Podcasts about ihre sicht

30 Sekunden Zusammenfassung: In dieser Folge teile ich mit euch mein Gespräch mit Patricia, die trotz einer schweren Diagnose im Jahr 2022 so viel Positives aus ihrem Leben macht. Sie erzählt, wie sie Rückschläge meistert, Hoffnung findet und ihren Alltag mit neuer Lebensfreude gestaltet. Patricia hat ebenso mit ihrer Arbeit in der Chris Bloom Akademie unzähligen Menschen geholfen, ein erfüllteres und bessers Leben zu führen. Patricia hat mich mit ihrer Geschichte und ihrer unglaublichen Lebenskraft zutiefst bewegt. Trotz einer schweren Diagnose hat sie einen Weg gefunden, nicht nur weiterzumachen, sondern ihr Leben mit Hoffnung und Freude zu gestalten. Was mich besonders beeindruckt hat, ist ihre Fähigkeit, auch in schwierigen Momenten Licht zu finden und ihre positive Energie nach außen zu tragen. In unserem Gespräch teilt Patricia offen und ehrlich ihre persönlichen Erfahrungen, von den ersten Schockmomenten nach der Diagnose bis hin zu den kleinen und großen Erkenntnissen, die ihr geholfen haben, ihren Weg zu gehen. Ihre Sicht auf das Leben ist nicht nur mutmachend, sondern auch eine Erinnerung daran, wie wertvoll jeder einzelne Tag ist. Ich bin sicher, dass ihre Geschichte für dich inspirieren ist, denn sie zeigt uns allen, dass wir mehr Stärke in uns tragen, als wir oft glauben. Patricia ist ein lebendiges Beispiel dafür, dass es möglich ist, trotz widriger Umstände einen Neuanfang zu wagen und das Leben auf eine neue, tiefere Weise zu lieben. Ich freue mich sehr, diese besondere Folge mit euch zu teilen und hoffe, dass sie euch genauso berührt wie mich. Wenn du wissen möchtest, wie man in schweren Zeiten innere Stärke findet und das Leben dennoch meistern kann, dann ist diese Folge genau das Richtige für dich. Ich wünsche dir viel Freude beim Zuhören! Wenn du mit Patricia in Kontakt treten möchtest, dann sende sehr gerne eine E-Mail an "hallo@chrisbloom.de".    

Input geben - Networking starten!Entdecken Sie die faszinierende Welt des Kundenmanagements mit unserem Gast Nils Hafner, einem herausragenden Experten und Professor an der Hochschule Luzern Wirtschaft. Er gibt uns exklusive Einblicke in den aktuellen CX Trendradar und erklärt, warum es entscheidend ist, nicht blind auf technologische Trends wie künstliche Intelligenz zu vertrauen. Stattdessen betont er die Wichtigkeit fundierter Methoden und den oft übersehenen menschlichen Aspekt bei nicht automatisierbaren Kundenanfragen. Bleiben Sie gespannt auf diese fesselnde Diskussion, die Ihre Sicht auf Kundenmanagement revolutionieren könnte.Unsere Episode beleuchtet auch die Herausforderungen der KI-Integration im Arbeitsalltag und zeigt, wie Unternehmen mit der Komplexität zahlreicher Softwaresysteme umgehen können. Anhand eines Praxisbeispiels aus einem großen Kreditkartenunternehmen wird die Notwendigkeit einer effizienteren Systemintegration verdeutlicht. Erfahren Sie, wie führende Unternehmen wie Amazon und Digitec Galaxus die Erwartungen der Kunden an nahtlose Abläufe prägen. Zudem diskutieren wir die bedeutende Service-Profit-Chain: Nur zufriedene Mitarbeitende können auch zufriedene Kunden schaffen. Lassen Sie sich inspirieren und nehmen Sie wertvolle Ratschläge für Ihren Arbeitsalltag mit.(geschrieben mit der AI-Anbindung von Buzzsprout).Und hier gehts zum CEX Trendradar: https://cex-trendradar.com/ Support the showVielen Dank an unsere Starken Podcast-Partner CreaLog Software-Entwicklung und Beratung GmbH und VIER. Und als Medienpartner mit dabei CMM360.Ihr wollt mehr Networking? Dann kommt in meine WhatsApp Gruppe zu aktuellen Trends und News rund um AI und Chatbots: https://chat.whatsapp.com/BilAa1OLfELKJwuyodKgkXWeitere Links:Sophie auf WhatsApp kontaktierenSophie per Mail anfragenSophies WebseiteUnd noch mehr zu AI und Bots könnt ihr hier lesen.

In dieser Woche haben wir die wohl meistgereiste Frau der Welt zu Besuch: Christine Thürmer. Die meiste Zeit des Jahres ist sie draußen in der Welt unterwegs – zu Fuß und mit ihrem ultraleichten Gepäck. Mit sage und schreibe über 65.000 gelaufenen Kilometern verfügt sie über einen unschlagbaren Erfahrungsschatz.Im Gespräch mit ihr tauchen wir tief in die Details ihrer Ausrüstungsgegenstände ein. Völlig ungeplant ist dies unsere längste Folge geworden, und dennoch haben wir es nicht geschafft, über alle Gegenstände zu sprechen. Das Gespräch hat uns jedoch so viel Spaß gemacht, dass wir schon jetzt verraten können: Unter Umständen war das nicht unser letztes Treffen mit Christine.Links aus der Folge:Christine Thürmer Website: https://christinethuermer.de/Unsere Social Media Auftritte könnt ihr hier finden:YouTube: https://www.youtube.com/@RobertKlinkOTRoberts Instagram: https://www.instagram.com/outdoorsandtrekking/Sebastians Instagram: https://www.instagram.com/sebas_23

In dieser Episode des Podcast „der stoische Pirat”, aufgenommen vor Publikum in der Startrampe Biel, im Rahmen der „Piraten-Talks“, entfalten wir die inspirierende Geschichte von Julian Liniger, dem Mitbegründer und CEO von Relai. Relai ist keine gewöhnliche FinTech-App; es ist eine revolutionäre Plattform, die es jedem ermöglicht, Bitcoins einfach zu kaufen, zu verwalten und sicher zu speichern. Entdecken Sie, wie Julian den Bitcoin-Markt in der Schweiz neu definiert hat und jetzt seinen Blick auf Europa richtet.Julian, ein dynamischer Jungunternehmer aus der Region Biel, hat nicht nur im Business, sondern auch auf der Forbes-Liste der „Top 30 Under 30“ Spuren hinterlassen. Doch was steckt hinter seinem beeindruckenden Erfolg? Erfahren Sie mehr über die Herausforderungen, die er meistern musste, seine Philosophie der Führung und die Lehren aus der Schweizer Armee, die ihm den Weg ebneten.Warum wählte Julian den Weg des Unternehmertums anstatt einer gut bezahlten Position in einem Grosskonzern? Was hat ihn geprägt und wie hat er aus vergangenen Fehlschlägen gelernt? Dieses Gespräch bietet tiefe Einblicke in Julians Lebensphilosophie und seinen unermüdlichen Antrieb.In unserer Diskussion berühren wir auch die immer relevanter werdenden Themen wie Kryptowährungen und ihre Rolle in der heutigen, von Regulierungen eingeschränkten Gesellschaft. Warum könnte Bitcoin ein Schlüssel zur Lösung globaler wirtschaftlicher Probleme sein? Tauchen Sie ein in ein faszinierendes Gespräch, das Ihre Sicht auf Freiheit, Innovation und persönliches Wachstum erweitern wird.Verpassen Sie nicht diese inspirierende Folge der Piraten-Talks – hören Sie jetzt rein und lernen Sie von einem der visionärsten Köpfe unserer Zeit.

In dieser Folge des GRAT RAUS Podcasts dürfen wir Anna Truntschnig begrüßen, eine erfahrene Bergsteigerin und Alpinkletterin. Als ehemaliges Mitglied des Alpinkaders der Naturfreunde Österreich hat Anna ihre Leidenschaft für den Bergsport über viele Jahre vertieft. Ihre Sicht auf Freude und Risiko hat sich über die Zeit als Bergsportlerin und durch die Erfahrungen, die sie am Berg gemacht hat, verändert. Anna teilt mit uns, wie der Alpinismus ihr Leben beeinflusst und welche Lektionen sie aus ihren Abenteuern gezogen hat. Im Gespräch mit Anna tauchen wir ein in ihre Erlebnisse und Einsichten. Sie erzählt, wie sie ursprünglich zum Alpinismus kam und welche Faszination die Berge auf sie ausüben. Wir erfahren, wie sich ihr Zugang zum Alpinismus im Laufe der Zeit gewandelt hat und welche neuen Prioritäten sie bei der Planung und Durchführung ihrer Touren setzt. Anna erklärt, wie sie für sich die Balance zwischen Freude und Risiko neu definiert hat und welche Strategien ihr helfen, sicher am Berg unterwegs zu sein. Außerdem gibt sie Einblicke, was für sie die perfekte Bergtour ausmacht. Warum man auch auf Touren ohne erreichten Gipfel eine „Gaudi“ haben kann und warum es sich lohnen kann, mit der nächsten Tour zu warten- all das erfahrt ihr in dieser neuen Folge!

