Podcasts about die nachteile

Wie wäre es, wenn Du massive Einsparpotenziale in Deinen Geschäftsprozessen risikofrei identifizieren und so realisieren könntest, dass sich diese innerhalb kürzester Zeit rechnen? Exakt darum geht es in dieser Folge des #ITundTECH Podcast mit dem Titel “Risikofreie Effizienzsteigerung: Geschäftsprozess-Optimierung in unsicheren Zeiten | Sprint Reply bei #ITundTECH2”Holger Winkler spricht mit Christian Plenk, Partner bei Sprint Reply über risikofreie Effizienzsteigerung in unsicheren Zeiten durch moderne Geschäftsprozess-Optimierung nach der Sprint Reply-Methode.Wir diskutieren wie Unternehmen von einer datenbasierten Prozessanalyse profitieren können und so deutlich effizientere Geschäftsprozesse realisiert werden können.Das sind die Themen des Interviews:Warum effiziente Geschäftsprozesse in unsicheren Zeiten den Unterschied machen.Was ist datenbasierte Geschäftsprozess-Optimierung? Die Nachteile des traditionellen Process Minings im Vergleich zum datenbasierten Ansatz von Sprint Reply.Fallstudie Geschäftsprozess-Optimierung mit Process Mining am Beispiel der METRO-Tochter DISH Digital.Praxisbeispiel Prozessoptimierung im After-Sales.Das "Null-Risiko-Angebot" von Sprint Reply - so funktioniert es.Welche Voraussetzungen gibt es für die datenbasierte Geschäftsprozess-Optimierung mit Sprint Reply?Weiterführende Informationen zu unserem Interviewgast:► Internet: https://www.reply.com/sprint-reply/de/ ► LinkedIn-Firmenseite: https://www.linkedin.com/company/sprint-reply-de/ ► LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/christianplenk/ Über den #ITundTECH Podcast:Der Podcast mit CEOs innovativer Softwarehersteller, IT-Dienstleister oder TECH-Unternehmen aus Deutschland!► Hier erfährst Du mehr: https://www.itundtech.de/ ► Abonniere uns auf Youtube: https://www.youtube.com/@itundtech ► Vernetze dich mit Holger Winkler auf LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/holger-winkler/ —Du würdest gerne auch als Gast in den ITundTECH Podcast kommen?Hier findest Du unsere Mediadaten: https://join.itundtech.de/

#BLACKWEEK25 #dopamin #toxik Mit dem Code BLACKWEEK25 kannst du auf liebeschip.de 25% für alle Online Kurse sparen. Einfach in der Kaufabwicklung eingeben.Die Mailschreiberin hat jahrelang eher "härteren" Bettsport gesucht, was ihr aber im Zusammenhang mit den entsprechenden Kontakten nicht gut getan hat. Kann man jetzt auf umschalten auf "normalen" Bettsport mit einem ruhigeren Partner?Vlog / Podcast von Dipl.-Psych. Christian Hemschemeier, Institut für Integrative Paartherapie in Hamburg / Berlin. (Wichtige Hinweise findest Du unten im Text.)Am 18.3.2024 erscheint mein neues Buch "Lang lebe die Liebe"!:https://www.amazon.de/dp/B0CXJDLV32(Online) Kurse: https://www.liebeschip.deKurse zu toxischen Beziehungen, Umprogrammierung deines Beuteschemas, Bindungsangst, Verlustangst, Dating, Selbstliebe, Eifersucht, Glück, Dating und ganz vieles mehr! Schau einfach mal vorbei!Wichtige Informationen zu unseren AngebotenIn diesem Online-Angebot werden keine psychotherapeutischen Leistungen angeboten. Die Videos wurden mit größtmöglicher Sorgfalt und durch einen erfahrenen Paartherapeuten erstellt. Sie enthalten jedoch keine Diagnosen, Ratschläge oder Empfehlungen hinsichtlichErkrankungen und darauf bezogener Therapien. Die Videos ersetzen somit keine psychotherapeutische Behandlung. Weitere wichtige Informationen zu unseren Angeboten finden Sie hier: https://www.liebeschip.de/infoImpressum: https://www.liebeschip.de/pages/impressum Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

In diesem Podcast spreche ich mit Dr. Eric Verdin. Der Präsident und CEO des renommierten BUCK Institute for Research on Aging in Kalifornien berichtet von der neuen Take Off-Studie und dem neuen Ansatz, die beim Fasten oder bestimmten Diäten entstehenden KetonEster zu supplementieren.   In dieser Folge besprechen wir: Was KetonEster sind und wie sie entstehen. Warum eine KetoDiät Risiken und Nachteile bietet und welche das sind. Was die neue Take Off-Studie erforscht und warum dies bahnbrechend für die Longevity-Forschung seien könnte. Welche Supplements es im Bereich KetonEster gibt und wie sie sich unterscheiden. Warum es gerade jetzt zu dieser Forschung und dem US-Bundeszuschuss von 3,5 Mio. von der amerikanischen Bundesbehörde gekommen ist.   Weitere Informationen zu Dr. Eric Verdin und dem BUCK Institute findest du hier: https://www.buckinstitute.org/ https://www.linkedin.com/in/eric-verdin-490212   Diese Podcastfolge wurde übersetzt und in deutscher Sprache synchronisiert.   Du interessierst dich für Gesunde Langlebigkeit (Longevity) und möchtest ein Leben lang gesund und fit bleiben, dann folge mir auch auf den sozialen Kanälen bei Instagram, TikTok, Facebook oder Youtube. https://www.instagram.com/nina.ruge.official https://www.tiktok.com/@nina.ruge.official https://www.facebook.com/NinaRugeOffiziell https://www.youtube.com/channel/UCOe2d1hLARB60z2hg039l9g Disclaimer: Ich bin keine Ärztin und meine Inhalte ersetzen keine medizinische Beratung. Bei gesundheitlichen Fragen, wende dich bitte an deinen Arzt/deine Ärztin.

Eine Auswanderung hat leider nicht nur Vorteile. Es gibt auch eine Reihe an Downsides und Nachteilen, die mit dem Wegzug aus Deutschland einhergehen. Damit du einen Einblick bekommst und dich besser auf eine mögliche Auswanderung vorbereiten kannst, kläre ich dich in dieser Folge zu den Nachteilen auf. Neben der Entfernung zur Familie und der Umgewöhnung, spielen noch eine Reihe anderer Faktoren eine Rolle. Folge mir gerne auf Instagram: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/dukannstpunkt/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Schicke die Folge an jemanden, der/die das hier gerade hören muss. Wenn dir die Folge gefallen hat, würde ich mich riesig über eine positive Bewertung freuen! ❤️

Heute sprechen wir mit Klaus Grosche, Geschäftsführer von airform, darüber, wie einfach und leicht das Berichtswesen im Außendienst mit dem Formular-Builder von airform digitalisiert werden kann.Das sind die Themen:Warum es im Außendienst häufig noch Service- und Vertriebsberichte auf Papier gibtWodurch unterscheiden sich eigentlich Außendienstberichte, Serviceberichte und Vertriebsberichte?Die Nachteile von Außendienstberichten auf Papier gegenüber digitalen FormularenDer digitale Formular-Builder von airform: flexibel, anpassbar und viele Vorlagen Out-of-the-BoxTechnische Voraussetzungen, Performance und UX der Formulare von airformWir gehen insbesondere auf Außendienstberichte, Serviceberichte und Vertriebsberichte ein und die häufig anzutreffende Situation, dass Unternehmen glauben, ihre vorhandenen ERP-Systeme oder CRM-Systeme seien nur mit großem Aufwand digital anzubinden. In einer Fallstudie sehen wir uns an, wer alles im Detail vom digitalen Berichtswesen im Außendienst profitiert und wie einfach auch große Teams über Handy, Tablett oder Notebook von unterwegs effektiv direkt ins ERP- oder CRM-System reporten.Weiterführende Informationen zur Firma airform UG:► Internet: http://www.airform.de ► LinkedIn-Firmenseite: https://www.linkedin.com/company/airformformulare/ ► Klaus Grosche auf LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/klaus-grosche-6945949b/ —Über den #ITundTECH für Deutschland Podcast:Der Podcast mit CEOs innovativer Softwarehersteller, IT-Dienstleister oder TECH-Unternehmen aus Deutschland!► Abonniere unseren Youtube-Kanal: https://www.youtube.com/@itundtech ► Abonniere unseren Podcast: https://www.itundtech.de/podcast► Besuche uns auf unserer Webseite: https://www.itundtech.de/ Der Gastgeber:Neben seiner Funktion als Vorstand der CONBREY MANAGEMENT AG ► https://www.conbrey.com ist Holger Winkler seit 2013 Sachverständiger für digitale Leadgewinnung (DESAG). Er hat sich vor allem auf den Vertrieb in der IT- und TECH-Branche spezialisiert. Seit 2009 konnte Holger bereits mehr als 350 Unternehmen zu deutlich mehr Kunden und steigenden Umsätzen verhelfen.Zu den Kunden von CONBREY zählen unter anderem Firmen wie Databoat AG, Trevisto AG, Robotron Schweiz GmbH, T&G Automation GmbH, ISC Consultants und über 100 weitere Unternehmen.► Vernetze dich mit Holger Winkler auf LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/holger-winkler/—Sie sind CEO eines innovativen Unternehmens aus dem IT- und TECH-Umfeld und hätten Lust, als Gast in den ITundTECH für Deutschland Podcast eingeladen zu werden?Dann melden Sie sich hier: https://www.itundtech.de

