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„Es ist doch nur eine Tasse. Ich bin ja nicht verrückt." Der Tag war in Ordnung. Dann schließt du die Wohnungstür auf, siehst ihre Tasse in der Küche, und innerhalb von zwei Sekunden ist alles wieder da. In dieser Episode von „Zurück ins Beziehungsglück" erklären Ralf Hofmann und Felix Heller, warum tote Gegenstände so viel Macht über dich haben und warum dein Gehirn in einer Wohnung, die noch für zwei eingerichtet ist, keine faire Chance bekommt. Helen Fisher, Lucy Brown und Arthur Aron zeigten 2010 im Journal of Neurophysiology, dass bei frisch Verlassenen vor allem das Belohnungssystem anspringt, also der Bereich, der auch bei Suchtverlangen aktiv wird. Die Stichprobe war klein und es ging um Fotos, die Übertragung auf Alltagsdinge ist eine plausible Ableitung, kein Beweis. Dazu kommen der Erneuerungseffekt nach Mark Bouton und das erweiterte Selbst nach Russell Belk.

Der Tag war lang, das Kind quengelt, und plötzlich hörst du dich selbst in einem Ton sprechen, den du eigentlich gar nicht willst. Danach das schlechte Gewissen – und das Gefühl, es doch eigentlich besser zu wissen. Aber Wissen allein hilft in diesem Moment nicht weiter. Anne Hackenberger spricht mit Ana Cristina Pires, Psychologin und IFS-Therapeutin und -Ausbilderin, über genau diese Momente im Elternalltag. Im Zentrum steht Internal Family Systems (IFS): die Idee, dass in uns verschiedene innere Anteile am Werk sind. Statt sich selbst dafür zu verurteilen, wenn die Geduld reißt, laden die beiden dazu ein, liebevoll hinzuschauen, welcher Anteil da gerade übernimmt und warum. Ein Gespräch darüber, was uns in bestimmten Situationen so besonders triggert, was unsere beschützenden Anteile eigentlich für uns erreichen wollen – und wie wir wieder in Kontakt mit unserer inneren Mitte kommen, aus der heraus andere Reaktionen möglich werden. Warum flippe ausgerechnet ich hier aus? Wenn du diesem Anteil in dir noch näher kommen möchtest: Am 10. Oktober begleitet Ana Cristina Pires dich in einem Online-Workshop genau durch dieses Thema, 09:30–12:30 Uhr per Zoom. Eine Einladung, dir selbst ein Stück näher zu kommen. https://www.mit-kindern-wachsen.de/event-details/wenn-die-geduld-reisst-und-wie-wir-wieder-zu-uns-finden Das Mit Kindern wachsen Jahrestraining hat seine Pforten wieder geöffnet. Wenn Du Dir intensive und freudvolle Begleitung auf deinem Weg zur bewussten Elternschaft wünschst, findest Du hier alle Infos: https://www.mit-kindern-wachsen.de/jahrestraining

Dein Kontostand ist kein Zufall. Er ist das Ergebnis einer Kette aus Identität, Entscheidungen, Handlungen, Gewohnheiten und Strategien, die lange vor dem eigentlichen Umsatz beginnt.Veränderung entsteht dort, wo du anfängst, die Version von dir auch wirklich zu verkörpern, die dein gewünschtes Ergebnis erzeugen und halten kann.In dieser Folge erfährst du:• Warum dein Kontostand ein Spiegel deiner bisherigen Entscheidungen, Standards und Strategien ist• Welche Kausalkette von deiner Identität bis zu deinem Umsatz führt• Warum Visualisierung ohne Umsetzung eine Fantasie bleibt• Warum deine zukünftige Identität konkrete Beweise im Alltag braucht• Wie du durch dein Verhalten Selbstvertrauen, Mut und Disziplin aufbaust• Warum zwischen deiner Vision und deinem Umsatz immer eine Strategie liegt• Welche unternehmerischen Bausteine für planbare Umsätze zusammenspielen müssen• Welche Kennzahlen du neben deinem Umsatz im Blick behalten solltest• Wie aus Visualisierung, Entscheidung, Umsetzung und Wiederholung ein funktionierendes System entsteht• Welche umsatzrelevante Handlung du vielleicht schon heute umsetzen solltestAusreden erklären deine Vergangenheit. Strategien verändern deine Zukunft. Und deine Umsetzung entscheidet, wann diese Zukunft auch auf deinem Konto sichtbar wird.Wenn du tiefer in Businessaufbau, Strategie und Umsetzung einsteigen möchtest, kommentiere auf Instagram einfach „YES“ unter einem meiner Beiträge. Dann bekommst du den Link zu meiner kostenlosen zweitägigen Mastery mit insgesamt rund sieben Stunden rund um Businessaufbau und Kontofüllen: @dominik.goerke.coachmacherDie CoachmacherAIErsetze 20+ Tools. Ein Login. Ein Preis.https://coachmacher.ai/Komm in die Secret Business CommunityDort erhältst du exklusiven Mehrwert, der dich noch schneller an dein Ziel bringt: https://whatsapp.com/channel/0029Va8D2MxFsn0fKhlRyL2u

„Sie hat mich getestet, und ich bin durchgefallen." Nachts schlägt dir der Algorithmus ein Video vor, vielleicht von Andrew Tate, vielleicht von jemandem, der über die Red Pill spricht, und zum ersten Mal seit Wochen passt alles zusammen. Es tut sofort weniger weh, weil es plötzlich nicht mehr an dir liegt, sondern an der Natur. In dieser Episode von „Zurück ins Beziehungsglück" erklären Ralf Hofmann und Felix Heller, was die Manosphäre für einen frisch getrennten Mann tatsächlich leistet: eine Erklärung, eine Entlastung und eine Gruppe. Wir prüfen Behauptungen, keine Menschen. Grundlage ist eine Arbeit von Louis Bachaud, Macken Murphy und Sarah Johns aus dem Jahr 2025 in der Fachzeitschrift Evolutionary Human Sciences: rund 9.000 Seiten Material aus dreißig Jahren, 102 Behauptungen, von denen keine einzige empirisch geprüft ist.

Du ziehst das Leben, das du willst, nicht einfach an. Du bewegst dich darauf zu.Genau darum geht es beim Transurfing. Für mich bedeutet das nicht, einen Wunsch oft genug zu denken und darauf zu hoffen, dass er irgendwann Realität wird. Es geht darum, dich bewusst auszurichten, deinen Zustand zu verändern und Schritt für Schritt zu dem Menschen zu werden, zu dessen Leben das, was du dir wünschst, längst passt.In dieser Folge erfährst du:• Was Transurfing mit deiner eigenen Lebensveränderung zu tun hat• Warum du deinem Ziel weniger Wichtigkeit geben solltest• Weshalb zu viel Druck genau das blockieren kann, was du erreichen möchtest• Warum deine Aufmerksamkeit darüber entscheidet, womit du dich innerlich beschäftigst• Weshalb Nachrichten, Empörung und Drama deinen Zustand beeinflussen• Warum du dir nicht den Weg zu deinem Wunsch, sondern das Leben danach vorstellen solltest• Warum dein Selbstbild zu dem Leben passen muss, das du führen möchtest• Welche sechs Schritte dir helfen, dich bewusst auf die Version deines Lebens zuzubewegen, die du wirklich leben möchtestVeränderung entsteht nicht dadurch, dass du eine gute Idee hörst. Sie entsteht, wenn du anfängst, sie zu leben. Wenn du tiefer einsteigen möchtest, kommentiere auf Instagram einfach „YES“ unter einem meiner Beiträge und du bekommst den Link zu einer meiner kostenlosen Mastery: @dominik.goerke.coachmacherDie CoachmacherAIErsetze 20+ Tools. Ein Login. Ein Preis.https://coachmacher.ai/Komm in die Secret Business CommunityDort erhältst du exklusiven Mehrwert, der dich noch schneller an dein Ziel bringt: https://whatsapp.com/channel/0029Va8D2MxFsn0fKhlRyL2u