Nachsicht und Empathie sind die Schlüssel zu einer entspannteren Welt. Doch beides kann ganz schön schwerfallen, wenn die Stimmung in der Gesellschaft roh und unfreundlich erscheint. Wie wir trotzdem eine empathische Haltung einnehmen können, erklärt der Psychotherapeut Sina Haghiri in seinem Buch „Mit Nachsicht“ - und in dieser Folge! Im Gespräch mit Kristina erzählt er, dass er bei vielen Patienten das gleiche Muster beobachtet: Ihre Sicht ist von Skepsis und Misstrauen geprägt. Dabei ist die Welt besser als gedacht, und die Menschen besser als ihr Ruf. Sina Haghiri gibt euch in dieser Folge viele Denkanstöße, wie ihr empathisch sein und gleichzeitig zu euch stehen könnt. Viel Spaß beim Anhören! Wir freuen uns über Fragen und Anregungen zum Podcast. Schreibt uns dazu gerne an podcast@penguinrandomhouse.de +++ Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

"Nina Queer ist die Hitler-Transe". Diese Schlagzeile hat vor 5 Jahren für einen der größten Shitstorms und Skandale in der Karriere von Nina gesorgt. Fakt ist: Bis heute gab es so gut wie keine Gelegenheit für Nina, IHRE Sicht der Dinge darzulegen - und ein für alle mal mit dem Thema abzuschließen. Auf Wunsch von Sascha und ihren Fan-Communities soll die ganze Geschichte heute endlich ein "WIRKLICH letztes Mal" auf den Tisch kommen - mit allen Details und Hintergründen.

In dieser faszinierenden Podcastfolge beschäftigt sich Toni mit einer hypothetischen Frage. Eine Frage, die Ihre Sicht auf Menschen und die Welt verändert hat. Tauche ein in eine Welt, in der die spirituelle Essenz den Ton angibt und entdecke die transformativen Kraft einer seelengerechten Perspektive auf das Leben und die Menschen um uns herum. Hat dir die Folge gefallen?Dann Teile und Verlinke den Podcast auf Social Media, um Ihn zum Wachsen zu bringen. Melde dich direkt hier für ein kostenloses Erstgespräch: 1:1 Online Coaching:⁠⁠⁠www.toniletic.com⁠⁠⁠ TALK MIT TONI Instagram Account:instagram.com/talkmittonipodcast Tonis Instagram Account:https://www.instagram.com/toniletic_/?hl=de

In dieser Folge geht es um die Evolution des Gesundheitsbewusstseins und die komplexen Herausforderungen moderner Gesundheitssysteme. Wie hat sich unsere Wahrnehmung von Gesundheit und Krankheit im Laufe der Zeit gewandelt? Warum scheint die Gesellschaft trotz medizinischen Fortschritts kränker zu werden?  Die beiden Zukunftsforscher tauchen tief in die Pathologisierung des Lebens ein und fragen, wie moderne Lebensweisen unsere Gesundheit beeinflussen. Können individuelles Gesundheitsbewusstsein und Eigenverantwortung den Schlüssel zu einer gesünderen Zukunft bieten? Diese Folge wirft wichtige Fragen auf, die uns alle betreffen. Sind Sie bereit, Ihre Sicht auf Gesundheit und die Systeme, die sie unterstützen, zu hinterfragen?

Diese Sondersendung von Stefan Magnet wird Ihre Sicht auf die aktuelle Politik vermutlich völlig verändern. +++ Die Globalisten geben es mittlerweile offen zu. Sie wollen den Menschen überwinden und nennen diese Bestrebung „Transhumanismus“. Nach Monaten der Recherche enthüllt Stefan Magnet den bislang geheimen Plan: Europa wird 2045 unfruchtbar sein!

Willkommen zu einer neuen Episode des Experten-Positionierungs-Podcasts! Hier ist Andreas, und heute dreht sich alles um eine der mächtigsten Fähigkeiten im modernen Marketing: Storytelling.

Den Garbenhof in Ditterke in der Region Hannover wird Landwirtin Maja Mogwitz in der elften Generation übernehmen. In der 15. Folge vom Landwirtschaftspodcast "63 Hektar" ist Astrid Garben-Mogwitz zu Gast. Die Mutter von Landwirtin Maja erzählt, wie das Leben früher auf dem Hof war, wie sich das Leben als Landwirtin im Laufe der Zeit verändert hat und was sie von der neuen Generation der Landwirte hält. Außerdem lässt sie die Bauernproteste Revue passieren und blickt in die Zukunft in Richtung Hofübergabe. Wir möchten noch besser werden und deswegen gibt es jetzt die "63 Hektar" Umfrage. Beantworten Sie kurz die Fragen und teilen Sie uns Ihre Wünsche zum Podcast mit. Vielen Dank, dass Sie mitmachen. https://www.ndr.de/Landwirtschaftspodcast-63-Hektar-Ihre-Meinung,umfragehektar102.html Im Podcast "63 Hektar" diskutieren NDR Moderator und Stadtkind Kuhlage und Landwirtin Maja auf Augenhöhe verschiedenste landwirtschaftliche Themen. Denn es gibt häufig Vorurteile und verhärtete Fronten zwischen Verbrauchern und Landwirten. Ob nun Massentierhaltung, Gentechnik oder Agrarsubventionen. Ein Podcast für alle zwischen Wochenmarkt bis Scheunentor - denn niemand kann ohne Landwirtschaft. Die Folgen im Überblick: https://www.ardaudiothek.de/sendung/63-hektar-der-landwirtschafts-podcast-von-ndr-niedersachsen/94507048/ https://www.ndr.de/ndr1niedersachsen/podcasts/index.html Podcast-Tipp: "Mein Einsatz - der NDR Feuerwehrpodcast" https://1.ard.de/meineinsatz

Tauchen Sie ein in ein faszinierendes Gespräch zwischen Norbert Frischauf und Valerie Bolzano, in dem zwei Welten aufeinandertreffen: Wissenschaft und Kunst. Lassen Sie sich verzaubern von Valeries humorvollen Erzählungen und Norberts feinsinnigen Einblicken. Dieses Interview bietet nicht nur spannende Anekdoten und tiefgründige Gedanken, sondern auch ein inspirierendes Beispiel dafür, wie unterschiedliche Perspektiven zu einem bereichernden Dialog führen können. Ein Video, das Neugier weckt und zum Nachdenken anregt – perfekt für alle, die sich für die Schnittstellen zwischen Kreativität und Wissenschaft interessieren. 00:00 - Begrüßung und Vorstellung von Valerie Bolzano 03:51 - Valeries Anfänge in der Stand-up-Comedy 07:06 - Unterschiede zwischen Theater und Stand-up 16:52 - Herausforderungen des Alleinauftretens 21:03 - Valerie über ihre Schauspielkarriere 29:10 - Beziehung zu ihrem Ehemann, einem Wissenschaftskabarettisten 31:32 - Valerie über die Kunstszene in Wien 34:17 - Lustige Anekdoten aus ihrer Karriere 38:32 - Ihre Sicht auf andere Künstler und Komödianten 42:01 - Zukunftspläne und kommende Projekte Instagram @bolzanovalerie / http://www.valeriebolzano.com / Facebook Valerie Bolzano Eine Produktion des Kollektiv Magazin für Inspiration & Kultur. Mehr Inspiration gibt es auf http://www.kollektiv-magazin.com

Frisch aus dem Ofen: Die Geheimnisse des Backens mit Michael Kress In unserer neuesten Podcast-Episode begrüßen wir einen besonderen Gast: Michael Kress, einen leidenschaftlichen Bäcker, der sein Handwerk versteht. Im Gespräch mit unserer Gastgeberin Christina Schäfer, nimmt Michael Kress uns mit auf eine faszinierende Reise hinter die Kulissen der Brotbackkunst. Entdecken Sie, wie ein einfaches Brot zu einem Kunstwerk wird, und lernen Sie die subtilen Techniken kennen, die es braucht, um perfekte Laibe zu kreieren. Michael Kress enthüllt, warum frisch gebackenes Brot nicht nur köstlich, sondern auch für Menschen mit bestimmten Unverträglichkeiten geeignet sein kann. Er öffnet neue Türen und bietet spannende Einblicke in die Welt des Backens. Bereiten Sie sich darauf vor, Ihre Sicht auf das alltägliche Brot zu ändern und lassen Sie sich von Michael Kress' Leidenschaft für sein Handwerk inspirieren. Schalten Sie ein für eine Episode voller Geschmack, Tradition und handwerklicher Geheimnisse! HÖREN Sie rein!

So mache ich es und ich fahre super mit diesem Ansatz.   ➝ Problem ausfindig machen ➝ Wer sind die Protagonisten? ➝ Einzelgespräch mit jeweils einem der Protagonisten ➝ Was wäre ein Lösungsvorschlag der jeweiligen Protagonisten? ➝ Spätestens zwei Tage später 6-Augen-Gespräch ➝ Ich lasse beide Ihre Sicht der Dinge (geführt) auflisten und auch gleichzeitig ihre Lösungen vorschlagen ➝ Circle of Safety (jeder kann sagen, was er will, es gibt keine Konsequenz) ➝ Sitzordnung bei vor Ort Termin (die beiden müssen um die Ecke sitzen, ich will keinen Duell-Modus)   Hohe Fluktuation, mangelnde qualifizierte Bewerber und die Einarbeitungszeit dauert auch viel zu lang? Falls Dir das bekannt vorkommt und Du die schnelle und effektive Lösung und kein Trial & Error mehr versuchen willst...dann hol dir ein kostenloses Kennenlerngespräch mit Jan persönlich:

Wort zum Tag vom 20. September 2023. Autorin und Sprecherin ist Mareike Rathje.

