Podcasts about zielorientierung

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Best podcasts about zielorientierung

Latest podcast episodes about zielorientierung

Erst Hose dann socken
WR26 Jens, Zielorientierung und Purpose

Erst Hose dann socken

Play Episode Listen Later Apr 25, 2025 40:33


Wir begrüßen in dieser Folge Jens. Jens ist Zahnmediziner aus Baden Württemberg und mit ihm geht es in dieser Folge um Verpflichtungen zum Ende des Monats, Jens Weg in die Selbstständigkeit - zuerst 50:50, dann weiter? Oder oder ne?Es geht um die Preisfindung einer Praxis, Provokationen beim Abgeber und Abnehmer, das Behalten eines kühlen Kopfes und Zielorientierung. Es geht um Modernisierung einer Gemeinschaftspraxis, einen zurücknehmenden Abgeber und einen nach vorne tretenden Abnehmer, um Peters Übernahme der Praxis seines Vaters, Probleme mit der Rente, dem Projekt Blan B, Dementielle Veränderungen und wer es merkt. Und und und...Neugierig geworden? Dann hört rein in #ersthosedannsocken - die #Weltrekordfolgen Wenn du diesen Podcast unterstützen möchtest, dann erzähle deinen Freunden, Kolleginnen und Kollegen von ihm und bewerte ihn beim Podcastdienstleister deiner Wahl! Ihr findet unsere Sponsoren unter: DZR Die Praxisentwickler Ihr findet uns online unter:Doc.Blattner: Instagram ThreadsDoc.Tandon: Instagram Threads Youtube WebsiteChristian Both: Instagram ThreadsMarius: InstagramFundamental: Instagram Threads YouTube Website

Stimme wirkt! Der Podcast mit Arno Fischbacher
Sprachgewohnheiten durchbrechen - Für einen fesselnden und genussvollen Vortrag // Folge 446

Stimme wirkt! Der Podcast mit Arno Fischbacher

Play Episode Listen Later Apr 18, 2025 39:18


Wir freuen uns, dich auf eine spannende Reise durch die Welt der Kommunikation und Präsentation mitzunehmen, besonders im Hinblick auf die Herausforderungen und Lösungen, die Führungskräfte in ihrem Alltag erleben können.In dieser Episode erfährst du:Wie du als Führungskraft deine Vorträge lebendig und fesselnd gestalten kannst, sodass dein Publikum nicht nur zuhört, sondern auch inspiriert wird.Welche Bedeutung die Sprachmelodie hat und wie du sie nutzen kannst, um deine Botschaft klar und interessant zu vermitteln.Warum das gezielte Stellen von Fragen und das Ansprechen deiner Zuhörer eine effektive Methode ist, um wirkungsvolle Beziehungen während deiner Präsentation aufzubauen.Wie das bewusste Verzichten auf das "Wir" und der Fokus auf direkte Ansprache ("Du" oder "Sie") das Engagement deines Publikums steigern kann.Welche Techniken dir helfen können, innere Ruhe und Zielorientierung während eines Vortrags zu bewahren, um so den Druck und Stress zu minimieren, der oft mit öffentlichen Auftritten verbunden ist.Diese Episode bietet praktische Tipps und Einsichten von Kommunikationsprofi Arno Fischbacher, die dir helfen, deine Führungsqualitäten durch optimierte Kommunikation zu verstärken. Lass dich inspirieren und entdecke neue Möglichkeiten, dein Publikum mit jedem Wort zu fesseln und zu begeistern.Freue dich auf diese wertvolle und aufschlussreiche Episode und bringe deine Redekunst auf das nächste Level! Bleib dran und erfahre, wie auch du die Macht der Stimme in deinem Berufsleben wirkungsvoll einsetzen kannst. . . . . . . . . . . . . . .Gesprächspartner von Arno Fischbacher ist auch in dieser Episode Andreas K. Giermaier von https://lernenderzukunft.com/Dein Voicecoach Arno Fischbacher begleitet Dich auf Deinem persönlichen Weg von Stimm-Besitzer zum Stimm-Benutzer!✅ Hast Du Fragen? Schreib an podcast@arno-fischbacher.com✅ Du willst mit mir persönlich sprechen? Gern: https://arno-fischbacher.com/espresso

Carl-Auer Sounds of Science
#2 Systemisch Autorität – Sinn und Ziel(e), Reflexion, Sicherheit

Carl-Auer Sounds of Science

Play Episode Listen Later Jan 28, 2025 33:09


Das Special „Systemische Autorität in Organisation und Führung“ bei Carl-Auer Sounds of Science bietet eine Serie von 3 Gesprächen mit Dagmar Hoefs und Harald Kurp, Gründer:innen von aha3 – Beratung in Organisation und Führung und Autor:innen des gefragten Buches Teamentwicklung mit Systemischer Autorität. Dagmar Hoefs ist Diplom-Betriebswirtin, Harald Kurp ist Diplom-Theologe. Beide sind Diplom-Supervisor:innen, Organisationsberater:innen, Mediator:innen und Coachs sowie Weiterbildner:innen für Neue/Systemische Autorität. Was braucht es für Systemische Autorität? Drei Grundmerkmale sind hier zu berücksichtigen, wenn es um präsente Führung geht: Sinn- und Zielorientierung, psychologische Sicherheit und (Selbst)-Reflexion. Warum diese zentral sind, wie das konkret aussieht, welche Vorverständnisse zu klären sind – zum Beispiel bei „psychologisch“ – welche Wirkungen möglich werden und was das mit Aha-Momenten zu tun, erläutern Harald Kurp und Dagmar Hoefs im zweiten Teil des dreiteiligen Specials „Systemische Autorität in Organisation und Führung“ bei Carl-Auer Sounds of Science. Die abschließende Folge 3 ist ab Donnerstag, 6. Februar 2025 zu hören. Folgen Sie auch den anderen Podcasts von Carl-Auer: autobahnuniversität www.carl-auer.de/magazin/autobahnuniversitat Blackout, Bauchweh und kein` Bock www.carl-auer.de/magazin/blackout…eh-und-kein-bock Cybernetics of Cybernetics www.carl-auer.de/magazin/cybernet…s-of-cybernetics Genau Geschaut: https://www.carl-auer.de/magazin/genau-geschaut Frauen führen besser www.carl-auer.de/magazin/frauen-fuhren-besser Formen (reloaded) Podcast www.carl-auer.de/magazin/formen-reloaded-podcast Heidelberger Systemische Interviews www.carl-auer.de/magazin/heidelbe…ische-interviews Zum Wachstum inspirieren www.carl-auer.de/magazin/zum-wachstum-inspirieren Zusammen entscheiden www.carl-auer.de/magazin/treffpunkt-entscheiden

Female Leadership Podcast
Journaling: 5 Methoden zum regelmäßigen Schreiben – für mehr Fokus, Klarheit und Zielorientierung

Female Leadership Podcast

Play Episode Listen Later Jan 13, 2025 38:06


++ Unser Female Leadership Programm geht im März in die nächste Runde! Am 21. Januar geben wir ein begrenztes Kontingent stark vergünstigter Plätze für Privatzahlerinnen frei. Hier unverbindlich in Warteliste eintragen. ++Das regelmäßige und systematische Schreiben, sogenanntes Journaling, kann jedem*jeder im Alltag nutzen: Es fördert das Erreichen beruflicher und persönlicher Ziele, ermöglicht kommunikative Klarheit und stärkt das emotionale Wohlbefinden. 15 Minuten am Tag genügen, um messbare Ergebnisse zu erzielen. In dieser Folge erfährst du fünf einfache Journaling-Techniken für deinen Alltag. Alle Links und Empfehlungen zu dieser Folge #352 findest du hier. Das nächste Female Leadership Programm beginnt im März 2025. Zur Warteliste: Hier klicken Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Experten-Podcast
#853 Anja Schönborn - Kurzintervention in Lebenskrisen

Experten-Podcast

Play Episode Listen Later Dec 8, 2024 13:37


Anja Schönborn ist spirituelle Lehrerin und psychologische Beraterin. Ihre Aufgabe ist es, Menschen in emotionalen Lebenskrisen und Lebensumbrüchen zu begleiten. Sie ermutigt Ratsuchende, ihren Lebensweg mit Stärke und Selbstvertrauen zu gehen. Ihr Ansatz ist geprägt von Wärme, Vertrautheit, Empathie und einer klaren Zielorientierung. Nach ihrer Beratung – sei es in einem Gespräch oder über eine intensivere Begleitung – wissen Ratsuchende genau, welche Schritte nötig sind, um ihrem Leben wieder eine glückliche und erfüllte Richtung zu geben. Ihre Mission: Klarheit schaffen, Mut fördern, Zuversicht geben und dabei auch Gelassenheit sowie Segen vermitteln. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

FC Bayern Podcast
Sportdirektor Christoph Freund über Kaderplanung, Schicksalsschläge und Büro-Geister

FC Bayern Podcast

Play Episode Listen Later Nov 28, 2024 46:05


Er lebte ein unbeschwertes Leben, bis ein Schicksalsschlag alles veränderte. In dieser Folge spricht Christoph Freund, der Sportdirektor des FC Bayern, offen über seinen bewegenden Lebensweg, seine österreichischen Wurzeln und den großen Einfluss seiner Familie. Gemeinsam mit Moderator Lukas Strickner wirft er einen Blick hinter die Kulissen seines turbulenten Alltags an der Säbener Straße. Als zentrale Schnittstelle zwischen Profis, Trainer, Nachwuchs und Sportvorstand Max Eberl gibt er spannende Einblicke in seine Philosophie, geprägt von Menschlichkeit und klarer Zielorientierung.

IMAGINE - Gemeinde Grossgrabe
Jesus Christus gestern, heute und derselbe auch in Ewigkeit.

IMAGINE - Gemeinde Grossgrabe

Play Episode Listen Later Oct 27, 2024


Am 27. Oktober waren wir als Gemeinde Großgrabe versammelt und haben uns gemeinsam mit hineinnehmen lassen, haben uns gemeinsam hineingedacht in das, was nach einem Jahr Visionsprozess entstanden ist. Was ist typisch Großgrabe und wie kann die Gemeinde in den nächsten 10 Jahren aussehen?Wir haben als Gemeinde eine griffige VISION formuliert, die uns Identifikation und Zielorientierung für die nächsten Jahre geben soll. Wir haben dieser eine MISSION zur Seite gestellt, die genauer definiert, wie der Weg dahin aussehen kann. Und […]

Prozessfokus - Der Podcast für ambitionierte Ingenieure
#211: Wie du Entscheidungen vor Unsicherheit triffst | U-Boot Projekte

Prozessfokus - Der Podcast für ambitionierte Ingenieure

Play Episode Listen Later Oct 18, 2024 13:52


In 4 Tagen ist es so weit. Dienstag (22. Oktober) veröffentlichen wir das Buch für ambitionierte Ingenieure, an dem ich 2 Jahre gearbeitet habe. Doch fast wäre es nicht dazu gekommen ... Show Notes: >> IntraMBA | Mentoring für Ingenieure: ⁠⁠⁠⁠intra.mba⁠⁠⁠⁠ >> Mentornotes Newsletter: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠mentorwerk.de/mentornotes⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ >> Tim Schmaddebeck auf LinkedIn: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Hier klicken⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ >> Buchempfehlungen: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠mentorwerk.de/buecher⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Stichworte zur Folge: Entscheidungen treffen, Unsicherheit überwinden, U-Boot Projekte, Buch schreiben, Test-Projekt starten, Working Dad, Entscheidungen unter Druck, Unsicherheit meistern, Risiko minimieren, Bauchgefühl, mutige Entscheidungen, Fokus behalten, Prototyping, kleine Schritte, agile Methoden, Entscheidungsfindung, Dilemma lösen, Zielorientierung, Kreativität fördern, Zeitmanagement, Projektplanung, Erfolg durch Testen, Start before you're ready, Buchveröffentlichung, persönlicher Wachstum, Hamburg, Ratgeber für Ingenieure, Buchprojekt starten, Next Level Leadership, Unternehmer-Mindset

Sales Performance Podcast
#14 Die 5 Schritte zur Klarheit

Sales Performance Podcast

Play Episode Listen Later May 29, 2024 16:54


Fühlst du dich oft verloren oder überwältigt von deinen Gedanken und weißt nicht genau, wie du deine Ziele erreichen kannst? In diesem Video zeige ich dir, wie du innere Klarheit erlangst und deine Ziele klar definierst und erreichst. In diesem Video erfährst du: - Was innere Klarheit ist und warum sie so wichtig ist - Wie du deine Gedanken ordnest und fokussierst - Die 5 Schritte zur Klarheit, um deine Ziele zu definieren - Praktische Übungen, um innere Klarheit zu erlangen - Tipps, wie du deine Klarheit im Alltag bewahrst Mit diesen 5 Schritten wirst du in der Lage sein: - Deine wahren Wünsche und Ziele zu identifizieren - Klarheit über deine Prioritäten zu gewinnen - Fundierte und bewusste Entscheidungen zu treffen - Ein erfülltes und zielgerichtetes Leben zu führen Abonniere meinen Kanal und aktiviere die Benachrichtigungsglocke, damit du keine neuen Videos verpasst! Teile dieses Video mit Freunden und Familie, die ebenfalls nach mehr Klarheit und Zielorientierung in ihrem Leben suchen. Lass uns gemeinsam den Weg zur Klarheit gehen und unsere Ziele erreichen! #Selbstentwicklung #ZieleErreichen #InnereKlarheit #Persönlichkeitsentwicklung #ZieleSetzen #Motivation #Erfolg #Lebensplanung #Achtsamkeit #mindset -------------------------------- Lass Dich zum zertifizierten Compass Coach ausbilden: https://calendly.com/termin-mit-maxim... Compass Coach Mastery der Onlinekurs: https://copecart.com/products/26ff771... Besuche mich auf meinen Seminaren: https://www.eventbrite.de/o/maxim-pac... Neue Podcast Folgen jeden Mittwoch: https://podcasters.spotify.com/pod/sh... Auf meinem YouTube-Kanal findest Du bestimmt auch Dein Thema, das Dich im Moment beschäftigt, um ein erfolgreiches, glückliches und erfülltes Leben zu führen: Lass uns connecten: Instagram:   / maximpackcoaching   Facebook:   / maximpackcoaching  

Der Mainperformance Podcast
139. Transtheoretisches Modell Teil 2 und die Ambivalenz von Zielen

