POPULARITY
Der Garmin Athlet und Profi-Läufer Florian Neuschwander – besser bekannt als „run with the flow“ läuft gefühlt schon sein Leben lang und das immer nach dem Motto: „Wenn ich mich gut fühle und ich im Flow bin, gebe ich Vollgas.“ Dabei kommen dann wirklich beeindruckende Projekte bei raus, wie z.B. der 100 Kilometer Weltrekord auf dem Laufband, 550 Km und über 10 Tausend Höhenmeter vom Ort Laufen in der Schweiz zum Ort Laufen an der deutsch-österreichischen Grenze laufen oder diverse Fastest Known Times um die bekannten Seen im Süden Deutschlands. Sowas zieht mediale Aufmerksamkeit an und nicht nur die Lauf-Bubble verfolgt mittlerweile den entspannten Typ mit dem Schnauzer auf seinen Social Kanälen.
Wir lernen Sarah kennen. Sie kommt nach der Tripperburg in einen der brutalsten Jugendwerkhöfe der DDR. Hier soll sie diszipliniert und umerzogen werden. Nach dem Motto: Wenn du nicht willst, zwingen wir dich.
Ganz nach dem Motto: „Wenn die Branche nicht zum Nachwuchs kommt, bringen wir ihn eben zur Branche“, haben wir im Rahmen unseres Konzepts OUT OF THE BOX Youngster, Auszubildende zu Gast bei Turn Tourismus Around. In dieser Spezialfolge von der ITB Berlin 2024 teilen drei Azubis ihre Erfahrungen in der Ausbildung zum Tourismuskauffrau/-mann. Sie diskutieren Gehälter, die Digitalisierung Branche und die daraus ergebenden Chancen und Möglichkeiten. Bei Turn Tourismus Around verraten sie Maren, ob sie ihre Ausbildungswahl wiederholen würden und geben Verbesserungsvorschläge, Tipps und Ideen für Arbeitgeber*innen in der Touristik. Gemeinsam erarbeiten sie interessante und innovative Ansätze für die Ausbildung, wie das feste Integrieren von Social Media als Thema in der Berufsschule. Zum Abschluss teilen Maren und die Azubis fünf konkrete Tipps zur modernen Gestaltung des Ausbildungsberufes, darunter regelmäßige Feedbackgespräche mit Vorgesetzten und flexible Arbeitszeiten. Das Gespräch unterstreicht den Wunsch der jungen Generation nach mehr Diversität und Vielseitigkeit in der Touristik Aufgenommen im Podcaststudio des NUUUORK mitten im Flughafen Berlin-Brandenburg. Alle Themen des Podcasts im Überblick: (00:01:07) Vorstellung der drei Auszubildenden (00:03:49) Motivation zum Berufsfeld (00:05:29) Kritik, Feedback und Verbesserungsvorschläge zur Ausbildung (00:12:13) Image-Problematik des Ausbildungsberufs (00:16:10) Relevanz des Einbeziehens des Nachwuchses bei touristischen Veranstaltungen (wie Messen, Tagungen, etc.) (00:19:51) Verständnis zwischen den Generationen (00:31:18) Neue Ansätze & Platz für Kritik in der Berufsschule --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/turn-tourismus-around/message
Finde ich nie wieder einen Partner? Die Angst, nie wieder einen Partner zu finden, kann uns lähmen und gleichzeitig daran hindern unsere Träume wahrwerden zu lassen. Die Vorstellung, allein zu sein, ist oft mit einem Gefühl der Leere und Unvollständigkeit verbunden, das uns verzweifelt nach einem Anker im außen suchen lässt. In der heutigen Podcastfolge bespreche ich mit dir unter anderem: · Finde ich nie wieder einen Partner? · Was stimmt mit mir nicht? · Muss ich noch mehr an mir arbeiten? Wenn du für dich einmal ehrlich reflektierst, welche Gedanken liegen deiner Angst zugrunde? Wie du schon häufig von mir gehört hast, sind die Gedanken, die zukunftsorientiert sind, besonders fördernd für deine Angst. Dadurch, dass dein Verstand dein Überleben sichern möchte, wird dieser auf dein Unterbewusstsein zurückgreifen und das aufrufen, was über all die Jahrzehnte abgespeichert wurde. Deine Angst wird gefördert, deine Zweifel gesät und so wirst du möglicherweise davon abgehalten, wirklich offen für eine neue Beziehung zu sein. Sind wir immer von etwas abhängig, was in der Zukunft liegt, werden wir immer im gegenwärtigen Moment unerfüllt sein. Nach dem Motto: „Wenn ich einen Partner habe, dann….“ Unsinn! Wenn erst einmal ein Partner in deinem Leben ist, gehen die Herausforderungen so richtig los. Beziehungsarbeit wird in der romantischen Illusion kaum mit einbezogen. Der Partner spiegelt all die tiefen Abgründe in uns wider, holt so viel aus dem Verborgenen an die Oberfläche. Somit atme tief durch. Mach dich locker, nimm dir jeglichen Druck und genieße dein Leben jetzt schon. Letzter Reminder: Du kannst deinen Partner nicht verpassen! Ich habe für dich einen Onlinekurs, die Heldinnenreise. Diese wunderschöne Reise gibt dir alle Tools mit an die Hand, um dir dein selbstbestimmtes Leben aufzubauen. Du kannst deine toxische Beziehung mehr und mehr loslassen und vor allem lernst du dich als Frau im tiefsten Kern kennen. Ausführliche Informationen zur Heldinnenreise erhältst du auf meiner Homepage www.masterclass-of-mind.de Welche Gedanken hast du zu diesem Thema oder welche Erkenntnisse konntest du für dich aus der heutigen Folge mitnehmen? Teile sie gerne in den Kommentaren oder unter meinem aktuellen Beitrag auf Instagram @martinabamesberger oder auf meinem Blog auf meiner Website www.masterclass-of-mind.de Ich freue mich auf dich. Wenn du dir Unterstützung wünschst auf deinem Weg, kontaktiere mich sehr gerne und buche dir dein kostenloses Erstgespräch. Ich freue mich auf dich. Von Herz zu Herz, deine Martina
Birgit Katzer...weil gute Führung rockt! Leadership, Management, Führungskräfte-Coach
Heute zu Gast im Interview ist Herr Herbert Maria Schnalzer – Musiker, aktiver Podcaster und Podcast Coach sowie Verleger. Getreu seinem Motto: „Wenn du keinen Podcast hast, dann hast du keinen Podcast!“ hat Herbert Maria Schnalzer nicht nur mich, sondern auch viele andere Menschen in den vergangenen Jahren zu ihren eigenen Podcasts begleitet.Neben dem Hören gibt es Herbert Maria Schnalzer aber auch zu sehen – bei verschiedenen live-Auftritten als Musiker oder in seiner Funktion als Verleger bei Lesungen oder auch auf der Frankfurter Buchmesse. Wer so ein Tausendsassa ist, braucht aber auch eines: Führung – in diesem Falle vor allem Selbstführung und auch Selbstfürsorge, und genau darüber haben wir uns unterhalten. Infos zu Herbert Maria Schnalzer unter: https://lifebiz20.academy/ #thepodcastmaker Lifebiz20 Podcast: https://podcasts.apple.com/at/podcast/lifebiz20-podcast-leben-business-leichtigkeit-mit-topexperten/id1482738173?i=1000452742636 Über mich: Ich bin Birgit Katzer, Leadership Excellence Expertin, Interim-CFO und das Herz, der Kopf und die Seele von Birgit Katzer Coaching|Consulting|Interim – eine Problemlöserin mit Hirn, Herz und Humor. Mit meiner mehr als 25-jährigen Führungserfahrung und als zertifizierter Business Coach unterstützte ich Unternehmen und Führungskräfte auf dem Weg zum Erfolg. Und das lebe ich mit Leidenschaft, „…weil gute Führung rockt!“ und Erfolg keine Glückssache ist. Homepage: www.birgit-katzer.com e-mail: podcast@birgit-katzer.com LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/birgit-katzer/ #weilguteführungrockt #3Kleadership #5Kexecutive #coaching #consulting #interim #führung #leadershipexcellence #karriere #chef #birgitkatzer #thepodcastmaker #mentor #executive #selbstführung #selbstfürsorge #lifebiz20
Zyklusorientiertes Training ist in aller Munde und viele Trainer bewerben es. Nicht nur das: Es wird teilweise schon richtig Angst gemacht, so nach dem Motto: Wenn du falsch trainierst und nicht an deinen Zyklus angepasst, kannst du deinen Zyklus zerstören. OMG!Was ich darüber denke, was meine Erfahrung ist und was ich dir empfehle, erfährst du in dieser Episode.
Buddhismus im Alltag - Der tägliche Podcast - Kurzvorträge und meditative Betrachtungen - Chan - Zen
Copyright: https://shaolin-rainer.de Bitte laden Dir auch meine App "Buddha-Blog" aus den Stores von Apple und Android. Please support me on Patreon Hier möchte ich heute die Zeilen eines neuen "Schülers" von mir wiedergeben, der sich durch meine Podcasts an mich wandte. Wir haben telefoniert, sind auch weite in Kontakt, ich habe ihn gebeten einen Text über seine Erfahrungen zu schreiben. Hallo Rainer, anbei mein Text für deinen Podcast :-)Danke für deine guten Worte! Als kleiner Junge mit drei Jahren bösartigen Krebs bekommen, lange Zeit im Krankenhaus verbracht, in ständiger Angst gelebt (auch wenn mir das als kleines Kind nicht direkt bewusst war, so hat es geprägt), Chemotherapie, Bestrahlung, Spritzen, Blutabnahmen, schlechte Blutwerte, ein Auf-und Ab.Als die Blutwerte schlecht waren, haben meine Eltern die Bremse gezogen und haben in Abstimmung mit den Ärzten, mit mir 2 Wochen Urlaub an der Nordsee gemacht.Die Nordseeluft tat mir sehr gut. Danach ging es bergauf, doch die Angst und der Schrecken blieb.Ich gelte als geheilt und bin mittlerweile 39 Jahre älter und begehe mein 42. Lebensjahr.Die Angst hat mich ein Leben lang geprägt und immer begleitet. Ich war starr vor Angst. Vor einer Angst, ich könnte wieder krank werden oder etwas Schlimmes passieren.Mein Leben hat darunter gelitten. Das war keine Qualität.Im Laufe der Zeit baute ich für mich eine immer straffere und extrem disziplinierte Struktur auf.Getreu dem Motto: Wenn du regelmäßig Sport (jeden Tag) treibst, bleibst du gesund. Wenn du dich gesund ernährst, bleibst du gesund. Wenn du kein Alkohol trinkst bleibst du gesund. Ich könnte das ewig fortführen, die Liste ist lang. Eines Tages sagte jemand zu mir: „Man, du lebst wie ein Shaolin Mönch.“Ich wusste im ersten Moment nicht, ob es eine respektvolle Feststellung oder ob es eine spöttische Bemerkung war.Dies hat mir die Augen geöffnet und ich habe mich mit den Lehren des Zen-Buddhismus beschäftigt. Allerdings war ich im ersten Moment erschlagen und verloren von den vielen Informationen, aber ich wollte es dieses mal wirklich wissen.Ich las mich in Bücher ein, hörte Podcasts und versuchte mich zurechtzufinden. Die Lebensstruktur hielt ich aber bei, aber das war alles noch nicht „rund“. Eines Tages hörte ich den Podcast von Shaolin Rainer und er sprach in den ersten Podcastfolgen über eine Aussage von Buddha:„Das Leben ist vorbestimmt, wir sind die Darsteller in einem Film. Der Sterbeprozess wird mit der Geburt eingeleitet.“ Klingt hart und schwer, aber sachlich betrachtet ist es einfach so.Allein diese Sichtweise hat alle Fesseln der Angst schlagartig gelöst. Diese Aussagen haben mich einfach nicht mehr losgelassen. Ich gehe seitdem offen und ohne Angst durch das Leben.Ich merke wie gut mir das Thema Buddhismus tut. Buddhismus ist mittlerweile für mich eine Lebenseinstellung geworden. Die Tugenden Dankbarkeit, Demut, Vertrauen, Respekt, Rechtschaffenheit, Disziplin, Wille, Geduld und Loyalität waren für mich immer selbstverständlich und genau die finde ich immer wieder in meinen Recherchen zum Buddhismus wieder. Der Text stammt von Benny Zöller. Meine guten Wünsche begleiten ihn auf seinem Weg Es gibt keinen Weg zum Glück. Glücklichsein ist der Weg -Buddha -
Die Strategieexperten Podcast - Mit Plan und Grips zum Erfolg
Wir orientieren uns gern an den allgemeinen Empfehlungen unserer Branche. Ganz noch dem Motto "Wenn es so viele machen, dann muss es ja funktionieren". Aber ist das wirklich so? Bekommst Du schon meinen Newsletter? Ich schreibe Dir einen persönlichen Letter mit Erfahrungen, Erkenntnissen und Impulsen rund um Positionierung, Sichtbarkeit und Marketing. Am Ende gibt es die News zu aktuellen Inhalten und Angeboten Meistens Donnerstags https://www.reckliesmp.de/strategieexperten-newsletter/
Erwin Sommer ist seit 42 Jahren mit Helene verheiratet. Gemeinsam haben sie drei erwachsene Kinder und 4 Grosskinder. Nach fast 30 Jahren Unterricht/Schulleitung und 6 Jahren Grossrat der EVP, arbeitet er seit 15 Jahren in der Bernischen Bildungsdirektion und leitet seit 2013 das Bernische Volksschulamt. Die letzten Jahre sind geprägt von grossen Herausforderungen wie Lehrpersonenmangel, Corona, Ukraine und dem Wechsel der besonderen Volksschulen von der Gesundheitsdirektion zur Bildungsdirektion. Seine Kraft schöpft er aus dem Glauben an Gott und der Zusammenarbeit mit unterschiedlichsten Menschen. Erwin lebt nach dem Motto: «Wenn morgen die Welt unterginge, würde ich heute noch ein Apfelbäumchen pflanzen.» Kultur in Studen. In gemütlicher Atmosphäre geniessen wir zu Live-Musik ein «Chäs, Brot, Wy»-Buffet und im Talk mit Stef Gerber erhalten wir Einblick in das Leben von Erwin Sommer. Infos. Anmeldung online auf gms-studen.ch oder 032 372 10 22 Erwachsene: CHF 20.–, Lernende/Studierende: CHF 10.–, Türöffnung: 19.45 Uhr Nächste Termine. 11. Januar 2024 mit Stefan Zürcher (EMK Bischof), 8. Februar mit Christine & Gottfried Grogg-Meyer, 14. März, 4. April, 2. Mai, 6. Juni mit Martin Benz Veranstalter. gms ist eine Bewegung mit vielfältigen, kreativen Projekten für Kinder und Erwachsene. Wir geniessen Kultur, erleben Begegnungen und erhalten Inspiration. gms ist Teil von «Kirche anders» der #Methodisten (EMK Schweiz).
