Podcasts about schlacken

Viele Menschen - vorzugsweise Frauen - wünschen sich eine schöne, glatte Haut mit einem festen Bindegewebe. Leider büßt es mit zunehmendem Alter an Festigkeit ein. Man kann unterstützend tätig werden, indem man die Haut bürstet, Wechselduschen durchführt und spezielle Cremes verwendet. Auch mit der Ernährung kann man sehr viel unterstützendes tun. Du erfährst:

#598 - Ayurveda & Immunität – Gespräch mit Dr. Wolfgang Schachinger Wie können wir gesund alt werden – nicht nur körperlich, sondern auch geistig und emotional? In dieser Episode von Die Kunst zu leben spreche ich mit Dr. Wolfgang Schachinger, einem der führenden Ayurveda-Experten in Europa. Als Leiter der Deutschen Ayurveda Akademie, ärztlicher Leiter des „soma“-Zentrums für Maharishi Ayurveda und Mitinitiator der European Ayurveda Medical Association (EURAMA) bringt Dr. Schachinger nicht nur über 40 Jahre Praxiserfahrung mit, sondern auch ein tiefes Verständnis dafür, wie Ayurveda und moderne Medizin zusammenwirken können.   Wir sprechen über die Prinzipien des Ayurveda, die uns helfen, unser Immunsystem zu stärken, den Körper zu entgiften und die Balance zwischen Geist, Seele und Körper wiederherzustellen. Dr. Schachinger teilt sein Wissen über die Rolle des „inneren Feuers“, die Bedeutung von Essenspausen und die Auswirkungen von unverdauten „Schlacken“ im Körper. Gemeinsam beleuchten wir, wie alte Weisheiten mit moderner Wissenschaft kombiniert werden können, um unsere Lebensqualität nachhaltig zu verbessern. Wenn du wissen möchtest, wie du deine Selbstheilungskräfte aktivieren und dein Leben bewusster und gesünder gestalten kannst, dann ist diese Folge genau richtig für dich.   A2 Milch - gesunde Alternative bei Milchunverträglichkeit: https://api.myablefy.com/v1/common/digitals/kV6RRvPVaspLmQxVX22L/download   Mehr über Dr. med. Wolfgang Schachinger: www.ayurvedaarzt.at „soma“ – Zentrum für Maharishi Ayurveda und ganzheitliche Medizin: www.somamed.at   Hör dir gerne auch mein erstes Interview mit Dr. Schachinger im „Die Kunst zu LEBEN“ Podcast vom 22.05.2022 an „#449 Heilung durch Ayurveda - Interview mit Dr. med. Wolfgang Schachingerhttps://youtu.be/8BENRYdK_tk  https://open.spotify.com/episode/4kZt2o0SiMPJUEv51zzkNL?si=8zMpLJOEQ-OfeQx_Cvd9Nw  https://podcasts.apple.com/de/podcast/449-heilung-durch-ayurveda-interview-mit-dr-med-wolfgang/id1189158517?i=1000563108063   Schreib mir Deine Meinung zu dieser Folge gerne auf Instagram: Zu meinem Instagram Profil: https://www.instagram.com/steffen.kirchner/   Wenn Du keine Infos verpassen möchtest: https://www.steffenkirchner.de/kostenlose-inhalte/newsletter/index.htm     Willst Du LIVE persönlich von mir lernen? Dann hol Dir jetzt Dein Ticket für meine Seminarevents und lass uns gemeinsam an Deinem Erfolg arbeiten: Die Kunst zu Leben – das Seminarerlebnis: https://link.steffenkirchner.de/PC   Werde Teil meiner Community auf Facebook: https://www.facebook.com/groups/400904273429707 Alle Seminartermine von mir: www.steffenkirchner.de/seminare Facebook: https://www.facebook.com/steffenkirchner.de/ Instagram: https://www.instagram.com/steffen.kirchner/ YouTube: https://www.youtube.com/user/steffenkirchner1   ABONNIERE meinen Podcast, um über neue wertvolle Folgen stets informiert zu sein.   EINE BITTE: Schenke mir 10 Sekunden Deiner Zeit, für eine 5-Sterne-Bewertung bei iTunes, wenn Dir mein Podcast gefällt.   Durch Deine Bewertung hilfst Du, den Podcast stetig zu verbessern!   Vielen Dank!       Steffen Kirchner kommt aus dem Leistungssport und kennt diesen als einzigen deutschen Speaker aus eigener Erfahrung als Spieler, Manager und Coach. Sein Name steht deutschlandweit für einzigartige Expertise in den Bereichen Motivation, Persönlichkeit und Erfolgspsychologie. Das Geheimnis seines Erfolgs ist die Kombination aus fundiertem Wissen und enormer Praxisstärke. Nirgends wird der Erfolg so schnell und unerbittlich gemessen wie im Profisport. Nur die Strategien, die nachhaltig, schnell und ergebnisorientiert funktionieren, haben dort Bestand. Über 500 Unternehmen, Profisportler und Teams Starcoach in den letzten Jahren beraten. Darunter auch Athleten wie Fußballstar Niclas Füllkrug, Goldmedaillen-Gewinner Fabian Hambüchen, Tennisstar Sabine Lisicki oder Unternehmen wie Audi, Siemens oder adidas. Steffen berät heute internationale Topmanager und vermittelt sein Wissen bei zahlreichen Veranstaltungen. Über 150.000 Menschen hat Steffen Kirchner mit seinen Seminaren und Vorträgen bislang begeistert. Sein Wunsch ist es, weltweit so vielen Menschen wie möglich dabei zu helfen, mehr Lebensstärke und Lebensqualität entwickeln zu können.             #diekunstzuleben  #steffenkirchner #lifechange                

Detox ist ein riesiger Trend: Es gibt unzählige Arten und Möglichkeiten, den Körper von Giftstoffen, Schlacken und Ablagerungen zu befreien. Das zumindest erzählt uns häufig die Werbung. Aber - geht das überhaupt? Wie sinnvoll ist es meinen Körper zu "kasteien" und ihn auf radikale Weise entgiften zu wollen? Ich habe noch nie detox gemacht - oder, vielleicht mache ich es auch jeden Tag?! Es gibt verschiedene Formen des Detox: durch bestimmte Nahrungsmittel und Superfoods, aber auch durch äußerliche Anwendungen wie Massagen und Saunagänge. Meine ganz persönlichen Tipps: reichlich stilles Wasser und Kräutertees trinken und Zucker, Alkohol und belastete Lebensmittel vermeiden. Mit meinem Co-Host Felix spreche ich auch über Ölziehen und Bürstenmassagen, die Entlastung der Leber und über nützliche Lebensmittellisten mit Gemüse, Obst, Vollkornprodukten und speziellen Lebensmitteln wie Grünkohl, Brokkoli und Zitrusfrüchten. Warum Bitterstoffe unsere Verdauung und den Stoffwechsel fördern - ihr hört es, in dieser Episode DA GEHT NOCH WAS! PS: Ich muss Euch unbedingt einen echten Guru alternativer Heilmethoden vorstellen: Deepak Chopra! Eure Anastasia -- Ein ALL EARS ON YOU Original Podcast.

Nach Säuren-Basen wird gerne abgenommen oder einfach der Körper gereinigt. Befreit von zu viel Säure und Schlacken. Allerdings sind wir weder zu sauer, noch haben wir Schlacken in uns, sagt Stéphanie Bieler von der Schweizerischen Gesellschaft für Ernährung. Auch die Säuren-Basen-Ernährung geht Richtung personalisierte Ernährung. Was bei der Säuren-Basen-Diät Fakt ist, es gibt Lebensmittel, die beim Verdauen im Körper zu einem Säureüberschuss führen, andere wirken basisch. Aber Achtung: Eine saure Zitrone wirkt im Körper basisch. Wer sich konsequent basisch ernährt und nur noch Früchte und Gemüse isst, würde über kurz oder lang einen Mangel erleiden. Es ist nicht nötig, in den Säuen-Basen-Haushalt des Körpers einzugreifen, dieser regelt sich nämlich von selber über die Nieren. Es sei denn, man hat ein Nierenleiden.

In dieser Folge erfährst du, was der Sinn hinter den ayurvedischen Routinen Ölziehen und Zungenschaben ist. Du bekommst eine Schritt für Schritt Anleitung und weißt hinterher, wie die richtige Durchführung ist. Durch das Ölziehen und die Zungenreinigung wird dem Körper geholfen, Gifte und Schlacken auszuscheiden. Das Öl bindet sich im Mund befindliche Keime und regeneriert die Schleimhaut. Ich wünsche dir wertvolle Erkenntnisse. Deine Annette   Wie immer bekommst du viele praktische Tipps, die du sofort umsetzen kannst.  ⭐Wenn du darüber hinaus mehr Informationen haben möchtest, kannst du sehr gerne in mein kostenfreies live Online Training kommen.  Den Link zum Online Training findest du hier: https://parodontitis.drannettejasper.de/   Du wünscht dir mehr Unterstützung? ⭐Sehr gerne kannst du mich in meiner Online Sprechstunde besuchen: https://drannettejasper.de/online-sprechstunde/ ⭐Oder möchtest du mich in meinem Zentrum in München aufsuchen? Du bist herzlich willkommen: https://drjasper.de/   Hier findest Du mich: Praxis Dr. Jasper: https://drjasper.deMuskanadent: https://muskanadent.comYouTube: http://bit.ly/drjasper-youtube Podcast iTunes: https://bit.ly/drjasperFacebook Dr. Jasper: https://www.facebook.com/ZahnarztpraxisJasper/ Facebook Muskanadent: https://www.facebook.com/muskanadent/ Instagram Dr. Jasper: https://www.instagram.com/zahnarztpraxis_drannettejasper/ Instagram Muskanadent: https://www.instagram.com/drannettejasper_muskanadent/ Gratis Checkliste “So halten Deine Zähne ein Leben lang”: https://verzahnt.online Buche deine persönliche Sprechstunde mit mir: https://drannettejasper.de/online-sprechstunde/ Buch “Verzahnt”: https://www.m-vg.de/riva/shop/article/15075-verzahnt/?pl=3887e229-9ea5-4043 Buch "Yoga sei Dank" von Dr. Annette Jasper: https://www.komplett-media.de/de_yoga-sei-

Die Zukunft der Bauindustrie muss eine Kreislaufwirtschaft sein, die auf lokale Materialien setzt, ist Isabel Faller von Polycare überzeugt. Das Unternehmen hat dafür eine revolutionäre und innovative Technologie entwickelt. Es produziert einen #Beton, der Flugaschen und Schlacken als Zementersatz nutzt. So lässt sich der ökologische Fußabdruck pro verwendeter Tonne Flugasche um eine deutlich messbare Menge CO2 reduzieren. Die einzelnen Betonblöcke werden wie Legosteine zusammengesteckt – ohne verkleben oder verschrauben. Bauen kann man damit im Prinzip alles - vom Bürogebäude bis zum Kindergarten. In den vergangenen Monaten hat das Unternehmen mit Sitz in Thüringen und Namibia viel Energie und Herzblut in die Weiterentwicklung ihres Produkts gesteckt und will die nächste Generation in einer neuen Fabrik in NRW produzieren. Ist die deutsche Bauwirtschaft schon bereit für ein Mauerwerksystem, dass sich komplett recyceln lässt? Wie mutig sind deutsche Projektentwickler, wenn es um innovative Materialien geht?  Das erfahrt ihr im Podcast mit Isabel und Miram Beul!  Der Rotonda Business Club präsentiert in Partnerschaft mit Gira, Orgatec und rheinfaktor die neue Stimme der Immobilienwirtschaft. DER BUSINESS CLUB DES 21. JAHRHUNDERTS Der Rotonda Business Club ist das größte aktive Netzwerk für unternehmerisch denkende und handelnde Menschen in Deutschland. Unsere 8 Clubstandorte bieten Raum für Beziehungen und neue Ideen. Hier können Sie sich in einem zukunftsorientierten, professionellen Ambiente mit interessanten Menschen austauschen und neue Impulse für Ihr Business gewinnen. Als Mitglied stehen Ihnen unsere Räume und Veranstaltungen in allen wichtigen Städten Deutschlands offen. Unsere Clubmanager sind persönlich für Ihre Anliegen da und kümmern sich aktiv um Ihre Themen und Anforderungen. Selbstverständlich profitieren Sie auch von unserem starken Netzwerk, vielfältigen Services und hochkarätigen Veranstaltungen. Sprechen Sie uns an. Wir freuen uns auf Sie! InterACT Insights ist auch Ihr Podcast! Wir laden Sie ein zum Austausch, Diskutieren und Mitgestalten. Schicken Sie uns Ihr Feedback, Ihre Anregungen und Themenvorschläge per Mail an podcast@rotonda.de!

