POPULARITY
Categories
Veränderung gehört zu Leadership aber selten spricht jemand darüber, wie sie sich wirklich anfühlt.In dieser Folge nehme ich dich mit in eine meiner persönlichsten Veränderungen der letzten Jahre:Nach über 20 Jahren verabschiede ich mich von fix angestellten Mitarbeiter:innen und von einer außergewöhnlichen Wegbegleiterin - Susanne Koren. Es geht um:▶️ Warum echte Führung auch Loslassen bedeutet▶️ Wie du mit Unsicherheit, Angst und Trauer konstruktiv umgehst▶️ Warum Veränderung Kraft kostet und gleichzeitig Wachstum ermöglicht▶️ Wie du dich selbst durch herausfordernde Phasen führst▶️ Weshalb Klarheit wichtiger ist als KomfortDiese Folge ist eine Einladung an dich: Bleib nicht stehen. Geh weiter. Auch wenn es sich gerade schwer anfühlt.Leadership beginnt bei und in dir. Immer.
Alle Neuigkeiten & Insights erfolgreicher Trusted Advisor findest du in unserem Scaling Hub: https://hub.scaling-champions.com/Viele IT-Dienstleister agieren heute eher wie verlängerte Forschungseinrichtungen statt wie marktfähige Unternehmen. In dieser Folge reagieren wir auf euer kontroverses Feedback zur IT-Innovation in der öffentlichen Verwaltung. Wir diskutieren hart in der Sache, warum echtes Unternehmertum bedeutet, Risiken selbst zu tragen und Gewinne so zu erwirtschaften, dass Investitionen aus eigener Kraft möglich werden.Johannes und Eric reflektieren hierbei ihre Erfahrungen aus dem Aufbau der Trusted Advisor Ausbildung und nehmen Bezug auf Experten-Insights zur IT-Infrastruktur in Behörden. Wenn ihr bisher dachtet, dass Innovation im öffentlichen Sektor nur durch Subventionen.Wir gehen tief in folgende Themen:Warum eine Marge unter 10 % langfristig eure Innovationskraft zerstört.Wie ihr mit Leuchtturmkunden baut, die eure Lösung sofort validieren.Die Gefahr der „Forschungs-Perversion“ durch dauerhafte staatliche Förderung.Strategien, um verkrustete Einkaufsprozesse in Behörden durch echte Expertise aufzubrechen.Warum der Kundennutzen immer vor dem wirtschaftlichen Überleben stehen muss.Melde dich KOSTENFREI für unsere nächste Webinarreihe an: https://hub.scaling-champions.com/webinareWeitere Trusted Advisor Inhalte findest du auf YouTube:https://www.youtube.com/@scalingchampionsDu hast Fragen, Anregungen oder Kritik? Dann kontaktiere uns hier:WhatsApp0162 674 417Mailpodcast@scaling-champions.comLinkedInEric Osselmann Johannes Rasch Lasst uns gerne ein Abo hier und bewertet uns!
In der aktuellen Folge sind die beiden Leitungen des Kompetenzzentrums gegen Extremismus (konex) zu Gast bei "Verschwörungsfragen". Bei konex wird politisch motivierte Kriminalität schon im Entstehen bekämpft - aber auch eine Ausstiegsberatung angeboten, um Menschen einen Ausweg aus der Radikalisierung zu ermöglichen. Die polizeiliche Leiterin ist Bettina Rommelfanger vom Landeskriminalamt Baden-Württemberg, die auch für die Taskforce gegen Hass und Hetze verantwortlich ist. Der wissenschaftliche Leiter von konex ist Dr. Daniel Köhler, der im neuen Podcast "RadiCast" des Landeskriminalamts über konkrete Fälle von Radikalisierung und Extremismus spricht. Diesen spannenden True Crime Podcast über die gefährlichen Folgen von Verschwörungsmythen empfehlen wir wärmstens! Dr. Michael Blume fragt seine Gäste, wo die aktuellen Gefahren von Extremismus im Land liegen und wie der Staat resilient dagegen werden kann. Vor allem durch Social Media werden tagtäglich Hassrede und menschenfeindliche Aussagen in unsere Timelines gespült. Aus diesen Worten können letztlich Taten werden, die am Ende unser aller Zusammenleben gefährden. Um diesen Angriffen zu widerstehen, braucht es einerseits staatliche Maßnahmen, aber auch die Kraft der gesamten Zivilgesellschaft. Glücklicherweise hat konex auch neuere Formen des Extremismus auf dem Schirm, die sich nach und nach auch in unserem Land verfestigen könnten. Dazu zählt unter anderem der nihilistische Extremismus, bei dem sehr junge Menschen sich aus verschiedenen Versatzstücken von Ideologien bedienen. Sie eint dabei der der Wunsch, Chaos zu stiften und der Gesellschaft zu schaden. Im schlimmsten Fall können daraus auch Gewalttaten entstehen. Frühzeitig darüber aufzuklären bedeutet, diesem Trend einen Schritt voraus zu sein. Webseite von konex: https://www.konex-bw.de/ True Crime Podcast "RadiCast": https://open.spotify.com/show/2KFVIdFpZjtuRXUwONlY3u Initiative Toleranz im Netz: https://initiative-toleranz-im-netz.de/
In der heutigen Folge dreht sich alles um Eisen und Eisenmangel. Paula gibt rund um das Thema wertvolle Einblicke aus der kPNI und spricht vor allem auch darüber, wie man Eisenmangel beheben kann. In welchen Lebensmitteln ist Eisen enthalten und worauf muss man bei der Supplementierung oder gar einer Eiseninfusion achten? Was sind überhaupt Symptome bei Eisenmangel? Warum ist der Ferritin-Wert wichtig und worauf muss man beim Blutbild noch achten? Hör rein und hol dir dank Paulas Tipps wieder Kraft zurück!
Eine Reise durch Functional Fitness mit Hannah Gahleitner In der neuesten Episode #diebesten30minutendeinestages spricht Host Stefan Benz mit der leidenschaftlichen Athletin und Lehrerin Hanna Gahleitner über die transformative Kraft von Functional Fitness. Mit einer Mischung aus persönlichen Anekdoten und fachlichen Einblicken erzählt Hanna von ihrem Weg aus einem kleinen Dorf bis hin zu Wettkämpfen auf internationaler Bühne – und davon, wie Sport unser Leben und unsere Gemeinschaften prägen kann. Hannas Weg durch die Welt der Functional Fitness zeigt eindrucksvoll, welchen Einfluss Sport auf persönliche Entwicklung und Gemeinschaft haben kann. Ihre Geschichte steht für Durchhaltevermögen, Motivation und die Bedeutung von Unterstützung durch das eigene Umfeld. Zentrale Erkenntnisse sind die Wichtigkeit von Anpassungsfähigkeit – sowohl im Lehrberuf als auch im Sport –, die Freude an Gemeinschaft im Training sowie die Überzeugung, dass jeder mit Engagement und Rückhalt seine Ziele erreichen kann.
Biologics have changed how patients with asthma are able to handle their symptoms and prevent them from getting worse. Host Amy Attaway, MD, Cleveland Clinic, talks with Monica Kraft, MD, Icahn School of Medicine at Mount Sinai, and De De Gardner, DrPh, Allergy and Asthma Network and member of PAR about depemokimab, the newest biologic for those with severe asthma. Learn how this novel treatment is used once every six months to improve patient outcomes, as well as the research behind this biologic and the future of asthma treatment. Read Dr. Kraft's paper on depemokimab: https://journal.chestnet.org/article/S0012-3692(25)00855-4/pdf Editor's note: During this episode, Dr. Kraft mistakenly said that depemokimab was approved for treating nasal polyps. Please note that depemokimab is not approved for treating this condition.