Ein Standpunkt von Rob Kenius.Die Nachteile der präsidialen Demokratie werden in den USA immer wieder deutlich, seit der Staat überhaupt existiert. Einer wird vom Volk quasi zum König gewählt und hat die absolute Macht über Krieg und Frieden. Das zeigt sich besonders krass unter Joe Biden, der so harmlos daher redet, aber an drei und mehr Fronten gleichzeitig Öl ins Feuer schüttet. Diese Aggressivität ist ein Element der präsidialen Demokratie, der Außenpolitik und der Volksseele in den USA und war schon lange nicht mehr so bedrohlich für uns alle, wie gerade jetzt.Die folgenden Überlegungen unter dem Motto „Kein endgültiger Platz in der Welt“ entstammen als Kapitel 1.06 dem Buch Teufel, Krieg und Frieden, das gerade erscheint.... hier weiterlesen: https://apolut.net/der-gefaehrlichste-mann-der-welt-ist-us-praesident-rob-kenius+++Apolut ist auch als kostenlose App für Android- und iOS-Geräte verfügbar! Über unsere Homepage kommen Sie zu den Stores von Apple und Huawei. Hier der Link: https://apolut.net/app/Die apolut-App steht auch zum Download (als sogenannte Standalone- oder APK-App) auf unserer Homepage zur Verfügung. Mit diesem Link können Sie die App auf Ihr Smartphone herunterladen: https://apolut.net/apolut_app.apk+++Abonnieren Sie jetzt den apolut-Newsletter: https://apolut.net/newsletter/+++Ihnen gefällt unser Programm? Informationen zu Unterstützungsmöglichkeiten finden Sie hier: https://apolut.net/unterstuetzen/+++Unterstützung für apolut kann auch als Kleidung getragen werden! Hier der Link zu unserem Fan-Shop: https://harlekinshop.com/pages/apolut+++Website und Social Media:Website: https://apolut.netOdysee: https://odysee.com/@apolut:aRumble: https://rumble.com/ApolutTwitter‪:‬ https‪://‬twitter‪.‬com‪/‬apolut‪_‬netInstagram: https://www.instagram.com/apolut_net/Gettr: https://gettr.com/user/apolut_netTelegram: https://t.me/s/apolutFacebook: https://www.facebook.com/apolut/ Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Nur unsere eigene Lösung ist die beste: Das "Not invented here" Syndrome (NIH)Ihr kennt das bestimmt: Es gibt eine neue Herausforderung zu lösen. Das Team steigt sofort in die Planung ein, um die Anforderungen in Source-Code zu kippen. Ihr sitzt da und fragt euch: Das kann doch nicht sein, dass wir die einzigen sind, die dieses Problem haben. Da muss es doch schon was fertiges geben.”. Doch das Team wettert dagegen: “Unser Problem ist sehr speziell. Wir bezweifeln stark, dass es da etwas gibt, was unseren Anforderungen standhält.So oder so ähnlich spielt es sich jede Woche in etlichen Teams ab. Es wird die eigene Arbeit über externe Lösungen gestellt. Die Nachteile werden oft später sichtbar.Über dieses Thema sprechen wir in dieser Episode. Nicht nur, was die Gründe dafür sind, sondern auch, wie man dem etwas entgegensetzen kann.Bonus: Warum keiner vor dem "Not invented here" Syndrome geschützt ist - Wolfgang und sein Meetup-System.Das schnelle Feedback zur Episode:

In der 95. Episode von "Own Your Life" steht das Thema Time Blocking im Mittelpunkt. Diese Methode dient der effizienten Strukturierung deiner Arbeitszeit. In dieser Folge erhältst du wertvolle Einblicke zu den folgenden Aspekten: * Die Wichtigkeit von Ausdauer und Kontinuität bei der Bewältigung von Aufgaben und Aktivitäten, um langfristige Erfolge zu erzielen. * Time Blocking als wirkungsvolle Strategie zur effizienten Tagesplanung und Steigerung der Produktivität. * Die Nachteile des Multitaskings. * Die Integration von Zeitblöcken in deinen persönlichen Kalender. * Die Nutzung digitaler Kalender und spezieller Apps. Warum nicht gleich das "Time Blocking" selbst ausprobieren und mir dein Feedback geben? Deine produktivere Zukunft beginnt hier! Schreib mir bei Instagram: https://www.instagram.com/queen.of.routine/ Zoominar Bundle:https://steph-reinhardt.de/zb23 Warteliste OWN YOUR LIFE ACADEMY: https://steph-reinhardt.de/oyla produziert von ⁠podcastly⁠

Elsäßer, Fabianwww.deutschlandfunk.de, CorsoDirekter Link zur Audiodatei

CEO und Founder von Great by Date, Nikolaus Hofer, spricht in dieser Folge mit René Neubach und Dominik Flener über die Entstehungsgeschichte des nagelneuen Unternehmens, die in einer „Ottakring“ Kostenstelle und dem Bedürfnis, etwas zu verändern, ihren Anfang nahm. Weiters beschreibt Nikolaus Hofer die Idee der Nachhaltigkeit, die Great by Date verkörpert.Dabei erläutert er das Konzept des Unternehmens und geht auch auf potenzielle Gründe der Überproduktion ein und wie Great by Date die dadurch unausweichlich entstehende Verschwendung minimalisieren kann. Weiters erklärt er die unterschiedlichen Produktionsgrößen und die Risiken, die mit dem Konzept einhergehen.Zudem diskutiert Nikolaus Hofer über Brand Loyalty und mit welchen Marken Great by Date zusammenarbeitet. Dabei geht er auch auf die Motivation dieser Marken ein, ein solches Konzept anzuwenden und warum es wichtig ist, dass beide Seiten offen und transparent miteinander umgehen. Ebenso spricht der CEO über die Anforderungen, die das Unternehmen an seine potenziellen B2B-Kunden stellt.Außerdem ein Thema: Nachhaltigkeit versus Preisreduktion – was ist der größere Anreiz für Konsumenten? Dabei erklärt Nikolaus Hofer für welche Themen Great by Date top of mind bei ihren Kunden sein möchte und auf welches sprichwörtliche Pferd das Unternehmen setzt. Der Unternehmer erklärt auch, warum Produkte zu spenden nicht immer die beste Lösung ist. Des Weiteren diskutieren René Neubach und Dominik Flener mit dem Unternehmer auch über die Challenge eine neue Community aufzubauen. Nikolas Hofer geht hierbei auch auf die Social Media Welt ein und erzählt über seine Erfahrungen mit Influencern und Bloggern.Zum Schluss gibt Nikolaus Hofer auch noch Einblick in eine Studie zur Validierung des Geschäftsmodells und der Zielgruppenprofile, welche Ergebnisse ihn dabei überrascht haben und wirft einen Blick in die Zukunft des Unternehmens. Timestamps02:34 Der Werdegang von Nikolaus und Great by Date09:16 Warum gibt es überhaupt Überproduktion?13:08 Von Idee zum Konzept 17:52 Partnerunternehmen 19:56 Das Konzept von Great by Date 25:40 Brand loyalty 28:46 Produktionsgrößen und Risiken 32:18 Nachhaltigkeit vs. Preisreduktion38:21 Community Creation Strategie45:00 Wie gewinnt man die gewollten Produzenten für sich?53:32 Die Nachteile des Spendens56:05 Überraschungen in der Studie01:00:39 Die Zukunft von Great by DateVisit us on: LinkedIn | Facebook | InstagramRené Neubach: LinkedIn | Facebook | InstagramDominik Flener: LinkedIn | Facebook | Instagram

Was sind die Vorteile und Nachteile der Globalisierung? (B1) https://www.learninglanguageswithtexts.com/post/was-sind-die-vorteile-und-nachteile-der-globalisierung-b1 Transcript: Die Globalisierung ist schon seit langem ein heiß umstrittenes Thema. Globalisierungsbefürworter preisen die Vorteile eines verstärkten Handels und der Vernetzung der Weltwirtschaft an, während Globalisierungsgegner auf die verschiedenen Risiken und Nachteile hinweisen, die mit der Öffnung unserer Grenzen für die Welt verbunden sind. Die Vorteile der Globalisierung Das wichtigste Argument für die Globalisierung ist die stärkere Vernetzung und die wirtschaftlichen Möglichkeiten, die sie bietet. Die Globalisierung hat sowohl für Unternehmen als auch für Einzelpersonen eine Welt der Möglichkeiten eröffnet, indem sie neue Kanäle für den Handel, die Kommunikation und die Mobilität von Waren und Dienstleistungen geschaffen hat. Offene Grenzen bringen ein umfassendes Wachstum mit sich - sie ermöglichen effizientere Liefersysteme, einen besseren Zugang zu Ressourcen und mehr regionales Wissen. Außerdem hat die Globalisierung dazu beigetragen, den Bildungs- und Kulturaustausch in großem Umfang zu fördern. Schüler/innen können ausländische Schulen besuchen und von einer neuen Kultur und anderen Perspektiven profitieren, während Organisationen bei Projekten zusammenarbeiten und von einer Sammlung von Wissen und Ideen profitieren können. Die Menschen können sich ohne großen Aufwand frei zwischen verschiedenen Ländern bewegen und von besseren Berufsaussichten und Ressourcen profitieren. Die Nachteile der Globalisierung Obwohl die Globalisierung zweifellos vielen Menschen geholfen hat, haben nicht alle von den Vorteilen profitiert. In vielen Fällen wurden Arbeitsplätze in andere Länder mit niedrigeren Löhnen und weniger Regulierungen verlagert, was zu einem Verlust von Arbeitsplätzen in den Industrieländern führte. Außerdem haben die offenen Grenzen zu großen Unterschieden zwischen den Ländern in Bezug auf den wirtschaftlichen Wohlstand geführt, wobei einige Menschen und Länder die Früchte der Globalisierung ernten, während andere noch weiter zurückfallen. Darüber hinaus ist die kulturelle Homogenisierung für viele ein Grund zur Sorge. Wir haben einen massiven Zustrom kultureller Produkte aus verschiedenen Quellen erlebt, was dazu geführt hat, dass die kulturellen Grenzen bis zu einem gewissen Grad verschwimmen und der Konsumismus in einigen Ländern zunimmt. Dies hat einen erheblichen Einfluss darauf, wie Individuen ihre Identität formen und wie sie sich selbst im Verhältnis zu ihren kulturellen Wurzeln sehen. Auch wenn die Debatte über die Auswirkungen der Globalisierung sehr umstritten ist, ist es wichtig zu erkennen, dass es sowohl positive als auch negative Aspekte der Globalisierung gibt. Die Globalisierung hat zahlreiche Vorteile und Chancen geschaffen, aber sie birgt auch Risiken. Daher müssen beide Seiten der Debatte berücksichtigt werden, denn es ist wichtig, sowohl die Herausforderungen als auch die Vorteile der Globalisierung zu erkennen.

