Podcasts about geheimwaffen

Du willst über 18 Loch konzentriert bleiben – vom ersten Drive bis zum letzten Putt? Dann reicht es nicht, nur mental stark zu sein. Denn Konzentration ist auch eine Frage der körperlichen Ausdauer. Viele Golfer merken gar nicht, dass ihre mentale Müdigkeit auf den Back Nine eigentlich ein Zeichen körperlicher Erschöpfung ist. Wenn der Körper müde wird, leidet der Fokus – und plötzlich häufen sich kleine Fehler, deine Routine wird unklar und unnötige Schlagverluste sind die Folge. In dieser Episode erklärt dir Fabian, warum Fitness im Golf mehr bedeutet als nur mehr Länge vom Tee. Du erfährst, wie eine gute Grundfitness dir hilft, auch auf Bahn 16 oder 18 noch klar im Kopf zu bleiben, wie du mentale Pausen clever einsetzt – und warum Snacks, Wasser und bewusste Entspannung echte Geheimwaffen für deine Konzentration sind. Golf ist ein Spiel der Präzision – aber ohne einen Körper, der 4–5 Stunden durchhält, bleibt mentale Stärke Theorie. Bewirb dich jetzt für ein Analysegespräch unter https://fabianbuenker.de/termin Für noch mehr Trainingstipps sichere dir jetzt auf www.handicapverbesserer.de Fabians Buch „Der Handicapverbesserer“. Folge uns außerdem auf Social Media: Facebook: https://www.facebook.com/fabianbuenker Instagram: https://www.instagram.com/fabianbuenker YouTube: https://www.youtube.com/c/FabianBünkerGolfakademie

Im Webinar am 5. März von 10 bis ca. 12 Uhr erfährst du meine 5 Geheimwaffen für mehr Erfolg. Lerne, wie du mit KI deine To-Do-Liste halbierst, Zeitfresser eliminierst und unsichtbare Umsatz-Blockaden auflöst. Melde dich jetzt an!

„20 Prozent unserer Patienten haben Hautprobleme durch zu viel und falsche Pflege“ - Dr. Yael Adler ist Dermatologin vieler Promis, Ernährungsexpertin und Bestseller-Autorin. Ihre wissenschaftliche Empfehlung: Weniger ist mehr - zu viel Pflege ist schlechter für unsere Haut als zu wenig Pflege. Im Beauty-Talk mit Podcast-Host Jennifer Knäble erklärt die Expertin ihre Erfolgs-Philosophie für gesunde, schöne Haut: Keine Seife, keine Cremes - aber UV-Schutz. Entscheidend ist zudem ein gesunder Lebensstil: Sonne, Alkohol, Rauchen, wenig Bewegung und schlechter Schlaf sind wahre Alterungsbeschleuniger für unsere Haut. Der Körper muss auch von innen gepflegt werden, um seine Alterung abzuschwächen. Außerdem klären Jenny und Yael die wichtigsten Fragen für gesunde Haut bis ins hohe Alter: Welche Mikronährstoffe sind echte Geheimwaffen gegen Hautalterung? Warum spielen Hormone in jeder Lebensphase eine wichtige Rolle? Und wieso sollten wir uns ab und zu mit Essigwasser abreiben? Dr. Yael Adler liefert erstaunliche Antworten: BUNTE VIP GLOSS - Zuhören macht schön! — Hier findet ihr alle Informationen zu unseren Podcast Partnern: https://www.wonderlink.de/@buntevipgloss-partner — Ein BUNTE Original Podcast.

Was ist dran an dem Hype um Sextoys? In dieser Folge reden wir Klartext über die angesagtesten Toys für Männer und Frauen. Egal ob du schon Fan bist oder noch skeptisch – wir geben dir einen Überblick, was es alles gibt und warum sie für viele Paare und Singles ein fester Bestandteil im Schlafzimmer geworden sind. Lust auf ein bisschen Aufklärung, die wirklich Spaß macht? Dann hör rein, wir packen die heißesten Trends aus! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Ein Vorstellungsgespräch ist Deine Chance, einen bleibenden Eindruck zu hinterlassen und Dich von Deiner besten Seite zu zeigen. Damit Du optimal vorbereitet bist und das Gespräch zu Deinem Vorteil nutzen kannst, verrate ich Dir sechs Geheimwaffen, die Dir helfen werden, Dein Gegenüber zu überzeugen und den Weg für Deine Karriere zu ebnen: 1. Lächeln – Deine stärkste Waffe: Ein ehrliches Lächeln öffnet Türen und schafft sofort eine freundliche Atmosphäre. Es signalisiert Offenheit, Selbstvertrauen und Sympathie, was Dir hilft, eine positive Verbindung zu Deinem Gegenüber aufzubauen. 2. Authentisch sein und Dich nicht verstellen: Sei Du selbst! Authentizität wirkt überzeugend und ermöglicht es dem Interviewer, Dich wirklich kennenzulernen. Versuche nicht, jemand anderes zu sein, denn Echtheit ist das, was langfristig überzeugt und zu einer erfolgreichen Zusammenarbeit führt. 3. Das Gespräch spiegeln: Achte aufmerksam auf den Kommunikationsstil und die Körpersprache Deines Gesprächspartners und passe Dich subtil daran an. Dieses psychologische Prinzip des Spiegelns fördert unbewusst Sympathie und Verständnis zwischen euch und lässt das Gespräch harmonischer verlaufen. 4. Unternehmenswerte ansprechen: Informiere Dich vorab über die Werte und Kultur des Unternehmens und zeige im Gespräch auf, wie diese mit Deinen eigenen Überzeugungen und Arbeitsweisen übereinstimmen. Dies unterstreichen Dein Interesse und Deine Passung zum Unternehmen und hebt Dich von anderen Bewerbern ab. 5. Gesprächspartner persönlich adressieren: Nutze den Namen Deines Interviewers während des Gesprächs. Dies schafft eine persönliche Verbindung und zeigt Respekt sowie Aufmerksamkeit. Es lässt das Gespräch zudem natürlicher und vertrauter wirken. Tipp: Vorher Infos über den Gesprächspartner einholen 6. Positive Körperhaltung einnehmen: Deine Körpersprache beeinflusst, wie Du wahrgenommen wirst. Eine aufrechte und offene Haltung signalisiert Selbstbewusstsein und Interesse... ___ Du bist als Führungskraft auf der Suche nach neuen Mitarbeitern? Melde Dich gerne bei mir. Mein Team und ich unterstützen Dich professionell als Headhunter. regina.volz@volz-personalberatung.de Du willst Dich persönlich weiterentwickeln? Dann lass uns über ein Coaching sprechen. ___ LINKS

In dieser Folge setzt Christoph die Reise durch die 30 wichtigsten Learnings aus 22 Jahren Google Ads Erfahrung fort. Erfahre, warum Conversion Tracking essentiell ist, wie du Kampagnen effektiv optimierst, und warum Remarketing und AB-Tests deine Geheimwaffen sein sollten. Christoph zeigt dir auch, wie du mobile Optimierung, nutzerfreundliche Landingpages und personalisierte Anzeigen nutzen kannst, um deine Kampagnen auf das nächste Level zu bringen. Ein Muss für jeden, der mit Google Ads erfolgreich sein will.

In dieser Episode stelle ich drei meiner Lieblings-Tools vor, die mir helfen, produktiver zu sein und meine Arbeit effizienter zu gestalten. Obwohl Tools allein nicht ausreichen, um gutes Zeitmanagement zu gewährleisten, können sie dennoch eine wertvolle Unterstützung bieten, wenn man sie richtig einsetzt. Es kommt darauf an, wie du sie in deinen Alltag integrierst und ob du sie konsequent nutzt. Ich hoffe, dass du durch diese Episode neue Anregungen bekommst und vielleicht das eine oder andere Tool für dich entdecken kannst. Links: Mein persönlicher Assistent: Motion (Affiliate-Link) Mein CRM: Pipedrive (Affiliate-Link) Warum manuell, wenn‘s auch automatisch geht? Zapier BONUS-Tipp: Zoom Club (momentan geschlossen für neue Mitglieder) Wenn du unabhängig von irgendwelchen Tools bereit bist, die Kontrolle über deine Zeit zurückzugewinnen und dein Leben zu verbessern, dann ist der Zeitgewinner PLUS genau das Richtige für dich. Alle Infos dazu findest du hier: https://zeitgewinner.plus/

Jacob, unser Reise-Reporter, wurde von „The Times“ zurückgerufen und muss seine Geheimwaffen auspacken: Kugelschreiber, Notizblock und Flip-Flops. Wir senden unseren letzten Podcast vor der Sommerpause aus einem Wiener Nobelhotel und lassen die letzten Podcastjahre Revue passieren. Vielen Dank für euer großes Interesse am Ö3-Podcast Festival! Wir gehen in die Sommerpause und sind am ersten Montag im September wieder für euch da. In der Zwischenzeit gibt es gelesene Kapitel aus unserem Buch, damit ihr uns nicht vergesst. Weitere Informationen in der Folge. Vielen Dank fürs zuhören! Wir wünschen einen schönen Sommer! Highlights der Folge: ✒️ Jacob der Reise-Reporter: Zurückgerufen von „The Times“, berichtet er aus Wiener Nobelhotels.

Während Cathy Hummels' Body Positivity bei einem BMI von 25 zu enden scheint, stellen wir uns die Frage: Bangt Lola Weippert etwa um ihren Job?Ist KI etwa am Ende doch der nachhaltigere Influencer?Das alles lässt Zara Secret wohl kalt, denn sie hat gleich drei unglaubliche Geheimwaffen gefunden, die einfach gegen alles helfen. Heilung garantiert!Wer wird die Repli der Woche? Und warum ist es sinnvoll, immer etwas Chili-Paste Zuhause zu haben?Das alles erfahren wir in der ersten Folge von "Repli der Woche"!Du möchtest meine Arbeit unterstützen? Dann auf zu Steady: Hier entlang!Interessante Links zum Thema Adipositas:https://www.charite.de/service/pressemitteilung/artikel/detail/nicht_nur_lebensstil_und_gene_weiterer_einflussfaktor_fuer_uebergewicht_entdeckt/https://adipositas-gesellschaft.de/wp-content/uploads/2020/08/A5_DAG-MLF2018_NS_RZ_08102018.pdfhttps://www.bzfe.de/service/news/aktuelle-meldungen/news-archiv/meldungen-2019/dezember/adipositas-nicht-heilbar-aber-behandelbar/https://www.aerzteblatt.de/archiv/79930/Ist-Adipositas-eine-Krankheithttps://podcasts.apple.com/de/podcast/11km-der-tagesschau-podcast/id1669788598?i=1000613008542Repli der Woche bei YouTubeRepli_Cathy bei Instagram Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Heute tauchen wir mit Tanja in die Welt des Manuka-Honigs und des Propolis ab. Wie ihre beides am besten als Geheimwaffen nutzen könnt, erfahrt ihr hier. Also lasst euch überraschen, wir wünschen euch viel Spaß beim Zuhören.

Die beiden Sportlehrkräfte und WIMASU-Member Simon und Paradies teilen eine Leidenschaft für den Volleyball und sprechen in der aktuellen Folge des WIMASU-Podcasts vor allem über die Vermittlung des Sports an Anfänger:innen. Was muss vor einer Reihe zum Thema Volleyball beachtet werden? Welcher Zugang ist der richtige? Welche Rolle spielt das korrekte Pritschen und Baggern und gibt es unangefochtene Lieblingsübungen oder echte Geheimwaffen bei der Vermittlung im Sportunterricht?Am Ende gehen Simon und Paradies außerdem auf das Thema Notengebung im Volleyball sowie die Fragen unserer Hörer:innen ein. Na, Lust bekommen? Reinhören lohnt sich!#wimasu #wirmachensportunterricht #sportunterricht #sportlehrer #sportlehrerin #volleyball #pritschen #baggern Shownotes: WIMASU Volleyball Material von Paradies: https://wimasu.de/shop/volleyball/ 

Die Welt des Unternehmertums und der Vertriebsführung ist komplex und herausfordernd. Die Fähigkeit, effektiv zu führen, kann den Unterschied zwischen Erfolg und Misserfolg eines Vertriebs und somit eines ganzen Unternehmens ausmachen. In diesem Kontext bietet der zweite Teil des Interviews mit Andreas Buhr (Bestseller-Autor, Speaker, Unternehmer) und Sebastian Berg (Vorstand der BUHR & TEAM AG) eine umfassende und aufschlussreiche Perspektive auf die verschiedenen Facetten effektiver Führung. Sie beleuchtet, wie strategisches Denken, emotionale Intelligenz und Entscheidungsfindung unter Druck zusammenwirken, um als Führungskraft oder Unternehmer langfristig nachhaltige Ergebnisse zu erzielen. Diese Themen sind von entscheidender Bedeutung für jeden, der sich in der rasant bewegenden Geschäftswelt einen Vertrieb führen oder ein Unternehmen gründen will. Der zweite Teil des Interviews zeichnet sich durch tiefgehende Einblicke in die Kunst der Kommunikation und des Storytellings erfolgreicher Führungskräfte aus. Es zeigt auf, wie diese Führungspersönlichkeiten mit komplexen rhetorischen Herausforderungen umgehen, Innovationen vorantreiben und ihre Teams mit wertvollen Ansprachen nachhaltig motivieren und inspirieren, um außergewöhnliche Ergebnisse zu erreichen. Zudem enthält das Interview nicht nur theoretisches Wissen, sondern zeigt auch Fallstudien und reale Beispiele auf, die die Umsetzung effektiver Führungsprinzipien in der Praxis verdeutlichen sollen. Dieser praktische Nutzen, kombiniert mit der Möglichkeit, von den Erfahrungen und Strategien etablierter Führungskräfte zu lernen, macht das Interview zu einem Muss für jeden, der in der dynamischen Welt des Unternehmertums und der Unternehmensführung erfolgreich sein möchte. Diese Insights sind für Dich also besonders wertvoll, wenn Du in der Schnelllebigkeit der Geschäftswelt führen, ein Unternehmen gründen oder bereits Führungskraft bist. Es wird Dir nicht nur als Inspiration dienen, sondern auch praktische Lektionen liefern, die Du direkt auf Deine eigene Situation und Karriere anwenden kannst. ❗Bist Du bereit ein herausragender Leader zu werden? ❗  Dann besuche das hochkarätigste Leadership Mentoring im deutschsprachigen Raum und werde zum Clean Leader!

Tauche mit Dennis und Sven in die neueste Podcast-Folge ein, in der das Geheimnis um deine Nackenverspannung gelüftet wird! Erfahre, welche Ursachen hinter den lästigen Nackenverspannungen stecken und erhalte praktische Lösungsvorschläge von Experten. Die beiden erklären weshalb viele Menschen so schnell unter einem steifen Nacken leiden und welche Berechtigung Entspannungstechniken haben, um deinen Nacken langfristig von den Verspannungen zu befreien.Außerdem sprechen Sie über verschiedene Tools, welche im täglichen Personal Training bei Mainperformance ihren Platz finden und warum viele andere nicht zur Arbeitsweise von Dennis und Sven passen.Doch das ist nicht alles – Dennis und Sven werfen einen Blick auf den spannenden Spotify Jahresrückblick 2023 und sprechen über die neueste Doku von Ex-Radprofi Jan Ullrich.Dich erwartet eine unterhaltsame Mischung aus Tipps um deine Nackenverspannungen langfristig und nachhaltig zu reduzieren und einige interessante private Anekdoten.Viel Spaß bei der Folge!