Der Mainperformance Podcast

Play Episode Listen Later May 20, 2024 45:34


Episode-Titel: "Transtheoretisches Modell und die Ambivalenz von Zielen: Stufen 4-6"Beschreibung:In der neuesten Folge des Mainperformance Podcasts vertiefen sich Dennis und Sven in die letzten drei Stufen des transtheoretischen Modells der Verhaltensänderung und diskutieren die oft auftretende Ambivalenz, die Ziele begleiten kann.Inhaltsübersicht:Einleitung:Rückblick auf die vorherige Folge und die Bedeutung des transtheoretischen Modells für unsere Arbeit als Personal Trainer.Stufe 4: Handlung (Action):Dennis und Sven erläutern, was es bedeutet, wenn ein Kunde aktiv Maßnahmen ergreift, um sein Verhalten zu ändern.Praxisbeispiele und Tipps, wie man Kunden in dieser Phase unterstützt und motiviert.Stufe 5: Aufrechterhaltung (Maintenance):Ein tiefer Einblick in die Herausforderungen der Aufrechterhaltung neuer Verhaltensweisen.Strategien zur Unterstützung der Kunden, damit sie langfristig motiviert bleiben und Rückfälle vermeiden.Stufe 6: Rückfall (Relapse):Diskussion über die Normalität und Bedeutung von Rückfällen im Prozess der Verhaltensänderung.Techniken, um Kunden nach einem Rückfall wieder auf den richtigen Weg zu bringen.Die Ambivalenz von Zielen:Sven und Dennis beleuchten die häufigen inneren Konflikte, die Kunden erleben, wenn sie ihre Ziele verfolgen.Methoden zur Überwindung dieser Ambivalenz und zur Förderung einer klaren Zielorientierung.Wichtige Links:Mehr über das transtheoretische Modell erfahren: DocCheckMainperformance Personal Training: MainperformanceFragen oder Feedback zur Episode? Kontaktiere uns hier: Email KontaktAbonnieren und bewerten:Vergiss nicht, unseren Podcast zu abonnieren und uns eine Bewertung zu hinterlassen, wenn dir die Folge gefallen hat. Wir freuen uns auf dein Feedback!Folge uns:InstagramFacebookLinked InVielen Dank fürs Zuhören und bis zur nächsten Folge!#MainperformancePodcast #Verhaltensänderung #TranstheoretischesModell #Zielsetzung #Motivation #FitnessPodcast

fokus KI
Folge 007 - KI und Texten mit Miriam Löffler - Teil 1

fokus KI

Play Episode Listen Later Apr 10, 2024 44:23


In dieser Episode des Fokus KI Podcasts spricht Stefan Ponitz mit Miriam Löffler über das Thema Texten mit KI. Miriam Löffler ist eine erfahrene Web-Kommunikatorin und Contentmentorin. Sie teilt ihre Erfahrungen und Hintergrund im Bereich Content und erläutert, warum sie die Nutzung von KI im Texten als Chance sieht. Miriam betont die Bedeutung von Führung und Fachwissen bei der Nutzung von KI und ermutigt Unternehmen, sich mit dem Thema auseinanderzusetzen. Sie diskutieren auch die Herausforderungen und Chancen bei der Nutzung von KI im Texten und die Flut von Bullshit-Content im Internet. Die Episode endet mit einer skeptischen Betrachtung der Nutzung von KI im Texten und der Bedeutung von Kompetenz. In dieser Episode diskutieren Stefan Ponitz und Miriam die Herausforderungen und Chancen bei der Nutzung von KI-Textgeneratoren. Sie betonen die Bedeutung eines guten Prompts und die Notwendigkeit von Kompetenz und Fachwissen bei der Texterstellung. Sie sprechen auch über die zunehmende Zugänglichkeit von digitalen Tools und die Rolle von Tools und Plattformen bei der Texterstellung. Darüber hinaus diskutieren sie die Bedeutung von Briefings und Kommunikation mit KI, die Herausforderungen für Agenturen und Unternehmen, die Komplexität der Bildgenerierung und -auswahl, und die Bedeutung von Fachkompetenz bei der Nutzung von KI. Sie betonen auch die Bedeutung des Promptens als grundlegende Kompetenz und die Nutzung von KI als Coaching-Tool. Abschließend sprechen sie über die Veränderung der Arbeitswelt durch KI, die Lust am Entdecken und Ausprobieren neuer Tools, die Bedeutung von Zielfindung und Zielorientierung, und die 6 Schritte zum soliden Text. Takeaways Die Nutzung von KI im Texten bietet Chancen für strategisches und qualitätsorientiertes Arbeiten mit Inhalten. Führung und Fachwissen sind entscheidend für den erfolgreichen Einsatz von KI im Texten. Es ist wichtig, dass Unternehmen sich mit dem Thema auseinandersetzen und möglicherweise kleine Projekte starten, um Erfahrungen zu sammeln. Die Flut von Bullshit-Content im Internet zeigt die Notwendigkeit von qualitativ hochwertigem Content, den KI unterstützen kann. Es gibt noch Skepsis und Herausforderungen bei der Nutzung von KI im Texten, aber auch Potenzial für Kleinunternehmen. Ein gutes Prompt ist entscheidend für die Qualität der Texte, die von KI-Textgeneratoren erstellt werden. Die Nutzung von KI-Tools erfordert Kompetenz und Fachwissen, insbesondere bei der Erstellung von Texten und der Auswahl von Bildern. Die zunehmende Zugänglichkeit von digitalen Tools erleichtert es, selbst Texte zu erstellen, erfordert aber auch eine gewisse Lernkurve. Die Nutzung von KI-Tools ersetzt nicht die Notwendigkeit von Fachkompetenz und Erfahrung in den jeweiligen Bereichen. Die Verwendung von Promptvorlagen kann hilfreich sein, aber es ist wichtig, sie kritisch zu hinterfragen und anzupassen. Kontakte Stefan Ponitz: https://www.fokus-ecommerce.de Miriam Löffler: https://miriam-loeffler.com

Unique' Korn - dein Human Design Impuls-Cast
#110: Human Design & Business | Fokus Großgruppe (Powerbase)

Unique' Korn - dein Human Design Impuls-Cast

Play Episode Listen Later Mar 14, 2024 74:23


#110: Human Design & Business | Fokus Großgruppe (Powerbase) _______ 0:00:00 Einleitung: Livestream und Human Design 0:01:10 Einführung in das Thema Human Design und Business 0:03:38 Menschlichkeit im Human Design 0:06:10 Menschen im Human Design betrachten 0:10:57 Entwicklung von Human Design und Business 0:13:21 Kostenlose Genius-Kompakt-Reports 0:16:38 Kontext und Individualität im Human Design 0:20:35 Authentisches Interesse an Menschen in Business 0:25:56 Hierarchie und Veränderung in Business 0:30:00 Kostenlose Genius-Kompakt-Reports Teil 2 0:30:43 Die Powerbase in Business 0:33:41 Individualität und Gruppenbeitrag 0:34:53 Das Konzept des WA in Gruppenharmonie 0:36:25 Gruppendynamiken und Individualität 0:42:45 Energetische Einlockung durch WA‘s 0:45:55 Zielorientierung und Teamprozesse 0:50:22 Management in WA‘s und Hierarchien 0:54:00 Analyse der Powerbase-Kanäle 0:58:11 Einfluss der Kanäle auf die Powerbase 1:03:53 Kommunikation und Interaktion im Team 1:08:06 Behauptungen im Wettbewerb und am Markt 1:10:37 Verantwortung in der Gruppenharmonie _____ Danke für deine Unterstützung und Freude am Human Design AIRleben! Folge mir doch auf Instagram oder komme in meinen Telegram-Kanal. Deine Stephanie _____

Yin-Magazin
189: Wie das Yin-Bewusstsein als Lifestyle deinen Alltag verändert

Yin-Magazin

Play Episode Listen Later Mar 1, 2024 34:53 Transcription Available


In der Philosophie von Yin und Yang repräsentiert Yin das weibliche Prinzip. Jede Qualität die unseren Alltag gestaltet, charakterisiert Yin oder Yang. Im Alltag stehen wir oft vor der Herausforderung von „zu viel Yang“ – alles nach dem „männlichen Prinzip“, unsere Gesellschaft ist danach ausgerichtet. Yin-Energie beschreibt nicht nur Ruhe und Passivität, jeglicher Aspekt des Lebens findet sich in den Polen von Yin & Yang. Yang steht für das männliche Prinzip, das mit Aktivität, Rationalität und Durchsetzungsvermögen, Dynamik, Schnelligkeit, Wettbewerb u.v.a.m. verbunden ist. Im heutigen hektischen Alltag neigen wir dazu, von einem Überfluss an Yang beeinflusst zu sein. Die ständige Betonung von Produktivität, Wettbewerb und Zielorientierung dominiert unsere Lebensstile. Diese gesellschaftlichen Strukturen, von beruflichen Anforderungen bis hin zu sozialen Erwartungen, spiegeln eine Überbetonung des Yang-Prinzips wider. Die Herausforderung besteht darin, ein Gleichgewicht zwischen Yin und Yang zu finden, um eine harmonische Existenz zu kultivieren. Unser Podcast "Wie das Yin-Bewusstsein deinen Alltag verändert" erforscht, wie das bewusste Integrieren von Yin-Prinzipien in unseren Alltag nicht nur persönliches Wohlbefinden fördert, sondern auch dazu beitragen kann, gesellschaftliche Strukturen mit einem ausgewogeneren Blick zu betrachten. Lass uns gemeinsam erkunden, wie die Einführung von mehr Yin-Elementen in unser Leben eine transformative Wirkung auf unser Wohlbefinden und unsere Interaktionen haben kann. **Die Highlights der Folge** • Wie das Yin-Bewusstsein in deinen Alltag fließt • Wie lange es braucht bis die Veränderung sichtbar wird • Über die Bedeutung von Yin-Bewusstsein als Lifestyle • Über Feminismus und Emanzipation SHOWNOTES: YIN-Akademie: www.yin-akademie.com Mehr über Daniela Hutter und ihre Arbeit: Yin-Prinzip, Seminare, Retreats + Coachings: https://www.danielahutter.com/ Blog: https://www.danielahutter.com/blog/ Newsletter: https://www.danielahutter.com/für-dich/newsletter/ https://www.instagram.com/danielahutter_yinprinzip Facebook: https://www.facebook.com/Hutter.Daniela YouTube: https://www.youtube.com/@danielahutter_yinprinzip Kontakt: https://www.danielahutter.com/für-dich/kontakt-1/ Buch Das Yin-Prinzip: https://www.danielahutter.com/shop/bücher/das-yinprinzip/ Möchtest Du mehr zu einem bestimmten Thema hören, soll ich einen bestimmten Gast einladen oder möchtest Du selbst zu Gast im Yin-Magazin sein – dann schick mir gerne eine Nachricht per E-Mail an info@danielahutter.com oder via WhatsApp: 436642250429.

Leadership is a Lifestyle - Führung | Recruiting | Karriere
#542 Die 10 wichtigsten Eigenschaften erfolgreicher Führungskräfte

Leadership is a Lifestyle - Führung | Recruiting | Karriere

Play Episode Listen Later Dec 12, 2023 16:51


In dieser spannenden Episode befasse ich mich mit den 10 wichtigsten Eigenschaften, die erfolgreiche Menschen auszeichnen. Es geht um: 1. Hohe Empathie: Erfolgreiche Menschen zeigen eine bemerkenswerte Empathie. Sie können sich in die Gefühle und Perspektiven anderer einfühlen, was ihnen in zwischenmenschlichen Beziehungen und Teamarbeit enorm hilft. 2. Zielorientierung und Hartnäckigkeit: Die Fähigkeit, klare Ziele zu setzen und dabei flexibel zu bleiben, ist ein Schlüsselmerkmal erfolgreicher Menschen. Sie geben nicht auf und sind hartnäckig, selbst wenn Hindernisse auftreten. 3. Entscheidungen treffen und Risikobereitschaft: Erfolgreiche Menschen zeichnen sich durch die Fähigkeit aus, schnelle und fundierte Entscheidungen zu treffen. Sie sind gleichzeitig bereit, Risiken einzugehen, wenn es notwendig ist. 4. Selbstvertrauen, Selbstliebe und Selbstmotivation Selbstvertrauen: Erfolgreicher Menschen glauben an sich selbst und finden die innere Kraft, um ihre Ziele zu verfolgen. 5. Selbstreflexion: Erfolgreiche Menschen nehmen sich bewusst Zeit zur Selbstreflexion. Sie analysieren ihre Erfolge und Misserfolge, um wertvolle Lektionen zu ziehen und sich kontinuierlich zu verbessern. 6. Kontinuierliches Lernen: Kontinuierliches Lernen ist ein wesentlicher Bestandteil des Erfolgs. 7. Netzwerken: Netzwerken ist ein wichtiger Baustein für den Erfolg. Erfolgreiche Menschen knüpfen Beziehungen und nutzen ihre Netzwerke, um Unterst 8. Prioritäten setzen: Die Fähigkeit, klare Prioritäten zu setzen, ist entscheidend. 9. Innovationsfähigkeit, Flexibilität und Agilität: Innovationsfähigkeit, Flexibilität und Agilität sind Schlüsseleigenschaften in einer sich ständig wandelnden Welt. 10. Logische und mathematische Intelligenz: Schließlich ist logische und mathematische Intelligenz eine wichtige Eigenschaft erfolgreicher Menschen... ___ Du bist als Führungskraft auf der Suche nach neuen Mitarbeitern? Melde Dich gerne bei mir. Mein Team und ich unterstützen Dich professionell als Headhunter. regina.volz@volz-personalberatung.de Du willst Dich persönlich weiterentwickeln? Dann lass uns über ein Coaching sprechen. ___ LINKS

Agile Team Coaching
Konflikte zwischen Team und Führungskraft

Agile Team Coaching

Play Episode Listen Later Nov 24, 2023 43:10


In dieser Folge analysieren wir verschiedene Einflussfaktoren, die dazu führen können, dass sich Konflikte zwischen Team und Führungskraft entwickeln. Wir sprechen über falsche Grundannahmen, die ins Abseits führen und wie Agile Coaches als das Instagram der Arbeitswelt unrealistische Ideale schaffen können. Es geht um ungünstige Verhaltensweisen, die notwendige Feedbackschleifen aushebeln. Auch potenzielle Fehler aufseiten des Teams, der Führungskraft und der als Coach verantwortlichen Person werden diskutiert. Wir arbeiten heraus, wie Gerüchteküche und Bashing im Büro aus einem nachvollziehbaren Zugehörigkeitsbedürfnis entstehen kann. Wir stellen Zielorientierung und Kundenorientierung als notwendige Spiegel in den Raum, an dem man die gemeinsame Zusammenarbeit reflektieren muss. Es geht auch darum, dass Arbeit keine Therapie ist und eine gewisse Professionalität und Konsequenz erfordert. Vielleicht gibt es auch gewisse Grenzen, die für "bring dein ganzes Selbst zu Arbeit" erforderlich sind und einen schädlichen Effekt bei zu viel Kickertisch- und Obstkorb-Mindset. Braucht New Work und Agilität mehr Unternehmer-Mindset, damit es funktionieren kann? Letztendlich sind es viele Dinge, die dazu führen können, dass es Konflikte zwischen Team und Führungskraft gibt.

Profiler - Menschen-Lesen
Passives Einkommen durch Militärstrategie: Mythos oder Machbar?

Profiler - Menschen-Lesen

Play Episode Listen Later Nov 16, 2023 21:19


Enthüllung der Geheimnisse militärischer Präzision für finanziellen Erfolg In dieser fesselnden Episode von "Die Profiler Secret Show" tauchen wir tief in die Welt der Militärstrategien ein und entdecken, wie sie auf den Aufbau eines passiven Einkommens angewendet werden können. Ist es möglich, die disziplinierten und strukturierten Ansätze des Militärs in die Welt des Unternehmertums zu übertragen, um finanzielle Freiheit zu erreichen? Wir diskutieren, wie diese Strategien für Unternehmerinnen wie Lisa, die nach Wegen suchen, ihr Geschäft zu skalieren und ihre finanziellen Ziele zu erreichen, anwendbar sind. 1. Die Grundlagen der Militärstrategie im Geschäftskontext: Von der Frontlinie zum Finanzmanagement Wir erforschen, wie militärische Disziplin und strukturierte Planung in die Unternehmenswelt übersetzt werden können, um ein stabiles passives Einkommen zu generieren. 2. Anwendung militärischer Prinzipien für finanziellen Erfolg: Strategisches Denken für finanzielle Unabhängigkeit Eine detaillierte Analyse, wie militärische Effizienz und Zielorientierung auf den Aufbau eines profitablen Geschäfts übertragen werden können. 3. Überwindung von Selbstsabotage durch militärische Disziplin: Selbstführung: Der Schlüssel zum Erfolg Wir diskutieren, wie die Überwindung von Selbstsabotage durch die Anwendung militärischer Führungsprinzipien erreicht werden kann, ein zentrales Element für viele Unternehmerinnen. PS: Als jemand, der die transformative Kraft militärischer Strategien im Geschäftsleben aus erster Hand erlebt hat, teile ich meine eigenen Erfahrungen und Einsichten, wie diese Prinzipien nicht nur theoretisch, sondern auch praktisch angewendet werden können. Workshop-Anmeldung: Bereit, die Geheimnisse militärischer Strategie für Ihr Geschäft zu entdecken? Melden Sie sich jetzt für unseren exklusiven Workshop an: Passives Einkommen und Militärstrategie Workshop. Menschentypen Quiz: Möchten Sie mehr über Ihre Persönlichkeitstypen und deren Einfluss auf Ihr Geschäft erfahren? Machen Sie unser Menschentypen Quiz: Finden Sie Ihren Typ.

