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In dieser Episode gibt Alex 5 konkrete Tipps, wie das Verlassen der Komfortzone für dich einfacher wird. Er spricht u. a. über Glaubenssätze, Licht und Schattenseiten des Vergleichens, Willenskraft vs Routinen, Selbstliebe und die Kraft der inneren Ruhe.
Was haben die US-Wahl und das Sommerhaus gemeinsam? Das besprechen wir in dieser Folge: Wir analysieren Raffis wiederholte Verwendung frauenfeindlicher Sprache und gehen auf die Ambivalent Sexism Theory ein, die erklärt, wie feindselige und „wohlwollende“ Sexismen zusammenwirken, um traditionelle Geschlechterrollen zu festigen. Dabei stellen wir uns die Frage: Warum ist Misogynie so tief in unseren Strukturen verankert, dass sie das Verhalten beeinflusst und zu psychischem Stress führen kann? Um zu verstehen wieso es den Teilnehmenden, und allen voran Gloria, augenscheinlich so viel gibt, ihre eigene Beziehung über die von Emma und Umut zu stellen schauen wir uns die Social Comparison Theorie an (Die Theorie des sozialen Vergleichens) und fragen uns, warum Menschen ihre Zufriedenheit oft im Vergleich mit anderen suchen. Eine Studie zu sozialen Vergleichen in Beziehungen gibt uns zudem Einblick in die Auswirkungen von Upward- und Downward-Comparisons: Vergleiche mit "besseren" Paaren können auf Dauer das eigene Glück mindern, während Vergleiche mit "schlechteren" Paaren nur kurzfristig einen positiven Effekt haben. Klares Fazit: Sich über Umut und Emma stellen, wird den Paaren im Sommerhaus sicherlich kurzfristig ein gutes Gefühl geben, auf lange Sicht aber eher zu geringerer Beziehungszufriendenheit führen. Übergeordnet stehen natürlich wie immer die Fragen: Was können wir von Trash-TV über uns selber lernen? Welche Beziehungsdynamiken und Konflikte können wir bei den Teilnehmer*innen beobachten, die uns vielleicht auch im alltäglichen Leben begegnen? Was können wir durch die Formate über Romantik, Vertrauen und Liebe lernen? Was sagt die psychologische Forschung zu den Themen die wir beobachten? Und vorallem: Sind uns die Protagonist*innen, die wir am aller schlimmsten finden, am Ende vielleicht doch ähnlicher als wir gerne glauben würden? #Dating #Psychologie #Psychologin #Reality-TV #Beziehungen #Paare #dating-Erfahrungen #Sommerhaus #DasSommerhausderStars #KampfderPromiPaare #sam #rafi #theresia #emma #umut #Konflikte #Streit #TrashTV #PodcastLiebe
In der Welt der Finanzen wird oft gesagt, dass es keinen "Free Lunch" gibt – dass jeder Vorteil seinen Preis hat. Doch was wäre, wenn wir Ihnen sagen, dass es tatsächlich einen gibt? In dieser Podcast-Episode tauchen wir tief in die Kunst des Vergleichens und Verhandelns von Finanzprodukten ein. Ob bei Krediten, Versicherungen oder Anlageprodukten – wer die Kosten, Zinsen und Preise genau unter die Lupe nimmt und geschickt verhandelt, kann oft viel Geld sparen. Erfahren Sie, wie Sie den "Free Lunch" für sich nutzen können und finanziell smarter agieren.
BUCH DIR EINE 1-1 SITZUNG MIT MIR & SPARE 70% OFF SICHERE DIR DEINEN EARLY BIRD PLATZ FÜR MEIN INNER HEALING GRUPPEN PROGRAM, THRIVE ON LIFE Der heutige Gast ist eine Online-Freundin von mir, mit der ich seit Jahren virtuell verbunden bin – Lara Selina! Lara ist Content-Erstellerin und Trainerin für Ernährung und psychische Gesundheit. Sie konzentriert sich stark auf die Verbindung von Geist und Körper und gibt auf Instagram wertvolle Informationen für einen ganzheitlichen Lebensstil. Ich MUSSTE sie einfach bitten, ihr Wissen mit euch zu teilen! Wir befassen uns mit den Themen Work-Life-Balance, Online-Kritik, Vergleichen, emotionaler Regulierung und vielem mehr! Schnapp dir deinen Kakao oder Matcha und mach es dir gemütlich, du wirst diese Folge lieben! ------ Themen, in die wir eintauchen: Lara's Geschichte darüber, wie sie Fitness-Influencerin wurde und wie sie einen ganzheitlichen Lebensstil führt Wie Lara eine Work-Life-Balance schafft, damit sie ihr Leben genießen kann und trotzdem in ihrem Beruf erfolgreich ist Eine positive Einstellung bewahren, besonders im Umgang mit Online-Kritik Die Bedeutung davon, Gefühle nicht zu unterdrücken und sich stattdessen emotional zu regulieren, damit Geist und Körper im Einklang sind Die unschöne Seite des Vergleichens mit anderen in den sozialen Medien und wie man sich davon befreien kann Laras wichtigster Tipp 'to unfuck your life', den du sofort umsetzen kannst Connect with Lara: Lara's IG: https://www.instagram.com/laraselina/ Lara's website: https://www.laraselina.com/ ---- Connect with Laura: Laura's Website: https://www.lauraherde.com/ Laura's IG: https://www.instagram.com/laura.herde/ Laura's Feminine Leadership & Soulful Biz Mastermind: https://lauraherde.kartra.com/page/the-fem-leader-mastermind Laura's 1-1 Coaching: https://www.lauraherde.com/one-on-one-mentorships Laura's Inner Healing Gruppen Programm: https://lauraherde.kartra.com/page/thrive-on-life Laura's Coaching Certification Course: https://www.instagram.com/embodiedcoachacademy/ ------- More free resources for you: *FREE* THE FEMININE LEADERSHIP PLAYBOOK *FREE* HEAL YOUR FEMININE ENERGY – THE GUIDE *FREE* TRIAL OF MY CERTIFICATION - THE EMBODIED COACH ACADEMY *FREE* TRAINING FOR FEMALE BIZ OWNERS: SHE SUCCEEDS MASTERCLASS *FREE* TRAINING ON FEM ENERGY: RECLAIM YOUR FEMININE MASTERCLASS Offerings for you: JOIN MY LOVE & LEADERSHIP MASTERMIND STARTING IN LATE AUGUST 2024 GET CERTIFIED AS A LIFE, MINDSET + SUCCESS COACH THROUGH ECA JOIN MY FEMININE ENERGY MINI MIND STARTING LATE SUMMER 2024 GET MENTORED IN A 1-1 SETTING (LONG- OR SHORT-TERM) ----- Weitere deutschsprachige Episoden: Gerid Rux: https://open.spotify.com/episode/5tP0da6E1tNtrnJnv09MyW?si=f0d90a8cd6074d0b Carina Berry: https://open.spotify.com/episode/6ZJf3fn0eyoxL9QDZreAiM?si=71aa96f70d494d78 Marisa Hofmeister: https://open.spotify.com/episode/7sr5tQAdDZ4vtZSo7hAKBT?si=1a8bd6d389584ecc ------ >> EMAIL ME TO CONNECT/ ASK QUESTIONS: hello@lauraherde.com >> FOLLOW ME ON INSTAGRAM: @laura.herde Teil die Episode gerne mit deiner besten Freundin und verlinke uns, damit wir dich reposten können. Danke für's Zuhören, Liebes, und bis zur nächsten Episode! PS – Lass Unfuck Your Life super gerne ein Rating da, es bedeutet mir die Welt!