Leuchtfeuer - Podcast für Spiritualität, Liebe und Bestimmung
Kennst du das Gefühl, dass du dich auf deinem spirituellen Weg oder in deiner Heilung so sehr anstrengst – und trotzdem nicht wirklich ankommst? In dieser Podcastfolge teile ich mit dir ein Bild, das alles verändert hat: Stell dir vor, Gott ist wie eine Burg. Du kannst versuchen, die Mauern hochzuklettern und dich durchzukämpfen. Oder du erkennst, dass der Burgherr längst die Tür geöffnet hat und dich einlädt hineinzukommen. Ich erzähle dir, wie diese neue Haltung – vom Macher zum Empfänger – nicht nur deine Beziehung zu Gott, sondern auch deine Heilung grundlegend verwandeln kann. Wenn du spürst, dass es Zeit ist für einen neuen Weg, dann ist mein "Wecke den Tiger"-Seminar vielleicht genau das Richtige für dich. Drei Wochenenden im Frühling (6.-8. März, 17.-19. April, 29.-31. Mai), in denen wir gemeinsam diese neue Kraft in dir erwecken. https://kurse.leahamann.de/wecke-den-tiger-online-seminar
Vier Jahre nach Beginn der russischen Vollinvasion senden wir eine besondere Folge von Streitkräfte und Strategien - produziert in Kiew. Stefan Niemann und Kai Küstner besuchen eine ukrainische Familie, die seit Wochen ohne Strom und Heizung lebt. Der fünfjährige Lew sagt, er warte darauf, dass der Krieg endlich vorbei sei. Seine Eltern harren aus - trotz Kälte, Dunkelheit und nächtlicher Angriffe. "Wir werden kämpfen. Wenn es schwierig wird, unterstützen wir uns gegenseitig und bleiben eine Einheit", sagt sein Vater Sewolod.Die Hosts erleben an einem Tag junge Menschen bei einer Techno-Nacht in Kiew, die sich zwischen Luftalarm und Lebenswillen ein paar Stunden Normalität gönnen. An einem anderen Tag besuchen sie eine geheime Drohnenfabrik. Unter größten Sicherheitsvorkehrungen wurden sie an den Ort gebracht - Handys eingeschlossen im Faradayschen Käfig, Kameras tabu. Das deutsche Start-up Quantum Systems entwickelt dort gemeinsam mit einem ukrainischen Partner moderne Aufklärungsdrohnen. Ein seltener Einblick in eine Hightech-Produktion - an einem Ort, der selbst zum Angriffsziel werden könnte. Im Gespräch mit dem Leiter des ARD-Studios Kiews, Vassili Golod, geht es um sein Exklusiv-Interview mit Präsident Wolodymyr Selenskyj und um die Perspektiven im beginnenden fünften Kriegsjahr. Golod beschreibt auch das Dilemma bei der Mobilisierung: "Alle Ukrainer wollen siegen, aber nicht alle wollen kämpfen". Zudem besuchen die beiden Hosts die ARD-Korrespondentin Rebecca Barth in ihrer Wohnung. Sie berichtet über das Leben in den von Russland besetzten Gebieten, die sie als eine Art "Freiluftgefängnis" beschreibt. Es geht um systematische Russifizierung, Repression - und darum, was das für Kinder und ihre Familien bedeutet. Diese besondere Ausgabe über Widerstandswillen und Erschöpfung geht der Frage nach, woher die Menschen in der Ukraine nach vier Jahren Krieg die Kraft nehmen, weiterzumachen. Lob und Kritik, alles bitte per Mail an streitkraefte@ndr.de Vier Jahre im Verteidigungskampf:https://www.tagesschau.de/ausland/europa/ukraine-russland-vier-jahre-krieg-100.html Wie der Krieg Deutschland verändert hat:https://www.tagesschau.de/inland/innenpolitik/ukraine-krieg-deutschland-102.htmlGespräch mit Rebecca Barth:https://www.ardaudiothek.de/episode/urn:ard:episode:9e2dbaea8c947e04/ Alle Folgen von “Streitkräfte und Strategien” https://www.ndr.de/nachrichten/info/podcast2998.html Tipp: ARD Story - “Putin und Trump · Ziemlich beste Feinde?” https://1.ard.de/Ziemlich_beste_Feinde
Das Wichtigste für Sie am Dienstag: Vor genau vier Jahren begann die russische Großoffensive auf die Ukraine. Die Deutsche Bischofskonferenz kürt einen neuen Vorsitzenden. Und Trumps neue Zölle treten in Kraft.
Sarah ist eine Frau, die sehr entscheidungsfreudig ist. Und so kommt es, dass sie nach kurzer Überlegung der Liebe wegen den ganzen Kontinent wechselt - auf gehts in die USA! Leider erweist sich die sache mit der Liebe als nicht ganz so einfach und vielleicht bekommt Sarah auch gar nicht das, was sie braucht. Es folgt eine Trennung, eine Affäre die auffliegt und ein Start in ein Leben, das gar nicht so ist wie geplant. Viel Freude beim Hören! Du hast Lust, endlich in deine volle Kraft zu kommen und das in einer richtig tollen Gemeinsacht? Dann ist mein Retreat genau das Richtige für dich! Feel it. Face it. Do it: Fearless findet vom 19. bis 22.März in Berlin statt und deinen Platz bekommst du hier: https://paulalambert.de/retreat/#teilnehmen
Das Wichtigste für Sie am Dienstag: Vor genau vier Jahren begann die russische Großoffensive auf die Ukraine. Die Deutsche Bischofskonferenz kürt einen neuen Vorsitzenden. Und Trumps neue Zölle treten in Kraft.
US-Futures liegen am Dienstag leicht im Plus: Dow +0,3%, S&P 500 +0,2%, Nasdaq 100 +0,4% – nach dem kräftigen Abverkauf zum Wochenstart. Treiber ist AMD: +11% vorbörslich nach einem Mehrjahresdeal mit Meta, der bis zu 6 Gigawatt GPU-Kapazität für KI-Rechenzentren plus einen erfolgsabhängigen Warrant über bis zu 160 Mio. Aktien umfasst. Am Montag hatten KI-Disruptionsängste, Trumps Zoll-Drohung (10% global bereits in Kraft, 15% im Gespräch) und Iran-Spannungen die Indizes gedrückt; der Dow verlor über 800 Punkte, IBM -13%. Im Fokus bleibt heute ein Anthropic-Event: Anleger wollen vor neuen KI-Produktnews „nicht zu clever“ positioniert sein – daher zuletzt Druck auf Software- und Cybersecurity-Werte. Ein Podcast - featured by Handelsblatt. ► Mehr Einblicke: https://bit.ly/360wallstreetpc * Impressum: https://www.360wallstreet.de/impressum *Werbung
Mitten im Zweiten Weltkrieg entwickeln US-Präsident Roosevelt und der britische Premier Churchill die Atlantik‑Charta. Das Dokument formuliert erstmals die Vision einer neuen Weltorganisation und wird zum Grundstein der UNO, die 1945 gegründet wird. Wie kam es dazu? Im August 1941 treffen sich Franklin D. Roosevelt und Winston Churchill im Geheimen vor Neufundland, um mitten im Zweiten Weltkrieg über die Zukunft nach dem Krieg zu beraten. Aus diesem Treffen entsteht die AtlantikCharta, die erstmals gemeinsame Grundsätze für eine friedlichere Welt festhält und später zum zentralen Fundament der UNO wird. In den folgenden Jahren schliessen sich 26 Staaten der Erklärung der Vereinten Nationen an, die direkt auf dieser Charta aufbaut. 1945 verabschieden Delegierte aus 51 Ländern in San Francisco die UNOCharta, die am 24. Oktober in Kraft tritt und die neue Weltorganisation begründet. Gleichzeitig löst sich der Völkerbund 1946 auf, weil er den Frieden nicht sichern konnte, und überträgt seine Aufgaben an die UNO. Die UNO erhält mit dem Sicherheitsrat und den Friedenstruppen erstmals Instrumente, um bei Bedrohungen des Friedens verbindlich eingreifen zu können, etwas, das dem Völkerbund fehlte. Als neuer Hauptsitz setzt sich New York durch, während Genf europäisches Zentrum bleibt und weiterhin wichtige multilaterale Aufgaben übernimmt. Die Episode des SRF-Podcasts «Geschichte» zeigt, wie aus dem Scheitern des Völkerbunds eine stärkere Organisation entsteht, die den internationalen Frieden sichern soll und bis heute die Weltpolitik prägt. ____________________ Vom Ersten Weltkrieg zu Woodrow Wilsons Vision, vom kleinen Genf zum Sitz einer globalen Organisation: Diese Serie erzählt, wie der Völkerbund entstand, scheiterte – und wie daraus die UNO wurde. ____________________ In dieser Episode zu hören: · Pierre-Etienne Bourneuf, wissenschaftlicher Berater des Archivs und der Bibliothek der UNO in Genf · Chloé Maurel, Historikerin und Buchautorin · Fredy Gsteiger, internationaler Korrespondent Radio SRF ____________________ Recherche, Produktion und Moderation: Silvan Zemp, Anaïs Kien (RTS) ____________________ Literatur: Maurel, Chloé (2015): Histoire des idées des Nations unies. L'ONU en 20 notions, Paris: Éditions L'Harmattan. ____________________ Links: Vereinte Nationen im historischen Lexikon der Schweiz: https://hls-dhs-dss.ch/de/articles/026469/2013-01-10/ RTS-Sendung «Histoire vivante»: Inventer l'ONU: https://www.rts.ch/audio-podcast/2025/audio/onu-les-debuts-2-5-inventer-l-onu-28877591.html ____________________ Hast du Feedback, Fragen oder Wünsche? Wir freuen uns auf deine Nachricht via geschichte@srf.ch – und wenn du deinen Freund:innen von uns erzählst.
