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LeanIX hat eine Enterprise Vertriebsorganisation aufgebaut, die 100 Millionen Euro Jahresumsatz (ARR) geknackt und zu einem Firmenverkauf in Milliardenhöhe geführt hat. Co-Founder und CEO André Christ spricht mit Florian Dostert bei Sales Bakery über den Aufbau einer skalierbaren Revenue Engine und die Herausforderungen im Enterprise-Vertrieb. André gibt Einblicke in die Entwicklung von LeanIX – von den ersten Vertriebs-Mitarbeitern bis hin zu einem globalen Team, das Deals mit Fortune-500-Unternehmen abschließt. Dabei teilt André konkrete Learnings, wie man Enterprise-Kunden überzeugt, welche Rolle produktnaher Vertrieb spielt und wie man als Gründer langfristig ein Unternehmen aufbaut, ohne dabei die Kundenzentrierung zu verlieren. Was du lernst: Die ersten Schritte im Enterprise-Sales: Warum die ersten Account Executives sowohl Sales- als auch Produktexperten sein sollten Wie man produktnah arbeitet und Kunden von Anfang an erfolgreich macht Der Umgang mit verschiedenen Kundengruppen: Wie man mit Kunden umgeht, die von Excel-Lösungen kommen, und wie man Legacy-Software-Anbieter ablöst Warum ein schneller Wow-Effekt entscheidend ist, um Enterprise-Kunden zu überzeugen Der Aufbau einer skalierbaren Revenue Engine: Die Bedeutung von Revenue Operations und wie man Prozesse entlang der gesamten Sales-Funnel optimiert Warum Predictability im Vertrieb der Schlüssel zu nachhaltigem Wachstum ist Wie man Kundenzentrierung sicherstellt: Warum Customer Success nicht nur eine Funktion, sondern eine Philosophie ist Wie LeanIX als junges Unternehmen gegen etablierte Player bestehen konnte – durch klare Werte und authentischen Vertrieb Herausforderungen beim Aufbau eines Sales-Teams: André spricht offen über die Schwierigkeiten, die richtigen Sales-Leader zu finden, und was er dabei gelernt hat Warum es wichtig ist, als Gründer selbst Verantwortung im Vertrieb zu übernehmen und die Vision vorzuleben ALLES ZU UNICORN BAKERY: https://zez.am/unicornbakery Mehr zu André: LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/andrechrist/ Website: https://www.leanix.net/de/ Mehr zu Florian: Florian Dostert: https://www.linkedin.com/in/florian-dostert/ Syntinels: https://www.syntinels.com/ Join our Founder Tactics Newsletter: 2x die Woche bekommst du die Taktiken der besten Gründer der Welt direkt ins Postfach: https://www.tactics.unicornbakery.de/ Kapitel: (00:00:00) Ab wann orientierte sich das Team an den Kundenwerten statt an André? (00:03:44) Verschiedene Arten von Kunden (00:08:22) Produktverständnis bei Marketern/Account Executives fördern (00:15:42) Verschiedene Phasen bei LeanIX (pre-Exit) (00:20:36) Deal-Cycles bei LeanIX (00:23:45) Eigenschaften eines guten Sellers (00:28:35) Revenue Operations bei LeanIX (00:41:32) Predictability: Erfahrungswerte (00:48:57) Das Revenue-Team (00:56:26) Andrés schwierigste Phasen als Gründer (01:07:47) Verbindlichkeit auf Kundenseite schaffen (01:18:14) André als First-Time-Founder mit jahrelanger Erfahrung: Was hat sich bestätigt, was nicht? (01:22:13) Mehr nennenswerte Unternehmen in Deutschland: Andrés Tipp
LeanIX hat eine Enterprise Vertriebsorganisation aufgebaut, die 100 Millionen Euro Jahresumsatz (ARR) geknackt und zu einem Firmenverkauf in Milliardenhöhe geführt hat.Co-Founder und CEO André Christ spricht mit Florian Dostert bei Sales Bakery über den Aufbau einer skalierbaren Revenue Engine und die Herausforderungen im Enterprise-Vertrieb. André gibt Einblicke in die Entwicklung von LeanIX – von den ersten Vertriebs-Mitarbeitern bis hin zu einem globalen Team, das Deals mit Fortune-500-Unternehmen abschließt.Dabei teilt André konkrete Learnings, wie man Enterprise-Kunden überzeugt, welche Rolle produktnaher Vertrieb spielt und wie man als Gründer langfristig ein Unternehmen aufbaut, ohne dabei die Kundenzentrierung zu verlieren. Was du lernst:Die ersten Schritte im Enterprise-Sales:Warum die ersten Account Executives sowohl Sales- als auch Produktexperten sein solltenWie man produktnah arbeitet und Kunden von Anfang an erfolgreich machtDer Umgang mit verschiedenen Kundengruppen:Wie man mit Kunden umgeht, die von Excel-Lösungen kommen, und wie man Legacy-Software-Anbieter ablöstWarum ein schneller Wow-Effekt entscheidend ist, um Enterprise-Kunden zu überzeugenDer Aufbau einer skalierbaren Revenue Engine:Die Bedeutung von Revenue Operations und wie man Prozesse entlang der gesamten Sales-Funnel optimiertWarum Predictability im Vertrieb der Schlüssel zu nachhaltigem Wachstum istWie man Kundenzentrierung sicherstellt:Warum Customer Success nicht nur eine Funktion, sondern eine Philosophie istWie LeanIX als junges Unternehmen gegen etablierte Player bestehen konnte – durch klare Werte und authentischen VertriebHerausforderungen beim Aufbau eines Sales-Teams:André spricht offen über die Schwierigkeiten, die richtigen Sales-Leader zu finden, und was er dabei gelernt hatWarum es wichtig ist, als Gründer selbst Verantwortung im Vertrieb zu übernehmen und die Vision vorzulebenMehr zu André:LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/andrechrist/ Website: https://www.leanix.net/de/ Mehr zu Florian:Florian Dostert: https://www.linkedin.com/in/florian-dostert/ Syntinels: https://www.syntinels.com/ Join our Founder Tactics Newsletter:2x die Woche bekommst du die Taktiken der besten Gründer der Welt direkt ins Postfach:https://www.tactics.unicornbakery.de/ Kapitel:(00:00:00) Ab wann orientierte sich das Team an den Kundenwerten statt an André?(00:03:44) Verschiedene Arten von Kunden(00:08:22) Produktverständnis bei Marketern/Account Executives fördern(00:15:42) Verschiedene Phasen bei LeanIX (pre-Exit)(00:20:36) Deal-Cycles bei LeanIX(00:23:45) Eigenschaften eines guten Sellers(00:28:35) Revenue Operations bei LeanIX(00:41:32) Predictability: Erfahrungswerte(00:48:57) Das Revenue-Team(00:56:26) Andrés schwierigste Phasen als Gründer(01:07:47) Verbindlichkeit auf Kundenseite schaffen(01:18:14) André als First-Time-Founder mit jahrelanger Erfahrung: Was hat sich bestätigt, was nicht?(01:22:13) Mehr nennenswerte Unternehmen in Deutschland: Andrés Tipp Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Die Gnade ist dem Menschen geschenkt. Prälat Prof. Dr. Markus Graulich über die verschiedenen Arten von Gnade.
Vor 24 Jahren entdeckte Verena Hug mit ihrem Partner die Swinger-Welt. Dort konnten die beiden ihre sexuellen Fantasien mit anderen Menschen ausleben. Heute führt die 57-Jährige den grössten Swinger-Club der Schweiz. Eifersucht? Fehlanzeige. Verena Hug ist seit 28 Jahren mit ihrem Partner zusammen. Die beiden gönnen sich gegenseitig alle Freiheiten. «Ein Mann allein kann nicht vier Stunden durchhalten. Im Swinger-Club können sich die Männer abwechseln und mich stundenlang verwöhnen.» Nach jahrelangem Ein- und Ausgehen in diversen Swingerclubs eröffnete die gelernte Köchin 2007 ihren eigenen Lusttempel. Seit 17 Jahren beobachtet sie als Betreiberin des grössten Swinger-Clubs der Schweiz die Szene: «Frauen getrauen sich heute viel mehr, sich das zu holen, wonach sie Lust haben.» ___________________ Diese Folge erschien zum ersten Mal am 14. Oktober 2024. ____________________ Habt ihr Feedback, Fragen oder Wünsche? Wir freuen uns auf eure Nachrichten an focus@srf.ch – und wenn ihr euren Freund:innen und Kolleg:innen von uns erzählt. ____________________ (01:11) Erste Erfahrung im Swinger-Club (07:36) Eifersucht?! (12:22) Regeln in der Partnerschaft (15:35) Verschiedene Arten von Sexualität (34:11) Eröffnung Swinger-Club (37:54) Durchfall im Swinger-Club (39:39) Wer geht in den Swinger-Club? (48:48) Tipp für Neueinsteiger:innen ____________________ - «Focus» ist ein Podcast von SRF - Host: Donat Hofer - Instagram: @donat.hofer - Angebotsverantwortung: Anita Richner ____________________ Das ist «Focus»: Ein Gast – eine Stunde. «Focus» ist der SRF-Talk, der Tiefe mit Leichtigkeit verbindet. Nirgends lernt man Persönlichkeiten besser kennen.
Vor 24 Jahren entdeckte Verena Hug mit ihrem Partner die Swinger-Welt. Dort konnten die beiden ihre sexuellen Fantasien mit anderen Menschen ausleben. Heute führt die 57-Jährige den grössten Swinger-Club der Schweiz. Ein Gespräch über Lust, Liebe, Eifersucht und die Schweizer Swinger-Szene. Eifersucht? Fehlanzeige. Verena Hug ist seit 28 Jahren mit ihrem Partner zusammen. Die beiden gönnen sich gegenseitig alle Freiheiten. «Ein Mann allein kann nicht vier Stunden durchhalten. Im Swinger-Club können sich die Männer abwechseln und mich stundenlang verwöhnen.» Nach jahrelangem Ein- und Ausgehen in diversen Swingerclubs eröffnete die gelernte Köchin 2007 ihren eigenen Lusttempel. Seit 17 Jahren beobachtet sie als Betreiberin des grössten Swinger-Clubs der Schweiz die Szene: «Frauen getrauen sich heute viel mehr, sich das zu holen, wonach sie Lust haben.» ____________________ Habt ihr Feedback, Fragen oder Wünsche? Wir freuen uns auf eure Nachrichten an focus@srf.ch – und wenn ihr euren Freund:innen und Kolleg:innen von uns erzählt. ____________________ (01:11) Erste Erfahrung im Swinger-Club (07:36) Eifersucht?! (12:22) Regeln in der Partnerschaft (15:35) Verschiedene Arten von Sexualität (34:11) Eröffnung Swinger-Club (37:54) Durchfall im Swinger-Club (39:39) Wer geht in den Swinger-Club? (48:48) Tipp für Neueinsteiger:innen ____________________ «Focus» ist ein Podcast von SRF Host: Donat Hofer - Instagram: @donat.hofer Angebotsverantwortung: Anita Richner ____________________ Das ist «Focus»: Ein Gast – eine Stunde. «Focus» ist der SRF-Talk, der Tiefe mit Leichtigkeit verbindet. Nirgends lernt man Persönlichkeiten besser kennen.
In dieser Vorlesung geht es um den Begriff des Marketings. Es wird erklärt, dass Marketing mehr ist als nur Werbung und Kommunikation. Es geht darum, Bedürfnisse aufzudecken und Bedarfe zu befriedigen. Dabei werden verschiedene Arten von Produkten diskutiert, einschließlich materieller Güter, Dienstleistungen, Personen und Daten. Der Nutzen eines Produkts und der Vergleich von Nutzen und Kosten spielen eine wichtige Rolle bei der Kaufentscheidung. In diesem Teil des Gesprächs diskutieren die Teilnehmer den Zusammenhang zwischen Nutzen und Kosten bei der Kaufentscheidung. Sie betonen, dass der Nettonutzen, also der Nutzen abzüglich der Kosten, entscheidend ist. Sie erwähnen auch, dass Megatrends wie Nachhaltigkeit den Nutzen beeinflussen können. Darüber hinaus diskutieren sie den Einfluss von Marken auf die Kaufentscheidung und wie Marketing dazu beitragen kann, dass eine Marke erfolgreich ist, auch wenn sie möglicherweise im Vergleich zu anderen Marken schwächer ist. Sie sprechen auch über die Bedeutung des Beziehungsmarketings und die Frage, ob es wichtiger ist, neue Kunden zu gewinnen oder bestehende Kunden zu binden. Schließlich geben sie eine Definition von Marketing und betonen, dass Marketing darauf abzielt, die Bedürfnisse der Kunden zu befriedigen und die Unternehmensziele zu erreichen. **Keywords** Marketing, Bedürfnisse, Bedarfe, Produkte, materielle Güter, Dienstleistungen, Personen, Daten, Nutzen, Kosten, Nutzen, Kosten, Nettonutzen, Megatrends, Nachhaltigkeit, Marken, Marketing, Beziehungsmarketing, Kundenbindung, Definition von Marketing **Takeaways** - Marketing ist mehr als nur Werbung und Kommunikation. - Es geht darum, Bedürfnisse aufzudecken und Bedarfe zu befriedigen. - Es gibt verschiedene Arten von Produkten, einschließlich materieller Güter, Dienstleistungen, Personen und Daten. - Der Nutzen eines Produkts und der Vergleich von Nutzen und Kosten spielen eine wichtige Rolle bei der Kaufentscheidung. Der Nettonutzen, also der Nutzen abzüglich der Kosten, ist entscheidend für die Kaufentscheidung. - Megatrends wie Nachhaltigkeit können den Nutzen beeinflussen und dazu führen, dass Menschen bestimmte Marken bevorzugen. - Marken können erfolgreich sein, auch wenn sie im Vergleich zu anderen Marken schwächer sind, wenn sie eine starke Positionierung und ein gutes Marketing haben. - Beziehungsmarketing und Kundenbindung sind wichtige Aspekte des Marketings. - Marketing zielt darauf ab, die Bedürfnisse der Kunden zu befriedigen und die Unternehmensziele zu erreichen. **Titles** - Was ist Marketing? - Der Nutzen eines Produkts Die Definition von Marketing - Die Bedeutung des Beziehungsmarketings **Sound Bites** - "Marketing will keine Bedürfnisse erzeugen, sondern Bedürfnisse aufdecken, die Menschen bereits haben." - "Influencer und Stars sind große Markenprodukte." - "Ein Produkt wird nur gekauft, wenn es einen Nutzen hat." - "Es geht ja nicht nur darum, dass ich satt werde, sondern dass es mir vielleicht auch schmeckt oder dass ich das mir gesundheitlich leisten kann." - "Obwohl es gleichen Inhalte sind, ist dann die Marke, die drauf steht, der entscheidende Punkt, um einem Produkt eine höhere oder geringere Bewertung zu geben." - "Es geht darum, dass ich meine Stammkundschaft zufriedenstelle oder dass es wirklich darum geht, immer wieder neue Kunden hinzuzugewinnen." **Chapters** **00:00** Was ist Marketing? **07:34** Verschiedene Arten von Produkten **13:06** Der Nutzen eines Produkts **14:06** Vergleich von Nutzen und Kosten **14:44** Der Zusammenhang zwischen Nutzen und Kosten bei der Kaufentscheidung **18:03** Der Einfluss von Marken auf die Kaufentscheidung **22:32** Die Bedeutung des Beziehungsmarketings **31:36** Die Definition von Marketing
In dieser Episode von Solopreneur tauchen wir tief in das Thema Business-Roadmaps ein und warum sie für deinen Erfolg als Solopreneur unverzichtbar sind. Ich teile meine persönlichen Erfahrungen und erkläre, wie eine klare Roadmap mir geholfen hat, mein Unternehmen zu strukturieren, meine Ziele zu erreichen und über 2 Millionen CHF zu generieren – ganz ohne Werbung. Themen, die wir besprechen: Was ist eine Business-Roadmap?: Verstehe den Unterschied zwischen einer Business-Roadmap und einem Business-Plan und warum du beides brauchst. Warum Solopreneure eine Roadmap brauchen: Wie eine klare Strategie dir hilft, den Überblick zu behalten und effektiv zu handeln. Die 7 Schritte zur Erstellung einer Business-Roadmap: Vom Identifizieren eines Problems bis zum Setzen realistischer Zeitpläne – ich führe dich durch den gesamten Prozess. Verschiedene Arten von Business-Roadmaps: Lerne, welche Roadmap-Typen es gibt und wie du die passende für dein Business auswählst. Am Ende dieser Episode wirst du genau wissen, wie du eine maßgeschneiderte Roadmap für dein eigenes Business erstellst und umsetzt, um deine Ziele zu erreichen und dein Unternehmen auf das nächste Level zu bringen. Hör jetzt rein und lass uns gemeinsam an deinem Erfolg arbeiten!
