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What up Fellas! Bissu dumm? Oder hast du die neue Single von Jaytown schon gehört? Auch wenn der Poltergeist zweimal kommt, muss er sich den Thron im April mit einigen anderen Hochkalibern teilen. 100 Menschen gegen einen Gorilla, oder im Deutschrap aktuell eher: 100 Mammuts gegen einen Megalodon? Der Track, der mit über 40 beteiligten Artists in den vergangenen Wochen medial omnipräsent gefeiert wird, verbindet etliche Künstler mit konträren Styles auf einem Track; auf einem Beat; in einem Video; unter einer Frage. Neben der kritischen Frage nach der Intelligenz pusht er den "Real Recognize Real"-Gedanken und bietet neben aufstrebenden Künstlern auch den klassischen Boombap-Beats eine Plattform, die lange Zeit eher erkämpft werden musste. Trotz dieser im Spotlight stehenden Groß-Kollaboration sind auch andere Künstler nicht untätig gewesen. Während der Einser seinen Album-Release noch etwas verschoben hat schafft es PA Sports mit seinem neuen Album "PARHAM" den meiner Bewertung nach den selbst auferlegten Ansprüchen gerecht zu werden. Auch Künstler wie Luciano, reezy, und Dante YN überzeugen mit neuen Tracks, die in mir Gefühle zwischen Nostalgie und Progression auslösen. Auch Übersee darf nicht vergessen werden... IDK scheint nach seinem kürzlichen Album-Release noch nicht genug zu haben und mit einer atmosphärischen EP von Westside Gunn und einer Kollaboration von u.a. Pusha T und Jadakiss sollten auch die Oldschool Heads zufrieden sein. Liebe geht auch raus an das Debüt-Tape von Ray Vaughn, welches für mich eine Art Brustlöser war und meine Lust auf Musik wieder intensiviert hat. Checkt gerne die neue Folge „Rap gehört zum guten Ton“ aus! Habt ein schönes Wochenende! Stay strapped und seid lieb zueinander!

Wer soll die alte Dame eigentlich noch aufhalten? Hertha BSC siegt auch bei Spitzenreiter Köln und damit zum dritten Mal in Folge das erste Mal seit 2019! Wir analysieren den 1:0-Erfolg, besprechen die Trendumkehr unter Trainer Stefan Leitl und ergötzen uns noch einmal an dem Traumtor von Fabian Reese. Ist der Erfolg unter Leitl nachhaltig? Wo agiert die Mannschaft anders? Und ist Reese zu halten?Wir wünschen euch ganz viel Spaß mit der neuen Folge! Bitte abonniert uns auf allen Kanälen und gebt überall eine Bewertung ab, wo ihr es noch nicht getan habt. Das Beste für uns ist aber immer ...Du möchtest deinen Podcast auch kostenlos hosten und damit Geld verdienen? Dann schaue auf www.kostenlos-hosten.de und informiere dich. Dort erhältst du alle Informationen zu unseren kostenlosen Podcast-Hosting-Angeboten. kostenlos-hosten.de ist ein Produkt der Podcastbude.Gern unterstützen wir dich bei deiner Podcast-Produktion.

Wer soll die „alte Dame“ eigentlich noch aufhalten? Hertha BSC siegt auch bei Spitzenreiter Köln und damit zum dritten Mal in Folge – das erste Mal seit 2019! Wir analysieren den 1:0-Erfolg, besprechen die Trendumkehr unter Trainer Stefan Leitl und ergötzen uns noch einmal an dem Traumtor von Fabian Reese. Ist der Erfolg unter Leitl nachhaltig? Wo agiert die Mannschaft anders? Und ist Reese zu halten?Wir wünschen euch ganz viel Spaß mit der neuen Folge! Bitte abonniert uns auf allen Kanälen und gebt überall eine Bewertung ab, wo ihr es noch nicht getan habt. Das Beste für uns ist aber immer die persönliche Weiterempfehlung. Danke!https://www.fanhilfe-herthabsc.de/2025/04/04/fliegender-irrsinn/Stimmungsbarometer: https://stimmung.herthabase.de/HIER FINDEST DU ALLE WICHTIGEN HERTHA BASE LINKS:https://linktr.ee/herthabaseModeration: Marc Gäste: Marco, BennyProduktion & Schnitt: Lukas KlossVideo & Schnitt: Marco M. LudeGrafik: Tamina Ade00:00:00 Intro & Hausmitteilungen00:09:27 Hertha News00:16:52 Spielanalyse01:45:10 Ausblick

Wer soll die alte Dame eigentlich noch aufhalten? Hertha BSC siegt auch bei Spitzenreiter Köln und damit zum dritten Mal in Folge das erste Mal seit 2019! Wir analysieren den 1:0-Erfolg, besprechen die Trendumkehr unter Trainer Stefan Leitl und ergötzen uns noch einmal an dem Traumtor von Fabian Reese. Ist der Erfolg unter Leitl nachhaltig? Wo agiert die Mannschaft anders? Und ist Reese zu halten?Wir wünschen euch ganz viel Spaß mit der neuen Folge! Bitte abonniert uns auf allen Kanälen und gebt überall eine Bewertung ab, wo ihr es noch nicht getan habt. Das Beste für uns ist aber immer ...Du möchtest deinen Podcast auch kostenlos hosten und damit Geld verdienen? Dann schaue auf www.kostenlos-hosten.de und informiere dich. Dort erhältst du alle Informationen zu unseren kostenlosen Podcast-Hosting-Angeboten. kostenlos-hosten.de ist ein Produkt der Podcastbude.Gern unterstützen wir dich bei deiner Podcast-Produktion.

Zeitmanagement ist ja auch echt nicht leicht. Oft schätzt man die Zeit ganz anders ein und es gibt immer diese verflixten zwei Minuten, die man noch prokrastiniert. Auch Kölncampus Reporterin Luca kennt das Problem.

Der amtierende Bundestag hat dem milliardenschweren Schuldenpaket für Verteidigung und Infrastruktur zugestimmt. Unions-Chef Merz hat damit einen Etappensieg errungen, aber er wird erst noch Verhandlungsgeschick und Regierungsfähigkeit beweisen müssen. Katharina Hamberger www.deutschlandfunk.de, Kommentare und Themen der Woche

Eine einfache Frage entscheidet über Zu- oder Absage: „Erzählen Sie etwas über sich.“ Doch viele Bewerber machen hier gravierende Fehler. Sie erzählen ihren Lebenslauf von Anfang bis Ende oder verlieren sich in negativen Erfahrungen. Das hinterlässt keinen guten Eindruck. Wie macht man es besser? Setze klare Schwerpunkte, konzentriere dich auf relevante Erfahrungen und belege deine Erfolge mit Fakten. Zeige, dass du dich mit der Stelle auseinandergesetzt hast. Auch Körpersprache und Auftreten sind entscheidend. Wie du dich überzeugend präsentierst und den perfekten ersten Eindruck hinterlässt? Welche Fehler du vermeiden solltest? Das erfährst du hier. Nutze diesen Moment, um dich von anderen Bewerbern abzuheben!  

What up Fellas! Frohes Neues, meine Freund! Ich hoffe ihr seid gut reingestartet und freut euch auf ein weiteres Jahr HipHop to the fullest. Als letzte Chronistenpflicht zum abgelaufenen Jahr 2024 wollen wir heute nochmal auf die Veröffentlichungen aus dem Dezember schauen, wobei sich daraus eventuell schon die ein oder andere Entwicklung des kommenden Jahres prognostizieren lässt. Die Boombap-Fahne wird wieder hochgehalten; sowohl etablierte Künstler wie Asche oder PA Sports als auch junge Artists wie Boondawg oder BILLA JOE fahren diesen Film. Auch Künstler wie die 187er, KC Rebell, oder Kalim scheinen sich nach ihren Wurzeln zu sehnen und Shindy macht eben Shindy-Sachen. In den USA wartet man gespannt auf Releases von Playboi Carti und A$AP Rocky, wobei sich mir die Frage stellt, ob das neue Album von Snoop & Dre überhaupt noch Vertreter der Newwave interessiert. Was meint ihr? Schreibt eure Meinung gerne in die Kommentare! Checkt gerne die neue Folge „Rap gehört zum guten Ton“ aus! Habt ein schönen Jahresbeginn! Stay strapped und seid lieb zueinander!

Fünf Jahre nach der Stilllegung des AKW Mühleberg läuft der Rückbau – noch bis 2034. Auch künftig soll das Areal für die Energieversorgung genutzt werden. Eine Möglichkeit wäre der Bau von Grossbatterien, die Wind- und Solarenergie speichern. Weitere Themen: · Deponie Gamsenried VS: Die Lonza und die Behörden haben eine Vereinbarung unterzeichnet. Gemäss dieser übernimmt das Pharmaunternehmen die Kosten für den Bau der Dichtwand. · Die Nidauer Stadtpräsidentin Sandra Hess hört nach 16 Jahren im Gemeinderat auf. · Die Ausgangssperre für Jugendliche in Moosseedorf BE sei unzulässig – zu diesem Schluss kommt die zuständige Regierungsstatthalterin Ladina Kirchen.

Die Bürgerlichen der Stadt Bern haben es schwer. Das zeigt der gestrige Wahlsonntag. Der Berner Stadtrat bleibt rot-grün. Und auch in der Stadtregierung bleibt Rot-Grün in den nächsten vier Jahren dominant – mit vier von fünf Sitzen. Der Politologe ordnet ein. Weitere Themen: · Der Zibelemärit lockt Tausende Besuchende an - trotz des schlechten Zwiebeljahres. · Tiere in Wildschutzzonen im Kanton Bern sollen besser geschützt werden.

Mir ging es mal finanziell miserabel. Ich hangelte mich von Rechnung zu Rechnung und war froh um jeden Kunden, den ich akquirieren konnte. Leider waren manche davon sehr anstrengend. Ohne sie wäre mein Leben leichter gewesen - doch ich getraute mich nicht, sie wegzuschicken. Welche Erleichterung, als ich trotz aller Sorgen begann, nicht mehr jeden Menschen anzunehmen, der bereit war, zu mir zu kommen! Mehr dazu erfährst du in der aktuellen Folge! https://www.meikehohenwarter.com/kundenkuendigen

Morgen startet der FC St. Gallen in die Gruppenphase der Conference League. Für den St. Galler Spielervermittler Michele Cedrola sind solche Spiele im internationalen Schaufenster für den FCSG sportlich und finanziell äusserst wichtig. Weiter in der Sendung: * Die Thurgauer Regierung will Auslandschweizern das Wahlrecht bei den Ständeratswahlen verwehren. * Die schlechten Wirtschaftsaussichten machen Kredite teurer. * Was ist ein Jahr nach dem Skandal um Missbrauchsfälle im Umfeld der katholischen Kirche passiert? Ein Informationsabend in Chur versuchte Licht ins Dunkel zu bringen.