Authentizität hat für mich etwas mit Souveränität mir selbst gegenüber zu tun. Und wenn diese fehlt, kostet uns das im Leben ungemein viel Kraft. In dieser Folge möchte ich dem Thema auf die Spur kommen – und der Frage, warum wir uns manchmal selbst so im Weg stehen, wo wir doch eigentlich eine ganz genaue Vorstellung davon haben, wie wir sein möchten. Wir schauen uns an, was Authentizität mit unserer schöpferischen Kraft zu tun hat, welche Mechanismen aktiv werden, wenn wir uns selbst sabotieren – und wie wir immer wieder in ein tiefes Ankommen bei uns selbst zurückfinden und unseren ureigenen Ausdruck in der Welt finden. Das nimmst du dir mit:

„Ich gehe ins Gym. Ich lese Bücher. Ich bin reifer geworden. Aber sie kommt nicht zurück." Wenn du merkst, dass deine Selbstverbesserung wie ein verzweifelter Versuch wirkt, sie zu beeindrucken — dass sie deine Veränderung nicht mal sieht, weil sie dich nicht mehr sieht — dann ist diese Folge für dich. Wir erklären, warum echte Veränderung NICHT für sie passiert. In dieser Episode von „Zurück ins Beziehungsglück" erklären Ralf Hofmann und Felix Heller das psychologische Paradoxon hinter Selbstoptimierung nach einer Trennung. Du erfährst, warum echte Veränderung immer die Abhängigkeit abbaut — und warum genau das sie anzieht.

Was passiert, wenn du loslässt, was du für Sicherheit hältst? Lea Le Mang hat genau das getan – ihre Karriere, ihre Wohnung, ihre Wurzeln. Und statt weniger zu haben, hat sie viel mehr bekommen: innere Klarheit, echte Erfüllung und den Mut, aus dieser Kraft heraus zu gründen. In dieser Episode spreche ich mit Lea über ihren persönlichen Weg, darüber, wie Vertrauen in deinen inneren Kompass dein ganzes Business verändert – und über Dharma Haus, ein Projekt, das nicht aus Marktlogik entsteht, sondern aus echtem spirituellem Ruf. **

„ChatGPT kann die perfekte erste Nachricht schreiben. Aber es kann nicht wirklich mit dir verbunden sein." Wenn du merkst, dass Dating 2026 ein ganz neues Spielfeld ist — dass Frauen von Algorithmen überfordert sind, aber nach echten Männern hungern — dann ist diese Folge für dich. Wir erklären, wie KI Dating revolutioniert — und gleichzeitig deine größte Chance schafft. In dieser Episode von „Zurück ins Beziehungsglück" erklären Ralf Hofmann und Felix Heller, warum Authentizität im Zeitalter der KI die letzte echte Währung ist. Du erfährst, warum deine Verletzlichkeit und echte Präsenz gerade jetzt dein größter Vorteil ist.

Perfekte Skripte, perfekte Schnitte, perfekte Formulierungen und am Ende klingt trotzdem alles irgendwie gleich. Gerade weil unsere Feeds immer voller mit poliertem und KI-generiertem Content werden, gewinnt etwas ganz anderes wieder an Bedeutung: echte Menschen mit echten Gedanken und echten Erfahrungen.Genau hier kommt Yapping ins Spiel. Du sprichst frei in die Kamera, ohne ausformuliertes Skript und ohne stundenlange Vorbereitung. Das heißt allerdings nicht, dass du einfach planlos drauflosredest. Gutes Yapping hat Substanz, einen klaren Gedanken und vor allem deine eigene Erfahrung.In dieser Folge erfährst du:• Was Yapping eigentlich ist und warum gerade alle darüber sprechen• Weshalb deine eigenen Erfahrungen dein größter Vorteil gegenüber KI-Content sind• Warum Yapping gerade für Coaches, Therapeuten und Experten spannend ist• Welche drei Grundregeln gutes Yapping von planlosem Gerede unterscheiden• Wie du vor der Kamera sprichst, als würdest du mit einem einzigen Menschen reden• Wie du mit einem Gedanken, einem Take und wenig Nachbearbeitung starten kannstDu brauchst für guten Content kein perfektes Skript und keine aufwendige Produktion. Du brauchst etwas zu sagen, echte Erfahrungen und den Mut, auf Aufnahme zu drücken. Wenn du lernen möchtest, wie du Yapping und organischen Content für dein Business nutzen kannst, schreib mir auf Instagram einfach „YES“ und du bekommst die Einladung zu meinem Workshop beziehungsweise meiner Mastery: @dominik.goerke.coachmacherDie CoachmacherAIErsetze 20+ Tools. Ein Login. Ein Preis.https://coachmacher.ai/Komm in die Secret Business CommunityDort erhältst du exklusiven Mehrwert, der dich noch schneller an dein Ziel bringt: https://whatsapp.com/channel/0029Va8D2MxFsn0fKhlRyL2u

Social Media ist heute so präsent, dass es sich anfühlt, als müsste man einfach mitspielen. Alle sind dort, also musst du auch – oder? Ich selbst bin ein Social-Media-Muffel, und ich kenne so viele Unternehmer:innen, die sagen: Das ist nicht meine Welt. In dieser Folge möchte ich uns wieder frei machen von diesem Druck dabei sein zu müssen. Denn es gibt Wege in die Sichtbarkeit, die abseits von Social Media liegen – und die wirklich zu dir passen. **Was du aus dieser Folge mitnimmst:** – Das neue Normal – und warum wir es selten hinterfragen – Wann du wirklich gerne über deine Arbeit sprichst – Drei konkrete Wege in die Sichtbarkeit abseits von Social Media – Das Gedankenexperiment: Social Media ist plötzlich weg – Was der Algorithmus wirklich will – Was du brauchst, damit Sichtbarkeit sich frei anfühlt **

„Mein Vater war immer abwesend. Oder immer wütend. Und jetzt bin ich in Beziehungen immer der Nette — zu nett, weil ich nicht wie er sein will." Wenn du diese Geschichte kennst — wenn du merkst, dass die Beziehung zu deinem Vater deine Beziehungen zu Frauen kontrolliert — dann ist diese Folge für dich. Wir erklären, warum die Vaterwunde dich unbewusst zum Nice Guy macht. In dieser Episode von „Zurück ins Beziehungsglück" erklären Ralf Hofmann und Felix Heller, wie die Vaterwunde funktioniert. Du erfährst, warum Jungs ohne Vater oder mit verletzenden Vätern später überangepasst werden — und warum das Frauen wegstößt.

Gardens The Untold Story: AReview of Invisible Gardeners Online WorkshopSeason 4, Episode 23Check out the live https://www.youtube.com/watch?v=4r0a89j10sU #garden,#livingsoil,#invisiblegardener,#andylopez,#kensomerville, Your Hosts:The Invisible Gardener Andy Lopezhttps://www.invisiblegardener.com/ Ken Somerville https://www.instagram.com/kensomerville/ https://twitter.com/KenSomerville1https://www.itsallaboutthebiology.ca PO Box 614Warburg Alberta CanadaT0C 2T0 Product discount codes are available at: https://www.itsallaboutthebiology.ca/discountcodes #flowers,#plants,#nature,#gardening,#garden,#growing,#koreannaturalfarming,#naturalfarming,#jadam,#naturalfertilizer,#naturalfarminginputs,#permaculture,#regenerative,#foodforest,#biodynamic,#bioactive,#organic,#notill,#knf,#organicgardening,#urbangardening,#containergardening,#homegardening Music by The Invisible Gardener (Andy LopezFor Full: Disclaimer 

In dieser Folge erwähnter Link: Kostenloser Online-Workshop: Emotionale Selbstregulierung für Führungskräfte Schlagfertigkeit hat nichts mit den richtigen Worten zu tun, sonder damit, was in dem Moment in dir passiert. In dieser Folge Level me up! erfährst du:

Du brauchst keine perfekten Umstände, um dein Business aufzubauen. Du brauchst Standards, die auch dann gelten, wenn der Tag chaotisch ist, die Motivation fehlt oder dein letzter Post gerade einmal drei Likes bekommen hat.Ich sehe immer wieder Menschen, die sich etwas fest vornehmen und beim ersten Widerstand wieder davon abweichen. Genau da liegt für mich der Unterschied. Ein Ziel kannst du verschieben. Einen echten Standard verhandelst du nicht jeden Morgen neu. Und vor allem hältst du dein Wort dir selbst gegenüber, auch wenn niemand zuschaut.In dieser Folge erfährst du:• Warum deine Standards wichtiger sind als deine aktuellen Umstände• Weshalb du dein Wort vor allem dir selbst gegenüber halten solltest• Was einen echten Standard von einem Ziel oder einer Vorliebe unterscheidet• Weshalb deine Arbeit dann zählt, wenn niemand zuschaut• Warum bessere Umstände dein Businessproblem nicht lösen werden• Wie du aufhörst, deine Ergebnisse von Motivation abhängig zu machen• Warum Konstanz für deinen Businessaufbau entscheidend ist• Was deine täglichen Standards mit deinem Umsatz und der 10k-Grenze zu tun habenDeine Umstände werden niemals dauerhaft perfekt sein. Entscheidend ist, was du trotzdem tust. Wenn du deine Standards erhöhen und dein Business konsequent aufbauen möchtest, komm in meine Mastery oder schau dir meine Inhalte und die Ergebnisse unserer Klienten auf Instagram an: @dominik.goerke.coachmacherDie CoachmacherAIErsetze 20+ Tools. Ein Login. Ein Preis.https://coachmacher.ai/Komm in die Secret Business CommunityDort erhältst du exklusiven Mehrwert, der dich noch schneller an dein Ziel bringt: https://whatsapp.com/channel/0029Va8D2MxFsn0fKhlRyL2u

„Meine Tochter fragt nach deiner Mutter. Mein Sohn sagt, du bist schuld, dass ich traurig bin." Wenn du diese Momente kennst — wenn die Trennung mit Kindern für dich bedeutet, dich zwischen Liebe zu deinen Kindern und Verletzung durch die Mutter zu zerreißen — dann ist diese Folge für dich. Wir erklären, warum dein Kind nicht dein Verbündeter sein kann und wie echtes Co-Parenting funktioniert. In dieser Episode von „Zurück ins Beziehungsglück" erklären Ralf Hofmann und Felix Heller, was echtes Co-Parenting ist — und warum es nicht bedeutet, mit deiner Ex Freunde zu sein. Du erfährst, welche fünf Fehler fast alle Eltern machen und wie du deine Kinder schützt, ohne Krieg zu führen.

In dieser inspirierenden Interviewfolge spricht Bettina Roschewitz mit der Fotografin Katrin Schöning über ihre besondere Begegnung, den Mut, der eigenen Berufung zu folgen, und die tiefe Verbindung zwischen Fotografie und Jin Shin Jyutsu. Du erfährst, wie beide Wege Menschen dabei unterstützen können, sich selbst wieder zu begegnen und ihre innere Schönheit und Stärke neu zu entdecken. Eine berührende Folge über Verbindung, Vertrauen und das Erinnern an den eigenen inneren Schatz.Entdecke in vier Online-Workshops, wie Jin Shin Jyutsu Dich dabei unterstützen kann, wieder mehr Ruhe, Energie und Verbindung zu Dir selbst zu finden: https://jsj-zentrum.online/mit-den-eigenen-haenden-zurueck-zu-dir/Wenn Du mehr erfahren möchtest, abonniere den Podcast und schau Dich direkt flott auf unserer Website um: https://jsj-zentrum.online/.Hier bekommst Du eine Übersicht über die Lage der Sicherheitsenergieschlösser: https://jsj-zentrum.online/downloadFacebook-Gruppe: https://www.facebook.com/groups/1122367684887547Instagram: https://www.instagram.com/jinshinjyutsuzentrum/Telefongespräch mit unserem Team: https://calendly.com/jsj-zentrum/dein-gesprach-mit-katjaDisclaimer:Bettina Roschewitz ist in ihrem Podcast nicht als Heilpraktikerin tätig. Sie führt keine Behandlungen oder Beratungen von Patienten oder Teilnehmern durch. Sie veröffentlicht in ihrem Podcast ausschließlich ihre eigene Meinung und Erfahrung über die Heilkunst Jin Shin Jyutsu. Die in den Beiträgen enthaltenen Informationen können keine Beratung beim Arzt ersetzen und sind keine medizinischen Anweisungen. Die Informationen dienen der Vermittlung von Wissen. Die Umsetzung von Therapie- und Behandlungsplänen sollte mit einem qualifizierten Therapeuten erfolgen.

In dieser Folge erwähnter Link: Kostenloser Online-Workshop: Emotionale Selbstregulierung für Führungskräfte Emotionen, die man im Nachhinein bereut, haben immer eine Gemeinsamkeit: Man hat sie nicht kommen sehen. In dieser Folge erfährst du:

Intuition ist leise, klar und direkt. Sie braucht keine zehn Zeichen, keine endlosen Interpretationen und auch keine nachträgliche Erklärung, warum etwas vielleicht doch nicht sein sollte.Ich sehe gerade in der Coaching- und Spiritualitätsbubble immer wieder, wie schnell Widerstände als Zeichen interpretiert werden. Die Technik funktioniert nicht, ein Kunde sagt ab oder etwas läuft anders als geplant und plötzlich heißt es: „Dann sollte es wohl nicht sein.“ Für mich ist genau das der Punkt, an dem wir genauer hinschauen müssen. Ist das wirklich Intuition oder gerade eine ziemlich bequeme Erklärung dafür, nicht weiterzugehen?In dieser Folge erfährst du:• Warum deine Intuition meiner Meinung nach nur einmal wirklich klar spricht• Woran du echte Intuition von nachträglicher Interpretation unterscheiden kannst• Warum ein Hindernis nicht automatisch bedeutet, dass du auf dem falschen Weg bist• Weshalb Widerstand ein wichtiger Teil von Wachstum sein kann• Warum „Es ist noch nicht dran“ manchmal einfach eine gut verpackte Ausrede ist• Was Spiritualität für mich mit Verantwortung und Handeln zu tun hat• Warum der erste klare Impuls wichtiger sein kann als all die Zweifel danach• Weshalb du gerade im Business immer wieder auf Widerstände treffen wirst• Wie du deiner Intuition treu bleibst, auch wenn der Weg unbequem wirdDeine Intuition hat vielleicht längst gesprochen. Die entscheidende Frage ist, ob du ihr auch dann noch folgst, wenn Widerstand auftaucht. Wenn du dabei Unterstützung möchtest, schreib mir auf Instagram einfach „Termin“ oder komm in einen meiner kostenlosen Workshops: @dominik.goerke.coachmacherDie CoachmacherAIErsetze 20+ Tools. Ein Login. Ein Preis.https://coachmacher.ai/Komm in die Secret Business CommunityDort erhältst du exklusiven Mehrwert, der dich noch schneller an dein Ziel bringt: https://whatsapp.com/channel/0029Va8D2MxFsn0fKhlRyL2u

„Ich habe ihr Handy kontrolliert. Ich habe nicht aufgehört zu fragen, wo sie ist. Ich konnte ihr nicht trauen — obwohl sie nichts getan hat." Wenn du diese Worte kennst — wenn du erkennst, dass deine Angst, sie zu verlieren, genau das verursacht hat, das du befürchtet hast — dann ist diese Folge für dich. Wir erklären, warum deine Verlustangst sich als Kontrolle verkleidet — und warum genau das die Liebe zerstört. In dieser Folge von „Zurück ins Beziehungsglück" erklären Ralf Hofmann und Felix Heller das psychologische Muster hinter Kontrolle und Eifersucht. Du erfährst, warum deine Überwachung genau das verursacht, das du befürchtest — und wie du wieder Sicherheit aufbaust statt ständig zu überprüfen.