The Digital Helpdesk - Marketing, Vertrieb, Kundenservice und CRM
In dieser Episode unseres Podcasts widmen wir uns dem Performance Marketing und Jeje erläutert die wichtigsten Merkmale wie Messbarkeit und Modularität. Und die sieben entscheidenden Key Performance Indicators (KPIs) für erfolgreiche Kampagnen. Außerdem gibt es Tipps zur Definition von Marketingzielen mit der SMART-Methode. Bleibt auf dem neuesten Stand im Digital Marketing, um erfolgreich zu sein. Kapitel: (00:28) Was ist Performance Marketing? (02:07) Wichtige KPIs im Performance Marketing. (03:45) Vier Schritte zur Umsetzung von Performance Marketing. (06:12) Verschiedene Arten von Performance Marketing. (09:45) Controlling im Performance Marketing. (11:32) Die Bedeutung von Optimierung im Marketing. In der Show erwähnt: HubSpot Academy - Einführung in die Werbung mit bezahlter Suche https://academy.hubspot.de/lessons/introduction-to-paid-search-advertising?fromCourse=117 _________________________________________ Feedback? Gerne an podcast-dach@hubspot.com Mehr über uns unter: https://www.hubspot.de/podcasts/listen-and-grow
ZusammenfassungIn dieser Episode sprechen Stefan und Ronny über das Thema Videogenerierung mit KI. Sie diskutieren die Entwicklung von KI-generierten Videos und ihre Erfahrungen mit Luma.ai und weiteren Tools. Takeaways der Folge:Die Qualität der KI-generierten Videos ist bislang nicht immer zufriedenstellend und es bedarf vieler Versuche, um ein brauchbares Ergebnis zu erzielen. Die Video KI's unterscheiden sich von Text- und Bild-KIs, da sie mehr Kenntnisse über Szenenaufbau, Beleuchtung und andere filmische Aspekte erfordern. Die Kosten für Video KI-Tools sind im Vergleich zu anderen KI-Tools hoch und der Output ist möglicherweise nicht immer verwertbar. Es gibt jedoch begrenzte Einsatzmöglichkeiten für KI-generierte Videos, z. B. für begleitende Stockvideos oder einfache Bewegungen im Hintergrund. Die meisten KI-Modelle können nur kurze Videos von etwa fünf Sekunden generieren. Die Qualität der generierten Videos hängt von verschiedenen Faktoren ab, wie der Bewegung der Personen im Video und der Komplexität der Szene. Es gibt noch einige Artefakte und Fehler in den generierten Videos, die es leicht erkennbar machen, dass sie mit KI erstellt wurden. Die Fortschritte in der Videogenerierung mit KI sind beeindruckend und haben das Potenzial, die Filmproduktion und Spezialeffekte zu revolutionieren. Chapter00:00 Einführung und Vorbesprechung 02:44 Erfahrungen mit Luma.ai 06:21 Verschiedene Arten der Videogenerierung 09:07 Qualität und Verbesserungspotenzial 11:45 Vergleich mit Runway Gen 3 15:37 Schwierigkeiten beim Prompting für Videos 18:13 Kosten-Nutzen-Frage bei Videokai-Tools 19:41 Möglichkeiten der Videogenerierung mit KI 21:06 Generierung von Szenen und manuelles Zusammenschneiden 22:03 Schwierigkeiten bei der Erstellung von Produktvideos 23:20 Erkennbarkeit von Fehlern in generierten Videos 24:16 Fortschritte in der Videogenerierung mit KI 26:21 Einsatz von KI in der Filmproduktion und Spezialeffekte 28:04 Empfehlung zum Ausprobieren von KI-Videogenerierung 29:19 Erkennung von KI-generierten Videos 30:26 Typische Fehler in KI-generierten Videos 33:04 Einsatz von KI in der Fotografie und Animation 34:09 Möglichkeiten der 3D-Videogenerierung mit KI 36:09 Spannende Anwendungsfälle für KI-generierte Videos 37:13 Fazit und Ausblick auf zukünftige Entwicklungen Kontaktdaten und Links zu Tools:Stefan Ponitz: https://www.fokus-ecommerce.de Ronny Siegel: https://conversion-junkies.de/ronny-siegel/
Sadhguru beantwortet eine Frage über Schlaflosigkeit und erklärt, wie einige Leute sich als Schlaflose betrachten können, obwohl sie tatsächlich genug Schlaf bekommen. Er gibt zwei Lösungen falls die Erholung des Körpers nicht durch Schlaf geschieht. ***** Sadhguru ist ein Yogi, Mystiker, Visionär, Bestsellerautor und Dichter, der zu den 50 einflussreichsten Menschen Indiens zählt. Seine absolute Klarheit der Wahrnehmung verschafft ihm einen einzigartigen Platz, nicht nur im spirituellen Bereich, sondern auch in der Wirtschaft, im Umweltschutz und auf internationaler Ebene und öffnet eine neue Tür für alles, was er berührt. ☀️Inner Engineering ist ein kraftvolles Werkzeug, das Dich befähigt, Wohlbefinden in jeden Aspekt Deines Lebens zu bringen. Entwickelt von Sadhguru, bietet dieser Kurs bewährte Methoden, um Dich in einen freudigen, entspannten und konzentrationsfähigen Menschen zu verwandeln, der mühelos mit äußeren Gegebenheiten umgehen kann. Inner Engineering Online auf Deutsch https://sadhguru.org/IE-DE
Sport ist gut für uns und unseren Körper - das ist klar. Doch kann man es auch übertreiben? Ab welchem Punkt kann Laufen sogar negative Auswirkungen haben? Diesen Fragen gehen wir in unserer neuesten Podcastfolge mit Sportwissenschaftler und Trainer Prof. Dr. Kuno Hottenrott nach. Gemeinsam mit ihm vertiefen wir uns in die Thematik der potenziellen Grenzen des Sports. Wir erfahren, wie wir Überlastung von Übertraining unterscheiden und beleuchten die verschiedenen Arten von Übertraining sowie deren Auswirkungen. Außerdem diskutieren wir Behandlungsmöglichkeiten und präventive Maßnahmen - Stichwort Regeneration. Viel Spaß beim Zuhören!(00:05:06) - Wie häufig treten Überlastungen auf?(00:07:46) - Wer ist am häufigsten betroffen?(00:09:00) - Gibt es eine Obergrenze an Sport?(00:14:38) - Chronische Überlastung(00:16:52) - Wann wird aus Überlastung Übertraining?(00:17:59) - Verschiedene Arten von Übertraining(00:21:27) - Welche Faktoren begünstigen Übertraining?(00:25:17) - Welche Auswirkungen hat Übertraining?(00:27:19) - Übertraining verhindern - so geht's richtig(00:30:37) - Wie wird Übertraining behandelt?(00:35:58) - Kann man das perfekte Maß an Training ermitteln?(00:39:27) - Training und Regeneration richtig planen(00:41:02) - Regeneration aktiv nutzen(00:44:35) - Unter der Woche vs. nur am Wochenende trainieren - was ist besser?(00:46:20) - Unterschiede zwischen Frauen und Männern(00:49:28) - Rolle von Ernährung und RED-sFoto: Kuno HottenrottMusik: The Artisian Beat - Man of the Century Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Du bist fasziniert von Epigenetik und möchtest Epigenetic Coach oder Longevity Coach werden? Dann trage dich unter folgendem Link zu einem kostenlosen Beratungstermin ein, bei dem wir die die Arbeit eines Epigenetic und Longevity Coaches näher bringen und dir die einzelnen Schritte deiner Ausbildung aufzeigen können: https://calendly.com/inex-marina/kostenloses-erstgespraech?month=2024-02 Alle Infos zu den Ausbildungen von Sebastians Ausbildungsacademy findest du hier: https://www.inex-health.com/education In dieser aufschlussreichen Folge von Epigenetik Podcast spricht Sebastian mit Prof. Dr. Björn Schumacher, einem renommierten Biochemiker und Altersforscher. Als Direktor des Instituts für Genomstabilität an der Universität Köln widmet sich Schumacher der Erforschung von DNA-Schäden und deren Rolle bei der Entstehung von Krebs und Alterungsprozessen. Sein Ansatz zielt darauf ab, die Mechanismen zu verstehen, die zur Ansammlung von DNA-Schäden führen, und wie diese den Alterungsprozess und die Entstehung altersbedingter Erkrankungen beeinflussen. Zeitstempel und Themen: 00:06-01:29 - Vorstellung und Einführung in die Themen DNA-Schäden, Krebs und Alterung. 01:58-02:32 - Diskussion über die Entwicklungen im Bereich der Langlebigkeitsforschung in Deutschland. 06:02-06:47 - Ursachen und Auswirkungen von DNA-Beschädigungen durch Umwelteinflüsse. 07:43-08:12 - Bedeutung der DNA-Reparatur für die Vorbeugung von Alterungsprozessen und Erkrankungen. 09:50-10:11 - Die Rolle der DNA-Reparatur bei der Prävention von Krebs. 12:23-13:18 - Verschiedene Arten von DNA-Schäden und ihre Folgen. 17:33-18:42 - Mutationen als Ergebnis von DNA-Schäden und ihre Rolle bei der Krebsentstehung. 20:24-21:20 - Bedeutung somatischer Mutationen und deren Unterschied zu Keimbahnmutationen. 23:10-24:52 - Die Rolle von Ernährung und Lebensstil bei der Minimierung von DNA-Schäden. 26:37-27:06 - Seltenheit und Auswirkungen genetischer Erkrankungen aufgrund von Reparaturdefekten. 32:46-33:14 - Möglichkeiten zur Messung von DNA-Schäden und deren Beziehung zum biologischen Alter. 36:48-37:44 - Forschungsansätze zur Verbesserung der DNA-Reparaturfähigkeit. 39:29-40:40 - Die Auswirkungen somatischer Mutationen auf den Organismus. 45:22-46:48 - Diskussion über PAP-Enzyme und ihre Rolle bei der Reparatur von DNA-Schäden. 48:30-49:45 - Kalorische Restriktion als Mittel zur Reduktion von DNA-Schäden. Links: - CECAD Aging Research: https://www.cecad.uni-koeln.de/research/principal-investigators/full-members/bjoern-schumacher - DNA Test: https://natugena.de/shop/DNA-Test.aspx- - Longevity Coach: https://www.inex-health.com/longevity-coach
StaySana Podcast #4 mit Marei Wagenschein In diesem Gespräch mit Marei Wagenschein geht es um transgenerationale Traumata und deren Auswirkungen auf unser Leben. Marei erklärt, dass wir alle in Beziehungssystemen eingebunden sind und dass die Erfahrungen unserer Vorfahren auch auf uns wirken. Sie spricht über die Bedeutung von Genogrammen und wie sie in der Familienaufstellung eingesetzt werden. Marei definiert Trauma als eine zu schnelle und zu intensive Erfahrung, der man alleine ausgesetzt ist. Sie betont, dass transgenerationale Traumata auch in der heutigen Zeit noch wirken und dass es wichtig ist, sich damit auseinanderzusetzen. Marei geht auch auf den Umgang mit Skepsis und Widerstand in ihrer Arbeit ein und erklärt den Ablauf einer Familienaufstellung. In diesem Gespräch mit Marei Wagenschein geht es um die Arbeit mit Familienaufstellungen und die Transformation von familiären Verstrickungen. Marei teilt ihre persönlichen Erfahrungen und wie sie zur Aufstellungsarbeit gekommen ist. Sie betont die Bedeutung des Akzeptierens der eigenen Geschichte und wie dies zu innerem Frieden führen kann. Marei spricht auch über die Herausforderungen in Paarbeziehungen und wie Schmerzpunkte und Konflikte gelöst werden können. Mehr Infos zu Marei: https://marei-wagenschein.de/ https://www.instagram.de/marei_wagenschein Mehr Infos zu Gamiki: gamiki.info 01:28 Einleitung 01:51 Berufliche Tätigkeit von Marei Wagenschein 04:52 Genogramme und transgenerationale Traumata 06:08 Definition von Trauma 07:10 Traumata in der Kindheit und im Erwachsenenalter 08:30 Verschiedene Arten von Traumata 11:10 Transgenerationale Traumata und deren Auswirkungen 13:56 Umgang mit Skepsis gegenüber transgenerationalen Traumata 15:15 Umgang mit Widerstand in der Arbeit 18:04 Ablauf einer Familienaufstellung 24:30 Die Arbeit mit zweifelnden Menschen 25:50 Persönlicher Hintergrund und Erfahrungen 29:26 Transformation und Begleitung anderer Menschen 30:47 Die eigene Geschichte akzeptieren 32:55 Die Herausforderungen der Paarbeziehung 36:38 Die Intensität der Paarbeziehung 40:27 Schmerzpunkte in der Paarbeziehung 42:22 Umgang mit Schmerzpunkten und Konflikten
In der neuesten Episode (126) des Mainperformance Podcasts nehmen Dennis und Sven die oft kontroverse Frage unter die Lupe: Braucht man wirklich Kohlenhydrate? Oder kann man auf sie verzichten? Die Diskussion umfasst zwei scheinbar widersprüchliche Wahrheiten und beleuchtet die Bedeutung von Kohlenhydraten im Kontext von Muskelaufbau und Fettverbrennung.Themen:Zwei Kohlenhydrat-Wahrheiten:Die Überlebensnotwendigkeit von KohlenhydratenDer Einfluss von Kohlenhydraten auf den BlutzuckerspiegelWarum Du Dich mit Kohlenhydraten auskennen solltest:Verschiedene Arten von Kohlenhydraten und ihre AuswirkungenDie Rolle des Timings für Muskelaufbau und FettverbrennungWas sind Kohlenhydrate?Unterscheidung zwischen einfachen und komplexen KohlenhydratenWie der Körper Kohlenhydrate als Energiequelle nutztWie nutzt Dein Körper Kohlenhydrate als Energiequelle?Die Reihenfolge der Energiegewinnung aus verschiedenen SpeichernDie Bedeutung von Glykogen und FettzellenWelche Rolle spielt Insulin im Kohlenhydrat-Stoffwechsel?Insulins Funktion als Regulator im BlutkreislaufSpeicherung von Nährstoffen in Muskelzellen, Leber und FettzellenWie helfen Dir Kohlenhydrate im Training?Bedeutung von großen Muskeln für Glykogen- und ProteinspeicherOptimales Timing für KohlenhydratzufuhrPerfektes Timing: Wann Du Kohlenhydrate essen solltestWichtige Zeitpunkte für optimale InsulinproduktionVermeidung von Fetteinlagerung durch gezieltes TimingSo vermeidest Du, durch Kohlenhydrate fett zu werdenAuswahl der richtigen KohlenhydrateStrategien für eine effektive FettverbrennungWas sind die besten Quellen für Kohlenhydrate?Gemüse, Früchte und Hülsenfrüchte als ideale KohlenhydratquellenReduzierung von stärkehaltigen und getreidebasierten ProduktenFazit: Kohlenhydrate als Powerfood und DickmacherDie Rolle des Timings und der Art der KohlenhydrateDennis und Sven liefern in dieser Episode wertvolle Einsichten und klare Empfehlungen für den intelligenten Umgang mit Kohlenhydraten. Hör rein, um zu verstehen, wie du Kohlenhydrate optimal in deine Ernährung integrieren kannst, um deine Fitnessziele zu erreichen!
