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Das Evangelium ist eine wirklich gute Nachricht: Wir sind gesegnet, wir vollständig erlöst und uns wurde bereits vergeben. In dieser Predigt nimmt uns Mavid mit hinein in das Geheimnis, dass wir Gottes geliebte Kinder sind, an denen er Wohlgefallen hat.

Forscherinnen und Forscher haben in einer großen Studie gezeigt: Der Artenschutz in Deutschland muss besser werden. Es gibt zum Beispiel viel weniger Schmetterlinge und Hummeln. Die gute Nachricht: Wir können etwas tun! Was, erfährst du in diesem MausZoom. Von Verena Specks-Ludwig.

Gut gestartet, nachgelassen, nochmal angezogen und am Ende gepennt - langweilig war das erste Heimspiel der neuen Saison nicht. Noch kann der VfB in dieser Bundesliga-Saison nicht gewinnen. Die gute Nachricht: Wir sprechen vom zweiten Spieltag. Gegen Mainz knüpften die Brustringträger erneut an die Vorsaison an, gaben dann das Spiel aus der Hand, nur um es sich mit einem Freistoß wiederzuholen. Mit unserem Gast, Mainz-Fan Vincent reden wir darüber, warum seine Mainzer am Ende doch einen Punkt beim Vizemeister mitnahmen. Natürlich widmen wir uns auch den letzten Transfers und inbesondere dem Abgang von Silas sowie allem rund um die Champions League. In der Länderspielpause blicken wir schon voraus auf das wichtige Auswärtsspiel in Gladbach und natürlich das Highlight im Estadio Santiago Bernabeu am 17. September. Abschließend geht es noch um die anderen VfB-Mannschaften und die Leihspieler. Ruhe in Frieden, Seba! Registriert Euch bei der DKMS! Die Themen im Überblick 00:00:44   Begrüßung 00:01:04   Vorstellung 00:01:57   Aktuelle Themen 00:28:38   Das 3:3 gegen Mainz 01:29:52   Die Lage nach dem zweiten Spieltag 01:44:54   Rund um die anderen VfB-Mannschaften & VfB Stuttgart loan army Werdet Teil des Podcasts! Wir suchen auch in der nächsten Saison wieder VfB-Fans, die mit uns über den Brustring reden wollen. Meldet Euch über die bekannten Kanäle! Rund um den Brustring unterstützen Wenn Ihr uns finanziell unterstützen wollt, könnt Ihr das entweder über Patreon oder PayPal tun. Das Geld nutzen wir, um die laufenden Kosten zu decken und Rund um den Brustring weiter zu entwickeln. Schon kleine Spenden helfen uns. Alle Infos findet Ihr hier. Wenn Euch unser Podcast gefällt, gebt uns gerne Feedback dazu, sei es auf Facebook, Twitter, Instagram oder eben in Form einer positiven Bewertung und ein paar netten Worten auf Apple Podcasts oder Spotify. Wir freuen uns natürlich auch, wenn Ihr uns ganz altmodisch offline weiterempfehlt! Abonniert auch unseren WhatsApp-Kanal, um immer über neue Folgen und Blogartikel auf dem Laufenden zu sein! Danke an: Ron für das Intro und Outro.

240614PC ÜbermorgenlandMensch Mahler am 14.6.2024 Die Welt ändert sich. Und nirgendwo so radikal wie in Asien. Als Leiter des ARD-Studios Neu Delhi hat Markus Spieker vier Jahre von den Frontlinien des Wandels berichtet: in einem Gebiet rund um Indien, in dem fast zwei Milliarden Menschen leben. Er ist durch Afghanistan gereist, durch Rohingya-Flüchtlingscamps gelaufen, hat sich aber auch in den Hightech-Metropolen Shanghai, Singapur und Seoul umgesehen. Jetzt kommt er zurück mit einer schlechten Nachricht: Wir werden im Weltvergleich immer weniger, immer älter, immer bedeutungsloser. Vor allem viele Führungskräfte sind von gestern, gefangen im Irrglauben, dass das Beste der 80er und 90er auch das Beste von heute ist. "Die Eliten und Institutionen von heute gründen sich auf die Ideen von gestern und sind deshalb unfähig, die Probleme von morgen in den Griff zu kriegen", schreibt Spieker. Doch er hat auch eine gute Nachricht: Wir können wieder Spitze werden, krisenfester und glücklicher. Wenn wir die Nabelschau beenden, unsere schrulligen Multikulti- und Gender-Debatten ad acta legen und uns stattdessen den globalen Herausforderungen stellen. Spieker präsentiert zwanzig Top Trends der Weltentwicklung, darunter einige überraschende: Trotz aller Schwierigkeiten wird die Sicherheitslage insgesamt besser, nimmt das Bildungsniveau weltweit zu. Nichts boomt so sehr wie die Religionen, allen voran das Christentum. In einer Zeit, in der sich alles ändert, zählt das Bleibende und ist Tradition der neue Fortschritt. – Eine rasante Zukunftsschau, die nicht auf Theorien beruht, sondern auf Erste-Hand-Begegnungen rund um die Welt.Übermorgenland von Markus Spieker ist im fontis Verlag erschienen. Das lesenswerte Taschenbuch kostet 25 Euro.3 Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Es gibt eine gute und eine schlechte Nachricht. Die Schlechte: In uns allen wohnt eine kritische Stimme, die an uns rummäkelt, uns beschimpft: „Bist du blöd?“, „Du Trottel“ oder „Du Vollpfosten“. Die gute Nachricht: Wir sind diesem inneren Selbstkritiker nicht hilflos ausgeliefert, sondern wir können ihn zähmen - sogar zu unserem Verbündeten machen.Aber wie können wir im Alltag die richtige Haltung zur kritischen inneren Stimme einnehmen? Ist sie nur lästig oder gar ein böser Dämon in uns? Oder ist sie manchmal auch ein guter Freund, der uns vor Enttäuschungen, Fehlern und Gefahren beschützen will?Melanie Wolfers erläutert nicht nur den Ursprung innerer Selbstkritik, sondern gibt uns 5 einfache Tipps an die Hand, wie der Umgang mit ihr zu persönlicher Stärke führen kann.

222, bei Jeddahs Keilerei! Passend zur Schnapszahl führen Dennis und Thomas heiter durch diese Folge zu den Themen AEW und sein Booking-Quatsch und Wrestling vom Feinsten im Rahmen der aktuellen Adels-Turniere bei der WWE. Nach der Aufnahme erreichte uns noch eine traurige Nachricht: Wir trauern um John "Bad Bones" Klinger, der mit 40 Jahren verstarb. Hier alle Links zu den Wyatt 6: https://www.wwe.com/121212# https://www.wwe.com/ecgpramstor https://www.wwe.com/22423 https://www.twitch.tv/videos/2147418516 Anscheinend kommt bei der Entschlüsselung aktueller Hinweis die Zahlenkombination 25/5 heraus, was das Darum der Saudi-Show ist. Cover: KI + Marco & Thomas Intro: "der andere" Thomas aka Voice4You. Vielen Dank. Patreon: https://www.patreon.com/cuppahaters - Zugang zu unserer Haters-Whats-App-Gruppe - Die Folgen in der Regel früher und tagesaktuell hören - Unregelmäßige Sonderformate zu Breaking News oder AEW Merch: bei unseren Freunden von Neulich innen Bar: https://seedshirt.de/shop/neulichinnerbar Bitte: Teilen! Liken! Kommentieren! Instagram: https://www.instagram.com/cuppahaterspodcast/

Die Macht der Gedanken im Bewerbungsprozess! In unserem Streben nach neuen beruflichen Möglichkeiten konzentrieren wir uns oft auf die äußeren Aspekte wie Lebenslauf und Bewerbungsschreiben. Aber was ist mit den inneren Überzeugungen, die unser Selbstbild und unsere Erfolgsaussichten beeinflussen? Glaubenssätze sind die unsichtbaren Begleiter in unserem Alltag, die darüber entscheiden, ob wir uns selbst als erfolgreich oder erfolglos wahrnehmen. Negative Überzeugungen können uns zurückhalten und Selbstzweifel säen, während positive Glaubenssätze uns ermutigen, mutig neue Herausforderungen anzunehmen. Es ist faszinierend zu sehen, wie viele dieser Glaubenssätze aus unserer Vergangenheit stammen und unbewusst unser Handeln im Berufsleben beeinflussen. Aber hier kommt die gute Nachricht: Wir haben die Kraft, diese Muster zu durchbrechen und unser Schicksal zu verändern! Indem wir negative Glaubenssätze erkennen, hinterfragen und durch positive Überzeugungen ersetzen, können wir unser Selbstvertrauen stärken, unsere Resilienz erhöhen und unsere Chancen auf beruflichen Erfolg maximieren. Es ist an der Zeit, die Macht unserer Gedanken bewusst zu nutzen und unseren Weg zum RICHTIGEN Job zu ebnen. Welche Glaubenssätze begleiten Sie auf Ihrem beruflichen Weg? Kennen Sie Ihre Glaubenssätze? Wenn nein, finden Sie die heraus! Teilen Sie Ihre Erfahrungen und lassen Sie uns gemeinsam daran arbeiten, unsere Denkmuster zu optimieren und erfolgreich zu sein!