Effizienter Lernen - Arbeiten - Leben! Der Selbstmanagement und Zeitmanagement Podcast!
ELAL 535: Resilienz - aus schwierigen Situationen schnell erholen

Effizienter Lernen - Arbeiten - Leben! Der Selbstmanagement und Zeitmanagement Podcast!

Play Episode Listen Later Oct 29, 2023 20:51


In dieser Folge widmen wir uns dem Thema Resilienz und Stressmanagement. Ich spreche mit dem Resilienztrainer Karl Allmer darüber, was Resilienz überhaupt bedeutet und warum es wichtig ist, bereits im Vorfeld Strategien zu entwickeln, um gut mit Stress umgehen zu können. Karl wird uns auch die verschiedenen Resilienzfaktoren erklären und wie sie mit Selbstmanagement zusammenhängen. Darüber hinaus gibt er uns konkrete Tipps, wie wir sowohl mit Mikro- als auch Makrostress umgehen können. Hör rein und erfahre wie du deine mentale Widerstandsfähigkeit stärken kannst. Links: - [https://karlallmer.com](https://karlallmer.com/)

Luxxamed frequenz-spezifische Mikrostromtherapie
Coaching, Training oder doch Beratung?

Luxxamed frequenz-spezifische Mikrostromtherapie

Play Episode Listen Later Oct 14, 2023 16:52


Viele Therapeuten bezeichnen sich auch als Coach, Trainer oder Berater. Doch was ist der Unterschied zwischen diesen drei Bezeichnungen? Beginnen wir mit dem Berufsbild des Coachs: Ein Coach unterstützt den Coachee dabei, die für ihn richtigen Entscheidungen zu treffen. Über meist kommunikative Modelle hilft der Coach seinem Klienten eine andere Perspektive zu finden, es handelt sich also um einen eher reflexiven Prozess, wobei auch die Zielorientierung in der Zukunft betrachtet werden kann. Dreh- und Angelpunkt des Coachings sind die richtigen Fragen des Coachs an den Coachee. Die Anwendung verschiedener Modelle, von SWOT bis Wheel of Life, sind dabei hilfreiche Methoden, um dem Klienten effektiv zu helfen. Beispiel: Coachee: "Ich kann keine Selbstzahlerleistungen verkaufen." Coach: - "Woher weißt du das?" - "Was würde sich für dich verändern, wenn du es könntest?" - "Woran würdest du als erstes erkennen, das der Verkauf von Selbstzahlerleitungen einfach wäre?" - "Wenn Du/Sie verkaufen kannst, wie würdest Du/Sie es machen?" - ... Der Trainer ist eine eher sachorientierte Person, die fachliche Anweisungen gibt. Dabei nutzt der Trainer sein Fachwissen und seine Kenntnisse, um den Kunden anzuleiten, diese durch ständiges Üben selbst zu erfahren. Den Trainer kennt man natürlich aus dem Sport. Der Sporttrainer sagt, wann welche Übungen zu machen sind und bewertet gleichzeitig die Fortschritte seiner Kunden. Schließlich der Berater: Der Berater erklärt seinen Kunden im Detail, was sie tun müssen, um ihre Probleme zu lösen oder ihre Ziele zu erreichen. Dabei greift er auf sein Fachwissen zurück und schlägt ganz konkrete Schritte vor. Links zur Episode: https://www.luxxamed.de/2022/07/04/hypnose-effektive-ergaenzung/ https://www.youtube.com/watch?v=dzBqUeFJX1Q

Steingarts Morning Briefing – Der Podcast
“Frauen führen besser als Männer”

Steingarts Morning Briefing – Der Podcast

Play Episode Listen Later Sep 16, 2023 9:15


Wie unterschiedlich führen Frauen und Männer wirklich? Was sind Stereotype - und was wissenschaftlich belegte Fakten? Myriam Bechtoldt ist Professorin für Arbeits- und Organisationspsychologie. In der Forschung, sagt sie, unterscheide man bei Führungsstilen zwischen zwei großen Strömungen: Der Aufgaben orientierten Verhaltensweisen, und der Mitarbeiter orientierten Verhaltensweise. In diesem Achten Tag spricht Alev Doğan mit Myriam Bechtoldt über die Frage, warum Frauen mehr leisten müssen als Männer, um als gleich kompetent angesehen zu werden. „Sie versuchen sowohl diesem Stereotyp gerecht zu werden, dass sie freundlich, unterstützend, selbstlos, engagiert, intrinsisch motiviert sind, aber dass sie eben auch eine ganz klare Zielorientierung verfolgen und darauf ausgerichtet sind, das Unternehmen erfolgreich zu machen. Sie versuchen, beidem gerecht zu werden.“ Alev Approved die Serie The Baer; die Zukunft gehört… dem Pickleball und die Stilfrage blickt nach Japan, wo eine Fluggesellschaft künftig Gepäck durch Miet-Kleidung einsparen will.

Der Achte Tag - Deutschland neu denken
„Frauen führen besser als Männer“ (Express)

Der Achte Tag - Deutschland neu denken

Play Episode Listen Later Sep 16, 2023 9:15


Wie unterschiedlich führen Frauen und Männer wirklich? Was sind Stereotype - und was wissenschaftlich belegte Fakten?Myriam Bechtoldt ist Professorin für Arbeits- und Organisationspsychologie.In der Forschung, sagt sie, unterscheide man bei Führungsstilen zwischen zwei großen Strömungen:Der Aufgaben orientierten Verhaltensweisen, und der Mitarbeiter orientierten Verhaltensweise.In diesem Achten Tag spricht Alev Doğan mit Myriam Bechtoldt über die Frage, warum Frauen mehr leisten müssen als Männer, um als gleich kompetent angesehen zu werden.„Sie versuchen sowohl diesem Stereotyp gerecht zu werden, dass sie freundlich, unterstützend, selbstlos, engagiert, intrinsisch motiviert sind, aber dass sie eben auch eine ganz klare Zielorientierung verfolgen und darauf ausgerichtet sind, das Unternehmen erfolgreich zu machen. Sie versuchen, beidem gerecht zu werden.“Alev Approved die Serie The Baer; die Zukunft gehört… dem Pickleball und die Stilfrage blickt nach Japan, wo eine Fluggesellschaft künftig Gepäck durch Miet-Kleidung einsparen will. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Pure Ehrlichkeit - Business mit Herz
#57 - Emotionen haben im Business nichts verloren

Pure Ehrlichkeit - Business mit Herz

Play Episode Listen Later Jul 13, 2023 10:59


Entdecke in dieser Folge, warum es wichtig ist, negative Emotionen im Business abzuschalten und wie du durch positive Energie und Fokus deinen Erfolg vorantreibst. Lerne, wie du dich selbst wirksam machst und deine Kunden mit Leidenschaft und Mehrwert begeisterst.

Mein Leben. Meine Regeln. – Der Podcast für Lebensgestalter
Entdecke die Muster, die dein Leben bestimmen - und wie du sie ändern kannst | MLMR 77

Mein Leben. Meine Regeln. – Der Podcast für Lebensgestalter

Play Episode Listen Later Jun 18, 2023 9:15


Wenn dein Leben in manchen Bereichen doof ist. Wenn du unzufrieden mit etwas bist. Oder unglücklich. Dann hilft es manchmal nachzudenken. Dann hilft es, zu versuchen, die Muster in deinem Leben zu erkennen. Die Muster, durch die du in deiner Situation gelandet bist.Zwei dieser Muster sind: Zielorientierung oder Schmerzorientierung.Wenn du mehr über diese 2 Lebensmuster erfahren willst, bleibe dran.

Leadership is a Lifestyle - Führung | Recruiting | Karriere

Es gibt viele Eigenschaften, die gute Führungskräfte besitzen sollten. Heute spreche ich über die 2 wichtigsten Komponenten der Führung: 1. Logisch-mathematische Intelligenz mit den Themen Unternehmerisches Handeln, Zielorientierung, Gestalten und Entwickeln von Veränderungen, Prozessen, Strukturen, Lösungsstrategien, Entwickeln von Visionen Strategien und deren Umsetzung, die richtigen Entscheidungen treffen und die 2. Emotionale Intelligenz - hier geht es um Moral und Liebe Selbstmanagement, Aufbau der besten Beziehung zu sich selbst, Resilienz und Widerstandskraft, innere Balance, Menschenliebe und um die Beziehung zu anderen Führung ist eine Leidenschaft. Menschen wollen gesehen und geschätzt werden. Leadership is a Lifestyle. Du bist mit Dir und anderen immer in einer guten Beziehung. Ich freue mich auf Dein Feedback zu dieser Show. ___ Du bist als Führungskraft auf der Suche nach neuen Mitarbeitern? Melde Dich gerne bei mir. Mein Team und ich unterstützen Dich professionell als Headhunter. regina.volz@volz-personalberatung.de Du willst Dich persönlich weiterentwickeln? Dann lass uns über ein Coaching sprechen. ___ LINKS

Jan Bahmann Wohlfühlfigur Podcast
#243 - 21 KG Abnahme | So hat Thomas problemlos sein Wohlfühlgewicht erreicht!

Jan Bahmann Wohlfühlfigur Podcast

Play Episode Listen Later Apr 11, 2023 21:42


Der 2-fache Vater und Berufsfeuerwehrmann Thomas (40 J., 186 cm) hatte schon lange Probleme mit seinem Gewicht. Das lag vor allem an seiner schlechten Ernährungsweise, sowie dem Mangel an Bewegung. Er wünschte sich, endlich wieder agiler und beweglicher zu sein, sowie beim Spielen mit seiner kleinen Tochter nicht mehr so schnell außer Atem zu kommen. Das war letztendlich auch der Grund, weshalb Thomas sich für ein professionelles Coaching entschieden hat.Von unseren Coaches wünschte er sich eine etwas strengere Betreuung, sowie Hilfe bei der Zielorientierung.Mit Erfolg: Thomas konnte in unserer Zusammenarbeit ganze 21 Kilo abnehmen und fühlt sich nun fitter als je zuvor. Hier geht es zum YouTube-Video: https://youtu.be/AJH92fFHxmkKostenfreies Erstgespräch: janbahmann.de Support the show

Führung kann so einfach sein: Leadership Podcast für mehr Führung & Motivation im Business-Alltag
Gemeinsam stärker: Wie Gruppencoaching Führungskräfte erfolgreicher macht

Führung kann so einfach sein: Leadership Podcast für mehr Führung & Motivation im Business-Alltag

Play Episode Listen Later Mar 29, 2023 16:00


Gruppencoaching für Führungskräfte ist eine effektive Methode zur Verbesserung deiner Führungskompetenzen und zur Förderung der Teamarbeit. Die Gruppendynamik und der Austausch von Führungskräften untereinander können dazu beitragen, Konflikte zu lösen, Selbstreflexion zu fördern und Strategien zur Entscheidungsfindung und Zielorientierung zu entwickeln. Ein echter Schub für deinen ganz persönlichen Erfolg und deine Entwicklung als Führungskraft. DEINEN PERSÖNLICHEN GESPRÄCHSTERMIN BUCHEN ► https://fitforleadership.ch/telefontermin-buchen/ LUST AUF FÜHRUNGSSEMINARE, DIE ROCKEN? Meine Präsenztrainings und Online Seminare für Führungskräfte in der Schweiz und Deutschland. Hier mehr erfahren: ► https://fitforleadership.ch/ 95 PRAXIS-IDEEN FÜR EINE FÜHRUNG AUF AUGENHÖHE Hol dir das kostenlose Buch zum Podcast "Führung kann so einfach sein" ► https://fitforleadership.ch/ebook MACHE ALS FÜHRUNGSKRAFT DEN NÄCHSTEN SCHRITT Sichere dir hier dein persönliches Gespräch mit mir! Danach wissen wir beide, wie eine Zusammenarbeit aussehen könnte. ► https://fitforleadership.ch/telefontermin-buchen/ DU WILLST NOCH MEHR ÜBER MITARBEITERFÜHRUNG ERFAHREN? Für mehr Bonus-Tipps folge mir auf LinkedIn. ► https://www.linkedin.com/in/abenedix

Erfolg braucht Verantwortung
Danny Söder – Vom Fußballprofi zum Universitätsgründer

Erfolg braucht Verantwortung

Play Episode Listen Later Mar 15, 2023 25:13


Wie wird man vom hoffnungsvollen Fußballprofi zum Gründer einer University für Entrepreneure? Die beiden Zwillingsbrüder Danny und Robin Söder sind die Gründer der Founder University. Jenseits der trockenen Betriebswirtschaftslehre begeistern sie mit ihren Formaten Menschen, die Verantwortung übernehmen wollen und sich auf den Weg in die Selbständigkeit begeben. Auf ihrem jährlichen Founder Summit dürfen die Teilnehmer von den ganz großen erfolgreichen Unternehmern, Investoren und Machern lernen. Größen wie Boxer Mike Tyson, Investor Ralf Dümmel, Medientycoon Dieter Bohlen, Unternehmerlegende Richard Branson haben die Zwillingsbrüder mit höflicher Hartnäckigkeit und absoluter Zielorientierung für ihr Event verpflichten können. Danny gibt uns einen Einblick in die University und einen Ausblick, was uns beim nächsten Summit im April 2023 erwartet. Links Webseiten: https://www.gast-redner.de https://thefoundersummit.de/ LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/udo-gast-45002a6/ https://www.linkedin.com/company/entrepreneur-university/ XING: https://www.xing.com/profile/Udo_Gast Facebook: https://www.facebook.com/udo.gast.188 https://www.facebook.com/EntrepreneurUniversitys Instagram: https://www.instagram.com/gastredner/ https://www.instagram.com/entrepreneur.university/ Link zum Founder Summit 2023 https://thefoundersummit.de/ YouTube: Udo Gast: https://www.youtube.com/channel/UCr_rEpbaZXZ8nBjfwjwHt8w LüneTalk: https://www.youtube.com/channel/UCYjg0x6ENufwsaIvCBNC1gQ WM-Nacht https://www.youtube.com/channel/UCM_8xS8zap1T8vGyQuoX2dQ

shipLeader
#S3E14 Espresso – Wie können uns neue Ziele vor Aktionismus bewahren?

shipLeader

Play Episode Listen Later Dec 6, 2022 14:19


Aktionismus beschäftigt uns derzeit in unserem Podcast „shipLeader – führen mit Herz“. In der vergangenen Folge haben Peter Becker und Aleko Vangelis das konkrete Beispiel eines Managers, der gerade an der Schwelle steht, in Aktionismus zu verfallen, durchgesprochen. Dabei wurde ein bestimmtes Schema klar. Die dysfunktionale Kommunikation des Managers mit sich selbst schaltet sein klares Urteilsvermögen aus und aktiviert die lebensstiltypischen Notfallprogramme, die seinen Wert wiederherstellen sollen. Somit möchte er (unterbewusst) die Kontrolle zurückgewinnen und unantastbar sein. Es geht nur um ihn, nicht um sein Unternehmen. Der eigenen Motivation kann man übrigens mit „Wozu-Fragen“ auf den Grund gehen – wozu tue ich etwas, was ist mein Motiv, mein unbewusstes Ziel? Eine maßvolle Reaktion wäre gewesen, sich mit einer eingehenden Analyse des Portfolios und einer Diversifizierung zu beschäftigen. Echte Lösungen für solche Situationen lassen sich nur mit einem geschulten Berater finden, jedoch möchten wir an dieser Stelle dafür sensibilisieren, welcher Schatz darin liegt, uns mit unserer tieferliegenden Motivation auseinanderzusetzen. „Alles Handeln des Menschen ist zielorientiert“, lautet die Perspektive Alfred Adlers. Möchte ich also ein anderes Handlungsmuster als Aktionismus bei mir selbst implementieren, muss ich mich mit meiner Zielorientierung auseinandersetzen. Übertragen auf unser Beispiel bedeutet das: Der Manager könnte sich ein Ziel setzen, bei dem er sich seines Wertes und seiner Würde bewusst ist und auch den Wert und die Würde des Gegenübers mit einbezieht. Er könnte ihn als Marktteilnehmer und nicht als Aggressor sehen, sein Verhalten und seine Produktstrategie analysieren. Damit würde er wertvolle Informationen sammeln, um seinen eigenen Vertrieb mit Argumenten versehen zu können. Er könnte Kunden mit soliden Argumenten überzeugen. Und er hätte in jedem Falle das Bestmögliche getan, was zu einem Gefühl tiefer Zufriedenheit führt. Fazit: Neue Ziele bewirken neues Handeln und bewahren uns vor Aktionismus. Allerdings muss man dafür den Mut aufbringen, sich mit den Schattenseiten seiner Persönlichkeit zu beschäftigen, die man bislang ausgeklammert hat – vielleicht sogar bewusst, weil es schmerzhaft und unangenehm ist, diese genauer zu betrachten. Aber genau dort liegen unsere Potenziale. Wenn ich diese aktiviere, verändert das nicht nur mich, sondern auch meine Mitarbeiter und mein gesamtes Leben. Mit diesem Thema beschäftigen wir uns u.a. im Training „Führung und Persönlichkeit“ unserer „führen mit Herz“-Academy, oder extra für euch maßgeschneidert. Bei uns vor Ort, oder bei euch im Unternehmen – für Einzelpersonen und Gruppen. Kontaktiert uns unter mail@fuehrenmitherz.de oder über LinkedIn. Wir freuen uns auf eure Nachrichten.