Die Stiftshütte von Mose diente als der Ort der Begegnung zwischen Gott und seinem Volk. Sehr feierlich.Auch König David baute eine Stiftshütte in seiner Zeit - ein Zelt, wo die Bundeslade gehaust wurde. Dieses Zelt war eine Ort der Begegnung, wo Gott 24/7 angebetet und gepriesen wurde. 

Mit der Weiterentwicklung der Technologie entwickeln sich auch die Drohnen weiter, die im Ukraine-Krieg eingesetzt werden. Auch Künstliche Intelligenz spielt eine Rolle und soll in Zukunft die Treffsicherheit erhöhen. Der Drohneneinsatz der Ukraine und Russlands wird so zum internationalen Lehrstück. Kriegsreporter Kurt Pelda berichtet.

Mit seinen Videos und Bildern auf Social Media lockt er die Menschen in die Natur. Simon Hegewald ist "Wander-Influencer" und zwar für Familien, Pärchen, Wandermuffel, Leute, die die Oma noch einpacken und einfach einen schönen Tag haben wollen. Wie er diese Leidenschaft entdeckte und was er an Bayern so besonders findet, das erzählt er auf der Blauen Couch.

Nach den Angriffen auf die Ukraine, 75 Jahre gibt es die NATO, Amnesty International kritisiert Versammlungsrecht, Auch Kühe und Nerze können Vogelgrippe bekommen, Das Wetter

Heute im Angebot: Ausblick auf Money in the Bank 2024!

Der Ton bei der Diskussion über den Umgang mit Geflüchteten wird rauer. CSU-Landesgruppenchef Dobrindt will arbeitslose Ukrainer ausweisen. Auch Kürzungen der Sozialleistungen für Geflüchtete oder Abschiebungen nach Afghanistan werden diskutiert. Barenberg, Jasper www.deutschlandfunk.de, Kontrovers

Direktvermarktung, erneuerbare Energien, Tourismus - Bauern werden immer kreativer, um mit zusätzlichen Einkommensquellen die Existenz eines Hofes zu sichern. Rund die Hälfte aller landwirtschaftlicher Betriebe setzen auf ein zweites Standbein, um das betriebliche Risiko zu minimieren. So machen es auch Swantje Bues und ihr Mann. Sie haben einen Ackerbaubetrieb, halten Hühner, kümmern sich um Direktvermarktung - und um Schulklassen, Kindergärten und Senioren. Denn Swantje ist auch Bauernhof-Pädagogin. https://www.bauerbues.de/ Weitere Informationen zur Folge: https://www.praxis-agrar.de/service/infografiken/auf-welche-weiteren-stanbeine-setzen-landwirtschaftliche-betriebe https://www.praxis-agrar.de/betrieb/einkommensalternativen/mit-diversifizierung-den-betrieb-zukunftsfaehig-aufstellen https://info.bml.gv.at/themen/landwirtschaft/gemeinsame-agrarpolitik-foerderungen/gap-bis-2022/laendl-entwicklung-2014-2020/ausgewaehlte_programminhalte/diversifizierung/diversifizierung-nicht-landwirtschaftliche-taetigkeiten.html https://www.thuenen.de/de/institutsuebergreifende-projekte/aufbau-mehrerer-einkommensstandbeine-in-der-landwirtschaft-was-bringt-deren-foerderung Good to know: Auch Kühe mögen übrigens nette Worte https://www.vetmeduni.ac.at/universitaet/infoservice/presseinformationen/presseinformationen-2020/freundliche-worte-machen-rinder-happy Gibt es zu der aktuellen Folgen Ergänzungen? Schreibt uns an 63hektar@ndr.de. Wer hat denn von Euch schon mal mit einem Esel oder mit einer Kuh gekuschelt? Schreibt uns an 63hektar@ndr.de. Frage von Maja an die Hektis, die selbst einen landwirtschaftlichen Betrieb haben: Habe Ihr Euch ein zweites Standbein ausgedacht, was wir im in der Folge nicht erwähnt haben? Schreibt uns an 63hektar@ndr.de. Hört nochmal rein in die Folge zur Lebensmittelverschwendung: https://www.ardaudiothek.de/episode/63-hektar-der-landwirtschafts-podcast-von-ndr-niedersachsen/lebensmittelverschwendung-was-ist-falsch-an-krummen-gurken-folge-25/ndr-1-niedersachsen/13419925/ Im Podcast "63 Hektar" diskutieren NDR Moderator und Stadtkind Kuhlage und Landwirtin Maja auf Augenhöhe verschiedenste landwirtschaftliche Themen. Denn es gibt häufig Vorurteile und verhärtete Fronten zwischen Verbrauchern und Landwirten. Ob nun Massentierhaltung, Gentechnik oder Agrarsubventionen. Ein Podcast für alle zwischen Wochenmarkt bis Scheunentor - denn niemand kann ohne Landwirtschaft. Die Folgen im Überblick: https://www.ardaudiothek.de/sendung/63-hektar-der-landwirtschafts-podcast-von-ndr-niedersachsen/94507048/ https://www.ndr.de/ndr1niedersachsen/podcasts/index.html Podcast-Tipp: "15 Minuten. Der tagesschau-Podcast am Morgen". In 15 Minuten hört ihr Themen, die im Alltag wichtig sind: z. B. Kindergeld, Gesundheit, Sicherheit. Wir liefern Beispiele aus ganz Deutschland zu den Nachrichten von heute. https://1.ard.de/15Minuten

In dieser Sendung outet sich nicht nur Maike als Maria-Fan. Auch Kübra hat ein besonders Verhältnis zu Maryam, wie sie im Koran genannt wird. Sie hat ihre Bachelor-Arbeit in islamischer Theologie über Maryam geschrieben. Das zeigt: Maria spielt nicht nur im Christentum eine große Rolle, sondern auch im Koran. Sie ist eine Auserwählte. Wenn es um die Marienverehrung geht, darf natürlich die Katholische Kirche nicht fehlen. Als Special Guest ist die katholische Theologin und Pastoralreferentin Lisa Quarch in dieser Folge mit dabei. Maike und Lisa kennen sich bereits aus dem fAk-Kollektiv, dem feministischen Andachtskollektiv. Diese Folge ist ohne Rebecca oder Esther entstanden, denn im Judentum spielt Maria zumindest als Glaubensperson keine Rolle. Unsere Gästin Lisa Quarch findet ihr auf Instagram und auf Tiktok unter ihrem Namen lisa_quarch sowie unter dem Projekt Faith Power faithpwr

Kann man überhaupt richtig fromm sein, wenn man so jung ist? Das ist eine Frage, die alle drei Hosts schon einmal gehört haben. Das Bild von Religionen ist eben noch immer von meist älteren Männern geprägt. Frauen, Kinder oder Jugendliche erscheinen in der öffentlichen Wahrnehmung seltener. Maike und Kübra haben für dieses Thema Helene Braun eingeladen und sind gespannt auf ihre Erfahrungen. Helene ist jung, religiös und auf dem Weg, Rabbinerin zu werden. Religion, in ihrem Fall das Judentum, hat immer ein große Rolle in ihrem Leben gespielt.Jetzt möchte sie ihrerseits aktiv daran teilhaben, jüdisches Leben in Deutschland zu gestalten, weiter aufzubauen und gleichzeitig das Rabbinat diverser zu machen. Auch Kübra hat durch ihre Familie ganz selbstverständlich muslimische Traditionen gelernt und gelebt. Ganz anders als Maike, bei der Religion im Alltag keine Rolle spielte und außer an Heiligabend keine Kirche besuchte. In Zeiten schwindender Gemeindemitglieder - zumindest auf christlicher Seite - erhält das Thema Jugend und Kirche vermehrt Aufmerksamkeit. Hat nicht jedes Alter eine eigene Weise, Glaube zu leben? Wie bemühen sich Religionen um den Nachwuchs? Brauchen verschiedene Generationen vielleicht verschiedene Orte? Und von Kübra erfahrt ihr, warum Moscheen sich besonders für Kinder eignen.

Die Studie der Organisation CLASP hat ergeben: Auch Küchen mit Dunstabzugshauben weisen eine hohe Schadstoffbelastung auf (Autorin: Daniela Engelhardt)

Wie schaffst Du es, Deine Ziele zu erreichen – trotz Herausforderungen, trotz Zweifeln, trotz Ängsten und trotz Dingen, die Dich immer wieder blockieren?   Eins gleich vorweg: Ich werde Dir nicht raten, Deine Ängste wegzudrücken und Dein Ding auf Biegen und Brechen durchzuziehen. So wie es von den (manchmal auch nur selbsternannten) Erfolgstypen da draußen gepredigt wird. Und an denen wir uns oft wie automatisch orientieren.   Aber Erfolg hat doch immer recht, oder? Wer erfolgreich ist, hat alles richtig gemacht? Ich sage: nö.   Für mich fängt der Weg zum Erfolg vor allem damit an, seine Ziele aus einer guten Verbindung mit sich selbst heraus zu definieren. Und sie auch in der Tiefe anzuschauen und zu hinterfragen.   Und ich weiß, Erfolg ist auch möglich, ohne verbrannte Erde zu hinterlassen. Und ohne seine Zweifel und Ängste einfach wegzudrücken. Wie das geht, schauen wir uns in dieser Podcastfolge an:   3 Fragen für mehr innere Klarheit und Verbundenheit Warum Erfolg manchmal auch über Umwege kommt Was Du unbedingt mit einplanen solltest auf Deiner Reise Wie Du wirklich gut mit Hindernissen umgehst u.v.m.   Auch Körperübungen können Dir dabei helfen, Dich wieder mehr mit Dir zu verbinden und mehr Sicherheit zu gewinnen bei allem, was Du Dir vornimmst. Wenn Du möchtest, probiere es einfach mal aus. Ich schenke Dir dafür meinen Embodiment Online-Kurs In Dir selbst zuhause sein. Alle Übungen sind mit Video-Anleitung und Du benötigst keinerlei Vorkenntnisse. Hier findest Du alle Infos und kannst Dir auch gleich Deinen Zugang holen https://lilian-runge.de/in-dir-selbst-zuhause-sein/ Ich freue mich auf Dich!

