Podcasts about ein mangel

Von richtiger Anwendung der Produkte bis Mikrobiomanalyse: Julia klärt auf   Im Rahmen einer Kundenumfrage haben wir zahlreiche spannende Fragen erhalten. Diese Episode soll darauf eingehen, wie ihr unser Wissen optimal nutzen könnt, um eure Gesundheit und euer Wohlbefinden zu verbessern. Wir behandeln heute Themen wie Probiotika, den Faceformer, SIBO, Mikrobiomanalysen und allgemeine Fragen zu unseren Produkten.  

5 versteckte Fehler, die deine Abnehmerfolge sabotieren – und was dein Darm damit zu tun hat!   Wenn jemand auf die Ernährung achtet, aber trotzdem nicht abnimmt, dann sind die sogenannten Experten sehr schnell dabei, den Grund zu nennen. Sie sagen: du isst zuviele Kalorien und bewegst dich zu wenig, deswegen nimmst du nicht ab! Aber das stimmt so nicht unbedingt.   Wenn du dir sicher bist, dass du nicht kalorienmässig zu viel ist, aber trotzdem nicht abnimmst, dann kann es an einem der fünf Gründe liegen, über die ich in dieser Folge spreche.  

Baier, Anne www.deutschlandfunk.de, Eine Welt

Baier, Anne www.deutschlandfunk.de, Eine Welt

Ein Mangel an diesem Spurenelement ist weit verbreitet – vor allem bei Frauen. Hören sie hier, wie man ihn erkennt und wie man gegensteuert.

Hahn, Marten www.deutschlandfunk.de, Europa heute

Hahn, Marten www.deutschlandfunk.de, Europa heute

Hahn, Marten www.deutschlandfunk.de, Europa heute

Ein Mangel an Verbindung zu anderen Menschen tut weh. Aber das muss nicht so bleiben. Hier erfahren Sie, wie Sie diesen Zustand selbst ändern können.

Wir sprechen über ein Thema, das viele Frauen in den Wechseljahren betrifft: den sogenannten 'Brain Fog'.

GESCHENKT! Für die Hörer*Innen dieses Podcasts gibt es mit dem Code VITDBOOK das E-Book zu dem Thema kostenlos zum download: https://www.sunday.de/vitamin-d-update-ebook.html In diesem Gespräch wird die zentrale Rolle von Vitamin D für die Gesundheit beleuchtet. Dr. Beatrice Schweiger erklärt, dass Vitamin D kein Vitamin, sondern ein Hormon ist, das für die Knochengesundheit und das Immunsystem unerlässlich ist. Sie teilt persönliche Erfahrungen und die Bedeutung von Vitamin D in der Behandlung von Autoimmunerkrankungen. Zudem wird auf die Ursachen des weit verbreiteten Vitamin D-Mangels eingegangen und die Wichtigkeit individueller Dosierungen sowie die Rolle von Co-Faktoren wie Magnesium und Vitamin K2 hervorgehoben. Abschließend gibt sie praktische Tipps zur Einnahme und zur Überwachung des Vitamin D-Spiegels. Takeaways Vitamin D ist ein Hormon, das für die Gesundheit entscheidend ist. Ein Mangel an Vitamin D kann weit verbreitet sein, selbst bei Sonnenexposition. Die individuelle Dosierung von Vitamin D ist wichtig und variiert von Person zu Person. Co-Faktoren wie Magnesium und Vitamin K2 sind wichtig für die Wirkung von Vitamin D. Regelmäßige Blutuntersuchungen sind notwendig, um den Vitamin D-Spiegel zu überwachen. Eine Überdosierung von Vitamin D kann gesundheitliche Risiken mit sich bringen. Vitamin D hat einen positiven Einfluss auf das Immunsystem und die Genaktivierung. Die Einnahme von Vitamin D sollte idealerweise täglich erfolgen. Vitamin D kann auch bei der Behandlung von Autoimmunerkrankungen hilfreich sein. Die Kosten für Vitamin D-Supplementierung sind gering im Vergleich zu den gesundheitlichen Vorteilen. Mehr zu Dr. Beatrix Schweiger: www.schweiger-waldkirch.de Mehr zur Folge unter www.sunday.de/podcast Über Sunday Natural Sunday Natural entstand aus einer langjährigen Leidenschaft und Forschung in den Bereichen Gesundheit, Heilung und Selbstentfaltung. Der Mangel an natürlichen, qualitativ hochwertigen Produkten auf dem Markt war die ursprüngliche Motivation für die Gründung von Sunday Natural im Jahr 2013. Seitdem verfolgt die Berliner Premium Nutrition Brand konsequent ihr Leitmotiv - Produkte herzustellen, die den Vorbildern der Natur folgen, absolut rein und frei von jeglichen Zusatzstoffen sind und sich mit der höchstmöglichen Qualität auszeichnen. Sunday Natural ist heute einer der renommiertesten deutschen Qualitätshersteller, mit eigener Forschungs- und Entwicklungsabteilung in Berlin. Mehr unter https://www.sunday.de

In dieser Episode von "Doc on Air" befasse ich mich mit dem komplexen Thema der Schüttellähmung, auch bekannt als Morbus Parkinson, eine der häufigsten Erkrankungen des Nervensystems. Diese Erkrankung, die nach Dr. James Parkinson benannt wurde, betrifft weltweit etwa 6,3 Millionen Menschen und stellt ein ernstes Gesundheitsproblem dar, insbesondere in sozial benachteiligten Regionen, wo Diagnose und Behandlung oft zu spät oder gar nicht erfolgen. Ich erläutere die häufigsten Symptome von Parkinson und betone die Wichtigkeit der frühzeitigen Erkennung, insbesondere bei jüngeren Betroffenen, die oft fälschlicherweise als psychisch krank oder ungeschickt wahrgenommen werden. Der Ruhetremor, der typischerweise im entspannten Zustand auftritt, kann irreführend sein und wird häufig übersehen. Des Weiteren haben wir es mit den sogenannten On-Off-Phänomenen zu tun, bei denen sich die Beweglichkeit der Patienten von einem Moment auf den anderen drastisch ändern kann. Ein zentrales Thema ist das Verständnis der biologischen Grundlagen der Erkrankung, und ich gebe einen tiefen Einblick in die Rolle der Basalganglien und der Substantia nigra im Gehirn. Dort, wo das Dopamin produziert wird, ist es für die Übertragung von Bewegungsimpulsen unerlässlich. Ein Mangel an Dopamin führt zu den charakteristischen motorischen Symptomen, die wir bei Parkinson-Patienten beobachten. Ich bespreche auch die psychischen und sozialen Herausforderungen, denen Betroffene gegenüberstehen, wie etwa die Verdauungsstörungen, sprachliche Schwierigkeiten und das Risiko von Stürzen. Ich ermutige dazu, genau hinzuschauen und Veränderungen im Verhalten und in der Bewegungsfähigkeit ernst zu nehmen. Dies kann den Unterschied zwischen einer frühzeitigen Diagnose und einer langwierigen, unbehandelten Erkrankung ausmachen. Die Diagnostik von Parkinson ist vielseitig und umfasst neurologische Tests sowie bildgebende Verfahren wie Ultraschall und Kernspintomographie. Auch die Differenzialdiagnosen sind entscheidend, da es viele andere Krankheiten gibt, die ähnliche Symptome aufweisen. Ich gebe Hinweise darauf, wie man eine korrekte Diagnose sicherstellen kann und welche Rolle Levodopa im Testverfahren spielt. In der Therapie gibt es verschiedene Ansätze, darunter medikamentöse Behandlungen, Ergotherapie, Physiotherapie und psychologische Betreuung, um die Lebensqualität der Betroffenen zu verbessern. Ich schließe mit Informationen über moderne Therapien wie die Tiefenhirnstimulation und die Bedeutung von Musiktherapie, die wertvolle Unterstützung bieten kann. Abschließend betone ich die Notwendigkeit, sich selbst und andere gut zu beobachten und im Zweifelsfall schnell zu handeln. Die frühzeitige Intervention kann entscheidend für eine positive Lebensqualität sein. Ich lade alle Zuhörer ein, sich im Falle von Fragen oder Anzeichen einer Erkrankung an die entsprechenden Anlaufstellen zu wenden und sich über die Möglichkeiten der Unterstützung zu informieren.

Ein Mangel an Ausbildungsplätzen? Das war einmal. Unternehmen müssen sich heutzutage um Nachwuchs bemühen. Vielen bereitet das Probleme. Wieso? Moderation: Anja Backhaus Von WDR 5.

Ein Mangel an Vielfalt? Aber nicht im FM! Im zweiten FM-Special sprechen Michél-Philipp Maruhn und Prof. Markus Thomzik mit der DB Services und Geiger FM über Diversität im Facility Management. Mit 5 Millionen Erwerbstätigen in der Branche ist Vielfalt auch einfach Geschäftsgrundlage. Über die aktuelle Lage, Herausforderungen und eine gemächliche Digitalisierung gehts in dieser Folge. Die Themen des DW Podcast mit DB Services und Geiger FM im Überblick: (00:00) - Um was geht es in der Podcastfolge? (02:05) - Vorstellung der Gäste und der Unternehmen (04:50) - Tradition vs. Moderne! (07:29) - Was bedeutet Diversity? (11:36) - Diversity konkret (16:57) - 104 Nationen. Herausforderungen? (24:59) - Anspruchshaltung moderner Arbeitnehmer (35:09) - Robotik im FM (43:15) - Outlook nach vorne  

Objektkonstanz ist die psychologische Fähigkeit, darauf zu vertrauen, dass die Bindung zu geliebten Menschen auch dann bestehen bleibt, wenn sie physisch nicht anwesend sind – eine essenzielle Grundlage für emotionale Stabilität und gesunde Beziehungen im Erwachsenenalter. Ein Mangel an Objektkonstanz kann zu emotionalen Schwierigkeiten und intensiven Gefühlen führen. Um diese Dynamik besser zu verstehen, müssen wir uns eingehender mit den psychologischen Mechanismen befassen, die hinter der Entwicklung und den Auswirkungen eines Mangels an Objektkonstanz stehen... GRATIS-Audiokurs: "Finde heraus welches Bindungsmuster du hast" (kostenfrei) 1:1 Beratung Mehr Content: Newsletter | Instagram | YouTube

Testosteron ist das wichtigste männliche Sexualhormon und spielt eine entscheidende Rolle bei der Regulierung vieler körperlicher und psychischer Funktionen. Ein Mangel an Testosteron, auch bekannt als Hypogonadismus, kann daher erhebliche Auswirkungen auf das Wohlbefinden und die Lebensqualität eines Mannes haben. In dieser Folge von Mission Gesundheit beleuchten wir gemeinsam mit Dr. Jonathan Apasu die Ursachen, Symptome und Behandlungsmöglichkeiten von Testosteronmangel. Dr. Apasu kam erstmals als Arzt mit dem Thema in Berührung und ist darüber hinaus Gründer von Adon Health. Ziel des Unternehmens ist es, eine Zukunft zu gestalten, in der die Gesundheitsversorgung für Männer durch Innovation, Empathie, Zugänglichkeit und medizinische Exzellenz neu definiert wird. 00:00 - 01:01 Intro 01:02 - 01:44 Experte der Woche 01:45 - 04:03 Adon Health 04:04 - 07:57 Testosterone, Testosteronmangel und Hormone 07:58 - 11:06 Sport und Testosteronmangel 11:07 - 12:21 Behandlungsmöglichkeiten 12:22 - 14:28 Mögliche Nebenwirkungen 14:29 - 16:13 Einfluss auf die Prostata 16:14 - 17:54 Drei Tipps von Dr. Jonathan Apasu 17:55 - 20:34 Vision: Männerarzt 20:25 - 21:50 Fakten der Folge 21:51 - 22:11 Outro 22:12 - 23:39 Hadis Random Reminder

Seit gut 100 Jahren wird das Salz in der Schweiz mit Jod angereichert. Nirgendwo in Europa gab es vorher so viele Menschen mit Kropf. In besonders betroffenen Regionen wurde auf 10 Kinder eins mit Kretinismus geboren. Ein Schweizer Hausarzt fand des Rätsels Lösung: Ein Mangel an Jod. Des Rätsels Lösung war eine praktisch schweizweite Unterversorgung mit Jod. Die Gletscher über dem Mittelland leisteten ganze Arbeit, als sie das Jod aus den Böden wuschen.  Heinrich Hunziker, Hausarzt in Adliswil kam dem Rätsel der «Alpenkrankheit» auf die Spur. Er experimentierte mit seinen fünf Kindern und Kindern aus der Nachbarschaft. Ihnen verabreichte er Bonbons, welche er zum Teil mit Jod anreicherte. Und siehe da, die dicken Hälse derjenigen, die Jodbonbons bekamen, gingen zurück. Bald experimentierte er mit allen Schulkindern von Adliswil - behördlich bewilligt. Und heute? Heute sind wir grundsätzlich gut mit Jod versorgt, sagt Isabell Herter-Aberli vom Human Nutrition Laboratory an der ETH. Schwangere Frauen sollten allerdings mit Jod nachhelfen. Und Menschen, welche sich vegan ernähren, tun gut daran, unbedingt jodiertes Salz zu verwenden. Ihnen fehlen die Milchprodukte, welche auch wichtige Jodlieferanten sind.

