Podcasts about bewegung

Worum geht's? Mit King's Field erscheint 1994 auf der ersten PlayStation ein Rollenspiel, das sich deutlich von den damals populären Genrevertretern unterscheidet. Statt schneller Action setzt das Spiel auf langsame Bewegung, vorsichtige Erkundung und eine düstere Atmosphäre. Aus der Ego-Perspektive durchstreift man ein Labyrinth aus Höhlen, Ruinen und Verliesen, kämpft gegen Monster und sucht nach Ausrüstung – Schritt für Schritt, immer in Gefahr, sich zu verlaufen oder zu überschätzen. Die spartanische Präsentation, die träge Steuerung und die stille Welt verleihen dem Spiel einen ganz eigenen Rhythmus. Fabian und Gunnar sprechen in dieser Folge über die frühen Jahre von FromSoftware, über die ungewöhnliche Entwicklungsgeschichte von King's Field und über die Besonderheiten seines Designs: die offene Struktur der Spielwelt, das vorsichtige Kampfsystem und die Art, wie das Spiel Informationen nur sparsam preisgibt. Außerdem geht es um die Einflüsse westlicher Rollenspiele, um die Rolle des Spiels im frühen PlayStation-Line-up – und um die Frage, warum King's Field heute oft als ein früher Vorläufer der späteren FromSoftware-Tradition rund um die Soulslikes gesehen wird. Ein Blick auf einen eigenwilligen Dungeon-Crawler aus der Frühzeit der 3D-Rollenspiele. Hinweis: Wir leiten die Historie über den ersten Teil von 1994 her, der exklusiv in Japan erschienen ist, bei der Spielbesprechung stützen wir uns allerdings auf Teil 2, den ersten, der offiziell in den Westen kam (und der hierzulande auch einfach King's Field hieß). Infos zum Spiel: Thema: King's Field Erscheinungstermin: Dezember 1994 (JP) Plattform: PlayStation Entwickler: FromSoftware Publisher: FromSoftware Genre: Action-Rollenspiel / Dungeon-Crawler Designer: Naotoshi Zin, Toshiya Kimura, Shinichiro Nishida u.a. Musik: Koji Endo, Kaoru Kono Produktions-Credits: Sprecher, Redaktion: Fabian Käufer, Gunnar Lott Gast: Winnie Forster Audioproduktion: Fabian Langer, Christian Schmidt Titelgrafik: Paul Schmidt Intro & Outro: Nino Kerl (Ansage); Trash80.com (Musik)

