Podcasts about zahlreiche studien

Es ist keine Art, wie der Mensch mit anderen Arten umgeht, mit Tier- und Pflanzenarten! Er dringt in natürliche Lebensräume ein, er verändert und verschmutzt sie, er beutet sie aus und bringt sie aus dem Gleichgewicht. Und mit all diesen einschneidenden Maßnahmen sägt er zugleich an dem Ast, auf dem er selber sitzt. Denn wenn es weniger Arten gibt oder weniger Exemplare jeder Art oder wenn eine geschwächte heimische Arte von einer anderen verdrängt wird, dann hat das nicht nur Folgen für die Tiere und Pflanzen selbst, sondern auch für uns Menschen. Zahlreiche Studien zeigen (jede für sich und erst recht alle zusammengenommen), dass sich die Zahl der Tier- und Pflanzenarten und auch die Zusammensetzung der Artengemeinschaften immer mehr verändert. Höchste Zeit also, dass wir versuchen, wieder gut zu machen, was wir angerichtet haben. Denn noch ist nicht alles verloren. Wie also können wir zu Rettern werden - für Pflanzen, für Tiere und für uns selbst? Lassen wir uns aufklären von Prof. Josef Settele vom Helmholtz-Zentrum für Umweltforschung, von Astrid Schomaker, Leiterin des UN-Übereinkommens über die biologische Vielfalt, von Dr. Julia Krohmer, Leiterin Wissenstransfer bei der Senckenberg Gesellschaft und von Robert Spreter, Geschäftsführer beim Bündnis „Kommunen für biologische Vielfalt“. Podcast-Tipp: Im Gespräch - Deutschlandfunk Kultur Bienenforscherin - Kirsten Traynor: "Ohne Bienen fehlt die Vielfalt" Kirsten Traynors Liebe zu Bienen begann zufällig: Bei einem Schnupperkurs für Imkerei gewann sie einen Bienenstock ohne Volk. Aus dem Hobby wurde Profession. Heute erforscht sie an der Uni Hohenheim vor allem das Verhalten der Honigbienen. https://www.ardaudiothek.de/episode/im-gespraech-deutschlandfunk-kultur/bienenforscherin-kirsten-traynor-ohne-bienen-fehlt-die-vielfalt/deutschlandfunk-kultur/14589511/

In diesem aufschlussreichen Interview spreche ich mit Dr. Michael Nehls, einem der führenden Wissenschaftler auf dem Gebiet der Neurowissenschaften und Präventivmedizin. Er hat eine revolutionäre Erkenntnis gewonnen: Lithium ist ein essenzieller Baustein für unseren Körper – und dennoch wird es in Deutschland nicht als solcher anerkannt!

Wie wirkt sich körperliche Bewegung auf unsere Psyche aus?   Dass körperliche Aktivität positive Effekte auf unsere Gesundheit hat, ist allgemein bekannt. Zahlreiche Studien zeigen, dass das Risiko für verschiedene körperliche Erkrankungen durch Bewegung reduziert werden kann. Aber wie sieht es mit den Auswirkungen auf unsere Psyche aus? In der heutigen Podcastfolge möchte ich mit Dir gemeinsam der Frage auf den Grund gehen, wie Bewegung unsere mentale Gesundheit beeinflussen kann und welche Mechanismen dahinterstecken. Ich wünsche Dir viel Spaß beim Zuhören!   www.murielmertens.com hallo@murielmertens.com @muriel_mertens1  

Die aktuellen Wirtschaftsnachrichten mit Michael Weyland Tipps zum Tag der Rückengesundheit 2025:Rückengesundheit im Büro: Sitzen, stehen oder bewegen – was denn nun? Dass es zu jeder These eine Gegenthese gibt, ist bekannt. Beim Joggen beispielsweise wechseln die Tipps im Jahrestakt. Mal soll vorher gedehnt werden, mal nicht, mal soll man sich richtig warmmachen, mal nicht. Man kann per Münzwurf entscheiden! Etwas komplizierter zu beantworten ist die Frage, ob Stehen zum Sitzen die bessere Alternative am Arbeitsplatz ist. Darauf weist Detlef Detjen, Geschäftsführer der Aktion Gesunder Rücken (AGR) e. V., anlässlich des Tages der Rückengesundheit hin.   Detlef Detjen:      Stehtische werden in den vergangenen Jahren immer häufiger genutzt. Zahlreiche Studien empfehlen Beschäftigten, ihre überwiegend sitzende Tätigkeit regelmäßig zu unterbrechen und aufzustehen. Eine aktuelle Studie der University of Sydney sagt allerdings, dass langes Stehen am Arbeitsplatz nicht automatisch gesünder ist als Sitzen. Es kann sogar das Risiko für Durchblutungsstörungen, Krampfadern und Muskelverspannungen erhöhen, was wiederum Rückenschmerzen begünstigt. Ich empfehle deshalb sitzen, stehen und bewegen im häufigen WechselWie sieht das Prof. Dr. Joachim Grifka, laut Magazin NewsWeek einer der 100 besten Orthopäden der Welt?     Prof. Dr. Joachim Grifka:     Ich stimme diesen Anmerkungen zu. Nur der Hinweis, einfach zu stehen, anstelle zu sitzen, ist nicht die Lösung. Zum einen kann nicht jeder den ganzen Tag im wahrsten Sinne des Wortes „durchstehen“, zum anderen muss man darauf achten, dass man das Hohlkreuz vermeidet, das immer im Stehen auftritt. Deswegen meine Empfehlung der Thekenhaltung. Das bedeutet: Einen Fuß etwas höher abstellen, also so wie an einer Theke im Lokal. Dann ist die Lendenwirbelsäule gestreckt und nicht im Hohlkreuz. Das kann jeder sofort bei sich selbst mit der Hand tasten. Ist das Stehen nicht auch für die Halswirbelsäule besser?Prof. Dr. Joachim Grifka:     Das ist ein ganz wichtiger Punkt, der viel zu wenig bedacht wird. Im Sitzen sacken wir wegen der adynamen Position zusammen, bekommen einen Rundrücken und müssen den Kopf in den Nacken legen. Das verursacht Schulter-Nacken-Probleme bis hin zu Bandscheibenschäden. Im Stehen haben wir den Blick leicht nach unten. Das ist eine Streckung der Halswirbelsäule; also eine Entlastung der Wirbelsäule, der Bandscheiben und der Nervenwurzeln. Gerade bei Halswirbelsäulenbeschwerden kann ich einen Steharbeitsplatz nur empfehlen.Für das Wohlergehen unseres Körpers sind wir selbst verantwortlich. Auf dem jährlichen Tag der Rückengesundheit gibt die Aktion Gesunder Rücken (AGR) e. V. entsprechende Tipps.  Sehr empfehlenswert ist dazu auch der kürzlich zum Preis von 22,99 Euro erschienene neue Ratgeber "Gesund im Homeoffice und Büro" von Prof. Joachim Grifka. Auf 105 Seiten finden sich konkrete Tipps für einen ergonomisch einwandfreien Arbeitsplatz. Dazu detaillierte Darstellungen und bewährte Übungen mit Video-Anleitungen.  Diesen Beitrag können Sie nachhören oder downloaden unter:

Neue Energie & frische Ideen - Warum Spaziergänge ein wahrer Gamechanger sind? Eine kurze, motivierende Folge die uns erinnern darf, wie wohltuend Bewegung in der Natur (oder auf dem Laufband ;)) für Körper, Geist und Herz ist. Zahlreiche Studien beschäftigen sich mit der wohltuenden und positiven Auswirkung - unsere Stimmung verbessert sich, unsere Kreativität wird angeregt, aufgestaute Energien und Stress wird abgebaut ... und noch so vieles mehr Viel Freude beim Eintauchen & Entdecken! FÜR DICH: re.center: Dein Audio Bundle mit Breathwork Sessions & Meditationen - Dein Reset im Alltag - ganz egal wo du gerade bist! MEHR DAZU ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ CALM DOWN SESSION - DEINE OASE IM ALLTAG. eine Kombination aus Meditation, Breathwork & Journaling. Jeden 2. Mittwoch Abend | 19:30-20:30. ONLINE - ⁠DETAILS & ANMELDUNG⁠ "Entdecke deinen inneren Raum" - Wie sieht es gerade in dir aus? Selbsterfahrung & Kreativer Ausdruck - gemeinsam mit Susanna Mühlbacher. Am Freitag, 04.04.2025 in Hall in Tirol - ⁠DETAILS & ANMELDUNG⁠ Du möchtest tiefer tauchen? -⁠ 1:1 Begleitung re.connect⁠ - in deinem Prozess der Neuausrichtung. - ⁠Human Design Reading⁠ - ⁠1:1 Breathwork Session⁠ Workshops  | Seminare | Retreats Ich freue mich auf Dich! ______________________ IG: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠katheart.at⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Website⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Alles Liebe zu Dir - Katharina Fankhauser katheart - time to re.connect. Psychologische Beratung. Coaching. Mal- und Gestaltungstherapie. Human Design. Achtsamkeit & Breathwork. ____________________ DANKESCHÖN, dass du Teil dieses Podcasts & dieser wunderbaren Community bist! Ich freue mich, über deine Podcast-Bewertung via Spotify oder Apple und das Teilen mit deinen Mitmenschen!

Das Unterbewusstsein ist der Teil deines Geistes, der deine Gewohnheiten, Emotionen und Verhaltensmuster steuert. Es arbeitet pausenlos und unentwegt.  Hast du allerdings keinen Zugang zu deinem Unterbewusstsein, dann entspringen deine Überzeugungen und Verhaltensweisen meist aus ungünstigen Konditionierungen und negativen Glaubenssätzen. Kurz und knapp: Arbeitest du nicht bewusst mit deinem Unterbewusstsein zusammen, arbeitest du unbewusst gegen dich. Denn dann wirst du geleitet von Überzeugungen wie „Ich bin nichts wert“ oder „Ich bin nicht gut genug“ und das wiederum lässt dich vor allem eins fühlen: unsicher oder anders gesagt: nicht in Sicherheit! Dies wiederum hat zur Folge, dass du in einen Überlebensmodus verfällst. Du tust alles, um dich in Sicherheit zu bringen. Du lebst einen ständigen Überlebenskampf, in dem kein Platz ist für Selbstverwirklichung, Erfüllung oder Gelassenheit. Stattdessen bist du gestresst, unter Druck und kämpfst dich durch. Der Weg raus aus dieser Abwärtsspirale, ist eigentlich ganz einfach: Lerne mit deinem Unterbewusstsein zu kommunizieren. Es geht in die Richtung, die du vorgibst. Und genau diese Richtung kannst du mit Hilfe von Autosuggestion vorgeben: - Durch Autosuggestion können wir gezielte Botschaften in unser Unterbewusstsein einpflanzen, um negative Denkmuster zu durchbrechen und neue, positive Gewohnheiten zu etablieren. - Durch die kontinuierliche Anwendung von Autosuggestion können tief verwurzelte Überzeugungen und Verhaltensmuster nachhaltig verändert werden. Dies führt zu langfristigen Verbesserungen in verschiedenen edenen Lebensbereichen, sei es in Bezug auf Gesundheit, Beziehungen, beruflichen Erfolg oder persönliches Wohlbefinden. - Wissenschaftliche Unterstützung: Zahlreiche Studien haben gezeigt, dass Autosuggestion tatsächlich die neuronalen Verbindungen in unserem Gehirn verändern kann. Dies unterstützt die Idee, dass wir durch gezielte Gedankenmuster unser Verhalten und unsere Emotionen positiv beeinflussen können.
 Ich nenne Autosuggestion auch gerne Selbsthypnose im wachen Zustand, denn wir können sie immer und überall anwenden und unserem Leben so jederzeit eine neue Richtung geben. Denn uns in Sicherheit zu fühlen und daraus resultierend, ein Leben im Wohlstand zu führen, also ein Leben in dem wir uns wohl fühlen, sollte unser normaler, wacher Zustand sein. In dieser Podcastfolge erfährst du wie Autosuggestion funktioniert und wir werden auch gemeinsam eine kurze Autosuggestion praktizieren. Hier kannst du dich noch bis zum 19.08.24 für den Audiokurs „Keys to Success“ anmelden: https://sarahdesai.de/keys-to-success Hier kannst du dir dein persönliches Kennenlerngespräch für die Mindful Masters Academy buchen: https://sarahdesai.de/mindfulmasters-academy Hier kannst du dich kostenfrei zur Mindful Minute anmelden: https://sarahdesai.de/mindful-minute Meine Ausbildung, Coachingkurse und Bücher findest du hier: https://sarahdesai.de Folge mir für weiteren Input und Inspiration gerne auf Social Media: Instagram: @sarah.desai TikTok: @sarahdesai

In den letzten Jahren hat sich das Gespräch über Cannabis von der reinen Freizeitnutzung hin zu seiner potenziellen medizinischen Anwendung verschoben. Zahlreiche Studien und Erfahrungsberichte von Patienten weltweit legen nahe, dass Cannabis in der Behandlung verschiedener medizinischer Zustände hilfreich sein kann. Dazu gehören chronische Schmerzen, Epilepsie, Multiple Sklerose und sogar einige psychische Erkrankungen wie PTBS. Was steckt wirklich dahinter? Das erklärt uns in dieser Folge Claudio Santoro. Denn eine Voraussetzung ist, dass Patienten Zugang zu qualitativ hochwertigen, geprüften Produkten haben und von medizinischen Fachkräften begleitet werden. Als Vertretungsapotheker mit einem breitgefächerten Hintergrund in der Pharmazie weiß er genau, worauf es bei der Einnahme von Medikamenten und Substanzen ankommt. 00:00 - 02:46 Intro 02:47 - 03:30 Experte der Woche 03:31 - 06:37 Was macht ein Apotheker? 06:38 - 07:25 Fachkräftemangel in den Apotheken 07:26 - 08:47 KI und Robotik in der Apotheke 08:48 - 09:33 Was ist Cannabis? 09:34 - 11:32 Wie unterscheiden sich THC und CBD? 11:34 - 14:57 Was muss bei der Einnahme beachtet werden 14:48 - 15:35 Cannabis in der Apotheke 15:36 - 16:25 Zukunftsentwicklungen 16:26 - 18:33 Tipps von Claudio Santoro 18:34 - 19:32 Fakten der Folge 19:33 - 19:49 Outro 19:50 - 21:05 Hadis Random Reminder

