du schnell gestresst? Hast Du das Gefühl, dass Du nicht wirklich in die Entspannung findest?  Dann ist dieses Interview das Richtige für Dich: In dieser Episode erfährst Du, wie die Neuroathletik wirkt und wie Du mithilfe dieser dein Anti-Stresssystem optimierst. Außerdem warten supereffiziente Übungen auf Dich.   Interview mit Coach & Neuroathletik-Experte David Hillmer: www.brainbasedmovement.de Instagram @brainbasedmovement Zum Appvorschlag von David: "Breath Ball" Du hast Themen- oder Interviewvorschläge?  Schreibe uns eine E-Mail auf support@evolve-health.de 

Wenn es einen Experten im Bereich Stoffwechsel und Wirkmechanismen im menschlichen Körper gibt, dann ist dies der kPNI Dozent Daniel Reheis. kPNI steht für die klinische Psycho-Neuro-Immunologie. Ich habe Daniel gefragt, wie er es sich erklärt, dass wir am Bauch unendlich viel Fett einlagern können. Und mir richtig gute Tipps geben lassen, wie man ihn wieder los wird. Wir haben auch darüber gesprochen, warum man ruhig mal Durst haben darf. Und der Mensch tun kann, wenn er zunehmen möchte. So viel vorab: Mehr essen ist es nicht. Was damit zu tun hat, dass Kalorien zählen nicht beim Abnehmen hilft. Und somit auch nicht beim zunehmen. Viel Spaß mit dem 1. Teil des Interviews.

Warum wird der Mensch krank & was kannst du tun? Tom Fox & ich sprechen über verschiedene Wirkmechanismen der kPNI & Möglichkeiten deine Gesundheit natürlich zu unterstützen mithilfe eines natürlichen Lebensstiles.

Bist Du schnell gestresst? Hast Du das Gefühl, Du nicht wirklich in die Entspannung kommst?  Dann ist dieses Interview das Richtige für dich: In dieser Episode erfährst Du, wie die Neuroathletik wirkt und wie Du mithilfe dieser Dein Anti-Stresssystem optimierst.  Interview mit Coach & Neuroathletik-Experte David Hillmer: www.brainbasedmovement.de Instagram @brainbasedmovement Du hast Themen- oder Interviewvorschläge?  Schreibe uns eine E-Mail auf support@evolve-health.de 

An welche Ernährungsform ist der Mensch angepasst? Fühlst Du Dich auch erschlagen von den unzähligen Informationen zum Thema gesunde Ernährung? In dieser Episode erfährst Du, für welche Ernährung der Mensch tatsächlich gemacht ist und warum Du auf die Evolution anstatt auf moderne Hypes und Trends vertrauen solltest.   Hier kannst du dir die kostenlose Leitlinie herunterladen:  http://evolve-health.de/wp-content/uploads/2020/05/Leitlinie-Menschengerechte-Nahrung.pdf Mehr Informationen über Evolve findest du unter:  https://evolve-health.de

Die wichtigsten Aussagen auf einen Blick Unsere moderne Ernährung macht uns krank - stark verarbeitete Lebensmittel haben in relativ kurzer Zeit den Weg in unsere Ernährung gefunden. Alle chronischen Erkrankungen beginnen mit Stress und mit dem Ungleichgewicht im Darm - bedingt durch Ernährung. Wenn dein Darm in Ordnung ist, können sich fast keine chronischen Erkrankungen entwickeln. Unser Körper ist gut darin, mit Krankheitserregern umzugehen. Die erste und wichtigste Maßnahme ist, das Immunsystem zu unterstützen und den Körper nicht mit so viel Nahrungsmitteln vollstopfen, die uns nicht wirklich gut tun und nähren.   Über folgende Themen sprechen wir: Was ist kPNI? Wie funktioniert unser Körper? Der Darm als unser „zweites Gehirn“ Was unser Bauchgefühl sagt wie unser Körper mit uns kommuniziert Achtsamkeitsübungen praktizieren Regelmäßigkeit ist der Schlüssel zum langfristigen Erfolg Ursachen für chronische Erkrankungen Warum Nährstoffmangel zu Depression führen kann wie wir unser Immunsystem stärken können Augenmerk auf die eigene Gesundheit während COVID-19 Umgang mit Krankheitserregern warum Mundschutz, Abstandsregeln und Isolierung keine guten Maßnahmen sind, um mit einen Virus adäquat umgehen zu können Welche Nährstoffe und Spurenelemente fördern ein starkes Immunsystem? chronischer Stress und seine Auswirkungen   Allgemein gilt: Achte auf die Auswahl und Qualität deiner Lebensmittel! Verwende keine minderwertigen Öle und chemischen Konservierungsstoffe Stress wirkt sich negativ auf die Darmflora aus Bewegung ist essentiell, Sport ist zusätzlich Genügend Schlaf und auf Schlafqualität achten Sich in Achtsamkeit und Selbstreflektion üben Sei dir darüber bewusst, dass du selbst die Verantwortung hast, wie du dich fühlst und wie gesund du bist mit der Auswahl deiner Nahrung Dein Körper kommuniziert mit dir - achte auf Körpersignale Erwähnungen & Ressourcen Testkits für zu Hause: Cerascreen und Medivere Immunguide GOOD LIFE by Chantal Amend Über Chantal Amend "Gesundheit ist nicht alles, aber ohne Gesundheit ist alles nichts."   Ihre Vision ist es, dass Menschen wieder Verantwortung für ihre Gesundheit übernehmen und ihrem Körper und Geist etwas Gutes zu tun, noch bevor Krankheiten entstehen und damit gesund alt werden können. Für Chantal ist Gesundheit die wichtigste Grundlage für ein langes, glückliches und selbstbestimmtes Leben.   Chantal beschäftigt sich seit 7 Jahren mit dem Thema Gesundheit - begonnen hat ihre Reise mit ihrer eigenen Unzufriedenheit über ihren Gesundheits- und Fitnesszustand. Motiviert, mehr über den Körper zu lernen hat sie Gesundheitsmanagement studiert und einige Fortbildungen im Bereich Ernährung und Training gemacht, bis sie zu ihrer aktuellen Ausbildung der kPNI kam. Sie betreut unter dem Namen "Good Life“ Menschen mit chronisch entzündlichen Erkrankungen, aber auch Kunden, die sich mehr Energie und Wohlbefinden im Alltag wünschen. Eine der mächtigsten Interventionen ist für Chantal in vielen Fällen eine Darmsanierung und die Umstellung der Ernährung, die heutzutage leider immer mehr vernachlässigt und unnatürlicher wird. https://www.chantal-amend.de/ Facebook | Instagram   Wenn du noch mehr Fragen hast und noch mehr erfahren möchtest, kannst du mich jederzeit kontaktieren hallo@thu-minh.de ♥

