Podcasts about die belastung

Nach einer schwierigen Wochen voller Nackenschläge hat der VfB Stuttgart sich durch einen enorm wichtigen 1:0-Sieg gegen den FC Augsburg im DFB-Pokal nicht nur ins Halbfinale gespielt, sondern auch ein Stück Hoffnung auf eine erfolgreiche Rückrunde zurückgeholt.  Doch ist das wirklich der Wendepunkt oder nur eine Momentaufnahme? Diese Frage diskutieren Malte Asmus und VfB-Experte und Radiokommentator Daniel Haug (Die neue 107.7) im aktuellen Fever Pitch-Podcast. Der Duell mit Augsburg war ein Spiel, das symptomatisch für die Form des VfB war – und für die von Deniz Undav. Der Stürmer war mit seinem entscheidenden Treffer einmal mehr der Matchwinner. Doch wie so oft in dieser Saison zeigte sich auch gegen Augsburg: Undav kann den Unterschied machen – aber nicht konstant.  Und das weiß er auch selbst. "Ich habe scheiße gespielt", sagte der Stürmer nach dem Spiel zu Daniel Haug, als der ihn um ein Interview bat. Eine ehrliche Einschätzung, die zeigt: Der 27-Jährige kann sich selbst sehr gut einordnen. Das Problem ist jedoch, dass seine Leistungen ebenso wechselhaft sind wie die des gesamten VfB. Im einen Moment glänzt er als eiskalter Vollstrecker und Publikumsliebling, im nächsten bleibt er blass oder fehlt gar verletzt. Schon in der Hinrunde hatte er mit Ausfällen zu kämpfen, und auch jetzt wird immer deutlicher: Ein echter und konstanter Rhythmus muss sich bei ihm – genau wie beim Team – erst noch einstellen. Während in der vergangenen Saison Spieler wie Serhou Guirassy oder Wataru Endo für Stabilität und Verlässlichkeit standen, sucht Stuttgart in dieser Spielzeit noch nach Konstanz. Im bevorstehenden Bundesliga-Duell mit Borussia Dortmund wird auch Undav erneut im Fokus stehen. Der Pokalsieg gegen Augsburg war ein Schritt in die richtige Richtung, aber ob es nur ein kurzes Aufblitzen oder der Start einer nachhaltigen Wende ist, muss sich erst noch zeigen. Für den VfB – und für Undav. Takeaways Die Diskussion um Messi und Ronaldo bleibt aktuell. Der VfB Stuttgart hat mit Verletzungen und Abgängen zu kämpfen. Die Midseason-Crisis könnte überwunden sein. Der Pokalsieg gegen Augsburg war wichtig für das Team. Die Belastung durch die Champions League ist spürbar. Die Integration neuer Spieler ist eine Herausforderung. Die Saison wird insgesamt positiv bewertet. Der VfB hat Potenzial, sich weiter zu verbessern. Der VfB Stuttgart hat mit Verletzungen zu kämpfen. Deniz Undav hat sich als wichtiger Spieler etabliert. Die Transferstrategien des VfB sind vielversprechend. Sebastian Hoeneß hat das Vertrauen des Vereins. Die Kaderplanung ist auf die Rückrunde ausgerichtet. Die Rolle von Fabian Wohlgemuth ist entscheidend für die Transfers. Die Fans haben große Erwartungen an die Rückrunde. Die Partie gegen Dortmund wird als Schlüsselspiel angesehen. Chapters 00:00 Einführung in die Themen: Ronaldo und VfB Stuttgart 02:56 Cristiano Ronaldo: Ein Fußballer der Generationen 06:09 VfB Stuttgart: Midseason-Crisis und der Weg zurück 09:01 Analyse des Spiels gegen Augsburg 12:13 Interne Herausforderungen beim VfB Stuttgart 15:04 Saisonbewertung und Ausblick auf die Zukunft 21:20 Verletzungen und Kaderanpassungen beim VfB Stuttgart 27:10 Die Rolle von Deniz Undav im Team 30:43 Transferstrategien und Kaderplanung für die Rückrunde 35:14 Sebastian Hoeneß: Trainer des VfB Stuttgart und seine Zukunft 39:36 Vorbereitung auf das Spiel gegen Dortmund

Beim 1:2 in Leipzig, dem vierten sieglosen Spiel von Eintracht Frankfurt in Folge, gab es einigen Anlass zur Kritik am Spiel der Hessen. Doch ein Spieler stach heraus: Toptalent Can Uzun. Der 19-Jährige zeigte ein starkes Startelf-Debüt in der Bundesliga, begeisterte erneut mit seiner Spielintelligenz, Beidfüßigkeit und einem Selbstverständnis, das für sein Alter beeindruckend ist. "Sein linienbrechender Pass gegen Leipzig war alleine das Eintrittsgeld wert", schwärmt Christopher Michel (fussball.news) im Fever Pit'ch Podcast vom Können des Youngsters und sieht mit Blick auf das Duell gegen Mainz im Youngster sogar die Antwort auf Frankfurts aktuelle Stabilitätsprobleme. Im Gespräch mit Malte Asmus erklärt er, was Uzun bei allen Parallelen noch zu Florian Wirtz fehlt und ob Frankfurt derzeit nur in einer Ergebniskrise steckt oder die Flaute der Eintracht schon mehr ist. Takeaways Eintracht Frankfurt hat seit vier Pflichtspielen nicht gewonnen. Der Feuerzeugwurf im Stadion ist inakzeptabel. Individuelle Fehler häufen sich bei Eintracht Frankfurt. Die Mannschaft hat mit psychologischen Herausforderungen zu kämpfen. Die aktuelle Form der Eintracht ist besorgniserregend. Die Spieler müssen sich an ihre körperlichen Grenzen anpassen. Die Sicherheitslage im Stadion muss verbessert werden. Die Leistung gegen Leipzig war nicht schlecht, aber nicht genug. Das nächste Spiel gegen Mainz ist entscheidend für die Stimmung. Die Belastung durch viele Spiele führt zu Ermüdung. Dino Topmöller betont die Wichtigkeit der Niederlage für die Entwicklung. Die Eintracht muss ihre Taktik gegen Leipzig überdenken. Die Eintracht hat einen stärkeren Kader als Mainz. Can Uzun zeigt vielversprechende Leistungen in der Bundesliga. Florian Wirtz hat seinen Vertrag bei Bayer Leverkusen verlängert. Wirtz' Entscheidung ist ein Zeichen für seine Loyalität. Die Eintracht muss alle Rädchen ineinandergreifen lassen, um zu gewinnen. Die Entwicklung von Can Uzun wird genau beobachtet. Bayer Leverkusen hat sich als attraktiver Verein etabliert. Wirtz kann sich auf seine Leistung konzentrieren, ohne Wechselgedanken. Chapters 00:00 Eintracht Frankfurt: Ergebniskrise oder mehr? 08:00 Feuerzeugwurf: Ein Skandal im Stadion 10:58 Eintracht Frankfurt: Die aktuelle Form und Herausforderungen 15:58 Individuelle Fehler und deren Auswirkungen auf die Mannschaft 17:46 Eintracht Frankfurt: Taktik und Entwicklung 20:19 Vorbereitung auf das Spiel gegen Mainz 22:32 Die Rolle von Can Uzun in der Mannschaft 25:01 Florian Wirtz: Vertragsverlängerung und Zukunft 29:21 Die Bedeutung von Wirtz für Bayer Leverkusen

In der Systemgastronomie stehen die Zeichen auf Streik. Die Belastung der Mitarbeiter ist hoch, die Bezahlung mies. Die Gewerkschaft will das ändern und macht ernst.

Die Bayern marschieren voraus und die Konkurrenz kann nicht Schritt halten. RB Leipzig hat zu viele Verletzte und der BVB macht mal wieder Dortmund-Dinge. Aber was ist mit Bayer Leverkusen los? "Das Spielglück ist momentan nicht da", analysiert Niels Babbel, Content Lead von Fußball MML, im Fever Pit'ch Podcast. Aber zusammen mit Malte Asmus macht er noch mehr Probleme bei Bayer aus. Der Noch-Meister ledet vor allem unter einer gleich doppelten "Führungskrise". Sie schaffen es nicht mehr, einen Vorsprung ins Ziel zu bringen - weil u.a. der Unterschiedsspieler der Meistersaison, Granit Xhaka, seiner Bestform derzeit hinterher läuft. Woran das liegt und was das für Leverkusens Ambitionen bedeutet - heute im Podcast. Takeaways Dank Hacking könnte in Bochum doch was gehen. Die Belastung der Spieler ist ein zentrales Thema. RB Leipzig hat eine gute Saison, kämpft aber in der Champions League. Borussia Dortmund hat mit Verletzungspech zu kämpfen. Emre Can zeigt Übermotivation und schadet der Mannschaft. Die Qualität im Kader von Dortmund ist vorhanden. Die Neuzugänge bei Dortmund funktionieren teilweise gut. Die Kaderplanung von Dortmund wird kritisch betrachtet. Die Belastung durch viele Spiele ist für alle Teams spürbar. Die Entwicklung der jungen Spieler bei Dortmund ist entscheidend. Der Druck auf Emre Can ist enorm. Bayer Leverkusen zeigt weiterhin gute Leistungen. Führungsprobleme sind ein zentrales Thema bei Leverkusen. Granit Xhaka hat seine Form verloren. Die Defensive des FC Bayern ist stabil, aber nicht perfekt. Jamal Musiala entwickelt sich zu einem Schlüsselspieler. Florian Wirtz könnte ein interessanter Neuzugang für Bayern sein. Die Motivation gegen Leverkusen ist bei anderen Teams gestiegen. Bayer Leverkusen muss sich in der Champions League beweisen. Die Entwicklung von jungen Spielern ist entscheidend für den Erfolg. Chapters 00:00 Rückblick auf Spieltag 10 und die aktuelle Lage 02:57 Belastung und Verletzungen im Fußball 06:08 RB Leipzigs Saison und Titelambitionen 09:01 Borussia Dortmunds Herausforderungen und Verletzungspech 11:56 Kaderplanung und Umbruch bei Dortmund 17:56 Druck und Verantwortung: Die Rolle von Emre Can 19:24 Bayer Leverkusen: One-Hit-Wonder oder ernstzunehmender Konkurrent? 22:18 Führungsprobleme bei Bayer Leverkusen 24:31 Granit Xhaka: Ein Schatten seiner selbst? 27:33 Bayerns Defensive: Stabilität oder Schwäche? 30:04 Jamal Musiala: Der aufstrebende Star 33:14 Florian Wirtz: Ein möglicher Neuzugang für Bayern? AIS_AD_BREAK_1=1153877,333;

Die Belastung für Politiker ist extrem. Das zeigt auch der Fall von Kevin Kühnert diese Woche. Was müsste sich ändern?

Katrin Schuhen hat eine Vision: Sie möchte unser Trinkwasser schützen, weltweit. Das Problem: Mikroplastik. Mittlerweile finden wir es beinahe überall. Im arktischen Eis und der Tiefsee, in Fischen, im menschlichen Blut, im Darm und sogar in der Muttermilch. Katrin Schuhen hat ein revolutionäres Verfahren entwickelt, um Mikroschadstoffe aus dem Wasser zu entfernen. In ihrem Buch "Rebellin des Wassers" und bei uns auf dem Roten Sofa erklärt sie, warum Mikroplastik so problematisch ist, wie ihre Technik funktioniert und was man sonst tun kann, um die Belastung mit Mikroplastik zu reduzieren.

