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Du willst weniger oder gar nichts mehr trinken – aber irgendwie fühlt es sich schwer, anstrengend oder sogar sinnlos an?Dann fehlen dir höchst wahrscheinlich vielleicht genau diese zwei Grundbausteine, die ich dir in dieser Folge vorstelle.Ich teile mit dir:
Wir sind zurück mit der zweiten Staffel „LupUs – gemeinsam stark“! In der ersten Folge in Staffel 2 geht es um das Thema Adhärenz / Compliance / Therapietreue. Es geht um den Einfluss verschiedener Faktoren auf das (Nicht-) Einhalten der Therapie. Medikamente können nur wirken, wenn sie genommen werden. Gleichzeitig gibt es so viele Faktoren, die skeptisch und unsicher machen. Neben den Empfehlungen des Arztes/der Ärztin werden unter anderem soziale Medien zum Informationsaustausch genutzt – dennoch sollte die Kommunikation und das Vertrauen zum Arzt/zur Ärztin nicht unterschätzt werden. Prof. Dr. Dr. Axel Hueber, Abteilungsleiter für Rheumatologie am Klinikum Nürnberg, gibt in dieser Folge Einblicke in seinen Umgang mit Patient*innen. Mit uns spricht er über die Problematik der Adhärenz bei Lupus-Patient*innen, über die wichtigsten Grundbausteine für ein gutes Arzt/Ärztin-Patient*in-Verhältnis und darüber, wie die Adhärenz erhöht werden kann. Im Faktencheck gehen wir der Frage nach, ob viele Lupus-Patient*innen die 5 Phasen der Trauer durchlaufen und im Lupus Life Hack geht es für die extra Portion Entspannung in den Wald. Weitere Informationen findet ihr unter: https://www.lupuscheck.de/. Folgt uns außerdem auf unseren Social Kanälen unter https://www.facebook.com/lupuscheckDE/ oder https://www.instagram.com/lupuscheck.de/ Hier findet ihr Bekki auf Instagram: https://www.instagram.com/lupusstimme/ Der Podcast wird produziert von Podstars by OMR. Präsentiert von GSK. NP-DE-LPU-AUDI-240001, Mai 2024 & NP-DE-LPU-WCNT-240005, Mai 2024
Die Strategen präsentieren: Folge 22 - „F1 Manager 2023“ F1 Manager 2023 bringt dich ins Herz der Formel 1. Übernimm die Kontrolle über ein Team und führe es zum Sieg in der Königsklasse des Motorsports. Triff strategische Entscheidungen, manage deine Fahrer und sorge für die perfekte Performance auf der Strecke. Ist der F1 Manager 2023 mehr als nur ein Lizenz-Update? Diskutiert mit uns über die Stärken und Schwächen des Spiels. Unsere Themen: 0:00:00 Einleitung 0:13:27 Entwicklungskosten, Verkäufe und Zukunftsaussicht. 0:18:58 22er, 23er oder auf den 24er warten? 0:25:17 Grundbausteine des Spiels und Unterschiede 0:28:07 Tutorial und Einstieg 0:33:44 Grafik, Rennszenen und Verbesserungen 0:37:08 Immersion und Spielspaß 0:50:24 Verbesserte Boxenstopp-Informationen 1:02:33 Einführung des Sprintrennens 1:09:19 Fahrer- und Fahrzeugunterschiede 1:12:15 Flexibilität und Strategieanpassung im Rennen 1:26:38 Teamwechsel und neue Möglichkeiten 1:37:26 Neue Trophäen und Boxenstopp-Wertung 1:47:45 Zukunftsaussichten und Lizenzvergabe 1:49:49 Gewinnspiel Folgt den Strategen auf Social Media und besucht unsere Community auf unserem Discord Server, um mit uns über diese Episode zu diskutieren und keine News mehr zu verpassen! Wie hat euch das Spiel gefallen? Gibt es andere Spielethemen, die ihr gerne in zukünftigen Folgen behandelt sehen würdet? Wir freuen uns auf eure Ideen und Fragen. Kontakt: Strategen-Links: https://linktr.ee/diestrategen Stefan: https://www.threads.net/@cheekyboinc Dominik: https://twitter.com/DerNik79 Kontakt: diestrategen.podcast at gmail.com Bis zum nächsten Mal, Strategen!
Hier kommt ein Text hin Dr. Alexander Fink leitet das Institut für Glaube und Wissenschaft (IGUW, www.iguw.de) in Marburg und hat nach seinem Physikstudium in Biophysik promoviert. Seit seiner Promotion setzt er sich aktiv für einen konstruktiven Dialog zwischen Glaube, Weltanschauungen und Wissenschaften ein, z.B. durch regelmäßige eigene Vortragstätigkeit, durch Mitorganisation von neun Regensburger Symposien, Mitarbeit im Leitungsteam des European Leadership Forum u.v.a. Das IGUW veröffentlicht den „Begründet-glauben-Podcast“ und verwaltet die Multimediawebsite www.begruendet-glauben.org Kapitel 00:00 Start 01:17 Frühe Erdgeschichte und Grundbausteine des Lebens 07:18 Das Miller Experiment von 1953 13:12 Die Moleküle des Lebens und die DNA 21:27 Gibt es eine Intelligenz, die bei der Entstehung von Leben eingegriffen hat? 25:35 Unser Universum hat genau die Eigenschaften, die für die Enstehung von Leben nötig ist 28:43 Das Problem der Feinabstimmung 33:02 Naturwissenschaft oder Metaphysik 37:46 Sind wir allein im Universum? Zusammenfassende Gedanken 42:08 Zusammenfassung der 3 Vorträge _________________________________________________________________________________________________ glaubendenken ist eine Initiative von... Tobias Becker, Gemeinschaftspastor ESG (Ludwigsburg) Dr. Dominik Klenk, Publizist und Verleger (Basel) Konrad Schmid, Filmemacher Daniel Wilken (Ludwigsburg) Prof. Dr. Dr. Roland Werner, Theologe und Sprachwissenschaftler (Zinzendorf-Institut, Marburg) Unterstützung Spenden zur Unterstützung des Projekts glaubendenken überweisen Sie bitte an das Zinzendorf-Institut mit dem Vermerk „glaubendenken“. Eine Spendenbescheinigung wird am Anfang des Folgejahres versandt. Vielen Dank! Unsere Kontodaten: Empfänger: Zinzendorf-Institut IBAN DE36 5335 0000 0010 0057 44 SWIFT-BIC: HELADEF1MAR Verwendungszweck: glaubendenken Kontakt Zinzendorf-Institut Steinweg 12 35037 Marburg info@glaubendenken.net
Wir verraten, was die Grundbausteine einer Longevity-optimierten Ernährung sind und besprechen die Themen Ballaststoffe Kalorien, Kohlenhydrate Proteine, Fette und natürlich auch Zucker und Alkohol.
Ich war bei Dr Joe Dispenza auf dem Week Long Advanced Retreat in Cancun in Mexico jetzt im Dezember 2023. Es war mein 2. Besuch eines Week Long Advanced Retreats. Über die letzten Jahre habe ich bereits mehrere kurze Veranstaltungen vom Abendessen-Vortrag, über Ein-Tages-Seminar und Wochenend-Seminare bei ihm besucht. Da ich immer wieder Fragen dazu erhalte, habe ich alle gesammelt und das Seminar so aufbereitet, dass ich euch alle Fragen strukturiert beantworten kann. In diesem Video teile ich mit dir die beiden grossen Grundbausteine, die ich in den Seminaren sehe. Der eine Baustein ist pures Wissen bezüglich Gehirnfrequenzen und Körperabläufen. Der andere Baustein ist die Bedeutung und passende Anwendung von Meditationen in verschiedenen Varianten. Trau dich, beide Bausteine zu durch denken und in dein Leben zu integrieren. Trau dich, in deine Grösse zu gehen und dein Licht strahlen zu lassen. Trau dich, dir damit dein Traumleben zu kreieren. Die Welt wartet auf dich! Du darfst souverän & gelassen durch diese historischen Zeiten navigieren. Weil dein Leben leicht sein darf. Sei dir wichtig! Dicke Umarmung & herzliche Grüsse Deine Nadja ❤️✨✨ ***** Klarheitsgespräch direkt vereinbaren: https://www.nadjalang.com/termin Newsletter abonnieren: https://www.nadjalang.com/newsletter Auf Instagram verbinden: https://www.instagram.com/nadjalangcoaching ____________ Bücher von Menschen, die ehrlich geforscht, ein solides Wissensfundament aufgebaut und ihre Bücher selber geschrieben haben: Dr Joe Dispenza: ➡︎ https://amzn.to/44nYxHO ➡︎ https://amzn.to/3KRDgzz ➡︎ https://amzn.to/3E5CcEx ➡︎ https://amzn.to/3KR39iM Bruce Lipton ➡︎ https://amzn.to/44hTAR7 ➡︎ https://amzn.to/3QXiwKJ ➡︎ https://amzn.to/3YQQuCy Greg Braden ➡︎ https://amzn.to/3YKvgGh ➡︎ https://amzn.to/45h6hga ➡︎ https://amzn.to/3qHFsTi ➡︎ https://amzn.to/45m16M6 Rupert Sheldrake ➡︎ https://amzn.to/3qLR0Fi ➡︎ https://amzn.to/3OM6BwA ➡︎ https://amzn.to/45Bd84t ➡︎ https://amzn.to/3QPvA4A ➡︎ https://amzn.to/3QPvGJu ➡︎ https://amzn.to/3QQncBO *meine Lieblingsbarfuss-Sandalen mit Grounding-Plättchen: ➡︎ https://earthrunners.com/?rfsn=7425435.bff837c *meine Lieblingsbarfuss-Wandersandalen mit gutem Gripp: ➡︎ https://prz.io/2VmeRDlTE *Mein derzeitiges Lieblingsbuch: https://amzn.to/3LZ4tOF *Mein Ruhepol - Gedichtband, wann hast du zuletzt Poesie gelesen? in englisch: https://amzn.to/3JWXPrG *Mein Lieblingskinderbuch für Erwachsene: https://amzn.to/3JSdkBe * wenn es im Hintergrund mal klappert: mein verwendeter Glas-Trinkhalm: https://amzn.to/36H3zHF weil es immer wieder Fragen zu meiner "Hintergrundtechnik" gibt: *mein Stand-Mikrofon: https://amzn.to/3Nv50JY *mein Anheft-Mikrofon für unterwegs: https://amzn.to/3iPzwQG *Newsletterversand via Convertkit: https://convertkit.com/?lmref=3w8dPg * diese Partnerlinks verkürzen dir die Suchzeit. Bei einem Kauf erhalte ich eine kleine Provision. WENIGER ANZEIGEN
Nullen und Einsen sind die Grundbausteine von Technologie. Doch was passiert, wenn wir ihnen die Farben des Regenbogens hinzufügen? Genau darüber sprechen wir in dieser Podcast-Folge mit Johanna Hinz, Leiterin der Tech Strategy der Otto Group. Anhand bekannter Beispiele von diskriminierender Technologie wie rassistischen Chatbots und Gesichtserkennungsalgorithmen erklärt sie uns, wie Technologie diskriminierend werden kann und vor allem, wie sich das vermeiden lässt. Spoiler Alert: Diversität spielt dabei eine große Rolle. Wie können wir die Vorteile von Technologie nutzen, ohne die Nachteile zu ignorieren? Wie können wir diskriminierungsfreie technologische Lösungen entwickeln, von denen mehr Menschen profitieren? Und wie lässt sich die Zusammenarbeit in vielfältigen Tech-Teams harmonisch gestalten? 00:22: Intro und Einleitung ins Thema 01:55 Interview mit Johanna Hinz, Otto Group: Was bedeutet Vielfalt für dich und warum ist es dir so wichtig? 02:43 Warum kann Technologie diskriminierend sein? 05:41 Braucht es neue Methoden und Prozesse, um neue Technologien auf Diskriminierungsfreiheit zu überprüfen? 07:15 Verändern die Nutzenden selbstlernende Systeme durch ihren Input und tragen Biases in die Technologie? 07:54 Werden niedrigschwellige Technologien wie etwa generative AI schon bald spürbar die Teilhabe von Menschen erhöhen? 10:10 Wie versucht ihr, bei euch im Bereich Vielfalt zu fördern? 11:07 Welche Erfahrungen habt ihr damit gesammelt, wie man die Zusammenarbeit in vielfältigen Teams gestalten kann? 12:27 Wie siehst du die Zukunft der Vielfalt in der Tech-Branche? Zeichensprache übersetzende Handschuhe für gehörlose Menschen: https://www.stern.de/panorama/handschuh-uebersetzt-gebaerdensprache-in-wort-und-schrift--bahnbrechende-erfindung-6828408.html https://mednic.de/intelligenter-handschuh-uebersetzt-gebaerden/18933 Wertekompass der Otto Group – Fairness als Wert im „Code of Ethics“: https://www.ottogroup.com/og-path/unsere-haltung/ Otto Group auf LinkedIn: www.linkedin.com/company/ottogroup/ Otto Group auf Twitter: www.twitter.com/ottogroup_com Otto Group auf Instagram: www.instagram.com/ottogroupcom/ Impressum: www.ottogroup.com/de/impressum/
Es klingt wirklich wie ein Märchen...Ein Enzym, das in jedem klassischen Komposthaufen zu finden ist kriegt Plastik klein. Genauer gesagt, kann dieses Enzym PET in seine Grundbausteine zerlegen. Daraus lässt sich dann - ohne Materialverlust - reines PET herstellen.Und was soll daran gut sein? Plastik bleibt Plastik. Und Plastik ist schädlich für unsere Umwelt.Soweit so richtig. Doch in der aktuellen Transformation hin zu optimalen Verpackungen kommen wir aktuell in vielen Bereichen nicht an Kunststoffen vorbei. Leider gibt es derzeit noch viele Verbund-Kunststoffe, die sich nicht bzw. nicht vollständig recyceln lassen. Sie werden letztendlich verbrannt und schädigen mit dem mächtigen CO2-Ausstoß unsere Umwelt.Wie das besser geht und weshalb man dafür künftig auf Erdöl verzichten kann, das erklärt uns Dr. Christian Sonnendecker in dieser Podcast-Folge. Er ist Wissenschaftler an der Uni Leipzig. Dort hat ein Forscherteam das PET-fressende Enzym entdeckt.Er gibt uns Einblicke, wie wir damit mehr für Nachhaltigkeit und eine gesündere Umwelt erreichen können.Das ist Wissenschaft, die Spaß macht!