Du wirst nicht gewählt, obwohl du so viel zu geben hast? Du gibst dir Mühe, gehst auf Menschen zu - und trotzdem erlebst du eher Enttäuschung, Abstand oder das Gefühl, abgelehnt zu werden ohne richtig gesehen zu werden?-----------------------------------------------

Angst ist nicht das Problem. Die Entscheidung, ihr nachzugeben, schon.Viele Menschen warten darauf, dass die Angst verschwindet, bevor sie den nächsten Schritt gehen. Doch genau das passiert nie. Der Unterschied zwischen denen, die erfolgreich werden, und denen, die stehen bleiben, liegt oft nur darin, dass sie trotz ihrer Zweifel weitermachen.In dieser Folge erfährst du:• Warum Erfolg mit einer Entscheidung beginnt und nicht mit der perfekten Strategie• Weshalb Angst, Zweifel und Überforderung ganz normale Begleiter auf dem Weg sind• Warum Klarheit erst durch Handeln entsteht und nicht durch endloses Nachdenken• Weshalb Disziplin langfristig stärker ist als Motivation• Warum Sicherheit oft der größte Gegenspieler von Wachstum ist• Warum du zuerst die Person werden darfst, die den Erfolg bereits verkörpert• Wie du aufhörst, auf den perfekten Moment zu warten, und endlich ins Handeln kommstWenn du lernen möchtest, wie du dein Business mit Identitätsarbeit, organischer Kundengewinnung und einer klaren Strategie nachhaltig aufbaust, komm in einen meiner kostenlosen Workshops oder schreib mir gerne auf Instagram: @dominik.goerke.coachmacherDie CoachmacherAIErsetze 20+ Tools. Ein Login. Ein Preis.https://coachmacher.ai/Komm in die Secret Business CommunityDort erhältst du exklusiven Mehrwert, der dich noch schneller an dein Ziel bringt: https://whatsapp.com/channel/0029Va8D2MxFsn0fKhlRyL2u

Du schickst ihr eine Nachricht. Zwei blaue Haken. Und dann — nichts. Fünf Minuten. Zehn Minuten. Eine Stunde. In dem Moment denkt dein Gehirn tausend Dinge, und deine emotionale Stabilität hängt von einem kleinen blauen Haken ab. Wenn du das kennst, ist diese Folge für dich. Ralf und Felix sprechen über digitale Kommunikation in Beziehungen und warum wir das intimste Medium unseres Alltags nie richtig gelernt haben. Du erfährst, warum 93 Prozent der Emotionen bei Textnachrichten verloren gehen und wie dein Bindungsstil deine digitale Kommunikation sabotiert.

Drei Monate Freundschaft Plus, Rache-Sex in Ischgl und enges Tanzen im Club: In der Rubrik Ménage Morale bewerten Lenia und Luisa wieder die fiesesten Beziehungs-Dilemmata aus der Community. Eine Hörerin steckt in der Klemme: Nach dem Ende ihrer Freundschaft Plus verliebt sich ihr Flirt und macht erst mal ordentlich Drama. Nur eine Woche später tröstet er sich beim Skifahren in Ischgl mit drei Frauen – und erzählt es ihr auch noch. Als sie zwei Monate später im Club sehr intim mit einem seiner Freunde tanzt, kocht die Situation über: Er wirft ihr vor, sie wolle ihn nur eifersüchtig machen. Ist die Hörerin das Arschloch oder einfach eine freie Frau? An dieser Frage entbrennt zwischen Lenia und Luisa eine hitzige Diskussion. Wo hört ehrlicher Schmerz auf und wo fängt toxisches Drama an? Ist enges Tanzen eine selbstbewusste Ansage oder schlicht gemein? Während Lenia die Hörerin zum „Mittel-Arschloch“ erklärt, feiert Luisa die Aktion als echten Badass-Move. Außerdem erzählt Lenia von einem bizarren Korb im Tanzkurs und Luisa verrät, warum man nach einer Trennung niemals ihre Anrufe wegdrücken sollte.

Ich sehe immer wieder, dass Coaches, Therapeut:innen und Expert:innen lieber noch einen weiteren Beitrag schreiben, ihre Website optimieren oder auf den perfekten Moment warten. Doch Wachstum entsteht nicht durchs Warten. Wachstum entsteht durch Gespräche. Genau deshalb möchte ich dir in dieser Folge zeigen, warum Akquise nichts mit Druck zu tun hat, sondern mit Verantwortung und echter Unterstützung.In dieser Folge erfährst du:• Warum Akquise der schnellste Weg zu mehr Umsatz ist• Weshalb fehlende Gespräche oft das eigentliche Problem sind• Warum du keine Produkte verkaufst, sondern Lösungen für echte Herausforderungen• Weshalb ein Nein keine persönliche Ablehnung ist• Warum Sichtbarkeit allein noch keine Kundinnen und Kunden bringt• Wie du deine Einstellung zur Akquise komplett verändern kannst• Weshalb Mut erst während der Handlung entsteht• Warum jedes Gespräch dich sicherer und souveräner werden lässt• Weshalb dein Kontostand häufig die Anzahl deiner geführten Gespräche widerspiegelt• Warum Disziplin in der Akquise langfristig wichtiger ist als HoffnungAkquise muss sich weder schwer noch unangenehm anfühlen. Sie beginnt mit einem ehrlichen Gespräch und der Bereitschaft, anderen Menschen eine Lösung anzubieten. Wenn du lernen möchtest, wie du organisch Kundinnen und Kunden gewinnst, dann komm gerne in einen meiner kostenlosen Workshops oder schreib mir auf Instagram: @dominik.goerke.coachmacherDie CoachmacherAIErsetze 20+ Tools. Ein Login. Ein Preis.https://coachmacher.ai/Komm in die Secret Business CommunityDort erhältst du exklusiven Mehrwert, der dich noch schneller an dein Ziel bringt: https://whatsapp.com/channel/0029Va8D2MxFsn0fKhlRyL2u

Es ist Freitagabend. Du liegst auf dem Sofa, und machst den Fehler, ihr Instagram zu checken. Und da ist sie — tanzend mit Freundinnen, lachend in Clubs, scheinbar die Zeit ihres Lebens habend. Wenn du diesen Moment kennst, ist diese Folge für dich. Ralf und Felix sprechen über die Party-Phase nach einer Trennung und was wirklich dahinter steckt. Du erfährst, warum sie feiern — und vor allem, warum das nicht bedeutet, dass sie über dich hinweg ist.

Erfolg beginnt nicht mit dem perfekten Funnel, der richtigen Anzeige oder einem geheimen Skript. Er beginnt mit einer Entscheidung, die du nicht bei der ersten Unsicherheit wieder infrage stellst.Ich habe aus 80.000 Euro Schulden ein Vermögen aufgebaut. Nicht, weil ich keine Angst oder Zweifel hatte, sondern weil ich trotzdem weitergemacht habe.In dieser Folge erfährst du:• Warum Erfolg mit einer Entscheidung beginnt und nicht mit einer Strategie• Weshalb Klarheit erst durch Handeln entsteht und nicht durchs Nachdenken• Warum Angst, Zweifel und Unsicherheit auch erfolgreiche Unternehmer begleiten• Wie der Satz „Ich weiß noch nicht wie, aber ich weiß, dass.“ alles verändern kann• Weshalb deine Identität wichtiger ist als dein aktueller Kontostand• Warum deine Energie und Frequenz jede Strategie verstärken oder ausbremsen• Welche Frage du dir stellen solltest, wenn du die 10.000-Euro-Grenze durchbrechen möchtest• Warum Scheitern zum Unternehmertum dazugehört und was erfolgreiche Menschen anders machen• Weshalb Durchziehen wichtiger ist als Perfektion oder der perfekte PlanDer größte Unterschied zwischen Menschen, die erfolgreich werden, und denen, die aufgeben, ist oft eine einzige Entscheidung. Wenn du lernen möchtest, wie du dein Business mit Klarheit, Identitätsarbeit und einer funktionierenden Strategie aufbaust, komm in einen meiner kostenlosen Workshops oder schreib mir gerne auf Instagram: @dominik.goerke.coachmacherJetzt neu: Meine kostenlose Secret Business Community. Dort erhältst du exklusiven Mehrwert, der dich noch schneller an dein Ziel bringt: https://whatsapp.com/channel/0029Va8D2MxFsn0fKhlRyL2u