In dieser Folge tauche ich gemeinsam mit meiner Gästin tief in die Welt der Kinderheilkunde ein – mit besonderem Fokus auf Mädchen und deren unsichtbare Erblasten. Wir sprechen offen darüber, wie familiäre Traumata, systemische Prägungen und die Erfahrungen unserer Großmütter durch Generationen wirken und das Leben von Mädchen heute beeinflussen. Ich teile meine persönlichen Beobachtungen aus der Praxis und zeige, wie Homöopathie und einfühlsame Begleitung Kindern, Eltern und auch uns als Therapeuten neue Wege eröffnen können. Es geht um die Kraft der Individualität, die Bedeutung von Träumen und darum, wie wir als Gesellschaft und Familie Heilung fördern können. Wenn du tiefer verstehen willst, warum Kinder manchmal unerklärliche Themen mitbringen und wie wir ihnen wirklich begegnen sollten, ist diese Episode genau das Richtige für dich. Mehr zu Elisabeth Dünkel https://www.ifbh.net/ letzte Episode mit Elisabeth Dünkel https://youtu.be/nGksc_cSsas?si=cQ_gk4zdi4-jMphX https://youtu.be/hfaon2qt08c?si=ZQkPBxT79icVjE95
Im Mai 2021 berichtete Manuela Kalser über den Fall von Marion*. Es ist eine tragische Geschichte, die letztlich jedoch einen ermutigenden Ausgang nimmt. Marion war zehn Jahre alt. Sie war gerade auf der Suche nach ihren Spielkameraden und fragte den Bauern aus der Nachbarschaft. Er führte das Mädchen in eine Scheune, wo er sich auf brutale Weise an ihr verging. Für das Kind begann ein jahrzehntelanger Leidensweg; sie konnte sich niemandem anvertrauen. Weder ihre Eltern noch Ärzte fanden eine Erklärung für die plötzliche und dramatische Veränderung ihres Wesens. Erst zwei Jahrzehnte später – im Zuge einer Therapie – begann Marion zu sprechen und beschloss, ihren Vergewaltiger anzuzeigen. Es stellte sich heraus, dass es neben ihr weitere Opfer gab. Der Täter kam schließlich vor Gericht, wurde verurteilt und ins Gefängnis gebracht. Doch damit war der Leidensweg der jungen Frau nicht vorbei – im Gegenteil. Teile ihres Heimatortes begannen, Marion anzufeinden, und stellten sich auf die Seite des Täters. Aber Marion ließ sich davon nicht unterkriegen und traf eine drastische Entscheidung: Sie wandte sich mit ihrer Geschichte an die Öffentlichkeit. In der heutigen Folge blickt Marion auf ihren Leidensweg zurück. Sie erzählt, was ihr die Kraft zum Kämpfen gab, was der öffentliche Umgang damit ausgelöst hat und wie es ihr heute geht. Hier finden Sie Hilfe Falls Sie oder jemand aus Ihrem Umfeld zum Opfer von Gewalt wurden, finden Sie hier raschun und unkompliziert Hilfe: Gewaltschutzzentrum Kärnten Zara – Gegen Hass im Netz WEISSER RING – Verbrechensopferhilfe Netzwerk Steirische Frauen- und Mädchenberatungsstellen (alle Bezirke) Frauenhelpline Belladonna Frauenberatung (Klagenfurt, St Veit/Glan)
[DE]Dreifacher Welthandballer des Jahres. Olympiasieger. Europameister. Und zum ersten Mal in der Vereinsgeschichte Deutscher Meister mit den Füchsen Berlin. Mit gerade einmal 27 Jahren hat Mathias Gidsel in der Welt des Handballs fast alles gewonnen, was es zu gewinnen gibt – und dennoch sind es nicht die Trophäen, die ihn morgens aus dem Bett treiben.In dieser Folge trifft sich Host Mark Hartmann mit Gidsel im Trainingszentrum der Füchse Berlin zu einem seltenen, ungeschönten Einblick in die Gedankenwelt des besten Handballer der Welt – darunter der mentale Zusammenbruch, der ihn mit 21 Jahren traf, kurz nachdem er Weltmeister geworden war. Wir sprechen über seinen Schritt nach Berlin, um dem Druck des dänischen Ruhms zu entkommen, über das Trainingsgeheimnis, das eine Nation von 6 Millionen Menschen den Welthandball dominieren lässt – und über das mentale Gerüst, das ihn zur dominantesten Kraft in diesem Sport gemacht hat.Ob Sportler, Unternehmer oder einfach jemand, der sein Bestes geben will – diese Folge ist für dich.[EN]Three-time World Handball Player of the Year. Olympic Champion. European Champion. German Champion with Füchse Berlin for the first time in history. At just 27, Mathias Gidsel has won almost everything there is to win in handball — and yet trophies aren't what gets him out of bed in the morning.In this episode, host Mark Hartmann sits down with Gidsel at Füchse Berlin's training center for a rare, unfiltered look at the mind behind the sport's greatest player — including the mental breakdown that hit him at 21, right after he became world champion. We talk his move to Berlin to escape the pressure of Danish fame, the coaching secret that keeps a nation of 6 million dominating world handball and the mental framework that turned him into the most dominant force in the sport.Whether you're an athlete, an entrepreneur, or simply someone trying to perform at their best — this one is for you.Mathias GidselInstagramContactwww.bta-pod.comMark HartmannFollow usYouTubeInstagramTikTok
Diese Power Pause bereitet dich auf deine Zukunft vor.. Ich nehme dich mit auf eine innere Schwelle: zwischen dem, was war, und dem, was jetzt entstehen will. Vielleicht spürst du, dass ein Zyklus sich schließt. Vielleicht merkst du, dass du eine Rolle trägst, aus der du schon lange rausgewachsen bist. Oder dass da noch etwas ist, das du noch loslassen willst.. In dieser Meditation lade ich dich ein, • dir selbst oder anderen bewusst zu vergeben • alte Energie hinter dir zu lassen • dein inneres Feuer wieder klar zu spüren • Entscheidungen aus Mut statt aus Angst zu treffen Wir reisen zu deinem 18-Jahre-älteren Ich. Du begegnest deiner Kraft. Und du wählst neu. Diese Meditation ist für dich, wenn du nicht nur entspannen willst, sondern bereit bist, ein neues Kapitel zu beginnen. Nimm dir im Anschluss gern ein paar Minuten zum Schreiben. Was sich zeigt, kann richtungsweisend sein. Mehr von Sarah Alles
freie-radios.net (Radio Freies Sender Kombinat, Hamburg (FSK))
