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Die Museen in der amerikanischen Hauptstadt Washington sind weltberühmt – allen voran die kostenlosen Einrichtungen der Smithsonian Institution. Aus aller Welt besuchen Touristen das Air-and-Space-Museum oder das Museum of the American Indian.Präsident Donald Trump ist weniger begeistert. Die «unangemessene Ideologie» der Museen, wie er es nennt, gefällt ihm gar nicht. Dort würden «gezielte Versuche» unternommen, die Geschichte umzuschreiben, so Trump. Verantwortlich macht er eine «revisionistische Bewegung», eine Bewegung also, die bestehende historische Darstellungen ändern möchte. Etwa jene zur Sklaverei oder jene zur Vertreibung der amerikanischen Ureinwohner.Ende März schrieb Trump deshalb in einem Erlass: «Das unvergleichliche Erbe unserer Nation, das Freiheit, die Rechte des Einzelnen und das Glück der Menschen vorantreibt, wurde als rassistisch, sexistisch, unterdrückerisch oder anderweitig unrettbar mit Makeln behaftet dargestellt.» Neben den Museen will er auch auf die Lehrpläne der Schulen und die Forschungsschwerpunkte von Universitäten Einfluss nehmen.Ausserdem will Trump anlässlich des 250. Geburtstags der Streitkräfte mit einer grossen Militärparade in Washington ein neues historisches Bewusstsein wecken. Die Parade soll am 14. Juni stattfinden – dieser Tag ist auch Trumps 79. Geburtstag. In der amerikanischen Hauptstadt sind Militärparaden – anders als in Moskau, Teheran oder Pyongyang – jedoch unüblich.Was bezweckt Trump mit der angestrebten Umschreibung der amerikanischen Geschichte? Wie soll die Sklaverei umgedeutet werden? Und was hält Trump von Martin Luther King, dem Bürgerrechtler und Träger des Friedensnobelpreises? Darüber unterhält sich Christof Münger, Leiter des Ressorts International, mit Tina Kempin Reuter, Politikwissenschaftlerin in Birmingham, Alabama, in einer neuen Folge von «Alles klar, Amerika?». Mehr USA-Berichterstattung finden Sie auf unserer Webseite und in den Apps. Den «Tages-Anzeiger» können Sie 3 Monate zum Preis von 1 Monat testen: tagiabo.ch.Feedback, Kritik und Fragen an: podcasts@tamedia.ch
Held mit vielen Makeln, eine echt schräge Gestalt und der vielleicht bedeutendste Staatsmann des 20. Jahrhunderts: Mythos Winston Churchill (gestorben am 24.1.1965). Von Heiner Wember.
Wie wichtig sind Internetseiten wie ImmoScout für Immobilienmakler und wann ist die Nutzung besonders sinnvoll. In welchen Situationen alternative Strategien den besseren Erfolg versprechen.
Wer von Body Dysmorphia betroffen ist, beschäftigt sich übermäßig viel mit den vermeintlichen Makeln des eigenen Körpers und empfindet Schmerz oder gar Hass beim Blick in den Spiegel. Unbehandelt kann eine Körperbildstörung das Leben stark einschränken. Dr. Marie Drüge, Psychologin und Psychotherapeutin, erklärt im Gespräch mit Yael Adler: Wie zeigt sich eine Körperbildstörung? Wer ist besonders betroffen? Wie lässt sich eine körperdysmorphe Störung behandeln? Wie sinnvoll ist die Beseitigung des vermeintlichen Makels? Weitere Informationen zum Thema gibt es hier: Podcast-Folge zum Thema Schönheitsoperationen: tk.de/techniker/2163642 Body Shaming - so schützt du dich: tk.de/techniker/2074152 Selbstmitgefühl statt Selbstkritik: tk.de/techniker/2035310
In dieser Folge tauchen wir mit Dr. Marie Drüge, Psychologische Psychotherapeutin und Forscherin an der Universität Zürich, in die Welt der körperdysmorphen Störung (KDS) ein. Bei dieser psychischen Erkrankung sorgen sich Menschen obsessiv über vermeintliche körperliche Mängel. Die Beschäftigung mit dem Aussehen nimmt schließlich so viel Raum ein, dass das soziale und berufliche Leben stark darunter leidet. Hohe Prävalenzraten finden sich unter Patient:innen in der ästhetischen Chirurgie – Zufriedenheit stellt sich bei den Betroffenen jedoch auch nach wiederholten Schönheits-OPs meist nicht ein. Hausärzte können beim frühzeitigen Erkennen der Störung eine wichtige Rolle spielen und die Patient:innen dabei unterstützen, die richtige Weiterbehandlung zu erhalten. Zur Folgen-Übersicht: https://bit.ly/45aVBAA Weiterführende Informationen: Informationen für Behandelnde im DFG-geförderten KDS-Net: https://kds-net.com/behandelnde.html
Pickel und Hautunreinheiten im Gesicht kennt fast jeder von uns. Hier und da mal daran herumdrücken wohl auch. Doch, was ist, wenn das ständige an der Haut zupfen, ziehen, drücken und quetschen krankhaft wird? Skin Picking ist eine psychische Erkrankung, die noch relativ unbekannt ist. Julia Röseler, ein Baumgesicht mit Jadeanteilen, war selbst betroffen und begleitet heute Menschen auf ihren individuellen Wegen dabei, einen liebevolleren Umgang mit sich, mit ihrer Haut und mit "Skin Picking" erleben zu können. Erfahre in dieser Folge mehr über ihren Weg und erhalte mehr Informationen über Skin Picking. Mehr über Julia: Link zum Podcast https://open.spotify.com/show/1wL044tPCRcYbN2rIOEMvF?si=d593581dd2ee4789 Link zum Instagram Profil https://www.instagram.com/skinsideout.byjulia/reels/ Link zur Webseite https://www.skinside-out.de/ Möchtest du Julia kennenlernen? https://calendly.com/julia-roeseler-1/30min?month=2024-03 Empfehlung der Tagung rund um Skin Picking & Co., die jährlich stattfindet: https://www.skinpicking-trichotillomanie.de/bfrb-tage/ ------------------------------------------- Mehr zu mir: ***Instagram: https://www.instagram.com/krafteffects.coaching/ ***mehr zu mir: www.krafteffects.de *** E-Mail an kontakt@krafteffects.de
Auch nach dem Tod gibt es die Möglichkeit, von allen bestehenden Makeln gereinigt zu werden: Im Fegefeuer. Dazu Pfarrer Guido Rodheudt.
Es ist eine Region, deren Konfliktpotential manchmal mit dem Nahen Osten verglichen wurde: Kaschmir, ein Gebiet, das seit über 75 Jahren aufgeteilt ist zwischen Indien, Pakistan und der Volksrepublik China.
Ladies, es wieder Zeit für Deep Talk unter Frauen! - Mich bewegt ja so vieles auch außerhalb meines Mutter-Tochter-Kosmos', und das möchte ich hier - im BELL(E)CAST - mit euch teilen und bequatschen. Alltägliches und Außergewöhnliches, Schönheitsideale und -Druck, Selbstliebe und- Akzeptanz, diverse Rollenbilder, das Mutter- oder nicht Muttersein, Familien- oder Singe-Frauen, altern, leben, lieben, genießen - all das und noch vieles mehr sind hier meine Themen. In dieser Folge zu Gast: eine Frau, die mich als eine von wenigen völlig ungefiltert kennt - meine Hair- & Make up-Artistin Isabelle Richter. Klar, dass dies hier dann auch ein Talk ohne Filter wird: Was macht „keine Schminke“ mit mir? Warum fühlen sich Frauen „ohne“ oft so nackt. Wie nehme ich mich mit all meinen Makeln an? Selbstakzeptanz - ein hübsches Modewort, aber: wie geht das eigentlich? Falten und Frauen - darf das heute eigentlich noch sein? Was muss im Bad sein, was nicht? Welche Tipps und Tricks hat der Profi eigentlich auf Lager? Welche Routine ist die absolute Pflicht? Schön, dass ihr da seid; wir freuen uns auf euch in unserem Talk-Salon, eure Janine.
Das indische “Unions-Territorium Jammu und Kaschmir” machte in den vergangenen Jahren immer wieder von sich reden – Im Rahmen von Indiens G20-Präsidentschaft scheint etwas in Bewegung zu kommen.
Selbstbewusstsein und Selbstliebe - vor allem auf den eigenen Körper bezogen - ist heutzutage leider für viele immer noch ein großes Problem. Wir wollen euch in dieser Folge ein bisschen Motivation und einige Ratschläge mit an die Hand geben und hoffen, dass es euch nach dieser Episode ein bisschen leichter fällt mit kleinen Makeln umzugehen und sich so zu lieben wie man ist. Fragen, Anregungen und Feedback könnt ihr uns gerne per Mail an shesthemanpodcast@outlook.com zukommen lassen.
Kaschmir ist ein Gebiet, das seit über 75 Jahren zwischen Indien, Pakistan und der Volksrepublik China aufgeteilt ist. Gerade das indische "Unionsterritorium Jammu und Kaschmir” machte in den vergangenen Jahren immer wieder von sich reden - durch Terroranschläge, Verhaftungen und vor allem durch die Aufhebung des Autonomiestatus durch die indische Zentralregierung im Jahr 2019. Jetzt im Rahmen von Indiens G20-Präsidentschaft scheint etwas in Bewegung zu kommen: Erstmals seit Jahren durften ausländische Journalisten wieder nach Kaschmir reisen, darunter auch ARD-Korrespondent Peter Hornung. Die indische Seite bemühte sich, Kaschmir als attraktives Reiseziel zu bewerben. Dennoch ließ sich kaum verhehlen, dass unter einer glänzenden Oberfläche Unzufriedenheit, Verzweiflung und gar Wut zu finden sind.
78 Kilo Nahrung schmeißt jeder von uns durchschnittlich pro Jahr weg. Deshalb hat der WWF für heute zum "Tag gegen Lebensmittelverschwendung“ aufgerufen. Allerdings landet auch schon vieles im Müll, bevor es überhaupt im Supermarkt steht. "Das ist leider nicht vermeidbar. Vor allem bei Obst, Gemüse und Getreide kann das beim Transport passieren, zum Beispiel durch Schädlingsbefall“, erklärt Elisa Kollenda, Referentin für nachhaltige Ernährung beim WWF. Als Verbraucherin und Verbraucher könne man natürlich Müll vermeiden, indem man regional kaufe. "Aber es hilft auch, Produkte mit Handelsklasse 2 zu kaufen, also zum Beispiel Karotten mit kleinen Makeln, die sonst im Müll landen“, so Kollenda. Welchen Anteil importierte Lebensmittel wie Avocados oder Trauben am gesamten Müll haben, erklärt Kollenda im Gespräch mit SWR Aktuell-Moderator Florian Rudolph.
Bis 2019 war das indische "Unionsterritorium Jammu und Kaschmir" eine autonome Provinz, in der es immer wieder Unruhen, Terroranschläge und Verhaftungen gab. Um die Lage in den Griff zu bekommen, hob die indische Zentralregierung vor vier Jahren den Autonomiestatus auf. Wie lange Jammu-Kaschmir noch von Delhi aus regiert werden soll, ist unklar. Im Rahmen von Indiens G20-Präsidentschaft durften jetzt erstmals seit Jahren wieder ausländische Journalisten nach Kaschmir reisen. Denn die Provinz soll als attraktives Reiseziel für ausländische Touristen gezeigt werden. Dennoch ließ sich kaum verbergen, dass unter einer glänzenden Oberfläche Unzufriedenheit, Verzweiflung und Wut zu finden sind. Weitere interessante Informationen: https://www.tagesschau.de/multimedia/sendung/tagesthemen/video-1198102.html
Es ist eine Region, deren Konfliktpotential manchmal mit dem Nahen Osten verglichen wurde: Kaschmir, ein Gebiet, das seit über 75 Jahren aufgeteilt ist zwischen Indien, Pakistan und der Volksrepublik China. Gerade das indische “Unionsterritorium Jammu und Kaschmir” machte in den vergangenen Jahren immer wieder von sich reden – durch Terroranschläge, Verhaftungen und vor allem durch die Aufhebung des Autonomiestatus durch die indische Zentralregierung im Jahr 2019. Jetzt im Rahmen von Indiens G20-Präsidentschaft scheint etwas in Bewegung zu kommen: Erstmals seit Jahren durften anlässlich eines G20-Treffens ausländische Journalisten wieder nach Kaschmir reisen, darunter auch ARD-Korrespondent Peter Hornung.