SHE AIMS HIGHER - Online Business Skalierung und Online Marketing
Viele sehen in der Steigerung ihrer Reichweite die Lösung für all ihre Probleme. Nach dem Motto "Wenn ich nur genügend Menschen erreichen würde, dann..." Dabei geht es im ersten Schritt gar nicht darum mehr Menschen zu erreichen. Sondern die richtigen, und zwar die, die bereit sind zu kaufen. Genau darum dreht sich diese Folge in der Ramona Oxenbauer dich mitnimmt auf eine Reise hin zu mehr ready to buy clients. Enjoy! ♥️ ------------------- >> IM PODCAST ERWÄHNT
Buddhismus im Alltag - Der tägliche Podcast - Kurzvorträge und meditative Betrachtungen - Chan - Zen
Copyright: https://shaolin-rainer.de Bitte laden Dir auch meine App "Buddha-Blog" aus den Stores von Apple und Android. Please support me on Patreon Hier möchte ich heute die Zeilen eines neuen "Schülers" von mir wiedergeben, der sich durch meine Podcasts an mich wandte. Wir haben telefoniert, sind auch weite in Kontakt, ich habe ihn gebeten einen Text über seine Erfahrungen zu schreiben. Hallo Rainer, anbei mein Text für deinen Podcast :-)Danke für deine guten Worte! Als kleiner Junge mit drei Jahren bösartigen Krebs bekommen, lange Zeit im Krankenhaus verbracht, in ständiger Angst gelebt (auch wenn mir das als kleines Kind nicht direkt bewusst war, so hat es geprägt), Chemotherapie, Bestrahlung, Spritzen, Blutabnahmen, schlechte Blutwerte, ein Auf-und Ab.Als die Blutwerte schlecht waren, haben meine Eltern die Bremse gezogen und haben in Abstimmung mit den Ärzten, mit mir 2 Wochen Urlaub an der Nordsee gemacht.Die Nordseeluft tat mir sehr gut. Danach ging es bergauf, doch die Angst und der Schrecken blieb.Ich gelte als geheilt und bin mittlerweile 39 Jahre älter und begehe mein 42. Lebensjahr.Die Angst hat mich ein Leben lang geprägt und immer begleitet. Ich war starr vor Angst. Vor einer Angst, ich könnte wieder krank werden oder etwas Schlimmes passieren.Mein Leben hat darunter gelitten. Das war keine Qualität.Im Laufe der Zeit baute ich für mich eine immer straffere und extrem disziplinierte Struktur auf.Getreu dem Motto: Wenn du regelmäßig Sport (jeden Tag) treibst, bleibst du gesund. Wenn du dich gesund ernährst, bleibst du gesund. Wenn du kein Alkohol trinkst bleibst du gesund. Ich könnte das ewig fortführen, die Liste ist lang. Eines Tages sagte jemand zu mir: „Man, du lebst wie ein Shaolin Mönch.“Ich wusste im ersten Moment nicht, ob es eine respektvolle Feststellung oder ob es eine spöttische Bemerkung war.Dies hat mir die Augen geöffnet und ich habe mich mit den Lehren des Zen-Buddhismus beschäftigt. Allerdings war ich im ersten Moment erschlagen und verloren von den vielen Informationen, aber ich wollte es dieses mal wirklich wissen.Ich las mich in Bücher ein, hörte Podcasts und versuchte mich zurechtzufinden. Die Lebensstruktur hielt ich aber bei, aber das war alles noch nicht „rund“. Eines Tages hörte ich den Podcast von Shaolin Rainer und er sprach in den ersten Podcastfolgen über eine Aussage von Buddha:„Das Leben ist vorbestimmt, wir sind die Darsteller in einem Film. Der Sterbeprozess wird mit der Geburt eingeleitet.“ Klingt hart und schwer, aber sachlich betrachtet ist es einfach so.Allein diese Sichtweise hat alle Fesseln der Angst schlagartig gelöst. Diese Aussagen haben mich einfach nicht mehr losgelassen. Ich gehe seitdem offen und ohne Angst durch das Leben.Ich merke wie gut mir das Thema Buddhismus tut. Buddhismus ist mittlerweile für mich eine Lebenseinstellung geworden. Die Tugenden Dankbarkeit, Demut, Vertrauen, Respekt, Rechtschaffenheit, Disziplin, Wille, Geduld und Loyalität waren für mich immer selbstverständlich und genau die finde ich immer wieder in meinen Recherchen zum Buddhismus wieder. Der Text stammt von Benny Zöller. Meine guten Wünsche begleiten ihn auf seinem Weg
Was war das denn am Wochenende? Der launige Auftritt von Thomas Tuchel am Expertentisch entzweit unsere beiden Hosts: Philipp hat Verständnis für die schlechte Laune des Übungsleiters, Arnd missfällt die Egozentrik: "Thomas Tuchel denkt immer erst an Thomas Tuchel und dann an Thomas Tuchel und zum Schluss nochmal an Thomas Tuchel". Motto: Wenn jeder an sich selber denkt, ist an alle gedacht. Weitere Topthemen im Podcast eures Vertrauens: der runtergerockte Classico, die besten Bratwürste des Profifußballs unter Einbindung des Ostens, die Schalke-Kapelle mit Veltins im Weihwasserbecken und warum Arminia Bielefeld im Podcast nur noch "Armina Billerbeck" genannt wird. Ihr könnt das Geheimnis lüften. Die neue Folge liegt als Frischware im Podcast-Regal.Ihr habt Fragen oder Anregungen? Dann schreibt uns gern an podcast@11freunde.de +++ Alle Rabattcodes und Infos zu unseren Werbepartnern findet ihr hier: https://linktr.ee/zeigler_koester // EXKLUSIVER NordVPN Deal ➼ https://nordvpn.com/zeiglerkoester teste es jetzt risikofrei mit 30 Tage Geld-zurück-Garantie! +++Eine Produktion im Auftrag der Audio Alliance.+++Hosts: Arnd Zeigler und Philipp KösterRedaktion: Tim PommerenkeAufnahmeleitung: Yorck Großkraumbach Sprecherin: Julia RiedhammerSounddesign: Ekki Maas+++ Unsere allgemeinen Datenschutzrichtlinien finden Sie unter https://datenschutz.ad-alliance.de/podcast.html +++Unsere allgemeinen Datenschutzrichtlinien finden Sie unter https://art19.com/privacy. Die Datenschutzrichtlinien für Kalifornien sind unter https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info abrufbar.
Folge 29 - M wie Marketing Heute zu Gast im Podcast: Martina Kütter und Nicole U. Langenberg Martina Kütter: Ich bin Change Agent Martina – Martina Kütter Im Auftrag ihrer Majestät dem Unbewussten. Mein Auftrag, Mission in Trance für internales Krisenmanagement und Konfliktbewältigung bei körperlichen und geistigen Bedrohungspotenziale, sowie Sabotageabwehr. Mein Spezialgebiet ist: das erfolgreiche Durchführen einer Inception´s – das Einpflanzen eines Gedankens in der Hypnose, sowie Extraction ´s – das Löschen von belastenden Überzeugungen mittels EMDR (Eine Coaching-Methode aus der Traumatherapie). Meine Identitäten als Agent sind: Unternehmerin – Hypnotiseurin – Therapeutin – Autorin - und immer: Erfolgsdeligierte der unbewussten Macht. Kontaktdaten Martina Kütter: www.martinakuetter.com Nicole U. Langenberg: Die gelernte PR-Beraterin hat nach zehn Jahre in den Medien (Radio, TV, Journalistin, Promi-Management, usw.) 2006 den Weg in die Selbständigkeit gewählt. Als Heilpraktikerin arbeitet sie in ihrer eigenen Praxis mitten in Köln am Hbf mit dem Motto „Wenn die Seele weint und der Mund schweigt, spricht der Körper!“(c) und verhilft damit ihren Patienten oftmals aus ungesunden Milieus in gesunde. Ihr Marketing-Tipp lautet: „Zieh dein schönstes Kleid an! Denn wenn Du Dich selbst schön findest, wirst Du leuchten und andere damit anziehen.“ Sie selbst trägt allerdings immer eine weiße Hose und ein weißes Poloshirt mit ihrem Logo -ein klassisches Wiedererkennungsmerkmal! Nicole U. Langenberg -Heilpraktikerin- Alte native Medizin Machabäerstr. 69 50668 Köln www.Alte-native-Medizin.de Mehr zu den Podcasterinnen erfährst du hier: Jenison Thomkins www.nlp-atelier.de Sabine Hofmann: https://www.SabineHofmann.de Sabine König: https://www.seelenklopfen.de Infos zum Netzwerk unter: www.femmetotal.de Titelmusik: Gemafreie Musik von www.frametraxx.de Kreative Erfolgsrezepte inspirierender Frauen Der Femme Total Podcast, in dem es um gegenseitige Unterstützung im Netzwerk von A bis Z geht! Femme Total ist ein Netzwerk für Frauen in kreativen und beratenden Berufen im Kölner Raum und unser Podcast-Team, bestehend aus Sabine Hofmann, Sabine König, Stella Hahm und Jenison Thomkins begleiten Euch mit Freude durch viele spannende Themen aus dem Netzwerk. Feed abonnieren Feed-URL: https://femmetotal.de/feed/podcast/
Nach District 9 und Elysium haben Kai und ich uns heute Chappie angetan. Und das ist wörtlich zu nehmen. Frei nach dem Motto „Wenn du nichts Gutes zu sagen hast, sag lieber nichts.“ ist das dann auch mit Abstand unsere kürzeste Filmbesprechung geworden. Weshalb, erfahrt ihr in nicht mal einer halben Stunde, mit der ihr hoffentlich mehr Spaß habt, als wir mit dem Film. Links von Kai: Retrocast auf Twitter Links von Todde: Alle Links zu Toddes Nerdcast gesammelt auf Linktree
Bist du der Mensch der privat und im Job an alles denkt? Ganz nach dem Motto "Wenn ich es nicht mache, macht es keiner." Kommst du damit klar oder wächst dir das über den Kopf? Höre heute die Worte zum Thema Mental Load von unserer Expertin. Laura Fröhlich, Speakerin, Buchautorin und Expertin für das Konzept Mental Load. Studiert hat sie Deutsche Literatur und Geschichte, es folgte ein Verlagsvolontariat mit Ausbildung zur Redakteurin. 2020 erschienen zwei Ratgeber, darunter auch "Die Frau fürs Leben ist nicht das Mädchen für alles". Was Eltern gewinnen, wenn sie den Mental Load teilen. 2021 folgte das passende Workbook. Mittlerweile hält sie Vorträge und gibt Workshops. In ihrer Mental-Load-Akademie begleitet sie Frauen als Mentorin dabei, ihre mentale Belastung zu reduzieren und zeigt (Eltern-)Paaren, wie sie die Familienorganisation fair-teilen. Darum geht es heute: 1. Was ist Mental Load? 2. Was ist Fürsorgearbeit? 3. Warum betrifft es vorwiegend Frauen? Comic von Emma: https://krautreporter.de/1983-du-hattest-doch-bloss-fragen-mussen Steuerboard-Liste https://8f2db89b.sibforms.com/serve/MUIEAO5Q1rDxpUHde-l5uDy2Ov2FSQHV3BKp1KCbG3Tadx-uRoPjvF_3M2H_MgeLQlGn-w4kK_bTEeapf8PKLBcGc2vOoG7OpLnqC7SU2hzzN2T4BXpuNcY4fOB3n_sEV9SahrxBxXK86o21ON0wRxl3ncbXTIFK_szt_cKiEa1dFripIKOh4DLzYMFCSFDlh25khO3KzA7EslsL Lauras Buch: https://www.penguinrandomhouse.de/Laura-Froehlich-Die-Frau-fuers-Leben-ist-nicht-das-Maedchen-fuer-alles/aid86093.rhd Die Bullet Journal Methodehttps://www.amazon.de/Die-Bullet-Journal-Methode-Verstehe-Vergangenheit-Gegenwart/dp/349963340X Mit dem Code "PODCAST10" bekommst du 10 % Rabatt auf deine Buchung für unseren Onlinekurs "Vorstellungsgespräche rocken" Hier geht es zum Onlinekurs Folge gefallen!? Dann abonniere gerne unseren Podcast. Du hast Fragen oder Anregungen? Dann schick uns gerne eine Whatsapp Nachricht. Du willst immer aktuelle News von Berufsoptimierer? Dann melde dich jetzt für unseren Newsletter an: https://www.berufsoptimierer.de/newsletter --------------------------------------------------------------------------------------- Folge uns auf LinkedIn für noch mehr Inspiration: Berufsoptimierer auf LinkedIn Du sitzt gerade vor deiner Bewerbung und weißt nicht weiter? Dann buche dir hier unser Bewerbungsbundle Du hast deine Bewerbung bereits geschrieben und möchtest einen Profi drüber schauen lassen? Dann buche jetzt unseren Bewerbungscheck Du möchtest mit einem Coach über deine berufliche Situation sprechen? Dann buche dir jetzt ein Erstgespräch
Stell dir vor, du bist 25, sitzt beim Notar und gründest 7 GmbHs. Beängstigend? Genau das haben Melanie Gerstner und Philipp Petterich auch gefühlt, aber den Schritt dennoch gewagt. Denn die zwei leben ganz nach dem Motto: „Wenn du keine Angst vor deinen Zielen hast, sind sie noch nicht groß genug“. Heute sind sie, selbst für Jörgs Definition, sehr erfolgreich damit. In dieser Folge sind die beiden Gründer von ChiroHype und Mandaten von Jörg zu Gast im KINTZEL MINDSET Podcast. Chirohype ist eine Agentur für Branding, Marketing, Social Media, Praxismanagement und Praxisaufbau, die vornehmlich Chiropraktik-Praxen aufbaut. Nach ihrer Gründungsgeschichte geht es in einem offenen Gespräch über Herausforderungen und Ängste, die automatisch entstehen, wenn man so viele Unternehmen gleichzeitig managen muss und Melanie und Philipp erzählen, wie sie daran gewachsen sind. Außerdem berichten sie, wieso sie unbedingt einen eigenen Podcast als Marketing-Instrument brauchten und nun erfolgreich betreiben, was der Schlüssel von Branding ist und wo sie aktuell geschäftlich stehen. Du willst wissen, welche Ziele so ein Power-Couple hat, warum es fast fahrlässig ist, als Unternehmer kein Social Media zu nutzen und warum Jörg der Frau von Robbie Williams folgt? Dann gönn dir diese Folge KINTZEL MINDSET jetzt, lass dich von diesem Gespräch inspirieren und freut euch auf das ein oder andere Erfolgsgeheimnis. Bewerte diesen Podcast bei iTunes und/oder Spotify und abonniere „KINTZEL MINDSET", wenn du keine weitere Folge mehr verpassen möchtest. __________ Mehr von ChiroHype: ► Instagram ChiroHype: https://www.instagram.com/chiro.hype/?hl=de ► Instagram Philipp: https://www.instagram.com/philipp.petterich/ ► Instagram Melanie: https://www.instagram.com/_melaniegerstner_/ ► Instagram Beyond Chiropractik Kulmbach: https://www.instagram.com/beyondchiropraktikkulmbach/ ► Podcast Practice Insides: https://podcast.philipp-petterich.de/practiceinsides/ __________ Mehr von Jörg: ► Backstage: https://joergkintzel.com/backstage/ ► Inner Circle: https://joergkintzel.com/innercircle/ ► Instagram: https://www.instagram.com/joergkintzel/ ► YouTube: https://www.youtube.com/channel/UCWAkwU2cxOH2ehjtvX24xzA ► LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/jörg-kintzel-vertrieb-unternehmertum/ ► Homepage: https://joergkintzel.com/ Jörg Kintzel ist Vorstand, selbstständiger Handelsvertreter und Aktionär der Valuniq AG, Deutschlands viertgrößtem unabhängigen Finanzdienstleister (gem. jährlichem Cash-Rangliste). Gemeinsam mit seiner Frau Birgit Elisabeth Kintzel führt er als Unternehmer und Investor die SVART GmbH, ein Family Office, das verschiedene Beteiligungen an Unternehmen und Start-ups bündelt. Mit der SVART GmbH fördern Jörg und Birgit Elisabeth Kintzel zusammen ganz gezielt Ideen und setzen sie gemeinsam in die Tat um. Über Erfolge wird leider in Deutschland viel zu wenig geredet, dabei hat dieses Land Unglaubliches und auch viele Innovationen zu verbuchen. Darum ist es ihnen ein persönliches Anliegen, ihr Wissen und ihre Finanzkraft in Menschen zu investieren und diese Erfolge sichtbarer und größer zu machen. Denn sie werden zukünftig dazu beitragen, dieses Land nach vorne zu bringen. Impressum: https://joergkintzel.com/impressum/ __________ KINTZEL MINDSET, Jörg Kintzel, Business, Unternehmertum, Wirtschaft, Interviewpodcast, Wirtschaftspodcast, Investor, Geld, Autos, Uhren, Mindset, Family Office, Unternehmer, Performance, Unternehmen gründen, Verkauf, Sales, Start-Up
Paperwings Podcast - Der Business-Interview-Podcast mit Danny Herzog-Braune
Herzlich willkommen liebe Zuhörerinnen und Zuhörer zu einer neuen Paperwings Podcastfolge: Heute geht es um das Thema: „„Wie schüre und beruhige ich Konflikte?“ Für diese Folge habe ich den Organisationsberater, Coachingausbilder und Executive-Coach Klaus Eidenschink eingeladen. Zu hören war er hier zuletzt in der Folge 116 über die Metatheorie der Veränderung. Er hat zahlreiche Veröffentlichungen in diversen Zeitschriften und Büchern. Fernseh- und Radiointerviews für verschiedene deutsche Sender. Gibt Regelmäßige Vorträge auf Kongressen, Tagungen und Firmenevents. Kolumnen zu Managementthemen in verschiedenen Zeitungen, u.a. der Süddeutschen Zeitung. Hintergrund seines eigenen Beratungsstils sind seine langjährige Ausbildungen und Erfahrungen in humanistischen Psychotherapieverfahren, Systemtheorie, Gruppendynamik, systemischer Beratung, Organisations- und Führungspsychologie und Konfliktforschung sowie von Unmengen an erlebten Meetings und Sitzungen. Er beschreibt sich als humorvoll, schnell, unabhängig und schont - sofern nötig - niemanden. Buchbeschreibung Das Leben ist voller Konflikte, und nicht alle lassen sich lösen. Klaus Eidenschink beschreibt die Kunst des Konflikts als Fähigkeit, sinnvolle Konflikte zu eröffnen, nutzlose zu beenden und die restlichen klug zu regulieren – nach dem Motto: Wenn man weiß, wie man einen Konflikt schüren kann, kann man auch lernen, ihn zu beruhigen. Aufbauend auf seiner jahrzehntelangen Erfahrung als Coach und Organisationsberater, vermittelt Eidenschink, was man für einen souveränen Umgang mit Konflikten wissen muss: welche Funktionen Konflikte haben; wie sich Konflikte bilden und dann selbst erhalten; welche Formen und Verformungen sie annehmen können. Für jede Dimension – sachlich, sozial und zeitlich – beschreibt er, welche Haltung die Konfliktdynamik günstig oder ungünstig beeinflusst. Die zweite Hälfte des Buches ist der Praxis der Konfliktregulierung gewidmet: Welche Kompetenzen braucht es, um in Konflikten frei bleiben zu können? Welche Konflikte sollte man anzetteln und auskämpfen, von welchen sollte man lieber die Finger lassen? Wie bewegt man sich in Konflikten variantenreich und emotional intelligent? Auch in diesem Teil illustrieren plastisch beschriebene Fallbeispiele aus den unterschiedlichsten Bereichen das Beschriebene.