Die erschreckende Zahl, dass 86 % der Mitarbeiter in der aktuellen Gallup Studie nur wenig oder gar nicht engagiert sind, offenbart tiefgreifende Probleme in der Arbeitswelt. Diese Situation resultiert sowohl aus individuellen als auch organisatorischen Mängeln. Hier sind aus meiner Erfahrung die sechs Hauptgründe für das fehlende Engagement bei den Mitarbeitern und den Arbeitgebern. Gründe bei den Arbeitnehmern: 1. Fehlende intrinsische Motivation 
 Intrinsische Motivation ist das Mittel, um Zufriedenheit in sich selbst zu finden. Intrinsische Motivatoren sind zum Beispiel Neugierde oder die Bereitschaft, eine neue Herausforderung anzunehmen. Viele Mitarbeiter haben keine tiefere, persönliche Motivation für ihre Arbeit. Sie sehen ihre Tätigkeit lediglich als Mittel zum Zweck, ohne echte Leidenschaft oder Interesse an den Aufgaben selbst. 2. Mangelnde Identifikation mit dem Unternehmen
 Wenn Mitarbeiter keine emotionale Bindung zu den Zielen und Werten ihres Unternehmens entwickeln, fühlen sie sich entfremdet. Diese Distanz führt zu geringerem Einsatz und Engagement. 3. Fehlende berufliche Perspektiven
 Ohne individuelle und persönliche Entwicklungsmöglichkeiten fehlt vielen Mitarbeitern die Perspektive. Die Aussichtslosigkeit einer stagnierenden Karriere demotiviert und mindert das Engagement. 4. Überlastung und Burnout
Hohe Arbeitsbelastung, oft ohne ausreichende Erholungsphasen, führt zu Erschöpfung und Burnout. Erschöpfte Mitarbeiter können ihr Potenzial nicht ausschöpfen und ziehen sich innerlich zurück. 5. Unzureichende Anerkennung und Wertschätzung
 Ein Mangel an Anerkennung und Wertschätzung für geleistete Arbeit demotiviert. Wenn Leistung nicht gesehen oder gewürdigt wird, sinkt die Motivation, weiterhin Einsatz zu zeigen. Gründe bei den Arbeitgebern: 1. Mangelnde Führungskompetenz
 Viele Führungskräfte sind nicht in der Lage, ihre Teams effektiv zu führen... ___ Du bist als Führungskraft auf der Suche nach neuen Mitarbeitern? Melde Dich gerne bei mir. Mein Team und ich unterstützen Dich professionell als Headhunter. regina.volz@volz-personalberatung.de Du willst Dich persönlich weiterentwickeln? Dann lass uns über ein Coaching sprechen. ___ LINKS

1500 Franken Guthaben einzahlen – für 2000 Franken Zugfahren. Das geht mit dem Halbtax Plus. Allerdings: Wer noch über ein Restguthaben verfügt, kann das Abo nicht selbständig erneuern. Gleichzeitig kann man allenfalls ein bestimmtes Billett aber nicht kaufen, weil das Restguthaben zu klein ist. Ein Mangel, der erst jetzt aufgetaucht ist. Die Tamedia-Zeitungen haben entsprechend berichtet. Auf Anfrage von «Espresso» heisst es von der Branchenorganisation Alliance Swisspass, aktuell gebe es erst sehr wenige Betroffene, da viele erst einen kleinen Teil des Guthabens aufgebraucht hätten. Weitere Themen: - Degustation «Nudelsuppen» – Von Hui bis Pfui

In diesem tiefgehenden Interviewspecial tauche ich zusammen mit Pantelis Germanidis in die die Welt der zellulären Gesundheit und der Mineralienbalance ein. Seine Mission: Menschen nicht nur zu behandeln, sondern wahrhaftig wieder in die Gesundheit zu bringen. In diesem Interviewspecial gehen wir richtig tief und schauen uns wenig bekannte Ursachen hinter der Endometriose an: Die unterschätzte Rolle von Kupfer Pantelis öffnet uns die Augen für die zentrale Rolle von Kupfer in unserem Körper. Ein Mangel sowie eine Toxizität dieses Minerals können zu einer Vielzahl von gesundheitlichen Problemen führen, einschliesslich Endometriose. Er erläutert, wie Kupfermangel unser Kollagensystem schwächt und somit zu Gewebeveränderungen führen kann, die charakteristisch für Endometriose sind. Ein Kampf gegen Umweltfaktoren und Stressoren Neben der Betonung der Wichtigkeit von Kupfer und anderen Mineralien führt Pantelis uns durch die verheerenden Effekte von Umweltfaktoren und Stressoren wie Schwermetalle (Quecksilber, Aluminium und Cadmium) auf unseren Körper. Diese Giftstoffe können tief in unsere Zellen eindringen und zu den schmerzhaften Symptomen der Endometriose beitragen. Die Verbindung zwischen Ernährung und Hormonbalance Pantelis teilt Einblicke in die komplexe Interaktion zwischen unserer Ernährung, unserem Hormonhaushalt und unserem Immunsystem. Er macht deutlich, dass eine ganzheitliche Betrachtung und Behandlung essentiell für die Heilung von Endometriose und anderen Erkrankungen ist. Es geht darum, nicht nur die Symptome, sondern die Wurzeln der Probleme anzugehen. Ein Aufruf zum Umdenken Dieses Gespräch ist ein leidenschaftlicher Appell an alle Betroffenen, aktiv nach Ursachen zu suchen und Veränderungen in ihrem Leben vorzunehmen. Pantelis zeigt, dass ein umfassendes Verständnis unseres Körpers und die Bereitschaft, unsere Lebensweise zu überdenken, der Schlüssel zur Überwindung von Endometriose und zur Wiedererlangung unserer Gesundheit sein kann. Teil 2 folgt dann in der nächsten Folge - du darfst gespannt sein!

Viele Unternehmen stehen zu Beginn des neuen Jahres vor der Herausforderung, qualifizierte Mitarbeiter zu finden. Trotz des Einsatzes klassischer Methoden wie Zeitungsanzeigen, Ausbildungsmessen und Social Media stoßen Geschäftsführer und Personalleiter häufig auf Schwierigkeiten. Der Grund? Ein Mangel an systematischem Ansatz und die Unfähigkeit, neue Medien effektiv zu nutzen. In dieser Episode untersuchen wir, wie Sie Ihre Personalbeschaffungsstrategie optimieren können, um qualifizierte Bewerber erfolgreich anzuziehen.

Viele Unternehmen stehen zu Beginn des neuen Jahres vor der Herausforderung, qualifizierte Mitarbeiter zu finden. Trotz des Einsatzes klassischer Methoden wie Zeitungsanzeigen, Ausbildungsmessen und Social Media stoßen Geschäftsführer und Personalleiter häufig auf Schwierigkeiten. Der Grund? Ein Mangel an systematischem Ansatz und die Unfähigkeit, neue Medien effektiv zu nutzen. In dieser Episode untersuchen wir, wie Sie Ihre Personalbeschaffungsstrategie optimieren können, um qualifizierte Bewerber erfolgreich anzuziehen.

Hast du schon einmal bewusst auf deinen Eiweißbedarf geachtet und geschaut, ob du genug Eiweiß isst? Bei Neurodermitis ist ausreichend Eiweiß extrem wichtig. Wenn du zu wenig Eiweiß aufnimmst, kann gesundheitliche Folgen haben. Leider ist es nicht immer einfach, genügend Eiweiß über die Ernährung aufzunehmen. Ein Mangel an Eiweiß macht sich auch nicht sofort sichtbar. Doch langfristig führt es zu gesundheitlichen Beschwerden. Gerade bei Neurodermitis ist es besonders wichtig, dass du deinen Körper mit ausreichend Nährstoffen, und somit auch Eiweiß vorsorgst. IN DIESER FOLGE „EIWEISSMANGEL UND NEURODERMITIS: WARUM ES SO WICHTIG IST, DASS DU GENUG PROTEINE ISST!“ ERFÄHRST DUWarum du auf eine ausreichende Eiweißzufuhr achten sollst Wie ein Eiweißmangel deine Gesundheit beeinflusst Wie du einen Eiweißmangel erkennen kannst Wie du deine Ernährung eiweißreicher gestalten kannst Ob es sinnvoll ist Proteinshakes zu trinken → Du möchtest das smart protein von everydays ausprobieren? Mit dem Code "hautgesundheit" sparst du 10 % auf deine Bestellung.* **Hierbei handelt es sich um einen Affiliate Link. Ich erhalte eine kleine Provision und du einen Rabatt. :-) Du willst wissen, was du bei Neurodermitis tun kannst? → Lade dir jetzt für 0 Euro den ganzheitlichen Neurodermitis-Fahrplan herunter https://sarahknott.de/fahrplan/ Du möchtest mehr zu meinem ganzheitlichen Hautcoaching wissen? → Besuche meine Website https://www.sarahknott.de Du willst deine Haut ganzheitlich in Balance bringen? → Buche dir dein kostenloses Kennenlerngespräch https://outlook.office365.com/book/KostenlosesKennenlerngesprch1@sarahknott.de/ → Folge mir auf Instagram für Inspiration und Tipps für deine ganzheitliche Hautgesundheit https://www.instagram.com/sarah.hautgesundheit/

In der heutigen Gesellschaft wird Weiblichkeit oft als ein facettenreiches und vielschichtiges Konzept betrachtet. Jedoch bleibt die klare Definition dieses Begriffs oft schwammig und entzieht sich einer einfachen Erklärung. In dieser Podcastfolge spricht Daniela Hutter darüber, um zu verstehen, warum die Suche nach einer klaren Definition so herausfordernd ist. Die traditionelle Vorstellung von Weiblichkeit hat sich im Laufe der Zeit stark gewandelt. Von gesellschaftlichen Rollen bis zu individuellen Ausdrucksformen – die Vielschichtigkeit dieses Begriffs ist auf verschiedene Faktoren zurückzuführen: - Weiblichkeit ist oft schwer greifbar, weil sie in verschiedenen Kulturen, Gesellschaften und Zeitaltern unterschiedlich definiert wurde. - Die gesellschaftlichen Normen, Stereotype und traditionelle Rollenbilder haben die Vielfältigkeit der Weiblichkeit oft eingeschränkt. - Weiblichkeit bedeutet für jede Frau etwas anderes. Individuelle Lebenserfahrungen, Kultureinflüsse und persönliche Überzeugungen prägen die eigene Definition von Weiblichkeit. - Medien und äußere Einflüsse; Medien spielen eine bedeutende Rolle bei der Formung von Idealen und gesellschaftlichen Normen. Frauen könnten Schwierigkeiten haben, mit unrealistischen Darstellungen von Weiblichkeit umzugehen. - Fehlende Vorbilder oder positive Repräsentation: Ein Mangel an vielfältigen Vorbildern und positiven Repräsentationen in verschiedenen Lebensbereichen kann dazu führen, dass Frauen Schwierigkeiten haben, sich mit ihrer eigenen Weiblichkeit zu identifizieren Weiblichkeit leben ist ein lebendiger Prozess, der Selbstentfaltung, Selbstliebe und eine tiefe Verbindung zu allen Aspekten des FrauSeins umfasst. Das Yin-Prinzip betont eine ganzheitliche Perspektive auf FrauSein und Weiblichkeit und bezieht die Ebenen Körper, Geist, Seele mit ein. Mehr über Daniela Hutter und ihre Arbeit: Yin-Akademie: https://www.yin-akademie.com Yin-Prinzip, Seminare, Retreats + Coachings: https://www.danielahutter.com/ Blog: https://www.danielahutter.com/blog/ Newsletter: https://www.danielahutter.com/für-dich/newsletter/ Instagram: https://www.instagram.com Facebook: https://www.facebook.com/Hutter.Daniela Kontakt: https://www.danielahutter.com/für-dich/kontakt-1/ Buch Das Yin-Prinzip: https://www.danielahutter.com/shop/bücher/das-yinprinzip/ Möchtest Du mehr zu einem bestimmten Thema hören, soll ich einen bestimmten Gast einladen oder möchtest Du selbst zu Gast im Yin-Magazin sein – dann schick mir gerne eine Nachricht per E-Mail an info@danielahutter.com oder via WhatsApp: 436642250429.