Triggerwarnung:Bis einschließlich zur 11. Minute spreche ich über Panikattacken, selbstverletzendes Verhalten, Süchte und Depressionen!Puh...Da musste wohl mal etwas raus!Ich habe gemerkt, dass sich das Verhalten einzelner Personen in den letzten Wochen, sehr auf meine Stimmung übertragen hat.Ich bin inzwischen zwar wirklich gut darin, die Themen anderer nur dann zu meinen Themen zu machen, wenn ich das möchte und dennoch habe ich - zum Teil von nahestehenden Personen - mehr Offenheit für diese Themen erwartet und bin erschüttert über die Reaktionen einzelner.Ich weiß zwar nicht, weshalb ich davon ausgegangen bin, dass meine Aussagen verständlich und gut begründet dargestellt sind, so dass sie Menschen, die bisher kein Interesse an "Psychothemen" hatten, sich vielleicht doch noch öffnen und umdenken.Da lag ich ziemlich falsch!Sowohl mit der Forderung, der LGBTQIA+- Bewegung mehr Aufmerksamkeit und Unterstützung anzubieten, als auch mit der Bitte, sich den Themen Neurodiversität und psychische Erkrankungen gegenüber zu öffnen, treffe ich auf Unverständnis.Menschen scheinen mich mit: "jetzt dreht sie vollständig durch" zu bezeichnen oder denken, dass ich irgendwo falsch abgebogen bin.Ich kann für mich sagen, dass ich ganz genau auf diesem Weg bleiben werde!!!Ich werde nicht stiller werden, sondern nur noch lauter!Ich biete meine Stimme an, für all die Menschen, die keine Kraft haben, für sich selbst zu sprechen und versuche mein Bestes zu geben, ihre Interessen zu vertreten!Für mich bist du als Mensch wertvoll!Ich messe dich nicht an deinem Äußeren, nicht an deiner Leistung, nicht an deinen Fehlern oder Makeln, nicht an deinen Einschränkungen und schon gar nicht an deiner Sexualität, Identität oder Hautfarbe.Jede Person, die das anders macht, hat an sich zu arbeiten! PUNKT! Du findest mich auf Instagram unter @kapierfehler und meine Fortbildungsangebote auf meiner Homepage.Wenn du mir eine E-Mail schreiben willst, dann kannst du das tun: hallo@kapierfehler.deLiebe Grüße,deine Corina
Berlin sieht schwarz. Wo und bei wem der Regierungsauftrag liegt, weiß trotzdem keiner. Zumindest beanspruchen diesen gleich zwei Parteien für sich. Berlins noch regierende Bürgermeisterin Franziska Giffey (SPD) steht am Scheideweg. Eines scheint klar für sie, den Schritt nach vorne wird es absehbar nicht geben. Berlin zeigt: unsere Zeit ist eine, in der Zugeständnisse gemacht werden müssen. Doch bei allen Makeln, die über Berlin schweben – unsere Hauptstadt ist keine verlorene Stadt. Die Rot-Grün-Rote Regierung hat durchaus Erfolge zu verzeichnen, trotzdem kommt die Wahl eines Protestes gleich. Ja, Berlin wählt CDU des Protestes wegen. Summa summarum kann man nur noch fragen: ehrlich berlin? --------------------------------- Zwei junge Journalisten, die voller Überzeugung, die Weisheit mit Löffeln aus dem von der Inflation getriebenen Cappuccino löffeln. Regelmäßig werden von fort an die Talk Shows der Nation kritisch beäugt und deren Sieger*innen auserkoren. Unser Kampf durch den Morast des politischen Berlins hat gerade erst begonnen... Hört genau hin, beim Newcomer Projekt unter den politischen Podcasts. Erfrischender und ehrlicher Journalismus aus der Hauptstadt, mit Max Benz-Kuch (student-athlete und Lanz´ Wachablösung) & Nick Wilcke (kein student-athlete, dafür aber Mensch gewordenes Lexikon in stetig wachsender Form).
Der Beginn des Jahres sieht alles andere als rosig für den deutschen Immobilienmarkt aus. Nach Jahren der Niedrigzinsen sind diese unglaublich schnell wieder in die Höhe geschossen. Und scheinbar ist hier vorerst keine Besserung in Sicht. Das wirkt sich natürlich auf die Kaufs- und Verkaufslaune der Marktteilnehmer aus. Mit Auswirkungen natürlich auch auf die Makler. Aber auch unter diesen Umständen heißt es natürlich bei uns: Nicht den Kopf in den Sand stecken! Die Münchner Erfolgsmakler von Lehmann Hueber Immobilien stehen uns mit Rat und Tat zur Seite und geben uns ihren Einblick auf die momentane Situation! - Heben Sie sich von der Konkurrenz mit den beeindruckenden Visualisierungen von McGrundriss ab: https://mcgrundriss.de/ Premiumvisualisierungen: https://immodarstellung.de/ - Zu Lehmann Hueber Immobilien: https://lehmannhueber.de/ Zum Podcast von Lehmann Hueber Immobilien: https://lehmannhueber.de/podcast-2/
Pongratz, Elisabethwww.deutschlandfunk.de, Kommentare und Themen der WocheDirekter Link zur Audiodatei
Neues Jahr, neues Ich? Habt ihr eure Neujahrsvorsätze schon gebrochen oder hattet ihr gar keine? Wurdet ihr von einem Neujahresangebot zu einer Mitgliedschaft im Fitnessstudio überzeugt, sind die Rabatte auf Botox-Behandlungen aktuell einfach zu gut und wie läuft's eigentlich mit der Diät? Das Thema Selbstoptimierung ist allgegenwärtig. Dabei geht es darum, immer besser auszusehen und noch besser zu performen. Insbesondere die sozialen Medien definieren ein erstrebenswertes Idealbild und üben damit Druck auf junge Menschen aus. Coole Tattoos, durchtrainierte, muskulöse Körper, ein cooler Style, Ausbesserung von Makeln durch Schönheits-OPs, eine erfolgreiche Karriere, Hustle-Mentalität, alle "können" erfolgreich sein?! Wie fühlt ihr euch bei diesen Themen? Schwitz ihr täglich im Fitnessstudio, lebt ihr einen bestimmten Lifestyle, fühlt ihr euch unter Druck gesetzt "auch", schön und erfolgreich zu sein? Habt ihr euch fürs neue Jahr was vorgenommen oder lasst ihr euch nicht mehr beeindrucken und macht einfach euer Ding? Ihr konntet eure Gedanken und Gefühle teilen.
Angesichts der nicht eben großen Euphorie, die den im dritten Teil unserer Shyamalan-Retrospektive besprochenen Filmen zum Kinostart entgegenschlug, könnte man beinahe von der Saure-Gurken-Zeit im Schaffen des Erfolgsregisseurs sprechen. Dabei wird gerne vergessen, dass zumindest The Happening (2008) mit Marky Mark Wahlberg und Zooey Deschanel ein durchaus beachtlicher, kommerzieller Hit war. Und dass das Millionengrab Die Legende von Aang (The Last Airbender, 2010) nach der populären Nickelodeon-Trickserie mindestens ebenso an technischen und konzeptionellen Makeln krankte wie an M. Night Shyamalans wirrem Script. Nur für die erzählerischen Irrwege seines Herzensprojekts Das Mädchen aus dem Wasser (The Lady in the Water, 2006) darf man dem Filmemacher getrost die gesamte Schuld in Schuhe schieben, bringt doch kein anderes Werk in seiner Filmographie so treffsicher all das auf den Punkt, was Shyamalan eben nicht kann. Und das ist einiges, wie Dennis und Patrick in ihrem Gespräch feststellen.
Angesichts der nicht eben großen Euphorie, die den im dritten Teil unserer Shyamalan-Retrospektive besprochenen Filmen zum Kinostart entgegenschlug, könnte man beinahe von der Saure-Gurken-Zeit im Schaffen des Erfolgsregisseurs sprechen. Dabei wird gerne vergessen, dass zumindest The Happening (2008) mit Marky Mark Wahlberg und Zooey Deschanel ein durchaus beachtlicher, kommerzieller Hit war. Und dass das Millionengrab Die Legende von Aang (The Last Airbender, 2010) nach der populären Nickelodeon-Trickserie mindestens ebenso an technischen und konzeptionellen Makeln krankte wie an M. Night Shyamalans wirrem Script. Nur für die erzählerischen Irrwege seines Herzensprojekts Das Mädchen aus dem Wasser (The Lady in the Water, 2006) darf man dem Filmemacher getrost die gesamte Schuld in Schuhe schieben, bringt doch kein anderes Werk in seiner Filmographie so treffsicher all das auf den Punkt, was Shyamalan eben nicht kann. Und das ist einiges, wie Dennis und Patrick in ihrem Gespräch feststellen.
Welcher Ort kommt dir in den Kopf, wenn ich Skifahren sage? St. Moritz? Garmisch Partenkirchen? Mit Sicherheit ist Kitzbühl ganz vorne mit dabei! Genau hier gibt es einige der traumhaftesten Immobilien überhaupt, eingebettet in eine traumhafte Landschaft. Und Roman von Kitzimmo verkauft sie. Die Aussage, die mir am stärksten im Kopf geblieben ist, ist: Als erstes sind unsere Kunden sehr verwundert, wenn sie mich als sehr jungen Menschen erleben. Aber wenn ich sie mit Kompetenz und Qualität überzeuge, sind sie begeistert. Wir wünschen euch viel Spaß beim Podcast! - Wunderschöne Grundrisse und Visualisierungen: www.mcgrundriss.de Premium Visualisierungen: www.immodarstellung.de Instagram: @mcgrundriss - Zu Kitzimmo: https://www.kitzimmo.at/
今年夏天的底妝之神就是全新YSL恆久完美無瑕持久粉底,YSL直接把底妝帶入全新高度,更讓底妝閱歷無數的小凱老師直接讚嘆「太強大!」、「很厲害!」,除了一抹推開立刻輕盈隱形臉上瑕疵,小凱老師更是在夏天戴口罩,在外奔波做實測,不脫妝效果只有滿意,沒有失望!以全新科技迎頭痛擊底妝三大敵人 – 脫妝、暗沉、面具感,不論油肌還是乾肌,都能擁有長達24小時的細膩遮瑕、輕盈妝感、奢裸高級霧光。韓國賣翻、日本斷貨,全球都在搶貨的YSL午夜粉底7/1正式登台 美術地國-股票and地產: https://lin.ee/QlcbzeR 創藝團隊- 寫真製作 https://youtu.be/GEbrZS4ImR0 韓國痘肌少女實測,效果就像醫美診所的煥膚結合皮秒的前後對比照,細膩修飾肌膚的痘痘、泛紅、和不斷往下生長的大毛孔。YSL以獨家專屬三大科技 - 「奈米遮瑕光感粒子」細膩修飾肌膚瑕疵,不論你是痘疤皮還是泛紅肌,一抹隱形、輕盈零妝感。「77%保養精華」結合「茉莉花精萃」的高效抗氧力讓肌膚透出奢裸霧光,24小時不暗沉。YSL獨家科技打造持妝鎖水膜,以「持妝鎖水科技」在出油處吸附皮脂、乾燥肌補水保濕,肌膚內部油水平衡,小凱老師親身實測:『遮瑕很漂亮,持妝度更到達一個「很滿意的境界」,夏天在外奔波喔,完全沒有脫妝困擾,不論沙漠肌、混合肌還是鹽酥肌,YSL午夜粉底直接升等媽生少女肌。前後搭配使用大黑- YSL水凝露和YSL柔霧蜜粉餅,YSL黑三寶讓底妝持續完美更久更久 以往單純以象牙白、象牙粉結合色階這樣大方向的選色方式,無法滿足膚色的細微差異,全新YSL恆久完美無瑕持妝底妝以全新的選色方法,根據實際膚色 (L白皙/M健康)、冷暖色調 (C冷色調/N中間色調/W暖色調)、期望妝效 (1最白皙-7最健康),只要透過3個問題,就能立即挑選出你的命定底妝色選: 別人都說你的肌膚很白皙 還是 很健康? (L/M) 手腕上的血管是綠色還是藍色?(C/N/W) 你希望妝效較白皙還是偏自然? (1-7) 專櫃提供專業的選色服務,根據您獨有的色溫和明暗度,為您挑選出最適合色選,官網購賣也不用擔心,只要在一周內提出換色需求,即可享有一次免費的換色服務 小額贊助支持本節目: https://pay.firstory.me/user/ckpn6ychi2iii0882y4jgrcz8 留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/user/ckpn6ychi2iii0882y4jgrcz8/comments 純網路銀行一切服務都透過網路完成,可以節省掉實體銀行的店租、ATM 、行員、水電費、維護費之類的成本,進而提供更優惠的存款及貸款利率,促進金融產業邁向4.0 Der Gott des Foundation-Make-ups in diesem Sommer ist die neue YSL permanent makellose und dauerhafte Foundation. YSL bringt Foundation-Make-up direkt auf ein neues Level, und selbst die Lehrerin Xiaokai, die unzählige Foundation-Make-ups erlebt hat, lobt direkt „zu stark!