Das große Thema Frost beschäftigt Karo und Juliane in dieser Episode. Welche Maßnahmen alle Gärtner gegen die ersten kalten Nächte ergreifen können und welche Mittel schon seit Jahren zu den Geheimwaffen der beiden gegen die Kälte gehören, erfährst du hier! Folge Easy.Garden.Fun auf Instagram: https://instagram.com/easygardenfun

Das Delegieren von Aufgaben und Verantwortlichkeiten ist ein wesentlicher Bestandteil effektiver Führung. Hier sind 10 Gründe, warum eine Führungskraft delegieren sollte: 1. Zeiteffizienz: Durch das Delegieren kann die Führungskraft mehr Zeit für strategische Planung und andere wichtige Führungsaufgaben gewinnen. Effizientere Ressourcennutzung: Die Führungskraft kann sich auf Aufgaben konzentrieren, die ihren besonderen Fähigkeiten und Kenntnissen am besten entsprechen. 2. Mitarbeiterentwicklung: Es ermöglicht den Mitarbeitern, neue Fähigkeiten zu erlernen und ihre bestehenden Kompetenzen zu erweitern. 3. Motivation und Zufriedenheit: Mitarbeiter fühlen sich wertgeschätzt und involviert, wenn ihnen Verantwortung übertragen wird. 4. Flexibilität: Mit mehreren Personen, die in der Lage sind, verschiedene Aufgaben zu übernehmen, kann das Team flexibler auf Veränderungen reagieren. 5. Bessere Entscheidungsfindung: Durch die Einbindung verschiedener Perspektiven und Erfahrungen können fundiertere Entscheidungen getroffen werden. 6. Risikoverteilung: Wenn mehrere Mitarbeiter in verschiedene Projekte involviert sind, verteilt sich das Risiko, das mit einzelnen Entscheidungen verbunden ist. 7. Nachfolgeplanung: Durch Delegieren werden potenzielle zukünftige Führungskräfte identifiziert und geschult. 8. Stärkung des Vertrauens: Indem Führungskräfte Aufgaben delegieren, zeigen sie, dass sie ihren Mitarbeitern vertrauen. 9. Reduzierung von Engpässen: Wenn zu viele Aufgaben bei einer Person liegen, kann dies zu Verzögerungen führen. Durch das Delegieren wird die Last verteilt. 10. Burnout-Prävention: Durch das Verteilen von Aufgaben kann eine Führungskraft Überarbeitung und Burnout vermeiden. ___ Perfektioniere Deine Führungsqualitäten! Mache den Unterschied. Nicht nur führen, sondern inspirieren. Leadership 2.0: Die Premium Masterclass für Leader! Mehr Infos unter: https://kurs.volz-personalberatung.de/leadership-2-0-die-premium-masterclass-fuer-leader ___ Du bist als Führungskraft auf der Suche nach neuen Mitarbeitern? Melde Dich gerne bei mir. Mein Team und ich unterstützen Dich professionell als Headhunter. regina.volz@volz-personalberatung.de Du willst Dich persönlich weiterentwickeln? Dann lass uns über ein Coaching sprechen. ___ LINKS

"Wir kommen nicht drum herum, persönlich zu werden", sagt Chérine de Bruijn. Mit ihrem Business Corporate Kitchen fordert und fördert sie mehr Mut zur Persönlichkeit in der Kommunikation. Sie liebt es, Menschen zu inspirieren und einen Rahmen zu schaffen für Themen und für Menschen, die unsere Zukunft weiterdenken. Wie Chérine ihre vielen Projekte und Ideen managt, warum Fragen eine ihrer liebsten Geheimwaffen sind und warum sie manche Arbeitsbereiche bewusst analog gestaltet, darüber habe ich mit ihr im #Netzwerkbooster Podcast gesprochen. Für die neue Staffel spreche ich mit Unternehmer*innen darüber, was es bedeutet, ein Business in digitalen Zeiten zu führen und weiterzuentwickeln.

Episode 1 von macht Hunger über die Politik und Kulturgeschichte des Essens mit Gastrosoph Peter Peter. Das Thema: Gastrodiplomatie. Wie man mit Gerichten Nationen erschafft.macht Hunger ist der neue Podcast von Der Pragmaticus. Sie finden uns auch auf Instagram, Facebook, LinkedIn und X (Twitter).„Mehr Kochtöpfe“ soll der französische Gesandte Talleyrand vom französischen König verlangt haben, um auf dem Wiener Kongress seine Verhandlungspartner aus ganz Europa einkochen zu können. Heute findet Gastrodiplomatie rund um den Globus statt. Taiwan schafft sich mit seinen Bubble-Teas eine kulinarische Identät, Israel gilt als Sehnsuchtsland aller Foodies – und in Dänemark wurde das Restaurant Noma zu einer kulinarischen Pilgerstätte und skandinavische Küche zum Trend. Aber auch Politiker nutzen die Kraft guten Essens. Stichwort: Saumagen- oder Mozartkugeldiplomatie. Die erste Episode von unserem Podcast macht Hunger ist der Politik des Essens gewidmet und zwar der sanften Form Einfluss zu nehmen, die sich Gastrodiplomacy nennt.Beispiel Coronation Chicken – Politik mit Mayo und Kurkuma Coronation Chicken besteht aus Huhn, viel Mayonnaise und Curry. Zum ersten Mal gab es dieses kalt servierte Huhn am 2. Juni 1953, anlässlich der Krönung von Queen Elizabeth II, es wurde eigens für diesen Anlass erfunden. „Eine Hommage an die verlorene indische Kolonie und den Common Wealth“, formuliert Gastrosoph Peter Peter. Das ist schonend formuliert, denn man könnte auch sagen, Coronation Chicken ist ein melancholisches (und geschichtsvergessenes) Gericht, das die einstige – 1953 problematisch empfundene – Größe Großbritanniens als unproblematischen Party-Salat wieder in aller Munde bringt. Gastrodiplomacy nennen sich solche Geheimwaffen des Nationalismus mit sanftem Antlitz, und in der ersten Folge unseres neuen Podcasts macht Hunger erzählt Peter Peter, wie mit den vermeintlichen Nationalgerichten Politik gemacht wird.„Nationalgerichte sind identitätsstiftend. Man darf nicht unterschätzen, welch' wichtige Säulen des Nation Building sie sind.“Nationalgerichte, so erklärt es Peter Peter, setzen auf sympathische Weise Grenzen, wo die Politik versagen muss. Da Rezeptgrenzen und Landesgrenzen meist nicht identisch sind, ist Gastrodiplomacy so flexibel wie robust. „Taiwan betont mit der taiwanesischen Küche seine Eigenständigkeit, ohne dass dieses als Aggression gedeutet werden kann“, erklärt Peter Peter. Zugleich macht die taiwanesische Küche diese Eigenständigkeit Taiwans auf sympathische Art erfahrbar.

So langsam ist der Start der neuen NFL-Saison in Sichtweite. Zeit, mal etwas genauer auf die einzelnen Divisions zu blicken. Michael, Jan, Detti und Debütant Fynn beginnen mit der NFC und AFC North. Die Jungs sagen euch, welche Geheimwaffen in den jeweiligen Teams zünden müssen, damit die nächsten Monate ein Erfolg werden. Wo liegen die größten Stärken und Schwächen? Dazu beantworten sie Fragen aus der Community - hört rein! Die nächste Ausgabe von „Icing the kicker“ gibt es am 3. August. Weiter geht es dann bei unseren Previews mit der NFC & AFC South. Foto Credit: IMAGO / ZUMA Wire

In dieser Folge beschäftigen wir uns mit dem mächtigen Werkzeug der Analogien. Stell Dir vor, Du lebst in einer Welt, in der Du als Kunde täglich mit Hunderten von Werbebotschaften bombardiert wirst. Als Verkäufer musst Du kreativ sein, um durch dieses Rauschen hindurch zu kommen. Hier kommen Analogien ins Spiel! Analogien sind mehr als nur einfache sprachliche Werkzeuge, sie sind Geheimwaffen, die komplexe Themen einfach und verständlich machen können. In dieser Folge tauchen wir tief in dieses Thema ein, geben praktische Anwendungsbeispiele und zeigen Dir, wie Analogien Deine Verkaufsgespräche beleben und die Überzeugungskraft Deiner Verkaufsbotschaften steigern können. Wir teilen mit Dir praktische Tipps und Tricks, wie Du Analogien in Deinen Verkaufsstrategien effektiv einsetzen kannst. Egal, ob Du ein erfahrener Verkaufsprofi oder ein Neuling in der Branche bist, diese Folge wird Deine Perspektive erweitern und Dir helfen, Deine Verkaufsfähigkeiten auf die nächste Stufe zu bringen. Tauche mit uns ein in die Welt der Analogien und erlebe, wie sie Deine Verkaufsergebnisse in die Höhe schießen lassen können!"

Warum sich bei der Conversion Rate Optimierung auf eine bestimmte Seite beschränken, wenn man den kompletten Funnel testen kann? Multi Funnel Testing ist einer der effizientesten Wege, die Performance deines Marketing Funnels zu verbessern und eine Verbesserungsrate von 10 - 20 % zu erreichen. Ob sich das für jeden lohnt und wann der beste Zeitraum dafür ist, verrät uns Carl Weische, CO-Founder von ACCELERATED. Außerdem teilt er seine Meinung zum aktuellen Trend-Thema KI im Online-Marketing.Haben wir dich neugierig gemacht? Viel Spaß beim Hören!

Ich habe immer gedacht, die Selbstständigkeit mit einem Baby bzw. einem Kleinkind sei herausfordernd, weil dieses kleine Wesen einfach so viel Aufmerksamkeit benötigt. Als der Kindergarten startete dachte ich, wir sind aus dem Gröbsten raus und von nun an verläuft alles in geregelten Bahnen. Alles super planbar und überschaubar… Oh wow, lag ich falsch… Du kannst die Episode auch hier nachlesen: www.mamanehmer.de/124 IN DIESER EPISODE ERWÄHNT: - DER MAMANEHMER ZEITREPORT: www.mamanehmer.de/zeitreport/ - BACK TO BUSINESS, BABY – DEIN AUDIOKURS ZUM ZEITMANAGEMENT: www.mamanehmer.de/back-to-business-baby-audiokurs/ NOCH MEHR ZUM THEMA: - Kind, Haushalt, Job – Ich kann nicht mehr! – So holst du wieder mehr Entspannung in deinen Alltag: www.mamanehmer.de/kind-haushalt-job-ich-kann-nicht-mehr/ - Verzweiflung im Mama-Business: Meine 7 Geheimwaffen für verzweifelte selbstständige Mütter: www.mamanehmer.de/verzweifelung-im-mama-business/ - 3 1/4 Ratschläge, wie du dein Business-Baby auch mit krankem Kind schaukelst!: www.mamanehmer.de/mn17-krankes-kind/ HILFT DIR DER MAMANEHMER-PODCAST WEITER? Dann kannst du mir eine große Freude machen und mir eine Rezension auf iTunes schenken, damit der Podcast noch leichter auch von anderen tollen selbstständigen Müttern, wie Dir gefunden wird! Klick dazu auf „Bewertungen und Rezensionen“, danach auf „Eine Rezension schreiben“ und lass mich wissen, wie Du meinen Podcast findest: Jetzt eine iTunes Rezension einreichen: www.mamanehmer.de/itunes Du hast kein iTunes? Dann schick mir deine Rezension doch einfach per email an jana@mamanehmer.de damit ich sie auf der Mamanehmer-Seite veröffentlichen kann.

Die Selbstständigkeit aufgeben und wieder zurück in einen Angestelltenjob? Das habe ich vor Kurzem wirklich überlegt und mich fast beworben. In dieser Episode erfährst du, wie es dazu kam und warum ich es am Ende doch nicht gemacht habe. Du kannst die Episode auch hier nachlesen: www.mamanehmer.de/123 IN DIESER EPISODE ERWÄHNT: - DER MAMANEHMER ZEITREPORT: www.mamanehmer.de/zeitreport/ - BACK TO BUSINESS, BABY – DEIN AUDIOKURS ZUM ZEITMANAGEMENT: www.mamanehmer.de/back-to-business-baby-audiokurs/ NOCH MEHR ZUM THEMA: - Kind, Haushalt, Job – Ich kann nicht mehr! – So holst du wieder mehr Entspannung in deinen Alltag: www.mamanehmer.de/kind-haushalt-job-ich-kann-nicht-mehr/ - Verzweiflung im Mama-Business: Meine 7 Geheimwaffen für verzweifelte selbstständige Mütter: www.mamanehmer.de/verzweifelung-im-mama-business/ - 3 1/4 Ratschläge, wie du dein Business-Baby auch mit krankem Kind schaukelst!: www.mamanehmer.de/mn17-krankes-kind/ HILFT DIR DER MAMANEHMER-PODCAST WEITER? Dann kannst du mir eine große Freude machen und mir eine Rezension auf iTunes schenken, damit der Podcast noch leichter auch von anderen tollen selbstständigen Müttern, wie Dir gefunden wird! Klick dazu auf „Bewertungen und Rezensionen“, danach auf „Eine Rezension schreiben“ und lass mich wissen, wie Du meinen Podcast findest: Jetzt eine iTunes Rezension einreichen: www.mamanehmer.de/itunes Du hast kein iTunes? Dann schick mir deine Rezension doch einfach per email an jana@mamanehmer.de damit ich sie auf der Mamanehmer-Seite veröffentlichen kann.

Wenn es eine Geheimformel gäbe, wie man Menschen gewinnt und für seine Zeile begeistert, dann würde sie jeder sicher haben wollen. Der ehemalige Geheimagent Leo Martin kennt nicht nur die Komponenten so einer Formel, sondern er hat sogar ein Buch darübergeschrieben. Als ehemaliger Mitarbeiter im Nachrichtendienst war es seine Aufgabe, das Vertrauen von Informanten zu gewinnen, die sicher nicht den gleichen Wertekompass teilten wie er selbst. In unserem Talk geht es nicht um Geheimwaffen, sondern um wertvolle Erfahrungen im Umgang mit Menschen, wie Beziehungsaufbau funktioniert und was dabei wichtig ist. Wir gehen der Frage nach, was einen Topagenten auszeichnet und wie wir selbst ein Top-Beziehungsagent werden können. Links Webseiten: https://www.gast-redner.de https://leo-martin.de/ LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/udo-gast-45002a6/ https://www.linkedin.com/in/leomartin007/ XING: https://www.xing.com/profile/Udo_Gast Facebook: https://www.facebook.com/udo.gast.188 https://www.facebook.com/leo.martin007 YouTube: Udo Gast: https://www.youtube.com/channel/UCr_rEpbaZXZ8nBjfwjwHt8w LüneTalk: https://www.youtube.com/channel/UCYjg0x6ENufwsaIvCBNC1gQ WM-Nacht https://www.youtube.com/channel/UCM_8xS8zap1T8vGyQuoX2dQ

Als Hochsensible Empathen sind wir anfälliger für Stress & Überwältigung in neuen Situationen. Und was könnte eine neuere Situation sein als die Geburt als Erstgebärende?! Vorbereitung ist eine unserer Geheimwaffen als Hochsensible Empathen um in einer Welt für neurotypische Menschen gut zurechtzukommen. Vorbereitung erdet uns und gibt uns Sicherheit. In dieser The Bravely Balanced Podcast Folge teile ich meine Top 10 Tipps mit dir, mit welchen wir eine vollkommene Überwältigung bei der Geburt vermeiden können.