In der 238. Folge von „bto – beyond the obvious – der Ökonomie-Podcast mit Dr. Daniel Stelter“ schauen wir uns die Wirksamkeit der Klimapolitik an. Immobilien sollen – nach den Vorstellungen der EU und der Bundesregierung – in den kommenden Jahren umfassend saniert werden, um die Klimaschutzziele zu erreichen. Maßstab ist dabei die Einstufung in Energieeffizienzklassen. Je schlechter ein Gebäude eingestuft wird, desto früher soll eine Sanierung erfolgen. Klingt erstmal logisch. Das Problem dabei ist: Zahlreiche Studien zeigen, dass der tatsächliche Energieverbrauch erheblich von den theoretischen Werten abweicht und gerade bei den vermeintlich schlechten Gebäuden deutlich geringer ist. Eine (erzwungene) Sanierung würde dem Klima also wenig bringen. Das ist nur ein Beispiel für den falschen Ansatz in der Klimapolitik. Statt auf Preissignale zu setzen, werden verbindliche Vorgaben gemacht, egal ob diese etwas bewirken oder nicht.Im Gespräch mit Daniel Stelter erläutert der Mathematiker und Wirtschaftswissenschaftler Prof. Dr. Dr. Dr. h.c. Franz Josef Radermacher, wie grundlegend und gesamthaft ineffizient und ineffektiv unsere Klimapolitik ist. Radermacher ist Leiter des Forschungsinstituts für anwendungsorientierte Wissensverarbeitung in Ulm.HörerserviceHier finden Sie die Studie der UCL zum Thema tatsächlicher Energieverbrauch.Die Berichte über die Studie von CarbonLaces finden Sie hier und hier. Hier finden Sie die Studie des Energiewirtschaftlichen Instituts an der Universität zu Köln zu den Kosten der Energiewende.Hier finden Sie den Abschlussreport von Prof. Radermacher und weiteren Autoren für ein weltweites, klimaneutrales und wohlstandschaffendes Energiesystem. Neue Analysen, Kommentare und Einschätzungen zur Wirtschafts- und Finanzlage finden Sie unter www.think-bto.com. Sie erreichen die Redaktion unter podcast@think-bto.com. Wir freuen uns über Ihre Meinungen, Anregungen und Kritik.ShownotesHandelsblatt – Ein exklusives Angebot für alle „bto – beyond the obvious – featured by Handelsblatt”-Hörer*innen: Testen Sie Handelsblatt Premium 4 Wochen lang für 1 Euro und bleiben Sie zur aktuellen Wirtschafts- und Finanzlage informiert. Mehr erfahren Sie unter: https://handelsblatt.com/mehrperspektiven Werbepartner – Informationen zu den Angeboten unserer aktuellen Werbepartner finden Sie hier. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Wenn zwei Menschen sich ineinander verlieben, und ewige Treue schwören, ist das etwas Wunderschönes. Doch die Realität beweist, dass viele es mit diesem Versprechen nicht ganz so genau meinen. Zahlreiche Studien belegen, dass mal mehr Frauen, mal mehr Männer typischerweise den Seitensprung in einer Beziehung wagen. Fakt ist: Menschen machen das. Und wenn du nun das Gefühl hast, dass deine Partnerin dich betrügt, und nun dich fragst: "Was soll ich tun, um das herauszufinden?", dann bist du hier genau richtig. Ich gebe dir hier 6 Schritte an die Hand, mit denen du strategisch vorgehen kannst, um mehr Klarheit für dich zu gewinnen. ▬ BLOGARTIKEL ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ Zu diesem Thema gibt es hier einen vertiefenden Blogartikel: ► https://www.maennlichkeit-staerken.de/beziehung/warum-gehen-frauen-fremd/?tk=pod ▬ 7 TAGE TRAINING ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ Mehr zum Thema Männlichkeit im kostenfreien E-Mail-Training: Die 7 Regeln für mehr Männlichkeit ➙ Tag 1: 7 Regeln für mehr Männlichkeit ➙ Tag 2: Diese Gewohnheit zerstört deine Ausstrahlung ➙ Tag 3: Endlich den Arsch hochbekommen ➙ Tag 4: Wie Männlichkeit deine Beziehung rettet ➙ Tag 5: Vom NiceGuy zum selbstbewussten Mann ➙ Tag 6: Wie du echte Freunde gewinnst ➙ Tag 7: Wie du dein Ur-Vertrauen zurückgewinnst ► https://www.maennlichkeit-staerken.de/maennlichkeit-training/?tk=pod 100% Datenschutz - kein Spam - über aktive 37.000 Leser - Wenn dir das Training nicht gefällt, kannst du dich jederzeit mit nur einem Klick abmelden ▬ UNSER BUCH ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ Willst du auch endlich deine Ziele effektiv erreichen, Frauen charmant erobern und selbstbewusst durchs Leben gehen? Dann bist du hier goldrichtig. Der Weg zu all dem führt über deine Männlichkeit. Sie ist die Basis zu deinem Selbstvertrauen und deinem Selbstbewusstsein. Männlichkeit ist nichts, das einige Männer haben und andere nicht. Sie kann gelernt, trainiert und vollkommen neu gelebt werden! Nimm dein Leben selbst in die Hand. Hol dir jetzt unser Buch: ► https://www.maennlichkeit-staerken.de/maennlichkeit-staerken/?tk=pod ▬ DAS MÄNNERCOACHING ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ Unsere Videos helfen dir bereits weiter? Du brauchst aber einfach mal einen persönlichen Rat und willst deine männliche Persönlichkeit aufs nächste Level bringen. Dann komm zu uns ins Männercoaching: ► https://maennlichkeit-staerken.typeform.com/to/p5ObHolk#/?tk=pod ▬ NOCH MEHR MÄNNLICHKEIT STÄRKEN ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ Auf unsere Webseite findest du noch mehr Hintergrundwissen, Blogartikel und vieles mehr. Eine Bereicherung für dich und deine Männlichkeit: ► https://www.maennlichkeit-staerken.de/?tk=pod Folge direkt herunterladen

"Mir ist wichtig, dass sich die Überlebenden wahrgenommen und respektvoll behandelt fühlen”, sagt Hannah Efrat Voltmer in der neuen Folge 39 des Podcasts “Notaufnahme”. Die Hebamme war mit Ärzte ohne Grenzen in den vergangenen zwei Jahren im Irak, in der Zentralafrikanischen Republik, in der Demokratischen Republik Kongo und zuletzt in Haiti im Einsatz. Dort begleitete sie fast täglich Überlebende sexualisierter Gewalt. Zahlreiche Studien belegen, dass diese Gewalt weit verbreitet ist: Weltweit erlebt jede dritte Frau in ihrem Leben körperliche oder sexualisierte Gewalt – fast jede fünfte Frau dazu vor ihrem 18. Geburtstag. Im Jahr 2022 hat Ärzte ohne Grenzen weltweit 39.900 Patient:innen nach Übergriffen versorgt. Hannah Efrat Voltmer behandelt die Überlebenden medizinisch und stellt ihnen eine Bescheinigung aus, wenn sie rechtliche Schritte gegen die Täter:innen einleiten wollen. Bei den Konsultationen mit den Betroffenen sind teilweise auch Psycholog:innen anwesend. “Es ist wichtig, dass wir einen geschützten Raum für die Gespräche haben, und die Überlebenden sich auf Vertraulichkeit verlassen können”, sagt sie. Die Co-Moderatoren Christian Conradi und Christian Katzer sprechen mit der Hebamme über die Behandlungsangebote von Ärzte ohne Grenzen, den Einfluss von bewaffneten Konflikten und gesellschaftliche Normen sowie die Bedeutung von aufbauenden Ritualen. "Wir haben vor Arbeitsbeginn mit dem Team getanzt und gesungen, das hat uns auf den intensiven Alltag vorbereitet”, sagt Hannah Efrat Voltmer. Außerdem kommen in der Podcast-Episode Überlebende sexualisierter Gewalt und ein Fahrer eines Notdienstes, der betroffene Frauen unterstützt, zu Wort. Wenn Sie selbst sexualisierte und geschlechtsspezifische Gewalt erfahren haben, finden Sie hier Unterstützung: https://www.hilfetelefon.de/gewalt-gegen-frauen/sexualisierte-gewalt.html Die weltweite Nothilfe von Ärzte ohne Grenzen ist nur möglich durch private Spenden. Wir freuen uns, wenn Sie uns unterstützen: www.msf.de/spenden. Für Fragen, Kritik oder Themenwünsche schreiben Sie uns gerne unter notaufnahme@aerzte-ohne-grenzen.de. Dieser Podcast wurde von Ärzte ohne Grenzen e.V. in Zusammenarbeit mit Christian Conradi produziert. Redaktion und Projektleitung: Sebastian Bähr, Anna Hallmann und Nina Banspach. Moderation, Aufnahme, Schnitt und Produktion: Christian Conradi. V. i. S. d. P. Jannik Rust, Ärzte ohne Grenzen e. V., Schwedenstr. 9, 13359 Berlin. Bild: MSF/privat

Kinder aus Familien mit niedrigen Bildungsabschlüssen werden in Deutschland eindeutig strukturell benachteiligt. Zahlreiche Studien haben gezeigt, dass bei uns im Vergleich zu vielen anderen Ländern der Bildungsaufstieg viel schwieriger ist. So besucht zum Beispiel ein Kind mit alleinerziehendem Elternteil ohne Abitur, aus dem untersten Einkommensviertel nur mit einer Wahrscheinlichkeit von rund 21 Prozent ein Gymnasium. Sind dagegen beide Eltern im Alltag verfügbar, und gehören zum oberen Einkommensviertel, liegt die Wahrscheinlichkeit einer Gymnasiallaufbahn bei über 80 Prozent. Dafür gibt es viele Gründe. Unter anderem fehlen in Deutschland zehntausende Lehrkräfte. Und auch in den Krippen und Kindergärten sieht es nicht besser aus. Wo es sonst noch so hakt, beim Thema Chancengleichheit in Deutschland, und vor allem welche einfachen Lösungsmöglichkeiten es gebe, darüber spricht Cathrin Schreiber mit Bildungsforscherin Sylva Liebenwein.

Das Wohlfühlgewicht ist ein subjektiver Begriff und bezieht sich auf das Körpergewicht, bei dem man sich selbst am wohlsten und am gesündesten fühlt. Es ist also ein Gewicht, das individuell verschieden sein kann und nicht notwendigerweise mit dem Ideal- oder Normgewicht übereinstimmt. Aber es ist ein Fakt, dass 90% aller Diäten scheitern. Zahlreiche Studien belegen, dass wir nach Diäten sogar noch an Gewicht zunehmen - der sogenannte Jo-Jo Effekt. Wie wir es trotzdem schaffen, unser Wohlfühlgewicht zu erreichen, sagt uns unser heutiger Gast. Die Ärztin und Ernährungsmedizinerin Dr. Mareike Awe möchte genau das den Menschen ermöglichen. Raus aus den ewigen Diät- Spiralen und das Wohlfühlgewicht erreichen. Gemeinsam mit ihrem Partner Dr. med. Marc Reinbach, der ebenfalls promovierter Arzt ist, haben sie ein Konzept entwickelt, das auf den neuesten wissenschaftlichen Erkenntnissen basiert. Intuitives Essen wird hier als wichtigste Erfolgsfaktoren beim Abnehmen hervorgehoben. https://www.lanserhof.com Herzlich Willkommen beim Lanserhof - Gesundheitspodcast „Forever Young“. Jeden Donnerstag trifft unser Host Nils Behrens unterschiedlichste Expert*innen und stellt Ihnen Fragen rund um das Thema „Living well for longer“. Unsere Themengebiete sind Medizin & Longevity, Sport & Bewegung, Ernährung & Supplements, Beauty & Skincare, Mindfulness & Psychologie. Wir suchen Antworten auf die Fragen „Was macht ein gesundes Leben aus?“ oder „Was kann ich dafür tun, möglichst lange fit zu bleiben?“ und vielleicht lässt sich mit diesem Wissen am Ende ja sogar ein längeres Leben führen. Bei Fragen rund um den Podcast stehen wir Euch gerne unter der E-Mail Adresse: podcast@lanserhof.com zur Verfügung. Hinterlasst uns doch gerne eine Bewertung und Rezension bei Apple Podcasts. Vielen Dank! @lanserhof @lansmedicum Redaktionelle Mitarbeit: Dr. Irena Beckedorf Schnitt: Blanca Behrens Cover: Michelle Jung

Teil 2 der Podiumsdiskussion zur Energiewende mit Vince Ebert, Jan Hegenberg ("Der Graslutscher"), Vero Wendland, Matthias Huber, Nikil Mukerji und Christian Rieck. Die Diskussion fand am 03.05.23 in Kooperation mit der GWUP e.V. statt. Mehr Informationen unter: www.gwup.org . TEIL 1: • Ist die Energiewende P... o / vince.ebert o / verowendland o / dergraslutscher o / energyhuber o / nikilmukerji o / profrieck Die erwähnten Bücher: Vince Ebert "Lichtblick statt Blackout": https://www.amazon.de/exec/obidos/ASI... Jan Hegenberg "Weltuntergang fällt aus": https://www.amazon.de/exec/obidos/ASI... Vero Wendland "Atomkraft ja bitte!": 3869951230 https://www.amazon.de/exec/obidos/ASI... ►WEITERE INFORMATIONEN VON TEAM RIECK: Nach dem ersten Teil der Podiumsdiskussion mit Prof. Dr. Christian Rieck, Vince Ebert, Anna Veronika Wendland, Nikil Mukerji, Jan Hegenberg und Prof. Dr. Matthias Huber über die Frage "Ist die Energiewende Planwirtschaft oder Erfolgsstory?" wurde eines klar: Die Debatte über die Energiewende ist nicht nur von höchster Relevanz, sondern auch äußerst komplex. In einer Zeit, in der wir verstärkt nach nachhaltigen Energiequellen suchen, stellt sich die Frage, wie offen wir für technologische Innovationen sind und welchen Weg wir einschlagen sollten, um die Energiewende erfolgreich zu gestalten. Die Energiewende erfordert nicht nur technologischen Fortschritt, sondern auch kluge politische Rahmenbedingungen. Diese dienen als Schlüsselelement, um den besten Weg für die Energiewende zu bestimmen und zu verfolgen. Es ist von entscheidender Bedeutung, klare Ziele zu ermitteln, die es ermöglichen, angemessene Mittel gezielt einzusetzen. Dies eröffnet die Möglichkeit, gezielt in diejenigen Technologien zu investieren, die das größte Potenzial zur Emissionsreduktion haben. Die Diskussion über eine CO₂-Bepreisung als Instrument zur Lenkung von Verhalten und zur Förderung klimafreundlicher Technologien ist von großer Bedeutung. Zahlreiche wissenschaftliche Erkenntnisse haben gezeigt, dass eine CO₂-Bepreisung dazu beitragen kann, die Treibhausgasemissionen zu reduzieren und Anreize für Unternehmen und Verbraucher zu schaffen, auf nachhaltigere Alternativen umzusteigen. Dieses ökonomische Instrument kann ein wirksamer Weg sein, um Umweltkosten internalisieren und somit einen Beitrag zur Erreichung der Klimaziele leisten. Ein weiteres wesentliches Mittel auf dem Weg zur erfolgreichen Energiewende ist die Forschungsförderung. Investitionen in Forschung und Entwicklung sind entscheidend, um innovative Technologien voranzutreiben und deren Effizienz zu steigern. Hierbei geht es nicht nur um die Entwicklung neuer Technologien, sondern auch um die Weiterentwicklung bestehender Ansätze, um sie realistischer und praxistauglicher zu machen. Nach all diesen Ansätzen und Bemühungen bleibt eine beachtliche Lücke zwischen Theoretikern und Praktikern bestehen. Viele der diskutierten Ideen und Konzepte sind in der Umsetzung herausfordernder als gedacht. Es ist daher unerlässlich, dass Forscher, Ingenieure, Politiker und Unternehmer eng zusammenarbeiten, um die Theorie in die Praxis umzusetzen und so die Energiewende voranzutreiben. Die Debatte über den Atomausstieg offenbart eine Vielzahl von Wahrheiten und Unwahrheiten, die das Thema Atomkraft umgeben. Hierbei ist es von entscheidender Bedeutung, wissenschaftliche Erkenntnisse zu berücksichtigen. Zahlreiche Studien haben gezeigt, dass die Nutzung von Kernkraftwerken zur Energieerzeugung mit erheblichen Risiken verbunden ist, insbesondere im Hinblick auf die Entsorgung radioaktiver Abfälle und die potenzielle Gefahr von Atomunfällen. Diese wissenschaftlichen Fakten sind ausschlaggebend, wenn es darum geht, die Vor- und Nachteile der Kernkraft abzuwägen. Im politischen Abschnitt der Diskussion werden mögliche Entwicklungswege im Kontext des Atomausstiegs erörtert. Hierbei zeigt sich, dass eine breite Palette von Optionen existiert, angefangen von der verstärkten Förderung erneuerbarer Energien bis hin zur verstärkten Nutzung von Energiespeichern und intelligenter Netze. Diese Vielfalt verdeutlicht die Komplexität des Themas und die Notwendigkeit, eine ganzheitliche und langfristige Strategie zu entwickeln, die sowohl ökologische als auch ökonomische Aspekte berücksichtigt. Ein interessanter Ansatz, der in der Diskussion hervorgehoben wird, ist die Idee der "Antifragilität" als notwendige Investitionsposition. Dieser Begriff bezieht sich auf Systeme oder Strukturen, die nicht nur widerstandsfähig gegenüber Störungen sind, sondern tatsächlich von ihnen profitieren und gestärkt aus ihnen hervorgehen. #profrieck #energiewende

