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„Noch 187 Kalorien", sagt die App. Aber dein Körper sagt schon lange nichts mehr. In dieser neuen Folge von Endlich Leicht erklärt dir Fabienne ehrlich, warum Kalorienzählen ein viel gröberes Modell ist, als die Diätindustrie behauptet, und was wirklich funktioniert. Du lernst: ✨ Warum 500 kcal nicht 500 kcal sind (thermischer Effekt der Nahrung) ✨ Wieso Ballaststoffe und Mikrobiom deine Kalorienbilanz verändern ✨ Was lange Tracking-Jahre mit deiner inneren Stimme machen ✨ Das Essspektrum von 1 bis 7 als einfaches Tool ✨ Die 3 Fragen, die jede Kalorien-App ersetzen Eine Folge voller Aha-Momente, ohne Diät, ohne Druck und mit ganz viel Erleichterung für alle Frauen, die seit Jahren tippen und trotzdem nicht ankommen.
Fitness mit M.A.R.K. — Dein Nackt Gut Aussehen Podcast übers Abnehmen, Muskelaufbau und Motivation
Du trainierst mehr, isst bewusster – trotzdem kneift die Jeans an Stellen, die früher nie ein Thema waren. Willkommen in der Perimenopause: einem Spiel, bei dem sich die Regeln plötzlich ändern. Ohne Vorwarnung, ohne Anleitung.Die gute Nachricht: Echte Fortschritte sind in dieser Phase trotzdem möglich. Jenni ist der Beweis. Sie ist 49, mitten in den Wechseljahren – und hat im letzten Jahr ihre Kraftleistung um 10 Prozent gesteigert. Bei 17,9 Prozent Körperfett, gemessen per InBody. Akt 2 ihrer Geschichte, fünf Jahre nach ihrem ersten Besuch hier im Podcast.In dieser Folge erfährst Du:Warum nüchtern trainieren für viele Frauen ab 45 nicht mehr funktioniert – und was stattdessen wirklich Energie bringtWie Jenni ihre Kraftleistung mit fast 50 weiter ausbaut – und was sie heute anders macht als mit 40Was Hormontherapie heute kann – dogmenfrei eingeordnetWie Du auf Deine Proteinmenge kommst, ohne im Kalorien-Zählen zu versinkenWarum Sprints zurück in Dein Training gehören – und wie Du sicher startestViel Spaß mit dieser Folge!____________*WERBUNG: Infos zum Werbepartner dieser Folge und allen weiteren Werbepartnern findest Du hier.
Jean-Luc Brunel galt jahrzehntelang als einer der mächtigsten Männer im europäischen Modelbusiness. Er entdeckte Supermodels, leitete Agenturen auf zwei Kontinenten – und baute nebenbei eine Lieferkette auf, die Jeffrey Epstein mit jungen Frauen aus aller Welt versorgte. Die Warnzeichen existierten seit 1988. Öffentlich. Im amerikanischen Fernsehen. Es hat 32 Jahre gedauert, bis er verhaftet wurde.
Die Saison ist vorbei. Unions Männer sind 11. der Bundesliga, Unions Frauen 9. der Bundesliga. Zwei Ergebnisse, die wir vor der Saison beide sofort genommen hätten, die doch auf unterschiedliche Art und Weise zäh und hart erkämpft werden mussten. Wir blicken zurück auf die beiden zurückliegenden Spiele gegen Augsburg und in Frankfurt und auf die Saison der Männer und der Frauen. Da wir diese Episode elegante ein wenig nach hinten geschoben haben, können wir auch noch über den neuen Cheftrainer der Männer, Mauro Lustrinelli, reden und ein bisschen die zurückliegende Mitgliederversammlung Revue passieren lassen. Das alles wie immer am Ende einer Saison wunderbar eingeleitet von Davids Saisonrückblick.
Episode 376 TOPICS Overview of the season Niko Arnautis Outbound players #whatarewedrinking Player awards General league discussion HOSTS Chris and John Produced by Nathan Kwarta in St. Louis. Find them at bembelboi.bsky.social. Show links:@HEFpod | linktr.ee/hefpod Show art branding by Miles Erich. Hey Eintracht Frankfurt Podcast was created by Brian Sanders. Our theme music is the song "Fórza SGE" by Eintracht Frankfurt and thrash metal legends: Tankard. You can find Tankard at @tankardofficial and at www.reapermusic.de/reaper Our outro music is “Hey Eintracht Frankfurt” by the fabulous Roy Hammer & die Pralinées. Find them at www.royhammer.de
In der heutigen Folge der A & O Hotline gibt Olivia ein kleines Live-Update direkt aus dem Krankenlager. Zwischen Erschöpfung, Akzeptanz und einer leicht spirituellen Krise hat sie beschlossen, sich ihrem Schicksal einfach hinzugeben — und findet dabei vielleicht langsam ihren Weg zu Gott.In der zweiten Hälfte sprechen wir über ein Thema, das eigentlich ständig präsent ist, über das aber selten wirklich Klartext gesprochen wird. Über das Funktionieren, das Schweigen, das Kleinmachen der eigenen Gefühle — und darüber, warum Ehrlichkeit manchmal Mut braucht.Denn während eine von uns beiden manchmal noch um die richtigen Worte ringt, ist die andere überzeugt: Frauen sollten nicht schweigen. Auch dann nicht, wenn sie Angst haben. Und dass Veränderung oft genau dann entsteht, wenn jemand den Mut hat, Dinge klar beim Namen zu nennen — und damit vielleicht anderen hilft, sich endlich weniger allein zu fühlen.
Unser heutiger Gast hat Betriebswirtschaftslehre an der Bergischen Universität Wuppertal studiert und anschließend einen MBA mit Schwerpunkt Human Resources Management an der Management Akademie Heidelberg, der FH Ludwigshafen und dem Dublin Institute of Technology absolviert. Ihre Karriere begann im HR-Bereich als Management-Trainee am Flughafen Düsseldorf. Danach wechselte sie zur Deutschen Apotheker- und Ärztebank, bevor sie mehrere Jahre bei Heraeus tätig war, zuletzt als Global Head of HR im Bereich Precious Metals. Es folgten Stationen bei Saint-Gobain Sekurit sowie bei Vantage Towers, wo sie als Head of HR Germany und für europäische Cluster-Märkte verantwortlich war. Zuletzt war sie Chief Human Resources Officer bei Kandelium und hat dort die strategische Personalarbeit gestaltet. Heute arbeitet sie als freiberufliche Autorin, Speakerin und Sparringspartnerin für Führungskräfte und Organisationen. In ihrer Arbeit geht es um Führung, Kultur und die Frage, wie Menschen in Organisationen wirksam werden können. Sie hat selbst erlebt, wie stark Strukturen, Erwartungen und Rollenbilder Karrieren beeinflussen. Diese Erfahrungen prägen ihre Perspektive bis heute. Ein wichtiger Teil ihres Weges waren Lernräume und Netzwerke. Unter anderem war sie Teilnehmerin im New Work Masterskills Executive Programm und hat sich dort intensiv mit ihrer eigenen Rolle als Führungskraft auseinandergesetzt. Mit ihrem Buch „Fuckup & Forward“ beschreibt sie Führung aus einer persönlichen Perspektive und greift Themen wie Fehler, Zweifel und Entwicklung auf. Seit über acht Jahren beschäftigen wir uns in diesem Podcast mit der Frage, wie Arbeit den Menschen stärkt, statt ihn zu schwächen. Wir haben in mehr als 500 Episoden mit fast 700 Persönlichkeiten darüber gesprochen, was sich für sie verändert hat und was sich noch verändern muss. Warum fällt es uns so schwer, offen über Fehler zu sprechen und was würde sich verändern, wenn wir es wirklich tun? Was hält viele Frauen heute noch davon ab, sichtbar zu werden und Führung zu übernehmen? Und was können wir konkret von neuen Modellen wie geteilter Führung darüber lernen, wie Zusammenarbeit in Zukunft funktioniert? Fest steht: Für die Lösung unserer aktuellen Herausforderungen brauchen wir neue Impulse. Daher suchen wir weiter nach Methoden, Vorbildern, Erfahrungen, Tools und Ideen, die uns dem Kern von New Work näherbringen. Darüber hinaus beschäftigt uns von Anfang an die Frage, ob wirklich alle Menschen das finden und leben können, was sie im Innersten wirklich, wirklich wollen. Ihr seid bei On the Way to New Work, heute mit Marinka Zeiss. [Hier](https://linktr.ee/onthewaytonewwork) findet ihr alle Links zum Podcast und unseren aktuellen Werbepartnern
Lukas begrüßt am Supercharger eine Fremde als „Tina“ – sie ist es nicht und trifft im Handyshop eine ausgewachsene “Karen”. Und nach verregneten Tagen in Jesolo, einem Pflichtabstecher in ein Outlet-Center und einer Buchung über Booking.com, die besser gelaufen wäre, landen die beiden in Venedig. Der österreichische Pavillon zeigt „SEAWORLD VENICE“ von Florentina Holzinger – und wer eine Gruppenausstellung erwartet, liegt falsch. Nackte Performerinnen, eine schlafende Frau in gefiltertem Fremdurin, Putzfrauen als Teil des Kunststücks – und als Highlight zur vollen Stunde: Holzinger selbst klettert kopfüber in eine riesige Glocke und wird zu ihrem eigenen Klöppel. Die zwölfjährige Tochter fragt: Warum müssen es Frauen sein? Lukas findet derweil sein neues Lieblingszitat: Alles, was nicht eindeutig ist, ist Kunst.