“, „sehr mächtig!", Neben den Makeln im Gesicht, die beim Wegschieben sofort hell und unsichtbar sind, trägt Herr Xiao Kai im Sommer sogar eine Maske und rennt draußen herum, um tatsächlich zu messen. Der Effekt des Nicht-Abschminkens ist nur zufriedenstellend , nicht enttäuschend! Mit neuer Technologie bekämpft es die drei größten Feinde des Basis-Make-ups – Make-up-Entfernung, Mattheit und Maskengefühl.Unabhängig von fettiger oder trockener Haut kann es bis zu 24 Stunden zarten Concealer, leichtes Make-up-Gefühl und luxuriöses Nude-High hinterlassen - Ende Nebel. Südkorea ausverkauft, Japan ausverkauft, YSL Midnight Foundation 7/1, die um die ganze Welt eilt, betrat offiziell die Bühne Nach der tatsächlichen Messung koreanischer Mädchen mit Akneanfälligkeit ist der Effekt wie der Vorher-Nachher-Vergleich der Hautverjüngung in Kombination mit Pikosekunden in der medizinischen Schönheitsklinik, der die Akne, Rötung und großen Poren der Haut, die weiter nach unten wachsen, sanft modifiziert . YSL verwendet drei exklusive Technologien - "Nano Concealer Light Sensing Particles", um Hautunreinheiten sanft zu reparieren, egal ob Sie Aknenarben oder gerötete Haut haben, einen Hauch von unsichtbarem, leichtem und null Make-up. "77% Maintenance Essence" in Kombination mit der hochwirksamen antioxidativen Kraft von "Jasmine Flower Extract" lässt die Haut 24 Stunden lang einen luxuriösen und nackten Nebel ohne Mattigkeit enthüllen. Die exklusive Technologie von YSL erzeugt einen Film, der das Make-up hält und Wasser einschließt, indem „Technologie zum Einschließen von Make-up und Wasser“ verwendet wird, um Talg am Ölauslass zu absorbieren, trockene Haut mit Feuchtigkeit zu versorgen und das Öl und Wasser in der Haut auszugleichen.Lehre Xiaokai persönlich gemessen: "Der Concealer ist sehr schön, und das Make-up hält besser. Beim Erreichen eines "sehr zufriedenen Zustands", im Sommer herumlaufen, ist das Abschminken überhaupt kein Problem, egal ob Wüstenhaut, Mischhaut oder salzige Haut , YSL Midnight Foundation verbessert direkt die Haut eines mütterlichen Mädchens. Verwenden Sie das Big Black - YSL Water Gel und YSL Soft Mist Powder vorher und nachher, YSL Black Three Treasures sorgen dafür, dass das Basis-Make-up immer länger hält In der Vergangenheit konnte die allgemeine Farbauswahlmethode wie Elfenbeinweiß, Elfenbeinpulver in Kombination mit Farbabstufungen die feinen Unterschiede im Hautton nicht erfüllen Gesunde), kühle und warme Farben (C kühle Farbe / N Zwischenfarbe / W warme Farbe) , gewünschter Make-up-Effekt (1 ist der schönste - 7 ist der gesündeste), solange Sie 3 Fragen bestehen, können Sie sofort Ihre gewünschte Basis-Make-up-Farbauswahl auswählen: Die Leute sagen, Ihre Haut sei hell oder gesund? (L/M) Sind die Blutgefäße am Handgelenk grün oder blau? (K/N/W) Möchten Sie, dass Ihr Make-up heller oder natürlicher wird? (1-7) The Counter bietet professionelle Farbauswahldienste.Je nach Ihrer einzigartigen Farbtemperatur und Helligkeit wird die für Sie am besten geeignete Farbauswahl ausgewählt.Sie müssen sich keine Gedanken über den Kauf und Verkauf auf der offiziellen Website machen.Solange Sie eine Anfrage stellen Farbwechsel innerhalb einer Woche erhalten Sie einen kostenlosen Farbwechselservice 一. 美術地國-股票and地產✨: https://lin.ee/QlcbzeR 二.Telegram,理財STB✨ https://t.me/stbstock11 The god of foundation makeup this summer is the new YSL permanent flawless and lasting foundation. YSL directly brings foundation makeup to a new level, and even the teacher Xiaokai, who has experienced countless foundation makeup, directly praises "too powerful!", "very powerful!", In addition to the blemishes on the face that are immediately light and invisible when pushed away, Mr. Xiao Kai even wears a mask in summer and runs around outside for actual measurements. The effect of not taking off makeup is only satisfactory, not disappointing! With new technology, it tackles the three major enemies of base makeup – makeup removal, dullness, and mask feeling. Regardless of oily skin or dry skin, it can have up to 24 hours of delicate concealer, light makeup feeling, and luxurious nude high-end fog. South Korea sold out, Japan out of stock, YSL midnight foundation 7/1, which is rushing all over the world, officially took the stage According to the actual measurement of Korean acne-prone girls, the effect is like the before and after comparison of skin rejuvenation combined with picoseconds in the medical beauty clinic, which delicately modifies the skin's acne, redness, and large pores that continue to grow downward. YSL uses three exclusive technologies - "Nano Concealer Light Sensing Particles" to delicately repair skin imperfections, whether you have acne scars or reddened skin, a touch of invisible, light and zero makeup. "77% Maintenance Essence" combined with the high-efficiency antioxidant power of "Jasmine Flower Extract" allows the skin to reveal a luxurious and nude mist without dullness for 24 hours. YSL's exclusive technology creates a makeup-holding and water-locking film, using "makeup-holding and water-locking technology" to absorb sebum at the oil outlet, moisturizing dry skin, and balance the oil and water inside the skin. Teacher Xiaokai personally measured: "The concealer is very beautiful, and the makeup lasts better. Reaching a "very satisfied state", running around in the summer, there is no problem of taking off makeup at all, no matter desert skin, mixed skin or salty skin, YSL midnight foundation directly upgrades the skin of a mother born girl. Use the big black - YSL water gel and YSL soft mist powder before and after, YSL black three treasures make the base makeup last longer and longer In the past, the general color selection method such as ivory white, ivory powder combined with color gradation could not meet the subtle differences in skin tone. Healthy), cool and warm colors (C cool color / N intermediate color / W warm color), desired makeup effect (1 is the fairest - 7 is the healthiest), as long as you pass 3 questions, you can immediately choose your destined base makeup color selection : People say your skin is fair or healthy? (L/M) Are the blood vessels on the wrist green or blue? (C/N/W) Do you want your makeup to be fairer or more natural? (1-7) The counter provides professional color selection service. According to your unique color temperature and brightness, the most suitable color selection will be selected for you. You don't have to worry about buying and selling on the official website. 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Der Sommer ist da! Und damit auch wieder der Ruf nach der Bikini-Figur. Nach einem «schönen» Körper. Nach dem Verstecken von Makeln. Wir werten, wir werden bewertet - und eines ist klar: meist fühlen wir uns danach nicht besser, sondern unzulänglicher. Oft schämen wir uns sogar. Warum fällt es uns so schwer, unseren Körper zu mögen? Welche Glaubenssätze stehen einem gesunden Bezug zum Körper entgegen? Und gegen welche Schönheitsdiktate sollten wir bewusst aufbegehren?In dieser Folge des Beziehungspodcasts «Beziehungskosmos» besprechen Journalistin Sabine Meyer und Psychotherapeutin Felizitas Ambauen, welche unbewussten, diskriminierenden Normen uns im Weg stehen, um unseren Körper so anzunehmen, wie er ist, was der Kapitalismus damit zu tun hat und auch, warum ein Tag, an dem man zuhause nackt herumläuft, der Beginn einer kleinen Revolution sein kann. Bücher zur Folge:Elisabeth Lechner: Riot don't DietVölkening Lena: gendern Beziehungskosmos Folgen: Selbstürsorge (12)Toxische Weiblichkeit (25)Goodenoughism (46) Wir sind ein unabhängiger Podcast und finanzieren uns allein durch Euch. Wenn Ihr uns unterstützen möchtet, löst ein Beziehungskosmos-Abo über die IBAN (alle Infos auf www.beziehungskosmos.com). Vorteil Abo: - ihr entscheidet wie viel, wie häufig und wie lang!- kein neues Passwort erstellen, keine AGBs anklicken, an keine Kündigungsfrist denken- einfach einen Dauerauftrag für @beziehungskosmos einrichten Oder durch einmaligen Support via Twint 0795553950
Lass uns reden 00:00 - Wie komme ich mit meinen Makeln klar? 14:30 - So bin ich in unter 10 Jahren Millionär geworden 28:39 - Hier ist der Beweis, dass das was ich sage funktioniert 33:48 - Einfach rausfinden, wer die echten Freunde sind 43:32 - Warum Veganismus das beste für eure Gesundheit ist 53:13 - Bashar über Business ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ Rocka Nutrition* Benutz meinen Code FERDI für -10% aufs gesamte Rocka Sortiment und du supportest deinen boy https://www.rockanutrition.de/discount/FERDI YouTube Kanal: https://www.youtube.com/VegainsDE Englischer YouTube Kanal: https://www.youtube.com/Vegains Meine Amazon Empfehlungen: amazon.de/shop/vegainsde Website: https://vegansavage.com Meine Transformation & Videos warum ich Vegan lebe: http://bit.ly/VeganPlaylist Instagram Deutsch: https://www.instagram.com/vegainsde/ Hauptkanal: https://www.instagram.com/vegainstrength/ Essen: https://www.instagram.com/vegainsfood/ Englischer Podcast: https://anchor.fm/vegains & Podcast YouTube Kanal ► https://www.youtube.com/vegainspodcast ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ KoRo* ist mein Grundnahrungsmittel Sponsor (Nussmus, Trockenfrüchte, Soja Crispies etc.) spare 5% mit VEGAINS5: https://www.korodrogerie.de Meine Ausbildung zum Veganen Ernährungsberater* https://ecodemy.de/veganer-ernaehrungsberater-ausbildung-fernstudium/?ref=77 Epidemic Sound* ist wo ich meine Musik herbekomme die ich kommerziell für Social Media benutzen darf. Mit meinem Link könnt ihr es kostenlos testen: http://bit.ly/VegainsEpidemicSound *Ihr bekommt Rabatt und/oder ich erhalte eine Provision wenn ihr meinen Code/Link benutzt. (Werbung)
Morbus Crohn, Koma, Hauttransplantation, Nahtoderfahrung – die Liste ist lang: Chanel Silberberg hat mit ihren jungen 21 Jahren schon eine Menge erlebt. Und trotzdem bewies sie Stolz und Mut und ging mit ihren Makeln 2021 zu Germany's Next Topmodel. Im Podcast „Deine Lieblingsmenschen“ spricht sie über den Tod, über ihre Entscheidung, zur Modelshow von Heidi Klum zu gehen und wie sie mit der Entzündung ihres Magen-Darm-Traktes lebt.
Schönheits-OP's sind heutzutage keine Seltenheit mehr. Immer mehr Menschen, vor allem Frauen, unterziehen sich einer Schönheitsoperation, um ihren Makeln den Kampf anzusagen. Doch kann man wirklich durch eine Schönheits-OP selbstbewusster werden? Sichere dir das Kostenlose Startegie-Paket: https://diekunstdesdatings.de MIT DEM GRATIS STRATEGIE-PAKET ERHÄLST DU: 5 Schritte, wie du mehr Männer kennenlernst, die dir gefallen. 1 Schritt für Schritt Anleitung, die dir erklärt wie du eine erfüllte Beziehung mit einem Partner auf Augenhöhe erreichst. Zugang zum privaten Telegram Kanal von SoDenktEinMann, damit du endlich Klarheit bekommst. BONUS: Amazon Bestseller E-Book "Scheiß auf ihn" und viele weitere Überraschungen kostenlos! https://diekunstdesdatings.de
Heelturn - der SPORT1 Wrestling Podcast Das sensationelles Ring-Comeback von Stone Cold Steve Austin, die große Enthüllung von Cody Rhodes, zwei starke bis sehr starke Damentitelmatches und ein verblüffend gutes Wrestling-Gastspiel von YouTube-Superstar Logan Paul: An Tag 1 der 38. Ausgabe ihrer Megashow ist WWE eine der besten WrestleMania-Nächte seit langem gelungen die SPORT1 vor Ort aus nächster Nähe verfolgt hat. In der neuen Episode von Heelturn - der SPORT1 Wrestling Podcast blickt der aus Dallas berichtende Marcus Hinselmann zusammen mit Martin Hoffmann auf den WrestleMania-Samstag und seine Geschichten. Was war besonders gelungen? Was fiel etwas ab? Warum hatte Becky Lynch vs. Bianca Belair mehr Main-Event-Kaliber als Ronda Rousey vs. Charlotte Flair? Was kam live im Stadion anders herüber als bei der Übertragung? Welche anderen Impressionen hat Marcus in Texas gesammelt? Es gibt eine Menge Diskussionsstoff Du möchtest deinen Podcast auch kostenlos hosten und damit Geld verdienen? Dann schaue auf www.kostenlos-hosten.de und informiere dich. Dort erhältst du alle Informationen zu unseren kostenlosen Podcast-Hosting-Angeboten.