Denkwandel - Der Contextuelle Philosophie Podcast von Anna Craemer
In dieser Podcastfolge geht es um das Thema Vertrauen in Beziehung. Vertrauen ist einer der Grundbausteine für eine wirklich glückliche und erfüllte Beziehung, daher bekommst du hier einen fünf Schritte Plan, wie du deiner Partner/deinem Partner wieder vertraust und dein Misstrauen vollständig auflöst. Hier erfährst du: • Wie du deiner Partnerin/deinem Partner wieder zu 100 Prozent vertraust.• Was seiner Partnerin/seinem Partner zu vertrauen eigentlich bedeutet.• Wie Misstrauen entsteht.• Warum Vergebung wichtig ist, um zu vertrauen.• Warum es wichtig ist, dem anderen Geschlecht und dir selbst zu vertrauen.• Welchen Einfluss du darauf hast, ob der andere dir vertraut.• Wie du Vertrauen in deiner Beziehung etablierst. Wenn du deiner Partnerin/deinem Partner wieder wirklich vertrauen und eine glückliche und erfüllte Beziehung erschaffen willst, komm gern in meinen Onlinekurs für erfüllte Beziehung THE POWER OF LOVE. Hier anmelden. In Liebe,Anna
In meinem heutigen Podcast geht es um das Thema, wie du in die Umsetzung kommst. Kennst du das, dass du an einem Training teilnimmst, hoch motiviert nach Hause kommst und du dann einfach nicht in die Umsetzung kommst? Ich zeige dir, welche Grundbausteine gelegt werden müssen, um endlich anzufangen. Denn es gibt nichts demotivierenderes als nicht in die Gänge zu kommen. In dem Podcast erfährst du: Ziele richtig setzen Wie flexibel du deinen Weg gestaltest Das Warum hinter deinen Zielen herausfinden Ziele setzen die dir Spaß machen Wie du in die Umsetzung kommst Das und vieles mehr erfährst du in diesem Podcast. Ich gebe dir ein paar einfache Tools an die Hand, damit du deine Ziele erreichst. Meinen Blog und viele weitere Informationen findest du auf: https://www.zimmermann-strategie.de/
Thu, 21 Sep 2023 12:09:51 +0000 https://kommstduklar.podigee.io/67-new-episode 168345fd036cc21bce66cb3e7fc17380 Abonniere und bewerte den Podcast, um keine Folge mehr zu verpassen. Buche Dir Dein kostenloses KundenSOG Gespräch: https://andreas-klar.com/kundensog Tritt meiner kostenlosen Facebook Community bei: https://facebook.com/groups/KundenSOG Folge mir auf Instagram: https://andreas-klar.com/instagram full no
Wed, 02 Aug 2023 04:00:00 +0000 https://kommstduklar.podigee.io/57-neue-episode f6f9ee3e02644132d60c023d703daa5b In der heutigen Folge gebe ich die die wichtigsten Grundbausteine mit an die Hand um monatliche Umsätze im 4 stelligen Bereich zu erzielen mit deinem Online Business Abonniere und bewerte den Podcast, um keine Folge mehr zu verpassen. Buche Dir Dein kostenloses KundenSOG Gespräch: https://andreas-klar.com/kundensog Tritt meiner kostenlosen Facebook Community bei: https://facebook.com/groups/KundenSOG Folge mir auf Instagram: https://andreas-klar.com/instagram full no Andreas J. Klar
Die Quantenphysik beschreibt die kleinsten Grundbausteine des Universums. Physiker Florian Aigner erklärt die Welt der Quantentheorie auf einfach, leicht nachvollziehbare Weise.
Wir sprechen über Rom Coms - Romantische Komödien! Was sind die Klischees? Was sind die Grundbausteine? Und welche Verantwortung haben Geschichten über Liebe?Die erwähnten Filme findet ihr wie immer in unseren SHOWNOTES:https://bit.ly/FF009RomComsBei Fragen und Themenwünschen schreibt uns gerne:mail@dominikstegmann.comIhr findet uns auch auf Instagram:@dominikstegmann@lars_walther_
Heute: ++ Am Rande der WHO Weltgesundheitsversammlung findet eine Sitzung über eine Reform der internationalen Gesundheitsvorschriften statt, auf der gleichzeitig die Grundbausteine eines neuen WHO Pandemievertrages diskutiert werden. Die haben es in sich. Nach dem Grundsatz ‚lasse keine Krise ungenutzt‘ versucht jetzt die WHO, das Momentum aus der weltweiten Coronakrise mitzunehmen und sich an eine zentrale Stelle zu manövrieren. Dazu hat sie bei der jüngsten Sitzung in Genf einen neuen Pandemievertrag vorgelegt, der soll dem Generaldirektor der WHO im Januar 2024 vorgelegt werden und dann in einem Jahr verabschiedet werden, wenn die 77. Weltgesundheitsversammlung in Genf tagt. Sie will mehr Machtbefugnisse; die einzelnen Staaten sollen nationale Gesundheitsaufgaben an die WHO übertragen. Sie will die Universalwaffe gegen Katastrophen aller Art werden – als Institution wachsen und mehr Geld und mehr Posten haben. Hinter dem harmlosen Begriff ‚Erweiterung der internationalen Gesundheitsvorschriften‘ verbirgt sich ein groß angelegter Angriff auf individuelle Freiheiten. ++Webseite: https://www.tichyseinblick.de
Geht es dir so, dass du ein Angebot hast, ein Freebie oder einen Workshop, von dessen Mehrwert du überzeugt bist? Und jetzt stellst du dir die Frage, wie du dieses Angebot in eine Landingpage gießen kannst, die tatsächlich verkauft? Ob du es glaubst oder nicht, das ist gar nicht so schwer! In dieser Podcast-Folge zeige ich dir die Grundbausteine für eine Landingpage, die deinen Kunden bei seinem Problem abholt und zu einem ersehnten Ziel B führt. Rechne damit, dass dann ein Verkauf sehr wahrscheinlich wird! Das Geheimnis dabei: Du denkst dich ganz konkret in die Problemsituation deines Kunden hinein und folgst beim Aufbau der Seite einem klaren Ablauf. Wie beides geht, zeige ich dir anhand von Beispielen in dieser Podcast-Folge! In dieser Episode erfährst du: Keine Sorge – Es ist nicht schwer, eine erfolgreiche Landingpage zu erstellen! Konkrete Reflexionsfragen mit Beispielen für deine Vorbereitung – diese musst du beantworten Basismerksatz für deine Landingpage: Ohne Problem kein Deal! Mehr über die Glaubenssätze deines Kunden und wie du ihnen begegnest Wie du die Antworten aus deiner Vorbereitung in eine Landingpage überführst, die verkauft Dass eine Landingpage immer den gleichen Aufbau hat Welche Abschnitte und Themen auf eine Landingpage gehören… … und welche Rolle das Storytelling dabei spielt! Wenn du jetzt denkst, dass du gar keine Ahnung hast, was deine Kunden von dir hören wollen, dann lade ich dich herzlich zu meinem kostenfreien Workshop am 19.04.23 um 10 Uhr ein: https://workshop.vertriebsmagie.de/live. Du erfährst Copywriting-Tricks und ich zeige dir, wie du die verschiedenen Menschentypen ansprechen musst! Ich freue mich auf dich. Happy Selling – Deine Nicole von der Vertriebsmagie!
Ernährung und psychische Gesundheit sind in meinen Augen untrennbar miteinander verbunden. Schlechte Ernährungsgewohnheiten führen zu einer Zunahme von psychischen Problemen und psychische Störungen fördern wiederum ungünstige Ernährungsgewohnheiten. In der heutigen Folge sprechen ich deshalb über die Grundbausteine zum Thema Ernährung & psychische Gesundheit. Du hörst mehr über die Verbindung zwischen Darmgesundheit und psychischen Erkrankungen, was deine Darmbakterien mit deinen Glückshormonen Serotonin und Dopamin zu tun haben und wie frühkindliche Erfahrungen dein Essverhalten (emotional) geprägt haben. Interessiert dich das Thema rund um die Ernährungspsychologie? Ich freue mich von dir zu lesen! Deine Lena ALLE LINKS Hole dir mein Buch “Ayurveda für den Darm” www.lenatura.de Warteliste Therapieplätze ab Mai 2023 https://www.lenatura.de/ernaehrungstherapie Hier geht es zum Kurs "Energetische Balance" Kennst du schon unsere neue Masterclass Ayurveda meets FODMAP? Hol dir das kostenfreie eBook und die monatliche Inspiration! Deine Meinung ist mir wichtig, deshalb sende mir dein Feedback: auf Instagram , Facebook oder per Mail
In der Tradition meiner Beiträge zu seltenen Erkrankungen und deren Implikationen für Anästhesien (G6-P-DH-Mangel, Sichelzellkrankheit, Myasthenia gravis), dreht es sich heute um die Porphyrien. Es soll zunächst ein Überblick über die Arten und deren Diagnostik verschafft (z.B. im Intensivstations-Setting interessant) und dann die Narkoseführung diskutiert werden. Porphyrine sind wichtige Grundbausteine von Enzymen und Strukturen … Weiterlesen
Nachdem ich dir bereits meine Meinung zu einer Coaching-Ausbildung und deren Hintergründe mitgegeben habe, möchte ich heute daran anknüpfen und mit dir über all die anderen vermeintlich wichtigen Grundbausteine für deinen Start als Coach sprechen. Brauchst du eine fancy Homepage und Logo? Riesig viel Startkapital, eine große Social-Media-Reichweite? Wie viele Produkte oder Programme solltest du anbieten? Musst du Kaltakquise machen? Und: warum du keine Copy Cat sein solltest! Ich spreche hier sowohl aus meiner eigenen Erfahrung in meinem 15-jährigen Business als auch von den vielen Löwinnen, die ich dabei in ihr erfolgreiches Coachingbusiness begleiten durfte - und alle Learnings, die aus all ihren unterschiedlichen Wegen entstanden sind.
Dialoge mit dem Unterbewusstsein - Psychologie, Kommunikation, NLP, Hypnose, Coaching und Meditation
Die 4 Ps der Kreativität sind die vier Grundbausteine der Kreativität. Der Kreativitätsforscher Mel Rhodes fasst die wichtigsten Komponenten des kreativen Prozesses zusammen und sie bilden noch heute die Grundlage für viele Kreativitätstechniken. Mehr Informationen zum kostenlosen Webinar „Die Geheimnisse eines Mentalisten“: https://www.emotional-intelligente-kommunikation.de/ Mein kostenfreies E-Book mit 10 Tipps, wie du deine emotionale Intelligenz steigerst, bekommst du hier: https://www.alexander-schelle.de/e-book-emotionale-intelligenz/ Kostenfreies Seminar „Hypnose, kann jeder“: https://www.change-your-mind.academy/hypnose-kann-jeder/ Kostenfreie Hypnose „Hypnoenergie“: https://www.alexander-schelle.de/hypnose-sichern/ Mein Selbsthypnose Buch bekommst du hier: https://amzn.to/30mqkuu ___________________________________________________ Alle Folgen des kostenlosen Podcasts findest hier: https://www.alexander-schelle.de/podcast-dialoge-mit-dem-unterbewusstsein/ ___________________________________________________ Mein Name ist Alexander Schelle und ich bin ausgebildeter Hypnotiseur und NLP-Coach und biete neben meinen Shows auch Seminare zur Hypnose und Selbsthypnose. Der Podcast ‘Dialoge mit dem Unterbewusstsein' soll auf unterhaltsame Weise einen Einblick in die Welt des Unterbewusstseins geben – in die Welt der Psychologie und der Hypnose. In den psychologischen Folgen werde ich einen Blick auf ansonsten weitgehend verborgene Seiten unserer Persönlichkeit werfen – auf unbewusste Muster in unserer Kommunikation und Motivation, aber auch unserem Wahrnehmen, Fühlen, Denken, Entscheiden und Handeln, der Selbstverwirklichung. Ich werde beleuchten, wie wir Menschen ticken, wie es mit unserer Menschenkenntnis aussieht und auch Schlussfolgerungen für den konkreten Alltag oder ein Coaching daraus ziehen. Jene Folgen, die sich der Hypnose oder der Meditation widmen, bietet dir einen Einblick in die faszinierende Welt, die sich öffnet, wenn wir einen gezielten Blick hinter die Kulissen unserer bewussten Entscheidungen werfen. Was du schon immer über Hypnose oder Selbsthypnose, beispielsweise zur Gewichtsreduzierung, Nichtraucher werden, Ängste besiegen oder der Burnout Prävention, wissen wolltest – hier erhältst du in kurzen Podcast Folgen einen Überblick. Firmen können mich auch für Vorträge oder Veranstaltungen zu den Themen Bewusstsein, Unterbewusstsein, Persönlichkeitsentwicklung, Motivation, Kommunikation, NLP, Hypnose, Meditation, Selbsthypnose, Empathie, emotionale Intelligenz, Stressabbau und Burnout Prävention buchen. In individuelles Coaching helfe ich Menschen, ihre work-life-balance zu finden. Wenn du mehr über die Angebote von mir erfahren möchtest, findest du unter www.alexander-schelle.de weitere Informationen. Selbstverständlich bin ich auch auf Linkdin, Facebook und auf Instagram für dich zu erreichen.
Mal wieder in München. Mal wieder Hip Hop! Und dieses Mal eine Legende! Mit DAVID P von Main Concept treffen sich Raphi und Lenz im Feierwerk Radio Studio! Es gibt viel bzw. ALLES über die deutsche Rap-Geschichte zu lernen, wie es ist, mit den Beginnern auf Tour zu sein und die Grundbausteine für die HipHop Szene wie wir sie heute kennen zu legen! Außerdem gibt es einen jetzt schon legendären Freestyle! Viel Spaß!
Wir alle haben doch in der Schule gelernt, dass alles um uns herum und auch wir selbst aus Atomen besteht, oder? Aus unendlich vielen, unendlich kleinen Teilchen. Sind Atome somit die Grundbausteine, mit denen sich alles, was wir kennen, sehen und wahrnehmen nachbauen lässt oder gibt es noch etwas elementareres? Denn auch Atome bestehen aus verschiedenen Bestandteilen - wie z.B. den Elektronen und Neutronen. Doch kann man vielleicht auch diese noch weiter aufspalten? Was sind die Grundbausteine unseres Universums? All das erfahrt ihr in der heutigen Folge ALLwissen.
Menschen lernen ein Leben lang. Doch die Grundbausteine werden in der Kindheit gesetzt. Eltern und andere Betreuungspersonen der Kleinen sind deshalb auf ganz natürliche Weise daran interessiert, Kinder zu fördern. Wir geben ihnen Dinge mit auf den Lebensweg, die sie zu guten Menschen machen. Eltern sind die Größten in den Augen ihrer Kinder. Und genau […]
Hexen sind aus der heutigen Medienlandschaft nicht mehr wegzudenken, ob in historisch anmutenden Filmen und Romanen oder Fantasystreifen und Action geladenen Serien. Wir wollen Euch in dieser Folge nun allerdings zu den Ursprüngen der ‚Hexen‘ und ‚Hexer‘ führen. Dafür haben wir uns die Historikerin Laura Glöckler zur Verstärkung geholt, die aufzeigt, wie sich der Hexenglaube der Frühen Neuzeit aus mittelalterlichen Ketzerbewegungen entwickelt hat, wie Missernten und Kriege diesen befeuerten (pun intended) und sich der Begriff ‚Hexe‘ schließlich im deutschsprachigen Raum als teufelsbündnerische ‚Zaunreiterin‘ etablieren konnte. Natürlich geht es dabei auch darum, wie man in den Verdacht geraten konnte, sich der Hexerei hinzugeben, welche Komponenten erfüllt sein mussten, um als ‚wahre‘ Hexe zu gelten und wer von diesen Verdächtigungen betroffen war. Da das nur die Grundbausteine sind, um uns über Hexenverfolgung zu unterhalten, dürft ihr auf die Fortsetzung gespannt sein. Euch hat der Podcast gefallen? Dann folgt uns gerne auf Instagram und Facebook für weiteren historischen Content! Schaut auch gerne auf unserer Webseite epochentrotter. de vorbei und schickt uns eine Mail an kontakt@epochentrotter.de, wenn ihr Themenideen oder Feedback habt. Shownotes: Verschwörungstheorien in Mittelalter und Antike #europa #westeuropa #osteuropa #deutschland #schweiz #christentum #ketzer #hexen #mittelalter #NeuereUndNeuesteGeschichte #FrüheNeuzeit
Eine neue Theorie besagt, das die Grundbausteine des Universums keine Wellen oder Teilchen sind, sondern Fragmente der Energie. Materie macht das Universum aus, aber was macht Materie aus? Diese Frage war lange Zeit schwierig für diejenigen, die sich die Frage gestellt hatten - insbesondere für die Physiker. Jeffrey Eischen und Larry M. Silverberg haben die neuesten Trends in der Physik reflektiert und eine aktualisierte Denkweise für Materie beschrieben. Sie schlagen vor, dass Materie nicht aus Teilchen oder Wellen besteht, wie lange gedacht wurde, sondern - im Grunde genommen - aus Energiefragmenten. Quellen: https://physicsessays.org/browse-journal-2/product/1829-14-larry-m-silverberg-and-jeffrey-w-eischen-on-a-new-field-theory-formulation-and-a-space-time-adjustment-that-predict-the-same-precession-of-mercury-and-the-same-bending-of-light-as-general-relativity.html https://theconversation.com/fragments-of-energy-not-waves-or-particles-may-be-the-fundamental-building-blocks-of-the-universe-150730 Abonniere jetzt die Entropy, um keine der coolen & interessanten Episoden zu verpassen! Das unterstützt mich natürlich und hilft mir meinen Content zu verbessern und zu erweitern! Hier abonnieren: https://www.youtube.com/channel/UC5dBZm6ztKizdUnN7Puz3QQ?sub_confirmation=1 ♦ PATREON: https://www.patreon.com/entropy_wse ♦ TWITTER: https://twitter.com/Entropy_channel ♦ INSTAGRAM: https://www.instagram.com/roma_perezogin/ ♦ INSTAGRAM: https://www.instagram.com/entropy_channel/
Freunde sind für viele von uns einer der wichtigsten Grundbausteine unseres Lebens. Aber wie finden wir eigentlich neue Freunde, wenn wir in eine andere Stadt ziehen oder wir uns einfach neuen Input im Leben wünschen? Martin und Victoria erzählen, wie sie es geschafft haben, neue Freundschaften zu schließen. **********Ihr hört in der Ab 21:00:31 - Moritz, ist gerade nach Antwerpen gezogen und hat schon neue Freundschaften geschlossen08:40 - Victoria, hat eine neue Freundschaft im Netz gefunden**********Mehr zum Thema bei Deutschlandfunk Nova:Freundschaft: Wie wir unsere Liebe füreinander zeigenAuch Liebe: Wenn Freundschaft die wichtigste Beziehung istBeziehung: Was tun, wenn wir den Partner unserer Freunde nicht mögen**********Den Artikel zum Stück findet ihr hier.**********Ihr könnt uns auch auf diesen Kanälen folgen: Instagram und YouTube.**********Meldet euch!Ihr könnt das Team von Ab 21 über WhatsApp erreichen.Uns interessiert: Was beschäftigt euch? Habt ihr ein Thema, über das wir unbedingt in der Sendung und im Podcast sprechen sollen?Schickt uns eine Sprachnachricht oder schreibt uns per 0160-91360852.Wichtig: Wenn ihr diese Nummer speichert und uns eine Nachricht schickt, akzeptiert ihr unsere Regeln zum Datenschutz und bei WhatsApp die Datenschutzrichtlinien von WhatsApp.