Ein Department, das nicht nur am Set - sondern bisher auch in diesem Podcast zu wenig Aufmerksamkeit bekommen hat: der Ton! Regisseur Joscha Seehausen und Kameramann Marius Milinski haben sich heute ihren liebsten Filmtonmeister Fatih Aydin in die Selbsthilfegruppe eingeladen und sprechen über Werdegänge, die zu Unrecht schlechte Behandlung des Tongewerks, aber auch über Lichtblicke und die Liebe zum Job. Zum Beispiel war Fatih der Filmtonmeister vom neuen Amazon Prime Film "Trunk - Locked In" und lässt uns an einigen Anekdoten teilhaben.

Millionen Menschen nutzen Spotify, um Musik zu hören. Auch Künstler kommen kaum mehr um den Streamingdienst herum. Doch finanziell sieht es nicht so rosig aus. Schon zum dritten Mal in diesem Jahr musste der Gründer und CEO Daniel Ek Mitarbeitende entlassen. Gast: Matthias Venetz, Redaktor Host: Antonia Moser Produzent: Sebastian Panholzer Weitere Informationen zum Thema: https://www.nzz.ch/wirtschaft/spotify-ist-marktfuehrer-doch-der-dritte-stellenabbau-in-diesem-jahr-zeigt-der-erfolg-ist-teuer-erkauft-ld.1768957 Informiere dich kurz, kompakt und fokussiert über das Weltgeschehen mit unserem täglichen Newsletter, dem «NZZ Briefing». Jetzt kostenlos registrieren und abonnieren unter go.nzz.ch/briefing

Patrick und Daniel kümmern sich um das Wesentliche. Kurz und knackig! Ungewöhnlich, ist aber so.

Seit Veröffentlichung der Vorstudie zu den Missbrauchsfällen in der römisch-katholischen Kirche sind die Austrittszahlen sprunghaft angestiegen. Auch Engagierte und der Kirche Verbundene sind wütend. Menschen hadern und kämpfen innerlich um die Frage: Austreten oder nicht? Im Kontext erzählt Silvia Patscheider (71), wie kirchliches Leben und Engagement sie prägte. Dabei fällt immer wieder das Jahr 1972 als Schlüsselmoment: Damals öffnete sich die römisch-katholische Kirche in der Schweiz. Silvia Patscheider gestaltete als 20-jährige Gottesdienste mit, die sie als lebendig und gemeinschaftsstiftend erlebte. Die heute pensionierte Lehrerin blieb der Kirche treu und gestaltet diese bis heute mit. Dazu gehörten auch Protest-Demos gegen einen erzkonservativen Bischof oder ein Protest-Marsch der Frauen nach Rom. Die Missbrauchskrise hat sie demotiviert und auch bei ihr die Frage aufgeworfen: «Soll ich mich noch weiter engagieren?» Im Podcast erzählt sie: * Inwiefern ihr kirchliches Engagement ein «Trotzdem» ist. * Wann sie an ihrer Kirche (ver)zweifelt. * Vom Gedanken, auszutreten. * Warum es so schwer ist, eine andere religiöse Heimat zu finden. Auch die römisch-katholische Gemeindeleiterin Elke Kreiselmeyer (55) kennt das Hadern mit der eigenen Kirche. Von sich selbst und von Gemeindemitgliedern. Seit Veröffentlichung der Studie sei die Frage nach dem Austritt immer wieder aufgekommen, auch bei engagierten Menschen. Sie beschreibt das Spannungsfeld zwischen sinnstiftender Gemeinschaft und einer Institution, die Menschen systematisch diskriminiere. Im Podcast zu hören sind: * Silvia Patscheider, engagierte Katholikin aus Winterthur * Elke Kreiselmeyer, römisch-katholische Gemeindeleiterin in Therwil und Biel-Benken BL Studie der Universität Zürich: Schlussbericht zur Geschichte sexuellen Missbrauchs im Umfeld der römisch-katholischen Kirche in der Schweiz seit Mitte des 20. Jahrhunderts Beitrag im «Echo der Zeit»: Missbrauchs-Studie wühlt Betroffene auf Beitrag im «Rendez-vous»: Katholische Kirche vertuschte Missbrauchsfälle systematisch Bei Fragen, Anregungen oder Themenvorschlägen schreibt uns: kontext@srf.ch Mehr zum Kontext Podcast: https://srf.ch/audio/kontext

Die Themen in den Wissensnachrichten: +++ Satelliten haben Sicherheitslücken +++ Auch Kühe leiden verstärkt unter Hitze +++ Analoge Mikrochips sollen Energie sparen +++**********Weiterführende Quellen zu dieser Folge:Space Odyssey: An Experimental Software Security Analysis of Satellites, Helmholtz-Zentrum für Informationssicherheit, 28.08.2023Global risk of heat stress to cattle from climate change, Environmental Research Letters, 24.08.2023An analog-AI chip for energy-efficient speech recognition and transcription, Nature, 23.08.2023Multiscale dynamics of charging and plating in graphite electrodes coupling operando microscopy and phase-field modelling, Nature Communications, 24.08.2023Biomimetic surface engineering for sustainable water harvesting systems, Nature, 20.07.2023Scaling relationships of maximal gape and prey size of snakes for an egg-eating specialist (Dasypeltis gansi) and a dietary generalist (Pantherophis obsoletus), Journal of Zoology, 08.08.2023**********Ihr könnt uns auch auf diesen Kanälen folgen: Tiktok und Instagram.

Ohne Vogelgezwitscher geht es heute in die zweite Folge. Wir sprechen über aktuell gefeierte Geburtstage, 2,5kg Roastbeef und den besten Tag in diesem Jahr. Auch Kühlschrankgrößen spielen bei uns eine Rolle. Leider müssen wir um Jessys Backkünste bangen. Haben wir einen Wiesbadener Drogendealer enttarnt? Außerdem versucht Jessy die schönsten Urlaubserlebnisse Chris zu entlocken. Gelingt ihr […]

In den mitteldeutschen Ministerien, Behörden und der Justiz stammt knapp jede zweite Führungskraft aus Ostdeutschland. Das ergab eine Recherche von MDR Data. Der Soziologe Holger Lengfeld zu den Gründen.

Es ist der frühe Morgen des 30. Juli 1750, als sich 18 junge Leute zu einer Bootstour auf dem Zürchichsee aufmachen, um ihren berühmten Gast Friedrich Gottlieb Klopstock (1724-1803) zu feiern. Das Wetter ist prächtig, die Laune steigt! Warum dieses Ereignis am Ende dennoch aus dem Ruder läuft und gerade deswegen das Zeitalter der Empfindsamkeit einläutet, erfahrt ihr in dieser Episode. Besuche die Lesedusche, um die Oden von Klopstock zu hören: https://lesedusche.de/fe/schaufenster

Auch in diesem Jahr gibt es passend zum internationalen Frauentag wieder eine Spezialfolge unserer SWR1-Meilensteine. SWR1-Musikredakteurin Katharina Heinius und Sängerin Luci van Org sprechen in dieser Folge über fünf Frauen, die die Musikgeschichte auf den Kopf gestellt haben. "Ma Rainey" die Mother Of Blues Für viele Menschen beginnt der Siegeszug des Blues mit Robert Johnson, dem "King of Delta Blues", der seine Seele an den Teufel verkauft haben soll, um besser Gitarre spielen zu können. Aber schon einige Jahre bevor sich Mythen um Robert Johnson entwickelten, war da Sängerin Ma Rainey, die Godmother of Blues, die für viele nachfolgende Künstler und Künstlerinnen eine wahre Inspiration war. Für Sängerin Bessie Smith war sie sogar eine leibhaftige Mentorin. Nach ihrem Tod wurde Ma Rainey für ihre Verdienste im Bluesbereich in die Blues Hall of Fame und die Rock and Roll Hall of Fame aufgenommen. Sister Rosetta Tharpe – Die Erfinderin des Rock and Roll In den Debatten, wer denn jetzt den Rock and Roll erfunden hat, taucht sie meistens leider gar nicht auf: Sister Rosetta Tharpe. Eine schwarze Musikerin, die in der Zeit der Rassengesetze durch die Südstaaten der USA tourte und trotz der schwierigen Bedingungen immer weiter machte und die Musikwelt begeisterte. Viele Musiker und Musikerinnen haben sich in der Vergangenheit immer wieder auf Sister Rosetta Tharpe berufen. Chuck Berry soll gesagt haben, dass "seine ganze Karriere nur eine sehr lange Imitation von Sister Rosetta Tharpe ist". Auch Künstler wie Elvis Presley, Johnny Cash und Tina Turner haben Sister Rosetta Tharpe als große Inspirationsquelle verehrt. Die Frau, die den Hip Hop erfand: Sylvia Robinson Der Hip Hop gilt als eine der Musikrichtungen, die von Beginn an sehr stark von Männern dominiert wurde. Erfunden hat das Genre allerdings Sylvia Robinson, die "Mother of Hip Hop". Nachdem sie selbst als Sängerin aktiv war ("Pillow Talk"), gründete sie das Label Sugarhill Records und veröffentlichte mit dem Song "Rapper‘s Delight" den ersten kommerziell erfolgreichen Rapsong. Auch wenn der Song in der Hip Hop Szene eher kritisch betrachtet wird, so hat er dem Hip Hop Genre doch den Weg in den Mainstream geebnet. Annette Humpe Was Annette Humpe für die deutsche Musiklandschaft getan hat, ist unvergleichlich. Als Sängerin und Songwriterin der Band Ideal hat sie die Neue Deutsche Welle maßgeblich mitgeprägt. Darüber hinaus war sie zusammen mit Sänger Adel Tawil auch Teil des erfolgreichen Popduos Ich + Ich. Aber auch abseits der Bühne hat Annette Humpe die deutsche Poplandschaft mitgeprägt. Sie hat Songs geschrieben für Udo Lindenberg, Nena, die Prinzen und viele mehr. Aber sie hat nicht nur Musik geschrieben, sondern zum Beispiel auch Songs von Rio Reiser produziert. Kate Bush hat die Zügel in der Hand Sängerin Kate Bush ist dem jüngeren Publikum spätestens seit der Erfolgsserie "Stranger Things" ein Begriff. In der Serie wurde vor allem ihr Hit "Running Up That Hill" sehr prominent eingesetzt. Der Erfolg der Serie hat dafür gesorgt, dass auch der Song von Kate Bush mehr als 30 Jahre nach der Veröffentlichung ein Megaerfolg wurde. 2022 war der Song sogar erfolgreicher als bei der ursprünglichen Veröffentlichung. Aber auch schon in den 80ern hat Kate Bush wahre Pionierarbeit geleistet. Während viele Künstlerinnen hauptsächlich auf der Bühne standen und Songs gesungen haben, die eben für sie geschrieben wurden, hatte Sängerin Kate Bush immer gerne selbst die sprichwörtlichen Zügel in der Hand und hat ihre eigenen Songs und Texte geschrieben. Damit hat sie auch Popstars wie Madonna beeinflusst, die sich durch die Vorreiterin Kate Bush bestärkt gefühlt haben, selbst die Kontrolle über ihre Kunst zu haben. Shownotes Trailer zum Film "Ma Raineys Black Bottom": https://www.youtube.com/watch?v=ord7gP151vk Kurzdokumentation zum Film "Ma Raineys Black Bottom": https://www.youtube.com/watch?v=wAY2oAm2rv4 Gitarrensolos von Rosetta Tharpe: https://www.youtube.com/watch?v=gELe5Rj_tXU Kurzdokumentation über Sister Rosetta Tharpe: https://www.youtube.com/watch?v=ii06ABCd9ww Artikel zum 60. Geburtstag von Kate Bush: https://www.deutschlandfunkkultur.de/zum-60-von-kate-bush-die-feministin-der-tat-100.html Onlineartikel zu "Musik und Gender": https://www.spiegel.de/kultur/musik/malisa-studie-ueber-musik-und-gender-maennerueberhang-ueber-80-prozent-a-2ff01e44-6789-406d-b143-fc3bb5e2cafc Podcastfolge zum internationalen Frauentag 2022: https://www.swr.de/swr1/rp/meilensteine/spezialfolge-zum-internationalen-frauentag-2022-100.html __________ Ihr wollt mehr Podcasts wie diesen? Abonniert die SWR1 Meilensteine! Fragen, Kritik, Anregungen? Schreibt uns an: meilensteine@swr.de