Felix Wemheuer zu Staatskapitalismus, Planwirtschaft und unserer Zukunft mit China.  Shownotes Felix Wemheuer  Prof. Dr. Felix Wemheuer (Lehrstuhl für Moderne China-Studien) an der Universität zu Köln: https://chinastudien.phil-fak.uni-koeln.de/arbeitsbereiche/moderne-china-studien/personal/prof-dr-felix-wemheuer Fuchs, D., Klotzbücher, S., Riemenschnitter, A., Springer, L., & Wemheuer, F. (2023). Die Zukunft mit China denken. Mandelbaum. https://www.mandelbaum.at/buecher/daniel-fuchs-sascha-klotzbuecher-andrea-riemenschnitter-lena-springer-felix-wemheuer/die-zukunft-mit-china-denken/ Konferenz 'CHINA und WIR - Perspektiven für Frieden, Menschenrechte und sozial-ökologischen Wandel': https://www.attac.de/china-konferenz/startseite https://www.attac.de/china-konferenz/anmeldung   Kritisches China Forum: https://kritisches-chinaforum.org/ Youtube Kanal ‘Studying Maoist China': https://www.youtube.com/@felixwemheuerstudyingmaois1051 zum ‘Chinesischen Traum': https://www.readingthechinadream.com/ Leese, D. & Ming, S. (2023). Chinesisches Denken der Gegenwart. Schlüsseltexte zu Politik und Gesellschaft. C. H. Beck. https://www.chbeck.de/leese-ming-chinesisches-denken-gegenwart/product/34659702 Fukuyama, F. (1989). The End of History? The National Interest. https://pages.ucsd.edu/~bslantchev/courses/pdf/Fukuyama%20-%20End%20of%20History.pdf zu China als ‘Werkbank der Welt': https://www.bpb.de/shop/zeitschriften/izpb/china-337/275570/von-der-werkbank-der-welt-zur-innovationswirtschaft/ zu Authoritarian Resilience: Nathan, A. J. (2003). China's Changing of the Guard: Authoritarian Resilience. Journal of Democracy 14(1), 6-17. https://www.journalofdemocracy.org/articles/chinas-changing-of-the-guard-authoritarian-resilience/ zu ‘Chimerica': Ferguson, N., & Schularick, M. (2007). ‘Chimerica' and the global asset market boom. International Finance, 10(3), 215-239. https://onlinelibrary.wiley.com/doi/abs/10.1111/j.1468-2362.2007.00210.x Grundlagen zu Staatskapitalismus (in China): https://www.lpb-bw.de/china-wirtschaft https://de.wikipedia.org/wiki/Staatskapitalismus zu Mao Zedong: Wemheuer, F. (2021). Mao Zedong. Rowohlt Verlag. https://www.rowohlt.de/buch/felix-wemheuer-mao-zedong-9783644010192?srsltid=AfmBOopJE_AXx57LiheMHh9YOyy-Tl3MVKPkWznaGGKMUFlvtnj058-X zur Mao-Ära:  Wemheuer, F. (2019). A Social History of Maoist China. Conflict and Change, 1949-76. Cambridge University Press. https://www.cambridge.org/core/books/social-history-of-maoist-china/6D2579E4BA68B4C8DACB08F8AAC9809A zur Wirtschaftsreform 1978 nach dem Tod Maos: https://de.wikipedia.org/wiki/Reform-_und_%C3%96ffnungspolitik Weber, I. (2021). How China escaped shock therapy. The market reform debate. Routledge. https://www.routledge.com/How-China-Escaped-Shock-Therapy-The-Market-Reform-Debate/Weber/p/book/9781032008493 zur erwähnten ‘Eisernen Reisschüssel': https://de.wikipedia.org/wiki/Eiserne_Reissch%C3%BCssel zum Zitat Engels:  Engels, F. (1880). Die Entwicklung des Sozialismus von der Utopie zur Wissenschaft. manifest. https://manifest-buecher.de/produkt/entwicklung-des-sozialismus-von-der-utopie-zur-wissenschaft/ zur Neuen Ökonomische Politik: Bergmann, T. & Schäfer, G. (1989). Liebling der Partei. VSA. https://www.zvab.com/Liebling-Partei-BergmannSch%C3%A4fer-Hg-Hamburg-VSA-Verl/30757362947/bd Wemheuer, F. (2021). Marktsozialismus. Eine kontroverse Debatte. Promedia. https://mediashop.at/buecher/marktsozialismus/ https://web.archive.org/web/20160304205516/http:/www.mlwerke.de/le/le33/le33_453.htm zu den Kommandohöhen der Wirtschaft:  Yergin, D. & Stanislaw, J. (1998). The Commanding Heights. The battle for the world economy. Simon & Schuster. https://www.simonandschuster.com/books/The-Commanding-Heights/Daniel-Yergin/9780684835693 zum Fall Jack Ma und Alibaba: https://de.wikipedia.org/wiki/Jack_Ma https://www.icij.org/investigations/china-targets/interpol-red-notice-police-warrant-jack-ma/ https://www.derstandard.at/story/2000125770730/kurssprung-von-alibaba-aufatmen-nach-rekordstrafe Einschätzung der gesellschaftlichen Entwicklung Chinas:  Wemheuer, F. (2022). Chinas große Umwälzung. Soziale Konflikte und Aufstieg im Weltsystem. PapyRossa. https://shop.papyrossa.de/Wemheuer-Chinas-grosse-Umwaelzung zu Hartmut Elsenhans:     https://hartmutelsenhans.net/ zu Hartmut Elsenhans' Konzept der Staatsklassen:  Elsenhans, H. (1997). Staatsklassen. In: Schulz, M. (eds) Entwicklung. VS Verlag für Sozialwissenschaften, Wiesbaden. https://link.springer.com/chapter/10.1007/978-3-322-91011-0_9 Wallerstein, I. (1974 [2012]). The modern world-system I-IV. ProMedia Verlag. https://mediashop.at/buecher/das-moderne-weltsystem-i-iv/ zu den ‘Panama Papers': https://panamapapers.sueddeutsche.de/ https://www.icij.org/investigations/panama-papers/ zu Xi Jinping: Rudd, K. (2024). On Xi Jinping: How Xi's Marxist nationalism is shaping China and the world. Oxford Universtity Press. https://academic.oup.com/book/58156 Torigian, J. (2025). The Party's interest come first: The life of Xi Zhongxun, father of Xi Jinping. Stanford University Press. https://www.sup.org/books/history/partys-interests-come-first zum ‘Sozialismus mit chinesischer Besonderheit':  Boer, R. (2021). Socialism with Chinese Characteristics. Springer Singapore. https://link.springer.com/book/10.1007/978-981-16-1622-8 https://jungle.world/artikel/2017/44/der-kern-der-fuehrung zu Wen Jiabao: https://www.britannica.com/biography/Wen-Jiabao zu den Reformen Yugoslawiens und Ungarns: https://www.akweb.de/gesellschaft/planwirtschaft-und-marktmechanismen/ zu Josib Broz Tito: https://www.dhm.de/lemo/biografie/josip-broz-tito zum Fünfjahresplan: https://www.zdfheute.de/politik/ausland/china-fuenfjahresplan-kommunistische-partei-strategie-100.html https://en.wikipedia.org/wiki/Five-year_plans_of_China zum Xi-thought: https://www.soas.ac.uk/research/political-thought-xi-jinping zu den Reichswerken Hermann Göring: https://de.wikipedia.org/wiki/Reichswerke_Hermann_G%C3%B6ring https://www.deutschlandfunk.de/hitlers-holding-die-reichswerke-hermann-goering-100.html zur Verstaatlichung Renaults in Frankreich: https://monde-diplomatique.de/artikel/!1405644 zur Britischen Labour Regierung nach 1945: https://de.wikipedia.org/wiki/Britische_Unterhauswahl_1945 zu Hu Jintao: https://www.britannica.com/biography/Hu-Jintao zu Jiang Zemin: https://www.britannica.com/biography/Jiang-Zemin Überblick politisches System in China: https://www.bpb.de/themen/asien/china/44270/charakteristika-des-politischen-systems/ Überblick chinesischer Führungskräfte: Shambaugh, D. (2021). China's Leaders: From Mao to Now. Polity Press.  https://www.politybooks.com/bookdetail?book_slug=chinas-leaders-from-mao-to-now--9781509546510 zu Neokonfuzianismus und der ‘neuen Linken': https://jungle.world/artikel/2023/10/solidaritaet-mit-wem https://chinabooksreview.com/2024/05/16/how-chinas-new-left-embraced-the-state/ zu den Ereignissen in Xingjiang und Hongkong: https://www.hrw.org/world-report/2026/country-chapters/china#d22098 zum erwähnten Spiegel-Artikel: https://www.spiegel.de/ausland/china-abschied-eines-korrespondenten-das-regime-steht-bombenfest-a-0b653e07-092a-41fc-a9c4-8edee76044c5 Xi, J. (2014-2025). The Governance of China I-V. http://english.scio.gov.cn/featured/xigovernance/node_7248444.htm zum Machtwechsel in Kuba: https://www.bpb.de/kurz-knapp/hintergrund-aktuell/264845/zehn-jahre-machtwechsel-in-kuba zu Abdelaziz Bouteflika in Algerien: https://www.britannica.com/biography/Abdelaziz-Bouteflika zur Kulturrevolution: https://www.bpb.de/shop/zeitschriften/apuz/228467/kulturrevolution-in-china/ zu den linksdissidentischen Strömungen der Kulturrevolution:  Wu, Y. (2019). Die andere Kulturrevolution. 1966-169: Der Anfang vom Ende des chinesischen Sozialismus. (R. Ruckus, Übers.). Mandelbaum Verlag. https://www.mandelbaum.at/buecher/wu-yiching/die-andere-kulturrevolution/ Orwell, G. (1945 [2022]). Animal Farm.  zu Hu Yaobang: https://www.britannica.com/biography/Hu-Yaobang zur Institutionalisierung und Demokratiebewegung unter Hu Yaobang: https://pekinger-fruehling.univie.ac.at/die-demokratiebewegung-1978-1981/hu-yaobang-und-die-demokratiebewegung/ zum ‘Fragend schreiten wir voran' Motto der zapatistischen Bewegung: https://www.suedwind-magazin.at/fragend-schreiten-wir-voran/ zur Debatte innerhalb der deutschen Linken: https://jungle.world/artikel/2023/10/solidaritaet-mit-wem zur Streikwelle 2010 in China: https://www.bbc.com/news/10389762 zu Arbeitskämpfen in China: https://www.gongchao.org/ zu den Bewegungen in Hongkong: https://www.bpb.de/kurz-knapp/hintergrund-aktuell/296970/massenproteste-in-hongkong/ Demirović, A. (2025). Marx als Demokrat oder: Das Ende der Politik. Dietz. https://dietzberlin.de/produkt/marx-als-demokrat-oder-das-ende-der-politik/ zu Gramsi und ‘Hegemonialer Block': Cox, R. (1996). Gramsci, Hegemony, and International Relations. Approaches to World Order, 124-41. https://journals.sagepub.com/doi/abs/10.1177/03058298830120020701 zum Tiananmen Massaker: https://www.bpb.de/kurz-knapp/taegliche-dosis-politik/549121/vor-35-jahren-tiananmen-massaker-in-peking/ zum geopolitischen Hintergrund Venezuela – China – USA: https://www.bbc.com/news/articles/cly92dkxqvko zur Iranischen Revolution (1979): https://www.britannica.com/event/Iranian-Revolution Zhao, T. (2025). Alles unter dem Himmel. Vergangenheit und Zukunft der Weltordnung. Suhrkamp. https://www.suhrkamp.de/buch/zhao-tingyang-alles-unter-dem-himmel-t-9783518298824 Kang, Y. (1935 [2020]). Die große Gemeinschaft. Drachenhaus. https://www.drachenhaus-verlag.com/products/die-grosse-gemeinschaft Thematisch angrenzende Folgen S02E09 | Isabella M. Weber zu Chinas drittem Weg https://www.futurehistories.today/episoden-blog/s02/e09-isabella-m-weber-zu-chinas-drittem-weg/ S02E54 | Alex Demirovic zu sozialistischer Gouvernementalität, (Re-)produktion und Rätedemokratie (Teil 2) https://www.futurehistories.today/episoden-blog/s02/e54-alex-demirovic-zu-sozialistischer-gouvernementalitaet-re-produktion-und-raetedemokratie-teil-2/ S02E53 | Alex Demirovic zu sozialistischer Gouvernementalität, (Re-)produktion und Rätedemokratie (Teil 1) https://www.futurehistories.today/episoden-blog/s02/e53-alex-demirovic-zu-sozialistischer-gouvernementalitaet-re-produktion-und-raetedemokratie-teil-1/ Future Histories Kontakt & Unterstützung  Wenn euch Future Histories gefällt, dann erwägt doch bitte eine Unterstützung auf Patreon: https://www.patreon.com/join/FutureHistories Schreibt mir unter: office@futurehistories.today Diskutiert mit mir auf Bluesky: https://bsky.app/profile/futurehistories.bsky.social Instagram: https://www.instagram.com/futurehpodcast/ Mastodon: https://mstdn.social/@FutureHistories Webseite mit allen Folgen: www.futurehistories.today English webpage: https://futurehistories-international.com Episode Keywords  #FelixWemheuer, #JanGroos, #Interview, #FutureHistories, #China, #Mao, #MaoZedong, #Sozialismus, #Kommunismus, #Staatskapitalismus, #Marktsozialismus, #Planwirtschaft, #XiJinping, #ChinasWirtschaft, #Ökonomie, #Staatsklassen, #NeueÖkonomischePolitik, #Chimerica, #GeschichteChinas, #Arbeitskampf, #ChinesischerTraum  

Diese Woche im Fokus: Borussias Gesundheitswoche mit vielen Aktionen rund um Bewegung, Ernährung und mentale Gesundheit – und natürlich der Blick auf das wichtige Heimspiel am Freitagabend gegen den FC St. Pauli im Borussia-Park.

Die Schweizer Volksinitiative Mass-Voll gibt nicht auf. Nach dem knappen Ja zur elektronischen Identität im vergangenen September hat die Bewegung bereits die zweite Stimmrechtsbeschwerde eingereicht. Der Vorwurf wiegt schwer: Medienkonzerne wie Ringier und die TX Group sollen dem Ja-Lager kurz vor der Abstimmung kostenlose Werbeflächen im Wert von über 160.000 Franken zur Verfügung gestellt haben. Mass-Voll spricht von massiver Beeinflussung der Willensbildung und fordert die Wiederholung der Abstimmung. AUF1 hat mit Markus Zollinger gesprochen, dem Rechtsanwalt der Bewegung.