Unter Detox verstehen wir die Entgiftung, auf den Körper bezogen bedeutet es die Verstoffwechselung und Ausscheidung von giftigen Substanzen über Leber, Niere, Darm und die Haut. Es gibt verschiedene Möglichkeiten, seinem Körper bei der Entgiftung zu helfen. Viele Menschen machen im Frühjahr eine Fasten-, Ayurveda- oder FX-Mayr-Kur. Dies ist auch wunderbar und reinigt den Körper massiv. Jedoch ist es sehr viel nachhaltiger, jeden Tag die Ausscheidung von Schlacken und Giften aus dem Körper zu fördern - schließlich macht unser Körper dies täglich. In diesem Podcast stelle ich dir vier Möglichkeiten vor, die du leicht in deinen Alltag einbauen kannst und die dir nachhaltig mehr Energie und Gesundheit liefern werden. Diese vier Möglichkeiten sind: Schlaf Das Ingwerwasser am Morgen Die Detoxschiene Das intermittierende Fasten Ich wünsche dir beste Erkenntnisse mit dieser Folge. ⭐Sehr gerne kannst du die Inhalte auch im Blogbeitrag zur Folge nachlesen. Diesen findest du hier: https://muskana-akademie.de/podcast-blog/ Alles Liebe  Deine Annette   Du hättest gerne mehr Unterstützung? ⭐Du wünschst dir einen Gesundheitsmentor und möchtest intensiv mit mir zusammenarbeiten? Sehr gerne. Eine gute Möglichkeit ist mein Online Programm: https://muskana-akademie.de/seminare-workshops/30-tage-online-aktivprogramm/ ⭐Oder brauchst du einen Rat oder eine Zweitmeinung für eine Zahnbehandlung? Sehr gerne kannst du mich in meiner Online Sprechstunde besuchen: https://drannettejasper.de/online-sprechstunde/   Hier findest Du mich: Praxis Dr. Jasper: https://drjasper.deMuskanadent: https://muskanadent.comYouTube: http://bit.ly/drjasper-youtube Podcast iTunes: https://bit.ly/drjasperFacebook Dr. Jasper: https://www.facebook.com/ZahnarztpraxisJasper/ Facebook Muskanadent: https://www.facebook.com/muskanadent/ Instagram Dr. Jasper: https://www.instagram.com/zahnarztpraxis_drannettejasper/ Instagram Muskanadent: https://www.instagram.com/drannettejasper_muskanadent/ Gratis Checkliste “So halten Deine Zähne ein Leben lang”: https://verzahnt.online Buche deine persönliche Sprechstunde mit mir: https://drannettejasper.de/online-sprechstunde/ Buch “Verzahnt”: https://www.m-vg.de/riva/shop/article/15075-verzahnt/?pl=3887e229-9ea5-4043 Buch "Yoga sei Dank" von Dr. Annette Jasper: https://www.komplett-media.de/de_yoga-sei-

Hes 22,14 Wird dein Herz es aushalten und werden deine Hände stark sein in den Tagen, da ich mit dir abrechnen werde? (Sch2000) Kommentar von MacDonald (CLV) 22,13-22 Für die Sünden des unrechten Gewinns und des Blutvergießens wird das Volk unter die Heidenvölker versprengt (V. 13-16). Jerusalem wird wie ein Schmelzofen sein, in dem das Volk wie wertlose Schlacken geschmolzen wird (V. 17-22). .:: FRAGEN::. Schreib mir! bibelverse@christliche-gewohnheiten.de .:: ANKI ::. ankisrs.net .:: DER KOSTENLOSE VIDEOKURS ::.

Modern ist schon mal der Begriff: Detox. Mit Obst- und Gemüsesäften, Entspannungsübungen und einem frischen Mindset soll Detox den ganzen Körper entschlacken. Dabei ist „Entschlacken“ auch ein Reizwort, denn - was für Schlacken sind da eigentlich gemeint? Und gibt es sie wirklich? Welche Methoden können noch helfen, den Körper zu entlasten und ein neues Gleichgewicht herzustellen? Ist das gute alte Heilfasten womöglich sogar auch heute noch das Mitteln der Wahl? Anne Flecks Thema heute. +++ Unsere allgemeinen Datenschutzrichtlinien finden Sie unter https://datenschutz.ad-alliance.de/podcast.htmlUnsere allgemeinen Datenschutzrichtlinien finden Sie unter https://art19.com/privacy. Die Datenschutzrichtlinien für Kalifornien sind unter https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info abrufbar.

Heute bekommst du in meiner Special-Podcastepisode 7 Tipps zur Reinigung und Entgiftung, die du jederzeit in deinen Alltag einbauen kannst. Sie sind kurz und unkompliziert, helfen aber dem Körper, sich von Schlacken zu befreien. Das ist im Advent besonders wertvoll, wenn wir uns auf die Rauhnächte vorbereiten. Allgemein sollten wir Altes verabschieden, um das neue Jahr geklärt und „aufgeräumt“ begrüßen zu können. Diese Tipps kannst du bereits ab morgen integrieren. Sie können deinen Alltag sehr bereichern. Nachdem so viele von euch gefragt haben, wie sie sich eine Vollfastenwoche vorstellen können, gebe ich im zweiten Teil der Episode Einblick in den Ablauf meiner Vollfastenwoche nach TEM, von der ich gerade zurückgekommen bin. TEM ist unsere traditionelle europäische Medizin. Diese Inspiration gilt natürlich auch für den nächsten Frühling, in dem sich die nächste Fastenkur besonders anbietet. Vielleicht willst du diese Episode als Inspiration nutzen und schon jetzt deine Fastenwoche im Frühling in den Kalender einplanen, damit dann zeitlich auch alles klappt. In dieser Episode erfährst du: • Wie du dem Körper einfache Möglichkeiten zur Entgiftung und Reinigung anbieten kannst • Warum auch kleine Entgiftungsangebote dem Körper bei der Regeneration helfen • Wie meine persönliche Fastenwoche aussieht • Warum es schon jetzt Sinn macht, die nächste Reinigungskur im Kalender einzutragen SHOWNOTES Angebote Tanja Draxler und Online-Akademie: Kostenloses Webinar „Die Magie der Rauhnächte und die 8 Jahreskreisfeste“ am 9. Dezember um 19:30 Uhr: https://www.tanjadraxler.com/die-magie-der-rauhnaechte-und-die-8-jahreskreisfeste/ Rauhnachts-Retreat – Transformative Audiobegleitung durch die Rauhnächte vom 25.12.22 bis 06.01.23: https://www.tanjadraxler.com/rauhnachts-retreat/ Online-Ausbildung zu Ritualleiterin für Jahreskreisfeste: https://www.tanjadraxler.com/circle-of-life-ritualleiterin-fuer-jahreskreisfeste/ Anmeldung zur Jahresgruppe „Kraftvoll und authentisch Frau sein“: https://www.tanjadraxler.com/jahresgruppe-jahreskreisfeste/ Anmeldung zum kostenlosen Adventkalender: https://www.tanjadraxler.com/gelassen-durch-den-advent/ Kartenset „Achtsam durch die Weihnachtszeit“: https://www.neuewege-klang.shop/produkte/achtsam-durch-die-weihnachtszeit/ Mein Buch „Lebe wild, verrückt und wunderbar“: https://www.amazon.de/Lebe-wild-verrueckt-wunderbar-weibliche/dp/3432112319/ Buchtipp „Fasten und los geht's!“: https://www.amazon.de/Fasten-Individuelle-Packages-bestes-Fastenprogramm/dp/3708808096 Mehr von Tanja Draxler findest du hier: Instagram: https://www.instagram.com/tanja_draxler/ Website: https://www.tanjadraxler.com/ Newsletter: https://www.tanjadraxler.com/impuls-der-woche-2/ Bücher: https://www.tanjadraxler.com/buecher/ Online-Akademie: https://www.neuewege.at/online/ Facebook: https://www.facebook.com/TanjaDraxlerZenz Facebook-Gruppe: https://www.facebook.com/groups/tanjamylife YouTube: https://www.youtube.com/TanjaDraxler Ich freue mich über deine Fragen, Anregungen oder Feedback unter: kontakt@neuewege.at

Kathie und Alexander nehmen heute gemeinsam aus Berlin auf, was die beiden zunächst über die gefühlten Unterschiede zwischen Berlin und München reflektieren lässt. Astrologisch gesehen spielen diese Woche unsere Werte eine große Rolle, unsere Beziehung zu unseren Körpern und die Schlacken aus dem Erdreich in Bezug auf diese Themen, die wir langsam von uns abstreifen. Ein Supermond liegt hinter uns, der eine sehr aufwühlende Wirkung hatte. Viele Dinge, die wir für erledigt gehalten haben, sind doch wieder mit neuer Kraft und Wucht hochgekommen. Unser Fokus wird dadurch umso mehr auf die Themen Beziehung und Wert gelenkt. Während letzte Woche die Venus auf dem Uranus lag, liegt sie jetzt auf dem Mondknoten. Wir sollten uns fragen: Welche Begegnungen hatten wir zwischen dem vergangenen Samstag und dem kommenden? Die Begegnungen in dieser Zeit haben eine größere Bedeutung, als sie es sonst haben. Wie passend, dass sich Kathie schon mit einem alten Bekannten in Berlin verabredet hat. Wert wurde im Erdreich ausschließlich über Geld bestimmt. Mit dem Marktwert wurde Dingen ein Wert zugeteilt, die substanziell völlig wertfrei waren. Das lässt sich auch in der Kultur, wie zum Beispiel auf dem Kunstmarkt, beobachten, stellt Alexander fest. Auf den Gipfel getrieben ist dies auf dem aktuellen NFT-Markt zu sehen, ergänzt Kathie. Wir haben die Beziehung zu dem Urwert von Dingen verloren, zu unseren Körpern und dem Körper Erde. Diese gilt es zurückzugewinnen. Am Samstag steht die Venus in Spannung zu Saturn. Wie gehen wir mit dieser Situation um? Was ist der Unterschied zwischen einem individuellem und einem kollektiven Wert? Inwieweit ist der Wert, den wir als Individuen kreieren, auch von kollektiver Bedeutung? Am Dienstag, der Mittsommernacht, wandert die Sonne in das Zeichen Krebs. Der Frühling wechselt in den Sommer. Außerdem treffen wir auf eine Mond-Neptun-Konstellation. Paradoxerweise kann es sein, dass wir uns an diesem längsten Tag des Jahres schlapp fühlen. Wer unbedingt lange feiern will, könnte dabei einschlafen. Besser wäre es dann, Dinge laufen zu lassen und sich einzugestehen, nicht funktionieren zu müssen. Zusätzlich wirkt eine harmonische Konstellation zwischen Venus und Pluto. Diese kann von Vorteil sein, wenn wir uns überlegen: Für was lohnt es sich einzustehen? Welchen Wert haben meine verschiedenen Lebensbereiche?Abschließend teilt Kathie ein Zitat von Giselle Bündchen mit uns, das vielleicht helfen kann, die Beziehung zu unseren Körpern zu verbessern. „My body is my temple“ – vielleicht sollten wir uns an Giselle ein Beispiel nehmen. Jetzt Alexanders Buch "Das astrologische Luftzeitalter" bestellen: https://bit.ly/3lymMjo. Und das Hörbuch: https://bit.ly/3ACmX1z Habt ihr Rückmeldung zum Astropod? Schreibt uns gerne an astropod@astropod-schlieffen.de, auf Instagram oder Facebook. Mehr von Kathie gibt es hier: https://linktr.ee/kathie_kleff. Viel Spaß mit dem Astropod. See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

in der ganzheitlichen Zahn- und Allgemeinmedizin hat die Entgiftung einen hohen Stellenwert. In der heutigen Podcastfolge spreche ich darüber, wie du sinnvoll und nachhaltig entgiften kannst, und wie du dafür sorgen kannst, dass sich in Zukunft gar nicht mehr so viele Gifte und Schlacken in deinem Körper ansammeln können. Da 80 % der Gifte, die sich in deinem Körper befinden, in der Mundhöhle sind, macht es großen Sinn, dieser besondere Aufmerksamkeit zu widmen.  Folgende Gifte befinden sich häufig in unserem Mund - ohne, dass wir am Ursprungsort dies spüren: Amalgamfüllungen Metalllegierungen, die Palladium oder andere Zusätze enthalten, die uns nicht gut tun. Füllungen aus Kunsstoff, die Zusätze enthalten, die wir nicht vertragen. tote Zähne Zahnherde Kieferknochenentzündungen Parodontitis Obwohl es relativ einfach und auch schnell umzusetzen ist, den Mundraum zu entgiften, vernachlässigen viele diesen Bereich.  Bei der Entgiftung unterscheide ich zwischen der körperlichen und der mentalen Entgiftung. Beide Bereiche sind sehr wichtig. Wir schauen uns an, was wir jeweils tun können, um uns nach und nach vom Ballast jeglicher Art zu befreien. Ich wünsche dir gute Erkenntnisse bei dieser Folge. Du kannst in dem dazugehörigen Blogbeitrag alles ganz genau nachlesen. Diesen findest du hier: https://drjasper.de/ Alles Liebe Deine Annette Sehr gerne unterstütze ich Dich bei diesem wichtigen Thema in meinem Online-Gesundheitsprogramm. Mehr Informationen dazu findest Du hier: https://muskana-akademie.de/seminare-workshops/30-tage-online-aktivprogramm/ Ich freue mich, wenn wir uns dort sehen :-) Hier findest Du mich: Praxis Dr. Jasper: https://drjasper.deMuskanadent: https://muskanadent.comYouTube: http://bit.ly/drjasper-youtube Podcast iTunes: https://bit.ly/drjasperFacebook Dr. Jasper: https://www.facebook.com/ZahnarztpraxisJasper/ Facebook Muskanadent: https://www.facebook.com/muskanadent/ Instagram Dr. Jasper: https://www.instagram.com/zahnarztpraxis_drannettejasper/ Instagram Muskanadent: https://www.instagram.com/drannettejasper_muskanadent/ Gratis Checkliste “So halten Deine Zähne ein Leben lang”: https://verzahnt.online Buche deine persönliche Sprechstunde mit mir: https://drannettejasper.de/online-sprechstunde/ Buch “Verzahnt”: https://www.m-vg.de/riva/shop/article/15075-verzahnt/?pl=3887e229-9ea5-4043 Buch "Yoga sei Dank" von Dr. Annette Jasper: https://www.komplett-media.de/de_yoga-sei-dank-_112788.html