LinkedIn? Xing? Welche Plattform sollte man als mittelständisches Unternehmen nutzen, wenn man seine Online-Präsenz erweitern will? Welche Plattform macht Sinn für die Mitarbeitergewinnung in technischen Unternehmen? Welche, um Kundenakquise im Maschinenbau oder in der Elektrotechnik zu betreiben?Was gibt es zu beachten? Wo liegen die Schwerpunkte der beiden Plattformen?Was sind die wesentlichen Unterschiede? Die Vorteile? Die Nachteile? In der heutigen Podcast Folge stellen wir beide Social Media Platzhirsche gegenüber. Wir präsentieren Zahlen, Daten, Fakten.

LinkedIn? Xing? Welche Plattform sollte man als mittelständisches Unternehmen nutzen, wenn man seine Online-Präsenz erweitern will? Welche Plattform macht Sinn für die Mitarbeitergewinnung in technischen Unternehmen? Welche, um Kundenakquise im Maschinenbau oder in der Elektrotechnik zu betreiben?Was gibt es zu beachten? Wo liegen die Schwerpunkte der beiden Plattformen?Was sind die wesentlichen Unterschiede? Die Vorteile? Die Nachteile? In der heutigen Podcast Folge stellen wir beide Social Media Platzhirsche gegenüber. Wir präsentieren Zahlen, Daten, Fakten.

„Höher, schneller, weiter ist für etwas, wo ich sage: Das will ich gar nicht. Sondern es geht um wirklich soliden Unternehmensaufbau… in die Menschen investieren…“ Wie sieht Erfolg in der Eventbranche aus? Dies haben wir in Teil 2 mit unserem Gast Ben Panther von Wirkung.live besprochen. In der Eventbranche ist Erfolg schwer zu messen. Viele Faktoren, die die Erfahrung von Gästen auf einem Event ausmachen, kann man nicht beeinflussen, wie zum Beispiel das Wetter. Dies ist ein negativer Aspekt der Eventpsychologie. Trotz all dem, versuchen Ben und sein Team das Beste aus jedem Event zu holen. Im zweiten Teil unseres Interviews erklärt uns Ben was Erfolg in der Eventbranche bedeutet, ob Mitarbeiter Fans von ihren Events sein können und wie gutes Duftmarketing funktionieren sollte. Timestamps: 00:03 Anmoderation 00:54 Wie und in welchem Ausmaß passiert Beduftung auf einem Event? 06:25 Nachteil Eventpsychologie 08:10 Wann ist ein Event ein gutes Event? Wie lässt sich das messen? 10:54 Was ist für dich Erfolg? 12:45 Feiern die Mitarbeiter (erfolgreiche) Events oder sind sie am Ende des Tages „nur“ Arbeit? 15:03 Macht ihr selbst auch noch (Firmen-)Events für euch? 16:12 Wie bist du in den jungen Jahren dazu gekommen ein Unternehmen zu gründen? 18:06 Hast du für die Zukunft einen Plan wie es weitergehen soll? 19:44 Wie und wo kann man Kontakt mit euch aufnehmen? Wirkung.group LinkedIn 20:28 Wo bist du Dozent? 21:03 Abmoderation Wenn du dich mit dem Thema Werte auseinander setzen möchtest, lies Deine Löffelliste oder probier den kostenlosen E-Mail-Kurs. Folgt uns gerne auf LinkedIn, Instagram & Facebook. Jetzt den Podcast abonnieren und bewerten. Für Kooperationsanfragen und Informationen rund um den Podcast schreib einfach eine Mail direkt an info@m-x-m.net

Wandern - zählt das eigentlich als Sport? Ich sage: eindeutig ja! Zumindest, wenn man etwas längere Touren macht. Für mich ist wandern aber noch viel mehr. Warum ich meine Zeit am allerliebsten in den Bergen verbringe und dabei gleichzeitig etwas für meine körperliche und meine mentale Gesundheit tue, erfährst du in dieser Folge. Ich hoffe, dass ich dich mit dieser Episode motivieren kann, auch mal wieder wandern zu gehen und die Bewegung und die wunderschöne Natur um dich herum zu genießen. Wenn dir mein Podcast gefällt, würde ich mich über eine Sterne-Bewertung und eine kurze Rezension sehr freuen - das hilft mir auch den Podcast für dich immer besser zu machen. Vielen Dank! **Die Themen im Podcast** - Warum Wandern sehr wohl ein Sport ist - Weshalb (schnelles) Gehen die natürlichste Bewegungsform für uns ist - Wie sich unser Gang entwickelt hat - Ob Wandern wirklich gut für die Fitness ist - Warum Bergwandern ein super Intervall-Training ist - Die Nachteile vom Wandern für die Fitness - Was Wandern auch mental für dich tun kann - Warum du nicht immer in die hohen Berge musst, um wandern zu gehen - Wander-Events, an denen du teilnehmen kannst - Nordic Walking und warum es zu Unrecht einen schlechten Ruf hat **Links und Empfehlungen aus dem Podcast** - [Blogartikel "Wandern gehen – das meistunterschätzte Fitnesstraining"](https://www.ausdauerblog.de/wandern-gehen-fitness/) Wenn du Fragen zum Podcast hast, dann schreib mir doch eine E-Mail an support@ausdauerblog.de Auf geht's – bleib gesund und sportlich! Dein Torsten

Die intensive Arbeit mit unterschiedlichen Menschen im Rahmen einer tiefenpsychologischen oder analytischen Psychotherapie offenbart, wie intensiv und wie häufig wir Menschen mit Hilfe unserer Imagination dazu neigen – vergleichbar der Visualisierung des Schattenboxers – uns mit imaginären Gegnern auseinanderzusetzen. Seien es Menschen im sehr nahen Umfeld oder Menschen im erweiterten Umfeld bzw. Menschen, die wir noch gar nicht getroffen haben. Jeder kann sich dazu im Rahmen des Schattenboxens für einen imaginären Kampf anbieten. Grundlage dafür sind reale oder phantasierte Konflikte, die mit Infragestellungen, Kränkungen, Verletzungen oder auch Vorwürfen und Anklagen verbunden sind. Auch diese können real sein oder aber den eigenen Vorstellungen und Phantasien entspringen. Wir kennen alle solche geistigen Vorstellungen und können sie zutreffend mit dem Begriff des Kopfkinos verbinden. In diesem Zustand verselbstständigen sich unsere Gedanken. Es kommt zu einem automatisierten Denken, welches kein erkennbares Ziel zu haben scheint. Kennzeichnend sind die wiederkehrend gleichen Schleifen im Denken.

#75 In der heutigen Zeit leidet fast jeder von uns an dem Wunsch, alles richtig und möglichst perfekt zu machen. Die Nachteile liegen auf der Hand: Ganz oft hält uns unser Drang nach Perfektionismus davon ab, überhaupt erst anzufangen! Für mehr Inspirationen und Austausch, folge mir gern auf Instagram: @katarina_cavar_ (https://www.instagram.com/katarina_cavar_/) Auch Feedback und Fragen zum Podcast immer gerne über Insta oder direkt an: podcast@katarinacavar.com

Die Nachteile der Berühmtheit, gibt es sie wirklich? Ja! Und Frodo hat sie hautnah miterlebt. Wie dies mit der Bürgermeisterin und der örtlichen Presse zusammenhängt erfahrt ihr in der aktuellen Bärenstark-Folge. Man merkt, Berühmtheit und Bekanntheit hat nicht nur Vorteile. ;-) Neben der Fortsetzung der DHL/Post Story (unglaublich, aber es gab eine komplette im Fall des verschwundenen Pakets), hat Sam viele Zuschriften zum Frodos Slogan "Hunde sind dumm" erhalten. Er lässt es sich natürlich nicht nehmen, diese vorzutragen. Zudem gibt es mal wieder Filmempfehlungen. Aufhänger: Würdet ihr euch zutrauen, aus dem nichts, ein Unternehmen für die Raumfahrt zu gründen, Raketen und Raumkapseln zu bauen, und dann auch noch Menschen in das Weltall zu schicken? Interessiert? Dazu suchen auch Frodo und Sam einen Raketenwisschenschaftler für ihr eigenes Raumfahrtunternehmen. In der heutigen Weisheit stellen sich die beiden den Wahrheiten rund um den Tausendfüßler. Was meint ihr, was geht in seinem Leben so ob und wie läuft es bei der Fortpflanzung? Einfach ist auf jeden Fall anders. Achja, ihr könnt Frodo und Sam gerne schreiben, die beiden antworten, versprochen! Podcast "Bärenstark" mit Frodo und Sam https://baerenstark.podigee.io Instagram "Bärenstark" https://www.instagram.com/baerenstark.podcast/?hl=de Mail baerenstark.podcast@gmail.com