Die Lage am deutschen Immobilienmarkt ist weiterhin kritisch. Hoch verschuldete Unternehmen ächzen schon unter der hohen Zinslast und der Bau ist deutschlandweit quasi eingefroren. Stuttgart Invest CEO Heike Barth ist heute zu Gast, um Ihre Sicht auf den deutschen Immobilienmarkt zu teilen. ⌚ Timestamps: (0:00) Intro (0:53) Vorstellung (1:54) Schlaflose Nächte als Immobilienfirma-CEO? (4:28) Ist das Ende der Preisparty erreicht? (7:55) Ist Bauen heute noch wirtschaftlich? (10:55) Was ist eine Revitalisierungsmaßnahme? (12:30) Was begeistert am Stinag CEO-Job?

Endometriose! Diese Wort geht einem nicht so leicht über die Lippen und lässt sich körperlich noch viel schwerer ertragen. Wie Ihr vielleicht in der #periodengschwätz Folge gehört habt stolperten Veronika & Ich über diese Thematik und mir kam in den Sinn Caro zu fragen ob ich nicht Ihre Sicht der Dinge mit einbringen könnte. Gesagt getan, so verabredeten wir uns zu einem Skype Call und unterhielten uns über Ihre Erfahrungen mit dieser noch viel zu unerforschten Krankheit. Zum Glück rückt Endometriose immer mehr in die Öffentlichkeit und es lassen sich mittlerweile auch in der Forschung zur Heilung Erfolge verbuchen. Ich hoffe wirklich das in naher Zukunft kein Mensch mehr unter diesen Höllenqualen leiden muss. Eine sehr aufschlussreiche Folge! Ich wünsche Euch viel Spaß damit, Ihr Story Highlight über Endo könnt Ihr hier einsehen: https://www.instagram.com/stories/highlights/18097551037000240/ Hilfe für Betroffene: https://pmds-hilfe.de/ Aufnahmedatum: 04. Mai 2023 Homepage: www.gschwätz.at

Das Leben der Familie Vogel auf dem Hof Breitäbnet in Romoos (LU) ist von Arbeit geprägt, aber nicht nur. Die Musik kommt nicht zu kurz. Carolin (22) spielt Akkordeon, Julia (20) Klarinette, Vater Stefan (54) Kontrabass. Noch heute treffen sie sich regelmässig zum Proben, allerdings nicht immer vollzählig. Heute fehlt Bruder Linus, er ist auswärts in Fribourg in der Lehre. Die Kinder sind flügge Auch die beiden Töchter leben ausserhalb des Elternnauses, beide in einer WG. Carolin studiert an der Hochschule für Agronomie und Forstwissenschaften in Zollikofen (BE) und Julia schliesst jetzt ihre KV-Lehre bei der Schifffahrtsgesellschaft des Vierwaldstättersees ab. Wann immer möglich besuchen die Kinder aber ihre Eltern auf dem Hof Breitäbnet von wo aus sie grosse Teile der Schweiz überblicken können. Ihre Sicht reicht vom Säntis bis zu Eiger, Mönch und Jungfrau. Erholung in der Naturlodge  Diese herrliche Aussicht und die selten auffindbare Ruhe teilen Vogels mit Gästen. Sie haben eine Naturlodge gebaut, eine grosszügige Wohnung ganz aus Holz, mit Terrasse, grossem Innenraum und Galerie. Hier entspannen sich seit 2019 gestresste Städter, meist Einzelpersonen oder Paare. Grosser Auftritt Als Familienkapelle haben die Vogels einen grossen Auftritt vor sich: am 24. September an der Volksmusik-Gala im KKL in Luzern. Sie freuen sich auf diesen nächsten Höhepunkt in ihrer musikalischen Laufbahn und sie bereiten sich jetzt schon mit grosser Vorfreude darauf vor.

Call me Chihiro dreht sich um die Namensgebende, ehemalige Sexarbeiterin, die als Bento-Verkäuferin in einem kleinen verträumten Dorf am Meer arbeitet. Mit Ihrer unbekümmerten und offenen Art findet Sie schnell Kontakt zu anderen Menschen, die Sie, bewusst oder unbewusst, zusammenführt und so aus Ihrer Einsamkeit reißt. Chihiro selbst allerdings kann sich der Einsamkeit nicht entziehen. Dorama Rama, diesmal mit Gast Ocarina Owl, die mit Sir Pommes, Dengeki Gamer, Ihre Sicht auf den Film teilt. Timetable: 00:00:00 Einleitung 00:04:01 Call me Chihiro 01.11.43 Spoiler 01:26:26 Fazit 01:36:38 Verabschiedung Dorama Rama by aHatofMedia, das sind Sir Pommes und Dengeki Gamer, die euch mit jeder Folge in die Welt der asiatischen Dorama-Serien und Filme entführen und das Erlebte aus Ihrer Sicht wiedergeben.

Der Zauber anderer Welten, der Mythos des Wilden Westens, edle Indianer, wüste gesetzlose Gesellen, hart arbeitende Farmer, eindimensionale Frauendarstellungen, Cowboys: die Sachsen lieben ihren Karl May. Welch bittere Enttäuschung, als man später lernte, dass der gar nicht dort gewesen war, und sich alles nur ausgedacht hatte. Kein Grund, die Karl-May-Festspiele abzusagen, das Gefühl der Betruges bleibt schal, Winnetou taugt nur als nostalgisches Werk nach einem überfressenen Weihnachten.Am Anfang von The Son findet sich ein Familienstammbaum, deren Verzweigung mit schöner Regelmäßigkeit 3 Kinder hervorbringen, und die 7 Generationen umfasst. Das erste Kapitel gibt eine transkribierte Tonbandaufnahme des Familienpatriarchen Eli McCullough wieder, der das biblische Alter von 100 Jahren erreicht hat, und seine offizielle Geschichte und die des Staates Texas, auf dem sich seine Ländereien befinden, erzählt.In der deutschen Ausgabe wurde der Titel von “The Son” zu “Der erste Sohn” geändert und legt damit einen Schwerpunkt auf den mythischen Eli McCullough, der am Gründungstag der neuen Republik Texas, am 2. März 1836, geboren wurde. Dies wird den Schichten des Werkes nicht gerecht, denn The Son beschreibt tatsächlich die Geschichte von Söhnen, Eli, dessen Sohn Peter, und dessen Enkelin Jeanny, die ihrerseits 2 Söhne hatte. Ihre Geschichten erinnern an die Bibel, sind eine Abfolge von Ereignissen, die als unausweichlich dargestellt werden, denen man vielleicht entkommen, die man aber nicht verhindern kann. Eine “Das-ist-eben-der-Lauf-der-Dinge” Haltung, die Härte und Stärke verlangt, Empathie verbietet, Übertreten der als in Stein empfundenen Regeln wenn nicht mit Tod, dann doch mit Ächtung unausweichlich bestraft wird.Eli McCullough erzählt seine Kindheit aus der Ich-Perspektive: als Kind wird er von Indianern geraubt, die seine Mutter und Schwester vergewaltigen und schlachten und später auch seinen Bruder Martin töten. Er hingegen wird adoptiert und verlässt erst seinen Stamm, als dieser nach jahrelangen Entbehrungen ausgelöscht wird, um mit 16 Jahren in die “Zivilisation” zurückzukehren, die ihm völlig fremd geworden ist. Zu lange hat er außerhalb dieser Gesellschaft, die sich mit äußerster Brutalität in Texas durchgesetzt hat, gelebt. Was er gelernt hat ist, dass der Tod immanent ist, dass man töten muss, um am Leben zu bleiben. In einem Initiationsritus mordet er dann selbst zum ersten Mal, und das Töten wird sich bis ans Ende des Buches hinziehen. Dann enthüllt er, dass seine Frau und einer seiner Söhne von Indianern getötet, wenn auch nicht skalpiert wurden und setzt seine bei den Indianern erlernten Kenntnisse ein, um diese zu finden und alle umzubringen. Mit klarem Blick beschreibt er, dass seine Angestellten, die nie gedacht hätten, noch einmal Indianer jagen und ermorden würden, und wie sie sich darauf freuen, die “großen Schlachten ihrer Vorfahren” erneut zu fechten. Ein kleiner Junge überlebt und wird als Zeuge am Leben gelassen, als Verweis auf den Kreislauf, den Mord und anschließende Rache scheinbar unausweislich bilden.Peter McCullough, sein Sohn, 1870 geboren, schildert seine und die Familiengeschichte in Form von Tagebucheinträgen, die 1915 beginnen. Er ist eine diametrale Figur zu seinem legendenumwobenen Vater, der sich nicht mit der Härte abfinden kann, der sich nicht am Landraub und an den Vertreibungen beteiligen will. Im Zeitraum zwischen 1910 und 1919 gab es in Texas, insbesondere an der Grenze zu Mexiko, die Bandit Wars, bei denen Mexikaner versuchten, die anglo-amerikanische Bevölkerung zu vertreiben. Im Gegenzug töteten Amerikaner viele Mexikaner auf dem Gebiet von Texas und nahmen ihnen ihr Land weg. Peter McCullough kann seinem Vater und dem Rest der Familie nicht verzeihen, dass diese ihre Nachbarsfamilie fast ganz auslöschen und sich danach die Ländereien aneignen. Sie können ihn nicht verstehen, weil der Grund für die Pogrome, im Werk nüchtern mit Raids bezeichnet, die Verletzung eines seiner Söhne ist.The Son ist von unglaublicher Grausamkeit, die durch die Konzentration auf die persönlichen Geschichten der einzelnen Familienmitglieder der McCulloughs und ihre inneren Kämpfe und Haltungen dem Mythos der heroischen Geschichte Texas begegnet und zeigt, was die Grundlage für die beiden großen Erzählbilder - riesige Farmen mit unzählbaren Viehherden und Öl - gewesen ist: die Auslöschung der unterschiedlichsten Indianerstämme, der gleichzeitige und länger dauernde brutale Landraub und die Ermordung und Vertreibung der überlebenden Mexikaner durch die Weißen. Reichtum entsteht nicht, wie oft in den Geschichten von den zu Millionären gewordenen Tellerwäschern oder von den App-programmierenden Nerds beschworen, durch harte Arbeit, wie Eli McCullough von seinem Ziehvater Toshaway lernt. Zitat: “Wir wissen, dass unser Land einst anderen gehört hat, die wir getötet und denen wir es weggenommen haben. Aber die Weißen denken nicht so. Sie bevorzugen es zu vergessen, dass alles was sie wollen jemandem anders gehört. Ich bin weiß, und es muss meins sein. ...Die Weißen sind verrückt. Sie wollen alle reich sein, aber sie geben nicht zu, dass man nur reich wird, wenn man andere bestiehlt.” und, noch erhellender - Zitat “Sie denken, wenn man die Leute nicht sieht, die man bestiehlt, oder wenn man sie nicht kennt, oder wenn sie anders aussehen, dann ist es nicht wirklich stehlen.” Zitatende.Schockierend ist, wie einfach die Rechtfertigungen sind, die bis heute Bestand haben. So erinnert sich Jeanne Anne, Jahrgang 1926, an die Worte ihres Vaters, der im Buch nur in den Erzählungen der Protagonisten auftaucht. Zitat “Männern wollen beherrscht werden. Der arme Mann bevorzugt es, mit dem Reichen und Erfolgreichen assoziiert zu werden. Selten erlaubt er es sich daran zu denken, dass seine Armut und der Reichtum seines Nachbarn einander bedingen, denn dann müsste er handeln, und es ist einfacher für ihn, über all die Sachen nachzudenken, warum er über seinen anderen Nachbarn steht, die einfach nur noch ärmer sind.” Zitatende.Jeanne Anne ist die Dritte erzählende Protagonistin und eine der wenigen Frauen in The Son, die nicht nur als Opfer von Vergewaltigung, Vertreibung oder Mord gezeichnet werden. Sie übernimmt das Öl-Imperium, dass ihr Urgroßvater und ihr Großonkel aufgebaut haben. Nicht, weil sie die beste Kandidatin dafür gewesen wäre, sondern weil einer ihrer Brüder dem Leben in Texas in die Großstadt entflohen ist, und die beiden anderen im 2. Weltkrieg umgekommen sind. Ihre Geschichte sind Bewusstseinsströme, die am Ende ihres Lebens zurückblicken. Ihre Sicht auf das Leben zeigt viele Parallelen zu der ihres Urgroßvaters Eli, den Zwang Härte zu zeigen um sich durchzusetzen, das Wissen darum, dass der Erfolg darauf beruht, sich im Geschäft und im Leben rücksichtsloser als Andere durchgesetzt zu haben. Sie liegt im Sterben und halluziniert. Gleichzeitig sind diese Halluzinationen für sie eine Möglichkeit, Taten einzugestehen und in den Kontext ihrer Zeit und ihrer Familie sowie ihrem eigenen Land und ihres Staates Texas einzuordnen.Philipp Meyer hat mit The Son den 2. Teil einer geplanten Trilogie veröffentlicht, die als texanisches Epos gefeiert wurde, dass dem heroischen Mythos des Staates die Geschichte der weißen Siedler, brutalen Landraube, des fast 50 Jahre dauernden Krieges mit den Comanchen, die Öl- und Vieh-Dynastien, den Wandel der Gesellschaft von den frühesten Tagen der amerikanischen Siedler bis zur Gegenwart entgegensetzt. Dafür hat er - anders als der eingangs erwähnte Karl May - exzessiv recherchiert und sich Fähigkeiten angeeignet. Eine unbedingte Leseempfehlung, die neben der zuvor ausführlich geschilderten Grausamkeit und der Trauer einen fast unerklärlicher Optimismus ausstrahlt. Vollkommen zu recht wurde er für dieses Werk für den Pulitzerpreis nominiert. This is a public episode. If you would like to discuss this with other subscribers or get access to bonus episodes, visit lobundverriss.substack.com