#neuestärke - Mit Vertrauen in die Zukunft!
SINNvoll leben, Purpose erfahren – Teil 3 Ins TUN kommen mit dem Effectuation Ansatz

#neuestärke - Mit Vertrauen in die Zukunft!

Play Episode Listen Later Nov 25, 2022 17:45


Wie kann ich eigentlich dann schon meinem Leben SINN geben, wenn ich noch keine ganz genau Idee davon habe, wie das gehen kann? Basierend auf einem Impulsvortrag zu den Grundlagen von Purpose, SINN & Co findest du in dieser Folge die Vorstellung des Effectuation Ansatzes von Saras Saraswathi. Diese hat erfolgreiche Unternehmer*innen zu ihrer Vorgehensweise befragt und die Erkenntnisse aus diesen Befragungen in ein sehr leichtes und logisches Modell gebracht. Im Kern eignet sich diese Vorgehensweise ganz hervorragend in Rahmenbedingungen, die sehr unsicher sind und wenn du gleichzeitig dein Ziel noch nicht ganz genau kennst. Diese kreisförmige Methode eignet sich gleichermaßen für eine Geschäftsentwicklung wie für deine persönliche Entwicklung und Lebensgestaltung. Und sie rückt vor allem auch die Zusammenarbeit mit anderen Menschen in einen ganz anderen Fokus. #neuestärke pur! Unter anderem hörst du: - Was der große Unterschied zur klassischen rationalen Zielorientierung ist - Dass im Effectuation Ansatz deine leistbaren Mittel (möglichen Invest und leistbare Verluste) im Zentrum der Betrachtung stehen - Inwiefern hier endlich auch Raum für sich ändernde Umstände und Zufälle im Leben bleibt - Dass und warum Partnerschaft anstelle von Konkurrenz hierbei wichtiger sind und werden, ein gemeinschaftliches mutiges Vorgehen Mein Fazit: Der Effectuation Ansatz hilft dir sehr pragmatisch, deinem Leben Stück für Stück mehr SINN zu geben, egal ob fürs Geschäft oder für deine Lebensplanung und egal, wie es um dich herum aussieht. Zitat: „Jedes Leben ist ein Experiment. Je mehr Du experimentierst, desto mehr lebst Du.“ — Ralph Waldo Emerson Shownotes: - Link zum Artikel von Katja Kremling, in dem sie den Effectuation Ansatz sehr schön erklärt: https://montags-impulse.de/2020/03/30/effectuation-was-kannst-du-jetzt-tun - Link zum Interview mit Marisa Nöldeke, die als Unternehmerin (unbewusst), dem Effectuation Ansatz gefolgt ist und auf diese Weise nie einen Kredit aufnehmen musste: https://juliapeters.info/94-darauf-vertrauen-dass-es-gut-wird-mit-marisa-noldeke-von-maschenfein NEU: Abonniere den Podcast auch auf YouTube! Hier geht es zum Kanal von Julia Peters Coaching & Training: https://www.youtube.com/channel/UChm2IMnxaycDFSjskkED4lw/featured Den Newsletter #neuestärke kannst du hier abonnieren: https://juliapeters.info/newsletter Alle Informationen dazu, wie du ein Purpose Coaching mit mir erleben kannst https://juliapeters.info/purpose-wofur-leben Julia auf LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/julia-peters Julia auf Instagram: https://www.instagram.com/neuestaerke_juliapeters Podcast abonnieren und alle anderen Folgen: Auf Julias Webseite: https://juliapeters.info/podcast Podcast #neuestärke bei Spotify https://open.spotify.com/show/7IS4nbQa6inhpWmXvZKRTa?si=8b5119ce19684a05 Podcast #neuestärke bei Itunes https://podcasts.apple.com/de/podcast/neuest%C3%A4rke-mit-vertrauen-in-die-zukunft/id1501008121 Vor allem: Teile diese Folgen gerne mit Menschen, die diese Inspiration auch gut gebrauchen könnten! Ich wünsche dir eine gute Zeit mit viel innerer Stärke! Bis bald und bleib gesund! https://juliapeters.info

Radio Jorns
Radio Jorns #61

Radio Jorns

Play Episode Listen Later Oct 11, 2022 82:54


Steht einem Künstler eine zu starke Verwertungsorientierung im Wege? Schließen sich beide Begriffe möglicherweise sogar aus? Wackelt der Kunstbegriff tatsächlich bei zu starker Zielorientierung? Darauf und auf viele weitere Zuschriften zum Thema "Weg vs. Ziel" gehe ich in der heutigen Folge von Radio Jorns ein. Die Musik kommt heute ausschließlich von meinen (ehemaligen) Lieblingsbands.

Echtzeit mit Jörg Dechert
Zielorientierung

Echtzeit mit Jörg Dechert

Play Episode Listen Later Sep 3, 2022 8:58


Manchmal heißt Glauben, auch auf Umwegen an einem guten Ende festzuhalten.

Mission Geiles Handwerk – der Podcast
#041 Mitarbeitergespräche - so geht es richtig.

Mission Geiles Handwerk – der Podcast

Play Episode Listen Later Aug 5, 2022 15:46


"Hey Sven, wie führe ich erfolgreich Mitarbeitergespräche?" Diese Frage wurde mir zuletzt sehr häufig gestellt. Erfahre in dieser Podcastfolge, wie Du Gespräche mit Mitarbeiter mit mehr Wertschätzung und Zielorientierung führen kannst. Du möchtest weitere Informationen oder zu unserem neuen Event kommen? Infos und Tickets findest Du unter www.missionstarkeshandwerk.de/live-event Buche auch gern jederzeit Dein kostenloses Strategie- und Beratungsgespräch unter www.missionstarkeshandwerk.de Ich freue mich, Dich dort kennen zu lernen. Liebe Grüße Sven

little talks
little talks - #124 Klara Brandstätter

little talks

Play Episode Listen Later Apr 7, 2022 45:56


Klara Brandstätter besitzt eine strategische Denkweise, einen leidenschaftlichen Arbeitsansatz und ist eine empathische Teamplayerin. In ihrer Rolle als Geschäftsführerin beim I.E.C.T. – Hermann Hauser kann sie sich mit Leidenschaft dem Aufbauen von Unternehmen der Zukunft widmen, eingebettet in einem Arbeitsumfeld mit starkem Fokus auf das Team, hoher Zielorientierung und Lernbereitschaft. Man kann sich gut vorstellen, dass Klara über die Jahre sehr viele Erfahrungen sammeln durfte. Dabei war sie immer stets kritisch und selbstreflektiert. Die stetige Selbstreflexion hilft ihr bis heute die eigene Komfortzone infrage zu stellen und Wachstum anzustreben. Im Podcast-Interview spricht Klara über die Themen Bildung, Innovation, Wirtschaft, Wachstum, Startups und das I.E.C.T - Hermann Hauser. ⬇️ **Klara Brandstätter** Managing Director

dvct Coaching- und Trainingsbuch
Daniela Blickhan: Positive Psychologie und Coaching

dvct Coaching- und Trainingsbuch

Play Episode Play 56 sec Highlight Listen Later Feb 24, 2022 21:11


Die Autorin des dvct Coaching- und Trainingsbuch des Jahres erklärt die Chancen und Potenziale der Positiven Psychologie für Coaching und Training. 

Chancen der Zuversicht
64 - Die Macht der Gruppendynamik

Chancen der Zuversicht

Play Episode Listen Later Dec 1, 2021 29:49


In dieser Folge sprechen wir über das Thema Gruppendynamik und zeigen an einer gruppendynamischen Studie von Jane Elliott, wie durch erschreckend einfache Maßnahmen Gruppen gespalten werden können. Wir erklären, warum Nähe, Zielorientierung und das Ausmaß an Einfluss der Gruppenmitglieder wichtige Faktoren für das Gruppengeschehen sind und warum demokratische Gruppenbeschlüsse nicht immer zum erstrebten Ziel führen. Außerdem fragen wir, wie es sein kann, dass eine Gruppe in ihrer Dynamik bereits durch eine Person beeinflusst werden kann. Wie können wir als Coaches, Führungskräfte oder Teammitglieder mit der vorgefundenen Gruppendynamik umgehen? Und welche Optionen haben wir, wenn wir uns in einem Team mit negativer Gruppendynamik befinden? Wenn dir unser Podcast gefallen hat, ist das größte Kompliment, das du uns machen kannst, dass du uns deinen Freunden weiterempfiehlst. Selbstverständlich freuen wir uns auch über Feedback, Anregungen, Themenvorschläge oder deine Geschichte. Schreib uns dazu eine E-Mail an chancenderzuversicht@gmail.com

TopJobs im Wandel - DER Berufspodcast
Wie kann ich aufzeigen, dass ich sehr durchsetzungsfähig bin?

TopJobs im Wandel - DER Berufspodcast

Play Episode Listen Later Oct 14, 2021 5:04


In der heutigen Episode 371 geht es um ein Thema im Bereich der persönlichen Vermarktung innerhalb eines Bewerbungsprozesses. So gibt es oft unterschiedliche Einschätzungen zum Eigenbild und Fremdbild. Was ich genau darunter verstehe, darum soll es heute gehen. Herzlich Willkommen beim Berufspodcast 'TopJobs im Wandel'. Mein Name ist Christoph Stelzhammer und dieser Podcast zeigt vor allem Fach- und Führungskräften Karrierechancen auf und bietet einen Zugang zum verdeckten Stellenmarkt. Hier kommen viele interessante Gäste zu Wort und deren Erkenntnisse können höchst inspirierend sein. Wer sich auch direkt mit mir in Verbindung setzen will, kann sich sofort in meinem Onlinekalender unter Angabe einiger Stichworte ein kostenfreies Telefonat buchen. www.berufspodcast.com/termin. Ich erreiche stets meine Ziele. Die Frage ist nur, ob ich meinen Ehrgeiz und meine Zielorientierung bzw. Umsetzungsfähigkeit auch im Interviewprozess gut präsentieren kann. Ich mag als Kandidat noch so sehr von mir überzeugt sein, im Bewerbungsgespräch sollte ich mein Gegenüber davon überzeugen können. Das gelingt nur leider nicht immer. Woran liegt es wohl? Fragen stellen und den Dingen auf den Grund gehen. All zu oft haben die Bewerber den Eindruck, dass sie eine wirklich gute Vorstellung abgeliefert haben und nun den Arbeitsvertrag unterschreiben könnten. Sie sind dann eher verblüfft, wenn sie eine negative Rückmeldung erhalten und somit der Absage entgegensehen. Wie könnte man dies vermeiden? Ganz einfach, man stellt Fragen und interessiert sich für sein Gegenüber. Bei Rollenspielen z.B. will man sehen wie sich der Kandidat aus der Affäre zieht und das Gespräch führt. Auch wenn es im Moment ausweglos erscheint und sich das Gegenüber wortkarg gibt. Mein Tipp: Sei verbindlich und interessiere dich für dein Gegenüber. Bleibe in der Ruhe und damit hast du die Kraft aus der du schöpfen kannst. Sei interessiert und nicht nur interessant. Dein Gegenüber wird es dir danken und du wirst auch fast ausweglose Situationen gut meistern können. Interesse zeigst du, wenn du gute Fragen stellst und damit führst du das Gespräch an. Sicherlich wird man dann nicht auf die Idee kommen, dass es dir an der nötigen Durchsetzungsfähigkeit mangelt. Nun bin ich schon sehr gespannt auf deine Rückmeldung. Welche Erfahrungen hast du gemacht und hast du zu diesem Gedanken noch etwas zu ergänzen? Siehst du es vielleicht ganz anders? Auch das wäre für mich sehr interessant. Melde dich gerne bei mir und unter berufspodcast.com/termin findest du sicher passende Telefontermine. Suche dir einfach einen passenden Telefontermin aus. Hast du bereits die TopJobs-Impulse angefordert? Einfach eintragen und sofort informiert werden. Hier findest du direkt mein neues Buch! Also bis bald. Dein Christoph Dieser Berufspodcast richtet sich vor allem an Fach- und Führungskräfte und nicht nur, wenn sie auf Jobsuche sind. Wenn du an Karrierechancen interessiert bist, dann erhältst du für deine Stellensuche viele wertvolle Tipps von erfahrenen Experten. In Interviews kommen erfolgreiche Menschen mit Topjobs zu Wort. Was begeistert sie besonders bei ihrer Aufgabe? Wie haben sie ihre Führungsposition gefunden? Welche Aus- und Weiterbildungen waren für sie relevant? Erfahrene HR Profis informieren dich hier über die sich verändernden Anforderungen im Arbeitsmarkt. Damit bist du immer einen Schritt voraus und der Gestalter deiner erfolgreichen Karriere. CEO's und Geschäftsführer schildern ihren Weg an die Spitze, damit du von den Besten lernen kannst. Sie geben dir viele wertvolle Tipps für deine berufliche Karriere. Weiters sind immer wieder interessante und auch bekannte Redner, Coaches und Trainer dabei. Lass dich auch von ihnen inspirieren und gestalte deine Karriere möglichst erfolgreich. Mein Name ist Christoph Stelzhammer, Inhaber der C. Stelzhammer GmbH veredelt vermitteln und des Berufszentrum.ch. Mitarbeitende zu Höchstleistungen zu bringen und in die richtigen Teams zu integrieren, gehört zu meinen Leidenschaften. Menschen erfolgreich machen und sie dabei zu unterstützen, auf ihrem beruflichen Lebensweg sich selbst sein zu können. Nimm dein Leben in die eigene Hand, folge deiner Bestimmung und lebe deine Talente. Als Fach- und Führungskraft stets authentisch aufzutreten und sich und andere erfolgreich machen. Dafür brenne ich und dieser Podcast ist auch Ausdruck meines persönlichen Lebenszwecks.

