Podcasts about schonung

Wandern, Rennradfahren, vier Kinder und zwei Hunde – Natalie führt ein sehr aktives Leben. Bis ihre Coronainfektion alles verändert und ihr Aktivitätslevel auf null herunterfährt. Die Podcastaufnahme macht sie im Bett liegend – im Wissen, dass sie für das halbstündige Gespräch alle Energie aufbraucht, die sie für den Tag zur Verfügung hat. Bis zu zehn Prozent der von COVID-19 Genesenen entwickeln Long COVID. Das Krankheitsbild umfasst mehr als 200 Symptome und reicht von Atemnot und Kreislaufproblemen bis hin zu Sprachstörungen und extremer Erschöpfung. Trotzdem werden Betroffene oft nicht ernst genommen. Wir sprechen mit Natalie und Prof. Martin Marziniak, Chefarzt einer Tagesklinik für Long-COVID-Patienten, über Stigmatisierung und über Ursachen, Diagnose und Behandlungskonzepte. Außerdem klären wir: Ist Long COVID heilbar? Warum erkranken Menschen mit Depression und ADHS häufiger? Und wie finden Betroffene die individuell richtige Balance zwischen Schonung und Aktivierung?

Mon, 05 May 2025 15:03:09 +0000 https://podcastdb29a3.podigee.io/355-depression-killt-beziehung 2259496d20352050ced93d80b77df30b Sagte der Mann im Coaching Hören Sie hier, wie Sie mit einer Depression in der Beziehung umgehen können: Wenn Mitgefühl zur Falle wird. Wie Depression anstecken kann. Betrachten Sie die Depression als den schwarzen Hund. Warum wohlwollende Beharrlichkeit besser ist als Schonung. Ralph, 35 Jahre, Verkäufer in einem großen Autohaus, kommt über eine Empfehlung in mein 3-h-Coaching. Er wirkt angespannt und belastet. _„Ehrlich gesagt, ich bin am Ende meiner Kräfte. Meine Partnerin leidet seit etwa zwei Jahren an einer Depression. Anfangs dachte ich, das sei nur eine vorübergehende Phase, aber es wurde immer schlimmer. Sie liegt oft den ganzen Tag im Bett, zeigt kaum Interesse an gemeinsamen Aktivitäten und wirkt manchmal, als wäre sie innerlich völlig leer. Ich versuche alles, um sie zu unterstützen. Übernehme den Haushalt, die Einkäufe, sage Treffen mit Freunden ab … Aber ich habe das Gefühl, dass nichts hilft. Im Gegenteil, es scheint eher bergab zu gehen. Langsam spüre ich, wie das alles auch an mir zehrt. Manchmal frage ich mich, ob unsere Beziehung das überhaupt überleben kann.“_ Den vollständigen Fallbericht lesen Sie auf meinem Persönlichkeits-Blog. 355 full Sagte der Mann im Coaching no Roland Kopp-Wichmann 2339

Hören Sie hier, wie Sie mit einer Depression in der Beziehung umgehen können: Wenn Mitgefühl zur Falle wird. Wie Depression anstecken kann. Betrachten Sie die Depression als den schwarzen Hund. Warum wohlwollende Beharrlichkeit besser ist als Schonung. Ralph, 35 Jahre, Verkäufer in einem großen Autohaus, kommt über eine Empfehlung in mein 3-h-Coaching. Er wirkt angespannt und belastet. _„Ehrlich gesagt, ich bin am Ende meiner Kräfte. Meine Partnerin leidet seit etwa zwei Jahren an einer Depression. Anfangs dachte ich, das sei nur eine vorübergehende Phase, aber es wurde immer schlimmer. Sie liegt oft den ganzen Tag im Bett, zeigt kaum Interesse an gemeinsamen Aktivitäten und wirkt manchmal, als wäre sie innerlich völlig leer. Ich versuche alles, um sie zu unterstützen. Übernehme den Haushalt, die Einkäufe, sage Treffen mit Freunden ab … Aber ich habe das Gefühl, dass nichts hilft. Im Gegenteil, es scheint eher bergab zu gehen. Langsam spüre ich, wie das alles auch an mir zehrt. Manchmal frage ich mich, ob unsere Beziehung das überhaupt überleben kann.“_ Den vollständigen Fallbericht lesen Sie auf meinem Persönlichkeits-Blog. Folge direkt herunterladen

In dieser Folge von DER SICHERHEITSPODCAST spricht unser Geschäftsführer, Thomas Urbanek, über das Thema Technik Leasing. Er erklärt, was Leasing ist, wie es funktioniert und welche Vorteile es für Unternehmen bietet. Insbesondere wird auf die Schonung der Liquidität, steuerliche Vorteile und die Planungssicherheit eingegangen. Zudem wird ein Vergleich zwischen Kauf und Leasing dargestellt und erläutert, für wen Technik Leasing besonders geeignet ist. TAURUS Sicherheitstechnik Links: Website: https://www.taurus-sicherheitstechnik.at/  Facebook: https://www.facebook.com/taurussicherheitstechnik  Instagram: https://www.instagram.com/taurus_sicherheitstechnik  LinkedIn: https://www.linkedin.com/company/42142129/admin/dashboard/  YouTube: https://www.youtube.com/@TAURUSSicherheitstechnikGmbH  TikTok: https://www.tiktok.com/@taurus_sicherheit  X (Twitter): https://x.com/TAURUSicherheit  Spotify: https://open.spotify.com/show/0bBqe0Y3RihOrCyg4saXlu?si=d84842767bee4eae&nd=1&dlsi=d8e327e4dccc4913