Wir leben in einer Welt, in der Bewunderung und Neid eine der wichtigsten Währungen sind. Da ist es sehr leicht, in die Falle des ständigen Vergleichens zu tappen und damit den eigenen Selbstwert zu hinterfragen.Wir scrollen durch unsere Social-Media-Feeds und sehen perfekte Inszenierungen von Leben, die glänzender erscheinen als unser eigenes. Warum tun wir das? Warum vergleichen wir uns ständig mit anderen?Der Vergleich ist ein natürlicher Reflex. Von klein auf werden wir mit anderen verglichen - in der Schule, in der Familie oder im Beruf. Wir lernen, unseren „Wert“ anhand dieser Vergleiche zu messen. Doch wenn man ständig miteinander konkurriert, wird dieser Vergleich oft zum Maßstab unseres eigenen Glücks und unsere Zufriedenheit.Wir suchen nach Bestätigung und Anerkennung, und oft glauben wir, dass wir nur dann erfolgreich oder liebenswert sind, wenn wir besser sind als andere. Aber dieser ständige Vergleich kann leider auch sehr negative Folgen haben, denn oft leidet unser Selbstwertgefühl darunter und wir verlieren den Blick für unsere inneren Werte und dem was wir selbst an uns schätzen.Egal wo wir uns vergleichen, es wird immer jemanden geben, der erfolgreicher ist, besser aussieht oder mehr hat als wir. Wenn wir uns also ständig mit anderen messen, können wir niemals wirklich glücklich sein.Selbstakzeptanz bedeutet, diesen Teufelskreis zu durchbrechen und sich bewusst zu machen, dass jeder Mensch einzigartig ist und dass unser Wert nicht davon abhängt, wie wir im Vergleich zu anderen abschneiden. Es bedeutet, sich selbst zu lieben, mit all unseren Stärken und Schwächen bzw. gerade deswegen.Unsere Moderatorin, Jenny Kogler, und unser psychotherapeutischer Experte, Daniel Martos, quatschen diese Woche im „kronehit Psychotalk“ darüber und beantworten deine Fragen zum Thema Selbstakzeptanz!Wie jede Woche, quatschen sie immer mittwochs, zwischen 22:00 Uhr und Mitternacht, 100% vorurteilsfrei, offen und ehrlich mit Dir über das Thema. Du hast Fragen oder möchtest mitplaudern? Schreib uns an psychotalk@kronehit.at oder auf unserem neuen Instagram-Kanal @psychotalk.at! Wichtige Links: Kontakte in Krisensituationen:· Polizei: 133o Gehörlose Frauen und Mädchen können per SMS rund um die Uhr unter 0800 133 133 polizeiliche Hilfe rufen (Angabe von Ort und Notsituation).· Rettung: 144· Psychiatrische Soforthilfe und mobiler Krisendienst: +43 1 31330 (0 - 24 Uhr), per Mail, Chat oder Telefon"Rat auf Draht" für Kinder, Jugendliche und junge Erwachsene bis 24 Jahre - Hotline 24 Stunden - kostenlos und anonym aus ganz Österreich - 147 - https://www.rataufdraht.at/ "Rat auf Draht" für Eltern: Kostenlose Beratung von Eltern via Video, Audio oder Text-Chat rund um: Schule, Erziehung, Sexualität usw. - https://elternseite.at/ Gesund aus der Krise - ermöglicht bis zu 15 kostenlose Therapieeinheiten für Kinder, Jugendliche und junge Erwachsene! Anmeldung online oder unter 0800/800122 www.gesundausderkrise.at
Unsere Predigt vom 24.03.2024: Die Sucht des Vergleichens (Tobias Fischer) Für weitere Informationen und Fragen, besuche unsere Website www.lifepointkirche.de
In dieser Folge von “Recruiting Basics” diskutieren Artur und Stefan ihre unterschiedlichen Ansichten zur Vergleichbarkeit in der Personalauswahl. Während Artur ein großer Verfechter von Objektivität und Struktur ist, betont Stefan die Bedeutung von Intuition und Menschenkenntnis.
Neuanfang #313 – Was ist dein Purpose? - Warum Bestimmung suchen keinen Sinn macht ****** Was ist mein Purpose? Sich die Frage nach der eigenen Bestimmung stellen zu können, ist eigentlich ein wundervolles Privileg, denn es bedeutet, dass deine Grundbedürfnisse sehr wahrscheinlich gedeckt sind. Und doch erlebe ich, wie sehr Menschen sich selbst mit dieser Frage foltern. Durch die Freiheit und Möglichkeit der Sinnsuche, kombiniert mit dem Nährboden es Vergleichens auf Social Media, kann großer Druck entstehen. Der Umstand, dass die Suche dem eigenen Purpose in den letzten Jahrzehnten immer dringender zu werden scheint, hat einen Grund. Das alte Paradigma, in dem es am wichtigsten war, zu einer Gemeinschaft oder Gruppe dazuzugehören, ist im Wandel. Gelebte Individualität und Authentizität wird im Zentrum des neuen Paradigmas stehen. Und das auch zum Wohle aller. Je mehr Menschen ihre natürliche Individualität und Bestimmung leben, desto diverser werden unsere Sichtweisen, Fähigkeiten und damit auch die Lösungskompetenz für die Herausforderungen unserer Zeit. Doch es macht keinen Sinn deine Bestimmung zu suchen oder deinen Purpose finden zu wollen. Es darf viel simpler sein als das! In dieser Episode vom Neuanfang Podcast lade ich dich zu einer neuen Perspektive auf das Thema ein. Mit der Intention, dir den Druck zu nehmen und dein Vertrauen in den Weg zu deiner Bestimmung zu stärken. Was du in dieser Episode hören kannst: Welche Fragen du dir über deine Bestimmung unbedingt stellen solltest. Warum es keinen Sinn macht deinen Purpose zu suchen oder finden zu wollen. Was dir auf dem Weg deine Bestimmung zu leben wirklich helfen wird. Was meine acht Grundannahmen über das Thema Bestimmung & Purpose sind. Wie ich dich mit meiner Spürnase für Potential bei diesem Thema unterstützte. ****** Sichere dir hier den Spot für deine Human Design Purpose Session! Bis 29. Februar 2024 zum Einführungspreis! ****** Die kompletten Shownotes findest du unter https://www.sara-heinen.de/episode313 ****** Wenn du den Neuanfang Podcast liebst, freu ich mich, wenn du mir nen Chai Latte, Falafel oder etwas Zeit spendierst – ganz easy über deine Unterstützung bei Steady: https://steadyhq.com/de/sara-heinen/about ****** Komm auf meinen Spielplatz für Every Day Magic & Inspiration du selbst zu sein: https://t.me/saraheinen ****** Neuanfang Podcast – Der Podcast für Transformation Hier ist deine Einladung zum Neuanfang. Zum nächsten Schritt zurück zu dir selbst. Meine Vision für dich ist, dass du die Freiheit eines authentischen Lebens erfährst.
In dieser Folge des Laufpodcasts geht es darum, wie man schneller werden kann. Alex erzählt eine Geschichte vom Regal im Supermarkt, um die Bedeutung der Motivation beim Laufen zu verdeutlichen. Er erklärt, dass die mentale Komponente beim Training genauso wichtig ist wie das physische Training. Anschließend beschreibt er die verschiedenen Persönlichkeitstypen beim Laufen und wie sie sich auf das Training auswirken. Er betont die Bedeutung von Struktur und Flexibilität im Training sowie die Gefahr des Vergleichens mit anderen. Er spricht auch über die Auswirkungen von Übertraining und Perfektionismus auf das Training und betont die Bedeutung von Regelmäßigkeit und Prioritäten. Schließlich bietet er individuelles Coaching an und ruft die Hörer zur Interaktion auf. Hier geht es zu meinem Laufcoaching https://www.schnellerwerden.de/laufcoach Takeaways Die mentale Komponente ist genauso wichtig wie das physische Training beim Laufen. Es gibt verschiedene Persönlichkeitstypen beim Laufen, die unterschiedliche Herangehensweisen an das Training erfordern. Struktur und Flexibilität sind gleichermaßen wichtig im Training. Vergleiche dich nicht mit anderen, sondern konzentriere dich auf deine eigene Leistung. Übertraining und Perfektionismus können das Training negativ beeinflussen. Regelmäßigkeit und Prioritäten sind entscheidend für den Trainingserfolg. Ein individueller Laufplan und ein unterstützendes Umfeld können helfen, schneller zu werden. --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/schnellerwerden/message
In dieser Folge des Laufpodcasts geht es darum, wie man schneller werden kann. Alex erzählt eine Geschichte vom Regal im Supermarkt, um die Bedeutung der Motivation beim Laufen zu verdeutlichen. Er erklärt, dass die mentale Komponente beim Training genauso wichtig ist wie das physische Training. Anschließend beschreibt er die verschiedenen Persönlichkeitstypen beim Laufen und wie sie sich auf das Training auswirken. Er betont die Bedeutung von Struktur und Flexibilität im Training sowie die Gefahr des Vergleichens mit anderen. Er spricht auch über die Auswirkungen von Übertraining und Perfektionismus auf das Training und betont die Bedeutung von Regelmäßigkeit und Prioritäten. Schließlich bietet er individuelles Coaching an und ruft die Hörer zur Interaktion auf. Hier geht es zu meinem Laufcoaching https://www.schnellerwerden.de/laufcoach Takeaways Die mentale Komponente ist genauso wichtig wie das physische Training beim Laufen. Es gibt verschiedene Persönlichkeitstypen beim Laufen, die unterschiedliche Herangehensweisen an das Training erfordern. Struktur und Flexibilität sind gleichermaßen wichtig im Training. Vergleiche dich nicht mit anderen, sondern konzentriere dich auf deine eigene Leistung. Übertraining und Perfektionismus können das Training negativ beeinflussen. Regelmäßigkeit und Prioritäten sind entscheidend für den Trainingserfolg. Ein individueller Laufplan und ein unterstützendes Umfeld können helfen, schneller zu werden. --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/schnellerwerden/message
Classy Confidence - Dein Podcast für mehr Female Empowerment im Leben und Business
Möchtest Du einen Schritt-für-Schritt Plan, mit dem Du Dein professionelles Business starten kannst, egal ob Du bereits eine Idee hast oder nicht? Klicke hier, um Dir Dein kostenloses Online-Training für Deinen erfolgreichen Business Start mit ersten zahlenden Kunden zu sichern: ➞ https://lea-ernst.com/jetzt-starten/?el=youtube-kanal ——————————————
Wir kennen es alle - der Strudel des Vergleichens, und wie schlecht wir uns oft dabei fühlen. Dabei wissen wir doch eigentlich, dass gerade auch auf Social Media nicht alles der Wahrheit entspricht, getrickst und in Szene gesetzt wird wo es nur geht - und es vor allem stets nur ein Bruchteil aus den Lebenssituationen ist… und dennoch. Wir fallen drauf rein. In diesem Podcast erzähle ich Dir ganz private Beispiele und Erfahrungen, Dinge, die ich teils noch nirgends erzählt habe und die mich besonders haben wachsen lassen. Insbesondere meine 5 Tipps, wie du es schaffst mehr nach dir zu schauen um vollen Focus auf dich und Deine Ziele zu haben.