In dieser Folge diskutieren Pit Gottschalk und Alex Steudel über die Nominierung der deutschen Nationalmannschaft durch Bundestrainer Julian Nagelsmann. Steudel kritisiert, dass Nagelsmann zu wenig neue Spieler nominiert hat und dass der Kader im Wesentlichen der EM-Mannschaft entspricht. Sie diskutieren auch den neuen Modus der Champions League, der mehr Spiele und mehr Belastung für die Spieler bedeutet. Steudel ist skeptisch, ob das neue Format gut für den Fußball ist und ob die Zuschauer davon profitieren. Sie sprechen auch über die Nations League und wie ernst man diesen Wettbewerb nehmen sollte. In diesem Teil des Gesprächs diskutieren Pit und Alex die Kosten für den Zugang zu Fußballspielen und die Schwierigkeiten für junge Menschen, sich alle Spiele anzusehen. Beide reden auch über das Spiel zwischen Leverkusen und RB Leipzig und ob Leverkusen Bayern München in dieser Saison schlagen kann. Alex äußert seine Bedenken über die Einkaufspolitik von Bayern und die fehlende Stärke in der Abwehr. Sie diskutieren auch über die Frage, wer der neue Kapitän der deutschen Nationalmannschaft sein sollte, und Alex schlägt Joshua Kimmich vor. TakeawaysDie Nominierung der deutschen Nationalmannschaft durch Julian Nagelsmann wird kritisiert, da zu wenig neue Spieler nominiert wurden. Der neue Modus der Champions League mit mehr Spielen und Belastung für die Spieler wird skeptisch betrachtet. Die Nations League wird als weniger wichtig angesehen und nicht so ernst genommen wie die Bundesliga oder die Champions League. Die zunehmende Anzahl von Spielen und Wettbewerben im Fußball führt zu einer Überlastung der Spieler und kann die Qualität des Spiels beeinträchtigen. Es gibt Bedenken, dass die Komplexität und Vielfalt der Wettbewerbe den Fans die Orientierung erschwert und die Marke Fußball gefährdet. Der Zugang zu Fußballspielen kann teuer sein, und junge Menschen können sich möglicherweise nicht alle Spiele leisten. Leverkusen hat sich gut verstärkt und spielt einen guten Fußball, während Bayern München Schwächen in der Einkaufspolitik und der Abwehr hat. Es gibt Diskussionen darüber, wer der neue Kapitän der deutschen Nationalmannschaft sein sollte, und Alex schlägt Joshua Kimmich vor. Die deutsche Nationalmannschaft und Bayern München haben beide Herausforderungen und Veränderungen zu bewältigen. Chapters00:00 Einleitung und Kritik an der Nominierung der Nationalmannschaft 09:15 Der neue Modus der Champions League 12:06 Die Belastung für Spieler und Vereine 14:21 Die Auswirkungen auf die jüngere Zielgruppe 15:56 The High Cost of Watching Football Games 17:32 Leverkusen's Potential to Challenge Bayern Munich 18:36 The Lack of a Strong Leader in Bayern Munich 25:25 Joshua Kimmich as the New Captain of the German National Team

Insgesamt wurden 869 Personen beraten, überwiegend Opfer von häuslicher Gewalt oder Sexualdelikten. Die Leiterin des Sozialamtes führt die hohen Zahlen auf eine zunehmende Sensibilisierung in der Gesellschaft zurück. Die Belastung der Beratenden nehme stark zu. Weitere Themen: * Kurz vor 15:00 Uhr ertönte ein Wasseralarm bei der Staumauer in Marmorera. Ein Fehler, der auf eine Übung zurückzuführen war, bei der ein stiller Alarm hätte geprobt werden sollen. * Der Kanton Graubünden erreicht im Klima-Ranking des WWF eine Platzierung im Mittelfeld. Nachholbedarf bestehe vor allem bei der Elektromobilität. * Die Bündner Regierung unterstützt Personen, die betagte oder pflegebedürftige Angehörige betreuen, mit 300 bis 600 Franken pro Monat. * Ein Jahr nach dem Erdrutsch in Schwanden GL: Ein Augenschein vor Ort.

In dieser Podcast-Episode geht es um Eifersucht in Beziehungen. Die Belastung durch extreme Eifersucht kann extrem sein. Deshalb ist es wichtig, offen zu kommunizieren. Eifersucht kann auf vergangene schmerzhafte Ereignisse zurückzuführen sein und es erfordert viel Verständnis und Empathie.Wie harmonisch ist Deine Beziehung?Mache jetzt den Test:Kostenlosen Test beginnenWillst Du wieder mehr Harmonie und Liebe in der Partnerschaft spüren?Möchtest Du Vertrauen aufbauen und Konflikte lösen?Oder möchtest du wissen, ob eine Begleitung in der Trennung (emotional, rechtlich und sachlich) die Lösung für deine individuelle Herausforderung ist?

Japp, so ist es. Wir sprechen über eine neue Befragung zu den Arbeitssituationen in deutschen Notaufnahmen! Es geht auch in einer Mail um Kopfschmerzen und passend dazu werdet ihr erfahren, ob Cannabis bei Migräne helfen kann. Und Leute, leider geht auch der ein oder andere Diss an Kollegen von uns!

Ein Patient wird nach einem Verkehrsunfall polytraumatisiert eingeliefert. Er stirbt noch im Schockraum, seine Angehörigen kommen in die Notaufnahme. Für die beteiligte Ärztin ist es eine aufwühlende Situation. Noch Tage später kommen in ihr immer wieder Bilder, Eindrücke und Emotionen hoch. Außerdem quält sie die Frage, ob sie fachlich alles richtig gemacht hat. Der Fall ist ein klassisches Beispiel für das Second-Victim-Phänomen, erklärt Prof. Dr. Reinhard Strametz in der neuen Folge von O-Ton Innere Medizin. Er ist Anästhesist, Ökonom und Experte für Patientensicherheit an der Hochschule RheinMain. Unter einem Second Victim versteht man eine Person im Gesundheitswesen, die an einem unerwünschten Patientenereignis, einem Fehler oder einer Patientenschädigung beteiligt war und davon ebenfalls negativ beeinträchtigt ist. Die Belastung kann so groß sein, dass psychische Hilfe erforderlich ist. Die typischen Symptome: Flashbacks, Verlust des Vertrauens in die eigenen Fähigkeiten und ein ständiges Hinterfragen der eigenen Handlungen. Zum Glück stehen die Heilungschancen der Betroffenen aber gut. Eine der Stellen, die niedrigschwellig Hilfe anbietet, ist der Verein PSU akut e.V. Wer unter der Helpline des Vereins anruft, erhält sofort Unterstützung. Geschäftsführer Andreas Igl erklärt, und wie die Gespräche ablaufen und welche weiteren Hilfen der Verein bietet. Die Helpline von PSU akut e.V. (täglich von 9 bis 21 Uhr): 0800 0 911 912 https://psu-helpline.de/ Wir freuen uns, wenn Sie uns Ihre eigenen Erfahrungen mit Behandlungsfehlern schildern, egal ob als Patient:in oder Ärzt:in. Wir behandeln selbstverständlich alle Berichte vertraulich. Sie erreichen uns unter o-ton-innere-medizin@medtrix.group Zur Folgen-Übersicht: https://www.medical-tribune.de/news/podcasts-der-medical-tribune-im-ueberblick/o-ton-innere-medizin?utm_source=Podcatcher&utm_medium=Link&utm_campaign=Shownotes+OTI

Was gehört zum Mental Load? Zahnpasta kaufen, Sportsachen für die Kita einpacken, schnell noch mit dem Hund raus und den Arzttermin verschieben. Von diesen und anderen Aufgaben der To-Do-Liste sind einige offensichtlich, andere versickern in der täglichen Hektik und fallen nur auf, wenn sie nicht erledigt werden. Aber wer trägt eigentlich die Verantwortung für das alles? Wer plant, organisiert und verteilt, was erledigt werden muss? Wir sprechen in dieser Folge über Mental Load: was damit gemeint ist, warum er zu emotionalen Belastungen vor allem für Frauen führt – und was ihr tun könnt, um die Aufgaben des Alltags gleichmäßiger aufzuteilen. Shownotes Initiative Equal Care Day: Was ist Mental Load? Mental Load: Während nur 33 Prozent der Frauen der Ansicht sind, dass diese Arbeit gleich verteilt sei, sind es 66 Prozent der Männer, zeigt eine neue Erhebung. Mental Load weist drei Merkmale auf: 1) er ist unsichtbar, 2) er hat keine klaren Grenzen und 3) er ist kontinuierlich. Die Belastung für Frauen ist besonders hoch, wenn Kinder mit im Haushalt leben. Testet euren Mental Load! Never Mind – Psychologie in 15 Minuten ist ein Podcast von Business Insider. Wir freuen uns über eure Ideen und Fragen an podcast@businessinsider.de sowie https://www.instagram.com/fannyjimenezofficial/. Oder ihr schickt uns eine Sprachnachricht an die Nummer 0170-3753084. Redaktion/Moderation: Fanny Jimenez/Derman Deniz, Recherche: Fanny Jimenez und Alexis Haupt /Produktion: Wake Word GmbH Impressum: https://www.businessinsider.de/informationen/impressum/ Datenschutz: https://www.businessinsider.de/informationen/datenschutz/ Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Deutschland ist mal wieder Weltmeister - zumindest beim Zahlen von Steuern. Deutsche Unternehmen zahlen so hohe Steuern wie in keinem anderen Industrieland. Die Belastung liegt im Schnitt bei 29,9 Prozent, der EU-Schnitt liegt bei 21,1 Prozent. Können wir denn da dauerhaft noch wettbewerbsfähig sein? „Das ist ein großes Thema. Und es wird noch schlimmer, wenn wir überlegen, dass ein Donald Trump als US-Präsident noch einmal die Steuern von 21 auf 15 Prozent senken will. Dann wird der Nachteil noch größer”, sagt Robert Halver. "Die schwäbische Hausfrau muss auch mit ihrem Budget auskommen. Ich bin sicher, wenn man den Bundeshaushalt durchgeht, kann man da sicherlich einige Punkte streichen. Man kann nicht immer nur Steuern und Abgaben erhöhen", so der Experte der Baader Bank. Alle Details im Interview von Inside Wirtschaft-Chefredakteur Manuel Koch an der Frankfurter Börse und auf https://inside-wirtschaft.de

@die_scheidungsanwältin - ein sehr provokanter Instagram Name. Dabei steckt hinter Saskia Schlemmer viel mehr als nur eine böse Scheidungsanwältin. Sie sieht sich selbst viel mehr als Unterstützung, damit es nicht zum Äußersten kommt - und falls doch: Ist alles bereits geklärt, ohne Rosenkrieg.   Sie erzählt uns unter anderem wie sie Ihre Selbstständigkeit & das Familienleben unter einen Hut bekommt und spricht mit mir darüber wie sie Ihren Beruf wahrnimmt. Eine unfassbar spannende Folge - viel Spaß damit!!   Instagram: @thelawyalone @momuemmi @die_scheidungsanwaeltin     Unsere Empfehlung: Habersack Taschen von The Lawyal One https://thelawyalone.de​   Schmuck für Juristinnen von "Lawellery" & Woman-Empowerment findest du hier: Instagram: @lawellery   Unser Ziel ist es, dich auf deinem juristischen Weg zu begleiten, sei es das Jura-Studium, das Referendariat oder nach dem Examen mit Tipps für deine mündliche Prüfung.     00:00 Vorstellung der Gästin und Thema der Tätigkeit   03:12 Vorteile der Beratung vor der Ehe   06:13 Die Rolle des Familienrechts und der Eheverträge   08:14 Die Motivation für das Familienrecht   10:05 Herausforderungen und emotionale Aspekte des Familienrechts   13:26 Schwierigkeiten bei der Kommunikation von Gebühren   15:31 Der Umgang mit Zahlungsmoral und Verhandlungen   17:18 Die Herausforderungen des Studiums und der Familiengründung   20:19 Die Belastung des Vollzeitstudiums mit Kindern   23:49 Die Herausforderungen des Referendariats mit Kindern   25:08 Die Bedeutung der Unterstützung von Frauen und Paaren   26:07 Die individuelle Lösung und das Loslassen von Kontrolle   26:35 Die Balance zwischen Planung und Flexibilität   30:22 Der Schritt in die Selbstständigkeit   33:07 Die Vor- und Nachteile der Selbstständigkeit   36:34 Die Bedeutung von Selbstständigkeit für die persönliche Entwicklung   37:42 Die Sicherheit in der Selbstständigkeit   40:02 Die Bedeutung der Positionierung und Spezialisierung   44:18 Die Herausforderungen bei der Modernisierung von Kanzleien   48:16 Die Vielfalt der Karrierewege in der Jurawelt   49:58 Der Aufbau einer modernen Kanzlei   53:07 Selbstständigkeit als Anwältin und die Herausforderungen   54:27 Herausforderungen beim Rechnungsschreiben   55:14 Struktur und Prozesse in der Kanzlei   57:12 Automatisierung von Prozessen   58:18 Datenschutz und Vorschriften in der Kanzlei   59:13 Juristische Probleme und Lösungen   01:00:16 Fazit und Abschluss