Beauty-Eingriffe sehen auf Social Media oft easy aus: ein bisschen Filler hier, bisschen Botox dort. Kurzer Eingriff, kleines Pflaster, nächster Tag wieder Alltag. Aber was, wenn es nicht so läuft wie erhofft? Hannah wollte verhärtete Hyaluron-Filler unter den Augen loswerden. Online findet sie einen Arzt mit Top-Bewertungen. Der rät ihr zu einer Unterlidstraffung. Doch nach dem Eingriff verschlechtert sich ihr ganzes Leben: Sie berichtet von starken Schmerzen und davon, dass sie ihre Augen nicht mehr richtig schließen konnte. Für Hannah beginnt ein jahrelanger Streit und der Besuch vieler anderer Ärzte, denn bis heute folgen weitere Eingriffe, um dem früheren Zustand wieder näherzukommen. Diese investigative Recherche zeigt: Wer über schlechte Erfahrungen mit Beauty-Eingriffen spricht, kann schnell unter Druck geraten. Menschen berichten uns von Angst, Abmahnungen und Drohnachrichten. Selbst die Reporterin erhält während der Recherche eine Drohung per Email. Unsere Y-Reporterin stößt auf einen Markt, der für Patientienten und Patientinnen schwer zu durchschauen ist. Es geht um Geld, viel Geld. Der Begriff "Schönheitschirurg" ist in Deutschland nicht geschützt. Wie findet man heraus, wem man vertrauen kann? Was tun, wenn man nach einem Eingriff Beschwerden hat? Und warum kämpft Hannah heute gemeinsam mit anderen Betroffenen? Unser aktueller Podcast Tipp: Die Frage https://1.ard.de/die-frage In der aktuellen Staffel der NDR-Doku "Bin ich schön?" werden zwei Männer und Frauen bei ihren Schönheits-Eingriffen begleitet und berichten von Körperscham und Schönheitsdruck. Schaut doch mal rein: https://1.ard.de/Bin_ich_schoen_S3_F1?y=pc Habt ihr Feedback oder einen Themenvorschlag? Schreibt uns gerne an y-podcast@ard.de oder instagram.com/y_kollektiv/ Reporter bzw. Reporterin: Olga Leu (Pseudonym) Host: Annika Prigge Redaktion: Linda Achtermann Technische Produktion: Martin Seelig Korrekturhinweis: In dieser Folge ist uns bei den verwendeten Sprachnachrichten ab Minute 15:00 ein Fehler unterlaufen. Da der Quellenschutz nicht ausreichend gewährt wurde, haben wir eine Sprachnachricht entfernt und am Samstagvormittag (30.5.) eine korrigierte Fassung dieser Folge hochgeladen. "Y-Kollektiv – Der Podcast" wird verantwortet von Radio Bremen und dem rbb. Diese Episode ist eine Produktion vom rbb 2026.
Du isst frisch, bewusst und eigentlich ziemlich gesund – aber auf der Waage passiert trotzdem nichts? Vielleicht gibt es bei dir regelmäßig Avocado, Nüsse, Smoothies, Vollkorn, Granola, Proteinriegel oder gesunde Snacks. Und trotzdem bleibt das Gewicht stehen oder steigt sogar langsam an. In dieser Folge sprechen wir über einen der größten Denkfehler beim Abnehmen: Gesund essen bedeutet nicht automatisch abnehmen. Du erfährst: warum gesunde Lebensmittel trotzdem zur Kalorienfalle werden könnenweshalb „Clean Eating“ nicht automatisch abnehmfreundlich istwarum Kalorien auch bei gesunden Lebensmitteln eine Rolle spielenwie falsche Mahlzeiten-Kombinationen Heißhunger fördern könnenwarum zu wenig Protein viele gesunde Mahlzeiten instabil machtund weshalb ständiges gesundes Snacken deinen Fettabbau blockieren kannAußerdem geht es darum, wie du gesunde Ernährung so aufbaust, dass sie deinen Körper nicht nur versorgt, sondern auch wirklich beim Abnehmen unterstützt. Diese Folge ist für dich, wenn du oft denkst: „Aber ich esse doch schon gesund – warum nehme ich trotzdem nicht ab?“
Gerk, Andrea www.deutschlandfunkkultur.de, Studio 9
Margarete Wana und Andrea Surek sprechen im vierten Teil der Serie über das Strafverfahren gegen Margarete über das CTG und fetale Herztonüberwachung. In Folge 171 geht es um die Geburt, wegen der Margarete vor Gericht steht. Die Spendenaktion für Margarete Wana findest du hier. Hintergrundinformationen zum Fall gibt es in Margaretes Podcast Zuhause Geboren. Folge direkt herunterladen Den kostenlosen Guide zur nicht-medikamentösen Schmerzlinderung kannst du dir hier runterladen. Melde dich hier zum Geburtsgeschichten Newsletter an. Zur Schwangerschaftsyoga Online Videothek geht es hier entlang. Das Webinar zum Thema Kaiserschnittnarben & Narbengewebe gibt es hier. Hier kannst du eine Google Review für den Podcast schreiben und damit dazu beitragen, dass mehr Frauen authentische Geburtsgeschichten hören können. Zum MutterKultur Substack geht es hier entlang. Den Geburtsgeschichten Instagram Kanal findest du hier.