Laut Dr. Michael Nehls gibt es gibt zahlreiche Argumente dafür, dass Lithium ein essentielles Spurenelement ist, auch wenn dies bislang nicht anerkannt wird. Ein Mangel führt nämlich nicht nur zu einer fehlerhaften Funktion des mentalen, sondern auch des körperlichen Immunsystems. Im Interview erläutert Dr. Nehls, warum Lithium bei vielen schweren Erkrankungen ein sogenannter "Gamechanger" sein kann

Copyright: ⁠https://shaolin-rainer.de⁠ Bitte laden Dir auch meine App "Buddha-Blog" aus den Stores von ⁠Apple⁠ und ⁠Android⁠. ⁠Please support me on Patreon Heute geht es weiter mit meinem Spezial "Du stehst vor dem Spiegel". Hast Du schon den ersten Teil gehört? Du stehst vor dem Spiegel und plötzlich verstehst Du, dass der Verfall Deines Körpers letztendlich eine Erinnerung an die Vergänglichkeit des Lebens ist. Diese Erkenntnis motiviert Dich, jeden Moment bewusst zu leben und das Leben in seiner Fülle zu genießen. Du lässt Dich nicht mehr von Sorgen über Äußerlichkeiten und Vergänglichkeit ablenken, sondern nutzt die Chance, ein erfülltes und bedeutungsvolles Leben zu führen. In der Praxis des Buddhismus lernst Du sehr früh, Dich von der Identifikation mit dem Körper zu lösen und Deine wahre Natur jenseits von Körperlichkeit und Vergänglichkeit zu erkennen, Du bemerkst, dass die Quelle des Glücks und der Erfüllung in Dir selbst liegt und nicht von äußeren Umständen abhängig ist. Indem Du die Vergänglichkeit akzeptierst und Dich auf Deine spirituelle Reise begibst, gewinnst Du eine tiefere Perspektive auf das Leben und Du gewinnst innere Freiheit und Gelassenheit, da Du Dich nicht länger von den äußeren Erscheinungen und dem Verfall des Körpersbeeinflussen lässt. Immer weiter fällt Dir auf, dass der Verfall Deines Körpers Dich zu einer tieferen spirituellen Erkenntnis und Wachstum führen kann und Du betrachtest den Körper nicht mehr als eine Quelle des Leidens, sondern als ein Instrument, um die Vollkommenheit Deiner Seele zu erkennen, denn Du akzeptierst die Vergänglichkeit als einen Teil des natürlichen Lebenszyklus und Du konzentrierst Dich auf das Kultivieren innerer Qualitäten und spiritueller Entwicklung. Durch die Praxis des Buddhismus meisterst Du den Verfall des Körpers und nimmst ihn wahr als eine Gelegenheit zur Erkenntnis und zur Verwirklichung Deines wahren Selbst. Du erkennst aber auch, dass eine falsche Lebensweise sich im Spiegelbild eben widerspiegelt. Übermäßiges Essen und ein Mangel an Bewegung können zu Gewichtszunahme, einer schlechteren körperlichen Verfassung und einem ungesunden Aussehen führen. Dein deformierter Körper spiegelt wider, dass Du Dich nicht ausreichend um deine Gesundheit gekümmert hast. Wenn Du Dich dann noch dem Alkohol oder anderen schädlichen Gewohnheiten hingegeben hast, könnten Anzeichen wie eine ungesunde Hautfarbe, Schwellungen oder Rötungen im Gesicht, Augenringe und eine insgesamt ungesunde Erscheinung auftreten. Dein Spiegelbild wird Dir verdeutlichen, wie sehr Du Dich von deiner ursprünglichen Ausstrahlung und Vitalität entfernt hast. Der Spiegel zeigt Dir auch, wie deine geistige Haltung und innere Einstellung sich auf Dein äußeres Erscheinungsbild auswirken. Negative Gedanken, Stress und Sorgen können sich auf Deine Gesichtszüge und Körperhaltung auswirken, was zu einem müden und gestressten Aussehen führt. Ein Mangel an Selbstliebe und innerer Harmonie kann sich zudem in einem unsicheren und unzufriedenen Blick widerspiegeln. Als Buddhist erkennst Du diese Zeichen als wichtige Hinweise auf die Notwendigkeit, deine Lebensweise zu überdenken und in Einklang mit den buddhistischen Prinzipien zu bringen.

Ein Mangel an Vergebung kann zu Distanz und Isolation führen und unsere Sicht aufs Leben verändern. Uns für Liebe zu entscheiden, statt Groll zu hegen, verbindet uns mit unserem mitfühlenden Vater, dessen Liebe anhält, selbst wenn sie nicht verdient wird. Erforschen Sie mit Kris Vallotton die transformative Kraft wahrer Liebe, lernen Sie zu vergeben, und schreiben Sie Ihre Geschichte neu. Audio übersetzt von Bethel Media Übersetzungen.

«Seid fruchtbar und mehret euch», heisst es in der Bibel. Doch das Gegenteil ist der Fall. In der Schweiz kommen immer weniger Menschen auf die Welt. Dies hat wiederum einen Einfluss auf den Arbeitsmarkt. Experten sprechen von einem Arbeitskräfte- und Fachkräftemangel. Ein Mangel, der sich auch in der Kirche abzeichnet. Pfarrer Josias Burger und Moderator Chris Strauch suchen in dieser Folge nach möglichen Lösungsansätzen. Aber auch über zweite Chancen im Leben diskutieren die beiden. Inspiriert werden sie dabei von der Geschichte des Lazarus, der von den Toten auferweckt wurde und somit ein zweites Leben geschenkt bekam.

"Was sollte ich bei einer vegetarischen Ernährung supplementieren?“ „Sollte ich meinen Kindern auch Nahrungsergänzungsmittel geben?“ „Wann sollte ich Eisentabletten am besten einnehmen - vor, während oder nach einer Mahlzeit?“ „Warum wird Schwefel beim Thema Supplements nie erwähnt, obwohl unser Körper große Mengen davon benötigt?“ „Ich ernähre mich gesund und mache regelmäßig Sport - warum benötigt mein Körper dennoch Nahrungsergänzungsmittel?“ - vielen Dank für Eure Fragen zu unserer aktuellen Podcast-Episode "Nahrungsergänzungsmittel: Welche Vitamine, Mineralien und andere Supplemente benötigen wir wirklich?“ Matthias Baum aus dem HEALTH NERDS Wissenschaftsteam liefert hier in der Sprechstunde Antworten. — Zur Hauptfolge: Supplementierung beschreibt die ergänzende Versorgung unseres Körpers mit Nährstoffen wie Vitaminen und Mineralien. Ein Mangel dieser Nährstoffe kann zu einer Vielzahl Beschwerden führen: Erschöpfungssymptome, häufige Infekte, Verdauungsprobleme, Haarausfall, rissige Nägel, trockene Haut, ständige Müdigkeit. Experten schätzen, dass weltweit allein zwei Milliarden Menschen an Eisenmangel leiden. Nahrungsergänzungsmittel können helfen! Aber welche Supplemente sind sinnvoll und welche können wir uns sparen? Und wie können wir herausfinden, ob wir einen gesteigerten Bedarf an bestimmten Nährstoffen haben? Welche Basisnährstoffe benötigt unser Körper für den Stoffwechsel? Wie können wir die Qualität von Supplementen überprüfen und welche Kombinationen sollten wir vermeiden? HEALTH NERDS – Mensch, einfach erklärt. -- Ein ALL EARS ON YOU Original Podcast.

#5 SHORTCAST: Wie ist das eigentlich mit den Mikronährstoffen, Robin?Mikronährstoffe sind lebensnotwendige Nährstoffe, die der Körper in vergleichsweise kleinen Mengen benötigt, um normale Wachstums-, Entwicklungs- und Stoffwechselprozesse aufrechtzuerhalten. Im Gegensatz zu Makronährstoffen wie Kohlenhydraten, Proteinen und Fetten, die in größeren Mengen benötigt werden, sind Mikronährstoffe Vitamine und Mineralstoffe, die in kleineren Mengen benötigt werden, aber dennoch von entscheidender Bedeutung für die Gesundheit sind. Hier sind einige der wichtigsten Mikronährstoffe:Vitamine: Vitamine sind organische Verbindungen, die eine Vielzahl von Funktionen im Körper unterstützen. Es gibt fettlösliche Vitamine (wie Vitamin A, D, E und K) und wasserlösliche Vitamine (wie Vitamin C und die B-Vitamine). Jedes Vitamin erfüllt spezifische Aufgaben, wie die Unterstützung des Immunsystems (Vitamin C), die Förderung gesunder Haut (Vitamin A) oder die Regulierung des Calciumstoffwechsels (Vitamin D).Mineralstoffe: Mineralstoffe sind anorganische Nährstoffe, die eine breite Palette von Aufgaben im Körper erfüllen. Zu den wichtigsten Mineralstoffen gehören Kalzium, Magnesium, Eisen, Zink, Kalium und Natrium. Sie spielen eine Rolle bei der Knochengesundheit, der Muskelkontraktion, der Blutbildung, der Nervenfunktion und anderen wichtigen Prozessen.Spurenelemente: Diese sind spezielle Mineralstoffe, die in noch geringeren Mengen benötigt werden als die oben genannten Mineralstoffe. Beispiele für Spurenelemente sind Selen, Kupfer, Jod und Mangan. Sie sind für die Unterstützung von Enzymen und anderen biologischen Reaktionen im Körper wichtig.Antioxidantien: Einige Mikronährstoffe, wie Vitamin C, Vitamin E und Beta-Carotin (eine Vorstufe von Vitamin A), wirken als Antioxidantien. Sie schützen die Zellen vor Schäden durch freie Radikale, die im Körper während des Stoffwechsels entstehen.Essenzielle Fettsäuren: Obwohl sie keine Vitamine oder Mineralstoffe sind, spielen essentielle Fettsäuren wie Omega-3 und Omega-6 eine wichtige Rolle in der Ernährung. Sie sind notwendig für die Bildung von Zellmembranen, die Produktion von Hormonen und die Gesundheit des Gehirns.Mikronährstoffe müssen in ausreichenden Mengen über die Nahrung aufgenommen werden, da der Körper sie nicht selbst herstellen kann. Ein Mangel an Mikronährstoffen kann zu einer Vielzahl von Gesundheitsproblemen führen, darunter Müdigkeit, Immunschwäche, Hautprobleme und ernsthafte Krankheiten wie Skorbut (Vitamin C-Mangel) oder Rachitis (Vitamin D-Mangel). Eine ausgewogene Ernährung, die eine Vielzahl von Lebensmitteln enthält, die reich an Mikronährstoffen sind, ist entscheidend für die Aufrechterhaltung einer guten Gesundheit. In einigen Fällen können auch Nahrungsergänzungsmittel erforderlich sein, um sicherzustellen, dass der Körper ausreichend mit Mikronährstoffen versorgt wird. Es ist jedoch wichtig, solche Ergänzungen nur nach Rücksprache mit einem Arzt oder Ernährungsexperten einzunehmen, da eine übermäßige Zufuhr bestimmter Mikronährstoffe ebenfalls gesundheitsschädlich sein kann. Get bonus content on Patreon Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Supplementierung beschreibt die ergänzende Versorgung unseres Körpers mit Nährstoffen wie Vitaminen und Mineralien. Ein Mangel dieser Nährstoffe kann zu einer Vielzahl Beschwerden führen: Erschöpfungssymptome, häufige Infekte, Verdauungsprobleme, Haarausfall, rissige Nägel, trockene Haut, ständige Müdigkeit. Experten schätzen, dass weltweit allein zwei Milliarden Menschen an Eisenmangel leiden. Nahrungsergänzungsmittel können helfen! Aber welche Supplemente sind sinnvoll und welche können wir uns sparen? Und wie können wir herausfinden, ob wir einen gesteigerten Bedarf an bestimmten Nährstoffen haben? Matthias Baum aus dem HEALTH NERDS Wissenschaftsteam gibt uns einen fundierten Überblick: Welche Basisnährstoffe benötigt unser Körper für den Stoffwechsel? Wie können wir die Qualität von Supplementen überprüfen und welche Kombinationen sollten wir vermeiden? Antworten in dieser Episode: HEALTH NERDS – Mensch, einfach erklärt. -- Ein ALL EARS ON YOU Original Podcast.