Kathie und Alexander sprechen heute über den wunderbaren TAZ-Artikel, der über Alexander erschienen ist und der Astrologie einen gigantischen Dienst leistet, über eine große Sonnenfinsternis, die morgen auf uns wartet und über unser Streben nach Sicherheit. Außerdem werfen die beiden, passend zum derzeitigen Weltgeschehen, einen Blick in die Horoskope von Macron und Musk. Während der Sonnenfinsternis verdunkelt der Mond die Sonne. Das Unbewusste der Nacht verdeckt das Bewusstsein des Tages. Wir werden konfrontiert mit unbewussten Ängsten und werden daran erinnert, dass wir unseren Sicherheitsbegriff, auf Basis des Wertewandels der Luftepoche, komplett neu definieren müssen. Der absteigende Mondknoten befindet sich im Skorpion: Wir dürfen uns fragen, wo komme ich immer wieder in Versuchung, Sicherheit in alten Verstrickungen zu suchen? Wie definiere ich meine Sicherheit für die Zukunft? Kathie erinnert uns hier an die neurologische Bedeutung und dem kontinuierlichen Streben unseres Gehirns nach Sicherheit. Manchmal entsteht hieraus auch ein Konflikt, indem die Seele wachsen will, das Gehirn aber möchte, dass wir genau dort bleiben, wo wir sind. Astrologisch gesehen könnte man die Seele an den Drachenkopf stecken und das Gehirn an den Drachenschwanz, fasst Alexander zusammen. Zur Sonnenfinsternis gehört auch, dass wir mit den Schlacken des Erdreichs konfrontiert werden, die für einen brachialen Weckruf sorgen. Dies ließ sich in der vergangen Woche vor allem an den Wahlergebnissen in Frankreich sehen. Man könnte Macron als Doppel-Steinbock Arroganz vorwerfen, die aus einer Identifikation des Egos mit sozialem Status einhergeht. Allerdings hat er auch den Pluto auf dem Aszendenten sitzen, der einen Schicksalsantittsmoment verkörpert, womöglich ein neuer Beginn, indem er sein Wirken in seinem Amt komplett neu begreifen könnte. Eine Demutsbekundungnach der Wahl weist erste Hinweise darauf auf. Am Montag geht außerdem die Venus in das Zeichen Widder: Alles, was mit Beziehungen zu tun hat, bekommt einen fordernden Charakter. Ein harmonischer Winkel zwischen Mars und Uranus am Mittwoch kann uns außerdem bei Veränderung unterstützen; womit wir wieder bei der großen Frage nach unserem Sicherheitsbedürfnis sind. Elon Musk hat diese Woche Twitter gekauft – wie ist er astrologisch einzuschätzen? Alexander beschreibt ihn am liebsten mit dem Beatles-Song „The Fool on the Hill“, einem Einzelgänger, der sich selbst als Sonderling fühlt und die Kontrolle über Netzwerke gewinnen will. Kathie überrascht das weniger, hat sie doch selbst schon öfter den Eindruck gehabt, dass Musk gar nicht von dieser Erde kommt. Jetzt Alexanders Buch "Das astrologische Luftzeitalter" bestellen: https://bit.ly/3lymMjo. Und das Hörbuch: https://bit.ly/3ACmX1z Habt ihr Rückmeldung zum Astropod? Schreibt uns gerne an astropod@astropod-schlieffen.de, auf Instagram oder Facebook. Mehr von Kathie gibt es hier: https://linktr.ee/kathie_kleff. Jetzt für Get Happy beim Deutschen Podcast Preis stimmen: https://bit.ly/37MpSML. Viel Spaß mit dem Astropod. See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

Die buddhistische Lehre handelt von der Essenz der Wirklichkeit, zeigt den Weg und die Methoden, die zum wahren Wesen des Suchenden führen. Nun könnte man auf die Idee kommen, dass der Geist des Menschen und die Essenz der Wirklichkeit nicht das Gleiche sein könnte. Denn der Mensch verfällt in die seltensten Einbildungen, um die Rolle aufrechtzuerhalten, die er/sie sich mit viel Mühe aufgebaut hat. Alles ist recht, nur um weiterhin so vor sich hinwursteln zu können, bitte keine Veränderungen, es soll so bleiben wie es ist. Wie kann der Geist des Menschen die Essenz der Wirklichkeit begreifen, die ganze Geschichte überschauen, der Angelegenheit auf den Grund gehen? Und hat der Mensch in seiner Einfachheit überhaupt die nötige Kapazität, um alles zu verstehen? Wissen Sie, wer Sie wirklich sind? Gibt es noch andere Möglichkeiten, sprechen die Dinge zu Ihnen? Hören Sie dann zu? Können Sie sich selbst helfen? Die Buddhalehre bietet den verstörten Mitteleuropäern eine völlig andere Philosophie, als diese bisher gewöhnt waren. Plötzlich geht es um Eigenverantwortung, um proaktives Handeln, um Achtsamkeit und Reflexion. Kein Nachsprechen von Bekenntnissen, keine stures Folgen, keine Elite die den Ton angibt, sondern die eigene Persönlichkeit auf der Suche nach der eigenen Buddha-Natur. Für viele Menschen ist so ein Weltbild verstörend, zu sehr sind sie gewöhnt, dass andere den Ton angeben, ihnen die Dinge anschaffen, wenig oder keinen Raum für eigene Entscheidungen übriglassend. Aber Buddhisten haben andere Vorstellungen von der Realität, sie wollen dem großen Lehrer folgen, der den mittleren Weg vor uns ging. Wir haben, was wir brauchen, so denken wir, aber stimmt das auch? Äußerlich vielleicht, wir haben Essen, ein Dach über dem Kopf, ein Auto, ausreichend Urlaub, Freunde und Bekannte. Aber wie steht es mit der Spiritualität, dem göttlichen Funken, dem Anfang und dem Ende? Haben wir einen Plan? Die Lehre Buddhas hält aber die Wahrheit für uns bereit, auch wenn wir uns gerne um diese Erkenntnisse drücken würden, denn den Kopf aus dem Sand zu nehmen, das erscheint auf den ersten Blick sehr schwer. Sie haben entschieden dieses Leben zu führen, niemand anderes hat ihr Karma, das Schicksal hält viele Geheimnisse bereit, sind Sie stark genug die Reise anzugehen? Egal an was Sie glauben, welcher Religion Sie folgen, wo Sie geboren wurden, wo Sie sterben werden, die Buddhalehrehält viele wichtige Erkenntnisse für uns bereit. Wer will wissen, wer will bald erkennen, endlich erwachen? Der Weg ist das Ziel! Die Güte ist die durch die Erkenntnis von den Schlacken der Leidenschaft geläuterte Liebe - Buddha (Siddhartha Gautama) - Stifter der nach ihm Buddhismus genannten Philosophie - 560 bis 480 vor dem Jahr Null Copyright: https://shaolin-rainer.de Bitte laden Sie sich auch meine App "Buddha-Blog" aus den Stores von Apple und Android.

Entgiftung, Detox, Übersäuerung… das hören wir heutzutage überall. Aber was genau können wir für unseren Körper tun, um ihn von Giften und Schlacken zu befreien? Sind es die Gifte in unserem Körper, die dazu führen, dass wir uns nicht wohl, müde und evtl. sogar krank fühlen? Wenn auch Du wissen möchtest, wie Du dir selbst helfen kannst gesünder zu werden, höre rein in unseren Health Talk.

Viele Menschen fasten (kein Essen nur Flüssigkeit) gerne, weil es eine gute Möglichkeit ist sich zurückzuziehen und den Körper zu entlasten. Es hilft die Schlacken und Ansammlungen im Körper zu eliminieren und man fühlt sich auch nach 3-4 Tagen viel besser und leichter. Man nimmt auch einige Kilo ab. Was viele nicht bedenken, dass jeder eine individuelle Gesundheit und einen individuellen Körper hat. Sogar unsere Organe sind nicht gleich. Jeder hat seinen persönlichen Fingerabdruck. Und ist deswegen Fasten - ohne Essen nur mit Flüssigkeit - für alle gut? Genau darum geht es in der heutigen Folge. Wenn du eine 6+1-wöchige Begleitung auf DEINEM Weg zum Wohlfühlgewicht willst, dann klicke hier:

Freie Seele - Freie Stimme Ein Weg, die Seele von Schlacken zu befreien und die Stimme von Schlacken zu befreien. Dieses Interview ist die Fortsetzung von Folge #73 Fasten und die Stimme Asana Strahlhofer ist Lebens- und Sozialberaterin, Ausbildungsleiterin bei der Akademie Spiritual Healing, Ernährungstrainerin und Fastenleiterin. Den online Fastenkurs mit Asana Strahlhofer zur körperlichen und seelischen Entgiftung gibt es jetzt günstiger - exklusiv für Stimmbaum-Mitglieder und die Hörerinnen und Hörer des StimmbaumPodcast! Nutze das Angebot und faste mit! Asana hat ein perfektes Paket geschnürt, wo Du online oder offline mit fastest und mit umfassenden Erklärungen, Anleitungen und wertvollen weiteren Tipps durch die Fastenwoche geführt wirst. Start: 10.03.2022. Mit dem Gutscheincode STIMMBAUMFASTEN gibt es 10% Rabatt auf den Online Fastenkurs. Hier anmelden: ONLINE-Fasten: https://akademie-spiritualhealing.com/produkt/online-fasten-nach-hildegard-von-bingen/Fasten in Graz/Österreich: https://akademie-spiritualhealing.com/produkt/fasten-nach-hildegard-von-bingen/ Um Mitglied bei stimmbaum zu werden und dieses Angebot nützen zu können, klicke hier: https://academy.stimmbaum.com/produkt/jahresmitgliedschaft/ Informationen zur Akademie Spiritualhealing und zu Asana Strahlhofer: https://akademie-spiritualhealing.com/ Hier noch der Link zu den Ausbildungen an der Spiritualhealing Akademie: https://akademie-spiritualhealing.com/ausbildungen/ Und hier der Link zum YouTube Kanal von Ishar und Asana: https://www.youtube.com/c/AkademieSpiritualHealing/videos Gönne Dir ein ganzheitliches High Performance Stimmtraining von Stimmbaum - Weil Stimme so viel mehr als nur Stimme ist! Stimmbaum - und die Stimme stimmt bestimmt! https://stimmbaum.com mail@stimmbaum.com+43 699 19697417 #stimmbaum #fasten #hildegard #spitze #verliebt #elan #dinkel #apfel #entgiften #wasser #reinigung #akademie #spiritualität #bewusstsein #stimme #sprechen #dranbleiben #selbstliebe #verschleimung #klarestimme #heilung #selbstheilung #training #personaltraining #sprechstimme #speaker #innovativ #ausdruck #freisprechen #lampenfieber #sprecher #modulation #spannend #mitreißend #selbstvertrauen #angst #mut #freude #signation #stimmklang #meinestimme #individuell #unverwechselbar #wiedererkennbar #stimmig #sympathisch #authentisch #kräftig #tiefestimme #angenehm #leistungsstark #heiser #stark #kraftvoll #begeistern #lebendig #power #ausstrahlung #jährlich #frühling #frühjahrsputz #körper #sauber #seele #emotionen #befreien

Nachdem schon letztes Jahr vor allem in der Gesundheitswerkstatt die Frage nach einer gemeinsamen Entgiftung aufgekommen war und Ihr auch jetzt wieder die Anregung dazu gegeben habt, steigen wir in dieser Episode erstmal ganz am Anfang ein- nämlich bei der Frage, ob es so etwas wie Schlacken, abgelagerte Gifte und Übersäuerung überhaupt gibt und was das mit uns machen kann. Du wirst erfahren, warum es sich lohnt, den Körper immer mal zu unterstützen - und warum auch ich dieses Jahr ziemlich motiviert bin. Du kennst mich noch nicht? Dann schau gern mal hier vorbei: www.drpetrabarron.de/fuer-Dich Da findest Du auch eine Menge kostenloser Werkzeuge und Meditationen zum ganz praktisch einsteigen. Wenn Dir die Episode gefallen hat, freue ich mich sehr über Dein Feedback und eine Bewertung. Lass mich auch gern wissen, wenn Du Fragen, Themenideen oder Vorschläge für Interviewpartner hast - ich mach den Podcast ja schließlich für Dich! Du weißt jetzt schon, dass Du Deine Gesundheit selbst in die Hand nehmen und neue Gewohnheiten schaffen willst? Dann lade ich Dich herzlich ein in „Deine Gesundheitswerkstatt“. Wir sorgen in den nächsten Monaten dafür, dass gesunde Gewohnheiten ganz normaler Alltag werden - trotz des Alltags. Meld Dich gleich an -Ich freu mich auf Dich! https://deinegesundheitswerkstatt.de/kurs/

Antworten auf Deine Fragen zur Zungenreinigung.   In dieser Folge beantworte alle Deine Fragen rund um das Thema Zungenreinigung. Du erfährst, warum Du Deine Zunge überhaupt reinigen solltest, welche Vorteile es hat, seine Zunge zu reinigen und welche Nachteile, wenn Du es nicht tust. Dann wird natürlich die ganz wichtige Frage beantwortet: Wie schaut überhaupt eine effiziente Zungenreinigung aus? Welche Tools braucht man dafür? Viele Menschen und auch Ärzte schenken der Zunge gar keine Beachtung. Jedoch: In der chinesischen, tibetischen und ayurvedischen Medizin hat die Zungendiagnostik einen hohen Stellenwert. An der Zunge kann der erfahrene Fach-Zahn-Arzt sehr viel über den Gesundheitszustand des Betreffenden erfahren. Er kann erkennen, ob der Körper zu viele Schlacken und Gifte eingelagert hat, ob die Entgiftungsorgane gut arbeiten, der Mensch unter Druck und Stress leidet und vieles mehr. Ein starker Zungenbelag kann ein Hinweis auf Übersäuerung, Verdauungsprobleme, unerkannte Entzündungen und auch ernsthafte Erkrankungen im Körper sein. Aus diesem Grund solltest Du Deine Zunge immer wieder sorgfältig anschauen und bei Auffälligkeiten Deinen Zahnarzt aufzusuchen.  Unsere Zunge hat viele Aufgaben - unter anderem ist sie ein wichtiges Entgiftungsorgan. Über die Zungenoberfläche scheiden wir viele Giftstoffe aus, die zunächst an den Zungenpapillen haften. Besonders in der Nacht während wir schlafen, führt unser Körper diese wertvolle Entgiftungsarbeit aus. Folglich haben wir am Morgen auf der Zunge einen stärkeren Belag. Zusätzlich kommen noch abgestorbene und abgestoßene Hautzellen dazu. Lese sehr gerne auch den dazugehörenden Blogbeitrag auf meiner Praxis-Website unter dem Punkt “Aktuelles”.  Dort sind alle Inhalte für Dich noch einmal zusammengefasst aufgelistet: https://drjasper.de/   Hier findest Du mich: Praxis Dr. Jasper: https://drjasper.deMuskanadent: https://muskanadent.comYouTube: http://bit.ly/drjasper-youtube Podcast iTunes: https://bit.ly/drjasperFacebook Dr. Jasper: https://www.facebook.com/ZahnarztpraxisJasper/ Facebook Muskanadent: https://www.facebook.com/muskanadent/ Instagram Dr. Jasper: https://www.instagram.com/zahnarztpraxis_drannettejasper/ Instagram Muskanadent: https://www.instagram.com/drannettejasper_muskanadent/ Gratis Checkliste “So halten Deine Zähne ein Leben lang”: https://verzahnt.online Buche deine persönliche Sprechstunde mit mir: https://drannettejasper.de/online-sprechstunde/ Buch “Verzahnt”: https://www.m-vg.de/riva/shop/article/15075-verzahnt/?pl=3887e229-9ea5-4043 Buch "Yoga sei Dank" von Dr. Annette Jasper: https://www.komplett-media.de/de_yoga-sei-dank-_112788.html

Jetzt im Januar sind sie wieder in: Detox-Kuren. Aber: Wie sinnvoll sind eigentlich so Detox-Kuren? Wo liegen die Vorteile? Gibt es Nachteile? Der Podcast hilft dir heute dabei eine selbstbewusste Entscheidung zu treffen: Kannst DU von einem Detox profitieren – oder solltest du lieber die Finger davon lassen? Sei achtsam für dich und viel Spaß beim Podcast-Hören! Sponsor der heutigen Folge ist Brain Effect (www.brain-effect.com) Gutschein-Code: Bei Brain-Effect bekommst du Nahrungsergänzung, die deinen Schlaf, deine Stimmung und dein Wohlbefinden verbessern und in Deutschland unter hohen Güte-Kriterien produziert werden. Mit dem Code ACHTSAM15 bekommst du 15% Rabatt auf alle deine Bestellungen.