Wachst Du morgens energiegeladen? Nein?  Dann ist dieses Interview das Richtige für Dich: In dieser Episode erfährst Du, wie Hormone für gesundheitliches Gleichgewicht sorgen, Dein Stressprogramm steuern und mithilfe welcher Werkzeuge Du diese in Balance bekommst und mehr Energie erreichst.  Interview mit kPNI-Akademie-Gründer und Heilpraktiker Tom Fox: www.heilpraxis-tomfox.de www.kpni-akademie.de Du hast Themen- oder Interviewvorschläge?  Schreibe uns eine E-Mail auf support@evolve-health.de 

Wachst Du morgens energiegeladen? Nein?  Hast Du das Gefühl, dass Deine Hormone nicht in Balance sind?  Dann ist dieses Interview das Richtige für dich: In dieser Episode erfährst Du, wie Hormone für gesundheitliches Gleichgewicht sorgen und mithilfe welcher Werkzeuge Du diese in Balance bekommst und mehr Energie erreichst.  Interview mit kPNI-Akademie-Gründer und Heilpraktiker Tom Fox: www.heilpraxis-tomfox.de www.kpni-akademie.de Du hast Themen- oder Interviewvorschläge?  Schreibe uns eine E-Mail auf support@evolve-health.de 

Fühlst Du Dich oft energie- und antriebslos? Möchtest Du wissen, wie depressives Verhalten vorgebeugt werden kann? In dieser Episode erfährst Du, was eine Depression ist und wie diese das Überleben unserer Spezies sichern kann. Spannend ist auch die Frage, was die Evolutionspsychiatrie dazu sagt und wie Du Depressionen vorbeugen kannst.  Hier kannst du dich zum kostenlosen Gespräch registrieren:  www.evolve-health.de/session Quelle:  https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/29051086/ https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/19618990/ https://www.naturafoundation.de

Kommst Du morgens nur schwer in die Gänge? Lagerst du Körperfett vorwiegend im Bauchbereich ein? In dieser Episode erfährst Du, wie eine Cortisolresistenz entsteht und mithilfe welcher integrativen Werkzeuge zur Verbesserung Deiner Cortisolsensitivität Du mit Stress besser umgehen und energiegeladener werden kannst.  Hier kannst du dich zum kostenlosen Gespräch registrieren:  www.evolve-health.de/session Mehr Informationen findest du unter:  www.evolve-health.de