„Als lesbische jüdische Fem aus der US-Working-Class schreibt Joan Nestle über Sex, Community, linken Widerstand und queere Geschichte. Ihre Texte widmet sie den Menschen, die sie berühren: den Butches und Fems der New Yorker Barkultur, ihrer Mutter, ihren Genoss*innen, Freund*innen und Geliebten.“ (aus dem Klappentext) ...:::::....::::...::::... Joan Nestle: "Begehren und Widerstand" hrsg. von Lara Ledwa, 2024 im etece Verlag — der erste umfangreiche deutschsprachige Band mit Joan Nestles (im US-Original z.T. vergriffenen) Texten. Mit Übersetzungen von Johanna Davids, Desz Debrenceni, Sabine Fuchs, Anna Kuntze und Bettina Wind. ......::::....::::....:::::.... k kater —trans, queer, crip artist— im Gespräch mit Sabine Fuchs —queer trans Theoretiker:in, Autor:in, Kulturvermittlung und Communityaufbau mit Schwerpunkt Femme/Butch & eine der Übersetzenden des Bandes — mischa —Trans*butch aus Leidenschaft— & Trailor Sparks —anarchix Radiomacher & Autorx („Das Wort für Zuhause ist Feuer“, 2025). Nestles Arbeiten und politische Kämpfe befeuern seit Jahrzehnten unseren eigenen Aktivismus und mehr noch unsere queeren Sehnsüchte. „In diesen Essays berichtet Joan Nestle von ihren politischen Kämpfen seit den 1950ern - ob an der Seite der Bürgerrechtsbewegung und Gewerkschaften oder in lesbisch-feministischen Bündnissen. Ihre Sex-Storys spielen mit den Dimensionen von Geschlecht, Lust und Macht. Liebevoll und kämpferisch zeigt Joan Nestle, welche Kraft queeres Begehren hat, wo Widerstand gefordert ist und wie wichtig Gemeinschaft ist. In den 1980/90er Jahren wird Joan Nestle zu einer lesbischen Ikone, auch über die USA hinaus. Queerness, Intersektionalität und Leidenschaft prägen ihre Arbeit als Aktivistin, Autorin und Mitbegründerin der »Lesbian Herstory Archives« in New York. Ihre politischen Essays erzählen von der Vielfalt lesbisch-queerer Communitys und der Bedeutung von Geschichtsbewusstsein für politischen Aktivismus." (aus dem Klappentext von Joan Nestle: "Begehren und Widerstand") Spinnboden Lesbenarchiv: https://spinnboden.de/ "The Archivettes" - ein Dokumentarfilm von Megan Rossman über die "Lesbian Herstory Archives": https://www.thearchivettes.com/trailer Teil 1. Das Gespräch mit Sabine Fuchs und mischa mit Schwerpunkt Fem_me/Butch, queere Identifizierungen/(Selbst-)Benennungen im Wandel der Zeit (und der Übersetzungen) und immer wieder queere Berührung (aufgezeichnet im Juni 2024) Teil 2. Mitschnitt vom live-Gespräch beim qt strike im FSK Ende Mai 2024: k kater und Trailor Sparks sprechen u.a. über trans queere Sommer- und Bade-Erfahrungen, Nestles sinnliche und sexpositive Essays. In einem Zitat aus dem Essay „My Mother Liked to Fuck“ wird sexualisierte Gewalt erwähnt – das wird vorher angekündigt. (Auch dieser Teil/Podcast kann angeklickt und gehört werden, freie-radios.net zeigt nur fälschlich an, dass es nicht ginge.)
Vergangenes Jahr war die Reform der Grundsteuer in Kraft getreten - und hatte bundesweit eine Vielzahl von Einsprüchen und Klagen nach sich gezogen. Baden-Württemberg hat sich neben weiteren Bundesländern für eine Regelung entschieden, die vom Bundesmodell abweicht. Hier richtet sich die Besteuerung nach dem sogenannten Bodenrichtwert des Grundstücks - häufig führt das dazu, dass Besitzer großer Grundstücke zum Teil sehr viel mehr zahlen müssen als zuvor.
Wie hat Kirche Nachfolge verloren – und was bedeutet das für dich?Von der leidenschaftlichen Bewegung der ersten Christen über Institution und Tradition bis hin zum modernen Event: Diese Predigt nimmt dich mit auf eine Reise durch 2.000 Jahre Kirchengeschichte – und stellt eine ehrliche Frage: Leben wir noch als Nachfolger Jesu oder nur als Besucher?Kirche begann als Bewegung. Menschen teilten ihr Leben, trugen einander, hörten auf Gottes Stimme und folgten Jesus im Alltag. Mit der Zeit entstanden Strukturen, Traditionen und Events. Vieles davon ist wertvoll – doch wo Nachfolge zur Option wird, verliert Glaube seine Kraft.Diese Botschaft lädt dich ein, nicht im Publikum zu bleiben. Glaube ist die Tür. Nachfolge ist der Weg. Es geht nicht nur darum, an Jesus zu glauben, sondern mit ihm zu leben – Montag bis Sonntag.Vielleicht ist heute der Moment, Jesus neu zu vertrauen und deinen nächsten Schritt zu gehen: Beziehung vertiefen, Gemeinschaft suchen, Verantwortung übernehmen.Du bist herzlich eingeladen, Kirche als Bewegung zu erleben.
LIGHTHOUSE, Bremische Ev. Kirche. Johannes MüllerPAYER TO GO alle Infos www.prayertogo.infoPRAYER TO GO - Ein geführtes GEBET mit einem Bibelwort, zur Stärkung, zur Ermutigung und zum Auftanken in der Gegenwart Gottes. Zur eigenen Freude oder zum Weiterleiten.PRAYER TO GOIn nur fünf Minuten führt PRAYER TO GO Sie zu einem Ort der Liebe und Gnade und gibt Ihnen die Kraft, Ihr Leben Tag für Tag, Minute für Minute zu verändern.https://podcasters.spotify.com/pod/dashboard/homeWebsite: https://lighthouse-bremen.de
Mit der Schlussfeier in der Arena von Verona sind am Abend die Olympischen Winterspiele in Italien zu Ende gegangen. Für die Schweiz brachten die Spiele einen neuen Rekord - mit 23 Medaillen. Die nächsten Winterspiele in vier Jahren finden in den französischen Alpen statt. Weitere Themen: · Die Behörden in Mexiko haben bei einem Einsatz "El Mencho" getötet - einen der meistgesuchten Drogenbosse des Landes. Als Folge davon hat es in mehreren Bundesstaaten Ausschreitungen gegeben - so haben mutmassliche Bandenmitglieder Strassenblockaden aufgebaut oder Fahrzeuge angezündet. · Seit wenigen Tagen ist in Venezuela ein Amnestie-Gesetz in Kraft - seither sind mehr als 20 politische Gefangene freigelassen worden. Das Amnestie-Gesetz war auf Druck der USA auf den Weg gebracht worden. Anfang Jahr hatten die USA Präsident Nicolas Maduro gefangen genommen. · In Basel hat am frühen Morgen die dreitägige Fasnacht begonnen - mit dem traditionellen Morgenstreich. Das Motto in diesem Jahr lautet «Blyyb verspiilt».