Ein erfolgreicher Winter liegt hinter dem deutschen Handball: Erst WM-Silber für die Frauen-Nationalmannschaft, dann ebenfalls Silber für die Männer bei der EM. Während die DAIKIN HBL wieder läuft, spricht Frauen-Bundestrainer Markus Gaugisch darüber, wie der Medaillen-Erfolg noch nachhallt, wie es allgemein um den Frauenhandball in Deutschland steht, über die „Hands up for more“-Bewegung und Titel-Träume. Natürlich geht es in der Podcast-Folge auch um den Werdegang des 51-Jährigen: Seine Karriere als Spieler und Trainer, die sich in einem sehr kleinen Radius im „Ländle“ abspielt. In Göppingen geboren und schon in der Kindheit als Trommler auf der Tribüne der „Hölle Süd“, ging es in der Jugend jedoch zunächst mit einem Dorfverein hoch hinaus. Gaugisch verrät im Gespräch mit Markus Götz, wie sehr er von Dr. Rolf Brack geprägt wurde und warum er ihm seine Bundesliga-Karriere als Spieler verdankt. Auch Axel Kromer spielt eine wichtige Rolle in Gaugischs Trainerkarriere, beide eint aber auch eine enge Freundschaft, die mittlerweile in der nächsten Generation weitergelebt wird. Wie gut Markus Gaugisch im familieninternen Medaillenspiegel abschneidet und welche Rolle seine Mutter bei der WM hatte, erfahrt ihr im Podcast. Viel Spaß mit Folge #145 von „Hand aufs Harz“ mit Markus Gaugisch.

Irankrieg & Börse: Droht der nächste Schock? | Vermögensprofi Christian Fuchs erklärt, was Anleger jetzt tun müssen Der Krieg zwischen den USA und dem Iran dauert inzwischen fast zwei Wochen – und Anleger fragen sich:

Seynsche, Monika www.deutschlandfunk.de, Forschung aktuell

In dieser Episode spreche ich mit Prof. Ulrich Laufs, Direktor der Klinik für Kardiologie am Universitätsklinikum Leipzig und einer der führenden Experten auf dem Gebiet der Lipidologie.Cholesterin ist einerseits lebensnotwendiger Baustein unserer Zellen, gilt andererseits aber als Hauptverursacher für Herzinfarkte und Schlaganfälle. Doch was ist wissenschaftlicher Fakt und was ist Mythos? Wir räumen mit dem veralteten Bild vom „guten“ und „schlechten“ Cholesterin auf und analysieren, was die aktuelle Forschung über effektive Prävention und moderne Therapien sagt.In dieser Folge erfährst du:

Was passiert wirklich mit deinem Blutzucker im Alltag?Und wie stark beeinflussen Dinge wie Stress, Bewegung oder dein Zyklus deine Werte?In dieser Folge teilt Lisa ihre persönlichen Erfahrungen:15 Tage kontinuierliche Blutzuckermessung (CGM)Mit einigen überraschenden Ergebnissen – und Erkenntnissen, die du direkt für deine Gesundheit nutzen kannst.Du erfährst …warum Blutzucker nicht nur vom Essen beeinflusst wird, sondern auch von Stress, Schlaf und Bewegungwelche Lebensmittel bei Lisa überraschend neutral waren – und welche doch einen Ausschlag gemacht habenwelchen Unterschied ich zwischen erster und zweiter Zyklushälfte beobachten konntewarum ein 10–15 Minuten Spaziergang nach dem Essen einen großen Unterschied machen kannweshalb kontinuierliches Messen helfen kann, deine individuelle Stoffwechselreaktion besser zu verstehenHighlights aus der Folge:„Man denkt immer: Blutzucker hängt nur vom Essen ab. Aber Stress kann ihn genauso nach oben treiben.“„Nach den ersten fünf Tagen dachte ich: Das ist ja fast zu langweilig – meine Werte sind einfach die ganze Zeit stabil.“Angesprochene Links in der Folge:# 79 mit Julia Tulipan Blutzuckersensor – Freestyle Libre 3 PlusExogene Ketone - mehr Infos über Whats App (klick)Neuro 360 ist der Podcast für Therapeuten, Trainer und gesundheitsbewusste Menschen, die mit Neuroathletik und neurozentriertem Training Schmerzen reduzieren, Bewegungsqualität verbessern und Leistung steigern wollen. Lisa und Andreas Könings geben ihrem Neuro Podcast praxiserprobtes, evidenzbasiertes Wissen rund um Nervensystem und Gehirn weiter - klar und einfach erklärt, damit du Neuro-Training direkt in Therapie, Training und Alltag umsetzen kannst.

In dieser Folge von Farina's World tauchen wir in ein Thema ein, das leise wirkt und gleichzeitig unglaublich kraftvoll ist: therapeutisches Schreiben. Durch mein Buch "Küss mich toxisch" kam Svenja zum ersten Mal mit dieser besonderen Form des Schreibens in Berührung und genau darüber sprechen wir heute.Was ist therapeutisches Schreiben eigentlich genau? Wo liegt der Unterschied zum klassischen Journaling – oder gibt es überhaupt einen? Wir teilen unsere eigenen Erfahrungen, erzählen, wie wir das Schreiben in unserem Alltag nutzen und warum es für uns zu einem echten Werkzeug für Klarheit, Verarbeitung und persönliche Entwicklung geworden ist. Schreiben kann Gedanken sortieren, Emotionen sichtbar machen und Räume öffnen, die im Alltag oft verschlossen bleiben.Außerdem sprechen wir darüber, warum therapeutisches Schreiben in Kombination mit Hypnose oder Coaching eine besonders tiefe Wirkung entfalten kann. Wie diese Methoden sich ergänzen, warum innere Prozesse dadurch oft schneller in Bewegung kommen und wie auch du das für dich nutzen kannst.Eine Folge für dich, wenn du dich selbst besser verstehen möchtest, nach innerer Klarheit suchst oder ein neues Tool für deine persönliche Entwicklung entdecken willst.Alle LiebeFarinaProduziert von @organizeyourbusiness.

Im Flow. Was einen guten und gesunden Arbeitsplatz auszeichnet; Walgesänge beeinflussen Paarungsverhalten; Meteoriteneinschlag in Koblenz; Einst ein Wundermedikament: Heroin; Warum ist Sprache entstanden?; Fahndung mit DNA: Nicht alles was geht, ist auch erlaubt; Sport, Bewegung - und wie viel davon?; Moderation: Johannes Döbbelt. Von WDR 5.

Prokrastination – alle reden von Netflix, Chaos und fehlender Disziplin. Doch die Prokrastination, die ich in meiner Arbeit mit Musikerinnen* erlebe, ist anders: organisiert, reflektiert und arglistig wirksam. Sie tarnt sich als Vernunft, Sicherheit oder Social-Media-Haltung – und hält dich genau dort, wo du gerade stehst. In dieser Podcastfolge erfährst du die vier Gesichter von Prokrastination, die jede Musikerin* kennen sollte – und warum sie nicht Faulheit ist, sondern Schutz. Außerdem erzähle ich, warum ich die RAKETEREI Membership auflöse und wie das neue Jahresprogramm ab 1.4. Musikerinnen* gezielt beim Booking und Umsatzwachstum unterstützt. In dieser Podcastfolge lernst du:

In der heutigen Folge sprechen Desirée und Heidy über das Thema Schule – genauer gesagt über die Flauseschule, eine Schule, die Kindern Freude am Lernen vermittelt. Desiree erzählt, wie dort eine lebendige, beziehungsorientierte Lernkultur entstanden ist, in der Kinder sich sicher, gesehen und mitgestaltend erleben dürfen. Im Fokus stehen Werte wie Freiheit, Lebendigkeit und Gleichwürdigkeit – praktisch umgesetzt in einem flexiblen Schulalltag, der Bewegung, Verantwortung und viel Mitbestimmung erlaubt. Eine inspirierende Folge für Eltern und Pädagog:innen, die sich fragen, wie Schule zu einem Ort werden kann, an den Kinder wirklich gerne gehen.