Content&Coffee – Dein entspannter Online-Marketing Podcast (von mind&stories)
Du möchtest deinen ersten Online-Kurs launchen und weißt noch nicht, wie du vorgehen sollst? Du möchtest gerne mehr verkaufen, doch irgendwas hält dich noch zurück? In der heutigen Episode habe ich Johanna Fritz zu Gast, die dir nicht nur die ersten 3 Schritten für deinen erfolgreichen Kurslaunch zeigt, sondern auch erklärt, wie erfolgreiche Onlinekurse mit Sichtbarkeit und Mindset zusammenhängen. Mit ihrem Motto “Wenn ich verkaufe, helfe ich”, hat Johanna nicht nur bei ihren eigenen Launches den Schalter von “okay” zu “ausgebucht” umgelegt, sondern unterstützt mit ihrer Arbeit Menschen in die Sichtbarkeit zu bringen, Spaß an ihrer Arbeit zu haben und ihre Onlinekurse so aufzubauen, dass sie skalierbar sind und sich langfristig so richtig auszahlen. Koch dir einen Kaffee, mach es dir gemütlich und lerne heute… - warum es heute wichtiger denn je ist, sich zu zeigen und wie du deine Sichtbarkeit erhöhst. Z - die größte Angst vieler, die sich sichtbar machen wollen, und warum Persönlichkeitsentwicklung eine entscheidende Rolle spielt - warum eine E-Mail-Liste für den Erfolg deines Launches wichtig ist - wie du deine Customer Journey gestalten kannst - unsere Best Practices, um in der Launchphase richtig durchzustarten und deine Reichweite zu vergrößern. - warum der CTA "Link in Bio" out ist - 3 Schritte, die du unbedingt gehen solltest, wenn du einen Onlinekurs erstellst Weitere Informationen zu Johanna Fritz: [Webseite](https://byjohannafritz.de/) [Instagram](https://www.instagram.com/byjohannafritz/?hl=de) [Podcast & Blog](https://byjohannafritz.de/blog/) ["Power of Presence"](https://training.byjohannafritz.de/jetzt) kostenfreies Live-Training (3 Teile) Start 22.06.2023 ** Mehr von mir: ** - Mein Instagram Kanal https://www.instagram.com/mindandstories/ - Mein LinkedIn Profil https://www.linkedin.com/in/jessica-diehl/ - Meine Webseite https://mindandstories.de/ - Mein neuestes Mini-Produkt für deine super smarte Instagram Biografie https://tinyurl.com/yv2yw7kp (Link zum Shop auf Elopage) - Hol dir deine Instagram To Do Liste kostenlos! https://mindandstories.de/insta-todo/ Ich freue mich, wenn du mir auf Spotify eine 5*Bewertung da lässt oder mir ein Feedback bei Apple Podcast schreibst. Damit du keine Folge verpasst, abonniere "content&coffee". Dankeschön!!!! Deine Jessica
Die Zärtlichen Cousinen Atze Schröder & Till Hoheneder sind sich einig: Keine Experimente - ob es um Restaurants, Medikamente oder Tills Verehrung für Caren Miosga ist. Atze Schröder ist mittlerweile Hamburgs prominentester Botschafter, selbst als Essener! Getreu dem Motto: Wenn man sich dran erinnern kann, war´s nicht gut. Ansonsten herrscht gute Laune und die beiden Chefcousinen amüsieren sich prächtig. Was lernen kann man auch: Die beste Eisdiele von Itzehoe ist das Dolce Vita und der Sicherheitsgurt wurde 1958 zum ersten Mal serienmäßig in einem Volvo verbaut. Nur eine Frage bleibt: Was darf man noch sagen? Diskutiert mit: mail@zärtliche-cousinen.de Alles Infos zu den Werbepartnern findet ihr hier: https://linktr.ee/zaertlichecousinen
LEBENSTRÄUME - ganz nach dem Motto: „Wenn nicht in diesem Leben, wann dann?“ Geht es in diesem Podcast um große Träume. Wann beginnst du deine Träume zu leben? DU BIST TOLL SO WIE DU BIST UND ES IST GIGANTISCH WIE DU SEIN KANNST. Ich wünsche dir einen wundervollen und energiereichen Tag und viel Spaß beim Zuhören. Deine Karin Heidmeier Folge mir auf Social Media: https://www.instagram.com/karinheidmeier Meine Website: https://karinheidmeier.de
Die DDR wollte, nicht zuletzt mangels anderer Mittel, den der Materialismus auf idealistische Weise durchsetzen: Auch, weil ihr das verblassende Sinnbild des Proletariers in der modernen Industriegesellschaft im Weg stand: In Wirklichkeit verkamen die Helden des Landes mehr und mehr zu Billiglohnkräften für den Westen, der von der Mauer letztlich profitierte: Die hielt Flüchtlinge fern, welche dahinter günstige Waren produzierten. Warum aber sprang die DDR über jedes Stöckchen, dass ihr der Westen hinhielt und schadete sich dabei selbst nach dem Motto: Wenn mich der Gegner lobt, hab ich was falsch gemacht?
Im Strafgesetzbuch fiel mir vor Kurzem wieder einmal auf, dass sich dort ein ganzer Abschnitt mit dem »strafbaren Eigennutz« beschäftigt. Immerhin 13 Paragrafen widmen sich diesem Thema, bei nur rund 358 Paragrafen insgesamt im StGB nicht ganz wenig. Aber Moment mal: Ist Eigennutz nicht zusehends etwas Positives? Wenn ich mich darum kümmere, was mir nutzt? Frei nach dem Motto: Wenn jeder (nur) an sich denkt, ist an alle gedacht? Ich ertappe mich selbst immer wieder dabei, dass meine Motive egoistisch sind und ich zuerst meinen Vorteil suche. Wenn der andere dabei das Nachsehen hat, selbst schuld!Doch der Blick ins StGB gibt zu denken: Z. B. wird unter § 291 (in kurzen Worten) unter Strafe gestellt, wer die Zwangslage, die Unerfahrenheit, den Mangel an Urteilsvermögen oder die erhebliche Willensschwäche eines anderen ausnutzt, um sich auf dessen Kosten zu bereichern. Natürlich überschreitet nicht jedes geschickte Verhandeln die Schwelle der Strafbarkeit. Denn der erstrebte Vorteil muss dafür in einem auffälligen Missverhältnis zur eigenen Leistung stehen. Aber manch dreistes Geschäftsgebaren kommt dem schon recht nahe. Und ich kann mich nicht davon freisprechen, einen (erheblichen) Vorteil, den ich sehe, auch auf Kosten des anderen realisieren zu wollen.Die Bibel fordert uns aber nicht nur auf, uns nicht strafbar zu machen. Sie weist uns auch darauf hin, dass nur dann wirklich an alle gedacht ist, wenn ich zuerst an den anderen denke. Nicht Eigennutz, sondern Fremdnutz ist das biblische Ideal. Jesus Christus gibt uns dafür das allerbeste Vorbild: Er gibt sein eigenes Leben für uns Menschen, damit wir ewiges Leben haben. Von Eigennutz finden wir bei ihm keine Spur!Diese und viele weitere Andachten online lesenWeitere Informationen zu »Leben ist mehr« erhalten Sie unter www.lebenistmehr.deAudioaufnahmen: Radio Segenswelle
Die meisten Trainingstechniken, Strategien und Anleitung für die großen und kleinen Probleme, die Hund und Mensch haben können, sind recht starr. Sie funktionieren häufig nach dem Motto: Wenn dein Hund Verhalten x zeigt, dann reagiere mit y darauf. Naturgemäß sind starre Systeme wenig flexibel und schränken dich und deinen Hund in euren Lösungsmöglichkeiten ein. Ein lebendiges System für das Training mit deinem Hund dagegen, ermöglicht es dir, eure Herausforderungen auf die beste und höchste Weise zu lösen. Denn es öffnet euch Räume für individuelle Lösungen und Möglichkeiten und versetzt dich in die Lage, das Training flexibel auf eure Situation anzupassen. Du und dein Hund seid einzigartig und lebendig. Eure Beziehung zueinander ist einzigartig und lebendig. Und deshalb braucht und verdient ihr ein lebendiges System für euer Training, um euch flexibel und individuell entfalten und entwickeln zu können. Du erfährst in dieser Podcastfolge: Weshalb ein starres Systeme dich und deinen Hund einschränkt Worin der Unterschied zwischen einem starrem und einem lebendigen System liegt Wodurch ein System zu einem lebendigen System wird Wie ein lebendiges System Leichtigkeit in dein Training mit deinem Hund bringt Die Anmeldung zur VIP Dogs Academy ist bis zum 13. Februar 2023 für dich geöffnet. Es warten 8 Wochen auf dich und deinen Hund, die euer Leben nachhaltig mit mehr Harmonie, Verbindung, Leichtigkeit und Freude erfüllen werden. Geh jetzt für euch los
Kaum hatte Olaf Scholz sein Okay zu Lieferungen von Kampfpanzern an die Ukraine gegeben, etwas, das vor einem Jahr komplett undenkbar war, ging in Deutschland die Diskussion über Kampfjets los. Selbst Saskia Esken, Co-Vorsitzender der SPD, schloss nicht aus, dass die Ukraine eines Tages solche Flugzeuge aus bundesdeutschen Beständen bekommen könnte, etwas, dass ihr Kanzler kurz zur in einem TV-Interview noch als rote Linie bezeichnet hatte. Oder doch nicht? „Wenn man sich mal ganz genau anhört, was er gesagt hat, stellt man fest, dass er die Lieferung von Kampfjets nicht ausgeschlossen hat“, so Hildebrandt. Scholz habe von der Einrichtung einer Flugverbotszone gesprochen, für die die Nato nicht zur Verfügung stünde, „aber das ist etwas anderes als die Lieferung von Kampfjets“. Die Grundfrage für die deutsche Regierung und den Kanzler sei sowieso eine andere: „Glaubt man, dass es riskanter ist zu handeln, also die Ukraine mit Waffen zu versorgen, oder glaubt man, dass es riskanter ist nicht zu handeln, weil erstens mit jedem weiteren Kriegstag noch mehr Menschen ihr Leben verlieren und zweitens die Gefahr steigt, dass sich dieser Krieg doch ausweitet“, sagt Tina Hildebrandt. Sie glaube nicht, dass Scholz immer genau wisse, wo er hinwolle, seine Idee sei schrittweise auszuloten, wie weit er gehen kann. Hat Olaf Scholz, den Kanzleramtsminister Wolfgang Schmidt gern als „Angela Merkel mit Plan“ bezeichnet, dieses Mal etwa keinen Plan? „Ich glaube, er hat Prioritäten“, sagt Tina Hildebrandt. „Und die Priorität Nummer eins in diesem Krieg ist, das Risiko für Deutschland zu minimieren.“ Davon würden sich alle seine Entscheidungen ableiten, und wenn man das voraussetze, sei es auch gar nicht so schwer, die Politik des Kanzlers zu verstehen. Trotzdem bleibe die Kommunikation eines der großen Probleme des Olaf Scholz, „auch, weil er immer so eine Verweigerungshaltung ausstrahlt, nach dem Motto: Wenn ihr mich das fragt, sage ich es erst recht“, sag Hildebrandt. So habe sich der Kanzler mit dem Satz, „dass die Ukraine den Krieg nicht verlieren darf“ (und nicht, dass sie ihn gewissen muss), ursprünglich bestimmt etwas gedacht. Inzwischen habe die ständige Wiederholung aber eher etwas mit Rechthaberei als mit der tatsächlichen Lage zu tun. „Es kommt hinzu, dass er unbedingt vermeiden will, Dinge zu versprechen, die er nicht halten kann und Dinge zu sagen, die er zurücknehmen muss.“ Deswegen denke er sehr genau darüber nach, was er sage, und dadurch entstünden „sehr sperrige Wortkonstruktionen“. Olaf Scholz beschreibe zwar, was er macht, aber er erkläre nicht, warum: „Vielleicht liegt das daran, dass ihm das, was macht er, selbsterklärend vorkommt, weil er für seine Verhältnisse schon so oft darüber gesprochen hat.“
... nach dem Motto: Wenn du eine bessere Welt willst, solltest du bessere Musik hören. Mod + Red Martin Seeliger
Vereinbare jetzt dein kostenloses Erstgespräch: https://wladimirsimonov.de/termin In der heutigen Episode von "Der digitale Finanzberater" spricht Wladimir Simonov, wie man Content macht, der einem tatsächlich Kunden bringt? Viele Versicherungsvermittler und Finanzberater haben Angst davor, in die Sichtbarkeit zu gehen. Frei nach dem Motto: Wenn ich kein Marketing mache, sind Hater, Shitstorms und Zweifler praktisch ausgeschlossen. In dieser Folge lernst du: Warum mangelnde Sichtbarkeit das schlimmste ist, was du deinem Business antun kannst Wie dein Content aussehen sollte, um auch tatsächlich etwas zu bewirken Warum Hater eigentlich eine gute Sache sind Vereinbare jetzt dein kostenloses Erstgespräch: https://wladimirsimonov.de/termin Wladimir Simonov zeigt dir, wie du dich als DER Nr. 1 Finanzberater positionierst und du es schaffen kannst 5-stellige Umsätze pro Monat für dich zu generieren. Als Finanzberater, Versicherungsvermittler oder Vermögensberater automatisiert Kunden im Internet gewinnen und deinen Vertrieb digitalisieren. Wie du Online-Marketing, Social Media und Digitalisierung nutzen kannst, um jeden Tag 2-3 Termin-Anfragen von Neukunden zu erhalten und deinen Umsatz zu steigern!