In dieser Episode ist Karin Fütterer, Expertin für Trennungsfamilien nochmal im ADHS-Family zu Gast. Diesmal geht es um allgemeine Fragen rund um das Thema „Trennung der Eltern“.In dieser Episode erfahrt ihr:Was ihr unbedingt beachten solltet, bevor/wenn ihr euren Kindern mitteilt, dass ihr euch trennen werdet.Wie die Betreuung der Kinder trotz unterschiedlicher Erziehungsstile (v.a. beim „Wochenend-Modell“) klappen kann.Wie man den Kindern die oftmals auftretenden Schuldgefühle nehmen kann.Was die schlimmsten Fehler sind, die bei einer Trennung und auch danach vermieden werden sollten.Und am wichtigsten: Wie getrennte Eltern einander weiterhin gut behandeln könnenLinks und RessourcenLeitfaden-PDF zu dieser Folge: https://adhshilfe.net/trennungskinder-allgemein/Podcast-Episode 144: https://adhshilfe.net/weihnachten-mit-trennungskindern-wo-und-wie-sollen-die-kinder-den-heiligen-abend-verbringen-und-wie-kann-das-mit-dem-der-ex-partner-in-arrangiert-werden/Links Karin FüttererDer Elternratgeber für eine kindgerechte Trennung:https://elopage.com/s/karinfuetterer/elternratgeber-kindgerechte-trennungDiese Kurzgeschichten helfen Kindern bei typischen Themen mit Eltern besser ins Gespräch zu kommen:https://karinfuetterer.de/geschichten-fuer-trennungskinder/Nie wieder schlecht über den Ex reden, auch wenn er es verdient hat.Visualisierung - Dein zweigeteiltes Kind:https://trennungskindexperte.de/dein-zweigeteiltes-kind/Hier findest du strukturierte Perspektivwechsel und Mikrolösungen, sofort umsetzbar.Der Trennungskompass - Hörbare Lösungen für dich als Trennungsmama/Papa https://karinfuetterer.de/notfallbox-lp/Linktree: https://karinfuetterer.de/linktree/E-Mail: info@karinfuetterer.de Weitere RessourcenGehirnvideo: https://adhshilfe.net/gehirnvideo/Lehrervideo - https://adhshilfe.net/lehrervideoADHS-Family-Kurs - https://adhshilfe.net/kursVideo “Aushandeln von Regeln und Grenzen“ - https://www.facebook.com/adhsfamily/videos/446265270073258Newsletter - http://www.adhshilfe.net/newsletterHier kommt ihr zu meinen Social Media Kanälen:Facebook: https://www.facebook.com/adhsfamilyInstagram: https://www.instagram.com/anna_adhs_hilfe/Link zur ADHS Family Website:https://adhshilfe.net/So könnt ihr mich erreichen:E-Mail: anna@adhshilfe.netDieser Podcast wurde bearbeitet von:Denise Berger https://www.movecut.at

Heute wird's bunt

Fühlst du dich auch manchmal überwältigt von der ganzen Technologie um dich herum? Hast du dazu je über die unsichtbaren Kräfte nachgedacht, die dadurch täglich auf deinen Körper einwirken? Elektromagnetische Felder (EMF) sind überall, doch ob und inwiefern sie ein Risiko für unsere Gesundheit darstellen, ist den wenigsten bewusst. In der neuesten Episode der Flowgrade Show erkunde ich mit EMF-Spezialist und Unternehmer Hagen Thiers die komplexe Welt der EMF und ihre Auswirkungen auf unsere Gesundheit. Dabei klären wir Begriffe wie ionisierende und nicht-ionisierende Strahlung, Depolarisierung und Harmonisierung von EMF. Natürlich gibt es auch wieder viele praktische Tipps, die du sofort anwenden kannst, um die negativen Auswirkungen künstlicher EMF in deinem Umfeld drastisch zu reduzieren. Die Highlights der Episode: Elektrosensibilität verstehen: Hagen erläutert, was Elektrosensibilität ist und wie sie sich auf unser tägliches Leben auswirkt. Depolarisierung von Strahlung: Du erfährst, wie EMF-Strahlung durch neue Technologien reduziert und harmonisiert werden kann. Praktische Tipps zum EMF-Schutz: Hagen gibt wertvolle Ratschläge, wie du deine EMF-Exposition im Alltag minimieren kannst. 5G und Gesundheit: Wir sprechen über aktuelle Studien, die die Auswirkungen von 5G auf den menschlichen Körper untersucht haben. Die Verbindung zwischen Strahlung und Hormonen: Du erfährst, wie EMF unsere Gehirnwellen, Schlaf und Emotionen beeinflussen. Innovative Waveguard-Produkte: Hagen zeigt mir die effektivsten Geräte für den Schutz vor EMF. Wer ist Hagen Thiers? Hagen Thiers ist der Erfinder der Qi-Technologie und Gründer von Waveguard. Hagen wuchs mit Elektrosensibilität auf und erfuhr dadurch die Belastungen von Kopfschmerzen und Konzentrationsschwierigkeiten, wenn er in Kontakt mit EMF kam. 2008 begann er, eine Lösung gegen elektromagnetische Strahlung zu entwickeln, was 2014 schließlich zur Gründung von Qi-Technologies führte. Seit 2019 belegen Studien die Wirksamkeit seiner Technologie, und das Unternehmen hat sich zu Waveguard weiterentwickelt, um weltweit Schutz vor EMF zu bieten. Reduziere die Auswirkungen von EMF mit Waveguard: Als besonderes Angebot für dich habe ich einen exklusiven Rabatt von 10% bei Waveguard arrangiert. Besuche www.waveguard.com/flowgrade oder nutze den Code FLOWGRADE bei deiner Bestellung. Mein persönlicher Favorit für EMF-Schutz von Waveguard ist übrigens der Qi-Shield. Das Gerät ist handlich und kompakt und hat einen Wirkungsbereich von 2,5 Metern. Dazu sieht es auch noch richtig gut aus! Für mich die beste Wahl, wenn du viel auf Reisen bist und deinen EMF-Schutz mitnehmen willst. Abschnitte der Episode (mit Zeitstempel)00:00 Intro 04:51 Einführung und Hintergrund 07:51 EMF und seine Auswirkungen verstehen 11:04 Elektrosensibilität und ihre Prävalenz 15:47 Persönliche Erfahrungen mit Elektrosensibilität 19:26 Waveguard's Technologie und Produkte 25:10 Depolarisation und ihre Auswirkungen auf EMF 29:30 Verringerung der EMF-Belastung und die Rolle von Waveguard 31:09 Ionisierende und nicht-ionisierende Strahlung 33:09 Waveguard's Produktlinie 34:27 Depolarisation und Abstand zur Strahlungsquelle 35:01 Studie über 5G-Strahlung und Hautzellen 36:15 Fehlende Forschung zu 5G-Strahlung 37:14 Auswirkungen von 5G-Strahlung auf Heilungsprozesse 38:20 Experiment mit Keyshield zur Depolarisierung der Strahlung 40:08 Die Belastung durch 5G-Strahlung im täglichen Leben 41:08 Automatischer Anstieg der Strahlung von 5G-Masten 42:28 Unvorhersehbare Strahlenbelastung in der Umwelt 43:39 Auswirkungen der Strahlung auf Gehirnwellen und Körperkommunikation 46:02 Informationsverlust durch ständige Strahlenbelastung 47:02 Einfluss von Strahlung auf Schlaf und Regeneration 47:58 Telefonieren vor dem Schlafengehen und Gehirnstoffwechsel 48:58 Auswirkungen der Strahlung auf Gefühle und Gedanken 49:51 Studie über die Verbesserung der Gehirnströme durch Waveguard-Geräte 51:25 Zusammenhang zwischen Strahlung und Hormonhaushalt 53:06 Strahlung als Grundlage beim Biohacking 54:56 Nachfüllen der Flüssigkeit in den Geräten 56:45 Erdungseffekte in der Natur und beim Schlafen 01:00:10 Zusammenfassung und Auszeichnung von Waveguard 01:04:45 Der Kampf in der Branche 01:05:15 Hoffnung in kleinen Schritten finden 01:06:28 Outro Viel Spaß mit diesem aufschlussreichen Gespräch und nicht vergessen: Go for Flow. Mehr Folgen zur EMF-Thematik: #122 - Wie du dich vor EMF schützt | mit Andreas Breitfeld #82 - Was EMF in unseren Zellen macht | mit Moritz von der Borch Weiterführende Links:Video zur Podcastfolge #194: https://youtu.be/8SqGJmSXHkM Waveguard Website: www.waveguard.com/flowgradeHagen Thiers' Instagram: www.instagram.com/hagen_waveguard ► Kontakt: • YouTube Kanal abonnieren https://www.youtube.com/@flowgrade/?sub_confirmation=1 • Website https://www.flowgrade.de • Flowgrade Instagram https://www.instagram.com/flowgrade • Max Gotzler's Instagram https://www.instagram.com/max_gotzler • Facebook https://www.facebook.com/biotrakr • Twitter https://www.twitter.com/flowgrade • LinkedIn https://www.linkedin.com/company/biotrakr • Mail info@flowgrade.de

Das österreichische Gesundheitssystem gilt als eines der besten in Europa. Die Menschen können mit Problemen zur Hausärztin und zum Hausarzt gehen, diese überweisen bei Bedarf an Spezialisten. Und dann gibt es ja noch die Krankenhäuser, die eine breite Palette von Leistungen anbieten. Doch obwohl Österreich viel für Gesundheit ausgibt, droht das Gesundheitssystem zu kippen. Saskia Jungnikl-Gossy spricht mit der Gesundheitsökonomin Maria Hofmarcher-Holzhacker darüber, was in unserem Gesundheitssystem gut und was weniger gut läuft, die Zwei-Klassen-Medizin und was alles passieren kann, wenn man in diesem Land einen Bandscheibenvorfall hat.

Baden-Württemberg braucht drastische Maßnahmen, um seine Klimaziele zu erreichen. Immer mehr Menschen im Südwesten landen aufgrund von Wohnungslosigkeit in Notunterkünften. Die Belastung für den Kreis Lörrach durch die Aufnahme von Flüchtlingen ist hoch.

Die Belastung für ErzieherInnen, KinderpflegerInnen und PädagogInnen ist oft große. Hohe Anforderungen, wenig Personal – der Druck ist groß. Wie kann man diesen Herausforderungen besser begegnen? Wie machen wir nicht nur unsere Kinder resilienter, sondern erhöhen auch unsere Resilienz? Tipps gibt es im Kitaradio.

Das Thema Psychotrauma hat Herrn Professor Ruppert seit langen Jahren beschäftigt. In seiner täglichen Praxis begegnet er Menschen, die meist als Kinder Situationen erlebt haben, die ihre Wahrnehmung, ihr Selbst komplett überfordert haben und die Psyche reagierte darauf mit einer eigenartigen Strategie. Die Belastung wurde abgekapselt und in den Keller geschoben, dort liegt diese tickende Zeitbombe meist auch bis ein ähnliches Ereignis die Bombe aktiviert. Es wird auch klar, dass die Frage nach dem "Wer bin ich?" oft mit einer Identifikationsantwort befriedigt wird. Dies hat auch ernste Folgen für das einzelne Individuum. Was ist denn nun die Therapie für die traumatisierten und wie funktioniert sie genau? Guest: Prof. Franz Ruppert, Psychologe und Psychotherapeut, Buchautor Host: Michal Hulik, Psychologe, Eros und Psyche

Zu wenig Arbeitskräfte: das ist aktuell die grösste Herausforderung für die KMU in der Schweiz. Das Problem dürfte sich sogar noch verschärfen, wie eine Studie des Forschungsinstituts Sotomo im Auftrag der AXA-Versicherungen zeigt.  Die weiteren Themen: * Im Vorfeld der nationalen Wahlen im Herbst diskutieren die Parteien wieder über Listenverbindungen. Doch wie wichtig sind die Allianzen tatsächlich? * Joe Biden ist mit seinen 80 Jahren der älteste US-Präsident in der Geschichte und er will noch einmal fürs Weisse Haus kandidieren. Sind alte Menschen überhaupt fit genug für die Spitzenpolitik? Wir fragen die Entwicklungspsychologin. * Im norddeutschen Wattenmeer wurden Überreste einer verloren geglaubten Stadt entdeckt. Wir sprechen mit der verantwortlichen Archäologin.