Teil 2 der Podiumsdiskussion zur Energiewende mit Vince Ebert, Jan Hegenberg ("Der Graslutscher"), Vero Wendland, Matthias Huber, Nikil Mukerji und Christian Rieck. Die Diskussion fand am 03.05.23 in Kooperation mit der GWUP e.V. statt. Mehr Informationen unter: www.gwup.org . TEIL 1: • Ist die Energiewende P... o / vince.ebert o / verowendland o / dergraslutscher o / energyhuber o / nikilmukerji o / profrieck Die erwähnten Bücher: Vince Ebert "Lichtblick statt Blackout": https://www.amazon.de/exec/obidos/ASI... Jan Hegenberg "Weltuntergang fällt aus": https://www.amazon.de/exec/obidos/ASI... Vero Wendland "Atomkraft ja bitte!": 3869951230 https://www.amazon.de/exec/obidos/ASI... ►WEITERE INFORMATIONEN VON TEAM RIECK: Nach dem ersten Teil der Podiumsdiskussion mit Prof. Dr. Christian Rieck, Vince Ebert, Anna Veronika Wendland, Nikil Mukerji, Jan Hegenberg und Prof. Dr. Matthias Huber über die Frage "Ist die Energiewende Planwirtschaft oder Erfolgsstory?" wurde eines klar: Die Debatte über die Energiewende ist nicht nur von höchster Relevanz, sondern auch äußerst komplex. In einer Zeit, in der wir verstärkt nach nachhaltigen Energiequellen suchen, stellt sich die Frage, wie offen wir für technologische Innovationen sind und welchen Weg wir einschlagen sollten, um die Energiewende erfolgreich zu gestalten. Die Energiewende erfordert nicht nur technologischen Fortschritt, sondern auch kluge politische Rahmenbedingungen. Diese dienen als Schlüsselelement, um den besten Weg für die Energiewende zu bestimmen und zu verfolgen. Es ist von entscheidender Bedeutung, klare Ziele zu ermitteln, die es ermöglichen, angemessene Mittel gezielt einzusetzen. Dies eröffnet die Möglichkeit, gezielt in diejenigen Technologien zu investieren, die das größte Potenzial zur Emissionsreduktion haben. Die Diskussion über eine CO₂-Bepreisung als Instrument zur Lenkung von Verhalten und zur Förderung klimafreundlicher Technologien ist von großer Bedeutung. Zahlreiche wissenschaftliche Erkenntnisse haben gezeigt, dass eine CO₂-Bepreisung dazu beitragen kann, die Treibhausgasemissionen zu reduzieren und Anreize für Unternehmen und Verbraucher zu schaffen, auf nachhaltigere Alternativen umzusteigen. Dieses ökonomische Instrument kann ein wirksamer Weg sein, um Umweltkosten internalisieren und somit einen Beitrag zur Erreichung der Klimaziele leisten. Ein weiteres wesentliches Mittel auf dem Weg zur erfolgreichen Energiewende ist die Forschungsförderung. Investitionen in Forschung und Entwicklung sind entscheidend, um innovative Technologien voranzutreiben und deren Effizienz zu steigern. Hierbei geht es nicht nur um die Entwicklung neuer Technologien, sondern auch um die Weiterentwicklung bestehender Ansätze, um sie realistischer und praxistauglicher zu machen. Nach all diesen Ansätzen und Bemühungen bleibt eine beachtliche Lücke zwischen Theoretikern und Praktikern bestehen. Viele der diskutierten Ideen und Konzepte sind in der Umsetzung herausfordernder als gedacht. Es ist daher unerlässlich, dass Forscher, Ingenieure, Politiker und Unternehmer eng zusammenarbeiten, um die Theorie in die Praxis umzusetzen und so die Energiewende voranzutreiben. Die Debatte über den Atomausstieg offenbart eine Vielzahl von Wahrheiten und Unwahrheiten, die das Thema Atomkraft umgeben. Hierbei ist es von entscheidender Bedeutung, wissenschaftliche Erkenntnisse zu berücksichtigen. Zahlreiche Studien haben gezeigt, dass die Nutzung von Kernkraftwerken zur Energieerzeugung mit erheblichen Risiken verbunden ist, insbesondere im Hinblick auf die Entsorgung radioaktiver Abfälle und die potenzielle Gefahr von Atomunfällen. Diese wissenschaftlichen Fakten sind ausschlaggebend, wenn es darum geht, die Vor- und Nachteile der Kernkraft abzuwägen. Im politischen Abschnitt der Diskussion werden mögliche Entwicklungswege im Kontext des Atomausstiegs erörtert. Hierbei zeigt sich, dass eine breite Palette von Optionen existiert, angefangen von der verstärkten Förderung erneuerbarer Energien bis hin zur verstärkten Nutzung von Energiespeichern und intelligenter Netze. Diese Vielfalt verdeutlicht die Komplexität des Themas und die Notwendigkeit, eine ganzheitliche und langfristige Strategie zu entwickeln, die sowohl ökologische als auch ökonomische Aspekte berücksichtigt. Ein interessanter Ansatz, der in der Diskussion hervorgehoben wird, ist die Idee der "Antifragilität" als notwendige Investitionsposition. Dieser Begriff bezieht sich auf Systeme oder Strukturen, die nicht nur widerstandsfähig gegenüber Störungen sind, sondern tatsächlich von ihnen profitieren und gestärkt aus ihnen hervorgehen. #profrieck #energiewende

Warum müssen wir KI in den Dienst der Diversität stellen und was hat das mit Female Leadership zu tun? Das alles sind Fragen, die sich im Kontext des Forschungsprojekt „KIDD- Künstliche Intelligenz im Dienste der Diversität“ stellen. Annette hat es sich mit dem von Katja Anclam und ihr Anfang 2019 gegründeten gemeinnützigen Verein “female.vision e.V.“ zur Aufgabe und Mission gemacht, Menschen miteinander zu vernetzen, zu ermutigten und zu befähigen, mehr Weiblichkeit und mehr Female Leadership, in die Welt zu tragen. Das Ziel: Verkrustete patriarchale Strukturen aufbrechen für eine Welt auf Augenhöhe. Zahlreiche Studien der letzten Jahre zeigen deutlich, dass allgorithmische Entscheidungssysteme das Potenzial haben Diskriminierung und Ungleichheit, die uns in der analogen Welt begegnen, in der digitalen Welt zu reproduzieren. Um hier gegenzusteuern ist Annette mit female.vision e.V. Mit-Initiatorin des Projektes „KIDD – KI im Dienste der Diversität“. Es wurde im Oktober 2020 als vom Bundesministerium für Arbeit und Soziales (BMAS) gefördertes Forschungsprojekt unter dem Dach der Initiative Neue Qualität der Arbeit (INQA) gestartet. Ziel ist es, Betriebe darin zu befähigen, Digitalisierungsprozesse in Unternehmen aktiv mit zu gestalten, indem das WIE der Digitalisierung auf gerechte, transparente und verständliche Weise diskutiert wird. Wie Unternehmen dies konkret mit dem im Projekt entwickelten KIDD-Prozess umsetzen können, darüber sprechen Annette und ich in dieser Podcast-Folge. Es ist überaus spannend, was passiert, wenn Unternehmen sich auf diesen Prozess einlassen: Mit dem Thema der Diversität kommt auch immer der kritische Blick im eigenen Unternehmen: Wie divers sind wir bereits? Und nun kommt dazu: Wie können Unternehmen durch Transparenz und ein partizipatives Vorgehen die Chancen beim Einsatz von KI nutzen, mögliche Risiken minimieren und dadurch auch die Akzeptanz in der Organisation erhöhen. Zudem erklärt sie mir anhand praktischer Beispiele, z. B. der Personalauswahl oder Führungskräfteentwicklung, wie durch Algorithmischer Entscheidungssysteme, Verzerrungen zu Ungunsten von Diversität überhaupt erst entstehen und was jede/r von uns dazu wissen sollte. Hört in diese Folge rein, damit ihr in diesem relevanten Thema mitsprechen und euch eine fundierte Meinung bilden könnt! https://female.vision/ https://kidd-prozess.de/ https://www.her-career.com/kopf/annette-von-wedel/

Der Glaube kann Berge versetzen – aber kann er auch gesund machen? Unser „Professor fürs Herz“, Professor Dieter Ropers, geht der Frage nach, ob Religion und Spiritualität Heilungsprozesse unterstützen oder insgesamt gesundheitsfördernd sind. Zahlreiche Studien belegen die wohltuende Wirkung des Betens auf Körper und Psyche. Gläubige Menschen pflegen einen gesünderen Lebensstil, haben eine bessere Kreislaufregulation, ein kräftigeres Immunsystem, eine höhere Stresstoleranz und eine robustere psychische Widerstandskraft. Kommt der Faktor G wie Gott also ganz konkret unserer Gesundheit zugute? Anlässlich des Deutschen Evangelischen Kirchentags in Nürnberg eine besondere Podcast-Episode von „Ein Professor fürs Herz“.Unsere allgemeinen Datenschutzrichtlinien finden Sie unter https://art19.com/privacy. Die Datenschutzrichtlinien für Kalifornien sind unter https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info abrufbar.

Ort der Wunderheilung, Kraftort, Kommerztempel? Lourdes lockt jährlich Millionen Pilger an, die sich am Wallfahrtsort Heilung oder neue Lebenskraft erhoffen. Auch «Puls»-Moderatorin Tama Vakeesan pilgerte als Kind nach Lourdes. Nun begleitet sie Schweizer Pilgerinnen auf ihrer Reise der Hoffnung. Jährlich pilgern drei Millionen Menschen nach Lourdes. Hoffen sie insgeheim darauf, ein Wunder zu erleben? Sich plötzlich vom Rollstuhl erheben zu können? Über 7000 potenzielle Wunder wurden bis heute in Lourdes verzeichnet. 70 davon wurden nach intensiven wissenschaftlichen Abklärungen tatsächlich als Wunderheilungen anerkannt. Dieses Jahr nehmen 1000 Pilgerinnen und Pilger aus der Deutschschweiz an der offiziellen Lourdes-Wallfahrt statt. Sie beten in der Grotte von Lourdes, erhalten Salbungen, baden im «heiligen» Lourdeswasser und singen das «Ave Maria» bei der Lichterprozession. Wunder oder nicht? – Ärztinnen und Ärzte haben das letzte Wort Bis ein Heilungsfall in Lourdes als Wunder anerkannt wird, muss er eine lange Liste wissenschaftlicher Kriterien erfüllen. Geprüft werden die Heilungen von einem internationalen Ärztekomitee, das aus 30 Ärztinnen und Ärzten mit verschiedenen Fachrichtungen besteht. Auch der Schweizer Facharzt für innere Medizin Cornel Sieber ist Mitglied dieser Expertengruppe. Er beschreibt den Ablauf einer solchen Prüfung als wahrhaftige Sherlock-Holmes-Arbeit. Placebo-Effekt – Wirksamer Mix aus Hoffnung und Ritualen Das Gehirn kann erstaunliche Selbstheilungskräfte auslösen. Greift der Placebo-Effekt, werden aus körpereigenen Fabriken neurochemische Botenstoffe ausgeschüttet – etwa, um Schmerzen zu lindern, Fieber zu senken oder die Stimmung aufzuhellen. Aktiviert werden die Chemiefabriken durch Gedanken und Erwartungen. Diese wiederum werden am besten mit Ritualen geweckt. Kann Lourdes mit seinen christlichen Ritualen und der Hoffnung auf Wunderheilung einen Placebo-Effekt auslösen? Neurowissenschaftler Peter Krummenacher ordnet ein. Spontanheilungen – Fälle belegt, Ursachen unbekannt Spontanheilungen gibt es nicht nur in Lourdes. Auf der ganzen Welt und vor allem in der Onkologie werden immer wieder Fälle von Heilungen ohne Behandlung beschrieben. Erforscht sind sie nur wenig. Alle bisherigen Fälle scheinen aber eine Gemeinsamkeit zu haben: eine krasse Veränderung des Lebensstils. Doch Fachpersonen warnen: Auf eine Spontanheilung zu hoffen, lohnt sich nicht. Glaube und Gesundheit – Traumpaar oder Risikobeziehung? Glaube und Spiritualität können einen positiven Einfluss auf die Gesundheit haben. Zahlreiche Studien belegen einen gesünderen Lebensstil, mehr Freundschaften und seltenere Krankenhausaufenthalte. Doch die Dekanin der Theologischen Fakultät der Universität Zürich warnt: «Wenn Glaube keine Ressource mehr ist, dann wird es riskant.» Je nach dem sogar lebensgefährlich, wenn Schwerkranke eine medizinische Behandlung aus Glaubensgründen ablehnen.