• Story • Eine vierteilige Hörspielserie und Interviews über die Vergangenheit und Zukunft von Tieren in der Landwirtschaft: von den ethischen Fragen rund um das Tierwohl bis zu den pragmatischen Fragen einer zukunftsfähigen Landwirtschaft.Von Serotoninwww.deutschlandfunkkultur.de, FreispielDirekter Link zur Audiodatei
In dieser Podcast-Folge widmen wir uns dem Thema, wie sich Trauma auf deine Sexualität und Beziehung auswirken können und wie du lernen kannst, damit umzugehen. Juli Kalyani, eine erfahrene Sexualtherapeutin und Sex-Love-Relationship-Coachin, erzählt uns von ihren eigenen Themen und Erfahrungen aus ihrer Tätigkeit in Sexualtherapie und erläutert nützliche Hilfestellung, wie man sich auch in der eigenen Sexualität immer wohler fühlen kann, unter anderem durch Tantra.Höre rein, um zu lernen, wie du reflektiert mit den Schwierigkeiten in deinem persönlichen Sexleben umgehen kannst.00:00 Intro00:10 Vorstellung des Podcast-Partners und der kommenden Themen01:11 Vorstellung und Einladung zum Silvester-Retreat02:04 Gemeinsame Einleitung zum Thema „Trauma und Sexualität“ und Julis Weg zur Sexualtherapeutin und aktuelle Tätigkeiten05:11 Julis persönliche Erfahrungen zum Thema Sexualität, damalige Struggles und Ausbruch aus den Blockaden08:38 Verschiedene Arten von Traumata, die sich auf die Sexualität auswirken können12:19 Mögliche Ursachen für sexuelle Blockaden und Hemmungen14:40 Folgen von grenzüberschreitenden Erfahrungen (im Alltag) und wie wir damit umgehen können20:43 Wie sich das innere Kind während sexuellen Erfahrungen zeigen kann26:08 Julis Erfahrungen zum Thema „sich Öffnen und auch Ja-Sagen“30:49 Tantra und sexuelle Spiritualität, auch als eine Möglichkeit freier zu werden41:59 Hilfestellungen für den Beginn sexueller Öffnung und mögliche aufkommende Gefühle51:45 Julis Abschlussbotschaften54:06 Verabschiedung54:21 OutroIn dieser Podcast-Folge erfährst du noch:✨Einblicke in persönliche und berufliche Erfahrungen, insbesondere in Bezug auf sexuelle Bedürfnisse und Hemmungen✨Tipps und Ratschläge zur Öffnung im eigenen sexuellen Rahmen✨Folgen von Traumata und negativen Glaubenssätzen für die Sexualität✨Erfahrungen mit verschiedenen Traumata als Sexualtherapeutin✨Anregungen über mögliche Auswirkungen, die mit dem Explorieren der Gefühle einhergehen kannDie eigene Sexualität ist für viele ein schwieriges Thema und sehr individuell. Gerade Traumata können Blockaden verursachen und viele übersehen ihre eigenen Bedürfnisse.Um Freiheit zu gewinnen, kann es sich lohnen, seine Sexualität zu reflektieren und sich allen aufkommenden Gefühlen zu öffnen.Schal Unsere 0€ Tools für dich:✨EFT-Session "Verlustangst überwinden": https://omanna.activehosted.com/f/3✨EFT-Session "Bindungsangst überwinden": https://omanna.activehosted.com/f/1✨Workbook "Frieden für dein inneres Kind": https://omanna.activehosted.com/f/31✨Workbook & Selbsttest "Welcher Bindungstyp bin ich": https://omanna.activehosted.com/f/35Omanna Circle: https://omanna.ac-page.com/omanna-circleKommende Seminare:✨ Workshop "Reparent Your Inner Child" am 28.04.2024: https://omanna.thrivecart.com/workshop-reparent-your-inner-child/✨ Commit to Love, 19.-22.09.2024: https://omanna.activehosted.com/f/43
Was ist die größte Herausforderung beim Renteneintritt und was ist das Beste, was man nach der Rente machen kann? Wie bereitet man sich als Führungskraft auf die Rente vor?Darum geht es in der neuen Folge von Leadership Masterclass – von den Besten lernen. Brigitte Dyck und Hanna Rentschler interviewen dazu Andi Brandlmeier, der vor seinem Ruhestand Projektmanager, Agile Coach, Dozent, Ideengeber und Leiter des Einkaufs bei einem großen Industrieunternehmen war – ein hektischer Job. Dann den Übergang in die Rente zu finden, ist gar nicht so einfach.Doch Andi hat das geschafft und ist dabei auch sehr glücklich. Für ihn war das Wichtigste in den letzten Monaten seiner Arbeitszeit: Wissen vermitteln und Menschen finden, die seine „Babies“ weiter betreuen. Denn ja, wenn man in einem anspruchsvollen Job arbeitet, dann gibt es diese Projekte, an denen das eigene Herzblut hängt. Diese sollen mit dem Austritt aus dem Unternehmen nicht zugrunde gehen, sondern liebevoll weitergepflegt werden.Andi vergleicht den Übergang in die Rente dabei auch mit dem Übergang in andere Phasen. Das Leben ist ja voller Transits, ob vom Kindergarten in die Schule oder auch vom Abschluss in die Arbeitswelt. Der Renteneintritt hat ihn an genau diesen Transit erinnert, denn auch hier gibt es erstmal einen luftleeren Raum.Das Beste, das er direkt nach der Rente machen konnte? Eine Reise mit seinen Söhnen nach Island. Durch die Vorbereitung war er sehr beschäftigt und konnte gar nicht negativ über seinen Austritt nachdenken, gleichzeitig hat er sich durch diese Reise mal richtig etwas gegönnt – eine sehr wichtige Bewegung für ihn. Sense or Nonsense: Macht Vorbereitung auf die Rente Sinn? Und wann sollte man damit anfangen? FührungsQuickie: Kümmere Dich nicht zu früh um Deinen Ruhestand, 5 Jahre sind zu früh. Bei zwei Jahren vor der Rente solltest Du langsam einen Plan machen. Stell Dich der Aufgabe, lass es nicht einfach nur auf Dich zukommen! Idealerweise gehst Du in einer Phase, in der Du noch agil bist. Gib Dein Wissen weiter! Leitender Gedanke: Es kommt nicht drauf an, dem Leben mehr Jahre zu geben, sondern den Jahren mehr Leben zu geben. Lebe nicht nur für die Arbeit, sondern lebe für Dich.Zum LinkedIn-Profil von Brigitte Dyck: https://www.linkedin.com/in/brigitte-dyck%F0%9F%92%A1-keyperformance-coach-f%C3%BCr-f%C3%BChrungspers%C3%B6nlichkeiten-325b3999/ Zum LinkedIn-Profil von Hannah Rentschler: https://www.linkedin.com/in/hanna-rentschler-7b7873104/ Du willst online Wirkung zeigen? Hier gibt es 12 Videonuggets um Online eine Präsenz aufzubauen und damit jeden Kunden zu gewinnen: https://brigitte-dyck.com/videokursonlinewirkungzeigen Brigitte Dyck - Leadership Masterclass http://www.brigitte-dyck.comEinen virtuellen Espresso gefällig? Sehr gern hier: https://brigitte-dyck.com/onlinetermin Eigene Berge versetzen? brigitte@brigitte-dyck.com 00:00:00 Intro in die Folge00:00:59 Sense or Nonsense00:03:08 Deep Dive: Übergang in den Ruhestand00:06:07 Erkenntnis für die Gestaltung des Ruhestands00:09:28 Übergang sinnvoll gestalten00:14:45 Transit im Leben00:18:18 Verschiedene Arten der Motivation00:26:51 Was hat Andi im Ruhestand gemacht?00:32:42 Bucket List für das Leben00:37:26 FührungsQuickie00:41:07 Leitender Gedanke
In dieser Episode erfährst du ... welche unterschiedlichen Arten von Breathwork es gibt ... welche Breathwork Technik für dich die beste ist ... worin sich zB Pranayama, Wim Hof & Conscious Connected Breathwork unterscheiden ... welche Breathwork Methoden du selbst praktizieren kannst ... wann und wofür du zu einem Atemtrainer gehen sollst ... uvm Mehr über Breathwork findest du hier: https://anna-hettegger.com/breathwork/ Der Erfahrungsbericht meiner ersten Breathwork Session: https://anna-hettegger.com/conscious-connected-breathing-erfahrungsbericht/
Wie unterscheiden Aristoteles, Kant und die Kognitionspsychologie verschiedene Kategorien der Urteilsbildung? Der Wahrheit kommen wir nur mit dem Sachurteil auf die Spur. Wieso lässt sich über Werturteile nicht streiten, sondern sollten wir vielmehr noch besser zuhören und Toleranz üben? Denken, Fühlen und Handeln als Kriterien zur Unterscheidung von Urteilsarten, zu deren Beobachtung im Alltag wir in Form einer Übung einladen. Das ThinkDENK Team wünscht Euch spannende Unterhaltung mit Eva Maria Sator und Joe Kleer. Wie fandest Du diese Folge? Anregungen, Wünsche, Lob, Kritik klicke hier
Queek! - der intersektionale queerfeministische Geek-Podcast
Moinsen! Überraschung, es gibt etwas neues bei Queek und das früher als geplant, wenn auch nicht mit dem Inhalt, der dafür gedacht war. Unter "Text to Speech" findet ihr zukünftig immer mal wieder, naja... Texte. Verschiedene Arten zu verschiedenen Themen und da ihr auf Twitter dafür abgestimmt habt, werde ich euch diese zusätzlich einlesen und als Folge veröffentlichen - an meinen Sprecher*innen-Skills muss ich aber noch arbeiten, also seid bitte gnädig. :) In dieser ersten Ausgabe soll es um etwas sehr Persönliches gehen: Queer Joy oder besser gesagt, warum ich mich bei der Lesung aus Pageboy von Elliot Page in das Queersein verliebt habe. Den Text als solchen, findet ihr auf dem Blog unter: https://queekpodcast.wordpress.com/2023/06/25/queer-joy/ Have fun und bis bald - wir hören uns!
Spiritual Woman | Spiritualität leben. Frau sein. Mama sein.