In der 46. Folge des New Leadership Podcasts unterhält sich Sebastian Morgner mit Azadeh Farajpour Javazmi. Sie ist Gründerin von betterSoil und Associate Member beim Club of Rome und bringt spannende Tatsachen und Themen rund um das Thema “Boden” wortwörtlich ans Tageslicht. Azadeh entschied sich vor knapp sieben Jahren nach Deutschland zu kommen, um in Göttingen und Kassel „Sustainable International Agriculture“ zu studieren. Anschließend widmete sie sich der wissenschaftlichen Auseinandersetzung mit dem Thema Boden und entschied sich dann 2020 dazu ihr theoretisches Wissen aus der Forschung mit der Gründung von betterSoil in die Praxis umzusetzen. Mit dieser Initiative unterstützt sie Landwirt:innen auf der ganzen Welt dabei, die Qualität ihre Böden zu verbessern. Seien Sie gespannt auf verblüffende Fakten und freuen Sie sich darauf Ihre Sicht auf den scheinbar unscheinbaren Boden einmal kräftig umzugraben.

⭐️ Hebe Dein Leben auf das nächste Level und sei kostenfrei in Damians zweitägigen Live-Event, dem "LEVEL UP YOUR LIFE" mit dabei! Sichere Dir Deinen Platz unter: https://www.damian-richter.com/level-up ⭐️ Selbstbestimmt zu leben ist für viele Menschen der Inbegriff von Freiheit - und Freiheit ist für viele von uns das allerhöchste Gut. Selbst bestimmen zu können, wann, wo und wie man lebt - und jederzeit alle Entscheidungen treffen zu können, etwas an der eigenen Lebenssituation zu ändern, scheint für die meisten ein Leben lang ein Traum zu bleiben... Doch weißt Du was? Unsere heutige Episode wird für Dich der erste Schritt sein, der aus der Selbstbestimmtheits-Vision endlich Wirklichkeit werden lässt! Reinhören ist also Pflicht! Freue Dich auf viele wertvolle Impulse und Tools von Damian! Wir wünschen Dir wieder viel Spaß und jede Menge Inspiration beim Anhören, sowie unendlich viele neue Erkenntnisse für Dein Next-Level-Leben! Alles Liebe und viele Grüße, Dein Team von Damian Richter

Im Pfiff 29 spreche ich mit Thomas Wagner und Christian Straßburger, die beide für diverse Medienanstalten Spiele moderieren und kommentieren, über Ihre Sicht auf das Schiedsrichterwesen. Ein informativer und vor allen Dingen lustiger Austausch. Viel Spaß

In diesem Expertengespräch stellt Birte Ernestus-Holtkamp, Inhaberin der Schule für Shiatsu Hamburg, Ihre Sicht auf die ganzheitliche Behandlungsform dar. Sie erläutert, welche verbindenden Elemente Shiatsu hat und warum sie von dieser Methode seit vielen Jahren begeistert ist. In ihrer langjährigen Praxisarbeit sammelte Sie viele wertvolle Erfahrungen, die sie an ihre Schüler/innen weitergibt. Shiatsu stammt ursprünglich aus Japan und basiert auf der östlichen Philosophie und Lebenskunde. Es handelt sich um eine Behandlung, die am bekleideten Körper durchgeführt wird und bei der die Meridiane durch Druck mit Fingern, Daumen und Ellenbogen stimuliert und harmonisiert werden. ►Schule für Shiatsu in Hamburg:https://www.schule-fuer-shiatsu.de/➡️Das Gespräch auf YouTube:https://youtu.be/sAPu-XCLpPg✅Hier findest Du die Playlist mit allen Expertengesprächen auf YouTube:https://youtube.com/playlist?list=PLh-1FeLxZy46VIp4LIpKpOCE6PS2V5uSq

INTERVIEW MIT MANUELA NEUHERZ - TEIL 2! Manuela erzählt in diesem heutigen 2. Podcast über Ihre Sicht der Dinge in der Gastronomie und Hotellerie derzeit! Manuela erzählt über Ihre Sicht der Dinge im Bewerbungsprozess dieser Tage und auf was es ankommt um einen guten Job oder Karriere in der Gastronomie zu machen! Sie gibt uns wieder Ihre 3 wichtigsten Punkte um im Tourismus Karriere zu machen! Ich wünsche Dir viel Spass und Learnings beim Anhören Dieser Episode. Und nicht vergessen - JEDER kann alles schaffen - es liegt nur an Dir! Mehr Infos über mich: https://www.christianschweinzer.com/klickhier/ https://csconsulting.co.at https://www.christianschweinzer/ebook/ https://www.facebook.com/christian.schweinzer/ https://www.instagram.com/schweinzer.christian/ Viel Spass beim anhören und nicht vergessen, gerne Kommentare hinterlassen. Stay tuned, Euer Christian