It's all about Energy: kPNI mit Chantal Amend In dieser Folge betrachten wir Gesundheit und Leistungsfähigkeit im großen Ganzen und gehen den Ursachen aller Krankheiten auf den Grund. Die gute Nachricht aus der Psycho-Neuro-Immunologie: Unser Körper funktioniert im Licht der Evolution perfekt und fehlerfrei. Ein Problem entsteht, wenn wir in einer nicht artgerechten Umgebung leben und uns nicht artgerecht verhalten. Wir sind nicht das Problem! „Unser Körper ist für Mangel gemacht, nicht für Überfluss“ Chantal hat Gesundheitsmanagement an der DHfPG studiert und befindet sich aktuell in der Ausbildung zur kPNI Therapeutin. Mit ihrem „Good Life Programm“ geht sie weit über Ernährungsberatung hinaus und beleuchtet Bereiche wie Immunsystem, Schlaf, Bewegung und Stress. Chantal Amend auf Instagram Chantals Website Ich schätze den regelmäßigen Austausch mit Chantal als Freundin und Kollegin. Ihre Sicht auf Gesundheit und Leistungsfähigkeit unter dem Blickwinkel der Psycho-Neuro-Immunologie zeigt mir oft neue Lösungsansätze auf. Ich liebe die „Aha“-Effekte, wenn Sie mir erklärt, was Lebergesundheit mit Wirbelblockaden zu tun haben kann. Was ist kPNI? „Die Psycho-Neuro-Immunologie (PNI) ist die Wissenschaft, die sich mit dem Zusammenspiel der einzelnen Systeme im menschlichen Körper befasst. Zu diesen Systemen zählen unter anderem das psychosoziale System, der Bewegungsapparat, das Immunsystem, das Nervensystem und das hormonelle System. Jedes Organ, jede einzelne Zelle kommuniziert fortwährend mit anderen Zellen. So beeinflusst unser Gehirn z.B. auf verschiedene Weisen das Immunsystem aber auch das Immunsystem beeinflusst unser Gehirn.“ Inhalte & Zitate aus der Folge: Unser Körper ist intelligent und handelt immer richtig im Sinne der Evolution. Aber die Anforderungen haben sich so schnell und gravierend geändert, sodass unsere Biologie nicht adäquat regieren kann. Körpersprache sagt viel über unseren Gesundheitszustand aus Eine traurige Köperhaltung fördert Traurigkeit und umgekehrt. Eine positive Körperhaltung fördert positive Emotionen. „Power Posing“ = Tu so, als ob du Glücklich und Kraftvoll bist und entsprechende Hormone werden ausgeschüttet. [Schau dir den TED Talk von Amy Cuddy an] Muskelspannung hat Einfluss auf unseren Hormonhaushalt: Während Muskeltraining werden Myokine ausgeschüttet und folglich ein Nervenwachstumsfaktor (BDNF). BDNF wirkt im Gehirn auf Serotoninausschüttung, deshalb wirkt Training auf Emotionen und macht glücklich. Blutzuckerkontrolle bzw. Insulinsensitivität ist eine wichtige Voraussetzung für Gesundheit und Leistungsfähigkeit. Insulin ist ein Energiesensor im Gehirn Blutzuckerkontrolle lässt sich am einfachsten verbessern durch Bewegung und „nicht ständig essen“ bzw. intermittierendes Fasten. Weniger Essen ist nicht unbedingt zielführend gegen Insulinresistenz. Sportler, die sich außerhalb ihres Trainings nicht ausreichend bewegen, können trotzdem Insulinresistent werden. Wie schreit das Gehirn nach Energie? Über Emotionen: Hunger, Durst und Aktivierung der Stressachsen. Hunger sorgt für Dopaminausschüttung (Motivation) und macht Lust auf Bewegung. Negative Emotionen bei Hunger sind ein Signal für ein Problem bei der Energiebereitstellung. Energiegewinnung hat die höchste Priorität im Körper – auf Kosten anderer Funktionen: Wenn natürliche Energiegewinnungswege nicht genutzt werden können, werden andere Organe zur Energiegewinnung genutzt und vernachlässigen ihre anderen Funktionen. Kann die Leber zur Energiegewinnung genutzt werden, aber vernachlässigt dann ihre Entgiftungsfunktion. Symptome der Leber können über Fragebögen ermittelt werden. schlechter Geschmack am Morgen Schmerzen zwischen den Schulterblättern Antriebslosigkeit, Müdigkeit Kopfschmerzen (vor allem Migräne) können auf Aminosäuremangel zurückzuführen sein à Chantals Tipp: evtl. können 20 g BCAA helfen. Symptome auf mehreren Ebenen werden abgefragt: Physiologisch, kognitiv, emotional, sexuell, sozial Schuld ist eine geprägte Meta-Emotion Schuldgefühle in Verbindung mit Krankheiten oder Symptomen wie Müdigkeit ist nicht normal Prägung/Prädisposition für Krankheiten beginnt schon im Mutterleib, Krankheiten müssen nicht auftreten, aber erhöhte Anfälligkeit. Wenn wir Verstehen („Deep Learning“), warum unsere Probleme/Krankheiten bestehen, erfolgt oftmals schon eine Besserung. Für große Änderungen im Lebensstil fehlt oft die Energie, deshalb können „Quick Wins“ ein guter Einstieg sein für mehr Energie, um Veränderungen durchzuführen. Quick Win für mehr Energie: Magnesium und Ribose (oder hier). Schlaf kann als Katalysator für alle weiteren Gesundungsschritte dienen. „Unser Körper ist für Mangel gemacht, nicht für Überfluss“ und „It's all about Energy“ Buchempfehlung: Wirk+Koch+Buch (Standartwerk der kPNI) Website der kPNI