Kaffee hält wach, bringt uns auf Hochtouren, steigert den Puls… kann das wirklich gesund sein? Was für manche als Allheilmittel gilt, wird von anderen als Herz-Kreislauf-Killer gehandhabt. Zahlreiche Studien haben sich mit dem Thema befasst - immerhin ist Kaffee ein Volksgetränk, das seit über 100 Jahren im Trend liegt.Wie gesund ist Kaffee? Das erfahren Sie von Prim. Dr. Karl Mayr in der heutigen Folge!Kapitel:00:00 Blitzrunde00:52 Intro01:01 Vorstellung02:29 Trinkt Charles Kaffee?02:59 Wie viel Kaffee trinkt Österreich?03:42 Welche positiven Wirkungen hat Kaffee?04:19 Gibt es negativen Auswirkungen gibt es?05:08 Können Herzpatienten problemfrei Kaffee trinken?06:01 Ist Kaffee förderlich für die Herzgesundheit?06:39 Kann ich so viel Kaffee trinken wie ich will?07:21 Welche ist die gesündeste Zubereitung?08:36 Hilft Kaffee beim Abnehmen?09:14 Zusammenfassung09:58 Kernaussage10:23 VerabschiedungKey-Takeaways:-Neben Koffein enthält Kaffee wichtige sekundäre Pflanzenstoffe, die antioxidativ wirken und das Risiko für viele Krankheiten senken.-Für Herzbewusste gibt es Entwarnung: Kaffee führt weder zu Bluthochdruck noch zu Herzrhythmusstörungen.-Die gesündeste Form des Kaffees ist leicht gerösteter Filterkaffee ohne Milch und Zucker.Jetzt aktiv werden: https://www.heartfish.io/ Nicht vergessen: Sie sollten über den Tag verteilt nicht mehr als 400 mg Koffein zu sich nehmen - egal, ob in der Form von Kaffee oder von anderen Getränken.Disclaimer:Der heartfish Podcast stellt lediglich Informationen bereit und ersetzt keine medizinische Beratung. Bevor Sie mit einem Trainingsprogramm beginnen, empfehlen wir dringend, sich mit Ihrem behandelnden Arzt oder medizinischem Fachpersonal zu besprechen. Jegliche Handlungen oder Tätigkeiten, die aufgrund von hier bereitgestellten Informationen und gezeigten medizinischen Anwendungen unternommen werden, liegen in der Verantwortung der Person, die sie ausführt. Insbesondere bei vorliegenden chronischen Erkrankungen sollten Sie besondere Vorsicht walten lassen. Sollten während eines Trainingsprogramms Schmerzen, Beschwerden oder Unannehmlichkeiten auftreten, empfehlen wir, das Training sofort zu unterbrechen und einen Arzt aufzusuchen.

»Menschen haben eine Abneigung gegen das Wort verhandeln!« verrät Prof. Dr. Jack Nasher in seiner Keynote vom Greator Festival 2023. Zahlreiche Studien haben dieses Ergebnis bereits belegt. Dennoch ist Prof. Dr. Jack Nasher sicher, dass jeder Mensch im Alltag – egal ob bewusst oder unbewusst – trotz dieser Abneigung verhandelt. Daher ist es wichtig, sich mit dem Thema auseinanderzusetzen und sowohl praktisch als auch theoretisch dazuzulernen, um im Leben weiterzukommen. Welche 3 Bremsen es beim Verhandeln gibt und wie du deine Abneigung bekämpfen kannst, erklärt Prof. Dr. Jack Nasher dir im Vortrag. Viel Spaß

Wenn du (so wie ich) Mitte / Ende 40 oder vielleicht auch älter bist, kennst du das wahrscheinlich: Es zwickt und zwackt doch an so einigen Stellen und früher, mit 30, war man irgendwie einfach viel fitter. Tja, Altern ist ganz normal und gehört nunmal zum Leben dazu. Das lasse ich aber nicht als Ausrede gelten, warum man keinen Sport machen kann – ganz im Gegenteil! Zahlreiche Studien belegen mittlerweile, dass man den Alterungsprozess von Herz, Muskeln und Gehirn tatsächlich durch regelmäßigen Sport verlangsamen kann. Und wer möchte nicht gerne bis ins hohe Alter geistig und körperlich fit und aktiv bleiben? Also ich jedenfalls schon. In dieser Folge erkläre ich dir deshalb, warum Sport in jedem Alter so wichtig ist und wie du auch jenseits der 30 trainieren kannst, um gesund und länger "jung" zu bleiben. Wenn dir mein Podcast gefällt, würde ich mich wie immer auch sehr über eine Bewertung freuen! **Die Themen im Podcast** - Wie Joggen helfen kann, das Herz gesund zu halten - Warum zu wenig Bewegung den Alterungsprozess beschleunigt - Wie Sport auch das Gehirn beeinflusst - Weshalb die Gefahr für Verletzungen im Alter steigt und übertriebener Ehrgeiz kontraproduktiv ist - Wie dein Training aussehen sollte, damit du in jedem Alter Erfolge siehst - Wie dir innere Haltung und Gewohnheiten helfen können, wirklich dauerhaft dran und auch Ü50 fit zu bleiben **Links und Empfehlungen aus dem Podcast** - [ausdauerclub](https://www.ausdauerblog.de/ems-ausdauerclub/) - [Spiegel Artikel](https://bit.ly/3CVeTx6) - [Podcast mit Ralf Gabler](https://www.ausdauerblog.de/fit-ueber-50/) - [Blogartikel Laufen mit 50](https://www.ausdauerblog.de/laufen-mit-50/) - [Blogartikel Sport im Alter](https://www.ausdauerblog.de/sport-im-alter/) Wenn du Fragen zum Podcast hast, dann schreib mir doch eine E-Mail an support@ausdauerblog.de Auf geht's – bleib gesund und sportlich! Dein Torsten

Zahlreiche Studien zeigen, dass Schülerinnen und Schüler mit der Verarbeitung der Lerninhalte besser klarkommen, wenn relevante Informationen im Unterrichtsmaterial hervorgehoben werden. In dieser Episode geht es um verschiedene Arten von Hervorhebungen bei der Gestaltung von Lernmaterialien. Welchen Einfluss haben beispielsweise farbige Markierungen, Pfeile oder Animationen? Und welche andere Faktoren spielen womöglich eine Rolle?

Zahlreiche Studien, zeigen, dass positive Energiespender bei den Mitarbeitern ein wesentlich höheres Engagement, eine geringere Fluktuation und ein besseres Wohlbefinden bewirken. Dies liegt zum Teil daran, dass die Gehirnaktivität auf zellulärer Ebene durch den Kontakt mit Beziehungsenergie gesteigert wird, Hormone erhöht werden, Entzündungen reduziert werden und die Immunität gegen Krankheiten verbessert wird. In Unternehmen kommt es zu überdurchschnittlichen Renditen für die Aktionäre, und in einigen Studien übertrafen die Ergebnisse den Branchendurchschnitt bei Rentabilität und Produktivität um das Vierfache oder mehr. Eine positive Energieausstrahlung auf die vielen Menschen, die Du beeinflusst und leitest, kann das wirkungsvollste Instrument sein, das Dir zur Verfügung steht, um Deine Leistung und Arbeitszufriedenheit zu steigern. Deshalb erfährst Du in den LEITWOLF Learnings Juli 2022, wie Du wie die Sonne strahlst und die richtige Energie einer Führungskraft erlernst. Wir freuen uns auf Dein Feedback, Deine Antworten zur LEITWOLF-Frage des Monats und wünsche Dir einen guten Start in den August. __________ Gefällt Dir dieser LEITWOLF Leadership Podcast? Dann lass gerne eine Abonnement da und beurteile ihn bitte mit einer Sternebewertung und Rezension bei iTunes und/oder Spotify. Das hilft uns, diesen LEITWOLF-Podcast weiter zu verbessern und sichtbarer zu machen. ––– Buche Dir JETZT Deinen Zugang zur Leitwolf Academy: https://www.digistore24.com/product/345065 Möchtest Du konkrete Tipps oder Unterstützung, wie gutes Führen in Deinem Unternehmen definiert und umgesetzt werden kann, dann melde Dich für ein kostenloses Beratungsgespräch bei mir: homeister@stefan-homeister-leadership.com ODER Vereinbare hier direkt ein kostenloses Beratungsgespräch mit mir: https://calendly.com/stefan-homeister/leitwolf-meeting // LINKEDIN » bit.ly/leitwolf-linkedin« // WEBSITE » stefan-homeister-leadership.com«   ® 2017 STEFAN HOMEISTER LEITWOLF ALL RIGHTS RESERVED

Meditation als Element aus verschiedenen uralten Religionen und Traditionen wie dem Buddhismus findet durch Achtsamkeitspraxis zunehmend Einzug in unsere westliche Welt. Zahlreiche Studien belegen die positiven Effekte vom Meditieren auf unsere körperliche und psychische Gesundheit. In dieser Podcastfolge spricht Clara mit Christoph Beck, dem Founder der achtsamkeitsbasierten Erlebniswelt ORRO, über seinen Weg zur Meditation und seine langjährige Meditationserfahrung. Du bekommst einen theoretischen Überblick über verschiedene Meditationsformen und Praktiken und erfährst, warum der Anfängergeist bei der Meditation so wichtig ist, welche Rolle Bewusstheit dabei spielt und wie Ablenkung zum Fokus werden kann. Wir sprechen darüber, welche positiven Effekte Meditation auf unseren Körper und unseren Geist haben kann und wie sie unser Erleben und unseren Bezug zu uns selbst und zur Welt verändert. Es geht auch darum, wie du beginnen kannst, zu meditieren, was dabei wichtig ist und wie du Meditation zunehmend in dein Leben integrieren kannst. Außerdem kriegst du einen Einblick in die Welt der Meditationsapps und erfährst, was das Besondere an der von Christoph und seinem Team entwickelten App ORRO ist. Wenn dein Interesse am Thema der Meditation und an Christophs Arbeit geweckt wurde und du Lust hast, tiefer einzusteigen, kannst du die App ORRO seit dem 22.02.22 im AppStore https://apps.apple.com/us/app/orro-world/id1585816357 oder auf GooglePlay https://play.google.com/store/apps/details?id=net.smagotcha.smagotcha herunterladen. Weitere Infos zu Christophs Arbeit findest du hier https://linktr.ee/orroworld oder auf www.orroworld.com. Wenn euch die Folge gefällt, würdet ihr uns sehr mit einer Bewertung auf Apple Podcasts/ITunes und Weiterempfehlungen an Freund*innen unterstützen. Vielen lieben Dank :) Schickt uns Feedback, Ideen und und euern Glücksmoment der Woche wie immer gern an gluecklichverkopft@outlook.de. Ihr findet uns auch bei Instagram - connected euch gerne mit uns, wir freuen uns auf euch: https://www.instagram.com/gluecklichverkopft/?hl=de. Wenn ihr ein Thema habt, das euch beschäftigt, bietet Clara auch psychologische Beratungsgespräche an. Falls euch das anspricht, schreibt uns gerne auf Instagram oder eine Mail an gluecklichverkopft@outlook.de. #Meditation #ORRO #SMAGOTCHA #Achtsamkeit #Buddhismus #Spiritualität #Zen #Zenbuddhismus #Joga #Mindfulnes #Aufmerksamkeitstraining #meditieren #Meditationspraxis #Meditationstraining #Aufmerksamkeitslenkung #Bewusstheit #Selbsthilfe #Psychotherapie #Selbstliebe #Selbstheilung #Psychologie #Heilung #Wohlwollen #Selbstregulation #Psychologiepodcast #Körpergefühl

Heute sprechen Lena&Liberta über das einzig Wahre Mittel gegen die Unzufriedenheit: Dankbarkeit. Zahlreiche Studien belegen tatsächlich die positive Wirkung der Dankbarkeit auf das Gehirn - doch wie lernen wir Dankbar zu sein und was macht Dankbarkeit wirklich mit unserem Wohlbefinden? Viel Spaß beim zuhören. // Winterpause: 19. Dezember 2021 - 19. Januar 2022 // Weiterhin auf dem Laufenden bleiben? Follow us on Instagram @lenalademann @liberta.haxhikadriu

Employer Branding umfasst die Positionierung und Kommunikation eines Hotels als attraktiver Arbeitgeber. Dabei geht es vor allem auch um die Entwicklung eines Unternehmens hin zum attraktiven Arbeitgeber. Dieser Aspekt hat weniger etwas mit Marketing zu tun, sondern in erster Linie mit Mitarbeiterführung, Führungskultur und äußeren Rahmenbedingungen. Das Ergebnis ist die Arbeitgebermarke (Employer Brand), also die vom Hotel gezielt gestaltete Art und Weise, wie ein Unternehmen im Arbeitsmarkt als Arbeitgeber wahrgenommen wird. Das Ziel von Employer Branding besteht im Wesentlichen darin, aufgrund der erhofften Marketingwirkung die Effizienz und Wirksamkeit der Personalrekrutierung als auch die Qualität der Bewerber dauerhaft zu steigern. Häufig wird Employer Branding leider nur als Ansatz verstanden, der sich vorwiegend auf die Rekrutierung von Personal bezieht. Die Arbeitgebermarke wirkt im Idealfall jedoch weit darüber hinaus und schöpft noch ganz andere positive Effekte für Hotels ab, die oftmals jedoch weitgehend ungenutzt bleiben. Zahlreiche Studien zeigen bspw. signifikante Korrelationen zwischen strategisch fundierten Arbeitgebermarken und erhöhter Identifikation, Commitment, Leistungsbereitschaft bis hin zur Senkung von Krankenständen. Shownotes/Links: - Link zum Blogbeitrag https://smarthotelkey.at/employer-branding-in-der-hotellerie - Prodinger Tourismusberatung https://tourismusberatung.prodinger.at/