Gerk, Andrea www.deutschlandfunkkultur.de, Studio 9
Kopfsalat - Der "Freunde fürs Leben" Podcast über Depressionen
In dieser Folge des Podcasts „Kopfsalat“ von Freunde fürs Leben e.V. geht es um Einsamkeit, Migration und die Frage, wie Zugehörigkeit entsteht. Zu Gast ist die Journalistin, Autorin und Politikwissenschaftlerin Gilda Sahebi. Zwischen persönlichen Momenten, politischer Analyse und klaren Beobachtungen entsteht ein Gespräch über Migration, Einsamkeit und Verbindung. Eine Folge darüber, wie wichtig emotionale Bildung, Differenzierung und echte Begegnung sind und warum Zugehörigkeit auch bedeutet, sich selbst nicht länger auszuschließen. Diese Folge ist Teil unserer Sonderedition Einsamkeit. Die Staffel wird durch das Bundesministerium für Bildung, Familie, Senioren, Frauen und Jugend (BMBFSFJ) gefördert. Die Veröffentlichung stellt keine Meinungsäußerung des BMBFSFJ dar. Die Verantwortung für den Inhalt der Veröffentlichung liegt bei den Autor*innen. Dir hat die Folge gefallen? Unsere Arbeit wird komplett von Spenden finanziert. Unterstützen kannst du uns hier: https://www.frnd.de/spende Vom 22. bis 28. Juni 2026 findet die Aktionswoche „Gemeinsam aus der Einsamkeit“ statt. Alle sind herzlich eingeladen, sich mit eigenen Aktionen zu beteiligen! Ziel ist es, zum Thema Einsamkeit zu sensibilisieren und anderen Angebote zum gemeinsamen Austausch und zur Begegnung zu zeigen. Weitere Informationen findet ihr auf: https://kompetenznetz-einsamkeit.de/aktionswoche Um nichts zu verpassen, könnt ihr euch zudem den Newsletter des Netzwerks abonnieren: https://kompetenznetz-einsamkeit.de/das-kne/newsletter Moderation und Redaktion: Sven Haeusler - http://www.svenson-suite.de/cms/ Audio Editor: Julius Hofstädter Musik und Jingle: Bela Brauckmann - https://www.belabrauckmann.com/ Produktion und Redaktion: Diana Doko, Vera Colditz und Jasmin Hollatz von Freunde fürs Leben e.V. – https://www.frnd.de/ Idee: Sonja Koppitz - https://www.sonjakoppitz.de/ Foto: Benno Kraehahn - https://kraehahn.com/portfolio.html Coverdesign: Stefanie Butscheidt - http://www.grafische-requisite.de/kontakt/
Gerk, Andrea www.deutschlandfunkkultur.de, Studio 9
Die Welt wird immer technischer - und dennoch scheuen sich viele vor einem Studium in Mathematik, Information, Naturwissenschaften oder Technik (MINT). Und weiterhin bleibt der Anteil der Frauen, die sich für ein solches Fach entscheiden, deutlich zurück: Wenn auch der MINT-Anteil insgesamt auf 36% gestiegen ist, so liegt der Frauenanteil vieler Ingenieurstudiengänge eher im Bereich von 10-25%. Neben Interesse und Neigung braucht man für ein komplexes Studium vor allem eins: Das eigene Zutrauen. Und das hängt sehr stark von der individuellen Geschichte, aber auch von Ermutigung, Vorbildern und Förderung ab. Unser Studiogast Claudia Zech hat sich für einen sehr technischen Berufsweg entschieden: Sie studierte Physik und hat am Teilchenbeschleuniger zur Alterung von Batterien promoviert. Heute arbeitet sie als Unternehmensberaterin in der Energiebranche. Also Themen, die gemeinhin sicherlich als komplex, anspruchsvoll und schwierig gelten. Und so hat sich Claudia dazu entschieden, über ihren eigenen Weg auf Social Media zu erzählen. Und das tut sie sehr erfolgreich: Sie ermutigt auf Youtube, TikTok und Instagram tausende von junge Menschen, sich selber auf ein solches Wagnis einzulassen. Und dazu muss man keine Superkräfte haben - aber man muss sich seinen eigenen Ängsten und Fragen stellen, und man braucht Disziplin mit sich selber. Grund genug also, um mit Claudia über ihren Weg im Beruf und in den sozialen Medien zu sprechen: Was treibt sie an, und warum sollten wir viel mutiger sein, unsere Zukunft zu gestalten? --- #digdeep ist stolzer Teil der Brand Eins Podcast-Familie.
In einer Welt, die sich nach Einfachheit, Stabilität und Orientierung sehnt, lockt der Tradwife-Trend mit Bildern von heimeligen Haushalten, selbstgebackenem Brot und scheinbar perfekten Familienleben. Auf Social Media wird traditionelle Care-Arbeit zunehmend als ästhetischer Lifestyle inszeniert. Doch was verbirgt sich wirklich hinter den perfekt kuratierten Fassaden? Gemeinsam mit Host Anna-Lisa Bier spricht die Journalistin und Autorin Barbara Haas über die komplexen gesellschaftlichen, politischen und wirtschaftlichen Dimensionen des Tradwife-Phänomens. Ausgangspunkt ist ihr Buch Bullshit mit Pünktchenkleid, in dem sie zeigt, warum die Sehnsucht nach den „guten alten Zeiten“ weit mehr ist als nur ein harmloser Internettrend. Im Gespräch geht es um romantisierte Rollenbilder, finanzielle Abhängigkeiten, den Druck moderner Leistungsgesellschaften und die Frage, warum konservative Bewegungen und politische Akteure genau diese Bilder für ihre eigenen Narrative nutzen. Weiterführende Links: Buch: „Bullshit mit Blümchenkleid“ von Barbara Haas Trailer zur Netflix Doku: "Inside Manosphere"ZDFinfo Dokumentation über Tradwives und die Organisation Turning Point USA Wir würden uns sehr freuen, wenn Du "Ganz offen gesagt" auf einem der folgenden Wege unterstützt:Werde Unterstützer:in auf SteadyKaufe ein Premium-Abo auf AppleKaufe Artikel in unserem FanshopSchalte Werbung in unserem PodcastFeedback bitte an redaktion@ganzoffengesagt.atTranskripte und Fotos zu den Folgen findest Du auf podcastradio.at
Die Schweiz kennt in grossen Unternehmen seit fünf Jahren eine Frauenquote. Nun kommt die emeritierte Wirtschaftsprofessorin Margit Osterloh zum Schluss: Die Quote ist unnötig und sogar schädlich. Wie kommt sie zu dieser Aussage? Osterloh ist zu Gast bei Simone Hulliger. Zwanzig Prozent Frauen in Geschäftsleitungen, dreissig Prozent Frauen in Verwaltungsräten von grossen börsenkotierten Unternehmen: Seit der Einführung der Frauenquote wurden diese Zielwerte im Schnitt erreicht. Allerdings: Frauen bleiben in Geschäftsleitungen nur halb so lange wie Männer, stellt Osterloh in ihrem neuen Buch fest. Da das Angebot an Frauen, welche Karriere machen wollen, zu klein sei, würden die Firmen einander die Frauen abwerben. Die kurze Verweildauer schade den Frauen und sei nicht förderlich für die Unternehmen. Man sollte die Frauen nicht zwingen, Machtpositionen zu wollen, so Osterloh. Zusammen mit Katja Rost, Maria Rebecca Augstburger und Pierrette Lamezan hat sie das Buch verfasst: «Bumerang Frauenquote. Für Gleichberechtigung statt Gleichstellung.» Margit Osterloh ist emeritierte Professorin für Betriebswirtschaft der Uni Zürich und Gründerin der Forschungsplattform «Crema».
„Frauen, an die Waffen!“ So lautet die Überschrift eines aktuellen Artikels der Zeit. Wenn es allerdings eine Forderung gibt, die angebracht ist, dann lautet sie: Journalisten in die Redaktionen! Dann ist nämlich der Geist der Militarisierung und die unsägliche Kriegstreiberei, die in deutschen Medien zu beobachten ist, schnell am Ende. Der Zeit-Artikel stammt übrigensWeiterlesen
Sie war Schweizer Nationaltorhüterin im Fußball, Top-Stürmerin im Eishockey - und bis heute weltweit einzigartig: Kathrin Lehmann stand in beiden Sportarten ganz oben. Heute ist sie Sportexpertin beim ZDF und kämpft als Unternehmerin für fairen Frauen- und Spitzensport.
Ein Anrufer berichtete, dass zwei „Frauen“ in sein Haus eindringen wollten. Als ein Streifenwagen eintraf, klärte sich der amüsante Fall schnell auf...