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Drübergehalten – Der Ostfußballpodcast – meinsportpodcast.de
Heelturn - der SPORT1 Wrestling Podcast Das sensationelles Ring-Comeback von Stone Cold Steve Austin, die große Enthüllung von Cody Rhodes, zwei starke bis sehr starke Damentitelmatches und ein verblüffend gutes Wrestling-Gastspiel von YouTube-Superstar Logan Paul: An Tag 1 der 38. Ausgabe ihrer Megashow ist WWE eine der besten WrestleMania-Nächte seit langem gelungen die SPORT1 vor Ort aus nächster Nähe verfolgt hat. In der neuen Episode von Heelturn - der SPORT1 Wrestling Podcast blickt der aus Dallas berichtende Marcus Hinselmann zusammen mit Martin Hoffmann auf den WrestleMania-Samstag und seine Geschichten. Was war besonders gelungen? Was fiel etwas ab? Warum hatte Becky Lynch vs. Bianca Belair mehr Main-Event-Kaliber als Ronda Rousey vs. Charlotte Flair? Was kam live im Stadion anders herüber als bei der Übertragung? Welche anderen Impressionen hat Marcus in Texas gesammelt? Es gibt eine Menge Diskussionsstoff
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Natürlich wissen Burkhard und Sven, dass man von den Niederlanden spricht und nicht von Holland, weil Holland ja nur ein Teil der Niederlande ist. Da aber Hupe und nun auch Pistor ein Alter erreicht haben, in dem der Starrsinn mitunter ausgeprägter ist als der Verstand, heißt die Folge eben, wie sie heißt. Jedenfalls haben Burkhard und Sven wieder ne ganze Menge Zeug ausgegraben, denn der Voetball aus Holland ist meistens nicht nur schön anzuschauen, sondern kennt so viele kleine und große Geschichten, die endlich mal ausführlich erzählt werden mussten. Oder gesungen. Denn gesungen wird bei Jogo Bonito auch wieder. Also: Es geht um große Karrieren mit kleinen Makeln. Es geht um kleine Karrieren, die vom großen Leben berichten. Es geht um den König, den Kaiser und den besonderen Fußball in Oranje, der bis heute alle glücklich macht.
Das sind die ecozentrisch Wochenchampions in der 7. KW: BASF und Heraeus wollen Edelmetall in China recycelnWichtige Edelmetalle zurückgewinnen: Der Chemiekonzern BASF und das Technologieunternehmen Heraeus planen gemeinsam eine Fabrik für Edelmetall-Recycling in China. Mit den Bauarbeiten soll noch in diesem Jahr begonnen werden. Es geht um das Rückgewinnen von Wertstoffen aus Fahrzeugkatalysatoren. Die Altmetalle, darunter Platinmetalle, braucht man wiederum zum Herstellen neuer Produkte in der Auto-Chemie- und Elektronik-Industrie, außerdem zum Herstellen von grünem Wasserstoff. Das Recycling verringert den CO2-Fußabdruck von Edelmetallen um bis zu 90 Prozent im Vergleich zur Gewinnung der Primärmetalle aus einer Mine. Mit dem Joint Venture von BASF und Heraeus will man die lokale Kreislaufwirtschaft unterstützen und helfen, die entsprechende Industrie in China mit Edelmetallen zu versorgen.https://www.handelsblatt.com/unternehmen/industrie/kreislaufwirtschaft-basf-und-heraeus-planen-fabrik-fuer-edelmetall-recycling-in-china/28059712.html?ticket=ST-13552919-zlSWk2ukJ7j1SYQCpn6F-ap6Finnlands Flughäfen und Airlines mit Plan für elektrische FlugroutenIn Lappland mit dem Elektroflugzeug unterwegs: Das haben sich finnische Airlines und Flughäfen vorgenommen. Die Testphase beginnt zunächst mit dem Einsatz von erneuerbarem Flugtreibstoff, später soll dann auf den Einsatz von Elektroflugzeugen umgestellt werden. Damit will man Alternativen zu langen Autofahrten in der Region Lappland anbieten. Elektro-Flugzeuge sind vergleichsweise klein, können also mit recht niedrigen Passagierzahlen betrieben werden. Damit könnte gleichzeitig der Flughafen Enotekiö in Lappland auf ganzjährigen Flugverkehr umstellen. https://yle.fi/news/3-12302109RWE schließt Vertrag zum Bau des größten Offshore-Parks in DänemarkWieder soll ein riesiger Offshore-Windpark entstehen: diesmal vor der Küste Dänemarks. Das Energieunternehmen RWE und die dänische Energie-Agentur haben dazu einen Konzessionsvertrag abgeschlossen. Dieser berechtigt RWE den Offshore Windpark zu errichten und über 30 Jahre zu betreiben. Das Projekt mit dem Namen Thor hat eine geplante Leistung von 1000 Megawatt und wird damit das bisher größte Offshore-Wind-Projekt Dänemarks sein. Thor soll vor der dänischen Westküste stehen und im Jahr 2027 seinen Betrieb aufnehmen. Der Windpark soll in der Lage sein, den Jahres-Strombedarf von einer Million dänischer Haushalte zu decken. RWE hat in Dänemark bereits den Offshore-Windpark Rødsand 2.https://www.ee-news.ch/de/article/47999/rwe-unterzeichnet-konzessionsvertrag-zum-bau-des-mit-1000-mw-leistung-bisher-grossten-offshore-windparks-danemarks?utm_source=feedburner&utm_medium=feed&utm_campaign=feedPaul McCarney investiert in veganes Unternehmen Next Gen FoodsPflanzliche Alternativen zum Hähnchenfleisch: Das produziert das Start-Up-Unternehmen Next Gen Foods- Und freut sich nun über prominente Unterstützung. Der Ex-Beatle Paul McCartney beteiligt sich öffentlichkeitswirksam finanziell an der Firma, die in Singapur ansässig ist.Gegründet wurde Next Gen Foods von Timo Recker, einem Unternehmer aus Deutschland. Mit der Finanzierungsrunde will man, nach Asien, jetzt in den USA Fuß fassen. Es soll Restaurant-Filialen in Los Angeles und New York geben.Langfristig möchte man weltweit ein führender Anbieter von pflanzlichen Hühnchen-Alternativen werden. https://www.sueddeutsche.de/wirtschaft/paul-mccartney-beatles-vegan-next-gen-foods-1.5529487TüV Süd tritt Förderverein der deutschen Offshore-Wasserstoff-Wirtschaft beiDas Leuchtturm-Projekt der der deutschen Wasserstoff-Wirtschaft nimmt weiter Gestalt an: Der Förderverein Aqua Ventus konnte nun mit dem TüV Süd ein weiteres wichtiges Mitglied gewinnen. Grüner Wasserstoff gilt als wichtiges Speichermedium für erneuerbare Energien. In der deutschen Nordsee sollen bis zum Jahr 2035 aus 10 Gigawatt Elektrolyseleistung eine Million Tonnen grüner Wasserstoff erzeugt werden. Der Aqua-Ventus-Förderverein will dieses Ziel tatkräftig unterstützen und besteht bereits aus über 90 Mitglieds-Organisationen. TüV Süd als internationaler Prüf-und Zertifizierungs-Dienstleister kann mit seinem Know-How im Bereich Windenergieanlagen und Umspannwerken hier einen wichtigen Beitrag leisten. https://www.ee-news.ch/de/article/48029/tuv-sud-beteiligt-sich-am-leuchtturmprojekt-aqua-ventus-der-deutschen-offshore-wasserstoffwirtschaft?utm_source=feedburner&utm_medium=feed&utm_campaign=feedPENNY geht mit ‚Bio-Helden‘ gegen Lebensmittel-Verschwendung vorObst und Gemüse mit Schönheitsfehlern: Diese werden bei PENNY nicht aussortiert und weggeworfen, sondern kommen als ‚Bio-Helden‘ ins Supermarktregal. Denn schrumpelige Äpfel, krumme Möhren oder gelb-grüne Zitronen sind oft genauso gut wie die makellosen Schönheiten ihrer Art. Das e rklärt Patricia Hirsch, Einkaufsleiterin bei Penny. Bereits seit 2016 begann man mit dem gezielten Verkauf der ‚Bio-Helden‘, damals mit 13 Obst-und Gemüsesorten. Derzeit sind es ca. 37 Sorten. Nun hat man Bilanz gezogen und konnte feststellen, dass das vergangene Jahr ein Rekordjahr für die ‚Bio-Helden‘ war: Die Supermarkt-Kette hat in diesem Bereich einen Zuwachs von 27 Prozent erreicht. Die Vermeidung von Lebensmittel-Verschwendung kann man ganz konkret messen: Dadurch, dass man Landwirten Obst und Gemüse mit äußerlichen Makeln abnimmt, können allein schon beim Einkauf bis zu 5 Prozent Abfall vermieden werden. https://www.rewe-group.com/de/presse-und-medien/newsroom/stories/mit-ecken-und-kanten-auf-erfolgskurs-penny-bio-helden-gegen-foodwaste/Unsere allgemeinen Datenschutzrichtlinien finden Sie unter https://art19.com/privacy. Die Datenschutzrichtlinien für Kalifornien sind unter https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info abrufbar.
Und wieder sind unsere Motherschnacker nicht in Vollbesetzung. Dieser Woche mussten Paul und Martin leider ohne Marlen klarkommen. Wir entschuldigen uns jetzt schonmal für mögliche Abschweifungen während des Podcasts. Und das waren diese Woche unsere Themen: - Richtigstellung im Morgenlatten-Gate - Feedback von dem Barkeeper, der Paul gekorbt hat - Wie geht man beim 3-4 Date mit seinen körperlichen Makeln um? - Ab wann ist es Okay den/die Ex des Kumpels zu daten? - Welche Altersspannen zwischen Dates sind noch aktzeptabel? - Welches Kind, würde die Mutter die Klippe hinunterstürzen? - wird in einer dreierbeziehung gleichermaßen geliebt? - Bodyshaming in der Homo-Welt Ihr habt weitere Themen die euch auf dem Herzen liegen? Dann schreibt uns bei Tellonym "Motherschnacker", bei Spotify oder auf unserem privaten Instagram Accounts: Paul Bunne: www.instagram.com/paulbunne Martin Tietjen: www.instagram.com/martintietjen Marlen Peters: www.instagram.com/marlybooo UND WENN IHR MAL WERBUNG SCHALTEN WOLLT, SCHICKT UNS EURE NACHRICHT VIA PAYPAL AN "paul.bunne@yahoo.de"
Die "Hausärztin der Ästhetik" ist zu Gast in dieser Spezialfolge BUNTE VIP GLOSS – so nennt sich Dr. med. Sonja Sattler. Sie ist Gründerin und Leiterin der berühmten Rosenpark Klinik in Darmstadt, die international führende Fachklinik für Ästhetische Medizin und Plastische Chirurgie. Ihr Fachgebiet: Cellulite – und darum geht's auch in dieser neuen Ausgabe unseres Beautypodcasts. 98 Prozent aller Frauen haben oder bekommen diese Wellen und Dellen in der Haut irgendwann. Dr. Sattler klärt auf: Was ist Cellulite überhaupt, woher kommt sie und was hilft wirklich dagegen? Außerdem macht sie mit unserer Moderatorin Jennifer Knäble den Cellulite-Mythen-Check: Was bringen Cremes, Wechselduschen und andere Mittelchen? BUNTE VIP GLOSS Spezial mit Dr. med. Sonja Sattler. Zuhören macht schön! -- Dare to be unique! Jeder Mensch ist einzigartig! Darum geht es in der #BeautyConfessions Kampagne unseres aktuellen Podcast-Partners Merz Aestehtics. Im Fokus der Body Positivity Kampagne steht die Akzeptanz der eigenen Individualität und dass jeder Mensch selbst entscheiden kann, wie er mit seinen Makeln umgeht. Schaut doch mal bei Instagram @merzaesthetics_de vorbei: https://www.instagram.com/merzaesthetics_de/
Meditation für jeden Tag | Der Podcast von Inhale Life | Kurz geführte Mini Meditationen auf deutsch
Ein freundlicher und liebevoller Umgang mit sich selbst, das ist so wichtig und doch nicht selbstverständlich. Oft liegt der Fokus viel mehr auf vermeintlichen Makeln und der innere Kritiker ist sehr aktiv. Mit dieser Meditation möchte ich dich einladen, dich selbst in einem anderen Licht zu sehen und einen freundlichen Umgang mit dir selbst zu entwickeln.Website: https://paulinathurm.com/Meine große Meditationsplattform HOUSE OF PEACE jetzt 14 Tage kostenlos ausprobieren!https://paulinathurm.com/house-of-peace/Wenn du meine Meditationen magst, wirst du das House of Peace lieben - da bin ich mir sicher! Aber überzeug dich einfach selbst: du kannst meine Meditationsplattform nämlich 14 Tage komplett kostenlos ausprobieren! Klick auf den Link und dann freu ich mich auf unsere gemeinsamen Meditationen im House of Peace ♥️➡️House of Peace - jetzt anmelden!Auf meiner Meditationsplattform und App findest du über 200 meiner Meditationen: Für den Start in den Tag, zum Einschlafen, als Begleitung bei unterschiedlichen Herausforderungen des Alltags. Sei es bei Stress, bei Selbstzweifel oder bei Kopfschmerzen, um dich zwischendurch zu entspannen, um deine Stimmung anzuheben oder um dein Selbstbewusstsein zu steigern. Zur besseren Übersicht sind sie dort in Kategorien sortiert und ohne Intro und Outro für ein pures Meditationserlebnis. Alle Infos, unter anderem, was dich neben den Meditation noch erwartet und wie du das House of Peace kostenlos ausprobieren kannst - findest du hier: https://paulinathurm.com/house-of-peace
Meditation für jeden Tag | Der Podcast von Inhale Life | Kurz geführte Mini Meditationen auf deutsch
Ein freundlicher und liebevoller Umgang mit sich selbst, das ist so wichtig und doch nicht selbstverständlich. Oft liegt der Fokus viel mehr auf vermeintlichen Makeln und der innere Kritiker ist sehr aktiv. Mit dieser Meditation möchte ich dich einladen, dich selbst in einem anderen Licht zu sehen und einen freundlichen Umgang mit dir selbst zu entwickeln. ✨ Am 27. September startet mein allererster Online Meditationskurs: "SILENCE - Die Kraft der Stille". Die Teilnehmerplätze sind begrenzt. Du kannst dich jetzt noch auf die Warteliste eintragen, um schon ab dem 17. September die Möglichkeit zu bekommen, dir deinen Platz im Kurs zu sichern. https://paulinathurm.com/silence-warteliste/
Wie du wieder Kontrolle über dein Leben bekommst und der natürlichen Lebensfreude folgen kannst. In der heutigen Folge habe ich dir ein paar Impulse und Gedanken mitgebracht zu scheinbaren Makeln und Handicaps. Warum ein Sprachproblem wie z. B. Stottern gar kein Problem sein muss.Wie scheinbare Probleme oder Handicaps unser heutiges Leben massiv beeinflussen können, ob wir uns ok fühlen genau so wie wir sind, in all unseren Facetten, oder aber blockiert, vielleicht traurig und unzureichend. ob wir uns noch heute Sorgen und Gedanken machen. Ängste haben, was andere über uns denken könnten. „Hoffentlich ist das jetzt keine blöde Frage."Hoffentlich blamiere ich mich nicht." "Hoffentlich denken die anderen nicht, ich bin dumm oder blöd." "Hoffentlich mögen mich die anderen noch, wenn ich sage, was ich fühle." etc…Was unser Status Angst mit unserer Gesundheit und unserem innerem Wohlbefinden zu tun habenWie du eine neue Perspektive einnehmen und gleichzeitig spannende Erkenntnisse über dich und dein Leben bekommst. Welche Glaubenssätze und Überzeugungen dich ausbremsen, begrenzen, stressen und an einem erfüllten Leben hindern. Ich wünsche dir viele neue AHA-Momente, Einsichten und vor allem viel Freude beim zuhören.