Ressourcenorientierung, Bedürfnisorientierung, Kompetenzorientierung, Beziehungsorientierung und Situationsorientierung - das sind die fünf Grundbausteine auf die es nach Sybille Schmitz bei der Beobachtung eines Kindes ankommt. Klingt schwierig, ist es aber nicht, wenn man wirklich aufs Kind schaut und Handy, und alles was Ablenken könnte, beiseitelegt. Wir sprechen drüber.
Die 3 essentiellen Bausteine, um langfristig & effizient abzunehmen Schon so oft hast du probiert abzunehmen. Heißhunger, Essanfälle & Überessen stehen bei dir auf der Tagesordnung & das willst du endlich ändern? Dann ist das schon einmal ein 1. Schritt! Doch damit du diesmal richtig startest, brauchst du die 3 Bausteine, welche ich dir in dieser Folge vorstelle! Lege diese 3 Grundbausteine, nur so wirst du langfristig etwas an deinem Essverhalten ändern können! Triff eine Entscheidung für deine Gesundheit, gehe bewusst in die Veränderung & lerne dich & deine Bedürfnisse zu beachten! Keine Diät wird je über diese 3 Bausteine sprechen, weil dann würde die Diät nicht standhalten. Also hör auf die Antworten auf deine Fragen (über dich) im Außen zu suchen & hinterfrage deine Handlungen. Leg sofort los !
Aromatherapie für die Ohren mit Eliane Zimmermann & Sabrina Herber
Juckreiz und Hauterscheinungen fördern nicht wirklich das Wohlbefinden. Umgekehrt können diese jedoch erst so richtig aufblühen, wenn unser Inneres in Aufruhr ist. Ein naturgegebener Teufelskreis. Kein Wunder, in unserer individuellen Entstehungsgeschichte als Embryo sind Seele und Haut eines, denn sowohl das Nervensystem als auch unsere Hülle nach Außen bilden sich aus demselben Keimblatt. Was liegt näher, als beide Anteile zu schützen, zu pflegen, zu achten!? Wichtig ist neben der äußerlichen Pflege, dass wir die Grundbausteine täglich mit der Nahrung liefern. Mit bestimmten ätherischen Ölen, interessanterweise duften die meisten davon sehr schwer, können beide Anteile unterstützt werden, so dass der Teufelskreis unterbrochen werden kann. Konnten wir dir mit unsere Tipps schon helfen?! Magst du uns zu mehr REICHWEITE verhelfen und empfiehlst unseren Podcast weiter? INFO: Folgend farbig markierten Worte sind Links und können angeklickt werden. Artikel Cistrose für Haut und Seele Rezept-Idee für die praktische Schütte-Salbe webSeminar Hau(p)tsache Natürlich Nun als Aufzeichnung: webSeminar Candida & Co – Aromatherapie ganz intim Mehr unserer Tipps bei Instagram Über 800 Blog-Artikel von Eliane Zimmermann, insbesondere rund um Studien: Aromapraxis Über 400 Blog-Artikel von Sabrina Herber, ergänzt mit hunderten von Rezepturen: Vivere-Aromapflege Aufzeichnungen unserer über 40 webSeminare :: HAFTUNGSAUSSCHLUSS :: Alle Informationen in unseren Podcasts beruhen auf unserer langjährigen Erfahrung, auf auf traditionellen Anwendungen, sowie – sofern bereits durchgeführt – auf wissenschaftlichen Arbeiten. Unsere Tipps dienen ausschließlich Ihrer Information und ersetzen niemals eine gründliche Beratung, Untersuchung oder Diagnose bei einer gut ausgebildeten Heilpraktikerin oder beim qualifizierten Arzt. Ganzheitlich verstandene Aromatherapie berücksichtigt vorrangig individuellen Besonderheiten, dies ist nur in einem persönliche Gespräch möglich. Unsere zur Verfügung gestellten Inhalte können und dürfen nicht zur Erstellung eigenständiger Diagnosen verwendet werden. Das vollständige Impressum befindet sich jeweils auf den beiden Websites der Autorinnen, jede Haftung wird ausgeschlossen.
In den USA ist die Inflation so hoch wie seit den Achtzigern nicht mehr. Alleine im letzten Monat stiegen die Verbraucherpreise um 8,5 Prozent. Die Teuerung ist auch ein Politikum – und hat Auswirkungen auf die Biden-Regierung. Die Einschätzung von Politikwissenschaftlerin Sarah Wagner. * Keine militärische Intervention im Ukrainekrieg, keine schweren Waffen liefern. Das war bislang die Devise der NATO. Das hat sich letzte Woche zumindest teilweise geändert. Die Militärallianz hat entschieden, der Ukraine auch schwere Waffen zur Verfügung zu stellen. Die Expertin Claudia Major erklärt, ob die NATO ihre Zurückhaltung nun aufgibt. * Der deutsche Bundespräsident Frank-Walter Steinmeier wollte in die Ukraine reisen – doch da ist er nicht willkommen. Steinmeier habe vorgehabt, den ukrainischen Präsident Selenskyj in Kiew zu besuchen, um ein Zeichen der europäischen Solidarität zu setzten. Doch Präsident Selenskyj will das nicht. Der freie ukrainische Journalist Denis Trubetskoy gibt Einblick in die ukrainische Perspektive. * Die Physik-Welt ist in Aufruhr: Neue Daten schüren Zweifel am Standardmodell – dieses ist seit Jahrzehnten die beste Erklärung der Grundbausteine unseres Universums. Im Zentrum dabei: Ein winzig kleines Teilchen, das wohl schwerer ist als gedacht.
Aromatherapie für die Ohren mit Eliane Zimmermann & Sabrina Herber
Für manche Frauen das pure Grauen, für andere die Gelegenheit, voll durchzustarten: das Klimakterium. Dieses Wörtchen kommt vom Griechischen und bedeutet „Stufenleiter, herausfordernder Zeitpunkt im Leben“. Die Hormone für die Weitergabe der genetischen Ausstattung mögen vorbei gehen, doch das Hormon FSH steigt an. Hat dir das schon mal jemand erklärt?! Das Follikelstimulierende Hormon braucht nun nicht mehr Babys auf den Weg zu bringen, es kann für völlig neue Projekt eingesetzt werden! Brachliegende Kreativität ist nun gefragt. Schlummernde Talente dürfen frei gesetzt werden! Neue Wege können gegangen werden! Durch die negative Besetzung dieses Wörtchens sowie durch hormonelle Schieflagen (Mangel an Fettsäuren, welche die Grundbausteine der Geschlechtshormone sind, jahrelange Einnahme von der "Pille", plastikartige Stoffe in der täglichen Nahrung) gibt es freilich allerlei negative Begleiterscheinungen zu meistern. Wir haben bewährte Tipps parat! Gefallen dir unsere Tipps?! Wir freuen uns, wenn du uns zu mehr REICHWEITE verhilfst und unseren Podcast weiter empfiehlst! webSeminar Candida & Co – Aromatherapie ganz intim am 6.4. webSeminar Aromaküche mit Maria Kettenring am 25.3. Ausführlicher Artikel zum Klimakterium webSeminar PMS & Klimakterium (Aufzeichng.) Bio-Granatapfelöl bestellen Farfalla-Frauenserie Aromastick Calm Gratis-webSeminar Aromasticks auf YouTube Acetum aromaticum für die Intimpflege LIVE-Kurs bei Bern: Seelendüfte – Ätherische Öle für die Psyche 23.3. Mehr Tipps bei Instagram Über 800 Blog-Artikel von Eliane Zimmermann, Dutzende Studien: Aromapraxis Über 400 Blog-Artikel von Sabrina Herber, ergänzt mit hunderten von Rezepturen: Vivere-Aromapflege Aufzeichnungen unserer über 40 webSeminare Zur Info: Alle farbig markierten Worte sind Links und können angeklickt werden. :: HAFTUNGSAUSSCHLUSS :: Alle Informationen in unseren Podcasts beruhen auf unserer langjährigen Erfahrung, auf auf traditionellen Anwendungen, sowie – sofern bereits durchgeführt – auf wissenschaftlichen Arbeiten. Unsere Tipps dienen ausschließlich Ihrer Information und ersetzen niemals eine gründliche Beratung, Untersuchung oder Diagnose bei einer gut ausgebildeten Heilpraktikerin oder beim qualifizierten Arzt. Ganzheitlich verstandene Aromatherapie berücksichtigt vorrangig individuellen Besonderheiten, dies ist nur in einem persönliche Gespräch möglich. Unsere zur Verfügung gestellten Inhalte können und dürfen nicht zur Erstellung eigenständiger Diagnosen verwendet werden. Das vollständige Impressum befindet sich jeweils auf den beiden Websites der Autorinnen, jede Haftung wird ausgeschlossen.
Ich liebe es mich abwechslungsreich zu ernähren und aus diesem Grund wollte ich mal wieder was neues ausprobieren. So meldete ich mich vor ein paar Wochen bei einer Challenge zum Thema vegane, ketogene Ernährung an. Jetzt wirst du dich vielleicht fragen: "Was hat das mit meinem Macher-Talk für persönliches Wachstum zu tun?" Ganz einfach, Gesundheit ist ein wichtiger Baustein für Erfolg, wenn nicht sogar einer der wichtigsten Grundbausteine. Christian aka Mr. Brokkoli teilt in meiner heutigen Folge seine Erfahrungen, wie die vegane, ketogene Ernährung mit geistiger Fitness und Erfolg zusammenhängen. Wie kann dir eine veränderte Ernährungsweise dabei helfen, noch erfolgreicher zu sein! Finde es heraus und hör am besten gleich mal rein... ________________________________________________________________ Wenn auch du dein Gesundheits-Level noch steigern möchtest, kann ich dir Mr. Brokkolis Einsteiger Buch die "Vegane Transformation" empfehlen: https://www.digistore24.com/redir/257163/AFFILIATE/CAMPAIGNKEY Und hier kannst du dich eintragen zum Download eines veganen Ernährungsplans: https://www.vegan-athletes.com/ ________________________________________________________________ Ach, und vergiss Dein Geschenk nicht: Sicher Dir jetzt Dein kostenloses Hörbuch „Wecke den Macher in Dir!“ https://go.katja-porsch.com/hoerbuch-gratis/ Du hast noch individuelle Fragen? Du möchtest von mir gecoacht werden? Dann sicher Dir hier Deinen kostenlosen 1:1 Coaching-Call: https://calendly.com/katjaporsch/macher-talk Noch eine Bitte: Wenn Dir die Folge gefallen hat, dann schreib mir doch in den Kommentaren zum heutigen Post bei Instagram oder Facebook was du für dich mitnehmen konntest und abonniere gerne meine Podcast, wenn du keine Folge Macher-Talk vergessen möchtest. Links: Instagram: www.instagram.com/katja_porsch_speaker/ Facebook: www.facebook.com/katjaporschofficial YouTube: www.youtube.com/c/KatjaPorsch Linkedin: www.linkedin.com/in/katja-porsch-8980407a/ Website: www.katja-porsch.com/?lang=de
Eine offene Unterhaltung darüber, was einen guten Coach ausmacht, wie sich die Rolle eines Coaches im modernen Basketball verändert hat, und was die Grundbausteine für Teamerfolg sind. Außerdem berichtet Max über seine persönliche Entwicklung als Coach und wieso er manche seiner Herangehensweisen hinterfragt und verändert hat...
Rein ins Regal! Dein Podcast für Konsumgüter Vertrieb Deutschland in der Lebensmittelbranche
Grundlagen des Konsumgütervekaufes: Intro Erwartungshaltung - S03E01 in dieser Episode sprechen wir über die grundsätzliche Erwartungshaltung nicht nur von deinen Kunden sondern auch von dir selbst und natürlich auch an mich und diesen Audiocast. Das Thema Erwartungshaltung ist eines der wichtigsten Grundbausteine wenn es darum geht eine gute Geschäftsbeziehung oder auch eine gute Kommunikation mit deinen Mitmenschen zu haben daher gehen wir etwas tiefer hier auf die Grundlagen und auch mit einigen Übungen auf die Technik und dem Verständnis der Erwartungshaltung ein.
Miteinander Schule - Mehr Gemeinschaft im SchulalltagSichere Beziehungen und ein starkes Miteinander an der Schule sind Grundbausteine für gemeinsame Weiterentwicklung und positive Lernerlebnisse. Aber wie entsteht ein stärkeres Miteinander? Wie gelingt Gemeinschaft in einer digitalen Welt? Und was müsste passieren, damit Schulgemeinschaft über die Grenzen des Schulhofs hinaus gelebt wird?Gemeinsam mit den Schülerinnen Hollie und Lykka sowie den Prozessbegleiterinnen Steffi Klicks und Inken Blum entdecken wir Formate wie Open Space und Demokratie Digital, die Schule bereichern und mittels Struktur Raum für Freiheit geben.Wie müsste Unterricht sein, damit noch mehr Schüler*innen Freude am Lernen haben, ihre individuellen Stärken gefördert und persönlichen Präferenzen berücksichtigt werden? Wie gelingt die Zusammenarbeit auch im digitalen Raum und was lässt sich in den Alltag integrieren?Mit den vier Powerfrauen aus Berlin gehen wir diesen Fragen auf den Grund, entwickeln Gedanken und Möglichkeiten, wie das bestehende System verändert werden kann. Links:miteinander.schuleVideo miteinander.schule - Open SpaceLinkedIn - Stefanie KlicksLinkedIn - Inken Blum
Überfordere deine Leute nicht, sondern fördere sie, lass ihnen Freiheiten und lass sie auch Fehler machen. Dadurch wachsen deine Mitarbeiter. Denn du schaffst eine Plattform für sie, wodurch sie wachsen und lernen werden mit dir und dem Unternehmen. Die ersten Schritte, um ins Unternehmertum zu kommen sind die, ein Team aufzubauen mit deinen ersten Teammitgliedern, mit dem du deine ersten Grundbausteine im Unternehmertum aufbauen wirst und mit einbringen wirst. Worauf es ankommt, wenn man genau so ein High-Performance-Team aufbauen, führen und mit diesem sein Unternehmen nachhaltig voranbringen will?In meinem kostenlosen Webinar am 5.12. 2021, dem Sonntag um 17 Uhr zeige ich dir, wie Du es schaffst, ein effektiver Leader zu sein und gleichzeitig dein High-Performance Team aufzubauen. Dann klicke hier und erfahre mehr!https://www.herrmannmonika.de/leadership-webinar
Das Standardmodell der Teilchenphysik beschreibt die Welt der Grundbausteine unseres Universums. Doch immer wieder gerät diese Theorie ins Wanken, zuletzt durch das Experiment „Myon g-2“ aus dem Frühjahr 2021. Muss ein neues physikalisches Weltbild her?Von Frank Grotelüschenwww.deutschlandfunkkultur.de, Zeitfragen. FeatureDirekter Link zur Audiodatei
Ihr habt die Aufgabe eure Website oder euer Intranet zu überarbeiten oder dürft von Grund auf eine Website mitgestalten und formen? Dann ist die Informationsarchitektur unerlässlich für euch. Markus erklärt euch, warum die Informationsarchitektur einer der Grundbausteine für jegliche digitale Produkte ist und was es grundlegend zu beachten gibt.