Mit 35 habe ich noch vergleichbar spät wieder mit Kampfsport angefangen. Warum ich mittlerweile fast schon besessen davon bin und wie es mir (vor allem) in meinem Business hilft, erfährst du in der Folge. PS: Es besteht die Gefahr, dass du nach dieser Folge auch mit Kampfsport anfängst ;) -- Informiere dich jetzt auf www.athleticgreens.com/jobperformer , teste AG1 völlig risikofrei mit 90 Tagen Geld-zurück-Garantie und sichere dir bei deiner AG1 Erstbestellung einen kostenlosen Jahresvorrat an Vitamin D3+K2 zur Unterstützung des Immunsystems & 5 praktische Travel Packs! Gesundheitsbezogene Angaben zu AG1 und unser Angebot findest du auf: www.athleticgreens.com/jobperformer -- Folge Burak online: E-MAIL: mail@burakkalman.com LINKEDIN: https://www.linkedin.com/in/burak-kalman/ INSTAGRAM: https://www.instagram.com/burak.kalman/

Um dem schwachen Werbemarkt und den hohen Papierpreisen etwas entgegenzusetzen, investieren Zeitungshäuser längst auch in digitale Formate, wie Podcasts und Newsletter. Auch Künstliche Intelligenz wird im neuen Jahr an Bedeutung zunehmen: KI-Programme wie Chat-GPT liefern schon komplette Texte. Trotzdem werden sie menschliche Medienschaffende nicht so schnell ersetzen. Von WDR5.

Im Frühjahr dieses Jahres ist das Entsetzen groß, ebenso groß ist aber schnell die Solidarität, die ukrainischen Menschen entgegengebracht wird. Auch Künstlerinnen und Künstler erfahren hier Hilfe auf ganz unterschiedliche Art und Weise. Wir schauen zurück. 

Mit dem Ausfall der Stromversorgung fallen auch alle gängigen Kochgeräte aus. Vom E-Herd über die Kochplatten bis hin zum Wasserkocher funktioniert nichts mehr. Auch Kühl- und Gefriergeräte sind davon betroffen und darin befinden sich viele verderbliche Lebensmittel. Damit diese Lebensmittel nicht verderben, müssen sie rasch weiter verarbeitet oder verzehrt werden. In dieser Folge möchte ich Ihnen verschiedenste Kochmöglichkeiten aufzeigen, mit denen sie die Phase 1 eines Blackouts, also die Phase ohne eine Stromversorgung, mit Hilfe von alternativen Kochmöglichkeiten überbrücken können. Dabei möchte ich Ihnen Möglichkeiten aufzeigen die auch für Wohnungen, also für Innenräume geeignet sind, denn nicht jeder hat eine Garten oder einen Balkon.

Da werden Kindheitserinnerungen wach: Dagobert Duck geht im Geldspeicher seiner Lieblingsbeschäftigung, dem Bad in seinen Talern, nach. Diese Woche ist die Comicfigur 75 Jahre alt geworden. Das Baden im Geld ist derweil nicht aus der Mode gekommen. In Deutschland erbt ein kleiner Teil exorbitante Summen, während die Mehrheit weitgehend leer ausgeht. Warum lässt die Gesellschaft das zu, obwohl damit das Leistungsprinzip und auch das Prinzip der Chancengleichheit verletzt werden? So drückt es der Philosoph Prof. Dr. Stefan Gosepath von der Freien Uni Berlin in dieser Folge aus. Um das zu verstehen, gewährt uns ein junger Erbe wertvolle Einblicke: Der Publizist, Aktivist und SPD-Politiker Yannick Haan hat gerade das Buch „Enterbt uns doch endlich!“ geschrieben. Er meint: „Erben ist etwas Stilles“. Es fehle die Transparenz darüber, wie viel die Superreichen eigentlich besitzen. „Die Ausmaße der Vermögensungleichheit sind vielen nicht bewusst.“ Aber erklärt Unwissenheit alles? Wenigstens ist da eine Hoffnung: Die jüngere Unternehmergeneration habe verstanden, dass Eigentum verpflichtet. Mit Reichtum geht Verantwortung einher. Ob das Onkel Dagobert auch so sieht, der über sein Geld das hier gern sagt: „Es ist mir ein Hochgenuss, wie ein Seehund hineinzuspringen! Und wie ein Maulwurf darin herumzuwühlen! Und es in die Luft zu schmeißen, dass es mir auf die Glatze prasselt!“ Habt ihr weitere Themen, die wir uns dringend anschauen sollten? Schreibt uns an kulturpodcast@swr.de. Host: Christian Batzlen Redaktion: Philine Sauvageot und Christian Batzlen

Copyright: https://shaolin-rainer.de Bitte laden Sie sich auch meine App "Buddha-Blog" aus den Stores von Apple und Android. Werden Sie Lebenskünstler! Leichter gesagt wie getan? NEIN Es liegt nur an Ihrer inneren Einstellung, an der Art wie Sie die Dinge sehen, einschätzen, mit Ihrer Umwelt agieren, daran, wie Sie Ihr Leben und Ihre Person, Ihr "Ich", sich selbst sehen und damit nach Außen darstellen. Mit anderen Worten, es liegt nur an Ihnen! Ausweglose Situationen, unlösbare Probleme, Ärger hier und Probleme dort, kein Geld, vielleicht sogar Schulden, zerrüttete Verhältnisse, Alkohol, Drogen, angeschlagene Gesundheit, schlechte Eigenschaften, furchtbare Gewohnheiten? Nur in ihrem eigenen Film laufen die Dinge schief, legen Sie einen anderen Film ein. Zwar steht nach buddhistischer Vorstellung alles schon geschrieben, das Karma für Sie steht schon fest, aber vielleicht steht im Drehbuch Ihres Films für heute, dass Sie ab jetzt ein Lebenskünstler sind. Ich rede nicht von "werden", ich rede von "schon sein"; sofort und gleich nehmen Sie sich die Dinge in Ihrem Leben nicht mehr so zu herzen; Sie gehen mit Ihrem "Ich" besser um, Sie behandeln sich und Ihr Umfeld spielerischer, eben wie ein Künstler, das Kunstwerk sind Sie selbst, Ihre Person, Ihr "Ich", Ihr Sein! Egal wie ihre Einstellung sein mag, ändern können Sie sowieso nichts, es kommt, so wie es kommen soll, es wird sich nichts ändern, wenn Sie unter der Last Ihres Lebens leiden, genau wie sich nichts ändern wird, wenn Sie von nun an ein Lebenskünstler sind; die Umstände sind genau gleich, nur Sie als Person werden besser damit zurechtkommen. Ein Lebenskünstler ist eine Person, die versucht aus allen Situationen das Beste zu machen. Das ist doch eine schöne Herangehensweise, eine angenehme Art zu leben. Sie sind schwer krank, Ihre Zukunft ist ungewiss, in Ihrer Familie liegt ein Mitglied im Sterben, Sie sind verschuldet, Ihr Partner hat Sie verlassen, das Leben ist beschwerlich? Machen Sie trotzdem das Beste aus Ihrem Leben. Wir sind, was wir denken! - Buddha -