Sonne, Urlaub, Freibad, Strand…und was machen wir Frauen anstatt einfach nur den Sommer zu genießen? Fastenkur, Diät, Sport, Cellulite-Behandlung etc Und warum machen wir das? Weil kaum eine Frau sich in ihrem Körper so richtig wohlfühlt. Traurig. Oder? Doch Bikinis und Badeanzüge lügen nun mal nicht und dann wären da ja noch die Blicke der anderen. Zieht Ihr auch Euren Bauch ein wenn Ihr vom Liegestuhl aufsteht? Dann geht es Euch wie Isabella. Steffi dagegen steht zu ihren Makeln. Und da wären wir schon beim nächsten Problem. Wer oder was definiert Makel? Warum werden wir Frauen ohnehin immer beurteilt? Ohren Auf, Brust raus, Bauch rein! Hier ist der Neue Weiberkram
Bist Du grad bitz in Schnappatmung gekommen beim Lesen des Titels? Nöd schlimm. Versuch Dich wieder etwas zu beruhigen und hör die Folge, bevor Du uns empört schreibst ;) Nein, natürlich reden wir nicht über die Vermarktung unseres Körpers, sondern darüber, dass wir uns vorstellen sollten, wir seien Chefin unserer Firma und unser Körper unser Team. Erst wenn wir als CEO eine Akzeptanz für unsere Mitarbeiter*innen und ein wertschätzendes Arbeitsklima schaffen, können wir von diesen erwarten, dass sie mit uns kooperieren. Das klingt logisch? Mag für den Kontext Team und Arbeit stimmen. Aber sobald wir unseren Körper in die Metapher nehmen, ist es plötzlich nüm ganz so einfach. Viel eher kann es da passieren, dass wir den ganzen Tag abwertend über unseren Körper denken und uns dann fragen, warum er nicht mitmacht, bei unseren Vorhaben. Wir reden einmal mehr über die Akzeptanz von sich selber und warum man nicht abnehmen kann, ohne sich zuvor anzunehmen. Über das älter werden und den Umgang mit eigenen Makeln. Und über welches Thema man mit Kafi reden muss, wenn man einen einen ausgiebigen Blick auf ihren Busen werfen will... ;)
Echtzeit - Das Magazin für Lebensart - Deutschlandfunk Kultur
Eine Echtzeit über Schönheit: über wachsende Verlockung, sich selbst zu optimieren, vor allem in Pandemiezeiten, über gestörte Körperbilder und vermeintliche Makel, Gesichtstattoos der marokkanischen Berber-Frauen und Schönheitsideale der Zukunft. Moderation: Martin Böttcher www.deutschlandfunkkultur.de, Echtzeit Hören bis: 19.01.2038 04:14 Direkter Link zur Audiodatei
Echtzeit - Das Magazin für Lebensart - Deutschlandfunk Kultur
Eine Echtzeit über Schönheit: über wachsende Verlockung, sich selbst zu optimieren, vor allem in Pandemiezeiten, über gestörte Körperbilder und vermeintliche Makel, Gesichtstattoos der marokkanischen Berber-Frauen und Schönheitsideale der Zukunft. Moderation: Martin Böttcher www.deutschlandfunkkultur.de, Echtzeit Hören bis: 19.01.2038 04:14 Direkter Link zur Audiodatei
Fitness mit M.A.R.K. — Dein Nackt Gut Aussehen Podcast übers Abnehmen, Muskelaufbau und Motivation
Pole Dancing entstand im Rotlichtmillieu des letzten Jahrhunderts. Heute der Mix aus Tanz, Athletik und Akrobatik Mainstream. Dass Pole Dancing im Trend liegt, dafür ist die Hamburgerin Nele Sehrt (IG: poleloft.nele) verantwortlich – und zu Gast in dieser Folge. Du erfährst alles, was Du über Pole Dancing wissen musst (auch die wenig bekannten, verruchten Geheimnisse!). ********** Sponsor dieser Folge ist Athletic Greens. Als Fitness mit M.A.R.K. Hörer bekommst Du zu Deiner ersten Bestellung kostenlos 5 Travelpacks, einen Jahresvorrat Vitamin D+K2 plus das Willkommenspaket mit Shaker und schicker Keramikdose. ********** Nele ist Deutschlands erste Pole-Trainerin Sie bildet weltweit Trainer aus, ist Jurymitglied bei internationalen Pole Championships und brach 2007 den Guinness Weltrekord im "Inverted Pole Climbing". Neben ihrer akademischen Laufbahn als Diplom-Psychologin ist sie außerdem als Kolumnistin für die "WELT" und Buchautorin tätig. In dieser Folge erfährst Du alles über Pole Dancing, Körpergefühl, Selbstliebe und auch das Thema Beziehungen reißen wir dort an, wo es relevant erscheint: Wie Pole-Dancing Körper und Selbstbewusstsein formt, welche Voraussetzungen Du dafür mitbringen solltest, die verruchte Historie der Pole-Fitness, wie Du mit den eigenen “Makeln” umgehst, wie Sport Beziehungskonflikte entstehen lässt (und löst), und vieles mehr… Viel Spaß beim Hören!
Ich weiß, es kostet viel Zeit, hochwertigen Video Content zu erstellen. Zeit, die du vor allem für deine Kernkompetenz brauchst: Akquirieren, Makeln, Stagen, Investieren, Fixen & Flippen, ... Daher habe ich die notwendigen Schritte für dich einmal in 3 Teile herunter gebrochen und schlage dir am Beispiel Expertenvideos folgendes vor, um Zeit zu sparen: 1. Nimm dir einen Tag vor, um nur zu Skripten. 2. Einen weiteren Tag, um nur zu Filmen. 3. Einen dritten Tag, an dem du ausschließlich Videos bearbeitest. So erledigst du gleiche Aufgaben gesammelt, kommst in einen "Tunnel", bist effizienter und brauchst weniger Zeit. Viel Spaß mit der Podcastfolge und hoffentlich wertvolle Erkenntnisse. NEU! Ab sofort verlose ich Shoutouts auf Instagram unter all denjenigen, die eine ehrliche 5-Sterne-Bewertung in Apple Podcasts hinterlassen. Schreibe eine kurze Rezension unter den Podcast und erhalte dafür die Möglichkeit auf einen Shoutout und damit Reichweite und Sichtbarkeit auf Instagram. Ich danke dir für dein ehrliches Feedback. Übrigens: Es gibt hier auch die Möglichkeit, eine Sprachnachricht zu senden. Schau dich mal um, ob du den Button findest und mir eine schicken kannst mit einer Frage, zu der ich mal eine Folge machen soll. Möchtest du Zeit sparen bei der Vermarktung deiner Immobilien? Gleichzeitig deine Immobilien schneller und hochpreisiger verkaufen? Auf Social Media, Immobilienportalen und deiner Website mehr Aufmerksamkeit erregen als deine Konkurrenz und bei deinen Kunden einen emotionalen Kaufimpuls wecken? Das alles routiniert und effizient nur mit deinem Smartphone? Ich bin Carsten Habacker, Immobilienvideotrainer für Makler*innen, Home Stager*innen, Investor*innen, Bauträger und Eigentümer*innen. Für dich knöpfe ich mir das Thema Smartphone-Videos für Immobilien vor und beleuchte es von so vielen Seiten wie möglich. Denn, du wirst lernen, gute Beleuchtung ist das A und O :) In diesem Podcast teile ich meine Erfahrungen mit dir und spreche mit Profis aus Immobilienwirtschaft, PR und Marketing. Nutze jetzt deine Chance auf ein unverbindliches Erstgespräch und decke mit mir gemeinsam dein Video-Potenzial auf. Suche dir einfach deinen passenden Termin aus: https://calendly.com/cahab Folge mir auf Instagram: https://www.instagram.com/immofilmer.carsten Mein Equipment für deine professionellen Immobilienvideos: https://kit.co/cahab_immofilms Mein Angebot findest du auf: https://www.cahab.de Abonniere jetzt den IMMOFILMER-Podcast und erhalte regelmäßig kostenlose Umsetzungs-Impulse für mehr Videos in deinem Immo-Marketing. Ich freue mich, dass du dabei bist und wünsche dir jetzt viel Spaß mit dieser Folge. --- Send in a voice message: https://anchor.fm/immofilmer/message
Classy Confidence - Dein Podcast für mehr Female Empowerment im Leben und Business
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Selbstbewusstsein und Selbstliebe - vor allem auf den eigenen Körper bezogen - ist heutzutage leider für viele immer noch ein großes Problem. Wir wollen euch in dieser Folge ein bisschen Motivation und einige Ratschläge mit an die Hand geben und hoffen, dass es euch nach dieser Episode ein bisschen leichter fällt mit kleinen Makeln umzugehen und sich so zu lieben wie man ist. Fragen, Anregungen und Feedback könnt ihr uns gerne per Mail an shesthemanpodcast@outlook.com zukommen lassen.