In dieser Folge hörst Du einen Daily Reminder von Ji Kwang Dae Poep Sa Nim über unser Mantra, welche so wertvoll ist und eine vorzügliche Kraft besitzt.Vielen Dank Ji Kwang Dae Poep Sa Nim,Hapchang,Deine Gak Duk
Von Christa Zöchling. Die Epstein-Akten haben die Kraft, demokratische Werte und Vertrauen in unseren Gesellschaften weiter zu zerstören.. Stattdessen wird der Glaube an einen Deep State befördert. Werden nun die Verschwörer von QAnon triumphieren? // Die Dunkelkammer ist ein Stück Pressefreiheit. Unabhängigen Journalismus kannst Du mit einer Mitgliedschaft via Steady unterstützen https://steady.page/de/die-dunkelkammer/about Vielen Dank! Michael Nikbakhsh im Namen des Dunkelkammer-Teams
Zurück in deine Kraft - Für einen bewussten und achtsamen Umgang mit Trauer und Verlust
Friedrich Merz als Parteivorsitzender bestätigt Ein Standpunkt von Uwe Froschauer.Friedrich Merz ist der Kanzler der Kehrtwenden und der sozialen Kälte. Er versprach Haushaltsdisziplin, Migrationswende und wirtschaftliche Vernunft. Geblieben sind Neuverschuldung, soziale Härten und eine Energiepolitik, die Industrie und Verbraucher belastet. Friedrich Merz steht für eine Politik, die Prinzipien über das Wohl des Landes stellt – und dafür einen hohen Preis verlangt.Mit 91,17 Prozent der Stimmen wurde Friedrich Merz auf dem CDU-Parteitag erneut als Parteivorsitzender bestätigt. Die Delegierten bescheinigen ihm damit Rückhalt – doch seine Rede wirft mehr Fragen auf, als sie beantwortet. Zwar präsentierte sich Merz rhetorisch souverän und staatsmännisch, konkrete Ansatzpunkte für echte und beschleunigte Reformen blieben jedoch aus. Wo im Wahlkampf klare Kanten in Migrations-, Finanz- und Energiefragen angekündigt wurden, dominieren nun Kompromissformeln, Durchhalteparolen und die Rechtfertigung politischer Kurswechsel. Reformen werden beschworen, aber nicht terminiert und Probleme benannt, ohne dass erkennbar wird, wie sie gelöst werden sollen. Zwischen den Versprechen vor der Wahl und der politischen Wirklichkeit klafft nach wie vor eine riesige Lücke.Inhaltlich verband Merz in seiner Rede klassische konservative Motive mit aktuellen Krisenthemen. Er beschwor die Geschlossenheit der Partei und betonte, CDU und CSU müssten als stabile Kraft der politischen Mitte auftreten. Zugleich erneuerte er seine kategorische Absage an jede Zusammenarbeit mit der AfD und stellte die Union als Bollwerk gegen politische Ränder dar. Diese Selbstverortung in der „Mitte“ sollte Stabilität signalisieren, wirkte jedoch eher defensiv als richtungsweisend.Nach aktuellen Umfragen würde momentan etwa jeder fünfte Wahlberechtigte in Deutschland die AfD wählen. Diese Wähler pauschal aus dem demokratischen Diskurs auszuschließen, ist antidemokratisch. Die sogenannte Brandmauer wird als Abgrenzung gegenüber Parteiführungen begründet – gegenüber Millionen Bürgern ist sie jedoch eine politische Missachtung des Wählerwillens und damit ein Schlag ins Gesicht der Wähler und der Demokratie.Ich bin nicht gerade ein Freund der AfD. Als Demokrat, der sich der offenen Debatte verpflichtet fühlt, halte ich es jedoch für grundlegend falsch, einen wachsenden Teil der Bevölkerung dauerhaft zu delegitimieren, statt sich inhaltlich mit seinen Motiven auseinanderzusetzen. Wer Demokratie ernst nimmt, Herr Merz, muss auch unbequeme Wahlergebnisse aushalten – sowie politisch beantworten, und nicht moralisch wegdefinieren. Momentan sind es die Altparteien, die sich antidemokratisch verhalten, und nicht die AfD.Zentrale Schwerpunkte setzte Merz bei wirtschaftlichen Reformen. Er sprach von Bürokratieabbau, von der Notwendigkeit, Investitionen zu erleichtern, und von der Senkung von Energiepreisen als Voraussetzung für Wettbewerbsfähigkeit. Auch strukturelle Veränderungen im Sozial- und Rentensystem kündigte er erneut an. Doch diese Reformrhetorik blieb weitgehend abstrakt. Zeitpläne, konkrete Maßnahmen oder politische Prioritäten nannte er nicht. Stattdessen verwies er auf die Zwänge der Regierungsarbeit und die Notwendigkeit von Kompromissen innerhalb der Koalition – ein deutlicher Kontrast zu den klaren Versprechen des Wahlkampfs.... Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Du Liebe
In dieser Folge stellen wir drei Bücher vor, die Mut machen, aufrichten und neue Perspektiven schenken: Max Lucado zeigt, warum das Thema Endzeit Hoffnung wecken kann. Tomas Sjödin lädt ein, Kraft aus Träumen und Erinnerungen zu schöpfen. Und Jess Connolly weist den Weg zurück zu innerer Ruhe. Drei Stimmen, die Orientierung geben – und das Herz leichter machen. Konkret geht es um diese Bücher: Max Lucado - Wenn die Zeit erfüllt ist, Tomas Sjödin - Träume sind wie Segel, Erinnerung wie Ruder, Jess Connolly - Einatmen. Aufatmen. Leben. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Worum es in dieser Folge geht Vielleicht kennst du diesen Moment: Dein Leben funktioniert nach außen. Du hast vieles verstanden. Du reflektierst dich, beobachtest deine Muster — und trotzdem bleibt da eine leise innere Anspannung. Nicht laut. Aber dauerhaft spürbar. In dieser Folge spreche ich darüber, warum Veränderung oft nicht daran scheitert, dass dir etwas fehlt — sondern daran, dass dein innerer Zustand derselbe bleibt. Denn echte Veränderung beginnt nicht im Denken. Und auch nicht durch noch mehr Erkenntnis. Sie beginnt dort, wo dein System aufhört, im inneren Alarm zu leben — und du dich selbst wieder aus einem ruhigeren, verbundenen Ort heraus erfährst. Diese Episode ist eine Einladung, Entwicklung neu zu betrachten: nicht als weiteres Arbeiten an dir, sondern als Wechsel des inneren Ausgangspunktes, aus dem du fühlst, entscheidest und lebst.
MS-Perspektive - der Multiple Sklerose Podcast mit Nele Handwerker
Boxtraining bei Multipler Sklerose – was zunächst ungewöhnlich klingt, ist in Hamburg längst Realität. In dieser Folge spreche ich mit der ehemaligen Boxweltmeisterin Dilar Kisikyol über ihr spezielles MS-Boxtraining und darüber, wie Bewegung, Koordination und Gemeinschaft die Lebensqualität stärken können. Dilar erzählt, wie sie vom Profiboxen in die therapeutische Arbeit gekommen ist, warum Boxtraining bei neurologischen Erkrankungen sinnvoll sein kann – und weshalb Selbstbewusstsein und Selbstwirksamkeit eine so große Rolle spielen. Wir sprechen darüber, wie eine typische Trainingseinheit aussieht warum es kein Wettkampf- oder Kopftreffer-Training ist wie individuell auf Fatigue, Gleichgewicht und Bewegungseinschränkungen eingegangen wird welche realistischen Effekte Teilnehmende erwarten können und warum Gemeinschaft für Menschen mit MS so wertvoll ist Wenn du neugierig bist, ob Boxtraining bei Multipler Sklerose auch für dich eine Option sein könnte, dann hör unbedingt rein.