Katrin Hill über die Geheimwaffen für ein erfolgreiches Business Gespräch mit Facebook-Marketing-Expertin und Coach Katrin Hill  Katrin Hill ist Facebook Marketing Expertin und Coach für einen organischen Online Businessaufbau mit und über Facebook. Von ihren Kursen und Trainings haben mittlerweile über 30.000 Menschen partizipiert. Mein Weg zu wirklich erfolgreichen Onlinekursen und Programmen ging unter anderem auch über die Produkte von ihr. Angefangen mit dem Podcast, ihrer kostenlosen Facebook-Gruppe, bin ich dann 2019 erst im Masterkurs, dann im Masterkurs Plus und im letzten Jahr in ihrer VIP Mastermind gelandet. Stichwort 5x launchen ohne zu verkaufen. Mit Katrins Masterkurs wurde das anders.

21.07.2021 - unsportlicher Hattrick! Stifi Reichmuth hat heute seinen bereits dritten Auftritt bei uns. Wir alle wissen ganz genau weshalb. Stifi muss sich vor seinem Auftritt an den olympischen Spielen in Tokio noch den Medaillengarant unsportlich Bonus abholen. Dem Willisauer Ringer steht auf dem Weg zu Gold nichts mehr im Weg! Wir sprechen über seine ärgsten Kontrahenten am olympischen Turnier, die Bedeutung von Filmstudium, neu eintrainierte Geheimwaffen und nicht eingelöste Wetteinsätze. Eine der grössten Medaillenhoffnungen des Team unsportlich gibt sich bei uns den Feinschliff. Stifi - GO FOR GOLD!!! Nutri Athletic: Der Schweizer Hersteller von No Bullshit Supplements! Mit dem Promocode „unsportlich“ erhältst du 20% Rabatt auf das ganze Sortiment von Nutri Athletic. Mit diesen Supplements wird sogar das unsportlich-Trio sportlich – WTF?! Tape Design: Grip- und Performance Socken! Bleibe nicht länger unsportlich – Kaufe dir Tape Design – Socken! Mit dem Promocode „unsportlich“ erhältst du 10% auf deine Einkäufe. Check it out! Abonniere unsportlich auf iTunes und Spotify und besuche uns auf Youtube!

In dieser Folge sprechen wir über all die Fähigkeiten, Fertigkeiten und Skills, die wir uns im Laufe der Jahre fast zufällig und "nebenbei" angeeignet haben, sowohl im Studium als auch außerhalb, die uns zu bessern Chorsänger*innen machen und die in erster Linie nichts mit Gesangsunterricht zu tun haben. Sie sind unsere Geheimwaffen in unserer Werkzeugkiste und helfen uns in unserer Arbeit, schneller, effektiver und besser zu sein. Welche secret weapons denkt Ihr braucht man, um in einem Chor ein höheres Niveau zu erreichen? Schreibt uns unter podcastsoundthinking@gmail.com Schön, dass Du da bist! :)

Alexander wirkt seit 1994 als Herzenswegweiser für Menschen, die sich auf den Weg zu sich selbst machen wollen. Den Weg der Selbstwerdung, der auch Individuation genannt wird. Hier geht es in seinem Ansatz "Awakened Living" darum, zuerst zu entdecken, wer Du wirklich BIST und das dann auch aktiv im Alltag zu WERDEN! Er stellt dabei seinen Klienten sein über mehr als drei Jahrzehnte gewachsenes in der Praxis erprobtes Wissen aus spiritueller Praxis, Persönlichkeitsentwicklung, seiner langjährigen astrologischen Forschung und seinen Erkenntnissen zu Trauma und seinen Einflüssen auf unser Leben zur Verfügung. Das Ergebnis aus Erwachen, seine Traumawunden heilen und seine Bestimmung leben, nennt Alexander die Anthrosynthese. Es geht also darum, ein ganzer Mensch zu WERDEN und so seine Bestimmung zu erfüllen. Wenn wir das tun, sind wir glücklich und fühlen uns eins mit uns selbst und unserem Leben. Wir alle lernen in dieser Gesellschaft aber zuerst, uns anzupassen. Viele von uns lernen dies auf sehr schmerzhafte Weise. Und wir lernen gründlich. Funktionieren. Rackern uns ab, für Geld, Ehrgeiz und falsche Identitäten. Diesen Weg beschreibt Alexander als Linksdrehung und zeigt die daraus entstehende falsche Persönlichkeit interessierten Klienten auch durch eine spezielle Form der Analyse ihres Geburtshoroskops auf. Je mehr wir uns in dieser linksdrehenden falschen Persönlichkeit verstricken, desto deutlicher meldet sich die Stimme des rechtsdrehend Lebendigen in Dir: Oft durch Zweifel, Depressionen, Burn Out, aber wenn Du auch darauf nicht gehört hast, gern auch durch körperliche Signale. Alles an Dir schreit: Wach endlich auf! Hör auf, Dich wie ein Roboter zu verhalten! Wenn Du an dem Punkt in Deinem Leben angelangt bist, dass Du es nicht mehr aushältst, so weiterzumachen, wie bisher, dann bist Du an dem Punkt angelangt, wo Alexander in Deinem Leben erscheinen und Dir als Herzenswegweiser zeigen kann, wo Du Dich Dir selbst liebevoll zuwenden und graben kannst, um Deinen Schatz zu entdecken und zu heben. Dieser Schatz ist nichts anderes als DAS, was Du immer bereits BIST, dem Du aber in Deiner Hast und Eile keine Beachtung geschenkt hast. Wozu Alexander Dich einlädt, ist aktiv aus dem Herzen zu leben, zu erkennen, wer Du immer bereits BIST und dazu dann auch mehr und mehr in Deinem Alltag zu WERDEN! Was Du davon hast? - Ein Leben, das endlich nicht länger fremdbestimmt, sondern das zutiefst aus überfließender innerer Erfüllung in nachhaltigen äußeren Erfolg mündet! Kannst Du Dir vorstellen, wie viel leichter und zugleich intensiver Dein Leben sich entfalten wird, wenn Du zulässt, dass es sich von innen her entfaltet? Innere Erfüllung ist nicht nur ein Wort, sie ist die Quelle eines Lebens, das für Dich mit Sinn erfüllt ist. Und der äußere Erfolg ist die entspannt aus dieser inneren Fülle eintretende Folge in Deinem Alltag. Es geht in Alexanders Ansatz des "Awakened Living", also des erwachten Lebens, daher nicht darum, spirituelle Entwicklung und weltlichen Erfolg weiter voneinander zu trennen und abzuspalten, wie es das alte Paradigma verlangt hat. Es geht bei "Awakened Living" darum, zuerst ins Herz zu schauen. Zuerst geht die Reise nach innen. Aber dort bleibt sie nicht. Sondern sie geht weiter. Ins äußere Leben hinein. Dort drückt sich die innere Fülle aus. Du teilst sie mit anderen Menschen. Und so kommt auch der äußere Erfolg zu Dir. Ganz von selbst. Ohne ihm nachzulaufen und Dich dabei zu verleugnen. Was kann Dir dabei im Weg stehen, zu WERDEN, was Du BIST? Was könnte Dich davon abhalten, innerlich erfüllt & äußerlich erfolgreich zu leben? In einem Wort: Trauma! Viele winken bei dem Begriff Trauma direkt ab, denn sie glauben, sie seien ja nicht traumatisiert worden. Früher glaubte Alexander das übrigens auch selbst! Trauma wird in der Regel bisher nur in der Form von sogenanntem Schocktrauma in der Gesellschaft wahrgenommen. Wenn also die Rede auf Trauma kommt, denken die meisten Menschen an Gewalterfahrungen, sei es durch andere Menschen oder auch durch Naturgewalten. Es gibt aber noch viel mehr, was uns im Leben traumatisieren kann. Als Oberbegriff wird hier der Begriff Entwicklungstrauma verwendet. Das bedeutet, dass z.B. fortgesetzte frühe Erfahrungen von alleingelassen werden oder von emotionaler Vernachlässigung dazu führen, dass unser Gehirn sich auf bestimmten Ebenen nicht richtig entwickeln kann. Das wiederum führt dazu, dass wir nur eingeschränkt mit emotionalen Herausforderungen im Leben umgehen können. Die konventionelle Psychologie und Psychiatrie deklariert solche Symptome dann gern als Symptome, weiß aber gar nicht, dass der Hintergrund Trauma ist. Alexander hat diese Themen in seinem eigenen Leben intensiv angeschaut und inzwischen eine Fülle von Wegen entwickelt, wie diese frühen Entwicklungs- aber auch Schocktraumata aufgelöst werden können. Er durfte dadurch sehr viel mehr Gelassenheit und emotionale Resilienz erfahren und teilt diese Erfahrungen und Lösungsansätze inzwischen auch mit seinen Klienten. Auf dieser Reise der Selbstwerdung begleitet Dich Alexander sowohl in Einzelsessions via Internet, als auch in Online-Kursen, Jahrestrainings und Ausbildungen. Immer wieder teilt Alexander Werkzeuge zur Selbstwerdung auch kostenlos, so dass Du direkt entdecken kannst, wohin die Reise der Individuation Dich führen kann. Übrigens hat Alexander inzwischen sechs Bücher geschrieben. Die ersten drei, die allesamt Kindle-Bestseller auf Amazon wurden, findest Du hier: https://alexandergottwald.com/alexanders-buecher/ Die anderen drei veröffentlichte er im Tredition-Verlag. In diesen drei aufeinander aufbauenden Bänden zur Anthrosynthese beschreibt Alexander die Kosmologie der 5 Sonnen, das Megatrauma der Menschheit, die wirkliche Anthropologie, also das Energiesystem des Menschen in seiner degenerativen Entwicklung durch die verschiedenen kosmischen Katastrophen, denen Erde und Menschheit ausgesetzt waren und letztlich auch seinen sehr eigenen astrologischen Ansatz, der Dir Deine Bestimmung im Leben zeigen kann. In diesen drei Bänden zur Anthrosynthese erhältst Du eine Fülle praktischer Übungen, um SOFORT beginnen zu können, Deine Selbstwerdung zu beginnen, Deine Traumata zu heilen, Dein 12-dimensionales Potenzial in den Körper und auf die Erde zu bringen und Deine Bestimmung in dem zu erkennen, was Alexander die Rechtsdrehung nennt. Um Dich bei Deiner Anthrosynthese zu unterstützen, schenkt Alexander Dir drei wertvolle Videokurse dazu, wenn Du die Bücher direkt beim Verlag bestellst, wie er es Dir hier auf dieser Website zeigt: https://alexandergottwald.com/anthrosynthese-buecher-wissen-das-dein-leben-veraendern-wird/ Auf dieser Seite findest Du auch eine Fülle von Rezensionen, Vorworten von Fachleuten und etliche Leseproben, so dass Du eingeladen bist, erstmal einen Geschmack von dem zu bekommen, was Alexander Dir hier anzubieten hat. So kannst Du direkt in Dir spüren, ob Dich das ruft. Bleib also in Verbindung, wenn Dich das, was Alexander tut, anspricht und trag Dich hier für einen kostenlosen 3-teiligen Videokurs ein, der Dir dabei hilft, direkt zu erkennen, wer Du wirklich BIST und durch eine spezielle Verbindung von Atemtechnik und Energielenkung mehr Kraft und zugleich mehr Entspannung für Deinen Alltag zu erfahren: https://alexandergottwald.com/lebe-als-liebe-dein-videokurs/ Wenn dich jemand auf einer Network-Party fragt? Ich helfe Menschen dabei zu erkennen, wer sie wirklich SIND, ihre Wunden zu heilen und ihre Bestimmung nicht nur zu entdecken, sondern auch zu leben! Womit und wie verdienst du dein Geld? Indem ich Online-Trainings und Ausbildungen sowie Einzelbegleitung für Menschen anbiete, die den Frieden genießen wollen, zu erkennen, wer sie wirklich SIND und die es dann auch WERDEN, also im Alltag leben wollen. Was ist deine Marketing-Geheimwaffe ONLINE? Es gibt keine „Geheimwaffen“. Aus meiner Sicht ist es am wichtigsten, mit meinen Inhalten authentisch sichtbar und für die Menschen erlebbar und spürbar zu sein. Daher setze ich darauf, über die Dinge zu sprechen und zu schreiben, die mir am Herzen liegen und baue so nachhaltig Vertrauen in den Menschen auf, die mich dann auch buchen. Ich setze also auf Content-Marketing. Den Menschen wertvolle Informationen zu geben und sie so dazu zu bringen, noch mehr zu wollen. Durch Videos, Blogposts und Bücher. Was ist deine Marketing-Geheimwaffe OFFLINE? Ich arbeite seit 2004 nur noch Online. Wenn also Offline-Projekte entstehen, wie z.B. meine Reiseretreats hier in Südamerika, dann entstehen die aus zuvor bereits entwickelten Online-Projekten für Klienten. Wie wichtig ist für dich Geld? Geld ist kein Wert an sich. Wichtig ist für mich das SEIN im Moment. HIER & JETZT. Da bin ich an der Quelle, aus der alles strömt, was ich brauche. Und in einer Welt, die Geld verwendet, gehört natürlich Geld auch dazu. Was war dein schlimmster Moment als Investor? Als ich mal ganz naiv auf einen Bitcoin-Betrüger reingefallen bin