Unabhängig davon, ob Sie eine neue Praxis eröffnen, eine bestehende Praxis erweitern oder versuchen, Ihre bestehende Zahnarztpraxis für ein neues Zeitalter zu vermarkten, haben Sie möglicherweise Probleme mit Aspekten der Unternehmensführung und des Marketings. Während alle Zahnärzte an den zahnmedizinischen Fakultäten eine umfassende Ausbildung erhalten, erlernen nur wenige die betriebswirtschaftlichen Kenntnisse, die für die Führung einer erfolgreichen Zahnarztpraxis oder eines Unternehmens erforderlich sind. Um die Lücke zwischen zahnmedizinischem Fachwissen und Unternehmensführung zu schließen, verlassen sich Zahnärzte oft auf Personen wie Daniel Urbat, auch bekannt als "Son of Dentistry". Nach dem Motto: “Wenn nichts mehr geht, frag Ustomed
IM KINO ODER AUF DER COUCH sind Horrorfilme Nicole Jägers größtes „Guilty Pleasure“. Bei Filmen wie „The Cabin in the Woods“ kann sie einfach richtig gut abschalten, bei „Sinister“ hat sie sich zuletzt so richtig gegruselt, und für die Fantasy-Filmfestspiele in Hamburg besitzt sie eine Dauerkarte. In „To Be or Not to Be“ steckt ihrer Meinung nach die witzigste Filmszene der Welt. Vor allem: die Komödie hat ihr auch einen neuen Blick auf die Quentin-Tarantino-Filme verliehen. Im Bereich „Serien“ kann Nicole sich bei „Ted Lasso“ und „Fleabag“ totlachen. Überhaupt findet sie Phoebe Waller-Bridge ganz wunderbar. Die Comedienne, Coachin, Podcasterin und Autorin muss man aber grundsätzlich eher ins Kino zerren. Lieber liegt sie zusammen mit ihrer Katze Piepsmaus auf der Couch - aber die heißt doch eigentlich Prinzessin?! IM ECHTEN LEBEN spricht Nicole gerne Themen an, die andere nicht hören wollen. Ganz nach dem Motto: Wenn ich weiß, wovon ich spreche, ist es keine Grenzüberschreitung. Somit geht sie auch offen mit ihren Erfahrungen aus einer gewalttätigen Beziehung um sowie ihrem unglaublichen Abnehmerfolg von 170 kg. Dabei hat ihr besonders eines geholfen: Selbstwertgefühl. Wie das Bühnenleben trotz ihrer Soziophobie, die eine große Liebe ist, welcher knallharte Spruch sie überhaupt dorthin gebracht hat und was der Filmtitel ihres Lebens ist, könnt ihr in der neuen Folge „Kino oder Couch“ erfahren. Du möchtest mehr über unsere Werbepartner erfahren? Hier findest du alle Infos & Rabatte: https://linktr.ee/KinooderCouch
Was heißt eigentlich Resilienz?Es kommt aus dem lat. Verb „Resilire“, das unter Anderem heißt “in die (ursprüngliche Form) zurückspringen“. Doch, wollen wir wirklich in die ursprüngliche Form zurückspringen, oder uns eher weiterentwickeln?Heute geht es darum, „wie die Zumutungen des Lebens zur größten Chance werden“, wie die Psychologin, Coach und Autorin Anke Precht in ihrem Buch schreibt. Hast Du Fragen? Rückmeldungen? Wünschst du dir, dass wir über ein bestimmtes Thema sprechen, liegt dir etwas besonders am Herzen? Ich freue mich auf deine Nachricht, hier unten, oder auf www.sanalucia.de/anfrage Motto: Wenn dir das Leben in den Arsch tritt, nutze den Schwung Musik: Musicfox.comBild: Pixabay, TemperateSage
WAKE UP! NEWS ~ Empfehlung des Hauses: Frisch aufgebrüht genießen. „Ist die Metaverse nicht ein einziges kapitalistisches Desaster?" - Instagram Fragerunde am Sonntag, 20.02.2022 WAKE UP! Denn diese Aussage bringt Torben heute auf die Metaebene. Menschen bilden sich oft ein Urteil, ohne richtig informiert zu sein und finden generell immer alles Neue schlecht. Ganz nach dem Motto: Wenn's um Geld geht, hört der Spaß auf. Aber wenn's spaßig wird, will keiner Geld verdienen. Du erfährst heute Torbens Formel, wie du mit Veränderungen umgehen kannst. Bewerte den Podcast bei iTunes oder Spotify und hinterlasse ein Abo, wenn du keine Folge mehr verpassen möchtest. __________ ► Torbens neues Buch bestellen: https://amzn.to/2VgT0FH ► http://www.muenchnerwaisenhaus.de/ ► Instagram: https://bit.ly/1T8p0DF ► YouTube Kanal abonnieren und kein Video verpassen: https://bit.ly/2QpjOuM ► 2. Kanal abonnieren: https://bit.ly/3GAfYcP ► Telegram Broadcast (für zusätzliche Infos und Updates zu meinen Projekten): https://bit.ly/2ZjmDYI ► Die X-Kette im Shop: https://shop.torbenplatzer.com/ ► Torbens Biografie (SPIEGEL Bestseller) bestellen: https://amzn.to/3a5lZBa ► Twitch Stream: https://bit.ly/3qV78yl www.torbenplatzer.com // www.tpa-media.com Impressum: https://torbenplatzer.com/impressum Der Social Media- und Branding Experte Torben Platzer lebt in München und ist Unternehmer sowie Mitgründer der Medienagentur TPA Media GmbH. In den sozialen Netzwerken baute er in drei Jahren eine Community mit über 500.000 Followern auf und betreibt dazu den WAKE UP! NEWS Podcast, der bis heute regelmäßig bei iTunes & Spotify in den TOP 10 Listen zu finden ist. Darüber hinaus gehört er dem Forbes Council an und schreibt Expertenbeiträge für verschiedene Wirtschafts- sowie Fachpublikationen. Zudem ist er Gastdozent an der Hochschule der Medien in Stuttgart und unterstützt Studierende beim Ausbau ihrer Social Media-Expertise. Seine Ende März 2021 im Finanzbuchverlag erschienene Biografie "LIVING A SELFMADE LIFE" wurde schon in der ersten Woche zu einem SPIEGEL-Bestseller. Am 14. Dezember erscheint sein Branding-Ratgeber „SELFMADE BRANDING“ im Redline-Verlag. Auf seinen Kanälen und in seinen Beiträgen setzt sich Platzer schriftlich, aber auch in Video-Reportagen mit aktuellen Chancen und Risiken der Digitalisierung auseinander, beleuchtet die Kommunikation in den sozialen Medien und untersucht Internetphänomene kritisch auf ihren Wahrheitsgehalt und ihren Nutzen hin.
Wenn du dich in deiner Branche umschaust, hast du dann auch manchmal den Eindruck, dass die Menschen das Drama lieben?So nach dem Motto “Wenn das die Lösung ist, dann will ich das Problem zurück?“ Gerade als Selbstständiger tanzt du mit deinen Emotionen auf dem bekannten Drahtseil. Da geht es oftmals drunter und drüber. Manchmal, wenn wir fast den Halt verlieren blasen wir unsere Probleme auf, um uns an ihnen festzuhalten, aus Angst zu fallen. Eigentlich müssten wir nur anfangen unsere Probleme zu lieben. Denn wenn du es liebst, lässt du es los. Doch Probleme sind wie eine Droge, sie ermöglichen uns den Trip des Dramas. Sie machen uns interessant, stellen uns für eine kurze Zeit in den Mittelpunkt und ein treuer Begleiter im Business werden. In dem heutigen Interview spreche ich mit Sascha Heupel. Philosoph, Digitaler Nomade und Blogger in einer Person. Ein alter Freund, aus einem anderen Leben, der geschafft hat das Drama hinter sich zu lassen. Mehr zu Sascha Heupel: Webseite/ Blog: https://amor-fati.world/de Facebook: https://www.facebook.com/sascha.heupel Podcast: https://anchor.fm/amor-fati-world ______
Im Alter von sechs Jahren wurde die Peinerin Alina Mangeot (31) sexuell missbraucht. Lange hat sie geschwiegen, das Geschehene verdrängt und mit diesem Geheimnis gelebt. Jetzt bricht sie ihr Schweigen und thematisiert sexuellen Kindesmissbrauch in der neuen Folge des Podcasts „Deine Lieblingsmenschen“. Bereits im Mai vergangenen Jahres hat sich die zweifache Mama getraut, ihre Geschichte auf dem Instagramprofil „Deine Lieblingsmenschen“ zu veröffentlichen. Sie war die erste Person überhaupt, die ihre Geschichte auf dem damals noch unbekannten Profil teilte. Ganz nach dem Motto „Wenn nicht jetzt, wann dann“ hat sie ihren ganzen Mut zusammengenommen und ist mit diesem doch sehr intimen Thema an die Öffentlichkeit gegangen. Im Gespräch mit Marcel Krüger verrät die 31-Jährige, wie sie trotz der Erlebnisse Nähe zulassen kann und warum sie sich nach so vielen Jahren Stillschweigen nun doch für eine Therapie entschieden hat.
Wenn es ums Thema Geld geht- dann hat man gerne mal im Kopf „davon bräuchte ich mehr“…aber diese Gedanke ist damit dann auch schon beendet. Ganz nach dem Motto: Wenn ich wirklich etwas beiseite legen kann, beginne ich. Nur das ist zu spät. Frieda Dittmann erzählt uns in dieser Folge, warum JETZT der beste Zeitpunkt ist, um loszulegen. In der Folge lernst du: Wie du beginnst dir einen Überblick zu verschaffen Wie du starten kannst Struktur in deine Finanzen zu bekommen Wie du beginnen kannst dir ein Vermögen aufzubauen Geld ist ein wichtiges Thema. Es ermöglicht uns Freiheit- ob es finanziell oder zeitbasiert ist. Deshalb solltest du beginnen, dich so früh wie möglich damit zu beschäftigen. Wenn du weitere Fragen und Anregungen hast melde dich gern bei Frieda unter @frieda.dittmann oder frieda.dittmann@dvag.de Ich bin gespannt auf dein Feedback und freue mich über Shares oder Weiterempfehlungen :-) www.powergirlcoaching.de
Die befürchtete „Spaltung der Gesellschaft“ während der vierten Welle der Corona-Pandemie sei zunächst nur eine Metapher, so die Tübinger Philosophin Sabine Döring in SWR2. Spalten könne man Holzscheite oder Atomkerne. Zwar passe die Metapher auf den Streit zwischen Geimpften und Ungeimpften, da es für deren Status kein „Dazwischen“ gebe. Sie werde aber nun als „Drohkulisse“ gegen Corona-Maßnahmen in Anschlag gebracht, „so nach dem Motto: Wenn wir die Ungeimpften noch weiter aufbringen, vertiefen wir den Spalt in der Gesellschaft.“ Oft werde dabei vorgespiegelt, dass eine solche Spaltung unbedingt verhindert werden müsse, im Zweifelsfall auch um den Preis von Menschenleben. Solchen Auffassungen sei energisch zu widersprechen, so Döring. Impfgegner seien letztlich „Trittbrettfahrer“, da sie gesellschaftliche Leistungen des Gesundheitssystems für sich in Anspruch nähmen, ohne sich selbst solidarisch zu verhalten. Es sei dabei nicht entscheidend, ob solches Verhalten nur durch Unwissenheit oder durch das bewusste Leugnen von Fakten ausgelöst werde. Ähnliches gelte für die Beschwörung gesellschaftlicher Freiheiten, die Entscheidung über eine Impfung also ganz in das Ermessen des einzelnen zu stellen. De facto bedeute das, die gesundheitlichen Folgen dem Krankenhauspersonal zu überlassen. Sie selbst, so Döring, plädiere für eine Impfpflicht zumindest für bestimmte Berufsgruppen. In anderen Ländern würden dazu bereits personalisierte Impfaufforderungen verschickt. Solche Mittel seien in Deutschland noch nicht ausgeschöpft. Sabine Döring ist Professorin für Praktische Philosophie und Ethik an der Universität Tübingen.
Diese Folge des GANNIKUS Podcasts steht unter dem hypothetischen Motto "Wenn wir noch einmal mit dem Training beginnen könnten". Was hätten wir damals anders gemacht und was nicht? Supplements von GANNIKUS Original gibt's hier:
Gesund, schlank, entspannt, erfolgreich. Dein Podcast für ein erfülltes und erfolgreiches Leben.
Kennst Du das auch? Urlaub… endlich Zeit zum Genießen. Frei nach dem Motto: „Wenn nicht jetzt, wann denn dann?“ Ich gebe Dir Tipps an die Hand, wie Du es schaffst, im Urlaub nicht „zuzulegen“. Ich gehe auf das Thema Alkohol ein und wie es Dir gelingt, „trotzdem“ zu genießen. Du erfährst, warum gerade „all inclusive“ Deine Bauchspeicheldrüse zum Glühen bringt und wie Du im Urlaub die Balance halten kannst. Sport und Bewegung sind natürlich ebenfalls ein wichtiger Baustein, der eine sehr große Rolle spielt und Dir hilft, in Form (innerlich und äußerlich) zu bleiben. Zu guter Letzt ist natürlich die mentale Einstellung von enormer Bedeutung. Auch hier gebe ich Dir wertvolle Tipps, wie es Dir gelingt, den richtigen Mindset aufzubauen. #
Die beiden mussten krankheitsbedingt eine Woche aussetzen und kommen mit News zurück. Was die News sind? Erfahrt ihr nur, wenn ihr rein hört. Ansonsten gehört Caro auch mittlerweile zu den Erstgeimpften und so kommen die beiden auf das Thema Impfungen. Betty dropped mal wieder eine Story, die es in sich hat. Caro hingegen kämpft mal wieder mit Anleitungen – diesmal für einen Ventilator. Klingt trivial? Ist es aber nicht - ganz nach dem Motto „Wenn man es mal ausgepackt hat, ist es schwer es wieder rein zu bekommen“. Ausserdem ist mal wieder Social Media Detox Zeit bei Betty angesagt und sie löst mit ihrem Iphone einen Fehlnotruf aus. Der übliche NMKD Alltag also
Alle sprechen über die Klimakrise - wir auch! In der neuen Podcast-Folge aus unserer Denkwerkstatt m.next geht es um Nachhaltigkeit und neue Technologien, um die Vereinbarkeit von Ökonomie und Ökologie. Haben wir nur die Wahl zwischen Verzicht und Weltuntergang? Ist Klimaschutz nicht unsozial und nur etwas für Reiche? Leben wir in einer Ökodiktatur? Wird der freie Markt sich selbst regeln - frei nach dem liberalen Motto: „Wenn jeder an sich selbst denkt, ist an alle gedacht.“? Was sollten die Politik, die Unternehmen und wir Verbraucher*innen jetzt für eine enkelfähige Zukunft tun? Wie grün wird der neue Bundeskanzler, die neue Bundeskanzlerin, nicht parteipolitisch, sondern programmatisch? Darüber sprechen wir mit Claudia Kemfert, die seit Jahren zu den einflussreichsten Ökonominnen Deutschlands zählt. Sie ist Professorin für Energieökonomie und Nachhaltigkeit und leitet die Abteilung Energie, Verkehr und Umwelt am Deutschen Institut für Wirtschaftsforschung. In Politik und Medien ist Claudia Kemfert eine überzeugte Kämpferin für eine zukunftsfähige Energiewende.
Vom BMX Profi zum Mountainbike Profi, zum Markenbotschafter, zum Aussteiger. Tibor Simai lebt streng nach dem Motto: "Wenn, dann richtig". Als empathischer, begeisternder und motivierter Mensch hat er viele Geschichten zu erzählen, die vor Spannung nur schwer zu übertreffen sind.
Kathrin Meyer gibt Projekten Struktur und Nachhaltigkeit. Ihre Mission ist es, Unternehmen und Menschen zu unterstützen, die Ziele Ihrer Vorhaben und Projekte erfolgreich und vor allem nachhaltig umzusetzen. Das können ganz unterschiedliche Herausforderungen sein, wie zum Beispiel eine neue Software, eine neue Organisationsstruktur, neue Arbeitsabläufe, eine neue Strategie, Stress und Konflikte in Team, aber auch ganz persönliche Ziele. 25 Jahre Erfahrungen im Projektmanagement sichern dabei einen strukturierten Umsetzungsplan und die Ausbildungen zur Changemanagerin und systemischer Coach berücksichtigen Herz und Bauch; die notwendigen weichen Kriterien für Erfolg. Zusätzlich fließen natürlich all die Erfolgsprinzipien des Leistungssportes, ihrer Fechtkarriere mit ein. Wie ist Kathrin Meyer Changemanagerin geworden? 2010/2011 durfte Kathrin mobiles flexibles Arbeiten in einem Großunternehmen einführen. Damals war die Herausforderung weniger die Technik eher der unterschiedliche Umgang der Menschen mit Veränderungen. In diesem Zusammenhang bedeutet flexibles Arbeiten auch Vertrauen zu haben. Anschließend bildet sie sich zum Systemischen Coach aus. Daher die große Frage dahinter: Warum ist es so schwer Veränderungen umzusetzen? Auf dieser Reise lernt sie, wie ich interessanterweise auch, dass es viel wichtiger mit den weicheren Faktoren zu arbeiten. Wie funktioniert persönliche Weiterentwicklung? Immer wenn es schwierig ist und wir Hürden überwinden, entwickeln wir uns weiter. Daher stehen bei der persönlichen Weiterentwicklung die weichen Kriterien im Vordergrund. Herz, Bauch und Kopf müssen zusammen gehören. Was leistet ein Changemanager und was nicht? Ein Changemanager ist nur Unterstützer einer Veränderung. Dementsprechend muss das Management des Unternehmens das Unternehmen gemeinsam mit den Mitarbeitenden verändern. Schmackhaft machen! Ist hier das Stichwort. Folglich ist es ihre Aufgabe, Finger in die Wunde zu legen. Ketzerische Fragen stellen, um zu den essentiellen Fragen zu gelangen. Welche Herausforderungen erlebt Kathrin Meyer? Menschen wollen sich grundsätzlich nicht verändern, weil der Mensch ein stabiles System anstrebt, um Energie zu sparen. Daher führen Veränderungen erst einmal zur Instabilität, die dann wiederum neu geordnet werden muss. Unser Unterbewusstsein produziert Ängste und Gleichgültigkeit zum Schutz vor der Energieverschwendung. Schnelligkeit behindert: Die Herausforderungen liegen im Verborgenen. Oberflächlich ist alles klar, aber unter der Oberfläche, in der Tiefe, sind die persönlichen Veränderungen, die einfach Zeit benötigen. Daher ist Online schwierig. Wie viel Zeit für Changemanagement? Hauptsächlich ist die Projektlaufzeit von 3 Faktoren abhängig. Projektgröße. Aus der Erfahrung zeigt sich: Es ist wichtig Betroffene zu Gestaltern machen. So sollten Mitarbeitende möglichst früh einbezogen werden, damit das Projekt bestmöglich umgesetzt werden kann. Hierfür muss genügend Zeit bereitgestellt werden. Wie ist die 2. Veränderungsbereitschaft und 3. Veränderungsfähigkeit? Wenn also in der Vergangenheit kaum Veränderungen stattfanden, wird folglich mehr Vorlaufzeit benötigt und ein externer Change-Manager ist sinnvoll. Wie funktioniert das Konzept der Multiplikatoren? Multiplikatoren sind Mitarbeitende, die frühzeitig in das Veränderungsprojekt einbezogen werden. Somit sind Sie Schnittstelle zwischen Management und Mitarbeitenden. Sie kommunizieren Chancen und Ängste leicht und frühzeitig, so dass die Möglichkeiten und Hürden schnell erkannt werden. Ganz nach dem Motto:Wenn du die Herzen deiner Mitarbeitenden hast, brauchst du dir um die Köpfe keine Sorgen machen. Der Erfolg einer Veränderung hängt ganz stark von dieser Frage ab:Warum und wozu möchte ich etwas verändern? Kathrins Inspiratoren: Dieter Lange und Vera F. Birkenbiehl So kannst du Kathrin Meyer kontaktieren: kontakt@kathrin-meyer.com www.