GO WILD! Design Thinking für nachhaltig erfolgreiche Teams der  New Work
Fünf Dysfunktionen von Teams - "Bei uns ist der Wurm drin"

GO WILD! Design Thinking für nachhaltig erfolgreiche Teams der New Work

Play Episode Listen Later Aug 15, 2021 16:32


Einer der Gründe aus dem ich für Team Coachings gebucht werde ist, dass an einer bestimmten Stelle im Team "Der Wurm drin ist". Dass es an Einsatzbereitschaft oder Commitment mangelt oder Zielorientierung. Oft ist die Ursache am Ende mangelndes Vetrauen. Wie hängt das zusammen? Die 5 Dysfunktionen sind: - Mangel an Vertrauen - Mangelnde Konfliktbereitschaft - Mangelnde Einsatzbereitschaft - Fehlende Verantwortungsübernahme - Fehlende Zielorientirung Der weltweit bekannte Autor Patrick Lencioni hat genau zu diesem Thema ein wunderbares Buch geschrieben "Die 5 Dysfunktionen eines Teams". Und genau darum soll es in dieser Podcast Folge gehen: -Welche fünf Dysfunktionen ich am häufigsten im Teams wahrnehme? -Wie man diese Dysbalancen ausbalancieren kann -Warum Konflikte Dich und das Team weiterbringen ? Und wer genau zuhört, weiß an welchem Ort ich diese Folge aufgenommen habe. 5 Dysfunktionen eines Teams: https://www.thalia.de/shop/home/artikeldetails/ID39166044.html Anmeldung zum kostenlosen Workshop "Teams und Organisationen mit Design Thinking entwickeln": https://www.schollmeier-consulting.de/teams-design-thinking Connecte dich mit mir (Alex) gern für Fragen, Feedback oder Wünsche über: LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/alexandra-schollmeier-9514a053/?originalSubdomain=de oder Instagram: https://www.instagram.com/alexandraschollmeier/

Mitarbeiter führen in turbulenten Zeiten
(37) Resilienz für Führungskräfte (2/3): Besser mit Stress umgehen

Mitarbeiter führen in turbulenten Zeiten

Play Episode Listen Later Jul 28, 2021 29:58


Was genau sind die Faktoren, die beeinflussen, ob ein Mensch resilient ist oder nicht? Wie kann eine Führungskraft für ihre eigene Resilienz sorgen, aber auch präventiv ein Umfeld erschaffen, dass die Resilienz der Mitarbeiter fördert? In dieser Podcastfolge erklären Thomas Pütter, Experte für moderne Führung, und Ines Eulzer, Coach für Persönlichkeitsentwicklung und Expertin für weibliche Führung, welche sieben Säulen Resilienzfaktoren bilden und wie man als Führungskraft dafür sorgen kann, diese fest in die Unternehmenskultur einzubinden. Es lohnt sich, in Resilienz zu investieren, denn resiliente Menschen verbinden die Fähigkeit der Gelassenheit mit einer hohen Zielorientierung, Konsequenz und Disziplin. Dadurch sind sie nicht nur wesentlich erfolgreicher, sondern fühlen sich wohl mit ihrem Leben, sind glücklicher. Thomas Pütter und Ines Eulzer geben Impulse, wie Sie als Führungskraft Resilienz in Ihren Führungsalltag integrieren können und so zum Erfolg ihrer Mitarbeiter und deren intrinsischer Motivation beitragen können. Sie zeigen anhand konkreter Beispiele aus dem Führungsalltag auf, wie Sie gesundheitsfördernde Strukturen am Arbeitsplatz schaffen können und wie der betriebliche Führungsstil das Sozialkapital einer Organisation entscheidend beeinflusst.

Coffee, Tea, Technology
#5 2021 - Ein Blick in die Zukunft: Nils Müller und Jochen Borenich im Gespräch

Coffee, Tea, Technology

Play Episode Listen Later Jun 2, 2021 29:58


Nils Müller ist CEO und Gründer des inhabergeführten Trendforschungsunternehmens TRENDONE, das aktuelle Maßstäbe für die zielgerichtete Zielorientierung in einer sich rasant entwickelnden Welt mit Blick auf Märkte, Branchen und Gesellschaften bietet. „Nach der Industrie 4.0 kommt jetzt die Society 5.0, in der sich die Kundenbedürfnisse mit der Fertigung vernetzen. Dafür werden wir die Datensilos abreißen müssen“, blickt Müller in die nahe Zukunft. Die Kunden werden als „Prosumer“ Trends direkt in die Industrie bringen und damit Teil des Fertigungsprozesses, prognostiziert der Trendforscher. „Einen kleinen Ausblick darauf liefern uns die Influencerinnen und Influencer, die aus ihren digitalen Aktivitäten heraus bereits jetzt Designvorlagen für Produkte liefern“, so Müller. Kapsch wiederum beobachtet solche Trends genau: „Wir wollen mit unseren Kunden in gemeinsamen Workshops ergründen, was jetzt benötigt wird aber auch was in 10 Jahren die Nachfrage am Markt bestimmen wird“, erläutert Kapsch-Vorstand Jochen Borenich. Dabei verfolge Kapsch einen B2B2C-Ansatz, also Lösungen, die von der Konsumentenseite her rückwärts gedacht werden. Trendforscher Nils Müller erläutert, welche Unternehmen in Zukunft auf der Gewinner-Seite zu finden sein werden: „Die gesamte Wirtschaft wird API-basiert sein, weil mehrere Player gemeinsam Werte für die Konsumentinnen und Konsumenten schaffen werden. Damit werden Unternehmen mit funktionierenden Schnittstellen über Wettbewerbsvorteile verfügen.“ Außerdem sieht Müller als Evolution der nächsten Wirtschaftsgeneration die Kombination folgender Begriffe: Profit, People, Purpose und Planet. Links zur FolgeTRENDONEhttps://www.trendone.comDie 17 Mega-Trends des Trenduniversumshttps://www.trendone.com/digitale-tools/trenduniversumKapsch BusinessComhttps://www.kapsch.net/kbc

CHANGE - Einfach Machen!
#191: 11 Fragen - Prozesse und Transformation!

CHANGE - Einfach Machen!

Play Episode Listen Later Jun 1, 2021 14:50


Die digitale Transformation erlebt als Folge von Corona Hochkonjunktur. Doch gerade beim Thema "Prozesse" wird viel zu oft der Status Quo einfach nur in eine digitale Software gepresst. Dabei ist das das Gegenteil von dem, was durch den digitalen Wandel erreicht werden soll. Denn bei der Digitalisierung geht es darum, vorhandene Geschäftsmodelle zu hinterfragen. Demzufolge stehen alle Prozesse auf dem Prüfstand, ob sie morgen noch zum Erfolg des Unternehmens führen. Dadurch steht insbesondere der Kunde und der gesuchte Mitarbeiter verstärkt im Fokus und nicht die interne Komfortzone. Dementsprechend helfen dir die folgenden 11 Fragen dabei, deine Prozesse auf Cleverness und Zielorientierung zu prüfen: 1. Wer hat die Verantwortung für den Prozess ? Welche Gruppen sind beteiligt? 2. Was ist das Ziel des Prozesses? Und was ist das Ziel des jeweiligen Prozessschrittes? 3. Was ist der Inhalt? 4. Wie sieht das genaue Ergebnis aus (Prozess und Schritte)? 5. Wer braucht das Ergebnis? 6. Was passiert mit dem Ergebnis? 7. In welcher Zeit muss der Schritt erledigt sein? 8. Was ist der nächste Schritt? 9. Wie kann der Prozess-Schritt einfacher / schneller / günstiger werden? 10. Für wen wird es dadurch einfacher / schneller / günstiger? 11. Ist es so, wie es definiert ist, wirklich clever? Mit Blick auf das gewünschte Ziel? Wenn du mehr erfahren möchtest, dann höre dir einfach die aktuelle Episode an! **LINKS, INFOS UND MEHR ZU MIR**

Sportfamilie
"Der Weg zur Freiheit ist der Mut". Ein Gespräch mit Balian Buschbaum

Sportfamilie

Play Episode Listen Later Mar 31, 2021 50:15


Mein heutiger Gast Balian Buschbaum stellt sich euch am besten selber vor: "Viele Stationen in meinem Leben haben mich geprägt und mich viel gelehrt. Vom ehemaligen Spitzensportler (Stabhochsprung), Olympiateilnehmer, Weltreisenden zum Bestsellerautor, Erfolgscoach und Speaker. Der Sport hat mir viel beigebracht und mir auf meinem Weg mitgegeben, denn Motivation, Angstbewältigung, Disziplin, Fokus, Zielorientierung, Strategie, Durchhaltevermögen und auf den Punkt fit sein, benötigen Sportler nicht nur in den Trainingshallen und im Wettkampfstadion, sondern alle Menschen in ihrem alltäglichen Leben. Ich arbeite seit Jahren mit Großfirmen rund um die Themen Diversity, Changemanagement und stehe in allem, was ich tue für neues Bewusstsein. Auch Privatpersonen suchen immer wieder meine Beratung, um sich privat oder beruflich weiter zu entwickeln." Im Interview sprechen wir u.a. über Balians inspirierende Geschichte, die Zeit im Spitzensport, Fettnäpfchen von anderen Menschen im Umgang mit ihm, seinen Weg als Public Speaker & Unternehmer, seine Sicht auf Bildung und unseren Nachwuchs, Lieblingsbücher und vieles mehr.

Jura und die Welt da draußen
#37 recht.interessant - Die persönliche Bestleistung (mit Tobias Roth)

Jura und die Welt da draußen

Play Episode Listen Later Mar 21, 2021 39:35


In jeder Person steckt großes Potential, viele schaffen es jedoch nicht, dieses abzurufen. Gründe dafür kann es viele geben. Tobias Roth ist als Coach auf den juristischen Bereich spezialisiert, kennt sich mit solchen Problematiken aus und möchte helfen, dass jede/r seine/ihre Bestleistung abrufen kann. Mit ihm zusammen werfen wir einen Blick auf limitierende und blockierende Faktoren sowie die Chancen, die sich durch Selbstreflexion und bewusste Zielorientierung ergeben können. Inhalt 0:20 - Die Person „Tobias Roth“ 5:50 - Was ist neurolinguistisches Programmieren? 8:10 - Limitierende Glaubenssätze 13.05 - Die häufigsten Gründe, wieso man sich selbst im Weg steht 17.40 - Die persönlichen Beweggründe 23.50 - Der Zeitpunkt zur Selbstreflexion 27.50 - Welche Chancen die Studienzeit bietet 34.19 - Notfalltipps Tobias könnt ihr hier erreichen: Homepage: www.jura-coaching.online E-Mail: jura.coaching.cologne@gmail.com LinkedIn: www.linkedin.com/in/tobiasroth Vielen Dank, dass ihr eingeschaltet habt - ihr seid großartig! Wenn euch der Podcast gefällt und ihr uns unterstützen wollt, vergesst nicht den Podcast – bei Instagram. Facebook (jeweils @juraunddieweltdadraussen) und dem Streamingdienst eurer Wahl – zu abonnieren, ihn euren Freunden zu zeigen und eine Bewertung bei Apple Podcasts abzugeben – das alles ist schnell erledigt, absolut kostenlos und hilft uns sehr weiter! Bei Lob, Anmerkungen oder Fragen könnt ihr uns gerne eine Nachricht per Instagram oder Facebook oder eine E-Mail an folgende Adresse schicken: juraunddieweltdadraussen@gmx.de

Ins Unreine gesprochen...
#IUG_045 - Aufsehen

Ins Unreine gesprochen...

Play Episode Listen Later Mar 3, 2021 16:32


Hello again, Webinare, Feuerwehr, Paketdienste, Abholung, Zielorientierung, beidseitige Kommunikation, kluge Fragen - und brummige Röhrengeräte. Mehr wissenwollen? Fragen? Anregungen? Themen? Her damit! Elektrische Post an: br@raschkowski.org Mehr zum Kopf, der hinter dieser Sache steckt? https://www.raschkowski.org/ Was Schlaues zum Lesen und Nachdenken? https://eygenbrodt-goldeswerth.com/

GodCast 4.0 by der-simon.de
Motivation? Warum stehst Du morgens auf? Was treibt dich an? Podcast Interview mit Lars Becker und Mister GodCast

GodCast 4.0 by der-simon.de

Play Episode Listen Later Dec 5, 2020 16:32


Was ist Motivation?? Die Gesamtheit aller Motive (Beweggründe) die zur Handlungsbereitschaft führen und das auf emotionaler Aktivität beruhende Streben des Menschen nach Zielen oder wünschenswerten Zielobjekten. Abgeleitet vom lateinischen Verb „movere“ → bewegen, antreiben Was treibt dich an? Warum stehst Du morgens auf? Wenn Du es tust kommt es zu einer körperlichen Reaktion. Gut, angenehm, harmlos Zusammenfassung: Aktivierung (zentralnervöser Systeme) ist Voraussetzung jeglicher Handlung. Kommen zu dieser Erregung angenehme oder unangenehme Empfindungen hinzu, handelt es sich um eine Emotion (ich fühle mich gut oder schlecht, wohl oder unwohl). Wir eine Emotion mit einer Zielorientierung verknüpft, handelt es sich um ein Motiv. Motivation → der Prozess der Aktivierung (Aktualisierung) eines Motivs Was willst Du? Was ist Deine Vision? Was ist Deine Motivation im Leben? Was treibt dich an? Was würdest Du dafür tun? Was würdest Du wirklich dafür tun? Hier findest Du Lars in den sozialen Netzwerken: Facebook: https://www.facebook.com/larsbecker.life Instagram: https://www.instagram.com/larsbecker.life/ Jetzt erst mal gute Unterhaltung und starke Impulse!! Und "der simon"? Wer ist das? Unternehmer, Läufer und vor allem aber auch Mensch. Als Mister GodCast 4.0 zieht er Menschen vors Mikro und in den Podcast... ähhh.. GodCast bei YouTube und auf 8 (!!) Podcast-Plattformen. Wenn es dir gefallen hat, dann folge mir doch bei: Instagram (Unternehmer): https://www.instagram.com/dersimon.com_official/ Instagram (Läufer und Mensch): https://www.instagram.com/der_simon.de/

Die Bamberger Psychokalypse
Kapitel 4, Vers 2: Motivation im Spiel

Die Bamberger Psychokalypse

Play Episode Listen Later Sep 10, 2020 61:59


Immer und immer wieder, fünf gegen fünf, auf der gleichen Karte kämpfen, der "Kluft der Beschwörer". Wird das nicht langweilig? Niklas und Millionen anderer Spieler meinen: Das wird es nicht! Im Computerspiel "League of Legends" kämpfen sie, zusammen mit vier Mitstreiter:innen, gegen ein anderes fünfköpfiges Team. Dabei geht es um ... Ja, worum geht es dabei eigentlich? Ruhm und Ehre. Kurzweil und Abschalten? Gewinnen oder Entdecken? Niklas erklärt uns in dieser Folge, was ihn antreibt und welche wissenschaftlichen Erkenntnisse uns helfen können, die Motivation von (Computer-) Spielern besser zu verstehen.

Kurswechsel - Wir machen Arbeit wert(e)voll
Rahmenbedingungen für Höchstleister Teams

Kurswechsel - Wir machen Arbeit wert(e)voll

Play Episode Listen Later Sep 2, 2020 33:44


Im Zuge von immer mehr Komplexität im Arbeitsalltag – also dem Auftreten von Überraschungen und Dynamik unter unsicheren Bedingungen – hilft das Wissen von einzelnen nicht mehr ausreichend weiter. Teamwork ist angesagt! Dysfunktionen sorgen in Teams für schlechte Leistung und Stimmung Nach dem Konzept der 5 Dysfunktionen in Teams von Patrick M.Lencioni gibt es fünf Ebenen, auf denen Teams arbeiten können, um sich zu einem Höchstleister Team zu entwickeln: Vertrauen, Konfliktbereitschaft, Verbindlichkeit, Verantwortung, Zielorientierung sind allesamt wichtig und anfällig für Störungen. Das Kurswechsel Team als Höchstleister Team Die beiden Kurswechsel Dietmar Heijenga und Frank Wulfes untersuchen dieses Konzept und erklären die praktische Anwendbarkeit und geben Hinweise auf die notwendigen Rahmenbedingungen, in den sich Teams zu Höchstleister Teams entwickeln können. Außerdem geben die beiden Einblicke in der Kurswechsel-Team und wie Dysfunktionen hier gebändigt werden. Wir wünschen dir wie immer Viel Spaß beim Hören unseres Podcasts und freuen uns über deine Gedanken und dein Feedback in den Kommentaren.