00:00 Willkommen 04:01 Traumareaktionen 07:48 REAL BOUNDARIES 10:26 Grenzen führen zu Verbindung 14:23 Wir erschaffen unsere Realität 20:40 Verschiedene Arten von Grenzen 22:34 Selbstwert, Grenzen und Freiheit 28:20 Meine Angebote 30:01 Abschluss In dieser Folge spreche ich über echte Grenzen und wie sie Dir wahre Freiheit in Deinem Leben ermöglichen. Grenzen aus Liebe zu Dir selbst schaffen wahre Verbindung, deshalb dürfen wir die Angst davor Grenzen zu setzen immer mehr loslassen. Hier teile ich mit Dir mein Wissen zu diesem Thema und verrate Dir, wie Grenzen auch mit unserem Selbstwert und unseren Traumareaktionen verbunden sind. Die Pfeiler meiner Welt, unsere Dreifaltigkeit, sind die Witch, die Goddess und die Queen. Die integrierte Hexe, die sich an ihr Heil- und Ganzsein erinnert. Die genießende Göttin, die ihre Weiblichkeit und ihre S*xualität verkörpert. Und die expandierende Königin, die sich in absoluter Eigenverantwortung und Integrität selbst durch ihr Leben führt. Ich lade Dich von Herzen in meine GODDESS MEMBERSHIP ein. Sie ist DER PLACE TO BE in meiner Welt! Erstmalig mit drei Mitgleidschaftsarten! Die Anmeldung öffnet wieder am 1.7.23. Die GODDESS MEMBERSHIP ist Dein Tempel der Selbstfürsorge, Eigenmacht und Verbindung. Im Fokus des nächsten Monats steht "Zu Hause in Dir", weil wir wieder lernen müssen in Verbindung mit uns zu sein, um uns wahrlich sicher in uns und in der Welt zu fühlen. AUßERDEM findet diesen Monat der erste Special Workshop statt! REAL BOUNDARIES. Der Workshop findet, wie alle zukünftigen Masterclasses, in der Luxury Edition der GODDESS MEMBERSHIP statt. Hier findest Du alle Infos: https://juliasspiritualliving.com/goddessmembership/ Am 7.7.23 könnt ihr Euch wieder für NO MORE D/TRA(U)MA anmelden! Verstehe die Begriffe und Abläufe rund um Traumata, Drama Sucht, Trauma Response, Trauma Bonding, toxische Beziehungen und Narzissmus und setze all dem durch das klar und simpel aufbereitete und gleichzeitig tiefgründige Wissen und Verständnis ein für alle Mal ein Ende. Hier findest Du alle Infos: No More D/Tra(u)ma - Julias Spiritual Living Mein tiefster Raum. Die GOLEA® Academy. Die GOLEA® Academy ist eine Coaching und Mentoring Mastermind, in der ich Dir alles beibringe, was ich weiß. Sie erstreckt sich über einen Zeitraum von 9 Monaten und findet einmal im Jahr live statt. Am 4.2.2024 starten wir in die nächste geschlossene Runde (max. 50 Teilnehmerinnen). Ab jetzt kannst Du Dich schon dafür bewerben. Während dieser Zeit gibt es wöchentlich einen Call zum Lernen, Üben und Konzepte Erörtern. Hier findest Du alle Infos: GOLEA 2024 - Julias Spiritual Living ♡♡♡♡♡♡♡♡ Wir sind nun in der SEASON OF THE WITCH angekommen! Die WITCH steht in meiner Welt, in meiner Arbeit, für schnelle, tiefgründige und nachhaltige Selbstheilung und Befreiung. Für Dein Fundament von 100% Eigenmacht und grenzenloser Freiheit. Wie können wir Initiatorinnen und Vorreiterinnen in allen Bereichen unseres Lebens sein? Wir Frauen sind hier um zu initiieren, durch unser Herz, durch unser Gefühl, durch intuitives Empfangen auf vielen Ebenen. Alles ist heilbar! Jedes Trauma, jede emotionale Wunde, jeder Glaubenssatz, wenn Du es wirklich wählst. Du bist die Schöpferin in Deinem Leben. Unser Pfeiler der WITCH steht ganz im Zeichen der ganzheitlichen Heilung, der nachhaltigen und effektiven Heilung auf allen Ebenen. Die Schlange, die sich häutet. Schicht um Schicht. Immer tiefer in ihren wahren Kern hinein. Bereit zu sterben und loszulassen, wer Du eh nicht bist. Dich selbst neu zu gebären. Jegliches Trauma zu verarbeiten. Aus jeglichem Drama auszusteigen. Tiefgründige, nachhaltige Selbstheilung. Wahre innere und äußere Freiheit. 100% Deiner Macht zurückzuholen und Deinen Thron einzunehmen. Tiefe Heilarbeit und Schattenarbeit, tiefe Trauma Heilung und vor allem traumainformiertes und traumasensibles Arbeiten ist dazu aus meiner Perspektive notwendig. Aufgrund meiner eigenen Geschichte ist es mir sehr wichtig, auf dieser Ebene zu arbeiten. Wir können Trauma im Körper bewegen. Mein nächster Wert ist Authentizität. Authentizität ist absolut subjektiv. Authentizität kann in jedem Moment anders aussehen. Wir begegnen uns hier als Menschen auf Augenhöhe und wir sind hier, um uns gegenseitig zu erheben und zu ermächtigen. Ich sehe mich in der Aufgabe zu aktivieren und vielleicht auch zu triggern. Aber das viel Größere ist, dass Du in meiner Welt direkt die Möglichkeit hast, Dein Nervensystem zu regulieren und Dich selbst zu ermächtigen. ♡♡♡♡♡♡♡♡ Meine Geschenke für Dich sind u. a. das Goddess Manifest, mein einmaliges digitales Goddess Magazin zur Einführung und auch zum Vertiefen in die Themen weibliche Urkraft, Weiblichkeit und S*xualität: https://juliasspiritualliving.com/einladung-geschenke/ Du findest ALLES auf und über meine/r Website: https://juliasspiritualliving.com/ Hier geht es zu meinem Instagram Account: https://www.instagram.com/juliasspiritualliving/
Was ist dein Trauma? Denn jede Seele trägt eines in sich – ob aus diesem oder vorherigen Leben. Ein Trauma kann sogar vererbt werden. Die Frage ist nicht, ob du ein Trauma hast, sondern ob du es kennst und wie du es heilen kannst. Es gibt viele verschiedene Arten von Trauma, z.B. Schocktrauma, PTBS, Entwicklungstrauma oder Verlusttrauma. Alle passieren, weil Körper oder/und Geist in einem Ausnahmezustand kommen, den sie nicht bewältigen können. Dabei reagieren wir auf körperlicher, geistiger oder/und emotionaler Ebene. Und die Seele? Die will es genau so! Damit sie an der Herausforderung wachsen und heilen kann – wenn du dein Trauma erkennst und bearbeitest. Dazu erzähle ich dir von ein paar indirekten und direkten Helfern zur Traumabewältigung. In dieser Folge spreche ich unter anderem darüber: – Verschiedene Arten von Trauma (z.B. Schocktrauma, PTBS, Entwicklungstrauma, Verlusttrauma) – Reaktionen auf ein Trauma – körperlich, geistig, emotional und seelisch – Trauma und Seele: Warum deine Seele sie braucht Empfehlungen: Blogartikel & Podcastfolge: Meditieren lernen – Mit Intuition und Selbstfürsorge https://www.zauberhaut.coach/blog/meditieren-lernen/ Entdecke deine innere Welt, löse dich von Ballast, reduziere Stress und erschaffe dir mehr Lebensqualität im Online Meditationsraum: http://www.meditationsraum.com/ Blogartikel & Podcastfolge: Vegetatives Nervensystem beruhigen und regulieren https://www.zauberhaut.coach/blog/vegetatives-nervensystem-beruhigen-regulieren/ Blogartikel & Podcastfolge: Nie wieder Schlafstörungen – Mit diesen 7 Tipps https://www.zauberhaut.coach/blog/schlafstoerungen-tipps/ Podcastfolge: Karma – Über Seelenpartner und Seelenfamilie https://www.zauberhaut.coach/podcast/folge-168-karma-ueber-seelenpartner-und-seelenfamilie/ Podcastfolge: Die 7 universellen Gesetze https://www.zauberhaut.coach/podcast/folge-22-die-7-universellen-gesetze/ Podcastfolge: 6 Tipps für mehr Urvertrauen https://www.zauberhaut.coach/podcast/folge-159-6-tipps-fuer-mehr-urvertrauen/ Blogartikel & Podcastfolge: Waldbaden – So nutzt du die heilende Kraft des Waldes https://www.zauberhaut.coach/blog/waldbaden/ Das Zauberhaut Buch: Der Ratgeber für Menschen mit Neurodermitis, Schuppenflechte, Akne und unreiner Haut. Gebündeltes Wissen sowie persönliche Einblicke helfen dir, die Botschaften deiner Haut zu verstehen: https://www.zauberhaut.coach/buch/ Tägliche Inspiration für Körper, Geist und Seele gibt es auf Instagram: http://instagram.zauberhaut.coach (@lydia.zauberhaut) Komm mit auf eine Online Transformationsreise und löse Blockaden und Ängste in deinem Unterbewusstsein: http://www.transformations-reise.de Aktiviere deine Selbstheilungskräfte, indem du deine 7 Energiezentren reinigst und aktivierst: http://www.chakren-meditationskurs.de Nutze die Anziehungsgesetze des Universums und lass Wünsche wahr werden: http://manifestationskurs.de Wie kann dir Zauberhaut individuell und ganzheitlich helfen? Lass dich von uns beraten: https://www.zauberhaut.coach/beratung/
Mit der Einstellung der radikalen Akzeptanz brachte sich Lenny Schönbach zurück in den natürlichen Fluss des Lebens. Der damals sehr leistungsorientierte Unternehmer sehnte sich nach mehr als materiellen Erfolg und begab sich deshalb auf eine spirituelle Reise zu sich selbst. In dieser Episode teilt Lenny seinen Weg vom Ego fokussierten Hustler zum spirituellen Erwachen. Wir sprechen über den Wert von radikaler Akzeptanz, den Konsum von spirituellen Inhalten und negative Glaubenssätze. Ebenfalls erfährst du, wie du dich aus Widerständen löst und durch Akzeptanz zu mehr Glück findest. ▬▬▬ selbsterkannt ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ Webseite & Newsletter: https://www.selbsterkannt.de Podcast auf Spotify: https://open.spotify.com/show/6JA1vWHQQUxNx7VC5yUmby Podcast auf Apple Podcasts: https://podcasts.apple.com/de/podcast/selbsterkannt-bewusstsein-erweitern/id1514405767 Instagram: https://www.instagram.com/jannick.selbsterkannt Spenden: https://paypal.me/jannickapitz ▬▬▬ Links zum Thema ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ Buchempfehlung - RADICAL ACCEPTANCE: https://amzn.to/42B6WHU (*) Lennys Webseite: https://lenny-schoenbach.de Lennys Instagram: https://www.instagram.com/lenny_schoenbach/ ▬▬▬ Equipment ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ Kamera: Sony Alpha 6400 - https://amzn.to/3T66m0v (*) Mikrofon: Rode NTG 4 + - https://amzn.to/3K9E0yh (*) Recorder: Tascam DR-40X - https://amzn.to/3A9wA9P (*) Mikrofon-Ständer: K&M 210/2 - https://amzn.to/3pCgKjb (*) Kamera-Stativ: CULLMANN Alpha 2800 - https://amzn.to/3dAfvhy (*) Hauptlicht: GEEKOTO Softbox Set - https://amzn.to/3QXdGcR (*) ▬▬▬ Timestamps ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ (00:00) - Intro (01:28) - Vorstellung von Lenny (02:12) - So kam Lenny zur Spiritualität (06:11) - Lennys größte spirituelle Inspiration (10:34) - Umgang mit Konsum von spirituellen Inhalten (13:32) - Aus der Ruhe ins Machen kommen (15:02) - Spirituelle Szene nur durch Ruhe geprägt? (18:17) - Balance zwischen femininer und maskuliner Energie (21:05) - Emotionale Heilung ist durch Widerstände geprägt (24:20) - Radikale Akzeptanz als Werkzeug (31:51) - Radikale Akzeptanz nutzen und Widerstände auflösen (34:55) - Dein Ego will dich austricksen! (38:07) - Produktivität durch Akzeptanz (39:00) - Aus Liebe statt aus Mangel arbeiten! (43:50) - Verbreitete negative Glaubenssätze (48:10) - Ein Leben in Akzeptanz ist leichter (49:21) - Erwachen = fertig geheilt? (54:20) - Alles ist durchgehend im Wandel (58:13) - Verschiedene Arten der Liebe (59:54) - Warum wir nicht existieren! (01:03:11) - Radikale Akzeptanz ist für jedermann! (01:06:30) - Folge deiner größten Begeisterung (01:10:17) - Outro ▬▬▬ Rechtliche Hinweise ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ (*) Die mit Sternchen (*) gekennzeichneten Links sind sogenannte Affiliate-Links. Wenn du auf so einen Affiliate-Link klickst und über diesen Link einkaufst, unterstützt du diesen Kanal, indem mir von dem betreffenden Online-Shop oder Anbieter eine Provision ausbezahlt wird. Für dich verändert sich der Preis dadurch nicht. Danke, ich freue mich sehr über deine Unterstützung! Jannick
Warum werden spannende Datenprojekte, trotz toller Erkenntnisse oft nicht weiterverfolgt?Darüber spricht Christian Krug, Host des Podcasts Unf*ck Your Data, mit Dr. Julia Zukrigl, Data Storytelling Trainerin bei Data Story Lab.Die beiden sprechen die Kunst des Data Storytelling, die anderen dabei hilft, die Einsichten und Erkenntnisse aus einem Datenprojekt auch wirklich zu verstehen. So dass eine echte Entscheidung für den Unternehmenserfolg auf Basis der Daten getroffen werden kann.Nicht selten passiert es, dass Datenexpert*innen den Entscheider*innen versuchen alle spannenden Erkenntnisse und Details aus einen Projekt auf einmal zu erklären. Häufig wird die Interpretation der Daten, dann der Entscheider*in überlassen, was zur Ablehnung des Projektes oder der Umsetzung einer Maßnahme führt. Gerade wenn die Erkenntnisse unseren bisherigen Erfahrungen widersprechen ist unser Gehirn darauf programmiert, diese erst einmal abzulehnen.Viel mehr als Daten sind Bilder, Erlebnisse und Emotionen dazu geeignet diese Widerstände aufzulösen. Mit Data Storytelling gelingt es die Aussagen und Erkenntnisse der Daten in einen Erzählstrang zu verknüpfen, der die Empfänger*innen mit auf eine Reise nimmt. Am Ende dieser Reise steht die Entscheidung auf Grund der Daten eine Maßnahme einzuleiten.Julia zeigt an einem sehr anschaulichen Beispiel, wie so eine Datastory zu erzählen ist. Von dieser Geschichte zeigt sie unterschiedliche Varianten, die stets an die Empfänger*innen und Situationen des Erzählens angepasst sind.Eine wichtige Abgrenzung, die häufig nicht gemacht wird, ist das Dashboarding und die Datenvisualiserung. Diese können Teil einer Geschichte sein, oder sie unterstützen ein Bild zu erzeugen, aber der eigentliche Erzählstrang ist etwas anders.Julia gibt Einblicke in Ihren Data Storytelling Methodenkoffer und zeigt anschaulich wie ihr euer nächstes Datenprojekt intern vermarkten könnt.Ihr Tipp: Geschichten handeln immer von Personen mit denen sich das Publikum identifiziert. Die Analyst*innen müssen sich manchmal auch von den Daten lösen und sich in die Probleme der Nutzer*innen hineinversetzen.▬▬▬▬▬▬ Profile: ▬▬▬▬Zum LinkedIn-Profil von Julia: https://www.linkedin.com/in/julia-zukrigl/ Zur Website des Data Story Lab: https://www.datastorylab.net/ Zum LinkedIn-Profil von Christian: https://www.linkedin.com/in/christian-krug/▬▬▬▬▬▬ Buchempfehlung: ▬▬▬▬Gerd Gigerenzer – Bauchentscheidungen▬▬▬▬▬▬ Hier findest Du Unf*ck Your Data: ▬▬▬▬Zum Podcast auf Spotify: https://open.spotify.com/show/6Ow7ySMbgnir27etMYkpxT?si=dc0fd2b3c6454bfaZum Podcast auf iTunes: https://podcasts.apple.com/de/podcast/unf-ck-your-data/id1673832019Zum Podcast auf Google: https://podcasts.google.com/feed/aHR0cHM6Ly9mZWVkcy5jYXB0aXZhdGUuZm0vdW5mY2steW91ci1kYXRhLw?ep=14Zum Podcast auf Deezer: https://deezer.page.link/FnT5kRSjf2k54iib6▬▬▬▬▬▬ Kontakt: ▬▬▬▬E-Mail: christian@uyd-podcast.com▬▬▬▬▬▬ Timestamps: ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬00:00 Intro01:54 Julia stellt sich vor03:08 Spannende Datenprojekte finden nicht immer Sponsoren05:30 Kommunikationswerkzeuge und Verhaltensforschung als Werkzeuge06:45 Data Science ist mehr als Coding07:35 Wie Löse ich die Ablehnung auf08:45 Was ist Data Storytelling11:53 Entscheidungen auslösen mit Datengeschichten13:35 Eine nicht gelungene Datastory führt nicht zu gewünschten Entscheidung15:07 Dashboards sind nicht Data Storytelling16:45 Ein gelungenes Beispiel für eine Data Story22:35 Was macht eine gute Data Story aus23:20 Verschiedene Arten von Data Stories26:35 Geschichten sind personenbezogen28:05 Wo Data Scientists sich von Ihren Daten...