Neujahrsvorsätze ohne Selbstsabotage: Erfolgsweg mit der Profiler Masterclass Überwinde innere Barrieren und nutze Deine verborgenen Talente für ein erfolgreiches 2024! Starte das neue Jahr mit einem klaren Plan, um Deine Ziele zu erreichen und Selbstsabotage zu überwinden. In diesem Video teile ich wertvolle Einblicke und Strategien aus meiner "Profiler Masterclass", die Dir helfen werden, innere Blockaden zu identifizieren, Deine verborgenen Talente zu nutzen und den Herausforderungen der sozialen Medien zu trotzen. Hauptthemen des Videos: Innere Barrieren erkennen: Lerne, wie Selbstsabotage entsteht und wie Du sie überwinden kannst. Verborgene Talente nutzen: Entdecke und nutze Deine verborgenen Fähigkeiten für Deinen Erfolg. Vergleichsfallen und soziale Medien: Verstehe die Fallstricke des Vergleichens mit anderen und finde Deinen eigenen Weg.
In Episode 76 lautet das Thema "VergleichsWeise". Es geht um eine bestimmte Weise des Vergleichens oder um die Weisheit sich richtig zu vergleichen. Wir alle haben die Tendenz uns mit anderen zu vergleichen. Und je nachdem mit wem wir uns vergleichen und was wir dabei sehen, geht es mehr oder weniger gut. Aber sich in diesem zu vergleichen ist weder klug noch förderlich.
"Ich möchte mich nicht mehr vergleichen" kennst du diesen Satz von dir Selbst? Möchtest du es schaffen nicht dich mehr zu vergleichen? Dann lade ich dich ganz herzlich zu dieser sehr bewegenden Folge ein. Ich zeige dir einen neuen Denkansatz zum Thema Vergleich, der das Potenzial hat dein gesamtes Leben zu verändern. Befreie dich von dem Virus des negativen Vergleichens und erkenne deine Einzigartigkeit an. Wie hat dir diese Folge gefallen? Macht es Sinn für dich? Schreibe mir - ich freue mich auf deine Nachricht. Entweder in FB oder Instagram, aber auch per Email. https://www.facebook.com/TraumreisenMitMelanie https://www.instagram.com/traumreisen.mit.melanie/ https://www.traumreisenmitmelanie.com/
Herzliche Gratulation, dass Du diesen Podcast gefunden hast!
Wir haben ja in der letzten gemeinsamen Folge zum Thema Selbstliebe versprochen, dass es noch eine Folge zum Thema Vergleich geben wird, weil beides einfach zu Umfangreich für eine Folge ist. Und daher heute: Thema Vergleichen mit anderen. Wir gehen auf die Theorie des sozialen Vergleichens ein, warum wir vergleichen, welche Folgen das für unsere mentale Gesundheit hat, warum es uns so schwer fällt damit aufzuhören und was du tun kannst, um daran zu arbeiten! Wir Menschen beurteilen uns selbst und andere ständig in allen möglichen Bereichen. Und vielleicht kennst du das…. In Bezug auf unsere Attraktivität, Vermögen, Intelligenz und Erfolg. Einigen Studien zufolge sind sogar bis zu 10 Prozent unserer Gedanken mit irgendeinem Vergleich verbunden.
“Likes! Kommentare! Die Bildschirmzeit außer Rand und Band! Aber wer ist denn jetzt am schönsten im Instaland?!“Social Media, also Instagram, TikTok, Snapchat etc. sind aus unseren Leben nicht mehr wegzudenken. Nur leider sind diese angeblich sozialen Medien oft so gar nicht sozial: sie entfernen uns sogar eher davon unsere Freund*innen einfach im Real Life zu treffen, machen uns oft neidisch oder unsicher und vermitteln uns ein Bild von anderen und uns selbst, das einfach nicht der Realität entspricht. Das kann richtig krass runterziehen.Aber hier die Good News: wir ALLE strugglen damit! Auch unsere Host Jolina, ihre Schwester Ayana (17, Model) und der 22-jährige Schauspieler Janik Kittirath. Gemeinsam mit der Schönheitsexpertin Dr. Patricia Ogilvie reden sie in dieser Folge darüber, wie wir alle aus diesem Hamsterrad des ständigen Vergleichens rauskommen und wie wir uns social media eben wirklich wieder sozialer und schöner (und zwar ohne Filter! Haha) machen können!Falls Du uns Rückmeldung geben möchtest, Fragen hast, oder einfach den Kontakt suchst, schreibe uns gerne an:jugend@sos-kinderdorf.de Hier einige Adressen, falls es Dir aktuell nicht gut geht und bzgl. Tipps wie Du selbst gut für Dich sorgen kannst:https://www.vlsp.de/beratung-therapie/angebote https://www.nummergegenkummer.de https://www.telefonseelsorge.de https://www.ich-bin-alles.de/ ModerationJolina LedlRedaktion & Produktion Kadda GehretImpressumhttps://www.sos-kinderdorf.de/portal/footer/impressum
GELD und REICHTUM - raus aus der Falle des Vergleichens! Nur wem das gelingt, wird ein erfülltes Leben führen, beruflich wie privat... Bewirb dich jetzt auf ein kostenloses Erstberatungsgespräch: https://www.zeitautomat.com/termin Geh unbedingt auch auf den zu dieser Folge gehörenden Blogbeitrag mit hilfreichen Linkempfehlungen und zu den Buchtipps auf unserem Erfolgsblog zeitautomat.com unter dem Link: https://zeitautomat.com/806 Diese Podcastfolge gibt es auch als VIDEO: https://youtu.be/FrvHCwls9_k Hier der Link zu unserem Interview beim Erfolgs-Podcast Toms Talktime: https://zeitautomat.com/tomstalktime_download Hol dir ein GESCHENK von uns unter diesem Link: https://zeitautomat.com/geschenk Zum neuen Unternehmer-BUCH von Dr. Susanne Vornweg kommst du mit diesem Link: https://zeitautomat.com/derunfairevorteil Hier der Link zu unserer kostenlosen Videofallstudie und Möglichkeit der Terminabsprache zum Erstgespräch mit uns: https://zeitautomat.com/termin Wir ermitteln dort gemeinsam mit dir, ob wir für dich einen großen Unterschied in deinem Wachstum hin zu mehr Freiheit und Selbstbestimmung machen können. Wir freuen uns, dich kennen zu lernen! Des Weiteren: Zur Anmeldung zum kostenlosen Zeitautomat LIFESTYLE-CHECK und Aufnahme in den Newsletter einfach diesen Link benutzen: https://zeitautomat.com/lifestylecheck Buchempfehlung auch zu dieser Podcastfolge: Das LoLa-Prinzip von René Egli, hier der Link dazu: https://amzn.to/3Ote964 ALLE wichtigen weiteren Links zu uns findest du HIER: https://zeitautomat.com/wir PS: Deine Rezensionen auf iTunes sind uns sehr wichtig! Bitte nimm dir die Zeit und gib uns ein Feedback! Wir freuen uns über jede Rückmeldung und natürlich auch ganz besonders über eine 5-Sterne Bewertung, damit wir mehr Menschen inspirieren können! Du bist gerade am Smartphone oder Tablet? Dann kannst du uns am schnellsten eben eine Bewertung und eine Rezension hinterlassen, indem du auf diesen Link klickst: http://getpodcast.reviews/id/1248928121 Hier erfährst du, wenn du noch nicht weißt, wie das genau geht: http://bit.ly/2ungs3U Sharing is Caring! Wir freuen uns auch sehr, wenn du unsere Beiträge teilst! Für inspirierende Gedanken abonniere doch auch unsere Facebookseite des #Freiheitspodcasts hier: https://www.facebook.com/freiheitspodcast/ Oder folge uns auf INSTAGRAM hier: https://www.instagram.com/freiheitspodcast/ Erfolg ohne Freiheit ist Misserfolg. Freiheit kann man erschaffen. Jeder. Im Freiheitspodcast Mach.Dich.Frei. von