Doch noch ein gutes Ende im Fall des Appenzeller Bauern Albert Streule. Der Tritt einer Kuh hatte ihm 2021 das Knie zertrümmert. Zwei Operationen wurden nötig, um es wieder herzurichten. Um in der Zeit der Schonung finanziell abgesichert zu sein, hat der Landwirt bei der Axa eine Taggeldversicherung abgeschlossen. Diese verweigerte ihm nach der zweiten OP die Leistung. Nach monatelangem Hin und Her und nachdem sich «Espresso» eingeschaltet hat, kommt die Axa jetzt doch noch auf ihren Entscheid zurück. Der Landwirt erhält das Taggeld ausbezahlt. Weitere Themen: - Spinat-Ricotta Tortelloni im Test – Kein Produkt überzeugt

Lerche, Sabine www.deutschlandfunk.de, Sportgespräch

Michael Peschka -Der Arzt und Musiker ist Mitbegründer der Österreichischen Gesellschaft für Musik und Medizin. Sein Arbeitsschwerpunkt: Mentale Übungen zur Schonung körperlicher Ressourcen beim Musizieren. Es gibt: Bregenzerwälder Käsknöpfle.

In diesem Podcast geht es um die Bedeutung der Ernährung für gesunde Gelenke. Dr. Meike Diessner, Fachärztin für physikalische und rehabilitative Medizin sowie Sport-Ernährungsmedizinerin, erklärt, wie die richtige Ernährung Entzündungen in den Gelenken reduzieren kann. Sie betont die Bedeutung einer basischen Ernährung, die reich an pflanzlichen Lebensmitteln ist. Industriell verarbeitete Nahrungsmittel und tierische Produkte, insbesondere Schweinefleisch, können entzündungsfördernd sein. Dr. Diessner empfiehlt auch bestimmte Nahrungsergänzungsmittel wie Omega-3-Fettsäuren zur Unterstützung der Gelenkgesundheit. Sie spricht auch über die Bedeutung des Mikrobioms im Darm für gesunde Gelenke. In diesem Teil des Gesprächs geht es um die Auswirkungen des Mikrobioms auf die Gelenke, die Bedeutung von Ballaststoffen und die verschiedenen Arten des Fastens. Es wird auch über den Einfluss von Zucker auf die Gelenke und Strategien zur Reduzierung des Zuckerkonsums gesprochen. Weitere Themen sind die Bedeutung von komplexen Kohlenhydraten, die Rolle von Flüssigkeit für die Gelenke und der Mythos der Schonung bei Gelenkschmerzen. Abschließend wird ein typischer Tag mit gelenkfreundlicher Ernährung und Bewegungsgewohnheiten vorgestellt. Takeaways - Die richtige Ernährung kann Entzündungen in den Gelenken reduzieren. - Eine basische Ernährung, die reich an pflanzlichen Lebensmitteln ist, kann die Gelenkgesundheit verbessern. - Industriell verarbeitete Nahrungsmittel und tierische Produkte können entzündungsfördernd sein. - Nahrungsergänzungsmittel wie Omega-3-Fettsäuren und Chondroitinsulfat können die Gelenkgesundheit unterstützen. - Das Mikrobiom im Darm spielt eine wichtige Rolle für gesunde Gelenke. Das Mikrobiom hat einen großen Einfluss auf die Gelenke und kann chronische Entzündungen fördern. - Ballaststoffe sind wichtig, um das Mikrobiom gesund zu halten und Schäden an der Darmschleimhaut zu verhindern. - Das Intervallfasten ist eine alltagskompatible Methode, um die Gelenke gesund zu halten. - Zucker kann chronische Entzündungen in den Gelenken fördern, daher ist es wichtig, den Zuckerkonsum zu reduzieren. - Komplexe Kohlenhydrate wie Vollkornprodukte sind gelenkfreundlich und sorgen für eine konstantere Insulinausschüttung. - Ausreichende Flüssigkeitszufuhr ist wichtig für die Gelenke und basische Getränke können Säuren neutralisieren. - Schonung ist nicht immer die beste Strategie bei Gelenkschmerzen, Bewegung ist wichtig für die Gelenkgesundheit. - Eine gelenkfreundliche Ernährung kann auch in einen vollen Terminkalender integriert werden, indem man vorplant und einfache, gesunde Mahlzeiten wählt. Mehr zur Folge unter www.sunday.de/podcast Über Sunday Natural Sunday Natural entstand aus einer langjährigen Leidenschaft und Forschung in den Bereichen Gesundheit, Heilung und Selbstentfaltung. Der Mangel an natürlichen, qualitativ hochwertigen Produkten auf dem Markt war die ursprüngliche Motivation für die Gründung von Sunday Natural im Jahr 2013. Seitdem verfolgt die Berliner Premium Nutrition Brand konsequent ihr Leitmotiv - Produkte herzustellen, die den Vorbildern der Natur folgen, absolut rein und frei von jeglichen Zusatzstoffen sind und sich mit der höchstmöglichen Qualität auszeichnen. Sunday Natural ist heute einer der renommiertesten deutschen Qualitätshersteller, mit eigener Forschungs- und Entwicklungsabteilung in Berlin. Mehr unter https://www.sunday.de