Freihändig leben und führen
Achtsamkeit in Organisationen (#018)

Freihändig leben und führen

Play Episode Listen Later Jul 16, 2020 20:07


Achtsamkeit. Ein einfaches Wort mit so großer Wirkung. So viele sprechen heute darüber. Und immer mehr Menschen bemühen sich, achtsam(er) zu sein, zu handeln und zu leben. Auch in Organisationen wird aktuell Achtsamkeit oft in Kursen, Seminaren und Schulungen vermittelt. Dabei ist Achtsamkeit eine tiefe Praxis, die ihre Wirkung erst im Alltag entfalten kann. Ich frage mich: Wie kann Achtsamkeit in Organisationen eigentlich kultiviert werden? Können wir achtsame Organisationen entstehen lassen? Ich möchte meine Gedanken zum Thema Achtsamkeit mit dir teilen. Diese Episode gibt dir dabei Antworten auf folgende Fragen: - Was bewirken Achtsamkeitstools in Alltag und Unternehmen? - Wann braucht es Zielorientierung und wann reicht ganz allein das Sein und Bleiben aus? - Wohin führen mich persönlich die reine Stille und Präsenz und warum genieße ich sie so? - Reichen einfache Achtsamkeitsschulungen für Mitarbeiterinnen und Mitarbeiter aus? Oder braucht es nicht vielmehr einen Ansatz, der einen Wandel von Haltung, Miteinander und Kultur in Organisationen mit bewirkt? Lasst uns gemeinsam ein paar Minuten der Achtsamkeit schenken. Lasst uns hier noch einmal genauer hinsehen. Lasst uns achtsam sein. Oder einfach auch mal nur sein. Viel Freude beim Reinhören!

Der Sprung ins kalte Wasser- Life Balance für neue Führungskräfte
Neu als Führungskraft I #01 EMOTIONALE INTELLIGENZ ALS FÜHRUNGSKOMPETENZ I Interview mit Vaya Wieser-Weber

Der Sprung ins kalte Wasser- Life Balance für neue Führungskräfte

Play Episode Listen Later Mar 30, 2020 65:05


Der Sprung ins kalte Wasser, Life Balance für neue Führungskräfte Interview mit Vaya Wieser-Weber Vaya - Speakerin, Trainerin und Coach für Persönlichkeitsentwicklung und emotionale Intelligenz in Führung und Vertrieb, künstlerische Leitung der Impulspiloten und Erschafferin der unglaublichen Waska Graskinski, u.v.m.. In diesem Interview geht es um: ... wie die Impulspiloten hybride Meetings zu coolen Businessevents machen ... was wir persönlich und im Business gerade durch Corona lernen und später für uns nutzen können ...und warum emotionale Intelligenz als Kombination aus warmer Führung, Zielorientierung und Zahlenverständnis grundlegend für Führungskräfte ist, um Zuversicht, Nähe und ein Wir-Gefühl im Team herzustellen für eine Vision, die trägt - nicht nur in Corona Zeiten. Viel Spaß beim Hören von diesem wunderschönen Austausch über Führung, Visionen und Chancen in Krisenzeiten Eure Katja #impulspiloten #mindstonecoaching #germanspeakerassociation #podcast @germanspeakers #emotionaleintelligenz #hybrideevents Homepage von Vaya für Workshops, Vorträge, Coaching & Moderation: https://www.vayawieser-weber.com/ Facebook: https://www.facebook.com/vaya.wieserweber Instagram: https://www.instagram.com/vayawieserweber/ Impulspiloten: https://www.impulspiloten.de/ Homepage von Waska Graskinski: https://www.waskagraskinski.com/ Instagram von Waska: https://www.instagram.com/waskagraskinski/ Linked In Account: https://www.linkedin.com/in/vaya-wieser-weber-a9260298/ Email für Anfragen: sandra@vayawieser-weber.com www.mindstone-coaching.de

Der Sprung ins kalte Wasser- Life Balance für neue Führungskräfte
Neu als Führungskraft I EMOTIONALE INTELLIGENZ ALS FÜHRUNGSKOMPETENZ I Interview mit Vaya Wieser-Weber

Der Sprung ins kalte Wasser- Life Balance für neue Führungskräfte

Play Episode Listen Later Mar 30, 2020 65:04


Der Sprung ins kalte Wasser, Life Balance für neue Führungskräfte Interview mit Vaya Wieser-Weber Vaya - Speakerin, Trainerin und Coach für Persönlichkeitsentwicklung und emotionale Intelligenz in Führung und Vertrieb, künstlerische Leitung der Impulspiloten und Erschafferin der unglaublichen Waska Graskinski, u.v.m.. In diesem Interview geht es um: ... wie die Impulspiloten hybride Meetings zu coolen Businessevents machen ... was wir persönlich und im Business gerade durch Corona lernen und später für uns nutzen können ...und warum emotionale Intelligenz als Kombination aus warmer Führung, Zielorientierung und Zahlenverständnis grundlegend für Führungskräfte ist, um Zuversicht, Nähe und ein Wir-Gefühl im Team herzustellen für eine Vision, die trägt - nicht nur in Corona Zeiten. Viel Spaß beim Hören von diesem wunderschönen Austausch über Führung, Visionen und Chancen in Krisenzeiten Eure Katja #impulspiloten #mindstonecoaching #germanspeakerassociation #podcast @germanspeakers #emotionaleintelligenz #hybrideevents Homepage von Vaya für Workshops, Vorträge, Coaching & Moderation: https://www.vayawieser-weber.com/ Facebook: https://www.facebook.com/vaya.wieserweber Instagram: https://www.instagram.com/vayawieserweber/ Impulspiloten: https://www.impulspiloten.de/ Homepage von Waska Graskinski: https://www.waskagraskinski.com/ Instagram von Waska: https://www.instagram.com/waskagraskinski/ Linked In Account: https://www.linkedin.com/in/vaya-wieser-weber-a9260298/ Email für Anfragen: sandra@vayawieser-weber.com www.mindstone-coaching.de Folge direkt herunterladen

Effektiv und innovativ im Team
Und plötzlich muss Dein Mitarbeiter können

Effektiv und innovativ im Team

Play Episode Listen Later Mar 22, 2020 22:22


In der dritten Folge unserer Miniserie geht es um Mitarbeiter, die zwar die Probleme sehen und nicht im aktiven oder passiven Widerstand sind, aber Veränderungen auch nicht unterstützen oder bei der Ideenfindung und -umsetzung nicht mit anpacken. Vielmehr sieht es so aus, als ob sie untertauchen oder die erste Gelegenheit zum Absprung suchen - Fluktuation ist die Folge, und das in Zeiten des Fachkräftemangels.

Lehrerzimmerplausch
#13 Lernvideos

Lehrerzimmerplausch

Play Episode Listen Later Jan 17, 2020 50:23


Hallo Du, Medienkompetenz, Zielorientierung und Kompetenzschulung in einem? Das geht doch gar nicht! Sind Lernvideos eine methodische Möglichkeit alles zu vereinen? In diesem Sinne: So dumm kommen wir nicht mehr zusammen. Los geht’s!

Auf einen Tee mit Andrea Montua

Carolin Adler ist erfahrene Change- und Transformationsmanagerin in einem großen Technologieunternehmen und hat bereits diverse Veränderungsprozesse begleitet. Besonders hat sie sich dem Thema Sprache und deren Einfluss auf Erfolg und Misserfolg von Change-Prozessen gewidmet. Ihr Ziel ist es Fokussierung, Zielorientierung und positives Denken in komplexe, herausfordernde Strukturen und Projekte einzubringen. Dabei verfolgt sie ganzheitliche Ansätze, um Menschen zu motivieren, sich gemeinsam zu entwickeln.

GEDANKENtanken - Inspiration & Motivation von Top-Rednern - Jede Woche neue Auftritte unserer Rednernächte.
Der große Transformationsprozess für mehr Fülle im Leben // Sebastian Schild

GEDANKENtanken - Inspiration & Motivation von Top-Rednern - Jede Woche neue Auftritte unserer Rednernächte.

Play Episode Listen Later Dec 8, 2019 19:41


Kennst du deinen Persönlichkeitstypen schon? Bist du rot, blau, grün oder gelb? Finde ihn jetzt kostenlos heraus unter: gedankentanken.com/persönlichkeit, um dich und deine Umwelt besser zu verstehen. In der heutigen Podcast Folge verrät Sebastian Schild, wie du jede Krise überwinden kannst – und zwar mithilfe eines simplen Aufmerksamkeitstests und effektiven Transformationsprozesses. Der Experte für Hypnose erlitt nach einem schweren Motorradunfall eine Querschnittslähmung und ist seitdem auf den Rollstuhl angewiesen. Aufgeben kam für Sebastian Schild jedoch nie infrage. Er weiß: Ein glückliches Leben hängt nicht von zwei gesunden Beinen ab, sondern von deiner Zielorientierung und dem richtigen Fokus. Heute hilft Sebastian Schild anderen Menschen dabei, Gedanken und Gefühle zu kreieren, um ein Leben zu leben, das sie sich wünschen und verdient haben. Wenn auch du negatives Mangeldenken auflösen und ein Leben in Fülle führen möchtest, solltest du deinen Fokus auf Verbundenheit und Wachstum lenken. Wie du es schaffst, jegliche Herausforderungen zu meistern, und was das Superhelden ABC damit zu tun hat, erfährst du in der heutigen Folge. Viel Spaß beim Zuhören!

Resilienz x Spaß = Erfolg: Der Podcast mit Katja Michalek
Wie du ganz einfach meditieren kannst! Eine Anleitung

Resilienz x Spaß = Erfolg: Der Podcast mit Katja Michalek

Play Episode Listen Later Sep 26, 2019 18:59


Resilienz x Spaß = Erfolg Wie du jede Herausforderung meisterst und erfüllt und gelassen erfolgreich bist Der Podcast von Katja Michalek   Meditation ist ein wunderbares Mittel, deine Resilienz zu stärken, denn du entspannst du Körper, Geist und Seele, und bringst dich deiner Intuition näher.   Und du stärkst alle Fäden der Resilienz:   Impulskontrolle, weil Meditation dir hilft, die Lücke zwischen Reiz und Reaktion zu vergrößern. Emotionssteuerung, weil du lernst, deine Gefühle selbst zu lenken Empathie, einfach weil Meditation dein Gespür für dich und andere stärkt Zielorientierung, weil du durch regelmäßige Meditation Klarheit über dich und deinen Weg bekommst Selbstwirksamkeit, weil du lernst, auf deine Intuition zu hören Kausalanalyse, weil Meditation dir Klarheit über festgefahrene Situationen geben kann Optimismus, weil du durch die Verbindung zu etwas, was größer ist als du, Vertrauen daran aufbaust, dass es gut wird   In der heutigen Folge führe ich dich durch eine kurze Meditation. Also – such dir ein ruhiges Plätzchen, schalte das Telefon aus, und genieße es!   ---------------------------------------------------------------------------- Als Mutter von zwei Söhnen, als Trainerin, Speakerin, Buchautorin und Online-Unternehmerin kenne ich die Mehrfachbelastung, der selbstständige Frauen ausgesetzt ist – und weiß aus eigener Erfahrung, wie schnell ein fragiles Gleichgewicht kippen kann, wenn eine Säule plötzlich wegbricht.   Mit Anfang 40 machte ich mich nach fast 20-jähriger Konzernkarriere bei Lufthansa selbstständig – da waren meine Kinder 2 und 4 Jahre alt. Kurz nach meiner Gründung erkrankte mein Mann schwer, so dass das, was zunächst als Teilzeit-Selbstständigkeit geplant war, schnell zur Vollzeit-Selbstständigkeit wurde. Ich war mental NICHT vorbereitet – obwohl es vorher Anzeichen gegeben hatte. Ich brach zusammen, bekam eine schwere Lungenentzündung und schließlich einen Bandscheibenvorfall.   Seitdem habe ich es mir zur Aufgabe gemacht, selbstständige Mütter dabei zu unterstützen, krisenfest und erfüllt erfolgreich zu sein, damit sie ihren Kindern auch dann gelassene Vorbilder sein können, wenn das Leben nichts Gutes für sie bereithält.   Die Formel "Resilienz x Spaß = Erfolg" bedeutet für mich ganz konkret: Wenn du auf deine Resilienz achtest, und Spaß und Freude an dem hast, was du tust, wird deinem persönlichen Erfolg nichts mehr im Wege stehen - was auch immer DU darunter verstehst.       facebook.com/KatjaMichalekExpertinfuerResilienz Instagram.com/frau_michalek www.katjamichalek.com hallo@katjamichalek.com   Podcast: Resilienz x Spaß = Erfolg  (auf Spotify, iTunes, Soundcloud)   Was waren deine größten Learnings aus dieser Folge? Welche Erfahrungen möchtest du mit anderen Frauen teilen?   (Werbung)   Wenn du mehr über Resilienz erfahren, und wissen möchtest, wie es um deine eigene Resilienz bestellt ist (und was du tun kannst), bestell dir gerne eines meiner Bücher:   „Nichts zu schwer für den, der spinnt – Stärke deine Resilienz und werde erfolgreich und glücklich“   oder   „Spinn dich STARK, Tag für Tag – in 9 Monaten zu einem neuen Leben“   Erhältlich im Buchhandel, bei Amazon, oder mit persönlicher Widmung auf meiner Website:   www.katjamichalek.de/veroeffentlichungen     Du willst noch intensiver und nachhaltiger arbeiten? Dann bewirb dich jetzt um einen Termin für ein kostenloses Energiegespräch!   www.katjamichalek.de/DeinTermin   Es grüßt dich herzlich, Deine Katja, Mentorin für Erfüllung und Gelassenheit   facebook.com/KatjaMichalekExpertinfuerResilienz Instagram.com/frau_michalek www.katjamichalek.com hallo@katjamichalek.com     --- Teile gerne diesen Podcast mit deinen Liebsten, Freunden, auf dass das Thema Resilienz noch mehr in den Fokus der Öffentlichkeit gelangt.   Bewerte diese Folge und den Podcast gerne mit 5 Sternen bei Itunes, Spotify oder Stitcher, auf dass wir eine richtige Welle der Erfüllung, Gelassenheit, Bewusstheit und Eigenverantwortung schaffen :-)   Listen on: katjamichalek.com: http://bit.ly/PodcastResilienzHomepage Itunes: http://bit.ly/PodcastResilienziTunes Spotify: http://bit.ly/PodcastResilienzSpotify Youtube: http://bit.ly/PodcastResilienzYouTube   Kommentiere diese Folge, deinen Mehrwert und deine Erfahrungen bei Instagram: https://www. Instagram.com/frau_michalek   Oder teile mit anderen bei Facebook deine Gedanken dazu: https://www. facebook.com/KatjaMichalekExpertinfuerResilienz   Danke dir! Deine Katja   Abmahnungen Keine Abmahnung ohne vorherigen Kontakt. Sollte der Inhalt der Aufmachung meiner Seiten fremde Rechte Dritter oder gesetzliche Bestimmungen verletzen, so bitte ich um eine entsprechende Nachricht ohne Kostennote. Ich garantiere, dass die zu Recht beanstandeten Textpassagen unverzüglich entfernt werde, ohne dass von Ihrer Seite die Einschaltung eines Rechtsbeistandes erforderlich ist. Ferner werde ich von Ihnen ohne vorherige Kontaktaufnahme ausgelösten Kosten vollumfänglich zurückweisen und gegebenenfalls Gegenklage wegen Verletzung vorgenannter Bestimmungen einreichen. Ziel dieses Hinweises ist keine Abmahnung  (z.B. formlose E-Mail) zu erhalten, sondern nicht mit den Kosten einer anwaltlichen Abmahnung belastet zu werden. Es ist nicht vertretbar, in einem solchen Falle die Notwendigkeit einer anwaltlichen Abmahnung zu bejahen.   #kindundkarriere #karriere #workingmum #lovemyjob #womenpreneur #vernetzdich #familie #gesellschaft #selbstständigkeit #frauennetzwerk #businessfrauen #womenleaders #unternehmerin #entrepreneur #workfromhome #führung #selbstständig #frauen #mompreneur #erfolgsmensch #fempreneur #resilienz #stressmanagement #liebe #glück #erfolg #ziele #mindset #glücklich #ruhe #achtsamkeit #lebenswert #leben #impuls #visionboard #timeoff #erfolgreichleben #worklifebalance #chance #coach #stress #stille #slow #selbstbewusstsein #potentialentfaltung #moments #lucky #vision #erfolgsmensch #lebenleben #entspannung #meditation #stressbewältigung #motivation #mindfulness #alltag #relax #podcast #mindbody #gelassenheit #thankful #timetorelax #powerofmind #goahead #stressfreieralltag        

GEDANKENtanken - Inspiration & Motivation von Top-Rednern - Jede Woche neue Auftritte unserer Rednernächte.
So findest du trotz Rückschlägen zurück ins Leben - Die 3 Faktoren der Resilienz // Markus Rehm

GEDANKENtanken - Inspiration & Motivation von Top-Rednern - Jede Woche neue Auftritte unserer Rednernächte.