Das Internet ist ein unterschätzter Energiefresser, verbraucht bis zu zehn Prozent des globalen Strombedarfs. Welche Lösungen gibt es? Der weltweite Datenverkehr verdoppelt sich alle 18 Monate. Längst wird das Internet nicht mehr nur für Videostreaming oder Cloud-Dienste benötigt. Auch Kühlschränke und Lichter lassen sich mittlerweile online steuern. Künftig werden Industrie 4.0, autonom fahrende Autos oder Anwendungen mit Künstlicher Intelligenz den Datenverbrauch merklich erhöhen. Und all das benötigt Energie. Das Internet steht je nach Erhebung für acht bis zehn Prozent des globalen Strombedarfs, umgerechnet wäre das Netz das drittgrößte Land der Erde. Damit ist das Internet klimaschädlicher als in der breiten Öffentlichkeit bekannt. Doch wie kann es grüner werden? Das diskutiert Handelsblatt-Redakteur Michael Scheppe in der neuen Folge von Handelsblatt Green & Energy mit Ralf Herbrich, Professor für Künstliche Intelligenz und Nachhaltigkeit, sowie dem Nachhaltigkeitsökonomen Steffen Lange. *** Exklusives Angebot für Handelsblatt Green-Hörer: Testen Sie Handelsblatt Premium 4 Wochen für 1 € und bleiben Sie zum Thema Nachhaltigkeit, Klima und Energiewende immer informiert: www.handelsblatt.com/mehrklima

Burnout – ein Phänomen, das die meisten von uns immer noch mit Überarbeitung in Verbindung bringen. Die Symptome sind Dinge wie Erschöpfung, Konzentrationsschwierigkeiten, Nervosität, depressive Phasen, innere Leere und Schlafstörungen. Auch Körperschmerzen können dazugehören. Tatsächlich erleben immer mehr Menschen diesen Zustand, obwohl sie keine gestressten Manager sind. Und ich denke, das hat auch sehr viel mit der aktuellen Zeit und individuellen Lebensumständen zu tun. Die größte Schwierigkeit für die Betroffenen ist meist, dass sie keinen Weg heraus aus dieser Lage sehen. Eine liebe Hörerin meines Podcasts schildert mir ihre Situation so: Sie ist nach einem Burnout (der dritte innerhalb von zehn Jahren) im Krankenstand und möchte nicht mehr in ihren alten Beruf zurück. Aber sie weiß nicht, wohin es beruflich für sie gehen soll. Sie steht hier wie vor einer undurchdringlichen Wand und kann den Weg noch nicht sehen. Das ist schwierig für sie, zumal sie früher IMMER wusste, wohin sie will. Sie möchte sich auch als Frau in den Wechseljahren gerne neu finden und definieren. Aber wie kann sie mit diesen unterschiedlichen Herausforderungen umgehen? Wie kann sie Vertrauen in sich und das Leben aufbauen?   In dieser Podcastfolge teile ich mit Dir meine Gedanken zum Thema Burnout & Neuanfang. Es geht unter anderem darum   Was Burnout eigentlich ist Warum es in dieser Situation wichtig ist, uns selbst zu nähren Wie wir das am besten tun können Warum es keinen Sinn macht, sich selbst unter Druck zu setzen Was stattdessen heilsam und hilfreich ist   Wünschst Du Dir auch eine Podcastfolge zu Deinem ganz persönlichen Thema? Schreib mir dazu gerne an info@lilian-runge.de. Ich freue mich, von Dir zu lesen!

Thu, 29 Sep 2022 06:00:00 +0000 https://commit.podigee.io/168-neue-episode e97d9daba2179c76a9f1b28eb6d43b27 Jeder von uns kennt das 1 x 1. Jeder von uns kennt UND kann das 1x1.

Während Jahrzehnten war der Skiort Klosters im medialen Rampenlicht dank den Skiferien des neuen britischen Königs Charles III. Der Ort profitierte, auch dank zusätzlichen britischen Gästen. Im Rathaus arbeitet man bereits an einer speziellen Trauerkarte. Weitere Themen:  * Innovation und Überforderung: Das Gespräch mit Andrin Hauri von der ETH Zürich zum Bündner Krisenmanagement.  * Mehr Kulturräume und ein neuer Bahnhof: Die Abstimmungsvorschau für Chur.

Die Themen in den Wissensnachrichten: +++ Forschende entdecken Sternenexplosion im Kleinformat +++ Flugsaurier konnte wohl Farbe der Federn steuern +++ Auch Könige im Mittelalter aßen viel vegetarisch +++

Wie äussert sich ein Kriegstrauma? Und was entscheidet darüber, ob sich jemand von einem Trauma erholt oder nicht? Psychologe Naser Morina von Ambulatorium für Folter- und Kriegsopfer am Universitätsspital Zürich sagt: «So ein Ereignis wie einen Krieg kann man nicht vergessen.» Xenia ist aus der Ostukraine in den Kanton Basel-Landschaft geflüchtet, gemeinsam mit ihren zwei Kindern. Sie erzählt, wie sie die Flucht und die aktuelle ungewisse Situation prägen. Psychologe Morina sagt zu möglichen Kriegstraumata, es gehe darum zu lernen, wie man mit den Folgen leben könne. Ausserdem zeige die Forschung, dass es entscheidend sei, wie eine Gesellschaft mit den Opfern umgehe. Dies habe einen starken Einfluss auf die Spätfolgen der Betroffenen.  Martine Scholer vom Schweizerischen Roten Kreuz zeigt auf, wie Kinder auf Kriegstraumata reagieren und wie sie hier in der Schweiz lernen können, damit umzugehen. 

Aufgrund der Pandemie waren die Eintritte am Lichtfestival Murten pro Abend begrenzt. Das Modell habe sich bewährt, heisst es nun beim OK. Man wolle dies auch bei künftigen Ausgaben beibehalten. In früheren Jahren kam es zu Parkplatzproblemen und es war eng im Stedtli. Weiter in der Sendung: * Michel Aebischer ist zufrieden mit seinem Platz in der Schweizer Fussball-Nationalmannschaft. * Ruf in die Woche: Unser Redaktor Michael Sahli sagt Adieu. Weitere Themen: - Ruf in die Woche: Ein Ruf auf das Radio

Die Pandemie hat die Arbeitssituation vieler Menschen verändert. Auch Künstler waren lange durch ein Auftrittsverbot belastet. Oliver Fobe, seit über 30 Jahren Schauspieler, hat sich zu diesem Zeitpunkt gefragt: Was soll ich jetzt tun? Womit kann und möchte ich jetzt mein Geld verdienen? In dieser Episode spricht er mit mir darüber, welchen Weg er gegangen ist, warum dieser nicht leicht war und was passieren musste, um schließlich die ersten Früchte zu ernten. Zum Schluss gibt er auch noch ein paar Tipps für einen guten Auftritt im Bewerbungsgespräch. Mehr über Oliver Fobe findest du unter https://magischer-auftritt.de/ . Mehr über mich und meine Arbeit erfährst du unter: https://www.liedmeier-coaching.de/. Hier erhältst du auch meine Gratis-Checkliste "Ist jetzt für mich der richtige Zeitpunkt für einen Jobwechsel?" Ich freue mich, wenn du dich mit mir bei LinkedIn vernetzt: https://www.linkedin.com/in/ingridliedmeier/ .

Gast : Markus Moritz aus dem Westerwald!Fehlstart perfekt !Wieso nicht Tony Jantschke ? Mit Zakaria & Ginter in die letzte Saison?Der Kader gibt nicht mehr her.Mit einem Rumpfkader durch die Länderspielpause.Kommt der Aufschwung nach der Länderspielpause?

Mit Days Gone erscheint die nächste Sony-Auskopplung für den PC und kann abermals durchaus überzeugen. Trotzdem müssen sich Golli, Clashi und Crossi die Frage stellen: Sind Zombies in Videospielen noch ein angesagtes Thema? Auch Künstliche Intelligenzen die etwas am Rad drehen, sind nicht brandneu. Im Buddy Simulator 1984 aber mal anders verpackt und der Anstoß einer tiefgehenden Diskussion, ob Indie-Entwickler und AAA-Veteranen in direkter Konkurrenz stehen.

Genf ist der einzige Kanton, der kein Gebührensack-System kennt. Und das soll auch so bleiben, hat die Genfer Regierung diese Woche erklärt. Warum man sich in Genf gegen Gebührensäcke wehrt, das fragen wir diese Woche. Ausserdem sprechen wir über das Comeback zweier Politgrössen im Tessin, über eine Reise des Tessiner Regierungspräsidenten nach Rom und über einen Prozess, der in der Westschweiz zu reden gab.  Zu Gast sind Philippe Reichen, Westschweizkorrespondent der Tamedia-Zeitungen und Gerhard Lob, freier Journalist in Locarno. 

Michael lernte in jungen Jahren zuerst das Handwerk des Werkzeugmachers. Bedingt durch das ländliche Umfeld entschied er sich danach für den Beruf des Metzgers. In vielen Bereichen der Fleischwirtschaft konnte er sich beruflich Einblicke verschaffen. Offen und kritisch geht er mit dem Thema "Produktion" und dem Fleischverzehr um. Ein spannendes Gespräch über das was ist, aber auch anders werden müsste!

Was würden Kuratorinnen und Kuratoren zeigen, wenn sie frei von Zwängen wären? Eine häuserübergreifende Ausstellung zur Rolle der Frauen in der Kunst, antwortet Ingrid Pfeiffer, Kuratorin an der Frankfurter Schirn. Denn die sei vielen nicht präsent. Ingrid Pfeiffer im Gespräch mit Vladimir Balzer www.deutschlandfunkkultur.de, Fazit Hören bis: 19.01.2038 04:14 Direkter Link zur Audiodatei