Wer bei der veganen Fastfoodkette Swing Kitchen Burger brät, der tut das nicht bloß, um Geld zu verdienen. So lautet zumindest die Botschaft – wer dort arbeite, könne "einen Beitrag zur Schonung wertvoller Ressourcen leisten" und gemeinsam "die Welt verändern", heißt es auf der Website. Doch das Bild vom Vorbildarbeitgeber bekommt jetzt Risse. Mitarbeiter kritisieren, dass dort Betriebsräte verhindert würden. Sie erzählen von Schikane und Scheinheiligkeit. Anika Dang aus dem Karriere-Ressort des STANDARD hat recherchiert.

Was würden Sie von jemandem halten, der mit sehr jungem aber ernstem Gesicht und Lilien in den Händen dargestellt wird? Wahrscheinlich, dass da jemand ziemlich fromm und lebensuntüchtig beschrieben werden soll. Bei Aloisius von Gonzaga, an den die Kirche heute denkt, war das aber völlig falsch. Aus reichem Haus stammend wird er Mitte des 16. Jahrhunderts Page am Hof König Philipps II. in Madrid. Mit 17 Jahren erlaubt ihm sein Vater nach echt hartem Ringen, dass er bei den Jesuiten eintreten darf. Bei einer Pestepidemie in Rom steckt er sich an, da er ohne Schonung und ohne Vorsicht die Pestkranken pflegt. Drei Monate später im Jahr 1591 stirbt er an der Pest.Irgendwie passt das reale Leben dieses Jesuiten also überhaupt nicht zu dem, wie er später dargestellt wird und wohl auch rüberkommen soll, wie man heute sagen würde, weil er zum Patron der Studierenden ernannt wird und wohl als liebenswürdiges, frommes und in sich gekehrtes Vorbild taugen soll. "Alles zur größeren Ehre Gottes" ist eines der Leitworte der Jesuiten und das hat Aloisius wohl sehr handfest und energisch und mit Herz und Hand ausgeführt und nicht auf sich selbst und sein Ego geachtet, sondern auf die Menschen, die seine Hilfe brauchten.Ich fand dieser Tage die Zeilen von Mutter Teresa, die ziemlich genau auf das Leben des heiligen Aloisius passen. Sie schreibt:"Die Menschen sind unvernünftig, irrational und egoistisch. – Liebe diese Menschen trotzdem.Wenn du Gutes tust, werden dich die Menschen beschuldigen, dabei selbstsüchtige Hintergedanken zu haben. – Tue trotzdem Gutes.Das Gute, dass du heute getan hast, wird morgen schon vergessen sein. – Tue trotzdem Gutes.Die Menschen bemitleiden Verlierer, doch sie folgen nur den Gewinnern. – Kämpfe trotzdem für ein paar von den Verlierern.Gib der Welt das Beste, was du hast, und du wirst zum Dank dafür einen Tritt erhalten. – Gib der Welt trotzdem das Beste.Letztendlich ist dann alles eine Angelegenheit zwischen dir und Gott."

Die deutsche Nationalmannschaft ist bei der EURO 2024 nach zwei beeindruckenden Siegen auf dem besten Weg, endlich wieder bei einem großen Turnier erfolgreich abzuschneiden. “Schland ist angezündet” beschreibt der SID die EM-Euphorie und auch der kicker hat “ein Feuer der Begeisterung” entdeckt. Die Fans träumen vom Endspiel in Berlin und Pit Gottschalk, Malte Asmus und ihr Gast Toni Tomic (Sky) träumen mit, aber warnen auch vor zu großer Euphorie. Sie analysieren die bisherigen Auftritt des DFB-Teams, diskutieren die Chancen und Herausforderungen und geben spannende Einblicke hinter die Kulissen. Warum brilliert Ilkay Gündogan gerade jetzt? Wo muss Julian Nagelsmann noch nachjustieren? und wie hat er dieser Mannschaft den Teamgeist zurückgegeben, der sie derzeit so stark macht? Chapters00:00 Erfolgreicher Start der deutschen Mannschaft bei der EM 08:16 Beliebtheit der Check24-Trikots 13:03 Gute Struktur und variables Positionsspiel der deutschen Mannschaft 15:45 Vollgas oder Schonung gegen die Schweiz? 19:11Die verbesserte Leistung von Ilkay Gündogan 21:18 Die Identifikation der Fans mit der Mannschaft 22:35 Taktische Feinheiten und der Einfluss von Julian Nagelsmann 31:03 Mögliche deutsche Gegner im Achtelfinale