Liebe Törtchen! Unsere Podcastkarriere neigt sich dem Ende zu und wir sagen "Danke" für die Abrufe, den Spaß und eure Unterstützung. Die gute Nachricht: Wir bleiben euch erhalten, satteln unsere Pferde und Birgit allerdings auf YouTube um; in einem lässigen Showformat. Wenn ihr daher weiterhin von uns nicht genug kriegen könnt, einfach auf YouTube schmeißen und "Nebensache Tabletop Royale" Fan werden und/oder Törtchen bleiben!

ACHTUNG ⚠️ Bis einschließlich 20. Mai könnt Ihr für GESUND GEFRAGT beim Deutschen Podcast Preis 2024

Wie schön es doch wäre, wenn Du Glück lernen könntest!    Die gute Nachricht: Wir können als Mensch glücklich sein, lernen. In der heutigen Folge hörst Du von der Glücksgrundschule.   Dir einen tollen Tag, Bernhard vom Team der GAS mit Anja und Bernhard   Hat dir gefallen, was du hörst? Dann empfehle uns an deine Freunde weiter und folge uns über: Instagram https://www.instagram.com/anjastreese/?hl=de Facebook https://www.facebook.com/anjastreesekunst/ Lerne meine Arbeit und mich kennen über: SWR- Handwerkskunst: https://www.youtube.com/watch?v=0SDCskGj7u8 Website https://www.anja-streese.de anja.streese@gmail.com 0049 157 34 37 1811 Bernhard:  Webseite:  https://www.bernhard-renze.com  Mail: grenzenlos@bernhard-renze.de  Du rufst bei mir an: 0176 420 29 790

Wie schön es doch wäre, wenn Du Glück lernen könntest!    Die gute Nachricht: Wir können als Mensch glücklich sein, lernen. In der heutigen Folge hörst Du von der Glücksgrundschule.   Dir einen tollen Tag, Bernhard vom Team der GAS mit Anja und Bernhard   Hat dir gefallen, was du hörst? Dann empfehle uns an deine Freunde weiter und folge uns über: Instagram https://www.instagram.com/anjastreese/?hl=de Facebook https://www.facebook.com/anjastreesekunst/ Lerne meine Arbeit und mich kennen über: SWR- Handwerkskunst: https://www.youtube.com/watch?v=0SDCskGj7u8 Website https://www.anja-streese.de anja.streese@gmail.com 0049 157 34 37 1811 Bernhard:  Webseite:  https://www.bernhard-renze.com  Mail: grenzenlos@bernhard-renze.de  Du rufst bei mir an: 0176 420 29 790    

Eine Studie der Uni Regensburg belegt: Menschen - wenn sie sich ihre Verantwortung bewusst machen - sind keine gehorsamen Killer. Selbst wenn es sich "nur" um das Töten von Würmern handelt. Im Gegenteil! Das widerlegt zum Beispiel das jahrzehntelang zitierte Milgram-Experiment. Ist das Information oder kann das weg? Darüber reden der Hirnforscher Prof. Gerald Hüther und der Publizist Robert Burdy.

Zuerst die gute Nachricht: Wir machen trotz aller Kriege und Konflikte weiter! Die schlechte Nachricht: Nur einer von uns wird diesen Krieg als Sieger überstehen und das entscheidet ihr! Wer der beiden Hobby-Prediger kann euch mehr mit seinem Fazit zur Folge überzeugen? Lasst es uns wissen und stimmt hier ab für den altehrwürdigen Sieger, der den Preis an sich reißen wird.

Liebe Horrorfans und alle, die es werden wollen, gute Nachrichten: Das legendäre "Amnesia"-Franchise hat sich mit einem neuen, nunmehr vierten Teil auf unsere Festplatten geschmissen und lockt mit dem Ersten Weltkrieg als Schauplatz - klingt ungewöhnlich, frisch, vielversprechend. Die schlechte Nachricht: Wir alle, insbesondere Dom und Andre, wissen noch sehr gut, wie durchwachsen das Vorgängerspiel "Amnesia: Rebirth" war. Gemeinsam findet das Duo heraus, ob "The Bunker" der ersehnte Befreiungsschlag des berühmten Horror-Franchises ist, oder sich erneut in Mittelmäßigkeiten verliert. Viel Spaß! Dom & Andre Timecodes: 00:00 - Einstieg 04:57 - Umgang mit Horror 16:25 - Anfang des Spiels 30:54 - Grundlegendes Gameplay 47:25 - Ressourcenmanagement 1:01:06 - Entwicklung von Strategien 1:18:10 - Design & Finale 1:40:01 - Fazit

Die schlechte Nachricht: Wir können nur 5% unserer Verhaltensmuster wirklich ändern. Die gute Nachricht: Wir können immerhin 5% unserer Verhaltensmuster wirklich ändern. Ich habe zwei Kleinkinder. Und ich habe Zweifel. Jeden Abend schleichen sie sich von hinten an und tanzen in meinem Kopf Tango. Ich denke an all die Situationen in unserem Alltag, in denen ich meine Kinder angepampt habe, obwohl ich es nicht wollte und obwohl es wirklich eine lächerliche Situation war. Und ja, ich fühle mich dann beschissen. Denn ich weiß: Sie zu schimpfen hat rein gar nichts gebracht. Ich hätte es auch einfach normal sagen und erklären können. Schimpfen hat keinen Mehrwert! Nicht in der Erziehung, nicht für die Stimmung, nicht für meine Gefühle oder die Gefühle meines Kindes. Ich merke natürlich selbst, dass es an solchen Tagen passiert, an denen ich der Zeit eh schon hinterherlaufe. An denen die Punkte auf der To-do-Liste mehr anstatt weniger werden. Dann ist meine Zündschnur kurz. Aber wieso gelingt es so schwer, Dinge und Verhaltensweisen, die man nicht mag, zu ändern oder gänzlich sein zu lassen? Ganz einfach: Sie haben keinen Schalter oder Knopf. Es ist einfach verdammt schwer, das eigene Kind zum Beispiel bei einem Wutanfall zu regulieren, während wir uns und unsere eigene Wut oder Erschöpfung gleichzeitig auch regulieren müssen. Jetzt sagen einige vielleicht "Ist doch auch nicht schlimm. Du bist auch nur ein Mensch". Das ist aber gar nicht der Punkt. Der Punkt ist, dass ich es selbst tausendmal entspannter und schöner finde, nicht zu schimpfen. Es stört mich einfach - ich möchte das nicht für mein Kind, aber genauso wenig für mich. Es gefällt mir nicht. Anderen macht es nichts aus und sie halten es für angebracht - das ist okay. Aber für mich macht es weder mit meinem Kind etwas Gutes noch mit meinem Inneren. Und wenn ich dann abends eh die gesamte Konversation nochmal seziere und somit durchlebe, geht es mir wieder kacke. Also warum? Es bringt uns nicht nach vorne. Also wie kommen wir da raus? Genau darüber rede ich mit der wunderbaren Hannah Blankenberg. Sie ist Psychologin, systemische Beraterin und Mama. In ihrem Elternprogramm "Mama, nicht schimpfen" (nicht aufregen: ist auch für Papas!) findet sie mit Eltern einen Weg zu einer bindungsorientierten Erziehung, in der sie weniger schimpfen. In dem Podcast gibt sie aber schon mal ein paar Tipps, die euch vielleicht helfen - damit ihr abends nicht im Bett liegt und eure Zweifel Tango tanzen.

In diesem Podcast wird es etwas (Notfall-)medizinisch. Einige spannenden Fälle aus der Notaufnahme. Und: Wir hatten das erste Mal die Notfallsimulation eines MANV (Massenanfall von Verletzten.) Außerdem wird Lena davon erzählen, wie unsere Kinder bei der Mathe-Olympiade abgeschnitten haben. Zuletzt noch eine weitere freudige Nachricht: Wir sind diese Woche fast fertig geworden mit dem Toilettenhäuschen. Wenn du mehr über dieses Bauprojekt erfahren willst, oder vielleicht sogar mithelfen kannst, schau unter dem folgenden Link nach.  ⁠https://www.notion.so/drbenjaminmd/Hilfe-f-r-Waisenkinder-01cf90da3b434416836879827a51f2de?pvs=4⁠ DAS KÖNNTE DICH AUCH INTERESSIEREN! Unser Newsletter: Den kannst du unter  ⁠⁠⁠⁠⁠https://www.missionsarzt.de⁠⁠⁠⁠⁠ abonnieren. Unsere Bücher: Wir schenken sie dir! Hier kannst du es bestellen: ⁠⁠⁠⁠⁠https://www.missionsarzt.de/shop⁠⁠⁠⁠⁠ Unser Spendenkonto: Wenn du dazu beitragen willst, Quechua in Peru zu helfen. ⁠⁠⁠⁠⁠https://www.missionsarzt.de/spenden/⁠⁠⁠⁠⁠ Unsere Anschrift für Briefe und Pakete: Benjamin Zeier, Apartado 210, Abancay, Apurímac, Peru Vereinigte deutsche Missionshilfe e.V. Verwendungszweck „AC490000 Zeier“ IBAN DE33 2916 7624 0012 5776 00 BIC GENODEF1SHR oder ⁠⁠⁠⁠⁠https://www.paypal.com/donate/?hosted_button_id=3EZUM4TUC28WU⁠⁠⁠⁠⁠

Wir Menschen sind schuld am Klimawandel, wir sind in der Pflicht etwas dagegen zu tun. Die gute Nachricht: Wir haben Freunde, die uns helfen. Ziemlich gewaltige Freunde sogar: Wale. Freundschaftlich behandeln wir sie allerdings überhaupt nicht, wir jagen sie und gefährden ihre Lebensräume. Dabei sollten wir verstehen, dass kaum ein Lebewesen so ein mächtiger Klimaschützer ist wie der Wal. Sein Beitrag: Fressen und kacken. Reicht manchmal. Eine kuriose Kettenreaktion.Dieser Wissenspodcast ist eine Produktion von GEO und der Audio Alliance.+++Host: Dirk SteffensRedaktion: Ina Brzoska, Jörn Auf dem KampeAutorin: Theresa PalmProducer: Tim PommerenkeAudioproduktion und Sounddesign: Lia WittfeldVerifikation: Gruner + Jahr Quality BoardRedaktionsleitung Audio Alliance: Ivy Haase+++Unsere allgemeinen Datenschutzrichtlinien findet ihr unter https://datenschutz.ad-alliance.de/podcast.htmlUnsere allgemeinen Datenschutzrichtlinien finden Sie unter https://art19.com/privacy. Die Datenschutzrichtlinien für Kalifornien sind unter https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info abrufbar.