"Ich wünsche mir mehr Nähe von dir." Du denkst: Ich bin doch da. Ich arbeite für uns. Ich kümmere mich um dich. Und sie fühlt sich trotzdem emotional allein. Wenn du diesen Moment kennst, ist diese Folge für dich. Ralf und Felix erklären, was Frauen wirklich meinen, wenn sie "mehr Nähe" sagen und warum Blumen und Geschenke nicht reichen. Du erfährst, was emotionale Intimität wirklich bedeutet und warum dein Liebesausdruck und ihr Liebesdedarf in verschiedenen Sprachen sprechen.

"Du warst nie der Richtige für mich." In dem Moment fühlt sich alles wie eine Lüge an. Die gemeinsamen Jahre, die schönen Momente, die Liebe — alles wird plötzlich umgeschrieben. Wenn du dieses Gefühl kennst, ist diese Episode für dich. Ralf und Felix erklären, warum deine Ex die Geschichte umschreibt und was psychologisch dahinter steckt. Du erfährst, wie Emotionen Erinnerungen verformen, warum sie tatsächlich glaubt, dich nie geliebt zu haben — und wie du deine eigene Realität schützt.

Du suchst nach der nächsten Strategie, dem perfekten Businessmodell oder der einen Taktik, die endlich alles verändert. Dabei liegt der wahre Hebel oft ganz woanders.Diesmal teile ich die drei Ausrichtungen, die mein gesamtes Business aufgebaut haben und bis heute die Grundlage für alles sind: Identität, Mindset und Standards. Denn bevor Strategie überhaupt wirken kann, braucht es ein starkes Fundament.In dieser Folge erfährst du:• Warum Identität immer vor Strategie kommt• Weshalb dein Kontostand nichts über deine Identität aussagen sollte• Wie die Kausalitätskette aus Gedanken, Gefühlen und Handlungen dein Leben formt• Warum du nicht auf das richtige Gefühl warten solltest, bevor du handelst• Weshalb Standards stärker sind als Motivation und Ziele• Wie klare Standards deine Entscheidungen automatisch verändern• Warum viele Coaches ihr Business ohne stabiles Fundament aufbauen• Weshalb Strategie erst dann ihre volle Wirkung entfaltet, wenn Identität und Mindset stimmen• Wie du dein Business langfristig stabil und nachhaltig wachsen lässtDein Business wird nie stärker sein als die Person, die es trägt. Wenn du lernen möchtest, wie du Identität, Mindset und Standards gezielt für deinen Businessaufbau nutzt, dann komm in einen meiner kostenlosen Workshops oder schreib mir gerne auf Instagram: @dominik.goerke.coachmacherJetzt neu: Meine kostenlose Secret Business Community. Dort erhältst du exklusiven Mehrwert, der dich noch schneller an dein Ziel bringt: https://whatsapp.com/channel/0029Va8D2MxFsn0fKhlRyL2u

„Du triffst eine Frau. Es ist gut. Richtig gut sogar. Und dann passiert etwas: Je näher sie dir kommt, desto enger wird es in deiner Brust. Und irgendwann sagst du den Satz, den du schon zu oft gesagt hast: Ich bin gerade nicht bereit." Wenn du dieses Muster kennst — dieses Gefühl, jede Beziehung zu sabotieren, bevor sie ernst wird — dann ist diese Folge für dich. Wir erklären, warum Bindungsangst kein Zeichen von Stärke ist — sondern ein Schutzmechanismus aus der Kindheit. In dieser Episode von „Zurück ins Beziehungsglück" erklären Ralf Hofmann und Felix Heller, warum „Ich habe noch nicht die Richtige gefunden" fast nie stimmt — und was wirklich dahinter steckt.

Time for some magic & support! Meist trennt uns nur ein einziger Satz davon, so viel aliveness & a juicy life zu unlocken - aber wir trauen's uns nicht auszusprechen. Ich weiß, wie schwer es manchmal ist, die eigenen Wünsche und Bedürfnisse überhaupt klar zu spüren. Sie dann auch noch mutig auszusprechen. UND dann noch das Empfangen voll und ganz zu genießen. Für viele von uns gaaaar nicht so leicht.-----------------------------------------------

"Du bist für sie da. Immer. Du bist ihr wichtigster Mensch. Und im nächsten Moment erzählt sie dir von dem Typen, in den sie sich verliebt hat. Und du sitzt da, lächelst und denkst: Warum nicht ich?" Wenn du dieses Gefühl kennst — diese Mischung aus Nähe und Unsichtbarkeit — dann ist diese Folge für dich. Die Friendzone ist eines der schmerzhaftesten Themen für Männer in Beziehungsfragen — und gleichzeitig eines der am meisten missverstandenen. Sie ist kein Ort, an den eine Frau dich verbannt. Sie ist ein Muster, das du unbewusst mitgestaltest. In dieser Episode erklären Ralf Hofmann und Felix Heller, warum der Nice-Guy-Ansatz in der Friendzone endet und warum der Weg raus nicht über Tricks führt. Mit Forschung von Robert Glover, Helen Fisher und Mark Manson zeigen wir dir die drei Säulen echter Attraktivität.

Dieser Satz ploppte vor Kurzem im Chat nach meinem Online-Workshop auf: „Ich reite seit 40 Jahren und habe in den letzten zwei Monaten bei Rideucation mehr gelernt als in der ganzen Zeit davor." Und ich saß, mal wieder, völlig baff vor dem Bildschirm. Gleichzeitig weiß ich: Das liegt nicht an mir als Person. Das ist einfach das, was passiert, wenn man nach Jahrzehnten zum ersten Mal die echte Logik hinter dem Reiten erklärt bekommt. Es hängt nicht an einer bestimmten Trainerin, sondern an einer bestimmten Art zu unterrichten. Und genau deshalb ist diese Folge für dich, falls du gerade überlegst, ob du selbst unterrichten willst und dir denkst, du wärst noch nicht weit genug. Solche Sätze aus dem Mund deiner SchülerInnen sind auch für dich möglich.  ...Vielleicht sogar früher, als du denkst, denn es kommt eben nicht darauf an, welche Lektionen du mit deinem Pferd reiten kannst! Wenn du also das Gefühl hast, dass du zu uns passt, dich mit den Werten von Rideucation identifizierst und Lust hast, Menschen und Pferde gemeinsam in die Leichtigkeit zu begleiten (oder jemanden kennst, auf den all das perfekt zutrifft), dann lade dir am besten unsere Trainer-Infobroschüre herunter. Dort findest du alle Details zur Ausbildung, zum Ablauf, den Inhalten und natürlich auch zur Investition. Bei Fragen melde dich super gerne per Mail oder Instagram, oder buche dir direkt dein unverbindliches Infogespräch zur Trainerausbildung. ZUR TRAINER-INFOBROSCHÜRE ZUM BERATUNGSGESPRÄCH ZU DEN AUSBILDUNGS-PROGRAMMEN  ZUR WEBSITE  ZUM INSTAGRAM ACCOUNT 

Heute wird's akrobatisch: Lenia und Luisa sprechen über ungewöhnliche Sexstellungen und verraten, an welchen Orten sie schon kreativ werden mussten – vom berühmten Ohrensessel eines schwedischen Möbelhauses bis zu spontanen Verrenkungen vor dem Bett oder im Badezimmer. In der Rubrik Liebestagebuch erzählt Luisa außerdem von einem lang ersehnten Erlebnis: Zum ersten Mal geht es für sie in einen Stripclub – ein Punkt, der seit Jahren auf ihrer Fucketlist stand. Ob sich die Erwartungen erfüllt haben? Zwischendurch wird noch spontan über Dirty Talk diskutiert, bevor Lenia und Luisa selbst aktiv werden: Vor dem Mikrofon probieren die beiden verschiedene Positionen aus. Das Ergebnis? Viel Gelächter, jede Menge Verrenkungen und die Erkenntnis, dass manche Ideen auf dem Papier deutlich einfacher aussehen als in der Praxis.