Ich bin bei weitem kein Minimalist, wir leben zu viert mit Katze in einer Wohnung und hier herrscht keine perfekte Ordnung, aber über die letzten Jahre habe ich mich von vielen Gegenständen verabschiedet und dieses „weniger“ hat auch meine Kinder  angesteckt. Natürlich schaffen es Teenager auch wenige Dinge im Zimmer, auf dem Fußboden rumfliegen zu lassen , aber  mein Fazit, je weniger du besitzt, umso weniger musst du aufräumen bewahrheitet sich tagtäglich.   Aber - auch wenn du die organisierteste Person auf Erden bist, Kram kann schnell die Kontrolle über dein Zuhause übernehmen und Kram zieht Kram an. Das ist Fakt.  Und wenn du dir allerdings angewöhnst,  regelmäßig auszumisten,  desto bewusster und achtsamer wirst du  in der Betrachtung der Dinge, die du behalten  möchtest. Aber auch beim nächsten Einkauf wirst du eher überlegen, was  dazukommen soll, was in dein Haus einziehen darf.  Wenn du z.B. gerade deine Gewürze aussortiert hast, dann wirst du beim nächsten Gang in den Supermarkt  genau wissen, was du brauchst. Und du hast auch dieses Bild im Kopf von der Ordnung in deinem Regal oder Schrank und diese Ordnung möchtest du nicht zerstören durch überflüssige Einkäufe. Also los geht': Küche Tee und Gewürze Tee und Kaffeebecher Wasserflaschen, Thermosflaschen, die auslaufen oder unpraktisch sind Tupperware bzw. Plastikboxen, die keine passenden Deckel haben Undefinierbare Reste im Tiefkühler Unbenutzte  überflüssige Putzmittel Kleiderschrank Socken, die keinen Partner haben Kaputte Sachen mit Löchern Unbequeme Kleidung Taschen, die du nie trägst Ersatzknöpfe  Schmuck, den du nie trägst Schuhe, die total unbequem sind  Schals, sind auch so eine Sache, die sich schnell ansammeln, alle, die dir keinen Spaß mehr machen, gib sie weiter Alte Brillen kannst du hier spenden oder auch hier  Koffer und Rücksäcke Badezimmer Make Up, das dir nicht gefällt oder abgelaufen ist  Pröbchen  Abgelaufene Medikamente und Kosmetik Kämme, Lockenstäbe und co. Die du nie benutzt Dekoration Alte „Kunstwerke“ die nur rumliegen Alte Dekoration, die aus der Zeit gefallen ist  Tischdecken oder Kissenbezüge die aus der Zeit gefallen sind Angebrannte Kerzen Vasen Vergilbtes Geschenkpapier Hobby utensilien  Hobbies die du aufgegeben hast, Gewichte; Federballschläger, oder Snowboards oder  Nähmaschine, die seit Jahren nicht angerührt wurde oder    Schreibtisch Überflüssige Stifte, Radiergummis  Notizblöcke oder Papier für Notizen Werbematerial Schlüsselbänder oder sonstiges Krempel der gerne in der Schreibtischschublade landet.  Gebrauchsanweisungen Glückwunschkarten Abgelaufene Coupons oder Lieferdienstspeisekarten alles online Alte Kalender Kassenzettel Technik alte Ladekabel Oder technische Geräte jeder Art, die kaputt sind  oder Handys … Nie mehr angeschaute  DVD's Auch Küchengeräte Das ist die gesamte Liste! Warum fängst du nicht heute an? Gehe mal durch dein Haus und schaue dir die einzelnen Bereiche an und schau doch mal, wo du was aussortieren kannst.  Oder mach deine eigene Challenge draus, indem du in den nächsten 2-3 Monaten, jeden Tag oder jeden Samstag, einen  Gegenstand oder mehrere gehen lässt.   Das kannst das auch dokumentieren auf einer Liste, einem Kalender oder digital in einer App. Wenn du Taschen fürs Sozialkaufhaus packst dann tue die aussortierten Dinge in wiederverwertbare Taschen, von denen vielleicht auch du zu viele besitzt und spende diese gleich mit.  Viel Spaß beim Aussortieren!

Heute möchte ich mit dir auf 12 Tipps zum Thema Immunsystem eingehen. Gerade in der aktuelle Situation, ist es so unfassbar wichtig, dass du auf dich und deine Gesundheit schaust. Heut spreche ich u.a. über Tipps für deine Ernährung, dabei geht es nicht darum, dass es „die eine Ernährung“ gibt sondern deinen ausgewogenen eigenen Weg, ich gehe darauf ein wie du deinen Körper unterstützen kannst, dich basisch und entzündungshemmend zu ernähren. Auch komme ich in dieser Folge noch einmal auf deine Gedanken zu sprechen und wie du hier für dich die aktuelle Zeit nutzen kannst, um deinen Zugang zu finden als auch Gedanken zu wählen, die endstressend sind. Denn wie wir wissen ist Stress alles andere als förderlich für dein Immunsystem. Dieser Part ist mit der wichtigste, das mentale Training ist daher so unfassbar wichtig und sollte für dich Bestandteil eines jeden Tages sein. Ich wünsche Dir ganz viele Erkenntnisse und Inspirationen! Alles Liebe und bleib gesund! Deine Romina https://www.instagram.com/heartheal_aboutheartway/ https://www.facebook.com/HeartHealRvS Dieser Podcast ersetzt keinesfalls psychologische Beratung und keinen ärztlichen Rat oder Heilpraktischen Rat, solltest du in einer Form psychologische Beratung oder einen ärztlichen Rat benötigen, lege ich Dir ans Herz diese aufzusuchen.

In der heutigen Episode des Kunst verkaufen Podcasts, beantworte ich eine Frage, die mir auf Youtube gestellt wurde: Du sagtest am Anfang des Videos, du wärst kein Künstler sondern hast dich auf das Unternehmerische hinter der Kunst fokussiert. Aber ist denn nicht ein Unternehmer auch in gewisser Weise ein Künstler bzw. Lebenskünstler. Ich meine jetzt keine Großkonzerne mit ordentlich Werbebudget, sondern ein kleiner Unternehmer der sich quasi von 0 an ein Unternehmen aufbaut? Ich meine da kann man noch so rationalistisch an die Sache rangehen, ohne Kreativität hat man doch als Unternehmer in jeder Branche einen Nachteil.Bei meiner Kunst wird das Unternehmerische essentieller Bestandteil meiner Kunstwerke sein. Nicht nur meine Marketingstrategie dahinter sondern auch die Werke an sich. Also für mich sind die Grenzen zwischen Unternehmer und Künstler fließend, oder was würdest du dazu sagen?

In dieser Folge spreche ich mit Aileen über ihre Schwangerschaft und darüber wie sie mit all den verschiedenen Meinungen bezüglich einer veganen Schwangerschaft umgegangen ist. Gerade im Zeitalter von Facebook und Co. verliert man schnell der Überblick und gerät in Panik. Wie sie diese gemeistert hat und nun als frisch gebackene Mutter auf Problematiken bezüglich Klimawandel und Ressourcenverschwendung denkt, erfahrt ihr in dieser Folge. Meine Socials: TikTok: marc_korhammer YouTube: Marc Korhammer Instagram: aktiv_vegan Facebook: Marc Korhammer LinkedIn: Marc Korhammer e-Mail: marc.korhammer@googlemail.com

Kurz vor der Babypause finden sich die beiden Podcastgazellen nochmal im beschaulichen Dorf am Rhein ein. Heute wird ganz tief in die Trello-Kiste gegriffen und die Karte zu Low-Code rausgefingert. Ein Thema, was uns schon länger beschäftigt. Allerdings hat sich unsere Meinung dazu etwas gewandelt. Wir reden über IFTTT, Mule, Squarespace, Excel und Mendix und sind doch ganz angetan, was alles heute so geht. Ist dies aber die Zukunft? Hört rein!

O-Ton von Kristina van Deuverden

Als Kind gehörte sie mit ihren Eltern zu den Prager Botschaftsflüchtlingen, die Genscher in den Westen holte. Auch Köln war eine Etappe auf dem Weg vom Daily-Soap-Sternchen zum Bühnenstar. Inzwischen hat sie sieben Alben veröffentlicht, ihr Debüt als Theaterschauspielerin gab sie als Buhlschaft in einer Inszenierung des "Jedermann". Am Donnerstag war Jeanette Biedermann zu Gast bei WDR 2 Jörg Thadeusz.

Als Kind gehörte sie mit ihren Eltern zu den Prager Botschaftsflüchtlingen, die Genscher in den Westen holte. Auch Köln war eine Etappe auf dem Weg vom Daily-Soap-Sternchen zum Bühnenstar. Inzwischen hat sie sieben Alben veröffentlicht, ihr Debüt als Theaterschauspielerin gab sie als Buhlschaft in einer Inszenierung des "Jedermann". Am Donnerstag war Jeanette Biedermann zu Gast bei WDR 2 Jörg Thadeusz.

von Jürgen Vagt 25.05.20 Judith Holofernes (Wir sind Helden/Crowdfunding-Patreon) Endlich konnte ich eine Kreative und einen innovativen Geist begrüßen, weil Judith Holofernes zu Gast war. Bekannt geworden ist Judith Holofernes mit der Band: Wir sind Helden. Aber nach der Bandauflösung im Jahr 2012 legte Judith Holofernes überzeugende Soloplatten vor, aber nun hat Sie der konventionellen Musikindustrie den Rücken gekehrt und sich Patreon zugewandt. Patreon ist eine Crowdfundingplattform, man kann als Fan seiner Musiker unterstützen und es entsteht eine tiefere Beziehung zwischen Fan und Künstler. Judith Holofernes kennt jetzt beide Welten, mit den Helden hatte Judith Holofernes das Leben in einer klassischen Rockband und nun hat Sie die komplette Freiheit. Erst mal hat Judith Holofernes diese Freiheit genutzt, um den Salon Holofernes gegründet und dies ist eine Podcastreihe, wo sich Judith Holofernes mit anderen Künstlern unterhält. Auch Künstler müssen ins digitale Zeitalter und da hilft keine Wehmütigkeit über die Bedingungen der 1970er Jahre, wo Rockband 10 Jahre gut finanziert Musik machen konnten. Aber heute gibt es in Deutschland noch mit Universal eine große Plattenfirma und international gibt es die ersten Vorbilder, die zeigen, wie die Transformation gelingen kann. Amanda Palmer ist eine gute Freundin geworden und Amanda Palmer finanziert sich als weltweit bekannte Indie-musikerin schon seit ein paar Jahren über Patreon. An dieser Stelle muss ich mich bei Amanda Palmer und Judith Holofernes entschuldigen, weil ich mehrfach Amanda Palmer mit der Schauspielerin Amanda Plummer verwechselt habe. Aber so etwas passiert eben, wenn man sich 90 % seiner Arbeitszeit mit Autos beschäftigt: ). Amanda Palmer zeigt auch mit Sideprojekt: Dresden Dolls, dass das Crowdfunding Möglichkeiten für spezielle Projekte außerhalb des Massengeschmacks eröffnet. Mobilitätswende Ich schreibe ja in zwei Blogs über Elektromobilität und über das autonome Autofahren und daher wird es Zeit für einen Beitrag über die Mobilitätswende. Wir lernen erstmal die Standards und dann erklärt uns Prof. Dr. Claudia Kempfert, warum diese Veränderung in Deutschland so schwer ist. Jetzt im August 2019 werden die ersten Mobilitätsplattformen in Deutschland gegründet und in diesen Plattformen werden sich neue Mobilitätsdienstleister bündeln. Digitalisierung versus Nachhaltigkeit. Die beiden großen Themen unserer Zeit also Digitalisierung und Nachhaltigkeit werden in diesem Beitrag miteinander verknüpft und hier werden Chancen und Risiken miteinander in den Zusammenhang gestellt. Ist die Digitalisierung ein Fluch oder Segen für die Nachhaltigkeit? Das bleibt ein zweischneidiges Schwert und es kommt auf den politischen Willen an, denn selbst Entwicklungen wie die Etablierung des selbstfahrenden Autos kann zu mehr Verkehr in den Städten führen. Autotune: Rolle in der Musik Autotune ist ein profaner Softwareeffekt, aber Autotune hat den Gesang in der gegenwärtigen Musik massiv verändert und die Stimmen klingen viel mechanischer als ohne diesen Effekt. Die Stimme wird nicht nur im Deutschrap zu einem Instrument und damit ist Autotune eine einflussreiche Innovation in der Gegenwartsmusik. Innovationen bei der Feuerwehr Was gibt es Neues bei der Feuerwehr? Nun einerseits wird die gute, alte Feuerwehr mit digitalen Kommunikationswegen ausgestattet und anderseits kommt auch Low-Tech zum Einsatz. In Bayern werden Traktoren zum Feuerwehrauto umfunktioniert und diese einfache und kostengünstige Lösung leistet auf in ländlichen Regionen Bayerns gute Dienste, aber es gibt auch Jacken für Feuerwehrleute, die per Netz Vital Funktionen an die anderen Rettungskräfte senden und so die Sicherheit der Feuerwehrleute im Einsatz erhöhen.