[Werbung] Liebe Eltern, Tanten, Onkel, Lehrer/innen, Erzieher/innen, Mitarbeiter/innen in Jugendämtern, und alle anderen Bezugspersonen von Kindern. Wir freuen uns sehr, dass wir euch heute den spannenden Online-Videokurs Riesen durch Krisen und die beiden Experten hinter diesem Projekt vorstellen dürfen. Mit viel Fachwissen und großer Leidenschaft vermitteln Dr. phil. Melanie Vogelsberg und Matthias Deutsch Wissenswertes, auf das kein Elternteil und keine Bezugsperson von Kindern verzichten sollte. Häufig sind „kleine“ negative Alltagssituationen aus unserer Kindheit dafür verantwortlich, dass wir Menschen im späteren Verlauf des Lebens körperlich oder psychisch krank werden. Situationen, die wir als Eltern oder andere Bezugspersonen gefühlt jeden Tag kennen. Und wenn wir ehrlich sind, wir denken doch immer, dass wir diese Situationen mit unseren Kindern super gelöst haben. Die gute Nachricht: Wir machen bei Krisengesprächen mit unseren Kindern ganz viel richtig. Die schlechte Nachricht: Wir lösen das Problem bei unseren Kindern zumeist aber nicht nachhaltig und dauerhaft auf. Riesen durch Krisen zeigt uns, wie wir als Eltern und Bezugspersonen belastende Alltagssituationen unserer Kinder im Kern auflösen können, so dass unsere Kinder Krisen nicht nur gut überstehen, sondern auch für die Zukunft gestärkt daraus hervorgehen. Aber seht selbst. Viel Spaß bei dem Interview! Was muss ich tun, um mich bei Riesen durch Krisen anzumelden bzw. den Kurs nutzen zu können? Das ist im Grunde sehr einfach. Besucht einfach die Internetseite: https://www.digistore24.com/redir/468063/BSG-RW/ . Dort gibt es eine direkte Möglichkeit über einen Mausklick den Online-Kurs zu kaufen. Nach dem Kauf erhält man eine E-Mail mit den Zugangsdaten und dann kann es auch schon losgehen. Also einmal kaufen und ein Leben lang profitieren. Das Schöne ist, jeder Käufer kann den Kurs dann anschauen und so oft anschauen, wie es gerade zeitlich passt und auch immer wieder in den Videos zurückspringen. Es ist wirklich kinderleicht, bringt eine hohe Flexibilität mit sich und kann von jedem bequem zu Hause und auch unterwegs angeschaut werden. Kontakt BSG: Website: https://bildung-sg.de/ E-Mail: kontakt@bildung-sg.de Tel.: 02361 / 3885943 Facebook: https://www.facebook.com/BildungSG/ Xing: https://www.xing.com/companies/bsgbil... Instagram: bsg_bildungsinstitut

In dieser Folge rede ich über die 3 Faktoren, die deine berufliche Erfüllung beeinflussen. Du erfährst, welche das sind und wie du diese gestalten kannst. Denn das Traum-Berufsleben ist für uns alle möglich. Und die gute Nachricht: Wir können es uns selbst erschaffen. Wir müssen nur wissen, wie.

Die Frage danach, wie man ein glückliches Leben führt, und depressive Stimmungen, Niedergeschlagenheit und Pessimismus loswird, wurde schon oft gestellt. Schon die großen Philosophen der Antike haben sich darüber den Kopf zerbrochen. Die Positive Psychologie, und allen voran Martin Seligman, hat diese Frage aufgegriffen und in wissenschaftlichen Studien untersucht. Herausgekommen ist das PERMA-Modell. Er fand 5 Bereiche, die für unser persönliches Lebensglück und Wohlbefinden entscheidend sind. Und die gute Nachricht: Wir haben es selbst in der Hand, diese Bereiche aktiv zu verbessern. Wie das geht erkläre ich dir in dieser Episode.

Immer wieder führen wir Gespräche, die nicht so ablaufen, wie wir es uns eigentlich wünschen: Wir sagen der Chefin einen Termin zu, obwohl wir eigentlich frei haben, im Supermarkt schnauzt uns jemand an, den wir gebeten haben, kurz zur Seite zu gehen oder ein Freund reagiert beleidigt auf eigentlich gutgemeinte Kritik. Die gute Nachricht: Wir können den Verlauf dieser Gespräche aktiv steuern, wenn wir auf ein paar einfache Regeln achten. Der Kiesler-Kreis ist ein Kommunikationsmodell, das beschreibt, wie unser Gegenüber reagiert, wenn wir dominant oder unterwürfig und freundlich oder feindlich auftreten. Davon hängt ab, welche Rolle wir selbst, aber auch unsere Geprächspartner:innen, in der Unterhaltung einnehmen. In dieser Folge von "Die Lösung" erklären Sina und Fiebi, wie ihr dieses Kommunikations-Tool ganz einfach anwenden könnt, um im Alltag und im Beruf einfacher und selbstbewusster eure Standpunkte durchsetzen zu können.

Wir leben in einer unsicheren Zeit. Ist es deshalb nicht umso wichtiger, dass wir uns auf bestimmte Werte, ein eigenes Haus, verlassen können? Heute habe ich mich mit Sophia Maria Wächtersbach gesprochen und wir haben uns über die Werte am Bau ausgetauscht. Sie aus der Brille der vermittelten Bau-Reiseleiterin und ich aus der Brille der Bauunternehmerin. Mit dem Werkvertrag kaufen wir eine Bau-Dienstleistung, deren Prozess ganz unterschiedlich verlaufen kann. Die gute Nachricht: Wir können diesen Prozess positiv beeinflussen, und zwar durch und mit guten Baupartnern. In diesem Gespräch sprechen wir darüber: wie wichtig es ist, Werte zu leben. wie wir unseren Lebensraum positiv gestalten können. warum das versprochene Wort nicht mehr viel zählt. welchen Einfluss das versprochene Wort auf den Bau hat. welche Faktoren eine Rolle spielen, damit wir uns am Bauen erfreuen können. Wenn Ihr Fragen habt, könnt Ihr gerne Frau Fertighaus kontaktieren oder mir eine Mail info@eberlebau-landau.de senden. Ebenso findet Ihr uns auf Linkedin und Facebook. Wer mehr über die wichtigen Werte am Bau erfahren möchte, darf ich hier mein Baumagazin empfehlen. Zu erwerben im Baushop. Danke fürs Zuhören! Danke fürs Teilen! Danke fürs Liken!

Diese Woche in der Zukunft: An die Arbeit! Hans-Josef Fell kämpft seit Jahrzehnten für die Energiewende. Und er ist schnell auf 180: Es droht schlicht das Ende der menschlichen Zivilisation. Das Ende von dem, was uns lieb ist. Die schlechte Nachricht: Wir haben kaum noch Zeit, das abzuwenden. Die gute Nachricht: Wir haben es in der Hand.  Hans-Josef gilt als einer der Väter der Energiewende. Präzise: Der inzwischen abgewürgten Energiewende und aus seinem Ärger über das Scheitern der Politik und die Strategien der großen Energiekonzerne macht er keinen Hehl. Immer noch finden sich die Argumente, erneuerbare Energien sein nicht ausreichend, zu volatil, seien zu teuer. Argumente, mit den uns die Öl- und Atomkonzerne den Kopf vernebeln, sagt Hans-Josef. Die alten EnergienKohle, Öl und Atom, die sind zu teuer.  Die Erkenntnis tut weh, aber: Wir haben kaum noch Zeit. Das Zeitfenster, das wir haben, um uns zu aktivieren, schließt sich - und es schließt sich schnell. Klimaneutralität ist nicht genug. Wir müssen auf allen Ebenen davon ablassen, Emissionen freizusetzen. In der Energiewirtschaft, in der Industrie, in der Landwirtschaft. Angesichts von 420 ppm Treibhausgasen in der Atmosphäre haben wir a) kaum noch Zeit für den Turnaround und dürfen b) im Grunde keine zusätzlichen Treibhausgase mehr freisetzen.  Wie schaffen wir das? Die großen Konzerne werden es nicht richten. Die Macht dieser Konzerne wird es in zehn Jahren ohnehin nicht mehr geben - und wir haben keinen Grund für Mitleid. Wir können es schaffen, wenn jede:r etwas tut. Keinen Atomstrom mehr bezieht. Seine Mobilität verändert. Und vor allem: In erneuerbare Energien investiert, Genossenschaften gründet, den Bürgermeistern und Stadtwerken Druck macht. Stück für Stück brechen wir so die Macht der Konzerne und können schon 2030 bei 100% erneuerbaren Energien sein.  Zu Gast in dieser Woche: https://hans-josef-fell.de (Hans-Josef Fell), Präsident der Energy Watch Group, Botschafter für 100% Erneuerbare Energien, Mitglied des Deutschen Bundestages 1998-2013, Autor des Entwurfs des EEG 2000