Kennst du das? Du hast Ideen ohne Ende, schreibst Listen, machst Pläne und willst endlich loslegen. Und trotzdem passiert... nichts. Du wartest auf den richtigen Moment, auf mehr Sicherheit oder darauf, dich endlich bereit zu fühlen.In dieser Folge erfährst du:• Warum fehlendes Wissen meistens nicht dein eigentlicher Engpass ist• Weshalb dein Nervensystem Sicherheit über Wachstum stellt• Wie dir die 5-Sekunden-Regel hilft, sofort ins Handeln zu kommen• Warum kleine Schritte oft schneller zum Ziel führen als riesige Pläne• Wie dein Körper deine Handlungsbereitschaft beeinflusst• Weshalb Entscheidungsmüdigkeit dich ausbremst und wie du sie vermeidest• Warum öffentliches Commitment deine Umsetzung beschleunigt• Weshalb Perfektionismus einer der größten Erfolgsverhinderer ist• Weshalb deine Identität durch Handeln entsteht – und nicht durchs NachdenkenDer richtige Moment wird nicht plötzlich auftauchen. Er entsteht genau dann, wenn du aufhörst zu warten und anfängst, den nächsten Schritt zu gehen. Wenn du dabei Unterstützung möchtest, komm in einen meiner kostenlosen Workshops oder schreib mir gerne auf Instagram: @dominik.goerke.coachmacherJetzt neu: Meine kostenlose Secret Business Community. Dort erhältst du exklusiven Mehrwert, der dich noch schneller an dein Ziel bringt: https://whatsapp.com/channel/0029Va8D2MxFsn0fKhlRyL2u

"Stell dir vor, du sitzt mit deiner Partnerin auf dem Sofa. Sie fragt: Was ist los? Und du spürst etwas hochkommen — Traurigkeit, Unsicherheit, Angst. Aber was du sagst, ist: Nichts. Alles gut." Wenn du diese Diskrepanz kennst — wenn du merkst, dass du funktionierst, aber gleichzeitig innerlich schreist — dann ist diese Folge für dich. Der stille Schrei ist das unsichtbarste Muster in Männerbeziehungen. Männer verlieren ihre Partnerschaften nicht, weil sie zu wenig lieben — sondern weil sie verlernt haben zu zeigen, dass sie lieben. In dieser Episode erklären Ralf Hofmann und Felix Heller, warum Männer ihre Verletzlichkeit unterdrücken und was das mit ihrem Körper, ihrer Psyche und ihren Beziehungen macht. Die emotionale Unterdückung bei Männern ist kein individuelles Versagen. Sie ist ein systematisch antrainiertes Verhaltensmuster, das in der Kindheit beginnt. Und es kann wieder rückgängig gemacht werden.

Viele Menschen glauben, sie bräuchten die richtige Strategie, den richtigen Zeitpunkt oder einfach mehr Glück, um erfolgreich zu werden. Doch aus meiner Erfahrung liegt der eigentliche Unterschied oft an einem Ort, den die wenigsten hinterfragen: ihrem Umfeld.Denn die Menschen, mit denen wir die meiste Zeit verbringen, beeinflussen nicht nur unsere Gedanken, sondern auch unsere Standards, unsere Entscheidungen und das, was wir für möglich halten. Und genau deshalb bleiben viele weit hinter ihrem eigentlichen Potenzial zurück.In dieser Folge erfährst du:• Warum dein Umfeld deinen Erfolg stärker beeinflusst als Talent oder Wissen• Weshalb wir unbewusst die Denkweisen und Standards anderer übernehmen• Warum viele Selbstständige auf Menschen hören, die selbst nie unternehmerisch gedacht haben• Warum große Ziele oft Widerstand auslösen• Weshalb deine Vision kein Gruppenprojekt ist• Warum viele Träume nicht am Markt, sondern an Meinungen scheitern• Der Unterschied zwischen Menschen, die Vermögen aufbauen und denen, die stehen bleiben• Weshalb das richtige Umfeld deine persönliche Flughöhe bestimmtDie Menschen um dich herum beeinflussen, wie du denkst, sprichst und handelst. Deshalb lohnt es sich, bewusst hinzuschauen, wer dich inspiriert, wer dich wachsen lässt und wer dich vielleicht unbewusst klein hält. Wenn du tiefer in diese Themen eintauchen möchtest, komm gerne in einen meiner Workshops oder schreib mir auf Instagram unter: @dominik.goerke.coachmacherJetzt neu: Meine kostenlose Secret Business Community. Dort erhältst du exklusiven Mehrwert, der dich noch schneller an dein Ziel bringt: https://whatsapp.com/channel/0029Va8D2MxFsn0fKhlRyL2u

"Es ist Sonntagabend. Du bringst die Kinder ins Bett, machst das Licht aus — und dann merkst du: Gleich ist die Wohnung still. Und dann kommt alles hoch." Wenn du dich darin wiedererkennst — wenn du merkst, dass du funktionierst, aber gleichzeitig selbst Halt brauchst — dann ist diese Folge für dich. 27 Prozent der Väter, die sich bei uns melden, haben Angst, ihre Kinder zu verlieren. In dieser Episode erklären dir Ralf Hofmann und Felix Heller, warum die meisten Väter den gleichen Fehler machen: Sie verdrängen ihren Schmerz, um für die Kinder zu funktionieren. Und genau das macht sie emotional unerreichbar — das Gegenteil von dem, was sie wollen. Die gute Nachricht: Das Single-Father-Paradox löst sich auf, wenn du bereit bist, hinzuschauen. Mit Forschung von John Bowlby, Stephen Porges, Robert Emery und Brené Brown zeigen wir dir, was psychologisch passiert.

Viele Selbstständige glauben, ihnen fehlt die richtige Strategie, um endlich stabile 10.000 Euro im Monat zu verdienen. Doch aus meiner Erfahrung liegt die eigentliche Herausforderung oft ganz woanders.Denn je näher wir an die nächste Umsatzstufe kommen, desto häufiger zeigen sich alte Muster, Selbstzweifel und innere Grenzen. Weil unser Nervensystem und unser Selbstbild dieses Level noch nicht als normal abgespeichert haben.In dieser Folge erfährst du:• Warum die 10.000-Euro-Grenze für viele zur gläsernen Decke wird• Weshalb Umsatz oft weniger mit Strategie als mit Identität zu tun hat• Die häufigsten Gründe, warum viele unter 10k hängenbleiben• Warum dein Nervensystem Erfolg manchmal unbewusst ausbremst• Weshalb Positionierung, Preise und Verkaufsfähigkeit entscheidend sind• Die drei wichtigsten Mindsets für stabile fünfstellige Monate• Weshalb Führung, Standards und Stabilität wichtiger sind als Motivation• Warum erfolgreiche Unternehmer in Jahren statt in Monaten denken• Wie du die gläserne Decke nachhaltig durchbrechen kannstDie 10k-Grenze ist selten eine technische Grenze. Viel häufiger ist sie eine Frage von Identität, Selbstführung und innerer Stabilität. Wenn du tiefer in diese Themen eintauchen möchtest, komm gerne in einen meiner Workshops oder schreib mir auf Instagram unter: @dominik.goerke.coachmacherJetzt neu: Meine kostenlose Secret Business Community. Dort erhältst du exklusiven Mehrwert, der dich noch schneller an dein Ziel bringt: https://whatsapp.com/channel/0029Va8D2MxFsn0fKhlRyL2u