Rückenschmerzen ganzheitlich behandeln - Interview mit Hannah Gantner Hannah Gantner ist Expertin bei Rückenschmerzen. Seit über sieben Jahren arbeitet sie mit Menschen zusammen, die trotz ärztlicher und physiotherapeutischer Behandlung nicht schmerzfrei werden. Hannah Gantner hat ein Therapiekonzept entwickelt, das ermöglicht, die Ursache für Schmerzen ganzheitlich zu behandeln und zu beseitigen. In Ihrem Online-Coaching führt sie ihre Patienten in sehr kurzer Zeit zu einem schmerzfreien und gesundes Leben. Im Podcast spricht Hannah Gantner über Ihre Sicht auf Rückenschmerzen und wie man selbst Teil der Lösung werden kann. Links: Website: www.hannahgantner.com YouTube-Kanal: http://bit.ly/HannahGantner Instagram:https://www.instagram.com/hannahgantner/ Facebook:https://www.facebook.com/hannahgantner.schmerzfrei Gesundheitsimpulse-Expertenbuch: www.gesundheitsimpulse.com/buecher

Nicola von Leffern ist Filmemacherin mit einer großen Affinität zu Dokumentationen und Musikvideos. Gebürtige Hamburgerin, lebt sie jetzt in Wien. Ihre Sicht auf Themen ist so persönlich und die Art wie sie Stoffe aufgreift ist immer anders und spannend. Mafi Kahraba: https://www.behindthetree.de/en/mafi-kahraba Stammtisch Empfehlungen: https://www.instagram.com/s/aGlnaGxpZ2h0OjE3OTQ4NjY3OTQ2MDkzNDAx?story_media_id=2522652000934383590&utm_medium=copy_link

Nadia und Max sind in der Schweizerischen Post für Themen rund um digitales Lernen sowie Personal- und Organisationsentwicklung zuständig. Sie teilen Ihre Erfahrungen auf der technischen Ebene wobei sie SAP Enable Now nutzen. Danach stellen Sie das Projekt „Lernscout Kampagne“ vor, in dem Sie das Teilen von Lernerfahrungen motivieren und kuratieren entlang der Kernkompetenzen der Post. Neben Tips und Ihre Sicht auf Erfolgsfaktoren wie Co-Creation, schnelles Ausprobieren oder Einbindung hören wir auch erste Ergebnisse von Nadias Doktorarbeit zu künstlicher Intelligenz in der Personalentwicklung. Mehr incl. weiterer Quellen wie immer im Podcast.

Dr. Björn Bogner und Jan Schätzel sind Anwälte bei KSB Intax, einer mittelständischen Kanzlei in Norddeutschland. Ihr Motto „Das Prinzip guter Beratung“ wollen Sie nun auch in die digitale Rechtsberatung tragen. Welche Ideen zum Thema Legal Tech in einer mittelständischen Kanzlei entstehen können und wir Ihre Sicht aus der Mitte der Anwaltschaft auf Legal Tech ist, erfahrt Ihr in dieser spannenden Podcastfolge. 

Marie Lang erzählt Ihre Sicht über das Leben als Profi in diesem harten Zeiten. Aber auch wie Sie ihr Profi-Leben führt und zu diesem Sport steht.

www.newworkhero.es/podcast Mit Inga habe ich eine intensive Heldenreise durch die Welt der neuen Arbeit unternommen. Ihre Sicht als Journalistin und ihre Erfahrung als Gründerin der Accelerate Academy lehrte mich viel Neues. So entwickelt sie Programme, die sich mit der Frage beschäftigen, wie die Arbeitswelt sein sollte, damit alle Menschen ihren Platz finden können.

Du bist dabei, wenn ich heute im Rahmen von Triathlon-Podcast ein neues Format beginne und zwar "TriathlonGedanken"! Im Verlauf der letzten knapp 8 Jahre, die ich im Rahmen von Triathlon-Podcast bereits hinter die Kulissen des Triathlonsports geblickt habe, habe ich einige Themen gesehen, über die es sich lohnt nachzudenken, um sie in Zukunft im Interesse des Sports, der Athleten, aller Akteure im Sport zu ändern, bzw. zu verbessern. Heute geht es in der ersten Folge des Formats um das Thema "Chancengleichheit im Triathlonprofisport". Warum? Vor Kurzer Zeit fand in Ratingen das Pushing Limits Race, ein klasse organisiertes und medial sehr stark umgesetztes Einladungsrennen mit hochkarätiger Profibesetzung. Doch im Anschluss an das Rennen, welches ich mir im Livestream angeschaut habe, konnte ich feststellen, dass offensichtlich nicht alle Profitriathleten in Deutschland gefragt worden sind, ob sie im eh schon schwierigen Krisenjahr 2020 an dem Rennen teilnehmen wollen würden. Mit meinen Gästen Christian Kramer und Markus Thomschke spreche ich über Ihre Sicht auf das Rennen in ratingen und das Thema Chancengleichheit im Triathlon. Shownotes: Hier geht es zum offenen Brief der nicht gefragten Profitriathleten => https://www.facebook.com/marcus.herbst.3 (dort sein Post vom 20.09.2020) Christian Kramer auf Facebook => https://www.facebook.com/christiankramer09 Markus Thomschke auf Facebook => https://www.facebook.com/Markus-Thomschke-237562422942945 Website von Pushing-Limits => https://pushing-limits.de/ Website von Triathlon-Podcast => https://www.triathlon-podcast.de Triathlon-Podcast auf Facebook => https://www.facebook.com/TriathlonPodcast/ Triathlon-Podcast in Instagram => https://www.instagram.com/triathlonpodcast/ Ich freue mich auf Deinen Kommentar/ Feedback auf diese Erstausgabe des Formats "TriathlonGedanken" und wenn Du in Zukunft Deine Gedanken zu Sachverhalten im Triathlonsport mit mir und den Hörern des Podcasts teilen magst, dann schick mir eine eMail an => info@triathlon-podcast.de und lass uns darüber sprechen. Bleib gesund, Marco Sommer Folge direkt herunterladen

Birgit Bruckner ist Finanzpsychologin und war von 2003 bis 2010 am Kapitalmarkt tätig. Auch Börsennotierte Unternehmen betreiben Storytelling und genau diese schönen Stories, verbergen oftmals die Wahrheit. In manchen Fällen kommt jedoch die Wahrheit ans Licht, wie zum Beispiel bei Wirecard. Birgit Bruckner gibt Ihre Meinung preis und erzählt Ihre Sicht des Kapitalmarktes, kombiniert mit den Geschichten des Marktes.

Birgit Aspin ist seit dem 1. Januar 2020 im Vorstand der Unternehmensgruppe Gegenbauer als Chief People Officer u.a. für das Ressort Personal verantwortlich. Die Unternehmensgruppe mit Hauptsitz in Berlin, gehört mit ca. 18.000 MitarbeiterInnen zu den führenden Anbietern im Bereich Facility Management. Zuvor begleitete sie unterschiedliche Human Ressource Leitungsfunktionen in mittelständischen und großen, teils börsennotierten Unternehmen, u. a. bei Siemens, der Benteler Gruppe, der K+S AG und der CWS boco International GmbH. Die studierte Wirtschaftswissenschaftlerin ist Führungskraft aus Leidenschaft und findet eine große Sinnerfüllung und Freude darin, ihre Mitarbeitenden in der Entwicklung ihrer Potenziale zu unterstützen und begleiten. In ihrer beruflichen Führungslaufbahn war es ihr immer wichtig, sich und ihren eigenen Werten treu zu bleiben. Wir sprechen darüber, wie dies gelingt und welche Bedeutung das häufig geforderte politische Agieren für FührungskräftInnen hat. Ich erfahre von ihr, ob man sich hier geltenden (männlichen) Spielregeln anpassen muss und oder man bei sich selbst bleiben sollte. Daneben erklärt sie, welche Bedeutung die Pflege und der Aufbau von Netzwerken für den beruflichen Erfolg hat und bringt dazu konkrete Tipps mit. Ihre Sicht und Erfahrung zu diesen spannenden Themen und welche Maßnahmen es aus ihrer Sicht konkret braucht, damit es mehr Frauen in Führungspositionen gibt, erfahrt ihr in diesem Podcast.

Schonmal für Sex bezahlt? Oder Dich bezahlen lassen? Prostitution ist ein heißes Eisen und trotz aller Tabus überall um uns. Meine Gesprächspartnerin Luisa ist Independent Escort au Hamburg. Mit ihr spreche ich über Paysex, den Unterschied zu Prostitution und das Leben als Escort. Wie ist sie Escort geworden, welche Erfahrungen haben sie geprägt und wie hat sich Ihre Sicht auf der Welt verändert? Mehr von und über Luisa erfahrt ihr in ihrem Podcast "Geliebte auf Zeit – Escort hinter den Kulissen." Check out Rein&Raus auf Instragram und im Web www.reinundraus.com

Die erfolgreiche Nürnberger Unternehmerin und ehemalige CSU-Politikerin ist eine der Investorinnen in der "Höhle der Löwen". Ihre Sicht auf die Corona-Krise erzählt sie auf der Blauen Couch.