Wer im Gefängnis sitzt hat oft keine gute Meinung über die Justiz. Aber wie denkt eine Richterin über das Gefängnis? Schließlich entscheidet sie darüber, ob und wie lange jemand einsitzen muss. Maria ist Jugendrichterin und Podcasterin. Gemeinsam mit ihrem Podcast-Partner Matthias spricht sie darüber, ob es ihr schwerfällt, jemanden zu verurteilen, warum sie manchmal an den starren Strukturen der Justiz verzweifelt und ob sie überhaupt schon mal im Gefängnis war. Und noch eine gute Nachricht: Wir haben dieses Jahr den CIVIS-Podcastpreis gewonnen! Wir sind überglücklich und sagen vielen Dank an alle, die für uns abgestimmt haben! Mehr Infos findet ihr hier: https://www.civismedia.eu/medienpreis/medienpreis-2022/preistraegerinnen Die Preisverleihung könnt ihr in der ARD-Mediathek anschauen: https://bit.ly/3tPtUfk (Podcasts ab Minute 44:40)

Vertrauen ist die zuversichtliche Entscheidung für Verletzlichkeit. So sagt es Eric Eller, Psychologe und Autor des Buches "Vertrauensarchitektur". In dem Band gibt er einen guten und umfassenden Überblick zur Forschung: Was ist Vertrauen im Unternehmenskontext? Warum vertrauen wir? Wie kommen wir auf die Idee, uns auf ein Gegenüber einzulassen, von dem wir Entscheidendes nicht wissen - und dennoch glauben, dass die gemeinsame Beziehung tragen wird? Eric hat sich mit Thema zu einem Verfechter des Vertrauens entwickelt. Er fragt: Bis hinunter zur einzelnen Telko - was tun wir, um Vertrauen zu fördern? Die wichtigste Botschaft: Vertrauen ist fundamental. Parallel dazu die gute Nachricht: Wir können etwas tun, um Vertrauen zu fördern. Allerdings ist das keine Frage der Anstrengung, sondern viel eher eine der Rahmenbedingungen. Der Kontext zählt. Wie ist meine Arbeitsumgebung, wie der Umgang mit mir als Kunde? Laden Sie mich ein, Vertrauen zu testen? Als Framework schlägt Eric den Dreischritt Wollen - Können - Einschätzen vor. Ich gebe Vertrauen als Ergebnis einer freien Entscheidung. Ich werde das nur tun, wenn ich die Möglichkeit habe, Vertrauen zu schenken. Und das setzt wiederum voraus, dass ich die Lage beurteilen und einschätzen kann. Dann finde ich den Einstieg in positive Feedbackschleifen und das Vertrauensniveau kann wachsen. Ein ganz praktisches Problem: Im Kontext Nachhaltigkeit fehlen häufig die Verstärkungseffekte dieses dritten Schritts. Es ist eben nicht sinnlich erfahrbar, ob der Paketdienstleister meiner Wahl seine CO2-Emissionen tatsächlich kompensiert oder nicht. Das lässt sich kaum ausgleichen; die eigene nachvollziehbare Erfahrung führt zu ganz anderen Zuwächsen des Vertrauens als abstraktes Wissen über Zertifikate und Reports. Was ist die Alternative zu Vertrauen? Verweigerung oder Kontrolle. Beides keine attraktiven Modelle, weder im eigenen Unternehmen noch zum Beispiel in der Kundenbeziehung. Zu Gast: https://www.linkedin.com/in/ellereric/?originalSubdomain=de (Dr. Eric Eller), Psychologe und Autor des Buches https://www.vertrauensarchitektur.de ("VertrauensArchitektur: Wie Vertrauen entsteht und wie Unternehmen die richtigen Kund:innenerlebnisse dafür schaffen")

In diesem Podcast geht es über unsere Sendung am 8. April. Und was sonst noch so alles war.  Hier noch zwei Links zu unseren YouTube-Kanälen:  Mission Familie Find your mission Wenn dich unser neustes Buch "Find your mission" interessiert, dann schau doch auf unserer Homepage vorbei. Die gute Nachricht: Wir schenken dir dieses Buch! Wenn du dazu beitragen willst, Quechua in Peru zu helfen, findest du hier unser Spendenkonto.  Vereinigte deutsche Missionshilfe e.V. Verwendungszweck „AC490000 Zeier“ IBAN DE33 2916 7624 0012 5776 00 BIC GENODEF1SHR oder https://www.paypal.com/donate/?hosted_button_id=3EZUM4TUC28WU

Um etwas zu erreichen und weiter zu kommen, müssen wir unser Potenzial auszuschöpfen. Wer nicht sein Bestes gibt, die Komfortzone nicht verlässt, lässt Chancen ungenutzt verstreichen. Die schlechte Nachricht: Wir bleiben oft hinter unserem Potenzial zurück – damit verbunden ist gleich die gute Nachricht, dass Sie noch nicht an Ihren Grenzen angekommen sind und weiteres Potenzial ausschöpfen können. Wie das gelingen kann, darüber spreche ich in diesem Podcast.

Gesundheit ist der Zustand vollkommenen körperlichen, geistigen und sozialen Wohlbefindens und nicht nur das Fehlen von Krankheit. (WHO) Gesundheit ist viel mehr als die Abwesenheit von Krankheit. Gesundheit betrifft viel mehr als den Körper (worauf meistens immer noch der Fokus liegt). Ich will in dieser Folge auf 5 Dimensionen eingehen: physische Gesundheit psychische Gesundheit emotionale Gesundheit soziale Gesundheit spirituelle Gesundheit Alle diese Dimensionen bedingen sich gegenseitig und sind sehr wichtig, um wirklich gesund zu sein. Leider wurde diese ganzheitliche Betrachtungsweise in den letzten 1,5 Jahren oft ignoriert und der Fokus zu sehr auf die körperliche Gesundheit gerichtet. Meiner Meinung nach ist nur der ganzheitliche Aspekt zielführend. Die gute Nachricht: Wir können so so viel für unsere eigene Gesundheit tun, dass wir gar nicht so abhängig von dem sind, was da so im Außen passiert. Du hast die Wahl und die Möglichkeiten. Höre Dir also diese Folge an, damit Du die unterschiedlichen Dimensionen kennenlernst Schnappe Dir Dein Notizbuch und schreibe auf, wo Du in jeder dieser Dimensionen stehst (auf einer Skala von 1-10) Schreibe auf, wo Du hin willst (von 1-10) und schaue dann, welche ganz konkrete Schritte Du gehen kannst. Überfordere Dich nicht und versuch nicht, gleich an allen Stellschrauben gleichzeitig zu drehen, sondern suche Dir 1 bis max. 3 Dinge aus, mit denen Du startest. Du tust Dich schwer mit "ins Handeln kommen" und "dran bleiben"? Such Dir einen Coach. Mein Spezialgebiet ist es, Menschen zu begleiten, loszugehen und dran zu bleiben. Du kannst Dich jetzt noch für DIE GLÜCKSALCHEMISTIN anmelden. Mein neues Programm, dass aus der Positiven Psychologie entstanden ist und ganz viel zu Deiner psychischen, emotionalen, sozialen und spirituellen Gesundheit beiträgt. Hier ist der Link zur Anmeldung https://elopage.com/s/ullagoldbergmentoring/diegluecksalchemistin Am 10.11. gehts los. Falls Du beim 1. Call nicht live dabei bist, ist das nicht schlimm, Du bekommst die Aufzeichnung und bist einfach ab dem 2. Call live dabei.

Ins Bett legen, auf die Seite drehen und wegschlummern. Zwischen diesem Wunsch und der Wirklichkeit liegt oft eine Nacht, in der wir uns von links nach rechts drehen, auf den Bauch und den Rücken und wieder zurück. Die gute Nachricht: Wir können viel für einen erholsamen Schlaf tun. Was genau, erfährst du in dieser Podcast-Folge. Du lernst Techniken, die dir helfen selig wir ein Buddha einzuschlafen und erholt aufzuwachen. Am Ende der Episode beantworte ich Fragen, die im live Webinar zu dieser Episode am 04. Aug. 2021 gestellt wurden.