Dr. Susanne Vornweg und Dr. Hartmut Voss-Vornweg lernst du in einzelnen Storys und inspirierenden Interviews die Strategien von erfolgreichen Unternehmern und Prominenten. Du lernst in Experten-Interviews, welchen Stellenwert die Freiheit für erfolgreiche Unternehmer zunehmend gewinnt, um dauerhaft frei und erfolgreich zu bleiben. Wie sie die richtige Einstellung zum Erfolg gefunden haben, wie sie echte Freiheit generieren und weshalb ihnen das so wichtig ist. Das Hamsterrad ist kein Erfolgskriterium. Das richtige Mindset ist wichtig, um in Freiheit viel Geld zu verdienen, glückliche Beziehungen zu führen, mit sich selbst im Einklang zu sein und dadurch Beruf und Familie bestens miteinander in Freiheit vereinbaren zu können. Einschalten. Zuhören. Sich motivieren und inspirieren. Lernen. Tun. Erfolg haben. Wirklich frei und unabhängig sein. Viele Storys sind inspiriert von Persönlichkeiten wie Sir Richard Branson, T. Harv Eker, Tony Robbins, John Lee Dumas, Tim Ferriss, Bodo Schäfer, Dirk Kreuter, Alex Fischer, Gerd Kommer, Thomas Knedel, Gerald Hörhan, Christoph Juhn. Spannend für Selbständige, Freiberufler, angestellte Führungskräfte, Jungunternehmer und Unternehmensgründer, alle Menschen, denen die persönliche Freiheit wichtig ist, die nicht weiterhin Zeit gegen Geld tauschen und nicht für die Träume anderer arbeiten wollen. Mach.Dich.Frei. – Wir helfen dir dabei! ☺
Talk About der Podcast von Human Essence / Liebe, Vertrauen, Freiheit & Erfüllung
Lass uns heute mal darüber sprechen, was der absolute Kardinalfehler im Aufbau eines Coaching Business ist. Vielleicht stehst Du noch ganz am Anfang, vielleicht hast Du aber schon eine Ausbildung absolviert und gewisse Dinge gelernt. Und Du fragst Dich jetzt, wie Du das Ganze nach außen bringen sollst. Du weißt vielleicht nicht genau wie Du Dein Marketing aufbauen kannst wie Du sichtbar werden kannst wie Du Kunden gewinnen kannst, ohne dass Du ihnen ständig „hinterherjagen“ musst Und hier passiert ganz oft der Kardinalfehler, der wahrscheinlich auch Dir bei Deiner täglichen Arbeit und Deinen Umsetzungsversuchen einen riesengroßen Streich spielt: Wir vergleichen uns. Denn wir haben einen gewissen Anspruch an uns selbst und das, was wir dafür als Maßstab nehmen, sind oft die Dinge, die wir bei anderen wahrnehmen. Und dabei tappen wir gleich in zwei Fallen: Erstens: Wir bedenken nicht, dass wir gar nicht wissen, ob die Dinge bei diesen anderen Menschen tatsächlich so sind, wie wir sie wahrnehmen. Wir bewundern sie, sehen ihre fertigen Projekte, ihre Produkte, ihre Videos, ihre Webinare, vielleicht sogar ihre Verkaufszahlen. Wir gehen davon aus, dass bei diesen Menschen alles perfekt ist, weil wir bei ihnen Resultate sehen, die wir vielleicht noch nicht haben. Dabei denken wir aber nicht daran, dass wir nur das von ihnen sehen, was sie nach außen hin zeigen. Zweitens: Es gibt noch einen anderen Aspekt des Vergleichens, den wir gar nicht auf dem Schirm haben. Zumindest nicht bewusst. Wir gehen nämlich davon aus, dass diese anderen Menschen deshalb erfolgreich sind, weil sie die Dinge auf eine gewisse Art und Weise tun. Weil sie sich auf eine gewisse Art geben, sprechen, sich in ihren Videos präsentieren. Und dass wir das genauso machen müssen, um ebenfalls Erfolg zu haben. Warum also ist es so ein gravierender Fehler, sich mit anderen zu vergleichen? Ganz einfach: Weil wir nicht diese andere Person sind. Das heißt, wir haben ganz andere Aufgaben, ganz andere Talente. Wir haben eine ganz andere Wirkung, wir haben eine ganz andere Ausstrahlung. Aber wir gehen in dem Moment nicht davon aus, dass unsere eigene Wirkung, unsere Ausstrahlung und das, was uns so besonders und individuell macht, ausreicht. Wir können uns nicht vorstellen, dass wir damit erfolgreich sein können. Wie genau Dich dieser Kardinalfehler des Vergleichens – der gleich zwei „Denkfehler“ beinhaltet – davon abhalten kann, mit Deinem Coaching Business durchzustarten, erfährst Du in dieser Podcastfolge. Und auch, was Dir dabei hilft, nicht in die Vergleichsfalle zu tappen.
Heute sprechen wir mit Anna Maria Neubert über Projektmanagement. Anna hat nämlich im SFB “Praktiken des Vergleichens” am Projektmanagement für über 100 Wissenschaftlerinnen gearbeitet, die alle aus verschiedenen Perspektiven zu Vergleichen forschen – sei es nun der zeitgenössische Vergleich von Jugendlichen mit angesagten Influencerinnen oder der Vergleich von Rechtstexten oder sogar eine Betrachtung des Vergleichens in der antiken Rhetorik.
Herzliche Willkommen du wunderbare Seele, herzlich Willkommen du wunderbarer Mensch! In dieser Podcastfolge teile ich mit dir, welche Wunder der Vergleich und die Verbindung für dich, mich und uns alle bereit halten. Du bist so viel mehr, als du dir selbst und die Welt über dich erzählt hat. Teile diese Episode mit jeden Menschen, der dir am Herzen liegt und du den Impuls verspürst, dass die Inhalte jetzt ein Meilenstein für ihn sein könnte. Die Welt wartet auf dich und deine unendlichen Facetten. Halte nichts mehr zurück! In tiefster Verbundenheit, Ulrike
Hintergründe aus dem Leben einer Speakerin wäre vielleicht die Möglichkeit, diese Folge zu betiteln. Denn wir werden mal mit hinein genommen, wie das so ist als Frau, die voll und ganz fürs Reich Gottes arabeitet Elena Schulte, Speakerin bei neues Leben und Buchautorin (bekannt als Frollein Ellie), sinniert darüber, wann Berufung anfängt und wie unser Denken über grosse Dienste vielleicht wirklich ein Problem sind. Wir sprachen auch darüber, dass wir uns und unseren Träumen bewusst sein müssen, aber auch, dass wir in vielem einfach aufhören müssen zu warten und anfangen zu leben. Das Problem des Vergleichens kann nämlich der Killer für jede Berufung sein. Warum es wichtig ist, sich seiner selbst bewusst zu sein und mit dem, was man kann und wo das herz brennt, wertschätzend umzugehen sind mega wichtige Themen und ich freue mich, dass Ellie uns die heute bringt. Zu den Shownotes und allen Infos über Elene geht es über meine Homepage www.frauthentisch.com Ich freue mich, wenn ihr dort vorbeischaut, Kommentare hinterlasst oder mir Feedback gebt! --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/frauthentisch/message
Zwischen Fossilfund und Film liegen lange und aufwändige Prozesse des Spurensuchens, Puzzelns, Rätselns, Vergleichens und Interpretierens.
Michael Nickel ist Pianist und Komponist. Wir sprechen darüber, wie Musik als Ventil wirken kann, um die eigenen Gefühle auszudrücken. Michael berichtet über den Fluch des Vergleichens unter Kunstschaffenden und teilt mit mir seine eigenen Zweifel. Gleichzeitig hat Michael seine Einzigartigkeit gefunden und bleibt dieser treu. Das beweist er mit einem wunderbaren Outro am eigenen Klavier.