und 1.000 Euro verloren hatte. Wie hast du es geschafft, deine Leidenschaft zu finden? Durch Schmerz. Durch eigenes Leiden und die Notwendigkeit, diesen Schmerz zu heilen, indem ich die Ursachen des Leidens erkenne und überwinde. Vor gut 30 Jahren stand ich mit Anfang 20 auf dem Balkon meiner Wohnung in Delmenhorst im 11. Stock und wollte runterspringen, so verzweifelt war ich nach einer Kindheit voller emotionaler Vernachlässigung und unverarbeiteter Traumata.Diesen Schmerz zu verstehen und nach und nach immer mehr zu heilen, ist zu meiner größten Leidenschaft geworden, die mich bis heute antreibt, auch anderen Menschen zu helfen, aus ihrem inneren Gefängnis auszusteigen und endlich anzufangen, wirklich zu leben! Was hast du aus deiner Kindheit mitgenommen? Hört sich vielleicht banal an, aber ich bin zunächst dankbar dafür, dass ich überhaupt lebe, was nach der Schwangerschaft und Geburt durch meine schwer kriegstraumatisierte Mutter nicht selbstverständlich war. Was meine Eltern mir dann mit auf den Weg gaben, war die Fähigkeit, Dinge zu hinterfragen und nicht mit der Masse zu laufen. Damit fahre ich heute noch gut. Was war dein größter Durchbruch privat und geschäftlich? Es gab nicht nur einen. Der erste große Durchbruch war meine Offline-Selbständigkeit ab 1999 anzugehen, mit nicht mehr als ein paar Kontakten und dem Wissen, was ich zu geben habe. Und dann zu sehen, wie mich das über Jahre immer weitergetragen hat. Der zweite Durchbruch kam dann als ich diese Offline-Selbstständigkeit 2002 beendet hatte, und dann anfing, mich in Richtung meiner heutigen Online-Selbständigkeit zu bewegen. Über diesen Weg schrieb ich auch in diesem Artikel: https://alexandergottwald.com/2154/20-jahre-erfolgreich-selbstaendig-davon-15-jahre-online-mein-geheimnis/ Und setzte in meinem Vortrag bei der Online University 24 noch das hier drauf: https://alexandergottwald.com/1861/der-erleuchtete-unternehmer/ Wie triffst du Entscheidungen? Für mich ist wichtig, den Druck rauszunehmen. Wenn mir z.B. jemand, wie das heute ja gern in sogenannten „Strategiegesprächen“ für sogenannte „Hochpreis-Coachings“ Druck macht zu sehen, dass solche Entscheidungen aus Druck und letztlich ja aus Angst, mich im Leben nicht weiterbringen. Ich versuche also immer wieder, mir Zeit zu lassen, um zu fühlen und zu empfinden, was wirklich gut für mich ist. Dann erlebe ich Entscheidungen immer wieder auch als nachhaltig. Eine weitere Strategie ist die innere Arbeit vorab: Also mir sehr bewusst darüber zu werden, was ich eigentlich brauche und es dann ins Universum zu senden, sodass genau das zurückkommen kann, was für mich passt! Wie gehst du an scheinbar unlösbare Aufgaben heran? Indem ich sie auf kleine Schritte runterbreche und sehe, was ich davon selbst bewältigen kann und wobei ich Hilfe brauche. Was ist dein Lebenssinn und wie lebst du ihn? Mich jeden Augenblick NEU daran zu erinnern, wer ich wirklich BIN, also den „Anfängergeist“ zu bewahren, wie das der Zenlehrer Suzuki Roshi beschrieb und meine Wunden, also das, was C.G. Jung den „Schatten“ nannte, im Blick zu behalten und mich ihnen immer wieder mitfühlend zuzuwenden. Die Früchte dieses täglichen Bemühens mit interessierten Mitmenschen zu teilen, erfüllt mich mit tiefer Freude und Dankbarkeit. Was macht dich absolut glücklich? Das zu SEIN, was ich immer bereits BIN. HIER & JETZT. Das ist so, seit ich es 1997 im Satsang bei Isaac Shapiro erfahren durfte. Ich BIN an der Quelle. Nein, ich BIN die Quelle. Was könnte ich mehr wollen als dieses Glück, das bedingungslos jeden Augenblick mein Leben erfüllt. Wie bekommst du deinen „inneren Schweinehund“ in den Griff? Nach meiner Erfahrung ist der „innere Schweinehund“ ein deutliches Zeichen dafür, dass ich mich fremdbestimmt in Strukturen befinde, die für mich nicht passen. Es geht dabei also primär darum, diese Unlust als Hinweis zu begreifen, was ich in meinem Leben nicht mehr will und mich dann in die Richtung zu entwickeln, was ich wirklich will. Daher ist der „innere Schweinehund“ in meinem Leben inzwischen kein großes Thema mehr. Was motiviert dich täglich? Mir der Gnade bewusst zu werden, in der ich lebe. Dass ich meine Tage weitgehend frei gestalten kann und mehr als genug zum Leben habe. Und das mit anderen Menschen zu teilen! Was war privat dein schlimmster Moment? Als meine damalige Freundin mich 1997 von einem Tag auf den anderen, als junger Kerl aus ihrer Eigentumswohnung geworfen hatte, wo ich damals auf ihren Wunsch hin mietfrei gewohnt hatte. Das hat mich gelehrt, auf eigenen Füßen zu stehen und nicht der Bequemlichkeit den Vorzug in meinem Leben zu geben. Außerdem durfte ich damals entdecken, wieviel Wohlwollen und Unterstützung ich von Freunden erfahren konnte, was ich vorher nie erwartet hätte. Was war beruflich dein schlimmster Moment? Als ich 2002 aufgehört hatte, Satsang zu halten und nicht nur meine Schüler sich gegen mich gewendet hatten, sondern auch meine Vermieter. Auch andere Leute in dem Dorf, wo ich damals in Oberbayern gelebt hatte und darüber hinaus auch noch ein verleumderischer Artikel in einer Eso-Zeitschrift erschien, bei der ich langjähriger gut bezahlender Anzeigenkunde war. Ich bekam damals von dem Psychologen und Buchautor Klaus Horn („Die Erleuchtungsfalle“) wertvolle Unterstützung im privaten Emailkontakt. Der mir erklärte, dass ich unter diesen Menschen, die zuvor so eng in meinem Umfeld waren, keine Freunde hätte. Ich fand dann in der Umgebung einen älteren Psychotherapeuten und auch einen beruflichen Mentor, die mir in Gesprächen geholfen hat zu erkennen, dass mehr als genug Potenzial in mir ist, um da wieder rauszukommen. Das gelang mir dann auch und legte den Grundstein für meinen Prozess „L+A+S=S los & L+E+B=E!“, den ich seitdem immer weiterentwickelt und 2013 schließlich auch als Buch veröffentlicht hatte. Der außerdem bis heute das Fundament meiner Arbeit mit Menschen bildet! Was ist deine größte Stärke und was ist deine größte Schwäche? Meine größte Stärke liegt sicher in dem, was Barbara Sher als „Scanner-Persönlichkeit“ bezeichnete und worüber David Icke als „Connecting the Dots“ spricht. Also aus der Tiefe meiner Präsenz im Augenblick heraus Zusammenhänge zu erkennen und Potenziale zu leben, die andere Menschen nicht einmal wahrnehmen. So kann ich Menschen helfen, ihr wirkliches Potenzial, ihre Bestimmung zu entdecken und sie dabei unterstützen, das auch zu leben. Meine größte Schwäche liegt darin, was auch die Stärke ausmacht, also mich in der Weite und Fülle meiner Wahrnehmung gelegentlich zu verzetteln und zu leicht ablenkbar zu sein. Ich versuche immer wieder, die eigentlichen Bedürfnisse hinter der Ablenkbarkeit zu finden und sie zu befriedigen. Wenn ich also bemerke, dass ich, statt meine Projekte zu verfolgen, irgendwo auf Social Media rumhänge, schaue ich, was mir gerade wirklich fehlt und gebe mir selbst Zuwendung, um dieses Muster zu unterbrechen. Das funktioniert immer besser. Wie motivierst du dich? Ich schaue, dass ich es in kleine überschaubare Schritte einteile und den ersten direkt angehe. Oft zieht mich das dann auch direkt in die nächsten Schritte rein, sodass die Aufgabe schneller erledigt ist als vorher gedacht. Was machst du für deine Gesundheit und wieso machst du genau das? Die ersten beiden Dinge sind den meisten Menschen vielleicht nicht so klar ersichtlich, aber mich immer wieder daran zu erinnern, wer ich wirklich BIN, ist aus meiner Sicht die erste und wesentliche Grundlage für geistige Gesundheit. Und meine Traumata zu erkennen und immer weiter zu heilen, ist die Basis für Gesundheit nicht nur auf geistiger, sondern auch auf emotionaler und körperlicher Ebene. Dann versuche ich, genug Schlaf zu bekommen, was nicht immer gelingt, genügend körperliche Übungen durchzuführen, um mein System in einem Zustand der Rechtsdrehung zu halten. Ich nutze intermittierendes Fasten und esse fast ausschließlich tierische Produkte. Zucker und Getreide meide ich komplett. Deine Buchempfehlung Die dreibändige Reihe zur Anthrosynthese, zu der du hier sehr viel Hintergrundinfos und Leseproben findest. Die du sogar mit drei wertvollen Videokursen für deine Selbstwerdung zusammen bekommst, wenn du hier klickst: https://alexandergottwald.com/anthrosynthese-buecher-wissen-das-dein-leben-veraendern-wird/ Deine Seminarempfehlung Wenn du das willst, was ich lebe, also innerlich erfüllt und äußerlich erfolgreich zu leben, komm zu meinen Gruppen. Um direkt kostenlos anzufangen, hol dir meinen kostenlosen Videokurs: https://alexandergottwald.com/lebe-als-liebe-dein-videokurs/ Deine Hörbücherempfehlung Nutze ich schon lange nicht mehr. Früher in Deutschland auf langen Autobahnfahrten. Von Tolkiens „Der Herr der Ringe“ gibt es eine sehr schöne Hörspielversion, die ich früher gern gehört habe.  Deine Reiseempfehlung Natürlich hier nach Bolivien, wenn ich wieder einen Reiseretreat hier vor Ort im Hochland der Anden durchführe. Hier ein paar Eindrücke von mir selbst und von Teilnehmern beschrieben: https://alexandergottwald.com/tag/bolivien/ Deine Hotelempfehlung Luxus wird meiner Meinung nach überbewertet. Man kann überall einen austauschbaren Luxusbunker hinstellen. Aber so was wie die Salzhotels hier in Bolivien am Rand des Salar de Uyuni, wo ich mit meinen Klienten übernachte, wenn wir auf die Reiseretreats gehen, ist einzigartig und bleibt den Menschen für immer im Gedächtnis! Deine Spaempfehlung Mit mir in über 4.000 Metern Höhe hier in Bolivien in heißen Quellen zu baden! Ein unvergessliches Erlebnis! Deine KontaktdatenUm direkt kostenlos mit deiner Selbstwerdung anzufangen, hole dir meinen kostenlosen Videokurs: https://alexandergottwald.com/lebe-als-liebe-dein-videokurs/ Meine wichtigsten Blogs: https://alexandergottwald.com/blog/ https://sternenstaubastrologie.com/blog/ Social Media: https://www.facebook.com/alexgottwald https://www.linkedin.com/in/alexandergottwald/ https://mewe.com/i/alexandergottwald https://vk.com/alexandergottwald https://t.me/alexandergottwald Kostenlose Facebook-Gruppe für Interessenten: https://www.facebook.com/groups/2490229667938456 Welchen „letzten Tipp“ kannst du uns mit auf den Weg geben? Finde das Wesentliche im Leben. Das, was IST! Dann bleib im HIER! JETZT! Und gib das niemals auf, denn es IST das einzig Wirkliche auf dieser Erde. Crameri-Akademie Wenn Du mehr über diesen Artikel erfahren möchtest, dann solltest Du Dich unbedingt an der folgenden Stelle in der Crameri-Akademie einschreiben. Ich begleite Dich sehr gerne ein Jahr lang als Dein Trainer. Du kannst es jetzt 14 Tage lang testen für nur € 1,00. Melde dich gleich an. https://ergebnisorientiert.com/Memberbereich Kontaktdaten von Ernst Crameri Erfolgs-Newsletter https://www.crameri-newsletter.de Als Geschenk für die Anmeldung gibt es das Hörbuch „Aus Rückschlägen lernen“ im Wert von € 59,00 Hier findest Du alle Naturkosmetik-Produkte http://ergebnisorientiert.com/Naturkosmetik Hier findest Du alle Bücher von Ernst Crameri http://ergebnisorientiert.com/Bücher Hier findest Du alle Hörbücher von Ernst Crameri http://ergebnisorientiert.com/Hörbücher Webseite https://crameri.de/ FB https://www.facebook.com/ErnstCrameri Xing https://www.xing.com/profile/Ernst_Crameri Wir sammeln regelmäßig Spenden für verschiedene Projekte der Lebenshilfe Bad Dürkheim e.V. Hilf auch du mit deiner Spende! Spendenkonto Crameri Naturkosmetik GmbH IBAN: DE95 5465 1240 0005 1708 40 BIC: MALADE51DKH