Achtsamkeit hat einen großen Gegner: unseren Alltag. Ein vollgepackter Terminkalender, ein rotierendes Gehirn und widerstreitende Gefühle, das alles sind Faktoren, die unserer Achtsamkeit im Wege stehen. Die gute Nachricht: Wir haben es selbst in der Hand, das zu ändern. **********Den Artikel zum Stück findet ihr hier.**********Ihr könnt uns auch auf diesen Kanälen folgen: Instagram und YouTube.**********Ihr habt Anregungen, Ideen, Themenwünsche? Dann schreibt uns gern unter achtsam@deutschlandfunknova.de

We did it! Frühstück mit lecher Pfannkuchen gibt es jetzt TATSÄCHLICH ein Jahr!! Und wir sind mächtig stolz. Danke, dass ihr uns diese 52 Wochen oder 365 Tage begleitet habt. Wir feiern heute mit krebserregendem Rührei und halb flüssigen polnischen Würstchen. Zu diesem freudigen Ereignis gibt es eine klitzekleine unfreudige Nachricht: Wir legen eine kurze Kreativpause ein, um uns für euch weiter zu verbessern. Wann und wie es wieder losgeht, teilen wir euch über sämtliche Social-Media-Kanäle mit. Ach ja, und ihr könntet uns bei Spotify auch einfach ein Abo da lassen, dann bekommt ihr die neuen Folgen ruckzuck mit ;-)

Die Frühjahrspause ist vorüber: Wir sprechen über Entwicklung und haben dabei eine gute und eine schlechte Nachricht. Die schlechte Nachricht: Wir werden uns nicht wie angekündigt nun länger mit "Das Geisterhaus" von Isabell Allende beschäftigen, weil wir uns wider Erwarten wegentwickelt haben von diesem Buch, zu sehr, um es überhaupt zuende zu lesen. Die gute: Wir werden uns nicht wie angekündigt ... usw. Wir sprechen, wie das Verhältnis zu anderen und eigenen Texten sich entwickelt, ob wir unsere eigenen Texte wiederlesen, was wir heute anders machen würden, wie Figuren sich entwickeln, und warum wir schon wieder einen fertigen Podcast weggeschmissen haben.

Die gute Nachricht: Podcast-Hälfte Alex wird schon sehr bald zum zweiten Mal Papa und wir freuen uns mit ihm auf seinen Nachwuchs. Die nicht so gute Nachricht: Wir gehen mit Alex in die Babypause und gönnen uns auch bei Spielfrei in den nächsten Wochen eine kleine Auszeit. Bevor es aber so weit ist, geht's inhaltlich nochmal zum Fussball auf die Insel. In einem weiteren Premier League Report blicken wir auf den aktuellen Saisonverlauf und die momentane Tabellensituation. Damit unterziehen wir auch unseren Prognosen vom Dezember (Episode 37) einem kurzen Reality-Check. Und so viel sei verraten, als Orakel sind wir wohl eher untalentiert. Um es am Schluss mit Paulchen Panther zu sagen: Heute ist nicht alle Tage, wir kommen wieder, keine Frage! Mehr zu sehen, hören und lesen gibt's wie immer auf unserer Website https://spielfrei.at. Produziert von der soSTEGISCH Kreativagentur (https://sostegisch.com).

Was ist deine natürliche Bewegungsintelligenz? Müssen wir Beweglichkeit und Kraft lernen oder sind sie eigentlich unsere erste Natur? Tim Anderson ist der Gründer von Original Strength. Er geht davon aus, dass wir uns natürlich schön, stark und gut bewegen können, nachdem wir unsere motorische Entwicklung im Kindesalter durchlaufen haben. Leider haben wir es aufgrund unserer Entfremdung von unserem ursprünglichen Design vergessen. Die gute Nachricht: Wir müssen uns nur erinnern. Das Original Strength System bietet einen Weg, wie wir unser Gehirn wieder neu verdrahten können.  Tim Anderson hat dafür alle Spezialgebiete erforscht: Sportwissenschaft, Neurowissenschaft, Functional Training, etc. Das Ergebnis sind aber keine hochkomplizierten technischen Übungen, sondern spielerisch anmutende Bewegungen. Ein systematischer Ansatz mit „feel good“ und „free flow“ Garantie, die den Körper und Geist verbinden und sich verdammt gut anfühlen. Es ist fast unmöglich, beim Rollen, Rocken und Krabbeln nicht zu lächeln. Ein Indikator für gute Bewegung ist, dass sie sich gut anfühlt.    Im Podcast erfährst du…  Was das Original Strength System ist und auf welchen Prinzipien es basiert.  Welche Personen und Konzepte Tim am meisten beeinflusst haben. Was die Magie hinter Rollen und Krabbeln ist. Welche Bedeutung die Zunge spielt. Warum Tim kein Fan von Stretching ist.  Und vieles mehr!     MÖCHTEST DU MEHR ÜBER TIM ANDERSON ERFAHREN?: 

Was ist deine natürliche Bewegungsintelligenz? Müssen wir Beweglichkeit und Kraft lernen oder sind sie eigentlich unsere erste Natur? Tim Anderson ist der Gründer von Original Strength. Er geht davon aus, dass wir uns natürlich schön, stark und gut bewegen können, nachdem wir unsere motorische Entwicklung im Kindesalter durchlaufen haben. Leider haben wir es aufgrund unserer Entfremdung von unserem ursprünglichen Design vergessen. Die gute Nachricht: Wir müssen uns nur erinnern. Das Original Strength System bietet einen Weg, wie wir unser Gehirn wieder neu verdrahten können. Tim Anderson hat dafür alle Spezialgebiete erforscht: Sportwissenschaft, Neurowissenschaft, Functional Training, etc. Das Ergebnis sind aber keine hochkomplizierten technischen Übungen, sondern spielerisch anmutende Bewegungen. Ein systematischer Ansatz mit „feel good“ und „free flow“ Garantie, die den Körper und Geist verbinden und sich verdammt gut anfühlen. Es ist fast unmöglich, beim Rollen, Rocken und Krabbeln nicht zu lächeln. Ein Indikator für gute Bewegung ist, dass sie sich gut anfühlt. Im Podcast erfährst du… Was das Original Strength System ist und auf welchen Prinzipien es basiert. Welche Personen und Konzepte Tim am meisten beeinflusst haben. Was die Magie hinter Rollen und Krabbeln ist. Welche Bedeutung die Zunge spielt. Warum Tim kein Fan von Stretching ist. Und vieles mehr! MÖCHTEST DU MEHR ÜBER TIM ANDERSON ERFAHREN?:

Schlechteres Wetter, weniger Sonnenlicht und jetzt kommen diesen Herbst auch noch die Corona-Kontaktbeschränkungen dazu. All das drückt auf die Stimmung. Die gute Nachricht: Wir können etwas dagegen tun. "Resilienz kann man üben", sagt die Psychologin Nora-Corina Jacobs. Im Tagesticket verrät sie, mit welchen Strategien wir gut durch den Corona-Herbst kommen. Außerdem: Drogenhandel im Darknet, gesteuert aus einem alten NATO-Bunker in der deutschen Provinz. Klingt nach Hollywood Thriller, spielte sich aber in Traben-Trabach an der Mosel ab. Fünf Jahre haben ErmittlerInnen recherchiert, heute startet der Prozess gegen die Angeklagten. Unser NDR-Kollege Nino Seidel kennt den Bunker und Täter. Die Doku zum Cyberbunker findet ihr hier: https://www.ndr.de/fernsehen/sendungen/panorama_die_reporter/Der-Cyberbunker-Verbrechen-aus-der-Provinz,panorama9416.html Hier gibt's Hilfe bei Depressionen: https://www.bitte-stoer-mich.de/

In vorherigen Podcast-Folgen ist oft die Rede von Bewusstsein und Unterbewusstsein, und wie man es beeinflussen und für sich selbst nutzen kann. Doch rudern wir mal einen Schritt zurück: Und zwar zum bewusstwerden. Denn von Bewusstsein kann nur die Rede sein, wenn uns etwas bereits bewusst ist, bzw. Bewusst geworden ist. Und das ist ein langer Prozess, der oft mühselig ist. Die gute Nachricht: Wir können diesen Prozess bewusst beeinflussen. Wie das geht und welche Nutzen das konkret für dich hat, das hörst Du heute im Agrarpodcast! Viel Spaß beim Zuhören!

Sich seine Fehler einzugestehen, tut weh. Die gute Nachricht: Wir können immer wieder von vorne anfangen. Davon handelt auch die Geschichte, die Jacqueline Rath erzählt.

Warum fiel uns früher als Kind das Lernen so viel leichter als heute im Erwachsenenalter? Haben wir das Lernen etwa verlernt? Die schlechte Nachricht lautet: Ja, haben wir. Die gute Nachricht: Wir können uns die Fähigkeit zurückerobern! Und zwar, indem wir so lernen wie Gamer/-innen beim Spielen eines Computerspiels. Benjamin Schollän ist Coach und Experte für gehirngerechtes Lernen und Lernmethoden. Er kennt die Tricks, wie uns das Lernen wieder Spaß macht. Das Zauberwort lautet: Gamification. Sie hilft uns nicht nur beim Lernen - wir können damit auch unsere Arbeit und unseren Alltag abwechslungsreicher gestalten. Und plötzlich machen auch lästige Routineaufgaben Spaß. Wie das gelingt? Das erfahrt ihr in dieser Folge. Geschenk von Benjamin für unsere Hörerinnen und Hörer: Lerne gehirngerecht und so leicht wie im Spiel! Mit diesem Link sicherst du dir deine kostenlose Teilnahme an Benjamins Kurs "Lerne wie ein Gamer": https://tinyurl.com/y5ty66s5 Der Kurs beinhaltet: - 3 Stunden On-Demand-Video - 10 zum Download verfügbare Materialien - Uneingeschränkter lebenslanger Zugriff - Zugriff auf Handy/Tablet und TV - Abschlussbescheinigung