Wie schlimm ist die "Pflicht" zur Wärmepumpe? Wie teuer wird das, wie ist die CO2-Bilanz, ist es auch im Altbau wirtschaftlich, reichen die Stromnetze und vieles mehr. Volker Quaschning ist Professor für Erneuerbare Energien und gibt Antworten auf die wichtigsten Fragen. Das "gute" Kältemittel heißt R290. Weiteres Interview mit Volker Quaschning: Kernenergie Speicher Wind: • Prof. Quaschning ... Taxonomie, Fleisch, und mehr: • Quaschning Interv... Youtube Kanal von Volker Quaschning: / @volkerquaschning Jetzt noch schnell eine Gasheizung einbauen? • Gasheizungsverbot... ►WEITERE INFORMATIONEN VON TEAM RIECK: Wussten Sie, dass Wärmepumpen nicht nur zum Heizen, sondern auch zum Kühlen von Gebäuden eingesetzt werden können? Durch einen einfachen Umschaltprozess kann die Wärmepumpe den Kältekreislauf umkehren und somit Wärme aus dem Innenraum nach außen transportieren. Die Wärmepumpe ist eine Technologie zur Gewinnung von Heizenergie aus erneuerbaren Quellen. Sie nutzt Umweltwärme, wie zum Beispiel die Wärme aus der Luft, dem Boden oder dem Grundwasser, um Wohnhäuser und Gebäude zu heizen. Im Gegensatz zu herkömmlichen Heizsystemen, die fossile Brennstoffe wie Öl oder Gas verbrennen, arbeitet die Wärmepumpe effizienter und umweltfreundlicher, da sie lediglich elektrische Energie für den Betrieb benötigt. Die Kosten für eine Wärmepumpe variieren je nach Größe des Gebäudes, der gewählten Technologie und den spezifischen Anforderungen des Projekts. In der Regel sind die anfänglichen Investitionskosten für eine Wärmepumpe höher als bei herkömmlichen Heizsystemen. Allerdings können langfristig Einsparungen bei den Energiekosten erzielt werden, da Wärmepumpen effizienter arbeiten und erneuerbare Energiequellen nutzen. Die CO2-Bilanz einer Wärmepumpe hängt stark von der Art der eingesetzten Energiequelle ab. Wenn die Wärmepumpe mit Strom aus erneuerbaren Quellen betrieben wird, kann sie nahezu CO2-neutral sein und somit erheblich zur Reduzierung der Treibhausgasemissionen beitragen. Allerdings kann die CO2-Bilanz ungünstiger ausfallen, wenn der Strom aus fossil befeuerten Kraftwerken stammt. Es ist daher wichtig, den Einsatz erneuerbarer Energien in Verbindung mit Wärmepumpen zu fördern, um ihre Umweltvorteile voll auszuschöpfen. Der Einbau einer Wärmepumpe im Altbau ist grundsätzlich möglich, erfordert jedoch oft zusätzliche Anpassungen am Gebäude. Eine gute Wärmedämmung und eine ausreichende Dimensionierung der Wärmepumpe sind entscheidend, um eine effiziente und wirtschaftliche Nutzung sicherzustellen. In einigen Fällen können auch ergänzende Heizsysteme oder eine Kombination mit anderen erneuerbaren Energietechnologien sinnvoll sein. Die Belastung der Stromnetze durch den verstärkten Einsatz von Wärmepumpen ist ein wichtiger Aspekt. Da Wärmepumpen elektrische Energie benötigen, steigt der Strombedarf in den Gebäuden, in denen sie installiert sind. Um Engpässe im Stromnetz zu vermeiden, ist es notwendig, die Infrastruktur entsprechend auszubauen und intelligente Steuerungssysteme einzusetzen, um die Stromnachfrage zu optimieren und zu verteilen. Prof. Volker Quaschning ist ein renommierter Experte auf dem Gebiet der erneuerbaren Energien und hat umfangreiches Wissen über Wärmepumpen. Seine Antworten in dem Video bieten daher wertvolle Einblicke und sind bei der Entscheidungsfindung bezüglich des Einsatzes von Wärmepumpen als Heizsysteme hilfreich. FunFakt: Die Grundprinzipien der Wärmepumpentechnologie wurden bereits im 19. Jahrhundert entwickelt. Die erste dokumentierte Verwendung einer Wärmepumpe geht auf das Jahr 1852 zurück, als der Arzt und Wissenschaftler Lord Kelvin eine Wärmepumpe zur Erzeugung von Eis in einem Experiment einsetzte.Die eigentliche Entwicklung von Wärmepumpen als Heiz- und Kühlsysteme begann jedoch erst im 20. Jahrhundert. In den 1920er Jahren wurden erste kommerzielle Wärmepumpen für den industriellen Einsatz entwickelt. ►WEITERES VON CHRISTIAN RIECK: *Anleitung zur Selbstüberlistung: ○https://www.amazon.de/exec/obidos/ASI... *Schummeln mit ChatGPT: ○Print: https://www.amazon.de/exec/obidos/ASI... *Die 36 Strategeme der Krise: ○Print: https://www.amazon.de/exec/obidos/ASI... ○Kindle: https://www.amazon.de/exec/obidos/ASI... *Digni-Geld - Einkommen in den Zeiten der Roboter: ○Print: http://www.amazon.de/exec/obidos/ASIN... ○Ebook: http://www.amazon.de/exec/obidos/ASIN... ○YouTube: https://www.youtube.com/c/ProfRieck?s... ○Instagram: https://www.instagram.com/profrieck/ ○Twitter: https://twitter.com/ProfRieck ○LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/profrieck/ *Hinweis: Die angegebenen Links können Affiliate-Links sein, bei denen ich eine Provision bekomme. #profrieck #wärmepumpe

Cordula M.* steht in dieser Folge vor der schwierigen Aufgabe ihren Kindern von den drei Hirnmetastasen und der weiteren Metastase in der Leber zu erzählen. Die Belastung durch die Diagnose wächst für alle Familienmitglieder, umso wichtiger ist eine offene Kommunikation. Unterstützung erhält Cordula M.* von der Psychoonkologin Frau Hornemann. In unseren Expert*innen Interviews mit Frau Hornemann und Frau Eva Schumacher-Wulf, Chefredakteurin MammaMia! Magazine, hören wir, wo man sich Unterstützung holen kann und welche Erfahrungen Frau Schumacher-Wulf selbst im Gespräch mit ihren Kindern zu metastasiertem Brustkrebs gemacht hat. Hören Sie dazu auch Folge 1 unserer 1. Staffel „Angstfreier Leben – mehr Lebensqualität im Alltag“, in dem die Palliative Care Fachkraft Frau Zobjack weitere Tipps gibt.  *Eine fiktive Patient*innengeschichte basierend auf realen Erfahrungenhttps://radio-oncology.com/

Wie schlimm ist die "Pflicht" zur Wärmepumpe? Wie teuer wird das, wie ist die CO2-Bilanz, ist es auch im Altbau wirtschaftlich, reichen die Stromnetze und vieles mehr. Volker Quaschning ist Professor für Erneuerbare Energien und gibt Antworten auf die wichtigsten Fragen. Das "gute" Kältemittel heißt R290. Weiteres Interview mit Volker Quaschning: Kernenergie Speicher Wind: • Prof. Quaschning ... Taxonomie, Fleisch, und mehr: • Quaschning Interv... Youtube Kanal von Volker Quaschning: / @volkerquaschning Jetzt noch schnell eine Gasheizung einbauen? • Gasheizungsverbot... ►WEITERE INFORMATIONEN VON TEAM RIECK: Wussten Sie, dass Wärmepumpen nicht nur zum Heizen, sondern auch zum Kühlen von Gebäuden eingesetzt werden können? Durch einen einfachen Umschaltprozess kann die Wärmepumpe den Kältekreislauf umkehren und somit Wärme aus dem Innenraum nach außen transportieren. Die Wärmepumpe ist eine Technologie zur Gewinnung von Heizenergie aus erneuerbaren Quellen. Sie nutzt Umweltwärme, wie zum Beispiel die Wärme aus der Luft, dem Boden oder dem Grundwasser, um Wohnhäuser und Gebäude zu heizen. Im Gegensatz zu herkömmlichen Heizsystemen, die fossile Brennstoffe wie Öl oder Gas verbrennen, arbeitet die Wärmepumpe effizienter und umweltfreundlicher, da sie lediglich elektrische Energie für den Betrieb benötigt. Die Kosten für eine Wärmepumpe variieren je nach Größe des Gebäudes, der gewählten Technologie und den spezifischen Anforderungen des Projekts. In der Regel sind die anfänglichen Investitionskosten für eine Wärmepumpe höher als bei herkömmlichen Heizsystemen. Allerdings können langfristig Einsparungen bei den Energiekosten erzielt werden, da Wärmepumpen effizienter arbeiten und erneuerbare Energiequellen nutzen. Die CO2-Bilanz einer Wärmepumpe hängt stark von der Art der eingesetzten Energiequelle ab. Wenn die Wärmepumpe mit Strom aus erneuerbaren Quellen betrieben wird, kann sie nahezu CO2-neutral sein und somit erheblich zur Reduzierung der Treibhausgasemissionen beitragen. Allerdings kann die CO2-Bilanz ungünstiger ausfallen, wenn der Strom aus fossil befeuerten Kraftwerken stammt. Es ist daher wichtig, den Einsatz erneuerbarer Energien in Verbindung mit Wärmepumpen zu fördern, um ihre Umweltvorteile voll auszuschöpfen. Der Einbau einer Wärmepumpe im Altbau ist grundsätzlich möglich, erfordert jedoch oft zusätzliche Anpassungen am Gebäude. Eine gute Wärmedämmung und eine ausreichende Dimensionierung der Wärmepumpe sind entscheidend, um eine effiziente und wirtschaftliche Nutzung sicherzustellen. In einigen Fällen können auch ergänzende Heizsysteme oder eine Kombination mit anderen erneuerbaren Energietechnologien sinnvoll sein. Die Belastung der Stromnetze durch den verstärkten Einsatz von Wärmepumpen ist ein wichtiger Aspekt. Da Wärmepumpen elektrische Energie benötigen, steigt der Strombedarf in den Gebäuden, in denen sie installiert sind. Um Engpässe im Stromnetz zu vermeiden, ist es notwendig, die Infrastruktur entsprechend auszubauen und intelligente Steuerungssysteme einzusetzen, um die Stromnachfrage zu optimieren und zu verteilen. Prof. Volker Quaschning ist ein renommierter Experte auf dem Gebiet der erneuerbaren Energien und hat umfangreiches Wissen über Wärmepumpen. Seine Antworten in dem Video bieten daher wertvolle Einblicke und sind bei der Entscheidungsfindung bezüglich des Einsatzes von Wärmepumpen als Heizsysteme hilfreich. FunFakt: Die Grundprinzipien der Wärmepumpentechnologie wurden bereits im 19. Jahrhundert entwickelt. Die erste dokumentierte Verwendung einer Wärmepumpe geht auf das Jahr 1852 zurück, als der Arzt und Wissenschaftler Lord Kelvin eine Wärmepumpe zur Erzeugung von Eis in einem Experiment einsetzte.Die eigentliche Entwicklung von Wärmepumpen als Heiz- und Kühlsysteme begann jedoch erst im 20. Jahrhundert. In den 1920er Jahren wurden erste kommerzielle Wärmepumpen für den industriellen Einsatz entwickelt. ►WEITERES VON CHRISTIAN RIECK: *Anleitung zur Selbstüberlistung: ○https://www.amazon.de/exec/obidos/ASI... *Schummeln mit ChatGPT: ○Print: https://www.amazon.de/exec/obidos/ASI... *Die 36 Strategeme der Krise: ○Print: https://www.amazon.de/exec/obidos/ASI... ○Kindle: https://www.amazon.de/exec/obidos/ASI... *Digni-Geld - Einkommen in den Zeiten der Roboter: ○Print: http://www.amazon.de/exec/obidos/ASIN... ○Ebook: http://www.amazon.de/exec/obidos/ASIN... ○YouTube: https://www.youtube.com/c/ProfRieck?s... ○Instagram: https://www.instagram.com/profrieck/ ○Twitter: https://twitter.com/ProfRieck ○LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/profrieck/ *Hinweis: Die angegebenen Links können Affiliate-Links sein, bei denen ich eine Provision bekomme. #profrieck #wärmepumpe

Heuschnupfen hat Hochsaison. Die Belastung der Gräserpollen ist zur Zeit stark bis sehr stark. Was verstärkt die Pollenbelastund und mit was für hilfreichen Tipps kann man dem Heuschnupfen entgegen wirken? Viele Gräser sind aktuell am Blühen. Rund 70% aller Pollen-Allergiker reagieren auf Gräserpollen, das sind immerhin 1.2 Millionen Meschen in der Schweiz. Die Belastung ist zur Zeit stark bis sehr stark. Das ein Grashalm rund 4 Millionen Pollen besitzt, macht das Ganze nicht einfacher und Regen muss nicht zwingend ein Segen sein. Wieso auch hier die Klimaerwärmung mitmischt und was es für hilfreichen Tipps es gibt um dem Heuschnupfen entgegen zu wirken, erfahren sie in der Rubrik Wetterfrage mit Jan Eitel.