Alexander wirkt seit 1994 als Herzenswegweiser für Menschen, die sich auf den Weg zu sich selbst machen wollen. Den Weg der Selbstwerdung, der auch Individuation genannt wird. Hier geht es in seinem Ansatz "Awakened Living" darum, zuerst zu entdecken, wer Du wirklich BIST und das dann auch aktiv im Alltag zu WERDEN! Er stellt dabei seinen Klienten sein über mehr als drei Jahrzehnte gewachsenes in der Praxis erprobtes Wissen aus spiritueller Praxis, Persönlichkeitsentwicklung, seiner langjährigen astrologischen Forschung und seinen Erkenntnissen zu Trauma und seinen Einflüssen auf unser Leben zur Verfügung. Das Ergebnis aus Erwachen, seine Traumawunden heilen und seine Bestimmung leben, nennt Alexander die Anthrosynthese. Es geht also darum, ein ganzer Mensch zu WERDEN und so seine Bestimmung zu erfüllen. Wenn wir das tun, sind wir glücklich und fühlen uns eins mit uns selbst und unserem Leben. Wir alle lernen in dieser Gesellschaft aber zuerst, uns anzupassen. Viele von uns lernen dies auf sehr schmerzhafte Weise. Und wir lernen gründlich. Funktionieren. Rackern uns ab, für Geld, Ehrgeiz und falsche Identitäten. Diesen Weg beschreibt Alexander als Linksdrehung und zeigt die daraus entstehende falsche Persönlichkeit interessierten Klienten auch durch eine spezielle Form der Analyse ihres Geburtshoroskops auf. Je mehr wir uns in dieser linksdrehenden falschen Persönlichkeit verstricken, desto deutlicher meldet sich die Stimme des rechtsdrehend Lebendigen in Dir: Oft durch Zweifel, Depressionen, Burn Out, aber wenn Du auch darauf nicht gehört hast, gern auch durch körperliche Signale. Alles an Dir schreit: Wach endlich auf! Hör auf, Dich wie ein Roboter zu verhalten! Wenn Du an dem Punkt in Deinem Leben angelangt bist, dass Du es nicht mehr aushältst, so weiterzumachen, wie bisher, dann bist Du an dem Punkt angelangt, wo Alexander in Deinem Leben erscheinen und Dir als Herzenswegweiser zeigen kann, wo Du Dich Dir selbst liebevoll zuwenden und graben kannst, um Deinen Schatz zu entdecken und zu heben. Dieser Schatz ist nichts anderes als DAS, was Du immer bereits BIST, dem Du aber in Deiner Hast und Eile keine Beachtung geschenkt hast. Wozu Alexander Dich einlädt, ist aktiv aus dem Herzen zu leben, zu erkennen, wer Du immer bereits BIST und dazu dann auch mehr und mehr in Deinem Alltag zu WERDEN! Was Du davon hast? - Ein Leben, das endlich nicht länger fremdbestimmt, sondern das zutiefst aus überfließender innerer Erfüllung in nachhaltigen äußeren Erfolg mündet! Kannst Du Dir vorstellen, wie viel leichter und zugleich intensiver Dein Leben sich entfalten wird, wenn Du zulässt, dass es sich von innen her entfaltet? Innere Erfüllung ist nicht nur ein Wort, sie ist die Quelle eines Lebens, das für Dich mit Sinn erfüllt ist. Und der äußere Erfolg ist die entspannt aus dieser inneren Fülle eintretende Folge in Deinem Alltag. Es geht in Alexanders Ansatz des "Awakened Living", also des erwachten Lebens, daher nicht darum, spirituelle Entwicklung und weltlichen Erfolg weiter voneinander zu trennen und abzuspalten, wie es das alte Paradigma verlangt hat. Es geht bei "Awakened Living" darum, zuerst ins Herz zu schauen. Zuerst geht die Reise nach innen. Aber dort bleibt sie nicht. Sondern sie geht weiter. Ins äußere Leben hinein. Dort drückt sich die innere Fülle aus. Du teilst sie mit anderen Menschen. Und so kommt auch der äußere Erfolg zu Dir. Ganz von selbst. Ohne ihm nachzulaufen und Dich dabei zu verleugnen. Was kann Dir dabei im Weg stehen, zu WERDEN, was Du BIST? Was könnte Dich davon abhalten, innerlich erfüllt & äußerlich erfolgreich zu leben? In einem Wort: Trauma! Viele winken bei dem Begriff Trauma direkt ab, denn sie glauben, sie seien ja nicht traumatisiert worden. Früher glaubte Alexander das übrigens auch selbst! Trauma wird in der Regel bisher nur in der Form von sogenanntem Schocktrauma in der Gesellschaft wahrgenommen. Wenn also die Rede auf Trauma kommt, denken die meisten Menschen an Gewalterfahrungen, sei es durch andere Menschen oder auch durch Naturgewalten. Es gibt aber noch viel mehr, was uns im Leben traumatisieren kann. Als Oberbegriff wird hier der Begriff Entwicklungstrauma verwendet. Das bedeutet, dass z.B. fortgesetzte frühe Erfahrungen von alleingelassen werden oder von emotionaler Vernachlässigung dazu führen, dass unser Gehirn sich auf bestimmten Ebenen nicht richtig entwickeln kann. Das wiederum führt dazu, dass wir nur eingeschränkt mit emotionalen Herausforderungen im Leben umgehen können. Die konventionelle Psychologie und Psychiatrie deklariert solche Symptome dann gern als Symptome, weiß aber gar nicht, dass der Hintergrund Trauma ist. Alexander hat diese Themen in seinem eigenen Leben intensiv angeschaut und inzwischen eine Fülle von Wegen entwickelt, wie diese frühen Entwicklungs- aber auch Schocktraumata aufgelöst werden können. Er durfte dadurch sehr viel mehr Gelassenheit und emotionale Resilienz erfahren und teilt diese Erfahrungen und Lösungsansätze inzwischen auch mit seinen Klienten. Auf dieser Reise der Selbstwerdung begleitet Dich Alexander sowohl in Einzelsessions via Internet, als auch in Online-Kursen, Jahrestrainings und Ausbildungen. Immer wieder teilt Alexander Werkzeuge zur Selbstwerdung auch kostenlos, so dass Du direkt entdecken kannst, wohin die Reise der Individuation Dich führen kann. Übrigens hat Alexander inzwischen sechs Bücher geschrieben. Die ersten drei, die allesamt Kindle-Bestseller auf Amazon wurden, findest Du hier: https://alexandergottwald.com/alexanders-buecher/ Die anderen drei veröffentlichte er im Tredition-Verlag. In diesen drei aufeinander aufbauenden Bänden zur Anthrosynthese beschreibt Alexander die Kosmologie der 5 Sonnen, das Megatrauma der Menschheit, die wirkliche Anthropologie, also das Energiesystem des Menschen in seiner degenerativen Entwicklung durch die verschiedenen kosmischen Katastrophen, denen Erde und Menschheit ausgesetzt waren und letztlich auch seinen sehr eigenen astrologischen Ansatz, der Dir Deine Bestimmung im Leben zeigen kann. In diesen drei Bänden zur Anthrosynthese erhältst Du eine Fülle praktischer Übungen, um SOFORT beginnen zu können, Deine Selbstwerdung zu beginnen, Deine Traumata zu heilen, Dein 12-dimensionales Potenzial in den Körper und auf die Erde zu bringen und Deine Bestimmung in dem zu erkennen, was Alexander die Rechtsdrehung nennt. Um Dich bei Deiner Anthrosynthese zu unterstützen, schenkt Alexander Dir drei wertvolle Videokurse dazu, wenn Du die Bücher direkt beim Verlag bestellst, wie er es Dir hier auf dieser Website zeigt: https://alexandergottwald.com/anthrosynthese-buecher-wissen-das-dein-leben-veraendern-wird/ Auf dieser Seite findest Du auch eine Fülle von Rezensionen, Vorworten von Fachleuten und etliche Leseproben, so dass Du eingeladen bist, erstmal einen Geschmack von dem zu bekommen, was Alexander Dir hier anzubieten hat. So kannst Du direkt in Dir spüren, ob Dich das ruft. Bleib also in Verbindung, wenn Dich das, was Alexander tut, anspricht und trag Dich hier für einen kostenlosen 3-teiligen Videokurs ein, der Dir dabei hilft, direkt zu erkennen, wer Du wirklich BIST und durch eine spezielle Verbindung von Atemtechnik und Energielenkung mehr Kraft und zugleich mehr Entspannung für Deinen Alltag zu erfahren: https://alexandergottwald.com/lebe-als-liebe-dein-videokurs/ Wenn dich jemand auf einer Network-Party fragt? Ich helfe Menschen dabei zu erkennen, wer sie wirklich SIND, ihre Wunden zu heilen und ihre Bestimmung nicht nur zu entdecken, sondern auch zu leben! Womit und wie verdienst du dein Geld? Indem ich Online-Trainings und Ausbildungen sowie Einzelbegleitung für Menschen anbiete, die den Frieden genießen wollen, zu erkennen, wer sie wirklich SIND und die es dann auch WERDEN, also im Alltag leben wollen. Was ist deine Marketing-Geheimwaffe ONLINE? Es gibt keine „Geheimwaffen“. Aus meiner Sicht ist es am wichtigsten, mit meinen Inhalten authentisch sichtbar und für die Menschen erlebbar und spürbar zu sein. Daher setze ich darauf, über die Dinge zu sprechen und zu schreiben, die mir am Herzen liegen und baue so nachhaltig Vertrauen in den Menschen auf, die mich dann auch buchen. Ich setze also auf Content-Marketing. Den Menschen wertvolle Informationen zu geben und sie so dazu zu bringen, noch mehr zu wollen. Durch Videos, Blogposts und Bücher. Was ist deine Marketing-Geheimwaffe OFFLINE? Ich arbeite seit 2004 nur noch Online. Wenn also Offline-Projekte entstehen, wie z.B. meine Reiseretreats hier in Südamerika, dann entstehen die aus zuvor bereits entwickelten Online-Projekten für Klienten. Wie wichtig ist für dich Geld? Geld ist kein Wert an sich. Wichtig ist für mich das SEIN im Moment. HIER & JETZT. Da bin ich an der Quelle, aus der alles strömt, was ich brauche. Und in einer Welt, die Geld verwendet, gehört natürlich Geld auch dazu. Was war dein schlimmster Moment als Investor? Als ich mal ganz naiv auf einen Bitcoin-Betrüger reingefallen bin und 1.000 Euro verloren hatte. Wie hast du es geschafft, deine Leidenschaft zu finden? Durch Schmerz. Durch eigenes Leiden und die Notwendigkeit, diesen Schmerz zu heilen, indem ich die Ursachen des Leidens erkenne und überwinde. Vor gut 30 Jahren stand ich mit Anfang 20 auf dem Balkon meiner Wohnung in Delmenhorst im 11. Stock und wollte runterspringen, so verzweifelt war ich nach einer Kindheit voller emotionaler Vernachlässigung und unverarbeiteter Traumata.Diesen Schmerz zu verstehen und nach und nach immer mehr zu heilen, ist zu meiner größten Leidenschaft geworden, die mich bis heute antreibt, auch anderen Menschen zu helfen, aus ihrem inneren Gefängnis auszusteigen und endlich anzufangen, wirklich zu leben! Was hast du aus deiner Kindheit mitgenommen? 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Über diesen Weg schrieb ich auch in diesem Artikel: https://alexandergottwald.com/2154/20-jahre-erfolgreich-selbstaendig-davon-15-jahre-online-mein-geheimnis/ Und setzte in meinem Vortrag bei der Online University 24 noch das hier drauf: https://alexandergottwald.com/1861/der-erleuchtete-unternehmer/ Wie triffst du Entscheidungen? Für mich ist wichtig, den Druck rauszunehmen. Wenn mir z.B. jemand, wie das heute ja gern in sogenannten „Strategiegesprächen“ für sogenannte „Hochpreis-Coachings“ Druck macht zu sehen, dass solche Entscheidungen aus Druck und letztlich ja aus Angst, mich im Leben nicht weiterbringen. Ich versuche also immer wieder, mir Zeit zu lassen, um zu fühlen und zu empfinden, was wirklich gut für mich ist. Dann erlebe ich Entscheidungen immer wieder auch als nachhaltig. Eine weitere Strategie ist die innere Arbeit vorab: Also mir sehr bewusst darüber zu werden, was ich eigentlich brauche und es dann ins Universum zu senden, sodass genau das zurückkommen kann, was für mich passt! Wie gehst du an scheinbar unlösbare Aufgaben heran? Indem ich sie auf kleine Schritte runterbreche und sehe, was ich davon selbst bewältigen kann und wobei ich Hilfe brauche. Was ist dein Lebenssinn und wie lebst du ihn? Mich jeden Augenblick NEU daran zu erinnern, wer ich wirklich BIN, also den „Anfängergeist“ zu bewahren, wie das der Zenlehrer Suzuki Roshi beschrieb und meine Wunden, also das, was C.G. Jung den „Schatten“ nannte, im Blick zu behalten und mich ihnen immer wieder mitfühlend zuzuwenden. Die Früchte dieses täglichen Bemühens mit interessierten Mitmenschen zu teilen, erfüllt mich mit tiefer Freude und Dankbarkeit. Was macht dich absolut glücklich? Das zu SEIN, was ich immer bereits BIN. HIER & JETZT. Das ist so, seit ich es 1997 im Satsang bei Isaac Shapiro erfahren durfte. Ich BIN an der Quelle. Nein, ich BIN die Quelle. Was könnte ich mehr wollen als dieses Glück, das bedingungslos jeden Augenblick mein Leben erfüllt. Wie bekommst du deinen „inneren Schweinehund“ in den Griff? Nach meiner Erfahrung ist der „innere Schweinehund“ ein deutliches Zeichen dafür, dass ich mich fremdbestimmt in Strukturen befinde, die für mich nicht passen. Es geht dabei also primär darum, diese Unlust als Hinweis zu begreifen, was ich in meinem Leben nicht mehr will und mich dann in die Richtung zu entwickeln, was ich wirklich will. Daher ist der „innere Schweinehund“ in meinem Leben inzwischen kein großes Thema mehr. Was motiviert dich täglich? Mir der Gnade bewusst zu werden, in der ich lebe. Dass ich meine Tage weitgehend frei gestalten kann und mehr als genug zum Leben habe. Und das mit anderen Menschen zu teilen! Was war privat dein schlimmster Moment? Als meine damalige Freundin mich 1997 von einem Tag auf den anderen, als junger Kerl aus ihrer Eigentumswohnung geworfen hatte, wo ich damals auf ihren Wunsch hin mietfrei gewohnt hatte. Das hat mich gelehrt, auf eigenen Füßen zu stehen und nicht der Bequemlichkeit den Vorzug in meinem Leben zu geben. Außerdem durfte ich damals entdecken, wieviel Wohlwollen und Unterstützung ich von Freunden erfahren konnte, was ich vorher nie erwartet hätte. Was war beruflich dein schlimmster Moment? Als ich 2002 aufgehört hatte, Satsang zu halten und nicht nur meine Schüler sich gegen mich gewendet hatten, sondern auch meine Vermieter. Auch andere Leute in dem Dorf, wo ich damals in Oberbayern gelebt hatte und darüber hinaus auch noch ein verleumderischer Artikel in einer Eso-Zeitschrift erschien, bei der ich langjähriger gut bezahlender Anzeigenkunde war. Ich bekam damals von dem Psychologen und Buchautor Klaus Horn („Die Erleuchtungsfalle“) wertvolle Unterstützung im privaten Emailkontakt. Der mir erklärte, dass ich unter diesen Menschen, die zuvor so eng in meinem Umfeld waren, keine Freunde hätte. Ich fand dann in der Umgebung einen älteren Psychotherapeuten und auch einen beruflichen Mentor, die mir in Gesprächen geholfen hat zu erkennen, dass mehr als genug Potenzial in mir ist, um da wieder rauszukommen. Das gelang mir dann auch und legte den Grundstein für meinen Prozess „L+A+S=S los & L+E+B=E!“, den ich seitdem immer weiterentwickelt und 2013 schließlich auch als Buch veröffentlicht hatte. Der außerdem bis heute das Fundament meiner Arbeit mit Menschen bildet! Was ist deine größte Stärke und was ist deine größte Schwäche? Meine größte Stärke liegt sicher in dem, was Barbara Sher als „Scanner-Persönlichkeit“ bezeichnete und worüber David Icke als „Connecting the Dots“ spricht. Also aus der Tiefe meiner Präsenz im Augenblick heraus Zusammenhänge zu erkennen und Potenziale zu leben, die andere Menschen nicht einmal wahrnehmen. So kann ich Menschen helfen, ihr wirkliches Potenzial, ihre Bestimmung zu entdecken und sie dabei unterstützen, das auch zu leben. Meine größte Schwäche liegt darin, was auch die Stärke ausmacht, also mich in der Weite und Fülle meiner Wahrnehmung gelegentlich zu verzetteln und zu leicht ablenkbar zu sein. Ich versuche immer wieder, die eigentlichen Bedürfnisse hinter der Ablenkbarkeit zu finden und sie zu befriedigen. Wenn ich also bemerke, dass ich, statt meine Projekte zu verfolgen, irgendwo auf Social Media rumhänge, schaue ich, was mir gerade wirklich fehlt und gebe mir selbst Zuwendung, um dieses Muster zu unterbrechen. Das funktioniert immer besser. Wie motivierst du dich? Ich schaue, dass ich es in kleine überschaubare Schritte einteile und den ersten direkt angehe. Oft zieht mich das dann auch direkt in die nächsten Schritte rein, sodass die Aufgabe schneller erledigt ist als vorher gedacht. Was machst du für deine Gesundheit und wieso machst du genau das? Die ersten beiden Dinge sind den meisten Menschen vielleicht nicht so klar ersichtlich, aber mich immer wieder daran zu erinnern, wer ich wirklich BIN, ist aus meiner Sicht die erste und wesentliche Grundlage für geistige Gesundheit. Und meine Traumata zu erkennen und immer weiter zu heilen, ist die Basis für Gesundheit nicht nur auf geistiger, sondern auch auf emotionaler und körperlicher Ebene. Dann versuche ich, genug Schlaf zu bekommen, was nicht immer gelingt, genügend körperliche Übungen durchzuführen, um mein System in einem Zustand der Rechtsdrehung zu halten. Ich nutze intermittierendes Fasten und esse fast ausschließlich tierische Produkte. Zucker und Getreide meide ich komplett. Deine Buchempfehlung Die dreibändige Reihe zur Anthrosynthese, zu der du hier sehr viel Hintergrundinfos und Leseproben findest. 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Hier ein paar Eindrücke von mir selbst und von Teilnehmern beschrieben: https://alexandergottwald.com/tag/bolivien/ Deine Hotelempfehlung Luxus wird meiner Meinung nach überbewertet. Man kann überall einen austauschbaren Luxusbunker hinstellen. Aber so was wie die Salzhotels hier in Bolivien am Rand des Salar de Uyuni, wo ich mit meinen Klienten übernachte, wenn wir auf die Reiseretreats gehen, ist einzigartig und bleibt den Menschen für immer im Gedächtnis! Deine Spaempfehlung Mit mir in über 4.000 Metern Höhe hier in Bolivien in heißen Quellen zu baden! Ein unvergessliches Erlebnis! Deine KontaktdatenUm direkt kostenlos mit deiner Selbstwerdung anzufangen, hole dir meinen kostenlosen Videokurs: https://alexandergottwald.com/lebe-als-liebe-dein-videokurs/ Meine wichtigsten Blogs: https://alexandergottwald.com/blog/ https://sternenstaubastrologie.com/blog/ Social Media: https://www.facebook.com/alexgottwald https://www.linkedin.com/in/alexandergottwald/ https://mewe.com/i/alexandergottwald https://vk.com/alexandergottwald https://t.me/alexandergottwald Kostenlose Facebook-Gruppe für Interessenten: https://www.facebook.com/groups/2490229667938456 Welchen „letzten Tipp“ kannst du uns mit auf den Weg geben? Finde das Wesentliche im Leben. Das, was IST! Dann bleib im HIER! JETZT! Und gib das niemals auf, denn es IST das einzig Wirkliche auf dieser Erde. Crameri-Akademie Wenn Du mehr über diesen Artikel erfahren möchtest, dann solltest Du Dich unbedingt an der folgenden Stelle in der Crameri-Akademie einschreiben. Ich begleite Dich sehr gerne ein Jahr lang als Dein Trainer. Du kannst es jetzt 14 Tage lang testen für nur € 1,00. Melde dich gleich an. https://ergebnisorientiert.com/Memberbereich Kontaktdaten von Ernst Crameri Erfolgs-Newsletter https://www.crameri-newsletter.de Als Geschenk für die Anmeldung gibt es das Hörbuch „Aus Rückschlägen lernen“ im Wert von € 59,00 Hier findest Du alle Naturkosmetik-Produkte http://ergebnisorientiert.com/Naturkosmetik Hier findest Du alle Bücher von Ernst Crameri http://ergebnisorientiert.com/Bücher Hier findest Du alle Hörbücher von Ernst Crameri http://ergebnisorientiert.com/Hörbücher Webseite https://crameri.de/ FB https://www.facebook.com/ErnstCrameri Xing https://www.xing.com/profile/Ernst_Crameri Wir sammeln regelmäßig Spenden für verschiedene Projekte der Lebenshilfe Bad Dürkheim e.V. Hilf auch du mit deiner Spende! Spendenkonto Crameri Naturkosmetik GmbH IBAN: DE95 5465 1240 0005 1708 40 BIC: MALADE51DKH