Digitaler Fußabdruck: 10 Tipps um ihn zu reduzieren | Das Dilemma mit der Digitalisierung und was wir tun können, um unseren digitalen Fußabdruck zu reduzieren. Wir alle nutzen sie. Digitale Medien. Sie machen alles so einfach. Wir können uns über unsere Smartphones verabreden, Bilder und Videos schicken, wir können Filme streamen, Musik hören, Daten in Clouds speichern und elektronische Geräte vom Handy aus steuern. Wahnsinn! Wir brauchen kaum noch Dinge auf Papier ausdrucken, so dass keine Bäume dafür sterben mussten und wir können uns virtuell treffen und so das Auto stehen lassen. Die Industrie nutzt die Digitalisierung für ressourcenschonende Produktionsprozesse. Umweltzerstörungen können durch die Nutzung von Satelliten schneller sichtbar gemacht werden, um zielgerichteter handeln zu können. Und nicht zuletzt kann über digitale Medien über nachhaltigen Konsum informiert werden, so wie wir das hier gerade tun. Klingt eigentlich erst mal gut. Aber leider gibt es eine Kehrseite! Digitale Technologien haben inzwischen einen größeren CO2- Verbrauch als der Flugverkehr - also allein nur der Betrieb des Internets. Die Rechenzentren in denen die Server stehen auf denen unsere Daten abgelegt sind brauchen enorm viel Energie, die meistens nicht aus nachhaltigen Quellen kommt. Dazu kommt noch die Herstellung der Geräte und der damit verbundene steigende Elektroschrott,  sowie unser direkter Stromverbrauch.   Die gute Nachricht: Wir können etwas tun! Was du genau tun kannst, hörst du im Podcast oder findest du schriftlich in unserem Blogbeitrag unter: https://vanlust.de/digitaler-fussabdruck-10-tipps-um-ihn-zu-reduzieren/ Dein Vanlüstling Mogli & Team

Wie werden wir schlechte Gewohnheiten los? Das dauert im Schnitt 66 Tage, haben Forscher rausgefunden. Und es fällt leichter, sich etwas abzugewöhnen, wenn man dafür eine neue Gewohnheit aufbaut, etwas, das einem gut tut. Die positive Nachricht: Wir können schlechte Gewohnheiten loswerden, wir brauchen nur etwas Geduld.

Die schlechte Nachricht: 1 Retroboy ist krank! Die gute Nachricht: Wir feiern unsere 5. Folge! Während sich Felipe noch im Wartezimmer langweilt, veranstalten die verbleibenden 2/3 ihre ganz eigene Sprechstunde. Wir nutzen die Gelegenheit und sprechen über unsere heimliche Leidenschaft – den guten alten AMIGA. Unsere Roadmap: Ein 30 cm hoher Stapel Disketten ...

Die schlechte Nachricht: Wir verabschieden uns in die Winterpause und ziehen Bilanz, schauen nach vorne und möchten uns bei euch für ein Jahr treue Zuhörerschaft bedanken – mit einem Zusammenschnitt der Highlights aus einem Jahr heart2heart. Die gute Nachricht: in 2020 geht es weiter – noch intimer, persönlicher und ungenierter. Promise! Apropos: wir freuen, wenn auch ihr Teil davon seid! Daher: schickt uns eure Meinung, eure Ideen und Vorschläge für Gästinnen und Gäste, die nächstes Jahr nicht fehlen dürfen und die ihr Ohr nah hören wollt an podcast@amorelie.com. Wir hören uns nächstes Jahr! Eure Lina

Wie kann ich Konflikte ansprechen? Wie thematisiere ich unbequeme Themen gegenüber Kolleg*innen, Mitarbeiter*innen oder auch Vorgesetzten? Es läuft nicht immer alles rund - in keinem Job, keiner Beziehung, keinem Leben. Konflikte entstehen, Grenzen werden überschritten oder unbequeme Fragestellungen tun sich auf - häufig auch ohne dass unser Gegenüber das merkt. Die gute Nachricht: Wir können lernen, damit umzugehen! Es ist wichtig und wertvoll für zwischenmenschliche Beziehungen, Konflikte oder Unbequemes anzusprechen. Durch die Auseinandersetzung mit den Themen, die unsere Beziehungen begleiten, wachsen wir und unsere Bindungen. Doch wie mache ich das am besten? Darum geht es in dieser Podcastfolge. In dieser Folge erfährst du,

In Folge 20 gibt es eine freudige Nachricht: Wir haben Nachwuchs!  Ok, ok. Eigentlich haben wir unseren Dauergast adoptiert. Aber wir freuen uns wie Bolle. Ob Michael ahnt auf was er sich eingelassen hat? :-) Wir beleuchten Jounalisten und Journalismus in der Brettspielbranche und sparen nicht an kritischen Worten, bevor wir uns am am versöhnlich zeigen.  Was meint ihr?

Früher wollte Antje Boetius Piratin werden - weshalb Trieneke und Gabriel schon vor dem Gespräch schockverliebt in diese Frau waren. Tatsächlich ist sie dann die aktuell berühmteste deutsche Meeresbiologin geworden, Tiefsee-Forscherin, Mikrobiologin, Trägerin des Deutschen Umweltpreises 2018 und Chefin des renommierten Alfred-Wegener-Instituts.  Die kindliche Neugier und Begeisterungsfähigkeit hat sie sich bewahrt - auch ohne Piraten-Dasein. Trieneke und Gabriel lernen eine Frau kennen, die lieber mit Quallen in der Badewanne liegen würde, als große Tiere zu streicheln, die nicht "Nein" sagen kann, dem Zufall immer eine Chance gegeben würde und der man jede Sekunde anmerkt, wie sehr sie für ihre Sache brennt: Das Meer und den Klimawandel. Und jeder, der behauptet, den Klimawandel gibt es nicht, der sollte sich schämen, sagt Antje Boetius. Die gute Nachricht: Wir können alle was tun. Auch im Kleinen. 

Passend zur Fanfreundschaft lassen wir heute das Jahr mit guten Freuden ausklingen. Und fragen uns, ob man eigentlich einen Roten als Freund haben kann? Ob sich echte Freunde nur in Schlägereien beweisen können? Und welchen Löwen-Spezl man jetzt am Besten in der Halbzeit einwechseln soll, damit wir die 3 Punkte einfahren? Die gute Nachricht: Wir haben alles lösen können beim letzten Heimspiel in 2018. Und noch eine bessere Nachricht: eine Sonderfolge kommt noch dieses Jahr. Jetzt aber erst mal fröhlich blaue Weihnachten Euch allen!

Jetzt haben wir den Beweis. BastiMasti hat zu lang in die Obdachlosigkeit geschaut – und sie hat zurückgeblickt. Zunächst aber mal eine gute Nachricht: Wir leben noch. Die schlechte Nachricht: Dieses „Leben“ wird langsam untragbar für uns und die Gesellschaft. Und nach einem peinlichen Wochenende ist uns jetzt eines klar: Betrunkene Menschen […]

Heute werden die großen Fragen des Lebens beantwortet. In 2h feinster Unterhaltung nach dem altbekannten Motto: Stumpf und Scheiße. Christian schwafelt recht ausführlich über seinen neuen Kameracage, die A7III-Bestellung, seine neue Wohnung, die DSGVO, seinem NAS-RAID-Unfall. Kai kontert mit zahlreichen Shooting-Geschichten, seinen Langzeiterfahrungen mit der A7III und dem Aufreger der Woche. Wie dreist kann man sein? Darüber hinaus viel Abgeschweife in alter Manier, stumpfer Witze und viel Blödsinn. Und jetzt noch die schlechte Nachricht: Wir peilen jetzt alle 2 Wochen eine neue Folge an. Aber dafür sind die dann vllt. länger. So wie diese hier... Hahaha. Und jetzt zurück in die apokalyptische Bürohitze! Viel Spaß!

"Du entscheidest über deine Geschichte." oder "You decide about your Story." Dieser Satz steht im Zentrum dieser Podcast-Episode: Wir sind nicht nur maßgeblich dafür verantwortlich, wie unsere persönliche Story und die unseres Unternehmens in Zukunft weitergehen, sondern durch unsere subjektive Interpretation des Vergangenen schaffen wir auch eine wichtige Basis für die zukünftige Entwicklung. Die gute Nachricht: Wir können frei entscheiden, welchen "roten Faden" wir auswählen und künftig weiterspinnen werden. Tipp: Hier kannst du den Inhalt dieser Episode nachlesen! Du bist Unternehmerin oder Unternehmer, hast ein eigenes Business und möchtest es so weiterentwickeln, wie es zu dir passt? Sinnvoller Erfolg, deine eigenen Werte und echte Lebensfreude sind dir wichtig? Dann findest du auf meiner Plattform www.biztopia.de reichhaltige Impulse und Materialien, mit denen du selbst an deinem Business arbeiten kannst. Dort bekommst du auch Zugang zur Biztopia-Collection, in der du dir das Arbeitsblatt zu dieser Episode und viele weitere kostenlos herunterladen kannst. Hier kannst du dich in 1 Minute kostenlos dafür registrieren:http://www.biztopia.de/registrierung/

Die Herbstseason beginnt mit einer schlechten Nachricht: Wir werden diese Season nur 3 Podcasts zu ihr machen. Die gute Nachricht: Ihr spart euch vier absolut langweilige Anime, denn die Herbstseason ist echt sehr unspektakulär. Es ist doch auch viel schöner ist, sich gedanklich schon mal mit der nächsten Season zu beschäftigen, oder? Nichtsdestotrotz hat der Zufallsgenerator wieder 4 Anime aus einem Pool von diesmal 12 Anime bestimmt, wonach Bloodivores, Trickster, Nanbaka und Magical Girl Raising Project den Anfang machen.