Alexander und Kathie sprechen heute über das Denken und das Fühlen – Kathie hat dazu ein passendes Zitat von Charlie Chaplin parat: „Wir denken zu viel und fühlen zu wenig.“ Hat die Überbetonung des Denkens noch etwas mit dem Erdreich zu tun? Verstehen wir Fühlen noch immer als Schwäche und müssen Denken und Fühlen in Konkurrenz zueinanderstehen? Und: Wie wird sich die Betonung des Fühlens und Denkens im Luftzeitalter verändern? Wichtige Konstellationen warten am kommenden Sonntag und Montag auf uns. Der Adventssonntag lädt zur Inneneinkehr ein. Die Venus wird rückläufig: Wir fragen uns, welche Bindungen Bedeutung für uns haben und werfen diesbezüglich auch den ein oder anderen Blick in die Vergangenheit. Welche Unklarheiten aus dem Erdreich sind bezüglich unserer Bindungen noch liegen geblieben? Zusätzlich steht der Vollmond am Sonntag zwischen der Sonne im Schützen und dem Mond im Zwilling. Diese Vollmondkonstellation steht im harmonischen Winkel zum Jupiter. Zyklisch betrachtet, geht es um alte, falsche Erwartungen, die auch in den letzten Wochen eine Rolle gespielt haben. "Schlacken" aus dem Erdreich kommen hoch und wollen gesehen werden, was zu elementaren Selbsterkenntnissen führen kann. Außerdem erkennen wir, dass wir in den Schmerz anderer immer auch selbst eingebunden sind. Hier spielt Projektion eine ganz entscheidende Rolle: Ein Thema, das sich auch in der derzeitigen gesellschaftlichen Situation klar widerspiegelt. Hierzu teilt Alexander einen vermeintlich provokanten, aber wichtigen Gedanken, der zum Reflektieren einlädt. Am Montag steht der Merkur im Zeichen Steinbock im harmonischen Winkel zu Uranus – dem Antreiber der Evolution. Wir hinterfragen unsere materiellen Verhaftungen und merken: Wenn wir aufhören nach draußen zu „schroten“, können wir erstaunliche Erkenntnisse gewinnen. Zusätzlich geht die Sonne in den Steinbock; die Verantwortung über die Erkenntnisse, die wir gewonnen haben, wird deutlich. Das klingt ernst, bringt aber letztendlich Leichtfüßigkeit in unser Leben. Außerdem beginnt am Montag die astrologische Winterzeit: Die Welt geht nach innen und wendet sich Empfindungen zu, ganz gemäß dem Zeichen Krebs, das der Sonne im Steinbock gegenübersteht. In diesem Sinne wünschen Kathie und Alexander eine wunderbare „Höhlenphase“ zum Ende des Jahres. Wer aber währenddessen auch einen Blick ins nächste Jahr werfen möchte, kann sich schon jetzt auf das Astropod Jahreshoroskop zwischen den Jahren freuen. Jetzt Alexanders Buch "Das astrologische Luftzeitalter" bestellen: https://bit.ly/3lymMjo. Und das Hörbuch: https://bit.ly/3ACmX1z Habt ihr Rückmeldung zum Astropod? Schreibt uns gerne an astropod@astropod-schlieffen.de, auf Instagram oder Facebook. Mehr von Kathie gibt es hier: https://linktr.ee/kathie_kleff. Viel Spaß mit dem Astropod. See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

Verstopfungen, Blähungen oder sogar Reizdarm? Verdauungsbeschwerden belasten viele von uns im Alltag. Genau deshalb gibt es auch eine Vielzahl an Darmkuren, Ernährungstipps und damit verbunden auch Mythen und Fehlinformationen. Wie sinnvoll ist es wirklich den Darm zu entschlacken oder zu entgiften? Sanja spricht mit dem Ökotrophologen Jan in dieser Episode über vermeintliche Schlacken und Gifte im Darm. In dem Zusammenhang geht es um unsere körpereigenen Entgiftungsorgane und Tipps, die wirklich bei Verdauungsproblemen helfen können. Du hast Fragen rund um die Ernährung? Dann schreib uns eine DM bei Instagram an @koro_de oder eine E-Mail an heiss@korodrogerie.de Abonniere Heißer Brei, um immer up to date zu sein, wenn's um Gesundheit, Ernährung, Lebensmittel und Wohlbefinden geht. Danke fürs Zuhören! Kontakt: heiss@korodrogerie.de Produziert von KoRo Handels GmbH

Wir sprechen in dieser Folge mit Thomas Reiche, Geschäftsführer des FEhS Institut für Baustoff-Forschung, über Schlacken und die Kreislaufwirtschaft. Was ist eigentlich Schlacke, wie wird sie "hergestellt" und vor allem: was kann man mit Schlacke machen? Neben den Einsatz von Schlacken in der Bauindustrie z.B. für Beton, können Schlacken auch für den Bau von Straßen oder Brücken eingesetzt werden oder als Düngemittel. 100% Kreislaufwirtschaft. Unter dem Motto "Secondary First" setzt sich Thomas dafür ein, dass erst Sekundärrohstoffe verwendet werden und erst anschließend auf Primärrohstoffe zurückgegriffen wird. Thomas erzählt uns mehr über seine politischen Forderungen und wie ein Berufsbeginn in der Branche aussehen könnte. 01:25 Allround Talent Schlacke 02:50 Was ist das FEhS Institut für Baustoff-Forschung? 05:35 WAS IST SCHLACKE UND WOFÜR BRAUCHT MAN DAS? 12:30 Straßen und Brücken aus Schlacke. Wie geht das? 15:50 Forderung für eine gute Schlackenpolitik 25:08 Sekundär oder Recyclingrohstoff? Nein, SECONDARY FIRST 29:30 Wie kann man junge Menschen für Umweltverordnungen begeistern 35:04 Berufe und der Berufseinstieg in die Schlackenbranche! 39:16 Thomas, was ist deine Lieblingsschlacke: die Zukunfts-Schlacke ? 42:52 Brauchen wir mehr Kooperationen für mehr Kreislaufwirtschaft? Hier gehts zur Website: https://www.fehs.de/ und hier zum tollen Kurzvideo des FEhS: https://www.youtube.com/watch?v=hJoC_HKT_Xo

Wir befinden uns gerade im Übergang zwischen dem Metall-Element (Herbst) und dem Wasser-Element (Winter). Diese Übergangszeit eignet sich hervorragend dafür, unseren Körper und auch unseren Geist mit ein paar chinesischen Reistagen zu entLASTen. Da mich so viele Fragen von euch zur Chinesischen Reiskur erreichen, teile ich in der heutigen Podcastfolge einen Mitschnitt des Live-Interviews mit der wunderbaren Hanna Sacher. Viele von euch kennen sie bereits. Hanna war kürzlich bei mir im Podcast zu Gast und wir haben ein super interessantes und bereicherndes Interview zum Thema Gesichtstraining geführt. Danach hat Hanna ganz spontan entschieden, ein paar chinesische Reistage einzuplanen und war so begeistert von den Auswirkungen, dass sie ihre Erfahrungen in dieser Podcastfolge mit uns teilen und dazu ermutigen möchte, was für die eigene Gesundheit zu tun. Ich wünsche dir ganz viel Freude und Inspiration mit der heutigen Folge.  ***** Den Blogartikel zu dieser Folge findest du hier:

Eisenhüttenschlacken und die daraus hergestellten Baustoffe und Düngemittel leisten als Nebenprodukte der Stahlherstellung bereits seit vielen Jahrzehnten einen bedeutenden Beitrag zur Kreislaufwirtschaft. Allein in Deutschland konnte durch den Einsatz dieser Produkte in den letzten Jahrzehnten der Abbau von mehr als 1 Milliarde Tonnen Naturgestein vermieden werden. Die Baustoffe und Düngemittel aus der Stahlindustrie sind damit bestes Beispiel für gelebte Ressourcenschonung. Wie Eisenhüttenschlacken die Kreislaufwirtschaft nach Vorne bringen können, darüber sprechen wir mit Thomas Reiche im DGAW-Podcast.

Im Sommer ist es heiß, und deshalb ist es richtig und wichtig, wenn du dich mit kühleren Lebensmitteln erfrischt. Leider übertreiben wir es im Sommer viel zu häufig mit Eis, kalten Getränken, rohen Salaten und Milchprodukten, und es sammeln sich gerne Schlacken und die sogenannte Nässe im Verdauungstrakt. Schlacken und Nässe machen müde und träge, führen zu Übergewicht, Cellulite, Blähbauch, Durchfall und einem schwachen Immunsystem. Leite sie nach dem Sommer unbedingt aus, um dich für den Herbst zu stärken! Wie du das am besten machst, erfährst du in dieser Folge. Ich habe dir 7 Tipps zusammengestellt, mit denen du deine Mitte und Verdauung von Nässe und deinen Körper von Schlacken befreist.  ***** Den Blogartikel zu dieser Folge findest du hier: https://annatsu.at/wie-gefaehrlich-ist-feuchte-hitze-aus-sicht-der-tcm/ ***** Hier geht es zu “Detox OHNE Diät” und der Chinesischen Reiskur, die ich dir bei all den genannten Symptomen sehr ans Herz lege: ☯️ https://www.annatsu.at/detox-ohne-diaet *****

Bestimmt hast du auch schon mal gehört: "Du musst einfach deinen Stoffwechsel ankurbeln, dann nimmst du schon von ganz alleine ab" oder "Du hast so einen guten Stoffwechsel, kein Wunder, dass du nicht zunimmst." Das Wort  „Stoffwechsel“ ist mittlerweile ein sehr verbreiteter Begriff und wird häufig verwendet. Und das nicht ohne Grund. Ein sehr gut funktionierender Stoffwechsel versorgt jede Körperzelle mit allem, was sie braucht, der Stoffwechsel leitet Gifte und Schlacken problemlos aus dem Körper hinaus, baut langsam aber sicher überflüssige Pfunde ab und sorgt dafür, dass wir uns in unserem Körper so richtig wohlfühlen. Dein Stoffwechsel kann aber nur dann perfekt funktionieren, wenn du die nötigen Voraussetzungen dafür schaffst. Kerstin erklärt, wie du deinen Stoffwechsel ganzheitlich in die Balance bringen kannst.

Wer kennst es nicht Wasseransammlungen in den Beinen und Kreislauf Problem. Sogar Cellulite oder so doofe Dellen. Oder findet sich einfach vor dem Spiegel mit zu vielen Pickeln wieder. Oder am Rücken, den Beinen dem Po. KOPFSCHMERZEN. Lympfe verbinden alles mit einander. Denn sie bilden ein Geflecht durch deinen Körper. Das die Gift Stoffe und Schlacken gerne aus dir heraus leiten möchten. Das geht aber nur wenn wir uns bewegen. Stillstand ist der Tod, jeder Zelle und das ungünstigste für deine Lympfen. Darum ist eine gute Morgen Routine sehr hilfreich 1min und dann langsam steigern. Seilchenspringen ist ein Zaubermittel und so günstig. Nur ein kleinwenig Überwindung und schon wirst du in kürzester Zeit einen Effekt spüren. Mehr bei Dennis Kuhl YouTube oder Telegram Kanal Denkuhl_hallo_Nachbar oder Instagram #denkuhl Buchtipp》》》Das LasterLeben der Anderen bei Epubli erschienen 》》》ANDERES B TEAM 》》》LEVEL 2.0 REICH IM KOPF Der Weg zum Erfolg-s-Mensch 》》》GIBSDAY 》》》10 MÄCHTIGE TIPPS FÜR MEHR ACHTSAMKEIT ... Freue mich auf eure Meinung deinen Like dein Teilen und kommentieren. DANKE euer Dennis Kuhl Gesundheits_Trainer

Welche Funktionen hat das Herz in der Traditionell Chinesischen Medizin? Warum werden aus Sicht der TCM emotionale und psychische Erkrankungen dem Herzen zugeordnet? Und worunter leidet deine Herz-Energie besonders? Das erfährst du in der heutigen Folge. ***** ❗️ Befreie deinen Körper und deinen Geist von Schlacken, Nässe und Schleim. Lass nicht zu, dass dein Geist, dein SHEN, getrübt werden. Hol dir deine geistige Klarheit und deine Energie zurück, und lege ein paar Tage mit Chinesischer Reiskur ein. Ich unterstütz dich dabei in meinem 7-Tage-Programm “Detox OHNE Diät”, auf das du nur noch ein paar Tage 30 % Rabatt sparen kannst! 