"Erfahrungsbericht von Ärzten aus der eigenen Praxis" Wir wollten mit den Ärzten sprechen, die ihre Praxis durch die ersten Wochen dieser CORONA Krise geführt haben. Heute berichten schon einmal 2 Ärzte über ihre persönlichen Erfahrungen und Erlebnisse. Als Arzt, als Unternehmer, als Mensch. Medizinisch, wirtschaftlich und mit vielen persönlichen Eindrücken. In der kommenden Woche werden dann noch einmal ein Arzt und eine Ärztin Ihre Sicht auf die Krise und die besondere Situation beschreiben. Wir sprechen über die Vergangenheit der ersten 2- 3 Wochen der Pandemie und des Lock-Downs. Wir sprechen darüber, wie es jetzt gerade in den Praxen aussieht, und wir sprechen auch darüber, was die Mediziner aus der Krise mitnehmen können, für eine erfolgreiche Zukunft Arztpraxis. Danke an Dr. Carsten Nitschke und Dr. Igor Nemet. Beide sind schon einmal Interviewgäste im Businessdoc Podcast gewesen. Die Verlinkung zu den Interviews findet Ihr hier: Dr. Carsten Nitschke: www.narconova.de https://podcasts.apple.com/de/podcast/businessdoc-130-i-dr-carsten-nitschke/id1352715958?i=1000467397913 Dr. Igor Nemet: www.hausarztpraxis-nemet.de https://www.youtube.com/watch?v=FFLPJ0TMmU0&t=1s Folge direkt herunterladen

It's all about Energy: kPNI mit Chantal Amend In dieser Folge betrachten wir Gesundheit und Leistungsfähigkeit im großen Ganzen und gehen den Ursachen aller Krankheiten auf den Grund. Die gute Nachricht aus der Psycho-Neuro-Immunologie: Unser Körper funktioniert im Licht der Evolution perfekt und fehlerfrei. Ein Problem entsteht, wenn wir in einer nicht artgerechten Umgebung leben und uns nicht artgerecht verhalten. Wir sind nicht das Problem! „Unser Körper ist für Mangel gemacht, nicht für Überfluss“ Chantal hat Gesundheitsmanagement an der DHfPG studiert und befindet sich aktuell in der Ausbildung zur kPNI Therapeutin. Mit ihrem „Good Life Programm“ geht sie weit über Ernährungsberatung hinaus und beleuchtet Bereiche wie Immunsystem, Schlaf, Bewegung und Stress. Chantal Amend auf Instagram Chantals Website Ich schätze den regelmäßigen Austausch mit Chantal als Freundin und Kollegin. Ihre Sicht auf Gesundheit und Leistungsfähigkeit unter dem Blickwinkel der Psycho-Neuro-Immunologie zeigt mir oft neue Lösungsansätze auf. Ich liebe die „Aha“-Effekte, wenn Sie mir erklärt, was Lebergesundheit mit Wirbelblockaden zu tun haben kann. Was ist kPNI? „Die Psycho-Neuro-Immunologie (PNI) ist die Wissenschaft, die sich mit dem Zusammenspiel der einzelnen Systeme im menschlichen Körper befasst. Zu diesen Systemen zählen unter anderem das psychosoziale System, der Bewegungsapparat, das Immunsystem, das Nervensystem und das hormonelle System. Jedes Organ, jede einzelne Zelle kommuniziert fortwährend mit anderen Zellen. So beeinflusst unser Gehirn z.B. auf verschiedene Weisen das Immunsystem aber auch das Immunsystem beeinflusst unser Gehirn.“ Inhalte & Zitate aus der Folge: Unser Körper ist intelligent und handelt immer richtig im Sinne der Evolution. Aber die Anforderungen haben sich so schnell und gravierend geändert, sodass unsere Biologie nicht adäquat regieren kann. Körpersprache sagt viel über unseren Gesundheitszustand aus Eine traurige Köperhaltung fördert Traurigkeit und umgekehrt. Eine positive Körperhaltung fördert positive Emotionen. „Power Posing“ = Tu so, als ob du Glücklich und Kraftvoll bist und entsprechende Hormone werden ausgeschüttet. [Schau dir den TED Talk von Amy Cuddy an] Muskelspannung hat Einfluss auf unseren Hormonhaushalt: Während Muskeltraining werden Myokine ausgeschüttet und folglich ein Nervenwachstumsfaktor (BDNF). BDNF wirkt im Gehirn auf Serotoninausschüttung, deshalb wirkt Training auf Emotionen und macht glücklich. Blutzuckerkontrolle bzw. Insulinsensitivität ist eine wichtige Voraussetzung für Gesundheit und Leistungsfähigkeit. Insulin ist ein Energiesensor im Gehirn Blutzuckerkontrolle lässt sich am einfachsten verbessern durch Bewegung und „nicht ständig essen“ bzw. intermittierendes Fasten. Weniger Essen ist nicht unbedingt zielführend gegen Insulinresistenz. Sportler, die sich außerhalb ihres Trainings nicht ausreichend bewegen, können trotzdem Insulinresistent werden. Wie schreit das Gehirn nach Energie? Über Emotionen: Hunger, Durst und Aktivierung der Stressachsen. Hunger sorgt für Dopaminausschüttung (Motivation) und macht Lust auf Bewegung. Negative Emotionen bei Hunger sind ein Signal für ein Problem bei der Energiebereitstellung. Energiegewinnung hat die höchste Priorität im Körper – auf Kosten anderer Funktionen: Wenn natürliche Energiegewinnungswege nicht genutzt werden können, werden andere Organe zur Energiegewinnung genutzt und vernachlässigen ihre anderen Funktionen. Kann die Leber zur Energiegewinnung genutzt werden, aber vernachlässigt dann ihre Entgiftungsfunktion. Symptome der Leber können über Fragebögen ermittelt werden. schlechter Geschmack am Morgen Schmerzen zwischen den Schulterblättern Antriebslosigkeit, Müdigkeit Kopfschmerzen (vor allem Migräne) können auf Aminosäuremangel zurückzuführen sein à Chantals Tipp: evtl. können 20 g BCAA helfen. Symptome auf mehreren Ebenen werden abgefragt: Physiologisch, kognitiv, emotional, sexuell, sozial Schuld ist eine geprägte Meta-Emotion Schuldgefühle in Verbindung mit Krankheiten oder Symptomen wie Müdigkeit ist nicht normal Prägung/Prädisposition für Krankheiten beginnt schon im Mutterleib, Krankheiten müssen nicht auftreten, aber erhöhte Anfälligkeit. Wenn wir Verstehen („Deep Learning“), warum unsere Probleme/Krankheiten bestehen, erfolgt oftmals schon eine Besserung. Für große Änderungen im Lebensstil fehlt oft die Energie, deshalb können „Quick Wins“ ein guter Einstieg sein für mehr Energie, um Veränderungen durchzuführen. Quick Win für mehr Energie: Magnesium und Ribose (oder hier). Schlaf kann als Katalysator für alle weiteren Gesundungsschritte dienen. „Unser Körper ist für Mangel gemacht, nicht für Überfluss“ und „It's all about Energy“ Buchempfehlung: Wirk+Koch+Buch (Standartwerk der kPNI) Website der kPNI

It's all about Energy: kPNI mit Chantal Amend In dieser Folge betrachten wir Gesundheit und Leistungsfähigkeit im großen Ganzen und gehen den Ursachen aller Krankheiten auf den Grund. Die gute Nachricht aus der Psycho-Neuro-Immunologie: Unser Körper funktioniert im Licht der Evolution perfekt und fehlerfrei. Ein Problem entsteht, wenn wir in einer nicht artgerechten Umgebung leben und uns nicht artgerecht verhalten. Wir sind nicht das Problem! „Unser Körper ist für Mangel gemacht, nicht für Überfluss“ Chantal hat Gesundheitsmanagement an der DHfPG studiert und befindet sich aktuell in der Ausbildung zur kPNI Therapeutin. Mit ihrem „Good Life Programm“ geht sie weit über Ernährungsberatung hinaus und beleuchtet Bereiche wie Immunsystem, Schlaf, Bewegung und Stress. Chantal Amend auf Instagram Chantals Website Ich schätze den regelmäßigen Austausch mit Chantal als Freundin und Kollegin. Ihre Sicht auf Gesundheit und Leistungsfähigkeit unter dem Blickwinkel der Psycho-Neuro-Immunologie zeigt mir oft neue Lösungsansätze auf. Ich liebe die „Aha“-Effekte, wenn Sie mir erklärt, was Lebergesundheit mit Wirbelblockaden zu tun haben kann. Was ist kPNI? „Die Psycho-Neuro-Immunologie (PNI) ist die Wissenschaft, die sich mit dem Zusammenspiel der einzelnen Systeme im menschlichen Körper befasst. Zu diesen Systemen zählen unter anderem das psychosoziale System, der Bewegungsapparat, das Immunsystem, das Nervensystem und das hormonelle System. Jedes Organ, jede einzelne Zelle kommuniziert fortwährend mit anderen Zellen. So beeinflusst unser Gehirn z.B. auf verschiedene Weisen das Immunsystem aber auch das Immunsystem beeinflusst unser Gehirn.“

In der aktuellen Folge von ModCast haben wir in der Kategorie: "People You Should Know" eine echte Powerfrau zu Gast. Mirna Funk ist Schriftstellerin, Autorin bei der ZEIT, Frankfurter Allgemeine und Kolummnisten bei der Vogue Deutschland. Außerdem ist Mirna Funk ein Leitmotiv für alle Single Mums in Berlin und Tel Aviv. Mirna erzählt über Ihre Sicht auf Covid 19 und welche Veränderungen Sie aktuell feststellt. https://www.instagram.com/mirnafunk/ http://mirnafunk.com

Vor 20 Jahren Klempner werden wollen, heute Videospielentwickler. Die Gaming Branche ist nicht umsonst eine umkämpfte Arbeitswelt. Heutzutage liegt die Wahrscheinlichkeit, einen Spielehit zu landen, etwa gleich mit einem Flugzeugabsturz. Max und Luke von "Bootsmann Games" erzählen uns Ihre Sicht auf die Industrie und wie viel Arbeit im zum vermeintlichen Traumberuf gewordenen Hobby steckt.