Vereinbare jetzt dein kostenloses Strategiegespräch: https://termin.sales-by-women.de/podcast In der heutigen Episode von Sales by Women wird dir Charlene Hanschick erklären, warum du aufhören sollst, die Fehler und Probleme in anderen Dingen zu suchen und stattdessen Eigenverantwortung über deine Situation übernehmen sollst - Ganz nach dem Motto Wenn du dich nicht selbst rettest, wird es keiner tun. Viel Spaß!
Moin und Herzlich Willkommen zum Rückblick auf die Conference Championship Partien! Es gab nur 2 Spiele zu besprechen. Klingt wenig. Ist eigentlich auch so. Cover 3 schafft es wieder daraus eine Folge mit "normaler" Länge zu machen. Ganz nach dem Motto: Wenn man die Zeit hat, dann muss man diese auch nutzen. Neben den beiden Spielen gab es eine sehr lange Rubrik der Nachrichten und wir sprechen kurz über unsere (und hoffentlich eure) Pläne für den Superbowl. Eine Ankündigung für unsere Pläne gab es bereits im Post gestern. Lasst euch die drittletzte Folge vor der "Cover 3 Winterpause" schmecken. Nächste Woche gibt es dann die Vorschau auf den Superbowl. Viel Spaß mit der Folge!
Moin und Herzlich Willkommen zum Rückblick auf die Conference Championship Partien! Es gab nur 2 Spiele zu besprechen. Klingt wenig. Ist eigentlich auch so. Cover 3 schafft es wieder daraus eine Folge mit "normaler" Länge zu machen. Ganz nach dem Motto: Wenn man die Zeit hat, dann muss man diese auch nutzen. Neben den beiden Spielen gab es eine sehr lange Rubrik der Nachrichten und wir sprechen kurz über unsere (und hoffentlich eure) Pläne für den Superbowl. Eine Ankündigung für unsere Pläne gab es bereits im Post gestern. Lasst euch die drittletzte Folge vor der "Cover 3 Winterpause" schmecken. Nächste Woche gibt es dann die Vorschau auf den Superbowl. Viel Spaß mit der Folge!
Henry Maske, Olympiasieger, IBF-Weltmeister, Sportler des Jahres, Boxer des Jahres, Bambi-Preisträger, Goldene-Kamera-Preisträger. 2001 wurde ihm das Bundesverdienstkreuz verliehen. 2012 erhielt er den wichtigsten deutschen Sportpreis und die Goldene Sportpyramide der „Stiftung Deutsche Sporthilfe“ und wurde in die Hall of Fame des deutschen Sports aufgenommen. Eine Herzensangelegenheit war ihm die Gründung der Henry Maske Stiftung „a place for kids“ im Jahre 1999, die sich für benachteiligte Kinder und Jugendliche einsetzt. Henry Maske hat es nach dem Ende seiner ersten Karriere verstanden, die Erfolgsprinzipien des Sports in das Business zu übertragen. Als Franchisenehmer betrieb er fast 20 Jahre lang bis zu zehn McDonald's-Filialen. Seine Vorträge und Business-Talks sind ein Feuerwerk an Impulsen, Motivation sowie Inspiration. Henry Maske versteht es, die Menschen zu begeistern und macht Mut, eigenverantwortlich zu handeln. Getreu seinem Motto: „Wenn man etwas wirklich will und alles dafür tut, dann kann man es auch schaffen". Zum Redner - Profil von Henry Maske : https://www.expert-marketplace.de/redner/henry-maske-boxweltmeister/ Bestellen Sie jetzt kostenfrei unsere Top 100 Kataloge und finden Sie den perfekten Referenten für jeden Anlass: https://www.speakers-excellence.de/service/katalogbestellung.html -------------------------------------------------------------------------------------------------- SPEAKER IMPULSE JETZT AUCH ALS PODCAST! Spotify: https://open.spotify.com/show/4Lk4hSWJnPJ5GvLsP5kajF Apple Podcasts: https://itunes.apple.com/de/podcast/speakers-excellence-podcast/id1436327005?mt=2 -------------------------------------------------------------------------------------------------- Mehr Informationen zu Speakers Excellence unter: www.speakers-excellence.de Abonnieren Sie unseren Kanal für weitere spannende Impulse: https://www.youtube.com/speakersexcellencetv Folgen Sie uns auch auf ... Facebook: https://www.facebook.com/speakers.excellence/ Instagram: https://www.instagram.com/speakersexcellence/ dem Speakers Excellence Blog: https://www.speakers-excellence.de/se/blog/
Wenn es an der Börse rund läuft, die Kurse von Allzeithoch zu Allzeithoch eilen, vergisst man gern, dass es auch mal wieder in die andere Richtung gehen kann. Langfristig ist es selbst den besten Investoren wie Warren Buffett, Bill Ackman & Co nicht möglich, immer nur Gewinne zu machen. Entscheidend ist jedoch, nach Verlusten nicht aufzugeben, sondern daraus zu lernen und weiter zu machen. Getreu dem Motto "Wenn du durch die Hölle gehst, lauf weiter!" Darum möchte ich heute über das Thema emotionale Stärke eines Investors sprechen, denn wer Niederlagen besser aushält, wird langfristig auch mehr Erfolge verzeichnen können. Folge direkt herunterladen
Upfit - Ernährung leicht gemacht | Podcast über gesunde Ernährung, Abnehmen, Motivation & Gesundheit
In Upfit Podcast #58 haben wir Ernährungsberaterin Hannah Willemsen zu Gast. Ihr Leidenschaftsthema im Bereich Ernährung liegt vor allem auf dem Energielevel - ihr Motto: Wenn man wenig Energie hat, läuft irgendwas schief. Ihr Tipp: Höre auf deinen Körper, der sagt dir ganz genau, was er braucht, was gut und was schlecht ist. Denn wer kennt es nicht - Morgens quält man sich aus dem Bett, vor dem ersten Kaffee geht sowieso nichts und auch nachmittags muss man sich mit Koffein durch den Tag retten. Was wir mittlerweile als normal ansehen, ist es jedoch überhaupt nicht. Welche Faktoren dabei eine Rolle spielen, was Hannah zu den Themen Kaffee, Energy-Drinks und Kantinenessen zu sagen hat und wie du dein Energie- und Stresslevel stabilisierst, erfährst du in der heutigen Podcast Folge. Mehr zu Hannah: Hormon Food: www.hormonfood.de Website: www.hannah-willemsen.com Podcast: Iss Dich Gesund Insta: @ernaehrungscoach.hannah Kommentiert fleißig, stellt Fragen und abonniert unseren Kanal, um zukünftig keine Folge mehr zu verpassen. Webseite: upfit.de Instagram: instagram.com/upfit.de Facebook: facebook.com/upfit.de Youtube: youtube.com/channel/UCWRBa7-h8uCpfoXlbv1pdbQ Pinterest: pinterest.de/upfitme --- Send in a voice message: https://anchor.fm/upfit/message
Was sind Versandverpackungen und wie unterscheiden sie sich von den Transportverpackungen? Darauf gehen wir in dieser Episode des Podcast ein. Ganz getreu dem Motto: Wenn der Briefumschlag zur Versandverpackung wird... Vereinbaren Sie gerne ein unverbindliches Kennenlerngespräch mit uns, in dem wir uns über Ihre Herausforderungen im Themengebiet der erweiterten Herstellerverantwortung (EPR) unterhalten: https://epr-compact.com/termin/
Klimaschutz beginnt im Innern. Nachhaltige Veränderung im Außen geschieht dann von ganz allein in kleinen Schritten. So viele sprechen vom äußeren Klima und Artensterben aber was ist mit dem Klima in Dir selbst? Auch in Dir hat das Artensterben schon längst begonnen. Wie ich das meine? Nun, Du bestehst aus unzähligen Mikroorganismen, die als das Mikrobiom bezeichnet werden. Es sind um die 100 Billionen Bakterien und andere Mikroorganismen, die in und an Dir leben. Die meisten von ihnen befinden sich in Deinem Darm, auf den Schleimhäuten und der Haut. Ohne diese Mikroorganismen könntest Du nicht überleben. Sie steuern bzw. beeinflussen sämtliche Vorgänge in Deinem Körper. Jedoch aufgrund unserer degenerierten Ernährung, die aus Junk Food und degenerierten Fetten, künstlichen Aromen und Konservierungsstoffen besteht, sind bereits viele unserer wertvollen Mikroorganismen ausgestorben. Verdauungsprobleme, Störungen im Abwehrsystem, Hautkrankheiten und vieles mehr sind die Folgen. Wenn wir zusätzlich zu unserer ungesunden und nicht artgerechten Ernährung, unsere Schleimhäute desinfizieren und scharfen Mitteln aussetzen, machen wir die Sache nur noch schlimmer. Hinzu kommt unser psychisch-seelisches Klima. Viele Menschen gehen einem Job nach, der sie nicht erfüllt. „Von irgendetwas muss man ja leben“, macht jedoch nicht glücklich und verpestet unser inneres Klima. Es ist, als ob man sich mit einem Sparmenü zufrieden gibt, obwohl man eigentlich vom „All you can eat -Buffet“ träumt. Das Sparmenü des Lebens schmeckt nicht nur eintönig und lässt die Abwechslung vermissen, es liefert auch nicht die nötigen Vitamine. Da wir die Vitamine Freude und Sinn jedoch brauchen, kommt es irgendwann zu Mangelerscheinungen. Diese Mangelerscheinungen tragen wir dann nach Außen und verpesten mit einer schlechten Laune das Klima um uns herum. Nach dem Motto: Wenn es mir schon nicht gut geht, braucht es den anderen auch nicht gut gehen. Bei den meisten von uns läuft dieses Programm unbewusst ab. Wie bekommen wir nun den Bogen? Wie können wir das Klima in uns drin verändern? Darüber spreche ich in dieser Folge. Hier findest Du mich: Praxis Dr. Jasper: https://drjasper.deMuskanadent: https://muskanadent.comYouTube: http://bit.ly/drjasper-youtube Podcast iTunes: https://bit.ly/drjasperFacebook Dr. Jasper: https://www.facebook.com/ZahnarztpraxisJasper/ Facebook Muskanadent: https://www.facebook.com/muskanadent/ Instagram Dr. Jasper: https://www.instagram.com/zahnarztpraxis_drannettejasper/ Instagram Muskanadent: https://www.instagram.com/drannettejasper_muskanadent/ Gratis Checkliste “So halten Deine Zähne ein Leben lang”: https://verzahnt.online Buche deine persönliche Sprechstunde mit mir: https://drannettejasper.de/online-sprechstunde/ Buch “Verzahnt”: https://www.m-vg.de/riva/shop/article/15075-verzahnt/?pl=3887e229-9ea5-4043 Buch "Yoga sei Dank" von Dr. Annette Jasper: https://www.komplett-media.de/de_yoga-sei-dank-_112788.html
Susanne und Nicolas sind mal wieder genervt. Die Internetverbindung ist schlecht, die Abmeldung von der Ladesäule schlägt fehl. So verlieren sie wertvolle Zeit auf dem Weg nach Süden. Schließlich erreichen sie doch noch den Bayerischen Wald. Dort haben die Gemeinden eine Vielzahl an Ladesäulen aufgestellt, nach dem Motto: Wenn erst mal die Infrastruktur steht, werden die E-Autos schon folgen. Ob das funktioniert hat…? Weiterführende Links zur Folge: Alle Podcast-Folgen auf einen Blick: https://www.ndr.de/nachrichten/info/podcast4756.html Ladesäulen - Der NDR gibt Tipps für E-Auto-Neulinge: https://www.ndr.de/ratgeber/verbraucher/Elektroauto-laden-Tipps-fuer-Autofahrer,elektroauto428.html Erfahrungsbericht zum Forschungsprojekt E-Wald auf EconStor: http://hdl.handle.net/10419/147284
Das lebt Sven Kästner vor und so bringt er Nachwuchstalente im Sport bis nach ganz oben. „Es ist besser eine falsche Entscheidung zu treffen, als gar keine.“ Er selbst setzt sich Ziele nach dem Motto: Wenn du dein Ziel kommunizierst, dann ist der Einsatz, den du dafür bringst größer, als wenn du es nur für dich behältst. Welche Souveränitätstechniken der begeisterte Rennradfahrer noch anwendet, wie ihn ein harter Schicksalsschlag geprägt hat und wie er selbst so souverän wurde, erzählt er im Talk mit Theo Bergauer.
Aus der Druckbranche in die KulturRalf Poppe ist Gast meines heutigen Podcasts. Ich bin sehr stolz darauf, diesen besonderen Menschen willkommen zu heißen, hat er es doch möglich gemacht, dass einem sehr kranken Jungen, dem man die Hoffnung auf Heilung, auf Gesundung, schon genommen hatte, viele einflussreiche, bekannte Persönlichkeiten sehr viel Hoffnung zurückgegeben haben - in Form einer Videobotschaft. Der gelernte Drucker Poppe hat erkannt, wie sich das Druckgewerbe verändert und hat sich immer mehr der Kultur zugewandt. Heute ist er als Autor, Journalist und Fotograf in seiner eigenen Mediendienstleistungsagentur.Sozialer Aspekt ist wichtigDoch Ralf Poppe ist nicht der typische Unternehmer, er ist jemand, für den der soziale Aspekt sehr wichtig ist. Er lebt nach dem Motto: Wenn ich gut verdiene und viel habe, kann ich auch entsprechend zurückgeben. So spendet er ein Zehntel seiner Einnahmen an karitative Zwecke. So hat er vor sieben Jahren ein Festival veranstaltet, bei dem ein Fünftel der Eintrittsgelder an Kinder gespendet wurden, die keine Eltern mehr haben. Ralf Poppe sagt, er habe darauf geschaut, ob er am Ende mit einem Gewinn dasteht oder nicht. Letztlich war es so, dass er zwar keinen Verlust, aber auch keinen Gewinn eingefahren hat. Dafür, so sagt er, sei ihm ein riesiges Geschenk gemacht worden: Er hat seine künftige Frau kennengelernt.Nachhaltig, engagiertNicht nur ist er sozial engagiert, auch pflegt Ralf Poppe gemeinsam mit seiner Ehefrau einen sehr nachhaltigen Lifestyle und schätzt schätzt deshalb ebenfalls Künstlerinnen und Künstler, die sich für etwas einsetzen, die etwas zurückgeben. Wie Chrissie Hynde, die Sängerin der Pretenders, die sich öffentlich und sehr explizit gegen Fast-Food-Ketten ausspricht und durch ihre Aktionen auch schon mit der Justiz Probleme bekam. Doch wer Berge versetzen will, muss mit kleinen Steinen anfangen, und so lebt Ralf mit seiner Frau seine Einstellung bereits seinen Kindern vor. Viele weitere interessante Einblicke in sein Leben bekommst Du im heutigen Podcast.www.kerstinscherer.com See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.
Aus der Druckbranche in die KulturRalf Poppe ist Gast meines heutigen Podcasts. Ich bin sehr stolz darauf, diesen besonderen Menschen willkommen zu heißen, hat er es doch möglich gemacht, dass einem sehr kranken Jungen, dem man die Hoffnung auf Heilung, auf Gesundung, schon genommen hatte, viele einflussreiche, bekannte Persönlichkeiten sehr viel Hoffnung zurückgegeben haben - in Form einer Videobotschaft. Der gelernte Drucker Poppe hat erkannt, wie sich das Druckgewerbe verändert und hat sich immer mehr der Kultur zugewandt. Heute ist er als Autor, Journalist und Fotograf in seiner eigenen Mediendienstleistungsagentur.Sozialer Aspekt ist wichtigDoch Ralf Poppe ist nicht der typische Unternehmer, er ist jemand, für den der soziale Aspekt sehr wichtig ist. Er lebt nach dem Motto: Wenn ich gut verdiene und viel habe, kann ich auch entsprechend zurückgeben. So spendet er ein Zehntel seiner Einnahmen an karitative Zwecke. So hat er vor sieben Jahren ein Festival veranstaltet, bei dem ein Fünftel der Eintrittsgelder an Kinder gespendet wurden, die keine Eltern mehr haben. Ralf Poppe sagt, er habe darauf geschaut, ob er am Ende mit einem Gewinn dasteht oder nicht. Letztlich war es so, dass er zwar keinen Verlust, aber auch keinen Gewinn eingefahren hat. Dafür, so sagt er, sei ihm ein riesiges Geschenk gemacht worden: Er hat seine künftige Frau kennengelernt.Nachhaltig, engagiertNicht nur ist er sozial engagiert, auch pflegt Ralf Poppe gemeinsam mit seiner Ehefrau einen sehr nachhaltigen Lifestyle und schätzt schätzt deshalb ebenfalls Künstlerinnen und Künstler, die sich für etwas einsetzen, die etwas zurückgeben. Wie Chrissie Hynde, die Sängerin der Pretenders, die sich öffentlich und sehr explizit gegen Fast-Food-Ketten ausspricht und durch ihre Aktionen auch schon mit der Justiz Probleme bekam. Doch wer Berge versetzen will, muss mit kleinen Steinen anfangen, und so lebt Ralf mit seiner Frau seine Einstellung bereits seinen Kindern vor. Viele weitere interessante Einblicke in sein Leben bekommst Du im heutigen Podcast.www.kerstinscherer.com See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.