In dieser Episode des Produktwerker Podcasts sprechen Dominique und Oliver darüber, warum der Alltag eines Product Owners oft mehr über die Organisation verrät als über die Person. Der Gedanke dahinter ist der PO als Seismograph im Unternehmen. Wer genau hinschaut, erkennt in typischen Situationen im Produktalltag Hinweise auf strukturelle Herausforderungen im Unternehmen. Viele Product Owner kennen Momente, in denen sie sich eher wie Anforderungsmanager fühlen. Anforderungen landen im Backlog, die relevanten Entscheidungen treffen andere. Der eigene Handlungsspielraum wirkt begrenzt, obwohl die Rolle eigentlich Verantwortung für den Produkterfolg tragen sollte. Wenn sich ein PO dauerhaft so erlebt, ist das oft kein persönliches Defizit, sondern der Seismograph zeigt hier ein Signal aus der Organisation. Entscheidungsbefugnisse sind unklar oder werden nicht wirklich delegiert. Die Rolle existiert, aber das dazugehörige Mandat fehlt. Ein anderes typisches Signal entsteht, wenn alles gleichzeitig wichtig ist. Mehrere Stakeholder bringen Themen ein, jede Anfrage hat höchste Priorität. Für den Product Owner fühlt sich das anstrengend und frustrierend an. Entscheidungen werden immer wieder infrage gestellt oder der PO überstimmt. Um bei dem Bild des Seismographs zu bleiben, wird hier ein strategisches Vakuum sichtbar. Wenn auf Unternehmensebene kein klarer Fokus existiert, konkurrieren Ziele miteinander. Dann landet der Konflikt zwangsläufig im Produktalltag. Dominique und Oliver besprechen noch einige weitere Signale in dieser Podcastfolge. Diese Signale fühlen sich für Product Owner zunächst unangenehm an. Sie erzeugen Druck, Frust oder das Gefühl, ständig zwischen Interessen vermitteln zu müssen. Gleichzeitig können sie ein wertvoller Hinweis sein. Der Alltag eines PO macht sichtbar, wo Entscheidungsräume fehlen, wo Prioritäten nicht geklärt sind oder wo Wirkung nicht gemessen wird. Die Metapher des PO als Seismograph soll nicht, dass Product Owner die Ursache all dieser Probleme sind. Vielmehr zeigt ihre tägliche Arbeit, wie Organisationen tatsächlich funktionieren. Wer diese Signale erkennt, kann beginnen, sie anzusprechen und auf eine Veränderung hinzuwirken. Verändern lässt sich eine Organisation selten von heute auf morgen. Doch Product Owner können ihr eigenes Verhalten beeinflussen. Sie können Fragen stellen, Transparenz schaffen und Verbündete suchen. Manchmal reicht schon ein gemeinsames Gespräch über Priorisierung oder Ziele, um Bewegung in festgefahrene Muster zu bringen.

Wie Shiva Kedarnath erschuf – ein mystischer Ort im Himalaya, an dem Shiva seine Präsenz für Suchende hinterließ. In dieser Geschichte erfährst du, wie ein geheimnisvolles Kind, ein verlassenes Haus und ein entlegener Bergtempel miteinander verbunden sind – und was das alles mit der wahren Bedeutung von Yoga zu tun hat.

Hundert gesunde Lebensjahre. Das soll bald normal sein. Dank «Longevity»: gesunder Lebensstil, Prävention, Therapien und Pillen. Aber wozu eigentlich? Wie lange dauert ein gutes Leben? Yves Bossart im Gespräch mit dem Unternehmer Tobias Reichmuth und dem Journalisten Thomas Schulz. Aufhalten lässt sich das Älterwerden heute noch nicht. Aber verlangsamen. Durch einen gesunden Lebensstil, durch ausgewogene Ernährung, viel Bewegung, wenig Stress, guten Schlaf und ein soziales Umfeld. Daneben gibt es immer mehr Angebote, die uns lange Gesundheit versprechen oder gar eine Heilung von der Krankheit «Altern»: von Nahrungsergänzungsmitteln über Sauerstofftherapien bis zu Eingriffen in unsere Gene. «Longevity» ist ein Lifestyle, ein Megatrend und ein Milliardenmarkt. Das Ziel: möglichst lange gesund sein, bald schon über 100 Jahre. Was ist davon zu halten? Wie viel Gesundheit gehört zu einem erfüllten Leben? Und wie sieht unsere Gesellschaft aus, wenn wir alle bald 120 Jahre alt werden? Darüber spricht Yves Bossart mit Tobias Reichmuth, einem der wichtigsten Vordenker und Investoren in der Schweiz, wenn es um Langlebigkeit geht, und mit Thomas Schulz, Journalist für das Magazin «Der Spiegel» und Autor des Buches «Projekt Lebensveränderung».

Am frühen Morgen des 16. Januar 2004 wird die 34-jährige Speditionskauffrau Doreen S. im thüringischen Schöten bei Apolda auf dem Weg zur Arbeit in ihrem Auto erschossen. Mehrere Schüsse treffen sie, ihr VW Beetle kommt schwer beschädigt an einer Mauer zum Stehen. Die Tat wirkt wie eine gezielte Hinrichtung. Trotz intensiver Ermittlungen, hunderter Befragungen und der Arbeit einer eigenen Sonderkommission bleibt der Mord jahrelang ungeklärt. Erst fast zwei Jahrzehnte später bringt der Hinweis eines Gefängnisinsassen neue Bewegung in den Cold Case. Die Ermittlungen werden wieder aufgenommen, verdeckte Ermittler und eine Vertrauensperson werden eingesetzt. Die Methoden sind nicht unumstritten, führen aber zu einem Erfolg…

Was ist Kirche wirklich? Ein Gebäude – oder eine Bewegung? Die Predigtserie Ekklesia lädt ein, Kirche neu zu entdecken: als lebendige Gemeinschaft, wie Jesus sie gedacht hat. Wir schauen auf die Ursprünge des Glaubens und fragen, was Jesu Leben heute für unseren Alltag bedeutet. Die Serie fordert heraus, korrigiert festgefahrene Bilder und ermutigt, Glauben sichtbar zu leben – nicht nur am Sonntag, sondern überall.

Hundert gesunde Lebensjahre. Das soll bald normal sein. Dank «Longevity»: gesunder Lebensstil, Prävention, Therapien und Pillen. Aber wozu eigentlich? Wie lange dauert ein gutes Leben? Yves Bossart im Gespräch mit dem Unternehmer Tobias Reichmuth und dem Journalisten Thomas Schulz. Aufhalten lässt sich das Älterwerden heute noch nicht. Aber verlangsamen. Durch einen gesunden Lebensstil, durch ausgewogene Ernährung, viel Bewegung, wenig Stress, guten Schlaf und ein soziales Umfeld. Daneben gibt es immer mehr Angebote, die uns lange Gesundheit versprechen oder gar eine Heilung von der Krankheit «Altern»: von Nahrungsergänzungsmitteln über Sauerstofftherapien bis zu Eingriffen in unsere Gene. «Longevity» ist ein Lifestyle, ein Megatrend und ein Milliardenmarkt. Das Ziel: möglichst lange gesund sein, bald schon über 100 Jahre. Was ist davon zu halten? Wie viel Gesundheit gehört zu einem erfüllten Leben? Und wie sieht unsere Gesellschaft aus, wenn wir alle bald 120 Jahre alt werden? Darüber spricht Yves Bossart mit Tobias Reichmuth, einem der wichtigsten Vordenker und Investoren in der Schweiz, wenn es um Langlebigkeit geht, und mit Thomas Schulz, Journalist für das Magazin «Der Spiegel» und Autor des Buches «Projekt Lebensveränderung».

Sechs Jahre lebt er in einer Rolle, für die er kein Handwerkszeug hat. Geschäftsführer, Verantwortung, Druck. Schlaflosigkeit, Panikattacken, Kontrollverlust. Er funktioniert weiter – bis nichts mehr geht. Der Wendepunkt kommt leise, aber klar. Er steigt aus, geht zum Arzt – und bricht auf. Allein. Zu Fuß. Auf den Jakobsweg. Nicht aus Romantik, sondern weil Stillstehen nicht mehr möglich ist. Unterwegs begegnet er Gott neu. Nicht abstrakt, sondern konkret – mitten im Wald, am Tiefpunkt seines Lebens. Schritt für Schritt findet er zurück in seinen Körper, zu sich selbst und zu einem Glauben, der trägt. Ein ehrliches Gespräch über Burnout, Angst, Loslassen und darüber, warum Heilung Zeit, Bewegung und Wahrheit braucht.

Du willst also Jesus folgen. Doch Nachfolge ist kein sicherer Ort. Sie stellt Fragen. Sie bringt Bewegung. Wer hinter Jesus hergeht, schaut nach vorne – und entdeckt: Gott beginnt etwas Neues.