Wir machen den Deckel auf die wach&wichtig-Woche - es ist nämlich Freitag! Wir schauen heute morgen auf Spanien: dort wird am Sonntag gewählt und es könnte einen Regierungswechsel geben von ziemlich weit links nach mehr oder weniger weit rechts. Im Kommentar kümmert sich Hajo Schumacher um die Idee einer kommunalen Verpackungssteuer: Ist das DIE Lösung? Beginnen tun wir allerdings erstmal mit jeder Menge Urlaubsärger…

Wir machen den Deckel auf die wach&wichtig-Woche - es ist nämlich Freitag! Wir schauen heute morgen auf Spanien: dort wird am Sonntag gewählt und es könnte einen Regierungswechsel geben von ziemlich weit links nach mehr oder weniger weit rechts. Im Kommentar kümmert sich Hajo Schumacher um die Idee einer kommunalen Verpackungssteuer: Ist das DIE Lösung? Beginnen tun wir allerdings erstmal mit jeder Menge Urlaubsärger…

Gurken, Eier, Zucker oder Brot: Für Lebensmittel müssen wir immer mehr bezahlen. Die gestiegenen Energiekosten sind nur ein Grund dafür. Ein Mangel, so heftig wie in Großbritannien, droht bei uns aber nicht. Mit: Stefanie Sabet, Geschäftsführerin der Bundesvereinigung der Deutschen Ernährungsindustrie.Sie haben Fragen, Anmerkungen oder Ideen? Schreiben Sie eine E-Mail an podcasts@n-tv.deSie wollen keine Folge mehr verpassen? Dann abonnieren Sie "Wieder was gelernt" ab sofort als Push-Nachricht in der ntv App.Sie wollen den Podcast abonnieren? RTL+ Musik, Amazon Music, Apple Podcasts, Google Podcasts, Spotify oder über den RSS-FeedSie möchten eine Bewertung schreiben? Apple Podcasts, Spotify+++ Weitere Infos zu unseren Werbepartnern finden Sie hier: https://linktr.ee/wiederwasgelernt +++Unsere allgemeinen Datenschutzrichtlinien finden Sie unter https://datenschutz.ad-alliance.de/podcast.htmlUnsere allgemeinen Datenschutzrichtlinien finden Sie unter https://art19.com/privacy. Die Datenschutzrichtlinien für Kalifornien sind unter https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info abrufbar.

Gurken, Eier, Zucker oder Brot: Für Lebensmittel müssen wir immer mehr bezahlen. Die gestiegenen Energiekosten sind nur ein Grund dafür. Ein Mangel, so heftig wie in Großbritannien, droht bei uns aber nicht. Mit? Stefanie Sabet, Geschäftsführerin der Bundesvereinigung der Deutschen Ernährungsindustrie.Sie haben Fragen, Anmerkungen oder Ideen? Schreiben Sie eine E-Mail an podcasts@n-tv.deSie wollen keine Folge mehr verpassen? Dann abonnieren Sie "Wieder was gelernt" ab sofort als Push-Nachricht in der ntv App.Sie wollen den Podcast abonnieren? RTL+ Musik, Amazon Music, Apple Podcasts, Google Podcasts, Spotify oder über den RSS-FeedSie möchten eine Bewertung schreiben? Apple Podcasts, Spotify+++ Weitere Infos zu unseren Werbepartnern finden Sie hier: https://linktr.ee/wiederwasgelernt +++Unsere allgemeinen Datenschutzrichtlinien finden Sie unter https://datenschutz.ad-alliance.de/podcast.html

Hingabe bedeutet, dass wir unsere Energie, Zeit und Ressourcen einem Ziel widmen und bereit sind, alles zu tun, um es zu erreichen. Es steht und fällt in jedem einzelnen Aspekt unseres Lebens. Ein Mangel an Hingabe wird oft zu Misserfolg führen. Wenn wir nicht bereit sind, uns vollständig zu engagieren oder nur halbherzig an eine Aufgabe herangehen, ist es unwahrscheinlicher, dass wir die gewünschten Ergebnisse erzielen. Es kann auch dazu führen, dass wir uns unzufrieden fühlen und das Gefühl haben, nicht das vollste Potenzial ausgeschöpft zu haben. Viel Freude beim hinhören und viel Leichtigkeit für dich.  Navanita & Khadro  _ Find us on Instagram: instagram.com/navanitakhadro  Find us on Facebook: facebook.com/NavanitaKhadro

Ein Mangel ist immer ein Mangel an Geben Audio aus der Telegram-Gruppe "Die liebevollen Lehren von Jesús von Nazareth in der Bibel und #EKIW" von #HubertSchlaucher #EinKursinWundern https://t.me/hschlaucher Weitere Infos und Termine unter https://hschlaucher.com https://soundcloud.com/zum_kurs/sets/hubert-schlaucher

In dieser Folge sprechen wir über ein Thema, das so viele von uns betrifft - Perfektionismus. Ertappst du dich dabei, dass du immer alles perfekt machen willst und dich nie zufrieden mit deinen Leistungen fühlst, dass es, egal, was du machst, nie genug ist? Oder du immer wieder Sachen aufschiebst, prokratsinierst oder Dinge eben nicht machst, aus Angst, dass du sie nicht gut genug machst? Wenn ja, dann bist du nicht allein. Perfektionismus kann ein starker Motivator sein, aber meistens eher eine Quelle für immensen Stress, Ängste, Lähmung und Frustration. Sowohl in unserem Leben als auch in unserer Arbeit mit Klientinnen ist Perfektionismus immer wieder Thema. Ob es der Druck ist, in einem anspruchsvollen Job zu glänzen, die Erwartung, perfekt auszusehen, oder das Streben nach der perfekten Beziehung - die Anforderungen des Perfektionismus können unser geistiges und emotionales Wohlbefinden beeinträchtigen. Viele von uns glauben, dass Perfektionisten Menschen sind, die immer alles perfekt machen. dabei wird aber oft vergessen, dass eine Erscheinung von Perfektionismus auch Prokrastination also das Aufschieben oder Nicht-Machen sein kann. In dieser Folge werfen wir einen genaueren Blick auf die psychologischen Wurzeln des Perfektionismus, die verschiedenen Formen, die er annehmen kann, und die Folgen, die er für unser Leben haben kann. Außerdem erkunden wir praktische Strategien, die dir helfen, den Perfektionismus zu überwinden: von der Neuausrichtung deiner Gedanken über das Setzen realistischer Ziele bis hin zur Akzeptanz deiner Unzulänglichkeiten. Wenn du also bereit bist, deinen Perfektionismus zu überwinden und ein erfüllteres Leben zu führen, dann begleite mich auf dieser Reise. Lass uns loslegen! Wir haben zum Anfang einen kleinen Selbsttest mitgebracht: Übermäßige Selbstkritik Angst vor Fehlern und Ablehnung Unzufriedenheit mit dem eigenen Leistungsniveau, auch wenn es bereits sehr gut ist Schwierigkeiten bei der Entscheidungsfindung aufgrund der Furcht, die falsche Wahl zu treffen Prokrastination aufgrund der Angst, nicht perfekt zu sein oder Fehler zu machen. Eine starke Verknüpfung von Selbstwertgefühl und Leistung. Ein Mangel an Selbstzufriedenheit und eine unzureichende Fähigkeit, positive Leistungen zu schätzen. - ständiger Vergleich Der Wunsch alles zu kontrollieren Du denkst in Extremen - Stichwort schwarz weiß denken (Alles oder nichts denken) Du machst nicht gerne Dinge, die du nicht sofort gut kannst Keytakeaways

Ein Mangel an Schwimmlehrern, wo die Gefahr für Wildunfälle in Wiesbaden am höchsten ist und Sanierungstipps für das eigene Gebäude. Das und mehr gibt es heute für Sie im Podcast. Alle Hintergründe zu den Nachrichten des Tages finden Sie hier: https://www.wiesbadener-kurier.de/lokales/wiesbaden/nachrichten-wiesbaden/wiesbaden-hat-einen-mangel-an-schwimmlehrern--2069295_25789859 https://www.wiesbadener-kurier.de/lokales/wiesbaden/nachrichten-wiesbaden/wildunfalle-in-wiesbaden-hier-ist-die-gefahr-am-hochsten--2068066_25788475 https://www.wiesbadener-kurier.de/lokales/wiesbaden/nachrichten-wiesbaden/corona-lage-in-kliniken-wir-fahren-unter-volllast--2069170_25789560 https://www.wiesbadener-kurier.de/lokales/rhein-main/awo-chef-richter-ein-doktor-ohne-titel--2069297_25789729 https://www.wiesbadener-kurier.de/sport/fussball/eintracht-frankfurt/steuer-razzia-bei-eintracht-sportvorstand-krosche--2069100_25789459 https://www.wiesbadener-kurier.de/lokales/rhein-main/energieserie-spartipps-fur-das-eigene-gebaude--2068826_25789865 Ein Angebot der VRM.