Allianz MaklerPodcast:Inhalte:1 – Themen im Überblick2 – Nachhaltigkeit im Schadenfall - 02:183 – News kompakt - 10:034 – Die Basisrente- neue Chance - 13:025 – Wissen zum Angeben - 23:09Im vierten MaklerPodcast haben wir folgende Themen für Sie.Nachhaltigkeit im Schadenfall im ersten Interview. Im zweiten Interview bekommen Sie wertvolle Vertriebsimpulse zur Basisrente.Nachhaltigkeit im SchadenfallNachhaltigkeit im Schadenfall – Wie Kunden durch Nachhaltigkeit bei der Allianz viel Geld sparen und den Maklerinnen und Maklern zusätzlich Vertrauen, Kompetenz und mehr Geschäft bringen. Die Allianz achtet im Schadenfall auf die Schonung von Ressourcen und definiert dafür die Schadenprozesse neu. Die CO2-Reduktion steht dabei im Fokus. Mehr Infos dazu gibt uns Dominik Hertel, Leiter Nachhaltigkeit Allianz Versicherungs-AG.Die Basisrente- neue ChancenProf. Michael Hauer vom Institut für Vorsorge- und Finanzplanung in Altenstadt und Meli Le Huray, Leiterin Sales Management bei Allianz Leben geben Vertriebsimpulse für die Basisrente. Stichwort: Wachstumschancengesetz. Interessant für die Zielgruppe Selbstständige, aber auch Angestellte und Frauen.In den News gibt es Infos zur Beitragsrückerstattung in der Privaten Krankenversicherung, Infos zu den Welcome Videos in der Heilkostenvoll- und Beihilfeversicherung und Neues zu Firmen-Kraft.So viel als Vorgeschmack – es lohnt sich also reinzuhören! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Wed, 24 Apr 2024 03:00:00 +0000 https://bauherr-werden.podigee.io/234-226 f914d57760c1a8e4b3ddd6fbf8797a55 226-Förderungen für eine Wärmepumpe Förderungen für eine Wärmepumpe: Umweltfreundliche Anreize für nachhaltiges Heizen Die Nutzung erneuerbarer Energien zur Beheizung von Gebäuden ist ein wichtiger Schritt auf dem Weg zu einer nachhaltigeren Zukunft. Wärmepumpen sind eine effiziente und umweltfreundliche Option, um Wärme aus der Umgebungsluft, dem Grundwasser oder dem Erdreich zu gewinnen und für Heizzwecke zu nutzen. Um den Umstieg auf diese umweltfreundliche Technologie zu fördern, bieten viele Regierungen und Institutionen finanzielle Anreize und Förderprogramme. Umweltaspekte: Reduzierung von CO2-Emissionen: Wärmepumpen nutzen die natürliche Wärmeenergie aus der Umwelt und produzieren deutlich weniger CO2-Emissionen im Vergleich zu herkömmlichen Heizsystemen, die auf fossilen Brennstoffen wie Öl oder Gas basieren. Der Einsatz von Wärmepumpen trägt somit aktiv zur Reduzierung der Treibhausgasemissionen und zur Bekämpfung des Klimawandels bei. Schonung natürlicher Ressourcen: Indem sie die natürliche Wärmeenergie aus der Umwelt nutzen, reduzieren Wärmepumpen die Abhängigkeit von endlichen fossilen Brennstoffen wie Öl und Gas. Dies trägt zur Schonung natürlicher Ressourcen bei und verringert die Umweltbelastung durch den Abbau und die Verbrennung dieser Rohstoffe. Energieeffizienz: Wärmepumpen sind eine äußerst effiziente Heizungstechnologie, die einen Großteil ihrer Energie aus erneuerbaren Quellen gewinnt. Durch die effiziente Nutzung der vorhandenen Wärmeenergie tragen Wärmepumpen dazu bei, den Gesamtenergieverbrauch zu senken und die Energieeffizienz von Gebäuden zu verbessern. Förderungen und Anreize: Viele Regierungen und Institutionen bieten finanzielle Anreize und Förderprogramme für den Einbau von Wärmepumpen an, um den Umstieg auf diese umweltfreundliche Technologie zu erleichtern. Diese Förderungen können Zuschüsse, Darlehen zu günstigen Konditionen, Steuererleichterungen oder andere finanzielle Anreize umfassen. Darüber hinaus können lokale Energieversorgungsunternehmen oder Umweltorganisationen ebenfalls Unterstützung anbieten. Fazit: Die Nutzung von Wärmepumpen zur Beheizung von Gebäuden bietet eine Vielzahl von Umweltvorteilen, darunter die Reduzierung von CO2-Emissionen, die Schonung natürlicher Ressourcen und die Verbesserung der Energieeffizienz. Um den Umstieg auf diese nachhaltige Heizungstechnologie zu fördern, bieten viele Regierungen und Institutionen finanzielle Anreize und Förderprogramme. Durch die Nutzung dieser Förderungen können Hausbesitzer nicht nur die Umwelt schützen, sondern auch langfristig von den finanziellen Vorteilen einer effizienten und umweltfreundlichen Heizung profitieren. Viel Spaß mit der Folge Wenn du mich gerne hättest für deinen Entwurf und die Genehmigungsplanung für dein Haus, dann schreib mir einfach an info@bauherr-werden.de Besuche unseren neuen Podcast "Architekten Talk" auf Spotify Architekten Talk Spotify Besuche auch unseren neuen Podcast "Architekten Talk" auf Instagram Architekten Talk Instagram Besuche mich auf Instagram: @bauherr_werden Besuche unsere Facebook Gruppe: Wir sind Bauherren! oder schreib mir gerne deine Fragen unter: info@bauherr-werden.de FACEBOOK Du möchtest deine Werbung in diesem und vielen anderen Podcasts schalten? Kein Problem!Für deinen Zugang zu zielgerichteter Podcast-Werbung, klicke hier.Audiomarktplatz.de - Geschichten, die bleiben - überall und jederzeit! 234 full no wärmepumpe,grüne energie,bauherr,energie,wärme,grün,umwelt,geld,architektur,regierung Maxim Winkler ist Architekt und Bauherr und unterstützt Laien auf dem Weg zu Bauherren. Egal ob Neubau oder auch ein altes Haus zum sanieren und renovieren - du bekommst allgemeine Tipps und ein sicheres Fundament für dein Haus