Die Predigt vom 08.03.2026

Das süße Geheimnis des Lebens: Spielen! Entwickelt von Sadhguru, ist Inner Engineering ein transformatives Programm, das dir hilft, eine Grundlage für Gesundheit, Freude und Ausgelassenheit zu schaffen und eine Chemie der Glückseligkeit aufzubauen. Es umfasst Sitzungen und meditative Prozesse, die von Sadhguru geleitet werden, sowie die Übertragung von Shambhavi Mahamudra Kriya, einer kraftvollen 21-minütigen yogischen Praxis. Jetzt anmelden: Sadhguru.org/IE-DE #SadhguruDeutsch #dasLeben #Spiel #Spielplatz #Leichtigkeit #Spielen #spielendlernen #Spielenmachtglücklich #Leben #Lebenleben ***** Sadhguru ist ein Yogi, Mystiker, Visionär, Bestsellerautor und Dichter, der zu den 50 einflussreichsten Menschen Indiens zählt. Seine absolute Klarheit der Wahrnehmung verschafft ihm einen einzigartigen Platz, nicht nur im spirituellen Bereich, sondern auch in der Wirtschaft, im Umweltschutz und auf internationaler Ebene und öffnet eine neue Tür für alles, was er berührt. ☀️Inner Engineering ist ein kraftvolles Werkzeug, das Dich befähigt, Wohlbefinden in jeden Aspekt Deines Lebens zu bringen. Entwickelt von Sadhguru, bietet dieser Kurs bewährte Methoden, um Dich in einen freudigen, entspannten und konzentrationsfähigen Menschen zu verwandeln, der mühelos mit äußeren Gegebenheiten umgehen kann. Inner Engineering Online auf Deutsch https://sadhguru.org/IE-DE

Ihr Lieblingsgetränk ist Wasser. Besser so, sagt Lebensgefährte Kai Wiesinger- sonst wärst Du noch zappeliger! Schauspielerin Bettina Zimmermann ist immer in Bewegung. Bettina Zimmermann ist am Sonntag zwei Stunden lang zu Gast bei Catarina Zanner.

In meinem 75-sten Podcast möchte ich Euch das Thema „Alt werden-alt sein“ näherbringen.In der Gerontologie wird Alter folgendermaßen differenziert:Mit 60 bis 65 Jahren setzt der Übergang ins Alter ein, zwischen 60 und 74 Jahren sind wir die sogenannten jungen Alten. Ab 75 bis 85 Jahren gelten Menschen als hochbetagt, ab 90 Jahren sind ältere Menschen höchstbetagt, ab 100 Jahren langlebig.Das kalendarische Alter ist also nur ein Richtwert – es kann helfen, bestimmte gesundheitliche Veränderungen oder auch Probleme vorherzusagen und einzuordnen.Darüber hinaus gibt es eine Reihe unterschiedliche Faktoren, welche das Altern beeinflussen. Laut Max-Planck-Institut sind Alterungsprozesse zu etwa 10 bis 15 Prozent genetisch bedingt.Kann man das Altern verlangsamen?Ja der Lebensstil kann den Alterungsprozess beeinflussen:Religiosität und Glauben pflegen, das Stressmanagement verbessern etwa durch Entspannungsübungen wie Autogenes TrainingEine ausgewogene, kalorienreduzierte Ernährung mit ausreichend Nährstoffen. Vermeidung von Übergewicht, besonders von zu hohem Körperfettanteil. Regelmäßige Bewegung erhöht nicht nur die Fitness und wirkt dem Muskelabbau entgegen, sondern stabilisiert auch den Gleichgewichtssinn.Der Verzicht zumindest aber das starke Reduzieren von Risikofaktoren wie Nikotin-, Tabletten- oder übermäßigem Alkoholkonsum. Stressmanagement verbessern etwa durch Entspannungsübungen wie Autogenes Training.www.doc-on-air.com Motto: „Wissen statt Angst, Können statt Zweifel, hilft“ Ängste etwas kleiner und die Hoffnung größer zu machen.Sagen Sie es bitte weiter!---DOC-ON-AIR - Der Podcast für den Umgang mit medizinischen Notfällen im Alltag von Dr. Joachim Huber.Weitere Informationen auf doc-on-air.comDas Gesicht zur Stimme unter www.drjoachimhuber.atBei Fragen oder Hinweisen zur aktuellen Folge schreibt mir gerne ein Email unter podcast@doc-on-air-com#notfallmedizin #ersthilfe #teambuilding #alleswirdgut---Meinen Kurs "autogenes Training" findet Ihr auf www.ohne-stress.com - mit dem Gutscheincode PODCAST20 um 20% günstiger!

Durch unzählige Anforderungen im Alltag haben wir oft Schwierigkeiten, uns auf die relevanten Dinge zu konzentrieren und Ideen im Geiste zu bearbeiten. Laut Hirnforschung sind die „exekutiven Funktionen“ verantwortlich für geistiges Potenzial, Schulnoten, Erfolg im Beruf, Gesundheit und unser Wohlbefinden. Diese Leistungsfähigkeit lässt sich trainieren – am effektivsten durch Bewegung! Über die Erkenntnisse der Neurobiologie lassen sich Bewegungen schneller und erfolgreicher erlernen und trainieren.

Was würde passieren, wenn all die inneren Widerstände in dir zu einem ehrlichen, erfüllten Ja werden könnten? Wenn du nicht mehr so gestresst To Dos abhandelst und dich durchquälst, sondern von ganzem Herzen JA sagen kannst, verändert sich deine Lebensqualität rasant zum Positiven. Du bist präsenter, dankbarer und erfüllter. Ich freu mich auf dein Feedback zu dieser Folge :)

Ernährung ab 60 - ein Thema, das uns alle früher oder später betrifft.

Der Frühling ist mehr als nur eine Jahreszeit. Er ist ein Versprechen. Ein inneres Aufatmen. Ein leises: Jetzt geht's los. In dieser Folge unserer „Glücksaufladestation" sprechen wir darüber, warum sich mit den ersten warmen Sonnenstrahlen nicht nur die Natur verändert – sondern auch wir. Warum es sich im Frühjahr oft leichter anfühlt, Gas zu geben. Warum Visionen plötzlich klarer werden. Und weshalb genau jetzt der perfekte Moment ist, um innerlich wie äußerlich neu durchzustarten. „Im Frühjahr ist es so: Ich gebe Gas." Dieses Gefühl greifen wir auf. Denn der Frühling bringt eine besondere Energie mit sich – Aufbruch, Wachstum, Bewegung. Das Bild davon, wo wir hinwollen, bekommt Farbe. Der Sommer steht schon am Horizont und schenkt uns eine Richtung. Diese Jahreszeit lädt uns ein, mutig zu träumen und gleichzeitig konkret zu handeln. Nicht aus Zwang, sondern aus Freude. Nicht aus „Ich muss", sondern aus „Ich will". Vielleicht ist genau jetzt deine Zeit. Dein Neustart. Dein nächster Schritt Richtung Glück. Mach dich bereit für frische Gedanken, neue Perspektiven und ganz viel Frühlingsenergie.

Der Frühling ist mehr als nur eine Jahreszeit. Er ist ein Versprechen. Ein inneres Aufatmen. Ein leises: Jetzt geht's los. In dieser Folge unserer „Glücksaufladestation" sprechen wir darüber, warum sich mit den ersten warmen Sonnenstrahlen nicht nur die Natur verändert – sondern auch wir. Warum es sich im Frühjahr oft leichter anfühlt, Gas zu geben. Warum Visionen plötzlich klarer werden. Und weshalb genau jetzt der perfekte Moment ist, um innerlich wie äußerlich neu durchzustarten. „Im Frühjahr ist es so: Ich gebe Gas." Dieses Gefühl greifen wir auf. Denn der Frühling bringt eine besondere Energie mit sich – Aufbruch, Wachstum, Bewegung. Das Bild davon, wo wir hinwollen, bekommt Farbe. Der Sommer steht schon am Horizont und schenkt uns eine Richtung. Diese Jahreszeit lädt uns ein, mutig zu träumen und gleichzeitig konkret zu handeln. Nicht aus Zwang, sondern aus Freude. Nicht aus „Ich muss", sondern aus „Ich will". Vielleicht ist genau jetzt deine Zeit. Dein Neustart. Dein nächster Schritt Richtung Glück. Mach dich bereit für frische Gedanken, neue Perspektiven und ganz viel Frühlingsenergie.