Unsere Gesellschaft wurde in den letzten Jahren stark darauf konditioniert, alle animalischen Anteile zu verbergen. Ein Mangel an Selbstbeherrschung sorgt für eine tiefsitzende Angst, sich diesen unfassbar starken Energien zu stellen. Im heutigen Podcast sprechen Marc Weichenthal und Nawid Eskandarpour unter anderem um Deine verborgenen animalischen Kräfte, wie Du sie auf dienliche Art und Weise entfachen und ab sofort nur noch davon profitieren kannst. Außerdem erfährst Du mittels einfachen Übungen, wie Du in Deinem zukünftigen Leben einfacher vom Verstand ins Herz-Bewusstsein gelangen kannst. Mehr zu Marc‘s Arbeit findet Du auf Instagram: https://www.instagram.com/marcweichenthal/ Willst Du mehr über uns erfahren, dann besuche uns gerne bei Instagram unter folgenden Links: https://www.instagram.com/open.your.spirit/ https://www.instagram.com/nawid.eskandarpour/ https://www.instagram.com/lisaweichenthal/ Weitere Exklusive Inhalte und der kostenlose Zugang zu einer bewussten Community unseres Inner Circles auf Telegram: Telegram-Kanal: https://t.me/OpenYourSpirit Telegram-Gruppe: https://t.me/+VpIfxuvKzO40ODky Kooperationsanfragen & Kontakt: openyourspirit@outlook.com Möchstest du Teil unserer Community werden? Dann melde dich hier an: Werde https://openyourspirit.de/oys-club-spirit/ Verfolge uns auf YouTube, um noch mehr Inhalte zur wahren Potentialentfaltung des Menschen zu erhalten: https://www.youtube.com/watch?v=xXXwDmjlumE Wenn Dir unsere Folgen gefallen, wären wir Dir für eine 5-Sterne Bewertung, einen Kommentar bei iTunes und natürlich ein Abo sehr dankbar. Damit hilfst Du die Beständigkeit des Podcasts zu stärken und diesen noch besser zu machen. Liebste Grüße und viel Spaß, Lisa & Nawid

Queen Elizabeth II. wird in London beigesetzt. Ein Großteil des britischen Volkes trauert. Auf der ganzen Welt werden Menschen das Begräbnis verfolgen. Auch in Ländern mit gewählten Staatsoberhäuptern bringt die Monarchie Millionen vor die Bildschirme. Wo hat diese Obsession ihre Wurzeln? Was fasziniert uns so sehr an royalen Familien? Ein Mangel an Skandalen kann es nicht sein. Und auch Kritik gibt es genug an den Royals dieser Welt. Vielleicht vermissen die Deutschen auch einfach mehr Prunk und Glamour an ihrer Staatsspitze?

Eines unserer basalsten Grundbedürfnisse ist das nach einer sicheren Bindung. Wir brauchen Beziehungen, die verlässlich und stabil sind, in denen wir sowohl einen sicheren Hafen finden, als auch die Erlaubnis haben, die Welt zu entdecken. Dazu braucht es entsprechende Bindungserfahrung in der Säuglingszeit. Ein Mangel an stabiler Bindung prägt alle weiteren Beziehungen. Der Bindungsstil unserer Bezugspersonen wirkt sich ein Leben lang aus. Wir tragen ihn in alle Beziehungen rein und wenn wir uns nicht damit auseinandersetzen, geben wir einen Gutteil davon wieder unseren Kindern weiter. Sowohl sichere Muster, wie eben auch unsichere. Was bedeutet es für eine aktuelle Beziehung, wenn jemand unsicher gebunden ist. Wo wird es schwierig und wie zeigt sich das? Und hat man die Möglichkeit, sich eine sichere Bindung im Verlauf des Lebens zu erarbeiten?In dieser Folge des Beziehungspodcasts «Beziehungskosmos» besprechen Journalistin Sabine Meyer und Psychotherapeutin Felizitas Ambauen die verschiedenen Bindungstypen (sicher, unsicher-vermeidend und unsicher-verstrickt). Es geht aber auch darum, was man tun kann, wenn man unsicher gebunden ist, um trotzdem gelingende Beziehungen führen zu können und sie erläutern, was fürsorgliche Partner*innen mit guten Eltern gemeinsam haben. Beziehungskosmos-Folgen:Inneres Kind (22) Schemaintegration (45)Eifersucht (52)Bücher zur Folge:Nicole Strüber: Risiko Kindheit David J. Wallin: Bindung und VeränderungWir sind ein unabhängiger Podcast und finanzieren uns allein durch Euch. Wenn Ihr uns unterstützen möchtet, löst ein Beziehungskosmos-Abo über die IBAN (alle Infos auf www.beziehungskosmos.com). Vorteil Abo: - ihr entscheidet wie viel, wie häufig und wie lang!- kein neues Passwort erstellen, keine AGBs anklicken, an keine Kündigungsfrist denken- einfach einen Dauerauftrag für @beziehungskosmos einrichten Oder durch einmaligen Support via Twint 0795553950

Der α1-Antitrypsin-Mangel (Synonyme: Laurell-Eriksson-Syndrom, Proteaseinhibitormangel, AAT-Defizit) ist eine erbliche Stoffwechselerkrankung aufgrund eines Polymorphismus des Proteinase-Systems. Ein Mangel an Proteaseinhibitoren kann zu Leberzirrhose und Lungenemphysem führen. Eine bedeutsame Erkrankung die leicht mit der COPD verwechselbar ist. Viel Freude mit unserem neuen Podcast. Euer Dozent Thomas G. Montag

Im zweiten Teil des Podcastinterviews mit dem Anwalt Konstantin Pochmarski zum Thema „Gewährleistungsrecht“ möchte ich Dir zeigen, wie du mit primären und sekundären Rechtsbehelfen umgehst.

Stimmt es wirklich, dass der Fachkräftemangel mein größtes Problem als Unternehmer ist? Ist das das größtes Übel, dass es zu bekämpfen gilt und vor allem - wie? Wir suchen nach Antworten und finden einige in der gelebten Praxis der Unternehmer.

Ein Mangel an Selbstwert hat sie viel zu viele Jahre in einer Beziehung festgehalten, die ihr nicht guttat: Die Comedienne Nicole Jäger erzählt, wie sie das herausfand und wie sich selbst neu entdeckt hat. Moderation: Elif Şenel

Ein Mangel an Selbstliebe kann dazu führen, dass wir unbewusst in (Liebes)Beziehungen versuchen, diesen durch die Zuwendung einer anderen Person auszugleichen. In diesem Versuch werden wir manchmal enttäuscht oder verletzt. In der heutigen Episode machen wir in einer geführten Meditation eine Reise auf der "Timeline", deiner Lebenslinie, und wir entlassen uns und die anderen aus diesen alten gescheiterten Liebes-Versuchen. Stattdessen holen wir uns die Liebe in unser Herz zurück, indem wir uns mit einem großen, allumfassenden Energiefeld verbinden. Keine einfache Episode, aber wenn du dich einlässt und mit mir einen kleinen Bewusstseinssprung machst, dann wirst du sicher mit einer schönen Erfahrung in deinem Herzen wieder auftauchen. Hast du Vorschläge für zukünftige Episoden oder Interesse mit mir zu arbeiten? Schreib mir an: **mail@sonjawawrosch.de** Trag dich für meinen Newsletter ein, erhalte meine gratis Klopfanleitung und gewinne eine Beratung: **https://sonjawawrosch.de/landingpage-newsletter** Hier bin ich auf Instagram zu finden: **https://www.instagram.com/sonja.wawrosch/** Hier findest du mich auf Facebook: **https://www.facebook.com/sonjawawrosch.de**

Wed, 14 Jul 2021 07:50:47 +0000 https://wolfgang-picken.podigee.io/349-ein-mangel c491aff9a524e1a6df26278a3296c67e 349 full Ganzheitliche Zuwendung no Dr. Wolfgang Picken

Die Aufregung um Manuel Neuers Regenbogen-Kapitänsbinde wirft ein schlechtes Licht auf die UEFA. Unwahrscheinlich ist auch, dass die Allianz-Arena am Mittwoch bunt erstrahlt – das könnte mit der Verbindung zu Ungarn zu tun haben.“Die UEFA hat die Überprüfung der von Manuel Neuer getragenen Kapitänsbinde am Sonntagabend per Mitteilung an den DFB eingestellt”, schreibt der DFB bei Twitter. Allerdings steht eine weitere, bunte Idee noch im Raum: Zum Deutschlandspiel gegen Ungarn soll die Arena in München in Regenbogenfarben erstrahlen. Auch davon wird die UEFA wohl eher weniger begeistert sein, so RTL & ntv-Sport-Experte Nico Holter im Podcast “heute wichtig”. Immerhin wurde in Ungarn gerade erst ein Gesetz beschlossen, das Homosexualität mit Pädophilie gleichsetzt. Außerdem spricht Michel Abdollahi mit Hebamme Laura Rohmann-Höhn, die sich vom Wahlprogramm der Union, das heute bekannt gegeben wird, nicht viel erhofft. Ungefähr 25.000 Hebammen gibt es bundesweit. Ein Mangel, der gerade während der Pandemie zu spüren ist: “Ich merke jetzt extrem, wie viel Hilfe die Frauen brauchen!” Nachwuchs sei bitter nötig, so Rohmann-Höhn. Geringes Gehalt, hohe Arbeitsbelastung und beispielsweise die hohen Beträge für die Haftpflicht-Versicherung machen den Beruf für die Jungen unattraktiv. ++++Host: Michel Abdollahi;Redaktion: Sabrina Andorfer, Dimitri Blinski, Martin Schlak, Lena Steeg;Produktion: Andolin Sonnen, Wei Quan, Aleksandra ZebischMitarbeit: Nico Holter++++Sie wollen Kontakt zu uns aufnehmen? Schreiben Sie uns an heutewichtig@stern.deUnsere allgemeinen Datenschutzrichtlinien finden Sie unter https://art19.com/privacy. Die Datenschutzrichtlinien für Kalifornien sind unter https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info abrufbar.

Menschen zu führen heißt nicht, ihnen zu sagen was sie tun sollen. In den allermeisten deutschen Unternehmen wird aber genau das unter Führung verstanden. Dieses Verhalten ist das eines Diktators. Das mögen Menschen nicht – darum entstehen immer die gleichen Probleme in Unternehmen. Menschen wollen Führung, das ist ein Fakt. Aber sie wollen nicht herumgestoßen werden. Du auch nicht – darum bist Du ja Unternehmer geworden. Ein Mangel an Leadership wird immer zum Scheitern der jeweiligen Organisation führen. Es ist nur eine Frage der Zeit. Was das im einzelnen bedeutet, erfährst Du in der heutigen Episode! ----------------------------------------- Wenn Du mehr Unternehmerwissen und wertvolle Strategien und Tools suchst, dann empfehle ich Dir unbedingt meine Bücher: Hier geht's zu meinem neuen Bestseller "The Stack – Der Weg aus der selbstgewählten Dunkelheit": https://amzn.to/35ZXoLg Ebenfalls ein Bestseller: "Verabredung mit dem Erfolg": https://www.amazon.de/dp/3347108140/ref=tmm_hrd_swatch_0?_encoding=UTF8&qid=1600254493&sr=8-5 Den Bestseller "Es ist einsam in der Grube seit die Wahrheit tot ist" kannst Du hier finden: https://www.amazon.de/dp/3347086643/ref=cm_sw_em_r_mt_dp_U_e0l4Eb1R76BKR Das einzige echte Leadership-Coachingprogramm für Unternehmer mit Familie findest Du hier: https://rising-king.academy

Die Sehfähigkeit eines Menschen ist vom Vitamin A abhängig. Ein Mangel daran kann zu Nachtblindheit führen. Vitamin A ist fettlöslich, entsprechend sind es eher fette Nahrungsmittel, welche es enthalten. Spitzenreiter punkto Vorkommen ist der Lebertran.