Vor wenigen Monaten hat mich ein schwerer Surf-Unfall in Spanien abrupt zum Stillstand gezwungen. Was zunächst wie ein Rückschlag erschien, wurde für mich zu einer der prägendsten Erfahrungen der letzten Jahre.  In dieser sehr persönlichen Episode teile ich die sechs wichtigsten Lektionen, die mich durch Schmerz, Zweifel, Akzeptanz, Selbstmitgefühl, Loslassen und schließlich zurück zu Lebenskraft und Verbundenheit geführt haben. Wir sprechen über die Frage nach Sinn und Kontrolle, über Widerstand und Akzeptanz, über Präsenz, Mitgefühl und die Frage, was du machst, wenn es anders kommt, als du wolltest. Außerdem erfährst du, wie aus genau dieser Zeit die Idee zu “Summer of Zen” entstanden ist. Eine Folge über das Leben, über Heilung und darüber, warum die wichtigsten Dinge nicht verstanden, sondern erlebt werden müssen.   Summer of Zen startet am 8. Juli. In sechs Online-Workshops alle zwei Wochen erforschen wir gemeinsam genau diese Themen – nicht als Konzept, sondern als gelebte Erfahrung. Mehr Infos findest du hier:https://www.jakobhorvat.com/summer-of-zen/  1:1-Begleitunghttps://www.jakobhorvat.com/1-1-begleitung/ Wenn dich diese Folge einen Schritt weiter gebracht hat, dann abonniere den Podcast und meinen Newsletter, um über meine Arbeit auf dem Laufenden zu bleiben. Es gibt Infos zu neuen Podcastfolgen, meinen wöchentlichen Meditationen, Coaching-Angeboten und mehr.Ich freue mich auch sehr, von dir zu lesen – teile deine Gedanken mit mir auf Instagram (@jakob.horvat) oder schick mir ein E-Mail an mail@jakobhorvat.com.Wenn du mithelfen magst, dass noch mehr Menschen davon profitieren, kannst du Thousand First Steps eine Rezension auf iTunes schreiben, deinen Freunden und Bekannten davon erzählen oder einen Screenshot in deiner Insta-Story posten.Schau auch gerne vorbei auf www.jakobhorvat.com für mehr Infos, dort findest du auch Links zu meinem Buch WELTNAH – Raus aus der Komfortzone, rein ins Leben, Vorträgen, Interviews und wertvolle Impulse für deine persönliche und spirituelle Weiterentwicklung.

„Du hast das Auto gewaschen, die Steuern gemacht, den Urlaub gebucht. Du hast funktioniert. Du hast geliefert. Und dann sitzt sie abends auf der Couch und sagt: Ich fühle mich allein." Wenn du diesen Moment kennst — dieses Gefühl, alles zu geben und trotzdem nicht anzukommen — dann ist diese Folge für dich. Wir erklären, warum Männer Funktionieren mit Lieben verwechseln — und warum deine Partnerin nicht deine Hilfe braucht, sondern deine Präsenz. In dieser Episode von „Zurück ins Beziehungsglück" erklären Ralf Hofmann und Felix Heller, warum emotionale Sicherheit das tiefste Beziehungsbedürfnis ist — und warum Tun allein es nicht erfüllen kann.

In dieser Folge sprechen wir darüber, warum die meisten auf Social Media nicht wachsen und weshalb ausgerechnet die Menschen mit dem meisten Wissen oft die geringste Reichweite haben.Darum geht es heute:• Warum nicht der Algorithmus dein Problem ist, sondern deine Kommunikation• Weshalb viele Coaches und Experten ihren Content unnötig kompliziert machen• Warum intelligente Menschen oft an ihrer eigenen Komplexität scheitern• Wieso Social Media keine Universität, sondern ein Aufmerksamkeitsspiel ist• Warum deine Zielgruppe nicht dort steht, wo du bereits bist• Weshalb zu viel Expertise oft zu wenig Wirkung erzeugt• Warum einfache Inhalte nicht dumm, sondern kraftvoll sind• Wie du verständlicher, klarer und relevanter kommunizierst• Weshalb Klarheit immer wichtiger ist als Intelligenz• Warum verstanden werden die Voraussetzung für Vertrauen und Verkäufe istViele Coaches, Berater und Experten glauben, sie müssten zeigen, wie viel sie wissen. Sie erklären Zusammenhänge, liefern komplexe Inhalte und sprechen über Lösungen, während ihre Zielgruppe noch mitten im Problem steckt.Genau dadurch entsteht eine Lücke.Menschen kaufen nicht den intelligentesten Content. Sie reagieren auf Inhalte, die sie sofort verstehen, die sie emotional erreichen und die ihnen Orientierung geben.Wenn dein Content nicht verstanden wird, wird er ignoriert. Nicht weil er schlecht ist, sondern weil er zu kompliziert ist.Die Fähigkeit, komplexe Dinge einfach zu erklären, ist deshalb eine der wichtigsten Fähigkeiten für Sichtbarkeit, Reichweite und Kundengewinnung.Wenn du lernen möchtest, wie du deine Botschaft klarer kommunizierst, sichtbar wirst und mit deinem Content die richtigen Menschen erreichst, dann schreib mir gerne auf Instagram unter: @dominik.goerke.coachmacherJetzt neu: Meine kostenlose Secret Business Community. Dort erhältst du exklusiven Mehrwert, der dich noch schneller an dein Ziel bringt: https://whatsapp.com/channel/0029Va8D2MxFsn0fKhlRyL2u

„Sie sagt: Du hörst mir nie zu. Und sofort geht es los in deinem Kopf: Das stimmt doch gar nicht. Ich höre ihr doch gerade zu. Und bevor du es merkst, bist du mitten in der Verteidigung." Wenn du dieses Muster kennst — sie macht einen Vorwurf, du erklärst dich, sie macht zu — dann ist diese Folge für dich. Wir erklären, warum dein Verteidigungsreflex jedes Gespräch zerstört — und wie Tactical Empathy diesen Kreislauf durchbricht. In dieser Episode von „Zurück ins Beziehungsglück" erklären Ralf Hofmann und Felix Heller, warum Verteidigung neurologisch wie ein Angriff wirkt — und wie du mit einer einzigen Änderung die gesamte Dynamik drehst.