Beauty-Eingriffe sind so alltäglich wie Friseur-Besuche, alle optimieren ihre Gesichter und Körper - sind wir dann zufriedener und es gibt weniger Diskrimierung oder machen die unnatürlichen Gesichter unser Miteinander sogar schwieriger? Alle Hintergründe von uns findest Du hier: www.quarks.de. Hast du selbst ein Szenario, das wir prüfen sollen, oder Feedback? Schreib uns gerne an malangenommen@ard.de. Eure Hosts: Matthis Dierkes und Samira El Hattab Podcast-Tipp “Die Abnehmspritze – Schlank um jeden Preis?”: https://1.ard.de/ARDGESUND_Die-Abnehmspritze?qma Unsere wichtigsten Quellen: Expertin*innen: Prof. Dr. Paula-Irene Villa Braslavsky (LMU München) Prof. Dr. Helmut Leder (Universität Wien) Mehr Hautstraffungs-OPs nach Abnehmspritze: https://www.dgaepc.de/wp-content/uploads/2025/11/DGAECP-Statistik-2025-Web.pdf Die beliebteste Schönheitseingriffe: https://www.isaps.org/media/oogpzodr/isaps-global-survey_2024.pdf Studie, dass mehrgewichtige Menschen als fauler wahrgenommen werden: https://www.aerzteblatt.de/archiv/gewichtsdiskriminierung-mehr-sensibilitaet-fuer-eine-bessere-gesundheit-209392d4-f2b0-4aff-b9ba-179ba274e64a Pretty Privilege: https://wol.iza.org/press-releases/does-it-pay-to-be-beautiful Risiken von Botox: https://www.springermedizin.de/gesichtsrejuvenation/botulinumtoxin/die-schattenseiten-der-botulinumtoxin-behandlung/16300340 Risiken von Hyaluronsäure: https://thetweakmentsguide.com/blog/how-much-filler-did-alices-mri-reveal/ Sicherheit von Schönheits-OPs: https://journals.lww.com/plasreconsurg/abstract/2018/04000/an_update_on_the_safety_and_efficacy_of_outpatient.14.aspx Risiko von “Brazilian Butt Lift”: https://academic.oup.com/asj/article-abstract/37/3/337/2622824?redirectedFrom=fulltext Zusammenhang zwischen Bewegung unserer Gesichtsmuskeln, Emotionen und Botox: https://www.nature.com/articles/s41598-023-29280-x Botox bei Depressionen: https://guenther-riedel.de/botox-gegen-depressionen/ Bessere gesellschaftliche Stimmung durch Botox? https://onlinelibrary.wiley.com/doi/10.1111/jocd.70264 Erkennen von Gefühlen anderer Menschen nach Botox-Behandlung: https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC6170457/ Gesichtsmimikry: https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC4531238/ Kommunikation von Gefühlen während der Corona-Pandemie:  https://www.frontiersin.org/journals/public-health/articles/10.3389/fpubh.2020.582191/full

Außerdem: Social Media - Macht es wirklich einsam? (12:27) // Mehr spannende Themen wissenschaftlich eingeordnet findet ihr hier: www.quarks.de // Habt ihr Feedback, Anregungen oder Fragen, die wir wissenschaftlich einordnen sollen? Dann meldet euch über Whatsapp oder Signal unter 0162 344 86 48 oder per Mail: quarksdaily@wdr.de. Von Yvi Strüwing.

Kalt, kurz und krass gesund: Kneippen hilft dem Kreislauf und unserem Immunsystem auf die Sprünge und regelt bestenfalls auch noch den Stress nach unten. Zugegeben, jetzt wird es etwas oldschool: Das Ganze passiert mit Güssen, Wickeln oder Bürsten. Wir können so zu Hause einfach „kneippen“ und damit die Zellen wachkitzeln, den Blutdruck regulieren, die Wechseljahre angenehmer machen und besser schlafen. Zusammen mit der richtigen Ernährung, moderater Bewegung und innerer Ordnung hat Sebastian Kneipp vor mehr als 200 Jahren eine tolle, zeitlose und ganzheitliche Gesundheitsmethode entwickelt, die heute noch funktioniert und für Entspannung und Wohlbefinden im Alltag sorgen kann. Fun-Fact: Sebastian Kneipp und Annes Urgroßvater haben sich noch persönlich kennengelernt. Vielleicht ist Anne deswegen ein großer Kneipp-Fan... +++ Alle Rabattcodes und Infos zu unseren Werbepartnern findet ihr hier: https://linktr.ee/gesundheitundernaehrung +++ Dieser Podcast wird vermarktet von Julep Media: sales@julep.de

155: Überweltigt- Richtig gelesen. Das Gefühl, wenn alles zu viel, laut und doll wird, im Innen und im Außen OHNE handlungsunfähig zu werden. Wie du trotz Chaos, Lärm und Nachrichtenflut bei dir bleibst oder wieder zurückkehren kannst- ohne dich von der Welt abzutrennen. Authentisch und mit einem offenen Herzen. +++ MEHR zu mir und meiner Arbeit findest du hier: https://zez.am/piavictoriathiemann +++ FOLGE MIR für mehr Inspirationen auf Instagram @‌piavictoria1 @‌victoriousvisions2018 KOMM MIT zum FLOW & GROW RETREAT 2026 Achtsamkeit, Bewegung, Persönlichkeitsentwicklung und mehr. 12-19.08.2026 in der Uckermark bei Berlin. Sichere dir einen der letzten Plätze! Schreib mir eine E-Mail an pia@victorious-visions.com und ich sende dir alle Infos zu. +++ DANKE für dein Zuhören, Abonnieren und Weiterempfehlen! Ich freue mich über eine Podcast-Bewertung, hier auf Spotify/Apple Podcasts ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️

Was ist Kirche wirklich? Ein Gebäude – oder eine Bewegung? Die Predigtserie Ekklesia lädt ein, Kirche neu zu entdecken: als lebendige Gemeinschaft, wie Jesus sie gedacht hat. Wir schauen auf die Ursprünge des Glaubens und fragen, was Jesu Leben heute für unseren Alltag bedeutet. Die Serie fordert heraus, korrigiert festgefahrene Bilder und ermutigt, Glauben sichtbar zu leben – nicht nur am Sonntag, sondern überall.

Die Sanierung der dauerprekären Bahn-Tochter DB Cargo hat Manager in Serie verschlissen. Jetzt soll es ein Stahlexperte richten. Hat er eine Chance? Weiterführende Links: Jede zweite Stelle in Deutschland wackelt: Der radikale Sanierungsplan des neuen DB-Cargo-Chefs Bahn-Tochter: Gewerkschaft will Stellenabbau bei DB Cargo abmildern Neue Bahnchefin: Höllenjob Bahn – die radikalen Sanierungspläne von Evelyn Palla Zum manager magazin Abo Newsletter manage:mobility Nie zuvor gab es so viel Bewegung im Geschäft mit der Mobilität. Welche Player und Geschäftsmodelle setzen sich durch? Wer avanciert zum Rolemodel, wer zur Luftnummer? Mit dem Mobility-Newsletter des manager magazins erhalten Sie jeden Donnerstag exklusive Recherchen unserer Redaktion und die wichtigsten News. Dazu spannende Personalien, Analysen und Interviews. Schnell und investigativ, früh morgens direkt in Ihr Postfach. Damit Sie früher und besser Bescheid wissen. Hier geht es zur Anmeldung! Dieser Podcast wurde produziert von Felix Klein, Nele Geiger und Sven Bergmann.+++ Alle Infos zu unseren Werbepartnern finden Sie hier. Die manager-Gruppe ist nicht für den Inhalt dieser Seite verantwortlich. +++ Alle Podcasts der manager Gruppe finden Sie hier. Mehr Hintergründe zum Thema erhalten Sie bei manager+. Jetzt drei Monate für nur € 10,- mtl. lesen und 50% sparen manager-magazin.de/abonnieren Informationen zu unserer Datenschutzerklärung.

Am Morgen des 8. September 1997 war Herbert Feuerstein hundemüde gewesen. Grund war nicht sein Fernsehhund Billy, sondern eine zwölfstündige Livesendung, für die der Westdeutsche Rundfunk Himmel, Hölle, Intendanz & Ü-Wagen in Bewegung gesetzt hatte. Feuerstein war zutiefst unzufrieden aus diesem Experiment herausgegangen, ein an seinem Fernseh-Waterloo gescheiterter Napoleon. (Die Rückspultaste berichtete.) Doch was für ein Unterschied ein Jahr machen kann. Am Abend des 6. September 1998 war Chefhektiker Feuerstein voll des Optimismus wieder am Start in seiner Dachgeschoßwohnung im Kölner Severinsviertel. Zum zweiten Mal zwölf lange Stunden vor sich. Diesmal würde alles (naja, vieles) gelingen und nicht wieder die Hälfte aller geplanten Aktionen ins Wasser fallen. Seine charmante Nachbarin Anke war erneut mit von der Partie, ein Stockwerk weiter oben. Billy sowieso – und diesmal gab es tatkräftige Unterstützung von Götz Alsmann, Gotthilf Fischer, Dolly Buster, Herrn Fuji, Queen Elisabeth II., WDR-Intendant Fritz Pleitgen und vom Kölner Rundfunkorchester. Schalten in ARD-Büros rund um die Welt sollte es geben. Ein Feierabendkölsch mit Willy Millowitsch, Sticheleien mit Eva Herman, Lagerfeuergesang mit Beckmann, Gassigehen mit Ulla Kock am Brink, kretisches Omelett mit Bio, ein sabotierender Harald Schmidt, Fachsimpeln mit Experten von Handleser bis Ernährungsberater – und die Weltpremiere der WDR-Hymne. (Du großer Sender, überstrahlest alle Länder.) Tadderich Simon, Fazitator Christian & Sebastian widmen sich ein weiteres Mal ihrem kreativen Vorbild. Herbert Feuerstein will return.