Spende hier für die vegane Forschung (steuerlich absetzbar) Unsere nächsten Veranstaltungen gibt es hier. Mit freundlicher Genehmigung von Thomas Rohlfing - The Habit Rabbit. Hier gehts zum Original-Interview auf YouTube. Vitamin B12 ist extrem wichtig! Ein Mangel kann schwere Folgen haben und lässt sich doch so einfach vorbeugen! Was sind Anzeichen für Vitamin B12 Mangel? Wie hoch sollte die Vitamin B12 Dosierung sein? In welchen Pflanzen ist Vitamin B12 enthalten und reicht das zur Bedarfsdeckung? In welchen Lebensmitteln ist es enthalten? Wie decken Naturvölker ihren B12 Bedarf? Wenn ihr möchtet, unterstützt die Arbeit des IFPE sehr gern mit einer Spende: https://ifpe-giessen.de/index.php/spenden/ Alle Informationen findet ihr auf der Homepage: https://ifpe-giessen.de/ Dr. Markus Keller ist der weltweit erste Professor für vegane Ernährung: https://www.drmarkuskeller.de/ Buchtipps Vegetarische und vegane Ernährung: https://amzn.to/2N42bn1 (Amazon)* https://tidd.ly/3oqHe53 (Thalia)* (Gebraucht kaufen)* Ernährung des Menschen: https://amzn.to/2PO16BZ (Amazon)* https://tidd.ly/2XoTlDy (Thalia)* (Gebraucht kaufen)* Vegane Ernährung: Schwangerschaft, Stillzeit und Beikost: https://amzn.to/3n4Q6OU (Amazon)* https://tidd.ly/3q4NVgh (Gebraucht kaufen)* Vegane Kinderernährung: https://amzn.to/3JMkg3g (Amazon)* https://tidd.ly/3G5w3rl (Thalia)* https://tidd.ly/31DJz6u (Gebraucht kaufen)* Öfter mal die Sau rauslassen: https://amzn.to/3EZPj81 (Amazon)* https://tidd.ly/3q1LwD6 (Thalia)*

Ob eine unerwartete Trennung, eine toxische Beziehung oder ein Umzug, all dies sind Situationen, in denen unsere Autonomie eine zentrale Kompetenz darstellt. Ein Mangel an Autonomie kann sich auch in dem Gefühl, von bestimmten Beziehungen abhängig zu sein, Insuffizienzgefühlen oder starker Verlustangst äußern. In dieser Folge zeigen wir euch, dass es ganz verschiedene Gründe geben kann, die zu einer mangelnden Autonomie führen – z.B. ein instabiler Selbstwert, wenig Selbstwirksamkeitserleben, eine unscharfe Identität oder Schwierigkeiten bei der Emotionsregulation. Wir zeigen euch, wie ihr diese Themen bei euch identifizieren könnt und welche Wege es gibt, um wieder mehr Verantwortung für das eigene Glück zu übernehmen. Viel Spaß mit der Folge! Wir freuen uns, wie immer, sehr von euch zu hören. Wenn euch die Folge gefallen hat und ihr uns unterstützen wollt, freuen wir uns sehr über eine 5 Sterne Bewertung auf iTunes und wenn ihr uns weiterempfehlt. Vielen Dank :) Schickt uns Feedback, Ideen und und euern Glücksmoment der Woche an gluecklichverkopft@outlook.de.

«Growth Support» heisst der Spray für Kinder ab einem Jahr, erhältlich in der Migros. Vitamin D3 und K2 sind darin enthalten und sollen das Wachstum fördern. Zwar empfehlen Fachleute Kleinkindern bis drei Jahre Vitamin D3 in Form von Tropfen. Eine Vitaminbombe sei aber völlig unnötig. «Ein Mangel an Vitamin K gibt es beim gesunden Menschen nicht.» Vitamin K sei wichtig für Blutgerinnung und Calcium-Haushalt und werde zu einem grossen Teil vom Körper selbst hergestellt. Weitere Themen: - Rechtsfrage: «Bleibe ich auf nicht abgerechneten Spesen sitzen?»

In dieser Folge erfährst du weshalb dein Erfolg, deine Gesundheit und dein Glück vom Regeneration und Schlaf abhängt. Uns ist klar, dass Ernährung und Bewegung eine wichtige Rolle in einem gesunden und erfolgreichen Leben spielen. Dabei geht oft vergessen, dass auch das Nichts-tun und ausruhen ein wichtigerTeil davon ist. Ein Mangel an Schlaf und Regeneration kann zu Burnout führen, Heißhungerattacken und Übergewicht auslösen und krank machen.

Ein Mangel im Leben ist grundsätzlich nicht schön. Er kann aber, richtig angepackt, viel Positives bewirken.

Game User Experience umfasst sämtliche Erfahrungen, die wir vor allem während des Spielens erleben: Von der Wahrnehmung von Objekten in der Spielwelt über das Zurechtfinden in Menüs, dem Verständnis von Symbolen im User Interface. Wie wir mit dem Spiel interagieren und über Zusammenhänge im Spielgeschehen nachdenken bis hin zu Aspekten von Motivation, Immersion und Schwierigkeitsgrad sowie Gefühlen, die wir beim oder auch nach dem Spielen empfinden. Wenn Spiele irritieren, sich unnatürlich anfühlen oder einfach keinen „Spaß machen“, läuft meist etwas mit der User Experience (UX) falsch. UX ist komplex und oft ist es nicht einfach, die richtigen Ursachen für gefundene Probleme zu diagnostizieren. Ein Mangel an UX Spezialisten kann vor allem in kleineren und mittleren Entwicklungsteams erschwerend hinzukommen. Laut Celia Hodent geht User Experience jeden in der Entwicklung etwas an. Daher hat die Psychologin und Game UX Referentin (ehemals tätig für Fortnite von Epic Games) ein Framework konzipiert, bei der Brücken zwischen verschiedenen Perspektiven gefunden werden sollen, um durch eine gemeinsame Teamsprache die User Experience zu verbessern. Dabei unterscheidet sie zwischen zwei grundlegenden Komponenten: Usability und Engage-ability. - Im zweiten Teil der Doppelfolge diskutieren wir die 3 Säulen von Engage-ability in Spielen anhand von allerlei Beispielen in Mario Kart 8 Deluxe (Nintendo 2017). Auf welche Art & Weisen schafft es das Spiel, uns zu motivieren? Welche Rolle spielen Emotionen und Aspekte des Spielfluss' (Game Flow) dabei? Zudem analysieren wir u.a. anhand des Octalysis Frameworks (siehe Folge #5) ungenutzte Potenziale von Aspekten, die wir gern in zukünftigen Mario Kart Spielen sehen würden. Außerdem erfahrt ihr, was es mit der „Blue Shell Experience“ auf sich hat... Sprungmarken & Shownotes folgen später. === Ihr habt Fragen oder Anregungen? Wir freuen uns über Eure Mail an spielsinn.podcast@gmail.com oder Rückmeldung per Feedback-Formular === Diskutiert auch gern mit uns auf Facebook, Instagram, Twitter oder YouTube und erzählt uns von Euren Erfahrungen. --- Send in a voice message: https://anchor.fm/spielsinn-podcast/message

Game User Experience umfasst sämtliche Erfahrungen, die wir vor allem während des Spielens erleben: Von der Wahrnehmung von Objekten in der Spielwelt über das Zurechtfinden in Menüs, dem Verständnis von Symbolen im User Interface. Wie wir mit dem Spiel interagieren und über Zusammenhänge im Spielgeschehen nachdenken bis hin zu Aspekten von Motivation, Immersion und Schwierigkeitsgrad sowie Gefühlen, die wir beim oder auch nach dem Spielen empfinden. Wenn Spiele irritieren, sich unnatürlich anfühlen oder einfach keinen „Spaß machen“, läuft meist etwas mit der User Experience (UX) falsch. UX ist komplex und oft ist es nicht einfach, die richtigen Ursachen für gefundene Probleme zu diagnostizieren. Ein Mangel an UX Spezialisten kann vor allem in kleineren und mittleren Entwicklungsteams erschwerend hinzukommen. Laut Celia Hodent geht User Experience jeden in der Entwicklung etwas an. Daher hat die Psychologin und Game UX Referentin (ehemals tätig für Fortnite von Epic Games) ein Framework konzipiert, bei der Brücken zwischen verschiedenen Perspektiven gefunden werden sollen, um durch eine gemeinsame Teamsprache die User Experience zu verbessern. Dabei unterscheidet sie zwischen zwei grundlegenden Komponenten: Usability und Engage-ability. - Im ersten Teil der Doppelfolge diskutieren wir die 7 Säulen der Game Usability anhand von allerlei Beispielen in Mario Kart 8 Deluxe (Nintendo 2017). Dabei geht es vor allem um Wahrnehmungs- und Verständnisaspekte, aber auch um Barrierefreiheit. Welche Kriterien müssen erfüllt sein, damit wir beispielsweise die intendierte Funktion hinter einem Piktogramm intuitiv erahnen können? Wie muss ein Menü gestaltet sein, damit wir problemlos darin navigieren können? Wo können sich in Spielen Hindernisse verstecken, die nicht Teil des Game Designs und damit fernab der eigentlichen Herausforderung sind? Sprungmarken & Shownotes folgen später. === Ihr habt Fragen oder Anregungen? Wir freuen uns über Eure Mail an spielsinn.podcast@gmail.com oder Rückmeldung per Feedback-Formular === Diskutiert auch gern mit uns auf Facebook, Instagram, Twitter oder YouTube und erzählt uns von Euren Erfahrungen. --- Send in a voice message: https://anchor.fm/spielsinn-podcast/message

Ihr fragt Euch jetzt vielleicht, was Selbstverantwortung mit dem Hormonsystem zu tun hat? Eigentlich alles! Es geht natürlich einerseits darum, dass nur die Verantwortung für den eigenen Körper die Chance auf Gesundheit eröffnet. Doch die Verbindung zum eigenen Körper geht viel tiefer. Denn Selbstregulation, also die Fähigkeit des Körpers sich von innen selber zu regulieren, ist die ziemlich direkte körperliche Entsprechung der Selbstverantwortung. Und weder das eine, noch das andere funktioniert bei den meisten Menschen gut... Gesundheitsprobleme zeigen immer, dass man die Selbstverantwortung irgendwo noch nicht übernommen hat. Ein Mangel an Selbstverantwortung hält den stressbedingten Überlebensmodus dauerhaft von innen gesteuert aufrecht. Und dann rennt man mit seiner hormonellen Therapie immer wieder gegen die Wand! In der Folge erwähnte Links: https://hormonconnection-podcast.de/das-nervensystem-als-oberboss-im-koerper/ P.S.: Liebe Hormonconnection Podcast Hörer und Hörerinnen, wir freuen uns total über das viele positive Feedback! Es ehrt uns, dass ihr uns Folge für Folge die Treue haltet und sehen unser Ziel erreicht, wenn wir euch neue Aspekte zum Thema Hormone näher bringen können. Leider ist es uns aus rechtlichen Gründen unter keinen Umständen erlaubt euch über E-mail oder Social Media Kanäle individuell zu beraten. Im Rahmen des Podcasts und auch der Shownotes können wir euch nur in die richtige Richtung stupsen, doch individuelle Recherche müsst ihr dann selber betreiben. Viele weitere Informationen, Links und Therapiemöglichkeiten findet ihr in den ausführlichen Shownotes der Folgen. Unter https://hormonconnection-podcast.de findet ihr alle Infos zur aktuellen Folge. Hört ihr die Folge 14 Tage nach Veröffentlichung, findet ihr alle Infos in unserem Archiv.