Vier Jahre nach Beginn der Coronapandemie kämpfen noch immer viele Infizierte mit Long Covid. Für die Betroffenen mit vielen unterschiedlichen Symptomen gibt es auch studienbasierte Behandlungen und verschiedene Bewegungsangebote. Kann Sport helfen? Von Sabine Lerche www.deutschlandfunkkultur.de, Nachspiel. Feature

Themen: Weiter Weg zur Augen-Ambulanz - Ehepaar aus Hemmoor erlebte Odysee +++ Seniorenheim „An der Schonung“ in Altenwalde schließt Ende März +++ Weiterhin Probleme auf der Ostebrücke +++ Alkoholisierter Autofahrer baut Unfall +++ Gesamtinvestition von 2,1 Millionen Euro am Strichwegsportplatz. Herausgeber: Cuxhaven-Niederelbe Verlagsgesellschaft mbH & Co. KG. Redaktionelle Leitung: Ulrich Rohde. Sprecher: Dieter Büge. Produktion: Win-Marketing - Agentur für Audio-Produktionen.

Ich komme gerade aus einem wundervollen, intensiven Pure Embodiment Practitioner Training in Berlin. 6 Tage deep dive. Ich habe heute früh gleich eine wundervolle Podcastfolge für dich aufgenommen, weil ich ganz viele Shiftimpulse in mir trage nach so einer Woche. Es gibt einen generalen Shiftschlüssel der Magie entfaltet. Immer. In allen Themen. Es ist der größere Kontext. Sobald wir einen höheren - größeren Kontext einfügen, es in einem anderen Licht sehen, shiftet alles. Besonders im Beziehungs - Liebe und Begegnungsthema, macht das einen wundervollen neuen Raum auf. In meiner Wahrnehmung ist es die Blockade Nummer 1, die uns satt klein hält. Beziehungen, Verstrickungen und die Angst alleine über zu bleiben, wenn wir, wir selbst sind. Dabei ist es unsere Aufgabe auf Seelenebne uns an unsere Größe zu erinnern.  Ich teile mit dir in dieser Podcast Folge wichtige und sehr tief transformierende Schlüssel rund um: deinen Aufwachprozess und wie deine Beziehungserfahrungen dich da leiten. das Thema der Spiegelung, die wir als Kinder sehr dringend brauchen um unsere Ich Kraft zu entwickeln und uns gesehen zu fühlen. wieso dich das als erwachsener Mensch klein hält wenn du aus Wunden heraus Beziehungen gestaltest. wie Liebe und Freiheit einher gehen können. was es braucht, damit du erkennst und lebst in Begegnungen wofür du hier bist. warum wir Aufwachbegleiter viel dringender brauchen als Schonung. was Liebe mit Wahrhaftigkeit zu tun hat.   Ich teile in dieser Folge wesentliche Schlüssel mit dir, die dir gleich einen intensiven Shift öffnen werden, lass sie einfach wirken und in dein System wie Samen fallen. Ich freue mich wenn du auf Instagram mit mir teilst was diese Folge in dir öffnet. Teil sie auch gerne mit anderen Menschen oder auf Social Media. Wenn du Lust hast zu vertiefen habe ich eine wundervolle Möglichkeit kreiert für dich:    THE PURPOSE OF THE MIRROR Wie Beziehungen zu einem Accelerator im Aufwachprozess werden & sich tief erfüllend anfühlen Online Experience | 2 Calls 16.2. 18 Uhr, 18.2. 10 Uhr Bonus: Pure Embodiment® online Session 17.2. 18 Uhr  Das wird ein wundervoller Deep Dive. Du bist für 55 € dabei. Mit Aufzeichung. https://karinnikbakht-community.com/produkt/purpose-of-the-mirror/   Ganz viel Liebe zu dir Karin