Vera & Cordelia im Februar-Check-out: über Netzwerke als Schutzräume, Machtstrukturen, den Umgang mit schweren Nachrichten – und wie wir handlungsfähig bleiben, auch wenn die Welt gerade viel abverlangt.Der Februar war für viele von uns kein leichter Monat. Neben allem Schönen hat er auch Themen mitgebracht, die beschäftigen, erschüttern und wütend machen.In dieser Folge #440 des monatlichen Check-Outs sprechen Vera Strauch und Cordelia Röders-Arnold ehrlich über ihren Februar: über Ausritte und Karnevalsnächte, über einen Theaterabend zum Thema Macht und #MeToo, über den Umgang mit einer Nachrichtenlage (Triggerwarnung: Epstein Files), die überwältigen kann – und darüber, was uns trotzdem oder gerade deshalb in Bewegung hält.Ein zentrales Thema dieser Folge: Wie können wir angesichts von Machtmissbrauch in Netzwerken handlungsfähig bleiben? Was passiert, wenn Reichtum, Status und Abhängigkeiten ein System bilden, das sich selbst schützt? Und was bedeutet das für uns – in unserer Arbeit, in unseren Netzwerken, in unserem Alltag?Vera und Cordelia sprechen über:Die psychologischen Mechanismen hinter Informationsüberflutung – und warum das kein Zufall istWut als legitime Reaktion – und wie wir sie als Energie für Veränderung nutzen, ohne uns selbst zu verlierenFrauen-Netzwerke als Schutzräume und Gegengewicht zu toxischer MachtkonzentrationWas Systemveränderung wirklich bedeutet – und warum sie im Kleinen beginntWie wir mit belastenden Nachrichten umgehen, ohne uns abzustumpfen oder uns selbst zu überfordernWas ein Reit-Wochenende, ein Theaterstuck und ein viraler Instagram-Post mit Feminismus zu tun habenDiese Folge hat eine Triggerwarnung: Es wird über Machtmissbrauch und strukturelle Gewalt gesprochen. Keine Details, keine voyeuristischen Schilderungen – sondern ein ehrliches Gespräch über Strukturen, Muster und Handlungsmöglichkeiten. Pause jederzeit erlaubt und willkommen.Für alle, die sich nach einem Raum sehnen, in dem diese Dinge benannt werden – und in dem klar wird: Du bist nicht allein, und deine Gefühle sind berechtigt.+++Alle Links und Details findest du hier.Du willst 2026 deine Karriere selbst erzählen? Dann melde dich jetzt bei der Female Leadership Academy 2026 an und gestalte deine Leadership Karriere mit uns.Du brauchst mehr Infos? Melde dich hier zum Newsletter an.+++ Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Brandneue LIVE Begleitung (27.3. bis 19.6.) zur GODDESS BOSS Neuauflage inkl. aktuellem SPECIAL Deal: https://juliasspiritualliving.com/goddess-boss/ NEUE KOSTENLOSE MASTERCLASS: (DE)SERVE - Business Sucess in Devotion - Live am 28.2. 19 Uhr inklusive Aufzeichnung und Business Sprachnachrichten im Telegram Kanal: https://juliasspiritualliving.com/deserve-masterclass/ Lerne, wie Du in Freude an Deinem Business dranbleibst und sich alles, was Du reinsteckst, in Erfolg auszahlt.

Fragen sind kein Zufall.Sie lenken Aufmerksamkeit, starten Suchprozesse im Gehirn – und formen unsere Realität.Dr. Mario Grabner, Psychologe, NLP-Trainer, Coach und Gründer von myNLP, spricht in dieser Folge über eines der mächtigsten – und meist unterschätzten – Werkzeuge der inneren Führung: Fragen.In dieser Folge erfährst du:

Auch wenn beim US-Dollar momentan Stillstand herrscht, gehen Gold und Silber wieder gen Norden. Auch bei Bitcoin und Co. geht es aktuell leicht aufwärts. Doch wie nachhaltig kann diese Bewegung sein? Wieland Arlt, CFTe und Präsident der IFTA geht in dieser Ausgabe von Fast & Forex dieser Frage nach.

Kennst Du dieses Gefühl? Du gibst Dein Bestes. Du bewegst Dich. Du arbeitest an Dir. Und trotzdem fühlt es sich an, als würdest Du im Treibsand stecken. Zwei Schritte vor – vier zurück. Wieder von vorne. Wieder nicht genug. In dieser Impulsfolge spreche ich über ein Phänomen, das uns gerade kollektiv betrifft: Das Gefühl, nicht hinterherzukommen. Wir leben in einer Zeit, in der sich an einem Tag mehr verändert als früher in einem Jahr. Politik, Wirtschaft, Gesellschaft, Beziehungen, Identität – alles ist in Bewegung. Und unser Nervensystem versucht verzweifelt mitzuhalten. Aber vielleicht geht es gerade gar nicht darum, schneller zu werden. Vielleicht geht es darum, weniger zu tun. Weniger zu überkompensieren. Weniger Lösungen zu erzwingen. Weniger in Panik mitzurennen. Sondern mehr zu vertrauen.

Am Montag reist eine fünfköpfige Delegation aus Schweizer Parlamentarierinnen und Parlamentarier in die USA. Ihr Auftrag: Sie sollen die Kolleginnen und Kollegen im US-Kongress auf einen Schweiz-freundlichen Kurs bringen. Auch in Sachen US-Zölle. Weitere Themen: Nemesio Osegura Cervantes galt als mächtigster Drogenboss Mexikos. Am Sonntag wurde er vom Militär erschossen. Seine Tötung hat eine Welle der Gewalt in Mexiko ausgelöst. Die Vermögen sind in der Schweiz in den letzten 25 Jahren deutlich stärker gewachsen als die Löhne. Das zeigt eine neue Studie. Die politische Debatte rund um eine Vermögenssteuer auf Bundesebene dürfte damit wieder in Bewegung kommen. Er lebte bescheiden und setzte sich für Bedürftige ein. Mit dieser Haltung gründete Franz von Assisi im Mittelalter einen katholischen Orden und wurde zum heiligen Franziskus. Erstmals werden nun seine Gebeine ausgestellt. Die Ausstellung hat in Italien einen regelrechten Ansturm ausgelöst.