• Begrüßung & Themenvorstellung 00:00:00 • Rückblick #SGEVfB 00:02:17 • NLZ-News & Frauen 00:25:18 • Interview mit Tobias Rathgeb 00:43:29 • Ausblick #FCBVfB 01:05:35 ──────────────────────────── Diese Episode wird präsentiert von bet365 Sportwetten: https://www.bet365.com/hub/aff/open-account?affiliate=365_018119 18+ | Erlaubt (White-List) | Suchtrisiken | Hilfe unter buwei.de ──────────────────────────── Hier gibt's noch Tickets für das U19-Finale: https://stn.de/r91 Abo-Aktion mit VfB-Trikot: http://stn.de/trikot MeinVfB-Tippspiel: https://www.kicktipp.de/meinvfb/ Youtube-Kanal: https://www.youtube.com/@MeinVfB Transferticker zum VfB: https://stn.de/vfbtransfers Newsblog zum VfB Stuttgart: https://stn.de/vfbnews ──────────────────────────── Der MeinVfB-PodCannstatt wird präsentiert von den Stuttgarter Nachrichten und der Stuttgarter Zeitung. Hosts: Philipp Maisel, Christian Pavlic, Felix Mahler Produktion: Marian Hepp Alles rund um MeinVfB findest du hier: https://linktr.ee/meinvfb ──────────────────────────── Impressum: https://www.meinvfb.de/impressum.html
Alle machen plötzlich Proteinfasten. Überall sieht man High-Protein-Produkte, Flavor Drops, Geschmackspulver, Ballaststoff-Drinks und Zero-Hacks, die angeblich gesund, figurfreundlich und die perfekte Lösung für unsere moderne Ernährung sein sollen.Doch gleichzeitig steigen Übergewicht, Heißhunger, Erschöpfung und Stoffwechselprobleme weltweit immer weiter an.Was steckt also wirklich hinter diesem Trend?In dieser Episode sprechen wir darüber,was Proteinfasten eigentlich ist,warum gerade Frauen in der Perimenopause genauer hinschauen sollten,welche Auswirkungen Intervallfasten, extrem proteinreiche Ernährung und stark verarbeitete Fitness-Produkte möglicherweise auf Hormone, Darm, Hunger, Muskelaufbau, Stoffwechsel und Gesundheit haben können — und warum darüber oft erstaunlich wenig gesprochen wird.Außerdem schauen wir uns die Produkte an, die gerade Millionen Menschen täglich konsumieren:Geschmackspulver für Quark und Joghurt,Flavor Drops und Light-Sirupe fürs Wasser,sowie Ballaststoff-Drinks, die angeblich eine gesunde Ernährung ersetzen sollen.Sind diese Produkte wirklich harmlos? Eine praktische Unterstützung im Alltag, der auf Dauer gefährlich? Unterschätzen wir gerade mögliche Folgen für Darmgesundheit, Appetitregulation und unser natürliches Essverhalten?Eine ehrliche, differenzierte Folge ohne Panikmache — aber mit genau den Fragen, die sich aktuell immer mehr Menschen stellen.Essen ist Information und wir sollten alle wieder selber Verantwortung dafür übernehmen und auch wieder ein bisschen mehr selber denken Kalorienrechner: HIER LANGEASY FIT CHALLENGE: HIER LANGWERBEPARTNERGLOW25: Sonderaktion bis 25.05: Code: fitnessmimi10 HIER LANG (bis zu 32%)danach gilt wieder mein normaler Code: fintessmimi für 20%Backlaxx: Akupressur und Yogamatte: Code: MIMI1o HIER LANGmeine beiden Lieblings Proteinshakes:1. HIER LANG: Code: MIMI vegane Schokolade, Whey Vanille2. HIER LANG: Code: MIMI - Whey Vanille und neutralSupport the showNEUES BUCH: ICH HABE ALLES IM GRIFF und GENAU DAS IST DAS PROBLEMHier lang zu Thalia & Hier lang zu AmazonEASY FIT -6 Wochen, die wirken: HIER LANGweitere Bücher:PLATZ 1 SPIEGEL BESTSELLER: Mein Buch: WENN NICHT JETZT, WANN DANN?! HIER lang zu Thalia Hier zu AmazonInstagram @mimilawrencefitnessINSTAGRAM- NEUER KANAL: @mimilawrencegesundheitYoutube...
Nora und Natascha sprechen in dieser Folge über Geld, Mutterschaft und die Frage, warum finanzielle Selbstbestimmung für Frauen so wichtig ist. Gemeinsam schauen sie darauf, weshalb gerade Mütter in Deutschland oft finanziell benachteiligt werden, wie tief alte Rollenbilder noch in uns sitzen und warum viele Frauen beim Thema Finanzen immer noch Angst haben, Fehler zu machen. Es geht um Care-Arbeit, die sogenannte „Motherhood Penalty“, finanzielle Abhängigkeit in Beziehungen, Altersvorsorge, ETFs und den Druck, immer alles perfekt machen zu müssen. Gleichzeitig sprechen die beiden aber auch darüber, wie empowernd es sein kann, sich endlich mit den eigenen Finanzen auseinanderzusetzen — nicht nur für sich selbst, sondern auch als Vorbild für die eigenen Kinder. Ein ehrliches, persönliches und gleichzeitig augenöffnendes Gespräch über Selbstwert, Verantwortung und die Freiheit, das eigene Leben wieder selbst in die Hand zu nehmen. Natascha Wegelin, Madame Moneypenney || (Gast): ➡️https://www.instagram.com/madamemoneypenny Nora Becker (Host): ➡️ https://www.instagram.com/norabeckervocals/ Ihr habt Fragen zu unseren Werbepartner, Gewinnspiele oder Codes? Hier entlang: ➡️ https://www.echtemamas.de/podcast-shownotes/
Sie will Paare zu mehr Augenhöhe ermutigen und vor allem Frauen empowern: sich nehmen, was ihnen zusteht, vor der Hochzeit einen Ehevertrag schließen, sich nicht unterbuttern lassen. Sie weiß warum, denn Saskia Schlemmer hat viele Scheidungen begleitet. Die Scheidungs- und Familienanwältin ist immer wieder verblüfft, wie unvorbereitet sich Frauen in eine Ehe stürzen. Den meisten ist nicht klar, welche rechtlichen und finanziellen Folgen Partnerschaften und Trennungen haben können - vor allem, wenn Teilzeit und unbezahlte Care-Arbeit den Alltag bestimmen. Ihr Credo: Liebe braucht keine Naivität, sondern Verantwortung. Die Juristin will auf Instagram rechtliche Inhalte verständlich vermitteln, als sogenannte "Law-fluencerin" und Frauen Mut machen. Denn zuerst hat auch sie sich selbst ein Jura-Studium gar nicht zugetraut und bemerkt, wie schwer auch ihr manchmal das Grenzen-Ziehen fällt. Heute ist sie erfolgreiche Anwältin mit eigener Kanzlei, mit großer Community, ist glücklich verheiratet und hat zwei Kinder.
Neonazis in Berlin: Die Gewalt nimmt zu – Deutschland wird gefährlicher: Das spüren viele Frauen, queere Menschen, Migrantinnen und Migranten und politisch Engagierte. Denn Alltagsrassismus und rechte Gewalt nehmen zu – auch in Berlin.
In Wien wird das Klima wie in Skopje (Mazedonien). Was machen wir? Das habe ich die Ökonomin Sigrid Stagl gefragt. Was der Klimawandel mit der österreichischen Wirtschaft macht – und wir uns an ihn anpassen und dadurch wohlhabender und unabhängiger werden.