It's all about Energy: kPNI mit Chantal Amend In dieser Folge betrachten wir Gesundheit und Leistungsfähigkeit im großen Ganzen und gehen den Ursachen aller Krankheiten auf den Grund. Die gute Nachricht aus der Psycho-Neuro-Immunologie: Unser Körper funktioniert im Licht der Evolution perfekt und fehlerfrei. Ein Problem entsteht, wenn wir in einer nicht artgerechten Umgebung leben und uns nicht artgerecht verhalten. Wir sind nicht das Problem! „Unser Körper ist für Mangel gemacht, nicht für Überfluss“ Chantal hat Gesundheitsmanagement an der DHfPG studiert und befindet sich aktuell in der Ausbildung zur kPNI Therapeutin. Mit ihrem „Good Life Programm“ geht sie weit über Ernährungsberatung hinaus und beleuchtet Bereiche wie Immunsystem, Schlaf, Bewegung und Stress. Chantal Amend auf Instagram Chantals Website Ich schätze den regelmäßigen Austausch mit Chantal als Freundin und Kollegin. Ihre Sicht auf Gesundheit und Leistungsfähigkeit unter dem Blickwinkel der Psycho-Neuro-Immunologie zeigt mir oft neue Lösungsansätze auf. Ich liebe die „Aha“-Effekte, wenn Sie mir erklärt, was Lebergesundheit mit Wirbelblockaden zu tun haben kann. Was ist kPNI? „Die Psycho-Neuro-Immunologie (PNI) ist die Wissenschaft, die sich mit dem Zusammenspiel der einzelnen Systeme im menschlichen Körper befasst. Zu diesen Systemen zählen unter anderem das psychosoziale System, der Bewegungsapparat, das Immunsystem, das Nervensystem und das hormonelle System. Jedes Organ, jede einzelne Zelle kommuniziert fortwährend mit anderen Zellen. So beeinflusst unser Gehirn z.B. auf verschiedene Weisen das Immunsystem aber auch das Immunsystem beeinflusst unser Gehirn.“

Du hast Interesse an ganzheitlicher Medizin? Interessiert Dich die wahre Ursache von Symptome und Krankheit? Möchtest Du zielgerichtete Prävention betreiben?  In dieser Episode erfährst Du, was es mit der integrativen Wissenschaft der klinischen Psycho-Neuro-Immunologie (=kPNI) auf sich hat und wie Du mithilfe von 5 Modellen Deine Gesundheit langfristig sichern kann.  Mehr Informationen findest du unter:  www.evolve-health.de Kostenloses Beratungsgespräch? www.evolve-health.de/session/   Quelle:  L. Pruimboom, D. Reheis, M. Rinderer. Wirkkochbuch, 2014.

Wie fühlst Du Dich? Fühlst Du schon oder reagierst Du noch? In dieser Episode erfährst Du, wie Du Gefühle erkennst und lernst mithilfe einer gezielten Atem-Übung Dein Stresssystem zu verbessern. Interview mit Autor & Gefühlsexperte Steffen Raebricht www.transaktionsanalyse-online.de Hier geht´s zu seinem Buch.

Eisenmangel? Schlechtes Immunsystem? Hast du schon einmal von Lactoferrin gehört? Eisenanemie ist ein häufiges Problem bei vielen Menschen - besonders bei Frauen & Kindern. Über die Bedeutung von Eisen, Lactoferrin, dein Immunsystem & deine Gesundheit spreche ich mit dem Experten Daniel Reheis. Daniel ist Physiotherapeut, kPNI-Therapeut, Gründer der Firma artgerecht, Autodidakt in der Kombinationsmedizin, Autor des "Wirkkochbuch" & "Werde wieder Mensch" MEHR ZU DANIEL REHEIS Homepage: https://artgerecht.com/ Facebook: https://www.facebook.com/artgerecht.mensch.sein/ Instagram: https://www.instagram.com/artgerecht_official/ YouTube-Kanal: https://www.youtube.com/channel/UCKW2UB2VsKSlu7o3htLo5pA Mehr über Lactoferrin: https://www.functional-basics.de/was-ist-lactoferrin/ Mehr über die kPNI: https://www.functional-basics.de/was-ist-kpni Wirk + Kochbuch: https://amzn.to/2Ti0u7e MEHR FÜR DICH Die Folge per Video bei Youtube schauen: https://youtu.be/ZHACHbOwFQo Kostenfreier Functional Basics Guide (Vorträge, Interviews, praktische Unterlagen & leckere Rezepte): www.functional-basics.coachy.net/lp/functional-basics-guide/ Meine Online-Angebote: https://www.functional-basics.de/webinare-kurse/ Kostenfreies Coaching: https://www.functional-basics.de/coaching/

Wie fühlst Du Dich? Fühlst Du schon oder reagierst Du noch? In dieser Episode erfährst Du, wie sich Gefühle definieren und wie Du mithilfe von Emotionen Deine Bedürfnisse erkennen kannst.  Interview mit Gefühlsexperte Steffen Raebricht www.transaktionsanalyse-online.de Hier geht´s zu seinem Buch.