Lass uns reden #62 00:00 - Leere ist Freiheit, also genießt sie 11:17 - Ist fliegen und teleportieren wirklich geil? 30:00 - Die Nachteile vom Fliegen 32:09 - Superkräfte die mich nicht exciten 40:10 - Diese eine Superkraft würde ich wählen ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ Rocka Nutrition* (Mit meinen Link erhältst du ein #TeamRocka Exklusive Produkt deiner Wahl): https://www.rockanutrition.de/?pid=25&cid=ilptub54z&aid=75 YouTube Kanal: https://www.youtube.com/VegainsDE Englischer YouTube Kanal: https://www.youtube.com/Vegains Meine Amazon Empfehlungen: amazon.de/shop/vegainsde Website: https://vegansavage.com Mein Vegan Meal Plan App: https://get.vegains-app.com (kann man in den Einstellungen alles auf Deutsch stellen) Meine Transformation & Videos warum ich Vegan lebe: http://bit.ly/VeganPlaylist Instagram Deutsch: https://www.instagram.com/vegainsde/ Hauptkanal: https://www.instagram.com/vegainstrength/ Essen: https://www.instagram.com/vegainsfood/ Englischer Podcast: https://anchor.fm/vegains & Podcast YouTube Kanal ► https://www.youtube.com/vegainspodcast ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ KoRo* ist mein Grundnahrungsmittel Sponsor (Nussmus, Trockenfrüchte, Soja Crispies etc.) spare 5% mit VEGAINS5: https://www.korodrogerie.de Meine Ausbildung zum Veganen Ernährungsberater* https://ecodemy.de/veganer-ernaehrungsberater-ausbildung-fernstudium/?ref=77 Epidemic Sound* ist wo ich meine Musik herbekomme die ich kommerziell für Social Media benutzen darf. Mit meinem Link könnt ihr es kostenlos testen: http://bit.ly/VegainsEpidemicSound *Ihr bekommt Rabatt und/oder ich erhalte eine Provision wenn ihr meinen Code/Link benutzt. (Werbung)

Obst ist gesund. Aber wie viel davon? Oder ist es überhaupt gesund? Sollte ich es doch besser meiden? Vielleicht hast du schon einmal etwas von der „bösen“ Fructose gehört, die uns krank und dick machen soll. Und Fructose ist wie der Name schon sagt auch in Früchten enthalten. Aber macht das nun automatisch Früchte schlecht? Genau darum geht es in meiner aktuellen Podcastfolge „Futter für´s Gehirn“ Folge 36. Du erfährst: Die Nachteile von (isolierter) Fruktose Warum Fruktose nicht gleich Fruktose ist. Meine Einschätzung zum Focus Artikel: Das Apfel Dilemma. Die Vorteile von Obst. Wie viel Obst „gesund“ ist. Wie du Obst am besten in deinen Speiseplan einbaust. Und noch einiges mehr. Viel Spaß beim Anhören. Hier kannst du den ganzen Focus Artikel lesen. Das Apfel-Dilemma Dich interessiert der Fruktosegehalt einzelner Früchte? Hier gelangst du zu einer Fruktosetabelle Mehr zu Darmgesundheit und Verdauung erfährst du hier: #13 Das Geheimnis der Darmgesundheit - Interview Natascha Tollkühn Für mehr Input connecte dich mit mir auf... Instagram Facebook Hier bekommst du weitere Tipps und Infos von mir. Wenn du Fragen an mich hast oder Themenvorschläge für eine Folge, dann melde dich gerne über meine Homepage bei mir. Ich freue mich, von dir zu hören. Deine Lisa

Die Nachteile von Trennungen kennen wir alle – aber sie haben auch wichtige Vorteile. Liv Amato hat mit FALL IN LOVE WITH... YOUR BREAKUP ein Trennungstagebuch geschrieben. Eine Art Workshop, der einen durch seinen Liebeskummer begleitet, und einen auch die großen Chancen von Trennungen erkennen lässt. Details zum Buch FALL IN LOVE WITH... YOUR BREAKUP findest du hier: https://fallinlovewith.life/products/fall-in-love-with-your-breakup-dein-trennungstagebuch Hörer-Mails an: podcast@michaelnast.com Folgt uns auf Instagram: https://www.instagram.com/generation__beziehungsunfaehig/

Ein entspanntes Wochenende im Schwarzwald liegt hinter uns. Noch schöner wäre es nur ohne eine Blasenentzündung gewesen. Ein altbekanntes Problem für das es in dieser Folge exklusive Insider-Tipps gibt. Außerdem: Ein neuer Sachverhalt! Was soll man tun, wenn man jung einen Kinder- und Familienwunsch hat, sich in seinem Leben aber in einer Studenten-Bubble bewegt in der es nur um Sex geht. Ihr wisst: Wir sind die Experten auf dem Gebiet...

Heute schauen wir uns im Podcast die Nachteile an, wenn du aus Deutschland nach Zypern auswanderst und welche Vorteile diese ggf. ausgleichen können. Viel Spaß bei der Folge und diesem persönlichen Einblick!

Jetzt auch noch einen Blog erstellen? Als Selbstständige hast du gewiss viel um die Ohren mit der Gründung deines Business. Als SEO-Expertin lege ich dir dennoch ans Herz: Starte so früh wie möglich einen Blog. Ein Blog bietet dir langfristig nur Vorteile. Die Nachteile sind verschwindend gering. Ich zeige dir gerne, weshalb du als Selbstständige unbedingt einen Blog brauchst!

Ich bin ein großer Freund von Probeschwüngen. Vor allem im Training. Denn, wenn man an der Technik arbeitet und schon den Probeschwung nicht hinbekommt, wie soll es dann mit Ball klappen? Darum solltest du auf der Driving Range auf jeden Fall Probeschwünge nutzen, um deinen Golfschwung zu stabilisieren und verbessern. Aber auf dem Golfplatz? Benötigst du dort einen Probeschwung vor einem Schlag? Ich zum Beispiel mache keinen vollen Probeschwung, sondern nutze nur einen halben Probeschwung, um mich noch einmal aufzulockern und auf den Schlag einzustimmen. Probeschwung Ja oder Nein? Diese Antwort bekommst du in der neuen Golf in Leicht Podcastfolge. Das lernst du im Podcast: Die Vorteile eines Probeschwunges. Die Nachteile eines Probeschwunges. Wann du auf jeden Fall einen Probeschwung nutzen solltest. Wem ich auf gar keinen Fall einen Probeschwung empfehle. Und vieles mehr...Eine detaillierte Erklärung zu allen Themen findest du direkt im Podcast. Möchtest du besser Golf spielen? Du erfahren, wie du mit deinem individuellen Schwung konstanter Golf spielen und dein Handicap verbessern kannst - ohne zusätzliche Zeit in Training zu investieren…Dann bewirb dich für ein individuelles Spielanalysegespräch mit mir unter https://www.fabianbuenker.de/analysegespraech. Folge uns außerdem auf Social Media: Facebook: https://www.facebook.com/golfinleicht/Instagram: https://www.instagram.com/golfinleicht Abonniere und bewerte den Podcast auf iTunes Hast du unseren Podcast abonniert? Wir veröffentlichen wöchentlich neue Episoden und es wäre schade, wenn du eine Folge verpasst, die für dich und dein Golfspiel wichtig sein kann. Außerdem veröffentlichen wir dort exklusive Zusatzmaterialien wie Checklisten, Anleitungen oder Trainingspläne, die du einfach ausdrucken und direkt auf den Platz mitnehmen kannst. Außerdem wären wir dir sehr dankbar, wenn du uns eine ehrliche Bewertung auf iTunes da lässt. Die Bewertungen helfen anderen Menschen, unseren Podcast zu finden, und es hilft uns besonders, den Inhalt der Episoden genau auf dich und deine Bedürfnisse anzupassen. Vielen Dank! Fabian und dein Golf in Leicht Team P.S.: Solltest du Fragen oder Themenvorschläge für neue Folgen haben, dann schreib sie uns doch einfach an: podcast@golf-in-leicht.de

Giulia und Chris (ihr könnt ihn aber auch „Chris“ nennen) sind ganz aufgebracht: Ein Handwerker war in ihrer Wohnung. Wie haben sie das überstanden? Wer hat ihm die Tür aufgemacht? Gibt es Folgeschäden? Außerdem: Die Nachteile von Gruppentherapie, frische Ideen für eure Videokonferenzen und warum Handschrift der Purzelbaum des 21. Jahrhunderts ist. Lasst es euch gut gehen! See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

Virtuelle Computer sorgen dafür, dass selbst älteste Software auf neuen Computern weiter genutzt werden kann. Aber es gibt Kompromisse.

Jedes Jahr werden Millionen Tonnen PVC hergestellt, vor allem für Bodenbeläge kommt Polyvinylchlorid zum Einsatz. Die Nachteile von PVC: Beim Verbrennen können Dioxine entstehen, und Recycling war bisher nicht möglich. Ein neues Forschungsprojekt soll das ändern.

Predigt zur Apostelgeschichte 6, 8-15 Die Nachteile des Glaubens/Die Kosten der Nachfolge: Alles ist verboten. Christen dürfen keinen Spaß haben. Christen sind Außenseiter. Christen werden verfolgt. Christen werden umgebracht. ------------------------------------ Links: Webseite: http://www.frankenthal.nazarener.de Facebook: https://www.facebook.com/frankenthal.nazarener

Auf den ersten Blick überzeugen beim ETF-Sparplan die beworbenen Vorteile, ein damit verbundener Nachteil wird nicht ersichtlich. Es gibt sie aber und die Nachteile eines ETF-Sparplans liegen meist nicht im Konzept, sondern an der Unvereinbarkeit mit den individuellen Anforderungen vieler Anleger. Der nachfolgende Beitrag soll nicht als generelle Kritik am ETF an sich oder am ETF-Sparplan verstanden werden. Vielmehr möchte ich Dir vermitteln, dass der Nachteil eines ETF-Sparplans: Deinem Sicherheitsbedürfnis im Weg stehen kann. Bei der Auswahl zugrunde liegender ETFs auftreten kann. Im Krisenfall zu unerwarteten Problemen führen kann. Eventuell Illusionen raubt. An der Nutzung gebotener Chancen hindert. Bei Börsenturbulenzen die Panik verstärken kann. Noch einmal: Die Nachteile eines ETF-Sparplans haben meist nichts mit dem Konzept der Exchange Traded Funds zu tun. Bei dem Produkt an sich überwiegen die Vorteile wie beispielsweise optimale Diversifikation, kostengünstige Teilhabe am Marktgeschehen, jederzeitige Möglichkeit des An- und Verkaufs. Nachfolgend beschreibe ich die oft nicht wahrgenommenen Nachteile eines ETF-Sparplans. Die Entscheidung liegt wie immer bei Dir, meine Argumente wollen lediglich helfen und den Entschluss vereinfachen.