Mit den Augen der Achtsamkeit | Achtsamkeitspraxis und buddhistische Psychologie
Es ist schon erstaunlich: Unser Gehirn ist solch ein Wunderwerk und dennoch spucken uns einige seiner Automatismen mächtig in die Suppe. Die eingbaute Tendenz des fortwährenden Vergleichens zum Beispiel. Sie ist die Geburt des "NGG-Modus", eines geistigen Zustands, der uns chronisch unzufrieden machen kann. Wie du Achtsamkeit nutzt, um dem NGG-Modus auf die Schliche zu kommen und wie du ihn überwindest, verrate ich dir in dieser Folge meines Achtsamkeits-Podcasts. ~~~~~~~~~~ Jede Woche frische Achtsamkeitsimpulse erhalten! Abonniere jetzt meinen kostenlosen Achtsamkeits-Newsletter: https://dfme-achtsamkeit.de/newsletter Mein Achtsamkeits-Online-Kurs: "Flourishing your Mind & Life" https://dfme-achtsamkeit.de/achtsamkeit-online-kurs-flourishing/ Lerne und vertiefe Achtsamkeit in meinen Präsenz- und Online-Kursen und -Seminaren: https://dfme-achtsamkeit.de Du willst Achtsamkeitstrainer*in werden? Dann komm in die von mir vor 20 Jahren entwickelte intensivste 2,5-jährige Achtsamkeitstrainer-Ausbildung Deutschlands und bringe Achtsamkeit in dein Bewusstsein, deine Familie und deinen Job: https://dfme-achtsamkeitstrainer.de Werde Teil meiner Achtsamkeits-Community auf Facebook: https://www.facebook.com/doris.kirch.achtsamkeit Werde Teil meiner Achtsamkeits-Community auf Instagram: https://www.instagram.com/doris.kirch.achtsamkeit
Wem wird das nächste spannende Projekt anvertraut? Wer ist am beliebtesten, am schnellsten, am besten bei der Arbeit? Wem wird eine Beförderung angeboten? Wer schafft es nach Feierabend noch zum Sport? Wer backt und bastelt am aufwändigsten fürs Schulfest? Ob im Job oder im Privatleben: Leicht passiert es, dass unser Leben - oder ein Lebensbereich besonders - geprägt ist vom Wettbewerb. Es geht dann vor allem darum, ganz oben auf dem Treppchen zu stehen und besser als die anderen zu sein. Im beruflichen Kontext begegnen mir sogar nicht selten Führungskräfte, die behaupten, Wettbewerb sei gut fürs Geschäft und gesund für's Miteinander. Doch das Gegenteil ist der Fall: Wenn wir uns im Wettbewerb zu anderen sehen, entsteht eine Mentalität, die von Ellenbogen und Einzelkämpfer*innen geprägt ist. Das führt zu einer Kultur, in der Menschen nicht nur ihr Wissen und ihre Ressourcen für sich behalten, sondern auch ehrliche Tiefe und echte Nähe keinen Raum haben. Denn Vertrauen ist nicht möglich, wenn ich Angst vor anderen habe, den Angriff fürchte oder die Sorge in mir trage, im Job hinter den Kolleg*innen zurück zu bleiben. Diese Gefühle kosten in erster Linie Energie und halten uns davon ab, uns auf ein größeres, gemeinsames Ziel zu konzentrieren. Es lohnt sich also, Wettbewerbsdenken zu hinterfragen und der Magie Raum zu geben, die beim Teilen entsteht. Denn wenn wir alle Vergleiche einmal abschütteln, entstehen Umfelder, in denen wir einander mit aufrichtiger Wertschätzung begegnen und unsere Stärken ausleben können - auch um sie offenherzig zu teilen. Es ist für starke Arbeitskulturen und auch unser gesellschaftliches Miteinander deshalb unverzichtbar, dass wir Kreisläufe des Vergleichens durchbrechen und so ein Miteinander möglich machen, das von aufrichtigem Wohlwollen und gegenseitigem Empowerment geprägt ist. In der Podcastfolge #180 teile ich dazu Strategien mit dir. Es geht darum, wie du dich davon lösen kannst, in den Vergleich mit deinen Mitmenschen zu treten, um so den Raum für Austausch und gemeinsames Wachstum zu ermöglichen. Wenn wir uns von der Erwartung frei machen, dass Gewinnen immer eine Einzelleistung ist und jedes Geben eine Gegenleistung erfordert, entsteht Gemeinschaft, in der genug Platz für alle ist. Das übrigens das macht nicht nur glücklicher, sondern auch erfolgreicher. In dieser Folge zum Thema “Geben statt nehmen” erfährst du: 3 Strategien mit praktischen Ansätzen, wie du dich vom Vergleichen mit anderen lösen kannst wie du mit kleinen Veränderungen, nachhaltig Veränderung bewirkt warum eine Kultur des Teilens für Einzelpersonen und auch für Organisationen wertvoll ist
Erwischst du dich auch immer mal wieder dabei wie du dich mit jemanden anderen vergleichst? Wir alle tun es, da es ein komplett menschlicher Zug ist. Jedoch müssen wir uns nicht zwangsweise schlechter oder "kleiner" danach fühlen. Und genau darum geht es in dieser Folge von Power ON. Darin teile ich mit dir: Warum das vergleichen so toxisch für uns sein kann Dir 3 Schritte an die Hand geben, wie du dich trotz Vergleichens dich gut fühlen kannst Hör rein und lass dich inspirieren. Und wie immer schreib mir auch gerne deine Gedanken zu dieser Folge und was du aus der Folge für dich mitnimmst oder welche Fragen es bei dir auslöst. Ich freue mich von dir zu hören. Schön, dass es dich gibt und Danke, dass du Hörer/-in von Power ON bist. Power ON! Deine Elisabeth ---- Jeden Donnerstag eine neue Folge von Power On Möchtest du wieder Priorität im eigenen Leben sein? Dann kannst du dich hier für meinen online Kurs: Hol dir deine Power zurück anmelden https://www.elisabeth-thiessen.com/hol-dir-deine-power-zurueck-2/ Let's keep in touch https://elisabeth-thiessen.com ---- Lass mir gerne auch eine Rezension zum Podcast da. Danke, dass du den Podcast hörst, weiterempfiehlst und bewertest! Es ist immer wieder so schön, eure Rezensionen zum Podcast zu lesen.
Eine Predigt von Hartwig Späth. Besuche unsere Homepage oder folge uns auf den sozialen Medien Facebook und Instagram. Besuche auch gerne unseren YouTube-Kanal. Hier findest du Clips für die ganze Familie. Du möchtest unsere Arbeit unterstützen? Du kannst direkt über PayPal an uns spenden. Weitere Informationen erhältst du auf unserer Homepage unter "Kontakt". Vielen Dank für deine Spende! Podcastmusik von Julio Moran Bravo
Hallo, wie schön, dass du hier bist ❤️ Bestimmt vergleichst du dich auch manchmal mit anderen und hast dann das Gefühl, nicht gut genug zu sein. Oft streben wir viel mehr danach, so zu sein, wie die Personen, die wir bewundern, als dass wir uns darauf fokussieren, wir selbst zu sein. Die Konsequenz ist, dass du die Verbindung zu dir selbst verlierst und sich das Gefühl, nicht genug zu sein, immer weiter verstärkt. In dieser Folge spreche ich darüber, wie du es schaffen kannst, dich nicht mehr ständig mit anderen zu vergleichen und dich selbst wieder als wichtig und wertvoll anzuerkennen. Du erfährst unter anderem:
Die Andersartigkeit von Mitarbeitern nicht als Konkurrenz oder Angriff auf die eigene Person zu bewerten, sondern als Chance zur Ergänzung ist eine der Kernkompetenzen einer Führungspersönlichkeit mit Herz. Im Gespräch mit Petra und Peter Becker wird deutlich, dass die Freisetzung der in der Kindheit erwickelten Kreativität und Neugier Voraussetzung ist, wieder einen Raum des Erfindens und Schöpfens zu schaffen. Unabhängig von Organigrammpositionen und Titel geht es bei der Führung schlussendlich darum, aus dem Teufelskreis des Vergleichens mit anderen auszubrechen und ein Klima zu schaffen, in der Veränderung und Andersartigkeit nicht als Gift sondern als Düngemittel einer innovationsorientierten Unternehmenskultur willkommen ist. www.shipleader.de
Woran denkt man beim Begriff 'Stil'? An Mode? An Malerei, Literatur oder Architektur? Und wie wissenschaftlich ist der Begriff eigentlich, insbesondere mit Blick auf etwa Literatur? Was ist Stil, was kann man mit ihm analytisch anfangen und warum spielt er eine so große Rolle bei der Bewertung von eben zum Beispiel Kunst, sowohl im Alltag als auch in der Kritik oder der Wissenschaft? Darüber sprechen wir in dieser Folge mit Elisa Ronzheimer, wissenschaftliche Mitarbeiterin in der Literaturwissenschaft an der Uni Bielefeld und Teilprojektleiterin im SFB „Praktiken des Vergleichens“.
Frag Anne. Dein Podcast für erfüllte Beziehungen zu anderen & und zu dir selbst.
Vielleicht kennst du das ja auch: Sobald dir etwas in deinem Leben einigermaßen gelungen erscheint, wandert der Blick ganz schnell nach außen. Und da? Da findet sich garantiert irgendjemand, der schöner, schlauer, erfolgreicher, talentierter, liebenswerter zu sein scheint. Oder dessen Leben einfach weniger Macken zu haben scheint als deines. ich möchte dich in dieser Podcastfolge dazu einladen, diese (unbewusste) Strategie des Vergleichens als das zu erkennen, was sie ist: Eine Schutzstrategie, die oft auf alte Verletzungen in uns verweist, die heilen können und möchten. Dabei geht es darum, uns wieder bewusst zu machen: Der Glaube, wir seien nicht genug, hat oft viel mit alten Zuschreibungen zu tun - und nichts mit der tatsächlichen Wahrheit. Die lautet nämlich: Wir sind ganz wunderbar und richtig, genau so, wie wir sind. Wir dürfen also all das loslassen, was gar nicht zu uns gehört, und den Schmerz heilen, den ein Teil von uns immernoch trägt. Um dich dabei zu unterstützen, leite ich dich in diesem Podcast auch zu einer kleinen meditativen Übung ein. Ich wünsche dir ganz viel Freude damit! Alles Liebe, deine Anne.BERATUNGWenn du spürst, dass du dir über die Folge hinaus Unterstützung auf deinem persönlichen Weg in eine liebevollere, mitfühlendere Zukunft wünscht, begleite ich dich als Systemische Beraterin und Heilpraktikerin für Psychotherapie mit viel Freude und Fingerspitzengefühl auf deinem Weg. Unter anneweissberatung.de findest du viele Infos über Möglichkeiten, dich von mir in deinem Prozess unterstützen zu lassen. FRAG ANNEMöchtest du selbst eine Frage für den Podcast stellen? Das geht ganz einfach und anonym unter anneweissberatung.de/fraganne. VERBINDE DICH MIT MIR Ansonsten gilt wie immer: Verbinde dich sehr gern mit mir über instagram.com/annekristinaweiss, schau auf meiner Website unter anneweissberatung.de vorbei oder schreib mir eine Mail unter hallo@anneweissberatung.de. DEN PODCAST UNTERSTÜTZENFalls dich meine Arbeit schon eine Weile begleitet und du den Podcast als hilfreich erlebst, freue ich mich riesig über eine positive Bewertung oder Rezension auf Apple Podcasts - auf diese Weise kann der Podcast nämlich noch leichter gefunden werden und andere Menschen erreichen. Tausend Dank dir!