Wie kommst Du raus aus Deinem Selbstoptimierungswahn? Wie kannst Du Dich endlich richtig und genug fühlen, mit allen Makeln und dem, was Du noch nicht geschafft hast? Selbstliebe statt Selbstoptimierungswahn ist eine körperliche Angelegenheit! In dieser Episode spreche ich darüber, wie Du die Ursachen für Deine Selbstoptimierung erkennst und praktisch etwas änderst. Was Dich erwartet: → wie wir in unserer Kindheit auf Selbstoptimierung trainiert wurden → warum gerade Frauen vom Selbstoptimierungswahn betroffen sind → ein spannendes Experiment, dass Deinen alltäglichen Selbstoptimierungswahn unterbricht → wie Du hartnäckige automatische Muster durchbrichst Feedback, Anmerkungen, Fragen, Themenwünsche? Dann sende mir eine E-Mail an info@lebendig-frau-sein.de Weitere Infos zu Lebendig Frau SEIN findest Du unter: https://lebendig-frau-sein.de/
Eine bunte Folge – im wahrsten Sinne des Wortes: diesmal sprechen Janine und Lili über das Thema Schminken. Was ist ok, was ist zu viel und wie sieht es mit anderen Schönheitsmaßnahmen aus? Janine und Lili bekennen Farbe und plaudern hemmungslos aus dem Schminkkästchen. Erwartungsgemäß wirbelt dabei natürlich jede Menge Staub bzw. Puder auf. Allerdings mit überraschender Rollenverteilung: Denn nicht Tochter Lili langt gelegentlich zu tief in den Schminktopf, es ist eher Mutter Janine, die regelmäßig zu knalligen Farben und falschen Wimpern greift – und sich hin und wieder mal eine Zornesfalte glattbügeln lässt. Aber dazu steht sie auch ganz offen und ehrlich. Für Lili haben Frauen, die reflexartig zu tief in die Schminkkiste greifen oder anderweitig in Sachen Schönheit zu viel nachhelfen (lassen), ein krankhaftes Verhältnis zu ihrem Körper, was sie für bedenklich hält. Sie stehe lieber zu ihren kleinen Makeln (welche auch immer das sein mögen). Gegen Ende kommt dann aber doch noch etwas Farbharmonie auf: einigen können sich Mutter und Tochter immerhin darauf, dass Schminken wirklich Spaß macht und es immer auch eine Frage der eigenen Motivation ist. Auch geschminkte Männer finden die beiden total in Ordnung. So lange Papa nicht irgendwann auf die Idee kommt, nur noch mit Lippenstift und Kajal das Haus zu verlassen. Das könnte er sich, auch darin stimmen Lili und Janine überein, gleich wieder abschminken. *** Die Folge wird präsentiert von POCO Einrichtungsmärkte. Mehr über Janine Kunze und Tochter Lili gibt es hier: http://www.janine-kunze.de/
Jeder von uns hat irgendeine Schwäche, eine schlechte Eigenschaft oder eine Lücke im Lebenslauf, für die er sich glaubt entschuldigen zu müssen. Verstecken muss man die vermeintlichen Makel aber nicht. Die Geschichte der jüngsten Kongressabgeordneten aller Zeiten zeigt, wie sich vermeintliche Schwächen in eine starke Erzählung verwandeln lassen. 2019 zog Alexandria Ocasio-Cortez mit nur 28 Jahren in das Repräsentantenhaus der Vereinigten Staaten ein. Sigmar Gabriel sieht in ihr "eine der starken Stimmen Amerikas für das neue Jahrzehnt" https://www.handelsblatt.com/politik/deutschland/kaempferin-des-jahres-alexandria-ocasio-cortez-will-das-leben-aller-amerikaner-verbessern/25328372.html?ticket=ST-8691243-vqadqLfJlKanyGi2FUeI-ap3 . Sie gilt als "eloquent, scharfzüngig, werteorientiert" https://taz.de/US-Politikerin-Alexandria-Ocasio-Cortez/!5700687/, als perfekte Repräsentantin ihrer Generation. Nicht wenige würden sie sich als zukünftige Präsidentin wünschen. Ihre Mutter arbeitete als Putzhilfe, Ocasio-Cortez kellnerte Dass sie so schnell so viel erreichen würde, war wenige Jahre zuvor nicht vorstellbar. Nach einem Studium in Boston, kehrte Ocasio-Cortez in die Bronx zurück, um mit ihrer Mutter das Haus der Familie vor dem Gerichtsvollzieher zu retten. Ihr Vater war an Lungenkrebs gestorben. Ihre Mutter arbeitete als Putzhilfe, Ocasio-Cortez kellnerte. Karrieren in der Politik waren aus ihrer Sicht etwas für Leute mit Geld und Beziehungen. Dass es anders kam, hat sie ihrem Bruder zu verdanken. Brand New Congress, eine Gruppe von Unterstützern des ehemaligen Präsidentschaftskandidaten Bernie Sanders, suchte Kandidaten, die sich für den Kongress aufstellen lassen würden. Ocasio-Cortez' Bruder nominierte sie, sie wurde ausgewählt. Der beste Umgang mit Makeln im Lebenslauf ist Offenheit Ihr Widersacher bei der Wahl um den Kongress hatte ein 17 Mal höheres Wahlkampfbudget. Ocasio-Cortez war klar: "Ich kann nicht das große Geld mit mehr Geld herausfordern, sondern muss es mit einem komplett anderen Spiel schlagen." Sie betonte ihre Herkunft aus der Bronx, aus armen Verhältnissen, sie setzte sich für die Belange der Unterschicht ein. Auf Facebook schrieb sie 2017: "Women like me aren't supposed to run for office. [...] The dress I'm wearing is from a thrift shop. The ring on my hand is my mother's - a reminder of every floor she's mopped so that her daughter could have a chance." Sie gewann die Herzen der Menschen, für die sie sich einsetzen wollte. Der beste Umgang mit vermeintlichen Makeln im Lebenslauf ist Offenheit: Zu ihnen zu stehen und sie in eine starke Erzählung einzubetten. Eine Geschichte davon, wie man Hürden überwunden hat und gestärkt daraus hervorging. Wenn einen das mit 28 Jahren in den US-Kongress bringen kann, dann sicherlich auch in den nächsten Traumjob. Lrnings - Gehe offen mit deinen Schwächen um und lasse sie nicht zu einer Angriffsfläche für Menschen werden, die nur darauf warten, dich stolpern zu sehen. - Reagiere auf persönliche Angriffe mit dem höchstmöglichem Niveau. Die Größte Waffe gegen Unverschämtheit ist Klasse. - "Gegen alle Widerstände" ist nicht nur eine Metapher, sondern ein gangbarer Weg. Quellen - https://www.derstandard.de/story/2000118970999/kopf-des-tagesalexandria-ocasio-cortez-taffe-tochter-aus-der-bronx - https://taz.de/US-Politikerin-Alexandria-Ocasio-Cortez/!5700687/ - https://www.deutschlandfunkkultur.de/doku-frischer-wind-im-kongress-netflix-zeigt-polit-popstar.2156.de.html?dram:article_id=448243 - https://twitter.com/aoc?lang=de - https://www.handelsblatt.com/politik/deutschland/kaempferin-des-jahres-alexandria-ocasio-cortez-will-das-leben-aller-amerikaner-verbessern/25328372.html
Obwohl Ilkas Gesichtsspalte früh operiert worden ist, hat sie lange mit ihren angeblichen Makeln zu kämpfen gehabt. "Selbstliebe" war ein Fremdwort, wurde in den letzten Jahren zum zentralen Begriff in ihrem Leben. Das geht so weit, dass sie ihren sicheren Job als Ingenieurin gekündigt hat, um anderen Menschen zu helfen, zu erkennen, wie wunderbar sie trotz und wegen ihrer Makel sind! Hör Dir den zweiten Teil von Ilkas Geschichte jetzt an!
Freudenrausch - Meine tägliche Dosis Freude, Glück & Inspiration
Gestern war ich mit meiner Familie im FKK-Bad und habe wundervolle Erkenntnisse für mich mitnehmen können. Wir alle sind gleich. Nackte Körper. Und doch einzigartig. Jeder Körper mit seiner ganz eigenen Geschichte. Natürlichkeit strahlt Ruhe, Gelassenheit, Zufriedenheit und Freiheit für mich aus. So viele sehnen sich danach und fühlen sich doch, zumindest anfangs unwohl das zu leben. Weshalb? Weshalb finden wir selbst uns nicht schön genau so wie wir sind? Weshalb können wir nicht erkennen, dass jeder sein wunderschönes Wesen mit, sogenannten, Macken und Makeln hat? Welchem Schönheitsideal rennen wir hinterher? Macht uns das glücklich? Natürlich sein in der Natur. Das fühlt sich für mich richtig gut an. Wunder willkommen. https://www.wunder-will-kommen.de/2019/09/05/behaarte-frauenbeine/
Alt und mittelalt über Komik und Humor; Komik und ihr Verhältnis zum Scheitern, zu unseren Makeln und dergleichen; Humor als Lebensphilosophie und schlechte Witze
Wir würden gerne über Rassismus sprechen, aber uns kommt das eigene Privilegiertsein in die Quere. Wenn Weisse sich über Rassismus äussern, ist es schnell überheblich. Denn schliesslich wissen wir nicht, wie es sich anfühlt, schwarz zu sein, benachteiligt zu sein. Wir reden über Überheblichkeit in Sachen Rassismus, aber auch allgemein. Warum es anmassend ist, wenn jemand der sich das Fett hat wegschneiden lassen dann anderen sagt, sie sollen zu ihren Makeln stehen und warum es auch anmassend ist, wenn wir das tun. Wir sind in jeder Beziehung privilegiert. Das haben wir uns nicht ausgesucht, wir haben es uns nicht verdient. Warum diese Privilegien auch Verantwortung bedeuten und was das Ganze mit Demut zu tun hat; wir reden darüber.
In dieser Folge habe ich wieder einen besonderen Gast. Jessica Knöll durfte ich in einem 1x1 Coaching begleiten. Sie erzählt in dieser Soul Session von ihrem Heilungsweg, ihren wichtigsten Erkenntnissen und wie es ihr heute geht. IM DEEP TALK MIT JESSICA KNÖLL HÖRST DU: Warum sie angefangen hat, ihre Gefühle mit Essen zu betäuben Warum sie sich lange Zeit nicht angenommen und einsam gefühlt hat „Wenn ich dünn bin, bin ich ja beliebt" "Obwohl die Fettschicht weg war, war ich innerlich noch die selbe Person." Warum sie Angst hatte mit ihren Makeln an die Öffentlichkeit zu gehen Sie durfte lernen, dass jeder Ängste hat Sie hatte Angst verletzt zu werden Warum sie nur im Außen gelebt hat Warum sie sich stark an ihren Exfreund geklammert hat Der Wendepunkt war die Trennung von ihrem Exfreund Warum sie sich so sehr gehasst hat Warum ihr das Essen eine Aufgabe gegeben hat Warum der Sinn ihres Lebens schon immer in ihr war Warum sie die negativen Gefühle nicht mehr fühlen wollte Warum sie nie zur Ruhe kam Warum sie nun mehr ihre Stärken anerkennen kann Warum sie jetzt das Bedürfnis hat, anderen zu helfen Während der Therapie hatte ich Blockaden und konnte die Gefühle nicht fühlen Sie genießt es mittlerweile Energie aus der Zeit mit sich allein zu schöpfen Warum sie das Kämpfen mittlerweile aufgegeben hat SHOWNOTES Melde dich zum SoulFood Letter an Homepage zum Teilen: https://www.soulfoodjourney.de Instagram Kanal: instagram.com/soulfoodjourney.de Community auf Facebook: SoulFood Journey Community Schreib Jessica eine E-Mail an: jessicaknoell5@gmail.com
Creative Business Party - Für Frauen, die ihr Business mit Herz und Mut rocken
Ilka Brühl im Interview über Selbstliebe und dass jeder Mensch einfach nur wunderbar ist. Mit all seinen vermeintlichen Fehlern, Makeln und Macken. Ilka kam selbst mit einer Gesichtsspalte zur Welt und kann daher auch von ihren ganz eigenen Erfahrungen berichten und was bei ihr der Knackpunkt war, um sich doch wunderbar zu fühlen. Das Video, die Links und unser Freebie für dich, stehen auf https://creativebusinessparty.de/118 bereit.