Aus der Druckbranche in die KulturRalf Poppe ist Gast meines heutigen Podcasts. Ich bin sehr stolz darauf, diesen besonderen Menschen willkommen zu heißen, hat er es doch möglich gemacht, dass einem sehr kranken Jungen, dem man die Hoffnung auf Heilung, auf Gesundung, schon genommen hatte, viele einflussreiche, bekannte Persönlichkeiten sehr viel Hoffnung zurückgegeben haben - in Form einer Videobotschaft. Der gelernte Drucker Poppe hat erkannt, wie sich das Druckgewerbe verändert und hat sich immer mehr der Kultur zugewandt. Heute ist er als Autor, Journalist und Fotograf in seiner eigenen Mediendienstleistungsagentur.Sozialer Aspekt ist wichtigDoch Ralf Poppe ist nicht der typische Unternehmer, er ist jemand, für den der soziale Aspekt sehr wichtig ist. Er lebt nach dem Motto: Wenn ich gut verdiene und viel habe, kann ich auch entsprechend zurückgeben. So spendet er ein Zehntel seiner Einnahmen an karitative Zwecke. So hat er vor sieben Jahren ein Festival veranstaltet, bei dem ein Fünftel der Eintrittsgelder an Kinder gespendet wurden, die keine Eltern mehr haben. Ralf Poppe sagt, er habe darauf geschaut, ob er am Ende mit einem Gewinn dasteht oder nicht. Letztlich war es so, dass er zwar keinen Verlust, aber auch keinen Gewinn eingefahren hat. Dafür, so sagt er, sei ihm ein riesiges Geschenk gemacht worden: Er hat seine künftige Frau kennengelernt.Nachhaltig, engagiertNicht nur ist er sozial engagiert, auch pflegt Ralf Poppe gemeinsam mit seiner Ehefrau einen sehr nachhaltigen Lifestyle und schätzt schätzt deshalb ebenfalls Künstlerinnen und Künstler, die sich für etwas einsetzen, die etwas zurückgeben. Wie Chrissie Hynde, die Sängerin der Pretenders, die sich öffentlich und sehr explizit gegen Fast-Food-Ketten ausspricht und durch ihre Aktionen auch schon mit der Justiz Probleme bekam. Doch wer Berge versetzen will, muss mit kleinen Steinen anfangen, und so lebt Ralf mit seiner Frau seine Einstellung bereits seinen Kindern vor. Viele weitere interessante Einblicke in sein Leben bekommst Du im heutigen Podcast.www.kerstinscherer.com See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.
Dismau gits vo üs wieder mau Tipps zunere anstehendi Beziehig. Voll nach üsem Motto: Wenn ihr Problem habt, kommt Privatchat. Ah ja und wosch hüt Abe Webcam?
Ich bin jetzt vegan! Dein Podcast für ein gesundes, glückliches und nachhaltiges Leben
Katharina Döricht, meine Interviewpartnerin in dieser Episode des „Ich bin jetzt vegan!“-Podcasts, hat eine jahrelange Odyssee hinter sich. Starke Magen- und Darmprobleme, sowie zahlreiche andere gesundheitliche Beschwerden plagten sie, bis sie ihre Probleme schließlich durch Umstellung ihres Ernährungs- und Lebensstils dauerhaft in den Griff bekam. Um ihr Wissen mit anderen zu teilen und sie auf ihrem Weg zu Gesundheit und Wohlbefinden zu unterstützen, betreibt sie seit 2015 den Blog “Tasty Katy”, auf dem sich alles um gesunde Ernährung, Yoga, Ayurveda, Darmgesundheit und einen ganzheitlichen Gesundheitsansatz dreht – frei nach ihrem Motto „Wenn man etwas verändern möchte, muss man mit der Ernährung anfangen.“ Seit kurzem ist Katharina auch erfolgreiche Kochbuchautorin und hat mit “Modern Ayurveda” ihr erstes ayurvedisch-veganes Kochbuch herausgebracht. In dieser Podcastfolge spreche ich unter anderem mit ihr darüber, wie die vegane Ernährung ihr zu dauerhafter Gesundheit verholfen hat, welche Rolle der Darm dabei spielt, welche Tipps sie auch für dich und dein Wohlbefinden hat, was genau Ayurveda ist, welche Bedeutung in ihrem Leben hat und welchen Einfluss Achtsamkeit und Stress auf dich und deinen Körper haben. Und wenn du bis zum Ende dabei bleibst, hast du die Chance, eines von drei Exemplaren ihres Kochbuchs zu gewinnen. Das Gewinnspielformular findest du im Blogartikel zu dieser Episode. --- Alle Links und weitere Infos zum Podcast findest du unter: www.ichbinjetztvegan.de/podcast037
Woran erkennt man eine schlechte Beratung? Es gibt einige Punkte auf die Ihr bei der Beratung zu einer Versicherung achten könnt. Ein wichtiger Punkt ist, dass sich der Vermittler bzw. Berater vernünftig mit seiner "großen Visitenkarte" vorstellt. In dieser Erstinformation stehen nicht nur Name und Anschrift, sondern auch der Status (Versicherungsmakler, Versicherungsvertreter oder Honorarberater) und wie Euer Gegenüber sein/ihr Geld verdient. Daneben ist auch die Registrierungsnummer bei der zuständigen Behörde angegeben, Hinweise zur Streitschlichtung (Ombudsmänner) und ggf. Beteiligungen an Versicherern. Es ist übrigens gesetzlich vorgeschrieben, dass Euch diese Information übergeben werden müssen. Natürlich wird eine entsprechende Qualifikation und Expertise immer vorausgesetzt. Lasst Euch diese aber gerne bestätigen und nachweisen. Fragen, Fragen, Fragen Ein weiterer Punkt ist, dass der Vermittler oder Berater möglichst viele Fragen stellt, um herauszufinden was für Euch besonders wichtig ist und wo Eure Prioritäten liegen. Denn nur dann kann er oder sie im Nachgang auf dieser Grundlage das passende Versicherungsprodukt für Euch raussuchen. Jemand, der Euch und Eure Bedürfnisse nicht kennt, aber direkt mit einer "Das-passt-exakt-für-Dich"-Versicherung ums Eck kommt, sollte mit Vorsicht zu genießen sein. Darum: Je mehr Fragen gestellt werden, desto besser wird die Beratung sein. Das Gleiche gilt übrigens auch andersrum. Fragt, wenn Ihr etwas nicht verstanden habt oder noch etwas unklar ist. Wir haben doch keine Zeit! Es gibt nur wenige Gründe, warum eine Versicherung direkt jetzt, hier, sofort und unverzüglich abgeschlossen werden muss. Ausnahmen bestätigen natürlich die Regel, wenn Ihr z.B. am Flughafen steht und noch keine Auslandsreise-Krankenversicherung habt. Oder Ihr feststellt, dass die Privathaftpflichtversicherung gestern abgelaufen ist. Wenn Ihr Euch ein Auto kaufen möchtet, ein Haus bauen wollt oder Ihr ein interessantes Jobangebot erhaltet, schlaft Ihr mit Sicherheit auch "eine Nacht drüber" und trefft dann erst die Entscheidung. Ähnlich sollte es auch bei Versicherungen sein. Lasst Euch niemals zu etwas drängen, nur weil es morgen angeblich nicht mehr verfügbar sei. Das Bauchgefühl Es klingt vielleicht etwas alt hergebracht oder irrational, dennoch ist es unheimlich wichtig. Zwischen Euch und dem Berater sollte "die Chemie" stimmen und Ihr solltet ein gutes Bauchgefühl haben. Versicherungen sind nicht greifbar, sie können im Vorfeld nicht getestet oder ausprobiert werden. Darum spielt hierbei immer das Vertrauen eine sehr große Rolle. Und Vertrauen kann nicht mit einem mulmigen Gefühl im Bauch aufgebaut werden. Der schlechte Kunde Wir sind uns sicher, dass der überwiegende Teil unserer Kollegen eine wirklich super Arbeit leistet und ihre Beratung auf einem sehr hohen Niveau ist. Schlechte Berater und Vermittler gibt es dennoch. Genauso gibt es aber auch schlechte Kunden. Wenn Ihr eine angebotene Versicherung nicht haben möchtet, dann seid bitte auch so fair und sagt es Eurem Berater. Viel zu oft wird die "Verschiebe-Taktik" angewendet. Nach dem Motto: "Wenn ich nur oft genug sage, dass ich noch keine Entscheidung getroffen habe, lässt mich der Vermittler irgendwann schon von selbst in Ruhe." Ein klares "Nein" an dieser Stelle erspart beiden Seiten viel Zeit, Aufwand und schafft geregelte Fronten. Euer Versicherungsmensch wird es Euch danken. Links zu Bastian Kunkel Website: http://www.versicherungenmitkopf.de YouTube: https://www.youtube.com/versicherungenmitkopf Instagram: https://www.instagram.com/versicherungenmitkopf/ Links zu Patrick Hamacher Website: http://www.was-ist-versicherung.de YouTube: http://www.was-ist-versicherung.de/YouTube Instagram: https://www.instagram.com/wasistversicherung/ Impressum: https://versicherungsgefluester-podcast.de/impressum Datenschutz: https://versicherungsgefluester-podcast.de/datenschutz Hinweis: Alle Angaben wurden mit größter Sorgfalt erarbeitet und zusammengestellt. Die Ausführungen, Inhalte und Auskünfte sind rechtlich unverbindlich und erheben keinen Anspruch auf Vollständigkeit oder Richtigkeit. Für zwischenzeitliche Änderungen übernehmen die Autoren keine Gewähr. Ferner ersetzt der Inhalt keine qualifizierte Beratung und dient lediglich einer ersten Information.
Man löst keine Probleme, indem man sie auf Eis legt, sagte einst Winston Churchill. Und tatsächlich lösen sich Probleme bekanntlich nicht von alleine. Das erkennt vermutlich jeder, auch wenn er nicht Nobelpreisträger ist. Doch immer noch verdrängen viele ihre Probleme, so nach dem Motto: Wenn ich das Monster nicht sehe, sieht es mich vielleicht auch nicht. Würdest Du gerne wissen, was Dein Problem, wenn es denn reden könnte, zu Dir sagen würde, welche drei Fragen es Dir stellen würde? Was würde sich wohl ändern, wenn Du den Zusammenhang zwischen dem Problem, Deinen Gedanken und Deinen Emotionen verstehen würdest? Was, wenn Du das verstehen würdest und danach völlig andere Entscheidungen treffen und anders handeln könntest? Und was wäre, wenn Du dadurch ein völlig neues, sensationelles Lebensgefühl realisieren könntest? Was wäre, wenn diese Podcast-Folge ein kleiner Augenöffner für Dich wäre und Du plötzlich ein völlig neues Lebensgefühl realisieren könntest? Find’s raus und hör rein! Themen-Schwerpunkte sind… Persönlichkeitsentwicklung Problem Lösung Aufgabe Verständnis Akzeptanz Kämpfen Widerstand Entscheidung Vertrauen Einstellung EINE BITTE AN DICH: Wenn dir unser Podcast gefallen hat, dann hinterlasse doch bitte eine wertschätzende 5-Sterne-Bewertung. Es dauert nur ganz kurz. Du hilfst uns dadurch unseren Podcast zu verbessern, weiterhin hochwertige Inhalte zu produzieren und den Podcast erfolgreich fortzuführen. Hinterlasse hier deine Rezension und Bewertung http://bit.ly/PLA_Rezension Hast du Lust, Volker mal live zu erleben? Hier findest du alle Infos dazu! http://bit.ly/onlineworkshop-primelifeacademy Facebook-Gruppe: Jetzt besuchen und Mitglied der Gruppe werden https://www.facebook.com/groups/bestlife4you/ Online-Workshop: Die Kunst der Selbstbeeinflussung https://primelifeacademy.com/onlineworkshop Night of Change: Das etwas andere Online-Event https://primelifeacademy.com/nightofchange/ Impulsletter: Top-Impulse für mehr Glück, Erfolg und Erfüllung. Infos zu spannenden Podcastfolgen auf iTunes. Google-Play, Spotify oder Soundcloud. Zugang zu Events wie Webinare, Live-Seminare, Online-Workshops, usw. Tipps und Strategien für ein echtes BestLife. Selbsttests, Checklisten und wertvolle Informationen für mehr Glück, Erfolg, Erfüllung und Lebensfreude. Insider-Informationen zu unserem Expertenbereich "Shit-Talks, Self-Talks, Hypnotic Self-Talk" Hier kostenlos anmelden https://primelifeacademy.com/impulsletter/ Facebook: https://www.facebook.com/primelifeacademy/ Instagram: https://www.instagram.com/primelifeacademy YouTube: https://www.youtube.com/c/PrimelifeAcademy Vereinbare jetzt ein kostenloses Erstgespräch und lass uns darüber sprechen, wie wir dich dabei unterstützen können, dir zu deinem BestLife zu verhelfen. https://www.primelifeacademy.com/termin
...warum scheitern eigentlich so viele Change-Projekte in diversen Unternehmen aus unterschiedlichen Branchen? Da muss es doch eine Gemeinsamkeit geben... (Teil 1!) Man muss es nur mal bei Google eingeben, um schockiert festzustellen, dass das Problem nicht an einer Firma festgemacht werden kann - auch wenn es hier spezielle "Helden" gibt, die es einfach nur ganz besonders schlecht machen. Ebenso liegt es nicht an der "ich-habe-es-ja-gleich-gewusst!"-Branche, die einfach keinen Change hin bekommen. Das merkt man schon an den Zahlen: mal gehen neun von zehn Projekten schief, dann nur knapp 50%. Es ist also auch eine Sache des Blickwinkels und der konkreten Fragen - aber, nichts desto trotz: Warum gehen denn nun so viele Change Projekte schief und dürfen nutzlos so viel Geld verbrennen? Chance Projekte - viel Ambition, in zu vielen Fällen trotzdem eine reine Pleite! / Bild-Quelle: Springer ProfessionalKlar, wer eine Studie bringt - und Google ist voll davon, ebenso die Wirtschaftswoche oder auch der Harvard Business Manager - hat auch immer die "Schuldigen" identifiziert. Aber spielen wir doch mal eine typische Situation durch: Unser Unternehmen ist in seiner Nische zu einem gewissen Teil Marktführer oder Technologie-Führer. Interne Abläufe sind von der Professionalität irgendwo zwischen "agil, da wir uns die Startup-Kultur erhalten wollen" oder "klarer Prozess-Sammlung und -umsetzung". Also zwischen Mittelstand und Großkonzern. Warum also ändern? Nun - das kann ein Artikel im Handelsblatt gewesen sein, dass den CEO oder CTO aufgeschreckt hat und nun panisch einem Trend hinterher gelaufen wird, der sich sonst 100%ig disruptiv auf die Branche auswirkt. Oder, ein wenig schlimmer: die Kunden sind bereits in der Neuorientierungsphase, da die Produkte nicht mehr ganz so den modernen Touch oder die beste Programmierung/das modernste Projektmanagement, und und und, bieten. Und wenn man nun schon dabei ist, ein wenig zu graben und sich neu aufzustellen, tun sich meist weitere Probleme auf, die man bisher einfach ignoriert hat. Und siehe da: schon hat man, neben dem eigentlichen Change Projekt noch eine zweite Baustelle. Allerdings wird die in vielen Fällen fahrlässig an das Change Projekt genagelt, frei nach dem Motto: Wenn schon Änderung, dann aber auch richtig! Und was schadet schon das kleine Anflanschen - wir sind doch alle Projektmanager/agil/flexibel oder sucht Euch einer weitere Bullshit-Ausrede aus. Und Probleme gibt es heute ja genug: Sei es der schlechte Draht von einem Standort zur Konzernmutter, die schleppende und unvollständige Umsetzung der DSGVO - ja, da happert es bei vielen Unternehmen immer noch! -, die plötzlich-behördliche Nachfrage nach den Arbeitnehmeranteilen mit Einschränkungen und drohenden Strafzahlungen oder, eben auch ganz banal, dem "plötzlichen" Zwang, eine Frauenquote zu etablieren, weil man sich heutzutage eine Nullquote nicht mehr verargumentieren traut - auch, um für jüngere Bewerber attraktiver zu wirken - in welchen Zusammenhang genau das steht, kann ja jeder für