Was braucht es, um ein Orchester zu führen – und was können moderne Führungskräfte davon lernen? In dieser inspirierenden Episode spreche ich mit Sophie Heinrich, erste Konzertmeisterin der Wiener Symphoniker, über die Kunst des Führens zwischen Dirigent und Orchester.Sie gibt Einblicke in ihre besondere Rolle als musikalische Brückenbauerin: Als Konzertmeisterin vereint sie künstlerische Exzellenz mit Leadership-Kompetenz, übersetzt Visionen in klare Impulse und sorgt mit Präsenz, Körpersprache und innerer Klarheit für Zusammenhalt im Ensemble. Dabei zeigt sie, warum Führung nicht Dominanz bedeutet, sondern Verbindung – und wie gemeinsames „Atmen“ im übertragenen Sinn Teams in Einklang bringt.Wir sprechen über Kommunikation ohne viele Worte, den Umgang mit Spannungen im System, die Kraft von Haltung und die Verantwortung, Orientierung zu geben, wenn andere zögern.Eine Episode über visionäre Führung, die inspiriert, bewegt – und zeigt, dass wahre Leadership dort entsteht, wo Klarheit auf Empathie trifft.
Füreinander da sein kostet Kraft - aber es verbindet auch. Im Roman „Wohnverwandtschaften" kümmert sich eine WG gemeinsam um einen dementen Mitbewohner. Autorin Hannah Woernle erzählt, warum ihr diese ehrliche Geschichte vom Miteinander gerade jetzt guttut.
Innere Kraft, was ist das und wofür brauche ich das? Ich will doch nur Erfolg! Viele glauben, Erfolg macht frei. Mehr Umsatz. Mehr Anerkennung. Mehr Sichtbarkeit. Die Wahrheit ist: Erfolg verstärkt nur, was innerlich bereits da ist. Wenn du unsicher bist, wirst du durch mehr Erfolg nicht sicherer, ob du ihn verdient hast. Wenn du dich abhängig von aussen fühlst, wirst du durch Erfolg bestärkt, das du von von anderen abhängig bist. Wenn du innerlich klar bist, wirst du macht diese Klarheit dich freier in deinen Handlungen. In dieser Folge erfährst du, warum emotionale Freiheit nicht das Ergebnis von Erfolg ist, sondern seine Voraussetzung und wie du innere Kraft entwickelst, die dich in allen fünf Lebensbereichen trägt. ➡️ Du möchtest mehr? Dann sichere dir ein kostenloses Erstgespräch
Glücklich im Inneren Zuhause - Deine Tankstelle für Liebe Glück und Frieden
https://www.cornelia-maria-mohr.comInspirationen für dich und deinen AufstiegMöchten wir nicht alle lieber mit Hoffnung und Freude in die Zukunft schauen? Etwas Gutes vor uns zu haben? Eine Zeit, für die es sich lohnt, zu leben, zu bauen, zu erschaffen, kreativ zu sein? Ich persönlich freue mich jetzt schon riesig auf die neue Goldene Zukunft. Du fragst dich vielleicht, wie gelingt es bereits jetzt vielen Menschen, sich auf die Zukunft zu freuen? In dieser Serie erhältst du Tipps und Anregungen, wie du deine Gedanken, Gefühle und dein Verhalten, dein gesamtes Sein auf Frieden fokussierst, auf Kraft, auf Zusammenteilen, auf Gefühle der höheren Liebe, der Einheit, des Einsseins, Fülle, Reichtum und Überfluss, perfekte Gesundheit, darauf, wie du mit Freude nach vorne schaust und eine neue goldene Zeit mitgestaltest.Du erfährst, wie du die folgenden Hinweise umsetzen kannst: Tipp Nr. 1: Erhöhe deine Schwingung und baue deinen LichtkörperTipp Nr. 2: Öffne dich für PerspektivenwechselTipp Nr.3: Diene der Welt Beginne ganz bewusst deine Energie auf ein höheres Niveau anzuheben und aktiviere deine höhere Liebe.Höre, wie es dir gelingen kann, dein höheres Herz zu aktivieren, wie du vielleicht sogar mit Liebe auf die Menschen schaust, die dich mit Herausforderungen konfrontieren. Erkenne, dass du die Realität mit deinen Gedanken, Handlungen und Gefühlen mitgestaltest.Klingt vielleicht noch utopisch für dich? Verständlich!... Und andererseits darf ich sagen: Du bist kraftvoller und genialer, als du gerade denkst! Alle Inspirationen dienen dir, die obigen Tipps in deinem Alltag umzusetzen oder sie zu vertiefen.Die Inspirationen beruhen auf dem gechannelten Kartendeck Gemeinsam in die Neue Goldenen Zeit. Es entstand in einer kleinen Gruppe von vier Frauen, die auf fünfdimensionale Weise zusammenwirkten. Für mich als eine der Autorinnen war diese Arbeit tatsächlich eine grandiose und transformierende Erfahrung! Raus aus „Jede alleine“ hin zu „Ohne egobasierten Auseinandersetzungen“ gemeinsam etwas Neues kreieren. „Zum höchsten Besten von Allem“ war und ist unsere/meine Vision.Auf diese Weise kann und wird es uns allen gelingen!Und übrigens, nun noch, bevor es für heute losgeht mit der Inspiration für deine Woche:Das Kartendeck kannst du über meine Webseite bestellen. Link zur Bestellung unter den Shownotes Show Notes Anmeldung Online Abendseminar Bring den Himmel in dein Leben und auf die Erde / Lerne spirituelle Gesetze kennen und integriere sie in dein Leben am 03.03.2026: https://www.digistore24.com/product/592623https://cornelia-maria-mohr.com/#newsletterhttps://cornelia-maria-mohr.com/buecher/kartendeckKartendeck - Gemeinsam in die Goldene neue Zeit - Cornelia Maria Mohrhttps://cornelia-maria-mohr.com/Selbstliebe- Kraft- Kompakt Paket/Audio zum Download: https://cornelia-maria-mohr.com/download-kursehttps://cornelia-maria-mohr.com/buecher/das-innere-zuhausehttps://cornelia-maria-mohr.com/ausbildunghttps://cornelia-maria-mohr.comMeisterlehrerin der Diana Cooper School of White LightSpiritiuelle LehrerinAutorinParr-und FamilientherapeutinHeilpraktikerin
Was, wenn das eigene Kind vor einem geht? Wolfgang Schulz hat genau das erlebt. Sein Sohn Marcel starb mit 31 Jahren an den Folgen eines Hirntumors. Über die anderthalb Jahre des Abschiednehmens, der Pflege und der unendlichen Nähe hat er einen Text mit dem Titel „Mein undankbarer Sohn“ geschrieben. Was wie ein Vorwurf klingt, ist in Wahrheit das größte Kompliment, das er seinem Sohn machen kann – ein Zeugnis für eine bedingungslose Liebe, die keine Dankesworte braucht. Wir sprechen mit Wolfgang Schulz über den größten denkbaren Schmerz und die Suche nach einem Weg, weiterzuleben – ein Weg, der ihn bis ans Basecamp des Mount Everest führt. Tim Wache besucht seit 2019 Menschen in Hospizen, um mit ihnen über das Leben zu sprechen – über das, was wirklich zählt, was bleibt und was sie am Ende noch sagen möchten. Aus diesen Begegnungen sind zwei berührende Bücher entstanden, voller letzter Sätze, ungefilterter Ehrlichkeit, Lebensweisheit und Humor. Im Gespräch erzählt Tim, was ihn zu dieser Arbeit geführt hat, welche Geschichten ihm bis heute nahegehen sind und warum die letzten Stunden eines Menschen manchmal für sehr viel Klarheit sorgen können. Ein tiefes, warmes Gespräch über Mut, Nähe, Verlust – und über die Kraft, die in echten Begegnungen steckt.