Bis heute sind Frauen im Cockpit selten, es gibt nur acht Prozent Pilotinnen bei der Lufthansa. Cordula Pflaum hat es geschafft: Sie wurde eine der ersten Pilotinnen Deutschlands, erste Langstrecken-Kapitänin und Ausbilderin bei der Lufthansa. Im Gespräch mit Simone Menne erzählt sie, wie sie sich als Mutter von zwei Töchtern in der Männerdomäne Luftfahrt behauptet, was es heißt, ein Team zu führen, das sich bei jedem Flug neu formiert und welche Aufgaben der Autopilot übernimmt. Sie berichtet auch, warum sie ihren Schichtdienst liebt, was sie nach Langstreckenflügen im Ausland schätzt und wie sie mit alkoholisierten Fluggästen umgeht. Zudem gibt sie Tipps für Menschen mit Flugangst, erklärt die Bedeutung der vier Streifen auf ihrer Uniform und beschreibt, was das Fliegen so einzigartig macht. Links: Eigene Website: https://www.cordula-pflaum.de/ LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/cordula-pflaum-a6732042/ Insta: https://www.instagram.com/cordulapflaum/ Buch: Cordula Pflaum/Heidi Friedrich: „Guten Tag, hier spricht Ihre Kapitänin“, Goldmann Verlag 2024, 224 Seiten. +++"Die Boss" ist ein Podcast von RTL+. Gastgeberin: Simone Menne. Redaktion: Alexandra Frank, Kirsten Frintrop, Isa von Heyl, Sarah Klößer und Sarah Stendel. Mitarbeit: Jane Reimers. Projektmanagement RTL+ & Schnitt: Kirsten Frintrop und Alexandra Frank. Postproduktion & Sounddesign: Aleksandra Zebisch.+++ Dieser Podcast wird vermarktet von Julep Media: sales@julep.de Wir verarbeiten im Zusammenhang mit dem Angebot unserer Podcasts Daten. Wenn Sie der automatischen Übermittlung der Daten widersprechen wollen, melden Sie sich hier: datenschutz@julep.de
In “Taiwan Travelogue” erzählt Yang Shuang-zi von zwei Frauen, die sich bei eine Reise durch das besetzte Taiwan verlieben. Für das komplexe, aber leicht zu lesende Werk und dessen Übersetzung gab es nun den International Booker Prize. Harrabi, Kais www.deutschlandfunkkultur.de, Fazit
Wenn man toxische Beziehung googeln würde, käme vermutlich ein Bild von Marias Ex-Partnerschaft. Wobei Partnerschaft wirklich das falsche Wort ist. Manchmal ist man zusammen eben doch nicht weniger allein. Sondern im Gegenteil. Meine Freundinnen bei AMORELIE haben eine eigene Kollektion herausgebracht! Sechs Eigenmarken für alle Körper und alle Bedürfnisse. Mit dem Code LIEBENLERNEN kannst du sie zum Probierpreis testen: https://www.amorelie.de/amorelie-collection/?utm_source=paulaliebenlernen&utm_medium=podcast&utm_campaign=amorelie Du willst ein paar Dinge aus deiner Kindheít aufräumen und dabei spielerisch schöne Tage erleben? Komm mit in mein Sommercamp für Frauen! Das spaßigste Retreat, dass ich je veranstaltet habe, gibt es hier: https://paulalambert.de/camp-paula/
Rund um den Brustring (Der Podcast rund um den VfB Stuttgart)
Was ein Wochenende für den VfB: Champions-League-Teilnehmer, Zweitliga-Meister, Deutscher Meister - eine erfolgreiche Liga-Saison geht zu Ende. In dieser Folge erleben wir gemeinsam das 2:2 in Frankfurt nach und feiern die zweite Teilnahme an der Königsklasse binnen drei Jahren. Außerdem blicken wir voraus auf das anstehende Pokalfinale und den Gegner aus München und erfreuen uns an unserer Außenseiterposition. Natürlich würdigen wir auch die Frauen, die als Meisterinnen in die Bundesliga aufsteigen, die beste zweite Mannschaft der 3. Herrenliga, die deutschen Meister der U17-Junioren und schauen, was unsere Leihspieler zum Saisonabschluss gemacht haben. Ruhe in Frieden, Gregor Preiß! Hier geht es zum Gofundme zur Unterstützung seiner Familie. Registriert Euch bei der DKMS! Für Gerry Wörn und alle anderen, die eine Stammzellen-Spende brauchen Diese Folge konntet Ihr diesmal live auf unserem Twitch-Kanal mitverfolgen! Die Themen im Überblick 00:01:25 Begrüßung 00:04:21 Aktuelle Themen 00:11:36 Das 2:2 in Frankfurt 00:21:18 Die erste Halbzeit und die frühe Führung durch Chema 00:31:46 Das 2:0 durch Nartey und die zweite Halbzeit 00:36:22 Das 2:1 durch Burkardt 00:43:05 Der Ausgleich durch Burkardt und Fazit 00:46:55 Die Lage nach dem vierunddreißigsten Spieltag und vor dem Pokalfinale 01:01:44 Blick auf die Bayern 01:12:58 Rund um die anderen VfB-Mannschaften & VfB-Leihspieler Rund um den Brustring unterstützen Wenn Ihr uns finanziell unterstützen wollt, könnt Ihr das entweder über Patreon oder PayPal tun. Das Geld nutzen wir, um die laufenden Kosten zu decken und Rund um den Brustring weiter zu entwickeln. Schon kleine Spenden helfen uns. Alle Infos findet Ihr hier. Wenn Euch unser Podcast gefällt, gebt uns gerne Feedback dazu, sei es auf Facebook, Twitter, Instagram und BlueSky oder eben in Form einer positiven Bewertung und ein paar netten Worten auf Apple Podcasts oder Spotify. Wir freuen uns natürlich auch, wenn Ihr uns ganz altmodisch offline weiterempfehlt! Abonniert auch unseren WhatsApp-Kanal, um immer über neue Folgen und Blogartikel auf dem Laufenden zu sein! Danke an: Ron für das Intro und Outro.
Freundschaften als Karrierebooster – Diesen Einfluss haben deine Beziehungen auf deine KarriereNetzwerken ist mehr als LinkedIn und Events. Die Forschung zeigt: Für Frauen ist die Qualität des engsten Kreises der entscheidende Hebel für Resilienz, Klarheit und Karriereerfolg. Gute Beziehungen sind kein „Nice-to-have“, sondern dein stärkstes Tool für Gesundheitsmanagement und strategisches Wachstum.In dieser Folge lernst du:Validation: Wie du Menschen wirklich siehst, ohne einer Meinung sein zu müssen.Zuhören vs. Lösungen: Warum echtes Verstehen mehr bewirkt als schnelle Ratschläge.Mitgefühl vs. Mitleid: Wie du Verbundenheit stärkst, statt Scham zu erzeugen.Verletzlichkeit: Wie du durch Öffnung echte Bindung schaffst.Beziehungspflege: Warum Kontinuität in deinen Kontakten jede Einmal-Aktion schlägt.Diese Folge ist für dich, wenn du:Empathisch führen willst, ohne dich selbst zu verausgaben.Führung neu denkst und auf echte Co-Regulation statt auf Einzelkampf setzt.Support-Strukturen suchst, die dich in stressigen Phasen wirklich tragen.Erfolg und Gesundheit als Einheit begreifst.Keywords: Female Leadership, Community-Care, Resilienz, Inner Circle, Psychologische Sicherheit, Burnout-Prävention, Empowerment, Vera Strauch.+++Alle Links und Details findest du hier.Du willst 2026 deine Karriere selbst erzählen? Dann melde dich jetzt bei der Female Leadership Academy 2026 an und gestalte deine Leadership Karriere mit uns.Du brauchst mehr Infos? Melde dich hier zum Newsletter an.Sichere dir jetzt deinen Platz in unserem kostenloses Spotlight Mental overload adé: Deine 10-Minuten-KI-Routine für einen gelassenen Wochenstart am 28.05. um 11:00 Uhr.+++ Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Du läufst seit Monaten, und die Waage steht still oder zeigt sogar mehr an? Du machst nichts falsch. In dieser neuen Folge von Endlich Leicht erklärt dir Fabienne, warum dein Körper auf exzessives Cardio biologisch ganz anders reagiert, als die Fitnessindustrie behauptet, und was wirklich funktioniert. Du lernst ... ✨ Warum dein Energie-Budget biologisch gedeckelt ist (Pontzer-Forschung) ✨ Wieso „mehr Sport" nicht automatisch „mehr Verbrauch" bedeutet ✨ Was Muskeln als Hormon-Organ in deinem Stoffwechsel bewirken ✨ Warum kurze, intensive Reize bis zu 48 Stunden nachwirken ✨ Die einfache 2-plus-1-Regel für deine nächsten 4 Wochen Eine Folge voller Aha-Momente, ohne Härte, ohne Druck und mit ganz viel Erleichterung für alle Frauen, die sich gerade fragen, ob sie eigentlich noch mehr machen müssen.