Alles im Griff? Die Kanzlerin im Krisenmodus (Kommentar) / Anfang vom Ende? AfD-Flügel unter Beobachtung / Kosmetik oder ernstgemeint? Kinderrechte und das Grundgesetz / Putin for ever? Die Nachteile einer gelenkten Demokratie (Kommentar) Wie geht es weiter? Christchurch ein Jahr nach dem Terroranschlag

In diesem GG Magic Performer Podcast erfahrt Ihr etwas darüber, was die Gagenhöhe über Eure Qualität als Zauberer aussagt und welche Vorteile hohe Gagen für Euch haben.   Grundsätzlich gilt: Je höher die Gage desto besser wird die Wahrnehmung in den Augen der Gastgeber. Diese Thematik findet sich in allen Bereichen, z. B. bei Autos, von denen ein Porsche als gutes Auto gilt, weil es ein teures Auto ist, oder eine Rolex als gute Uhr gilt, obwohl andere Uhren ebenso gut die Zeit nennen. Die Zauberkunst steigt mit einer hohen Gage im Wert der Wahrnehmung, noch bevor Ihr abgeliefert habt. Wichtig ist natürlich, dass Ihr abliefern könnt. Ihr könnte keine hohen Preise verlangen, deren Qualität Ihr in der Show nicht abzuliefern in der Lage seid. Wichtig ist daher das Verhältnis zwischen Eurem Preis und dem, was Ihr bietet.   Vorteile und Nachteile Die Vorteile bei einem teuren Preis sind aber nicht nur, dass Ihr mehr verdient. Wenn ein Kunde mehr bezahlt, dann wird er dafür sorgen, dass alle Voraussetzungen geschaffen sind, damit Ihr auch eine perfekte Show liefern könnt. Es wird nach Pausen gefragt, nach Getränken, einem Tisch oder weiterer Technik. Für eine hohe Gage wird er alles dafür tun, dass Eure Voraussetzungen ideal sind, z. B. auch für Störungsfreiheit und eine passende Umgebung sorgen. Die Nachteile bei einem zu günstigen Preis sind entsprechend. Hinzu kommt, dass die Gastgeber auf jedes Detail achten. Sie werden akribisch jeden Fehler suchen, da sie nicht aus dem Kopf bekommen, dass sie für die Show wenig bezahlt haben.   Weiterhin gilt, dass jemand, der eine Rolex trägt, ein ganz anderes Preisverständnis hat, als jemand, der ausschließlich in Discountläden kauft. Wenn Eure Zielgruppe hochwertige Events sind, dann sind die Eventgeber mit einem hochpreisigen Angebot vertraut. Daher kann es sogar sein, dass sie einen Zauberer gar nicht erst buchen, wenn er sich zu günstig anbietet. Dies ist ein Grund, warum Preise nicht auf der Homepage genannt werden, worauf wir in einem anderen Podcast näher eingehen.   Nicht zu vergessen: Wer hochpreisige Künstler bucht, hat ein großes Budget für sein Event veranschlagt, bei dem nicht nur die technischen Voraussetzungen bestens sind. Auch umgibt sich jemand mit Geld mit Leuten, die ebenfalls Geld haben, die wiederum potentielle Kunden darstellen. Kontakte knüpfen, Leads generieren, weiter in diesen Kreisen aufsteigen – das ist das Ziel.   Wahrnehmungsbonus als Vorschuss Vor allem, wenn Ihr empfohlen worden seid, habt Ihr einen Vertrauensbonus als Vorschuss, denn Loblieder haben schon andere über Euch gesungen. Ihr müsst daher nicht in den ersten Minuten Euer ganzes Repertoire zeigen, um jemanden zu überzeugen.   Keine falsche Scham: Habt Ihr Auszeichnungen oder Titel als Zauberer für Eure Zauberkunst erhalten, dann sollten diese in der Anmoderation erwähnt werden. Hier geht es nicht um Angabe, sondern darum, dass das Publikum von vornherein überzeugt ist, eine super Show zu sehen. Entsprechend könntet Ihr auch einen Anfänger-Taschenspielertrick spielen und dennoch Begeisterung ernten. Die Psychologie dahinter wurde von Joshua Jay in einer Studie nachgewiesen, in der auch das Dezibel des Applauses gemessen wurde.   Das eigene Feeling Ganz klar ist der eigene Preis zu Anfang immer ein Spielraum. Es ist auch wichtig, in allen Preisklassen gespielt zu haben, um Erfahrungen zu sammeln und vor Massen Leads zu generieren. Erst mit der Zauberkunst-Reife kommt Ihr an einen Punkt, an dem Ihr wisst, was Ihr wert seid, damit Ihr auch höhere Gagen verlangen könnt. Dass dies erst einmal ungewohnt ist, ist ganz klar. Doch in den ersten Monaten sollte dieses Gefühl verschwinden, sonst seid Ihr nicht überzeugt von Euch selbst. Der Kunde wird Unsicherheiten spüren und Ihr verliert Eure Glaubwürdigkeit, wenn er es nur in einem Satz schafft, Euren Preis zu drücken.   Ergo: Je höher die Gage, desto höher die Erwartungen. Du musst als Zauberer abliefern können und daher realistisch kalkulieren. So kannst Du Dich selbstbewusst verkaufen und die Karriereleiter emporklettern.  Nach oben   Hier findet Ihr alle wichtigen Links, wo Ihr uns überall finden könnt Unser Instagram: https://www.instagram.com/ggmagic_/ Unser Facebook: https://www.facebook.com/zauberakademie/ Die Seite von Madou Mann: https://www.madoumann.de/ Die Seite von Daniel Hank: https://danielhank.de/ Unsere Emailadresse: info@ggmagic.de

Männer haben es schwer. Besonders, wenn sie altern und dabei nicht mit George Clooney mithalten können. Der Schauspieler Kai Wiesinger hat ein Buch über Männer geschrieben, bei denen der Lack etwas ab ist.Der Artikel zum Nachlesen: https://detektor.fm/kultur/n99-kai-wiesinger-ueber-alternde-maenner

Männer haben es schwer. Besonders, wenn sie altern und dabei nicht mit George Clooney mithalten können. Der Schauspieler Kai Wiesinger hat ein Buch über Männer geschrieben, bei denen der Lack etwas ab ist.Der Artikel zum Nachlesen: https://detektor.fm/kultur/n99-kai-wiesinger-ueber-alternde-maenner

Facebook hat bei mir wieder zugeschlagen und sperrt erneut eine Fanseite. Ich liebe Messenger Marketing, aber stehe dem ganzen nach 2 gesperrten Fanseiten auch kritisch gegenüber. In der Folge beantworte ich dir folgende Fragen: Warum kann eine Fanseite überhaupt gesperrt werden ? Welche Nachteile hat Messenger Marketing ? Welche Vorteile hat Messenger marketing ? Worauf musst du unbedingt achten ?   Diese Fragen beantworte ich euch in meiner neusten Podcast Folge.

„Be careful what you wish for“ schreibt die Zeit. Hat Homeoffice nur Vorteile oder gibt es auch kritische Aspekte. Viele Arbeitnehmer wünschen sich heute Homeoffice. Die Unternehmen stehen dem noch kritisch gegenüber. Die SPD fordert sogar das Recht auf Homeoffice. Viele Themen sprechen dafür, z. B. der lange Arbeitsweg, Du bist bei Deinen Kindern, kannst auf Notfälle reagieren, Du kannst den Postboten und den Handwerker empfangen. Es gibt aber auch Nachteile, und die sind nicht zu unterschätzen. Z. B. fehlt das nette Wort des Kollegen auf dem Flur und der Informationsfluss zwischen den Zeilen. Ein weiterer Nachteil sind die Probleme mit der Abgrenzung zwischen Beruf und Privat. Darüber hinaus hat eine Studie der Heinz-Böckler-Stiftung gezeigt, dass Mütter und Väter im Homeoffice mehr arbeiten und mehr Überstunden machen als im Betrieb. Mehr dazu im Podcast. Viel Freude mit dieser Folge. PS. Dieser Podcast enthält unbezahlte Werbung wegen Markennennung.