What if navigating your family through life's toughest moments felt clearer, calmer, and more manageable?In this episode of Life Of And, Tiffany sits down with Michelle Gambs to discuss how parents can show up for their kids even when life feels impossible. Hard seasons, like illness, loss, divorce, financial strain, or marital challenges, ripple through your home, shaping how children experience the world. Michelle offers practical guidance on balancing honesty and protection while helping kids process their emotions and maintain family stability.This conversation reminds us that children don't need perfect parents. They need parents who stay present, offer guidance, and model resilience. By navigating grief, anger, disappointment, and other intense emotions, both parents and kids can build emotional capacity together. Listeners will gain strategies for sharing difficult truths in age-appropriate ways, observing children without judgment, and providing the support networks kids need to thrive even when parents are overwhelmed.What You'll Learn:How to parent authentically in seasons of grief, loss, and uncertaintyWhy children need support from multiple adults, not just parentsHow to help kids build emotional intelligence by observing and validating their feelingsLove Michelle? So do we. Here's every episode she's been on — start anywhere or binge them all:The #1 Way to Bring Peace to Your Home (Ep. 165): Guilt-free parenting, raising capable kids, and why forbidden = attractive. No Such Thing as Perfect Parenting (Ep. 203): Why the goal isn't perfection — it's continuous improvement. A must-listen if you're balancing a career, a business, and a busy household.Pro Tips on Managing Chores in Your Home (Ep. 210): The art and science of age-appropriate chore systems, natural consequences, and how to handle allowance without directly tying it to tasks. For more from Michelle, check out these links:LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/michelle-gambs-710437176 Website: https://www.michellegambs.com/ And if you want more from Michelle, her book Stay Away from Option D...and You Will Be a Perfect Parent: A Simple Philosophy for Parenting. A Simple Philosophy for Life is on Amazon, and her courses and workshops are at michellegambs.com. Online Workshops: https://www.michellegambs.com/onlineworkshops Redirecting Children's Behavior 4-Week Course: https://www.michellegambs.com/online-courseFor more from Tiffany:Follow Tiffany on Instagram: https://www.instagram.com/tiffany.sauderLearn More: https://www.tiffanysauder.com Ready to build your own Life of And? Explore the program: https://www.tiffanysauder.com/ProgramTimestamps:(00:00) Intro(02:09) Sharing hard truths before full resolution(05:05) Shifting from protecting to preparing kids(08:45) Why age appropriate honesty supports understanding(11:09) Rebuilding stability after revealing difficult truths(13:47) You suffer well with support networks(15:56) Stop pity, build emotional capacity(22:20) Stages of grief and finding meaning(25:54) How grief progresses differently for each person(27:10) Why kids act out feelings while processing(31:09) Observe your kids to name their needs(36:14) Why teens ask less focused questions(45:34) Closing reflections on parenting hard seasonsCheck out the apps and sponsor of this episode: Created in partnership with Share Your Genius Learn more about First Internet Bank: https://www.tiffanysauder.com/First-Internet-Bank

Deification: A secret in the Catholic Church that really shouldn't be a secret.  Join Dr. Gerry Crete, Dr Matthew Tsakanikas, professor of theology at Christendom College, and Dr. Peter for a wide-ranging discussion of the glory, the adventure, the awe of partaking of God's divine nature with the entirety of our being – our hearts, souls, minds, bodies, innermost selves, and all our parts, from a perspective informed by Internal Family Systems and grounded in a Catholic anthropology and metaphysics.  What does it really mean for all of you to be a beloved little son or beloved little daughter of God?  Books by Dr. Matthew Tsakanikas:2025 A Catechesis on Deification, Transfiguration & the Luminous Mysteries: https://www.amazon.com/dp/B0DX1HZMLM/2026 Meditations on Deification and the Luminous Mysteries: https://www.amazon.com/gp/aw/d/B0GWVYQGPPCheck out our sister podcast:  https://www.youtube.com/@ScriptureForYourInnerOutcasts The Resilient Catholics Community is about to reopen for new members in June. If you are a Catholic who wants to overcome the natural level obstacles to sharing deeply in God's divine nature as his beloved little son or beloved little daughter, and are into parts and systems thinking, consider applying to the RCC at www.soulsandhearts.com/rcc.Online Workshop for those Catholic Formators new to IFS, “Catholic Parts Work in Human Formation” will be on June 10, 2026 from 8:00 PM to 9:30 PM Eastern, register at https://members.soulsandhearts.com/Catholic-parts-workThe Formation for Formators Retreat is August 10-13, 2026 in Bloomington Indiana.  The theme is “Authentic Being and Authentic Relating.” This retreat focuses on you finding and loving you in more of your parts, including parts you have not yet encountered – your exiles – more at www.soulsandhearts.com/FFF  Conversation Hours with Dr. Peter are every Tuesday and Thursday from 4:30 PM to 5:30 PM Eastern Time on his cell at 317.567.9594 – it's an opportunity to discuss themes from this podcat or any of the materials generated by Souls and Hearts.  Key Moments12:00 What is deification/theosis/divinization?  Being made a son or daughter of God means sharing in God's nature.  15:00  Ephesians chapter 1 reveals God's plan from before the foundation of the world to makes us sons in the Son.  16:52  Dr. Gerry's objections to the IFS conceptualization of “Self”21:01 The image of God within us is dynamic – the “capax Dei” 21:50  How Adam and Eve lost their interior integration with the Fall and how Jesus opens the way for re-integration.27:05  Satan to Adam and Eve “Ye shall become like gods….” 30:30  How do we receive the love of God?  34:20  The internal battle: “Parts of me are drawn to receive God's love and parts of me are not…”41:19 The necessity of entering into a loving relationship with Jesus for interior integration43:40  God's wills that you flourish in all domains and in all your parts48:40  Divinization and the human body53:00  Divinization is “too hot to handle” for many Christians – but it's the essential framework for all of the Catholic life, it's the essential story that holds all the other stories.  1:02:00 The importance of accepting all of my parts as they are right now.  God accepts all parts as they are, so I need to as well.  Acceptance of a part does not mean endorsing that part's disordered desires, impulses, and emotions1:08:35  Sometimes parts find it easier to tolerate being loved by someone other than God at first, and that lesser loves can help parts open up to God's direct love1:25:01  Dr. Tsakanikas' key takeaway:  Love makes the lover want to make the beloved equal to himself,1:26:28  Dr, Gerry's takeaway:  It's important for us to evangelize each of our own parts1:27:54  Dr. Peter's takeaway:  Real love is given freely. But in our fallen human states, in our fallen human condition, it's not received without a cost to our parts. 

What will actually happen inside his live 3-hour workshop and how deep subconscious transformation creates lasting confidence and self-trust. If you have ever wondered whether real change is possible for you, this behind-the-scenes look will show you how unresolved patterns can be rewired at the root. Join Joseph live online at www.josephclough.info/workshop

Hosting a virtual summit can sound like a massive project—but what if it's actually the smartest way to grow your audience, build authority, and deepen community in your business? In this episode, Brittni sits down with Rachel Starr, a Summit and Community Strategist and founder of the CoCreator Society, to talk about how summits can become powerful lead generators and long-term community builders. Rachel shares her best tips for planning, promoting, and hosting a summit that creates impact (and revenue) while strengthening relationships with your audience. If you've ever thought about hosting a summit but didn't know where to start, this episode will give you the confidence and clarity to make it happen. Listen now to learn how to turn your next event into a lasting growth strategy! Connect with Rachel: Website: https://cocreatorsociety.com Instagram: @rachelstarrdesign   Resources: The Meeting Place Membership Rock The Reels 1:1 Coaching Free Client Welcome Guide Additional Trainings and Resources Connect with Brittni: Follow me on the Gram - @brittni.schroeder Join my Facebook Group  Visit my website Subscribe to my Youtube You can find the complete show notes here: https://brittnischroeder.com/podcast/summit-strategist-rachel-staar  

Hey folks! The last two online storytelling workshops I'm teaching before I move to a dramatically different time zone are starting on July 23 and August 17, but even if you have to miss some sessions, you can still jump in! So email me at kevin@risk-show.com to learn more. In this little announcement, I'll give you a better idea of how it all works. To learn more about listener data and our privacy practices visit: https://www.audacyinc.com/privacy-policy Learn more about your ad choices. Visit https://podcastchoices.com/adchoices

Most online workshops and webinars fade from memory too quickly. But what if you could make your next virtual session an unforgettable experience—one that leaves your audience engaged, amazed, and eager for more? If you're searching for ways to stand out in today's crowded digital space, you're in the right place.In this extended interview, Omar sits down with Felippe Nardi, founder of Inside The Show, to uncover the secrets behind truly magical live online workshops and presentations. Felippe doesn't just call them "presentations"—he calls them "experiences." Drawing from his background in magic and engineering, he shares innovative, tech-savvy strategies that can turn any online session into an interactive event. From seamless slide transitions to surprise audience participation, This episode dives into real-world results and practical takeaways to help you elevate your delivery and instantly boost your credibility—no matter your tech skill level.Ready to discover next-level online engagement? Hit that play button at the top of the page. Then sit back and discover expert techniques to turn your presentations into immersive experiences that captivate and inspire.Watch the episodes on YouTube: https://lm.fm/GgRPPHiSUBSCRIBEYouTube | Apple Podcast | Spotify | Podcast Feed