Jede zweite Person erfährt in ihrem Leben eine psychische Erkrankung. Doch was heisst überhaupt krank? Und warum verstehen wir noch heute nicht richtig, woher psychische Leiden kommen? Ein Gespräch über Diagnosen, Vererbung und soziale Umstände – und über die heilende Kraft von Geschichten. Angststörungen, Depressionen, Sucht: Jede zweite Person erkrankt in ihrem Leben psychisch. Eine erschreckend hohe Zahl, welche die Frage aufwirft, ob wir als Gesellschaft immer kränker werden. Oder wird eher das Raster, was als normal gilt, immer enger? Welche Ursachen liegen den Krankheiten zugrunde, sind es die Gene oder macht doch das gesellschaftliche Umfeld krank? Und welche Rolle spielt die Psychiatrie, um seelischen Leiden zu begegnen oder sie sogar zu heilen? Darüber spricht Olivia Röllin mit Leon Engler, Autor des Buchs «Botanik des Wahnsinns» und angehender Psychotherapeut, und dem Mediziner und Wissenschaftshistoriker Michael Hagner.
Ein neues Jahr beginnt – und mit ihm die Frage: Worauf richte ich meinen Fokus? In dieser Serie richten wir unseren Blick neu auf Jesus. Wir lassen Altes los, räumen Hindernisse aus dem Weg und gehen kleine, konkrete Schritte, um in unserer gottgegebenen Bestimmung zu leben. Kein Neuanfang aus eigener Kraft – sondern aus Gnade, mit klarem Fokus und neuem Mut.
Jede zweite Person erfährt in ihrem Leben eine psychische Erkrankung. Doch was heisst überhaupt krank? Und warum verstehen wir noch heute nicht richtig, woher psychische Leiden kommen? Ein Gespräch über Diagnosen, Vererbung und soziale Umstände – und über die heilende Kraft von Geschichten. Angststörungen, Depressionen, Sucht: Jede zweite Person erkrankt in ihrem Leben psychisch. Eine erschreckend hohe Zahl, welche die Frage aufwirft, ob wir als Gesellschaft immer kränker werden. Oder wird eher das Raster, was als normal gilt, immer enger? Welche Ursachen liegen den Krankheiten zugrunde, sind es die Gene oder macht doch das gesellschaftliche Umfeld krank? Und welche Rolle spielt die Psychiatrie, um seelischen Leiden zu begegnen oder sie sogar zu heilen? Darüber spricht Olivia Röllin mit Leon Engler, Autor des Buchs «Botanik des Wahnsinns» und angehender Psychotherapeut, und dem Mediziner und Wissenschaftshistoriker Michael Hagner.
Predigt von Pastorin Annegret Lange-Müller am Sonntag, 22.02.2026.Diese kraftvollen Worte laden uns ein, in Jesus zu bleiben und Sein Leben in uns und durch uns fließen zu lassen. Sehnst du dich nach mehr von Gottes Gegenwart? Nach Heilung, Durchbruch und neuer geistlicher Kraft? Dann erlebe in diesem Gottesdienst die Kraft des Heiligen Geistes, bewegende Anbetung, Gebet und persönliche Ermutigung. Bleib im Weinstock – und erlebe, wie Gott wirkt!
Kreatin zählt zu den am besten erforschten Nahrungsergänzungsmitteln weltweit.In diesem Video erfährst du die Grundlagen zu Kreatin, seine Wirkung auf Energie, Kraft und Muskelaufbau sowie die wissenschaftlich empfohlene Anwendung – kompakt und verständlich erklärt.Inhalte im Video:➡️ Was Kreatin im Körper macht➡️ Warum es Leistung und Trainingsqualität verbessert➡️ Wie du Kreatin richtig dosierst➡️ Welche Mythen wissenschaftlich widerlegt sind Die wichtigsten Stellen:00:00 - Intro01:03 - Was ist Kreatin?01:53 - Kreatinquellen03:09 - Studienlage03:30 - Energieproduktion im Muskel04:30 - Leistungs- & Muskelaufbau-Effekte06:26 - Einnahme und Dosierung09:51 - AbschlussHier findest Du das Whiteboard-Bild zum Video:https://drive.google.com/file/d/1A_YfrJ9ro5Da8aDN8JqbNxpcpRjztPZD/view?usp=sharing Außerdem gelangst Du hier direkt zu unserem Kreatin im ROC-Sports Onlineshop:https://roc-sports.at/shop/roc-health-kreatin-monohydrat/Abonniere den Kanal für evidenzbasierte Inhalte zu Training, Ernährung und Supplementen.Wenn Dir das Video geholfen hat, gib ihm ein Like und teile es mit jemandem, der sich für Kreatin interessiert.Schreib gern in die Kommentare, ob Du Kreatin nutzt oder noch Fragen dazu hast.Feinste Grüße,Chris
Anbetung ist größer als ein Moment – sie ist eine Wirklichkeit, die uns vorausgeht. Dieses Gespräch zwischen Pastor Kris Madarasz, Musiker Arne Kopfermann und Pastor David Schimmel führt von der Schönheit der Schöpfung über biblische Bilder himmlischer Anbetung bis hinein in die Frage: Wie formen Lieder unseren Glauben? Warum braucht es neue Songs, wenn es doch Psalmen und eine 2000-jährige Tradition gibt? Und was gewinnt eine Gemeinde, wenn sie sich sonntags gemeinsam „Wahrheit in den Mund legen lässt“? Im Zentrum steht die Hoffnung, dass Gott reines Licht ist – gerade dann, wenn unser Inneres von Dunkelheit überzogen scheint. Es geht um Gedanken über Gemeinschaft, Klage, Liturgie und die heilsame Kraft, sich von Gott neu ausrichten zu lassen: nicht aus Druck, sondern aus Gnade.
MOVEYOURLOVE - Podcast für Selbstliebe, Partnerschaft & Meditation
In dieser Podcastfolge spreche ich über ein sehr kraftvolles Zeitfenster, in dem wir uns gerade befinden und ich habe eine passende Meditation dazu aufgenommen, die dich dabei unterstützt, deinen Fokus auf das Gefühl in dir zu legen, was du von nun an in dir erfahren und aus dir entfalten möchtest.FOLGE DEINER WAHRHEIT & BRING DEINE LIEBE IN BEWEGUNG.Deine Tanita ♡PORTAL OF LOVE Programm: Mein Gruppen-Programm für mehr Authentizität, Freiheit, Fülle & Liebe. MOVE YOUR LOVE Lied auf SpotifyMOVE YOUR LOVE Lied auf iTunesMALLORCA RETREAT 2026MOVEYOURLOVE Instagram
95.5 Charivari - Das Münchenbriefing - Münchens erster Nachrichtenpodcast
Er ist seit 2014 im Amt und will es nochmal wissen: Oberbürgermeister Dieter Reiter (SPD) stellt sich im großen Wahl-Check von „Das München Briefing“ den Fragen.In dieser Sonderfolge spricht Reiter ungewohnt offen über seine persönliche Motivation. Warum tut er sich den Stress nach 12 Jahren immer noch an? Wir blicken hinter die Kulissen des Rathaus-Chefs und besprechen, wie sich die Stadt – und der Ton in der Politik – seit seinem Amtsantritt verändert haben.Das erwartet dich in dieser Folge:Wohn-Wahnsinn: Warum Reiter glaubt, dass die Lösung für Münchens Mieten auch in Berlin liegt (Stichwort: Mietrecht-Reform).Mobilität: Wie er die Stadt umbauen will, um mehr Aufenthaltsqualität zu schaffen – und was das für den Autoverkehr bedeutet.Persönliches: Wie geht er mit der zunehmenden Aggressivität in den sozialen Medien um und was gibt ihm die Kraft für eine weitere Amtszeit?Vision: Sein Plan, München als „Heimat für alle“ zu bewahren – vom Enkel bis zum Rentner.Dieter Reiter bezieht Stellung zu den brennendsten Themen der Stadt. Ist er der richtige Mann, um München durch die nächsten sechs Jahre zu führen? Hör rein und bilde dir deine Meinung!Dein Guide zur Kommunalwahl am 8. März:Diese Folge ist das Herzstück unseres großen Wahl-Checks. Damit du die beste Entscheidung für dein Viertel und unsere Stadt treffen kannst, haben wir mit allen relevanten Spitzenkandidat:innen gesprochen.Hör dir auch die anderen Kandidaten-Checks an.Abonniere „Das München Briefing“, damit du keine der Sonderfolgen zur Wahl verpasst. Dein Update für München – kurz, knackig und direkt ins Ohr. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