Leben Lieben Lassen- Inspirationen zu Persönlichkeit, Beziehung und Selbstliebe
Vom sinnlosen Streben nach Perfektion, der Falle des sich Vergleichens und der Frage, wie Du Dein Selbst zum Leuchten bringst. Inspirationen und Selbstcoaching-Tools für Deinen Weg zu Dir selbst Werbung/ Produktplatzierung: Diese Folge wird präsentiert von BRAINEFFECT und IMMUNE PROTECT Dein 20% Rabattcode für alle Einzelprodukte aus dem BRAINEFFECT-Shop lautet: LEBEN20 Artikel zum Podcast: https://leben-lieben-lassen.de/veraenderung-ist-moeglich-und-sie-beginnt-in-uns-selbst/ Dein Kennenlerngespräch buchen: https://leben-lieben-lassen.de/kontakt/ Mehr über mich: https://leben-lieben-lassen.de/ Folge mir auf Instagram: https://www.instagram.com/lebenliebenlassen_podcast/ Warum treffen wir uns in einem Podcast über Persönlichkeitsentwicklung, warum ist unser Bücherregal voll von Ratgeberbüchern über Beziehungen und Selbstentfaltung, vielleicht sogar über spirituelle Themen? Warum üben wir uns in Meditation und Yoga? Weil uns etwas verbindet- wir sind auf der Suche, auf der Suche nach Möglichkeiten und Wegen, uns selbst, unsere Beziehungen und unser Leben wirklich zu verstehen und so zu gestalten, dass wir uns wohl damit fühlen, dass es für uns stimmt. Du bist nicht zufällig hier und hörst Folge 42 des „Leben Lieben Lassen“ Podcasts. Es hat etwas mit Dir selbst und Deinen tiefsten inneren Sehnsüchten zu tun, mit Deinem Wunsch nach Entwicklung und Gestaltung- denn das ist das natürliche Prinzip des Lebens. Warum dieser tiefe Wunsch nichts mit der oft kritisierten Selbstoptimierung zu tun hat, warum Du nicht perfekt sein musst, um Dich und Dein Okaygefühl zu finden und welche Schwierigkeiten und Fallen auf dem Weg zu Dir selbst lauern, darum wird es in dieser Podcastfolge gehen. Es gibt wieder Stoff für die Selbstentwickler unter Euch, für die, deren Lust auf Entdecken und Entfalten der eigenen Möglichkeiten niemals endet und ich freu mich, dass Du auch dabei bist. Folge direkt herunterladen
Autor: Epple, Angelika Sendung: Interview Hören bis: 19.01.2038 04:14
„Wir sind nicht nur Social Media und Erfolg“, das hat Tamay irgendwann schmerzhaft erfahren. Rückenschmerzen und viele andere kleine Leiden im Körper brachten ihn zu der Entscheidung, etwas zu verändern. Denn wir haben nur diesen einen Körper und dürfen diesem auch Gutes tun. Durch Meditation und viel Körperarbeit ist Tamay jetzt an dem Punkt, anderen Menschen zu helfen aus dem Rad des Vergleichens auszusteigen und wieder zu sich zu kommen - in den eigenen Körper. Er steht für Mindful Embodiment und bringt das mit Leichtigkeit und ganz viel Erfahrung in die Welt. Also CHVMP, wenn auch du das Gefühl hast, dich zu sehr im Außen zu suchen und vielleicht gar nicht weißt, wieso, dann ist das die richtige Folge für dich. Der “Hauptsache, du machst”-Podcast ist der Podcast für alle, die ihre Ziele verfolgen - und manchmal einfach strugglen! Ich zeige dir anhand meiner persönlichen Erfahrungen, meines Mindsets und spannenden Interviews mit erfolgreichen Persönlichkeiten, wie auch Du deine Ziele erreichen kannst. Mein Podcast hilft dir dabei, dich nicht mehr zu verstecken und endlich der CHVMP zu sein, der in dir steckt. Egal, ob du nun Unternehmer werden möchtest, noch im Studium steckst oder dich gänzlich neu ausrichten möchtest - du gehst deinen Weg, und wenn du magst, begleite ich dich ein Stück. “Feedback ist das Frühstück der Gewinner”, sagte einst einer meiner Mentoren zu mir. Das heißt: Wenn dir der Podcast gefällt, du Ideen oder Anregungen (auch für Themen) hast, dann sei nicht schüchtern und immer her damit! Dieser Podcast lebt davon, dass ich im ständigen Austausch mit den Zuhörer*innen (also dir) stehe - ich möchte wissen, was dich bewegt und wie du denkst. Vergiss den Daumen hoch nicht, kommentier immer gern und lass mir im allerbesten Fall auch noch ein Abo da! In diesem Sinne eine erfolgreiche Restwoche! Und denk immer dran: Hauptsache, du machst! ►► Tamay bei IG: @tamayjentjens https://www.instagram.com/tamayjentjens/ ►► Tamay bei YT: https://www.youtube.com/channel/UCOgY7fHl1vHRnENDjZQ_fRA ►► Tamays Website: https://tamay-jentjens.com ►► Folgt mir für Live-Talks auf Clubhouse: @heribert ►► Folgt mir für Daily Content bei IG: @christophheribert https://www.instagram.com/christophheribert/ ►► covercredits: @gloria.p.gehrke https://www.instagram.com/gloria.p.gehrke/
In dieser Folge geht es um die Vor- und Nachteile des Vergleichens. Außerdem rede ich über den Einfluss von Social Media und worauf man meiner Meinung nach achten sollte.
Im zweiten Teil von „So bist Du wirklich verführerisch“ tauche ich noch tiefer mit Dir ein, wie Du Deine ganz eigene Art der Verführung findest. Meine Botschaft an Dich ist: Vertraue Deinem innerem Empfinden. Das lässt sich nicht nur auf Deine Verführungskünste anwenden, sondern auf alle Bereiche Deines Lebens. Falls Du Teil 1 noch nicht kennst, findest Du ihn HIER Im zweiten Teil von „So bist Du wirklich verführerisch“ tauche ich noch tiefer mit Dir ein, wie Du Deine ganz eigene Art der Verführung findest. Meine Botschaft an Dich ist: Vertraue Deinem innerem Empfinden. Das lässt sich nicht nur auf Deine Verführungskünste anwenden, sondern auf alle Bereiche Deines Lebens. Falls Du Teil 1 noch nicht kennst, findest Du ihn HIER. Starte unbedingt zuerst mit diesem, damit Du das meiste für Dich rausholen kannst. Was Dich erwartet: → wie Du alte Muster des Vergleichens effektiv überschreibst → wieso wir eher unser inneres Empfinden hinterfragen als die äußere Welt → wie Du Deine innere Stimme stärkst und lernst ihr zu vertrauen → wie Du Deinem inneren Empfinden treu bleibst, auch wenn der Verstand „Ja, aber ...“ sagt Feedback, Anmerkungen, Fragen, Themenwünsche? Dann sende mir eine E-Mail an info@lebendig-frau-sein.de Weitere Infos zu Lebendig Frau SEIN findest Du unter: https://lebendig-frau-sein.de/bist-du-verfuehrerisch Starte unbedingt zuerst mit diesem, damit Du das meiste für Dich rausholen kannst. Was Dich erwartet: → wie Du alte Muster des Vergleichens effektiv überschreibst → wieso wir eher unser inneres Empfinden hinterfragen als die äußere Welt → wie Du Deine innere Stimme stärkst und lernst ihr zu vertrauen → wie Du Deinem inneren Empfinden treu bleibst, auch wenn der Verstand „Ja, aber ...“ sagt Feedback, Anmerkungen, Fragen, Themenwünsche? Dann sende mir eine E-Mail an info@lebendig-frau-sein.de Weitere Infos zu Lebendig Frau SEIN findest Du unter: https://lebendig-frau-sein.de/
In unserer dritten Podcastfolge beschäftigen wir uns mit der aufreibenden Problematik des Vergleichens. Wie entsteht Vergleich? Wo führt es hin? Und wie kommst du wieder raus? Wir hoffen ihr habt Spaß beim Hören und ihr könnt etwas Positives aus dieser Folge für euch mitnehmen. Wir freuen uns über jede Anregung und Frage von euch. Mail: anders.spirituell@gmail.com
Und plötzlich kreisen diese Gedanken in meinen Kopf: > Wer kennt es nicht, das bewusste oder unbewusste Vergleichen der neuen Liebe mit dem Expartner. Oder das Vergleichen von Dates mit anderen Dates. In dieser Folge sprechen Hugo und Whiskey über den Sinn des Vergleichens, wann sie vergleichen und hinterfragen die Gründe dafür. Freu dich auf eine lustige Folge, in der nicht nur die Körpergröße verglichen wird und höre, wie das Vergleichen zu starken Emotionen führen kann.