Offenbar musste es wirklich bis iOS 14 dauern - aber endlich: Apple soll darüber nachdenken unter iOS den Nutzer selbst über seine Standard-Apps entscheiden zu lassen. Ein Mangel der mich Tag für Tag massiv stört. Mit iOS 10 hat Apple endlich die Möglichkeit geschaffen konzerneigene Apps vom iPhone auch wieder zu löschen. Jetzt, oder eher im Herbst mit iOS 14, soll es auch endlich möglich sein neue Standard-Apps zu vergeben. Höflichkeit und bis hier her Betriebsblindheit? Ich denke nicht - vielmehr gehe ich davon aus, das Apple möglichen rechtlichen Konsequenzen aus dem Weg gehen möchte. Das Drama der Standard-AppsMein persönliches Problem: Ich bin kein Fan der Mail-App. Mir ist bewusst, dass diese für 90% der Nutzer reichen wird - für mich aber eben nicht. Zum Glück gibt es hier genug andere Anbieter, ich habe über einige auch schon im Podcast gesprochen. Die Mail App ist seit vielen Jahren nicht mehr auf meinen Geräten installiert. Doch was passiert wenn ich auf einen Mail-To-Link klicke? Ich lande im App Store. Obwohl es mehr als ein anderes Mailprogramm auf meinem iPhone gäbe ,... Wie wäre es mit einem neuen Browser und der Öffnung des HomePods? Apple hätte hier noch viel Potenzial. Ebenso nervt mich der sinnlose Webkit Zwang, und im gleichen Atemzug soll Apple auch über die Öffnung des HomePods nachdenken. Wie schnell es hier gehen wird - und vor allem unter welchen Regeln? Das ist das Thema von anderen Folge. ----- Der Apfeltalk Editors Podcast ist auch dieses Jahr wieder für den Deutschen Podcast Preis nominiert. Bis zum 29.02.2020 könnt ihr jeden Tag für uns abstimmen! Wir würden uns sehr über Eure Stimmen freuen. Hier kommt ihr zur Abstimmung. Wenn euch dieser Podcast gefallen hat, würden wir uns freuen, wenn ihr Apfeltalk unterstützen würdet. Einerseits könnt ihr uns auf iTunes bewerten – damit erhöht sich die Sichtbarkeit dieses Podcasts – oder uns andererseits auf Steady unterstützen. Förderer auf Steady erhalten die Apfeltalk SE sowie die Film und Serien Folgen immer bereits am Sonntag, alle anderen Hörer am Freitag. Außerdem sind alle Folgen werbefrei und ihr bekommt Zugriff auf unsere wöchentliche News-Zusammenfassung. Empfehlt uns auch gerne euren Freunden!

Mineralstoffe und Spurenelemente sind elementar für die Funktionen des menschlichen Körpers. Ein Mangel kann schwerwiegende Probleme verursachen. Aber wieviel braucht der Mensch davon und wie kann man das erreichen?

#55 Verbundenheit und Trauma  Verbundenheit ist ein Gefühl, ein Erleben, ein Zustand, der so viel über das menschliche Wesen aussagt. Verbundenheit zu spüren ist eines unserer tiefsten, natürlichen, menschlichen Bedürfnisse. In Verbundenheit erleben wir Sicherheit, Halt, Gesehensein und Angenommensein. In Verbundenheit entwickeln sich Vertrautheit, Vertrauen und wahrhaftige Begegnung. Ein Mangel an Verbundenheit führt zu einer Vielzahl unterschiedlichster, weitreichender Symptome, wie z. B. Brüchigkeit in Beziehungen, schwierige innerfamiliäre Beziehungen, Beziehungslosigkeit, Oberflächlichkeit in Beziehungen, so dass eine wirklich tiefe Vertrautheit sich nicht einstellt, Abgrenzungsthemen, Abhängigkeiten und Einsamkeit und so vieles mehr. Um wieder in die Lage zu kommen, wahre Verbundenheit in Dein Leben einzuladen und zu etablieren, braucht es Deine Breitschaft Dir selbst bewusst zu werden, also wie immer die Hinwendung zu Dir selbst (da beginnt die Verbundenheit). In dieser Folge gibt es dazu sehr reichhaltige Infos und Impulse! Du erfährst:  was Verbundenheit bedeutet wie es zum Mangel an Verbundenheit kommt was das für Folgen hat was Trauma damit zu tun hat was helfen kann zur Heilung des Mangels an Verbundenheit Ich wünsche Dir viel Freude und Inspiration beim Lauschen! Und hier habe ich noch ein Geschenk für Dich! Hole Dir Deinen 12 Tage Transformationsprozess kostenlos in Dein Postfach! An 12 Tagen wirst Du mit einer Audiobotschaft und einer kleinen Transformationsaufgabe von mir begleitet. Schau mal hier und trage Dich ein! https://verenakoenig.de/12tage Ich freue mich auf Dich! Wenn Dir der Podcast gefällt, freue ich mich über ein "Daumen hoch" oder einen Kommentar und ganz besonders, wenn Du ihn teilst. Danke! Mehr Meditationen und Podcasts findest Du unter https://verenakoenig.de und bei iTunes

Hast du als Mama auch oft das Gefühl nicht genug zu sein? Dann geht es dir so wie vielen vielen anderen Frauen. Zu wenig zu sein, zu wenig zu schaffen, nicht gut genug zu sein - all das sind häufige Begleiter unserer Zeit. Dahinter versteckt sich ein Mangelgefühl: Ein Mangel an Selbstliebe und Selbstwert, der irgendwann in unserem Leben entstanden ist. Die schöne Nachricht ist: Du kannst das verändern! Und in dieser Episode zeige ich dir, wie du damit in 4 Schritten beginnen kannst! Für DICH und für dein Kind - denn von darf dein Kind lernen! Wenn dir dieser Podcast gefällt, dann hinterlasse doch bitte eine 5-Sterne-Bewertung, ein Feedback und abonniere diesen Podcast. Das kostet dich nur ein bis zwei Minuten Zeit und du hilfst mir dadurch sehr, den Podcast immer weiter zu verbessern und dir die Inhalte zu liefern, die du dir wünscht. Herzlichen Dank dafür! Mehr über mich findest du unter https://www.mastermum.at oder auf facebook.com/bemastermum

Die Bundeszentrale für gesundheitliche Aufklärung veröffentlicht ihre neue Broschüre "Menschen in Bewegung bringen" Ausreichende und regelmäßige Bewegung hat nachweislich positive Effekte auf Körper, Geist und Seele: Beispielsweise fördert sie einen gesunden Lebensstil, verbessert die motorische sowie kognitive Leistungsfähigkeit und stärkt das Selbstvertrauen. Ein Mangel an Bewegung ist eine der Hauptursachen für nichtübertragbare Krankheiten wie Typ-2-Diabetes. Wer täglich nach dem Essen nur rund zehn Minuten zügig spazieren geht, kann damit sein Risiko für Diabetes schon erheblich reduzieren. Auch Menschen mit manifestem Diabetes profitieren noch von Bewegung. Je mehr sie sich bewegen, desto mehr können sie ihren Medikamenten- oder Insulinbedarf verringern. Gesundheitsrelevante positive Effekte sind nicht nur durch Sport zu erreichen, sondern auch in Form von Alltagsaktivitäten. Dr. med. Heidrun Thaiss, Leiterin der Bundeszentrale für gesundheitliche Aufklärung, betont: „Bewegung und Bewegungsförderung sind wesentliche Faktoren im Bereich der Prävention und Gesunderhaltung in allen Lebensphasen. Körperliche Bewegung sollte deshalb jeder Mensch, ob jung oder alt, für sich als positiv entdecken und in den Alltag integrieren.“ Medizinische Universität Innsbruck, Sektion für Medizinische Statistik und Informatik MEDIZIN ASPEKTE www.medizin-aspekte.de Weitere Informationen / der gesamte Artikel für unsere Hörerinnen und Hörer: https://bit.ly/2JOLidE

Meine eingenommenen Mittel um es loszuwerden: OPC sorgt für die optimale Durchblutung: http://opc.gesundheitnextlevel.de L-Arginin erweitert die Blutgefäße: https://amzn.to/2VKkpKV Sango-Koralle: optimales 2:1 Verhältnis / 70 Mineralstoffe: http://gesundheitnextlevel.de/a/sangokoralle.php Erweiterte Erkenntnisse zu Tinnitus? -OPC muss hochdosiert werden, damit es hilft - weiterer Grund: Extreme Kiefer und Nackenverspannung. Bei Knirschen Schiene für die Nacht holen -gute Magnesiumversorgung zur Entspannung: http://gesundheitnextlevel.de/a/sangokoralle.php -Vitamin B12 für die Nerven zuständig. Ein Mangel kann Tinnitus auslösen: Deshalb Vitamin B-Komplex: http://gesundheitnextlevel.de/a/bkomplex.php -Leber und Darm entgiften durch Bitterstoffe: https://amzn.to/2VEBrKe Hallo und Herzlich Willkommen zu einer neuen Folge von Gesundheit next Level. Viele Millionen Menschen leiden unter Tinnitus. Permanente Ohrgeräusche. Vom Piepen bis zum Rauschen. Ich habe schon mal ein Video darüber gemacht. Doch gibt es noch mehr Erkenntnisse dazu. Kurz vorab. Bei Echt vital gibt es jetzt auch die Sango Koralle zu kaufen. Mit 70 Mineralstoffen und Spurenelementen, wie zum Beispiel Kalzium, Magnesium, Kupfer, Silizium, Bor, Germanium und Eisen zusammen. Die Stoffe liegen in einer Form vor, die vom Körper des Menschen schnell und effizient aufgenommen werden können. Ihr wird aufgrund der für den Körper perfekten Zusammensetzung aus Kalzium und Magnesium (im Mischverhältnis 2:1) eine besonders hohe Wirkung im Bezug auf die Remineralisierung der Knochen, Zähne, Haare und Fingernägel nachgesagt. Zurück zum Tinnitus. Ich selber war betrfoffen vom Tinnitus. 3-4 Monate Ohrpiepen. Extrem nervig. Besonders nachts wenn alles still ist, macht sich das Piepen besonders bemerkbar. Ich war damals auch zum Arzt. Aber er verschrieb mir nur Ginko und das Piepen ging weiter. Bis ich selber geschaut habe. Was denn hilft. Mir hat enorm gut OPC das Traubenkernextrakt geholfen. Dies sorgt für eine gute Durchblutung. Und L-Arginin. Stickstoffmonoxid. Das die Blutgefäße weitet. So kann am besten das Innenohr durchblutet werden. Ich hatte einige Kommentare bei You tube. Bei dem einen hat es geholfen, bei dem anderen nicht. Hier kommt es darauf an, wie hoch OPC dosiert wird. Hochdosiert sollten 280mg OPC pro Tag sein. Dann gibt es weitere Erkenntnisse zum Tinnitus. Manche Tinnitusbetroffene sind so sehr verspannt um die Kiefer und Nackenmuskulatur rum. Das es nachts zu Zähneknirschen kommen kann. Die Muskeln extrem verspannen und so Tinnitus entstehen kann. Löst man die Verspannung z.B. durch eine Beiss- und Knirschschiene kann auch der Tinnitus verschwinden. Dann sollte man auf eine gute Magnesiumversorgung achten. Magensium ist ein Mineralstoff der entzündungshemmend wirkt und in der heutigen üblichen Ernährung oft nicht in der richtigen Menge vorhanden ist. Magnesium ist an 300 Vorgängen im Körper beteiligt und sollte deshalb nicht vernachlässigt werden. Dann ein ganz wichtiger Punkt. B-Vitamine bei Tinnitus. Warum z.B. Vitamin B12 ist wichtig für die Bildung der Markscheide, die die die Nerven umgibt und abschirmt. Ein Mangel macht Nerven anfälliger und das kann Tinnitus auslösen. Deshalb am besten ein B-Komplex. Dann haben wir die Leber. Wenn die Leber stark ist, können viel besser Entzündungen bekämpft werden. Wenn der Darm stark ist und gesund ist, dann ist es das Immunsystem auch. Denn 80 % der Immunzellen stecken im Darm. Deshalb würde ich Bitterstoffe einnehmen die eine Wohltat für Leber, Bauchspeicheldrüse und Gallenblase sowie Nieren und Darm ist. Ich verlinke Dir die passenden Produkte dazu. Wenn Dir das Video gefallen hat. Abonniere bitte. Und ganz ganz wichtig Glocke drücken, damit Du immer informiert wirst wenn ein neues Video online kommt. :) Teile es gerne mit anderen und wir sehen uns im nächsten Video wieder. Alles gute Ciau. Meine eingenommenen Mittel um es loszuwerden: OPC sorgt für die optimale Durchblutung: http://opc.gesundheitnextlevel.de L-Arginin erweitert die Blutgefäße: https://amzn.to/2VKkpKV Sango-Koralle: optimales 2:1 Verhältnis / 70 Mineralstoffe: http://gesundheitnextlevel.de/a/sangokoralle.php Erweiterte Erkenntnisse zu Tinnitus? -OPC muss hochdosiert werden, damit es hilft - weiterer Grund: Extreme Kiefer und Nackenverspannung. Bei Knirschen Schiene für die Nacht holen -gute Magnesiumversorgung zur Entspannung: http://gesundheitnextlevel.de/a/sangokoralle.php -Vitamin B12 für die Nerven zuständig. Ein Mangel kann Tinnitus auslösen: Deshalb Vitamin B-Komplex: http://gesundheitnextlevel.de/a/bkomplex.php -Leber und Darm entgiften durch Bitterstoffe: https://amzn.to/2VEBrKe