Herzlich Willkommen auf der MS Niveau. Leider haben wir eine schlechte Nachricht: Wir sinken! Ja, ja, ist ja gut, den hat Fips Asmussen schon vor 40 Jahren gebracht, ich seh`s ja ein. Aber mir war danach. Weil heute ganz besondere Kundschaft am Mikrophon vertreten ist. Dominik ist eine der treibenden Kräfte hinter effzeh.com, ist in der Fan-Komission vertreten und organisiert u.a. auch den monatlichen twitter-Stammtisch in Köln mit. Der hat also ne ganze Menge mit dem effzeh zu tun. Genug zu besprechen gibt es ohnehin, denn der Sieg in München hat die Tore zur Bundesliga weit aufgestoßen. Wir reden also über das vergangene und das kommende Spiel, gucken uns die Tabelle ganz genau an und beantworten auch ein paar Hörerfragen. Wie immer wünschen wir viel Spaß. Come on effzeh!

Die schlechte Nachricht: In dieser Folge hatten wir ein paar, wahrscheinlich durch Skype verursachte Audioprobleme, sodass gelegentlich mal eine Roboterstimme zu hören war. Die gute Nachricht: Wir haben uns das Feedback zu Herzen genommen und bieten ab sofort einen "enhanced" Feed des Podcasts an, bei dem ihr durch Kapitelmarken schnell zu den jeweiligen Themen springen könnt, wenn euch mal etwas weniger interessiert oder ihr etwas nachhören wollt. Für die besten Podcasthörer der Welt, haben wir uns sogar die Mühe gemacht und alle bisherigen Folgen ebenfalls mit Kapitelmarken versehen. Der Feed der Adresse lautet: http://feeds.feedburner.com/bruellaffencouch-enhanced (iTunes folgt). Am bisherigen Feed hat sich nichts geändert, dort bekommt ihr weiterhin, wie gewohnt, den Podcast im mp3 Format. Wer lieber die Version mit Kapitelmarken haben möchte, sollte also den neuen Feed abonnieren. In dieser Folge ranten oder schwärmen wir zum Beispiel über das aktuelle Wetter und sprechen über Alkoholtester in Frankreich. Ganz spontan haben wir während der Sendung Frau Apfelkern reingeholt, die uns auch schon in der 31. Folge unterstützt hat. Vielen Dank! Hört doch mal rein.

Die schlechte Nachricht: In dieser Folge hatten wir ein paar, wahrscheinlich durch Skype verursachte Audioprobleme, sodass gelegentlich mal eine Roboterstimme zu hören war. Die gute Nachricht: Wir haben uns das Feedback zu Herzen genommen und bieten ab sofort einen "enhanced" Feed des Podcasts an, bei dem ihr durch Kapitelmarken schnell zu den jeweiligen Themen springen könnt, wenn euch mal etwas weniger interessiert oder ihr etwas nachhören wollt. Für die besten Podcasthörer der Welt, haben wir uns sogar die Mühe gemacht und alle bisherigen Folgen ebenfalls mit Kapitelmarken versehen. Der Feed der Adresse lautet: http://feeds.feedburner.com/bruellaffencouch-enhanced (iTunes folgt). Am bisherigen Feed hat sich nichts geändert, dort bekommt ihr weiterhin, wie gewohnt, den Podcast im mp3 Format. Wer lieber die Version mit Kapitelmarken haben möchte, sollte also den neuen Feed abonnieren. In dieser Folge ranten oder schwärmen wir zum Beispiel über das aktuelle Wetter und sprechen über Alkoholtester in Frankreich. Ganz spontan haben wir während der Sendung Frau Apfelkern reingeholt, die uns auch schon in der 31. Folge unterstützt hat. Vielen Dank! Hört doch mal rein.

Hier ist Radio Joytopia Mit guten Nachrichten für Sie Ein Sommertag im Jahr 1984. Bernd H. liegt auf dem Balkon und hört eine Motivations-Kassette. Er hat vor kurzem ein Erfolgsseminar bei Nikolaus Enkemann besucht und denkt darüber nach, wie er das Gelernte in seinem Leben anwenden wird. Von Beruf ist er Diplom-Tonmeister und arbeitet in einem bekannten Tonstudio in Stuttgart. Er liebt die Musik, vor allem Jazz, und spielt auch selbst Klavier. Ein wenig traurig ist er, dass in diesem Tonstudio vorwiegend Sprache aufgenommen wird und kaum Musik. »Ich kann, was ich will« tönt die Motivations-Kassette und der junge Tonmeister fragt sich: ?Warum mache ich nicht selbst Musik? Als Tonmeister habe ich doch Musik studiert und spiele ja auch ganz ordentlich Klavier. Da fällt mir ein, ich habe doch früher auch etwas Gitarre gespielt, und dann war ich beim Posaunenchor unserer Kirchengemeinde. Klarinette und Saxophon hatte ich auch mal angefangen. Außer Klavier kann ich zwar heute keines dieser Instrumente mehr richtig spielen, aber ich habe doch etwas Erfahrung damit. Wie wäre es, wenn ich ein paar Titel komponiere, gute Musiker ins Studio einlade, und ihnen viel Freiraum gebe zu improvisieren? Sie werden bestimmt viel Spaß daran haben, ihr Können unter Beweis zu stellen! Damit die Stimmung im Tonstudio gut wird, sollten die Musiker einander kennen und mögen. Ich werde erstmal einen anrufen und fragen, wen er mir so empfiehlt, und so die ganze Band auf Empfehlungsbasis zusammenstellen.? Gesagt getan! Er setzt sich ans Klavier, und es fallen ihm noch am selben Nachmittag die Themen und Harmonien für drei Musiktitel ein. Die Aufnahmen im Tonstudio machen allen einen riesigen Spaß. Eine Super-Band aus Spitzenmusikern! Und endlich darf mal jeder zeigen was er kann und muss nicht stur an den Noten kleben. Sie ahnen es bereits, liebe Hörerin und lieber Hörer: Das hier ist die Musik ? und der damals junge Diplom-Tonmeister und Komponist spricht heute zu Ihnen! Mein Name ist Bernd Hückstädt, ich begrüße Sie ganz herzlich: Tausend Dank weil Sie bei uns sind! Wir bekommen eine Menge begeisterter E-Mails zu diesem Podcast. Ganz herzlichen Dank an Euch alle für Eure Wertschätzung! Ihr macht mir richtig Mut und gebt mir die Kraft, weiter zu machen! In Folge 2 von Radio Joytopia sprachen wir davon, wie wichtig es ist, dass wir uns erst einmal selbst unserer vielfältigen Fähigkeiten bewusst werden. Meist wissen wir gar nicht was wir alles können. Noch weniger bewusst ist uns unser gemeinsames Potential, also unsere sich ergänzenden Fähigkeiten und Möglichkeiten. Die gute Nachricht: Wir können viel, viel mehr, als wir denken! 95% aller Fähigkeiten, die Sie in Ihrem Leben je brauchen werden, können Sie bereits heute! Vielleicht wissen Sie es noch nicht, oder falls Sie es wissen, halten Sie es vielleicht für selbstverständlich. Und diese ?Selbstverständlichkeits-Falle? hindert Sie daran, Ihre Fähigkeiten Wert-zu-schätzen oder gar dankbar dafür zu sein. Dieser Mangel an Wertschätzung ? uns selbst und anderen gegenüber ? ist eine der größten Zivilisationskrankheiten der heutigen Zeit. Und der Mangel an Dankbarkeit führt unweigerlich zu einem Mangel an Lebensfreude, an Energie ? und an Erfolg! Tja ? und ein Mangel an Erfolg bringt weiteren Mangel an Wertschätzung und Dankbarkeit. So bewegen sich die meisten Menschen der westlichen Welt in einer Abwärts-Spirale von Gejammer, Schuldzuweisungen und Misserfolg. Die nächste gute Nachricht: Wir können jetzt sofort, ganz einfach und mühelos die Entwicklung umkehren und eine Aufwärts-Spirale von Wertschätzung, Dankbarkeit und Erfolg initiieren. Dazu erschließen wir uns zunächst einmal die 95% Fähigkeiten, die wir schon jetzt besitzen. Bitte beantworten Sie sich die folgenden Fragen: Können Sie laufen? Ja? ? Dann beherrschen Sie eine Fähigkeit, die in dieser vollendeten Form keine Maschine der Welt beherrscht. Die Versuche der Industrie-Roboter sehen im Vergleich zum menschlichen Gang noch sehr stümperhaft aus. Können Sie sprechen und verstehen die Sie Sprache anderer Menschen? Also nicht nur die Wörter und Sätze, sondern auch deren Sinn? Natürlich können Sie das! ? Eine absolute Meisterleistung!! Computer erkennen vielleicht einige ausgewählte Wörter und Redewendungen, sofern sie schön deutlich gesprochen werden, aber den Sinn verstehen sie nicht. Probieren Sie das doch einmal aus! Lassen Sie einen Text im Internet in eine entfernte Fremdsprache übersetzen und dann wieder zurück ins Deutsche. Ich habe das mal mit chinesisch versucht. Ein bisschen Ähnlichkeit in den Wörtern war noch da, aber von Sinn keine Spur! Lassen Sie stattdessen den Text von zwei Menschen übersetzen, werden vielleicht die Wörter anders sein, aber der Sinn wird stimmen. Also: wir können über die Sprache mit anderen Menschen kommunizieren. Und zwar direkt oder über Telefon und andere Telekommunikationsmittel. Eine absolute Meisterleistung! Können Sie Radfahren, also sich auf ein Metallgestell mit zwei Rädern setzen, das ohne Sie sofort umfallen würde, die Füße vom Boden heben, balancieren und dabei in die Pedale treten, so dass sich das ganze in Bewegung setzt, lenken ? dabei sich in die Kurve legen ? die Gangschaltung bedienen, Hindernisse und Gefahren erkennen und rechtzeitig entscheiden ob Sie bremsen oder ausweichen wollen, Verkehrszeichen beachten, nebenbei sich mit anderen Radfahrern unterhalten, ab und zu in die Landkarte gucken, wenn Sie gerade mal den Weg nicht wissen... Wie, dass konnten Sie schon als Kind? Und auch noch freihändig? Sie sind ja ein wahrer Artist! Ohne einen menschlichen Piloten kann das keine Maschine der Welt! Ach, Sie können auch Auto fahren, lesen und schreiben, Kinder zeugen oder gebären und sie anschließend zu selbstständigen Menschen erziehen... Mannomann ? alle Achtung!!! Das waren jetzt nur einige Beispiele von Fähigkeiten, die die meisten von uns besitzen. Verstehen Sie jetzt, dass Sie 95% aller Fähigkeiten bereits haben, die Sie je im Leben brauchen werden? Und das ist auch gleichzeitig die große Gefahr: Wir denken oft, dass das alles selbstverständlich sei. Zu leicht tappen wir in die ?Selbstverständlichkeits-Falle? und denken womöglich ?Ich kann ja gar nichts Besonderes!? Und damit machen wir uns selbst nieder! Wenn wir in die Selbstverständlichkeitsfalle geraten, verlieren wir die Wertschätzung uns selbst und anderen gegenüber. Viel schlimmer noch: wir verlieren die Dankbarkeit! Dankbarkeit ist einer der größten Energiespender in unserem Leben ? und einer der besten Motivationsfaktoren, wenn es um gemeinsamen Erfolg geht! Wertschätzung und Dankbarkeit multiplizieren sich, denn sie heben die Energie beider Seiten: Die der sendenden und die der empfangenen Person. Wenn Sie ihre Wertschätzung und Ihren ehrlichen Dank in einer Gruppe aussprechen, erhöht sich die Energie der ganzen Gruppe! Mit Wertschätzung und Dank lösen Sie Blockaden und Minderwertigkeitsgefühle bei sich selbst und bei anderen Menschen. Sie bauen ein gesundes Selbstwertgefühl in Ihrem gesamten Umfeld auf! Und dieses gesunde Selbstwertgefühl ist eine wesentliche Voraussetzung für Ihren Erfolg und den Erfolg Ihrer Mitmenschen. Seitdem mir das klar geworden ist, darf ich das täglich mehrmals erleben: Je mehr ich anderen meine Wertschätzung zeige und mich bedanke, umso besser geht es mir persönlich. Meine Arbeit macht mir immer mehr Freude, gelingt immer besser und bringt Erfolg auf allen Ebenen. Und umgekehrt bedanken sich immer mehr Menschen bei mir, arbeiten gerne mit mir zusammen, loben mich und meine Arbeit und bitten mich um Beratung bei vielerlei Themen. Denn Wertschätzung und Dank sind ansteckend. Je mehr Sie davon aussenden, umso mehr empfangen Sie wieder. An dieser Stelle möchte ich mich ganz herzlich bei all den lieben Menschen bedanken, die mir Dank auf mein Dankkonto überwiesen haben. Das bereitet mir doppelte Freude: Denn neben der Anerkennung meiner Arbeit zeigt Ihr damit, dass Ihr einen wichtigen Aspekt der Dankpunkte ganz von selbst erkannt habt: Dankpunkte sind ein wunderbares Werkzeug, mit dem wir uns das ganze Spektrum des Dankes und der Wertschätzung erschließen können. Je kreativer wir mit den Dankpunkten umgehen, umso größer wird unser gemeinsames Erfolgspotential. Falls Sie noch kein eigenes Dankkonto haben, können Sie es jetzt kostenlos bei uns registrieren. Klicken Sie auf unserer Internetseite www.joytopia.net auf Dankpunkte und dann auf anmelden. In der nächsten Folge geht es weiter mit unserer Serie: ?Wir können viel, viel mehr, als wir denken? Bis dahin habe ich eine konkrete Aufgabe für Sie: Erinnern Sie sich an Ereignisse, wo Sie selbst oder jemand anders Wertschätzung und Dank gezeigt haben. Versuchen Sie bitte, sich jedes dieser Ereignisse so genau wie möglich ins Gedächtnis zurückzurufen: Wie genau zeigten Sie oder die andere Person ihre Wertschätzung oder ihren Dank? Was fiel Ihnen besonders dabei auf: Die Gestik und Mimik, die Worte, der Tonfall in der Stimme, Geruch, Temperatur, Licht, Farben usw., Wie fühlten Sie sich vorher? Und Wie fühlten Sie sich nachher? Haben die verschiedenen Ereignisse Gemeinsamkeiten? Was ist ähnlich, was ist anders? Was fiel Ihnen sonst noch auf? Oder was fällt Ihnen jetzt im Nachhinein noch auf? Machen Sie sich dabei ruhig Notizen. Und wenn Sie das Gefühl haben, Ihr Erlebnis mit uns teilen zu wollen, dann freuen wir uns ganz besonders: Senden Sie uns eine E-Mail an akademie@joytopia.net Oder rufen Sie an in Deutschland unter der Nummer 07940 546 0811 Dort haben wir ein Band für sie eingerichtet, und die interessantesten Erlebnisse werden wir gerne in den nächsten Folgen veröffentlichen. Hier noch mal die Telefon-Nummer: 07940 546 0811 Sie erreichen uns im Internet unter www.joytopia.net Dort finden Sie natürlich auch unsere E-Mail-Adresse und die Telefonnummer. Wenn Sie meinen, dass dieser Podcast auch Ihre Freunde und Bekannten interessieren könnte, dann empfehlen Sie uns bitte weiter: www.joytopia.net Mein Name ist Bernd Hückstädt Tausend Dank, weil Sie bei uns sind!