In der Geschäftswelt gibt es Menschen aus unterschiedlichen Ländern mit unterschiedlichen Mentalitäten. Es kann dein Geschäftspartner sein, Teammitglieder oder deine Mitarbeiter. Einige Geschäftsleute vergessen die Kulturen und Sitten vom Land, in welchem sie geschäftlich unterwegs sind und wundern sich, dass das Gespräch nicht rund lief. Denn sie haben sich nicht dementsprechend benommen, wie der Gegenüber es aus dem Land kennt. Solche Auftritte kann man vermeiden, wenn man sich mit dem Land vorher auseinandersetzt in dem man sich gerade geschäftlich befindet. um so im Geschäftsgespräch ein sicheres Auftreten zu haben und das Gespräch verläuft sehr entspannt.Die ersten Schritte, um ins Unternehmertum zu kommen sind die, ein Team aufzubauen mit deinen ersten Teammitgliedern, mit dem du deine ersten Grundbausteine im Unternehmertum aufbauen wirst und mit einbringen wirst. Worauf es ankommt, wenn man genau so ein High-Performance-Team aufbauen, führen und mit diesem sein Unternehmen nachhaltig voranbringen will?In meinem kostenlosen Webinar am 14.11. 2021, dem Sonntag um 17 Uhr zeige ich dir, wie Du es schaffst, ein effektiver Leader zu sein und gleichzeitig dein High-Performance Team aufzubauen. Dann klicke hier und erfahre mehr!https://www.herrmannmonika.de/leadership-webinar
Die ersten Schritte,um ins Unternehmertum zu kommen sind die, ein Team aufzubauen mit deinen ersten Teammitgliedern, mit dem du deine ersten Grundbausteine im Unternehmertum aufbauen wirst und mit einbringen wirst. Worauf es ankommt, wenn man genau so ein High-Performance-Team aufbauen, führen und mit diesem sein Unternehmen nachhaltig voranbringen will In meinem kostenlosen Webinar am 14.11. 2021, dem Sonntag um 17 Uhr zeige ich dir, wie Du es schaffst, ein effektiver Leader zu sein und gleichzeitig dein High-Performance Team aufzubauen. Dann klicke hier und erfahre mehr!https://www.herrmannmonika.de/leadership-webinar
Erzieherin zu sein das wäre was... den ganzen Tag mit Kindern spielen und mit den Kollegen etwas Kaffee trinken.Falsch gedacht! Analyse, Empathie und soziale Kompetenz sind die Grundbausteine für Erfolg im Beruf der Erzieherin und für den Erfolg im Umgang und der Erziehung mit den Kindern.Hört selbst was Laura schon so alles in ihren 10 Jahren als Erzieherin erlebt hat!Falls ihr Fragen an Laura habt gern auf ihrem Instagram Account vorbeischauen:https://instagram.com/itsmelaura.de?utm_medium=copy_linkUnd auch den Account von ihrem eigenen Podcast abchecken:https://instagram.com/wartezimmertalk?utm_medium=copy_link
Mitarbeiterführung ist ein sehr wichtiger Punkt in der Unternehmensführung und einer der Grundbausteine. Dieser Punkt wird häufig vernachlässigt und die Führungskräfte wundern sich, warum die Resultate und Ergebnisse nicht passen. Du als Unternehmer musst dir Zeit nehmen für deine Teammitglieder/innen, denn ohne diese würde dein Unternehmen nicht laufen. Arbeite an deiner Art und Weise, wie du dein Team leitest und versuche dein Unternehmen zu reflektieren und beziehe deine Teammitglieder/innen ein. Denn gemeinsam seid ihr das Unternehmen. Willst du deinen Vertrieb neu aufleben lassen, um neue Kundenstammbäume aufzubauen? oder Du bist in der Gründungsphase eines Start-ups oder führst ein kleines oder mittelständisches Unternehmen mit 0 bis 80 Beschäftigten und willst ein nachhaltiger Unternehmer werden, der mehr AM statt IM Unternehmen arbeitet?Dann besuche unsere Webseite www.herrmannmonika.de und erfahre mehr darüber, wie du deine ersten Schritte machen kannst.
In der heutigen Folge beantwortet Psychotherapeutin und Bestsellerautorin Stefanie Stahl eure Fragen und erklärt uns dabei die Grundbausteine der Psychologie. Ein absolutes Muss für jeden, der mehr über die Funktionsweise des Menschen und die Mechanismen, die unserem Verhalten zugrunde liegen, erfahren möchte. Steffis Podcasts: Stahl aber herzlich - Der Psychotherapie-Podcast mit Stefanie Stahl So bin ich eben! Stefanie Stahls Psychologie-Podcast für alle "Normalgestörten" Steffis Bücher: https://www.stefaniestahl.de/buecher_page1/ // Kontakt: // E-Mail: podcast.stimmenimkopf@gmail.com Instagram: podcast.stimmenimkopf
In dieser Folge habe ich mit der Hundeexpertin Christina Dorn gesprochen. Im Laufe ihres Lebens konnte Christina neben einer eigenen Hundeschule auch ein Hundehotel aufbauen, was für die Vierbeiner einen echten Urlaubsort bietet. Neben Dogdance, Mantrailing und Agility gibt es noch viele weiteren Möglichkeiten, die Hundebesitzer*innen in ihrer Hundeschule machen können. Dabei ist übrigens der Name Programm, mit ihrem Konzept der Familienhundausbildung liegt der Fokus auf die Ausbildung und das Lernen der ganzen Familie. Ein sozialisierter und gut ausgebildeter Hund, eine aufgeklärte und vorbereitete Hundebesitzer*in, dass sind die Grundbausteine einer perfekten Beziehung zwischen den Menschen und den Hunden.
Neurodermitis wird häufig mit weinenden, gequälten, blutig gekratzten Kindern, assoziiert. Aber es leiden nicht nur Kinder an der Hauterkrankung. In Deutschland sind circa vier Millionen Menschen von Neurodermitis geplagt. Die Diagnose muss unbedingt von einem Arzt gestellt werden. Bei dieser individuellen Krankheit ist es wichtig herauszufinden, was deine Neurodermitis begünstigt um dann zur richtigen Behandlungsmethode zu greifen. Beispielsweise können Pollen, UVB-Strahlen, Schweiß, Waschmittel und verschiedene Lebensmittel Neurodermitis unter Umständen verstärken. In dieser Folge erfährst du die fünf Grundbausteine zur besseren Bewältigung deiner Neurodermitis. Durch Ernährung, Basispflege der Haut, Symbiose-Lenkung und Entsäuerung, Leber und Omega-3-Fettsäuren kannst du die Erkrankung und den lästigen Kratz-Juck-Zyklus in den Griff bekommen. Wenn du Fragen oder Themenwünsche hast, melde dich gerne direkt bei mir, entweder per Mail an info@jan-reuter.com oder unter https://www.instagram.com/apotheker_janreuter/ auf Instagram. Weitere interessante Videos zu verschiedenen Themen findest du auf meinem YouTube-Kanal: https://www.youtube.com/channel/UCg_3QwhdZvS96qMg4Q_H3-w Ich wünsche dir viel Spaß bei der Folge, Dein Jan Zu Risiken und Nebenwirkungen fragen Sie Ihre Ärztin und Ihre Apothekerin, aber auch gerne Ihren Arzt und Ihren Apotheker. Bezahlte Partnerschaft mit Sirius GmbH www.siriderma.de
Verkaufen im Internet mit Serhat Külec - der #1 Podcast by Külec Digital
Zurück zum Ursprung: Business 101 als Basis für den Erfolg im Internet * So sehr wir auch im Online Geschäft unterwegs sind, dürfen wir auf die Grundbausteine von Unternehmen nicht vergessen. Jedes Unternehmen hat bestimmte Eigenschaften die essentiell sind um in jeder Zeit überstehen zu können. Sei es jetzt in der Digitalisierung oder vor der Digitalisierung. Oft wird das heutzutage jedoch vernachlässigt. Und man wundert sich warum man nicht die gewünschten Ergebnisse bekommt. In dieser Episode sprechen wir über diese Grundbausteine von Unternehmen und warum diese essentiell sind für Euren Online Erfolg. Eine sehr spannende Episode. Verpasst das nicht! Viel Spaß beim hören! -Euer Serhat ----------------- P.S.: ich biete noch für eine kurze Zeit ein 60-Minuten Strategiegespräch mit mir an. In diesem Strategiegespräch gehen wir auf Eure Situation ein um konkrete Handlungen für den erfolgreichen Verkauf im Internet zu liefern. Jetzt schnell sein und noch ein kostenloses Strategiegespräch buchen! Hier geht es zum Strategiegespräch: Jetzt buchen
Welcome back! Nach der ersten Folge, in der sich Max und Raphael vorgestellt haben, soll es heute detaillierter um das Thema CrossFit und speziell um das Kleingruppentraining in der Blackbox Darmstadt gehen. Die beiden gehen auf die Vor- und Nachteile des Gruppentrainings, die Trainingsschwerpunkte und das Trainingskonzept ihrer Box ein. Sie erklären den Aufbau einer klassischen Trainingsstunde und die Grundbausteine des CrossFits. Außerdem wird geklärt, wieso in der Box immer alles mit der doppelten Anzahl an Burpees belohnt wird und welche Vorteile sie sich durch die strengen Verhaltensregeln erhoffen. Wenn du diese und viele weitere spannende Themen nicht verpassen willst, dann höre jetzt die neuste Folge an und abonniere das Körperkonzept Kollektiv! Viel Spaß und schaut gerne mal bei uns vorbei! Website: www.körperkonzeptpodcast.de Instagram: www.instagram.com/koerperkonzept_podcast/ Instagram Blackbox: https://www.instagram.com/blackboxdarmstadt/ YouTube: https://youtube.com/channel/UCWd9-H2BviQfksl6XbME42w Blackbox Darmstadt: https://www.blackboxdarmstadt.de Training und Therapie: www.trainingundtherapie.de Triggerdinger: www.triggerdinger.de MOCICA Health: www.mocica.de
Fragen sind ohne Zweifel die unverzichtbaren Grundbausteine eines jeden guten Gespräches. Und dennoch lassen gut gemeinte und sorgfältig geplante Fragen das Klima im Gespräch so oft ins Unangenehme kippen: Statt eines vertrauensvollen Gesprächs führst Du ein Verhör! Hast Du schon einmal darüber nachgedacht,
Fragen sind ohne Zweifel die unverzichtbaren Grundbausteine eines jeden guten Gespräches. Und dennoch lassen gut gemeinte und sorgfältig geplante Fragen das Klima im Gespräch so oft ins Unangenehme kippen: Statt eines vertrauensvollen Gesprächs führst Du ein Verhör!Hast Du schon einmal darüber nachgedacht,
Fragen sind ohne Zweifel die unverzichtbaren Grundbausteine eines jeden guten Gespräches. Und dennoch lassen gut gemeinte und sorgfältig geplante Fragen das Klima im Gespräch so oft ins Unangenehme kippen: Statt eines vertrauensvollen Gesprächs führst Du ein Verhör! Hast Du schon einmal darüber nachgedacht,
In dieser Episode beleuchten Nik und Sinia den Werdegang von Sinia und welche wichtigen elementaren Grundbausteine hierbei eine entscheidende Rolle gespielt haben um Sinia zu der Athletin werden zu lassen die sie heute ist. Du lernst wie du von den Anfängen weg wirklich eine stabile Base aufbaust und warum das so wichtig ist. Wie sehr dich eine gute Basis von Anfang an voranbringt. Wie wichtig und wie unwichtig Spezifizität im Training ist. Warum gerade für den Anfang eine enge Betreuung extremst relevant sein kann. Und wie du langfristig hohe Leistung bringen kannst um edeine sportliche Karriere bis ins hohe Alter verfolgen zu können.
Um im Alter gesund und zufrieden zu sein, brauchen wir bestimmte Dinge. Die meiner Meinung nach 3 wichtigsten Grundbausteine für ein langes und zufriedenes Leben, erfährst Du in dieser Folge. Hier kannst Du Dich ganz unverbindlich für ein kostenfreies Gespräch mit mir bewerben! Wenn Dir der Podcast gefällt und Du mein Herzensprojekt unterstützen möchtest, dann freue ich mich wahnsinnig über eine tolle Bewertung und ein Abonnement von Dir! Vielen Dank!
Wir beschreiben zunächst die drei Grundbausteine eines selbstbestimmten Lebens und erläutern die drei entscheidenden Ressourcen zur Potenzialentfaltung. Wir werfen einen kurzen Blick in die Erforschung der Resilienz und stellen das Immunsystem unserer Seele vor. Wir erläutern, warum Menschen, die es in ihrem Leben anfangs schwer hatten, häufig später belohnt werden und warum wir mit einer starken Resilienz auch dann ans Ziel kommen, wenn der Wind uns ins Gesicht bläst.
Herold magisches Sonntagsfrühstück – mit dem SPIEGEL Bestseller Autor und Magier Thorsten Havener – der Podcast zur Show auf munich.fm. Erfahre die geheimen Tricks der Körpersprache. Heute: die Grundbausteine der Körpersprache bei Anderen lesen und interpretieren, auf Knopfdruck entspannen und wir lesen gemeinsam die echten Gedanken der Promis.
„Der Mensch ist frei geboren und überall liegt er in Ketten“, das meint zumindest Jean-Jacques Rousseau. Rousseau war Komponist, Pädagoge, Naturforscher und Philosoph. Mit seinen Werken prägte er die spätere Französische Revolution und legte die Grundbausteine für unsere modernen Demokratien. Einen besonderen Blick werfen wir deshalb auf sein Werk „Du Contract Social“ – zu Deutsch: „Vom Gesellschaftsvertrag“. Rousseau meint, der Mensch sei von Natur aus gut. Doch was bedeutet das für uns? Und warum sollte die Souveränität vom Volke ausgehen? Wir klären es für euch!
Das Leben bewusst gestalten Du erfährst: wie ich Erfolg definiere, welche Grundbausteine es für Erfolg gibt und wie ich dieses Wissen nutze (und du es auch nutzen kannst).