Volker hört nie zu, sagt Christiane, und Volker findet, Christiane könnte ein bisschen abnehmen. Dünne Frauen seien schicker. Glücklich verheiratet sind sie, seit 18 Jahren. Es geht ihnen gut. Die Nachteile, die sie durch ihr Downsyndrom haben, bewältigen sie. ‚Wir müssen gute Nerven haben‘, meinen sie und berichten von einem unerhörten Ereignis. SWR 2 / WDR 5 DOK 5 — 06.05.2018 — Feature

Heute dreht sich alles um das Thema: „Was ist eigentlich eine Multi Cloud?“ Unter dem Begriff "Multi Cloud" versteht man die Verbindung mehrerer Cloud-Dienste und -Plattformen zu einer gemeinsamen Cloud. Das bedeutet, dass man in einer Multi Cloud-Umgebung, Cloud-Services, Anwendungen und Infrastrukturen verschiedener Anbieter miteinander kombiniert und sie parallel nutzen kann. Aus Anwendersicht verhält sich eine Multi Cloud dann wie eine einzige große Cloud (Wolke), die sowohl Public Clouds als auch Private Clouds integriert. Lassen Sie mich das Ganze an dem folgenden Beispiel erklären: Stellen Sie sich die Multi Cloud als eine Autoindustrie mit ihren verschiedenen Zulieferern vor. Die unterschiedlichen Lieferanten der Autoindustrie repräsentieren in der Multi Cloud die verschiedenen Cloud-Anbieter. Zum Teil können gleiche Services (Fahrzeugkomponenten) sogar parallel von verschiedenen Anbietern (Lieferanten) bezogen werden. Die Multi Cloud kombiniert die einzelnen Services unterschiedlicher Provider zu einer einzigen großen Cloud analog zum Autohersteller, der die verschiedenen Komponenten der einzelnen Lieferanten zu einem Fahrzeug zusammenfügt. So lassen sich in der Multi Cloud beispielsweise Infrastructure as a Services (IaaS), Platform as a Services (PaaS) und Software as a Services (SaaS) von unterschiedlichen Anbietern beziehen und parallel nutzen. Die Multi Cloud Lösung bieten dem Anwender dabei auf einer Plattform eine einheitliche Managementoberfläche. Welche Vorteile bietet Ihnen der Einsatz einer Multi Cloud? Eine Multi Cloud gibt Ihnen die Möglichkeit, für die jeweiligen Workloads den am besten geeigneten Cloud-Anbieter und Cloud-Dienst flexibel zu wählen. Gleichzeitig schützt die Nutzung von verschiedenen Cloud-Anbieter vor Abhängigkeiten. Das heißt, dass die Risiken, die durch diese Anbieterabhängigkeit entstehen, dank der parallelen Nutzung verschiedener Anbieter minimiert werden.   Außerdem können Sie flexibel auf Änderungen der Kostenstruktur und der Leistungsfähigkeit der Anbieter reagieren und jeweils optimale Ergebnisse für Ihr Unternehmen erzielen.   Ein weiterer Vorteil der sich durch die parallele Nutzung der Dienste-Anbieter ergibt, ist die Steigerung der Verfügbarkeit und der Ausfallsicherheit. Sprich, kommen verschiedene Cloud-Plattformen zum Einsatz, sinkt das Risiko, dass ein Ausfall bei einem einzelnen Provider das komplette Unternehmen betrifft. Im Optimalfall können die ausgefallenen Services flexibel zur Überbrückung einer Störung von einem Alternativanbieter bezogen werden. Verschwindet ein einzelner Cloud-Provider vom Markt, ist dies in der Regel ebenfalls unkritisch, da sich die benötigten Cloud-Services problemlos bei einem neuen oder bereits in der Multi Cloud vorhandenen Anbieter beziehen lassen.   Ebenso können Sie Anwendungen, die hohe Ansprüche in puncto Rechenleistung, Speicherbedarf oder Netzwerkperformance haben, von einem Anbieter beziehen, der diese Anforderungen erfüllt. Andere in dieser Hinsicht unkritische Services, lassen sich bei einem besonders kostengünstigen Provider hosten. Der entstehende Service-Mix hat positive Auswirkungen sowohl auf Ihre IT-Kosten als auch auf die Leistungsfähigkeit der Anwendungen. Die Nachteile der Multi Cloud Natürlich hat auch das Konzept der Multi Cloud nicht nur Vorteile, sondern auch nennenswerte Nachteile, die man vor der Entscheidung berücksichtigen muss: Zum einen wird das Management der Multi Cloud Lösung mit der Anzahl der eingesetzten Anbieter und Cloud-Modelle komplexer und schwieriger.   Außerdem steigt die die Anzahl möglicher Schnittstellen und Fehlerquellen.   Zudem haben Unternehmen einen größeren Aufwand für die Verwaltung und Abrechnung der Services durch die Vielzahl verschiedener Anbieter   Ein weiteres Problem ist, dass es durch die vielen verschiedenen Einzelkonzepte der Anbieter und die daraus entstehenden Inkonsistenzen kein einheitliches Datenschutz- und Datensicherheitskonzept gibt. (Das Multi Cloud Management) Um eine Multi Cloud-Lösung effizient im Unternehmen einsetzen zu können, ist eine ganzheitliche Sicht und Kontrolle der eingesetzten Cloud-Services und IT-Infrastruktur zwingend erforderlich. Diese Anforderung kann man ganz einfach durch Cloud-Management-Plattformen, kur CMP realisieren. Auf diesen Management-Plattformen lassen sich sämtliche Cloud-Modelle wie Private Cloud, Public Cloud, Hybrid Cloud und Multi Cloud unter einer gemeinsamen Management-Oberfläche vereinen und abbilden. Gleichzeitig können sowohl die Ressourcen im unternehmenseigenen Rechenzentrum als auch die virtualisierten Services der verschiedenen Cloud-Anbieter einbezogen werden. Im Optimalfall erfasst und visualisiert die Cloud-Management-Plattform die komplette IT-Landschaft des Unternehmens und ermöglicht die zentrale Verwaltung aller Services und Ressourcen. Sie sehen, mit einer Multi-Cloud können Sie also unterschiedliche „Wolken“ für unterschiedliche Aufgaben nutzen. Natürlich bestimmen die unternehmensspezifischen Workloads und individuellen Anforderungen zum Beispiel an Performance, Sicherheit, Datenschutz oder geografischer Reichweite, die Auswahlkriterien für die jeweilige Cloud-Lösungen.

In dieser Folge beschäftigen wir uns mit folgendem Thema:Pleasing oder auch dem "Everybody´s Darling" Hör auf es jedem Recht machen zu wollen. ______________________________________________________________________Der Pleaser bzw. die Person die es allen immer recht machen will.So ziemlich jeder kennt ihn ja ich sage bewusst "ihn" da es meist eine männliche Rolle ist die hier eingenommen wird.Die Nachteile eines Pleasers und wie du davon wegkommst All das findest du in der heutigen Podcast Folge.Viel Spaß beim Hören______________________________________________________________________Du selbst bist noch kein Teil der Community?Dann findest du uns auf Instagram unter: -> https://www.instagram.com/podcast91.7/-> https://www.instagram.com/marco.nexx/-> https://www.instagram.com/mehronhuncho/_____________________________________________ Folge direkt herunterladen