Greta Silver ist youTuberin, Podcasterin mit über 150.000 Abonnenten, Speakerin, 2fache Bestseller Autorin, Mentorin, Kolumnistin und öffnet der Wirtschaft den Markt der BestAger.Greta lebt vor, wie wir mehr Leichtigkeit in unser Leben bringen können, Sie befreit von der Angst vor dem Alter - sie zeigt wie cool diese spannende Lebensphase ist - Jugendwahn war gestern - heute rockt das Alter. Alter ist ein Startup-Unternehmen - von 60 bis 90 Jahren ist genau so lang wie von 30 bis 60. Wir können in jeder Phase unglaublich viel dafür tun, Lebensfreude und Leichtigkeit zu leben.Mit 66 Jahren - wenn andere in Rente gehen- ging Greta ins Netz und machte einen youTube-Kanal auf. Über 3,6 Mio. Aufrufe spiegeln, aus welcher Not Gretas Botschaft befreit. Sie ist Grenzensprenger und Mutmacherin für viele tausend Menschen.Ein Film über sie steht auf der Plattform der UNO - als Beispiel, wie andere Länder mit dem Alter umgehen. Ihre beiden Bücher, „Wie Brausepulver auf der Zunge“ und „Alt genug um mich jung zu fühlen“, schossen schon in der ersten Woche auf die Spiegelbestsellerliste.Greta Silver liebt Neustarts und hat auch jetzt mit 73 Jahren ihren eigenen Mitgliederbereich CAMPUS aus der Taufe gehoben. Da taucht sie ab in die Tiefe - nimmt Ihre Mitglieder an die Hand und hilft, die eigene Vollversion zu leben. Als Mentorin begleitet sie ihre Mentees 1 zu 1 durch Neustarts und schwere Zeiten.Greta brennt für ihre Themen und lebt sie auch – strahlt sie aus. Ihre Begeisterungsfähigkeit – Neugier – Ausdauer – Gottvertrauen und die Frage: "wie werde ich mich fühlen, wenn es mir gelingt“, lässt sie über Gräben springen....   Themen In den Folgen 100 und 101 habe ich zum GainTalents-Podcast-Jubiläum mit Greta Silver gesprochen. Es ging u.a. um den Zusammenhang zwischen Wirtschaftswachstum und zufriedenen Mitarbeitern/-innen, aber auch um Themen wie Alter und Leistungsfähigkeit im Job generell. Für das tolle Podcastgespräch und die vielen tollen Anregungen zu den Themen bedanke ich mich recht herzlich bei Greta. Was können Führungskräfte tun, damit die Mitarbeiter/-innenzufriedenheit steigt In den Dialog mit Mitarbeiter/-innen gehen und Potentiale in Erfahrung bringen, Potentiale heben oder ggfs. positiv nachhelfen Mehr Begegnung auf Augenhöhe Verantwortung übertragen, aber nicht überfrachten und nicht alleine lassen bei Problemstellungen Manager/-innen sollten sich selber hinterfragen und genau analysieren: “was brauchen unsere Mitarbeiter/-innen wirklich?” Finanzwirtschaftliche Zusammenhänge zwischen Unternehmenserfolg und Mitarbeiter/-innenzufriedenheit analysieren Zahlreiche Studien verweisen immer wieder darauf, dass eine hohe Mitarbeiterzufriedenheit einen großen Einfluss auf den positiven wirtschaftlichen Unternehmenserfolg hat Gallup-Studie 2020 zum Thema Mitarbeiterzufriedenheit https://www.gallup.com/de/engagement-index-deutschland.aspx 5.7 Mio. Arbeitnehmer:innen haben innerlich gekündigt! Nur noch 6 von 10 Arbeitnehmer:innen beabsichtigen in einem Jahr ohne “Wenn und Aber” bei ihrer derzeitigen Firma zu sein Hohe Bindung von Mitarbeiter:innen ist gut für die Performance des Unternehmens  “Kurzarbeit hinterlässt Spuren”: fast die Hälfte der Beschäftigten, die in der Corona-Zeit in Kurzarbeit waren, schauen sich nach einem neuen Job um oder suchen aktiv. Die Führungskraft ist in der Pandemie der entscheidende Hebel fürs Wohlbefinden der Beschäftigten Führungskräfte vergessen in der Pandemie leider die Stärken ihrer Mitarbeiter:innen   #Mitarbeiterzufriedenheit #Mitarbeiterpotentiale #Persönlichkeitsentwicklung #Gallupstudie #Gaintalentspodcast   Shownotes Links - Greta Silver Webseite https://www.greta-silver.de/  LinkedIn: https://de.linkedin.com/in/greta-silver-3bb8a518a   Instagram: https://www.instagram.com/silver.greta/ Facebook: https://www.facebook.com/GretaSilver/   Mentoring: https://www.greta-silver.de/mentoring  Mitgliederbereich CAMPUS: https://www.greta-silver.de/ youTube-Kanal: https://www.youtube.com/user/zujungfuersAlter   Podcast: https://podcasts.apple.com/de/podcast/glücklich-sein-ist-eineentscheidung-der-greta-silver/id1459863365 https://open.spotify.com/show/1vfXvo5gOIybOvhJG5RGYY?si=altugKgTQamepVmbdEotBw   SPIEGEL-Bestseller: https://www.greta-silver.de/bestsellerautorin Links Hans-Heinz Wisotzky:  Webseite - www.gaintalents.com LinkedIn -  https://www.linkedin.com/in/hansheinzwisotzky/ XING - https://www.xing.com/profile/HansHeinz_Wisotzky/cv Facebook - https://www.facebook.com/GainTalents Instagram - https://www.instagram.com/gain.talents/ Youtube - https://bit.ly/2GnWMFg

Greta Silver ist youTuberin, Podcasterin mit über 150.000 Abonnenten, Speakerin, 2fache Bestseller Autorin, Mentorin, Kolumnistin und öffnet der Wirtschaft den Markt der BestAger.Greta lebt vor, wie wir mehr Leichtigkeit in unser Leben bringen können, Sie befreit von der Angst vor dem Alter - sie zeigt wie cool diese spannende Lebensphase ist - Jugendwahn war gestern - heute rockt das Alter. Alter ist ein Startup-Unternehmen - von 60 bis 90 Jahren ist genau so lang wie von 30 bis 60. Wir können in jeder Phase unglaublich viel dafür tun, Lebensfreude und Leichtigkeit zu leben.Mit 66 Jahren - wenn andere in Rente gehen- ging Greta ins Netz und machte einen youTube-Kanal auf. Über 3,6 Mio. Aufrufe spiegeln, aus welcher Not Gretas Botschaft befreit. Sie ist Grenzensprenger und Mutmacherin für viele tausend Menschen.Ein Film über sie steht auf der Plattform der UNO - als Beispiel, wie andere Länder mit dem Alter umgehen. Ihre beiden Bücher, „Wie Brausepulver auf der Zunge“ und „Alt genug um mich jung zu fühlen“, schossen schon in der ersten Woche auf die Spiegelbestsellerliste.Greta Silver liebt Neustarts und hat auch jetzt mit 73 Jahren ihren eigenen Mitgliederbereich CAMPUS aus der Taufe gehoben. Da taucht sie ab in die Tiefe - nimmt Ihre Mitglieder an die Hand und hilft, die eigene Vollversion zu leben. Als Mentorin begleitet sie ihre Mentees 1 zu 1 durch Neustarts und schwere Zeiten.Greta brennt für ihre Themen und lebt sie auch – strahlt sie aus. Ihre Begeisterungsfähigkeit – Neugier – Ausdauer – Gottvertrauen und die Frage: "wie werde ich mich fühlen, wenn es mir gelingt“, lässt sie über Gräben springen....   Themen In den Folgen 100 und 101 habe ich zum GainTalents-Podcast-Jubiläum mit Greta Silver gesprochen. Es ging u.a. um den Zusammenhang zwischen Wirtschaftswachstum und zufriedenen Mitarbeitern/-innen, aber auch um Themen wie Alter und Leistungsfähigkeit im Job generell. Für das tolle Podcastgespräch und die vielen tollen Anregungen zu den Themen bedanke ich mich recht herzlich bei Greta. Was können Führungskräfte tun, damit die Mitarbeiter/-innenzufriedenheit steigt In den Dialog mit Mitarbeiter/-innen gehen und Potentiale in Erfahrung bringen, Potentiale heben oder ggfs. positiv nachhelfen Mehr Begegnung auf Augenhöhe Verantwortung übertragen, aber nicht überfrachten und nicht alleine lassen bei Problemstellungen Manager/-innen sollten sich selber hinterfragen und genau analysieren: “was brauchen unsere Mitarbeiter/-innen wirklich?” Finanzwirtschaftliche Zusammenhänge zwischen Unternehmenserfolg und Mitarbeiter/-innenzufriedenheit analysieren Zahlreiche Studien verweisen immer wieder darauf, dass eine hohe Mitarbeiterzufriedenheit einen großen Einfluss auf den positiven wirtschaftlichen Unternehmenserfolg hat Gallup-Studie 2020 zum Thema Mitarbeiterzufriedenheit https://www.gallup.com/de/engagement-index-deutschland.aspx 5.7 Mio. Arbeitnehmer:innen haben innerlich gekündigt! Nur noch 6 von 10 Arbeitnehmer:innen beabsichtigen in einem Jahr ohne “Wenn und Aber” bei ihrer derzeitigen Firma zu sein Hohe Bindung von Mitarbeiter:innen ist gut für die Performance des Unternehmens  “Kurzarbeit hinterlässt Spuren”: fast die Hälfte der Beschäftigten, die in der Corona-Zeit in Kurzarbeit waren, schauen sich nach einem neuen Job um oder suchen aktiv. Die Führungskraft ist in der Pandemie der entscheidende Hebel fürs Wohlbefinden der Beschäftigten Führungskräfte vergessen in der Pandemie leider die Stärken ihrer Mitarbeiter:innen   #Mitarbeiterzufriedenheit #Mitarbeiterpotentiale #Persönlichkeitsentwicklung #Gallupstudie #Gaintalentspodcast   Shownotes Links - Greta Silver Webseite https://www.greta-silver.de/  LinkedIn: https://de.linkedin.com/in/greta-silver-3bb8a518a   Instagram: https://www.instagram.com/silver.greta/ Facebook: https://www.facebook.com/GretaSilver/   Mentoring: https://www.greta-silver.de/mentoring  Mitgliederbereich CAMPUS: https://www.greta-silver.de/ youTube-Kanal: https://www.youtube.com/user/zujungfuersAlter   Podcast: https://podcasts.apple.com/de/podcast/glücklich-sein-ist-eineentscheidung-der-greta-silver/id1459863365 https://open.spotify.com/show/1vfXvo5gOIybOvhJG5RGYY?si=altugKgTQamepVmbdEotBw   SPIEGEL-Bestseller: https://www.greta-silver.de/bestsellerautorin Links Hans-Heinz Wisotzky:  Webseite - www.gaintalents.com LinkedIn -  https://www.linkedin.com/in/hansheinzwisotzky/ XING - https://www.xing.com/profile/HansHeinz_Wisotzky/cv Facebook - https://www.facebook.com/GainTalents Instagram - https://www.instagram.com/gain.talents/ Youtube - https://bit.ly/2GnWMFg

Greta Silver ist youTuberin, Podcasterin mit über 150.000 Abonnenten, Speakerin, 2fache Bestseller Autorin, Mentorin, Kolumnistin und öffnet der Wirtschaft den Markt der BestAger.Greta lebt vor, wie wir mehr Leichtigkeit in unser Leben bringen können, Sie befreit von der Angst vor dem Alter - sie zeigt wie cool diese spannende Lebensphase ist - Jugendwahn war gestern - heute rockt das Alter. Alter ist ein Startup-Unternehmen - von 60 bis 90 Jahren ist genau so lang wie von 30 bis 60. Wir können in jeder Phase unglaublich viel dafür tun, Lebensfreude und Leichtigkeit zu leben.Mit 66 Jahren - wenn andere in Rente gehen- ging Greta ins Netz und machte einen youTube-Kanal auf. Über 3,6 Mio. Aufrufe spiegeln, aus welcher Not Gretas Botschaft befreit. Sie ist Grenzensprenger und Mutmacherin für viele tausend Menschen.Ein Film über sie steht auf der Plattform der UNO - als Beispiel, wie andere Länder mit dem Alter umgehen. Ihre beiden Bücher, „Wie Brausepulver auf der Zunge“ und „Alt genug um mich jung zu fühlen“, schossen schon in der ersten Woche auf die Spiegelbestsellerliste.Greta Silver liebt Neustarts und hat auch jetzt mit 73 Jahren ihren eigenen Mitgliederbereich CAMPUS aus der Taufe gehoben. Da taucht sie ab in die Tiefe - nimmt Ihre Mitglieder an die Hand und hilft, die eigene Vollversion zu leben. Als Mentorin begleitet sie ihre Mentees 1 zu 1 durch Neustarts und schwere Zeiten.Greta brennt für ihre Themen und lebt sie auch – strahlt sie aus. Ihre Begeisterungsfähigkeit – Neugier – Ausdauer – Gottvertrauen und die Frage: "wie werde ich mich fühlen, wenn es mir gelingt“, lässt sie über Gräben springen....   Themen In den Folgen 100 und 101 habe ich zum GainTalents-Podcast-Jubiläum mit Greta Silver gesprochen. Es ging u.a. um den Zusammenhang zwischen Wirtschaftswachstum und zufriedenen Mitarbeitern/-innen, aber auch um Themen wie Alter und Leistungsfähigkeit im Job generell. Für das tolle Podcastgespräch und die vielen tollen Anregungen zu den Themen bedanke ich mich recht herzlich bei Greta. Was können Führungskräfte tun, damit die Mitarbeiter/-innenzufriedenheit steigt In den Dialog mit Mitarbeiter/-innen gehen und Potentiale in Erfahrung bringen, Potentiale heben oder ggfs. positiv nachhelfen Mehr Begegnung auf Augenhöhe Verantwortung übertragen, aber nicht überfrachten und nicht alleine lassen bei Problemstellungen Manager/-innen sollten sich selber hinterfragen und genau analysieren: “was brauchen unsere Mitarbeiter/-innen wirklich?” Finanzwirtschaftliche Zusammenhänge zwischen Unternehmenserfolg und Mitarbeiter/-innenzufriedenheit analysieren Zahlreiche Studien verweisen immer wieder darauf, dass eine hohe Mitarbeiterzufriedenheit einen großen Einfluss auf den positiven wirtschaftlichen Unternehmenserfolg hat Gallup-Studie 2020 zum Thema Mitarbeiterzufriedenheit https://www.gallup.com/de/engagement-index-deutschland.aspx 5.7 Mio. Arbeitnehmer:innen haben innerlich gekündigt! Nur noch 6 von 10 Arbeitnehmer:innen beabsichtigen in einem Jahr ohne “Wenn und Aber” bei ihrer derzeitigen Firma zu sein Hohe Bindung von Mitarbeiter:innen ist gut für die Performance des Unternehmens  “Kurzarbeit hinterlässt Spuren”: fast die Hälfte der Beschäftigten, die in der Corona-Zeit in Kurzarbeit waren, schauen sich nach einem neuen Job um oder suchen aktiv. Die Führungskraft ist in der Pandemie der entscheidende Hebel fürs Wohlbefinden der Beschäftigten Führungskräfte vergessen in der Pandemie leider die Stärken ihrer Mitarbeiter:innen   #Mitarbeiterzufriedenheit #Mitarbeiterpotentiale #Persönlichkeitsentwicklung #Gallupstudie #Gaintalentspodcast   Shownotes Links - Greta Silver Webseite https://www.greta-silver.de/  LinkedIn: https://de.linkedin.com/in/greta-silver-3bb8a518a   Instagram: https://www.instagram.com/silver.greta/ Facebook: https://www.facebook.com/GretaSilver/   Mentoring: https://www.greta-silver.de/mentoring  Mitgliederbereich CAMPUS: https://www.greta-silver.de/ youTube-Kanal: https://www.youtube.com/user/zujungfuersAlter   Podcast: https://podcasts.apple.com/de/podcast/glücklich-sein-ist-eineentscheidung-der-greta-silver/id1459863365 https://open.spotify.com/show/1vfXvo5gOIybOvhJG5RGYY?si=altugKgTQamepVmbdEotBw   SPIEGEL-Bestseller: https://www.greta-silver.de/bestsellerautorin Links Hans-Heinz Wisotzky:  Webseite - www.gaintalents.com LinkedIn -  https://www.linkedin.com/in/hansheinzwisotzky/ XING - https://www.xing.com/profile/HansHeinz_Wisotzky/cv Facebook - https://www.facebook.com/GainTalents Instagram - https://www.instagram.com/gain.talents/ Youtube - https://bit.ly/2GnWMFg