Leidest Du häufig an Infektion oder hast das Gefühl, dass Dein Immunsystem widerstandsfähiger sein könnte? Möchtest Du ein resistentes Immunsystem aufbauen? In dieser Episode erfährst Du, was Hitzeschockproteine sind und wie die Anwesenheit dieser Dein Immunsystem langfristig stärkt.  Mehr Informationen findest du unter:  www.evolve-health.de

Fühlst Du Dich oft fremdgesteuert oder hast das Gefühl manchmal nicht aus Deiner Haut zu können?  In dieser Episode erfährst Du, wie Du Glaubenssätze (innere Antreiber) aus Deiner Kindheit erkennen und transformieren kannst.  Hier geht's zum Test:  www.transaktionsanalyse-online.de/wp-content/uploads/2017/09/Die-inneren-Antreiber.pdf Herausgebers des Tests, Steffen Raebricht: www.transaktionsanalyse-online.de Interviewgast: Birigit Schroeder, MSc.  www.praxisamsachsenring.de

Fühlst Du Dich oft fremdgesteuert oder hast das Gefühl manchmal nicht aus Deiner Haut zu können?  In dieser Episode erfährst Du, wie Glaubenssätze (innere Antreiber) aus Deiner Kindheit das Verhalten und Deine Gesundheit beeinflussen. Birigit Schroeder, MSc.  www.praxisamsachsenring.de Mehr Informationen findest du unter:  www.evolve-health.de

Bist Du häufig müde, verspürst wenig Antrieb, leidest unter Stimmungsschwankungen oder bist infektanfällig?  In dieser Episode erfährst Du, wo der Hauptsitz des Immunsystems ist und wie eine physiologisch sinnvolle Darmsanierung aussehen kann.  Link zum Darmtest:  https://www.medivere.de/shop/Mann/Darmgesundheit/Gesundheitscheck-Darm.html Rabattcode: AP33668 Link zur Darm-Regeneration:  https://evolve-health.de/portfolio/darm-regeneration/ Mehr Informationen findest du unter:  www.evolve-health.de

Du bist im Home Office nicht sehr effizient? Und Dir fällt es schwer eine gesunde Ernährung umzusetzen?  In dieser Episode erfährst Du, wie Du in wenig Zeit maximalen Output erreichst und gesunde Ernährungsgewohnheiten etablierst.   Mehr Informationen findest du unter:  www.evolve-health.de Unser Empfehlung im Podcast:  https://artgerecht.com/amin-premium-aminosaeuren-komplex Gutscheincode: 20144  Unser Food Magazine mit 200+ Rezeptvariationen:  https://evolve-health.de/portfolio/food-magazine/

Dich plagen häufig Verspannungen oder andere körperliche Beschwerden? Dein Alltag ist vorwiegend sitzend?  In dieser Episode erfährst Du, wie sogenannte "Sitting Breaks" Deinen Workflow und Dein Energielevel verbessern. Außerdem lassen sich mit dieser Routine Verspannungen und Beschwerden vorbeugen.  Mehr Informationen findest du unter:  www.evolve-health.de

Erwin van Gijtenbeek is regulier én holistisch dierenarts, maar richt zich als orthomoleculair geneeskundige en kPNI therapeut ook op mensen. In deze podcast vertelt Erwin over: zijn fascinatie voor de techniek van een dier (al vanaf zijn vijfde levensjaar) het belang van goed klantcontact met de eigenaren van dieren hoe hij diergeneeskunde met acupunctuur en osteopathie combineert (omdat de reguliere geneeskunde 80 procent niet oplost) zijn keerpunt in 1992 toen een boze vrouw hem raakte (en ze had nog gelijk ook) hoe een cel van een dier en een mens niet te onderscheiden zijn onder de microscoop (we zijn beide zoogdieren) de weerstand tegen alternatieve geneeskunde (en of dit juist is) hoe een leefstijlwijziging andere informatie aan de genen geeft de strategie van een dier bij een klacht (en hoe ze non-verbaal en energetisch communiceren) waarom we beter kunnen luisteren dan praten hoe ieder dier een gedragsprogramma heeft (ook mishandelde dieren uit het buitenland) dat lastig te veranderen is hoe dieper kijken ervoor zorgt dat je steeds meer ontdekt (en blijft zoeken naar oplossingen) kanker als nummer één doodsoorzaak bij gezelschapsdieren (terwijl het in de natuur bijna niet voorkomt) de wijsheid van een baarmoeder versus de wijsheid van een celwand zijn energiemanagement en unieke dagindeling (waaronder om 4:00 uur opstaan) waarom je iets niet goed doet als je vakantie nodig hebt om op te laden de kracht van aarding en van op blote voeten lopen (en waarom dieren niet op schoenen lopen) tips voor baasjes én dieren (van honden tot paarden) de kracht van nuchter buiten bewegen (zowel bij mensen als bij honden) de koppeling tussen voeding (rauw versus bewerkt) en hoeveelheid ontlasting bij katten en honden hoe voeding je medicijn, maar ook je ziekte kan zijn - de lading van het geld – zowel voor zelfzorg als voor je huisdieren een ander financieringsmodel met één centrale vraag een krachtig ritueel om je dag af te sluiten en rust in je autonome zenuwstelsel te brengen hoe vrouwen in de diergeneeskunde (en de humane geneeskunde) de leiding gaan overnemen de revolutie die van onderaf gaande is het wezen van een dier (en de reflectie van jezelf in een dier) Wij zijn graag jouw gids naar een beter leven. Sluit je bij ons aan via ons gratis lidmaatschap, zie https://oersterk.nu/gratis-gezondheid-geluk/ Deze aflevering wordt mede mogelijk gemaakt door OERsterk (www.oersterk.nu) en Vitaily (www.vitaily.nl).