Gesundheit ist kein statischer Zustand, sondern das Ergebnis eines komplexen Zusammenspiels aus Stoffwechselprozessen, Hormonen, Nährstoffen und Lebensstilfaktoren. In dieser Episode spreche ich mit Dr. med. Helena Orfanos-Boeckel über genau diese Zusammenhänge und darüber, was „gesund altern" für Frauen wirklich bedeutet. Wir gehen der Frage nach, warum Frauen unterschiedlich durch Lebensphasen wie die Wechseljahre gehen, welche Rolle Genetik, Stress und Ernährung spielen und warum der Körper in dieser Zeit besonders sensibel auf Veränderungen reagiert. Ein Schwerpunkt liegt auf dem Thema Knochengesundheit und Osteoporose-Prävention: Wie entstehen stabile Knochen, welche Nährstoffe sind entscheidend – und warum Krafttraining ein zentraler Schutzfaktor ist. Außerdem werfen wir einen differenzierten Blick auf die Hormontherapie in den Wechseljahren: Welche Chancen sie bietet, warum sie lange kritisch betrachtet wurde und was aktuelle wissenschaftliche Erkenntnisse zeigen. Eines ist klar: Prävention beginnt nicht erst im Alter - und Wissen über den eigenen Körper ist einer der stärksten Hebel für langfristige Gesundheit. Folge mir, [@fit__laura](https://www.instagram.com/fit__laura/), gerne auf Instagram, um tägliche Tipps, Motivation und Rezepte zu erhalten. Hast du Fragen oder Feedback zum Thema der Episode? Schreib mir gern! Kennst du schon meine [App](https://www.fitlaura.de/membership/)? Das All in One Paket für DEINE Gesundheit! Teste sie gerne für 1 Monat, jederzeit kündbar & dich erwarten wöchentlich neue Inhalte zu den Bereichen BODY MIND FOOD. Dort gibt es z.B. auch Workouts mit mir, Trainingspläne und Übungsanleitungen. Hier findest du mehr zu Dr. med. Helena Orfanos-Boeckel - Ihre Privatpraxis für ganzheitliche Innere Medizin: [praxis-dr-orfanos.de](https://www.praxis-dr-orfanos.de/) - Instagram: [dr.orfanosboeckel](https://www.instagram.com/dr.orfanosboeckel/) [Hier kommst du zu dem Büchern](https://www.amazon.de/Nährstoff-Therapie-Praxisleitfaden-Orthomolekulare-anwenden-Mineralstoffen/dp/3432118287?crid=3KRMBBQAV2KX0&dib=eyJ2IjoiMSJ9.fm-0ZM7fuGRvkCOSYkvIdRLqT7vW_JLkpAyzca3k7Ao8B9ZcrM6K-uRkynCF_BCPVaHnHrkU_fCgQyQYbNS1aoiQnr3qkIF2HGcmvBRt5p4.ifz8krBVc4ud7mcyRKcI5KD0CZbpzsKdE5AnGqi6eBs&dib_tag=se&keywords=orfanos-boeckel&qid=1778845122&sprefix=orfanos,aps,110&sr=8-3&linkCode=sl2&tag=laura069-21&linkId=50aea0361f5687c034deff6eea912262&ref_=as_li_ss_tl) Anti-Aging und Präventionsmedizin - State of the Art 2026 Konferenz: [gsaam-konferenz.de](https://www.gsaam-konferenz.de/index.php) Hörbuch: [Nährstoff- & Hormontherapie - Der Präventions-Leitfaden](https://www.thalia.de/shop/home/artikeldetails/A1078991157)
Die Jury des Theatertreffens hat entschieden, die 2019 eingeführte Frauenquote wieder abzuschaffen. Das Thema ist noch nicht erledigt, sagt Kerstin Steeb. Die Regisseurin beobachtet einen deutlichen Backlash, was Frauen am Theater angeht. Steeb, Kerstin www.deutschlandfunkkultur.de, Fazit
Wie wascht man Wäsche richtig? Dinge die wir bei Männern attraktiv finden und noch weitere Themen... Hier findest du alle Infos und Angebote zu unseren Werbepartner*innen: https://linktr.ee/nachmittagsjause
Willkommen zur neuen Ausgabe von Chip & Charge. Dieses Mal mit dem Turnier aus Rom, der letzten großen Vorbereitung vor den French Open. Auf Herrenseite war der Sieger mal wieder Jannik Sinner. Bei den Frauen konnte sich Elina Svitolina durchsetzen. Sinner dominierte auch dieses Turnier, geriet nur im Halbfinale gegen Daniil Medvedev überhaupt in Gefahr – und ist nun der zweite Spieler in der Geschichte, dem es gelang, die drei großen Vorbereitungsturniere vor den French Open innerhalb einer Saison zu gewinnen: Also in Monte Carlo, Madrid und Rom. Die Frage ist, wer soll ihn in Paris überhaupt stoppen? Vielleicht ja der andere Rom-Finalist ... WERBUNG Wenn du deinem Vierbeiner eine Freude machen willst: Bei Fressnapf sind in teilnehmenden Märkten dauerhaft über 500 Preise reduziert. Klick fressnapf.de/aktionen-angebote/dauerhaft-reduziert/ Dieser Podcast wird vermarktet von der Podcastbude.www.podcastbu.de - Full-Service-Podcast-Agentur - Konzeption, Produktion, Vermarktung, Distribution und Hosting.Du möchtest deinen Podcast auch kostenlos hosten und damit Geld verdienen?Dann schaue auf www.kostenlos-hosten.de und informiere dich.Dort erhältst du alle Informationen zu unseren kostenlosen Podcast-Hosting-Angeboten. kostenlos-hosten.de ist ein Produkt der Podcastbude.
Liebes Team, heute nehme ich euch mal wieder mit in die Welt des Basketballs und stelle euch ein absolutes Powerhouse vor, das euch in unserer heutigen Folge zeigt, dass ihr ALLES schaffen könnt. Sie war Basketballprofi, ist Doktor der Wirtschaftsinformatik - also auch noch ein krasses Brain - und inzwischen versucht sie neben ihrem Vollzeitjob, im Ehrenamt, ihre große Liebe, den Frauenbasketball voranzubringen. Sie war wirklich unfassbar offen (um ehrlich zu sein, haben wir beide ein bisschen geweint) und gleichzeitig super inspirierend. Wir lernen, was man alles wuppen kann, obwohl alles um einen einzubrechen scheint, warum es wichtig ist, so zu sein, wie man sein WILL (auch, wenn andere das anders sehen) und was wir brauchen, damit die Basketball Heim WM der Frauen im September in Berlin ein riesen Erfolg wird. Genießt die Folge, gebt uns unbedingt Feedback, gerne eine 5-Sterne-Bewertung und folgt uns auf Instagram. Hier ist für euch: Dr. Ireti Amojo **Schnitt und Postproduktion: Andy Aksen** https://www.aksenmedia.de/ https://www.linkedin.com/in/andyaksen/
Ihre Opfer wurden verbrüht, gefesselt und extrem unter Druck gesetzt. Jahrelang hat ein Paar Frauen angelockt und sie in einem Haus in Höxter-Bosseborn gequält. Zwei Opfer überlebten das Martyrium nicht.