Krebsvorsorge ist wichtig – und trotzdem schieben viele sie auf. Nicht aus Gleichgültigkeit, sondern aus Angst. Angst vor Diagnosen, vor Kontrollverlust, vor dem, was man vielleicht erfährt. In dieser Folge spricht Lukas mit Dr. Hanna Heikenwälder, Molekularbiologin und Krebsforscherin. Es geht um den Umgang mit Angst vor Krebs, um mentale Gesundheit und um konkrete, sinnvolle Schritte in der Gesundheitsvorsorge. Welche kleinen Veränderungen in Ernährung, Bewegung und Lebensstil können helfen? Es geht um Krebsvorsorge ohne Panik, Verantwortung übernehmen, ohne sich selbst zu überfordern.Für alle, die Krebsvorsorge ernst nehmen möchten – mit mehr Ruhe, Klarheit und innerer Stabilität.Hier geht es zu Hannas Buch:https://www.thalia.de/shop/home/artikeldetails/A1073381397 Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Auch bei Männern kann die Schulter "einfrieren", aber Frauen in der hormonellen Umstellung trifft es ganz auffällig oft. Darum gilt die "Frozen Shoulder" oder "Schultersteife" inzwischen als mögliches Wechseljahressymptom. Diana im Gespräch mit der Sportwissenschaftlerin, Ernährungsberaterin, Achtsamkeitstrainerin und Frozen Shoulder-Patientin Barbara Birke über den Sinn und Zweck von Mobilisation in den unterschiedlichen Phasen der Krankheit, Muskelerhalt trotz steifer Schulter und die Frozen Shoulder als schmerzhaften Streich, den der Körper einem spielt – selbst wenn man sehr, sehr gesund lebt und sehr, sehr viel über Bewegung, Muskeln und Gelenke weiß.Hier geht es zum Krafttraining-Kurs 50 plus "Forever Fit" der BRIGITTE Academy aus unserer Eigenwerbung. Rabattcode: MENO10.INFOS ZUR FOLGE:Hier geht es zu Barbaras Instagram.Hier geht es zu Barbaras Website. Mit dem Code MENOANMICH gibt es 50 Euro Rabatt auf ihren Ernährungskurs "Cleanup" und ihren Sportkurs "Kraft&Balance".Hier gibt es einen Gruß von Barbara: den kostenfreien Download “Top Tips zum (Wieder-)Einstieg ins Krafttraining".Hier geht es direkt zu ihrem Podcast: "Hallo Wechseljahre!".Hier geht es zur früheren Podcastfolge Nr. 136 mit Barbara: "Gute Vorsätze: Und wie läuft's?" vom 16. Januar 2025.Hier geht es zur Leitlinie "Schultersteife".Hier geht es zum meno_brigitte-Insta-Account.Hier geht es zu Dianas Instagram.Hier geht es zu Julias Instagram.+++ Weitere Infos zu unseren Werbepartnern findet Ihr hier: https://linktr.ee/menoanmich +++ WEITERE ANGEBOTE aus der BRIGITTE Redaktion:Krafttraining-Kurs 50 plus der BRIGITTE Academy: Forever Fit On Demand Kurs von BRIGITTE ACADEMY.Masterclass Finanzen (aus unserer Eigenwerbung in dieser Folge, der Early Bird Rabatt gilt bis zum 8. September): academy.brigitte.de/masterclass?utm_source=menoanmich&utm_medium=podcast&utm_campaign=mcf-premium-kh11&utm_term=shopSkin-Code-Kurs mit Dermatologin Dr. Yael Adler: brigitte.de/meno-skinOn Demand Video-Kurs "Wechseljahre: Wissen, was hilft": https://academy.brigitte.de/course/wechseljahre?utm_source=podcast&utm_medium=meno&utm_campaign=wechseljahreKostenloses Webinar Rentenlücke berechnen: https://academy.brigitte.de/webinar-aufzeichnung-rentenluecke-berechnenETF Kurs: https://academy.brigitte.de/course/etf-kurs?utm_source=menoanmich&utm_medium=podcast&utm_campaign=etf-kurs-m Ihr habt Anregungen, wollt uns Eure Geschichte erzählen oder selbst bei uns zu Gast im Podcast sein? Dann schreibt uns beiden persönlich, worüber Ihr gern mehr wissen würdet, was Euch bewegt, rührt, entsetzt und Freude macht an podcast@brigitte.de. Wir freuen uns auf Euch! Und bewertet und abonniert unseren Podcast gerne auch auf Spotify, iTunes, Amazon Music oder Audio Now. Noch mehr spannende Beiträge findet Ihr zudem auf Brigitte.de sowie dem Instagram- oder Facebook-Account von BRIGITTE –schaut vorbei! +++Unsere allgemeinen Datenschutzrichtlinien finden Sie unter https://datenschutz.ad-alliance.de/podcast.html +++Wir verarbeiten im Zusammenhang mit dem Angebot unserer Podcasts Daten. Wenn Sie der automatischen Übermittlung der Daten widersprechen wollen, klicken Sie hier: https://datenschutz.ad-alliance.de/podcast.html Unsere allgemeinen Datenschutzrichtlinien finden Sie unter https://art19.com/privacy. Die Datenschutzrichtlinien für Kalifornien sind unter https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info abrufbar.

Unser heutiger Gast war schon mehrfach bei uns. Er gehört zu den Menschen, die wir immer wieder einladen, wenn wir selbst merken: Wir brauchen einen Blick weit über den Tellerrand. Er ist Trendscout und Future-of-Work-Experte bei Vitra. Wer jetzt nur an Möbel denkt, denkt zu klein. Denn was ihn wirklich umtreibt, sind nicht Tische und Stühle, sondern tektonische Verschiebungen: KI, Robotik, geopolitische Dynamiken, neue Organisationsformen und vor allem die Frage, wie Unternehmen in einer Welt handlungsfähig bleiben, die sich schneller verändert, als Strategiepapiere geschrieben werden. Er beobachtet globale Innovationscluster, spricht mit Gründern, Militärstrategen, Wissenschaftlern und C-Level-Führungskräften, und er verdichtet das alles zu einer klaren Diagnose: Tempo wird zur Währung. Kooperation wird zur Überlebensstrategie. Anpassungsfähigkeit ist keine Option mehr, sondern Kernkompetenz. Und doch ist es diesmal eine besondere Folge: Eine Kollaboration Zoomer meets Boomer. Ich spreche gemeinsam mit meinem Sohn Oskar und unserem Gast der als Vertreter der Generation X zwischen uns steht. Drei Perspektiven auf eine Welt im Umbruch. Seit fast neun Jahren sprechen wir mit Menschen darüber, wie sich Arbeit verändert hat und was sich weiter verändern muss und wird. Wir haben in mehr 500 Episoden mit fast 700 Persönlichkeiten nach Mustern gesucht, Brüche analysiert und Zukunftsbilder diskutiert. Heute fragen wir: Wenn Tempo zur Währung wird, was heißt das konkret für Führung, Strategie und Entscheidungskultur? Warum verlagert sich Innovation immer stärker in Netzwerke und was bedeutet das für klassische Organisationen? Und ist „Ability to Adapt“ tatsächlich die wichtigste Kompetenz unserer Zeit, mental, strukturell und kulturell? Fest steht: Für die Lösung unserer aktuellen Herausforderungen brauchen wir neue Impulse. Wir suchen weiter nach Perspektiven, die uns helfen, Orientierung in Bewegung zu finden. Ihr seid bei On the Way to New Work, heute in einer Kollaborationsfolge mit Zoomer meets Boomer und meinem Co-Host Oskar Trautmann. Unser heutiger Gast: Raphael Gielgen. [Hier](https://linktr.ee/onthewaytonewwork) findet ihr alle Links zum Podcast und unseren aktuellen Werbepartnern

Holly Elmore, Gründerin und Direktorin von Pause AI US, gehört zu den profiliertesten Stimmen einer wachsenden internationalen Bewegung, die vor einem unkontrollierten Wettlauf um künstliche Superintelligenz warnt. Ihre Intervention kommt zu einem Zeitpunkt, in dem Regierungen und Konzerne zwischen Washington und Peking die Künstliche Intelligenz (KI) zur geopolitischen Schlüsseltechnologie erklären – und dabei SicherheitsfragenWeiterlesen

Du isst weniger als je zuvor, bewegst dich mehr – und das Bauchfett bleibt? Das ist nicht deine Schuld. Das ist Biologie. In dieser Episode erkläre ich dir, warum "weniger essen, mehr bewegen" nach 40 nicht mehr funktioniert und was stattdessen wirklich hilft.---------------------------------------------*Werbung: Sponsor der heutigen Episode ist BLACKROLL: Kissen, Rollen, Resistance Bänder - all dies findest du bei Blackroll in hoher Qualitätmit Code youroptimum-10 sparst du https://blackroll.com/de/?aff=375---------------------------------------------Du erfährst:✨ Warum weniger essen deinen Stoffwechsel verlangsamt und Bauchfett speichert ✨ Was wirklich mit deinem Stoffwechsel, Cortisol und Insulin in den Wechseljahren passiert ✨ Die 3 Stellschrauben, die tatsächlich funktionieren: Muskel, Ernährung, Stress ✨ Warum die Wechseljahre dein wichtigstes Longevity-Zeitfenster sindKapitel:[00:00] Intro: Warum weniger essen nicht funktioniert [03:00] Was passiert biologisch in den Wechseljahren? [07:30] Hormonelle Verschiebung: Östrogen, Progesteron, Testosteron [12:00] Muskelverlust: Warum du ab 40 massiv Muskulatur verlierst [16:45] Cortisol & Stress: Die versteckte Bauchfett-Falle [21:35] Insulinresistenz: Warum dein Blutzucker das Problem ist [24:00] Stellschraube 1: Muskelaufbau [26:25] Stellschraube 2: Ernährung & Blutzuckerregulation [33:20] Stellschraube 3: Stress managen & Erholung [38:00] Wechseljahre als Longevity-Zeitfenster [40:30] Zusammenfassung & nächste SchritteLINKS & RESSOURCEN:Kraft & Balance Kurs (Krafttraining für Frauen 40+):