Romy Zgraggen arbeitet seit über 30 Jahren erfolgreich mit Astrologie, Meditationen und Stimmgabel-Behandlungen. In all diesen Jahren durfte sie sehr viele Menschen persönlich und in Seminaren auf ihrem Lebensweg beraten, begleiten und unterstützen. Ihre Sicht auf das Leben ist geprägt durch das Sehen und Verstehen der grösseren Zusammenhänge. In diesem Interview nimmt sie uns mit, diese besondere Zeit des Innehaltens, der Entschleunigung und des räumlich eingeschränkten Radius mit neuen Augen zu betrachten. Ebenso öffnet uns Romy neue Türen für konkrete Umsetzungsmöglichkeiten im Alltag, sowohl für uns als Eltern, als auch in der Begegnung mit unseren Kindern. Wenn du mehr über Romy Zgraggen erfahren möchtest, klicke hier: www.diamentas.ch/ Und hier lernst du uns besser kennen: www.selbstwirksamkeit.ch/ Hier geht's zum kostenlosen Selbst-Coaching-WORKBOOK: www.selbstwirksamkeit.ch/kostenloses-workbook Herzlichst Diana & Rico

Romy Zgraggen arbeitet seit über 30 Jahren erfolgreich mit Astrologie, Meditationen und Stimmgabel-Behandlungen. In all diesen Jahren durfte sie sehr viele Menschen persönlich und in Seminaren auf ihrem Lebensweg beraten, begleiten und unterstützen. Ihre Sicht auf das Leben ist geprägt durch das Sehen und Verstehen der grösseren Zusammenhänge. In diesem Interview nimmt sie uns mit, diese besondere Zeit des Innehaltens, der Entschleunigung und des räumlich eingeschränkten Radius mit neuen Augen zu betrachten. Ebenso öffnet uns Romy neue Türen für konkrete Umsetzungsmöglichkeiten im Alltag, sowohl für uns als Eltern, als auch in der Begegnung mit unseren Kindern. Wenn du mehr über Romy Zgraggen erfahren möchtest, klicke hier: https://www.diamentas.ch/ Und hier lernst du uns besser kennen: https://www.selbstwirksamkeit.ch/ Hier geht's zum kostenlosen Selbst-Coaching-WORKBOOK: www.selbstwirksamkeit.ch/kostenloses-workbook Herzlichst Diana & Rico

Bezieht die literarische Öffentlichkeit nach der Absage der Leipziger Buchmesse jetzt einfach ein Ausweichquartier bei Twitter? Was ist von "Die rechtschaffenen Mörder" zu halten, dem neuen Roman von Ingo Schulze? Welches Buch hat einmal Ihre Sicht auf die Welt verändert? Und was passiert, wenn man bekannte Schriftsteller bittet, Literatur in Einfacher Sprache zu schreiben? Antworten von Johannes Franzen, Sandra Kegel, Lucy Fricke und Hauke Hückstädt in der März-Ausgabe des Bücher-Podcasts.

Tag der Muttersprache: Drei Autoren und ihre Sicht auf die deutsche Sprache / Flüchtlingselend auf Lesbos - Gespräch mit der Migrationsforscherin Valeria Hänsel / "Es ist ein anderes Land": Nicaragua zwei Jahre nach den Unruhen / Grenzenlose Vielfalt - Die Kulturtipps der Woche

Tribologie: Ein lustig klingendes Wort, das Sie wahrscheinlich noch nicht kennen, aber es könnte Ihre Sicht der materiellen Welt grundlegend verändern, sagt die Ingenieurin Jennifer Vail. Mit vielen praktischen Beispielen beschreibt Vail wie Tribologie -- die Wissenschaft von Reibung und Abnutzung -- unseren Alltag beeinflusst und das Potential hat, die Welt zu verbessern.

Heute zu Gast im DU ROCKST - Podcast: Lisi aus Berlin. In dieser Folge erwartet dich ganz viel Freude, Begeisterung und viel Lachen. Lisi kommt aus einer Musikerfamilie und nimmt uns ein bisschen mit zu ihrer Zeit am Friedrichstadt-Palast in Berlin. Dort war sie 12 Jahre im Kinderensemble und kann so mit viel Erfahrung aufwarten. Genau richtig für diesen Podcast. Seit 11 Jahren steht sie als Sängerin der Partyband LAISOR an der Front und verbreitet gute Laune en masse. Lisi gibt uns am Ende der Folge ihre besten Tipps zur Auftrittsvorbereitung mit und beantwortet Communityfragen. Ihre Sicht auf Musik: "Musik ist die Sprache, die wir alle verstehen." Recht hat sie. Lisi hat uns netterweise ein paar Kinderbilder von damals zur Verfügung gestellt - wenn du sie gern in Aktion sehen möchtest, dann geh gleich zu meinem aktuellen Instagram-Beitrag zu dieser Folge auf Instagram und Facebook. ;-). Viel Spaß mit dieser Folge! ________ Kontakt zu Lisi aufnehmen: https://www.Instagram.com/lisi_berlin https://www.Facebook.com/lisettschmuck https://www.Twitter.com/mylisi https://www.Instagram.com/laisor_band https://www.Facebook.com/laisor https://www.Instagram.com/hoffnungsvoll_familienglueck https://www.Facebook.com/Ads-on-Agentur ________ Kontakt zu Mo Monreaux aufnehmen: Instagram: https://www.instagram.com/mo_monreaux/ Facebook: https://www.facebook.com/monreaux.de WhatsApp Business oder Anruf: 0163 2879399 Und für alle weiteren Informationen folge meinem Linktree: https://linktr.ee/mo_monreaux

In der historischen, traditionellen Entwicklung des letzten Jahrhunderts war es verbreitet, Männer und Frauen in getrennten stationären Einrichtungen zu behandeln. Weder in diesen noch in den sich etablierenden gemischtgeschlechtlichen Einrichtungen wurde die Bedeutung des eigenen Geschlechts - im Sinne von Gender - im Zusammenhang mit den Entstehungsbedingungen von Abhängigkeit, der Lebenssituation und der sozialen Rolle thematisiert, schreibt die deutsche Hauptstellle für Suchtfragen in Ihrem Positionspapier. In der heutigen Episode spricht Marc mit Alexandra, einer Frau die seit 10 Jahren clean lebt, schwer abhängig war, im Gefängnis saß und als Mutter und Ehefrau von Ihrem Weg berichtet. Eine bewegende Geschichte eine mutigen Frau. Alexandra hat Ihre Sicht der Dinge in der professionellen Suchthilfe, sie begründet das Für und Wider frauenspezifischer Suchtarbeit und appeliert für mehr Individualisierung im Suchthilfeprozess. Shownotes: DHS Stellungnahme Gender: https://www.dhs.de/fileadmin/user_upload/pdf/dhs_stellungnahmen/gender.pdf Fachstelle Frauen & Sucht (Ludwigsmühle): https://www.ludwigsmuehle.de/angebote/nidro/frauen-und-sucht/ Folder Frauen & Sucht (Ludwigsmühle): https://www.ludwigsmuehle.de/wp-content/uploads/2019/03/Folder-Frauen-8-4-2017.pdf

Heute haben wir ein bekanntes Duo zu Gast – YouTuber und Podcaster Robin Blase & David Hain von den „Lästerschwestern“. Die beiden beleuchten Licht- und Schattenseiten des Onlineseins und diskutieren darüber, warum die Probleme im Internet vor allem etwas mit uns selbst zu tun haben. Ob es in der Zukunft eine Lösung für diese Probleme gibt? Ihre Sicht darauf verraten Robin und David in dieser Folge! Lasst euch inspirieren, neue Denkanstöße geben und viel Spaß beim Zuhören! Mehr Infos zu den Themen findet ihr unter: www.gesundes-miteinander.de

Heute freuen wir uns sogar über zwei Interviewgäste – Hirnforscher Gerald Hüther und YouTuberin & Schauspielerin Nilam Farooq. Herr Hüther erforscht, was die digitalen Medien mit unserem Gehirn machen – aber was ist denn, wenn genau diese unser Job sind wie bei Nilam? Zwei konträre Charaktere mit gegensätzlichen Hintergründen – aber eines haben sie gemeinsam: ihre Ansicht, dass wir BEWUSSTER konsumieren müssen. Ihre Sicht auf den heutigen Onlinekonsum verraten Nilam und Herr Hüther in dieser Folge! Lasst euch inspirieren, neue Denkanstöße geben und viel Spaß beim Zuhören! Mehr Infos zu den Themen findet ihr unter: www.gesundes-miteinander.de

Natalia Weimann, mein erster Podcast Gast hat Ihre Leidenschaft im Bereich Mode gefunden. Sie hat 2010 das Modelabel Weimann völlig im Alleingang gegründet. Sie hatte den Traum, nur mit hochwertigen Materialen Kollektionen zu entwerfen- und zwar auch jenseits der gängigen Größennormen. Wir reden über Ihre Sicht der Plus Size Szene damals und heute. Wie sie ihr Leben als junge Mutter und Gründerin gemeistert hat. Wie sie heute über Plus-Size denkt und was sie heute in ihrem Leben so macht, erfahrt Ihr im Podcast. www.megabambi.de http://www.megabambi.de/meine-musesoulfully/ Wenn dir der Podcast gefällt, hinterlasse mir gerne eine Bewertung und abonniere den Podcast hier auf iTunes, Spotify oder podigee. Ich freue mich natürlich auch sehr über eine Bewertung und/oder über einen Kommentar auf iTunes. Links zu Caterina Instagram: https://www.instagram.com/caterina.pogorzelski.official/ Blog: www.megabambi.de Deine Caterina

Hannah von der Linksjugend solid war bei den Protesten gegen den G20 Gipfel in Hamburg dabei. Sie erzählt Ihre Sicht der Demonstrationen und kritisiert die "katastrophengeile" Presse.