  Die Wichtigkeit der Vorbereitung und der damit verbundenen Strategieauswahl überspringe ich an dieser Stelle – sollte dir das noch nicht ganz klar sein, dann empfehle ich Dir die ersten Episoden dieses Podcasts, denn da gehe genau darauf intensiver ein.   Zu beginn dieser Episode wird es etwas theoretischer – und für’s zweite Mal hören solltest Du dir vielleicht Papier & Stift bereit legen (oder mein eBook nutzen) Damit Du für deine Verhandlung die richtige Strategie auswählen kannst, solltest Du folgende Fragen beantworten und die Ergebnisse in ein Koordinatensystem mit einer Skala von 1 bis 10 vermerken.   Die y Achse konzentriert sich auf die Wichtigkeit, also das Ergebnis der Verhandlung – die Fragen dazu lauten: Wie wichtig ist das Ergebnis für mich? 1 entspricht unwichtig, 10 sehr wichtig Wie ist mein Wahrgenommene Macht? 1 entspricht niedrig, 10 hoch Wie ist mein Verhalten? 1 entspricht entgegenkommend, ohne große Forderungen, 10 egoistisch, fordernd   Auf der X Achse wird der Fokus auf die Beziehungsebene gelegt. Dafür eignen sich die folgenden Fragen: Wie ist die Zusammenarbeit? 1 es gibt keine 10 sehr eng Wie beurteilen wir die Geschäftsbeziehung zur Gegenseite? 1 es gibt keine, 10 sehr gut Gibt es geteilte Interessen? 1 nein, keine einzige, 10 eine ganze Menge Anhand der Position Ihrer Markierungen kannst Du nun die Strategie abwandeln.   Sollten deine Markierungen in allen Fällen im Bereich der kleinen Zahlen (1-5) angesiedelt sein, so ist das Vermeiden der Verhandlung die logische Strategie für diese Verhandlung. Vermeiden kommt dem Zeitspiel im Fussball sehr gleich. Die Fussball-Kenner werden sich evtl. noch an den „Nichtangriffspakt von Gijon“ oder die letzten 10 Minuten der Partie Japan gegen Polen bei der Fussball-WM 2018 in Russland erinnern, denn dort kam genau diese Taktik zum Vorschein. Keine Bemühungen ein Tor zu erzielen, keine bzw. kaum Zweikämpfe – nur Ball hin und herschieben. In der Geschäftswelt kommt sowas leider auch häufig vor. Überraschender Weise häufiger als erwartet. Der Ursprung dieses Gedankengangs kann ich mir nur so erklären, dass man „Wer zuerst zuckt, verliert“ falsch interpretiert, denn das greift erst wesentlich später im Prozess. Ein Beispiel: In einem Workshop schilderte mir ein Teilnehmer folgende Situation: Sein Unternehmen befindet sich im Jahresgespräche mit einem Haupt-Lieferanten, mit dem man schon seit mehreren Jahren zusammenarbeitet. Ein Angebot liegt vor und ist mit einer 14tägigen Gültigkeit versehen. Da der Lieferant bei den letzten Jahresgesprächen regelmäßig und früh im Prozess eine Preiserhöhung sowie eine größere Abnahmemenge ausgehandelt hatte, will man nun abwarten, damit das Angebot noch nachgebessert wir, denn eine erneute Erhöhung möchte man nicht akzeptieren. Die Zeit wird langsam knapp, da der aktuelle Vertrag bald ausläuft. Lassen wir an dieser Stelle mal kurz außer Acht, dass der gesamte Ansatz aus meiner Sicht falsch ist, und konzentrieren wir uns auf die gewählte Strategie. Wenn man die Zeit, in der es keine Kommunikation zwischen den beiden Parteien gab, dafür genutzt hätte, entsprechende Forderungen zu entwickeln, dann würde es mir sicherlich leichter fallen, diese Vorgehensweise als positiv zu bewerten. Dies ist in meinen Augen der einzige Vorteil, den diese Strategie mit sich bringt. Ja, an manchen Stellen kann man dies auch als Zeichen der Macht nutzen („Ich brauche dieses Ergebnis nicht so dringend wie Du“) allerdings sehe ich das gerade in einer Geschäftsbeziehung, die auf Langfristigkeit aufgebaut ist, nicht als Zielführend an. Ebenso die Tatsache, dass man einen Konflikt vermeidet ist für mich ein sehr schwaches Pro-Argument für diese Strategie, denn mir fehlt dabei die Augenhöhe. Die Nachteile liegen ebenfalls auf der Hand: wenn der Torhüter einen Abstoß verzögert, weil er Zeit schinden will, dann kann das clever sein. Übertreibt er es, kommt der Gedanke auf, dass er nicht weiß, zu wem er den Ball spielen soll. Übertreibst Du es in einer Verhandlung mit dem Spiel auf Zeit, dann erscheinst Du als alternativlos – was schnell auch als Machtlos wahrgenommen werden kann. Und wenn das der Fall ist, dann kommst Du auch nur schwer wieder von dieser Strategie los. Glaubst Du nicht? Dann Stelle dir doch mal die Frage, was dir durch den Kopf geht, wenn jemand 13 Tage auf eine Antwort warten lässt, dann von Dir eine Antwort innerhalb von 24 Stunden haben möchte… Außerdem bewegen wir uns in einer Geschäftswelt, in der Geschwindigkeit eine große Rolle spielt. Zeit ist eins der wertvollsten Güter geworden und Du wirst viel von einer möglichen Reputation einbüßen, wenn Du deinen Gegenüber zu lange warten lässt. Was bedeutet das nun für deine Verhandlungen? Vermeiden bzw. das Spiel auf Zeit sind Strategien für unwichtige Dinge – für mich also unter der Kategorie „Quick and Dirty“ – Ich bin ein Gegner dieser Strategie und greife da lieber auf die etwas direkte, klarere Vorgehensweise zurück. Konkret heißt das, dass ich meinem Gegenüber offen, auf eine diplomatische Art und Weise mitteile, dass das Ergebnis für mich im Moment keine hohe Priorität genießt. Da schwingt zwar eine gewisse Arroganz mit, jedoch ist es in meinen Augen ehrlich und vor allem spart es beide Seiten Zeit und Nerven. Und dadurch auch Geld. Man kann mich an dieser Stelle gerne eines besseren Belehren – doch wieso sollte ich jemanden „hinhalten“ und mich ggfs. später nochmal mit etwas beschäftigen, was ich Für unwichtig ansehe Ich auch keine allzugroße Verhandlungsmacht auf meiner Seite wahrnehme Ich auch nicht wüßte, was ich von der Gegenseite fordern sollte Ich nicht an einer Zusammenarbeit interessiert bin Ich den gegenüber nicht kenne Ich keine Gemeinsamkeiten entdecke Da mache ich lieber einen klaren Cut an der Stelle, denn das ist offen und ehrlich und in meinen Augen auch professionell.   Nun weißt Du, wie du die Strategie in einer Verhandlung auswählen kannst. welche Vor- und Nachteile die Strategie „Zeitspiel/Vermeiden“ mit sich bringt Wenn Du das in deiner Verhandlung berücksichtigst, dann wirst Du in Zukunft garantiert besser verhandeln.   In den kommenden Episoden werde ich auf die weiteren Strategien eingehen. Wenn Dir meine Inhalte gefallen, dann habe ich an dieser Stelle noch eine kleine Empfehlung für dich. Auf meiner Homepage biete ich ein kostenloses eBook an. Kostenlos in Anführungszeichen, denn damit Du es bekommst, benötige ich deine Emailadresse. Dafür bekommst Du eine kompakte Hilfe für deine Verhandlungen incl. nützlicher und vor allem praxiserprobter Tipps. Einfach www.andreas-schrader.com besuchen, ein paar Sekunden warten, bis das PopUp dich zum eBook führt, dann die obligatorischen DSGVO Klicks und schon hast Du das eBook in deinem Postfach. Wenn Du darüber hinaus Fragen zum Thema Verhandlungen hast, dann kannst Du direkt über a.schrader@andreas-schrader.com mit mir in Kontakt treten. Ich wünsche Dir viel Erfolg bei deinen Verhandlungen.   Besten Gruß & bis zum nächsten mal     Das hörst Du wann:   00:45 Einleitung 01:29 Wie wähle ich professionell meine Strategie aus 02:54 Wann „Vermeiden/Zeitspiel“ die richtige Strategie ist 03:06 Die Strategie „Vermeiden/Zeitspiel“ 03:54 Beispiel „Zeitspiel“ im Business 04:42 Eigenschaften des „Zeitspiels“ 04:55 Vorteile der Strategie 05:35 Nachteile der Strategie 06:35 Mein Ratschlag 07:59 Zusammenfassung 08:24 Empfehlung „eBook – erfolgreich verhandeln“   Shownotes Portfolio Homepage

Können dich eigentlich auch die pflanzlichen Omega-3 Fettsäuren ausreichend mit den marinen Fettsäuren EPA und DHA versorgen?

Welche das sind und wo wir persönlich diese sehen, erzählen wir Dir in der heutigen Episode. Aus unserer Sicht überwiegen die Vorteile des Minimalismus, aber es gibt auch einige Nachteile, aber das musst Du natürlich selber entscheiden. Hör doch einfach mal rein...

Nachdem wir in Folge 085 über die Vorteile geredet haben, nun die Nachteile der Asset Allocation und des Rebalancing. :) Ich selbst benutze das Rebalancing nicht und verstehe auch nicht den Sinn dahinter - bisher. Höre also jetzt rein, um auch die Nachteile dieser Strategie kennen zu lernen! :) Shownotes: - Hier kannst Du meiner brandneuen Facebook-Gruppe (Finance Magics Academy) KOSTENLOS beitreten: https://financemagics.com/fb-gruppe/ - Hier geht es zu meiner ersten Buch-Empfehlung, im Bereich Persönlichkeitsentwicklung :) (Das Cafe am Rande der Welt): https://amzn.to/2L0CNL8 (Affiliate-Link) - Falls Du Fragen, Anregungen oder Feedback hast, schreibe mir am besten auf Instagram (financemagics): https://goo.gl/HhPLV9 Diese Online-Banken empfehle ich Dir: Onvista: https://www.onvista-bank.de/ Flatex: https://www.flatex.de/ ING: https://www.ing-diba.de/ Comdirect: https://bit.ly/2BEy6TO (Affiliate-Link) Degiro: https://www.degiro.de/ Ich hoffe es gefällt Dir und Du lernst etwas neues :) Wenn Dir diese Folge gefallen hat, dann abonniere gerne meinen Podcast. :) Immer Dienstags und Freitags lade ich neue Folgen hoch, um Dir wichtiges (Finanz)-Wissen einfach und verständlich beizubringen, dass Du in der Schule leider nicht gelernt bekommen hast! Viel Spaß beim hören und viel (finanziellen) Erfolg, Dein Marko :)

Stimmtrainings sind oft nicht komplett flexibel planbar: Bei einem Kurs oder Seminar sind Termin und Ort fest vorgegeben. Ein Einzeltraining kann individuell geplant und durchgeführt werden, doch muss die Anreise von Ihnen oder Ihres Stimmtrainers berücksichtigt werden. Ein Stimmtraining übers Internet per Skype kann hierbei eine sinnvolle und zeitsparende Ergänzung sein. Erfahren Sie in dieser Folge des Podcasts, was die Vorteile und was die Nachteile sind.

Volker hört nie zu, sagt Christiane, und Volker findet, Christiane könnte ein bisschen abnehmen. Dünne Frauen seien schicker. Glücklich verheiratet sind sie, seit 18 Jahren. Es geht ihnen gut. Die Nachteile, die sie durch ihr Downsyndrom haben, bewältigen sie. ‚Wir müssen gute Nerven haben‘, meinen sie und berichten von einem unerhörten Ereignis. Von Anja Kempe — SWR 2 / WDR 5 DOK 5 — 06.05.2018 — Feature

Positiv Denken hat nicht nur Vorteile. Nachweislich führt positives Denken zum Beispiel dazu, dass Menschen weniger Motivation haben und es ihnen schwerer fällt, sich selbst zu akzeptieren. Paradoxerweise führt der Versuch, positiver zu denken oft dazu, dass es dir im allgemeinen schlechter geht. In dieser Folge erfährst du wieso das so ist und warum der […] Der Beitrag 009: Die Nachteile des positiven Denkens erschien zuerst auf Anchu Kögl.