Als Bente einen Anruf aus dem Krankenhaus erhält, wird klar, dass Oma Henner nicht mehr allein auf dem Familienhof wohnen kann. Die Enkelin muss sich etwas einfallen lassen. Doch viel Zeit bleibt ihr nicht, sie wird im veganen Restaurant gebraucht.Von Serotoninwww.deutschlandfunkkultur.de, HörspielDirekter Link zur Audiodatei
SQL Injections: Eine der weitverbreitetsten Sicherheitslücken im Web, auch im Jahr 2022Der Großteil aller Applikationen interagiert in irgendeiner Art und Weise mit einer Datenbank. Deswegen werden die meisten Entwicklerinnen und Entwickler bereits von der Sicherheitslücke "SQL Injection" gehört haben. Seit 24 Jahren ist dies eine der weitverbreitetsten Sicherheitslücken im Internet und es ist kein Ende in Sicht. Was ist eigentlich eine SQL-Injection im Detail? Welche verschiedenen Arten gibt es? Was ist der Grund, dass uns dieses Einfallstor so lange beschäftigt? Woher kommt diese und wer hat sie entdeckt? Wie kann man sich schützen und seine Anwendung ausreichend testen? All das und noch viel mehr in dieser Episode.Bonus: Der Kontrast zwischen Duisburg und Berlin und wie die SQL-Injektion als Nebenprodukt entdeckt wurde.Feedback (gerne auch als Voice Message)Email: stehtisch@engineeringkiosk.devTwitter: https://twitter.com/EngKioskWhatsApp +49 15678 136776Gerne behandeln wir auch euer Audio Feedback in einer der nächsten Episoden, einfach Audiodatei per Email oder WhatsApp Voice Message an +49 15678 136776LinksPhrack Magazine Volume 8, Issue 54 Dec 25th, 1998, article 08 of 12: http://www.phrack.org/archives/issues/54/8.txtOWASP Top Ten 2021: https://owasp.org/www-project-top-ten/CVE Details - Security Vulnerabilities Published In 2022(SQL Injection): https://www.cvedetails.com/vulnerability-list/year-2022/opsqli-1/sql-injection.htmlAnalyzing Prepared Statement Performance: https://orangematter.solarwinds.com/2014/11/19/analyzing-prepared-statement-performance/SQL Injection Prevention Cheat Sheet: https://cheatsheetseries.owasp.org/cheatsheets/SQL_Injection_Prevention_Cheat_Sheet.htmlOWASP Top 10 (2021) - A03:2021 – Injection: https://owasp.org/Top10/A03_2021-Injection/CVE Details - Heartbleed (CVE-2014-0160): https://www.cvedetails.com/cve/CVE-2014-0160/CVE Details - Log4Shell (CVE-2021-44228): https://www.cvedetails.com/cve/CVE-2021-44228/xkcd "Exploits of a Mom": https://xkcd.com/327/HackerOne-Programm von trivago: https://hackerone.com/trivagoOwncloud: https://owncloud.com/TYPO3: https://typo3.org/Wordpress: https://wordpress.com/de/SQL-Proxy: https://github.com/sysown/proxysqlGitHub CodeQL: https://codeql.github.com/sqlmap: https://sqlmap.org/SQLi-Fuzzer: A SQL Injection Vulnerability Discovery Framework Based on Machine Learning: https://ieeexplore.ieee.org/document/9657925OWASP Zed Attack Proxy (ZAP): https://www.zaproxy.org/PlanetScale: https://planetscale.com/Awesome static analysis: https://github.com/analysis-tools-dev/static-analysisSprungmarken(00:00:00) Intro(00:00:42) SQL-Injections aus den 90ern und die Vielfalt in Berlin(00:02:49) Das heutige Thema: Web-Security SQL-Injections in der Tiefe(00:05:07) Was sind SQL-Injections?(00:08:48) Sind SQL-Injections auch im Jahr 2022 noch ein Problem?(00:10:56) Wann gab es die erste SQL-Injection? Woher stammt diese Sicherheitslücke?(00:13:22) Was sind die Gründe, dass SQL-Injections noch so ein großes Problem sind?(00:19:37) Verschiedene Arten von SQL-Injections: Output-Based, Error-Based, Blind-SQL-Injections, Time-Based-SQL-Injections, Out-of-Band-SQL-Injections(00:27:42) Bug Bounty: 2-Channel SQL Injection-Attacke in Kombination mit Cross-Site-Scripting (XSS) bei trivago(00:29:42) Mehrstufige Attacken und Ausnutzung mehrerer Lücken nacheinander(00:33:16) Möglicher Schaden durch eine SQL-Injection: Daten verändern, Befehle auf dem Server ausführen, lokale Dateien lesen und schreiben, SQL-Funktionen ausführen, Denial of Service (DoS)(00:39:09) Gegenmaßnahmen um SQL-Injections zu verhindern: Prepared Statements, Datenbank-Komponenten updaten, limitierte Rechte für Datenbank-User, Web Application Firewalls (WAF)(00:56:42) Möglichkeiten um deine Anwendung automatisch zu testen: Unit-Tests, statische Analyse, dynamische Analyse mit sqlmap und Fuzzing(01:02:51) Maßnahmen um Sicherheit zu gewährleisten von Datenbank as a Service-Providern(01:06:51) OutroHostsWolfgang Gassler (https://twitter.com/schafele)Andy Grunwald (https://twitter.com/andygrunwald)Feedback (gerne auch als Voice Message)Email: stehtisch@engineeringkiosk.devTwitter: https://twitter.com/EngKioskWhatsApp +49 15678 136776
Diablo Immortal ist eine Maschine zum Geldeintreiben, die wenige Tricks der Branche auslässt. SUPER! Denn dadurch haben Andre und Helge Gelegenheit das unübersehbare Feld der Free-2-Play-Monetarisierung an einem Paradebeispiel zu sezieren! In dieser ersten Folge, sprechen sie darüber, wie bereits vor dem Start der Entwicklung eines solchen Spiels, vor allem die spätere Geldgewinnung im Fokus steht. Anschließend analysieren sie den kompletten Spieleinstieg. Aber eine Folge reicht nicht für all das, was in Diablo Immortal den Spieler zur Kasse manövrieren will. Timecodes: 00:00 - Intro Themenwoche 15:28 - Erklärung Diablo Immortal 21:11 - Verschiedene Arten von Spielern 30:42 - Mechanismen & Konditionierung 39:59 - Das On-Boarding 57:58 - Der Weg in den Shop 1:12:00 - Das Heranführen an größere Käufe 1:25:01 - Ingame-Währung
According to the report of Potato Media, the world's largest Web3 blockchain community platform, Taiwan's NFT industry will soon launch the market-shaking metaverse boutique brand Etoile "The Stone Of Prayer's Tear" , with Greek mythology as the background, 192 globally unique NFT gems will be released. This time, the announcement is Etoile's "Prelude: The Stone Of Prayer's Tear". The background of the story of Etoile's "The Stone Of Prayer's Tear" is that according to legend, hundreds of millions of years ago, there was unprecedented chaos in the universe and galaxies. Different types of life forms fought for status in order to survive and started to kill each other. In order to end all these disasters, the god Zeus divided the universe into twelve different sacred enchantments, which we now know as the twelve constellations; each enchantment has its own patron saint, and they use their own powerful energy to work together. To quell this war, to end this potentially devastating crisis, and to restore peace to the universe again. In order not to go to retreat again, the god Zeus asked the patron saints of their respective enchantments to refine their energies into magical gems. In different corners of the universe, these gems are called Etoile "The Stone Of Prayer's Tear". Each of these gemstones has different properties, with meanings such as passion, love, hope, peace, charm, and purity, and can impart powerful energy. And they will pick out suitable heroes and let them dominate and possess. When the uncertain disaster comes again, these heroes will get the powerful energy and wisdom of gems, allowing them to resolve the sudden crisis. It is understood that this time, the Metaverse boutique brand Etoile "The Stone Of Prayer's Tear" will issue 192 unique NFT gems in the world. Background NFT products, quite worthy of collection 小額贊助支持本節目: https://pay.firstory.me/user/ckpn6ychi2iii0882y4jgrcz8 留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/user/ckpn6ychi2iii0882y4jgrcz8/comments 純網路銀行一切服務都透過網路完成,可以節省掉實體銀行的店租、ATM 、行員、水電費、維護費之類的成本,進而提供更優惠的存款及貸款利率,促進金融產業邁向4.0 根據全球最大Web3區塊鏈社群平台Potato Media報導,台灣NFT界近期將推出震撼市場的元宇宙精品品牌Etoile『 The Stone Of Prayer's Tear』 ,以希臘神話為背景,將發行192顆全球獨有的NFT寶石,此次公布的是為Etoile『序幕:The Stone Of Prayer's Tear』。 Etoile『 The Stone Of Prayer's Tear』的故事背景為相傳在億萬年前,宇宙星系出現前所未有的混亂,不同種類的生命體為了存活爭奪地位,展開了戰爭,開始互相殘殺。天神宙斯為了結束這一切的災厄,把宇宙劃分成十二個不同的神聖結界,也就是我們現在所知的十二星座;每個結界擁永自己的守護神,祂們運用各自強大的能量,共同鎮住了這場戰亂,來終結這場可能造成毀滅的危機,讓宇宙再度恢復和平。 天神宙斯為了不再重蹈赴撤,請各自結界的守護神,把祂們的能量提煉成神奇的寶石,十二個結界的守護神,各自誕生了十六種獨一無二的寶石,共有192顆,散落在宇宙裡各個不同的角落,這些寶石被稱為Etoile『 The Stone Of Prayer's Tear 』。 這些寶石各自擁有不同的屬性,有熱情、愛情、希望、和平、魅力以及純潔等含義,可以賦予強大的能量。且祂們會挑出合適的英雄,讓他們支配擁有,當不確定的災厄再度降臨時,這些勇者會得到寶石強大能量以及智慧,讓他們得以化解突如其來的危機。 據了解,這次元宇宙精品品牌Etoile『 The Stone Of Prayer's Tear』將發行192顆全球獨有的NFT寶石,此次公布的是為『序幕:The Stone Of Prayer's Tear』,為全球首創以希臘神話為背景的NFT產品,相當值得收藏 一. 美術地國-股票and地產✨: https://lin.ee/QlcbzeR 二.Telegram,理財STB✨ https://t.me/stbstock11 Laut dem Bericht von Potato Media, der weltweit größten Web3-Blockchain-Community-Plattform, wird Taiwans NFT-Industrie bald die markterschütternde Metaverse-Boutique-Marke Etoile „The Stone Of Prayer's Tear“ einführen. , mit griechischer Mythologie als Hintergrund, werden 192 weltweit einzigartige NFT-Juwelen veröffentlicht. Diesmal ist die Ankündigung Etoiles "Prelude: The Stone Of Prayer's Tear". Der Hintergrund der Geschichte von Etoiles "The Stone Of Prayer's Tear" ist, dass der Legende nach vor Hunderten von Millionen Jahren ein beispielloses Chaos im Universum und in den Galaxien herrschte. Verschiedene Arten von Lebensformen kämpften um ihren Status, um zu überleben, und begannen sich gegenseitig zu töten. Um all diese Katastrophen zu beenden, teilte der Gott Zeus das Universum in zwölf verschiedene heilige Verzauberungen ein, die heute als die zwölf Konstellationen bekannt sind; jede Verzauberung hat ihren eigenen Schutzpatron, und sie nutzen ihre eigene mächtige Energie, um zusammenzuarbeiten diesen Krieg, um diese potenziell verheerende Krise zu beenden und den Frieden im Universum wieder herzustellen. Um sich nicht wieder zurückziehen zu müssen, bat der Gott Zeus die Schutzheiligen ihrer jeweiligen Verzauberungen, ihre Energien zu magischen Edelsteinen zu veredeln, die in verschiedenen Ecken des Universums Etoile „Träne des Gebetssteins“ genannt werden. Jeder dieser Edelsteine hat unterschiedliche Eigenschaften, was Leidenschaft, Liebe, Hoffnung, Frieden, Charme und Reinheit bedeutet, und kann kraftvolle Energie verleihen. Und sie werden geeignete Helden auswählen und sie dominieren und besitzen lassen. Wenn die ungewisse Katastrophe erneut kommt, werden diese Helden die mächtige Energie und Weisheit von Edelsteinen erhalten, die es ihnen ermöglichen, die plötzliche Krise zu lösen. Es wird davon ausgegangen, dass die Metaverse-Boutique-Marke Etoile „The Stone Of Prayer's Tear" 192 weltweit einzigartige NFT-Juwelen herausgeben wird. Die Ankündigung ist diesmal „Prelude: The Stone Of Prayer's Tear", die weltweit erste Kreation, die auf der griechischen Mythologie basiert. Hintergrund NFT-Produkte, die es wert sind, gesammelt zu werden Powered by Firstory Hosting
Über die unterschiedlichen Wege sich führen zu lassen …. Seele & Universum … oder Persönlichkeit / Verstand / „Ego“…. Und warum es an der Zeit ist aus deiner Konditionierung herauszutreten
Das Spiel wird abgepfiffen und alle Fragen offen. Oder wie war das? Diesmal reden wir darüber, wie wir aus einem Buch auftauchen und in die wahre Welt zurückkehren. Happy-End, Twist-Ende, offenes Ende - was bevorzugen wir und welche guten und schlechten Beispiele haben wir? Und bevor dieser Text hier zu lang wird, beenden wir ihn. Einfach so! Viel Spaß mit der neuen Folge! Timecodes und Kapitelmarken: 00:00 - Persönliche Leserfahrungen 16:46 - Verschiedene Arten von Enden 35:49 - Konsequente Enden 57:15 - Ankündigung und Abschied Ausblick Die nächste freie Folge erscheint Anfang Juni. Dann geht es um dieses Buch: Alfred Bester: Tiger! Tiger! (auch erschienen als Die Rache des Kosmonauten und Der brennende Mann) Keine aktuelle deutsche Ausgabe erhältlich, nur antiquarisch. Dt. Erstausgabe: 1956 Originalausgabe: The Stars My Destination Gateway, 256 Seiten, Ausgabe von 2010, Erstausgabe 1956 Taschenbuch / E-Book In der nächsten Bonusfolge geht es um dieses Buch: Walter Moers: Rumo und die Wunder im Dunkeln Penguin, 704 Seiten, Ausgabe von 2020, Erstveröffentlichung 2003 Taschenbuch: 16 Euro E-Book: 14,99 Euro Das nächste Gespräch von Falko erscheint Anfang/Mitte Juni. Die nächste Kurzgeschichte von Falko erhalten unsere 10-Euro-Abonnent*innen Ende Mai.