Du hast gerade ein Ergebnis an deinen Kunden verschickt. Und ohne Hintergedanken schaust du einfach noch mal rein. Aber dann stellst plötzlich fest, dass eine wichtige Info nicht aktualiert wurde. Und du denkst dir "muss das echt sein?". In der heutigen Episode spreche ich über ein der mächtigsten und am meisten unterschätzen Geheimwaffen, die wir in unserem Business nuzten können! ### Hinweise aus der Episode ### Über den Link findest du noch mehr Infos zur Episode: https://maikpfingsten.de/podcast/ Trage dich auch in meinen Email Verteiler ein. So verpasst du kein wichtiges Update und erhältst den vollen Mehrwert wie der Rest der Community! Bleibe auf LinkedIn mit mir in Kontakt: https://www.linkedin.com/in/maikpfingsten/

Die 2-Minuten-Regel ist eine meiner "Geheimwaffen" wenn es um Zeit-Management geht. Oft bekomme ich das Feedback: Du bist immer so schnell. In Wirklichkeit bin ich nicht IMMER schnell. Aber bei bestimmten Aufgaben. Und das kannst du auch. Hör einfach rein.

Überteuerte Hochglanz-Werkzeuge braucht die spitzeste Zunge der Stadt zu Hause nicht. Sie hat ihre eigenen "Geheimwaffen".

Hey mein Freund! Stell Dir vor, Du müsstest nie wieder mit deinem Kind über das Zähneputzen diskutieren, es gäbe keine Rangeleien mehr beim Anziehen und dein Kind würde abends ganz von allein ins Bett gehen. Stell Dir vor, all diese Situationen würden total entspannt ablaufen und Ihr hättet überhaupt keinen Stress mehr bei euch zu Hause. Ganz so geil wird es wahrscheinlich nie werden! ;-) Aber es gibt ein Zaubermittel, dass Euch auf jeden Fall weit in diese Richtung bringen kann. Und das Zaubermittel heißt - Routinen. Wenn Du das Rezept für dieses Zaubermittel haben möchtest, dann höre in diesen Folge!

Du willst schnell und nachhaltig Fett verlieren, dein Blutzucker senken und abnehmen? Dann bist du sicher schon auf das Thema Zimt als Fatburner gestoßen! Hallo zusammen, mein Name ist Tobias Fister, ich bin Apotheker und Gesundheitsexperte und heute geht es rund um das Thema Zimt, wie man es dosiert, was die Wissenschaft dazu sagt und was es euch bringen kann. Kennt ihr die Wirkung von Zimt? Was ist eure Geheimwaffe zum Abnehmen? Schreibt mir einfach mal eure Gedanken zu diesem Thema in die Kommentare und teilt euer Wissen mit meiner Community! Wollt ihr mehr zum Thema Abnehmen und Tipps und Tricks vom Apotheker haben? Teilt mir eure Meinung auch dazu in den Kommentaren mit. Schaut auch auf meine Profile: Instagram: https://www.instagram.com/tobias.fister/ Facebook: https://www.facebook.com/tobias.fister.gesundheit/ Website: https://www.tobias-fister.de

Liebe Mama, was denkst du passiert im schlimmsten Falle, wenn man seinem Herzen nicht folgt? Eine Erkrankung. Klingt tragisch, nicht wahr? Doch genau das passierte Ernährungscoach Michaela Puhl, die wir diese Woche im Interview begrüßen dürfen. Dich erwartet ein sehr informativer Podcast. Unter anderem erfährst du: - was Michaela half, die Erkrankung hinter sich zu lassen und sich auf ihre Herzensreise zu begeben - wie gesunde Ernährung und Prävention miteinander verbunden sind - Geheimwaffen für's Immunsystem - wie du deine Kinder für gesunde Ernährung begeistern kannst - woran du im Supermarkt erkennen kannst, ob die Nahrung tatsächlich gesund ist Ganz viel Spaß beim Anhören! Passend zu unserem Podcast diese Woche, haben wir am Montag, den 15. Juni 2020, eine AroundTheWorld Selfcare Challenge gestartet. Du darfst gerne unserer privaten Facebook-Gruppe “MamaVisions International” beitreten, denn nach der Challenge werden wir weiterhin inspirierendes Material mit dir teilen. Mit Liebe gemacht, Claudia & Krissy

Leo Martin ist Ex-Geheimagent, Kriminalist und Vernehmungsexperte. Er hat Kriminalwissenschaften studiert und war zehn Jahre lang für den deutschen Geheimdienst im Einsatz. Während dieser Zeit deckte er brisante Fälle der organisierten Kriminalität auf. Sein Spezialauftrag war das Anwerben und Führen von Informanten. Als Experte für unterbewusst ablaufende Denk- und Handlungsmuster brachte er fremde Menschen dazu, ihm zu vertrauen, ihr geheimstes Insiderwissen preiszugeben und langfristig mit dem Dienst zusammenzuarbeiten. Heute überführt Leo Martin als Geschäftsführer des Institutes für Forensische Textanalyse Täter, die Unternehmen anonym angreifen, bedrohen oder erpressen. Mit seinem Vortragsprogramm „Geheimwaffen der Kommunikation: Sanfte Strategien mit durchschlagender Wirkung“ und seinem Intensivtraining „Mission Führung: wie Sie Ihren Einfluss auf andere erhöhen“, ist er regelmäßiger Gast auf den Top-Events führender Unternehmen. Seine Bücher „Ich krieg dich! Die Kunst, Menschen zu gewinnen.“, „Ich durchschau dich! Die Kunst, Menschen zu lesen.“ und „Ich stopp dich! Gefühlsterroristen erkennen und ausschalten.“ sind SPIEGEL-Bestseller Website Buch “Ich krieg dich! Menschen für sich gewinnen - Ein Ex-Agent verrät die besten Strategien” Quick Links: Sichere Dir jetzt mein Buch „Unbox Your Relationship!“ www.unboxyourrelationship.de Hole Dir Deine Bedienungsanleitung für die verschiedenen Menschentypen: www.unboxyourrelationship.de/tiere Ein Satz und eine Idee können Dein ganzes Leben verändern! Sichere Dir jetzt Dein Ticket für die https://x-summits.de Masterclass of Personality Sichere Dir jetzt 25% Rabatt auf Deine Buchung mit dem Gutscheincode: „PODCAST25“ Live Podcast Event Sichere Dir jetzt Dein Ticket zum nächsten, exklusiven Live Podcast Event mit spannenden Gästen! Hol dir jetzt Zugang zu deinem kostenlosen Persönlichkeitstest im Wert von 99€! Tobias Beck auf Facebook Tobias Beck auf Instagram Der Podcast auf Youtube Bewohnerfrei.de Mehr Infos und alle Folgen des Podcasts findest du hier!

Leo Martin ist Ex-Geheimagent, Kriminalist und Vernehmungsexperte. Er hat Kriminalwissenschaften studiert und war zehn Jahre lang für den deutschen Geheimdienst im Einsatz. Während dieser Zeit deckte er brisante Fälle der organisierten Kriminalität auf. Sein Spezialauftrag war das Anwerben und Führen von Informanten. Als Experte für unterbewusst ablaufende Denk- und Handlungsmuster brachte er fremde Menschen dazu, ihm zu vertrauen, ihr geheimstes Insiderwissen preiszugeben und langfristig mit dem Dienst zusammenzuarbeiten. Heute überführt Leo Martin als Geschäftsführer des Institutes für Forensische Textanalyse Täter, die Unternehmen anonym angreifen, bedrohen oder erpressen. Mit seinem Vortragsprogramm „Geheimwaffen der Kommunikation: Sanfte Strategien mit durchschlagender Wirkung“ und seinem Intensivtraining „Mission Führung: wie Sie Ihren Einfluss auf andere erhöhen“, ist er regelmäßiger Gast auf den Top-Events führender Unternehmen. Seine Bücher „Ich krieg dich! Die Kunst, Menschen zu gewinnen.“, „Ich durchschau dich! Die Kunst, Menschen zu lesen.“ und „Ich stopp dich! Gefühlsterroristen erkennen und ausschalten.“ sind SPIEGEL-Bestseller Website Buch “Ich krieg dich! Menschen für sich gewinnen - Ein Ex-Agent verrät die besten Strategien” Quick Links: Sichere Dir jetzt mein Buch „Unbox Your Relationship!“ www.unboxyourrelationship.de Hole Dir Deine Bedienungsanleitung für die verschiedenen Menschentypen: www.unboxyourrelationship.de/tiere Ein Satz und eine Idee können Dein ganzes Leben verändern! Sichere Dir jetzt Dein Ticket für die https://x-summits.de Masterclass of Personality Sichere Dir jetzt 25% Rabatt auf Deine Buchung mit dem Gutscheincode: „PODCAST25“ Live Podcast Event Sichere Dir jetzt Dein Ticket zum nächsten, exklusiven Live Podcast Event mit spannenden Gästen! Hol dir jetzt Zugang zu deinem kostenlosen Persönlichkeitstest im Wert von 99€! Tobias Beck auf Facebook Tobias Beck auf Instagram Der Podcast auf Youtube Bewohnerfrei.de Mehr Infos und alle Folgen des Podcasts findest du hier!

Bunt, bunt, bunt sind alle meine Kleider, bunt, bunt, bunt ist alles was ich hab. Darum lieb ich alles was so bunt ist, weil mein Schatz ein Maler ist. Wer von Euch kennt dieses Lied nicht aus Kindheitstagen? Schwungvoll starte ich in diesen Dienstag, weshalb? Es geht um's Kleider er- und verkreiseln, denn Krisenzeit = Onlineshoppingexplosion. In dieser Folge geht es darum, wie Ihr endlich Eure Sachen los werdet. Bisher waren Kleidertauschpartys, Verkaufsbörsen, Second Hand Läden, Online Plattformen einfach nur anstrengend und haben Euch nichts eingebracht, Euch gelangweilt oder nur Zeit geraubt? Dann wird sich das jetzt ändern! Mit ein paar sinnvollen Tipps und Tricks möchte ich Euch Anregungen bieten, diesen Berg endlich in Angriff zu nehmen und Spaß daran zu bekommen, die Kleider-Dinge-Wertschöpfungskette fortzuführen. Hört rein, denn ich verrate die Geheimwaffen einer Frau :P Auf geht's und Start Up, Eure LOLA EIS

Muss man ernst sein, um erfolgreich zu sein oder darf man auch Humor und Spaß bei der Arbeit haben? Das hört sich vielleicht etwas paradox an, aber das ist etwas, was ich sehr lange geglaubt habe. Nämlich, dass man eine bestimmte Form von Etikette oder Kommunikationsregeln einhalten muss oder dass man sogar dieser knallharte Typ sein muss, um ein erfolgreiches Unternehmen aufzubauen. Ich habe lange mit der Frage gekämpft, ob man im Umgang mit Kunden auch humorvoll sein darf und Spaß dabei haben kann.  Es gibt eine Anekdote zu dem Thema und das war, als wir lange Zeit im Büro Deutsch-Rap gehört und dazu Instagram-Stories gemacht haben. Dazu gab es dann verschiedene Kommentare: Die einen haben uns richtig gefeiert. Die anderen haben uns gefragt, ob wir im Kindergarten sind. Irgendwie hat mich das beeinflusst und irgendwann habe ich aufgehört das zu teilen. Dabei dachte ich mir: “Was mache ich hier eigentlich? Muss ich dieses ernste Erscheinungsbild nach außen kommunizieren, damit das ganze funktioniert oder darf ich solche Sachen wie Deutsch-Rap und Nintendo 64 nach außen kommunizieren oder nicht?” Wenn ich eine Sache beobachtet habe, dann ist die eine Sache, dass man eine Maske aufsetzt und eine bestimmte Rolle spielen will und jeder damit struggled, man selbst zu sein. Deshalb geht es in dieser Podcastfolge um die Geheimwaffen eines jeden Unternehmers: Das sind meiner Meinung nach Humor und Spaß!   Wir sprechen deshalb in dieser Episode daher über folgende Dinge:  Idee 1: Wenn du denkst, dass du komisch bist.  Bestimmt kennst du diese Sorte Menschen: Sie sind total Ernst! Also, du machst einen Witz und sie gucken dich nur komisch an. Ganz ehrlich? - Diese Leute gehen mir sowas von auf die Nerven! Egal, ob in meinem Job oder im Studium, es gab immer diese Leute, die alles so ernst genommen haben. Und lange Zeit habe ich geglaubt, dass diese Menschen irgendwas haben, was ich nicht habe und was mich davon abhält erfolgreich zu sein. Ich hatte wirklich angst, dass ich auch so werden muss. Manchmal habe ich sogar gedacht, dass ich irgendwo bei 17 Jahren stehen geblieben bin und mich nicht weiterentwickelt habe. Das hat mich Ewigkeiten beschäftigt.  Idee 2: Nicht schwätzen sondern schaffen.  Ich habe drei Jahre in Süddeutschland gearbeitet und dort auch die schwäbische Arbeitsmentalität kennenlernen dürfen und dort heißt es tatsäch “Nicht schwätzen sondern schaffen!” Häufig gab es einfach einen sehr ernsten Umgangston und das war verrückt zu erleben. Und ich habe mich gefragt: Vielleicht ist die Unternehmenswelt so und man muss so ernst sein, damit das ganze funktioniert. Das hat mich lange zurückgehalten und mit mir gemacht, dass ich dachte ich muss so sein.  Idee 3: Deine Superpower: Lächle! Das Buch “Wie man Freunde gewinnt” hat alles für mich verändert. Die Grundregel von Dale Carnegie ist zu lächeln. Das hört sich so banal an, aber seitdem ich das Buch gelesen habe, habe ich angefangen noch mehr zu lächeln.  Ich weiß noch, als ich im Englischunterricht saß - und ich war wirklich schlecht in Englisch! Kennt ihr das noch, als die Lehrer dann immer gefragt haben: “Und was glaubst du, welche Note du bekommst?” Genau das ist mir auch passiert. Frau Holtzt fragte mich, was ich denke, welche Note ich bekommen würde. Und ich antwortete mit “4-”. Darauf sagte sie: Aber Robert, du du sagst zwar nicht viel, aber du lächelst immer so nett! Ich gebe dir eine 3+ im Mündlichen!” Dieser Moment war so verrückt, aber hierbei habe ich zum ersten Mal die Magie des Lächelns kennengelernt. Auch später hat sich das bei meinen Arbeitgebern gespiegelt, denn sie sagten mir, dass die Arbeit mit mir Spaß macht, weil ich ein so positiver Mensch bin.  Idee 4: Die Facetten deiner Persönlichkeit machen dich einzigartig! Jeder will seine einzigartige Positionierung. Jeder möchte herausstechen aus der Masse - gerade als selbstständiger Berater oder beispielsweise Kommunikationsberater. Die meisten machen einen fachlichen Kriegsschauplatz auf und schauen, wo sie ein weiteres Zertifikat herbekommen. Das ist wie ein Wettrüsten auf der fachlichen Seite. Wenn man dann aber  einmal auf die persönlichen Merkmale schaut oder ein persönliches Hobby, dann ist da bei diesen Leuten gähnende Leere.  Was ist, wenn du Kommunikationsberater bist, der immer lächelt und einen witzigen Spruch auf Lager hast? Schon stichst du gegenüber anderen Konkurrenten hervor. Wenn ich dann als Auftraggeber auch Humor habe und mir stehen 5 Kommunikationsberater gegenüber, davon sind 4 ernste Schnarchnasen und einer hat einen lustigen Spruch drauf - dann weiß ich schon für wen ich mich entscheide.  Das bedeutet: In der heutigen Zeit sind Merkmale wie Humor und Witz teile deiner Positionierung. Also: Lebe deinen Humor. Kommuniziere ihn und sei humorvoll. Das ist wichtiger denn je!  Idee 5: Bring deine Hobbies nach vorne. Es gibt vermutlich 10.000 Leute, die genau das tun, was wir tun. Aber durch die Facetten, die du in deiner Persönlichkeit hast, machst du dich einzigartig. Ich nehme mich mal als Beispiel: Weil ich der Typ aus Hamburg bin. Weil ich der Typ bin, der einen 84 km am Wochenende gelaufen bin und dann drei Wochen außer Gefecht war. Weil ich der Typ bin, der gerne Serien guckt und der dann trotzdem noch Leuten dabei hilft, ausgebucht zu sein und Anfragen bei ihrem digitalen Marketing zu erhalten. Aber mit diesen persönlichen Facetten wird meine Persönlichkeit einfach einzigartig und das macht am Ende auch meine Positionierung einzigartig.  In der heutigen Zeit geht es darum, sich zu trauen, diese Seiten von einem selbst zu zeigen. Wenn du also gerne golfen gehst, dann ist das beste was du machen kannst, das auch auf deinen Plattformen zu teilen. Mache von jedem Tournier oder jeder Übung ein Bild und poste es. Denn du ziehst damit alle Leute aus deinem Netzwerk, die gerne golfen gehen, an. Ihr habt eine direkte Verbundenheit, weil ihr eine Gemeinsamkeit habt. Und ich sage dir: Darüber wirst du so viele Aufträge bekommen, wie nie zuvor, weil diese Verbundenheit einfach da ist.  Bootcamp - mehr erfahren Stay Hungry Community Stay Hungry Blog Trag dich hier für das Webinar ein  Case Study Kostenloses Consulting-Training Roberts Webseite Robert bei Facebook Robert bei Instagram Kontakt und Interviewanfragen