Wir sind die Nummer Eins! Zumindest , wenn sonst keiner da ist. Es geht um Bewertungen und den Sinn oder Unsinn des Vergleichens von menschlichen Eigenschaften und Fähigkeiten.
Wir sind die Nummer Eins! Zumindest , wenn sonst keiner da ist. Es geht um Bewertungen und den Sinn oder Unsinn des Vergleichens von menschlichen Eigenschaften und Fähigkeiten.
Der 2-Stunden-Papa Podcast: Karriere | Vater sein | Familie | Andreas Lorenz
Wir sind alle Opfer einer großen Schwäche - wir vergleichen. Wir werfen immer den Blick darauf was andere haben, können und machen. Und darum geht es in dieser Podcastfolge. Wir schauen uns an, warum wir das tun, was es mit uns macht und wie wir mit diesem Drang des Vergleichens richtig umgehen.In dieser Staffel kümmern wir uns um das Thema Zeitmanagement. Zum Auftakt beschäftigen wir uns dabei sehr mit Zielen.Ziele im Leben haben - was sind Deine Big 5?Vorbilder als Orientierung - Chance oder GefahrWie treffe ich die richtig großen Entscheidungen?Ziele sind hilfreich aber auch trügerisch. Denn wir hoffen und denken immer, das wir glücklich und zufrieden sind, sobald wir ein Ziel erreicht haben. Doch meist haben wir das nächste Ziel schon im Auge, wenn wir ein Ziel erreichen.Linktipp: Lebensziele als Vater – warum und wie Du sie formulierstDieses interne "höher, schneller, weiter" kann ganz schön stressen. Dazu kommt noch das externe.Denn wir vergleichen uns immer häufiger mit dem, was andere können, haben und schaffen. In einer Welt, in der Dir dank Social Media sein Privatleben ungefragt unter die Nase reibt, kein Wunder.Besonders, weil wir Menschen genetisch darauf gepolt sind uns mit anderen zu vergleichen. Diese Kombination führt zu der Social Media Krankheit Nummer eins - FOMO (fear of missing out).Wie bei Krankheiten so üblich, ist das nicht ganz ohne. Denn wenn Du in der FOMO Falle sitzt, findest Du alles doof. Dein Leben sieht nur noch halb so glänzend aus und fühlst Dich minderwertig. Das ist natürlich nicht gut für Dich und damit auch nicht für Deine Familie.Hinzu kommt noch, dass FOMO Dich dazu bringen kann, den falschen Vorbildern nach zu eifern und damit Deine hart erarbeiteten Ziele aus dem Auge zu verlieren.Ich gebe Dir in dieser Folge sechs Tipps, wie Du damit umgehst Dich vor FOMO schützt.Wie gehst Du damit um, oder ist das für Dich gar kein Problem? Ich freue mich über Deinen Kommentar.Support the show (https://www.papa-online.com/support)
Die großen sozialen Netzwerke als Sprachrohr gesellschaftlicher Diskussionen nehmen durch die Selektionsmechanismen der Algorithmen einen großen Einfluss auf die öffentlichen Informationsströme. Für die Generation Z ist der Gebrauch sozialer Netzwerke völlig normal. Es ist eine erste Generation, die komplett mit einem Smartphone aufwächst. Alle anderen Generationen davor haben zumindest einen Teil ihres Lebens ohne Smartphone verbracht. Kommunikation ist immer und überall möglich, Reaktionen sind sofort und direkt notwendig, um mithalten zu können. Eine Story bei Instagram ist eben nur 24 Stunden online, ein Snap bei Snapchat verschwindet nach wenigen Sekunden wieder. Da muss ich online sein, damit ich überhaupt alles mitbekomme. Es gehört unglaublich viel Mut dazu, nicht dabei zu sein und Gefahr zu laufen, etwas nicht mitzubekommen oder zu verpassen. Für für dieses Phänomen gibt es mittlerweile einen Fachbegriff: „Fear of missing out“, also die zwanghafte Angst, eine soziale Interaktion oder ein spannendes Ereignis zu verpassen. Eine schier unbeantwortbare Frage drängt sich jederzeit auf und bleibt im Raum stehen: Bin ich gut genug? Dies sorgt für einen massiven Leistungsdruck, weil es nahezu unmöglich ist, sich im Kontext des Vergleichens gut zu finden und zu einer Entscheidung zu stehen. Überhaupt, durch das Überangebot an Informationen und die unendlichen Möglichkeiten, diese zu beschaffen hat die Generation Z große Schwierigkeiten, fundierte Entscheidungen zu treffen. Dafür fehlen die Zeit und die Ruhe, darüber ernsthaft nachzudenken. Diese Podcast-Folge beleuchtet, wie soziale Netzwerke uns beeinflussen und wie Lehrkräfte dabei zu wichtigen Leuchttürmen werden können.Diese Episode ist eine Audio-Datei aus der Reihe des Teacher Talk (Digital Pilot) Podcast.Du kannst Dir hier alle Folgen online anhören und herunterladen.Mehr Infos zum Angebot von mediencoaching.nrw findest Du hier.Sichere Dir jetzt mein Buch "60 Tools für gelungenen digitalen Unterricht":www.mediencoaching.nrw/toolsmediencoaching.nrw auf FacebookSebastian bei Instagram
Sich weniger mit anderen zu vergleichen, wird nicht innerhalb von wenigen Stunden verschwinden. Das ist ein Teil unseres Mindsets, an dem wir immer wieder arbeiten müssen. In der heutigen Folge findest du ein paar Schritte, die Du für dich (am besten schriftlich!) umsetzen kannst, wenn Du dich mal wieder in der gefühlt endlosen Negativspirale des Vergleichens befindest. --------------------------------------------------------- Blogpost zur Folge mit allen Fragen: https://rebeccamariareise.com/2020/09/12/wie-du-aufhorst-dich-mit-anderen-zu-vergleichen/
Vergleichen – Gefährliche FalleEine Predigt mit Tobias Teichen aus der Serie "Identity".Wenn der Erfolg anderer zu deinem Leid wird, bist du wahrscheinlich in die Falle des Vergleichens getappt. Vergleich zerstört deine Freude und führt dazu, dass du deine Einzigartigkeit nicht genießen kannst. Lass‘ uns in dieser Predigt zusammen auf die Sachen schauen, die Jesus uns geschenkt hat, und den Schlüssel zur Zufriedenheit erkennen.Weitere Informationen findest du hier: ICF MünchenDas Smallgroupprogramm zu diesem Podcast findest du hier.
Vergleichen – Gefährliche FalleEine Predigt mit Tobias Teichen aus der Serie "Identity".Wenn der Erfolg anderer zu deinem Leid wird, bist du wahrscheinlich in die Falle des Vergleichens getappt. Vergleich zerstört deine Freude und führt dazu, dass du deine Einzigartigkeit nicht genießen kannst. Lass‘ uns in dieser Predigt zusammen auf die Sachen schauen, die Jesus uns geschenkt hat, und den Schlüssel zur Zufriedenheit erkennen.Weitere Informationen findest du hier: ICF MünchenDas Smallgroupprogramm zu diesem Podcast findest du hier.
Vergleichen – Gefährliche FalleEine Predigt mit Tobias Teichen aus der Serie "Identity".Wenn der Erfolg anderer zu deinem Leid wird, bist du wahrscheinlich in die Falle des Vergleichens getappt. Vergleich zerstört deine Freude und führt dazu, dass du deine Einzigartigkeit nicht genießen kannst. Lass‘ uns in dieser Predigt zusammen auf die Sachen schauen, die Jesus uns geschenkt hat, und den Schlüssel zur Zufriedenheit erkennen.Weitere Informationen findest du hier: ICF MünchenDas Smallgroupprogramm zu diesem Podcast findest du hier.
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Vergleichen – Gefährliche FalleEine Predigt mit Tobias Teichen aus der Serie "Identity".Wenn der Erfolg anderer zu deinem Leid wird, bist du wahrscheinlich in die Falle des Vergleichens getappt. Vergleich zerstört deine Freude und führt dazu, dass du deine Einzigartigkeit nicht genießen kannst. Lass‘ uns in dieser Predigt zusammen auf die Sachen schauen, die Jesus uns geschenkt hat, und den Schlüssel zur Zufriedenheit erkennen.Weitere Informationen findest du hier: ICF MünchenDas Smallgroupprogramm zu diesem Podcast findest du hier.