Warum ADHS bei Frauen lange unsichtbar war. Kürzungen bei USAID führten zu mehr Gewalt in Afrika. Seit dem 11. Mai leben wir in der Schweiz auf Pump. (01:41) Den Einkaufszettel zu Hause vergessen oder einen Termin verpasst? Kann ja mal vorkommen. Das heißt aber nicht gleich, dass ADHS im Spiel ist. Warum die Diagnosen in letzter Zeit dennoch stark zugenommen haben. (10:51) Die plötzliche Streichung von USAID Entwicklungshilfe führte in Afrika zu mehr Gewalt. (17:21) Die Schweiz lebt für den Rest des Jahres auf Pump, denn am 11. Mai 2026 war Overshoot Day. Das heisst, die natürlichen Ressourcen für dieses Jahr wären theoretisch aufgebraucht. (21:44) Das auf dem Kreuzfahrtschiff "Hondius" ausgebrochene Hantavirus ist keine neue, gefährlichere Variante - es ist eine alte bekannte.
Bunte Fahnen wehen im Spätsommerwind, Musik wummert durch die Straßen von Münster. Der Christopher Street Day ist ein Tag des Feierns, der Liebe und der hart erkämpften Sichtbarkeit.Doch als sich der Tag dem Ende neigt, wird die fröhliche Stimmung gestört. Ein fremder Mann bedrängt am Rand der Feierlichkeiten mehrere junge Frauen, wird ausfällig und drohend.Zwar lässt der Störenfried schließlich von der Gruppe ab und wendet sich zum Gehen, doch der 25-jährige Malte C. möchte das Gesehene nicht einfach unkommentiert im Raum stehen lassen. Er zeigt Zivilcourage und spricht den Mann an – ein mutiges Zeichen dafür, dass grenzüberschreitendes Verhalten auf diesem Fest absolut keinen Platz hat.Doch anstatt den Ort zu verlassen oder die Zurechtweisung hinzunehmen, reagiert der Unbekannte auf eine Weise, mit der in diesem Moment niemand rechnet. In Sekundenbruchteilen eskaliert die kurze Begegnung und verwandelt sich in einen Albtraum, der ganz Deutschland erschüttern wird.! TRIGGER-WARNUNG ! Transfeindlichkeit, Hasskriminalität, physische Gewalt, Zivilcourage mit fatalem AusgangWIR GEHEN LIVE!! CONTRA CREATE präsentiert: Überdosis Crime LIVE 2026
Präsident Trump spricht in Peking mit Chinas Präsident Xi über Handelsbeziehungen und Taiwan, Besonders schwere russische Angriffe auf zivile Ziele in der Ukraine, Bruch der Regierungskoalition in Lettland nach Drohnenvorfall, Regierungskrise im Vereinigten Königreich nach Rücktritt von Gesundheitsminister Streeting, Anti-Arabische Proteste von nationalistischen Israelis in Jerusalem, In Aachen nimmt Ex-EZB-Chef Draghi den Karlspreis für seine Verdienste um ein geeintes Europa entgegen, Trumps Wunschkandidat Kevin Warsh wird neuer Chef der US-Notenbank FED, Benzinpreise bleiben hoch trotz des "Tankrabatts", Bayern München gewinnt DFB-Pokal der Frauen, Das Wetter Hinweis: Die Bilder zum Thema DFB-Pokal dürfen aus rechtlichen Gründen nicht auf tagesschau.de gezeigt werden.
Präsident Trump spricht in Peking mit Chinas Präsident Xi über Handelsbeziehungen und Taiwan, Besonders schwere russische Angriffe auf zivile Ziele in der Ukraine, Bruch der Regierungskoalition in Lettland nach Drohnenvorfall, Regierungskrise im Vereinigten Königreich nach Rücktritt von Gesundheitsminister Streeting, Anti-Arabische Proteste von nationalistischen Israelis in Jerusalem, In Aachen nimmt Ex-EZB-Chef Draghi den Karlspreis für seine Verdienste um ein geeintes Europa entgegen, Trumps Wunschkandidat Kevin Warsh wird neuer Chef der US-Notenbank FED, Benzinpreise bleiben hoch trotz des "Tankrabatts", Bayern München gewinnt DFB-Pokal der Frauen, Das Wetter Hinweis: Die Bilder zum Thema DFB-Pokal dürfen aus rechtlichen Gründen nicht auf tagesschau.de gezeigt werden.
US-Präsident Trump und Chinas Präsident Xi sprechen über Handelsbeziehungen, Jüdische Nationalisten reklamieren den Jerusalem-Tag für sich, Im Vereinigten Königreich gibt es zunehmend Kritik an Premierminister Starmer aus seiner Labour-Partei, Autoliebe auf der Tuning World Messe, Im DFB-Pokalfinale der Frauen gewinnt Bayern 4:0 gegen Wolfsburg, Das Wetter Hinweis: Die Bilder zum Thema DFB-Pokalfinale dürfen aus rechtlichen Gründen nicht auf tagesschau.de gezeigt werden.
Maximilian Pütz ist Deutschlands bekanntester Dating Coach und schrieb mehrere Bücher über Pick Up & Verführung von Frauen. Er selbst lebt mittlerweile seit 16 Jahren in einer festen Beziehung und spricht im Podcast über intime Details, Affären und seinen Weg zur eigenen Männlichkeit. Außerdem übt er deutliche Kritik am modernen Feminismus, Frauen in der Führung, sowie der deutschen Politik und Friedrich Merz & Co.━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
OMR, volle Hallen, tausende Menschen im Publikum und trotzdem jedes Jahr wieder dieser Moment kurz vor der Bühne, in dem alles wackelt. In dieser Solo-Folge erzählt Anni, wie sie überhaupt dort gelandet ist: von ihren ersten OMR-Besuchen als Studentin, kleinen Vorträgen und Masterclasses bis zu den großen Bühnen, auf denen sie heute steht. Es geht um Sichtbarkeit, Selbstzweifel und den langen Weg zu einem Standing in der eigenen Branche. Um gute Fragen aus dem Publikum, Follow-ups nach Konferenzen, Frauen auf Business-Bühnen und die Realität hinter Auftritten, die von außen oft viel leichter aussehen, als sie sich anfühlen. Und um einen Satz, der Anni davon abgehalten hat, ihre Speaker-Karriere zu beenden. Worüber gesprochen wird: * Wie Anni 2017 heimlich über den Hintereingang zur OMR-Party gekommen ist * Der Weg von kleinen Vorträgen zur OMR-Opening-Keynote * Erste Einblicke in Annis neues B2B-Startup * Warum Japan für sie der perfekte Ort zum Auftanken ist Timecodes: 00:00:00 - 00:03:26 Intro 00:03:10 - 00:06:01 OMR 2026, Keynote und Networking-Marathon 00:06:01 - 00:09:50 Annis erste OMR-Erfahrungen 00:09:50 - 00:14:30 Wie Anni ihre ersten Speaker-Auftritte bekommen hat 00:14:30 - 00:17:34 Über Panel Talks 00:17:34 - 00:21:23 Sichtbarkeit beginnt im Publikum 00:21:23 - 00:26:55 Die erste große OMR-Bühne und totale Überforderung 00:26:55 - 00:33:58 Frauen auf Bühnen, Selbstzweifel und der Satz, der alles verändert hat 00:33:58 - 00:39:58 Zwei interessante OMR-Learnings 2026 00:40:09 - 00:44:01 After-OMR: Neues Startup und Reisen 00:44:01 - 00:45:54 Outro Podcastpartner: Hier findet ihr alle aktuellen Supporter unseres Podcasts & aktuelle Rabattcodes. Neu: Unsere Crash Kurse sind online! Podcast Crash Kurs am 22. Mai 2026 (nächste Woche Freitag!)Du willst endlich einen Podcast starten und suchst noch den richtigen Einstieg? Im Crash Kurs geht's um Konzept, Positionierung, Setup, Hosting, Schnitt und Distribution. Sichere dir jetzt deinen Platz! Social Media Editing Crash Kurs am 23. Juni 2026Reels schneiden, die nicht nach Trial-and-Error aussehen? Im Crash Kurs lernst du Editing-Workflows, Tools