In dieser Folge spreche ich mit Stephanie über Mütter Burnout. Wenn du beim Hören bemerkst, dass es dir nahe geht, dann sorge bitte gut um dich. Denn wir gehen nicht nur auf die gesellschaftlichen Rahmenbedingungen ein, sondern auch auf einzelne Punkte, die einen Burnout begünstigen und wodurch er kategorisiert werden kann. Damit wollen wir bewusst sensibilisieren, allerdings nicht verängstigen.Auch wenn Mütter bzw. Väter Burnout vielleicht noch nicht in aller Munde ist, ist es wichtig darüber zu reden. Innerhalb einer Familie und auch öffentlich, damit Betroffene sich im besten Fall gut schützen können bzw. frühzeitig die Hilfe bekommen, die sie brauchen. Die Belastung von Eltern heutzutage ist immens groß. Deshalb geht es bei diesem Thema niemals um Schuld, sondern um rechtzeitige Unterstützung und Prävention. Für alle Eltern. Hier findest du die angesprochenen Selbsttests und Links:Selbsttest von Licht & Schatten für die Belastung nach einer GeburtVerein Licht & Schatten für Krisen nach der GeburtBDI - Selbsttest für DepressionBurnout SelbsttestÄrztlicher Bereitschaftsdienst: 116 117 TelefonseelsorgeFrühe Hilfen für Kinder unter drei JahrenSoziales Honorar Meine Gesprächspartnerin Stephanie Fest, Heilpraktikerin für Psychotherapie und systemische Kinder-, Jugend- und Familienberaterin findest du auf ihrer Webseite, auf Instagram und in ihrer Praxis in Schömberg im schönen Schwarzwald. Wenn du mehr über mich erfahren möchtest, besuche meine Website oder schau dir die aktuellen Angebote direkt an. Wenn du an einem intensiven Austausch interessierst, schau dir gerne den Buchclub an. Eine kleine Gruppe, die sich online einmal im Monat trifft und (persönliche) Themen vertieft.Auf Instagram gebe ich persönliche Einblicke und Infos. Per E-Mail bin ich unter nancy.flege@lebensschritte.coach erreichbar. Ich freue mich auf ein Feedback zu dieser Folge oder Ideen und Anregungen von dir.Wenn dir diese Folge aus dem Lebensschritte-Podcast gefallen hat und du unsere Arbeit unterstützen möchtest, dann lass gerne eine Bewertung bzw. einen Kommentar bei Apple Podcast da und teile den Podcast in alle Himmelsrichtungen. Wir hören uns. Alles Liebe, Nancy

Isabelle (41) hat 8 IVF-Zyklen, 3 Inseminationen und eine ovarielle Verjüngungstherapie hinter sich. Schwanger wurde sie nie. Sie und ihr Partner wünschen sich sehnlichst ein Kind und befinden sich seit mehr als zwei Jahren in Behandlung in einem Kinderwunschzentrum. “Reproduktionsmedizin ist kein Zuckerschlecken”, sagt Isabelle. Die Belastung ist riesig - wie übrigens auch die Kosten für all die Therapien. Zwischen Hoffnung und Angst findet sie immer wieder die Kraft, weiterzumachen, dank ihrer Musik. Isabelle ist eine Kämpferin.***** Hat dir diese Folge gefallen? Dann kommentiere sie und abonniere den Podcast überall dort, wo du Podcasts hörst: Apple, Spotify, Deezer, Pocket Cast und Youtube. Du findest uns auch auf Facebook und Instragram. Ein «Like» freut uns ungemein und hilft anderen, «Expectations – geplant und ungeplant kinderfrei» besser zu finden. Gemeinsam mit dir machen wir die leisen Geschichten lauter und machen so den kinderfreien Alltag sichtbar! Expectations bricht Tabus, klärt auf und interviewt geplant und ungeplant Kinderfreie und Expert:innen. Offen und inklusiv, gesellschaftspolitisch relevant. *****

Isabelle (41) hat 8 IVF-Zyklen, 3 Inseminationen und eine ovarielle Verjüngungstherapie hinter sich. Schwanger wurde sie nie. Sie und ihr Partner wünschen sich sehnlichst ein Kind und befinden sich seit mehr als zwei Jahren in Behandlung in einem Kinderwunschzentrum.  “Reproduktionsmedizin ist kein Zuckerschlecken”, sagt Isabelle. Die Belastung ist riesig - wie übrigens auch die Kosten für all die Therapien. Zwischen Hoffnung und Angst findet sie immer wieder die Kraft, weiterzumachen, dank ihrer Musik. Isabelle ist eine Kämpferin.

Wie wäre es, wenn “Psychische Gesundheit” am Stundenplan steht? Die Belastung junger Menschen machte zu Zeiten des Distance Learning Schlagzeilen. Viele Schüler*innen sind psychisch erkrankt. Auch davor schon. Auch jetzt noch. Immer wieder wird deswegen ein eigenes Schulfach zur Förderung der psychischen Gesundheit gefordert. Wie wäre es, wenn es am Stundenplan steht? Um das herauszufinden haben Artin Madjidi und Emilia Garbsch eine Schule in Wien besucht, in der es so ein Schulfach gibt. Und sie haben eine Betroffene und Schüler:innen und Expertinnen gefragt, ob das wirklich helfen kann. Geht es dir, oder jemand in deinem Umfeld, nicht gut? Brauchst du jemanden zum Reden? Bei diesen Hilfe-Nummern kannst du dich bei Krisen jederzeit kostenlos und anonym melden: Österreich Psychiatrische Soforthilfe: 01/313 30 Österreichweite Telefonseelsorge: 142 Deutschland Deutsche Telefonseelsorge: 0800/ 1110111 und 0800/ 1110222 Schweiz Die dargebotene Hand: 143 --- Send in a voice message: https://anchor.fm/andererseits/message

Die Belastung und der Stresspegel sind vor allem in Patchworkfamilien oft zu hoch. Müdigkeit, Erschöpfung und Abgeschlagenheit sind häufige Begleiter. Das ist die dunkle Seite in Patchworkfamilien. Die Seite, über die wenig im außen gesprochen wird. Anmeldung zur Workshop-Reihe "Patchworkfamilie: Endlich Ruhe mit der Ex": https://patchworkfamilien-kongress.de/workshop/ Du hast eure ständig wiederkehrenden Konflikte satt und suchst einen Weg hin zu einer glücklichen Patchworkfamilie? Dieses Paket hat das Potenzial dein Leben zu verändern. https://patchworkfamilien-kongress.de/kongresspaket-2019/ Abonnier mich auf YouTube: https://www.youtube.com/channel/UCSRL-JtVzNaWuJJrtsm5P1w Mehr über meine Arbeit erfährst du hier: https://www.yvalon.com Besuche mich auf Instagram: https://www.instagram.com/so.geht.patchworkfamilie/ » Gefällt dir diese Folge? « Dann lass bitte ein Like oder eine 5-Sterne-Bewertung bei iTunes da, abonniere diesen Podcast und gib ein Feedback. Du brauchst max. 2 Minuten dafür. Ich danke dir :) Schönes Patchworkleben Yvonne Bild: envatoelements

„Aktuell aus dem Schneider ist nur, wer in einem hochwertig gedämmten Haus wohnt und eine Wärmepumpe nutzt“, sagt der Volkswirt Ralph Henger zu den gestiegenen Heiz- und Stromkosten. Sein Arbeitgeber, das Institut der deutschen Wirtschaft, hat errechnet, dass 2022 rund ein Viertel der Haushalte mehr als 10% ihres Einkommens für Energie ausgeben. Das betreffe, so Henger, vor allem die untere Mittelschicht. Die Belastung komme bis Oktober, bis dann müsse das Entlastungspaket spätestens geschnürt sein.

Die Belastung ist zu hoch. Seit letztem November sind an der Bruderholzstrasse im Gundeli velofreundliche Tramschienen in Betrieb. Die Gummifüllung ist aber bereits stark abgenutzt und muss ersetzt werden. * Sommerserie «Vo Gräbe und Brugge»: Brücken bauen am Radio. Wir blicken hinter die Kulissen vom Basler Radiosender «Radio X», der Sendungen in neun unterschiedlichen Sprachen anbietet und Brücken zwischen verschiedenen Kulturen schlägt.

Wer von Düsseldorf aus in den Urlaub startet, muss aktuell deutlich mehr Zeit mitbringen und hoffen, dass er es rechtzeitig durch die langen Schlangen vor den Sicherheitskontrollen schafft. Studenten sollen am Flughafen in den Sommerferien helfen, damit das große Chaos vermieden wird. / Weniger Stunden pro Woche arbeiten? Klingt doch ganz nett. Wünscht sich auch die Polizei. Die Beamtinnen und Beamten leisten 41 Stunden pro Woche. Die Belastung ist dabei immens hoch. Wir klären im Aufwacher, warum die Polizei so viel arbeitet und welche Lösungen es gibt. Wir sprechen heute im Aufwacher außerdem über den Schock bei der Kirmes in Neuss. Ein Fahrgeschäft musste geschlossen werden, weil da technisch nicht alles glatt gelaufen ist. Eine Horrorvorstellung für jeden, der gerne auf die Kirmes geht. Wir klären, was genau passiert ist.

Weniger Stunden pro Woche arbeiten? Klingt doch ganz nett. Wünscht sich auch die Polizei. Die Beamtinnen und Beamten leisten 41 Stunden pro Woche. Die Belastung ist dabei immens hoch. Wir klären im Aufwacher, warum die Polizei so viel arbeitet und welche Lösungen es gibt. Wir sprechen heute im Aufwacher außerdem über den Schock bei der Kirmes in Neuss. Ein Fahrgeschäft musste geschlossen werden, weil da technisch nicht alles glatt gelaufen ist. Eine Horrorvorstellung für jeden, der gerne auf die Kirmes geht. Wir klären, was genau passiert ist.