Hier ist Radio Joytopia Mit guten Nachrichten für Sie Am Mikrofon Bernd Hückstädt Liebe Hörerin, lieber Hörer, wo auch immer Sie mich jetzt hören: ich begrüße Sie ganz herzlich: Tausend Dank weil Sie bei uns sind! Dies ist die erste Folge von Radio Joytopia, und es geht um das Thema: Wie schaffen wir auf dieser Welt gemeinsam ein Miteinander in Frieden, in Wohlstand und in Harmonie mit der Natur? Wie können Sie persönlich schon heute damit beginnen, und zwar so, dass Sie damit Ihr Leben bereichern und Freude daran haben? Das Wohl der Gemeinschaft und Ihr persönliches Wohl gehören untrennbar zusammen. Je mehr Menschen das begreifen, desto besser geht es allen. Und je mehr Nationen das verstehen, um so besser geht es allen Menschen auf der ganzen Welt. Die Natur liefert uns genug Nahrung um alle Menschen weltweit zu ernähren. Auch an Energie mangelt es uns nicht. Es wird ja angeblich immer wärmer ? und was ist Wärme anderes als Energie? Woran mangelt es dann? An Arbeit zum Beispiel. Und an Absatzmärkten. Aha, es wird also mehr gearbeitet, als gebraucht wird. Aber viele Menschen haben kein Geld, um sich Nahrung zu kaufen. Den meisten Nationen mangelt es an Geld, um die Armut zu beseitigen. Stellen Sie sich einmal vor, Sie wären ein neutraler Beobachter von einem anderen Stern und schauen sich die Erde mit ihren Bewohnern an: Die haben da unten alles, was sie zum Leben brauchen. Es fehlt ihnen nur an Geld. Würden Ihnen nicht die Haare zu Berge stehen? Geld ist ja kein Naturprodukt, das knapp werden könnte. Geld ist von Menschen gemacht. Geld ist eine Vereinbarung. Zugegeben, wir wurden bei dieser Vereinbarung nicht gefragt, und die Regeln der Geldschöpfung ? so heißt das tatsächlich auf fachchinesisch ? diese Regeln der Geldschöpfung sind schwer durchschaubar und führen offensichtlich zu weltweiter Armut und einer extremen Konzentration des Geldes auf einige wenige Menschen. Und hier kommt auch schon die erste gute Nachricht: Wir sind unseres Glückes Schmied, wie das Sprichwort sagt. Wir können ? und sei es auch erstmal nur probeweise in einem Forschungsprojekt ? die Regeln für die Geldschöpfung neu definieren und so gestalten, dass sie weltweiten Wohlstand fördern in Harmonie mit der Natur. Dieses Forschungsprojekt hat bereits begonnen. Wie es genau funktioniert, wie Sie sich beteiligen und davon profitieren können, darüber berichte ich Ihnen in den nächsten Folgen von Radio Joytopia. Und noch etwas: Wir sind ganz gespannt auf Ihre Meinung Senden Sie uns eine E-Mail an akademie@joytopia.net Oder rufen Sie an in Deutschland unter der Nummer 07940 546 0811 Dort haben wir ein Band für sie eingerichtet, und die interessantesten Meinungen werden wir gerne in den nächsten Folgen veröffentlichen. Hier noch mal die Telefon-Nummer: 07940 546 0811 Sie erreichen uns im Internet unter www.joytopia.net Dort finden Sie natürlich auch unsere E-Mail-Adresse und die Telefonnummer. Wenn Sie meinen, dass dieser Podcast auch Ihre Freunde und Bekannten interessieren könnte, dann empfehlen Sie uns bitte weiter: www.joytopia.net Mein Name ist Bernd Hückstädt Tausend Dank, weil Sie bei uns sind!