      Interkulturelle Kompetenz im digitalen Marketing Zeitalter   Internationale Markenführung   Das Gute an der Globalisierung ist: Man erreicht viel mehr Menschen und damit potenzielle Kunden. Das Schlechte ist allerdings, dass man sich mit all diesen Menschen auch mehr oder weniger individuell auseinandersetzen muss. Wobei das natürlich noch nicht per se schlecht ist. Es bedeutet nur mehr Arbeit. Zeitlich gesehen - aber auch im Umgang mit einer Vielzahl von unterschiedlichen Charakteren und - durch die zunehmende Globalisierung und die steigende Anzahl von ortsunabhängigen Unternehmen und somit Arbeitnehmern - eben auch mit einer Vielzahl von unterschiedlichen Kulturkreisen.   Die Digitalisierung unserer globalisierten Welt fordert uns Unternehmer in vielen Bereichen. Eine Marke muss mit der Zeit gehen, sich anpassen, ohne sich verbiegen zu lassen. Die Vermischung von verschiedenen Kulturen durch die Globalisierung ist dabei ein weiterer Faktor, der in der Markenführung beachtet werden muss.   Interkulturelle Kompetenz ist plötzlich mehr gefragt denn je. Doch während Unternehmen ihre Mitarbeiter bereits standardmäßig in diesem Feld schulen, scheint die Dringlichkeit der Vermittlung solcher Kompetenzen im digitalen Marketing noch kaum angekommen zu sein. Wozu brauchen wir interkulturelle Kompetenz in der digitalen Welt?   Dass das Thema interkulturelle Kompetenz im digitalen Marketing noch nicht so fest verankert ist, wie in der Chefetage von großen Unternehmen leuchtet erst einmal ein. Schließlich ist es ein Leichtes, kulturelle Unterschiede und die damit verbundenen, möglichen Schwierigkeiten vorherzusehen, wenn ein Treffen mit dem chinesischen CEO der Tochterfirma ansteht. Wenn man seinen Kunden jedoch nicht die Hand schüttelt (oder sich vor ihnen verbeugt, was im asiatischen Kulturkreis wohl üblicher wäre), sondern sie nur durch einen Bildschirm erreicht, gerät eben leichter in Vergessenheit, wer da eigentlich am anderen Ende sitzt.   Was aber unter keinen Umständen bedeutet, dass dieser Faktor egal wäre. Im Gegenteil. Wer etwas bewirbt, der legt meist zuallererst fest, für welche Zielgruppe das Produkt und damit auch die Werbung bestimmt ist. Zumindest sollte dies so sein, damit Platzierung und Zielgruppenansprache funktioniert. Da bildet auch das digitale Marketing keine Ausnahme. Zielgruppenansprache ist ein Kernelement einer jeden Marketingkampagne, denn nur, wer seine Kunden kennt, kann ihnen auch etwas verkaufen. Und bei dieser Zielgruppenfestlegung geht es eben inzwischen nicht mehr nur noch um Männlein und Weiblein und die Alters-Sparte, sondern auch um die Frage, ob das Produkt oder die Marke für den nationalen oder für den internationalen Markt geschaffen ist.   Nationaler oder internationaler Markt?   Diese Frage beantwortet jeder für sich. Mehr Aufwand und dafür mehr Kunden? Klein bleiben oder expandieren? Stehen die nötigen Mittel für Versand und Erreichbarkeit zur Verfügung und lohnt es sich für die Marke oder das Produkt, international zu sein? Die Vorteile für eine Internationalisierung liegen klar auf der Hand: Ein größerer Kundenstamm und somit auch größere Chancen für einen höheren Umsatz. Größere Bekanntheit. Die Nachteile sind allerdings ebenso deutlich: Mehr Arbeits- und Zeitaufwand, ein größeres Team und somit mehr Mitarbeiter, die entlohnt werden möchten. Eine größere Verantwortung und alles wird etwas unübersichtlicher. Die Entscheidung liegt bei Dir. Hat Deine Marke das Zeug zur Internationalität? Ist das überhaupt noch trennbar?   Dies ist eine weitere Frage, die Du Dir stellen solltest. Denn selbst wenn Du Dich dafür entscheidest, Deine Marke oder Dein Produkt kleiner und national zu halten, kann dennoch eine internationale Nachfrage entstehen, Support the show (https://www.paypal.com/cgi-bin/webscr?cmd=_s-xclick&hosted_button_id=2PU5W9H752VZJ&source=url)

In dieser Ausgabe diskutieren Christian Leybold und Joel Kaczmarek über eine – hierzulande noch relativ unbekannte – Methode der Frühphasenfinanzierung: den Convertible Loan. Mittels einer solchen Wandelanleihe können Start-Ups schnell und günstig an Geld kommen, müssen dabei aber auch einige Fallstricke beachten. Du erfährst... 1) …in welchen Situationen man Convertible Loans einsetzen kann 2) …wie hoch die Zinsen bei Wandeldarlehen sind 3) …was bei einem Wechsel innerhalb der Geschäftsführung passiert 4) …ob Convertible Loans vorzeitig zurückgezahlt werden können

Jéromes Erzählung geht weiter im dritten Band von Marquis de Sades "Geschichte der Justine oder Die Nachteile der Tugend". Diese Folge der Black Sweet Stories ist nsfw.

Jéromes Erzählung geht weiter im dritten Band von Marquis de Sades „Geschichte der Justine oder Die Nachteile der Tugend“. Diese Folge der Black Sweet Stories ist nsfw.

Die Nachteile der Umgehungsstraßen. Selbstverständliche Produkte, die im Ausland fehlen. NnH bei iTunes abonnieren und bei podster.de bewerten

Sicherlich steht mit der zweidimensionalen Echokardiographie zur Zeit ein diagnostisches Verfahren zur Verfügung, mit dem alle Arten von Ventrikelseptumdefekten sehr präzise dargestellt werden können und das für das gegenwärtige medizinische und chirurgische Management dieser Gruppe von Herzfehlern ausreicht Die in dieser Arbeit erläuterten dreidimensionalen Darstellungen der verschiedenen Typen von Ventrikelseptumdefekten bieten allerdings eine Reihe von Lösungen für einige Probleme der zweidimensionalen Echokardiographie bei der Darstellung von Ventrikelseptumdefekten. Es liegt auf der Hand, dass eine komplexe dreidimensionale Struktur wie das interventrikuläre Septum mit seinen verschiedenen Untereinheiten nicht vollständig in einem zweidimensionalen Schnittbild erfasst werden kann. Das Septum erscheint in den zweidimensionalen Schnittbildern als homogene Struktur- die morphologische Unterscheidung in die verschiedenen Untereinheiten gelingt nicht. Die Generierung einer Vielzahl von Schnittebenen ist nötig, die dann im Kopf des Untersuchers oder Betrachters zu einem virtuellen dreidimensionalen Bild zusammengesetzt werden müssen. Wenn der größte Durchmesser des Defektes nicht in einer der zur Verfügung stehenden Schnittebenen liegt, kann die Defektgröße zudem unterschätzt werden. Die in dieser Arbeit angewandte dreidimensionale Darstellung kommt pro Patient mit Ventrikelseptumdefekt hingegen nur mit zwei Abbildungen des Defektes aus- der Aufblick auf die Oberfläche des interventrikulären Septums von der rechts- und der linksventrikulären Seite, die jeweils die Form des Defektes und seinen gesamten Umfang zeigen. Durch Optimierung der Methodik wurde eine sehr wirklichkeitsgetreue Darstellung erreicht, wie der Vergleich mit pathologischen Präparaten und dem intraoperativen Situs zeigt. Beispielsweise erfolgte die Akquisition aller gezeigten dreidimensionalen Darstellungen ausschließlich transthorakal über das subkostale Schallfenster. Die Diagnosestellung ist also nicht von einer Vielzahl verschiedener Schnittebenen abhängig, von denen je nach individuellen anatomischen Verhältnissen auch nicht immer jede verfügbar ist. Der subkostale Zugangsweg ist im Kindesalter hingegen leicht einzustellen und nicht durch Strukturen der Thoraxwand eingeengt. Durch Verbesserung der Akquisitionsbedingungen und optimale Kombination der zur Verfügung stehenden 3-D Algorithmen wurden die offline- Nachbearbeitung der Rohdatensätze optimiert. Bei allen Arten von Ventrikelseptumdefekten war die akkurate dreidimensionale Darstellung möglich, es zeigte sich ein zusätzlicher Informationsgewinn im Vergleich zur 2-D Echokardiographie bei 73% der akquirierten Datensätze. Eine dreidimensionalen Darstellung genügt, um den Defekt einer der Untereinheiten des Ventrikelseptums zuzuordnen. Durch die Analyse seiner Beziehung zu den benachbarten Strukturen des Septums in der gleichen Darstellung konnten die Defekte noch detaillierter beschrieben werden. Die Vorteile der dreidimensionalen Darstellung von Ventrikelseptumdefekten liegt in der Verbesserung der Kommunikation zwischen den Klinikern und der besseren Planbarkeit interventioneller und operativer Eingriffe. Alle nicht operativ tätigen Ärzte bekommen durch die dreidimensionale Echokardiographie Einblicke in das Herz wie sie nur der Herzchirurg oder der Pathologe hat. Die Darstellung des gesamten Defektes in einem Bild macht zusätzlich die Unter- oder Überschätzung der Defektgröße unwahrscheinlicher. Die Nachteile der dreidimensionalen Echokardiographie liegen in ihrem hohen logistischen und zeitlichen Aufwand. In dieser Arbeit zeigte sich die Notwendigkeit zur Sedierung der pädiatrischen Patienten. Im Vergleich zur online generierten zweidimensionalen Echokardiographie bedeutete dies einen höheren logistischen Aufwand. Der zeitliche Aufwand der offline erfolgende Bearbeitung der gewonnenen Daten variiert sehr je nach Qualität des aufgenommenen Datensatzes und der vorliegenden Anatomie. Hinzu kommt die Akquisitionszeit von durchschnittlich 2- 5 Minuten hinzu, sodass ein zeitlicher und logistischer Mehraufwand im Vergleich zur zweidimensionalen Echokardiographie vorliegt. Dies verhinderte bislang den routinemäßigen Einsatz der dreidimensionalen Echokardiographie. Mit der Real- Time 3-D Echokardiographie steht allerdings seit kurzem ein Verfahren zur Verfügung, dass dreidimensionale Bilder online liefert und dem Nachteil des zeitlichen und organisatorischen Mehraufwandes stark limitieren wird. Dies zeigen erste Erfahrungen auf diesem Gebiet.

Mon, 1 Jan 1990 12:00:00 +0100 https://epub.ub.uni-muenchen.de/8608/2/8608.pdf Scriba, Peter Christian; Erben, C. M.; Mansky, T. ddc:610, Medizin