Ik vroeg aan een KPNI therapeut: wat is de relatie tussen trauma, stress, depressie, verslaving, een hoofd dat te snel gaat en een darmen die snel prikkelbaar zijn? Erik Schut (de klinische-psycho-neuro-immunoloog in kwestie waar ik ernorm veel bewondering voor heb) maakt het me duidelijk. We bespreken hoe de puzzelstukjes in elkaar vallen en welke rol je zelf kan spelen om een ‘stress-gevoelig-systeem’ tot rust te brengen (zonder medicatie). Shownotes: https://transformatie-podcast.nl/episode/puzzelstukjes-verbinden-depressie-verslaving-stress-trauma-darmen-en-mindset-95-erik-schut/

Im heutigen Dschungel der Gesundheitsbranche könnte man auf alte Experten vertrauen. So hat z.B. Paracelsus bereits vor einigen Jahrhunderten behauptet, dass die Dosis das Gift macht.  Lässt sich dies mithilfe funktioneller und evolutionsbasierter Wissenschaft bestätigen?  In dieser Episode berichten wir von der Suche nach einer Antwort und auf welche unglaublich wichtige Erkenntnis wir dabei stießen. Mehr Informationen findest du unter: www.evolve-health.de

Wir haben uns auf die Suche nach der wahren Definition von Gesundheit gemacht und haben in der Evolutionsbiologie äußerst interessante Antworten gefunden.  Ist Gesundheit ein statischer Zustand? Oder doch ein dynamisches Werden? Die Antwort darauf erfährst Du in dieser Episode! Mehr Informationen findest du unter:  www.evolve-health.de

Hast Du etwas, was Dich antreibt? Unser Antrieb ist Dich in gesundheitlicher Selbstkompetenz zu unterrichten. Sodass Du fortan in der Lage bist die Kontrolle über Dein Wohlbefinden und Deine Gesundheit selbst zu übernehmen. In unserer ersten Episode sprechen die Gründer von Evolve Ingo Valenta und Jonas Schnirring über ihre Beweggründe diese Plattform ins Leben zu rufen und warum es ihnen am Herzen liegt, Dich zu unterstützen. Weiter Infos findest du unter:  www.evolve-health.de

Ich interviewe Tom Fox, einen meiner Lieblingsdozenten während meiner Ausbildung zum kPNI-Coach. Ich hab die Gelegenheit genutzt und den Ernährungstherapeuten so richtig ausgequetscht zum Thema: Warum essen manche Menschen zu viel. Warum nehmen manche nicht ab, obwohl sie schon so viel richtig machen. Wie kommt es, dass unser so gut geschütztes Gehirn ein Problem bekommt? Und was hat das mit Gesundheit und Gewicht zu tun? Im ersten Teil des Interviews besprechen wir: - Was ist die kPNI (klinische Psycho-Neuro-Immunologie)? - Was passieren muss, damit unser Gehirn ein Problem bekommt? - Welche Auswirkungen dies auf das Sättigungssystem hat. - Welchen Effekt das "egoistische Gehirn" hat. - Warum "iss weniger und beweg dich mehr" nicht immer der beste Tipp ist. - Was chronischer Stress damit zu tun hat. - Welchen positiven Einfluss das Prinzip der Abwechslung (Intermittend Living) auf Gesundheit und Körpergewicht hat. - und vieles mehr Viel Spaß!

"What doesn't kill you makes you strong" Vroeger waren de belangrijkste doodsoorzaken: honger, dorst, koude en warmte. De laatste 150 jaar is dit veranderd. Wanneer het koud is, zetten we de verwarming een graadje hoger. Wanneer we honger hebben, nemen we iets uit de koelkast. Dit leven in de comfortzone heeft echter ook een keerzijde. Om opnieuw een gezonder mens te worden, zullen we het lichaam opnieuw moeten prikkelen. Niet alleen met voeding, beweging en optimaliseren van het bioritme, maar ook met Intermittent Living, een essentieel aspect in de kPNI. Ik ging hierover in gesprek met Siebe Hannosset. Hij werkt met High Performers (topsporters & -ondernemers) in het optimaliseren van hun potentieel. Naast lifestyle hadden we ook kort over sprongkracht specifiek voor voetballers. Veel luisterplezier! Shownotes: - www.kpnihuis.com/ (info & inschrijven voor de Intermittent Living week) - Hans Vander Elst (mentor) - Thomas D’havé (mentor) - Rudi Schwartz (mentor) - Leo Pruimboom (grondlegger kPNI) - Double Pass (talentontwikkeling binnen voetbal) - Paul Arden – It’s not how good you are, it’s how good you want to be (boek)

Thomas d'Havé, oprichter van kPNI Belgium legt je uit hoe hij van start is gegaan met de kPNI-levenstijl. Daarnaast neemt hij je mee in zijn persoonlijk verhaal en vertelt hij je hoe hij is omgegaan met uitdagingen, stress en andere (dagdagelijkse) prikkels.