Sissy-Hypnosen sind so unendlich effektiv und können Dich bei Deiner Feminisierung-Reise unterstützen. Ich stelle Dir einige verschiedene Hypnose-Arten bei der Sissification vor, werde Dir sagen, wie es besonders effizient ist, diese anzuhören und neben den Anhören zu intensivieren und natürlich findest Du meine Sissy-Hypno-Sessions in Deutsch auf meiner Webseite https://www.sissy-werden.com
Die Sonne scheint, die Blumen blühen und … ja was ist denn das? Sind das etwa Frühlingsgefühle?
Unseren heutigen Gesprächspartner kennt ihr schon aus der Folge zur Jackery Powerstation (LINK): Unser Freund Michael Kanna von Ruderliebe.de (http://ruderliebe.de/). Wir drei, allesamt bekanntermaßen eher unordentliche Menschen, unterhalten uns also über das Thema "Ordnung in kleinen Fahrzeugen". Ob dabei wohl was Vernünftiges herauskommt? Unter anderem geht es um folgende Themenbereiche: - Vorhandene Stauräume, Flächen und Nischen erkennen und nutzen - Verschiedene Arten von Ordnungshelfern für Mini-Camper und Bus - Ordnungsstrategien (Sortierung nach Themenbereichen, schneller Zugriff, Stauräume strukturieren und aufgeräumt halten) - Unsere jeweiligen Top 3 Produkte Abonniere gerne unseren Podcast, damit du immer up-to-date bist. Das kostet dich nichts und wir freuen uns über jede:n neue:n Abonnent:in. Impressum von CamperStyle: https://camperstyle.de/impressum/
MELDEN WIR UNS SOFORT BEI SHAFTA AN!!! Das Kontingent der Shafta Islamic School ist noch verfügbar. Melden Sie Ihre Kinder, Verwandten und Nachbarn an, um an der SHAFTA zu studieren. Was ist die Überlegenheit der Schule in SHAFTA? Natürlich haben wir viele Vorteile, darunter: 1. Wir haben verschiedene hervorragende Programme, die die Fähigkeiten und Talente der Schüler fördern können 2. Interessante Stipendien 3. Kostenlose Studiengebührenstipendien für 4. Jahre für Waisenkinder 5. Vergünstigte Anmeldepreise für diejenigen, die akademische und nicht-akademische Leistungen bis zu 100% haben 6. Akkreditiert A 7. Den Charakter der Schüler formen, damit sie für das öffentliche Reden befähigt sind 8. Verschiedene Arten von außerschulischen Aktivitäten PPDB-Serviceplan Montag - Freitag: 06.30 - 15.00 Uhr Samstag - Sonntag: 06.30 - 12.00 Uhr Melden wir uns bald an, denn das Kontingent ist begrenzt!! PPDB-Info: http://msha.ke/schoolshafta
Serie DIE BOTSCHAFT DES HEBRÄERBRIEFS mit Pastor Mag. Kurt Piesslinger 9.JESUS,DAS VOLLKOMMENE OPFER Jesu Opfer ist unendlich kostbar. Ohne dieses wäre ewiges Leben undenkbar. Merktext: Hebräer 10,14 - Denn mit einem einzigen Opfer hat er für immer die vollendet, die geheiligt werden. Inhalt: 9.0 Einführung 9.1 Warum waren Opfer nötig? 9.2 Verschiedene Arten von Opfern 9.3 Jesu vollkommenes Opfer 9.4 Das Kreuz und der Preis der Vergebung 9.5 Gericht und der Charakter Gottes 9.6 Zusammenfassung Wir wünschen Ihnen Gottes Segen! Für Videoaufnahme: https://vimeo.com/679638033
Serie DIE BOTSCHAFT DES HEBRÄERBRIEFS mit Pastor Mag. Kurt Piesslinger 9.JESUS,DAS VOLLKOMMENE OPFER Jesu Opfer ist unendlich kostbar. Ohne dieses wäre ewiges Leben undenkbar. Merktext: Hebräer 10,14 - Denn mit einem einzigen Opfer hat er für immer die vollendet, die geheiligt werden. Inhalt: 9.0 Einführung 9.1 Warum waren Opfer nötig? 9.2 Verschiedene Arten von Opfern 9.3 Jesu vollkommenes Opfer 9.4 Das Kreuz und der Preis der Vergebung 9.5 Gericht und der Charakter Gottes 9.6 Zusammenfassung Wir wünschen Ihnen Gottes Segen! Für Videoaufnahme: vimeo.com/679638033
Sein eigener Chef zu sein, sich die Projekte aussuchen können und sich die Zeit frei selbst einzuteilen. Obendrein noch einen Haufen Geld verdienen. Das ist die Vorstellung von vielen ITlern zur Selbstständigkeit. Doch wie sieht die Realität aus? Was sind die negativen Aspekte? Und wie viel Geld kommt wirklich unterm Strich bei rum?In dieser Episode teilt Wolfgang seine langjährige Freelance-Erfahrung: Welche Arten von Freelancing gibt es, wie er die Probleme beim Schätzen des zeitlichen Aufwandes umgeht, warum rostende Software ein Problem ist und zu schlecht gelaunten Kunden führt, ob es sich lohnt seine Finger zu versicherung und was goldene Handschellen mit all dem zu tun haben.Bonus: Wie Wolfgang einen Kunden beim Krafttraining im Fitnessstudio akquiriert hat, ohne selbst Gewichte zu stemmen.Feedback an stehtisch@engineeringkiosk.dev oder via Twitter an https://twitter.com/EngKioskLinksFreelancer Stundensätze: GULP Stundensatz KalkulatorFreelancer VermittlungsplattformenFreelancermap: https://www.freelancermap.de/Gulp: https://www.gulp.deHays: https://www.hays.deAnderesAls Kleinunternehmer im Sinne von § 19 Abs. 1 UStG wird Umsatzsteuer nicht berechnet. (in Deutschland)Sprungmarken(00:00:00) Intro(00:00:45) Bier holen(00:01:43) Wolfgangs erstes Freelancing-Projekt(00:02:54) Weibliche Software-Engineering Freelancer(00:03:45) Wie Wolfgang zum Freelancing gekommen ist(00:05:17) Verschiedene Arten vom Freelancing(00:08:19) Freelancing als Lösung für Remote Work(00:10:16) Scheinselbstständigkeit(00:11:13) Entwicklung der Freelancing-Arbeit anhand deiner Erfahrung(00:14:14) Software Maintenance bei Freelancing-Projekten(00:17:40) Was sind die positiven Aspekte des Freelancings?(00:27:28) Was sind die negativen Seiten vom Freelancen? (00:28:25) Kundenakquise(00:29:44) Preisfindung(00:37:00) Wie geht man die Selbstständigkeit an? Wie setze ich es in der Praxis um?(00:40:42) Steuerberater(00:46:09) Welche Kosten kommen noch auf einen zu?(00:48:21) Haftung und was eine GmbH für dich tun kann(00:50:11) Geschäftskonten(00:51:18) Der Start ist schwer und Weiterempfehlungen(00:54:29) Fragen, um herauszufinden, ob die Selbstständigkeit etwas für mich ist(00:59:56) Neben der Festanstellung starten(01:02:12) OutroHostsWolfgang Gassler (https://twitter.com/schafele)Andy Grunwald (https://twitter.com/andygrunwald)Engineering Kiosk Podcast: Anfragen an stehtisch@engineeringkiosk.dev oder via Twitter an https://twitter.com/EngKiosk
Serie DIE BOTSCHAFT DES HEBRÄERBRIEFS mit Pastor Mag. Kurt Piesslinger 9.JESUS,DAS VOLLKOMMENE OPFER Jesu Opfer ist unendlich kostbar. Ohne dieses wäre ewiges Leben undenkbar. Merktext: Hebräer 10,14 - Denn mit einem einzigen Opfer hat er für immer die vollendet, die geheiligt werden. 9.2 Verschiedene Arten von Opfern Fünf verschiedene Opferarten gab es im Alten Bund. Wir wünschen Ihnen Gottes Segen! Für Videoaufnahme: https://vimeo.com/679412611
Serie DIE BOTSCHAFT DES HEBRÄERBRIEFS mit Pastor Mag. Kurt Piesslinger 9.JESUS,DAS VOLLKOMMENE OPFER Jesu Opfer ist unendlich kostbar. Ohne dieses wäre ewiges Leben undenkbar. Merktext: Hebräer 10,14 - Denn mit einem einzigen Opfer hat er für immer die vollendet, die geheiligt werden. 9.2 Verschiedene Arten von Opfern Fünf verschiedene Opferarten gab es im Alten Bund. Wir wünschen Ihnen Gottes Segen! Für Videoaufnahme: vimeo.com/679412611
Was meinen wir eigentlich, wenn wir über Zucker reden? Verschiedene Arten von Zucker, und wie sie hergestellt werden. Honig als Süßungsmittel. Künstliche Süßstoffe. Warum sich Aspartame durchgesetzt hat. Zuckeralkohole als künstliche Süßungsmittel. Weitere Infos und das Video-Format auf: www.urbanhealthconcept.com Find us on Instagram: @urbanhealthconcept & Facebook: Urban Health Concept
digital kompakt | Business & Digitalisierung von Startup bis Corporate
Warum sollte man eigentlich immer ein Business von vorne starten, wenn es da draußen bereits viele erfolgreiche Unternehmen gibt? Etliche Businesses deuten Wachstum an und verzeichnen relevanten Umsatz, aber die Nachfolgegeneration stirbt aus und keiner will sie übernehmen. Stephan Grund, von OKM Detectors, hat sich genau dieser Aufgabe angenommen und berichtet hier in 30 Minuten von seinen Erfahrungen. Du erfährst... ● …einen Überblick über OKM Detectors ● …welche Finanzierungswege es für ein MBI gibt ● …welche Vorteile eines MBI gegenüber der Gründung bestehen ● …welche Varianten der Unternehmensnachfolge es gibt
Big Pool Theory - Der Podcast, der für's Schwimmen Wissen schafft
In dieser Folge beschäftigen wir uns mit einem Thema, das bedrückend ist, bei dem es aber umso wichtiger ist, dass man es nicht tabuisiert: sexualisierte Gewalt im Schwimmsport. Mit Franka Weber und Jeannette Komma haben wir uns für diese Folge zwei Expertinnen eingeladen, die sich mit dem Thema schon lange auf unterschiedliche Weise beschäftigen. Gemeinsam mit Lukas Mundelsee sprechen sie über verschiedene Arten sexualisierter Gewalt*, typische Täter-Opfer-Profile, Präventions- und Interventionsstrategien. Nützliche Links: Infoseite vom DSV mit Präventions-Leitfaden für Vereine und Ansprechpersonen Anonyme Anlaufstelle für Opfer (Chat, E-Mail, Telefon) Anonymes telefonisches Hilfsangebot für "tatgeneigte" Personen Selbstcheck für Vereine Ergebnisse der europaweiten CASES-Studie *Kleine Ergänzung zum intimen Bereich: Hier gibt es kulturelle Unterschiede. So beträgt die intime Zone in Deutschland ca. 20–60 cm um die Person herum. In anderen Ländern hingegen kann die Distanz variieren und bis zu 1 m betragen.