Greta Silver ist youTuberin, Podcasterin mit über 150.000 Abonnenten, Speakerin, 2fache Bestseller Autorin, Mentorin, Kolumnistin und öffnet der Wirtschaft den Markt der BestAger.Greta lebt vor, wie wir mehr Leichtigkeit in unser Leben bringen können, Sie befreit von der Angst vor dem Alter - sie zeigt wie cool diese spannende Lebensphase ist - Jugendwahn war gestern - heute rockt das Alter. Alter ist ein Startup-Unternehmen - von 60 bis 90 Jahren ist genau so lang wie von 30 bis 60. Wir können in jeder Phase unglaublich viel dafür tun, Lebensfreude und Leichtigkeit zu leben.Mit 66 Jahren - wenn andere in Rente gehen- ging Greta ins Netz und machte einen youTube-Kanal auf. Über 3,6 Mio. Aufrufe spiegeln, aus welcher Not Gretas Botschaft befreit. Sie ist Grenzensprenger und Mutmacherin für viele tausend Menschen.Ein Film über sie steht auf der Plattform der UNO - als Beispiel, wie andere Länder mit dem Alter umgehen. Ihre beiden Bücher, „Wie Brausepulver auf der Zunge“ und „Alt genug um mich jung zu fühlen“, schossen schon in der ersten Woche auf die Spiegelbestsellerliste.Greta Silver liebt Neustarts und hat auch jetzt mit 73 Jahren ihren eigenen Mitgliederbereich CAMPUS aus der Taufe gehoben. Da taucht sie ab in die Tiefe - nimmt Ihre Mitglieder an die Hand und hilft, die eigene Vollversion zu leben. Als Mentorin begleitet sie ihre Mentees 1 zu 1 durch Neustarts und schwere Zeiten.Greta brennt für ihre Themen und lebt sie auch – strahlt sie aus. Ihre Begeisterungsfähigkeit – Neugier – Ausdauer – Gottvertrauen und die Frage: "wie werde ich mich fühlen, wenn es mir gelingt“, lässt sie über Gräben springen....   Themen In den Folgen 100 und 101 habe ich zum GainTalents-Podcast-Jubiläum mit Greta Silver gesprochen. Es ging u.a. um den Zusammenhang zwischen Wirtschaftswachstum und zufriedenen Mitarbeitern/-innen, aber auch um Themen wie Alter und Leistungsfähigkeit im Job generell. Für das tolle Podcastgespräch und die vielen tollen Anregungen zu den Themen bedanke ich mich recht herzlich bei Greta. Was können Führungskräfte tun, damit die Mitarbeiter/-innenzufriedenheit steigt In den Dialog mit Mitarbeiter/-innen gehen und Potentiale in Erfahrung bringen, Potentiale heben oder ggfs. positiv nachhelfen Mehr Begegnung auf Augenhöhe Verantwortung übertragen, aber nicht überfrachten und nicht alleine lassen bei Problemstellungen Manager/-innen sollten sich selber hinterfragen und genau analysieren: “was brauchen unsere Mitarbeiter/-innen wirklich?” Finanzwirtschaftliche Zusammenhänge zwischen Unternehmenserfolg und Mitarbeiter/-innenzufriedenheit analysieren Zahlreiche Studien verweisen immer wieder darauf, dass eine hohe Mitarbeiterzufriedenheit einen großen Einfluss auf den positiven wirtschaftlichen Unternehmenserfolg hat Gallup-Studie 2020 zum Thema Mitarbeiterzufriedenheit https://www.gallup.com/de/engagement-index-deutschland.aspx 5.7 Mio. Arbeitnehmer:innen haben innerlich gekündigt! Nur noch 6 von 10 Arbeitnehmer:innen beabsichtigen in einem Jahr ohne “Wenn und Aber” bei ihrer derzeitigen Firma zu sein Hohe Bindung von Mitarbeiter:innen ist gut für die Performance des Unternehmens  “Kurzarbeit hinterlässt Spuren”: fast die Hälfte der Beschäftigten, die in der Corona-Zeit in Kurzarbeit waren, schauen sich nach einem neuen Job um oder suchen aktiv. Die Führungskraft ist in der Pandemie der entscheidende Hebel fürs Wohlbefinden der Beschäftigten Führungskräfte vergessen in der Pandemie leider die Stärken ihrer Mitarbeiter:innen   #Mitarbeiterzufriedenheit #Mitarbeiterpotentiale #Persönlichkeitsentwicklung #Gallupstudie #Gaintalentspodcast   Shownotes Links - Greta Silver Webseite https://www.greta-silver.de/  LinkedIn: https://de.linkedin.com/in/greta-silver-3bb8a518a   Instagram: https://www.instagram.com/silver.greta/ Facebook: https://www.facebook.com/GretaSilver/   Mentoring: https://www.greta-silver.de/mentoring  Mitgliederbereich CAMPUS: https://www.greta-silver.de/ youTube-Kanal: https://www.youtube.com/user/zujungfuersAlter   Podcast: https://podcasts.apple.com/de/podcast/glücklich-sein-ist-eineentscheidung-der-greta-silver/id1459863365 https://open.spotify.com/show/1vfXvo5gOIybOvhJG5RGYY?si=altugKgTQamepVmbdEotBw   SPIEGEL-Bestseller: https://www.greta-silver.de/bestsellerautorin Links Hans-Heinz Wisotzky:  Webseite - www.gaintalents.com LinkedIn -  https://www.linkedin.com/in/hansheinzwisotzky/ XING - https://www.xing.com/profile/HansHeinz_Wisotzky/cv Facebook - https://www.facebook.com/GainTalents Instagram - https://www.instagram.com/gain.talents/ Youtube - https://bit.ly/2GnWMFg

Greta Silver ist youTuberin, Podcasterin mit über 150.000 Abonnenten, Speakerin, 2fache Bestseller Autorin, Mentorin, Kolumnistin und öffnet der Wirtschaft den Markt der BestAger.Greta lebt vor, wie wir mehr Leichtigkeit in unser Leben bringen können, Sie befreit von der Angst vor dem Alter - sie zeigt wie cool diese spannende Lebensphase ist - Jugendwahn war gestern - heute rockt das Alter. Alter ist ein Startup-Unternehmen - von 60 bis 90 Jahren ist genau so lang wie von 30 bis 60. Wir können in jeder Phase unglaublich viel dafür tun, Lebensfreude und Leichtigkeit zu leben.Mit 66 Jahren - wenn andere in Rente gehen- ging Greta ins Netz und machte einen youTube-Kanal auf. Über 3,6 Mio. Aufrufe spiegeln, aus welcher Not Gretas Botschaft befreit. Sie ist Grenzensprenger und Mutmacherin für viele tausend Menschen.Ein Film über sie steht auf der Plattform der UNO - als Beispiel, wie andere Länder mit dem Alter umgehen. Ihre beiden Bücher, „Wie Brausepulver auf der Zunge“ und „Alt genug um mich jung zu fühlen“, schossen schon in der ersten Woche auf die Spiegelbestsellerliste.Greta Silver liebt Neustarts und hat auch jetzt mit 73 Jahren ihren eigenen Mitgliederbereich CAMPUS aus der Taufe gehoben. Da taucht sie ab in die Tiefe - nimmt Ihre Mitglieder an die Hand und hilft, die eigene Vollversion zu leben. Als Mentorin begleitet sie ihre Mentees 1 zu 1 durch Neustarts und schwere Zeiten.Greta brennt für ihre Themen und lebt sie auch – strahlt sie aus. Ihre Begeisterungsfähigkeit – Neugier – Ausdauer – Gottvertrauen und die Frage: "wie werde ich mich fühlen, wenn es mir gelingt“, lässt sie über Gräben springen....   Themen In den Folgen 100 und 101 habe ich zum GainTalents-Podcast-Jubiläum mit Greta Silver gesprochen. Es ging u.a. um den Zusammenhang zwischen Wirtschaftswachstum und zufriedenen Mitarbeitern/-innen, aber auch um Themen wie Alter und Leistungsfähigkeit im Job generell. Für das tolle Podcastgespräch und die vielen tollen Anregungen zu den Themen bedanke ich mich recht herzlich bei Greta. Was können Führungskräfte tun, damit die Mitarbeiter/-innenzufriedenheit steigt In den Dialog mit Mitarbeiter/-innen gehen und Potentiale in Erfahrung bringen, Potentiale heben oder ggfs. positiv nachhelfen Mehr Begegnung auf Augenhöhe Verantwortung übertragen, aber nicht überfrachten und nicht alleine lassen bei Problemstellungen Manager/-innen sollten sich selber hinterfragen und genau analysieren: “was brauchen unsere Mitarbeiter/-innen wirklich?” Finanzwirtschaftliche Zusammenhänge zwischen Unternehmenserfolg und Mitarbeiter/-innenzufriedenheit analysieren Zahlreiche Studien verweisen immer wieder darauf, dass eine hohe Mitarbeiterzufriedenheit einen großen Einfluss auf den positiven wirtschaftlichen Unternehmenserfolg hat Gallup-Studie 2020 zum Thema Mitarbeiterzufriedenheit https://www.gallup.com/de/engagement-index-deutschland.aspx 5.7 Mio. Arbeitnehmer:innen haben innerlich gekündigt! Nur noch 6 von 10 Arbeitnehmer:innen beabsichtigen in einem Jahr ohne “Wenn und Aber” bei ihrer derzeitigen Firma zu sein Hohe Bindung von Mitarbeiter:innen ist gut für die Performance des Unternehmens  “Kurzarbeit hinterlässt Spuren”: fast die Hälfte der Beschäftigten, die in der Corona-Zeit in Kurzarbeit waren, schauen sich nach einem neuen Job um oder suchen aktiv. Die Führungskraft ist in der Pandemie der entscheidende Hebel fürs Wohlbefinden der Beschäftigten Führungskräfte vergessen in der Pandemie leider die Stärken ihrer Mitarbeiter:innen   #Mitarbeiterzufriedenheit #Mitarbeiterpotentiale #Persönlichkeitsentwicklung #Gallupstudie #Gaintalentspodcast   Shownotes Links - Greta Silver Webseite https://www.greta-silver.de/  LinkedIn: https://de.linkedin.com/in/greta-silver-3bb8a518a   Instagram: https://www.instagram.com/silver.greta/ Facebook: https://www.facebook.com/GretaSilver/   Mentoring: https://www.greta-silver.de/mentoring  Mitgliederbereich CAMPUS: https://www.greta-silver.de/ youTube-Kanal: https://www.youtube.com/user/zujungfuersAlter   Podcast: https://podcasts.apple.com/de/podcast/glücklich-sein-ist-eineentscheidung-der-greta-silver/id1459863365 https://open.spotify.com/show/1vfXvo5gOIybOvhJG5RGYY?si=altugKgTQamepVmbdEotBw   SPIEGEL-Bestseller: https://www.greta-silver.de/bestsellerautorin Links Hans-Heinz Wisotzky:  Webseite - www.gaintalents.com LinkedIn -  https://www.linkedin.com/in/hansheinzwisotzky/ XING - https://www.xing.com/profile/HansHeinz_Wisotzky/cv Facebook - https://www.facebook.com/GainTalents Instagram - https://www.instagram.com/gain.talents/ Youtube - https://bit.ly/2GnWMFg

Greta Silver ist youTuberin, Podcasterin mit über 150.000 Abonnenten, Speakerin, 2fache Bestseller Autorin, Mentorin, Kolumnistin und öffnet der Wirtschaft den Markt der BestAger.Greta lebt vor, wie wir mehr Leichtigkeit in unser Leben bringen können, Sie befreit von der Angst vor dem Alter - sie zeigt wie cool diese spannende Lebensphase ist - Jugendwahn war gestern - heute rockt das Alter. Alter ist ein Startup-Unternehmen - von 60 bis 90 Jahren ist genau so lang wie von 30 bis 60. Wir können in jeder Phase unglaublich viel dafür tun, Lebensfreude und Leichtigkeit zu leben.Mit 66 Jahren - wenn andere in Rente gehen- ging Greta ins Netz und machte einen youTube-Kanal auf. Über 3,6 Mio. Aufrufe spiegeln, aus welcher Not Gretas Botschaft befreit. Sie ist Grenzensprenger und Mutmacherin für viele tausend Menschen.Ein Film über sie steht auf der Plattform der UNO - als Beispiel, wie andere Länder mit dem Alter umgehen. Ihre beiden Bücher, „Wie Brausepulver auf der Zunge“ und „Alt genug um mich jung zu fühlen“, schossen schon in der ersten Woche auf die Spiegelbestsellerliste.Greta Silver liebt Neustarts und hat auch jetzt mit 73 Jahren ihren eigenen Mitgliederbereich CAMPUS aus der Taufe gehoben. Da taucht sie ab in die Tiefe - nimmt Ihre Mitglieder an die Hand und hilft, die eigene Vollversion zu leben. Als Mentorin begleitet sie ihre Mentees 1 zu 1 durch Neustarts und schwere Zeiten.Greta brennt für ihre Themen und lebt sie auch – strahlt sie aus. Ihre Begeisterungsfähigkeit – Neugier – Ausdauer – Gottvertrauen und die Frage: "wie werde ich mich fühlen, wenn es mir gelingt“, lässt sie über Gräben springen....   Themen In den Folgen 100 und 101 habe ich zum GainTalents-Podcast-Jubiläum mit Greta Silver gesprochen. Es ging u.a. um den Zusammenhang zwischen Wirtschaftswachstum und zufriedenen Mitarbeitern/-innen, aber auch um Themen wie Alter und Leistungsfähigkeit im Job generell. Für das tolle Podcastgespräch und die vielen tollen Anregungen zu den Themen bedanke ich mich recht herzlich bei Greta. Was können Führungskräfte tun, damit die Mitarbeiter/-innenzufriedenheit steigt In den Dialog mit Mitarbeiter/-innen gehen und Potentiale in Erfahrung bringen, Potentiale heben oder ggfs. positiv nachhelfen Mehr Begegnung auf Augenhöhe Verantwortung übertragen, aber nicht überfrachten und nicht alleine lassen bei Problemstellungen Manager/-innen sollten sich selber hinterfragen und genau analysieren: “was brauchen unsere Mitarbeiter/-innen wirklich?” Finanzwirtschaftliche Zusammenhänge zwischen Unternehmenserfolg und Mitarbeiter/-innenzufriedenheit analysieren Zahlreiche Studien verweisen immer wieder darauf, dass eine hohe Mitarbeiterzufriedenheit einen großen Einfluss auf den positiven wirtschaftlichen Unternehmenserfolg hat Gallup-Studie 2020 zum Thema Mitarbeiterzufriedenheit https://www.gallup.com/de/engagement-index-deutschland.aspx 5.7 Mio. Arbeitnehmer:innen haben innerlich gekündigt! Nur noch 6 von 10 Arbeitnehmer:innen beabsichtigen in einem Jahr ohne “Wenn und Aber” bei ihrer derzeitigen Firma zu sein Hohe Bindung von Mitarbeiter:innen ist gut für die Performance des Unternehmens  “Kurzarbeit hinterlässt Spuren”: fast die Hälfte der Beschäftigten, die in der Corona-Zeit in Kurzarbeit waren, schauen sich nach einem neuen Job um oder suchen aktiv. Die Führungskraft ist in der Pandemie der entscheidende Hebel fürs Wohlbefinden der Beschäftigten Führungskräfte vergessen in der Pandemie leider die Stärken ihrer Mitarbeiter:innen   #Mitarbeiterzufriedenheit #Mitarbeiterpotentiale #Persönlichkeitsentwicklung #Gallupstudie #Gaintalentspodcast   Shownotes Links - Greta Silver Webseite https://www.greta-silver.de/  LinkedIn: https://de.linkedin.com/in/greta-silver-3bb8a518a   Instagram: https://www.instagram.com/silver.greta/ Facebook: https://www.facebook.com/GretaSilver/   Mentoring: https://www.greta-silver.de/mentoring  Mitgliederbereich CAMPUS: https://www.greta-silver.de/ youTube-Kanal: https://www.youtube.com/user/zujungfuersAlter   Podcast: https://podcasts.apple.com/de/podcast/glücklich-sein-ist-eineentscheidung-der-greta-silver/id1459863365 https://open.spotify.com/show/1vfXvo5gOIybOvhJG5RGYY?si=altugKgTQamepVmbdEotBw   SPIEGEL-Bestseller: https://www.greta-silver.de/bestsellerautorin Links Hans-Heinz Wisotzky:  Webseite - www.gaintalents.com LinkedIn -  https://www.linkedin.com/in/hansheinzwisotzky/ XING - https://www.xing.com/profile/HansHeinz_Wisotzky/cv Facebook - https://www.facebook.com/GainTalents Instagram - https://www.instagram.com/gain.talents/ Youtube - https://bit.ly/2GnWMFg