1.000 Jahre alt werden? Das ist drin, meint der Wissenschaftler Aubrey de Grey. Der bärtige Brite erforscht seit Jahren, wie sich das Leben verlängern lässt. Auch Künstliche Intelligenz spielt bei seiner Arbeit eine Rolle. Daher haben ihn Macher im Silicon Valley längst im Blick. Redakteur Arne Gottschalck redete über Skype mit ihm über sein Forschungsgebiet und die möglichen Auswirkungen einer theoretischen Unsterblichkeit auf unsere Gesellschaft. Wenn ihr Fragen, Wünsche, Anregungen & Feedback für uns habt, dann schickt uns gerne eine E-Mail unter podcast@dub.de Viel Spaß bei Folge #10 mit Aubrey de Grey.

Aktuell lähmt das Corona-Virus auch das Kunstleben. Künstler fürchten um ihre Existenz und sind isoliert. Auch Künstler wie Picasso oder Matisse waren aus unterschiedlichen Gründen in wichtigen Werkphasen isoliert. Was das für ihr Werk bedeutet hat, erzählt Tania Förster. Von Tania Förster.

Aktuell lähmt das Corona-Virus auch das Kunstleben. Künstler fürchten um ihre Existenz und sind isoliert. Auch Künstler wie Picasso oder Matisse waren aus unterschiedlichen Gründen in wichtigen Werkphasen isoliert. Was das für ihr Werk bedeutet hat, erzählt Tania Förster. Von Tania Förster.

Bis zu 38 Grad zeigte das Thermometer diesen Sommer in Kärnten. Besonders die Städte Klagenfurt und Villach waren gefordert. Nicht nur die Hitze, auch die häufigen und schweren Unwetter machen Mensch und Tier zu schaffen. Was bedeutet der Klimawandel für Lebewesen und Natur - und was können wir dagegen tun? Wir haben bei Meteorologen Christian Stefan von der ZAMG und Markus Kottek,Klimaschutzkoordinator des Landes, nachgefragt.

Martin und Sven tauchen heute in die Welt der künstlichen Intelligenz ein. Ein Ausblick auf die Messe IFA zeigt: Alles soll mit KI besser werden. Was denn? Auch Kühlschränke und Herde? Scheinbar ja. Die Tech-Freaks haben eine Meinung dazu. Zusätzlich kommen Samsung-Manager und Nuki zu Wort. Und nach dem Motto: „Mit Keanu wird alles besser" haben die beiden es nicht an Kreativität fehlen lassen.

Heute in den 99 Sekunden Sportbusiness kompakt von und mit Prof. Dr. Gerhard Nowak von der IST-Hochschule für Management: Frauen-Fußball-WM: Sponsoren-Interesse steigt; Timo Horn schockiert: Fan-Attacken im Netz und': ESL kooperiert mit Techniker-Krankenkasse. Fast sechs Millionen Zuschauer erhofft sich die ARD als einer der übertragenden Sender von Spielen mit deutscher Beteiligung bei der aktuell laufenden Frauen-Fußball-Weltmeisterschaft. Das liegt zwar deutlich unter den Reichweiten der männlichen Kollegen bei der WM 2018 erreichten selbst Spiele ohne deutsche Beteiligung problemlos 12 Millionen Zuschauer , aber als TV-Event ist der Frauenfußball für Werbungtreibende unbestreitbar attraktiv: Samsung, Commerzbank, Qatar Airways und Visa widmen den Athletinnen große Markenkampagnen. Selbst DFB-Partner VW startet auf seinen digitalen Kanälen eine Content-Kampagne. Laut dem Sportdaten-Analysten Sportcal ist Deutschland mit 110 Millionen US-Dollar der Spitzenmarkt für Werbung zur Frauen-Fußball-WM. Fan-Wut, Kritik und Attacken. Jetzt reagiert Kölns Keeper Timo Horn und zieht sich aus allen sozialen Netzwerken zurück. Stand jetzt habe ich mich dafür entschieden, mich abzumelden. Die Kommentare gingen zum Teil einfach zu weit, sagt Horn auf BILD-Nachfrage. Die Wut vieler Leute habe ich auch selbst mitbekommen, so Horn. Nicht auf der Straße, aber in den sozialen Netzwerken wurde ich schon sehr kritisiert. Das kannte ich vorher so nicht. Wie ich das langfristig handhaben werde, steht noch nicht fest. Horn ist aber kein Einzelfall. Auch Kölns Ex-Coach Peter Stöger hatte sich während seiner Kölner Amtszeit aufgrund der Fan-Kommentare abgemeldet. Dominick Drexler hatte in der zurückliegenden Saison ebenfalls geklagt. Das weltweit größte Esports-Unternehmen ESL kündigte eine Kooperation mit der Techniker Krankenkasse (TK) an. Bereits zur ESL One Hamburg 2019 powered by Intel wird die TK mit diversen Aktionen vor Ort als offizieller Gesundheitspartner auftreten, um Teams und Besucher aufzuklären und gesundheitlich zu fördern. Darüber hinaus wird Deutschlands größte Krankenkasse (über 10 Millionen Versicherte) die deutsche ESL Meisterschaft ebenfalls als Gesundheitspartner unterstützen. Die Partnerschaft ist zunächst für die kommenden zwei Jahre ausgelegt. Bei der Kooperation steht die Förderung der mentalen und körperlichen Verfassung der Spieler und Fans im Mittelpunkt. Die geplanten Gesundheits-Aktionen sollen informieren und Risiken vorbeugen. Du möchtest deinen Podcast auch kostenlos hosten und damit Geld verdienen? Dann schaue auf www.kostenlos-hosten.de und informiere dich. Dort erhältst du alle Informationen zu unseren kostenlosen Podcast-Hosting-Angeboten.

„In der Postfiliale Hindenburgdamm 1 12203 Berlin herrschen unfassbare Zustände. Service und Freundlichkeit liegen im Minusbereich!!!“ Wisst ihr noch, als DAS Bushidos größtes Problem war? Hach ja... wie die Zeit vergeht! Auch Kären und Felina schwelgen in Erinnerungen. Und schimpfen über die Post! Seien Sie auch heute wieder dabei - zusätzlich zu dieser Ausgabe erhalten Sie ein persönliches Gratishoroskop! Also BH aus, Plätzchen nehmen und los. Folge 12 wird Ihnen präsentiert von DEA. Hier tanken Sie auf!

"Selbstliebe schön und gut, aber meinen Körper lieben, so wie er gerade aussieht?" Das ist für viele undenkbar. In dieser Folge gebe ich dir 8 Tipps, mit denen du dich wieder in deinen Körper verlieben kannst. Und nicht erst, wenn er 5, 10 oder 15 Kilo schwerer oder leichter ist, sondern jetzt, heute, genauso wie er jetzt ist. Hier gehts zur Selbstliebe

Es gibt für die Öffentlichkeitsarbeit keine Sommerpause. Auch im August wurden auf der „PR-Journal“-Homepage und im Newsletter wieder viele interessante Themen veröffentlicht. In diesem Podcast gibt es die interessantesten Beiträge noch einmal zum Nachhören. Wie immer erreichte eine Meldung über eine Umfrage zu den Einstiegsgehältern in der Kommunikationsbranche sehr gute Zugriffszahlen: Ende August waren es nach einer Woche schon knapp 1.450 Klicks. Augen auf bei der Berufswahl – eine Binsenweisheit! Doch in Anbetracht des aktuellen Gehaltsreports für Absolventen von StepStone richtet sich dieser Appell aktuell besonders an diejenigen, die einen Einstieg in den Bereichen PR und Werbung planen. Der jüngsten Gehaltserhebung für Absolventen zu Folge beträgt das durchschnittliche Einstiegsgehalt für die im Report so benannte Branche „Agentur, Werbung, Marketing und PR“ 35.296 Euro im Jahr. Nur der Bereich Freizeit, Touristik, Kultur und Sport schneidet mit 34.810 Euro noch schlechter ab. Auch Künstliche Intelligenzen halten immer weiter Einzug in den Journalismus. Dennoch sind 45 Prozent der Deutschen der Meinung, dass sich diese Technologie nicht durchsetzen wird. Eine repräsentative Studie wurde im Vorfeld des scoopcamp am 27. September 2018 von Statista im Auftrag von nextMedia.Hamburg zwischen dem 17. und 24. Mai 2018 durchgeführt. Das scoopcamp ist die Innovationskonferenz für Onlinemedien, die von nextMedia.Hamburg gemeinsam mit der Deutschen Presse-Agentur durchgeführt wird. Im Fokus der Konferenz stehen Themen wie „Data Journalism“, „Social Media“ und „New Storytelling“ in digitalen Medien. Aktionärsbriefe informieren selektiv: Gute Nachrichten werden eindeutig bevorzugt, schlechte eher versteckt oder nicht erwähnt. Soweit Risikofaktoren einfließen, beziehen sich diese auf „ungünstige Währungseffekte“, „die US-Steuerreform“, „niedrige Zinsen“, den „tiefgreifenden Strukturwandel“ oder „politische Unwägbarkeiten“. Eigenes Versagen oder getroffene Fehlentscheidungen sind weitgehend ein Tabu. Als recht aufschlussreich erwies sich ein Blick auf die verschlüsselten Codes. Dem was gesagt wird und dem, was nicht gesagt wird. Professionelle Investoren finden hier bereits erste Indizien für eine anschließende Unternehmensanalyse.