Der Fondsgigant Amundi hat Zwischenbilanz an den Kapitalmärkten gezogen und auf das zweite Halbjahr 2022 vorausgeblickt. Vorsicht, heißt weiterhin die Mutter der Porzellankiste angesichts der gestiegenen Marktschwankungen, der höheren Inflation und dem geringeren Wirtschaftswachstum, das sich sehr unterschiedlich zwischen Regionen und Sektoren entwickelt. Etwas, was man als Anleger beachten sollte. Europäische Aktien sind zwar günstiger bewertet, ja. Nur, die Unternehmensgewinne schauen in den USA deutlich besser aus. Im Leitindex S&P 500 gelistete Unternehmen dürften noch Gewinne von fünf bis neun Prozent schreiben. Die europäischen Pendants verbuchen höchsten fünfprozentige Gewinne, teilweise auch Verluste in dieser Größenordnung. In den Emerging Markets rechnet Monica Defend, Leiterin des Amundi-Instituts mit Gewinnen von sieben Prozent. Breit diversifizieren sei das Thema der Stunde, unter anderem auch in Rohstoffe und in Immobilien als Inflationsschutz und in Währungsstrategien. Bei Aktien sollte man wegen der höheren Inflation auf Qualität, Value und auf Dividenden als Ertragsbringer setzen. China hätte noch fiskalischen Spielraum, um die Wirtschaft zu stützen, die USA vor den Zwischenwahlen im November nicht. Chinesische Aktien könnten positiv überraschen bei der aktuell eingepreisten Konjunktur- und Gewinnabschwächung. Die Gefahr einer weltweiten Stagflation – hohe Inflation und eine stagnierende Wirtschaft – sei jedenfalls groß. Auch weil die Zentralbanken großteils ihre Zinsen anheben. Amundi rechnet in den nächsten zwölf Monaten mit einer Anhebung der Zinsen durch die EZB von minus 0,5 auf plus 0,5 Prozent, durch die US-Fed von ein auf 3,25 Prozent und durch die Bank of England von ein auf 1,5 Prozent. Die People´s Bank of China dürfte demnach die Zinsen noch moderat von 3,7 auf 3,6 Prozent senken, die japanische Notenbank auf minus 0,1 Prozent belassen. In Russland liegen die Leitzinsen bei 11 Prozent. Sie könnten in den kommenden zwölf Monaten auf sieben Prozent sinken. Die Belastung der Schuldner hält sich aber allgemein in Grenzen. Berücksichtigt man die Inflation, sind die Zinsen vielerorts weiterhin negativ … Wenn Du den Podcast Börsenminute unterstützen möchtest, würde ich Dich bitten ihn auf einer Podcastplattform Deiner Wahl, auf Spotify oder YouTube zu liken oder ihn auch zu abonnieren und weiterzuempfehlen. Besten Dank! Rechtlicher Hinweis: Für Verluste, die aufgrund von getroffenen Aussagen entstehen, übernimmt die Autorin, Julia Kistner keine Haftung. #Kapitalmarktausblick #2.Halbjahr #Amundi #Fondsgesellschaft #Leitzinsen #Negativzinsen #EZB #Europa #FED #USA #BoE #Bank of England #Japan #PboC #PeoplesBankofChina #EmergingMarket #Stagflation #Martkschwankungen #Investment #podcast #boersenminute #juliaKistner #Gewinne #MonicaDefend #Dividenden #Konjunktur #Schuldner Foto: DEM_Amundi

Zu Beginn des Ukraine-Krieges war auch in der Region Basel die Solidarität riesig, viele boten sich spontan als Gastfamilien für Geflüchtete an. Nach drei Monaten zeigt sich aber nun: Die Belastung für die Gastfamilien ist hoch, viele möchten, dass die Flüchtlinge nun anderswo unterkommen. Ausserdem:  * Für Volksinitiativen online Unterschriften sammeln: Der Landrat möchte, dass dies im Baselbiet möglich sein soll. * Wochengast Susanne Würmli-Kollhopp (77): Sie war 42 Jahre lang Chorleiterin in der Region Basel - am Samstag gibt sie ihr Abschiedskonzert.

Erneut wurden die Folgen der COVID-19 Pandemie auf die psychische Gesundheit von Kindern und Jugendlichen untersucht. Die Belastung sei für junge Menschen immer noch höher als vor der Pandemie, sagt Studienleiterin Ulrike Ravens-Sieberer, aber es werde langsam besser. Ravens-Sieberer, Ulrikewww.deutschlandfunkkultur.de, Studio 9Direkter Link zur Audiodatei

Burnout definiert sich als emotionale chronische Erschöpfung wegen Stress im Beruf. Das Leid ist unbestritten. Medizinisch betrachtet ist das Problem aber komplexer. «DOK» zeigt drei Menschen im Burnout, zwischen Überlebenskampf und Aufbruch. In der Medizin gilt Burnout nicht als eigenständige Krankheit, sondern nur als Symptom. Die Diagnose lautet oft: Depression oder Angststörung. Warum ist der Begriff Burnout dennoch so verbreitet? «Weil psychische Krankheiten noch immer tabuisiert sind», sagt der Psychologe Niklas Baer, der sich als Pionier der Arbeitspsychiatrie einen Namen gemacht hat. Burnout gelte als vorübergehende Überlastung und sei akzeptierter als andere psychischen Beschwerden. Lebenskrise Burnout Was sich alles hinter einem Burnout verbergen kann, zeigen die Geschichten dreier Personen, die sich mehr als ein Jahr von der Kamera begleiten liessen. Doris Brülhart, erfolgreiche Geschäftsführerin, erleidet nach einem schweren Brandunfall und unhaltbaren und widerlegten Vorwürfen im Beruf eine Lebenskrise. Die Folge war ein Burnout, von dem sie sich nach Jahren erholt hat. Sie hat sich entschlossen, den Schritt in die Selbständigkeit zu wagen und ein Geschäft zu eröffnen. Eray Cansev ist heute dreissig Jahre alt. Der Elektroingenieur arbeitete mit Begeisterung als Berufsschullehrer, bis er am Arbeitsplatz eine Umstrukturierung mittragen musste. Die Belastung überstieg seine Kräfte, er schied aus dem Arbeitsleben aus. Seit zwei Jahren schon versucht er mit Hilfe der Psychiatrie ins Berufsleben zurückzufinden. Und schliesslich Daniel U.: Immer wieder hat er im Job Probleme, weil er sich sehr direkt äussert. Am letzten Arbeitsplatz wird er deswegen kritisiert und gerät so unter Druck, dass er keinen Schlaf mehr findet und zusammenbricht. Es folgt die Kündigung. Heute lernt er in einer Therapie, besser zu kommunizieren. Der Umgang mit dem Burnout Im Schnitt bleiben Menschen, die unter psychischen Beschwerden leiden, die unter den Sammelbegriff «Burnout» fallen, dem Arbeitsleben 18 Monate fern – länger als bei allen anderen Krankheiten. Betroffene und Unternehmen sind oft überfordert, die Stigmatisierung ist ein Fakt. Dabei sagt Experte Niklas Baer: «Es ist völlig falsch, Menschen mit einem Burnout keine Karriere mehr zuzutrauen. Entscheidend ist, wie die Betroffenen aus ihrer Krise herausfinden.» Denn wer sich aktiv um seine Gesundung bemühe, qualifiziere sich damit auch für das Berufsleben.

Burnout definiert sich als emotionale chronische Erschöpfung wegen Stress im Beruf. Das Leid ist unbestritten. Medizinisch betrachtet ist das Problem aber komplexer. «DOK» zeigt drei Menschen im Burnout, zwischen Überlebenskampf und Aufbruch. In der Medizin gilt Burnout nicht als eigenständige Krankheit, sondern nur als Symptom. Die Diagnose lautet oft: Depression oder Angststörung. Warum ist der Begriff Burnout dennoch so verbreitet? «Weil psychische Krankheiten noch immer tabuisiert sind», sagt der Psychologe Niklas Baer, der sich als Pionier der Arbeitspsychiatrie einen Namen gemacht hat. Burnout gelte als vorübergehende Überlastung und sei akzeptierter als andere psychischen Beschwerden. Lebenskrise Burnout Was sich alles hinter einem Burnout verbergen kann, zeigen die Geschichten dreier Personen, die sich mehr als ein Jahr von der Kamera begleiten liessen. Doris Brülhart, erfolgreiche Geschäftsführerin, erleidet nach einem schweren Brandunfall und unhaltbaren und widerlegten Vorwürfen im Beruf eine Lebenskrise. Die Folge war ein Burnout, von dem sie sich nach Jahren erholt hat. Sie hat sich entschlossen, den Schritt in die Selbständigkeit zu wagen und ein Geschäft zu eröffnen. Eray Cansev ist heute dreissig Jahre alt. Der Elektroingenieur arbeitete mit Begeisterung als Berufsschullehrer, bis er am Arbeitsplatz eine Umstrukturierung mittragen musste. Die Belastung überstieg seine Kräfte, er schied aus dem Arbeitsleben aus. Seit zwei Jahren schon versucht er mit Hilfe der Psychiatrie ins Berufsleben zurückzufinden. Und schliesslich Daniel U.: Immer wieder hat er im Job Probleme, weil er sich sehr direkt äussert. Am letzten Arbeitsplatz wird er deswegen kritisiert und gerät so unter Druck, dass er keinen Schlaf mehr findet und zusammenbricht. Es folgt die Kündigung. Heute lernt er in einer Therapie, besser zu kommunizieren. Der Umgang mit dem Burnout Im Schnitt bleiben Menschen, die unter psychischen Beschwerden leiden, die unter den Sammelbegriff «Burnout» fallen, dem Arbeitsleben 18 Monate fern – länger als bei allen anderen Krankheiten. Betroffene und Unternehmen sind oft überfordert, die Stigmatisierung ist ein Fakt. Dabei sagt Experte Niklas Baer: «Es ist völlig falsch, Menschen mit einem Burnout keine Karriere mehr zuzutrauen. Entscheidend ist, wie die Betroffenen aus ihrer Krise herausfinden.» Denn wer sich aktiv um seine Gesundung bemühe, qualifiziere sich damit auch für das Berufsleben.

Die Corona-Pandemie belaste Kinder und Jugendliche weiter stark, erklärt der Kinder- und Jugendpsychologe Julian Schmitz. Außerdem beschreibt er, auf welche Symptome Eltern achten sollten und worin die Probleme liegen, schnell Hilfe zu bekommen.

Der Zürcher Kantonsrat will in den Gesprächen zur Beziehung zwischen der Schweiz und der EU involviert werden; Die Belastung der Zürcher Contact Tracer hat nach den neuen Massnahmen vom Donnerstag abgenommen.

In dieser Folge des Main-Echo-Podcasts zur Corona-Situation im Mainviereck hat unsere Reporterin Monika Büdel mit Distler über die Belastung durch Corona in einem Krankenhaus der Akut- Grund- und Regelversorgung mit etwas mehr als 200 Betten gesprochen, über ungeimpfte Patienten auf der Intensivstation und über die Situation der Pflegekräfte. Im Klinikum Main-Spessart sind derzeit alle verfügbare Intensivbetten belegt.

Eine gesegnete Weihnachtszeit wünschen wir euch mit den Worten aus Johannes 1 Vers 4 und 5: "In ihm war das Leben, und das Leben war das Licht der Menschen. Und das Licht scheint in der Finsternis, und die Finsternis siegte nicht dagegen." Martin Luther King Jr. drückte es so aus. "Dunkelheit kann die Dunkelheit nicht vertreiben, nur Licht kann dies tun. Hass kann den Hass nicht austreiben, nur Liebe kann das tun." Die folgenden Zeilen sind ein dankerfülltes Resümee, das die Größe unseres Gottes widerspiegelt. Dabei gilt unsere Aufmerksamkeit all denen, die Weihnachten wahrscheinlich nicht so wohl und in Gemeinschaft verbringen werden, aber ein Wort der Ermutigung oder eine Liebesgabe kann helfen, Licht und Hoffnung in das Dunkel zu bringen. Das geschah bei folgender Begebenheit: Auf einer Evangelisation in Viana do Alentejo kam eins unserer Teams mit der Inhaberin eines Cafés ins Gespräch, die sogleich ihr Herz öffnete und vom Schicksal ihres Sohnes erzählte, der sich auf tragische Weise das Leben genommen hat. Während der Unterhaltung kamen all der Schmerz, die Schuldgefühle und die Trauer um den Verlust eines geliebten Menschen wieder hoch, denn niemand aus der Familie konnte ahnen, was in dem Herzen dieses jungen Mannes wirklich vorging und unter welchen lebensverneinenden Einflüssen er stand. Durch den Erlebnisbericht einer Frau aus dem Team, die eine ähnliches Schicksal durchgemacht hat, konnten sie ihr Mut machen und für sie und ihren Mann beten. Im Verein Escolhas haben wir in den letzten neun Monaten eine Praktikantin vom Arbeitsamt zur Verfügung gestellt bekommen. Bei der Stelle handelt es sich um ein Programm für Jugendliche, die Orientierung für ihre Berufswahl suchen und ins Arbeitsleben einsteigen wollen. Die junge Frau hatte sich gut eingearbeitet und war uns eine große Hilfe bei den täglichen umfangreichen Tätigkeiten des Vereins und der Musikschule mit 34 Schülern an vier Standorten. Sie fängt jetzt ein duales Studium an und bringt sich auch weiterhin ein. So können wir nicht nur Bedürftigen helfen, sondern auch jungen Menschen den Start ins Berufsleben ermöglichen. In unserer Partnergemeinde in Lissabon hat sich viel verändert, seit sie in das neue Gemeindezentrum umgezogen ist. Obwohl schon regelmäßige Gottesdienste stattfinden, wird fleißig umgebaut, was schrittweise vorangeht. In dieser Phase ist viel Geduld nötig, da es nicht nur um ein Gebäude geht, sondern um Strukturen, die nach dem Leitgedanken „Licht in der Stadt“ neugestaltet und geformt werden müssen. Unser Zweig ist die Missions- und Gemeindegründungsarbeit, die ich (Karsten) als Missionssekretär leiten darf. Im Oktober wurde in diesem Rahmen eine Gemeindegründungsarbeit in einer Kleinstadt namens „Viana do Alentejo“ begonnen, wie oben schon erwähnt. Musik öffnet bekanntlich Herzen, und wir danken allen, die uns bis hierher in vielerlei Weise geholfen und die Kids als Paten und Volontäre unterstützt haben! In den Monaten nach unser Rückkehr aus Deutschland haben wir eine Menge erlebt, und zum Jahresende möchten wir euch ein wenig an unserer Familie und unserem persönlichen Erleben teilhaben lassen. Familiär geht es allen gut, obwohl die letzten Monate sehr herausfordernd waren. Unsere Tochter macht z.Zt. ihren Master in Psychologie und hat unsere Unterstützung mehr als nötig. Die Belastung zw. Beruf, Haushalt und Studium haben uns alle extrem an unsere Grenzen geführt, so dass Nadine die Reißleine ziehen musste und ihren Job als Erzieherin bis auf weiteres abgegeben hat, um sich voll ihrer Familie und dem Studium widmen zu können. Dennis ist ja von Beruf Designer, lebt in Hamburg und hilft uns oft beim Gestalten von Publikationen. Unser Schwiegersohn Diego ist Tontechniker und leitet unser Aufnahmestudio, indem wir unsere Medienarbeit durchführen. Und nicht zu vergessen unsere Laura, die uns schon so oft inspiriert hat.