In dieser Folge stelle ich das Buch "Du musst nicht von allen gemocht werden" von Ichiro Kishimi und Fumitake Koga vor. Es geht darum, dass man sein Leben selbst in der Hand hat und für sein eigenes Glück verantwortlich ist. Wichtige Themen, die darin besprochen werden sind: Unsere Vergangenheit definiert uns nicht. Natürlich prägt uns diese, aber letztlich können wir jederzeit entscheiden unser Handeln zu ändern. Und nicht nur das Handeln, sondern auch unsere Denkweisen. Die Abhängigkeit von einem oder mehreren Makeln. Wir machen unser Denken komplett abhängig von einem Zustand, in dem wir von unserem eigenen Wunschbild abweichen. Leben alles regelt Konkurrenzdenken und Vergleichen Sucht nach Anerkennung
Jessica hat lange als Technische Zeichnerin gearbeitet, sich in 4 Jahren Abendschule zur Maschinenbautechnikern fortgebildet und war viele Jahre als Konstrukteurin in großen Konzernen tätig für die Instandhaltung von Kraftwerken. Vor 8 Jahren begann sie jedoch ihr Leben zu verändern weil sie keinen Sinn mehr in ihrem Job sah, frustriert und unglücklich war. Heute ist sie verheiratet, lebt in Gelsenkirchen, hat 2 Katzen und unendliche Freude weil sie berufstätigen Frauen und vor allem den Karriere-Frauen zeigt, wie sie ein erfülltes und selbstbestimmtes Leben für sie kreieren können. Höre rein in dieses spannende Interview und höre ihre ersten Tipps ***** Viel Spaß mit diesem interessanten Interview ***** Der Pitch von Jessica ist: Sie ist Mindset- und Achtsamkeitscoach und zeigt Berufstätigen und Karrierefrauen, die sich innerlich leer fühlen, ihren Sinn im Leben zu finden und wie sie ihre Berufung ausleben können, damit sie sich ihr erfülltes und selbstbestimmtes Leben verwirklichen und die Welt verändern können. Welche praktischen Tipps hat Jessica aus ihrer Praxis für dich? Erlaube es Dir auf Dich selbst ZUERST zu schauen, Dich an erste Stelle zu stellen, mit Deinen Bedürfnissen, Zielen, Sehnsüchten und Deiner Definition von Erfolg Finde stille und achtsame Momente im Alltag um Dich wieder mit Dir selber zu verbinden und zu zentrieren. So kommst Du heraus aus der ständigen Überstimmulation im Aussen und kannst auf eine innere Weisheit hören. Suche nach Möglichkeiten und nicht nach den Problemen. Komm ins Handeln, denn Aktion bringt Klarheit und Selbstvertrauen, nicht anders herum. Welche Verbindung Jessica zu Frau & Geld und womit und wie verdient sie ihr Geld? Mit 1-1 Coachings Welchen Nutzen hat der Kunde wenn er mit Jessica zusammen arbeitet? Der Kunde findet seinen Sinn im Leben. Kann sich ein erfülltes Leben kreieren. Welche Marketinggeheimwaffe hat Jessica und wie ist ihr Marketing aufgebaut? Zum größten Teil über Facebook. Ihre „Geheimwaffe“ ist, sich so zu zeigen wie sie ist. Ohne zu glauben es müsste professioneller oder makelloser sein. Sich echt, auch mal mit Schwächen und Makeln zu zeigen und ihre eigenen Herausfoderungen im Leben zu teilen. Wie wichtig ist für Jessica Geld und macht Geld sie glücklich? Ja, Geld macht sie auch glücklich weil sie damit viel Gutes bewirken, andere unterstützen und für sich und ihre Familie schöne Momente schaffen kann. Verändert Geld den Charakter? Nein, sie ist der Meinung, dass sich dadurch die Anteile, die eh schon in uns stecken evtl. nur stärker zeigen Welchen Tipp hat Jessica für dich, wenn du dein Einkommen deutlich erhöhen willst? Das Geld folgt der Freude. Aus einem Mangelgedanken heraus zu arbeiten macht es schwierig, das Geld anzuziehen. Wenn wir aus einer tiefen Berufung herausarbeiten und Sinn und Werte für Andere stiften, sind wir in unserem Business erfolgreicher. Was war ihr schlimmster Moment und die größte Herausforderung als Unternehmerin? Zum einen der Sprung von der nebenberuflichen Selbstständigkeit in die Vollselbständigkeit. Sich hier vor Augen zu halten, welche Alternative sie hätte, und wo sie in 1, 5 oder 10 Jahren stehen würde, hat es ihr leichter gemacht, die finale Entscheidung zu treffen. Im vergangenen Jahr bist sie nochmal durch einen Prozess der Neuorientierung und Neupositionierung gegangen. Diese zeitweise Unklarheit in ihr über ihren eigenen Weg, brachte einige Zweifel in ihr hoch. Sie geht mit solchen Situationen um, indem sie ihr Ziel nicht aus den Augen verliert und trotz Zweifel und Unsicherheiten weitermacht. Sie weiß, dass kein Tal ewig dauert. Wie hat Jessica es geschafft Ihre Leidenschaft zu finden? Sie ist aus dem Kopf raus ins Handeln gekommen. Hat immer viel ausprobiert und aktiv gesucht, sich selber immer besser kennengelernt durch viele Bücher, Seminare und auch durch ihre Ausbildungen. Wichtig war es zusätzlich einen Coach an ihrer Seite zu haben um ihre eigenen blinden Flecke zu erkennen. Wie triffst Jessica ihre Entscheidungen? Hat sie eine Entscheidungsfindungsstrategie. Sie versucht ihre Entscheidungen vor allem schnell zu treffen. Nicht ewig drüber nachzudenken, sondern aus dem Bauch heraus. Journaling ist hier ein sehr wichtiges Tool für sie Was hat Jessica ursprünglich zurückgehalten, Unternehmerin zu werden? Ursprünglich hatte sie gar nicht vor Unternehmerin zu werden. Die Sicherheit eines regelmäßigen Einkommens aufzugeben und in die völlige Eigenverantwortung zu kommen hat sie zunächst zweifeln lassen. Welche Werte sind für Jessica wichtig? Integrität & Authentizität, Respekt, Freiheit & Selbstbestimmung Was bedeutet Erfolg für Jessica? Ihre persönlichen Ziele im Berufs- und auch Privatleben zu erreichen. Das zu tun was glücklich macht. Was sind die die Stärken von Jessica? Lösungsorientierung, Einfühlungsvermögen, Streben nach dem Guten Gibt es ein Lebensmotto, ein Lieblings-Zitat das Jessica begleitet? Wege entstehen dadurch, dass man sie geht. Was war der beste Rat, den Jessica bekommen hast? Start before your`re ready! Welche Internet-Ressource (z.B. einen besonderen Service, eine Open Source Software oder ähnliches) hat für Jessica persönlich einen hohen Mehrwert? Facebook, da hier ein schöner Kontakt und Austausch mit den Followern stattfinden kann. Was ist die beste Buchempfehlung von Jessica? Für sie eine sehr wertvolle Buchserie ist der Autor: Friedemann Schulz von Thun Band 1 -3 Miteinander reden Band 1: Störungen und Klärungen, Allgemeine Psyhologie der Kommunikation https://amzn.to/2UQhTll Band 2: Stiele, Werte und Persönlichkeitsentwicklung – Differentielle Psychologie der Kommunikation https://amzn.to/2UQisvt Band 3: Das „Innere Team“ und situationsgerechte Kommunikation https://amzn.to/2Lb8fdj Welchen „letzten Tipp“ gibt dir Jessica mit auf den Weg? Fang an, selbst wenn Du Dich noch nicht bereit fühlst. Dein Leben ist wertvoll und Du hast es in der Hand das Beste daraus zu machen. Wie kannst du Jessica am Besten erreichen? Webseite: https://jessicakoss.de/ YouTube: https://www.youtube.com/channel/UCEY8fYwJH8SDccVLlZ3Rxbw/ Facebook-Seite: https://www.facebook.com/PraxisJessicaKoss/ Facebook-Gruppe: https://www.facebook.com/groups/210715282935003/ Instagramm: https://www.instagram.com/jessicakoss_lebendichsein LinkedIn: www.linkedin.com/in/jessica-koß-7b2321172 Nachzulesen und Nachzuhören auch in meinem Blog: https://amatabayerl.de/196-sinn-im-leben-finden-interview-mit-jessica-koss Ich freue mich, wenn Du mir ein Feedback hier im Blog oder auf Facebook hinterlässt
Nach dem 26:18-Sieg der deutschen Handball-Nationalmannschaft in Gleiwitz gegen Polen ist die EM-Qualifikation zum Greifen nah. Ein Sieg im Rückspiel am Samstag und das DHB-Team kann für Österreich, Norwegen und Schweden im Januar 2020 buchen. Der Sieg über Polen fiel am Ende deutlich aus. Doch über weite Strecken war es eine eher zähe Angelegenheit gewesen. Sebastian Mühlenhof erklärt Malte Asmus, was gut und was schlecht lief.' Euch gefällt dieser Podcast - oder ihr habt Kritik, Fragen oder Anregungen? Dann freuen wir uns, wenn wir von euch hören. Lasst uns gerne bei iTunes eine Rezension und ein bisschen Feedback da. Schreibt uns, was ihr gut oder auch schlecht findet, oder welche Themen wir eurer Meinung nach mal in einer Sendung behandeln sollten. Oder ihr schreibt unserem Moderator direkt per Mail (malte.asmus@meinsportpodcast.de) oder Twitter (@MalteAsmus).
Nach dem 26:18-Sieg der deutschen Handball-Nationalmannschaft in Gleiwitz gegen Polen ist die EM-Qualifikation zum Greifen nah. Ein Sieg im Rückspiel am Samstag und das DHB-Team kann für Österreich, Norwegen und Schweden im Januar 2020 buchen. Der Sieg über Polen fiel am Ende deutlich aus. Doch über weite Strecken war es eine eher zähe Angelegenheit gewesen. Sebastian Mühlenhof erklärt Malte Asmus, was gut und was schlecht lief.' Euch gefällt dieser Podcast - oder ihr habt Kritik, Fragen oder Anregungen? Dann freuen wir uns, wenn wir von euch hören. Lasst uns gerne bei iTunes eine Rezension und ein bisschen Feedback da. Schreibt uns, was ihr gut oder auch schlecht findet, oder welche Themen wir eurer Meinung nach mal in einer Sendung behandeln sollten. Oder ihr schreibt unserem Moderator direkt per Mail (malte.asmus@meinsportpodcast.de) oder Twitter (@MalteAsmus). Du möchtest deinen Podcast auch kostenlos hosten und damit Geld verdienen? Dann schaue auf www.kostenlos-hosten.de und informiere dich. Dort erhältst du alle Informationen zu unseren kostenlosen Podcast-Hosting-Angeboten.
Nach dem 26:18-Sieg der deutschen Handball-Nationalmannschaft in Gleiwitz gegen Polen ist die EM-Qualifikation zum Greifen nah. Ein Sieg im Rückspiel am Samstag und das DHB-Team kann für Österreich, Norwegen und Schweden im Januar 2020 buchen. Der Sieg über Polen fiel am Ende deutlich aus. Doch über weite Strecken war es eine eher zähe Angelegenheit gewesen. Sebastian Mühlenhof erklärt Malte Asmus, was gut und was schlecht lief.' Euch gefällt dieser Podcast - oder ihr habt Kritik, Fragen oder Anregungen? Dann freuen wir uns, wenn wir von euch hören. Lasst uns gerne bei iTunes eine Rezension und ein bisschen Feedback da. Schreibt uns, was ihr gut oder auch schlecht findet, oder welche Themen wir eurer Meinung nach mal in einer Sendung behandeln sollten. Oder ihr schreibt unserem Moderator direkt per Mail (malte.asmus@meinsportpodcast.de) oder Twitter (@MalteAsmus)....
Nach dem 26:18-Sieg der deutschen Handball-Nationalmannschaft in Gleiwitz gegen Polen ist die EM-Qualifikation zum Greifen nah. Ein Sieg im Rückspiel am Samstag und das DHB-Team kann für Österreich, Norwegen und Schweden im Januar 2020 buchen. Der Sieg über Polen fiel am Ende deutlich aus. Doch über weite Strecken war es eine eher zähe Angelegenheit gewesen. Sebastian Mühlenhof erklärt Malte Asmus, was gut und was schlecht lief.' Euch gefällt dieser Podcast - oder ihr habt Kritik, Fragen oder Anregungen? Dann freuen wir uns, wenn wir von euch hören. Lasst uns gerne bei iTunes eine Rezension und ein bisschen Feedback da. Schreibt uns, was ihr gut oder auch schlecht findet, oder welche Themen wir eurer Meinung nach mal in einer Sendung behandeln sollten. Oder ihr schreibt unserem Moderator direkt per Mail (malte.asmus@meinsportpodcast.de) oder Twitter (@MalteAsmus)....