Schwierige Zeiten für Nachtschwärmer. Chris & Janosch präsentiere ihre 3 Geheimwaffen gegen schlechte Laune zu Hause. Einfach in lauwarmes Bier einrühren und kurz durchschütteln.

100 | Die 3 großen Geheimwaffen deines EGOs Auf einer Skala von 1 bis 10, wie sehr magst du dein Ego? Kennst du auch Aussage wie „Jetzt schrauben wir mal unser Ego runter“ oder „Du bist gerade voll in deinem Ego“ “Hör nicht auf dein Ego“ oder „Raus aus deinem Ego“. Heute möchte ich damit Schluss machen, heute ist der Tag, an dem wir anfangen unser Ego nicht mehr zu verurteilen. In dieser Folge erfährst du: - Wie dein Ego überhaupt entsteht - Die Aufgabe von Körper Geist Seele - Wie das Ego heutzutage betrachtet wird - Die positive Funktion von deinem Ego und wie du die für dich nutzen kannst - Drei geniale Fähigkeiten deines Egos, die du bisher wahrscheinlich noch gar nicht so entdeckt und erkundet hast Ich freue mich, dass du mir deine Ohren für die nächsten Minuten schenkst. Let’s coach, Christina Love. Grow. & Dream big.

Guten Morgen Mannis! Es ist wieder Frühstückszeit in der Männerrunde. Heißer Kaffee, heiße Themen und leckere Gebäckstückchen. Heute geht es um Musikgeschmack, Micha's erste Erfahrung mit seinem neuen E-Drum und Geheimwaffen in der Hose. Lasst es euch schmecken und viel Spaß! . . Kontakt: mctutorials2018@gmail.com . Twitter: @DieMaennerunde . Instagram: https://www.instagram.com/die_maenner... . Facebook: https://www.facebook.com/Maennerunde.... . TRISKEL Teaser 2: https://youtu.be/LyC3uEc037g . YouTube Kanal: https://www.youtube.com/channel/UCdBJ... . Wir verwenden gemafreie Musik von bluevalley.de the music company https://www.bluevalley.de/index.php

"Mein Leben hat mir die MS angetan - und jetzt muss ich damit leben". So oder so ähnlich hat wohl jede mit MS schon mal gedacht. Auch ich dachte Anfangs, ich sei ein Opfer meiner Krankheit, ja, meines Schicksals! Doch ich habe es mit langem Training geschafft, mich aus dieser Opferrolle zu befreien. Möchtest du auch selbstbestimmt dein Leben führen? Möchtest du an Selbstbewusstsein gewinnen und dir selbst wieder vertrauen? Am Steuer deines Lebens sitzen? Dann ist die heutige Folge für dich! Ich gebe dir meine drei Geheimwaffen mit auf den Weg, damit du wieder fest im Fahrersitz deines Lebens sitzt. Viel Spaß dabei! Deine Samira Links aus dem Podcast: - "Warum ich" Podcastfolge: https://podcasts.apple.com/us/podcast/warum-ich-so-verwandelst-du-diese-destruktive-frage/id1371445050?i=1000416009865 - Coimbraprotokoll - meine Erfahrungen: http://chronisch-fabelhaft.de/2018/10/05/meine-coimbra-protokoll-erfahrungen/ - Mein Buch "Und morgen die Welt" zum Vorbestellen: https://amzn.to/2DKKDpK (Affiliate Link) Mehr zum Thema MS: www.chronisch-fabelhaft.de - Der Blog zum Thema "Glücklich Leben mit MS" https://amzn.to/2PQHVnf - Mein Buch "Und morgen Santiago" über 600km auf dem Jakobsweg mit MS bei Amazon (Affiliate Link) www.facebook.com/chronischfabelhaft - Folge mir bei Facebook! www.instagram.com/chronischfabelhaft - Folge mir auf Instagram!

MN38 - Diese Episode ist sehr persönlich und emotional, denn letzte Woche bin ich an einem völligen Tiefpunkt angekommen und war total verzweifelt. Wie ich mich da selbst wieder rausgeholt habe und wie auch du das schaffen kannst, erfährst du in dieser Episode.

Welche Anker nutzt Du, um Deine Erfolgsgewohntheiten auch durchzuführen? Anker sind Auslöser für emotionale Zustände und die Geheimwaffen, die die mentalen Waffen der Champions. Sie sorgen dafür, dass sie jedesmal in eine gute Stimmung kommen. Diese Erfolgsauslöser können in verschiedenen Bereichen aktiviert werden. In dieser Folge erfährst du viele Praxisbeispiele, wie erfolgreiche Menschen aus dem Sport und Business diese Anker nutzen.

Dies ist die Aufzeichnung meines Facebook Livestreams von WeinstockTV (https://www.facebook.com/DanielWeinstockInstitut/videos/407047360055012/ )Schaut doch einfach mal in meiner Facebook Gruppe vorbei: https://www.facebook.com/DanielWeinstockInstitut/Mehr Geld, mehr Zeit, mehr persönliche Freiheit! Erlebe einen motivierenden Podcast mit Daniel, der Dich schneller und einfacher zu Deinen Lebenszielen bringt. Entdecke Deine vielfältigen Möglichkeiten und gehe den nächsten Schritt, um Deine Ziele zu verwirklichen!

Die wohl bitterste Niederlage für Frankreich: Ein Treffer in der Verlängerung im letzten Europameisterschafts Finale von Portugal stoppt die französische Nationalmannschaft. Ein Tor, mitten ins Herz von Les Bleus. Heim-EM, mit Abstand die beste Mannschaft im Turnier, dominierend im Finale und kein Titel. Zwei Jahre später möchte es Frankreich anders machen. Eine Trophäe in der Hand halten, nicht nur die Trostmedaille umgehangen bekommen. Weltmeister werden. Im Team: Große Namen und junge Talente. An der Seitenlinie steht, wie auch 2016, der titelerfahrene Didier Deschamps. Er soll die französische Nationalmannschaft mit allen genialen Individualspielern zusammenschweißen und den zweiten Weltmeistertitel möglich machen. Text: Noah Peil (Macromedia Hochschule Hamburg) Der Weg zur WM: Die französische Bewerbung für die Weltmeisterschaft war mehr als ordentlich. Les Bleus schafften es mit Schweden und den Niederlande in der Qualifikationsgruppe auf den ersten Rang. Weißrussland und Luxemburg luchsten den Franzosen überraschende Remis ab. Lediglich gegen die Schweden verlor die Elf. Dagegen stehen dennoch sieben Siege in der WM-Qualifikation. Im Testspiel gegen Kolumbien im März unterlagen die Franzosen ebenfalls. Dadurch verstärkte sich die Kritik am Mannschaftszusammenhalt. Der Star: Die Suche nach dem großen Superstar in Frankreichs Nationalteam zeigt sich dank Überangebot schwierig. Mittelfeldspieler Paul Pogba gilt als einer der besten der Welt, kam allerdings in seiner Saison mit Manchester United nicht an eigene Höchstleistungen heran. Mit Raphael Varane und Samuel Umtiti haben die Franzosen weltweit gefürchtete Innenverteidiger. Die größte französische Hoffnung ist wohl dennoch Stürmerstar Antoine Griezmann. Der Stürmer von Atlético Madrid erzielte in der laufenden Saison knapp 30 Pflichtspieltore. Griezmann gewann mit Madrid die Europa League. Vor seinem Schuss müssen sich Gruppenphasen Gegner Australien, Peru und Dänemark fürchten. Griezmanns Schnelligkeit bei Kontern und die Passgenauigkeit machen ihn zu einem vielseitigen Mittelstürmer. Bei der Europameisterschaft 2016 galt Griezmann als größter Leistungsträger. Der mögliche Shooting Star: Zwei Jungspunde stechen im französischen Nationalteam besonders heraus: Ousmane Dembele und Kylian Mbappé. Beide rangieren mit ihrem Marktwert weit über der Hundert-Millionen-Euro-Marke. Ex-Borussia Dortmund-Star Dembele haderte allerdings in seiner ersten Saison beim FC Barcelona an langen Verletzungspausen. Bei Barcelona ist der Flügelflitzer nicht immer gesetzt. Daher ist die Bühne frei für Kylian Mbappé. Der dribbelstarke Stürmer von Paris St. Germain wird zu einem der teuersten Transfers aller Zeiten. In den Abwehrreihen findet er dank Schnelligkeit und hoher Spielintelligenz immer wieder Lücken. In der laufenden Saison war er einer der Leistungsträger in Paris Sturm. Gleiches wird von ihm bei der Weltmeisterschaft erwartet. Mbappé genießt aufgrund seiner Glanzleistungen längst keinen Welpenschutz mehr. Im Zusammenspiel mit Griezmann kann er die große Hoffnung der Franzosen sein.  Im Schatten dessen steht Verteidiger Benjamin Pavard. Der Rechtsverteidiger spielte eine konstante Saison beim VfB Stuttgart. Pavard giltl als äußerst robust und passsicher. Er könnte in der Verteidigung einer der großen Französischen Geheimwaffen werden. Der Trainer: Didier Deschamps weiß, wie sich der goldene WM-Pokal in den Händen anfühlt. Als Kapitän der französischen Nationalmannschaft wurde er Welt- und Europameister. In Spieler und Trainerkarriere holte Deschamps 24 Trophäen. Der Mann mit den kurzen, grauen Haaren ist ein Gewinnertyp. Deschamps spielte in nahezu allen großen europäischen Ligen: Frankreich, Italien, Spanien und England. Als Trainer führten ihn drei hochkarätige Stationen zu Frankreich. Deschamps möchte seine Spieler genau kennen. Mit jedem neuberufenen Spieler führt er ein eins-zu-eins-Gespräche über seine Erwartungen. Und Deschamps nimmt kein Blatt vor den Mund. Jungen Spieler ordnet er Potenzial, nicht Talent zu. Talent müssen junge Franzosen bei ihm erst über einen längeren Zeitraum beweisen. Zu Teilen Deschamps Spielerzeit war Frankreich die beste Nationalmannschaft der Welt. Dass er wieder erster an der Weltspitze sein möchte kann man annehmen. Stärken und Schwächen: Die Offensive der Franzosen ist gespickt mit Mega-Talenten. Neben Dembele und Mbappe verfügt Frankreich über das schnelle Wunderkind Thomas Lemar. Die Offensive verspricht temporeichen Fußball. Die Innenverteidigung ist mit Raphael Varane und Samuel Umtiti ebenfalls gut besetzt und stabil Dazu kommen alteingesessene Stars wie Griezmann und Pogba. Mit Dembele, Pogba und Martial haben die Franzosen drei Spieler, die in dieser Saison nicht ihr Leistungsmaximum herausgeholt haben Dazu hoffen die Franzosen, dass ein möglich bevorstehender Transfer von Griezmann zum FC Barcelona nicht zum Motivationshindernis wird. Die Elf von Deschamps dürfte dazu Probleme bekommen, diese Weltstars zu einer Einheit werden zu lassen. Frankreich hat nun bereits über einen längeren Zeitraum mit problematischen Individualspieler zu tun. Bei der Weltmeisterschaft 2010 hatte Stürmer Nicolas Anelka Trainer Raymond Domenech wüst beschimpft. Daraufhin wurde Anelka nach Hause geschickt. die französischen Nationalspieler streikten als Reaktionm an einem Trainingstag während der Weltmeisterschaft. Eine Wiederholung dieses Desasters kann Frankreich wahrlich nicht gebrauchen. Du möchtest deinen Podcast auch kostenlos hosten und damit Geld verdienen? Dann schaue auf www.kostenlos-hosten.de und informiere dich. 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Sex Tapes feiert einjährigen Geburtstag und zu unserer Jubiläumsfolge haben wir uns doppelte Unterstützung geholt! Statt einem Gast, gibt es dieses Mal gleich zwei: Paula und Robert. Beide auserkorene Oralsex-Expert_innen, die für uns aus ihrem Erfahrungsschatz plaudern und Tipps geben. Das Schöne ist: Paula und Robert sind ein Paar und können so im direkten Austausch mit uns teilen, was ihre Geheimwaffen sind und was sich gut anfühlt, wenn sie geleckt werden beziehungsweise einen Blowjob bekommen. Außerdem beantworten wir eure Fragen: Wie kann ich selbst Spaß beim Oralsex empfinden? Wie sieht es mit Schutz aus? Was ist mit Intimbehaarung: Kahlschlag oder doch wachsen lassen?