Play Episode Listen Later Sep 15, 2019 18:33


Du kennst doch bestimmt die vier Farben der Persönlichkeitstypen, die dir helfen, dich und deine Umwelt besser zu verstehen. Unter  gedankentanken.com/persolog-m kannst du jetzt kostenlos herausfinden, welcher Typ du bist. Markus Rehm ist erfolgreicher paralympischer Leichtathlet. In unserer brandneuen Episode spricht er über psychische Widerstandsfähigkeit, Resilienz und Emotionssteuerung. Zudem verrät der 31-Jährige, der seit einem tragischen Unfall eine körperliche Behinderung in Form einer Beinamputation hat, wie wir im Alltag mit schwierigen Situationen umgehen sollten. Dabei geht es weniger um körperliche und geistige Behinderungen, sondern vielmehr darum, sich im Leben keine fremdbestimmten Grenzen setzen zu lassen. Wenn du deine Ziele, Träume und Visionen erreichen und (noch) stärker werden möchtest, ist Markus Rehms Vortrag perfekt für dich! Markus Rehms Motto lautet: "Lass dich nicht behindern!" Anstelle des Wortes "Behinderungen" nutzt der Sportler und Speaker lieber den Begriff "Besonderheiten". Denn Besonderheiten haben wir alle; sie machen uns zu der Person, die wir sind. Jeder ist ein besonderer Mensch, ob mit Behinderung oder ohne. In dieser Episode verrät Markus Rehm: "Mein Schicksalsschlag und mein Handicap haben mich nicht behindert, sondern beflügelt, das zu tun, was ich immer tun wollte. Selbst der schlimmste Tag in deinem Leben kann der Start von etwas ganz Besonderem sein." Doch wodurch werden Menschen psychisch widerstandsfähig? Und wie kann man aktiv seine Widerstandskraft stärken? Hier erklärt Markus Rehm die 3 Säulen der Resilienz. Sie bestehen aus Impulskontrolle, Emotionssteuerung und Zielorientierung. Wie du zielorientiertes Handeln umsetzen kannst, was positive Affirmation damit zu tun haben und wie du fremdbestimmten Grenzen sprengst, erfährst du im jetzt. Viel Spaß!

Resilienz x Spaß = Erfolg: Der Podcast mit Katja Michalek
Was ist Resilienz? Teil 3: Zielorientierung

Resilienz x Spaß = Erfolg: Der Podcast mit Katja Michalek

Play Episode Listen Later Aug 2, 2019 6:52


Resilienz x Spaß = Erfolg Wie du als selbstständige Mutter erfüllt und gelassen erfolgreich bist Der Podcast von Katja Michalek   In der heutigen Folge erfährst du:   WAS Zielorientierung „im resilienten Sinne“ bedeutet WARUM es manchmal so schwer ist, seine eigenen Ziele zu erkennen WARUM es uns aber langfristig krank, zumindest aber unglücklich macht, an falschen Zielen festzuhalten WANN es sinnvoll ist, sein einmal gestecktes Ziel wieder aufzugeben   Als Mutter von zwei Söhnen, als Trainerin, Speakerin, Buchautorin und Online-Unternehmerin kenne ich die Mehrfachbelastung, der selbstständige Frauen ausgesetzt ist – und weiß aus eigener Erfahrung, wie schnell ein fragiles Gleichgewicht kippen kann, wenn eine Säule plötzlich wegbricht.   Mit Anfang 40 machte ich mich nach fast 20-jähriger Konzernkarriere bei Lufthansa selbstständig – da waren meine Kinder 2 und 4 Jahre alt. Kurz nach meiner Gründung erkrankte mein Mann schwer, so dass das, was zunächst als Teilzeit-Selbstständigkeit geplant war, schnell zur Vollzeit-Selbstständigkeit wurde. Ich war mental NICHT vorbereitet – obwohl es vorher Anzeichen gegeben hatte. Ich brach zusammen, bekam eine schwere Lungenentzündung und schließlich einen Bandscheibenvorfall.   Seitdem habe ich es mir zur Aufgabe gemacht, selbstständige Mütter dabei zu unterstützen, krisenfest und erfüllt erfolgreich zu sein, damit sie ihren Kindern auch dann gelassene Vorbilder sein können, wenn das Leben nichts Gutes für sie bereithält.   Die Formel "Resilienz x Spaß = Erfolg" bedeutet für mich ganz konkret: Wenn du auf deine Resilienz achtest, und Spaß und Freude an dem hast, was du tust, wird deinem persönlichen Erfolg nichts mehr im Wege stehen - was auch immer DU darunter verstehst.       facebook.com/KatjaMichalekExpertinfuerResilienz Instagram.com/frau_michalek www.katjamichalek.com hallo@katjamichalek.com   Podcast: Resilienz x Spaß = Erfolg  (auf Spotify, iTunes, Soundcloud)   Was waren deine größten Learnings aus dieser Folge? Welche Erfahrungen möchtest du mit anderen Frauen teilen?   (Werbung/ Link)   Wenn du mehr über Resilienz erfahren, und wissen möchtest, wie es um deine eigene Resilienz bestellt ist (und was du tun kannst), bestell dir gerne eines meiner Bücher:   „Nichts zu schwer für den, der spinnt – Stärke deine Resilienz und werde erfolgreich und glücklich“   oder   „Spinn dich STARK, Tag für Tag – in 9 Monaten zu einem neuen Leben“   Erhältlich im Buchhandel, bei Amazon, oder mit persönlicher Widmung auf meiner Website:   www.katjamichalek.de/veroeffentlichungen   Ein Buch genügt dir nicht – du bist lieber „vor Ort“? Dann entfalte deine Resilienz, deine Innere Power im Seminar „Lebe erfüllt und gelassen!“   Willst du...   ... dich von Rückschlägen und Enttäuschungen nicht daran hindern lassen, dranzubleiben und dein Ziel dennoch zu verfolgen? ... dich von äußeren Einflüssen nicht mehr beeinflussen lassen, sondern deine Stimmung und Gefühlslage selbst steuern können? ... deine eigenen Ziele kennen und wissen, wie du sie erreichst? ... Vertrauen in dich und deine Fähigkeiten haben – weil du weißt, worin du gut bist und wie du deine Stärken am besten einsetzen kannst? ... reflektieren können, was in einer Situation schief gegangen ist, und was du in Zukunft anders machen kannst? ... dich in andere Menschen hineinversetzen können, so dass du genau weißt, wie du sie besser für dich und deine Sache gewinnen kannst? ... dir selbst mit Liebe und Respekt begegnen, deine eigenen Grenzen kennen und entscheiden können, wann noch ein bisschen mehr Action - und wann ein bisschen mehr Ruhe angesagt ist? ... darauf vertrauen, dass sich alles schon richtig fügt, solange du alles in deiner Macht stehende getan hast?   Dann bist du bei „Lebe erfüllt und gelassen!“ genau richtig! Buche dir jetzt dein Ticket und spare 50€ mit dem Promocode „PODCAST“:   www.katjamichalek.com   Du willst noch intensiver und nachhaltiger arbeiten? Dann bewirb dich jetzt um einen Termin für ein kostenloses Energiegespräch!   www.katjamichalek.de/DeinTermin   Es grüßt dich herzlich, Deine Katja, Mentorin für Erfüllung und Gelassenheit     --- Teile gerne diesen Podcast mit deinen Liebsten, Freunden, auf dass das Thema Resilienz noch mehr in den Fokus der Öffentlichkeit gelangt.   Bewerte diese Folge und den Podcast gerne mit 5 Sternen bei Itunes, Spotify oder Stitcher, auf dass wir eine richtige Welle der Erfüllung, Gelassenheit, Bewusstheit und Eigenverantwortung schaffen :-)   Listen on: katjamichalek.com: Itunes: Stitcher: Spotify: Youtube:   Kommentiere diese Folge, deinen Mehrwert und deine Erfahrungen bei Instagram: https://www. Instagram.com/frau_michalek   Oder teile mit anderen bei Facebook deine Gedanken dazu: https://www. facebook.com/KatjaMichalekExpertinfuerResilienz   Danke dir! Deine Katja   Abmahnungen Keine Abmahnung ohne vorherigen Kontakt. Sollte der Inhalt der Aufmachung meiner Seiten fremde Rechte Dritter oder gesetzliche Bestimmungen verletzen, so bitte ich um eine entsprechende Nachricht ohne Kostennote. Ich garantiere, dass die zu Recht beanstandeten Textpassagen unverzüglich entfernt werde, ohne dass von Ihrer Seite die Einschaltung eines Rechtsbeistandes erforderlich ist. Ferner werde ich von Ihnen ohne vorherige Kontaktaufnahme ausgelösten Kosten vollumfänglich zurückweisen und gegebenenfalls Gegenklage wegen Verletzung vorgenannter Bestimmungen einreichen. Ziel dieses Hinweises ist keine Abmahnung  (z.B. formlose E-Mail) zu erhalten, sondern nicht mit den Kosten einer anwaltlichen Abmahnung belastet zu werden. Es ist nicht vertretbar, in einem solchen Falle die Notwendigkeit einer anwaltlichen Abmahnung zu bejahen.   #kindundkarriere #karriere #workingmum #lovemyjob #womenpreneur #vernetzdich #familie #gesellschaft #selbstständigkeit #frauennetzwerk #businessfrauen #womenleaders #unternehmerin #entrepreneur #workfromhome #führung #selbstständig #frauen #mompreneur #erfolgsmensch #fempreneur #resilienz #stressmanagement #liebe #glück #erfolg #ziele #mindset #glücklich #ruhe #achtsamkeit #lebenswert #leben #impuls #visionboard #timeoff #erfolgreichleben #worklifebalance #chance #coach #stress #stille #slow #selbstbewusstsein #potentialentfaltung #moments #lucky #vision #erfolgsmensch #lebenleben #entspannung #meditation #stressbewältigung #motivation #mindfulness #alltag #relax #podcast #mindbody #gelassenheit #thankful #timetorelax #powerofmind #goahead #stressfreieralltag #emotionen #emotionssteuerung #gefühle      

Effektiv und innovativ im Team
Silodenken in Unternehmen

Effektiv und innovativ im Team

Play Episode Listen Later Jul 21, 2019 13:54


Silodenken stellt eines der häufigsten und drängendsten Probleme in Unternehmensorganisationen dar, wenn es darum geht, Wachstums- oder Veränderungsprozesse voran zu bringen. Was dieses Denken ausmacht und welche fatalen Folgen es hat, hörst Du in der aktuellen Episode meines Podcasts.

Adlerschmiede | Führung durch Präsenz - auffallend.anders.agieren.
#13 Präsentorik - klare Zielorientierung Teil 4/4

Adlerschmiede | Führung durch Präsenz - auffallend.anders.agieren.

Play Episode Listen Later Jun 23, 2019 7:00


Die Präsentorik ist das Gerüst einer sprachlich, inhaltlich und nicht zu Letzt, darstellerisch, optimal geschliffenen Präsentation. Kurzum, alles was eine perfekte Präsentation beinhalten sollte! In dieser Folge geht es um die vierte Säule... klare Zielorientierung! Was solltest du bezüglich deines Ziels deiner Präsentation beachten? Was gilt es zu kären? und was ist der Unterschied zwischen Message und Ziel? Dazu mehr in Podcast #13

Loving HR Podcast - Der Podcast für HR-Macher und -Interessierte
LHR #54: Data Driven Recruiting oder was HR vom Marketing lernen kann mit Bastian Lehmkuhl (DB)

Loving HR Podcast - Der Podcast für HR-Macher und -Interessierte

Play Episode Listen Later Feb 14, 2019 51:55


“Was uns gerade im Recruiting auszeichnet, ist die hohe Zielorientierung. Wir haben eine klare Mission, wir wollen alleine dieses Jahr mehr als 20.000 Mitarbeiter einstellen - das ist das Ziel, und dabei geht es dann nicht um persönliche Befindlichkeiten.” Loving HR - Der Podcast zu aktuellen Themen und Trends im Bereich Personal News: www.lovinghr.de Podcast: www.lovinghr.de/podcast Newsletter: www.lovinghr.de/newsletter-anmeldung/ Kontakt: jens.kollmann@lovinghr.de “Was uns gerade im Recruiting auszeichnet, ist die hohe Zielorientierung. Wir haben eine klare Mission, wir wollen alleine dieses Jahr mehr als 20.000 Mitarbeiter einstellen - das ist das Ziel, und dabei geht es dann nicht um persönliche Befindlichkeiten.” Bastian Lehmkuhl ist Online Marketing and Recruiting Strategist bei der Deutschen Bahn. Im Rahmen seiner Arbeit hat er den 2018 den Queb-Award für HR-Tech-Innovation “Sourcing Automation” gewonnen. Wir haben uns über den Weg zu einem `Data Driven Recruiting´ unterhalten und darüber, was HR vom Marketing lernen kann. Vorstellung von Bastian Lehmkuhl (ab 00:10) Herausforderungen im Employer Branding bei der Deutschen Bahn (ab 04:26) Was HR vom Marketing lernen kann: Zielgerichtetes Agieren (ab 06:55) Wie richte ich mich am Markt aus? (ab 08:52) Was HR vom Marketing lernen kann: Messbarkeit (ab 11:58) “Sourcing Automation” - Queb-Award 2018 (ab 13:35) Return on Investment im Recruiting (ab 17:11) Was HR vom Marketing lernen kann: Spezialisierung (ab 23:18) Erste Schritte zum Data Driven Recruiting (ab 29:07) Optimierung im Recruiting: messen, optimieren, bewerten (ab 37:21) Der Vorteil von HR gegenüber dem Marketing (ab 47:08) Loving HR@Social Media: Facebook: www.facebook.com/Loving-HR-535439940181338 Instagram: www.instagram.com/loving__hr Twitter: twitter.com/JensKollmann LinkedIn: www.linkedin.com/company/11303445/ XING: www.xing.com/xbp/pages/loving-hr-gmbh Soundcloud: https://soundcloud.com/loving-hr

Mach.Dich.Frei. - DER Unternehmer-Freiheitspodcast mit Dr. Susanne Vornweg und Dr. Hartmut Voss-Vornweg