In der heutigen Folge erwarten Dich jede Menge nützliche Tipps rund um die Trainingslager-Planung und Durchführung. Prolog: Das neue Cafe/Event-Location des Vereins 'Leben mit Autismus' www.lebenmitautismus.de Trainingslager: Wo, Wie, Wann? Viele Fragen rund um's Trainingslager. Wir verraten Dir unsere Lieblingsziele, wie Du ein Trainingslager ordentlich planst und geben Dir ein paar Einblicke, wie Trainingslager im Profi-Radsport aussehen. Der erwähnte Kurzfilm über Domenik Roels: https://veyvey-films.com/portfolio/positive-rides/ Ein Trainingslager mit Christian auf Mallorca?? Hier gibt es mehr Infos: https://www.radsport-mallorca.de/de/rad-erlebnisse/roadbike-training-camp Weihnachten steht vor der Tür; hier unsere Geschenkidee für Dich: https://pmp-coaching.de/dein-ganz-persoenlicher-tag-mit-christian-knees/ Der TrainingsTipp: 60min "Raus aus der Komfortzone" - Schwellenintervalle Ablauf: Aufwärmen 15 min G1 TF: 80-90 U/min (lockeres Warmfahren im unteren G1 Bereich. Gerne 3x 10 Sekunden Sprint einbauen) Hauptteil: 5 min Anaerobe Schwelle TF: 70-80 U/min5 min Erholung G1 TF: freie Wahl 5 min Anaerobe Schwelle TF: 95-105 U/min5 min Erholung G1 TF: freie Wahl 5 min Anaerobe Schwelle TF: 70-80 U/min5 min Erholung G1 TF: freie Wahl 5 min Anaerobe Schwelle TF: jede Minute Wechsel 70, 100, 70, 100, ... U/min Cool down 10 min lockeres Treten TF: freie Wahl Hintergrund: Ziel dieses Workouts ist es, Deine Komfortzone um den Schwellenbereich zu verschieben und für neue ungewohnte Trainingsreize zu sorgen. Dafür nutzen wir 4x 5min Intervalle mit verschiedenen Trittfrequenzen und Trittfrequenz-Wechseln. Die Belastung sollte um Deiner Anaeroben Schwelle liegen. (Falls Du Deine Anaerobe Schwelle nicht kennst, orientiere Dich an Deinem FTP Wert oder einer Intensität welche Du mindestens 30min aufrechterhalten kannst) Der Fokus sollte allerdings auf der Trittfrequenz liegen. Das heißt: Passe Deine Leistung/Intensität so an, dass Du die Trittfrequenzen einhalten kannst. Gerade wenn Du solche Trittfrequenz-Trainings noch nicht gewohnt bist, wirst Du deine Leistung wahrscheinlich etwas reduzieren müssen. Dies ist gar kein Problem. Tipps: Sorge dafür das Du vor der Einheit ausreichend hydriert bist und ca. 1 Stunde vorher einen kohlenhydrareichen Snack gegessen hast (z.b. Banane oder einen Riegel). Während der Einheit auch gerne etwas kohlenhydratreiches trinken. Frohe Weihnachten und Happy New Year Torsten und Christian --- Send in a voice message: https://anchor.fm/pmp-coaching/message

An Akne leiden nicht nur junge Menschen. Auch im Erwachsenenalter kann die Hauterkrankung auftreten. Die Belastung für beide Altersgruppen kann sehr groß sein.

Die Themen dieser Folge: • Rückblick #TSGVfB 01:17 • Mavropanos vereint alles, was den VfB ausmacht 06:25 • Was Matarazzo zu Fans und Stimmung sagt 13:35 • Alles 2G, oder was? 15:15 • Querpass, der Kommentar der Redaktion 22:05 • Kommen 60K gegen Union? 28:25 • NLZ-Newsflash 31:47 • Zwei Coronafälle beim VfB 38:40 • Trainingseindrücke und Testspiel 44:30 • So geht es Li Egloff 46:44 • Die Belastung der Nationalspieler 50:45 ────────────────────​​──────── Der MeinVfB-PodCannstatt wird präsentiert von den Stuttgarter Nachrichten und der Stuttgarter Zeitung. Hosts: Philipp Maisel, Christian Pavlic Produktion: Marian Hepp Alles rund um MeinVfB findest du hier: https://linktr.ee/meinvfb ────────────────────​​──────── Impressum: https://www.meinvfb.de/impressum.html

Die Themen dieser Folge: • Rückblick #TSGVfB 01:17 • Mavropanos vereint alles, was den VfB ausmacht 06:25 • Was Matarazzo zu Fans und Stimmung sagt 13:35 • Alles 2G, oder was? 15:15 • Querpass, der Kommentar der Redaktion 22:05 • Kommen 60K gegen Union? 28:25 • NLZ-Newsflash 31:47 • Zwei Coronafälle beim VfB 38:40 • Trainingseindrücke und Testspiel 44:30 • So geht es Li Egloff 46:44 • Die Belastung der Nationalspieler 50:45

Nach «Hingerhang» und «Bluescht» erscheint mit «Chräiefüess» nun auch der dritte Roman aus Stef Stauffers Mundarttrilogie. Darin beschreibt die Mundartautorin nun nach der Pubertät und der Phase der Partnerwahl eine dritte Umbruchphase im Leben einer Frau: die Wechseljahre. Tatsächlich sind die Wechseljahre eine Zeit im Leben einer Frau, in der sich vieles nochmals ändert. Die Belastung durch Beruf und Familie fallen weg oder treten zumindest in den Hintergrund, die Kinder verlassen das Haus, die Partnerschaft braucht einen neuen Sinn. Dazu kommen die körperlichen Veränderungen und die Erkenntnis, bald schon mit dem Alter konfrontiert zu sein. Eine spannende Zeit also für eine Autorin wie Stef Stauffer, die sich vorgenommen hat, in ihrer Trilogie eine Frau in genau solchen Umbruchsituationen zu zeigen. Und so lässt sie ihre namenlose Protagonistin in gewohnt humoristischem Ton und in kräftigem Berndeutsch ein drittes Mal erzählen von einem Leben, das gerade geprägt ist von Festhalten und Loslassen, von Resignation und Hoffnung und von einem neuen, vielleicht letzten Aufbruch in eine offene Zukunft.

die belastungen und herausforderungen der kinder, von denen wir gar nicht wissen, dass sie existieren …File Download (12:29 min / 6 MB)

Der Zugersee ist weit davon entfernt, gesund zu sein: Die Belastung durch Phosphor ist mehr als doppelt so hoch wie gesetzlich erlaubt. Das Problem ist erkannt - doch nun scheitert ein Projekt, das die Phosphorbelastung durch die Landwirtschaft senken sollte.  Weiter in der Sendung: * Das Essen an den Krienser Mittagstischen wird künfit von einem Caterer aus Zürich geliefert * Das Bundesgericht weist die Beschwerde eines Ladendetektivs ab, der von den Luzerner Gerichten wegen Freiheitsberaubung verurteilt wurde * Die Nidwalder Kantonspolizei hält auf der A2 ein Auto an, das auf dem Dach über eine halbe Tonne geladen hat

Wir müssen darüber reden – und das machen wir jetzt. Psychische Belastung ist für überraschend viele Menschen in der Schweiz ein grosses, aber oft vor den anderen verborgenes Thema. Das schliesst den Journalismus nicht aus.Zum Start unseres Themenschwerpunktes zu psychischer Gesundheit im Journalismus: eine erste Auslegeordnung. Livia Schmid hat dazu Zahlen gesammelt und mit der Psychologin und Personalentwicklerin Daniela Landau gesprochen. Sie bietet zum Beispiel am MAZ in Luzern Kurse zu Stressbewältigung und Ressourcenmanagement an. Die Belastung ist hoch, gerade Journalistinnen und Journalisten stehen oft unter Strom. Was sind erste Anzeichen für das allzu oft gehörte «Burnout»? Und wie weiter? Das hört ihr im Podcast.Der Einstieg ins Thema #jjsmentalhealth. Bleibt dabei, da kommt noch mehr.www.jjs.ch/mentalhealth

Jahrelang setzte eine Bundesbehörde die Infraschall-Belastung von Windkraftanlagen zu hoch an – und lieferte den Windkraft-Gegnern Argumente. Nun bittet Bundeswirtschaftsminister Altmaier um Entschuldigung, die Behörde hatte sich verrechnet. Wie gefährlich ist Infraschall wirklich, wie hoch ist die Belastung? Martin Gramlich im Gespräch mit Susanne Henn, SWR Umweltredaktion

Bei 27 Prozent Auslastung mit Covid-19-Patienten stehen die Berliner Intensivstationen. Die Belastung bleibe auch mit gezogener Notbremse hoch, sagt Jörg Weimann, Chefarzt im St. Gertrauden-Krankenhaus. Die meisten Patienten an den Beatmungsgeräten seien unter 60 Jahren alt.

Viel zu viel zu tun, Deadlines, Jobunsicherheit: Arbeitsstress kann krank machen, wie steigende Burnoutzahlen zeigen. Unternehmen setzen daher auf mehr Selbstverantwortung des Einzelnen oder auf Teamarbeit. Firmen wie SAP bieten Meditationskurse an und schulen Empathie. Doch kann Achtsamkeit den Arbeitsstress tatsächlich eindämmen? Oder brauchen Arbeitnehmende künftig mehr innere Distanz zu ihrem Tun? Von Martin Hubert. | Manuskript und mehr zur Sendung: http://swr.li/stress-job | Bei Fragen und Anregungen schreibt uns: wissen@swr2.de | Folgt uns auf Twitter: @swr2wissen 

Die Belastung am Arbeitsplatz ist in den letzten Jahren mehr und mehr gestiegen. Das führt zu vielen Problemen für MitarbeiterInnen aber natürlich auch für Unternehmen und Teams. Höchste Zeit also, etwas dagegen zu unternehmen. Arbeitspsychologin Mag. Veronika Jakl, eine Expertin für Präventionsmaßnahmen, gibt uns im Podcast-Interview spannende Tipps und Infos, wie die Belastung wieder zurückgeschraubt werden kann. Zu den Shownotes: https://selbst-management.biz/410

Springen, Heben, Dehnen, Drehen: Was beim Tanz einfach aussieht, ist Schwerstarbeit. Die athletische Leistung im Ballett ist mit dem Hochleistungssport vergleichbar. Um Verletzungen zu vermeiden, ist ein spezielles Training erforderlich. Dazu kommen Ernährungs- und Schlafpläne. Von Wiebke Hüster www.deutschlandfunk.de, Kultur heute Hören bis: 19.01.2038 04:14 Direkter Link zur Audiodatei

Christian schrieb zugespitzt auf twitter: "Als jemand, der sich jetzt seit fast 20 Jahren mit Trauma befasst: Schule oder Kiga ist nicht der Ort, an dem Trauma erkannt wird. Auch nicht erkannt werden kann. Es fehlt an Schulung, Wissen, Haltung. Womit ich sagen will: die Schulöffnung verhindert nichts"

Die Pandemie hat für fast alle Menschen in Deutschland die Arbeit verändert – oft auf belastende Weise, zeigen erste Studien. Die SPD hat das Recht auf Homeoffice nicht durchsetzen können. Das ist sowieso in vielen sozialen Berufen keine Option, in denen auch noch erhöhte Ansteckungsgefahr herrscht. Von Volker Finthammer und Manuel Waltz www.deutschlandfunk.de, Hintergrund Hören bis: 19.01.2038 04:14 Direkter Link zur Audiodatei

Die Belastung ist für viele Menschen mit der zweiten Corona-Welle erneut angestiegen: Das Sorgentelefon für die Region Zürich verzeichnet seit Herbst deutlich mehr Anrufe - und auch einen deutlichen Anstieg von Telefonen von Menschen, die keinen Ausweg mehr sehen.  Weitere Themen: * Schaffhauser Stadtrat erlaubt Gastronomen im Corona-Winter ökologische Heizpilze - ohne Bewilligung. * Keine Ruhe im Spital Bülach: Ärzteschaft verlangt weitere Rücktritte an der Spitze - gleichzeitig kommt es innerhalb des Spitals zu zwei Dutzend Ansteckungen mit dem Coronavirus.