Obwohl sie zu Beginn feststellen, dass sie kein Thema haben, kommt in der heutigen Episode viel zur Sprache. Themen wie Selina Gomez, nackte Bauarbeiter-Oberkörper und Single-Supermärkte sind das Ergebnis dieser themenlosen Busenfreundin-Folge. Viel Spaß!

Mon, 13 Nov 2017 09:00:00 +0000 https://podcast4e9751.podigee.io/180-braucht-selbstliebe-auch-korperlichkeit-christian-rieken 2fdbec650c4eaa68d790bd10903f1a4a Wie wichtig ist Selbstliebe in Bezug auf Körperlichkeit? Ich frage mich tatsächlich, wie das zu trennen ist. Wie soll Selbstliebe und Körperlichkeit zu trennen sein? Ich glaube, es ist per se verbunden. Liebe wird im Körper wahrgenommen, es ist... Wie wichtig ist Selbstliebe in Bezug auf Körperlichkeit? Ich frage mich tatsächlich, wie das zu trennen ist. Wie soll Selbstliebe und Körperlichkeit zu trennen sein? Ich glaube, es ist per se verbunden. Liebe wird im Körper wahrgenommen, es ist absolut keine Kopfsache. Hier geht es letztendlich um Verbundenheit und wie kann ich mich lieben, wenn ich meinen Körper nicht liebe - wie soll das gehen? Was für ein Konstrukt kreiere ich in meinem Kopf, das es ermöglicht mich selbst zu lieben und meinen Körper außen vorzulassen?   Ich glaube, das funktioniert nicht. Es ist eine Idee: Ich glaube mich zu lieben, sprich: Ich denke mich zu lieben. Aber wenn ich meinen Körper nicht liebe, dann muss noch irgendetwas anderes da sein, was letztendlich den Körper übertrumpft, beziehungsweise besser, größer oder wichtiger ist.   Ich mache die Erfahrung: Wir sind Körper. Wie kann es etwas anderes geben, das wichtiger ist? Ich weiß sehr wohl, dass es jahrtausendlange Kirchenarbeit und anderen Institutionen zu verdanken ist, dass wir unseren Körper hinten anstellen. Doch was wären wir denn ohne unseren Körper? Was bleibt, wenn er nicht mehr da ist? Purer Geist? Okay, aber dieser Geist kann nicht mehr in Beziehung gehen. Dieser Geist ist gar nicht mehr existent in dieser Welt, in der wir leben, in der wir uns austauschen, begegnen, in Beziehung gehen.   Die Frage ist also: Was glaube ich zu sein, wenn ich diese Dinge trenne?   Ich hoffe, dass Du sehr viele Erkenntnisse aus dieser Folge für Dich mitnimmst.   Step Out Day - Das Erlebnisseminar mit Lilian und Christian   The Experience - Seminare die Dein Leben verwandeln! Die human essence Online Academy Das Online Transformations-Programm: Liebe Dich so wie Du bist! Zur talk about Show Deine Webinar Geschenke!   Ein Kommentar & eine Bewertung von Dir würde mir sehr viele bedeuten! Gib hier Deinen Kommentar & Deine Bewertung ab oder öffne einfach die Podcast-App im iPhone/iPad, suche nach „talk about show“, auswählen und dort auf Bewertung gehen. 1000 DANK! Deine Videoanleitung zur Abgabe von Bewertungen findest du hier     Intro Musik: Licensor's Author Username: MotivatedMusic Licensee: Christian Rieken Item Title: Upbeat Corporate Pack Item URL: https://audiojungle.net/item/upbeat-corporate-pack/19002469 Item ID: 19002469 Item Purchase Code: 83c8e4dd-a49a-4d35-b005-b5defeb7edcf https://images.podigee.com/0x,s5l847VOR5lt5TWU8H4Ht24g1lwKDi-uPUtI4_hoCV2w=/https://cdn.podigee.com/uploads/u2391/fba3f4e1-c498-4848-972e-12c0546e009d.jpg Braucht Selbstliebe auch Körperlichkeit- Christian Rieken https://podcast4e9751.podigee.io/180-braucht-selbstliebe-auch-korperlichkeit-christian-rieken 180 full Wie wichtig ist Selbstliebe in Bezug auf Körperlichkeit? Ich frage mich tatsächlich, wie das zu trennen ist. Wie soll Selbstliebe und Körperlichkeit zu trennen sein? Ich glaube, es ist per se verbunden. Liebe wird im Körper wahrgenommen, es ist... no Christian Rieken

Hi, die Campingsainson neigt sich dem Ende entgegen und so langsam geht es für viele an das Winterfest machen des mobilen Heims. Hier gibt es natürlich den ein oder anderen Punkt zu beachten. In der heutigen folge möchte ich euch drei Tipps bzw. Punkte geben auf welche ihr unbedingt achten solltet.   Die drei Tipps bzw. Punkte sind: Wassersystem entleeren Belüftunge und Entlüfung des Wohnwagen oder Wohmobils Flaschen, Gläser, Dosen mit Flüssigkeiten raus nehmen und Lebenmittel welche Viecher anziehen können raus nehmen.   Wassersystem entleeren Gerade in den kalten Wintermonaten ist dies besonders wichtig. Denn sobald die Temperatur unter 0°C wandert fängt das Wasser an einzufrieren. Und jeder kennt das sicher von Eiswürfeln. Gefrorenes Wasser benötigt mehr Platz. Wasser an sich ist ja ein ganz spezielles Molekül, da könnte ich jetzt noch ein bisschen drüber philosophieren. Aber das ist nicht das Thema. Wasser dehnt sich einfach aus wenn es einfriert und das ist das gefährliche für das Wassersystem im Wohnwogen oder Wohnmobil. Da sind die Wasserhähne, die Leitung und zum Beispiel auch die Warmwassertherme oder die Wasserpumpe. Hier kann es sehr schnell zu Beschädigungen kommen wenn das Wasser gefriert. Und das einfrierende Wasser macht keinen Halt. Es dehnt sich immer weiter aus, was dazu führen kann das der Wasserhahn kaputt geht oder die Warmwassertherme aufreißt. Deshalb unbedingt : Das gesamte Wassersystem leer laufen lassen Alle Wasserhähne öffnen und offen lassen (Am besten in Mittelstellung Kalt/Warm) Entleerungshähne geöffnet lassen Frischwassertank Bodenauslauf öffnen und Deckel abnehmen das genug Luft dran kommt.    Belüftung des Wohnwagen oder Wohnmobils Mit Belüftung ist nicht nur gemeint das man auch mal kurz unter das Gefährt krabbelt und schaut ob alle Zwangsbelüftungen frei und nicht beschädigt sind. Durch Beschädigung der Gitter könnten zum Beispiel Mäuse ins innere krabbeln. Vielmehr meine ich damit auch das man alle Staufächer, Schränke, Staukästen öffnet und die Polster aufstellt. Denn somit können die Sitzpolster, Matratzen, Decken etc. auch gut auslüften. Dasselbe gilt für die vielen Staufächer und Schränke. Auch Kühl-/Gefrierschrank lassen wir persönlich offen. sind diese offen ist natürlich ein viel besserer Luftaustausch vorhanden. Luftentfeuchter halte ich persönlich für Quatsch. Denn durch die Zwangs Be. und Entlüftung findet sowieso ein permanenter Luftaustausch statt. somit ist klar das am Ende der Wintersaison etwas Wasser gesammelt wurde. Denn das ist das der normalen Luftfeuchte. Abdeckplanen welche den Wagen sozusagen eintüten und verschliessen sind nicht zu empfehlen. Denn dadurch werden die Entlüftungen meist mit verschlossen. Dadurch ist dann das Be- und Entlüftungssystem natürlich außer Gefecht. Es gibt jedoch spezielle Planen wo diese Öffnungen mit drin sind. Aber naja, ich persönlich halte von diesen Planen generell nicht viel. Ich denke Wind, Regen und Schnee ist eine geringere Belastung als die intensive UV-Bestrahlung im Sommer.     Sämtliche Flüssigkeiten und Ungetier anziehenden Lebensmittel raus nehmen Nicht nur das Wassersystem ist wichtig. Da denken die meisten noch dran. Doch ein Wasserkanister, eine kleine Trinkflasche der Kinder, die Flasche Essig, Dosen mit Suppe, das Glas Gewürzgurken, etc. pp. Die Liste ist beliebig verlängerbar. All diese Dinge sollte man über den Winter raus nehmen. Denn auch hier gilt wieder das wenn es einfriert, die Flasche aufreißt oder das Glas springt; alles einfach ausläuft sobald es wieder auftaut. Und dann hat man eine Sauerei im Wagen. Auch sonstige Lebensmittel, wie Haferlocken, Nudeln oder Reis würde ich empfehlen raus zu nehmen. Denn das kann nur unerwünschte Nager oder Viecher anlocken. Und zum Saisonstart möchte man ja keine neue Familie im Wagen begrüssen.   LG Dominic

Nach einer behüteten Kindheit folgte der rasante Absturz– was mit Rückenschmerzen begann, brachte Livia (29)* in die Medikamentensucht, Depression und in eine Beziehung der totalen Abhängigkeit. In der Sendung Rehmann S.O.S erzählen seit einem Jahr junge, kranke Menschen ihre Lebensgeschichte. Nun geben wir Menschen eine Stimme, die anonym von ihrem Schicksal erzählen möchten. In der Webserie erzählen die Schauspieler Silvio Kretschmer und Giorgina Hämmerli solche Geschichten - genau so, wie uns diese erzählt wurden. * Name von der Redaktion geändert