Viel Aktionismus führt ohne Zielorientierung im Geschäfts- wie im Privatleben selten zum Erfolg. Der rote Faden bringt Sicherheit und ist unverzichtbar. Geh unbedingt auch auf den zu dieser Folge gehörenden Blogbeitrag mit hilfreichen Linkempfehlungen auf unserem Erfolgsblog zeitautomat.com unter dem Link:  https://zeitautomat.com/260    Hier der Link zum Blog von Susanne. Dort gibt es weitere Hilfen zum Sprung ins Unternehmerleben und zur persönlichen Weiterentwicklung. Am besten mal die wichtigen 10 Fragen herunterladen!  http://drsusannevornweg.com    In Podcastfolge 075 erfährst du noch mehr über unsere MASTERMIND. Hier ein Link dazu: http://bit.ly/2jC4NLw Wir ermitteln gemeinsam mit dir, ob die FREIHEITS-MASTERMIND für dich einen großen Unterschied in deinem Wachstum hin zu mehr Freiheit und Selbstbestimmung machen kann. Wir freuen uns, dich kennen zu lernen! Zur Anmeldung zum kostenlosen Zeitautomat LIFESTYLE-CHECK und Aufnahme in den Newsletter einfach diesen Link benutzen: https://zeitautomat.com/lifestylecheck ALLE wichtigen weiteren Links zu uns findest du HIER: https://zeitautomat.com/hier erreichst du uns oder: https://zeitautomat.com/hier P.S.: Deine Rezensionen auf iTunes sind uns sehr wichtig! Bitte nimm dir die Zeit und gib uns ein Feedback! Wir freuen uns über jede Rückmeldung und natürlich auch ganz besonders über eine 5-Sterne Bewertung, damit wir mehr Menschen inspirieren können! Du bist gerade am Smartphone oder Tablet? Dann kannst du uns am schnellsten eben eine Bewertung und eine Rezension hinterlassen, indem du auf diesen Link klickst: http://getpodcast.reviews/id/1248928121  Hier erfährst du, wenn du noch nicht weißt, wie das genau geht: http://bit.ly/2ungs3U Sharing is Caring! Wir freuen uns auch sehr, wenn du unsere Beiträge teilst!​ Für inspirierende Gedanken abonniere doch auch unsere Facebookseite des #Freiheitspodcasts hier: https://www.facebook.com/freiheitspodcast/ Oder folge uns auf INSTAGRAM hier: https://www.instagram.com/freiheitspodcast/   Erfolg ohne Freiheit ist Misserfolg. Freiheit kann man erschaffen. Jeder. Im Freiheitspodcast Mach.Dich.Frei. von Dr. Susanne Vornweg und Dr. Hartmut Voss-Vornweg lernst du in einzelnen Storys und inspirierenden Interviews die Strategien von erfolgreichen Unternehmern und Prominenten. Du lernst in Experten-Interviews, welchen Stellenwert die Freiheit für erfolgreiche Unternehmer zunehmend gewinnt, um dauerhaft frei und erfolgreich zu bleiben. Wie sie die richtige Einstellung zum Erfolg gefunden haben, wie sie echte Freiheit generieren und weshalb ihnen das so wichtig ist. Das Hamsterrad ist kein Erfolgskriterium. Das richtige Mindset ist wichtig, um in Freiheit viel Geld zu verdienen, glückliche Beziehungen zu führen, mit sich selbst im Einklang zu sein und dadurch Beruf und Familie bestens miteinander in Freiheit vereinbaren zu können. Einschalten. Zuhören. Sich motivieren und inspirieren. Lernen. Tun. Erfolg haben. Wirklich frei und unabhängig sein. Viele Storys sind inspiriert von Persönlichkeiten wie Sir Richard Branson, T. Harv Eker, Tony Robbins, John Lee Dumas, Tim Ferris, Pat Flynn, Dirk Kreuter, Alex Fischer, Said Shiripour. Spannend für Selbständige, Freiberufler, angestellte Führungskräfte, Jungunternehmer und Unternehmensgründer, alle Menschen, denen die persönliche Freiheit wichtig ist, die nicht weiterhin Zeit gegen Geld tauschen und nicht für die Träume anderer arbeiten wollen. Mach.Dich.Frei. – Wir helfen dir dabei! ☺

Rise · Monika Schmiderer's Podcast
Warum wir aufhören müssen uns Ziele zu setzen

Rise · Monika Schmiderer's Podcast

Play Episode Listen Later Jan 8, 2019 13:44


Ein Mensch ohne Ziel ist ein Pfeil ohne Spitze. Ein Mensch ohne Werte ist ein Pfeil ohne Bogen. *Als ich, wie jedes Jahr, meine Ziele für 2019 definieren wollte, merkte ich: "Ich habe keine Lust." Nicht weil ich nicht mehr motiviert bin, sondern weil ich spüre, dass das bloße "Ziele setzen und Ziele erreichen" für mich einfach nicht mehr ausreicht. Sattdessen probiere ich 2019 etwas Neues: Werte statt Ziele. Innerer Antrieb statt äußerer Anstrengung. *Hier erzähle ich Dir, welche Tücken in der bloßen Zielorientierung liegen, welche Kräfte wir dabei verlieren und wie Dir der inneren Shift "von Zielen zu Werten" ganz einfach gelingt. Und das lohnt sich! *Denn wir sind weit mehr als müde Konsumenten und gestresste Follower.WE ARE CREATORS. Leben wir auch so.Viel Spaß und vielen herzlichen Dank fürs Zuhören!Deine Monika Schmiderer*Ich bin gespannt, wie es Dir mit Deinem Social Media Detox ergeht!Erzähl es mir auf Instagram @monikaschmiderer und per E-Mail an hallo@switchoff.at*Mehr Inspiration, Tipps und Quiz auf meiner Website:https://www.switchoff.at/ *Dein Buch "SWITCH OFF und hol Dir Dein Leben zurück. Wie wir der digitalen Stressfalle entkommen" mit 14-Tage-Programm: https://goo.gl/9MXU4M

Der 5 Minuten Coach
063 - Ein Gewinner sein (2)

Der 5 Minuten Coach

Play Episode Listen Later Aug 22, 2018 5:41


In dieser Folge mache ich dich mit den 5 Schlüsselfaktoren bekannt, die darüber entscheiden, ob du zu den Gewinnern gehörst - oder eben nicht. Sowohl die Neurowissenschaften als auch die psychologische Forschung konnten die folgenden Faktoren als kennzeichnend für das Verhalten von Gewinnern identifizieren. Es handelt sich um die Fähigkeit, Chancen zu erkennen; Risikobereitschaft; Zielorientierung; Leistungsbereitschaft und schließlich Begabung. Kontakt für Fragen und Anregungen: info@lemper-pychlau.de

Mission Verantwortung - Erfolg braucht Verantwortung
#13 Krisen neu definiert mit Ulrich Hinsen

Mission Verantwortung - Erfolg braucht Verantwortung

Play Episode Listen Later Aug 18, 2018 32:32


Heute ist Ulrich Hinsen zu Gast. Ulrich ist Betreiber des Management Radios und verdient sein Geld als Management Berater. Dabei legt er besonderen Wert auf eine durchdachte und klare Kommunikation gegenüber allen Beteiligten. Außerdem erklärt er uns, warum Verantwortung immer mit Entscheidungsbefugnissen einhergeht. Zum Schluss geht er darauf ein, welche verschiedenen Arten von Krisen es gibt und wie man diese für sich nutzen kann, um in seinem Leben eine bessere Balance zu finden. Des Weiteren gibt es in diesem Interview viele philosophische Ausschweifungen zu Begriffen, die einem helfen, die Welt um sich herum ein wenig besser zu verstehen. 0:35 Management Radio und wirkungsvolle Kommunikation als Berater 6:05 Man muss auch mal genießen können 7:34 Verantwortung, Entscheidungen und Diskrepanzen 11:40 Persönliche Krisen führen zu neuer Balance im Leben 16:25 Positive und negative Krisen 18:50 Zielorientierung in schnelllebigen Zeiten 22:40 Warum flexible Ziele so wichtig sind 24:05 Unverzichtbare Dinge haben immer einen materiellen Hintergrund 25:09 Lebe Verantwortung auch für dich selbst 26:30 Zuwachs an Eitelkeit als Problem in der Gesellschaft 29:00 Für eine buntere Welt    http://www.management-radio.de/ http://managementradio.radio.de/

Yoga Vidya Tägliche Inspirationen
Zielorientierung und Durchsetzungsfähigkeit als Mars-Prinzip - Mangala in der Astrologie Teil 3

Yoga Vidya Tägliche Inspirationen

Play Episode Listen Later Jun 10, 2017 7:08


Tipps für Durchsetzungsfähigkeit, Zielorientierung und Geschick im Umsetzen deiner Anliegen. Das ist der Inhalt dieses dritten Vortrags über

Jyotish - Indische Astrologie
Zielorientierung und Durchsetzungsfähigkeit als Mars-Prinzip - Mangala in der Astrologie Teil 3

Jyotish - Indische Astrologie

Play Episode Listen Later Aug 22, 2016


Tipps für Durchsetzungsfähigkeit, Zielorientierung und Geschick im Umsetzen deiner Anliegen. Das ist der Inhalt dieses dritten Vortrags über Mangala, das Mars-Prinzip in der Astrologie. Halte dir vor Augen, was du wirklich willst, lass dich nicht ablenken. Statt Prinzipienreiterei praktisches Angehen. Vortrag von und mit Sukadev Bretz, Gründer von Yoga Vidya. Dies ist der 3. Teil einer Vortragsreihe zu Mangala, dem Mars-Prinzip. Dies gehört zu den Vorträgen zu den Planeten-Prinzipien, zu den Himmelskörpern, in westlicher und indischer Astrologie. Dies ist die Audio Spur eines Videos, zu finden auf http://mein.yoga-vidya.de/video. Dieser Vortrag ist Teil vom Jyotish Indische Astrologie Podcast, nämlich die Folge 72.

Jyotish - Indische Astrologie
Zielorientierung und Durchsetzungsfähigkeit als Mars-Prinzip - Mangala in der Astrologie Teil 3

Jyotish - Indische Astrologie

Play Episode Listen Later Aug 22, 2016 7:08


Tipps für Durchsetzungsfähigkeit, Zielorientierung und Geschick im Umsetzen deiner Anliegen. Das ist der Inhalt dieses dritten Vortrags über Mangala, das Mars-Prinzip in der Astrologie. Halte dir vor Augen, was du wirklich willst, lass dich nicht ablenken. Statt Prinzipienreiterei praktisches Angehen. Vortrag von und mit Sukadev Bretz, Gründer von Yoga Vidya. Dies ist der 3. Teil einer Vortragsreihe zu Mangala, dem Mars-Prinzip. Dies gehört zu den Vorträgen zu den Planeten-Prinzipien, zu den Himmelskörpern, in westlicher und indischer Astrologie. Dies ist die Audio Spur eines Videos, zu finden auf http://mein.yoga-vidya.de/video. Dieser Vortrag ist Teil vom Jyotish Indische Astrologie Podcast, nämlich die Folge 72.

Tugenden
Herzenswärme - Audio Lexikon der 1008 Tugenden

Tugenden

Play Episode Listen Later Apr 29, 2016 5:20


Was ist Herzenswärme? Woher stammt der Begriff Herzenswärme? Wie wichtig oder unwichtig ist diese geistige Fähigkeit in der heutigen Gesellschaft? Wie kannst du Herzenswärme entwickeln? Was ist das Besondere, wenn ein Mensch herzenswarm ist? Wie verhält sich ein Herzenswarmer, eine Herzenswarme? Welche Tugenden braucht es, um die Tugend der Herzenswärme zu ergänzen? In diesem Vortrag von und mit Sukadev Bretz erfährst du eine Menge über die geistige Eigeschaft bzw. Fähigkeit Herzenswärme - und wie diese Eigenschaft im Leben sich auswirkt - für den jeweiligen Menschen und seine Umgebung. Hier noch ein paar Infos über Tugenden, die in Beziehung stehen zu Herzenswärme: Synonyme, also Begriffe mit ähnlicher Bedeutung, wie Herzenswärme sind unter anderem Spontanität, Schnelligkeit, Offenheit. Scheinbar entgegengesetzte Eigenschaften dazu sind unter anderem Beständigkeit, Zielorientierung, Klarheit. Laut Ayurveda, dem großen Naturheilkunde-System Indiens, kann man Herzenswärme dem Vata Dosha bzw. Temperament zuordnen.

Fakultät für Psychologie und Pädagogik - Digitale Hochschulschriften der LMU
Akzeptanz und Wirksamkeit telefonischer Nachsorge im Rahmen der Tabakentwöhnung in Mutter-Kind-Kuren

Fakultät für Psychologie und Pädagogik - Digitale Hochschulschriften der LMU

Play Episode Listen Later Jan 31, 2008


Hintergrund: Rauchende Mütter gefährden nicht nur ihre eigene Gesundheit, sondern auch die ihrer Kinder. Außer während des Zeitraums der Schwangerschaft wurde dieser Zielgruppe in der Tabakforschung bisher wenig Aufmerksamkeit geschenkt. Mutter-Kind-Kureinrichtungen können ein geeignetes Setting darstellen, um diesen Frauen Maßnahmen zur Tabakentwöhnung anzubieten. Da die Dauer des Kuraufenthalts mit drei Wochen relativ kurz ist, könnte eine telefonische Nachsorgeintervention die Intensität und damit die Wirksamkeit eines klinikbasierten Tabakentwöhnungsprogramms erhöhen. Telefonbetreuung als Hauptintervention hat sich in der Tabakentwöhnung als effektiv erwiesen. Die Wirksamkeit telefonischer Nachsorge im Anschluss an ein Entwöhnungsprogramm während eines Klinikaufenthalts ist jedoch noch unklar. Weitere Forschungslücke ist der optimale Inhalt telefonischer Interventionen, der bisher kaum systematisch untersucht wurde. Die Mehrzahl der Studien verwendet ein sehr strukturiertes, rauchspezifisches Vorgehen. Es gibt jedoch Hinweise darauf, dass Frauen von einer anderen Form der Beratung profitieren könnten, die weniger direktiv und mehr sozial unterstützend ist. Ziel: Das Ziel der vorliegenden Studie war zu untersuchen, (1) ob telefonische Nachbetreuung im Anschluss an ein klinikbasiertes Tabakentwöhnungsprogramm wirksam ist, (2) ob die untersuchte Stichprobe von Frauen mehr von einer non-direktiven, supportiven Beratung profitiert als von einer strukturierten, rauchspezifischen Beratung und (3) welche personenbezogenen Variablen sich als prädiktiv für eine Abstinenz erweisen. Methodik: 527 rauchende Mütter nahmen während ihres Kuraufenthalts an einem Tabakentwöhnungskurs teil und wurden anschließend zufällig einer von drei Nachsorgebedingungen zugewiesen: (a) einer Kontrollgruppe, die keine Nachsorge erhielt, (b) einer strukturierten Telefonnachsorge oder (c) einer non-direktiven Telefonnachsorge. Zu Beginn des Kurses wurden soziodemographische, rauchbezogene und psychosoziale Prädiktoren erhoben. Am Ende des Kurses und sechs Monate nach Ende der Kur wurde der Rauchstatus der Teilnehmerinnen erfasst. Die Auswertung der Ergebnisse erfolgte mit logistischen Regressionsanalysen, die mithilfe der Huber-White-Informations-Sandwich-Methode die Längsschnittlichkeit der Daten berücksichtigten. Ergebnisse: Bei der Zusammenfassung der zwei Telefonbedingungen zu einer Interventionsgruppe ergab sich ein marginal signifikanter Effekt der Telefonnachsorge im Vergleich zur Kontrollbedingung. Bei getrennter Analyse der Interventionsbedingungen zeigte sich nur die strukturierte Telefonnachsorge der Kontrollgruppe überlegen und erbrachte die höchste Abstinenzquote nach sechs Monaten (31.5 %; OR: 2.0; CI: 1.1-3.8). Die non-direktive Telefonberatung führte nicht zu einer signifikanten Verbesserung der Abstinenzquoten. Als signifikante Prädiktoren für einen Abstinenzerfolg neben den Nachsorgeinterventionen erwiesen sich der Status als alleinerziehende Mutter, Schulbildung, Tabakabhängigkeit und Selbstwirksamkeit. Diskussion: Eine strukturierte telefonische Nachbetreuung erweist sich für Frauen als wirksame Intervention, um im Anschluss an ein klinikbasiertes Tabakentwöhnungsprogramm die Abstinenzquote aufrechtzuerhalten. Im Vergleich mit einer non-direktiven Telefonbetreuung wurde der strukturierte Beratungsansatz von den Teilnehmerinnen besser akzeptiert und konnte vermutlich ausreichend soziale Unterstützung bieten und gleichzeitig durch eine größere Zielorientierung das Rauchverhalten effektiv beeinflussen. Die Ergebnisse sprechen für die Wirksamkeit eines kurzen Tabakentwöhnungsprogramms während der stationären Rehabilitation, ergänzt durch eine telefonische Nachsorge. In Zukunft sollte eine Möglichkeit gefunden werden, wie die telefonische Nachbetreuung in den Routineablauf integriert werden kann. Die gefundenen Prädiktoren machen deutlich, dass neben personzentrierten auch strukturelle Maßnahmen notwendig sind, um rauchende Frauen beim Aufhörprozess zu unterstützen.

Fakultät für Psychologie und Pädagogik - Digitale Hochschulschriften der LMU
Leistung und Motivation: Die Bedeutung von Attribution, Bewertung und Zielorientierung

Fakultät für Psychologie und Pädagogik - Digitale Hochschulschriften der LMU

Play Episode Listen Later Jul 4, 2007


Wed, 4 Jul 2007 12:00:00 +0100 https://edoc.ub.uni-muenchen.de/7206/ https://edoc.ub.uni-muenchen.de/7206/1/Lazarus_Simone.pdf Lazarus, Simone ddc:150, ddc:100, Fakultät für Psychologie