Ob Herr Luckyman ein guter Lehrer wäre? Vielleicht werden wir es erfahren. Und ob er irgendwann mal einen weißen Bart bekommt. Dafür müssen wir wohl noch etwas länger warten. Apropros warten: die letzte Instagram Story hatte ja zum Ergebnis, das die beiden ab jetzt 6 Monate Zeit haben, keinen geringeren als Florian Homm für ihren Podcast zu gewinnen, let‘s see... Aber nun zum Thema: bist du ein schlechter Gewinner? Ein guter Verlierer? Ist es gesünder, immer und überall einen Wettkampf zu suchen? Suchst du den Wettkampf gegen dich selbst? Finde heraus, wie du deine Balance für dich findest und dem Hamsterrad des Vergleichens entkommst... #beagoodloser
Was vielen von uns im Alltag Stress macht, wird im Sport ins Extreme getrieben: permanentes Vergleichen, Bewerten, Leistungskontrollen, Wettkämpfe. Deswegen habe ich mit Ruder-weltmeister Max Planer darüber gesprochen. Wie er gelernt hat, die Signale seines Körper zu lesen. Stress für sich zu nutzen. Wie er mit dem Drang des Vergleichens umgeht. Warum ihn Kritik nicht mehr verletzt. Was ihm nach den größten NIederlagen hilft. Warum es auch ok ist, enttäuscht zu sein. Motiviert zu bleiben und wie ihn Erholung weiterbringt.
Hier dreht sich alles um das lästige Thema des Vergleichens. Wir klären die Definition, wozu vergleichen dienen kann und warum es oft so negativ behaftet ist. Ich nehme euch durch Geschichten meines Lebens mit und erzähle über meine Erkenntnisse der letzten Jahre.
Rebecca Moltmann (@RebeccaMoltmann) - Rebecca betreibt Wissenschaftskommunikation im SFB 1288 "Praktiken des Vergleichens", Abteilung Geschichtswissenschaft, an der Universität Bielefeld. Dabei setzt sie zusammen mit ihrem Co-Host Stephan auch das Medium Podcast als Mittel zur Öffentlichkeitsarbeit ein. Halb beruflich, halb privat motiviert haben die beiden im Frühjahr 2019 damit begonnen, Wissenschaftler’innen zu Interviews einzuladen, um mehr von ihnen und ihrer Arbeit zu erfahren und sie damit einer breiteren Öffentlichkeit bekannt zu machen. Rebecca und Stephan fühlen sich der Idee von “wisspod.de” sehr verbunden, was Rebecca dazu brachte, sich beim ganzohr2019 mal mit anderen Wissen{schaft}spodcaster’innen an einen Tisch zu setzen. Davon und der Idee hinter ihrem Projekt hat sie uns bei ihrem Besuch auf der Gartenbank erzählt. Aufnahme vom 07.11.2019 – Dauer: 3:00:29 Durch die Sendung führten Lars Naber, Sebastian Reimers, Klaudia Zotzmann-Koch und Martin Rützler. https://sendegarten.de Twitter: @sendegarten_de
In dieser Folge stelle ich dir die vierte grosse Hürde auf dem Weg zu deinem Potenzial vor: Das Vergleichen. Mit hilfreichen Tools!
Was haben eigentlich die Geisteswissenschaften mit Algorithmen, künstlicher Intelligenz und Digitalisierung zu tun? Und was sind diese Digital Humanities, von denen alle sprechen? In dieser Folge hat uns Dr. Silke Schwandt besucht, Post-Doc in der Geschichtswissenschaft der Uni Bielefeld und Teilprojektleiterin in unserem Sonderforschungsbereich "Praktiken des Vergleichens". Wir haben unter anderem über die riesigen Datenmassen gesprochen, die aktuell produziert werden, was Historiker*innen damit später anfangen und wie sie damit arbeiten können - als Bonus gibt es außerdem Mathewitze!
In einer Art 'Legenden'-Folge von "Praktisch theoretisch" erzählen wir euch erst kurz, was wir mit unserem Podcast vorhaben. Vor allem war aber Angelika Epple, Professorin für die Geschichte des 19. und 20. Jahrhunderts an der Universität Bielefeld, bei uns zu Gast. Seit 2017 ist sie außerdem Sprecherin des Sonderforschungsbereichs (SFB) "Praktiken des Vergleichens". Mit Angelika Epple spricht Stephan zum einen über die Ziele und Grundüberlegungen des SFB – und darüber, was so ein SFB eigentlich ist und macht. Zum anderen geht es um Angelika Epples eigenes Forschungsprojekt und die Fragen, was Vergleichen mit (Geschichts-)Wissenschaft zu tun hat und ob und was wir eigentlich aus der Geschichte lernen.
"Den Fluch Des Vergleichens Überwinden" - Überwinder - Teil 2 by Oase Church
Wenn du auf der Suche nach einer neuen Diät oder dem nächsten Workout-Plan bist, dann rate ich dir, ein anderes Buch zu kaufen. Denn „EAT, MOVE, FEEL – Der Mind-Detox-Plan für den Körper und das Leben deiner Träume“ zielt nicht darauf ab, dass du dir die letzten überflüssigen Pfunde abstrampelst oder runterhungerst. Dieses Buch verspricht dir vielmehr eines: Dass du den Körper deiner Träume neu definieren lernst – und ihn Realität werden lässt. Ganz ohne Hungern. Versprochen. Wir leben in einer Welt des ständigen Vergleichens und Optimierens. Wir vergleichen unsere Körper, unsere Häuser, Autos, Partnerinnen und Partner. Wir vergleichen und erhoffen uns Freude oder Glück durch diesen Vergleich, doch meist finden wir nur Schmerz. Annika Maier hat dies erkannt und sich in ihrem ersten Buch mit diesem Wahn auseinandergesetzt. Ein junges Buch, eine junge Autorin die von ihren Vergleichs-Erlebnissen berichtet. Annika ist studierte Soziologin und von ihrem Wesen jemand der Wirkung in d
Neuanfang #041 - Hör auf dich zu vergleichen - Wie du mit Vergleichen in deinem Umfeld oder auf Social Media besser umgehen kannst ****** Hör auf dich zu vergleichen – leichter gesagt als getan. Gerade in Zeiten von Instagram & Co bekommen wir ständig das vermeintlich perfekte Leben der anderen unter die Nase gerieben. Wenn man sich das Prinzip des Vergleichens genauer anschaut, merkt man, dass unser gesamtes Leben von Vergleichen durchzogen ist. An viele Stellen macht das auch Sinn, um eine z.B. Situation oder ein Produkt bewerten zu können. Problematisch wird es nur, wenn wir diese Bewertung auf uns als Person beziehen und uns dadurch schlecht fühlen. In dieser Podcast-Episode erkläre ich dir, warum du niemals ganz ohne Vergleiche leben wirst und wie du trotzdem einen gesunden Umgang damit lernen kannst. ****** Die Shownotes findest du unter www.happyplanties.de/episode041 ****** Neuanfang ist der Podcast mit dem du dich und die Welt positiv veränderst! Ich bin Sara vom Online-Magazin Happy Planties (www.happyplanties.de) und möchte dich zu einem gesünderen und glücklicheren Leben inspirieren - ganz egal wo du heute stehst! Vegane Ernährung, Bewegung, Achtsamkeit, Persönlichkeitsentwicklung und Nachhaltigkeit sind in meinen Augen das Gesamtpaket für ein erfülltes Leben und der Weg zu echter Veränderung in der Welt. Ich habe dadurch in den letzten Jahren in meinem Leben alles zum Positiven verändert. Möchtest auch du einen Neuanfang machen? Egal ob großer oder kleiner Neuanfang, egal ob gesünder essen oder bewusster leben - die Happy Planties Familie und ich begleiten dich auf dem Weg mit inspirierenden Gedanken und praktischen Tipps! Let's plant some happiness ❤
Lena ist der Meinung, dass wir im Coaching-Jahrzehnt leben und jeder sich selbst optimieren will. Weg vom aktuellen Trend des Vergleichens und der ständigen Kontrolle hin zu mehr Achtsamkeit und deinen eigenen Stärken. Wir reden über Stress im Alltag und unseren Gewohnheiten, Foodhype und Digital Detox. Am Ende reden wir über neue Arbeitsmodelle und die Zukunft der Arbeit. Wird Patchwork für viele von uns normal werden? Ist Arbeitszeit Lebenszeit? www.brightnewfuture.de www.arbeitszeit-ist-lebenszeit.org #Coaching #Fitness #Yoga #NewWork #Patchwork #Tracker
Benchmarking im Sinne eines „Vergleichens und Messens am Besten“ erweitert den Controllingmaßstab eines Unternehmens. Im Gegensatz zur traditionellen Vorgehensweise, bei der die Sollvorgabe primär intern und selbst definiert wurde, erfolgt die Bestimmung von sogenannten Benchmarks. Diese wurden in anderen Funktions- und Geschäftsbereichen oder Tochtergesellschaften des gleichen Unternehmens ermittelt oder sind von anderen Unternehmen der gleichen oder einer anderen Branche erreicht worden (best-in-class oder best-in-practice).