In dieser Folge der Flowgrade Show spreche ich mit der Unternehmerin, Mama und Mentorin Stefanie "Sunshine" Jahn über den Mut, dem eigenen Herzen zu folgen. Stefanie Jahn ist Unternehmerin, alleinerziehende Mama und Mentorin für tausende Menschen. Wer dem dynamischen Sonnenkind in Person oder auch auf den sozialen Medien begegnet, der spürt sofort die Lebenslust, den Tatendrang und den Mut, sich den eigenen Ängsten zu stellen. Die sympathische Österreicherin ist für mich ein echtes Vorbild, wenn es darum geht, sich selbst herauszufordern. Genau deshalb habe ich sie für die diese Folge der Flowgrade Show eingeladen. Wir sprechen über die Definition und verschiedene Arten von Mut, die Herausforderungen einer alleinerziehenden Mutter und Methoden, sich selbst stets herauszufordern und zu entwickeln. Wir wünschen dir viel Spaß und Inspiration beim Zuhören! Minutenangaben 01:00 – Wie Stefanie und Max sich begegnet sind 03:15 – Von einem Traum zu einem mutigen Instagram Gedicht 04:15 – Was es bedeutet, mutig zu sein 05:30 – Wie Stefanie mit Kritik und Missverständnissen umgeht 09:15 – Verschiedene Arten von Mut 11:30 – Warum Risiko nicht unbedingt Mut bedeutet 12:30 – Stefanies Gedankenreise in die Zukunft 15:30 – Über die Herausforderungen einer alleinerziehenden Mutter 19:45 – Tipps für junge Mütter, die selbstständig sein wollen 23:00 – Über die Möglichkeiten der Selbstentwicklung für junge Eltern 28:15 – Welche Angst Stefanies Tochter ihrer Mama unterstellen würde 29:00 – Welche Superkraft Stefanies Tochter ihrer Mama zusprechen würde 29:45 – In welchen Situationen Stefanie noch mutiger sein könnte 32:15 – Über die Notwendigkeit von Eskalation und Schwächen zeigen 37:30 – Stefanies beruflicher Werdegang bis hin zur selbstständigen Mentorin 41:30 – Über die Veränderung und Bereicherung der eigenen Identität 44:00 – Wie Stefanie zu ihrem Spitznamen "Sunshine" kam 46:30 – Wie du mit Stefanie Kontakt aufnehmen kannst 48:15 – Rapid Fire Questions an Stefanie Weiterführende Links Webseite von Stefanie Jahn: https://www.stefanie-sunshine.com/de/ Instagram von Stefanie Jahn: https://www.instagram.com/stefanie__jahn/ Das Gedicht "Bist du bereit?" von Stefanie Jahn: https://www.instagram.com/tv/CVkSgOVFAx3/?utm_source=ig_web_copy_link Die Flowgrade Show mit Max Gotzler wird dir präsentiert von Flowgrade. Mit Flowgrade wollen wir dich dabei unterstützen, Hochgefühle zu erfahren und dir ein selbstbestimmtes Leben nach deinen Vorstellungen zu gestalten. Ganz nach unserem Motto: Perform & Feel Your Best. Für weitere Methoden für mehr Flow im Alltag, besuche uns gerne auf unserer Webseite und folge uns auf den sozialen Medien: Flowgrade Webseite Flowgrade auf Instagram Flowgrade auf Facebook Die Flowgrade Show auf Apple Podcasts Die Flowgrade Show auf Spotify Die Flowgrade Show auf Youtube Auf der Webseite findest du eine Übersicht aller bisherigen Flowgrade Show Episoden. Go for Flow.
Diese Woche geht es im Pferdegewieher-Podcast um das Thema Sattel. Verschiedene Arten von Sattelbäumen, baumlose Sättel, verschiedene Unterlagen und dann noch eine Größe, die sowohl Pferd als auch Reiter passt - da kann es manchmal schwierig werden, den Überblick zu behalten. Wir haben mit Sattelergonomin Valerie Ponocny von Ergo Saddlefit über verschiedene Aspekte rund um den Sattel gesprochen, um etwas Licht ins Dunkel zu bringen. Hör gleich rein!
Bist du eine Hexe? Also ich bin es! Das wurde mir klar, als ich für dieses Thema recherchierte. Mich fasziniert Magie und Energie schon seit der Kindheit. Aber der Begriff Hexe ist immer noch so negativ besetzt. Was ist moderne Hexerei? Darüber spreche ich mit Iris. Iris ist auch als Vollmondfüchsin bekannt. Sie nennt sich selbst moderne Hexe und klärt vor allem über Youtube über Hexerei, magische Arbeit und Energie auf. Ich bin extrem gespannt, was sie uns über die magische Welt der modernen Hexerei verraten kann. In dieser Folge sprechen wir unter anderem darüber: – Was moderne Hexerei ist und inwieweit sie sich von früheren Hexen unterscheidet – Verschiedene Arten von Hexen und Unterschied zur Zauberei – Wie man erkennt, ob man eine Hexe ist und wie man eine wird – Alltag und Leben einer Hexe Empfehlungen: Iris auf Youtube: https://www.youtube.com/c/Vollmondf%C3%BCchsin Iris auf Instagram: https://www.instagram.com/vollmondfuechsin/ Energetische Hausreinigung: https://www.youtube.com/watch?v=jC1OG7B2Nfc&ab_channel=Vollmondf%C3%BCchsin Das Zauberhaut Buch: Der Ratgeber für Menschen mit Neurodermitis, Schuppenflechte, Akne und unreiner Haut. Gebündeltes Zauberhaut Wissen sowie persönliche Einblicke helfen dir, deine Haut zu verstehen: https://www.zauberhaut.coach/buch/ Alltagstipps für die Gesundheit von Körper, Geist und Seele gibt es täglich von mir auf Instagram: http://instagram.zauberhaut.coach/ Komm mit auf eine Transformationsreise mit Gleichgesinnten und löse Blockaden und Ängste in deinem Unterbewusstsein: http://www.transformations-reise.de Reinige deine 7 Energiezentren und aktiviere dadurch deine Selbstheilungskräfte: http://www.chakren-meditationskurs.de Nutze die Kraft des Mondes, um regelmäßig Themen und Gefühle loszulassen und deine Wunsch-Zukunft anzuziehen: https://www.zauberhaut.coach/shop/mondrituale/ Gefühle loslassen, negative Glaubenssätze auflösen und in die innere Balance kommen – unsere Zauberhaut Coaches sind für dich da: https://www.zauberhaut.coach/coaches/ Das Gefühl von Zusammenhalt findest du in der Zauberhaut Community auf Facebook: http://gruppe.zauberhaut.coach/
Herzlich Willkommen zu meiner neuen Podcast-Episode Heute bekommst Du einen Einblick in einige Inhalte meines Online Kurses Geheime Reiki-Techniken. Dort kam im Kurs von einem TN die Frage, ob die verschiedenen Arten von Reiki das gleiche sind wie das Qi aus dem Qigong. Dem bin ich auf den Grund gegangen und verrate Dir hier meine Erkenntnisse direkt aus dem Online Kurs Geheime Reiki-Techniken.
Dies ist ein Ausschnitt aus einer Session der Heul nicht, mach doch! Abschlussklasse. Damit unsere Projektidee Wirklichkeit wird und nicht halb-umgesetzt in der Schublade verschwindet, brauchen wir verschiedene Techniken, unsere Ideen zu sortieren, den Überblick über To-Dos zu behalten und Zeit für die Umsetzung zu finden. Wie der Titel verrät, ist diese Folge ein wilder Ritt durch meine liebsten Methoden. Um manche geht es nur ganz kurz, bei anderen diskutieren wir auch, wie das für uns klappt. Timestamps: 00:51 Capture Everything (Getting Things Done) → verschiedene Speicherorte 03:15 Digitale Homebase: Projektmanagementtool für Pläne, To-Dos, Vision Boards und Co 05:58 Morning Pages/Morgenseiten für Klarheit 10:15 Verschiedene Arten, Ziele zu setzen (Teil 1 + Diskussion) 15:43 Verschiedene Arten, Ziele zu setzen (Teil 2) 18:31 Systeme vs. Ziele 20:36 jeden Tag ein bisschen vs. ab und zu ein langer Zeitblock 22:04 Verschiedene Arten von To-Do-Listen 23:42 Eisenhower-Matrix 23:56 Calendar Blocking 26:42 Redaktionsplan 28:46 Verabschiedung Bücher: David Allen: Getting Things Done (Zusammenfassungen via Blinkist oder YouTube reichen, wenn ihr mich fragt...) Julia Cameron: The Artist's Way Genannte/passende YouTube-Videos: Notion-Videos von Muchelleb https://www.youtube.com/watch?v=qdpT0mcHvtY und Thomas Frank https://www.youtube.com/watch?v=m9S5I3pWz94 Rowena Tsai: the one habit that is changing my life: set systems rather than goals https://www.youtube.com/watch?v=WK-sZjuXA6A furrylittlepeach: MY SECRET TO PRODUCTIVITY
Zysten im Eierstock - Was heißt das überhaupt? Vielen Frauen haben oder hatten schon mal eine Zyste im Eierstock. Das sorgt schnell mal für Besorgnis. Ist das gefährlich? Muss das operiert werden? Kann das schlimmer werden? Wie werde ich es los? Solche Fragen sind bei einer solchen Diagnose nicht selten. Verschiedene Arten von Eierstockzysten In der heutigen Podcastfolge erfährst du, dass es grundsätzlich drei unterschiedliche Arten von Eierstockzysten gibt. Auch über eine Sonderform, die Schokoladenzyste werde ich dir mehr erzählen. Um welche Eierstockzyste es sich handelt, ist abhängig von verschiedenen Umständen, wie zum Beispiel ob ein Eisprung ausblieb oder du eine Hormonbehandlung hattest. Und nun? Was tun? Heute berichte ich dir, wie die Schulmedizin mit Eierstockzysten umgeht. Die Therapie hängt nämlich von verschiedenen Faktoren ab, z.B der Größe oder auch der Lage. Ich wünsche dir viel Freude bei der aktuellen Folge. "Nimm deine Gesundheit wieder selbst in die Hand!" Herzlichst deine Alex ______________________________________________ Hier sind Links, um raus aus dem Hormonchaos zu kommen: Webseite: www.alexbroll.com Kostenlose Hormonsprechstunde: www.alexbroll.com/sprechstunde Youtube: https://bit.ly/2hzB6dl Instagram: https://bit.ly/3ajVaHG
Die Entwicklung im Kindes- und Jugendalter kann mit Schwierigkeiten verbunden sein. Verschiedene Arten von Störungen können auftreten. Ein wichtiges Feld sind die Verhaltens- und emotionalen Störungen. Zu diesen zählen hyperkinetische, emotionale Störungen und Störungen des Sozialverhaltens. Eine Sorgfältige Diagnostik zeigt verschiedene Störungen wie sie von der ICD 10 klassifiziert werden: Intelligenzminderungen, Entwicklungsstörungen, Verhaltensstörungen und emotionale Störungen.
Das es Arabica und Robusta gibt, hat wohl jeder schon mal gehört. Das dieser Vergleich aber eigentlich ziemlich hinkt, wissen die Wenigsten. Die Botanik der Kaffeepflanze ist, sehr viel komplexer, als du vielleicht denkst. Es gibt viele Verschiedene Arten und noch mehr unterschiedliche Varietäten. Warum das auch für dich interessant ist, was die Unterschiede sind und warum hier sogar sehr viel Forschung betrieben wird, dazu gibt es ab heute eine neue Serie – Botanik der Kaffeepflanze. Also ran an die Tassen und auf die Hefte…nein, natürlich machen wir das wie immer, ganz entspannt. _______________________________________________ Links aus der Folge: Nachhaltigkeit und Kaffee, passt das zusammen? – Folge 7 ________________________________________________ Links zu einfach mal Kaffee: Web: einfachmalkaffee.com Instagram: @einfachmalkaffee Facebook: einfach mal Kaffee YouTube: einfach mal Kaffee Mail: horst@einfachmalkaffee.com Playlist: einfach mal Kaffee Musik (auf Spotify) Datenschutz und Impressum
In dieser Podcastfolge geht es um eine spannende Frage, die immer wieder an TraumatherapeutInnen herangetragen wird. Und zwar um die Frage, wie wir mit Traumatisierungen umgehen können, bzw. wie wir Traumatisierungen aufarbeiten können, an die wir uns nicht erinnern können? Ich werde in dieser Folge dieser Frage nachgehen und wünsche dir ganz wohltuende und erkenntnisreiche Erlebnisse beim Lauschen. Verschiedene Arten von Gedächtnis Trauma und Erinnerung ist generell eine spezielle und auch eine ganz spannende Sache. Zunächst einmal ist es wichtig zu verstehen, dass es eine gewisse Zeit in unserem Leben gibt, an die wir uns nicht bewusst erinnern können, was völlig normal, sogenannt physiologisch ist. Es gibt jedoch trotzdem bei Trauma die Eigenheit, dass wir uns an gewisse traumatische Erfahrungen auch nach dieser Zeit im Leben, also nach unserer frühen Kindheit, nicht erinnern können, was etwas mit einer Schutzfunktion unserer Psyche zu tun hat.
Gedankensplitter Thema: Drei verschiedene Arten der Wahrnehmung Es sind Ergänzungen, Gedanken und besondere Aspekte zu den Themen der Buchreihe 'Hinter den Kulissen unserer Welt'. Lexikon: Der geschriebene Text liefert linear verbundene Informationen. Gedankensplitter beleuchtet diese aus einem anderen Blickwinkel. Wer jedoch nicht zuvor eines dieser Bücher gelesen hat, wird vermutlich manchen Begriff nicht einordnen können [ Link zu Begriffserläuterungen ]. Buchreihe: 'Hinter den Kulissen unserer Welt' [ Link zur Autorenseite ] Hauptwerk der Reihe: 'Die Kraft des Bewusstseins - Wie wir in jedem Moment unsere Realität bilden' (Bd. zero) [ Link zum Verlagsshop ] Alle Bücher dieser Reihe sind jedoch kostenlos und ohne Anmeldung online einsehbar unter [ Link zur Übersichtsseite - einfach auf gewünschten Titel klicken ] Kategorien: Philosophie / Psychologie / Metaphysik Eingeflossene Quellen: [ Link zum Literaturverzeichnis ] Empfohlene Fremdliteratur für Einsteiger: ISBN 9783907833629 --- Send in a voice message: https://anchor.fm/gedankensplitter/message
Share & Grow - Der Podcast für Positive Psychologie und ein starkes Mindset
#268 Es gibt verschiedene Arten von Motivation. Je nachdem wie wir motiviert sind, hat dieser Antrieb einen anderen Einfluss auf unser Wohlbefinden. BALANCE RETREAT: https://www.eventbrite.de/e/share-grow-balance-retreat-tickets-114508957374 MeAcademy: https://me-academy.net/?utm_source=muriel&utm_medium=organic&utm_content=meacademy_de&utm_campaign=muriel-meacademy_20200320 stay in touch: www.murielboettger.com Mail: mb@murielboettger.com Newsletter: http://eepurl.com/doHve5 Facebook: www.facebook.com/murielboettger/ Instagram: @murielboettger
Es gibt gute und schlechte Kontaktanfragen. Viele ärgern sich gerade über die schlechten Arten von Anfragen. Verschiedene Arten von Kontaktanfragen und Vorgehensweisen stelle ich in dieser Jubiläumsausgabe vor. Über diesen Podcast und seinen Autor: Mehr Infos zu Joachim Rumohr findest Du hier: https://www.rumohr.de Infos zu diesem Podcast gibt es hier https://www.rumohr.de/podcast Podcastbild: Beatrice Hermann - Photography https://www.beatricehermann.de Outro gesprochen von: Katinka Jaekel - Talk & Write https://www.talkandwrite.de Musik: Loop aus Garageband von Apple
Dirty thirty: In der 30. Folge geht's um alles, was die Schleusen öffnet oder schließt: Verschiedene Arten von Bad Boys, Abturner der Extraklasse und sexuelle Dreams mit älteren (oder jüngeren?) Männern. Zusammengefasst: Fantasies incoming.