In Deutschland ist die Verknüpfung von Schulsport und Vereinssport nahezu nicht existent. Diese Problematik ist unter anderem Thema in der aktuellsten Folge des DEB-Podcast, „Coach the Coach“. Karl Schwarzenbrunner hat sich mit Ben Schulze, der seit kurzem Mitarbeiter für Schul- und Kinderhandball beim Deutschen Handballbund ist, einen Experten auf diesem Gebiet eingeladen. Außerdem referiert Ben Schulze in der DEB-Trainerausbildung über das Thema Didaktik. Als Einstieg in das Thema bittet Karl den Experten darum, den Bereich der Didaktik zu erläutern und einen Einblick in seine Ansatzpunkte bei der DEB-Trainerausbildung zu geben. „Sie lässt sich in drei Grundbausteine gliedern: Ziele, Inhalte und Methoden“ beginnt er. Man müsse diese je nach Sportart und Intention passend wählen. Persönlich kommt ihm in der Trainerausbildung der Fachverbände das Thema Didaktik immer noch zu kurz. „Je mehr Trainer didaktisch-methodische Kompetenz aufbauen, desto besser“ fordert er daher. „Man darf nicht nur über die Fachkompetenz als Trainer kommen“, erklärt er. Im Anschluss beschreibt Ben Schulze zwei gängige Methoden, die es zur Vermittlung von Inhalten gibt und welche beide in der Praxis ihre Anwendung finden. Er weist aber auch darauf hin, „es gibt bei der Vermittlung von Inhalten keinen Königsweg. Jede Methode hat ihre Vor- und Nachteile“. Er beschreibt einerseits die induktive Methode, bei der Lösungen von den Spielern selbst erarbeitet werden sollen, der Trainer aber ein Ziel mit auf den Weg gibt. „Bei einer 5 gegen 4 Überzahlsituation gebe ich als Trainer nur das Ziel vor, dass die Spieler ein Tor erzielen sollen. Die Lösung dazu müssen die Spieler dann selbst finden“. Dem gegenüber steht die deduktive Methode, bei der der Trainer sowohl das Ziel als auch die Lösung unmittelbar vorgibt. Die Spieler müssen diese dann nur noch umsetzen. „Der Trainer kann in beiden Fällen Korrektur anwenden“, erklärt er. „Wir leben in einer Zeit, wo es nicht mehr die Athleten gibt, die per se alles, was der Trainer sagt, unterschreiben“, unterstreicht er die Anwendung der induktiven Methode, vor allem im Mannschaftssport. Abschließend zur Thematik der Didaktik appelliert Schwarzenbrunner: „Als Trainer muss ich mich mit Didaktik auseinandersetzen und mich auch selbst reflektieren, ob meine Ziele und Inhalte adäquat gewählt waren.“ Hör rein und erfahre wie es weitergeht. Wenn dir unser Podcast gefällt, dann abonniere den COACH THE COACH Podcast des Deutschen Eishockey Bundes gleich hier und hinterlasse uns im besten Fall eine 5 Sterne Bewertung. Auch würde es uns sehr freuen wenn du den Podcast an andere Trainer/-innen, Vereine, Kollegen/-innen, Freunde oder Familienmitglieder weiterempfehlen würdest. Du hast Kritik oder Fragen, dann schreib uns unter podcast@deb-online.de Sei auch das nächste Mal dabei und profitiere von den Inhalten unseres Podcasts.
Routinen bzw. Gewohnheiten sind die Grundbausteine unseres täglichen Lebens, sei es das unbewusste Sockenanziehen von links nach rechts oder der gleichbleibende Arbeitsweg. Dabei sind sie ein perfekter Spiegel unseres Selbst, denn sie geben Aufschluss über unsere Ansichten und Lebenssituation. Wie genau Du blockierende Routinen nun durchbrechen oder durch positive Gewohnheiten ersetzen kannst, besprechen wir in unserem Zweiteiler. Spoiler: Manch einem gelingt es schon nach 30 Tagen, regelmäßige Entspannungsübungen oder Sporteinheiten in seinen Alltag zu integrieren. Manch anderer braucht dafür auch mal bis zu 100 Tage oder mehr, beides ist ok. In dieser Folge erfährst du: … was sich hinter dem Begriff der Routinen verbirgt … wie Du zwischen bewussten & unbewussten Routinen unterscheidest, und … wie Du Routinen ohne starke Entzugserscheinungen umwandeln kannst Viel Spaß beim Zuhören! Wenn Dir die Folge gefallen hat, bewerte gern unseren Podcast und lass einen Kommentar da!
Was heißt Erwachen werden? Meistens kommt die antwort: Verantwortung übernehmen. Aber was ist das? Für mich was das damals auch mega verwirrend was damit gemeint ist. Hier kriegt ihr meine Definition von Verantwortung. Die Fähigkeit zu antworten. Eines der wichtigsten Grundbausteine um sein Leben zu führen finde ich.
Welche Herausforderungen gehen mit einer neuen Generation einher, die nach und nach in den Arbeitsmarkt eintritt und bereits jetzt schon viele Unternehmen zum Umdenken zwingt. Felix Behm erläutert, was Z-ler privat und beruflich bewegt, wo die Unterschiede zu bisherigen Generation liegen und welche drei Grundbausteine eine moderne Ausbildung eine moderne Ausbildung haben sollte, damit Unternehmen heute und in Zukunft Auszubildende und Fachkräfte finden und langfristig binden können. Mehr Infos zu Felix Behm unter: http://www.felixbehm.de Titelbild (Thumbnail): © Maximilian Grosser // HWK-FF.DE Folge direkt herunterladen
Instagram für Autor:innen und Buchblogger:innen - Marketing für Autor:innen Nachdem wir in der letzten Folge über die Grundbausteine deines Marketings - die Website und den Newsletter - gesprochen haben, dreht sich dieses Mal alles um dein Social Media Marketing auf Instagram! Die in dieser Folge genannten Punkte lassen sich überwiegend auch auf andere soziale Netzwerke übertragen. Das hier sind die wichtigsten Take-Aways der Folge: Profil einrichten: Achte drauf, dass du unter deinem Autor:innennamen auffindbar bist und nutze das Profil, um alle relevanten Infos dort unterzubringen. Wenn du mehr als einen Link in dein Profil stellen willst, erstell dir eine Landingpage (z.B. wie diese hier) oder nutz einen Anbieter wie Linktree, wenn du keine eigene Website hast.Impressumspflicht und Werbekennzeichnung: Mach dich mit den rechtlichen Grundlagen vertraut. In Deutschland herrscht eine Impressumspflicht, sobald du redaktionelle Inhalte im öffentlichen Raum verbreitest. Außerdem musst du Werbung entsprechend kennzeichnen.Sprache: Wenn sich deine Inhalte an ein deutsches Publikum richten, sollten deine Inhalte ebenfalls deutsch sein.Qualität statt Quantität: Achte sowohl bei deinen Bildern als auch bei deinen Texten auf gute Qualität und poste im Zweifel lieber nichts als einen nichtssagenden Schnappschuss. Wenn du deine Bilder nachbearbeiten möchtest, empfiehlt sich eine App wie Adobe Lightroom - dort kannst du auch sogenannte Presets (=Voreinstellung von Parametern wie Kontrast, Belichtung, Farbtönen ... - gibt's zum Beispiel auf etsy) benutzen.Tage und Uhrzeiten: Trotzdem solltest du drauf achten, konsistent zu posten. Erstell dir einen eigenen Zeitplan, den du gut einhalten kannst und halte dich dran. Den besten Tag und die beste Uhrzeit kannst du von deinen Statistiken abhängig machen - ich empfehle etwas zu wählen, wo du auf jeden Fall auf Kommentare antworten kannst.Zielgruppe: Setz dich intensiv mit deiner Zielgruppe auseinander und poste nur Content, der dazu passt. So lockst du nicht das falsche Publikum an, sondern hast genau die Leute, die sich für das interessieren, was du postest. Eine Vermischung von Zielgruppe schadet deiner Reichweite auf lange Frist. Gerade als Autor:in musst du aufpassen, mit deinem Content wirklich Leser:innen und nicht andere Autor:innen anzulocken. Das passiert nämlich sehr schnell, wenn du überwiegend über deinen Arbeitsalltag sprichst. Strategie: Eine Strategie besteht aus dem WAS (= Was möchte ich erreichen?) und dem WIE (= Wie kann ich es erreichen?) - setze dir realistische Ziele und überlege dir, mit welchen Schritten du sie erreichen kannst.Übereifer: Wenn du so bist wie ich und schöne Fotos und ge-ni-al-e Bildbeschreibungen direkt posten möchtest, solltest du mal in Erwägung ziehen ein Planungstool wie Planoly (Werbung: Wenn du den Link benutzt, um dich anzumelden, bekomme ich einen kleinen Betrag gutgeschrieben) zu nutzen. Damit kannst du nicht nur automatisch posten und dir eine Vorschau deines Feeds anzeigen lassen, sondern gerätst auch weniger in Versuchung, deinen Content sofort rauszuhauen.Multimedia: Die meisten Plattformen bieten dir so wie Instagram jede Menge Möglichkeiten, Content zu kreieren. Du solltest jede dieser Möglichkeiten ausprobieren und alles regelmäßig nutzen, was dir Spaß macht. Alle User nutzen die sozialen Medien anders und je mehr Wege du bereit stellst, auf denen Fans zu dir in Verbindung treten können, umso mehr Kommunikation wird bei dir stattfinden.Kommunikation: Alle sozialen Netzwerke sind Plattformen, die auf der Interaktion mit anderen Menschen beruhen. Instagram ist keine Einbahnstraße, du solltest also nicht nur Content kreieren, sondern auch bewusst konsumieren und interagieren. Lies dich dazu doch mal in Gary Vaynerchucks 1,80 $-Methode ein. Noch mehr weiterführende Links: Presets in Lightroom benutzen (engl.)Vanessa Lau auf YouTube - geniale Videos zum Thema Instagram (engl.)Gary Vaynerchucks originaler Post zur 1,80 $ Methodemein Instagram-AccountÜBER DEN PODCAST Autor werden - Autor sein ist ein zweiwöchiger Podcast für Autor:innen, die mit dem Schreiben Geld verdienen wollen. Hier geht es um all die Dinge, die mit Ver- anfangen und Schriftstellern keinen Spaß machen: Verkaufen, Vermarkten, Veröffentlichen. Kim Leopold ist seit 2015 selbstständige Autorin und hat sowohl im Self-Publishing als auch im Verlagswesen einige Erfahrungen gesammelt, die sie in diesem Podcast mit ihren Zuhörern teilen möchte. Als Coverdesignerin für ungecovert - Buchcover und mehr steht sie auch im regelmäßigen Kontakt zu zahlreichen anderen Autor:innen und Verlagen.
Durch Corona haben sich viele Sozialunternehmen digital aufgestellt. Heißt es aber nun wirklich, dass schon virtuelle Meetings dazu führen, dass ein Unternehmen digital ist? Prof. Helmut Kreidendweis, Professor für Sozialinformatik, Vorstand im Fachverband Informationstechnologie, Sozialwirtschaft und Sozialverwaltung sowie Autor mehrerer Werke zu dem Thema Digitalisierung in der Sozialwirtschaft, beantwortet diese Frage klar mit: „Nein!“ Grundbausteine, womit sich sozialwirtschaftliche Organisationen (SWOs) u.A. beschäftigen sollten, sind folgende vier Steps: Mitarbeitende aller Ebenen mitnehmen und aufklären Den Veränderungsprozess transparent kommunizieren Einführung eines IT-Managements Aufbau einer IT- Infrastruktur „Vor allem KMUs tun sich enorm schwer das digitale Know-How intern vorzuhalten. Die Trägerverbände sollen das Know-How auf Verbandsebene aufbauen, um anschließend kleinere Einrichtungen und Dienste beraten zu können“, so Prof. Kreidenweis. Du hast Lust mehr über Prof. Helmut Kreidenweis und seine Arbeit zu erfahren? Unter folgendem Link gelangst Du zur Website von Prof. Helmut Kreidenweis, wo Du ebenso die Kontaktinfos erhältst. http://www.ki-consult.de hk@ki-consult.de Findest Du unsere Themen auch spannend und hast dazu selbst was zu sagen? Schreib uns gerne hierfür an und schon bald bist du im Podsimpel dabei. Wir freuen uns auf Deinen Blickwinkel! contact@sosimpel.de
Akzeptieren statt resignieren: „ Gib mir die Gelassenheit, Dinge hinzunehmen, die ich nicht ändern kann. Den Mut, Dinge zu ändern, die ich ändern kann. Und die Weisheit, das eine vom anderen zu unterscheiden.“ (Reinhold Niebuhr) In diesem Sinne bringen wir mal Licht ins Dunkel. Zunächst klären wir den Unterschied zwischen Akzeptanz und Resignation. Akzeptanz ist die Bereitschaft etwas oder jemanden anzunehmen, anzuerkennen oder zu billigen.Resignation bedeutet, auf Grund von Misserfolgen oder Enttäuschungen seine Pläne aufzugeben oder sich entmutigt zu lassen. Akzeptanz ist einer der wichtigsten Grundbausteine um die psychische Widerstandsfähigkeit zu erlernen oder zu verbessern! Die Akzeptanz ist im gewissen Sinne aktiv. So nehme ich beispielsweise einen Plan (der nicht unbedingt meiner Vorstellung entspricht) nebenher hin oder billige ihn. Bei der Resignation hingegen gebe ich meinen Plan entmutigt auf und bleibe somit passiv zurück. Es wird immer Stresssituationen geben, in denen man die Umstände nicht ändern kann. Es bringt nichts, sich dann darüber zu ärgern und auf dem Problem zu verharren. Man kann jedoch mit dem Model der 4 „A“s die Umstände für sich verbessern, daraus lernen und für zukünftig ähnliche Situationen vorbereitet sein. Die 4 „A“s stehen für 1. Annehmen: Das Problem oder die Situation erkennen und hinnehmen. 2. Abkühlen: Gedankenkarussell anhalten, tief durchatmen, das Horrorszenario nicht zu Ende ausmalen. 3. Analysieren: Das Problem erkennen, wie kann die Lösung aussehen? Was kann ich tun? 4. Aktion/Ablenkung: Die Lösung, die ich mir erarbeitet habe, umsetzen. Am Beispiel der aktuellen Coronapandemie wird deutlich, wie sich Akzeptanz und Resignation auf die einzelnen Unternehmen auswirken kann. Während die einen Unternehmen resignierten, indem sie Ihre Mitarbeiter entlassen haben oder ihr Geschäft aufgaben, haben andere die Situation akzeptiert und Mittel, Wege gefunden, ihre Dienstleistung anderweitig an den Kunden zu bringen. Unternehmen, die ihre Dienstleistung an die Situation bzw. deren Umstände angepasst haben und neue Geschäftsideen oder Konzepte entwickelt haben, sind nun auf eine weitere mögliche Infektionswelle vorbereitet. Was ist der Betriebliches Gesundheitsmanagement (BGM) Podcast? Der Betriebliches Gesundheitsmanagement Podcast – Der Podcast über betriebliches Gesundheitsmanagement (BGM) für Kleine und Mittelständische Unternehmen (KMU). Inspiriert von Christian Bischoff, Laura Malina Seiler, Tobias Beck, Dirk Kreuter, Bernd Geropp, Alex Fischer, Stefan Obersteller, Tom Kaules, Matthew Mockridge, Frank Thelen und Hendrik Klöters habe ich nun auch meinen eigenen Podcast veröffentlicht. Hierbei geht es um die Themen Betriebliches Gesundheitsmanagement (BGM), Betriebliche Gesundheitsförderung (BGF), gesunde Mitarbeiter und gesunde Führung, Fehlzeitenreduzierung und Senkung des Krankenstandes. Bei Fragen zum Thema Betriebliches Gesundheitsmanagement kannst du mir gerne eine E-Mail an die info@outness.de schicken! Sport frei! Dein Hannes Besuche unsere Website: https://www.bgmpodcast.de/ https://www.outness.de/ Verpasse keine Neuigkeiten mehr und Abonniere unseren Newsletter: https://www.bgmpodcast.de/newsletter/ Unsere Facebookseite: https://www.facebook.com/outness.de/ Wir auf Instagram: https://www.instagram.com/outness_/ Unser YouTube-Channel: https://www.bgmpodcast.de/youtube/ HIER ZUR BGM-CHECKLISTE: https://www.bgmpodcast.de/checkliste/
Jamie Foxx, Joseph Gordon-Levitt, Superkraft-Pillen - im ersten Moment klingen die Grundbausteine für den Netflix-Film Project Power nicht so verkehrt. Bernd und Flo quatschen über den neuesten Hochkaräter aus der Streaming-Schmiede. Doch vor allem Bernd ist mittlerweile nur noch genervt von den belanglosen Enttäuschungen der letzten Monate. Unterhaltsame Besprechung. Hört doch mal rein und viel Spaß!