WENN KINDER HAUT JUCKT UND NÄSST Folge # 95 : NEURODERMITIS, DER DARM UND OSTEOPATHIE (Anzeige/Werbung/Links) Osteopathie ist so viel mehr als Knochen einrenken! Dies wird gerade sehr deutlich wo sogar die Charité Berlin in einer groß angelegten Studie die Wirksamkeit von Osteopathie bei Neurodermitis klinisch und praktisch erprobt. Aus demInformationsflyer der Studiegeht hervor, dass sich Osteopathie „in Studien bei ausgewählten Erkrankungen als wirksam und sicher erwiesen [hat]". Somit habe man sich entschlossen  "sie auch in der Charité im Rahmen der Hochschulambulanz für Naturheilkunde in Berlin Mitte"anzubieten Weiter überrascht die Studie der renommierten Charite interessierte Laien, betroffene Patienten und viele ärztliche Kritiker der Osteopathie mit der mutigen Aussage: „Es gibt begründete Hinweise, dass […] Osteopathie […] Beschwerden einer Atopischen Dermatitis reduzieren [kann]. Die osteopathische Studienleiterin der Charite Dr. Gabriele Rotterstand hierzu dem RBB Gesundheitsmagazins „rbb Praxis“ am 21.11.18 Rede und Antwort: https://www.rbb-online.de/rbbpraxis/archiv/gesund-mit-wenig-geld.html  (Osteopathie ab 23:32) Aus osteopathischer Erfahrung  beginnt die Neurodermitis / Attisches Ekzem im Säuglings oder Kleinkind Alter und nimmt bei günstigem Verlauf meist bis zur Pubertät meist ab. Die betroffenen Kinder leiden oft  an einem unerträglichen Juckreiz, der manchmal am ganzen Körper auftritt. Manche Kinder sind zugleich entweder sehr gehemmt und gedämpft in ihrer Aktivität oder das krasse Gegenteil und sehr hyperaktiv. Im Sinne einer sogenannten atopischen Disposition zu Allergien und Hauterkrankungen kann sich, wenn unbehandelt oder gar (alleine durch Medikation) unterdrückt, im Laufe des älter Werdens des Kindes ein  "Etagenwechsel" der Symptome vollziehen von einem Krankheitsbild, der Haut zum Beispiel ins andere auf die Lunge. Eine (epi-) genetische Disposition ist wohl die Hauptursache, es gibt eine klare familiäre Häufung von Neurodermitis. Umwelt Faktoren die in den Industriestaaten vermehrt vorkommen, sorgen offenbar für ein aktivieren des auf den Genen abgelegten Abdrucks. In der heutigen Episode zum Thema Neurodermitis, der Darm und Osteopathie zeige ich dir : Die Zusammenhänge Haut, Häute, Schleimhäute und Darm Welche Bereiche der Wirbelsäule einen Osteopathen bei Neurodermitis interessieren Wie Osteopathen/innen Neurodermitis angehen könnten welche Faktoren in einer Stuhlprobe des Kindes zu testen wären und wie du an solche Werte kommst auch wenn dein Kinderarzt sich weigert Was waren deine größten Learnings? Was interessiert dich für kommenden Folgen zum (Kinder- ) Darm, Kinder-Haut und Immunsystemam meisten?   Dein Stefan Rieth, Msc. Ost. --- Teile gerne diese kostbaren Geheimnisse der Osteopathie mit deinen Liebsten, Freunden, auf dass Osteopathie noch mehr in den Fokus der Öffentlichkeit gelangt wie sie es verdient. Bewerte diese Folge und den Podcast gerne mit 5 Sternen bei Itunes, Spotify oder Stitcher, auf dass wir mit Osteopathischen Gedanken und Weisheiten eine richtige Welle der Gesundheit, Bewusstheit, Wachheit und Selbst-Verantwortung schaffen :-) Listen on: Stefanrieth.com: http://bit.ly/2y4pWm1 Itunes: https://apple.co/2JoJhlZ Stitcher: http://bit.ly/dncst Spotify: https://spoti.fi/2HdY6al Youtube: http://bit.ly/2zUho2h Kommentiere diese Folge, deinen Mehrwert und deine Erfahrungen bei Instagram: https://www.instagram.com/stefan.rieth/ Oder teile mit anderen bei Facebook deine Gedanken dazu: https://www.facebook.com/stefanriethcom/ Dein Stefan Rieth --- Ausschluss von Heilungsversprechen Bitte beachten Sie, dass es sich bei der Osteopathie um nicht wissenschaftlich und/oder schulmedizinisch anerkannte und/oder bewiesene Verfahren handelt und die Wirksamkeit wissenschaftlich und/oder schulmedizinisch nicht anerkannt ist. Besonderer Hinweis zum HWG (Heilmittelwerbegesetz) Aus rechtlichen Gründen weise ich besonders darauf hin, das bei keinem der aufgeführten Therapien- oder Diagnoseverfahren der Eindruck erweckt wird , das hier ein Heilungsversprechen meinerseits zugrunde liegt, bzw. Linderung oder Verbesserung einer Erkrankung garantiert oder versprochen wird. Sollte der Inhalt oder die Aufmachung dieser Seiten fremde Rechte Dritter oder gesetzliche Bestimmungen verletzen, so bitte ich um eine entsprechend kostenfreie Nachricht. Ich werde die zu Recht beanstandeten Passagen unverzüglich entfernen, ohne dass die Einschaltung eines Rechtsbeistandes erforderlich ist. Etwaig ohne vorherige Kontaktaufnahme ausgelöste Kosten jedweder Art werden insgesamt zurückgewiesen. Abmahnungen Keine Abmahnung ohne vorherigen Kontakt. Sollte der Inhalt der Aufmachung meiner Seiten fremde Rechte Dritter oder gesetzliche Bestimmungen verletzen, so bitte ich um eine entsprechende Nachricht ohne Kostennote. Ich garantiere, dass die zu Recht beanstandeten Textpassagen unverzüglich entfernt werde, ohne dass von Ihrer Seite die Einschaltung eines Rechtsbeistandes erforderlich ist. Ferner werde ich von Ihnen ohne vorherige Kontaktaufnahme ausgelösten Kosten vollumfänglich zurückweisen und gegebenenfalls Gegenklage wegen Verletzung vorgenannter Bestimmungen einreichen. Ziel dieses Hinweises ist keine Abmahnung  z.B. formlose E-Mail) zu erhalten, sondern nicht mit den Kosten einer anwaltlichen Abmahnung belastet zu werden. Es ist nicht vertretbar, in einem solchen Falle die Notwendigkeit einer anwaltlichen Abmahnung zu bejahen. #mutterglück#mamaliebe#schwangerwerden #babyzeit#hibbeln#wennausliebelebenwird#lebensqualität#babywunsch#persönlichkeitsentwicklung #übergewicht#osteopathy#kinderosteopathie #fruchtbarkeit#physiotherapeutin#kinesiologie #erziehungstipps #schreibaby#accompagnement#osteo #immunsystem#rückenschmerzen#mobilität #wohlbefinden#naturheilkunde#physio #physiotherapists#osteopathie#heilpraktiker #sportsphysio#osteopathe  