WAS WAR LOS? 4 Wochen kein Video! Macht nicht den gleichen FEHLER! Ihr seht es schon an der Überschrift. Warum habe ich 4 Wochen lang kein Video gedreht. Das hatte einen Grund. Und zwar gings mir nicht gut. Ich hatte eine heftige Erkältung. Ich konnte kaum reden. War extrem HEISER. Und die Nächte waren nicht so toll, weil ich ständig vom Reizhusten wach geworden bin. Ich denke ich hätte die Erkältung viel schneller in den Griff bekommen, wenn ich Nahrungsergänzungsmittel geschluckt hätte. Irgendwann hat es mir auch total gereicht und ich habe angefangen Chlorella und Spirulina hochdosiert einzunehmen. Dann kam noch Vitamin D3 dazu und OPC. Boa ihr wisst nicht, wie schnell es schlagartig besser wurde. Plötzlich war meine Stimme wieder da. Es ging mir viel viel besser. Und ich habe mir letztens mal die ganzen Nährstoffe durchgelesen von Chlorella und Spirulina. Bei Chlorella finden wir: Vitamin D. Gut fürs Immunsystem. Vitamin B1 gut für das Nervensystem. Vitamin B2. Energieversorgung der Zellen. Vitamin B3. Optimiert den Stoffwechsel von Kohlenhydraten, Eiweißen und Fetten, Vitamin B6. Gut gegen Eiweißmangel, gut für die Blutgefäße. Vitamin B12. Bildung der roten Blutkörperchen. Schutz der Nervenzellen. Ein Mangel kann zu Müdigkeit, Depressionen führen. Vitamin B7 Biotin. Für schöne Haare und schöne Haut. Vitamin B5. Pantothensäure. Gut gegen Gelenkschmerzen. Phosphor. Gut für die Knochen. Eisen: Bildung von Hämoglobin. Ein Mangel führt zu Blässe, Müdigkeit, körperliche Schwäche. Mangan: Bildung von Melanin und Dopamin. Einem glücklich machenden Neurotransmitter. Jod. Gut für die Schilddrüse. Chlorophyll. Reinigt das Blut und gleicht den Säure-Basen-Haushalt aus. Ich habe jetzt immer nur eine Funktion des Wirkstoffes genannt. Dabei gibt es unzählige Vorteile von Chlorella und Spirulina. In Spirulina haben wir z.B. noch Chrom, Magnesium, Kalzium. Kalium und Vitamin E mit drin. Ich kann euch mal kurz zeigen. Was ich für Chlorellla und Spirulina Presslinge einnehme Ich verlinke sie Dir hier unten Und macht nicht den Fehler wie ich. Das man zulange wartet. Sondern sofort anfängt etwas gegen die starke Erkältung zu unternehmen und das Immunsystem dadurch stark macht.

Wir sprechen darüber, wie wir die jüngsten Entwicklungen auf der koreanischen Halbinsel sehen und ob wir optimistisch oder pessimistisch sind, wir regen uns über Diyanet und die Moscheen-Verbände Ditib und Atib auf und werfen noch einen Blick auf den Wahlkampf in der Türkei

Hinhören, tiefer bohren und weiter nachfragen am Beispiel des „Training on the Jobs“. Auszug aus dem Inhalt: „Training on the Job“ hilft um die Trainingsinhalte in der Praxis umzusetzen und anzuwenden. Es ist nicht die Frage, ob Du die Inhalte kennst oder ob Du es schon einmal gehört hast. Einzig allein zählt, was setzt Du davon in der Praxis um. Mit „Training on the Job“ kommst Du heraus aus der Falle: „Wissensriesen aber Umsetzungszwerge zu sein.“ Der Trainer kann hier beweisen, dass die trainierten Inhalte in der Praxis funktionieren und kann helfen, wenn einige Themen in der Praxis vielleicht noch schwer fallen diese vorzuleben. Oftmals kommt es zu folgenden Erkenntnissen im „Training on the Job“: „Kleinigkeiten bedeuten nicht viel, sie bedeuten alles“ - äußerte der Coachi als Erkenntnis im aktuellen Beispiel. Er meinte damit: das genaue Hinhören, was der Kunden konkret meinte. Wie tief geht der Verkäufer in seiner Bedarfsanalyse? Oder gibt der Verkäufer zu früh auf? Dies ist nur ein kleiner Part, der durch mich in diesem „Training on the Job“ beobachtet wurde. Der Kunde äußert z. B.: „Mir ist Flexibilität wichtig.“ Hier ist Nachfragen und tieferes Bohren gefragt. Denn: was genau meint er denn mit „Flexibilität“. Es kann sein, dass der Kunde eine andere Definition von Flexibilität hat. Ist die Interpretation des Wortes wirklich deckungsgleich mit dem Verständnis des Wortes des Verkäufers? Das verstehe ich unter DRANBLEIBEN. Viele Verkäufer „glauben“ nur zu verstehen, was der Kunde meint. Bist Du Dir da immer sicher? Weitere Beispiele: - Pünktlichkeit - Flexibilität - Schnelle Reaktionszeit - Kulanz bei Reklamationen - Schnelligkeit - Machen Sie einen guten Preis. - Das muss mich technisch weiterbringen... Zitat Voltaire: „Wenn Du mit mir redest, definiere Deine Termini.“ Heißt: Sprich klar und deutlich, damit Dich auch jeder versteht. Expertentipp: Trainiere Dein Gehirn/Gehör darauf, dass Du die Worte heraushörst, die interpretationsbedürftig sind. Höre genau hin und frage tiefer nach auch aus dem Selbstschutz heraus. Was ist denn, wenn Du nur „meinst“ was der Kunde braucht und liegst mit Deiner Empfehlung dann falsch? Der Kunde weiß nicht genau, welches Produkt er haben will, er weiß aber ganz genau, was er von dem Produkt erwartet. Und was ist, wenn Du dann falsch liegst? In der Bedarfsanalyse finden wir das Mangelempfinden des Kunden heraus. Hast Du wirklich den Mangel oder den Bedarf des Kunden genau gefunden? Ein Mangel entsteht für ihn, wenn er mein Produkt nicht kaufen sollte. Ohne mein Produkt geht es dem Kunden aus meiner Sicht ja schlechter. Wir sind hier im Lösungsverkauf da meine Lösung den Kunden weiterbringt. Mit Fragen, die Du stellst zeigst Du dem Kunden Dein Interesse, Wertschätzung und dass Dich seine Thematik interessiert. DRANBLEIBEN auch beim Fragen stellen und in der Bedarfsanalyse. Viel Spaß beim Dranbleiben und beim „Hinhören“ und „Fragen stellen“ wünscht Euch Flemming Roll

Sie sind jung und stellen die Arbeitswelt auf die Probe: Millennials – Die Generation Y. Vielen Unternehmen fällt es zunehmend schwer, junge Leute im Betrieb zu halten. Ein Mangel an Nachwuchs ist die Folge. Daniel Walzer gibt dir im ersten Teil des Interviews vier Tipps, wie du junge Leute an dein Unternehmen binden kannst.   Show Notes: Daniel Walzer [2:10] Schwerpunkte [6:54]Employer Branding [8:40]Onboarding für Generation Y [18:11] Ausgewählte Links zu dieser Episode gruppe.christopher-funk.de https://www.facebook.com/XenagosGmbH Christopher Funk bei YouTube https://www.instagram.com/christopher_funk/ Höre weitere Episoden bei iTunes Personen in der Episode Christopher Funk bei LinkedIn Christopher Funk bei Xing   Mit dem VertriebsFunk Podcast unterstütze ich dich bei deiner Karriere und deinem Erfolg. Egal, ob als Führungskraft, Verkäufer, Bewerber oder Teil von HR – Ich gebe dir praktische Tipps für deine Fragen und Herausforderungen: die richtigen Mitarbeiter gewinnen, mehr Umsatz generieren, deinen Verkauf pushen oder dein Mindset nachhaltig verändern.

Dr. Ulrike Sammer ist Psychologin und Psychotherapeutin, hat viele Jahre im Krankenhaus und in eigener Praxis gearbeitet und ist heute diesbezüglich im Ruhestand. Sie ist Autorin zahlreicher Bücher über psychologische Themen und Ratgeber, unter anderem "Verlustangst und wie wir sie überwinden"   Dein Warum: Ich habe in meiner psychotherapeutischen Arbeit besonders oft Klienten gehabt, die unter Verlustangst gelitten haben. Aber mindestens genauso oft erlebte ich Angehörige, die über die Klammeraktionen und oft unfaire Tricks um nicht verlassen zu werden verzweifelt waren. Es war mir ein Anliegen beiden Seiten zu helfen. Heute habe ich aber mit meiner Therapiearbeit aufgehört und schreibe nur mehr.   Ursachen von Verlustangst: Der Beginn einer Verlustangst ist immer ein Verlusterlebnis in der Kinderzeit, das nicht adäquat erkannt und verarbeitet wurde. Ausschlaggebend dabei ist nicht der Verlust an sich, sondern die Unfähigkeit der Bezugspersonen, das Leid des Kindes zu erkennen, es ernst zu nehmen und zu vermitteln, wie man mit diesen Gefühlen umgehen sollte. Es gibt dabei einige schlechte Voraussetzungen: Eine generell ängstliche Familie Die Depressionsneigung in der Familie Hilflose Bezugspersonen Bezugspersonen, die das (kindliche) Problem nicht erkannten Bezugspersonen, die ihre Gefühle nicht ausdrückten Bezugspersonen, die die Kinder nicht ins Leben einführten Die Erziehung zur Unselbstständigkeit Die Erziehung zu einem schlechten Selbstwertgefühl Ein Mangel an allgemeinen Bewältigungsformen mit Gefühlen wie Trauer umzugehen.   Wichtigsten Schritte, um Verlustangst zu überwinden: Wer das eigene Leben vor dem Auseinanderfallen durch Schmerz und Verzweiflung bewahren möchte, muss sich aktiv einer Wandlung stellen. Es muss eine innere Unabhängigkeit erreicht werden. Dazu gibt es drei Möglichkeiten: Selbsthilfe, nur bei leichten Fällen. Unterstützung durch einen Partner, die Familie und Freunde (für alle eine große Herausforderung) psychotherapeutische Hilfe (eindeutig am effektivsten) Welche Form man auch immer für sich wählt: es braucht Zeit und Ehrlichkeit zu sich selbst, um in einen heilsamen Prozess des Akzeptierens der alten Wunden einzutreten sowie um das Leben schließlich neu zu strukturieren.   Wie kann der Partner unterstützen: Ein unterstützender Partner kann ein wichtiger Anker, ein Halt, eine Kraftquelle bei der Heilung sein. Aber nicht nur Partner, sondern alle Menschen der Umgebung eines Betroffenen können in diesen Krisenzeiten hilfreich sein. Das Wichtigste dabei ist es, keine Ratschläge zu geben, sondern einfach da zu sein und zuzuhören. Verständnis, Wertschätzung und Solidarität sind die wichtigsten Unterstützungsmöglichkeiten. Voraussetzung dafür ist allerdings, dass sich der Zuhörer selbst in einer halbwegs gesunden, stabilen Verfassung befindet, um sich nicht zu überfordern.   Buchempfehlung: Ulrike Sammer, "Verlustangst und wie wir sie überwinden"   Kontaktdaten: Dr. Ulrike Sammer mail to: ulrike.sammer@gmx.at Homepage: www.ulrikesammer.at