sich selbst beurteilen. Und, ja klar: dann könnte man den Bewerberprozess gleich noch neu steuern, so ein kleiner Prozess mehr macht ja im großen Change-Universum nicht mehr viel Mühe und ein Projektleiter ist dann ja auch schon da - also, noch ein Sahnehäubchen in einem ganz anderen Bereich "on top". Kurz nachdem der Change intern gestartet ist, machen sich erste Probleme auch innerhalb des, nennen wir ihn hier einfach mal exemplarisch "OFK", des oberen Führungskreises, bemerkbar. Da ist der Bereich "Strategie" nicht für Anpassungen bereit, wenn die Einheit "Entwicklung" mit eigener Strategie und Kundenorientierung droht, da sie sich in der Gesamtstrategie nicht wieder finden. Aber nichts, was ein Coaching nicht auch noch parallel lösen könnte. Kurzes Zwischenfazit: Ein Trigger, durch den charmanten/charismatischen/stoischen/etc. CEO und seine Kurz-/Weitsichtigkeit oder dem blinden Nachlaufen von Trends oder eben durch nun für jedermann ersichtliche Kunden-Nachfrage-Strategie-Änderungen haben einen vermeintlichen Change ausgelöst - der erst Mal das Unternehmen mit sich selber beschäftigt - und dann tauchten am Horizont auch noch weitere gravierende Probleme auf, die an sich für jedes davon einen eigenen Change-Prozess rechtfertigen würden. Und da ein Change sowieso schon beschlossene Sache ist, kann "der Rest" ja quasi als Abfallprodukt gleich mitgeändert werden. Kleiner Einwand an dieser Stelle: der vermeintliche Change wurde durch ein Gespräch mit dem Kunden-Lieferanten-Auftraggeber oder egal welcher Schlüsselfigur in einem persönlichen Gespräch bestätigt und basiert nicht nur auf rüden Vermutungen oder Deutungen einer Laune aus einem Meeting heraus... ODER? Oder, noch schlimmer: die Konkurrenz bewegt sich in diese Richtung und es wird ihr einfach blind gefolgt, da sich ja der Markt im Wandel befindet - und das einfach mal pauschal, ohne genauere Betrachtung der Realität oder eben einem Kundengespräch? In dieser Konstellation garantiere ich Euch, dass wirklich die üblichen Faktoren zusammen spielen, die den Change an die Wand fahren - aber nicht, ohne maximal möglich Geld für Nichts zu verbrennen. Fassen wir es nochmal kurz zusammen, es ist ja schon allerhand passiert und dann noch die eine oder andere Erweiterung dazu gekommen: Da wäre zu aller Anfang schon mal die wackelige Strategie - bevorzugt durch Konkurrenzbetrachtung oder auf einer wagen Aussage eines Nebensatzes in einem halbwegs aktuellen Kundengespräch. Einfach mal so einen Change Prozess starten, ist eine gute Idee, wenn man Schnelldreher ins Regal stellt, deren durchschnittlicher Lebenszyklus von Aldi-Prospekt zu Aldi-Prospekt springt. Aber in einem halbwegs gesunden und bisher auch wirklich erfolgreichen Unternehmen sollte man erst auf die Strategie gucken, um festzustellen, ob es den Wechsel braucht und wie er sich in der Strategie wieder finden wird - und auch in der Vision, als übergeordnetes Leitbild. Und ob und wie er in die eigentliche Mission des Unternehmens passt - nur dann ist das, was wir so leichtsinnig als "Strategie" bezeichnen, komplett: Vision - Mission - Strategy - ein Klassiker der BWL-Lektüre - aber nicht jeder Führungskraft bekannt und nicht bei jedem Projektleiter auf der ToDo-Liste. Ich kenne jetzt jeden, der mit Schnappatmung sagt: "Steve, bei mir brennt die Hütte, was interessiert mich in Gottes Namen meine Vision oder meine Strategie?". Genauso könnte man jetzt sagen: "Was interessiert mich Kommunikation an die Mitarbeiter, Schwund ist immer und um die, die jetzt gehen, ist es nicht schade!". Beides banale Denkfehler. Wenn der Laden kippt, gehen zuerst die guten, da die mit einem Anruf einen neuen Job haben. Und was die Vision und Strategie betrifft: Wenn ich Nummer 10 von zehn Anbietern bin, aber seit 10 Jahren die Vision "Nummer eins unseres Marktes" zu werden, hilft mir ein Kunden-orientierter Change auch nicht unbedingt weiter - es wäre hier interessanter, die Gründe für den dauerhaften letzten Platz näher zu beleuchten, statt Geld für den ziellosen internen Umbau auszugeben. Aber nun weiter im Text: Wir machen Change. Und die Strategie hat gefälligst zu passen - und in Summe zimmern wir das alles so, dass es irgendwie mit der Vision und Mission passt - sofern das überhaupt vorhanden ist. Ende Teil eins - weiter geht es nächste Woche! Ich bin gespannt auf Euer Feedback! Habe ich Eure Geschichte und Eure Beispiele schön in ein Weltuntergangsszenario verwandelt - oder kommt Euch mein Hirngespinst mehr als nur bekannt vor? Oder habt ihr noch was, was ich - vielleicht im Nachgang - noch verwenden und in ein neues Projekt verbauen soll? Ich freue mich auf Eure Rückmeldungen und hoffe, wir hören uns nächste Woche bei Teil 2 wieder! Machts gut bis dahin und viel Erfolg mit Eurem Change Management Projekt(en)! Meinen PodCast abonnieren: | direkt | iTunes | Spotify | Google |
Leaders Cafe: Unternehmensführung, Motivation und Verkaufsstrategie – auf den Punkt gebracht
Martin Limbeck im Gespräch mit Ralf Kannefass Spannender Lebenslauf eines spannenden Mannes: Ralf Kannefass hat eine beeindruckende Karriere. Vom Maschinenbaustudent hin zum Vorstand bei KSB. Herr Kannefass arbeitet nach dem Motto: „Wenn ich glaube, ich... Der Beitrag #30 Ralf Kannefass: Karrieren kann man nicht planen erschien zuerst auf Leaders Cafe - Erfolgreich führen und verkaufen.
From Broke 2 Boss - Der Weg zum Europäischen Traum. Lass uns ihn gemeinsam gehen. Ich lade dich ein, sei jetzt dabei (klicke hier!): > http://www.frombroke2boss.com Hallo Champ, einer der am häufigsten gestellten Fragen in meinen Livestreams auf Social Media ist: Wie fange ich an, wenn ich nichts habe? Dafür gibt es diese Podcast From Broke to Boss – Der Weg zum europäischen Traum! Genau zu diesem Thema habe ich Luana Silva interviewt. Denn ihr Lebensweg war alles andere als einfach. Auf Instagram mit über 500.000 Followern wirkt ihr jetziges Leben schön und sorgenfrei. Doch nur wenige wissen, welche Geschichte dahinter steckt. Sie ist Jungunternehmerin, Influencerin, Bloggerin und glückliche Mutter. Doch Luana’s Leben hat ihr schon zu Teenager Zeiten gelehrt, dass man nicht viel im Leben braucht, um glücklich zu sein. Das Dankbarkeit und Wertschätzung essentielle Schlüssel sind, um wahres Glück zu empfinden. Sie weiß, dass man nicht viel braucht, um wirklich glücklich zu sein. Sie weiß, die kleinen Dinge zu schätzen. Luana ist eine wahre Bosslady, denn sie weiß, dass ein wahrer Boss zahlt. Sie hat erkannt, dass man erst sich selbst helfen muss, um Anderen helfen zu können. Getreu dem Motto: “Wenn man viel hat, kann man auch viel Geben.” Sie wird euch Einblick in ihren Lebensweg geben und ihre Life Learnings mitgeben, damit du für dich Inspiration und Mut schöpfst, zu deinem Boss zu werden! Ich freue mich auf das Interview und auf dein Feedback, damit ich auch weiterhin für dich arbeiten kann. Genau darum geht’s. Das ich für dich arbeite und die Interviews mit Mentoren und Freunden aus meinem Netzwerk, dich dazu bringen voranzukommen. Wir wollen das du erfolgreich wirst! Wir wollen das du zu deinem Boss wirst! Also, Champ: Let’s Go! Live it up, Stärke kommt von innen! Dein größter Fan Thaddaeus > http://www.frombroke2boss.com
From Broke 2 Boss - Der Weg zum Europäischen Traum. Lass uns ihn gemeinsam gehen. Ich lade dich ein, sei jetzt dabei (klicke hier!): > http://www.frombroke2boss.com Hallo Champ, einer der am häufigsten gestellten Fragen in meinen Livestreams auf Social Media ist: Wie fange ich an, wenn ich nichts habe? Dafür gibt es diese Podcast From Broke to Boss – Der Weg zum europäischen Traum! Genau zu diesem Thema habe ich Luana Silva interviewt. Denn ihr Lebensweg war alles andere als einfach. Auf Instagram mit über 500.000 Followern wirkt ihr jetziges Leben schön und sorgenfrei. Doch nur wenige wissen, welche Geschichte dahinter steckt. Sie ist Jungunternehmerin, Influencerin, Bloggerin und glückliche Mutter. Doch Luana’s Leben hat ihr schon zu Teenager Zeiten gelehrt, dass man nicht viel im Leben braucht, um glücklich zu sein. Das Dankbarkeit und Wertschätzung essentielle Schlüssel sind, um wahres Glück zu empfinden. Sie weiß, dass man nicht viel braucht, um wirklich glücklich zu sein. Sie weiß, die kleinen Dinge zu schätzen. Luana ist eine wahre Bosslady, denn sie weiß, dass ein wahrer Boss zahlt. Sie hat erkannt, dass man erst sich selbst helfen muss, um Anderen helfen zu können. Getreu dem Motto: “Wenn man viel hat, kann man auch viel Geben.” Sie wird euch Einblick in ihren Lebensweg geben und ihre Life Learnings mitgeben, damit du für dich Inspiration und Mut schöpfst, zu deinem Boss zu werden! Ich freue mich auf das Interview und auf dein Feedback, damit ich auch weiterhin für dich arbeiten kann. Genau darum geht’s. Das ich für dich arbeite und die Interviews mit Mentoren und Freunden aus meinem Netzwerk, dich dazu bringen voranzukommen. Wir wollen das du erfolgreich wirst! Wir wollen das du zu deinem Boss wirst! Also, Champ: Let’s Go! Live it up, Stärke kommt von innen! Dein größter Fan Thaddaeus > http://www.frombroke2boss.com
In dieser Spezialfolge spricht Christian Holzknecht mit Christian über die Themen, Selbstliebe, Wahrhaftigkeit und innere Schönheit. Denn, nur wenn Du Dich selbst zu 100% liebst, kannst Du auch volle Liebe von anderen Menschen empfinden. Wenn Du Dich innerlich nicht schön findest, kannst Du es nur schwer nach Außen transportieren. Christian Holzknecht lebt nach dem Motto “Wenn du liebe bist und alle in Liebe tust, kannst du nur Liebe erhalten.” Erfahre in dieser Folge: Warum Wahrhaftigkeit eine innere Haltung ist. Warum Verstellungen auf Fotos dich unterbewusst programmieren, dass du nicht genug bist. Wie Spiegelbilder die Leben von Kindern und dir nachhaltig positiv verändern können. Fotografie: www.christianholzknecht.com Gedanken: www.holzknechtundlos.com Instagram: www.instagram.com/christianholzknecht Facebook: www.facebook.com/ChristianHolzknechtPhotography Buchprojekt: www.facebook.com/perfectphotobookproject Facebook Projekt: www.facebook.com/loveistheanswer2018 _______________________________ Vielen Dank, dass du Dir die Folge angehört hast. Ich freue mich auf Dein Feedback! Wenn Dir die Folge geholfen hat, dann teile sie mit Deinen Freunden und gib mir eine Bewertung bei iTunes ⭐⭐⭐⭐⭐ Hole Dir JETZT mein kostenloses E-Book für mehr Power:
5 Minuten Meditation - Cornelia HeidlerSchenke Dir jeden Tag eine Meditation. Sei es dir selber wert, dich 5 Minuten lang „auszuschalten“. Raus aus deinem Kopf zu gehen, rein in deinen Körper. Du schaffst das! Diese 5 Minuten schenken dir mehr Glückseligkeit. Du wirst mit der Zeit immer besser in die Meditation hineinfinden, wenn du sie nur regelmäßig verfolgst. Du kannst absolut nichts falsch machen. Lausche mir einfach und folge meiner Meditation. Die Glückseligkeit funktioniert nicht nach dem Motto „Wenn ich ein bestimmtes Ziel erreicht habe, dann bin ich glücklich.“ Es sind die kleinen Momente, die kurzen Minuten, in denen du mit dir alleine bist und in dich reinhörst: „Wie geht es mir wirklich? Was habe ich heute schon für mich gemacht? Nur für mich?“ Es wird Zeit, deinen Kopf auszuschalten und in deinen Körper einzutauchen. Gönn dir diese 5 Minuten täglich. Nimm dir die „Quality time for yourself“ und sei es dir selber wert. Lege die Pflaster und To Do‘s ab, die ganzen Vorschriften, nach denen du tagtäglich funktionieren sollst. Lebe im Hier und Jetzt, denn du hast nur dieses eine Leben. Deine Zeit ist begrenzt. Liebe dich selbst. Schenke dir diese Zeit und die vielen kleinen Momente, die dich glücklich machen. Du bestimmst die Qualität deines Tages. Dieser eine Tag und dieser eine Moment werden NIE wiederkommen. Probiere es aus! Bestimme dein Leben, deinen Tag, deine 24 Stunden. Beginne mit diesen paar Minuten. Viel Spaß beim Ausprobieren! Schreib mir gerne in die Bewertungen, wie es dir erging. Rocke das Leben und liebe dich selbst. Deine Cornelia. https://corneliaheidler.de/ Insta: Cornelia Heidler E-Mail: hallo@corneliaheidler.de
Gätjens großes Kino+: Hat "Predator - Upgrade" Zeit zu bluten? Wie lang braucht Mark Wahlberg für "Mile 22"? Was erwartet auch auf dem "Styx"? Diese Fragen wollen Steven Gätjen, Eddie und Schröck unter anderem klären. Darüber hinaus geht es um "Mackie Messer - Brechts Dreigroschenfilm", "Mary und die Blume der Hexen", den ersten Anime von Studio Ponoc und das Aussteiger-Drama "Leave no Trace". Und wir wundern uns kurz über den Verbleib von "Kin", ein Film, der heute eigentlich starten sollte, aber ein Tag vorher auf 2019 verschoben wurde. Außerdem sprechen wir über Stevens Japan Reise, seine Eindrücke von "Mit 80 Jahren um die Welt" und so ein bisschen auch über die Filme, die er auf diversen Flügen gesehen hat. Ein bisschen. Daneben versuchen wir auch ein paar News abzuarbeiten. Zum Beispiel "Bruised", das Regiedebüt von Halle Berry, oder der Einstieg von Spielzeug-Hersteller Mattel ins Filmbusiness oder die ersten Dokus & Dramen, die zur Causa Harvey Weinstein. Aber eigentlich bleiben wir zu lange daran hängen, dass "Black Panther" bei den Oscars als "Bester Film" eingereicht wurde. Deswegen konnten wir auch nicht so wirklich über die neusten Entwicklungen oder Shitstorms im Hause Netflix sprechen. Oder über den Tod von Burt Reynolds. Stattdessen weisen wir aber noch auf eine so wichtige wie coole Aktion von Kollege Dominik hin. Der hat nämlich mit Hilfe und Unterstützung von 20th Century Fox ein #Wirsindmehr Screening auf die Beine gestellt. Unter diesem Link http://bit.ly/WirSindMehrScreening findet Ihr alle weiteren Infos und wie Ihr dabei sein könnt. Und dann gab's auch noch jede Menge Geschenke von Euch geilen Menschen, weshalb sich unsere Aufmerksamkeit auch gerne hier und da mal verflüchtigt hat. Aber gut, so ist das eben, wenn ein Steven Gätjen zu Gast ist und wir über die "Mile 22" hetzen, das Flüchtlingsthema vom "Styx" aus betrachten oder angesichts "Predator - Upgrade" zwei Herzen in drei Brüsten schlagen. Getreu dem Motto: Wenn es Film ist, können wir drüber nerden. Kinoplus - alles andere als abgrundtief hässlich.