Nach den Festtagen steht für viele der Gang zum Altglas-Container an. Damit die Umwelt auch wirklich etwas davon hat, ist es wichtig, dass wir Prosecco-Flaschen, Gurkengläser und Co. richtig entsorgen. Und gewisse Glassorten vom Container fernhalten. Glas-Recycling leistet einen beachtlichen Beitrag zur Schonung unserer Umwelt: Dennoch gilt es einiges zu beachten: Das kommt in den Container: •Erlaubt sind Wein- und Getränkeflaschen, Öl- und Essigflaschen, Konfitüren-, Gurken- und Joghurtgläser. •Lebensmittelgläser sollten aus Hygienegründen ausgespült werden. •Papieretiketten müssen nicht entfernt werden. •Allerdings muss man das Glas von Deckeln und Plastikverschlüssen befreien. •Die Glasverpackung von Deo-Rollern kann übrigens auch im Altglas entsorgt werden. Da das Entfernen des Plastiks hier schwierig ist, kann er dranbleiben. Wohin mit der blauen Prosecco-Flasche? •Oft wird gesagt, das Trennen nach Farbe spiele keine Rolle, da die Altglas-Scherben in der Recycling-Firma zur Verarbeitung wieder zusammengeleert werden. Das stimmt nicht. •Braunes und weisses Glas ist heikel und verträgt keine Fremdfarben. Diese mindern die Qualität. •Weniger problematisch ist grünes Glas. Es kommt weitaus am meisten vor, fremde Farben fallen da nicht so sehr ins Gewicht. Andersfarbige Flaschen gehören deshalb immer ins Grüne Einwurfloch. Das hat nichts im Container zu suchen: •Trinkgläser und Vasen haben einen erhöhten Bleigehalt. Dieser ist aus gesundheitlichen Gründen in Glasverpackungen gesetzlich streng limitiert. •Fensterglas hat eine viel höhere Schmelztemperatur und kann daher nicht mit Verpackungsglas verarbeitet werden. •Essgeschirr aus Porzellan, Keramik oder Ton haben ebenfalls nichts im Glascontainer zu suchen. Auch hier führt die höhere Schmelztemperatur zur Verunreinigung des Glases. Dieser Beitrag ist eine Wiederholung

Schon bald berät das eidgenössische Parlament über eine staatliche Liquiditätssicherung für Banken. Die Vorlage ist höchst umstritten: So will der Bundesrat von den Banken nur eine kleine Abgeltung für den Public Liquidity Backstop. Expertinnen und Experten kritisieren zudem, dass ein notrechtliches Kreditprogramm aus den Chaostagen der Credit-Suisse-Rettung vom März 2023 (ELA+) ins ordentliche Recht überführt werden soll. | Corinne Zellweger-Gutknecht ist Finanzrechtsprofessorin an der Universität Basel und kennt die Vorlage wie sonst kaum jemand. Im Geldcast erklärt sie, weshalb sie an der Vernehmlassung zur Gesetzesrevision teilgenommen hat und wieso sie einige Teile der Vorlage als «schwerwiegenden Sündenfall» und «singuläre Schonung und Bevorzugung der Banken» bezeichnet. | Stichworte: Staatliche Liquiditätssicherung, Public Liquidity Backstop, Emergency Liquidity Assistance, PLB, ELA, ELA+, Bankengesetz, Corinne Zellweger-Gutknecht  