95.5 Charivari - Das Münchenbriefing - Münchens erster Nachrichtenpodcast
Frischer Wind für das Rathaus: Felix Sproll (Volt) will München nicht nur verwalten, sondern mit Ideen aus ganz Europa modernisieren. Der ehemalige Bankkaufmann und Finanzberater bringt einen pragmatischen, pan-europäischen Blick in den Wahlkampf und hat ein klares Ziel: München muss für junge Menschen und Familien wieder bezahlbar werden.In dieser Folge von „Das München Briefing“ erklärt Felix Sproll, warum er beim Thema Baustellen auf ein „24/7-Modell“ setzt, weshalb er jungen Menschen unter 25 den kostenlosen ÖPNV schenken will und was wir von Städten wie Utrecht oder Wien lernen können. Ein Gespräch über ehrliche Politik, mutige Visionen und den Plan, Volt zur viertstärksten Kraft im Stadtrat zu machen.Das erwartet dich in dieser Folge:Europa-Check: Wie Sproll pragmatische Lösungen aus anderen europäischen Städten nach München holen will.Mobilität & Sicherheit: Seine Vision einer „Vision Zero“ (null Verkehrstote) und der Ausbau geschützter Radwege.Baustellen-Turbo: Warum Baustellen in München oft zu lange dauern und wie eine 24/7-Politik das ändern könnte.Junge Generation: Kostenloses Ticket für alle unter 25 – wie will er das finanzieren und was bringt es der Stadt?Ehrlichkeit: Warum er heute schon klipp und klar vom Kauf neuer Dieselautos in München abrät.Felix Sproll steht für eine Politik ohne Scheuklappen. Ist sein europäischer Ansatz das Update, das München 2026 braucht? Hör jetzt rein!Dein Guide zur Kommunalwahl am 8. März:Diese Folge ist das Herzstück unseres großen Wahl-Checks. Damit du die beste Entscheidung für dein Viertel und unsere Stadt treffen kannst, haben wir mit allen relevanten Spitzenkandidaten gesprochen.Hör dir auch die anderen Kandidaten-Checks an.Abonniere „Das München Briefing“, damit du keine der Sonderfolgen zur Wahl verpasst. Dein Update für München – kurz, knackig und direkt ins Ohr. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Triggerwarnung: In dieser Folge geht es um Gewalt an Kindern Die letzten Monate waren nicht leicht für Fenja. Als sie nun endlich mit ihrer anderthalbjährigen Tochter Miri zur Mutter-Kind-Kur im Hochsauerland ankommt, heißt es erst einmal tief durchatmen und Kraft tanken. Doch statt der erhofften Ruhe beginnt ein Albtraum. Miri leidet unter starken Schmerzen, die niemand erklären kann. Während sich Miris Zustand von Tag zu Tag verschlechtert und Fenja immer tiefer in eine Spirale aus Angst und Verzweiflung gerät, sind nicht alle im Umfeld des kleinen Mädchens daran interessiert, dass ihr geholfen wird. In dieser Folge von „Mordlust – Verbrechen und ihre Hintergründe“ geht es um einen gefährlichen Familienkonflikt, der Parallelen zu einer Erzählung aus der griechischen Mythologie aufweist. Expert:innen in dieser Folge: Fachanwältin für Familien- und Medizinrecht Marion Bayer von Abel und Kollegen, sowie Prof. Dr. Frank Häßler, Neurologe, Kinder- und Jugendpsychiater und Gutachter in Verfahren zu Kindstötungen. **Credit** Hosts: Paulina Krasa, Laura Wohlers Producer: Paulina Krasa, Laura Wohlers und Jon Handschin Redaktion: Paulina Krasa, Laura Wohlers, Marysol Mercado Schnitt: Pauline Korb Rechtliche Abnahme: Abel und Kollegen **Quellen (Auswahl)** Urteil Landgericht Hannover - Aktenzeichen 39 Ks 2793 Js 97699/23 (23/23) con-nect: https://t1p.de/z5b69 SZ: https://t1p.de/9obzi NDR: https://t1p.de/lek56 **Partner der Episode** Du möchtest mehr über unsere Werbepartner erfahren? Hier findest du alle Infos & Rabatte: https://linktr.ee/Mordlust Du möchtest Werbung in diesem Podcast schalten? Dann erfahre hier mehr über die Werbemöglichkeiten bei Seven.One Audio: https://www.seven.one/portfolio/sevenone-audio
We welcome back Dennis Goedheid from Casiola alongside Russ Kraft to break down the future of why Casiola is expanding, brand, direct vs OTA bookings, results of operational excellence and a LOT more. Enjoy!⭐️ Links & Show NotesAdam NorkoConrad O'Connell Dennis Goedheid Russ KraftCasiola Casiola Franchising
Auf dem Gipfel des Kilimandscharos, dem höchsten Berg Afrikas, standen schon viele Menschen. Abenteuer- und Naturfotograf Adrian Rohnfelder wollte ihn anders erreichen als all seine Vorgängerinnen und Vorgänger – und ersann einen ganz besonderen Plan. Zunächst mutete seine Idee charmant an, aber bald wurde aus der erhofften Kraft- vor allem eine Geduldsprobe … Ihr möchtet mehr von Adrian Rohnfelder hören? Er war bereits in Folge 221 und 222 des Weltwach Podcast zu Gast sowie Weltwach-Plus-Episode 53 und in Folge 47 der Reiseflops.===Über das Format "Weltwach Reiseflops":Niemand scheitert gern – auch nicht auf Reisen. Aber im Nachhinein betrachtet ergeben die kleinen (und etwas größeren) Pleiten und Pannen unterwegs oft die schönsten Erinnerungen – und amüsantesten Geschichten.Genau die gibt es in dieser Show: Weltwach-Moderator Erik Lorenz zelebriert mit seinen Gästen genüsslich Stories von großen Rückschlägen und kleinen Fettnäpfchen, von Zumutungen und schmerzhaft erlangten Einsichten, fernab von Instagramability und aalglatten Abenteuergeschichten. Warum? Weil ein bisschen Schadenfreude glücklich macht. Und weil sich immer wieder zeigt: Hinter der Niederlage lauern wertvolle Lektionen. So mündet auch das hingebungsvollste Jammern für gewöhnlich unweigerlich: in einer Liebeserklärung an das Reisen. Du hast einen wahnsinnig witzigen oder lehrreichen Reiseflop erlebt und möchtest uns davon erzählen? Großartig! Melde dich bei uns über https://weltwach.de/reiseflops/. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Außerdem: Ausreden - Warum sind wir nicht einfach ehrlich? (08:28) // Kraft und Ausdauer - Wie kombiniert man das Training am besten? (16:33) Mehr spannende Themen wissenschaftlich eingeordnet findet ihr hier: www.quarks.de // Habt ihr Feedback, Anregungen oder Fragen, die wir wissenschaftlich einordnen sollen? Dann meldet euch über Whatsapp oder Signal unter 0162 344 86 48 oder per Mail: quarksdaily@wdr.de. Von Yvi Strüwing.
The NBA has some big problems right now. Anthony Davis gets traded to the Wizards and Washington immediately shuts him down for the season. Giannis staying in Milwaukee. Then signing a deal with Kalshi? The Utah Jazz? A straight tank job like we've never seen before. (18:00) More on the Giannis and Kalshi deal. How is this allowed? (30:00) James Pearce Jr was arrested and charged with a litany of felonies. Horrible. He should never play in the NFL again. (37:50) The Pro Football Hall of Fame could be changing its voting process. Yes, Belichick and Kraft were snubbed. Yes, the voting system is broken. (43:24) It's time for our Olympics coverage. Learn more about your ad choices. Visit podcastchoices.com/adchoices