Wo Freiheiten für Geimpfte locken, lassen sich immer mehr Menschen impfen. Zahlreiche Studien haben sich mit den bisherigen Erfahrungen infolge der Pandemie beschäftigt. Im Fokus stehen die Akzeptanz von Anti-Corona-Maßnahmen und die Impfbereitschaft. Wie hängt das eine mit dem anderen zusammen? Von Barbara Weber www.deutschlandfunk.de, Aus Kultur- und Sozialwissenschaften Hören bis: 19.01.2038 04:14 Direkter Link zur Audiodatei

Wo Freiheiten für Geimpfte locken, lassen sich immer mehr Menschen impfen. Zahlreiche Studien haben sich mit den bisherigen Erfahrungen infolge der Pandemie beschäftigt. Im Fokus stehen die Akzeptanz von Anti-Corona-Maßnahmen und die Impfbereitschaft. Wie hängt das eine mit dem anderen zusammen? Von Barbara Weber www.deutschlandfunk.de, Aus Kultur- und Sozialwissenschaften Hören bis: 19.01.2038 04:14 Direkter Link zur Audiodatei

Jeden Monat abkassieren – das müssen Sie über Dividendenaktien wissen Wer langfristig an der Börse erfolgreich sein will, kommt um eine clevere Dividenden-Strategie nicht herum. Dividenden-Aktien sorgen nicht nur für regelmäßige Geldflüsse, sondern bieten Anlegern zusätzlich weitere Vorteile. Wer ein Portfolio geschickt zusammenstellt, erhält sogar jeden Monat eine Ausschüttung. Zahlreiche Studien belegen es seit Langem: Wer bei der Aktienanlage auf Qualitätsfirmen mit einer soliden Dividendenpolitik setzt, erzielt nicht nur regelmäßig Einnahmen durch die Gewinnausschüttung, sondern reduziert gleichzeitig das Risiko in seinem Portfolio und kann mithin ruhiger schlafen. Im Laufe der Jahre tragen die Dividenden rund 30 Prozent zur Gesamtrendite mit Aktien bei, ein Umstand, der ebenso häufig übersehen wird, wie die Tatsache, dass sich Top-Dividendenzahler traditionell besser entwickeln als Nicht-Zahler. In der aktuellen Folge des Money Train sprechen Martin Weiß und Andreas Deutsch über weitere Vorteile einer cleveren Dividendenstrategie und wie sich mit der richtigen Aktienauswahl jeden Monat Einkünfte erzielen lassen. Viel Spaß beim Reinhören! Host: Martin Weiß, stellvertretender Chefredakteur, DER AKTIONÄR Zu Gast: Andreas Deutsch, Chef vom Dienst, DER AKTIONÄR Hinweis: Die im Podcast besprochenen Aktien und Fonds stellen keine spezifischen Kauf- oder Anlageempfehlungen dar. Die Moderatoren oder der Verlag haften nicht für etwaige Verluste, die aufgrund der Umsetzung der Gedanken oder Ideen entstehen.

Zahlreiche Studien zeigen, wie schlecht viele Unternehmen im deutschen Mittelstand aufgestellt sind, wenn es um digitale Innovationen geht. Ein Vorbild in Sachen Transformation und Digitalisierung ist das Klima- und Wärmeunternehmen Viessmann. Vor fünf Jahren begann das Unternehmen mit mehr als 12.000 Mitarbeitern den Umbau. Mit angestoßen hat die Entwicklung der damalige Chief Digital Officer und heutige Co-CEO Max Viessmann, der das Familienunternehmen in dritter Generation führt. Im Podcast erklärt er, wie er den Umbau organisiert hat, wie sich Mittelständler besser vernetzen können – und warum am Ende alles eine Frage der richtigen Unternehmenskultur ist. Weiteres Thema des Podcasts: Der Hype um die App Clubhouse, die nun auch in Deutschland ihren Aufstieg erlebt. Bei Clubhouse tauschen sich Menschen in akustischen Chaträumen zu unterschiedlichen Themen aus. Was genau hinter der App, dem Hype und den Bedenken der Datenschützer steckt, erklärt Handelsblatt-Technologiereporter Stephan Scheuer. — Haben Sie Fragen, Kritik oder Anregungen? Dann treten Sie unserer Handelsblatt Disrupt LinkedIn-Gruppe bei und schreiben Sie uns unter: https://www.linkedin.com/groups/8836249/. Sie können Sebastian Matthes auch bei Twitter (@smatthes) oder per Mail (matthes@handelsblatt.com) kontaktieren.

Zahlreiche Studien und Untersuchungen legen den Schluss nahe, dass die Art und Weise unserer Zusammenarbeit Menschen häufig krank macht. Viele fühlen sich ausgebrannt, sind demotiviert oder haben gar innerlich gekündigt. Aus diesem Grund suchen Unternehmen nach Hilfe bei Unternehmensberatern und Coaches. Doch wie geht man bei dieser Entscheidung vor? Häufig entscheidet sich das Management für diejenigen, die den größten betriebswirtschaftlichen Erfolg versprechen. Doch selten lässt sich das mit der Gesundheit der Mitarbeiter vereinbaren. Eine kritische Auseinandersetzung mit der Frage, wie der Wandel gelingen kann.

Es ist die ewige Frage: Warum gibt es so wenig Frauen in Führungspositionen? Zahlreiche Studien zeigen, dass Frauen den Wettbewerb im Beruf häufiger scheuen als Männer - selbst dann, wenn sie wissen, dass sie gewinnen würden. Deshalb landen häufig unqualifizierte Männer die Top-Jobs. Im Gespräch mit Verena Utikal sagt Verhaltensökonom Thomas Buser von der Universität Amsterdam trotzdem: 'Nicht die Frauen müssen sich verändern. Das System muss sich verändern.'Ihr habt Fragen oder Themenvorschläge für Verena Utikal? Dann schreibt ihr auf Twitter: twitter.com/verenautikalMit dem RSS-Feed könnt Ihr 'Ja. Nein. Vielleicht.' auch in jeder anderen Podcast-App hören. Fügt die URL einfach zu euren Podcast-Abos hinzu: www.n-tv.de/mediathek/audio/podcast/ja_nein_vielleicht/rss

Es ist die ewige Frage: Warum gibt es so wenig Frauen in Führungspositionen? Zahlreiche Studien zeigen, dass Frauen den Wettbewerb im Beruf häufiger scheuen als Männer - selbst dann, wenn sie wissen, dass sie gewinnen würden. Deshalb landen häufig unqualifizierte Männer die Top-Jobs. Im Gespräch mit Verena Utikal sagt Verhaltensökonom Thomas Buser von der Universität Amsterdam trotzdem:  'Nicht die Frauen müssen sich verändern. Das System muss sich verändern.' Ihr habt Fragen oder Themenvorschläge für Verena Utikal? Dann schreibt ihr auf Twitter: twitter.com/verenautikal Mit dem RSS-Feed könnt Ihr 'Ja. Nein. Vielleicht.' auch in jeder anderen Podcast-App hören. Fügt die URL einfach zu euren Podcast-Abos hinzu: www.n-tv.de/mediathek/audio/podcast/ja_nein_vielleicht/rss

Zahlreiche Studien und die persönliche Erfahrung zeigen, dass Sport Barrieren abbaut, Menschen verbindet und Vorurteile bekämpft. Das gilt für den Spitzensport, aber auch den Hobbybereich: Zahlreiche Integrationsprojekte setzen auf gemeinsames Fußballspielen, Laufen oder Radfahren. Im Profifußball sind sogenannte Legionäre nicht mehr wegzudenken und werden (bei entsprechenden Erfolg) schnell als „echte Österreicher“ gefeiert. Dennoch kommt es immer wieder zu rassistischen Vorfällen von Fans und Spieler, denen die Vereine oft überfordert gegenüberstehen. Über die Chancen und die Herausforderungen von Integration im Sport sprechen wir mit Manuel Ortlechner, ehemaliger Verteidiger bei Austria Wien und Projektleiter des Bildungsprogrammes „Violafit“.

Wir haben es getestet - DEN Performance Hack vieler Biohacker: 3 Tage Wasserfasten. Zahlreiche Studien stehen berichten sowohl über gesundheitliche Vorteile, als auch über negative Reaktionen. Was steckt wirklich dahinter? Welche Höhen und Tiefen die 3 Tage Max uns Fabian aus unserem BRAINEFFECT Team brachten, welche Auswirkungen es auf deine mentale und körperliche High-Performance hat und wie du jetzt starten kannst, erfährst du in dieser Short Episoden. Teste es selbst und hör jetzt in die Folge!!

In dieser 3. Podcast-Folge zum Thema Schlaf spricht Prof. Dr. med. Harald Schmidt über Schlafmittel. Da das Thema doch recht umfangreich ist geht es heute um die chemischen Substanzen und das große Problem von 2 Millionen Schlafmittelabhängigen in Deutschland In einer weiteren Folge um die Pflanzlichen. Der neueste Stand der Medizin, Evidenz-basiert und direkt umsetzbare praktische Impulse warten auf Sie. //   Vorbemerkungen //  Wann? //  Ich sag’s gleich, wie auch schon in der letzten Folge zur Schlafhygiene, ich bin kein Freund von Schlafmitteln. Ausnahmen sind zwei nachvollziehbare Gründe: Jetlag ein emotional stark bewegendes/belastenden Erlebnis. //   Wann nicht //  Schlaftabletten zu verwenden, um z.B. trotz der Nervosität vor einer Prüfung schlafen zu können, ist hingegen keine gute Idee. Fast alle Schlafmittel können bis in den Tag hineinwirken und die körperliche und geistige Leistungsfähigkeit stark einschränken. //   Abhängigkeit //  Schlafmittel sind in aller Regel nicht für die Selbstbehandlung geeignet. Das gilt vor allem für verschreibungspflichtige Schlafmittel wie Benzodiazepine, die schnell eine Abhängigkeit verursachen können. Sie können dann nicht mehr ohne Schlafmittel schlafen. Die Schlafmittel-Abhängigkeit wird zur Ursache Ihrer Schlafstörung oder Sie haben nun zwei Schlafstörungen. Aber auch nicht verschreibungspflichtige, aber apothekenpflichtige chemische sowie pflanzliche Schlafmittel können zumindest psychisch abhängig machen. Etwa die Hälfte der Benutzer von Schlafmitteln entwickelt nach Angaben der Deutschen Hauptstelle für Suchtgefahren eine Schlafmittel-Abhängigkeit. Das sind allein in Deutschland 400.000 Schlafmittel-Süchtige jedes Jahr. Insgesamt gelten etwa 2 Millionen Menschen als abhängig von Schlafmitteln. Etwa die Hälfte dieser Menschen konsumiert die häufig verschriebenen Benzodiazepine. Als besonders anfällig für Medikamentensucht und Schlafmittelmissbrauch gelten Frauen. Zahlreiche Studien legen nahe, dass Schlafmittel die Lebenserwartung deutlich verkürzen können. //   Nur kurzfristig! //  Schlafmittel sind nicht für den langfristigen Einsatz gedacht. Ohne ärztliche Weisung sollten Sie Schlafmittel nie länger als eine Woche anwenden. Sollte Ihr Arzt immer wieder ohne Nachfragen Schlafmittel-Rezepte ohne besondere Diagnose ausstellen, wenden Sie sich am besten an einen anderen Arzt, um ihre Schlafstörungen besser zu behandeln und wenden Sie die Tipps meiner vorherigen Podcast-Folge “Endlich besser schlafen” an. //   Das ideale Schlafmittel... //  … gibt es nicht. Es müsste einen Schlaf bewirken, der sich vom natürlichen Schlaf in nichts unterscheidet. Alle heute verwendeten Mittel verändern jedoch die Schlafstadien und die messbaren Hirnströme. GABAA //  Die meisten Schlafmittel wirken über einen Ionenkanal der durch den Neurotransmitter γ-Aminobuttersäure reguliert wird. γ-Aminobuttersäure = GABA und hiervon der Typ A also GABAA. Schlafmittel binden entweder an GABA Bindungsstelle oder an eine eigene. Dadurch kommt es zum Einstrom negativer Cl Ionen. Da Nervenzellen durch den Einstrom positiver Ionen aktiviert werden, hemmt dies also die Nervenzellen. GABAA. Ist dabei der wichtigste hemmende Rezeptor im zentralen Nervensystem. Dadurch wird zwar Schlaf induziert, aber auf Kosten des erholsamen REM- und Tiefschlafs. Nach Absetzen vieler Schlafmittel gibt es zunächst einen überschießenden REM-Schlaf während sich der Tiefschlaf nur langsam erholt. Übrigens, auch Alkohol bindet an diesen GABAA-Rezeptor wodurch sich dessen sedierende Wirkung erklärt; aber ich erwähnte unter Schlafstörungen dass Alkohol ein denkbar ungeeigneter Schlafförderer ist, da dessen Metabolite während der Nacht den Schlaf stören und Durchschlafen verhindern. //   Verschreibungspflichtige chemische Arzneimittel: //   Barbiturate  //  Nicht mehr als Schlafmittel,...

Seit Tausenden von Jahren beziehen Menschen auf der ganzen Welt Kraft und Energie aus der Meditation. Die verschiedenen Techniken und Übungen sollen dem Geist helfen, sich zu beruhigen. Zu fokussieren. Das Bewusstsein zu schärfen für den Augenblick, das Selbst und die Welt, die uns umgibt. Im Grunde ist Meditation also eine Art Training für den Geist. Zahlreiche Studien haben in den letzten Jahren eine ganze Reihe von Vorteilen für die körperliche und geistige Gesundheit des Menschen belegt. Erfahre mehr von der Macht der Meditation. Ich teile in dieser Episode gerne mit Dir meine Erfahrungen.