und Techniken für Content, der auf Social Media funktioniert. Sichere dir jetzt deinen Platz! Social Media Crash Kurs am 20. Juli 2026Instagram oder LinkedIn endlich strategisch angehen: Im Crash Kurs bekommst du alles rund um Profilaufbau, Content-Ideen, aktuelle Trends und Social-Media-Strategie. Sichere dir jetzt deinen Platz! Personal Branding Crash Kurs am 7. August 2026Viele Ideen, aber noch kein klarer roter Faden? Im Crash Kurs arbeitest du an deiner Positionierung und entwickelst einen konkreten Plan für deinen Content und Auftritt. Sichere dir jetzt deinen Platz! Der Invest liegt bei 890 € (zzgl. MwSt.) pro Kurs. Also, worauf wartest du? PayPal Shoppe online mit PayPal – mit verschlüsselten Zahlungen und Käuferschutz bei berechtigten Käufen. Jetzt mehr erfahren! Käuferschutz ist nur bei berechtigten Einkäufen verfügbar. Es gelten die Bedingungen. Es gelten Fristen und andere Bedingungen. Weitere Informationen findest du im Abschnitt Käuferschutz deiner lokalen Nutzungsbedingungen. In der Folge erwähnt: OMR Crash Kurse Philipp Westermeyer Kim Kardashian Kara Swisher Strive Wearr What the AI?! Sallys Welt Hier findest du mehr über uns: Website Instagram TikTok LinkedIn Impressum Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices
Ehevertrag – Ein echter Liebesbeweis für finanzielle AugenhöheJede dritte Ehe in Deutschland wird geschieden. Doch während wir im Business jeden Vertrag akribisch prüfen, unterschreiben viele beim Standesamt den „Standardvertrag“ des Gesetzgebers, ohne die Konsequenzen zu kennen. In diesem Highlight-Clip des Female Leadership Podcasts spreche ich mit der renommierten Scheidungsanwältin Saskia Schlemmer darüber, warum ein Ehevertrag kein Zeichen von Misstrauen, sondern ein Akt der Selbstfürsorge und souveränen Zukunftsgestaltung ist.Du willst wissen, wie das für dich anwendest? Lade dir hier unsere Checkliste Ehevertrag herunter. Das lernst du in dieser Folge:Der „unsichtbare“ Vertrag: Warum du bereits einen Ehevertrag hast, auch wenn du nie einen unterschrieben hast.Vorsorge statt Nachsorge: Wie du Streitpunkte wie Vermögen, Unterhalt und Rentenpunkte vorab fair klärst.Care-Arbeit & Finanzen: Warum besonders Frauen von individuellen Regelungen profitieren, um finanzielle Nachteile auszugleichen.Vertragspflege: Warum ein Ehevertrag mit deinen Lebensumständen (Kinder, Jobwechsel) mitwachsen muss.Souveräne Kommunikation: Wie du das Thema ansprichst, ohne die Romantik zu gefährden.Keywords: Ehevertrag, Frauen und Finanzen, Finanzielle Unabhängigkeit, Scheidung Deutschland, Care-Arbeit, Unterhalt, Female Leadership, Saskia Schlemmer, Vera Strauch, Selbstfürsorge, Ehevertrag Kosten, Absicherung Unternehmerinnen.+++Alle Links und Details findest du hier.Das gesamte Interview mit Lunia findest du hier. Hier ist die Checkliste Ehevertrag.Du möchtest deine KI-Weiterbildung jetzt eintüten? Melde dich hier für unseren KI Deep-Dive an.Du willst 2026 deine Karriere selbst erzählen? Dann melde dich jetzt bei der Female Leadership Academy 2026 an und gestalte deine Leadership Karriere mit uns.Du brauchst mehr Infos? Melde dich hier zum Newsletter an.Sichere dir jetzt deinen Platz in unserem kostenloses Spotlight Mental overload adé: Deine 10-Minuten-KI-Routine für einen gelassenen Wochenstart am 28.05.+++ Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Der Klondike-Goldrausch von 1897 lockte Tausende in die eisige Wildnis Alaskas: Männer und Frauen, die ihr Leben riskierten - und oft verloren. Und er wurde zum Stoff für Romane und Filme über den Mythos vom amerikanischen Traum. Ein Podcast von Michael Zametzer.
Triggerwarnung: In dieser Folge geht es um sexualisierte und häusliche Gewalt und Suizidgedanken Es ist mal wieder mitten in der Nacht, als ‘Saskias' Partner sie raus ins Gewerbegebiet zitiert. ‘Saskia' weiß, dass das kein gutes Zeichen ist. Meist heißt es, dass sie nicht genug Geld eingenommen hat und damit den “Gesandten” verärgert hat. Tatsächlich ist ihr Freund ‘Patrick' sauer, denn wenn sie den Zorn des Gesandten auf sich ziehen würden, dann seien sie beide in Gefahr, brüllt er ‘Saskia' an. Doch ‘Saskia' weiß nicht, was sie noch tun soll. Seit Monaten schläft und isst sie kaum und verkauft ihren Körper an fremde Männer in Aussicht auf ein glückliches Leben. Wütend zieht ‘Patrick' sein Taschenmesser und lässt die Klinge rausschnellen. Wenn sie das alles nicht ernst nehme, dann müssten sie nun eben ein Opfer bringen, sagt er. Wenig später fließt Blut. In dieser Folge “Mordlust - Verbrechen und ihre Hintergründe” geht es um eine junge Frau, die sich eine schöne Zukunft mit ihrem Partner ausgemalt hatte und stattdessen in die Zwangsprostitution geriet. Es geht um das System von “Loverboys”, um Menschenhandel und darum, welche Dynamiken Betroffene in die Abhängigkeit treiben. Und diese Folge zeichnet den Weg einer Frau nach, die uns ihre Geschichte erzählt und dabei schonungslos und ehrlich in die dunkelste Zeit ihres Lebens blickt. Expert:innen für diese Folge: Sozialarbeiterin und Mitarbeiterin einer Fachstelle für Frauenhandel in einer Frauenberatungsstelle, ‘Lola Reinhardts' (Name zu ihrem Schutz und zum Schutz der Betroffenen geändert) Forensische Psychiaterin und Fachärztin für Psychiatrie und Psychotherapie, Dr. Nahlah Saimeh **Credit** Produzentinnen/Hosts: Paulina Krasa, Laura Wohlers, Jon Handschin Recherche: Paulina Krasa, Laura Wohlers, Alicia Theisen Schnitt: Pauline Korb Rechtliche Abnahme: „Abel und Kollegen“; Benedikt Müller **Quellen (Auswahl)** Auf Wunsch der Betroffenen und zu ihrem Schutz verlinken wir keine Quellen, die Hinweise auf ihre Identität liefern könnten. Das Urteil zum Fall liegt uns vor. Bundesweite Hilfe und Unterstützung KOK e.V. - Bundesweiter Koordinierungskreis gegen Menschenhandel e.V. https://www.kok-gegen-menschenhandel.de/ BKA Aufklärungskampagne FakeLove https://www.bka.de/DE/Landingpages/FakeLove/fakelove_node.html WEISSER RING e.V. https://weisser-ring.de/ (Verein zur Unterstützung von Kriminalitätsopfern und zur Verhütung von Straftaten) mit Kontaktadressen im gesamten Bundesgebiet, Tel.: 116 006 Bundesweites "Hilfetelefon Gewalt gegen Frauen", Tel.: 08000116016 Sofort-Chat täglich zwischen 12 und 20 Uhr https://www.hilfetelefon.de/das-hilfetelefon/beratung/sofort-chat Jede Polizeidienststelle **Partner der Episode** Du möchtest mehr über unsere Werbepartner erfahren? Hier findest du alle Infos & Rabatte: https://linktr.ee/Mordlust Du möchtest Werbung in diesem Podcast schalten? Dann erfahre hier mehr über die Werbemöglichkeiten bei Seven.One Audio: https://www.seven.one/portfolio/sevenone-audio