Chris Plantener ist durch und durch Selbstständiger und Unternehmer. Sein aktuelles Startup „Kontist“ ist Ausdruck dieser Leidenschaft: Mit dem Anfang 2016 gegründeten Unternehmen bietet er in Deutschland das erste Konto an, das speziell auf die Bedürfnisse von Selbstständigen zugeschnitten ist. Die Selbstständigkeit zieht sich wie ein roter Faden durch Chris’ Leben: Der 42-Jährige hat vor vielen Jahren als Webdesigner angefangen, war zwischenzeitlich Barkeeper in seiner eigenen Cocktailbar in Berlin und anschließend Berater für Online-Marketing. Insgesamt hat Chris acht Firmen gegründet und war zudem vier Jahre als Mentor beim Startupbootcamp tätig. Kontist ist aus Chris’ Erfahrungen als Selbstständiger im Kontakt mit Banken entstanden - nicht nur, dass es keine eigenständige Kontomodelle für diese immer wichtig werdende Kundengruppe gibt. Er sah sich auch mangelnder Wertschätzung, nicht eingeräumter Kreditlinien und einem allgemeinem Unverständnis für die Besonderheiten selbstständigen Arbeitens entgegengesetzt. Für Chris war klar: Hier gibt es große Potentiale, die darauf warten, umgesetzt zu werden. Und so verfolgt er mit Kontist zwei große Ziele, die seinen eigenen Erfahrungen als Selbstständigem entspringen: Maximale Übersichtlichkeit bei den Finanzen und eine spürbare Reduzierung des finanzorganisatorischen Arbeitsaufwands. Dein Pitch Ich glaube daran, dass Selbständige die gleiche Unterstützung wie Angestellte verdienen. bislang wurden ihnen nicht die Banking-Tools und -Dienstleistungen zur Verfügung gestellt, damit sie in ihrer Selbständigkeit - wo das Einkommen volatil, Steuern komplizierter und das Ausgabenmanagement sehr aufwendig sind - erfolgreich zu sein. Das ändern wir mit Kontist. Kontist ist nicht nur ein Geschäftskonto für Selbstständige, sondern bietet auch Real-Time Steuereinschätzung und automatisierte Steuerrücklagen und die Integration mit mittlerweile zwei Buchhaltungs-Tools. Mit Kontist wollen wir das leistungsstärkste Banking-Tool für Selbstständige anbieten. Womit und wie verdienst Du Dein Geld? Das Geschäftskonto von Kontist ist bislang kostenfrei - die Frage nach unserem Business Modell bekommen wir deshalb oft gestellt. Zur Zeit ergeben sich unsere Einnahmen aus der jährlichen Gebühr für die physische Kontist Mastercard, sowie aus den Gebühren, die wir vom Händler erhalten, wenn die Karte zum Bezahlen genutzt wird. In unserem Marketing würde ich gleich drei Geheimwaffen identifizieren. Zum einen hat Content einen sehr hohen Stellenwert bei uns. Wir haben schon früh mit gutem Content angefangen und hatten bereits einen Artikel pro Tag; schon ein Jahr bevor wir überhaupt live gegangen sind. Und das hat sich gelohnt, denn dementsprechend guten SEO Traffic haben wir heute. Zum anderen setzen wir auf ein authentisches Branding und haben dafür eine starke Marke mit Illustrationen im Retro Stil der 20er Jahre entwickelt. Mit diesem unique Branding möchten wir uns von herkömmlichen Banken und anderen Playern deutlich absetzen. Die letzte Wunderwaffe ist für mich die Community. Schon meine Masterarbeit habe ich damals über Community Building am Beispiel der Ringrocker bei dem Festival Rock am Ring geschrieben. Den Community-Gedanken habe ich all die Jahre mit mir rumgetragen und dann bei Kontist wieder aufgreifen können. Dieses Jahr haben wir die Kontist Union, eine online und offline Community für Selbstständige, gegründet. Wie wichtig ist für Dich Geld? / Macht Geld glücklich? Glück hat mit Geld nichts zu tun, das möchte ich so erst einmal festhalten. Aber natürlich stimmt es, dass man sich weniger Sorgen machen muss, wenn man genügend Geld zur Verfügung hat und weniger Sorgen wiederum zu einem anderen Lebensgefühl führen. Gleichzeitig führt ein steigender Lebensstandard aber auch dazu, dass man meist immer mehr Geld benötigt. Und diese Spirale und der damit verbundenen Druck macht nicht gerade glücklich. Der Stellenwert, den Geld in meinem Leben hat, orientiert sich deshalb auch stark an meiner jeweiligen Lebenssituation. So hat mich beim Aufbau der acht Firmen, die ich mittlerweile gegründet habe, meine Frau zwei Jahre lang finanziell unterstützt, ohne, dass das für mich ein Problem gewesen wäre. Heute bin ich Vater von vier Kindern und trage damit eine ganz andere Art von Verantwortung. Geld und finanzielle Stabilität haben deswegen für mich deutlich an Bedeutung gewonnen; denn Kinder großziehen in Deutschland muss man sich leisten können. Dass Geld den Charakter verändert, kann sein, doch glaube ich, dass diese Veränderung nicht immer ins Negative erfolgen muss. Was war Dein schlimmster Moment als Investor? Mein schlimmster Moment als Investor stammt wohl aus meiner Zeit als Coach für das Startupbootcamp in Kopenhagen. Eines der ersten Unternehmen, die ich dort gecoacht habe, waren zwei Jungs aus Litauen, die Kundenprofile anhand von Social Media Daten angereichert haben. Die Jungs haben mich schlichtweg begeistert. Also habe ich selber investiert und zusätzlich noch einen befreundeten Investor überzeugt, ebenfalls zu investieren. Ein schlimmer Fehler, denn eine Woche nachdem das Geld überwiesen war, hat sich der CTO aus dem Staub gemacht und die Firma ging den Bach runter. Ich habe aus dieser Erfahrung nicht nur viel gelernt, sondern auch weitaus mehr daraus mitgenommen: Mit dem Gründer und CEO des Unternehmens bin ich bis heute gut befreundet. Obwohl mein Geld weg war, hat er mich später bei vielen weiteren Projekten unterstützt und meinen damaligen Verlust somit mehr als wettgemacht. Wie hast Du es geschafft, Deine Leidenschaft zu finden? Als meine große Leidenschaft würde ich die Selbstständigkeit betiteln. Bereits vor meinen ersten eigenen beruflichen Erfahrungen hatte ich in meinem Vater ein Vorbild, das mit den Wert der beruflichen Selbstständigkeit verdeutlicht hat. Seitdem hat mich die Selbstständigkeit während meines gesamten beruflichen Werdegangs begleitet. Für mich bedeutet Selbstständigkeit Selbstbestimmtheit und die Fähigkeit, sein Leben eigenständig und ohne feste Vorgaben gestalten zu können. Das Gefühl meinen Traum zu verwirklichen, nach mehr als 15 Jahren Selbstständigkeit endlich unabhängig von den Banken, die uns nie verstanden haben, zu sein - das treibt mich an. Wie triffst Du Entscheidungen? Bei Entscheidungen vertraue ich definitiv auf mein Bauchgefühl. Ich würde auch sagen, dass mich die vielen Jahre, die ich in Dänemark gelebt habe stark in meiner Entscheidungsfindung beeinflusst haben und ich skandinavisch-konsensorientiert bin. Wenn ich vor einem Problem stehe, versuche ich deswegen das Problem aus möglichst vielen unterschiedlichen Blickwinkeln zu betrachten und frage mich zunächst, ob man das Problem nicht erstmal in Teilprobleme zerlegen kann, um so zu einem Lösungsweg zu kommen. Grundsätzlich glaube ich auch daran, dass, egal um welches Problem oder um welche Entscheidung es geht: Wo ein Wille ist, ist auch ein Weg. Wie bekommst Du Deinen „inneren Schweinehund“ in den Griff? Seit der Uni bin ich ein Mann der letzten Minute.Das funktioniert für mich. Das bedeutet dann zwar, dass ich die ganze Nacht an etwas sitze, aber so kriege ich meine Aufgaben immer erledigt. Ich setze zeitgleich auf die Nutzung von smarten Tools um die anfallende Arbeit erträglicher und schneller zu machen - dafür ist die Buchhaltung ein gutes Beispiel. Verabschiedung Mehr Infos über Kontist findet ihr unter: https://kontist.com Kontaktdaten des Interviewpartners Kontist Christopher Plantener Torstraße 177 10115 Berlin press (at) kontist (punkt) com Deine Buchempfehlung Lean Startup: Schnell, risikolos und erfolgreich Unternehmen gründen - Eric Ries

Was bedeutet es in der heutigen Zeit „echt“ zu sein? Was bedeutet es, seinen eigenen Weg zu gehen und sich unabhängig zu machen von der Meinung anderer? Warum macht Authentizität und „Realness“ oftmals den Unterschied aus – zwischen Sieg und Niederlage, Glück und Unglück, einem Ja oder einem Nein? Warum klingt der Satz „Sei du selbst“ in der Theorie so einfach und ist im täglichen Leben dann oftmals so wahnsinnig schwer umzusetzen? Und warum ist die Kunst, ein authentisches Leben zu führen, eine der mächtigsten und gleichzeitig eine der am meisten unterschätzten Geheimwaffen, die jeder von uns besitzt? In dieser Folge der GLÜCKSRITTER sprechen Daniel und Lars über die Anziehungskraft, die Menschen ausströmen, die man gemeinhin als „echte Typen“ bezeichnet und möchten dich inspirieren, zu dir zu stehen, dich selbst wieder neu zu entdecken und lieben zu lernen, und ein Bewusstsein dafür kreieren, dass du mit all deinen Makeln voller Schönheit steckst. Wenn dir dieser Podcast gefallen und vielleicht sogar geholfen hat, deinen Träumen einen Schritt näher zu kommen, teile sie doch mit Menschen, die dir wichtig sind. Wir bedanken uns auch für deine Bewertung auf iTunes. Spread Love!Deine Glücksritter Daniel & Lars

Sebastian Weber ist Schauspieler und Auftrittscoach. Nach seinem Diplom an der Berliner Hochschule für Schauspielkunst »Ernst Busch« war er fünf Jahre festes Ensemblemitglied der Münchner Kammerspiele. Es folgten Gastengagements am Schauspielhaus Hamburg, am Theater Zürich und am Schauspiel Hannover. Darüber hinaus spielte er in zahlreichen TV- und Kinofilmen. Seit 1999 nimmt Sebastian Weber Hörspiele und Hörbücher auf und hält öffentliche Literaturlesungen. Sein erstes Hörbuch “Spazieren In Berlin” wurde auf die Hörbuchbestenliste gewählt. Er ist ebenfalls seit einiger Zeit ein Podcastkollege, denn er bietet einen unglaublich guten und informativen Podcast an: Knack dein Lampenfieber Diese Podcastserie ist etwas für jeden, der lernen möchte, wie man einen angstfreien, gelungenen Auftritt hinbekommt und welche Tools und Techniken einen hierbei unterstützen können. Ein echtes Podcast-Highlight von einem Profi! Zu hören hier: Homepage Auftrittskraft.de oder bei iTunes Dort gibt es auch die Möglichkeit, Sebastian Weber als Coach zu buchen. Wer weitere Angebote zum Coaching bei effektiven und erfahrenen Coaches nutzen möchte, kann hier schauen: Meine Homepage Dr. Matthias Wittfoth oder die Liste der Auftrittscoaches, die auch von Dr. Michael Bohne ausgebildete wurden Wie immer Shownotes auf der neuen Webseite dieses Podcasts  

Für die aktuelle Folge #224 von «Games To Listen» schlüpfen wir in die Rolle des OSS-Agenten Karl Fairburne, wir machen in «Sniper Elite 4» Jagd auf Nazis und ihre Geheimwaffen. Im Spiel wird die Geschichte des dritten Teils weitergeführt, mittlerweile schreiben wir das Jahr 1943 und unsere Dienste werden in Italien benötigt. In unseren Augen ist die Story ein bisschen zu flach geraten, dafür sind die acht Hauptmissionen der Kampagne umso intensiver. Die Levels sind grafisch sehr gut und mit viel Liebe zum Detail gestaltet worden und sind so gross, dass man sich eher in ein Open-World-Spiel wähnt. Dadurch haben wir die totale Freiheit, wie wir die verschiedenen Neben- und Hauptmissionen erfüllen wollen. Ob man von weitem mit dem Snipergewehr die Gegner aus dem Weg räumt, lieber nahe ranschleicht oder fiese Minen und Sprengfallen legen will, der Fantasie sind wenig Grenzen gesetzt. Der für die «Sniper Elite»-Serie typische X-Ray-Modus fehlt auch in der vierten Ausgabe nicht und die Darstellungen von zersplitternden Knochen und platzenden Organen sind sicher nichts für schwache Mägen. Man kann diese Darstellungen in den Einstellungen ausschalten. In dieser Folge erzählt euch unser Scharfschütze Turbo noch einiges mehr zur Kampagne und den verschiedenen Online-Modi, das Spiel kann zum Beispiel komplett Koop durchgespielt werden. Zudem haben die Entwickler von Rebellion bereits kostenlosen DLC in Form von neuen Maps angekündigt. All dies und mehr erfahrt ihr in «Games To Listen», Folge #224.

... hieß es bereits Anfang Dezember 2013 bei Power-Quest.cc (Sendung 429 mit Kraftdreikämpfer Sebastian Förster). Mit dieser XL-Perle setzt Power-Quest.cc bzw. Jürgen Reis und sein Studiogast, Unternehmer, Sportkletterer und Peak Elite Coachie Sven Albinus wohl noch einen drauf. Wir garantieren: Ein Feuerwerk an Tipps und teilweise Jahrzehnte effektive – durch die beiden persönlich langfristig erprobte – Sport- und Lebenserfolgsstrategien. Sowohl Sven als auch Jürgen befanden sich am Aufzeichnungstag (31. Dezember 2013) in Peak-Form. Sven konnte auf eines seiner erfolgreichsten Wettkampfjahre überhaupt zurückblicken. Genau wie Jürgen gelingt es ihm seit Jahren, 25 bis 30 Wochenstunden für sein Training zu reservieren. Auch die Kämpfer-Diät können beide selbst in „heißen Phasen“ wie dem Jahreswechsel souverän durchziehen – mindestens 10 Stunden Schlaf on Top sind ein „must have“ für ein 1a Leistungsniveau unter Tags. Was sind die Geheimnisse hinter dieser eisernen Disziplin? Die Antworten anhand konkreter Beispiele, mentale Geheimwaffen en Masse, eine auf Biofeedback basierende Progressionsstrategie für Kraftsportler und ... ein XXL-Gewinnspiel wartet auf euch!

… reduzierte der jüngste naturale Bodybuilder (16) der Power-Quest.cc Geschichte sein Körpergewicht zwischen August 2012 und dem Jahreswechsel. Allen Zweiflern und vor allem sich selbst wollte er es zeigen: Er kann der Athlet seiner Träume werden, wenn er es durchzieht. Inspiriert durch seinen Onkel und Mentor Andrej Benner trainierte er täglich bis zu 1 ½ Stunden im GYM und – ohne Ladetage oder „Ausrutscher“ – wurde gut ein halbes Jahr bei 600 kcal täglich „Hardcore-gefastet“. Das Ergebnis? Ein neues Leben und auch ein entwickeltes Selbstvertrauen, dass aus jedem seiner packenden Sätze in diesem, ersten Podcast-Interview mit Jürgen Reis aus Thomas spricht. Er will 2014 sein Wettkampfdebüt im naturalen Bodybuilding in der GNBF-Teenagerklasse realisieren und vor allem seine Erfolge und Strategien an andere weiter geben. Wir versprechen: Eine Sendung die unter die Haut geht, von Tipps und mentalen Geheimwaffen die Thomas anwendete, nur so strotzt und so manchen „meine-Diät-ist-zu-hart“-Abspecker vielleicht noch einmal zum Umdenken bringen wird!