Hallo zu einer weiteren Folge in der Launch Woche des Sternenstaub Stunden Podcasts. In dieser Podcast Folge erkläre ich dir welche Grundelemente du in der Human Design Chart findest und was diese Elemente eigentlich aussagen. Deine Lebenschart ist die Grundlage um deine Energie zu verstehen. Ich erkläre dir, was die verschiedenen Grundbausteine - wie Typ, Strategie, Autorität und Profil - eigentlich bedeuten, damit du für dich anfangen kannst, deine Energie greifen kannst. Es sind nicht nur die Grundlagen, sondern auch die zentralen Elemente, die Klarheiten geben können, wie du mehr in deine Kraft kommen kannst und wie du deine eigene Energie mehr leben kannst. Am besten erstellst du dir schon deine eigene Chart - schau dafür gerne auf meiner Website vorbei unter www.allabouthumandesign.de und erstelle deine Lebenschart unter “Deine Chart”.
Bestimmte Brainfoods helfen, effektiver zu lernen oder sonstige geistige Arbeiten schneller und konzentrierter zu verrichten. Sie wirken sich dabei ganz unterschiedlich auf deinen Körper aus. Einige fördern die Durchblutung des Gehirns und unterstützen somit die Konzentrationsfähigkeit, andere liefern Grundbausteine für den Stoffwechsel und Zellaufbau. Alle zusammen schaffen die Voraussetzung für optimale Leistungen, deshalb stellen wir dir jetzt die 11 besten Brainfoods vor. --- Send in a voice message: https://anchor.fm/moderngentleman/message
In der heutigen Episode sprechen wir mir Martin Diehl, Head of Section Payment Systems Analysis bei der Deutschen Bundesbank. Philipp Sandner spricht mir Herrn Diehl über den digitalen Euro auf Blockchain-Basis. Dazu wird unter anderem diskutiert, wer einen digitalen Euro in den Markt einführen sollte, welche Position die Bundesregierung sowie die Europäische Kommission spielen muss und welche Grundbausteine gegeben sein müssen, um den digitalen Euro Realität werden zu lassen.
In der heutigen Episode von "The Age Of Iron" hatte ich die Ehre meinen Coach Frederik Hoelzl in der Show begrüßen zu dürfen. Frederik war in der Vergangenheit schon mehrfach als Gast mit am Start. Unter anderem in den Wien Q&A´s, aber auch in einen der ersten Folgen des Podcasts hatte ich die Ehre ihn dabei zu haben. Frederik ist Mitgründer von APM, die sich damit beschäftigen ihren Klienten online das bestmögliche Online Coaching und dementsprechende Fortschritte zu ermöglichen. Aufgrund seines abgeschlossenen Bachelor Studiums in Health Science und seinem laufenden Masterstudium in Excercise Science bringt er ein enorm großes Wissen mit. Auch die Erfahrung als Athlet und Coach spricht dafür, dass er zu den besten Coaches im deutschsprachigen Raum gehört. Zusammen mit Frederik kommen wir auf Themen rund um die Trainingsplanung und der einzelnen Grundbausteine des Kraftsports zu sprechen und decken so einige Unklarheiten und Missverständnisse rund um das Thema Volumen, Intensität und das allgemeine Programmingdesign auf. Aus dem vorab anders geplanten Gespräch entstand ein sehr informatives und mit Wissen bestücktes Gespräch, welches sicherlich jedem Zuschauer einen großen Vorteil bieten wird.
Nukleotide sind die Grundbausteine der DNA und damit des Lebens. Wir brauchen Sie im Darm, für das Immunsystem, zu Energiegewinnung in den Mitochondrien und zu deren Schutz. Und dennoch haben die meisten Menschen noch nie etwas von Ihnen gehört. Heute brauchen wir in der heutigen Zeit war mir die Nukleotide mehr denn je und nehmen doch immer weniger davon zu. Dr. Peter Köppel ist weltweit praktisch der einzige Forscher auf diesem Gebiet. Was sind Nukleotide? Wo werden die Nukleotide gebraucht? Wie werden unsere Zellen gebildet? Woher bekommen wir natürlicherweise die Nukleotide? Bekommen wir genug? Was braucht der Körper um Nukleotide zu produzieren? Kann man supplementieren und welchen Effekt hat das? Welche Funktionen haben die Nukleotide noch? Welches ist der Zusammenhang mit der ATP Produktion? Wie wichtig sind die Nukleotide für den Darm? Wie wirken die Nukleotide auf oxidativen Stress? Welche Zellen können keine Nukleotide produzieren? Kann eine Nukleotide Supplementierung bei einer Erkältung helfen? Regeneration nach Sport Hol dir jetzt deine Regeneration zum Trinken mit den Complete Aminos Versorge dich jetzt mit allen essentiellen Nährstoffen mit dem wahrscheinlich umfangreichsten Multi-Nährstoffpräparat am deutschen Markt. Höchste Rohstoffqualität, keinerlei Zusatzstoffe und meine ganz eigene Rezeptur, ohne Kompromisse 360 Vital Die Shownotes zur Episode findest du hier: https://bio360.de/nukleotide/
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Flüssige Filtermedien wie z.B der Aqua Cura Wasserklärer sind wahre Allrounder unter den modernen Pflegemitteln. Mit einer Vielzahl von Vorteilen. Doch bevor wir zu den Vorteilen kommen schauen wir uns die Zusammensetzung, das heißt die Inhaltsstoffe, an. Wie der Name schon sagt, handelt es sich um ein flüssiges Pflegemittel, dessen Grundbausteine bestimmte Zeolithe sind. Wasserklärer sind ein 100 Prozent natürliches Produkt, dass keinerlei Chemikalien, Bakterien oder andere organische Zusätze beinhaltet und somit auch keine schädlichen Substanzen in das Aquarienwasser damit eingebracht werden. Natürliche Zeolithe verfügen über einige positive Eigenschaften, die wir uns für die Meerwasseraquaristik hier zu Nutze machen. Die wichtigste Fähigkeit für uns ist die sogenannte Adsorption. Adsorption bedeutet, dass Zeolithe schädliche Stoffe wie z.B. Ammonium, Chemikalien, Schwermetalle Medikamentenrückstände, Chlor und viele weitere Schadstoffe, dem Aquarienwasser entziehen und sie in ihren Mikroporen einlagern. Hier findest du den Aqua Cura Wasserklärer >>>>> https://bit.ly/2K2Aec0 Erfahre alles was für ein Meerwasseraquarum wichtig ist in meinem Hörbuch "Meerwasseraquarium - Aquarium bauen und Pflegen wie die Profis" Du kannst dir das Hörbuch sofort herunterladen und anhören wann und wo immer du möchtest. Grundlage für das Hörbuch ist mein Buch (Amazon-Bestseller): "Meerwasseraquarium - Aquarium bauen und Pflegen wie die Profis" Neben dem Hörbuch erhälst du zusätzlich noch inkl. 4 PDF´s zum Downloads: Und zwar unter anderem einen Profi-Pflegeplan, einen 37 Seiten bebilderter Tierteil (Meerwasserfische, Korallen, Muscheln, Garnelen, Seesterne, Seeigel und eine Checkliste für deine Wasserwerte. Und das Beste im Hörbuch selbst wartet noch eine Überraschung auf dich. Hier kannst du das Hörbuch jetzt zum Sonderpreis herunterladen >>>>> Hörbuch oder kopiere dir den folgenden Link: https://bit.ly/2FGAGKT Hier findest du kostenlose Checklisten für dein Meerwasseraquarium: https://aktion.aquacura.de/Geschenk Kennst du meine Profi-Pflegemittel für Meerwasseraquarien? Als treuer Podcasthörer erhältst du einen Sonderrabatt von 10 % in unserem Onlineshop www.aquacura.de . Sichere dir jetzt einen Sonderrabatt von 10 % auf deinen gesamten Warenkorb im Aquacurashop. Rabattcode: 10 www.aquacura.de Dort findest du alle für eine erfolgreiche Meerwasseraquaristik benötigen Pflegemittel, die wir übrigens auch bei allen unseren Wartungskunden in über 2000-jährlichen Aquarienwartungen verwenden. Wenn du dich für eines der bereits mit 10 % rabattierten Sparpakete wie zum Beispiel eine hochwirksame Calciumlösung und eine Lösung zur Stabilisierung der Karbonathärte entscheidest, sparst du mit dem zusätzlichen weiteren Rabatt von 10 % satte 20 % auf den normalen Preis. Alle Produkte bei uns im Shop bestehen aus hochwertigen Rohstoffen wurden langen Praxistests vor der Markteinführung erfolgreich getestet. Also gehe auf www.aquacura.de und sichere dir jetzt deinen Rabatt. Hierfür musst du nur im Warenkorb im Rabattfeld die Zahl 10 eingeben. Rabattcode: 10 Hier findest du mein Buch den Amazon-Bestseller: "Meerwasseraquarium - Aquarium bauen und Pflegen wie die Profis" Buch hier bestellen >>>> https://amzn.to/2UspYiY
Functional Basics - Die Basis für deine Gesundheit, mehr Lebensqualität & Performance im Leben.
Warum du ein flexibles Immunsystem benötigst. Nicht nur in der Zeit von Corona. Flexibilität, sei es die matabolische, die geistige, die immunologische oder die flexible Reaktion auf Stress sind Grundbausteine aus meiner Sicht der Functional Basics. Zu dem Thema freue ich mich, Dr. Jens Freese interviewen zu dürfen. Dr. Jens Freese berät & coacht seit 20 Jahren Patienten mit chronischen Erkrankungen & Profisportler in Ernährungs-, Leistungs- & Regenerationsfragen. Als Experte für Sport-, Stress-, & Ernährungsimmunologie & Chefausbilder der Deutschen Trainer Akademie bildete er bis heute weit über 10.000 Trainer & Therapeuten in den Fachgebieten Fitness, Ernährung, Diabetes, Stoffwechsel, Stressmanagement, Immunologie, Burnout und Motivation aus. MEHR ZU DR. JENS FREESE ~ Homepage: https://dr-freese.com/ ~ Sports Nutrition Kongress von Dr. Jens Freese: https://bit.ly/SPORTSNUTRITIONCONGRESS ~ Food as Medicine Congress https://bit.ly/FOODASMEDICINECONGRESS BÜCHER VON DR. JENS FREESE ~ Medizinische Fitness. Das Reha-Manual für Therapie, Fitness und Leistungssport: https://amzn.to/3e2odAW ~ Medizinisches Seilzugtraining - Das dreidimensionale Übungsprogramm für die Wirbelsäule: https://amzn.to/2RrWqQN ~ Personal Training - The Practice Book: Übungsprogramme für die One-To-One-Betreuung im Fitness-Club oder Home-Training: https://amzn.to/2xXOyzD MEHR ERFAHREN Die Folge per Video bei Youtube schauen: www.bit.ly/YouTube-FunctionalBasics Meine aktuellen Webinare: https://www.functional-basics.de/webinare-kurse/ Kostenfreies Coaching: https://www.functional-basics.de/coaching/ Kostenfreier Functional Basics Guide (Vorträge, Interviews, praktische Unterlagen & leckere Rezepte): www.functional-basics.coachy.net/lp/functional-basics-guide/ Angebot für Firmen & Unternehmen: www.functional-basics.de/firmenangebote-bgm/ Exklusive Facebook Gruppe: Functional Basics (Passwort "Podcast") BEWERTE BITTE MEINEN PODCAST Deine Bewertungen sind für meinen Podcast sehr wichtig, da sie das Ranking & damit die Auffindbarkeit des Podcasts sehr stark beeinflussen. Um jedem Gesundheit zur Verfügung zu stellen (#GesundheitIstFürAlleDa) bitte bei ITunes meinen Podcast bewerten. -- GESUNDHEIT TEILEN Mach gerne einen Screenshot vom Pocast & teile ihn im Social Media. Verlinke mich mit @functional.basics & nutze gerne meinen Hashtag #GesundheitIstFürAlleDa Hab einen schönen Tag, Dein Coach & Speaker Carsten
Was brauchst du WIRKLICH, um online mit deinem Wissen und deiner Expertise Geld zu verdienen und ein profitables Business aufzubauen? Nach mehreren Jahren Selbstständigkeit bin ich zu einer wichtigen Erkenntnis gekommen: Es sind 3 Grundbausteine, auf die alles basiert. - Hat dir die Folge gefallen? Ich freu mich auf dein Feedback! Markiere mich in deiner Instagram-Story oder schreib mir eine Direktnachricht bei Instagram. Du findest mich unter @trajan.tosev
ChampLife® Nimm das Leben nicht einfach so wie es kommt. Entwickle dich. Lerne. Werde zum Champ.Diese Podcast Folge gibt die Grundlegenden Infos zum Podcast Ablauf.Falls du mitwirken willst am Podcast, dann schick mir deine Folge auf Telegram: Marc Schultheiß @MarcSch1oder schreib mir auf Instagram: marc.schultheissSo meisterst du Instagram - Mein Instagram Building Podcast: Spotify: https://spoti.fi/38mrbgAITunes: https://apple.co/37s49TXAuch in Video auf YouTube erhältlich: http://bit.ly/324z6vN
Wir wissen, wenn wir jemanden attraktiv finden. Wenn man jetzt noch wüsste, wie man diese Verhaltensweise umsetzt, um den Schwarm von sich zu überzeugen, wäre es doch so einfach. In dieser Folge präsentieren wir euch einige Grundbausteine und Tricks, mit denen ihr beim Objekt der Begierde punkten könnt und auf Männer anziehend wirken.
In diesem Podcast gebe ich die die 5 Grundbausteine mit, mit denen du deinen erfolgreichen Instagram Account aufbauen kannst.Sie sind simpel anzuwenden und verschaffen dir einen riesigen Vorteil gegenüber deiner Konkurrenz.Abboniere jetzt den Podcast
Laura Philipp ist derzeit eine der erfolgreichsten deutschsprachigen Triathletinnen. In dieser Podcast-Episode berichtet sie uns, welche Erfolgsfaktoren dazu geführt haben, sich ganz weit oben an der Weltspitze in dieser eisenharten Sportart etabliert hat. Das Überraschende an Lauras Profisport-Karriere ist, dass sie sich erst vor wenigen Jahren dazu entschieden hat auf diese extrem anspruchsvolle Disziplin zu fokussieren. Obwohl sie im Dreikampf zwischen Marathonlauf, Schwimmen und Radsport stets an die Grenzen ihrer Belastung geht, ist sie fasziniert von der Vielseitigkeit an unterschiedlichsten Bewegungsmustern und Herausforderungen, die von ihr abverlangt werden. Der Hauptgrund für ihr Weltklasseniveau ist sicherlich die Leidenschaft und die Freude, die sie für diese Sportart mitbringt. Radfahren und Ausdauerlauf beherrschte sie schon als Kind sehr gut. Spitzenleistungen im Schwimmen zu erbringen, musste sie jedoch erst mühsam hinzulernen. Laura ist ein Musterbeispiel für die Mischung aus Tugenden wie Spaß am Spiel, Neugier, Disziplin, Resilienz, Leichtigkeit, Loslassen können, sowie dem richtigen Gewinner-Mindset. Sie stellen die Grundbausteine ihrer Sportlerkarriere dar helfen ihr, sich nach verletzungsbedingten Rückschlägen wieder aufzurappeln. Wenn du mehr über die unverhoffte Erfolgsstory von ihr erfahren willst, solltest Du in diesen ersten Teil und auch die anschließende Fortsetzungs-Episode mit Laura Philipp hineinhören. Es erwartet dich eine gute Stunde mit spannenden Stories aus dem echten Leben, die dich inspirieren werden. Shownotes Homepage von Laura Philipp https://www.lauraphilipp.de Instagram Account von Laura Philipp https://www.instagram.com/laura_philipp_tri/ You Tube Kanal von Laura Philipp youtu.be/FhKUpG80tMQ
Die Kreativität hatte er schon als junger Mann in den Genen. Beim Zeichnen mit Tusche und Bleistift stand das Experimentieren im Vordergrund - später kam dann auch die Faszination für Typografie hinzu. Das diese Leidenschaft später Grundbausteine seines Berufes sein sollten, wusste er zu diesem Zeitpunkt noch nicht. Nach der Schule brannte es in ihm, er wollte die Welt verbessern und etwas Gutes in einem Job bewirken. Seine Wahl fiel auf das Studium der Veterinärmedizin, aber seine nur mittelmäßigen Abiturnoten sollten viele Wartesemester nach sich ziehen. Um die Zeit bis zum heiß ersehnten Studienplatz zu überbrücken traf er eine folgenschwere Entscheidung, er wurde Fotograf und entdeckte eine neue Welt für sich. Der Wunsch Tierarzt zu werden war schnell verflogen und nach der Ausbildung zog es ihn vom heimischen Baden-Württemberg in die große, weite Welt. Nach einem kreativen Intermezzo in den Vereinigten Staaten kam er eineinhalb Jahre später zurück nach Deutschland und ging nach Berlin. In den Folgejahren vertiefte er seine fotografischen Kenntnisse, entdeckte die digitale Bildbearbeitung für sich und später eine Software, die ihn Bilderwelten erschaffen ließ, die bis dato nur mit großen Aufwand möglich waren. Mit Cinema 4D war die Leidenschaft entstanden dreidimensionale Welten zu entwickeln und diese mit seiner Fotografie zu kombinieren. Heute ist er Fotograf, 3D artist, Autor und Trainer und für seine komplexen Composings bekannt. Die Rede ist von Uli Staiger, der heute mit mir über sich und seinen Werdegang spricht. --- Send in a voice message: https://anchor.fm/fotowalker-audiocast/message
Seit der Aufklärung ist grundsätzlich davon auszugehen, dass Staat und Religion weitgehend getrennt sein sollen. In der Realität ist dem allerdings nicht so. Auch im 21. Jahrhundert haben es die wenigsten Staaten geschafft, sich gänzlich vom Einfluss der Religionen zu lösen: Die Verbindung von Religion und Politik scheint eher auf dem Vormarsch denn auf dem Rückzug. Dabei macht liberale Demokratien, deren Grundbausteine bürgerliche Freiheiten sind, insbesondere eines aus: Gottlosigkeit.