Oft wird es als Wundermittel gegen alles und jedes angepriesen: Eine Darmsanierung soll gegen gefährliche Schlacken wirken, beim Abnehmen helfen und sogar bei Reizdarm, indem mit ihrer Hilfe nützliche Bakterien angesiedelt werden können. Aber was ist dran an solchen Versprechen? Gibt es tatsächlich Schlacken im Darm? Und was passiert, wenn unser Darm mit mehreren Litern Wasser durchgespült wird? Die Internistin Dr. Viola Andresen klärt auf.Mehr Infos finden Sie im GEO WISSEN Gesundheit Heft zum Thema "Darm". Alle Podcast Hörer können es versandkostenfrei und mit 10% Rabatt hier bestellen: www.geo.de/darmUnsere allgemeinen Datenschutzrichtlinien finden Sie unter https://art19.com/privacy. Die Datenschutzrichtlinien für Kalifornien sind unter https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info abrufbar.

Sukadev spricht über den 54. Vers der Hatha Yoga Pradipika, 1. Kapitel, als Inspiration des Tages. Essenz: Bhadrasana, wie auch Hathayoga beseitigt alle Amas (Stoffwechselgifte auch Schlacken genannt) im Körper. Mehr zur Hatha Yoga Pradipika findest du im Hatha Yoga Pradipika Portal: Hatha Yoga Pradipika auf Sanskrit plus deutsche Übersetzung Deutsche Übersetzung plus Kommentare von […]

Für den Stressabbau und die innere Ruhe ist eine tiefe Atmung sehr wichtig. Detox-Yoga beinhaltet viele Übungen, die den ganzen Bewegungsapparat in die Dehnung und Streckung bringen. So werden alte Schlacken gelöst und können durch die gleichmäßige Bewegung während des Yoga schneller abtransportiert werden. Obwohl Schlacken? Gibt es die im Körper? Und woher kommt das Wort Detox?

Der Frühling naht und wir kommen in die KAPHA Zeit - die beste Zeit einen Detox zu machen

Entschlacken, Detox, Übersäuerung, basische Ernährung. In dieser Episode geht’s um den Säure-Basen-Haushalt und die Frage, ob es im Körper Schlacken gibt. Ich beantworte u.a. folgende Fragen: - Muss man regelmäßig eine Detoxkur machen - Sind wir chronisch übersäuert? - Was bringt eine basische Ernährung? - Ist Kohlensäure schädlich? - Kann Natron den Körper neutralisieren? - Sind alkalisierende Wasserfilter sinnvoll? - Was passiert, wenn wir übersäuert sind? - Sind tierische Lebensmittel schädlich? - Was kann man bei einer basischen Ernährung essen? Hier erfährst du die Grundlagen über den Säure-Basen-Haushalt, um die Vorgänge dahinter zu verstehen. Denn die sind wichtig, um die Argumentation hinter der beliebten Aussage der Übersäuerung zu verstehen. Diese Episode wird gesponsert von Norsan. Norsan ist der Experte für hochwertiges Omega 3 als Nahrungsergänzungsmittel – natürlich auch vegan aus Algenöl. Mit dem Code "sattesache15" gibt es 15 % Rabatt auf deine Neukunden-Bestellung. Jetzt einlösen unter: https://www.norsan.de Literatur zum Weiterlesen: Biesalski et al. Ernährungsmedizin*: https://amzn.to/3qGYgwZ Wasser: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/11177203/ https://www.nature.com/articles/1601778 Urinsteine: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/8146611/ Osteoporose: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/21529374/ BBC Artikel: https://www.bbc.com/news/magazine-38650739 Unterschiede Fastenformen: https://bit.ly/3prqYAs Tolle Erklärung von Quarks: https://bit.ly/2ZsDu7W Ich freue mich, dich nächstes Mal wieder begrüßen zu dürfen. Es wäre toll, wenn du bei Apple Podcast eine Rezension schreibst – so hilfst du dem Podcast noch mehr Menschen zu erreichen und somit über Ernährung aufzuklären :) Kontakt: laura@sattesache.de https://sattesache.de https://instagram.com/sattesache *Affiliate-Links zu Amazon: Bei einem Kauf über diese Links kannst du unsere Arbeit ohne jegliche Mehrkosten unterstützen. Danke!

Wenn wir über die ayurvedische Ernährung sprechen, dann geht es nie nur um das, was auf dem Teller liegt. Ayurvedische Ernährung ist Ernährung für den Körper, ja, jedoch auch für die Psyche und die Seele. Dies ist auch der Grund, warum ich diese Küche so liebe. Stets steht der Genuss im Vordergrund. Eigentlich ist die ayurvedische Küche eine sehr intuitive - nur leider haben wir es verlernt, intuitiv zu kochen und zu würzen. Wenn Körper und Seele gesättigt sind, brauchen wir über Schokolade und Knabbereien nicht mehr zu sprechen, denn wir haben kein Verlangen danach. Im Ayurveda gibt es keine Verbote - lediglich Empfehlungen. Hier erhältst Du schon einmal die wichtigsten Empfehlungen: - Zu den Mahlzeiten nicht trinken, da die Verdauungssäfte (im Ayurveda sagen wir: Das „Verdauungsfeuer“) verdünnt werden, wodurch die Verdauung länger dauert und möglicherweise unvollständig bleibt. - Keine Zwischenmahlzeiten einnehmen, um eine vollständige Verdauung zu gewährleisten. Dies ist wichtig, damit sich keine Schlacken im Körper ansammeln. - Früchte werden entweder auf nüchternen Magen oder gedünstet verzehrt. - Warme Speisen bevorzugen. Dies bedeutet nicht, dass im Ayurveda keine Salate gegessen werden. Je nach Konstitutionstyp und Jahreszeit werden Salate empfohlen, jedoch ist die warme Nahrung besser verdaulich und somit bekömmlicher. - Starte den Tag mit einem warmen Frühstück, am besten einem Brei oder Porige mit gedünsteten Früchten. - Trinke warme Getränke. Es hat isch so eingebürgert, dass wir oftmals eisgekühlte Getränke zu uns nehmen. Diese sind jedoch gar nicht gut für uns, da sie dem Körper zu viel Energie entziehen und darüber hinaus die Verdauung reduzieren. - Beende den Tag mit einem leichten, warmen Abendessen, welches vor 19 Uhr stattfindet. Dann hat Dein System genügend Zeit, die Nahrung zu verdauen und in der Nacht zu regenerieren. - Iss regional und saisonal. - Verwende hochwertige Nahrungsmittel. - Beachte: Die Augen und die Ohren essen mit: Achte Lacher auf eine angenehme und ruhige Umgebung, in der Du in aller Ruhe essen kannst. Lass Dich in dieser Zeit nicht vom Fernsehen, dem Telefon oder lauten Menschen ablenken. Konzentriere Dich voll und ganz auf das Essen. Obwohl es keine Verbote gibt, gibt es doch eine Kombinationen von Nahrungsmitteln, die gemieden werden sollten, weil sie die Verdauung hemmen und die Ablagerung von Schlacken im Körper begünstigen. Na? Lust auf mehr? Dann höre Dir sehr gerne die Podcastfolge an und lies den dazugehörigen Blogartikel auf meiner Website: https://drannettejasper.de/ Hier findest Du mich: Praxis Dr. Jasper: https://drjasper.deMuskanadent: https://muskanadent.comYouTube: http://bit.ly/drjasper-youtube Podcast iTunes: https://bit.ly/drjasperFacebook Dr. Jasper: https://www.facebook.com/ZahnarztpraxisJasper/ Facebook Muskanadent: https://www.facebook.com/muskanadent/ Instagram Dr. Jasper: https://www.instagram.com/zahnarztpraxis_drannettejasper/ Instagram Muskanadent: https://www.instagram.com/drannettejasper_muskanadent/ Gratis Checkliste “So halten Deine Zähne ein Leben lang”: https://verzahnt.online Buche deine persönliche Sprechstunde mit mir: https://drannettejasper.de/online-sprechstunde/ Buch “Verzahnt”: https://www.m-vg.de/riva/shop/article/15075-verzahnt/?pl=3887e229-9ea5-4043 Buch "Yoga sei Dank" von Dr. Annette Jasper: https://www.komplett-media.de/de_yoga-sei-dank-_112788.html

Bald starten viele in die Fastenzeit und entsagen dem Zucker, Alkohol oder tierischen Produkten. Zu fasten, den Körper zu entlasten und zu entschlacken macht auch aus Sicht der Traditionell Chinesischen Medizin durchaus Sinn. Vor allem, wenn du zu Müdigkeit nach dem Essen, Trägheit, Blähbauch und Völlegefühl, häufigen Erkältungen oder Wassereinlagerungen neigst. Welche Symptome dir aus Sicht der TCM zeigen, dass du Nässe und Schlacken aus deinem Körper ausleiten solltest, und warum sich diese Nässe in deinem Körper ansammeln kann, das erzähle ich dir in der aktuellen Folge. Außerdem lade ich dich herzlich zu meinem nächsten Webinar ein: “Entlasten und entschlacken - Aber OHNE strenger Diät” findet an zwei Terminen live und kostenfrei für dich statt. Melde dich an! Ich freue mich auf dich: https://annatsu.at/events/webinar-entlasten-und-entschlacke-ohne-strenger-diaet/ ***** Den Blogartikel zu dieser Folge findest du hier: https://annatsu.at/an-welchen-symptomen-merkst-du-dass-du-entschlacken-solltest/ *****

Die Welt erlebt gerade einen globalen Kater! Wenn wir ein unreines Leben führen, häufen sich mit der Zeit die Schlacken. Ähnlich wie bei einem Kater: wenn man zuviel getrunken hat, werden die Schlacken durch die natürliche Abwehr des Körpers zwangsläufig beseitigt. Wenn wir solche Krisen in Zukunft verhindern wollen, geht das nur über die innere Reinigung.

Am 12. Feb. 2021 beginnt laut dem Chinesischen Kalender das Metall-Büffel-Yin-Jahr. Was wird es uns bringen und welche Themen werden im Mittelpunkt stehen?  Worauf genau sollten wir achten? Wie können wir 2021 unser Immunsystem stärken, uns emotional in Balance bringen und auf welche Lebensmittel, Kräuter und Gewürze setzen? Ich habe dafür einen Experten eingeladen und mit Dr. Florian Ploberger gesprochen. Er ist Doktor der Medizin mit Schwerpunkt auf Traditionelle Chinesische Medizin und Tibetische Medizin. Er hat zahlreiche Bücher im Bereich der chinesischen und tibetischen Medizin geschrieben und wurde von der tibetischen Exilregierung mit der Übersetzung des bedeutendsten Werkes der Tibetischen Medizin beauftragt. Florians besondere Liebe gilt nicht nur seinen Patienten, die er in seiner Praxis in Wien betreut, sonder auch der Kräuterheilkunde und der Interpretation westlicher Heilkräuter aus Sicht der TCM. Außerdem analysiert er bereits seit Jahren die Energie und jahreszeitlichen Qualitäten der Chinesischen Jahre, und es freut mich außerordentlich, dass er sich die Zeit genommen hat um mit mir dieses Gespräch zu führen.  Nimm dir am besten was zum Schreiben, denn es warten ganz viele wunderbare und vor allem alltagstaugliche Tipps auf dich. Ich wünsche dir ganz viel Freude mit diesem Interview mit Dr. Florian Ploberger. ***** Den Blogartikel zu dieser Folge findest du hier: https://annatsu.at/wp-admin/post.php?post=16112&action=edit ***** Mehr über Dr. Florian Ploberger: http://www.florianploberger.com Sein Vortrag auf “Das Zentrum”: https://www.das-zentrum.com/kurs/das-metall-bueffel-yin-jahr-2021/ Sein Buch ““Chinesische Astrologie - Die Jahre 2021 bis 2030”: https://amzn.to/3cNimRP* ***** Weiterführende Links: So stärkst du deine Nieren-Energie, deine Lebenskraft und deinen inneren Antrieb https://annatsu.at/so-staerkst-du-deine-nieren-energie-lebenskraft-inneren-antrieb/ TCM Grundlagen - Warum du Nässe und Schlacken loswerden solltest https://annatsu.at/tcm-grundlagen-naesse-schlacken-schleim-ausleiten/ *****

Wir befinden uns zwar noch mitten im Winter. Es ist kalt, oft auch verschneit und viele Stunden am Tag sind noch dunkel. Dennoch nimmt die Zahl der Sonnenstunden kontinuierlich zu. Wir sind bei ungefähr 10 Stunden am Tag einschließlich der Dämmerung angekommen. Jeden Tag wird es um ca. 2-3 Minuten heller. Wir spüren, dass es heller, freundlicher und klarer wird. Wir spüren den Wunsch nach Erneuerung und Reinigung, so wie es in der Natur oft auch wahrzunehmen ist. Wenn die Temperaturen nicht zu kalt sind, ist es eine geeignete Zeit, um mit ersten Fastenkuren alte Schlacken und Ablagerungen aus dem Körper zu transportieren. Für uns heute ist die Bedeutung der Sonne nach wie vor wunderbar. Der Winter ist jedoch nicht mehr so bedrohlich wie früher. Dennoch macht es Sinn, sich auf den Wandel der Natur einzulassen und auch in sich selbst den langsam erwachenden Frühling wieder wahrzunehmen. • Welche Bedeutung hat für mich heute das Licht? • Wo ist mein inneres Licht? • Wie kann ich mein Licht des Herzens leuchten lassen? • Und dieses Licht auch weitergeben! Die Zeit um Lichtmess ist eine geeignete Zeit, um sich mit den eigenen Visionen auseinanderzusetzen oder auch eine Visionssuche durchzuführen. In dieser Zeit sollten wir uns nach der Reflexion langsam klar werden, wo es hingehen soll. In dieser Folge erfährst du: • Was es mit dem Jahreskreisfest Brigid - Imbolc auf sich hat. • Wie du aus der Quelle der natürlichen Rhythmen schöpfen kannst. • Warum jetzt die beste Zeit für Reinigung, Erneuerung und Visionen ist. • Wie du tiefer in die Thematik des Jahres mit seinen 8 Eckpunkten eintauchen kannst. SHOWNOTES: Infos und Anmeldung zur Jahresgruppe "Kraftvoll und authentisch Frau sein": https://www.tanjadraxler.com/jahresgruppe-jahreskreisfeste/ Mein Buch "Lebe wild, verrückt und wunderbar": https://www.amazon.de/Lebe-wild-verr%C3%BCckt-wunderbar-weibliche/dp/3432112319/ref=tmm_pap_swatch_0?_encoding=UTF8&qid=1588581486&sr=8-3 Mehr von Tanja Draxler findest du hier: Website: https://www.tanjadraxler.com/ Online-Akademie: https://www.neuewege.online/ Facebook: https://www.facebook.com/TanjaDraxlerZenz Facebook-Gruppe: https://www.facebook.com/groups/tanjamylife Instagram: https://www.instagram.com/tanja_draxler/ YouTube: https://www.youtube.com/channel/UCHbqIUeS_XUqRkijgsp_iuw Ich freue mich über deine Fragen, Anregungen oder Feedback unter: kontakt@neuewege.at