2010 hätte Renée Zellweger ihre Schauspielkarriere fast an den Nagel gehängt. Die Belastung, die ein Leben im Blickfeld der Öffentlichkeit mit sich bringt, forderte ihren Tribut. Anfang dieses Jahres erhielt sie für ihre darstellerische Interpretation von Judy Garland einen Oscar als beste Schauspielerin. Eine Auszeichnung, der sich der Hausmeister Ronny Rüsch und Axel Max in der neuen Folge von "Oscars & Himbeeren - ntv" nur anschließen können.Weitere Oscars gehen dieses Mal an einen US-Präsidenten wider Willen, an eine 26-teilige Dokumentarserie von 1973 über den Zweiten Weltkrieg und an einen Mann, der schon Filme machte, als der Begriff Blockbuster noch gar nicht erfunden war.Bei "Oscars & Himbeeren - ntv" dreht sich jeden Freitag alles rund um Streaming-Dienste wie Netflix, TVNOW, Amazon Prime & Co.Unsere allgemeinen Datenschutzrichtlinien finden Sie unter https://art19.com/privacy. Die Datenschutzrichtlinien für Kalifornien sind unter https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info abrufbar. See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

Trauma erlebt und noch nicht mal auf der Welt? Mir ist es auch passiert und ich habs ja überlebt also was soll's? Das Thema Psychotrauma hat Herrn Professor Ruppert seit langen Jahren beschäftigt. In seiner täglichen Praxis begegnet er Menschen, die meist als Kinder Situationen erlebt haben, die ihre Wahrnehmung, ihr Selbst komplett überfordert haben und die Psyche reagierte darauf mit einer eigenartigen Strategie. Die Belastung wurde abgekapselt und in den Keller geschoben, dort liegt diese tickende Zeitbombe meist auch bis ein ähnliches Ereignis die Bombe aktiviert. Es wird auch klar, dass die Frage nach dem "Wer bin ich?" oft mit einer Identifikationsantwort befriedigt wird. Dies hat auch ernste Folgen für das einzelne Individuum. Was ist denn nun die Therapie für die traumatisierten und wie funktioniert sie genau? Mehr dazu erfahren Sie im Talk selber. Guest: Prof. Franz Ruppert, Psychologie und Psychotherapeut Host: Michal Hulik, Psychologe

Diese Folge geht an alle Pflegekräfte und an alle Menschen die sich mehr Selbstfürsorge in ihrem Leben wünschen. Da in meiner Brust auch das Herz einer Krankenschwester schlägt habe ich diese Folge zum Thema Selbstfürsorge aufgenommen, in welcher ich dir Möglichkeiten und Lösungsansätze aufzeige, wie du als Pflegekraft emotional und mental gesund bleiben kannst. Die Belastung ist hoch und umso wichtiger ist es, dass du Wege findest, wie du für Gesundheit sorgen kannst. Viel Freude beim Hören!

Der Einsatz von Luftfiltersäulen am Stuttgarter Neckartor zeigt einer Studie zufolge Wirkung. Die Belastung der Luft mit Stickstoffdioxid (NO2) und Feinstaub habe gemindert werden können. Doch das haben nicht nur die Filter bewirkt.

Die Belastung der Menschen im Berufsleben ist in den letzten Jahrzehnten kontinuierlich gestiegen. Die Hintergründe sind so vielschichtig wie intransparent. Offen über Krankheiten – besonders psychischer Natur – zu sprechen, ist auch heute noch nicht alltäglich. Welche Herausforderungen haben Führungskräfte in Bezug auf die gesundheitliche Belastung? Dr. Karin Kelle-Herfurth ist Ärztin und Beraterin. Sie unterstützt vor allem Führungskräfte (aber auch Teams und ganze Organisationen) beim Bewältigen der täglichen Herausforderungen, um der individuellen Gesundheit die notwendige Aufmerksamkeit zu schenken. Vielen Arbeitsnehmerinnen und Arbeitsnehmern ist die eigene Belastung gar nicht so bewusst, was oftmals die Gefahr bedeutet, schleichend in Krankheiten zu schlittern. Physische und Psychische Krankheiten sind weit verbreitet Anhand eines fiktiven Beispiels einer Führungskraft beschreiben der Kurswechsler Frank Wulfes und der Interviewgast Dr. Karin Kelle-Herfurth die Erlebnisse und Erfahrungen von „Karsten“, der aufgrund seiner Belastungen als Führungskraft bei einem mittelständischen Unternehmen psychisch erkrankt. Im Gespräch wird aber auch aufgezeigt, welche Möglichkeiten sich Führungskräften bieten, um aus dem „Hamsterrad“ rauszukommen und um gesund und erfolgreich zu führen.

Sie reißen die Betroffenen mehrmals im Monat aus dem Schlaf und dann dauert es oft Minuten, bis die Schmerzen nachlassen: nächtliche Wadenkrämpfe. Die Belastung für die Betroffenen ist hoch, trotzdem bekommen sie oft wenig Verständnis oder Unterstützung, da ihre Beschwerden häufig verharmlost werden. Deshalb will die Patienten-Initiative "Gute Nacht Wadenkrampf" jetzt im ganzen Monat Juni über das Thema informieren. Im Podcast spricht der Facharzt für Chirurgie, Sportmedizin und Chirotherapie Professor Dr. Oliver Tobolski.

Die Belastung der Frauen in Familie und Beruf ist in den aktuellen belastenden Zeiten der Coronavirus-Pandemie ist noch einmal gestiegen. Wie Diversity auch jetzt funktionieren kann und welche Vorteile Diversity bringt beleuchtet Dr. Stephanie Robben-Beyer im DNEWS24-Podcast.

Die Themen: Neue Erkenntnisse beim Angriff auf inogy-Manager; Die Belastung der Polizei in Dortmund; Brettspiele für den Schulunterricht; Warum fehlen in NRW JVA-Bedienstete; Was soll ein Instagram-Museum?; Moderation: Michael Brocker.

Übersehene Geschwister sind auch als Erwachsene weniger sichtbar.Wer in seiner Kindheit ein Geschwister hatte, das krank oder behindert war, trägt meist eine besondere Bürde. Dabei spielt es keine Rolle, welche Art von Krankheit oder Behinderung. Die Belastung durch die spezielle Familiensituation ist immer ähnlich.Von Ärzten und Therapeuten bekommen oft nur die Eltern Gesprächs- und Hilfsangebote. Doch gerade auch Geschwister als engste Bezugspersonen sind betroffen. Studien zeigen, dass zwei von drei Menschen mit psychischen Problemen kämpfen, wenn der Bruder oder die Schwester psychisch erkrankt ist. Oft haben sie Schlafprobleme, sind erschöpft oder haben depressive Verstimmungen.Hinzu kommen heftige, sehr ambivalente Gefühlsstürme von Trauer, Hilflosigkeit, Liebe und dem Bedürfnis nach großer Distanz. Von Zuneigung, Schuld, Verzweiflung, Hoffnungslosigkeit, Enttäuschung oder Angst.Hören Sie mehr dazu auf diesem Podcast.Diesen Beitrag können Sie auf meinem Persönlichkeits-Blog nachlesen.Noch mehr Persönlichkeits-Tipps bekommen Sie mit meinem sonntäglichen Newsletter

Übersehene Geschwister sind auch als Erwachsene weniger sichtbar. Wer in seiner Kindheit ein Geschwister hatte, das krank oder behindert war, trägt meist eine besondere Bürde. Dabei spielt es keine Rolle, welche Art von Krankheit oder Behinderung. Die Belastung durch die spezielle Familiensituation ist immer ähnlich. Von Ärzten und Therapeuten bekommen oft nur die Eltern Gesprächs- und Hilfsangebote. Doch gerade auch Geschwister als engste Bezugspersonen sind betroffen. Studien zeigen, dass zwei von drei Menschen mit psychischen Problemen kämpfen, wenn der Bruder oder die Schwester psychisch erkrankt ist. Oft haben sie Schlafprobleme, sind erschöpft oder haben depressive Verstimmungen. Hinzu kommen heftige, sehr ambivalente Gefühlsstürme von Trauer, Hilflosigkeit, Liebe und dem Bedürfnis nach großer Distanz. Von Zuneigung, Schuld, Verzweiflung, Hoffnungslosigkeit, Enttäuschung oder Angst. Hören Sie mehr dazu auf diesem Podcast. Diesen Beitrag können Sie auf meinem

Übersehene Geschwister sind auch als Erwachsene weniger sichtbar. Wer in seiner Kindheit ein Geschwister hatte, das krank oder behindert war, trägt meist eine besondere Bürde. Dabei spielt es keine Rolle, welche Art von Krankheit oder Behinderung. Die Belastung durch die spezielle Familiensituation ist immer ähnlich.

Früher, heftiger, länger Den Norden Deutschlands hat es dieses Jahr als Erstes erwischt. Während der Süden noch tief verschneit war, flogen in Nordrhein-Westfalen, Niedersachsen und Schleswig-Holstein schon im Januar die ersten Pollen von Hasel und Erle durch die Luft und machten Allergikern zu schaffen. Die Belastung im Februar und März war aufgrund des milden Wetters deutlich stärker als im vergangenen Jahr heißt vom Zentrum Deutscher Wetter Dienst (DWD) (https://www.dwd.de/DE/Home/home_node.html) für Medizin-Meteorologische Forschung in Freiburg. Und das spüren alle Allergiegeplagten dann ebenso heftig. Die Symptome reichen von tränenden Augen, Schnupfen, juckendem Hautausschlag und Husten bis hin zu Magen-Darm-Beschwerden und Atemnot. Im Extremfall kommt es zu einem lebensgefährlichen allergischen Schock. Die Allergie ist eine Überreaktion des Immunsystems auf normalerweise harmlose Umweltstoffe (Allergene) wie Pflanzenpollen, Tierhaare oder Hausstaub. Das Immunsystem stuft die Eindringlinge  fälschlich als "gefährlich" ein und antwortet auf die angenommene Bedrohung mit einer Abwehrreaktion. In Deutschland lebt mittlerweile jeder Dritte mit mindestens einer Allergie. Die am häufigsten vorkommende Allergieform ist Heuschnupfen. Aber bis heute ist nicht geklärt, warum bestimmte Stoffe aus der Umwelt als Allergen wirken und andere nicht. Derzeit sind etwa 20.000 allergieauslösende Stoffe (Allergene) bekannt. Die häufigsten Allergien, ihre Auslöser und Therapien besprechen wir im Vita Talk mit Dr.med. Markus Wiesenauer, Facharzt für Allgemeinmedizin, Naturheilverfahren und Homöopathie. Weitere Themen und Podcasts findest Du unter https://www.praxisvita.de/podcast und wenn Dir der Podcast gefällt, freuen wir uns auf eine Bewertung in dem Podcatcher Deiner Wahl.