Hannah von der Linksjugend solid war bei den Protesten gegen den G20 Gipfel in Hamburg dabei. Sie erzählt Ihre Sicht der Demonstrationen und kritisiert die "katastrophengeile" Presse.

Link zu den Shownotes: http://julianhosp.com/dominieren/ep27 Falls du diese Show noch nicht auf iTunes abonniert hast, dann mache das unbedingt - so verpasst du keine Folge: https://itunes.apple.com/de/podcast/die-dominieren-statt-kampfen/id1122015542?mt=2#  Es gibt auch einen speziellen Newsletter mit Zusatztipps und -tricks zur Show. Registriere dich kostenlos dafür hier: http://julianhosp.com/dominieren/  Wenn du mir einen Gefallen tun würdest, dann hinterlasse mir bitte ein Review zur Show auf iTunes. Ich brauche diese Reviews damit mehr Leute von der Show hören und das ist schlussendlich ein WIN-WIN-WIN für alle. Das ganze dauert lediglich 1 Minute indem du einfach auf diesen Link hier klickst: http://getpodcast.reviews/id/1122015542 Wenn du Interesse hast voll durchzustarten und eine gute Gruppe dazu suchst, dann sei bei uns in der Mastermind Erfolgsgruppe dabei. Stelle eine Anfrage hier: http://www.JulianHospMastermind.com Brauchst du tägliche Motivation und Inspiration? Dann hol dir meinen motivierenden und inspirierenden täglichen Audio Blog: http://tab.julianhosp.com ------------------------------------------  SHOWNOTES EPISODE:"Für einen Teil dieser Welt bin ich ein Stück weit eine Provokation. Weil ich sie vielleicht überfordere mit der Art, wie ich mit meiner Entführung und der Gefangenschaft umgehe.“ Mein heutiger Gast war jahrelang physisch eingesperrt und schaffte es trotzdem mental frei zu bleiben. Dadurch schaffte es Natascha Kampusch sogar, ihrem Peiniger zu vergeben. Trotz Horrortat blickte sie mit Visionen für ihr Leben nach vorn. Was auf den ersten Blick abartig erscheint, ergibt auf den zweiten Blick extrem Sinn. So geht sie mutig und stark mit ihrer Vergangenheit um. Was ihr vielmehr zu schaffen macht, ist der Umgang der Medien und der Gesellschaft mit ihr. Immer wieder wird versucht, sie in die Opferrolle zu drücken. „Ich wünschte mir, dass die Menschen einen natürlicheren Umgang mit mir hätten. Ich hab mir auch eine Chance verdient – wie jeder andere Mensch auch“, sagt Natascha Kampusch. Zurecht. Von ihrem eisernen Willen können wir alle etwas lernen – hör selbst!   DETAILS: 04:56 Min – Persönliche Vorstellung und liebstes Kino-Genre 09:06 Min – Familie verlieren und Freunde finden 13:21 Min – Selbstmitleid ist keine Lösung 14:00 Min – Wen Natascha in ihrer Gefangenschaft am meisten vermisst hat 16:44 Min – Ihr Lichtblick und ihre Vision 24:28 Min – Distanz halten durch Wortwahl und Vergebung 31:27 Min – Wer bin ich und was ist mein Ziel im Leben? 37:01 Min – Schwerwiegende Vorwürfe und Nataschas Umgang damit 40:35 Min – Ein Spiegel für die Gesellschaft 42:35 Min – Nataschas Tagesablauf 47:07 Min – Essentielle Fähigkeiten im Leben 48:52 Min – Dankbarkeit und andere Emotionen 53:04 Min – Von physischer Gefangenschaft zur mentalen Freiheit 56:12 Min – Wie würdest du dich vorstellen, wenn dich niemand erkennen würde? 59:54 Min – Nataschas Tipps für ihr jüngeres Ich 01:05:11 h – Kurze Fragen mit kurzen oder langen Antworten Mehr zur Person: Homepage: http://natascha-kampusch.at/ Buch “3096 Tage” (Natascha Kampusch): http://amzn.to/2f8SMpa Buch “10 Jahre Freiheit” (Natascha Kampusch): http://amzn.to/2eP7KFc Mehr zum Thema:Film “Der Medicus”: https://de.wikipedia.org/wiki/Der_Medicus_(Film) Film “Das Bildnis des Dorian Gray”: https://de.wikipedia.org/wiki/Das_Bildnis_des_Dorian_Gray_(2009) Buch “Der Mensch vor der Frage nach dem Sinn” (Victor E. Frankl): http://amzn.to/2fpyuby Buch “Wie man Freunde gewinnt” (Dale Carnegie): http://amzn.to/2goL4we Buch “Onkel Toms Hütte” (Harriet Bercher Stowe): http://amzn.to/2g6KmRA Buch “Fahrenheit 451” (Ray Bradbury): http://amzn.to/2fE7qZc

Warum Scheitern und Mut zusammengehören? Keine Frage: Wer Angst vor dem Scheitern hat, der hat Angst vor Erfolg, davon bin ich überzeugt. Leben Sie Ihren Lebenstraum? Wie oft fehlt es uns am Mut, uns für das für uns Wesentliche zu entscheiden? "Am Mute hängt der Erfolg.", wußte allerdings schon Theodor Fontane. Wie mutig wir sind, davon hängt unser Leben ab. Jede Entscheidung, ist sie auch noch so klein, braucht Mut. Wie mutig sind Sie? Was hält Sie ab? Haben Sie Angst vor`m Scheitern? Scheitern ist in Deutschland noch immer Tabu. Denn was zählt ist nur der Erfolg, das Ergebnis. Alle Mühe, Anstrengung und Engagement scheinen keine Anerkennung zu finden, wenn die Sache letztlich - egal warum - nicht glückt. Dabei besteht das Leben doch aus Verirrungen, die genauso garantiert sind, wie der Erfolg auch. Wie Schade, denn ohne diese Angst vor dem Scheitern, dem Versagen würden wir uns unerschrocken Wagnissen stellen, unser Leben leben, ein Unternehmen gründen oder eine Innovation starten. Scheitern, die Konferenz nimmt das Thema Scheitern auf´s Korn. Ich dachte mir, welche tolle Idee! Indem wir über das Scheitern reden, reduziert sich unsere Angst, verliert der Mythos seine Bedeutung. Dabei habe ich Esther Bartels, eine der Mitorganisatorinnen an das Mikrofon der Mutausbrüche bekommen. Seid gespannt! Esther berichtet über Ihre Scheitern und Ihre Sicht auf Mut, hier im Interview und auf der Konferenz als Rednerin. Ich freue mich, wenn Ihr auch diesen Beitrag teilt und den Mutausbrüchen treu bleibt und sie medial verbreitet. Dafür sage ich Danke!Nur Mut, herzlich Eure Simone Gerwers www.coaching4change.euErfolg geht anders: Mutausbrüche ist ein Interview -Podcast , der mutige Menschen, Projekte und Unternehmen präsentiert, um zu mehr Mut anzustiften. "Wir sollten viel öfter einen Mutausbruch haben." - dann gelingt Veränderung, Change mit Lust. Die meisten Menschen leiden viel mehr an ihrer Angst zu versagen, als dass sie tatsächlich Scheitern. Das ist der Grund, weshalb Projekte nicht gestartet, Unternehmen nicht gegründet, die Karriere nicht verwirklicht und Träume nicht gelebt werden. Deutschland gilt mit seiner German Angst als Land der Angsthasen. Simone Gerwers hat eine Mutinitiative gegründet, um Erfolg neu zu definieren, zu Mut anzustiften Wagnisse einzugehen und eine Mut-Kultur zu entwickeln. Interviewpartner aus Wirtschaft, Kultur, Sport und Politik sollen dazu Mutmacher sein. Wann hatten Sie Ihren letzten Mutausbruch? Mehr zu den Mutausbrüchen gibt es hier: www.mut-ausbrüche.de Folge direkt herunterladen

Video Interview mit Interview mit Dr. Rainer Kurz von Freelance-Market.de Podcast abonnieren Auf iTunes abonnieren Per RSS-Feed abonnieren   Transkription Intro: Das ist der Interview-Podcast von 4freelance. Hier lernen Sie interessante Menschen aus dem IT-Projekt-Markt kennen, die Ihre Sicht zur Projekt-Akquise, Recruiting und Vermittlungsprozess darstellen. Timo Bock So, heute habe ich Herrn Dr. Kurz von Freelance-market.de. Herzlich willkommen […]

Wer ist verantwortlich für mein Leben? Wer bestimmt meine Gedanken, Gefühle und Handlungen? Bin ich es? Sind es die andern? Ein unbequemer Podcast, der Ihre Sicht über die Zustände Ihres Lebens auf den Kopf stellen könnte. Interessiert an weiteren Lebenswerkzeugen? Öffnen Sie diesen Link: http://www.de.amiando.com/flowandgrow1.html Weitere Informationen zu mir oder meinem Angebot finden Sie auf der Webseite www.leben-bewegen.ch oder www.selbstbewusstwerden.com. Nehmen Sie mit mir Kontakt auf unter info@leben-bewegen.ch oder 0041 (0)79 253 15 32.