Willkommen zu Tag 205 unserer Tour durch die Bibel. Heute kommt der Impuls von Lena. Es geht um gute Ratgeber für den König und Sanftmut, der Widerstände brechen kann. Sprüche 25, die Verse 4- 15: 4 Entferne die Schlacken aus dem Silber, dann gestaltet der Schmied kunstvolle Gefäße daraus; 5 entferne die schlechten Ratgeber vom Hof des Königs, dann ist seine Herrschaft gerecht und sicher. 6 Wenn du vor dem König stehst, dann spiel dich nicht auf und beanspruche keinen Platz unter den höchsten Gästen! 7 Denn es ist besser, du hältst dich bescheiden zurück und wirst dann zu einem Ehrenplatz geführt, als dass du ihn für einen anderen räumen musst, der bedeutender ist als du! Wenn du etwas Verdächtiges gesehen hast, 8 geh nicht übereilt vor Gericht! Denn was machst du, wenn ein anderer Zeuge beweist, dass du im Unrecht bist? 9 Wenn es zu einem Rechtsstreit kommt, dann enttäusche nicht das Vertrauen, das andere in dich gesetzt haben, und plaudere keine Geheimnisse aus! 10 Denn sonst wird jeder wissen, dass du nichts für dich behalten kannst, und du kommst selbst ins Gerede! 11 Wie goldene Äpfel auf einer silbernen Schale, so ist ein rechtes Wort zur rechten Zeit. 12 Auf die Ermahnung eines weisen Menschen zu hören ist so wertvoll wie der schönste Schmuck aus Gold! 13 Ein zuverlässiger Bote ist für den, der ihn sendet, wie eine kühle Erfrischung[1] in der heißen Erntezeit. 14 Wer sich selbst anpreist mit dem, was er zu bieten hat, und dann seine Versprechungen nicht hält, der gleicht den Wolken, die den ersehnten Regen nicht bringen. 15 Durch Geduld wird ein Herrscher umgestimmt, und Sanftmut kann den stärksten Widerstand brechen. (HfA)

Es gibt viele Maßnahmen, die Du durchführen kannst, um Deine Immunabwehr zu stärken. In dieser Folge habe ich die 10 wichtigsten für Dich  zusammengestellt.  1. Trinke ausreichend. Am Tag 1,5 bis 2 Liter zu trinken ist wichtig, um die natürlichen Schutzbarrieren unseres Körpers aufrechtzuerhalten. Am besten trinkst Du stilles zimmerwarmes Wasser. 2. Gönne Dir ausreichend Schlaf. „Schlaf dich gesund“ – diesen Spruch hast du bestimmt schon einmal gehört. Aber wusstest du auch, dass die körperlichen Abwehrkräfte im engen Zusammenhang mit der Dauer und Qualität des Schlafes stehen? 3. Bewege Dich täglich an der frischen Luft. Regelmäßige Bewegung bringt nicht nur den Kreislauf in Schwung, sondern erhöht die Stressresistenz und stärkt die Abwehr. 4. Sorge für eine gute Befeuchtung Deiner Schleimhäute. Deine Schleimhäute in der Nase und im Mund schützen Dich, indem sie das Eindringen von krankmachenden Bakterien verhindern. Sie können das nur tun, wenn sie genügend feucht sind.  5. Fördere täglich Deinen Kreislauf und die Durchblutung. Wechselduschen regen die Durchblutung und Widerstandskraft an. Wechselduschen sind ganz einfach und kosten kein Geld - nur etwas Überwindung.  6. Sorge für ausgewogene und warme Mahlzeiten. Eine gesunde und ausgewogene Ernährung ist ideal, um Dein Immunsystem zu stärken. Sie liefert essentielle Nährstoffe für das Immunsystem und unterstützt die Abwehrkräfte. 7. Reinige Deine Zahnzwischenräume und Deine Zunge. Wenn Du regelmäßig - also täglich - Deine Zahnzwischenräume gründlich reinigst, reduzierst Du die Keime und schädlichen Bakterien in Deinem Mund. Dadurch hat Dein Immunsystem weniger zu tun. Das Geheimnis hierbei ist die „Nicht nur - sondern auch - Formel“.  8. Trinke jeden Morgen zwei Gläser heißes Wasser. Die indische Heillehre Ayurveda empfiehlt am Morgen einen halben Liter heißes Wasser zu trinken - und das auf den leeren Magen direkt nach dem Aufstehen.  Warum? Durch das Wasser werden die Gifte und Schlacken, welche in der Nacht entstanden sind, besser und schneller ausgeleitet. 9. Komme zur Ruhe - meditiere. Meditation ist die Wunderwaffe, die Du besitzt, häufig ohne dass es Dir bewusst ist.  Während der Meditation ruht Dein Geist und Dein Körper kann regenerieren.  10. Mache regelmäßig einen Fastentag. Fasten ist gesund und stärkt Dein Immunsystem. Ja, das stimmt! Wenn Du einen oder zwei Tage fastest, so ist das wie ein Reset für Deinen Darm.  Erfahre, warum ich gerade diese herausgesucht habe und welchen Sinn sie ergeben.  Du möchtest noch mehr Tipps für das Immunsystem?  Hier bekommst Du 31 Tipps: https://muskana-akademie.de/31-tipps/ Hier findest Du mich: Praxis Dr. Jasper: https://drjasper.deMuskanadent: https://muskanadent.comYouTube: http://bit.ly/drjasper-youtube Podcast iTunes: https://bit.ly/drjasperFacebook Dr. Jasper: https://www.facebook.com/ZahnarztpraxisJasper/ Facebook Muskanadent: https://www.facebook.com/muskanadent/ Instagram Dr. Jasper: https://www.instagram.com/zahnarztpraxis_drannettejasper/ Instagram Muskanadent: https://www.instagram.com/drannettejasper_muskanadent/ Gratis Checkliste “So halten Deine Zähne ein Leben lang”: https://verzahnt.online Buche deine persönliche Sprechstunde mit mir: https://drannettejasper.de/online-sprechstunde/ Buch “Verzahnt”: https://www.m-vg.de/riva/shop/article/15075-verzahnt/?pl=3887e229-9ea5-4043 Buch "Yoga sei Dank" von Dr. Annette Jasper: https://www.komplett-media.de/de_yoga-sei-dank-_112788.html

Jedes LEBENSmittel hat in der Traditionell Chinesischen Medizin eine Wirkung auf deinen Körper. Der Reis gilt in der TCM als Haut reinigend und als Nässe und Schlacken bindend. Somit kannst du dich mit Reis sehr gut unterstützen, wenn du zum Beispiel zu Hautproblemen, Müdigkeit, Verdauungsbeschwerden oder Übergewicht neigst. Lass dich überraschen, wie einfach das geht. Ich wünsche dir wieder viel Freude mit dieser Folge! ***** ❌ Sichere dir jetzt 30 % Black Week Rabatt bis 30.11. um Mitternacht auf alle Kurse und eBooks: https://kurse.annatsu.at/black-week-1 *****

In dieser Folge geht es um Ausleitungsverfahren. Wie kommt es zu den "Schlacken" in deinem Körper und wie kann man diese am besten ausleiten. Viel Spaß beim Hören.

In der heutigen Podcast Episode hatte ich die liebe Laura Merten zu Gast - sie ist studierte Ökotrophologin und möchte bei all den Mythen, die es rund um das Thema Ernährung gibt, aufräumen. Wir haben uns in der heutigen Podcast Episode über die Themen Diäten sowie speziell über Stoffwechsel- und Detoxkuren unterhalten. Welche ist die beste Diät? Was passiert überhaupt mit unserem Körper während einer Diät? Gibt es einen eingeschlafenen Stoffwechsel? Und wie sinnvoll sind Stoffwechselkuren, Detox Kuren und Saftkuren? Vielen Dank für's Zuhören! :) Ich freue mich riesig, dich nächstes Mal wieder begrüßen zu dürfen. Lass mir doch gerne eine Bewertung da, wenn dir mein Podcast gefällt. Hier findest du Laura Merten: Instagram: https://www.instagram.com/sattesache/ Ihre Website: https://sattesache.de/ Laura's Empfehlungen für Informationsportale: https://sattesache.de/tipps/ Du möchtest noch mehr zum Thema Stoffwechsel, Saftkuren & Diät hören? Hör doch gerne mal in den Podcast von Satte Sache rein: https://podcasts.apple.com/de/podcast/satte-sache-ernährungsmedizin-wissenschaft/id1439311547?mt=2 „Stoffwechselkur – Das musst du wissen!“ vom 15.11.2018 „Ist Saftfasten gesund? Was bringen Saftkuren wirklich?“ vom 28.10.2018 Hier findest du mich: https://www.instagram.com/fit__laura/ Mein Blog: http://www.fitlaura.de/ Mein YouTube Kanal: https://www.youtube.com/channel/UCvauKYEKT8sjy3dk4_nZuWQ/ kontakt@fitlaura.de

In der heutigen Podcast Episode hatte ich die liebe Laura Merten zu Gast - sie ist studierte Ökotrophologin und möchte bei all den Mythen, die es rund um das Thema Ernährung gibt, aufräumen. Wir haben uns in der heutigen Podcast Episode über die Themen Diäten sowie speziell über Stoffwechsel- und Detoxkuren unterhalten. Welche ist die beste Diät? Was passiert überhaupt mit unserem Körper während einer Diät? Gibt es einen eingeschlafenen Stoffwechsel? Und wie sinnvoll sind Stoffwechselkuren, Detox Kuren und Saftkuren? Vielen Dank für's Zuhören! :) Ich freue mich riesig, dich nächstes Mal wieder begrüßen zu dürfen. Lass mir doch gerne eine Bewertung da, wenn dir mein Podcast gefällt. Hier findest du Laura Merten: Instagram: https://www.instagram.com/sattesache/ Ihre Website: https://sattesache.de/ Laura's Empfehlungen für Informationsportale: https://sattesache.de/tipps/ Du möchtest noch mehr zum Thema Stoffwechsel, Saftkuren & Diät hören? Hör doch gerne mal in den Podcast von Satte Sache rein: https://podcasts.apple.com/de/podcast/satte-sache-ernährungsmedizin-wissenschaft/id1439311547?mt=2 „Stoffwechselkur – Das musst du wissen!“ vom 15.11.2018 „Ist Saftfasten gesund? Was bringen Saftkuren wirklich?“ vom 28.10.2018 Hier findest du mich: https://www.instagram.com/fit__laura/ Mein Blog: http://www.fitlaura.de/ Mein YouTube Kanal: https://www.youtube.com/channel/UCvauKYEKT8sjy3dk4_nZuWQ/ kontakt@fitlaura.de

In der Traditionellen Chinesischen Medizin kennen wir die einzelnen Konstitutionen mit denen wir bereits geboren werden: die einen neigen verstärkt zur Kälte-Symptomen, andere mehr zu Hitze, Trockenheit oder zu Ansammlung von Nässe und Schlacken in ihrem Körper. Es ist super schlau sich mit dem eigenen TCM-Typ auseinander zu setzen, denn dann weißt du genau, wie du dich am besten unterstützen und mögliches Ungleichgewicht in deinem Körper ausgleichen kannst. Mit den richtigen LEBENSmitteln, Gewürzen und Kräutern, mit den besten Kochmethoden und vor allem mit einer unterstützenden Lebensweise. Die TCM verbindet nämlich immer das körperliche und das geistige Wohlbefinden und weiß, welchen immensen Einfluss du mit deiner Ernährung darauf hast. Viel Freude mit der letzten Folge der 21 Grundlagen der TCM und der TCM Ernährung.  ***** ❌ Sichere dir jetzt 30 % Black Week Rabatt bis 30.11. um Mitternacht auf alle Kurse und eBooks: https://kurse.annatsu.at/black-week-1 *****

Entferne die Schlacken

Ich erzähle dir in dieser Folge, wie ich meinen Körper regelmäßig entgifte und wie wichtig es ist, seinem Körper diese Möglichkeit zu geben. Welche Beschwerden ich damit verbessern konnte und warum es sogar beim Abnehmen helfen kann. Ich gehe kurz auf andere Entgiftungsmethoden, wie Fasten und Schwermetallausleitung ein und dann ausführlicher auf das Ölziehen. Du wirst erfahren, woher diese Methode stammt (Ayurveda), wozu sie gut ist und wie genau sie funktioniert. Das kannst du auch in meinem Blogartikel nachlesen: https://www.midliferises.de/entgiftung-durch-oelziehen/ Die gesundheitlichen Vorteile sind nicht nur weißere Zähne, gesundes Zahnfleisch und frischer Atem. Es wirkt auch positiv bei Kopfschmerzen, Allergien, Magen-Darm-Beschwerden und bei chronischen Krankheiten aus. Mit dieser einfachen täglichen Routine kannst du Toxine und Schlacken in deinem Körper abbauen. Ein gutes Bio-Kokosöl ist z.B. das hier: https://amzn.to/2wktJxD Besuche mich auch auf meiner Webseite https://www.midliferises.de/ Dort findest du spannende Beiträge rund um die Themen Business, Mindset und Gesundheit für Leute der Generation Ü30 und 40 plus. Lass dich inspirieren und spaziere voller Selbstvertrauen und Energie durch die Mitte deines Lebens! Glück und Zufriedenheit ist keine Frage des Alters, sondern deiner Einstellung. Starte noch einmal durch und kreiere dir dein Wunschleben, denn jetzt ist die Zeit, dein bestes Selbst zu leben!