Aloha,du bist, was du isst! Diesen Satz, oder so ähnlich, haben viele schon mal gehört. Aber ist diese Aussage nur im übertragenen Sinne oder doch wörtlich gemeint? Viele der heutigen Trends haben etwas mit Ernährungsformen zu tun. Vegetarisch, paleo oder doch vegan? Wie ernährt man sich denn nun RICHTIG? Wir wollen etwas allgemeiner an dieses Thema herangehen. Wir empfehlen euch keine Diäten bzw. Ernährungsformen. Wir wollen dieses Thema einmal auf seine wirklichen Grundbausteine zurückführen. Wieso sollte man sich überhaupt gesund ernähren? Was ist überhaupt eine bewusste oder gesunde Ernährung? Manchmal ist es besser, nicht sofort die richtigen Dinge zu tun, oder in diesem Fall zu essen, sondern die Falschen Dinge nicht zu konsumieren. Obwohl nicht jeder ein Ernährungsexperte ist, werden die meisten Leute doch wohl wissen, was sie eigentlich nicht oder zumindest vermindert essen sollten. Wir setzen an der Wurzel an und erzählen euch aus unserer Sicht, wieso Ernährung für die Menschen eine so wichtige Rolle spielen kann. jeder will sich gesund fühlen. Jeder will sich gut fühlen und Glück empfinden. Hat Ernährung etwas damit zu tun? Wir reden darüber! Wenn euch die Folge gefällt, dann abonniert unseren Podcast, schreibt uns ein Kommentar oder zeigt es mit einer Bewertung. Viel Spaß beim Hören. Goran & Cem Folge direkt herunterladen
Tobias Rothe beschäftigt sich seit über 15 Jahren mit Training und Ernährung, ist deutschlandweit bekannt als ,,The Classic Body‘‘ und einer der meist polarisierenden und respektierten Gesichter der deutschen Fitnessindustrie. Er hat eine angenehme Stimme, redet ruhig und eloquent, bleibt sachlich in seinen Formulierungen, gibt sich als tiefdenkender Mann und Philanthrop aus, fordert seine Fans dazu auf kritischer zu denken und zu handeln, weißt auf den Stellenwert eines starken Geistes hin und besteht aus über 120 Kilogramm Muskelmasse. Tobias entspricht also nicht dem gesellschaftlichen Idealbild eines oberflächigen, prolligen und stumpfen Bodybuilders und verkörpert viel tiefgründigere Ideale. Fast drei Stunden lang liefert Tobias einen inspirierenden, motivierenden, intimen und interessanten Einblick in seine Gedanken. Wie man eine Beziehung pflegt, welche Verantwortung Eltern haben, seine Stellung zu anabolen Steroiden, ob er schwerwiegende Tiefpunkte im Leben überkommen musste, welche Moralitäten jeder Mensch beherbergen sollte, wie wichtig Hobbys und Ziele im Leben sind, wie man mit dem Tod von geliebten Menschen umgeht und vieles mehr. Ein Einblick in einige Grundbausteine des Leben, die garantiert zu einem erfüllten Leben führen.
Wir schaffen uns einen Überblick über das Angular Framework und auch über die nächsten Episoden: Die Komponente ist ein elementarer Baustein einer Angular Anwendung und definiert den Inhalt deiner Anwendung. Eine Direktive sind Befehle, die das Aussehen des Templates anpassen und kann auf ein HTML-Element oder Komponente angewendet werden. Für die Bereitstellung von wiederverwendbaren Methode oder zur Datenhaltung werden Services in Angular verwendet. Der Angular Router ermöglicht die Seitennavigation ohne Server-Request. Durch Module ist es möglich, die Angular Anwendung in Sinnabschnitte zu gliedern. In Angular gibt es zwei Wege, wie Formulare aufgebaut werden können: Template-Driven-Forms und Reactive Forms. Durch Pipes können wir Rohdaten von der Ausgabe formatieren, ohne die Rohdaten anzupassen.
Influencer Marketing auf die Grundbausteine runtergebrochen und aus Sicht von Unternehmen, Verbrauchern und Influencern selber hinterfragt.
Scansibel - Der Podcast für Hochsensible und Scanner-Persönlichkeiten
p.p1 {margin: 0.0px 0.0px 0.0px 0.0px; font: 12.0px Helvetica; color: #454545} p.p2 {margin: 0.0px 0.0px 0.0px 0.0px; font: 12.0px Helvetica; color: #454545; min-height: 14.0px} span.s1 {font: 12.0px 'Apple Color Emoji'} In dieser ersten Kontentfolge erfährst du: - welche Grundbausteine wichtig für die Entwicklung sind, - warum es wichtig ist, dass du Verantwortung für dich und dein Leben übernimmst, - warum deine Grundbedürfnisse abgedeckt werden sollten, - was Offenheit und Akzeptanz bewirken können, - welche Grenzen wichtig sind, - und was noch wichtig für dein allgemeines Wohlbefinden als Hochsensibler und Scanner ist! Wenn du mit mir in Kontakt treten willst, gibt es mehrere Möglichkeiten. Homepage: www.karina-goralczyk.de (wird im Moment überarbeitet) Email: info@karina-goralczyk.de Facebook: @karinagoralczykcoaching (wird im Moment überarbeitet) Instagram: @karinagoralczyk Denke an meine Verlosung. Alle, die bis zum 01.07.2018 eine Bewertung auf Itunes hinterlassen, nehmen teil. Zu gewinnen gibt es ein 3-teiliges Coaching. Ob persönlich oder über skype. Teilnehmen kann jede(r) Volljährige. Ausgelost wir in der Woche zwischen den 2.7.-8.7. Eine Auszahlung des Gewinns ist ausgeschlossen. Die Daten des Gewinners werden werden sicher verwahrt und auf Wunsch gelöscht.
Du startest in den Tag. Die To-Do-Liste ist voll. Du hast viel vor und doch blickst Du am Abend zurück und hast scheinbar wieder mal nichts geschafft. Wir alle kennen dieses Szenario. Wir alle kennen diese Tage, an denen wir die ganze Zeit beschäftigt sind, letztendlich aber doch nichts schaffen. Produktivität ist einer der Grundbausteine, um langfristig mehr zu erreichen als der Durchschnitt. Doch wie wirst Du wirklich produktiv? “You get distracted and become busy instead of being productive. You dedicate your skills and capabilities to the work that doesn’t count. That’s when you get sidetracked by the illusion of work.” Produktivität ist kein Hexenwerk und am Ende sind es die einfache Dinge, die darüber entscheiden, ob deine To-Do-Liste am Ende des Tages immer noch voll ist. Seit einigen Wochen nutze ich ein einfaches Tool, um jeden Tag so produktiv wie möglich zu gestalten und nach meinen Erfahrungen der letzten Wochen möchte ich dir diese Hilfe nicht vorenthalten. In der neuen Folge von Project Freedom dreht sich heute also alles um das Thema Produktivität. In der Folge erfährst Du: Warum Produktivität eigentlich ganz einfach ist Wie Du mit einer simplen Gewohnheit viel produktiver wirst Warum wir so oft am Thema Produktivität scheitern Wie Du ab sofort deinen Tag richtig organisierst Bis zur nächsten Folge, dein Patrick. Shownotes Buchempfehlung: „Selbstdisziplin - Wie Du dir das Leben erschaffst, von dem Du schon immer geträumt hast“ von Andreas Hofmann Mein neues Projekt: Habit Detox - Befreie Dich von deinen schlechten Gewohnheiten Project Freedom gibt es jetzt auch mit exklusiven, zusätzlichen Folgen bei anchor.fm Meine Onlinekurse: Instagram Marketing Komplettkurs: Deine ersten 10k Follower Starte jetzt Deinen eigenen Podcast Zielsetzung Leicht Gemacht! Lerne Deine Ziele zu erreichen Social Media Marketing: Die Facebook und Instagram Masterclass Werde Teil meiner Project Freedom Community bei Facebook und für zusätzliche, tägliche Inspiration folge mir gerne auf Instagram. Folge direkt herunterladen
Die Neue Sympathische Physik geht davon aus, alle "Materie" wäre Schwingung und Klang und unsere Welt besteht ganz und gar aus Musik. Wie man sich so etwas ganz konktret vorstellen kann, erklärt das Neue Sympathische Atommodell.
Rebecca Waldecker ist Professorin für Algebra an der Martin-Luther-Universität Halle-Wittenberg. Sie besuchte Karlsruhe aus Anlass einer Konferenz zu Ehren von Richard Weiss und Gudrun nutzte die Gelegenheit, um mit ihr über das Faszinosum und die Nützlichkeit von Primzahlen und ihr Forschungsgebiet der Gruppentheorie zu sprechen. In der Vergangenheit gab es verschiedene Definitionen für Primzahlen, die sich über die Zeit zu dem heute gebräuchlichen geschärft haben: Eine Primzahl ist eine natürliche Zahl, die genau zwei verschiedene natürliche Teiler hat - sich selbst und 1.Die Zahl 1 ist damit keine Primzahl, aber z.B. ist die Zahl 2 prim sowie die Zahlen 3, 5, 7, 11, 13, 17, 19 usw. Ein grundlegendes Resultat besagt, dass sich alle natürlichen Zahlen eindeutig in Produkte von Primzahlen aufteilen lassen. Zahlen, die selbst nicht prim sind, nennt man deshalb zerlegbar bzw. zusammengesetzt, weil man sie mit Hilfe dieser Darstellung in die zugehörigen Primfaktoren aufteilen kann bzw. man diese als Grundbausteine der natürlichen Zahlen ansehen kann. Es gibt in diesem Zusammenhang viele interessante Fragen. Zum Beispiel: Wie viele Primzahlen gibt es? Gibt es beliebig große Primzahlzwillinge, d.h. zwei Primzahlen, die voneinander nur den Abstand 2 haben (wie z.B. 11 und 13)? Wie kann ich eine Zahl als Primzahl erkennen? Wie kann ich für jede Zahl (effektiv) die Zerlegung in Primfaktoren berechnen? Interessant ist, dass diese Fragen, die doch eher theoretisch und fast schon spielerisch wirken, heute eine große Relevanz erhalten, weil sich alle gebräuchlichen digitalen Verschlüsselungsverfahren (z.B. beim online-Banking) großer Primzahlen bedienen (je größere Primzahlen man verwenden kann, desto sicherer ist die zugehörige Verschlüsselung). Das liegt daran, dass es im Allgemeinen tatsächlich eine recht lange Rechenzeit braucht, um große Zahlen in mögliche Primfaktoren zu zerlegen. Wenn man sich jedoch davon löst, Primzahlen und Teiler nur auf natürliche Zahlen zu beziehen, wird die Welt noch ein wenig interessanter. Besonders einfach und fast offensichtlich ist es bei der Ausweitung auf ganze Zahlen. In den ganzen Zahlen gibt es mehr Teiler: Zum Beispiel hat die Zahl 3 dort (neben 3 und 1) auch noch die Teiler -1 und -3. Man muss dann entscheiden, welches die Grundbausteine für ganze Zahlen sein sollen. Noch etwas allgemeiner ausgedrückt: Wenn der Begriff der Primzahl auf andere Zahlbereiche verallgemeinert wird, dann gibt es zwei Eigenschaften, die man als charakterisch für "prim" ansehen kann: Einerseits die "Unzerlegbarkeit", also die Eigenschaft, nur die offensichtlichen Teiler zu besitzen. Primzahlen haben aber auch die Eigenschaft (im Bereich der ganzen Zahlen), dass, wenn sie ein Produkt von Zahlen teilen, sie automatisch mindestens einen der Faktoren teilen. Auch diese Eigenschaft kann man zur Verallgemeinerung der Eigenschaft "prim" benutzen. Häufig ist es so, dass in der Übertragung der Idee auf Objekte, die die Struktur eines algebraischen Rings haben (d.h. grob gesprochen, man "rechnet" in ihnen mehr oder weniger so, wie wir es von den ganzen Zahlen kennen) die Unzerlegbarkeit mit dem Begriff "irreduzibel" verallgemeinert wird und dass die andere Eigenschaft (wenn man ein Produkt teilt, dann auch mindestens einen der Faktoren) mit "prim" oder "Primelement" verallgemeinert wird. In manchen Zahlbereichen fallen diese Begriffe zusammen. Zum Beispiel ist das bei den ganzen Zahlen so und bei den im Gespräch erwähnten Ganzen Gaußschen Zahlen. Die Ganzen Gaußschen Zahlen werden aus allen Punkten mit ganzzahligen Koordinaten in der Gaußschen Zahlenebene gebildet. Diese Ebene ist eine geometrische Interpretation der Menge der komplexen Zahlen - die beiden Achsen geben Real- und Imaginärteil der jeweiligen komplexen Zahl an. Wählt man alle ganzzahligen Punkte, so ergibt das eine Struktur, die geometrisch betrachtet ein Gitter ist, und die algebraisch betrachtet den ganzen Zahlen nicht unähnlich ist. Allerdings wird die Multiplikation etwas interessanter, deshalb ändern sich die Eigenschaften von Primzahlen im Ring der Ganzen Gaussschen Zahlen. 