Zahlreiche Studien belegen die positive Wirkung von Gesang auf Körper, Geist und Seele. In Mönchengladbach gibt es deshalb einen Chor, in dem psychisch kranke und gesunde Menschen gemeinsam singen können. Redaktion: Nena Wagner

Zahlreiche Studien zeigen: die äußere Erscheinung beeinflusst das Gehalt. Schöne Menschen können sich demnach am Anfang des Monats über mehr Geld auf dem Konto freuen als ihre Kollegen. >> Artikel zum Nachlesen: https://detektor.fm/wirtschaft/neustart-schoene-menschen-verdienen-mehr

Zahlreiche Studien zeigen: die äußere Erscheinung beeinflusst das Gehalt. Schöne Menschen können sich demnach am Anfang des Monats über mehr Geld auf dem Konto freuen als ihre Kollegen.Der Artikel zum Nachlesen: https://detektor.fm/wirtschaft/neustart-schoene-menschen-verdienen-mehr

Kale and me - Mittelstand reloaded   Digitalisierung, Start-ups und Mittelstand sind drei Begriffe, die zusammen in der Regel eher für nervöse Ratlosigkeit als freudige Euphorie sorgen. Doch das muss nicht sein! Der lebende und funktionierende Beweis dafür: Kale and me. Was auf den ersten Blick wie ein stinknormales Start-up aussieht, ist in Wirklichkeit viel mehr als das. Im folgenden Artikel erfährst Du alles über das innovative Konzept dieses Start-ups und was Du davon noch lernen kannst. Prost! Take the Mittelstand to the Future   Bei einem sind sich so gut wie alle Experten sicher: Der Mittelstand tut sich schwer mit der Digitalisierung. Sehr schwer sogar. Als Bewahrer von Traditionen und Werten liebt der Mittelstand das Altbewährte und ist dem Neuen gegenüber grundsätzlich skeptisch. Gerade bei der Digitalisierung tritt diese Haltung einmal mehr deutlich hervor. Zahlreiche Studien belegen dies und attestieren dem deutschen Mittelstand ein dickes und fettes MANGELHAFT im Bereich Digitalisierung. Mittelstand und digitaler Wandel – diese beiden Dinge scheinen einfach nicht zueinander finden zu wollen. Aber halt! Auch in dieser traurigen Geschichte gibt es ein Licht am Horizont, das bei aller Schwarzmalerei Grund zur Hoffnung gibt. In diesem Fall hört der Hoffnungsschimmer auf den Namen Kale and me. Mittelstand, Start-up und absolut innovatives E-Commerce-Modell – Herz, was willst Du mehr? In der Tat zeigt dieses Start-up, wie man Mittelstand und Digitalisierung erfolgreich zusammenbringt und überdies dabei noch etwas Neues schafft. Das etwas andere Start-up   Obwohl Kale and me von seiner Struktur her ein typisches Start-up ist, unterscheidet es sich doch in einem wesentlichen Punkt von anderen Projekten: seinem klaren Bekenntnis zu mittelständischen Werten. So lässt Annemarie Heyl etwa die Flaschenetiketten in der Behindertenwerkstatt der Stiftung Leben Leben in Uelzen kleben. Dieser Schritt kommt nicht von ungefähr. Bereits Annemaries Vater übergab als Inhaber eines Familienunternehmens einfache Arbeiten an eine Behindertenwerkstatt. Hieran lässt sich hervorragend erkennen, welche Rolle Traditionen und mittelständisches Unternehmertum bei Kale and me spielen. Mittelstand 2.0 sozusagen.   Der Saft, aus dem der Erfolg gemacht ist   Ob Apfelsaft, Traubensaft oder auch Cranberrysaft, frische Säfte sind nicht nur lecker, sondern auch noch richtig gesund. Ob Säfte als Snacks zwischendurch oder gar Saftdiäten, Säfte – gerne auch Juices genannt – sind mittlerweile ein fester Bestandteil eines gesunden Lifestyles. Säfte sind also längst nicht mehr nur das, was Du vielleicht in der Kindheit im Sommer bei deiner Oma serviert bekommen hast. Und dennoch verbinden viele damit auch schöne Erinnerungen an unbeschwerte Kindheitstage. Somit bedient das Thema Säfte bereits zwei Belohnungsversprechen – einerseits Gesundheit und einen trendy Lifestyle, andererseits Schutz und Geborgenheit. Perfektes Storytelling-Material also. Aber wie hat Kale and me dieses Thema letztendlich umgesetzt? Digital und analog, Mittelstand und Start-up – und es funktioniert doch!   Bevor wir uns dem Storytelling von Kale and me widmen, wollen wir zuerst einen Blick auf die Ursprünge des Unternehmens werfen. Kale and me – das sind auf der einen Seite die Gründer des Start-ups Annemarie Heyl, Konstantin Timm sowie David Vinitski – sozusagen der digitale Teil – und auf der anderen Seite das mittelständische Unternehmen Rüter Fruchtsaft – der analoge Teil. Aber eines nach dem anderen. Beginnen wir mit Rüter Fruchtsaft. Stell Dir ein mittelständisches deutsches Unternehmen wie aus dem Bilderbuch vor, seit drei Generationen in Familienhand und typisch deutschen Werten wie Tradition, Qualität und Beständigkeit verpflichtet – Support the show (https://www.paypal.com/cgi-bin/webscr?cmd=_s-xclick&hosted_button_id=2PU5W9H752VZJ&source=url)

Zahlreiche Studien weisen mittlerweile darauf hin, dass es Liebe, so wie wir sie uns vorstellen, nicht gibt. Liebe sei einfach ein chemischer Vorgang, heißt es da, den die Natur in uns angelegt hat, damit wir die eigene Art erhalten. Nach gewissen urzeitlichen Prinzipien wählen wir unsere Partner aus und entwickeln Gefühle für sie, die durch entsprechende chemische Vorgänge in unserem Körper ausgelöst werden. Eine rein wissenschaftliche Abhandlung also? Aber stimmt das mit der Realität überein? Mal abgesehen davon, dass es hier eher um den Zustand des Verliebt seins geht, als um die wirkliche Liebe - was bedeutet das überhaupt, wenn wir die Abläufe in unserem Körper verstehen? Was heißt das für uns, wenn wir wissen, wie wir funktionieren und unser Körper gesteuert wird? Wäre es nicht viel wichtiger zu verstehen, wer oder was diese Funktionalität so in uns angelegt hat und warum? Wäre es nicht viel spannender die Hintergründe zu erforschen, als die Technik? Sonst verstehen wir zwar, wie eine Hand funktioniert, haben aber keine Ahnung, ob es einen Kopf dahinter gibt, der sie steuert, und was er vorhat - mehr dazu in diesem Beitrag …   Bis bald Ihr Gerd Ziegler

Zusammenfassung Theoretischer Hintergrund Zahlreiche Studien belegen, dass Störungen der pragmatisch-kommunikativen Fähigkeiten in anderen Entwicklungsbereichen massive Folgestörungen nach sich ziehen können. Neben sprachlichen Auffälligkeiten zeigen betroffene Kinder Einschränkungen, grundlegende Entwicklungsaufgaben, wie die Knüpfung von Sozialkontakten altersadäquat zu meistern. Dadurch wird ihnen die Teilhabe an der Gesellschaft erschwert. Im deutschsprachigen Raum ist gegenüber dem angloamerikanischen Forschungsraum eine äußerst geringe Forschungsaktivität zu verzeichnen. So liegt bislang kein ausreichend validiertes und normiertes Diagnostikinstrument für die Erhebung pragmatisch-kommunikativer Störungen vor. Des Weiteren existiert derzeit kein Therapiekonzept, das auf die Charakteristik des Störungsbildes adäquat eingeht. Ziel der Studie Ziel der vorliegenden Studie ist es, einen Therapieansatz zur Förderung pragmatisch-kommunikativer Fähigkeiten zu entwickeln und zu evaluieren. Dabei werden Methoden des Improvisationstheaters implementiert, da diese Methode der Theaterpädagogik große Überschneidungspunkte mit sozialer Interaktion und somit den Bereichen der Pragmatik zeigt. Methodik Zur Überprüfung der Fragestellung wurde ein Zwei-Gruppen-Prätest-Postest-Plan verwendet. Dazu wurden Kinder der dritten Jahrgangsstufe von Sonderpädagogischen Förderzentren (SFZ) betrachtet. Die Probanden der Experimentalgruppe (N = 20) erhielten dabei zehn Einheiten Intervention zur Förderung der pragmatisch-kommunikativen Fähigkeiten. Das theoriegeleitet entwickelte Therapiekonzept arbeitet mit Methoden des Improvisationstheaters und ist als Gruppenintervention konzipiert. Die Kontrollgruppe (N = 21), ebenfalls Schüler eines SFZ, fungierte als Wartegruppe. Sowohl in Experimental- als auch Kontrollgruppe wurden im Prä- und Posttest die pragmatisch-kommunikativen Fähigkeiten anhand unterschiedlicher Testverfahren erhoben. Hierzu wurde die Eltern- sowie Lehrereinschätzung anhand der Children’s Communication Checklist (Spreen-Rauscher 2003a) erfasst. Mögliche Verhaltensauffälligkeiten wurden mit Hilfe der Child Behavior Checklist (Achenbach & Edelbrock 1983) erfragt. Die Beurteilung des Textverständnisses erfolgte anhand der Mäuschengeschichte (Baumgartl & Vogel 1977). Da im deutschsprachigen Raum zum Zeitpunkt der Erhebung kein geeignetes Diagnostikverfahren zur Beurteilung der kindlichen Erzählfähigkeit existierte, wurde in Anlehnung an das Screening der kindlichen Erzählfähigkeit von Schelten-Cornish (2008) ein Onlinefragebogen zur Bewertung der erhobenen Bilder- und freien Geschichte konzipiert. Dieser wurde in Zusammenarbeit mit Studierenden der Hochschule für angewandte Wissenschaft und Kunst (HAWK) Hildesheim validiert. Auf Grund der unzureichenden Datenlage zu pragmatisch-kommunikativen Fähigkeiten im deutschen Sprachraum wurde außerdem eine Vergleichsgruppe mit Regelschülern der dritten Jahrgangsstufe (N = 26) herangezogen. Ergebnisse/Interpretation Die Überprüfung des Onlinefragebogens hinsichtlich der Testgütekriterien ergab valide und reliable Ergebnisse. Somit zeigte sich das Instrument für die Verwendung in der vorliegenden Studie geeignet. Zur Evaluation der Intervention wurde mit den Diagnostikergebnissen aus Prä- und Posttest eine Regressionsanalyse durchgeführt, die noch weitere mögliche Einflussfaktoren berücksichtigte. Dabei zeigte sich im Fall der Lehrereinschätzung der Children’s Communication Checklist ein großer, signifikant positiver Einfluss der durchgeführten Intervention. Dies konnte in der Elterneinschätzung der Children’s Communication Checklist und im Textverständnis jedoch nicht nachgewiesen werden. Die Analyse der kindlichen Erzählfähigkeit zeigte eine deutliche Tendenz zu besseren Ergebnissen in der Experimental- gegenüber der Kontrollgruppe, dies verfehlte jedoch die Signifikanzgrenze. Diese vorläufigen Ergebnisse sind vor dem Hintergrund der zur Verfügung stehenden Diagnostikinstrumente zu sehen und sollten zudem anhand einer größeren Stichprobengröße und einer verlängerten Interventionsphase repliziert werden.

In den vergangenen Jahren ist es gelungen mittels verbesserter Fahrzeugtechniken, verkürzten Rettungszeiten und verbesserten Primärversorgungskonzepten, sowie standardisiertem Schockraum-Management und kontinuierlich optimierter intensivmedizinischer Behandlung, etc. die frühe Mortalität nach schwerem Polytrauma zu senken. Immer weniger Patienten versterben somit an den direkten Traumafolgen. Im weiteren Verlauf jedoch versterben noch immer bis zu 30 % an den Folgen eines posttraumatischen MOF. Somit stellt dieses immunologische Phänomen die schwerwiegendste Komplikation nach Polytrauma dar. In diesem Zusammenhang haben verschiedene Autoren versucht, jene Faktoren und Mechanismen zu identifizieren, die den Organismus dazu bewegen, seine eigenen, von dem initialen Trauma nicht betroffenen Organe zu zerstören. Jüngste Veröffentlichungen geben starke Hinweise darauf, dass der gefürchteten Ausbildung einer posttraumatischen Immunsystemdysfunktion mit konsekutivem Organversagen die Fehlfunktion immunkompetenter Zellen (Monozyten, Granulozyten) vorausgeht. Ferner sind intrazelluläre Netzwerke zahlreicher pro- und antiinflammatorischer Mediatoren, die in komplexen Verkettungen miteinander interagieren, daran beteiligt. Die intrazellulären Steuerungsmechanismen, die diese Fehlfunktion induzieren und regulieren, sind bislang jedoch weitgehend unerforscht. Zahlreiche Studien belegen, dass insbesondere Zytokine und ihre Signaltransduktionskaskaden an der Immunantwort beteiligt sind. Deren initiierende Steuerung ist jedoch weitgehend unbekannt. Von besonderer Bedeutung sind in diesem Zusammenhang die Transkriptionsfaktoren, da diese über die Expression von Reporter- und Effektorgenen entscheiden und sowohl hemmende als auch aktivierende Effekte ausüben können. Zahlreiche Untersuchungen weisen auf die Bedeutung der Signal Transducer and Activator of Transcription (STAT) Proteine in Inflammationsreaktionen hin. Bislang liegen jedoch noch keine Daten über die Aktivierung von STAT1 und STAT3 in immunkompetenten Zellen polytraumatisierter Patienten vor. Kenntnisse dieser Aktivität wären jedoch klinisch von essentieller Bedeutung für das Verständnis der posttraumatischen Immunreaktion und für die Entwicklung potentieller innovativer Therapiestrategien. Ziel der vorliegenden Arbeit war es daher, die DNA-Bindungsaktivität dieser Transkriptionsfaktoren in Monozyten und Granulozyten von Normalprobanden und schwerst verletzten Patienten in der initialen Phase nach Polytrauma zu analysieren und die Ergebnisse mit den klinischen Parametern wie Überleben, Verletzungsschwere und erhaltener Massentransfusion zu vergleichen. Zu diesem Zweck wurden polytraumatisierte Patienten mit einem Injury Severity Score größer 16 Punkten eingeschlossen. Die Blutabnahmen erfolgten zu festgelegten Abnahmezeitpunkten, nämlich initial nach Trauma und nach 6, 12, 24, 48 und 72h. Wobei die Initialabnahme innerhalb der ersten 90min nach Trauma erfolgte. Zur Zellisolation wurden aus dem entnommenen EDTA-Vollblut mittels positiven cell-sortings durch magnetische AK-Markierung CD-14 positive Monozyten und CD 15 positive Granulozyten isoliert. Das nukleäre Protein aus diesen wurde radioaktiv markiert und mittels EMSA elektrophoretisch aufgetrennt um so die DNA-Bindungsaktivität von STAT3 und STAT1 quantitativ nachzuweisen. Zusätzlich wurden Monozyten und Granulozyten gesunder Normalprobanden als Negativkontrolle bzw. mit LPS stimuliert als Positivkontrolle untersucht. Die Ergebnisse zeigen die DNA Bindungsaktivität von STAT1 und STAT3 in den Normalprobanden signifikant erhöht nach LPS Stimulation. Bei den Patienten konnte in beiden Zellpopulationen eine erhöhte Aktivität von STAT1 und STAT3 im Vergleich zur Nativkontrolle detektierte werden. Die Aufteilung des Kollektivs hinsichtlich klinischer Parameter wie outcome, Verletzungsschwere und erhaltener Massentransfusion zeigt, dass Patienten mit einem schlechteren klinischen Verlauf eine Reduktion der Aktivität von STAT1 und STAT3 in beiden Zellpopulationen aufweisen. Die vorgelegten Ergebnisse sind eine erstmalige Analyse der intranukleären DNA-Bindungsaktivität von STAT1 und STAT3 in polytraumatisierten Patienten in der direkt posttraumatischen Phase. Die frühe Induktion der Bindungsaktivität in Monozyten und Granulozyten im gesamten Kollektiv weist auf die beginnende systemische Entzündungsreaktion hin, und die Reduktion in massentransfundierten bzw. verstorbenen Patienten auf die bereits postulierte Unfähigkeit des Immunsystems, nach schwererer Verletzung adäquat zu reagieren. Die Daten sind Grundlage weiterer Folgeuntersuchungen wobei insbesondere die Frage nach der biologischen Relevanz mittels Reportergenexpression untersucht werden sollte.