Heute schließen wir direkt an die letzte Episode aus der Reihe Ayurveda Basics an - es geht um Ama. Meistens als Toxine oder Schlacken übersetzt, greift die Übersetzung ‚Unverdautes‘ deutlich weiter und trifft die Essenz von Ama auch besser. Deshalb passt diese Episode auch so gut zur letzten, in der es um Agni und Verdauung ging. Es hängt eben alles miteinander zusammen ..... Wie im Podcast versprochen, hier auch der Link zu den Bezugsquellen ayurvedischer Produkte: https://drpetrabarron.de/ressourcen/#bezugsquellen Wenn Du etwas tiefer einsteigen magst, oder lieber liest, dann findest Du das alles und noch mehr auch auf meiner Seite: https://drpetrabarron.de/blog Wenn Du neugierig geworden bist, bleib dran und abonniere den Podcast. Oder schau auf www.drpetrabarron.de und meld Dich gern. Ich freu mich über jede Anregung! Deine Petra

Nach der Zunz Bibel: 1. Offenbarung des Jeschajahu, Sohnes Amoz, die er geschaut über Jehudah und Jeruschalajim in den Tagen des Usijahu, Jotam, Achas, Jechiskijahu, der Könige von Jehudah. 2. Höret, ihr Himmel, und horch' auf, Erde, denn der Ewige redet: Kinder habe Ich gross gezogen und aufwachsen lassen, aber sie sind Mir abtrünnig geworden. 3. Es kennt der Ochs seinen Eigner, und der Esel die Krippe seines Herrn. Jisraël erkennet nicht, Mein Volk siehet nicht. 4. Weh! sündiges Volk, schuldbelastete Nation, Brut der Missetäter, entartete Kinder; verlassen haben sie den Ewigen, verworfen den Heiligen Jisraël's; sie sind zurückgewichen. 5. Wozu wollt ihr fürder geschlagen werden? Ihr mehret den Abfall. Jegliches Haupt ist krank und jegliches Herz ist siech. 6. Vom Fussballen bis zum Haupt ist nichts Heiles daran. Wunde und Beule und frischer Schlag. Nicht sind sie ausgedrückt und nicht verbunden worden, und nicht erweicht mit Öl. 7. Euer Land - eine Öde, eure Städte feuerverbrannt, eure Boden - vor euren Augen verzehren ihn Fremde, dass er eine Öde ist, wie Zerstörung durch Fremde. 8. Und übrig bleibt die Tochter Zijon, wie eine Hütte im Weinberg, wie eine Nachthütte im Kürbisfeld, wie eine belagerte Stadt. 9. Wo nicht der Ewige der Heerscharen uns übrig liess einen Rest so gering, wie Sedom wären wir, Amorah glichen wir. 10. Höret das Wort des Ewigen, ihr Herren Sedom's, horchet auf die Lehre unseres Gottes, Volk von Amorah! 11. Wozu Mir die Menge eurer Opfer? spricht der Ewige. Ich bin satt der Ganzopfer von Widdern, und des Fettes der Masttiere, und das Blut der Farren, und Lämmer und Böcke begehr' Ich nicht. 12. So ihr kommt zu erscheinen vor Meinem Angesichte, wer verlangt Solches von eurer Hand, zu zertreten Meine Höfe? 13. Bringet nicht mehr Gabe der Lüge! Räucherwerk des Greuels ist Mir das; verkündet (nicht mehr) an Neumond und Sabbat Berufung! Ich dulde nicht Untat und Festversammlung. 14. Eure Neumonde und eure Feste hasset Meine Seele, sie sind Mir eine Bürde geworden; Ich bin müde sie zu tragen. 15. Und indem ihr eure Hände ausbreitet, verberge Ich Meine Blicke vor euch, auch wenn ihr Gebete häufet, höre Ich nicht. Eure Hände sind voll Blut; 16. Waschet euch, säubert euch, schaffet fort eure bösen Taten aus Meinen Augen, lasset ab zu freveln; 17. Lernet Gutes tun, trachtet nach Recht, befriedigt, dem Gewalt geschehen, sprechet Recht der Waise, führet den Streit der Witwe. 18. Wohlan denn und lasst uns rechten, spricht der Ewige: wenn eure Sünden sind wie Karmesin, weiss wie Schnee sollen sie werden; wenn sie rot sind wie Purpur, wie Wolle sollen sie werden. 19. Wenn ihr willig seid und höret, das Beste des Landes sollt ihr essen. 20. Aber wenn ihr euch weigert und widerspenstig seid, sollt ihr vom Schwerte gefressen werden; denn der Mund des Ewigen hat geredet. 21. Wie ist zur Buhlerin geworden die bewährte Stadt! sie, voll von Recht, Gerechtigkeit wohnte darin, und jetzt Mordgierige. 22. Dein Silber ist zu Schlacken geworden, dein Trank verfälscht durch Wasser. 23. Deine Fürsten Unbändige und Diebsgesellen, allzumal Bestechung liebend und jagend nach Bezahlung; der Waise sprechen sie kein Recht, und der Streit der Witwe kommt nicht zu ihnen. 24. Darum ist der Spruch des Herrn, des Ewigen der Heerscharen, des Gewaltigen Jisraël's: Ha, Ich letze Mich an Meinen Widersachern, und räche Mich an Meinen Feinden. 25. Und wende Meine Hand gegen dich, und läutere wie Lauge deine Schlacken und schaffe fort all dein unedles Metall. 26. Und stelle her deine Richter wie vormals, und deine Räte wie zu Anfang. Nachher wird dir zugerufen: Stadt der Gerechtigkeit, bewährte Feste! 27. Zijon wird durch Recht erlöst, und seine Bekehrten durch Gerechtigkeit. 28. Und Sturz über die Abtrü

177 | Cellulite ist ein weit verbreitetes Problem unter Frauen (meistens). Cellulite ist aber weit mehr als einfach nur ein Schönheits-Makel, sondern zeigt tatsächlich schon sehr früh gesundheitliche Probleme an. Sie ist ein Zeichen für eine Demineralisierung des Bindegewebes und viel zu viel Schlacken- und Abfallstoffe in deinem Körper - die dich im späteren Verlauf auch noch krank machen können. Deswegen Schönheitsideal hin oder her, Cellulite darf sich von dir verabschieden damit dein Körper gesund und leistungsfähig ist. https://www.koerperkunde.com/cellulite-loswerden

Predigt von: Basti Decker Gott ist ein heiliger Gott und alles Unheilige und Unreine kann vor Ihm nicht bestehen. Das zeigen die Opfervorschriften im AT. Doch im NT wird das umgekehrt: Durch Jesu Berührung wird das Unreine rein und heilig. Das Feuer ist das Mittel zur Reinigung – doch Gott benutzt es um alle “Schlacken” aus [...]

Der Mediziner und Psychotherapeut Dr. med. Ruediger Dahlke erklärt im Interview, wie weit unsere Welt schon vergiftet ist bzw. welche Gifte und Schlacken sich überhaupt in unserem Körper ablagern können. Ebenso gibt er Auskunft, wie die Peace Food Keto Kur beim Entschlacken helfen kann und welche Sportarten für Detox geeignet sind. Mehr dazu unter https://www.balancebeautytime.com/detox/koerper-von-schlacken-befreien

Zum kompletten Kurs: https://www.gesundheitnextlevel.de Notfallschritt 1-2 und 3 – Was macht Dein Körper? Im letzten Video hast Du gelernt, das Dein Körper mehr Basen braucht als Säure. Jetzt lernst Du was Dein Körper macht, wenn Du Deinen Körper mit mehr Säuren fütterst. Stell Dir vor Du bist bettelarm. Du hast nichts zu essen. Du brauchst dringend Geld. Du lebst in einer heruntergekommenen Hütte. Du brauchst ganz ganz dringend Geld. Hast aber keins. Anstatt Dir einen Job zu suchen, dich selbstständig zu machen oder irgendwie anders an Geld zu kommen. Gehst Du zu Deinem Nachbarn und stiehlst heimlich das Geld. Das machst Du so lang, bis Du erwischt wirst und in den Knast kommst. Genauso macht das Dein Körper. Wenn Du Deinen Körper immer wieder und immer wieder mit Säuren fütterst, dann klaut sich der Körper einfach das was er braucht, nämlich Mineralstoffe. Du landest dann nicht im Gefängnis sondern in einer Krankheit wie z.B. Bluthochdruck. Warum klaut sich der Körper Mineralstoffe? Damit die Säure Deinen Körper nicht zerstört. Säuren sind ätzend. Säuren sind gefährlich und müssen von Deinem Körper umgewandelt werden. Würde der Körper nichts tun, und die Säuren einfach durch Deinen Körper wandern lassen. Dann wird die Säure nach und nach die Zellen schädigen und das führt zum Tod. Stell Dir vor Du putzt Dein Badezimmer und Du lässt Essigsäure einwirken. Du gehst anderen Arbeiten nach und plötzlich. Au schitt ....ich habe die Essigsäure vergessen. Du rennst ins Badezimmer und siehst wie die Essigsäure sich in die Fliese gefressen hast. Die Fliesen sind dahin. Genauso ätzend sind die Säuren in Deinem Körper und diese Säuren müssen unschädlich gemacht werden. Notfallschritt Nr. 1: Die Säuren werden neutralisiert. Das funktioniert nur mit Mineralstoffen. Kennst Du vielleicht vom Biounterricht. Magensium, Calcium, Natrium, Calium. Und so weiter. Was braucht z.B. ein Knochen? Richtig Calcium. Ist Dein Körper übersäuert, klaut sich Dein Körper einfach das Calcium aus dem Knochen um die Säure zu neutralisieren. Säure kommt rein. Körper klaut Calcium, Säure neutralisiert, Säure kommt rein, Körper klaut Calcium, Säure neutralisiert. So geht das immer weiter. Bis der Knochen sagt: „ Hey wo ist mein Calcium, ich hab nicht mehr viel d.h. Dem Knochen fehlt Calcium. Welche Krankheit entsteht? Osteoporose. Und so kannst Du es auf fast jede Krankheit anwenden. Genauso Bluthochdruck. Ist auch eine Übersäuerung. Bist Du übersäuert, wird die Säure neutralisiert. Was übrig bleibt sind die Schlacken. Müll, Abfall. Was der Körper nicht braucht. Das lagert sich einfach in Deinen Gefäßen ab. Was passiert? Logisch, Dein Blutschlauch wird immer enger. Du brauchst aber trotzdem die Nährstoffe und den Sauerstoff. Was macht Dein Herz? Es fängt an den Blutdruck zu erhöhen, damit Dein Körper trotzdem das bekommt was er braucht. Nährstoffe und Sauerstoff. Das war Notfallschritt Nr. 1. Die Säuren werden neutralisiert und zum Teil eingelagert. Notfallschritt Nr. 2. Du führst Dir immer weiter Säuren zu. Dein Körper schaut welches Organ kann ich noch nutzen um Säuren auszuscheiden. Und nimmt die Haut. Normalerweise kann die Haut eine bestimmte Säuremenge wunderbar ausscheiden, gibst Du ihr aber zu viel lagert sich die Säure in den Hautzellen ein. Und das ist der Unterschied: Nicht die neutralisierte Säure, sonder die Säure selbst wird eingelagert. Und du hast gelernt. Säuren sind ätzend. Was passiert? Es kommt zu ätzenden Entzündungen z.B. Akne, unreine Haut, Psoriasis, Schuppenflechte, Neurodermitis, Ekzeme. Ja fast jede Hauterkrankung ist die Folge von Übersäuerung. z.B. das Gesicht. Die Mädels und Jungs die im jungen Alter schon Pickel haben. Kurze Wiederholung: Notfallschritt Nr. 1: Säuern werden neutralisiert, Schlacke eingelagert. Notfallschritt: Nr. 2: Säuren werden zum Teil neutralisiert und über die Haut ausgeleitet. Der Rest wird eingelagert und nicht neutralisiert. Und jetzt kommen wir zu Notfallschritt Nr. 3: Beim letzten Schritt kann ein Teil der Säuren weder ausgeschieden noch neutralisiert werden. d.h. Der Körper hat keine Wahl. Er muss die Säuren einlagern. Trotz ätzender Wirkung. Damit aber wenigstens das Zellgewebe nicht angegriffen wird, wird die Säure sehr stark verdünnt. Folge: Wassereinlagerung bis hin zum Herzinfarkt. Herzinfarkt: Wie erklären das Therapeuten. Du hast Deinen Blutschlauch. Damit Nährstoffe und Sauerstoff zu Deinen Zellen gelangen, brauchst Du einen Transporteur. Jemand der Sauerstoff und Nährstoff zu Deinen Zellen bringt. Das machen die Blutkörperchen. Bist Du übersäuert werden die Blutkörperchen steif. Du hast aber Blutschläuche in Deinem Körper die sind so eng wie der Durchmesser von einem Haar. Wenn die Blutkörperchen gesund sind, können die sich verformen und eng machen, und passen trotzdem durch den dünnsten Schlauch. Sind die Blutkörperchen krank durch Übersäuerung, sind sie steif und passen nicht durch den engsten Schlauch. Was passiert. Logisch. Die Blutkörperchen können nicht durch. Es entsteht Stau. Immer mehr Blutkörperchen treffen ein. Irgendwann macht das Gefäß dicht und man hat den Herzinfarkt oder Schlaganfall. In diesem Video hast Du gelernt das mit einer Übersäuerung nicht zu Spaßen ist. Welche Notfallschritte Dein Körper macht. Schau Dir die Ursachen bis zum Ende an. Welche Therapien es gibt, lernst Du alles in diesem Kurs. Aber der Reihe nach. Deshalb lass es nicht bis zum 3 Notfallschritt kommen, sondern tu etwas für Deine Gesundheit. Bis gleich im nächsten Video

Ama ist zunächst ein Adjektiv und bedeutet unreif, auch roh und ungekocht. Ama als Substantiv bedeutet Verstopfung, Krankheit. Ama im Ayurveda sind die nicht abgebauten Stoffwechselprodukte, auch Schlacken genannt, die krank machen können. In Hatha Yoga Schriften wird Ama oft in der Bedeutung Unreinheit oder auch Krankheit verwendet. Im Ayurveda gilt Ama auch als wichtige Krankheitsursache: Gesundheit kommt, wenn man gute Nahrung zu sich nimmt und sie gut verdaut. Wenn man ungesunde Nahrung zu sich nimmt oder auch gesunde Nahrung nicht gut verdaut, entstehen Amas, welche die Selbststeuerung des Körpers behindern und krank machen. So entsteht ein Teufelskreis, dem man durch Reinigungskuren wie z.B. Panchakarma oder Ama Kur entgehen kann. Übrigens: Die oberen Aussagen beziehen sich auf Ama mit erstem langem a und zweitem kurze n a, also āma . Es gibt auch das Sanskritwort ama mit zwei kurzen a, das Stärke und auch Gewalt bedeutet. Und amā mit langem a am Ende bedeutet zuhause, zusammen. Dieser Vortrag von und mit Sukadev zum Sanskritwort Ama ist Teil des Yoga Vidya Multimedia Sanskrit Wörterbuchs. Mehr Informationen zum Yoga auch auf unserer Internetseite. Viele Yoga Videos unter: diesem Link. Ein vollständiges Sanskrit Wörterbuch (Sanskrit-Deutsch, Deutsch-Sanskrit).