2 ist dort keine Primzahl, sondern hat neben den offensichtlichen Teilern 2,-2,1,-1,i,-i,2i,-2i auch noch die Teiler 1+i, 1-i und noch einige mehr. Alle Primzahlen, die beim Teilen durch 4 in den Rest 3 lassen, bleiben prim in . Zum Beispiel 3, 7 und 11. Alle Primzahlen, die beim Teilen durch 4 in den Rest 1 lassen, sind nicht mehr prim in , sondern bekommen dort interessante zusätzliche Teiler. Das liegt daran, dass diese Zahlen sich als Summe von zwei Quadraten schreiben lassen. Streng genommen geht es hier nicht um die Eigenschaft, prim zu sein, sondern um die Eigenschaft, irreduzibel zu sein (siehe oben). Aber im Ring der Ganzen Gaussschen Zahlen fallen diese Begriffe zusammen. Wer sich dafür interessiert, findet beispielsweise beim Suchen mit den Stichworten Zwei-Quadrate-Satz von Fermat und Normfunktion bei den Ganzen Gaußschen Zahlen viele weitere Informationen und Details. Für die Herleitung von effektiven Verfahren, die Primzahlen herausfischen (Primzahlsieb), ist es mitunter nützlich, auf bestimmte Eigenschaften von Primzahlen zurückzugreifen, statt stur alle Teiler zu probieren - von denen gibt es schon für mittelgroße Zahlen nämlich ganz schön viele und es wird selbst mit Hilfe schneller Computer recht zäh. Eine solche Eigenschaft ist im kleinen Satz von Fermat formuliert: Ist p eine Primzahl und ist a eine ganze Zahl, so gilt: und a haben beim Teilen durch p den gleichen Rest. Falls a nicht durch p teilbar ist, dann gibt es noch eine andere Version: hat beim Teilen durch p genau den Rest 1. Dies kann man zur Erkennung von Primzahlen ausnutzen: Ist n eine natürliche Zahl, die man auf Primalität untersuchen möchte, so wählt man sich zufällig eine Zahl a, die echt zwischen 1 und n liegt und die teilerfremd zu n ist (falls das nicht möglich ist, dann ist n=2 und man kann den Test sofort beenden). Nun haben wir also a und n und berechnen . Falls beim Teilen durch n dann der Rest 1 herauskommt, dann ist das Testergebnis "n ist wahrscheinlich prim.". Andernfalls ist das Testergebnis "n ist zusammengesetzt." Das Ergebnis "zusammengesetzt" ist immer richtig, aber das Ergebnis "prim" ist manchmal falsch. Bei den sogenannten Pseudoprimzahlen erscheint für manche Werte von a die Ausgabe "prim", obwohl die Zahl in Wirklichkeit zusammengesetzt ist. Noch schlimmer: Bei den sogenannten Carmichael-Zahlen ist es sogar so, dass für jede mögliche Zahl a, die man sich für den Test wählen könnte (mit den Einschränkungen von oben), der Test das Ergebnis "prim" ausgibt, obwohl die Zahl in Wirklichkeit zusammengesetzt ist. Solche "Unfälle" haben dazu geführt, dass man nach feineren Tests gesucht hat, die weniger Fehler machen. Ein Beispiel ist der Miller-Rabin-Test. Der erste Schritt ist dabei so ähnlich wie beim Fermat-Test, aber es gibt danach noch einen zweiten Schritt. Auf der Seite http://www.visual.wegert.com von Elias Wegert findet man viele wunderbare Illustrationen, manche davon haben mit Primzahlen zu tun. Hier sind noch mehr Tipps zum Stoebern und Weiterlesen: Literatur und weiterführende Informationen Chris K. Caldwell: The List of Largest Known Primes Home Page R. Waldecker, L. Rempe-Gillen: Primzahltests für Einsteiger, 2. Auflage. Springer, 2015. Auch in englisch erhältlich: Primality testing for beginners, Januar 2014 in der Serie Student Mathematical Library der AMS. E. Wegert: Visual Complex Functions, Birkhäuser, 2012. Agrawal, M., Kayal, N. und Saxena, K.: PRIMES is in P, Annals of Math. 160 (2004), No. 2, 781 - 793. Hardy, G.H.: A mathematician's apology, Cambridge University Press, 1992. Crandall, R. und Pomerance, C.: Prime Numbers: A computational perspective, Springer, 2005. Dietzfelbinger, M.: Primality Testing in Polynomial Time: from randomized algorithms to PRIMES is in P, Springer, 2004. Podcasts S.Ritterbusch: Digitale Währungen, Gespräch mit G. Thäter im Modellansatz Podcast, Folge 32, Fakultät für Mathematik, Karlsruher Institut für Technologie (KIT), 2014. http://modellansatz.de/digitale-waehrungen F. Januszewski: L-Funktionen, Gespräch mit G. Thäter im Modellansatz Podcast, Folge 55, Fakultät für Mathematik, Karlsruher Institut für Technologie (KIT), 2015. http://modellansatz.de/l-funktionen F. Schmidt: RSA-Faktorisierung, Gespräch mit G. Thäter im Modellansatz Podcast, Folge 70, Fakultät für Mathematik, Karlsruher Institut für Technologie (KIT), 2015. http://modellansatz.de/rsa-faktorisierung
Jens Babutzka hat Anfang 2016 seine Promotion an der KIT-Fakultät für Mathematik verteidigt. Das Gespräch dreht sich um einen Teil seiner Forschungsarbeit - dem Nachweis der Gültigkeit der sogenannten Helmholtz Zerlegung im Kontext von Gebieten mit einer sich periodisch wiederholenden Geometrie. Das lässt sich für die Untersuchung von photonischen Kristallen ausnutzen unter der Wirkung einer Zeit-harmonischen Wellengleichung. Für die Untersuchung von partiellen Differentialgleichungen auf Lösbarkeit, Eindeutigkeit der Lösungen und deren Regularität gibt es verschiedene Grundwerkzeuge. Eines ist die Helmholtz Zerlegung. Falls sie in einem Raum möglich ist, kann man jedes Vektorfeld des Raumes eindeutig aufteilen in zwei Anteile: einen Gradienten und einen zweiten Teil, der unter der Anwendung der Divergenz das Ergebnis Null hat (man nennt das auch divergenzfrei). Wann immer Objekte miteinander skalar multipliziert werden, von denen eines ein Gradient ist und das andere divergenzfrei, ist das Ergebnis Null. Anders ausgedrückt: sie stehen senkrecht aufeinander. Die Untersuchung der partiellen Differentialgleichung lässt sich dann vereinfachen, indem eine Projektion auf den Teilraum der divergenzfreien Funktionen erfolgt und erst im Anschluss die Gradienten wieder "dazu" genommen, also gesondert behandelt werden. Da die Eigenschaft divergenzfrei auch physikalisch als Quellenfreiheit eine Bedeutung hat und alle Gradienten wirbelfrei sind, ist für verschiedene Anwendungsfälle sowohl mathematisch als auch physikalisch motivierbar, dass die Aufteilung im Rahmen der Helmholtz Zerlegung hilfreich ist. Im Kontext der Strömungsmechanik ist die Bedingung der Divergenzfreiheit gleichbedeutend mit Inkompressibilität des fließenden Materials (dh. Volumina ändern sich nicht beim Einwirken mechanischer Kräfte). Für das Maxwell-System kann es sowohl für das magnetische als auch für das elektrische Feld Divergenzfreiheitsbedingungen geben. Ob die Helmholtz Zerlegung existiert, ist im Prinzip für viele Räume interessant. Grundbausteine für die Behandlung der partiellen Differentialgleichungen im Kontext der Funktionalanalysis sind die Lebesgue-Räume . Eine (verallgemeinerte) Funktion ist in , wenn das Integral (des Betrags) der q-ten Potenz der Funktion über Omega existiert. Eine Sonderrolle spielt hier der Fall , weil dieser Raum ein Skalarprodukt hat. Das gibt ihm eine sehr klare Struktur. Darüber hinaus ist er zu sich selbst dual. Unter anderem führt das dazu, dass die Helmholtz Zerlegung in für beliebige Gebiete mit genügend glattem Rand immer existiert. Wenn nicht ist, sind Gebiete bekannt, in denen die Helmholtz Zerlegung existiert, aber auch Gegenbeispiele. Insbesondere bei der Behandlung von nichtlinearen Problemen reicht es aber häufig nicht, sich auf den Fall zu beschränken, sondern die Helmholtz Zerlegung für möglichst viele wird eine wesentliche Voraussetzung für die weitere Theorie. Das liegt u.a. an der dann verfügbaren Einbettung in Räume mit punktweisen Eigenschaften. Jens Babutzka hat in seiner Promotion unter anderem bewiesen, dass die Helmholtz Zerlegung für -Räume für die Gebiete mit einer sich periodisch wiederholenden Struktur gilt. Mathematisch muss er hierfür nachweisen, dass das schwache Neumannproblem immer eine (bis auf Konstanten) eindeutige Lösung hat in . Dabei hilft ihm die periodische Struktur der Geometrie. Mithilfe eines erst kürzlich bewiesenen Theorems von Bernhard Barth über Blochoperatoren kann er das Problem auf eine Familie von Phasenoperatoren auf der (beschränkten) periodischen Zelle reduzieren. Falls diese Operatoren regulär genug sind, lassen sie sich fortsetzen von auf . Anschließend überprüft er, ob die so erzeugte Abbildung auch wirklich die Helmhotz Zerlegung ist. Hier ist ein wesentliches Hilfsmittel, dass unendlich glatte Funktionen mit kompaktem Träger dicht in den Teilräumen liegen. Außerdem ist die Fouriertheorie in der besonderen Form der Blochoperatoren hilfreich. Sie hilft später auch beim Auffinden des Spektrums des betrachteten Wellenoperators. Für beschränkte Gebiete hängt es im Wesentlichen von der Glattheit des Randes ab, ob die Helmholtz Zerlegung in gilt. Das liegt u.a. daran, dass man in der Lage sein muss, eine eindeutige Normalenrichtung für jeden Punkt des Randes zu finden. Für Knicke im Rand kann es hier Probleme geben, die dazu führen, dass das schwache Neumann Problem nur noch für in einem kleineren Intervallbereich lösbar ist, und nicht mehr für alle zwischen und wie das bei glattem Rand der Fall ist. Literatur und weiterführende Informationen A. Figotin and P. Kuchment: Band-Gap Structure of Spectra of Periodic Dielectric and Acoustic Media. II. Two-Dimensional Photonic Crystals, SIAM J. Appl. Math., 56, 1561–1620, 1995. P. Galdi: An Introduction to the Mathematical Theory of the Navier-Stokes Equations - Steady-State Problems, Springer, 2011. B. Barth: The Bloch Transform on Lp-Spaces, KIT-Dissertation, 2013. W. Dörlfer e.a: Photonic Crystals: Mathematical Analysis and Numerical Approximation, Birkhäuser, 2011. M. Geissert e.a.: Weak Neumann implies Stokes, Journal für die reine und angewandte Mathematik 669, 75–100, 2012. Quellen für physikalische Grundlagen A. Birner e.a.: Photonische Kristalle, Physikalische Blätter 55 (1999), 27-33, 1999. Photonische Kristalle
Fabian Drescher ist Affiliate Marketing Genie, ein echter „One-Man-Army Unternehmer“, ein wahnsinnig spitzfindiger Stratege der es immer wider schafft scheinbar sehr komplexe Zusammenhänge auf die wesentlichen Grundbausteine zurückzuführen, zu strukturieren um dann wirklich unfassbar gut kalkulierte Ergebnisse zu erzielen, wie das alles funktioniert und wie er dabei vor allem auch noch echt netter Typ ist, erzählt er uns jetzt. Show Notes: longboardstrecken.de Peter Thiel - Zero to One Stefan Merath - Der Weg zum erfolgreichen Unternehmer Quick Links: Werde jetzt Teil meiner Mastermind Group, lerne mein Netzwerk kennen und beschleunige dein Business! Amigo, wenn es dir gefallen hat, bitte schreibe mir eben eine kurze Bewertung auf iTunes und abboniere die Show! Thanks, Matthew :)
Katzen sind Beutetierfresser und brauchen Futter mit tierischen Eiweiße. Eiweiße sind sozusagen die Grundbausteine für Körperzellen und Gewebe der Katze. Aus der tierischen Nahrung holt sich die Katze auch das lebenswichtige Taurin. Dieses wiederum ist wichtig für Augen, Herz und die Fruchtbarkeit. Mehr zu den Nährstoffen die Katzen brauchen hier im Podcast:
Diese Animation stammt aus dem Kurs Business Intelligence im Online Wirstschaftsinformatik Fernstudiengang. Mehr Infos: http://oncampus.de/index.php?id=1205 Primäres Ziel des Business Intelligence ist es, - den Mitarbeiterinnen und Mitarbeitern in den Organisationen (wie z.B. Unternehmen, Behörden etc.) einen interaktiven Zugang (manchmal auch in Echtzeit) auf alle für sie relevanten Daten zu geben - die Daten je nach Bedarf darzustellen und in eine Beziehung zu setzen - eine Analyse dieser Daten zu ermöglichen. Letztendlich sollen damit im Rahmen eines analytischen Prozesses eine Transformation von verfügbaren Daten in handlungsgerichtetes Wissen erreicht werden. So brauchen beispielsweise Vertriebsmanager und Mitarbeiter/-innen im Kundendienst oder im Einkauf ganz unterschiedliche Informationen. Diese Informationen müssen aber in einer Form aufbereitet sein und nur die Informationen umfassen, die mit ihren täglichen Aufgaben und Tätigkeiten in Relation stehen. Sie brauchen dabei aber nicht nur die Informationen, sondern auch (automatisierte) Prozesse und gesteuerte Analysen, die ihnen helfen, die Informationen zu interpretieren und zu analysieren. Dies soll ein modernes und umfassendes Business Intelligence heutzutage leisten. Ursprünglich war der Fokus des Business Intelligence rein auf die Unterstützung strategischer Entscheidungen gerichtet. Dies wird aber zunehmend erweitert in die eben beschriebene Richtung eines operativen Business Intelligence.
Fakultät für Physik - Digitale Hochschulschriften der LMU - Teil 01/05
In der vorliegenden Arbeit wird über die erstmalige kontinuierliche Auskopplung von Atomen aus einem atomaren Bose-Einstein-Kondensat berichtet. Es wurde so eine kohärente Strahlquelle für Materiewellen entwickelt, die aufgrund ihrer Analogie zu der Erzeugung von Licht in einem Laser als Atomlaser bezeichnet wird. In einer neu entwickelten magnetischen Ioffe-Falle mit einem äußerst stabilen Fallenpotential wurden dazu Bose-Einstein- Kondensate aus 87Rb Atomen erzeugt. Mit Hilfe von kontinuierlich eingestrahlten Radiofrequenzwellen konnte das gefangene kohärente Materiefeld eines Bose-Einstein-Kondensats lokal an die frei propagierenden Eigenzustände des Gravitationspotentials angekoppelt werden. Es wurde außerdem gezeigt, daß mit Hilfe dieser Meßmethode eine räumliche Spektroskopie und Manipulation der Kondensatwellenfunktion auf einer µm-Skala möglich ist. Mit dem Atomlaser wurden fundamentale Kohärenzeigenschaften eines Bose-Gases am Phasenübergang zur Bose-Einstein-Kondensation untersucht. Aus zwei Raumbereichen des gefangenen atomaren Gases wurden dazuMateriewellen ausgekoppelt und zur Überlagerung gebracht. Sind die von den beiden Raumbereichen ausgesandten Materiewellen phasenkohärent, so ergibt sich ein Materiewellen-Interferenzmuster. Aus dem Kontrast des Interferenzsignals konnten die Kohärenzeigenschaften des gefangenen Gases quantitativ bestimmt werden. Die Meßmethode läßt sich dabei in einer weitgehenden Analogie zu der räumlichen Kohärenzmessung von Licht in einem Doppelspalt-Experiment verstehen. In der Mitte des letzten Jahrhunderts wurde in der Theorie erkannt, daß die fundamentale Eigenschaft makroskopischer Quantenphänomene wie z. B. der Suprafluidität oder der Supraleitung eine langreichweitige Phasenkohärenz in den zugrundeliegenden Quantenfeldern ist. Nahezu 50 Jahre nach dieser Erkenntnis wurden die dramatischen Änderungen in den Kohärenzeigenschaften eines makroskopischen Quantensystems am Phasenübergang hier erstmals in einem Experiment quantitativ nachgewiesen. Für die zukünftige Anwendbarkeit des Atomlasers sind kohärenzerhaltende atomoptische Elemente wichtige Grundbausteine. Im letzten Teil der Arbeit werden neuere Messungen vorgestellt, bei denen mit Hilfe von Hyperfein-Raman-Übergängen in einem magnetischen Fallenpotential ein Spiegel, ein Strahlteiler und ein Resonator für den Atomlaser entwickelt wurden.