echtgeld.tv - Geldanlage, Börse, Altersvorsorge, Aktien, Fonds, ETF
Urlaub - schönste Zeit des Jahres! Für die einen bedeutet es "Sonne, Strand und Meer", für andere ist es "Rucksack, Jeep und Abenteuer" und für wieder andere steht es eher für "Stau, Stress und Pilotenstreik". Ganz gleich welche Art von Urlaub Ihr bevorzugt oder ob Ihr Euer Geld lieber für andere Dinge ausgebt, eins hat die Urlaubsindustrie für alle gemeinsam: es gibt sie häppchenweise für's Depot! Ob Bergbahnen, Karibikkreuzer oder Casinos - mit börsennotierten Urlaubstiteln, von denen Tobias und Christian quasi direkt vom Ballermann aus ein paar ausgesuchte Kandidaten vorstellen, ließe sich durchaus der ein oder anderen Traumurlaub finanzieren. Unser echtgeld.tv Mallorca Special 2018 - ganz nach dem Motto: "Wenn der Urlauber durch die Lande tingelt, es beim Anleger im Depot klingelt!" *** Disclaimer: Keine Anlageberatung oder -empfehlung. Alle Angaben ohne Gewähr. Wertentwicklungen der Vergangenheit sind kein Indikator für zukünftige Wertentwicklung. Weitere ausführliche Informationen hierzu unter: www.echtgeld.tv/disclaimer/ *** -- Hier geht es zur Videoversion in unserem YouTube-Channel: https://youtu.be/1amRFm4ntjM -- Erlaubt uns außerdem einen Hinweis zu unserem Partner und auf das kostenlose Depot vom Testsieger. Jetzt ein Depot bei der comdirect eröffnen und Gebühren sparen: bit.ly/egtv-yt_comdirect_depot18 Wann wir live sind und alle weitere Informationen findet Ihr auf unserer Website www.echtgeld.tv oder auf unseren sozialen Plattformen auf www.facebook.com/echtgeld.tv und twitter.com/echtgeldtv
Du arbeitest seit Jahren fleißig und engagiert in deinem Job, aber dein Gehalt wird einfach nicht mehr? Du verdienst mehr und solltest es auch auf deinem Gehaltsnachweis sehen. Burak Kalman, der Gehaltsbooster, hilft dir mit den wichtigsten Tipps für Gehaltsverhandlungen. Eigentlich planst du schon seit langer Zeit, mit deinem Chef eine Gehaltsverhandlung zu führen. Aber es kommen immer wieder Dinge dazwischen: Urlaub, Krankheit, ungünstige finanzielle Phasen… Schluss mit den Ausreden und auf zur Umsetzung! In Buraks neuem Buch “Selbstbewusst in die Gehaltsverhandlung” findest du einen Leitfaden für die richtige Vorbereitung. 5 Tipps gibt er vorneweg schon im Podcast. Vorbereitet in die Gehaltsverhandlung Tipp 1: Ängste hinterfragen Du sprichst nicht gern über Geld und hast Hemmungen, zu hohe Forderungen zu stellen? Hinterfrage deine Ängste und finde passende Gegenargumente! In seinem Buch geht Burak auf die fünf größten Bedenken ein und gibt dir Argumente in die Hand. Menschen wollen mit Siegern arbeiten, also Persönlichkeiten, die Zuversicht ausstrahlen. Um deinen Chef zu überzeugen, musst du selbst von dir überzeugt sein. Tipp 2: Gute Kommunikation Zur guten Vorbereitung des Gehaltsgesprächs gehört auch, sich Gedanken über die Art und Weise der Gesprächsführung zu machen. Ein Teil ist, was man sagt. Der andere Teil ist, wie man es sagt. Trete mit einer gewissen Wertschätzung an deinen Vorgesetzten heran. Sollte er aus bestimmten Gründen keine Gehaltserhöhung leisten können, dann bleib respektvoll und verbindlich: Frag ihn, welche Erwartungen er an dich innerhalb der nächsten sechs Monate hat, damit du dann ein höheres Gehalt bekommst. Tipp 3: Dran bleiben! Bei einer Gehaltsverhandlung kannst du damit rechnen, dass dein Vorgesetzter Einwände hat. Burak rät: Hart bleiben! Mit einer guten Vorbereitung kannst du eloquent reagieren. Es gibt nur rund fünf realistische Einwände von Chefs, die in Burkas Buch aufgeschlüsselt und mit Gegenargumenten versehen sind. Hör in den Podcast um das erste Beispiel inklusive seiner Auflösung zu hören. Tipp 4: Lerne Überzeugungstechniken Überzeugen und verkaufen musst du in so vielen Lebensphasen, dass sich ein Training definitiv lohnt. Bedenke: Auch Führungspersonen sind mithilfe von Weiterbildungen und Seminaren für unangenehme Mitarbeitergespräche geschult. Ohne Verhandlungsstrategien bist du rhetorisch schlechter vorbereitet, als dein Chef. Trainiere also vorher deine Überzeugungskraft mit Partner oder Freunden. Eine Technik kann das sogenannte “Ankern” sein. Wie genau das geht, erfährst du im Podcast-Interview. Tipp 5: Hol dir das, was dir zusteht! Als Angestellte tauschen wir das wertvollste, das wir haben gegen Geld: unsere Zeit. Also ist es selbstverständlich den Wert der eigenen Zeit und der eigenen Leistung zu verhandeln. Denk an das Motto: “Wenn du es nicht verkaufen kannst, dann ist es nichts wert.” Eine Variable Vergütung kann auch ein Modell sein: Wenn du gut performst und die Variable nutzt, kannst du was bewegen. Sieh dieses Modell als Chance. Wenn du erfahren willst, wie du als Mitarbeiter sichtbarer wirst und was Burak von Dresscodes hält, dann hör in den Podcast. Shownotes: Ängste hinterfragen [2:59] Eloquent verhandeln [5:47] Hart bleiben [7:34] Richtig überzeugen [11:15] Hol dir, was dir zusteht [13:49] Wie du sichtbarer wirst [20:09]
Heute gibt es wieder eine Buchzusammenfassung zu dem Buch “Die Gesetze der Gewinner” von Bodo Schäfer. Geiles Buch, coole Zusammenfassung. In dieser Episode erzähle ich Dir, was mich an diesem Buch so bewegt hat. 1. Idee: Lerne und wachse konstant Alle erfolgreichen Menschen haben verstanden, dass konstantes Lernen langfristig zum Erfolg führt. Diese Lebensphilosophie basiert auf vier maßgeblichen Erkenntnissen: Wachstum ist Teil unseres genetischen Codes, denn alles, was lebt, wächst. Wachstum ist ein Grundbedürfnis des Menschen. Wenn wir Kinder beobachten, ahnen wir, dass es in unserer Natur liegt - ständig forschen, lernen und untersuchen sie, um ihre Fähigkeiten zu verbessern. Auch in jeder Religion wird nach einem besseren Menschen gestrebt. Genau wie für eine Firma gilt für einen Menschen, dass es ohne Wachstum Rückschritt gibt. Wer versucht ein bestimmtes Niveau zu halten, wird langfristig den Wettbewerb verlieren. Viele Menschen denken, dass man sich zu einem bestimmten Zeitpunkt im Leben zu lebenslangem Lernen entscheidet. Tatsächlich müssen wir aber die getroffene Entscheidung zu bestätigen. Wir müssen uns immer wieder dazu überwinden Bücher zu lesen, Seminare zu besuchen und uns mit Menschen umgeben, von denen wir etwas lernen können. Der Unterschied wird im langen Zeitvergleich extrem deutlich. Für viele scheint es keinen Unterschied zu machen, ob wir heute ein Stück Kuchen essen oder einen Apfel; ob wir ein gutes Buch lesen oder Fernsehen schauen; ob wir 20 Euro sparen oder sie ausgeben - aber nach 10 Jahren ist der Unterschied gewaltig. Sobald wir uns für das lebenslange Lernen entschieden haben, desto mehr Verlangen und Freude haben wir daran. Ich habe meinen Mentor gefunden, der sich bereits dort aufhält, wo ich hin will. Wenn Du weißt, wer das sein könnte, dann sende mir doch eine Nachricht über Facebook. 2. Idee: Werde zu einer Persönlichkeit Wir beide kennen Freunde, die darauf warten, dass die äußeren Umstände für sie besser werden, damit sie erfolgreich werden. Wenn wir aber ehrlich sind, wissen wir genau, dass diese Umstände nie eintreten werden, solange diese Freunde selber nicht besser werden. Damit sich die Umstände verändern, müssen wir uns zunächst selbst verändern. Gewinner verlieren keine unnötige Zeit und warten auf bessere Umstände, sondern sie versuchen Dinge zu verändern, auf die sie selbst Einfluss haben. Gewinner erfinden keine Ausreden oder geben anderen Leuten die Schuld. Sie wissen, dass sich ihre Lebensumstände automatisch verändern, wenn sie sich mit großer Begeisterung auf eine gute Arbeit stürtzen. Bodo Schäfer betont immer wieder: Es ist unser Geburtsrecht glücklich und erfolgreich zu sein. Aber wir dürfen uns nicht von den Feinden des Erfolgs abhalten lassen. Der alleinige Wunsch macht nicht bedeutend, vermögend und einflussreich. Erst durch unseren Einsatz und unser Lebenswerk können wir langfristig erfolgreich werden. Nichts kann an die Stelle von harter zielgerichteter Arbeit treten. Gewinner verlassen sich darauf, dass ihre Talente sie an den Platz bringen, den sie sich wünschen. Sie setzen alle ihre Fähigkeiten ein, um ihre Ziele zu verfolgen und erreichen diese. 3. Idee: Erfinde das Rad nicht neu Egal was Du in Deinem Leben erreichen willst: Die Wahrscheinlichkeit ist relativ groß, dass es bereits jemanden gibt, der es geschafft hat. Hast Du schon einmal darüber nachgedacht, die Person kennenzulernen und um Rat zu fragen? Denn die Alternative wäre bei 0 zu starten und sich alles selbst beizubringen. Es ist eine bewährte Strategie für alle Lebensbereiche, die Erfahrung anderer zu nutzen und das Rad nicht immer wieder neu zu erfinden. Am besten kannst Du diese Strategie anwenden, um Probleme zu lösen. Meistens bist Du dabei nicht der Erste, der das Problem hat. Fast immer gibt es jemanden, der das Problem auch schon hatte und es gelöst hat. Darüber kannst Du zum Beispiel Literatur suchen oder Dir Videos anschauen, um möglichst schnell von seiner Erfahrung zu profitieren. Das gleiche gilt, wenn Du versuchst eine bestimmte Arbeit zu tun, in der Du nicht wirklich gut bist. Hier neigen viele Menschen dazu Geld zu sparen, das die Bezahlung eines guten Experten kosten würde. Ein gutes Beispiel ist der Steuerberater: Wie viele Menschen erledigen ihre Steuererklärung selber, um 300 Euro zu sparen? Sofort kommt natürlich von einigen Leuten der Einwand “Es kostet aber viel Geld, wenn ich immer Experten engagieren würde!” Das ist richtig, aber es wird meist noch wesentlich mehr Geld bringen, wenn wir die eingesparte Zeit für unsere Hobbies oder unsere Familie nutzen. Wir müssen immer im Hinterkopf behalten, dass Zeit das wertvollste Gut ist. Verlorenes Geld können wir wieder verdienen, aber Zeit ist für immer verloren. 4. Idee: Entwickle Momentum Kannst Du Dir vorstellen, einen Zug aufzuhalten, der mit 200 km/h über die Gleise saust? Wohl kaum. Selbst wenn Du eine Mauer bauen würdest, würde der Zug durch die Mauer fahren. Der Grund dafür ist, dass der Zug Momentum aufgenommen hat. Das gleiche gilt für die eigene Persönlichkeit. Du musst so schnell wie möglich versuchen, Momentum aufzubauen. In diesem Fall ist das Motto: Je eher, desto besser. Klar ist, dass Du nie alleine Hindernisse aus dem Weg räumen kannst. Niemals wird es eine Zeit geben, in der Du völlig sorgenfrei bist. Doch sobald Du Momentum aufgebaut hast, werden Dich keine Probleme mehr aufhalten können. Indem Du immer mehr in Dein Geschäft oder in Deine berufliche Laufbahn investierst, desto mehr entwickelst Du Momentum. Alles was Du tust, wird Dein Momentum entweder beschleunigen oder verlangsamen. Den Zug anzuschieben, funktioniert nicht. Wenn Du erstmal das richtige Momentum aufgebaut hast, dann brauchst Du es nur noch aufrecht zu erhalten. 5. Idee: Gib immer 110% Bodo Schäfer bringt das folgende Beispiel in seinem Buch: Ein Reporter fragte den bulgarischen Weltmeister im Gewichtheben “Wenn Sie trainieren und zehn mal ein Gewicht stemmen - welche der zehn Wiederholungen ist die wichtigste?” Der Weltmeister erwiderte “Die elfte”. Dieses Beispiel zeigt ganz klar, dass es immer wieder Menschen gibt, die 110% in ihrem Leben geben. Diese Menschen werden auch in ihrem Leben belohnt, die zusätzlichen 10% Anstrengung machen den Unterschied zwischen Erfolg und Mittelmäßigkeit, zwischen Reichtum und Mittelschicht. Wenn Du wirklich erfahren willst, wie gut Du bist, musst Du bereit sein, die 110% zu geben. Bodo Schäfer sagt, dass man es sich zur Gewohnheit machen sollte, die Extrameile zu gehen. Das heißt, dass Du immer mehr geben solltest, als man von Dir erwartet. Die Frage ist dann natürlich, warum nicht alle Menschen 110% geben. Die Antwort ist verblüffend einfach: Es gibt nur wenige Menschen, die wirklich Spaß daran haben, 110% zu geben. Menschen, die das Prinzip verstanden haben, entwickeln Spaß und Freude daran 110% zu geben. Wenn sie auf Probleme stoßen oder nicht weiter wissen, dann lautet ihr Motto “Wenn ich nicht kann, dann muss ich”. Für diese Menschen bedeutet es unerträglichen Schmerz, wenn sie ihre Ziele nicht erreichen. Merke Dir, dass Gewinner immer 110% geben und für ihre Ziele kämpfen. Ich hoffe, dass Du aus diesen 5 Ideen etwas für Dich mitnehmen kannst. Falls Du noch weitere Buchtipps für mich hast, dann schreib mir doch über robertheineke.com eine E-Mail. Ich würde mich freuen, von Dir zu lesen. Dir noch eine gute Zeit. Stay Hungry. Stay Foolish. SHOWNOTES Kostenloses Consulting-Training Roberts Webseite Robert bei Facebook Robert bei Instagram Kontakt und Interviewanfragen Für alle weiteren Themen und Anfragen schicke gerne eine E-Mail an support@leadersmedia.de ————————————————————
Svenja von meinesvenja.de ist unsere Gesprächspartnerin im ersten Podcast. Sie bloggt über das Leben, DIY, Reisen, Bloggen und gibt immer wieder wertvolle Tipps. Empowerment ist der rote Faden, der sich durch all ihre Artikel zieht. Svenja hat sich mit ihrem Blog in den letzten Jahren ein erfolgreiches Business aufgebaut. Worüber wir u.a. in diesem Podcast redenWie Svenja zum Bloggen gekommen istWas es mit ihrem Motto "Wenn ich das kann, kannst Du das auch" auf sich hatOb man einen Mentor oder Coach zum Bloggen brauchtWie man eine Community aufbautWie man ein Business rund um seinen Blog aufbautWie die Zukunft des Bloggens aussiehtWarum sie Personas für ihren Blog angelegt hat und wie diese aussehenUnd: Warum sie jetzt mit YouTube anfängtWas ist noch wichtigSvenja ist Speakerin auf der ersten Blog Big am 18. November 2017 und eröffnet den Tag mit ihrem Vortrag "Strategisch wachsen: Die Tricks, die Plattformen und die Traffic Trends von Morgen".
Getreu dem von Alters her bekannten Motto "Wenn es nicht auf Netflix passiert, passiert es überhaupt nicht." besprechen Sascha und Matthias für euch die angeblichen Netflix-Originals "Dirk Gently's Holistic Detective Agency", "The Expanse" und "Frontier" mit Aquaman Jason Momoa. Und da alles mit allem zusammenhängt erfahrt ihr nicht nur was die Mormonen im Weltraum vorhaben und was Dirk Gently mit dem elektrischen Mönch zu tun hat, sondern auch weshalb Jason Momoa lieber erst foltert und dann fragt. Außerdem erklären euch die beiden, warum Sascha der letzte Mensch mit einem iPod-Touch ist, weshalb das Auge immer mittrinkt und was es mit dem Fax aus Darmstadt auf sich hat. Podcast-Getränke des Tages: Darmstädter Melange / Franziskaner Alkoholfrei Zitrone
Getreu dem von Alters her bekannten Motto "Wenn es nicht auf Netflix passiert, passiert es überhaupt nicht." besprechen Sascha und Matthias für euch die angeblichen Netflix-Originals "Dirk Gently's Holistic Detective Agency", "The Expanse" und "Frontier" mit Aquaman Jason Momoa. Und da alles mit allem zusammenhängt erfahrt ihr nicht nur was die Mormonen im Weltraum vorhaben und was Dirk Gently mit dem elektrischen Mönch zu tun hat, sondern auch weshalb Jason Momoa lieber erst foltert und dann fragt. Außerdem erklären euch die beiden, warum Sascha der letzte Mensch mit einem iPod-Touch ist, weshalb das Auge immer mittrinkt und was es mit dem Fax aus Darmstadt auf sich hat. Podcast-Getränke des Tages: Darmstädter Melange / Franziskaner Alkoholfrei Zitrone