Was sind Schlacken und was hat dieser Begriff mit dem Darm zu tun? Wie Sie Ihrem Körper etwas Gutes tun können, weiß Darmexpertin Julia Sternat, MSc.

Audio Anleitung für die Wechselatmung zwischendurch, zum Beispiel – jetzt… Wechselatmung ist vielleicht die populärste aller Yoga Atemübungen. Aus gutem Grund: Sie verhilft zu geistiger Ruhe, Aktivierung beider Hirnhälften. Die Wechselatmung, Sanskrit „Anuloma Viloma“ verstärkt auch die Fähigkeit zu Konzentration, Gedächtnis und Intuition.  Im Ayurveda wird die Wechselatmung auch verwendet, um alle Doshas (Bioenergien) zu harmonisieren und Amas,  Schlacken, auszuscheiden.  Mit diesem Audio leitet dich Sukadev zur Wechselatmung an . Gerade wenn du Anfänger bist, ist genau diese Hörsendung für dich besonders geeignet. Probiere es aus, am besten jetzt gleich. Du kannst Anuloma Viloma nämlich sogar auf Der Beitrag Wechselatmung Yoga Atemübung für Anfänger erschien zuerst auf Yoga Vidya Blog - Yoga, Meditation und Ayurveda.

Eine Darmsanierung ist wie Frühjahrsputz - sie bringt uns Energie und noch viel viel mehr.

Shownotes In der heutigen Folge geht es um die tägliche und schonende Entgiftung unseres Körpers. Ich finde das gerade für uns Lipödem Betroffene sehr wichtig, denn wir haben mit den Schmerzen zu kämpfen und wenn Schlacken und Giftstoffe gut abtransportiert werden, dann werden auch die Schmerzen deutlich weniger … diese Erfahrung habe zumindest ich mit meinem Körper gemacht und deshalb möchte ich es gerne weiterempfehlen und stelle euch einfache Entgiftungsmethoden vor, die ihr leicht in euren Alltag integrieren könnt.

Es gibt einige LEBENSmittel, die wahre Nässe- und Schlacken-Bomben sind. Und ich wette mit dir, dass auch du diese LEBENSmittel gerne isst. Sie werden immer und überall empfohlen, weil sie gesund sind, wenig Kalorien haben und dich fit machen… Doch die Traditionelle Chinesische Medizin sieht das ganz anders! Die TCM weiß, dass das beliebte Joghurt mit Müsli und Bananen, sowie der super gesunde Orangensaft zum Frühstück die Auslöser für ständig kalte Hände, häufige Erkältungen und ein schlechtes Bindegewebe sein können. Du wirst überrascht sein, mit welchen Speisen du noch aufpassen solltest, wenn du dich endlich von Blähbauch, Müdigkeit und schlechter Haut verabschieden möchtest.   Werde Teil meiner Community und tausche dich zu diesem Thema aus: https://www.facebook.com/groups/TCM.Ernaehrung.geht.ganz.einfach   Hol dir deine kostenlose TCM Post mit einfachen und alltagstauglichen Tipps und Rezepten: https://www.annatsu.at/newsletter-podcast/   Folge mir auf Instagram: https://www.instagram.com/annatsu_tcmernaehrung/   Schau dir meine Videos auf YouTube an: http://www.youtube.com/c/annatsutcmshiatsuWien   Melde dich jetzt zu meinem kostenlosen Webinar an “Detox OHNE Diät”: https://www.annatsu.at/webinar-detox-ohne-diaet/

Dein Körper braucht Mineralstoffe. Jeder Mineralmangel äußert sich in Symptomen. Um Mängel auszugleichen und Dich am Leben zu erhalten, zapft Dein schlauer Organismus Mineral- Depots an: Haut, Haare, Zähne, Nägel… und schließlich die Knochen. All dies kannst Du selbst erspüren und beeinflussen! In der heutigen Folge lernst Du den Unterschied zwischen der Zuckerrübe auf dem Feld und dem Zucker in Deiner Nahrung kennen. Wir erklären Dir verständlich, was Schlacken sind und warum es so wichtig ist zu ENTschlacken. Außerdem wollen wir Deine Wahrnehmung schulen, die Signale Deines Körpers zu deuten und richtig mit ihnen umzugehen. All dies beginnt mit der Balance Deiner Körpersäfte: Säuren und Basen! Freu Dich auf eine neue, spannende GesundZeit- Pause! Unsere Bitte: Wenn Dir diese Folge gefallen hat, hinterlasse uns bitte eine 5 Sterne Bewertung, ein Feedback auf iTunes und abonniere diesen Podcast. Als Dankeschön bekommst Du 4 Videos geschenkt mit Rezepten für gesundes Eis, Schokolade, gesunde Milch und gesunden Kaffee! Deine Zeitinvestition: Maximal ein bis zwei Minuten. Dadurch hilfst Du uns den Podcast immer weiter zu verbessern und Dir die Inhalte zu liefern, die Du Dir wünschst. Herzlichen Dank!  So schreibst Du eine Bewertung auf iTunes: https://gruenundgesund.de/lp/anleitung-podcast-bewerten/ Shownotes: #003 Krank trotz gesunder Ernährung - Teil 2 Andreas Paffrath: Webseite: http://www.GruenUndGesund.de Facebook: https://www.facebook.com/GruenUndGesund/ Florian Sauer: Webseite: http://www.Nakurapie.de Facebook: https://www.facebook.com/florian.rawfoodlifecoach  

Meine Produkte für dicke schöne Haare: 1. Haarvitamine: Chlorella: https://amzn.to/2QDx13s Spirulina: https://amzn.to/2Habu2L OPC: http://opc.gesundheitnextlevel.de 2. Kopfmassage: bessere Durchblutung 3. Kopfmassage mit Kadhi-Öl: https://amzn.to/2AEUsEe 4. Haare mit basischem Shampoo waschen: https://amzn.to/2AEKSkU 5. Auf keinen Fall Haare aneinander trocken reiben! 6. Nicht zu heiß föhnen! Am Schluss kalt nachföhnen! 7. Moringa Öl gegen Trockenheit / Spliss und für schönen Glanz: https://amzn.to/2VF0BJD 8. Haare schnell frisch kriegen (natürliches Trockenshampoo) https://amzn.to/2AILXbh ?9. Haare besser stylen mit Wassersprüher: https://amzn.to/2RqfbpJ ?10. Haarbürste regelmäßig reinigen! Hallo und Herzlich Willkommen zu einer neuen Folge von Gesundheit next Level. Es gibt viele Leute die Fragen. Wie kommts das Du so Dicke Haare hast. Was machst Du? Selbst beim Friseur fassen mir die Friseurinnen gerne ins Haar. Boa hast Du dicke Haare. Das fühlt sich so gut an. Und dann fragen mich die meisten auch. Welche Pflege ich nehme. Was ich besonders gemerkt habe. Meine Haare wachsen enorm schnell. Ich denke das da auch ein großer Teil der Pflege mitspielt. So kommen wir zu den 10 Tipps. Erstens: Haarvitamine. Um die Haarwurzeln ausreichend zu versorgen braucht die Kopfhaut Mineralstoffe. Mineralstoffe und Vitamine mit Biotin. Mineralstoffe die die Kopfhaut entsäuert, so das sich keine Schlacken einlagern und Haare ausfallen. Deshalb würde ich Chlorella und Spirulina empfehlen mit ausreichend Biotin. Da Biotin zum gesunden Hautwachstum beiträgt und damit auch bei Haarausfall oft eingesetzt wird. Dann OPC. OPC sorgt für eine stärkere Durchblutung des Gewebes. So das Nährstoffe und Sauerstoff schneller zur Haarwurzel gelangen. Zweitens. Kopfmassage. Wenn ich das Kahdi-Öl in die Kopfhaut einmassiere dann wird wie gesagt gleichzeitig eine Kopfmassage gemacht. Durch das einmassieren wird die Kopfhaut entspannt, Verspannungen werden gelöst und die Durchblutung angeregt. Drittens: Welches Öl verwende ich.Das ist ein vitalisierendes Haar Öl mit Sesamöl, Kokosöl und Rosmarinöl. Es unterstützt das Haarwachstum und kräftigt die Haarstruktur. Das trage ich auf. Massiere es schön ein. Und lasse es ca. 1-2 Stunden einwirken. Viertens: Dann wasche ich meine Haare mit basischem Shampoo. Ganz ganz wichtig. Das Shampoo sollte basisch sein. Ich verwende eins mit einem pH-Wert von 8,2. Enthält pflegende Wirkstoffe aus der Natur mit Rizinusöl, Tangerine, Lavendel und Malve. Durch den basischen pH-Wert wird die Kopfhaut entsäuert, Poren öffen sich und Schlacken können schneller ausgeleitet werden. Je übersäuerter die Kopfhaut umso mehr Haare fallen aus. Deshalb basisches Shampoo und kein aggressiven Shampoos. Fünftens: Nach dem Auf Waschen, neigt man schnell dazu mal die Haare trocken zu reiben. Das sollte man auf jeden Fall vermeiden, weil man so die Schuppenschicht der Haare aufraut und zum Teil sogar zerstört. Dies schädigt die Haare und sie sehen nicht mehr gesund aus. Sechstens. Nicht zu heiß föhnen. Durch die Hitze wird dem Haar Feuchtigkeit entzogen. Es kann die Struktur schädigen und macht es wiederspenstig. Am besten ist das Haar lufttrocknen zu lassen. Wenn man allerdings wenig Zeit hat. Dann die mittlere Hitze verwenden und am Schluss kalt Föhnen. Warum? Dadurch wird die Haarstruktur verschlossen und dies sorgt für einen schönen Glanz. Siebtens: Nach dem Haare Trocknen verwende ich ein nährstoffreiches Öl. Das Moringa-Öl. Moringa Öl enthält hohe Konzentration an Vitamin A, Eisen, Vitamin C und Kalium, die auch noch super leicht vom Körper verarbeitet werden können. Dadurch sieht man relativ schnell, dass die Haare geschmeidiger und glänzender werden. Es ist gleichzeitig ein Anti-Spliss Mittel, sorgt für eine leichte Kämmbarkeit und sorgt dafür das die Haare ausreichend Feuchtigkeit bekommen. Achtens: Stell Dir vor Du musst dringend weg und hast nur noch 10 Minuten Zeit. Du weißt boa eigentlich muss ich mir noch die Haare waschen. Weil der Ansatz richtig fettig geworden ist. Es gibt einen guten Trick . Einfach roher kakao, 100% natürlich und ohne irgendwelchen negativen Zusatzstoffen etwas auf die stellen geben. Leicht einmassieren. Und nach 2-3 Minuten über dem Waschbecken auskämmen. Die Haare riechen gut und sehen wieder frischer aus. Das gute. Es ist keine Chemie drin sondern ein gesundes Mittel. Neuntens: Wenn Du eine Hochsteckfrisur oder Deine Haare schneller stylen möchtest. Hilft mir immer ein wasserspüher. Ich sprühe meine Haare einfach an. Sie sind dadurch griffiger und lassen sich besser und schneller stylen. Zehntens: Ganz wichtig ist die Haarbürste regelmäßig zu reinigen. Warum? Es setzt sich Staub an. Schmutzpartikel aus der Umwelt, Die eigenen Hautschuppen setzt sich ab. Und wer Stylingprodukte verwendet. Da setzt sich meistens viel ab. Und wenn man sich die Haare frisch gewaschen hat, ist es denke ich nicht so toll, das ganze Zeug von der Bürste in die Haare zu bekommen. Je nachdem wie viel Stylingprodukte man verwendet sollte die Bürste häufiger gereinigt werden. Ich nehme dazu einfach eine alte Zahnbürste und säubere die Bürste unter Wasser. Das waren 10 wertvolle Tipps zum Thema Haare. Du konntest was aus diesem Video mitnehmen. Dann like das Video. Vergess nicht zu abonnieren damit Du immer auf dem laufenden bist. Und wir sehen uns zum nächsten Video wieder. Alles gute Ciau. Meine Produkte für dicke schöne Haare: ?1. Haarvitamine: Chlorella: https://amzn.to/2QDx13s Spirulina: https://amzn.to/2Habu2L OPC: http://opc.gesundheitnextlevel.de ?2. Kopfmassage: bessere Durchblutung ?3. Kopfmassage mit Kadhi-Öl: https://amzn.to/2AEUsEe ?4. Haare mit basischem Shampoo waschen: https://amzn.to/2AEKSkU ?5. Auf keinen Fall Haare aneinander trocken reiben! ?6. Nicht zu heiß föhnen! Am Schluss kalt nachföhnen! ?7. Moringa Öl gegen Trockenheit / Spliss und für schönen Glanz: https://amzn.to/2VF0BJD ?8. Haare schnell frisch kriegen (natürliches Trockenshampoo) https://amzn.to/2AILXbh ?9. Haare besser stylen mit Wassersprüher: https://amzn.to/2RqfbpJ ?10. Haarbürste regelmäßig reinigen!