Thomas heeft zich vanuit de osteopathie verder verdiept in kPNI. Hij is de mede-oprichter, kPNIBelgium. Daarnaast is Thomas als consultant actief in de topsport om teams te ondersteunen in het optimaliseren van prestaties en vermijden blessures. Zo werkt hij onder meer voor Ajax Amsterdam. Zijn gedrevenheid om tot de oorzaak van de oorzaak te komen is iets waar iedereen van kan leren. Een aantal van zijn uitspraken op een rijtje: “Het symptoom is nooit het probleem” “Als iemand uit het niets zou beginnen sprinten, evolutionair zou dat moeten lukken zonder dat er een blessure uit voortkomt” “Wie ben ik, die denkt wat die denkt en doet wat die doet?” “Het doel is de hersenen in stress brengen. Een prikkel creëren waardoor de hersenen uit de comfortzone gaan, waardoor ze morgen flexibeler gaan zijn want ze willen zich kunnen beschermen tegen die stress" “Het hart verliest zijn capaciteit om in Turbostand te gaan. Om versnellingen te doen, maar ook om te thermoreguleren. De atleet die het gemakkelijkst zijn lichaamstemperatuur op peil kan houden is de sterkste atleet” “De dag van de wedstrijd gaan wij atleten niet aanraden om te slapen, te rusten of tv te kijken” “12 uur na dat je wakker bent bereikt jouw lichaam zijn maximum temperatuur en dan beschik je over het beste prestatievermogen” “Manipuleren komt uit de horloge industrie en wil eigenlijk zeggen voorzicht behandelen” “Als je onvoldoende nacht hebt is dat alsof je mensen de hele dag naar jouw toilet laat gaan zonder door te spoelen. De nacht is eigenlijk als het doorspoelen van het toilet voor de hersenen. Zowel sport als mentale uitdagingen creëren afvalstoffen in onze hersenen en gedurende de nacht worden deze uit onze hersenen verwijderd” “Where you put your attention, you put your energy" Een topaflevering waarvan ik zeker weet dat je iets gaat leren. Veel luisterplezier!