Blickwinkel: Verschiedene Lebenskonzepte, Ansichten und Perspektiven
Einfach so sein, wie man ist. Mit allen Ecken, Kanten und angeblichen Makeln. Sich dabei trotz vielleicht vergangener Stigmatisierungen fürs eigene Aussehen pudelwohl fühlen - und dann auch noch geniale Erinnerungen davon festhalten. Wünschst du dir das auch? In meiner heutigen Podcast-Episode geht’s ums Selbstliebe lernen und leben - und um ein kleines Foto-Projekt, das zu einer großen Herzensangelegenheit wurde. In dieser Episode habe ich Anna Horwedel und meinen Mann und Fotografen Michael Pfeiffer im Interview. Beide lernten sich erst vor wenigen Monaten kennen und realisierten gemeinsam mit Sven Henzmann und Elias Tigiser in kurzer Zeit ein Fotoshooting, bei dem am Ende Tränen flossen… In diesem Interview sprechen wir darüber: *weshalb Anna auf die Idee kam, mit Freundinnen Fotos zum Thema Selbstliebe zu machen und wie Michael dann auch ins Spiel kam *welche Erwartungen typischerweise an Fotoshootings gestellt werden und wie in diesem Fall alles anders kam *wie häufig ein Fotograf mit fehlender Selbstliebe konfrontiert ist *was die Beschäftigung mit dem Thema Eigenliebe bei allen Beteiligten ausgelöst hat… Darüber hinaus nimmst du mit: *dass du nicht alleine bist, wenn auch du noch Selbstliebe lernen darfst *dass Schönheit NICHT nur im AUGE des Betrachters liegt… *wie oft auch Männer das Thema beschäftigt *wie durch ehrliche, warme und offene Atmosphäre beim Fotoshooting der Mensch *wieder in den Vordergrund rücken und deshalb seine schönste Seite zeigen kann Wenn du vor allem nach den letzten Minuten dieser Folge denkst: Ich will auch endlich den Mut haben, meine Träume zu verwirklichen, meinem Ruf zu folgen und endlich das Leben zu leben, das zu mir passt, dann vereinbare dir direkt ein unverbindliches Orientierungsgespräch. Und wenn du dir eine Minute Zeit nimmst und mir eine positive Bewertung auf iTunes oder Spotify dalässt, um meinen Podcast zu unterstützen, freue ich mich umso mehr! Vielen, vielen Dank schon jetzt. Viel Spaß beim Anhören!
Alle Shownotes auch unter: https://www.mareikeawe.de/episode145 KURZE EINFÜHRUNG Gibt es gewisse Dinge an Deinem Körper, die nicht so richtig dem Schönheitsideal entsprechen? An meinem Körper gibt es da so EINIGES, unter anderem habe ich überall an meinem Körper Verfärbungen und Narben und auch sonst entspreche ich nicht im Geringsten dem Ideal. Weißt Du, was die gute Nachricht ist? Es stört mich nicht im Geringsten. Im Gegenteil: Ich feiere meinen Körper als ein einzigartiges Geschenk! Früher war das ganz anders und ich war sehr unsicher mit meinem Aussehen. Ich teile heute mit Dir, wie ich es geschafft habe, mich voll und ganz anzunehmen und verrate Dir die drei wichtigen Schritte, mit denen auch Du Dich wieder zu 100% annehmen kannst, egal wie Du aussiehst. Du lernst heute... ... die drei Schritte, mit denen Du Dich zu 100% annehmen kannst. ... wie ich meine Körperbild-Störung überwunden habe. ... wie ein ernstes Gespräch mit meiner Mutter alles verändert hat. ... wieso ich als Kind gemobbt wurde, bis ich weinend zusammengebrochen bin. ... warum Dein Körper nicht irgendwie aussehen muss, damit Du ihn annehmen kannst. ALLE LINKS: Kostenloses Schnupperpaket: https://bit.ly/2VqIjhb Kostenloses Online-Seminar: https://bit.ly/34PhIgN intueat-Programm: https://www.intueat.de/ Instagram: https://www.instagram.com/mareike.intueat Youtube: https://www.youtube.com/c/mareikeintueat Podcast bewerten: https://goo.gl/15jY5s Podcast abonnieren auf iTunes: https://goo.gl/15jY5s Podcast abonnieren mit Android: https://goo.gl/KQY7yp
Mon, 09 Apr 2018 22:06:00 +0000 https://auf-gehts-der-reha-podcast.podigee.io/153-auf-geht-s-der-reha-podcast-folge-153-lebensfreude-und-glaube-nach-einem-unfall 47eb2038a1bde0f2b0cbdf33784163ee 1997 änderte sich das Leben von Ramona an einem Sommertag im August durch einen Autounfall schlagartig. Derartiges ist kein Einzelfall. Das einschneidende Erlebnis muss verarbeitet werden und schwere gesundheitliche Folgen nebst langwierigen Rehabilitationsmaßnahmen führen dazu, dass sich Menschen aus ihrem bisherigen Leben herausgerissen fühlen. Körperliche Einschränkungen beeinträchtigen ebenso, wie das Selbstwertgefühl unter optischen Makeln leidet. Es verwundert kaum, dass sich Hoffnungslosigkeit und Perspektivlosigkeit einstellen. Zuvor gläubigen Menschen mag es schwerfallen, ihre Überzeugung wiederzufinden und ihre Hilflosigkeit zu überwinden. Glaube wird infrage gestellt Ramona wuchs unter gläubigen Baptisten auf - der Glaube an Gott war ihr nicht fremd. Schon mit 16 stellte sich allerdings erste Kritik ein: "Ich will keinen Glauben, den mir ein anderer vorschreibt, sondern ich will meine eigenen Erfahrungen machen." Sie setzte sich hintergründiger damit auseinander, was Glaube eigentlich ist, und fand für sich einen Weg, den Ihren zu leben. Als sie 22 war, folgte der Unfall: Es gab einen frontalen Zusammenstoß mit einem anderen Wagen, dessen Fahrer verstarb. Sie selbst wurde als halbe Holländerin per Hubschrauber in ein Krankenhaus nach Groningen geflogen und erhielt mehrere Blutkonserven. Allerdings erst, nachdem ihr Fahrzeug mit einem Unimog auseinandergezogen wurde, um Ramona zu befreien, denn der Motorblock hatte sich in ihren Unterleib geschoben. Sie blieb am Leben, musste jedoch zahlreiche Operationen und kosmetische Korrekturen, über sich ergehen lassen. Mit Ängsten umgehen und Zuversicht finden Ramona schildert einige Gedanken, die so oder ähnlich viele Unfallopfer beschäftigen: "Warum lässt Gott das zu oder warum gerade ich?" Später änderte sich ihre Einstellung und die fragte nicht mehr nach dem Warum, sondern nach dem Wozu. Ihr wurde klar, dass sie ihre Lebensfreude, die sie so sehr vermisste, nicht dadurch wiederfinden würde, indem sie mit Dingen haderte, die nicht erreichbar waren, nicht mehr funktionieren konnten, sondern indem sie ihre Sichtweise änderte. Obgleich es kaum ein Patentrezept gibt, ist es sicher das Wichtigste, erst einmal in sich hineinzuhören, sich zu fragen, wo soll es unter den gegebenen Umständen hingehen? Dies bedeutet zugleich, an Gott glauben zu lernen, an Jesus zu glauben oder eben andere ureigene Werte zu definieren. Ramona stellte fest: "Ok, ich hatte diesen Unfall, aber Gott hat trotzdem auf mich aufgepasst. Er hat mir einen super Partner an die Seite gegeben, der das Ganze mit mir trägt und durchsteht und der mich nach dem Unfall geheiratet hat mit allen Narben und Behinderungen." Was sie am meisten vermisste, war der Spaß am Leben. Es plätscherte einfach so dahin. Das wollte sie so nicht mehr. Sie entschied sich, wieder Freude zu finden und entdeckt sie in vielen kleinen Dingen um sich herum, statt mit ihrem Schicksal zu hadern. Dies ist sicher ein schwieriger Prozess - aber ein möglicher und erfüllender, wenn sich der Mensch dafür entscheidet. Schlüsselwörter An Gott glauben lernen, Hoffnungslosigkeit überwinden, Hilflosigkeit und Perspektivlosigkeit, Lebensfreude finden, Glück finden, mit Ängsten umgehen, Zuversicht finden, Gott finden, an Jesus glauben, Baptisten, Christen, 153 full no Jörg Dommersha
Was bedeutet es in der heutigen Zeit „echt“ zu sein? Was bedeutet es, seinen eigenen Weg zu gehen und sich unabhängig zu machen von der Meinung anderer? Warum macht Authentizität und „Realness“ oftmals den Unterschied aus – zwischen Sieg und Niederlage, Glück und Unglück, einem Ja oder einem Nein? Warum klingt der Satz „Sei du selbst“ in der Theorie so einfach und ist im täglichen Leben dann oftmals so wahnsinnig schwer umzusetzen? Und warum ist die Kunst, ein authentisches Leben zu führen, eine der mächtigsten und gleichzeitig eine der am meisten unterschätzten Geheimwaffen, die jeder von uns besitzt? In dieser Folge der GLÜCKSRITTER sprechen Daniel und Lars über die Anziehungskraft, die Menschen ausströmen, die man gemeinhin als „echte Typen“ bezeichnet und möchten dich inspirieren, zu dir zu stehen, dich selbst wieder neu zu entdecken und lieben zu lernen, und ein Bewusstsein dafür kreieren, dass du mit all deinen Makeln voller Schönheit steckst. Wenn dir dieser Podcast gefallen und vielleicht sogar geholfen hat, deinen Träumen einen Schritt näher zu kommen, teile sie doch mit Menschen, die dir wichtig sind. Wir bedanken uns auch für deine Bewertung auf iTunes. Spread Love!Deine Glücksritter Daniel & Lars
Mon, 06 Jun 2016 22:06:00 +0000 https://auf-gehts-der-reha-podcast.podigee.io/100-auf-geht-s-der-reha-podcast-folge-100_lebensfreude-und-glaube-nach-einem-unfall 9f5bff5c76f11c620fe9e6211e8bc436 1997 änderte sich das Leben von Ramona an einem Sommertag im August durch einen Autounfall schlagartig. Derartiges ist kein Einzelfall. Das einschneidende Erlebnis muss verarbeitet werden und schwere gesundheitliche Folgen nebst langwierigen Rehabilitationsmaßnahmen führen dazu, dass sich Menschen aus ihrem bisherigen Leben herausgerissen fühlen. Körperliche Einschränkungen beeinträchtigen ebenso, wie das Selbstwertgefühl unter optischen Makeln leidet. Es verwundert kaum, dass sich Hoffnungslosigkeit und Perspektivlosigkeit einstellen. Zuvor gläubigen Menschen mag es schwerfallen, ihre Überzeugung wiederzufinden und ihre Hilflosigkeit zu überwinden. Glaube wird infrage gestellt Ramona wuchs unter gläubigen Baptisten auf - der Glaube an Gott war ihr nicht fremd. Schon mit 16 stellte sich allerdings erste Kritik ein: "Ich will keinen Glauben, den mir ein anderer vorschreibt, sondern ich will meine eigenen Erfahrungen machen." Sie setzte sich hintergründiger damit auseinander, was Glaube eigentlich ist, und fand für sich einen Weg, den Ihren zu leben. Als sie 22 war, folgte der Unfall: Es gab einen frontalen Zusammenstoß mit einem anderen Wagen, dessen Fahrer verstarb. Sie selbst wurde als halbe Holländerin per Hubschrauber in ein Krankenhaus nach Groningen geflogen und erhielt mehrere Blutkonserven. Allerdings erst, nachdem ihr Fahrzeug mit einem Unimog auseinandergezogen wurde, um Ramona zu befreien, denn der Motorblock hatte sich in ihren Unterleib geschoben. Sie blieb am Leben, musste jedoch zahlreiche Operationen und kosmetische Korrekturen, über sich ergehen lassen. Mit Ängsten umgehen und Zuversicht finden Ramona schildert einige Gedanken, die so oder ähnlich viele Unfallopfer beschäftigen: "Warum lässt Gott das zu oder warum gerade ich?" Später änderte sich ihre Einstellung und die fragte nicht mehr nach dem Warum, sondern nach dem Wozu. Ihr wurde klar, dass sie ihre Lebensfreude, die sie so sehr vermisste, nicht dadurch wiederfinden würde, indem sie mit Dingen haderte, die nicht erreichbar waren, nicht mehr funktionieren konnten, sondern indem sie ihre Sichtweise änderte. Obgleich es kaum ein Patentrezept gibt, ist es sicher das Wichtigste, erst einmal in sich hineinzuhören, sich zu fragen, wo soll es unter den gegebenen Umständen hingehen? Dies bedeutet zugleich, an Gott glauben zu lernen, an Jesus zu glauben oder eben andere ureigene Werte zu definieren. Ramona stellte fest: "Ok, ich hatte diesen Unfall, aber Gott hat trotzdem auf mich aufgepasst. Er hat mir einen super Partner an die Seite gegeben, der das Ganze mit mir trägt und durchsteht und der mich nach dem Unfall geheiratet hat mit allen Narben und Behinderungen." Was sie am meisten vermisste, war der Spaß am Leben. Es plätscherte einfach so dahin. Das wollte sie so nicht mehr. Sie entschied sich, wieder Freude zu finden und entdeckt sie in vielen kleinen Dingen um sich herum, statt mit ihrem Schicksal zu hadern. Dies ist sicher ein schwieriger Prozess - aber ein möglicher und erfüllender, wenn sich der Mensch dafür entscheidet. Schlüsselwörter An Gott glauben lernen, Hoffnungslosigkeit überwinden, Hilflosigkeit und Perspektivlosigkeit, Lebensfreude finden, Glück finden, mit Ängsten umgehen, Zuversicht finden, Gott finden, an Jesus glauben, Baptisten, Christen, 100 full no Jörg Domme