Dieses ist ein Podcast aus der Reihe "Fragen zum Thema Trauer". Die kleine, die Mittelgroße und die Große Trauer. Man könnte auch sagen es gibt die Trauer wenn ein geliebter Mensch gestorben ist. Es gibt auch die Trauer um einen geliebten Menschen ohne das er stirbt. Verschiedene Arten von Trauer aus der Sicht eines Yogalehrers. Es gibt verschiedene Formen von Trauer sowie unterschiedliche Symptome. Sukadev erklärt diese und weitere Fragen in dieser Audiodatei - "Trauerarbeit". Besonders schön ist es, mit anderen zusammen zu singen, z.B jeden Morgen und Abend im Yoga Urlaub oder auf Seminaren bei Yoga Vidya, oder in besonderen Mantra und Musik Seminaren. Übrigens: Viele Kirtan Videos von Yoga Vidya findest du unter Kirtan. Oder gehe zum Mantra Podcast oder Mantra Blog von Yoga Vidya. Bist du sehr interessiert an Kirtan und spiritueller Musik? Dann sind vielleicht die Yoga Vidya Seminare Mantras und Musik etwas für dich. Du kannst auch jeden Samstag um 20h beim Live-Satsang von Yoga Vidya dabei sein. Der Yoga Vidya Bad Meinberg Satsang mit Meditation, Mantra-Singen, Vortrag, Arati wird live übertragen ins Internet auf. Weitere Links: Willst du ein Einführungsseminar erleben, Yoga Urlaub nehmen oder vielleicht eine Ausbildung machen? Dann findest du hier eine kleine Auswahl. - Yoga und Meditation Einführung Seminar - Yoga Schulen - Yogaferien - Yoga Ausbildung - Sehr vieles zur Meditation - Yoga Psychologie - Yoga und Trauer - Yoga und Sterben Die neue kostenlose Yoga Vidya App ist da! Gestalte deine eigene Yogapraxis individuell, unverbindlich und unkompliziert! Mit dieser App kannst du: – Hatha Yoga Stunden mitmachen – Pranayama oder Meditation üben – neue Mantras lernen – das nächste Yoga Vidya Center vor Ort finden Die App, samt weiteren Informationen, ist im Yoga Vidya Blog erreichbar – sowohl für Android als auch für iOS. Klicken, runterladen, und das Yoga deiner Wahl praktizieren.
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Sollte man Gold kaufen? Falls ja ... Man kann auf die verschiedenste #Arten in Gold investieren. Ich diskutiere die verschiedenen #Möglichkeiten und #Gefahren.
Die aktuelle Situation rund um das Corona-Virus und die daraus resultierende Erkrankung COVID-19 wirft viele Fragen auf und verleitet zur Verbreitung von wissenschaftlich fragwürdigen Theorien. Daher habe ich heute eine Immun-Expertin ans Mikrofon geholt, um die aktuelle Lage mit den bisherigen Erkenntnissen einmal ausführlich für dich zu beleuchten. Dr. Simone Koch hat sich in ihrer Praxis auf die funktionelle Behandlung von Autoimmunerkrankungen spezialisiert. Da das Corona-Virus uns gerade eine Herkulesaufgabe für unser kollektives Immunsystem bietet, hat sich Simone auf die neue Viruserkrankungen eingeschossen und sich bereits einen großen Wissensschatz erarbeitet. In dieser Folge sprechen wir über die Eigenschaften des neuartigen Corona-Virus, wie er sich von anderen Viren und Bakterien unterscheidet, welche Umgebungen die höchste Ansteckungsgefahr darstellen und wie die Krankheit COVID-19 im Körper abläuft. Wir sprechen über die Mythen, wie zum Beispiel, dass Ibuprofen das Virus vermehrt oder dass ein Saunagang mit extrem heisser Luft eine Ansteckung verhindert (Spoiler Alarm: Beide stimmen nicht). Dazu teilt Simone ihre besten Methoden, um das Immunsystem auf eine Erkrankung vorzubereiten und welche Nahrungsergänzungsmittel du auf jeden Fall zu Hause haben solltest. Mit dieser Folge wollen wir dir ermöglichen, dich weiter zu dieser noch nie dagewesenen Situation zu informieren, damit du für dich und dein Umfeld die besten Entscheidungen treffen kannst. Abschnitte: 02:00 - Simone als Spezialistin für Autoimmunerkrankungen und das Immunsystem 03:45 - Einschätzung der aktuellen Lage 09:00 - Der Unterschied des Corona Virus zu anderen Viren 13:45 - Verschiedene Arten des Corona Virus 17:50 - Die Differenzierung zwischen viralen und bakteriellen Infektionen 19:45 - Wie man sich infizieren kann über verschiedene Wege 23:00 - Unterschiede zu persistenten Vires wie HIV oder Herpes 25:00 - Wie lange Jemand ansteckend sein könnte 32:30 - Maßnahmen mit Kindern und Schwangeren 35:00 - Testverfahren bei Verdachtsfällen und eine mögliche Impfung 40:00 - Wie sich ein gutes Immunsystem auszeichnet Wenn du diese Episode wertvoll findest, dann teile sie unbedingt mit deinen Freunden und deiner Familie! Wir wollen helfen, so gut wie möglich zu informieren, dass wir als Gesellschaft die besten Entscheidungen für unser individuelles und unser Gemeinwohl treffen können. Go for Flow. Weitere Folgen der Flowgrade Show rund um die Optimierung von Körper und Geist kannst du dir hier anhören: https://www.flowgrade.de/podcast
In dieser Episode hört ihr alles über High Intensity Interval Training aka HIIT. Kuis und Tilo teilen ihr Expertenwissen über Cardio & Intervalltraining, HIIT & LISS & allem was dazugehört. ► Online Coaching, Apparel und Personal Training: https://www.mtmt.life/store/ ► (1:05) Viele Antworten über das Thema HIIT, LISS, Intervalle & Cardio ► (5:30) Verschiedene Arten von HIIT, die richtigen Übungen, Verletzungsprävention & was ihr vermeiden solltet. ► (16:25) Aufbau eines Intervalltrainings ► (22:25) Warum überhaupt Intervalltraining - woher kommt der Hype? ► (30:20) Vorteile von HIIT & der Afterburn Effect. ► (39:43) Für WEN macht WAS Sinn? ► (48:53) Progressionsmöglichkeiten ► (56:45) Fazit ► Youtube: www.youtube.com/channel/UCrgV394fYb9H-rkmIjRSHSQ ► Instagram: www.instagram.com/mtmt.life ► Wenn Ihr Fragen oder Anregungen habt, kontaktiert uns auf unseren Social Media Kanälen oder schreibt uns unter podcast@mtmt.life !!
Lerne von den Alten! In dieser und der vorherigen Folge vom Unfck Yourself podcast stell ich Dir "Die 5 Dinge, die Sterbende am meisten bereuen" aus dem gleichnamigen Buch von Bronnie Ware vor. Übersicht Timecodes: (00:00) Intro und Einleitung. (00:35) Die dritte Sache, die Sterbende am meisten bereuen. (02:07) Lebe jeden Tag, als wärs Dein Letzter. Eine alternative Interpretation! (02:48) Welche Vorteile es für Dich persönlich hat, Deine Gefühle authentisch auszudrücken. (03:25) Die vierte Sache, die Sterbende am meisten bereuen. (03:51) Verschiedene Arten von Freundschaften. (04:20) Freunde fürs Leben. (05:23) Gibt es "einseitige Freundschaften"? (07:41) Die fünfte Sache, die Sterbende am meisten bereuen. (08:10) Glücklichsein. Hab ich darauf einen Einfluss?(08:54) Wie kannst Du glücklicher werden? (10:00) Takeaways für Dich! Danke fürs Hören! Ich freu mich sehr, wenn ihr meinen podcast abonniert, bewertet und weiterempfiehlt! fb: Unfck Yourself podcast instagram: @alexander_breest twitter: Alexander Breest ( @therealpeiler ) youtube: Unfck Yourself Podcast Produktion & Sounddesign: Alexander Breest Cover Design: Jeffrey Reckling ( contact@divisioncreative.de )
Wunden verbinden. Staub abklopfen. Zielflagge hissen. Inspirierender Podcast mit Lothar Franz
In diesem Podcast stelle ich Dir verschiedene Arten von Alleinerziehenden vor. Erzähle mir gerne, welche Form bei Dir besteht. Schreib einfach eine Mail an: mail-an-meilenstein@web.de und wir vereinbaren einen Termin. Wenn Dir mein Podcast gefällt, freue ich mich über eine Bewertung/Rezension bei iTunes. Du hast Fragen oder Anregungen für meinen Podcast? Schreibe mir eine E-Mail an --> mail-an-meilenstein@web.de Impressum Datenschutz
Nach der Einführung ins Thema "Prioritäten setzen" der letzten Folge, stelle ich heute einige Methoden vor, die dir helfen, deine Prioritäten richtig zu setzen. Wähle daraus die für dich passende Methode. Eines haben alle diese Methoden gemeinsam: Sie lassen dich über den Tellerrand hinaus schauen, denn deine Ziele solltest du beim Prioritäten setzen immer im Auge behalten. Bist du Unternehmer oder Führungskraft? Wächst dir alles über den Kopf? Bist du permanent überlastet und gestresst? Du brauchst dringend und sofort eine Lösung für dein Zeitmanagement? Dann kann ich dir helfen, nämlich mit meinem Notfallplan Zeitmanagement. Hier gibt's alle Infos dazu.
Jöran ruft an (JRA) – ein Anruf, eine Frage, eine Antwort, fertig!
Wie viele verschiedene Arten, eine Barcamp Session zu gestalten, kann Timo van Treeck in fünf Minuten aufzählen? Die Uhr tickt. Es gibt wirklich viele Möglichkeiten, die eigene BarCamp Session zu gestalten. Wer noch weitere Gestaltungsideen hat, kann diese sehr gern in den Kommentaren aufschreiben. Link http://barcamp.th-koeln.de/
1.) Wie geht es uns? Einschub - Der Strauß und die Radfahrer (https://youtu.be/kotWv4MCxNI) Christian hat auf dem Rad gesessen, aber jetzt erstmal unterwegs. ----- 2.) DER RAHMEN IST DA Man glaubt es kaum, habemus Rahmen (http://ritcheylogic.com/road-logic-frame) !!! ----- 3.) Rad aufbauen Selbst aufbauen vs. aufbauen lassen, Support your local Dealer, Vittoria open corsa graphen ----- 4.) Markus Gesundheit Was hat sich getan seit der letzten Sendung (http://54elf.de/das-wars-wohl-fuer-2016/), Vorhofflimmern (https://de.wikipedia.org/wiki/Vorhofflimmern), Was hat es für Konsequenzen, wie verarbeitet man das?, was treibt einen an?, Do it yourselve defibrillieren, Spektrum des Radfahrens ggf. erweitern?, (https://transcimbrica.wordpress.com/), ----- 5.) Berlin HörerInnentreffen Es stehe noch nicht fest, wer da ist, christian defintiv. Samstag 19.03.2016 20Uhr ("Dolden Mädel" (http://www.doldenmaedel.de/)), Auf der Messe am besten zu erreichen via twitter, ----- 6.) Christians Winterkleidung Rapha Pro Team Thermal Bib (http://velohome.de/produkttest/rapha-pro-team-thermal-bib/), sehr zufrieden, schönes Polster, für und wider von Thermo Bib, Rapha Merino Knielinge, Rapha Deep Winter Socks, in Kombination macht vieles Sinn, Kälteempfinden grundsätzlich. Was für Arten von Hosen gibt es? Verschiedene Arten von Kniestrümpfe, ----- 7.) Produkttest Helm Christian fährt seit November mit dem Giro Aeon (http://www.giro.com/eu_en/aeon.html/), sehr leicht, kein Druckgefühlt, vergessen das ich ihn auf dem Kopf hatte, Zulassung oder Sicherheitstest für Helme? Verantwortung der Hersteller, Umweltverträglichkeit der Produkte, wer könnte was wie testen? ADFC und seine Testmethodik (https://www.adac.de/infotestrat/tests/fahrrad-zubehoer-sport/fahrradhelme/), Grüne Linie bei Vaude, ----- 8.) Podcastempfehlung Regines Radsalon (http://radsalon.regine-heidorn.de/) ----- Nächste Sendung: Dienstag, 05. April 19.30 Uhr Wir danken euch fürs zuhören!!!
Es geht ganz allgemein ums Reisen im weitesten Sinn. Verschiedene Arten und Formen des Reisens werden angesprochen, nach Fernreisen entdecken wir dann auch das Nahreisen und die Reise ins eigene Innere und sprechen noch etwas über unsere eigenen Erfahrungen in dieser Hinsicht.
In dieser Einheit werden wir sehen, dass es häufig sehr schwierig ist, Genres zu unterscheiden. The post 3 – Verschiedene Arten von Kino #FilmLiteracy appeared first on Fred Film Radio.
PKP008: Verschiedene Arten der Präsentation
von Gert Scharf Apg 17,24-28; * Beziehungen * Dienend * Interlektuell * Still, meditativ * Aktiv, aktivistisch * Lobpreis und Anbetung