Die Kriege in der Ukraine und im Nahen Osten beherrschen die Berichterstattung und die öffentlichen Diskussionen. Wie bestimmen sie die Lebensverhältnisse in Deutschland und wie reagiert die Gesellschaft darauf?Ein Standpunkt von Rüdiger Rauls.UnterschiedeDer militärische Konflikt um Gaza entzieht der Ukraine mediale Aufmerksamkeit, Waffen und Geld. Wenn auch der Krieg im Osten Europas durch die Kämpfe im Nahen Osten nicht mehr so im Mittelpunkt der Wahrnehmung steht wie noch vor Wochen, so ist er aber für die Veränderung der globalen Kräfteverhältnisse bedeutender. Er stellt die bisherige Vorherrschaft des politischen Westens in Frage.Die Lage in der Ukraine entwickelt sich immer mehr zugunsten Russlands. Angesichts der Kosten des Krieges und der Ausweglosigkeit der Lage werden im politischen Westen die Rufe nach einer Verhandlungslösung immer lauter, selbst wenn diese den Verlust ukrainischer Gebiete festschreiben sollte.Entgegen allen Voraussagen, die vor und im Verlauf des Krieges über die russischen und ukrainischen Erfolgsaussichten gemacht worden waren, entwickelt sich das Kriegsgeschick anders, als die meisten Experten im Voraus gewusst haben wollen. Trotz aller zwischenzeitlichen Erfolgsmeldungen, die teilweise als strategische Wende dargestellt wurden, wird nun auch in westlichen Medien immer seltener geleugnet, dass die ukrainische Gegenoffensive gescheitert ist.Wieder einmal erwiesen sich westliche Analysen über die Erfolgsaussichten der Kriegsparteien sowie die politischen und wirtschaftlichen Verhältnisse in Russland mehr vom Wunschdenken bestimmt als von der realistischen Einschätzung der Tatsachen. Das begann mit der Wirkung der Sanktionen und dürfte sich auch bei der Feststellung als fehlerhaft erweisen, dass zwischen Russland und der Ukraine ein Patt an der Front herrsche.Das ist nur scheinbar richtig, lässt es doch außer Acht, dass Russland in seiner Militärtechnik und dessen Produktionskapazitäten der Ukraine und teilweise sogar dem Westen weit überlegen ist. Auch die russische Strategie scheint einen anderen Ansatz zu verfolgen: Schonung des eigenen Personals bei gleichzeitiger Schwächung des gegnerischen. Keine breit angelegten Frontalangriffe, sondern kontrollierte Offensiven dort, wo sich günstige Gelegenheiten ergeben.Diese Fehleinschätzungen verstellen einen hoffnungsvollen Blick auf den Ausgang des Krieges. Wenn auch in den USA und einigen Staaten der Europäischen Union (EU) die Kriegsbegeisterung nachlässt und die Finanzierung immer wackeliger wird, maßgebliche Kräfte besonders in der EU scheinen alles daran setzen zu wollen, den Krieg fortzusetzen bis zum letzten Ukrainer und bis zur vollständigen Verarmung der eigenen Bürger...... hier weiterlesen: https://apolut.net/krieg-gegen-das-eigene-volk-von-ruediger-rauls+++Rüdiger Rauls ist Buchautor und betreibt den Blog Politische Analyse+++Bildquelle: Tramp57 / shutterstock+++Apolut ist auch als kostenlose App für Android- und iOS-Geräte verfügbar! Über unsere Homepage kommen Sie zu den Stores von Apple und Huawei. Hier der Link: https://apolut.net/app/Die apolut-App steht auch zum Download (als sogenannte Standalone- oder APK-App) auf unserer Homepage zur Verfügung. Mit diesem Link können Sie die App auf Ihr Smartphone herunterladen: https://apolut.net/apolut_app.apk+++Abonnieren Sie jetzt den apolut-Newsletter: https://apolut.net/newsletter/ Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Die aktuellen Wirtschaftsnachrichten mit Michael Weyland   Thema heute:    Ressourcenschonung im Bauwesen: Wirtschaftsministerium fördert innovatives Projekt der Hochschule Koblenz   Ein Forschungsteam der Hochschule Koblenz entwickelt eine neue Methode zur effizienten Verwendung von Baustoffen im Bauwesen. Das Ministerium für Wirtschaft, Verkehr, Landwirtschaft und Weinbau fördert dieses Projekt zur Stärkung der Kreislaufwirtschaft im Bauwesen im Rahmen des Inkubatorprogramms Rheinland-Pfalz, das darauf abzielt, die konkrete Umsetzung von innovativen Projekten zu fördern. Knapp 75.000 Euro wurden dem Fachbereich bauen-kunst-werkstoffe dafür für die Dauer von zwei Jahren bewilligt.   „Bauen in seiner gegenwärtigen Form verbraucht Ressourcen, die limitiert sind. Die wichtigste der knappen Ressourcen des Bauwesens ist Siliciumdioxid in Form von Quarz-Sand und Kies, das in Deutschland nur noch für etwa 100 bis 120 Jahre verfügbar sein wird“, erläutert Prof. Dr. Jürgen Quarg-Vonscheidt, Projektleiter und Professor für Geotechnik und Vermessungskunde an der Hochschule Koblenz. Der Rohstoff wird für die Betonherstellung, aber auch als Verfüllbaustoff bei Erdbaumaßnahmen verwendet. Dieser verschwenderische Einsatz von Sand und Kies als Verfüllbaustoff sei angesichts der Prognosen unverantwortlich, so der Wissenschaftler. Das neue Kreislaufwirtschaftsgesetz und die ab August geltende Mantelverordnung für Ersatzbaustoffe und Bodenschutz haben die Verwertung von mineralischen Abfällen und die Schonung natürlicher Ressourcen zur obersten Priorität erklärt. Vor diesem Hintergrund strebt das Projekt der Hochschule Koblenz eine hohe Wiedereinbau-Quote von Aushubmaterialien auf Baustellen an. Eine effektive Möglichkeit Aushubmaterial wieder einzubauen, besteht in der Aufbereitung der Erdbaustoffe zu einem zeitweise fließfähigen Verfüllbaustoff, auch als Flüssigboden bezeichnet. Doch mit Flüssigboden zu arbeiten, erfordert eine maßgebliche Umstellung und Weiterentwicklung unserer bisherigen Bauverfahren. Eine dieser Weiterentwicklungen ist Gegenstand des Projekts der Hochschule Koblenz, die ein Verfahren zur Lagefixierung von Rohrleitungen bei der flüssigen Grabenverfüllung entwickelt. Bislang gibt es kein vergleichbares Verfahren für eine der größten Herausforderung der Branche. Das neue Verfahren basiert auf elektrokinetischen Effekten und bietet nicht nur eine innovative Lösung für die Bauindustrie, sondern hat auch weitreichende wissenschaftliche und wirtschaftliche Vorteile. „Wir freuen uns über die Zusammenarbeit mit einem kommunalen Versorgungsunternehmen, um das entwickelte System in einer realen Baustellenumgebung zu erproben“, so Quarg-Vonscheidt. Diesen Beitrag können Sie nachhören oder downloaden unter:

Was würden Sie von jemandem halten, der mit sehr jungem aber ernstem Gesicht und Lilien in den Händen dargestellt wird? Wahrscheinlich, dass da jemand ziemlich fromm und lebensuntüchtig beschrieben werden soll. Bei Aloisius von Gonzaga, an den die Kirche heute denkt, war das aber völlig falsch. Aus reichem Haus stammend, wird er Mitte des 16. Jahrhunderts Page am Hof König Philipps II. in Madrid. Mit 17 Jahren erlaubt ihm sein Vater, nach echt hartem Ringen, dass er bei den Jesuiten eintreten darf. Bei einer Pestepidemie in Rom steckt er sich an, da er ohne Schonung und ohne Vorsicht die Pestkranken pflegt. Drei Monate später im Jahr 1591 stirbt er an der Pest. Irgendwie passt das reale Leben dieses Jesuiten also überhaupt nicht zu dem, wie er später dargestellt wird und wohl auch rüberkommen soll, wie man heute sagen würde, weil er zum Patron der Studierenden ernannt wird und wohl als liebenswürdiger, frommer und in sich gekehrtes Vorbild taugen soll. Alles zur größeren Ehre Gottes, ist eines der Leitworte der Jesuiten und das hat Aloisius wohl sehr handfest und energisch und mit Herz und Hand ausgeführt und nicht auf sich selbst und sein Ego geachtet, sondern auf die Menschen, die seine Hilfe brauchten. Ich fand dieser Tage die Zeilen von Mutter Teresa, die ziemlich genau auf das Leben des Heiligen Aloisius passen. Sie schreibt: Die Menschen sind unvernünftig, irrational und egoistisch. - Liebe diese Menschen trotzdem. Wenn du Gutes tust, werden dich die Menschen beschuldigen, dabei selbstsüchtige Hintergedanken zu haben. - Tue trotzdem Gutes. Das Gute, dass du heute getan hast, wird morgen schon vergessen sein. - Tue trotzdem Gutes. Die Menschen bemitleiden Verlierer, doch sie folgen nur den Gewinnern. - Kämpfe trotzdem für ein paar von den Verlierern. Die Menschen brauchen wirklich Hilfe, doch es kann sein, dass sie dich angreifen, wenn du ihnen hilfst. - Hilf diesen Menschen trotzdem. Gib der Welt das Beste, was du hast, und du wirst zum Dank dafür einen Tritt erhalten. - Gib der Welt trotzdem das Beste. Letztendlich ist dann alles eine Angelegenheit zwischen dir und Gott.

Welche Rolle spielt die Schonung der Umwelt beim Software- und Systems-Engineering? Und welche Faktoren zeichnen eine nachhaltige Software aus? Das erfahrt ihr im MORGEN DENKER-Podcast. Nachhaltigkeit beim Einsatz von Informations- und Kommunikationstechnik (IKT) gerät in Wirtschaft, Gesellschaft und Politik immer stärker in den Fokus. Bei Green IT geht es darum, die Nutzung von IKT über deren gesamten Lebenszyklus hinweg umwelt- und ressourcenschonend zu gestalten. Wie der aktuelle Stand bei der Entwicklung von nachhaltigem Software- und Systems-Engineering ist, berichtet IESE-Institutsleiter Prof. Dr. Peter Liggesmeyer im Podcast. Weitere Infos zu Software- und Systems-Engineering: https://www.iese.fraunhofer.de/de/leistungen.html

Stell dir vor du musst an einem Wettkampf um Leben und Tod teilnehmen, es gibt keine zweite Chance, eine Niederlage bedeutet unweigerlich deine grausame Ermordung. Was man sonst nur aus Filmen kennt, war für dutzende Häftlinge des Konzentrationslagers Auschwitz bittere Realität, welche zur reinen Belustigung der Aufseher in brutalen Boxkämpfen gegeneinander antreten mussten, im Wissen, dass sie bei einer Niederlage vergast wurden. Harry Haft wurde 1943 nach Auschwitz deportiert und aufgrund seiner muskulösen Statur von den Aufsehern dazu gezwungen, in blutigen Boxkämpfen gegen Mithäftlinge anzutreten, der Einsatz war dabei stehts sein Leben. Schonung gab es dabei keine, wöchentlich musste Haft um sein Leben kämpfen, stehts mit dem Gedanken im Kopf in der Gaskammer zu landen, oder seine Gegner indirekt in den Tod zu schicken. Die Lage schien absolut aussichtslos für den Häftling, die Befreiung des Lagers war noch in weiter Ferne, wohingegen Er regelmäßig Boxen musste. Wie sollte es möglich sein so viele Kämpfe zu gewinnen, ohne auch nur einmal zu verlieren?

In den schwierigen Zeiten von Ruhrbesetzung, Inflation und beständigem Terror von Rechts publizierte das liberale Berliner Tageblatt eine Reihe zum Thema „Untergang oder Aufstieg“, in dem es um die Zukunftsaussichten Deutschlands ging. Seine Ansichten dazu gab auch der damals deutlich politischer agierende Bruder der Manns zu Protokoll: Heinrich Mann. Sein Essay „Ihr müsst nur wollen“ vom 3. April beschäftigt sich mit der geistigen Entwicklung Deutschland, die, seiner Meinung nach, zu sehr von wirtschaftlichen Prioritäten in Politik und Gesellschaft gehemmt wird. Eine Kritik an der auseinandergehenden Schere zwischen Arm und Reich wie auch an der Hoffnung auf einen trickle-down-Effekt durch die Schonung von großen Vermögen, macht seinen Text teilweise verblüffend aktuell. Frank Riede weiß, was wir nach Heinrich Mann wollen müssten.

Auf gewissen Fussballplätzen wir heute nicht mehr mit Naturrasen, sondern mit Kunstrasen gespielt. Dieser verhält sich anders als Naturrasen. Was die genauen Unterschiede sind, ist mir nicht bekannt, aber ich weiss, dass sich beispielsweise der Ball auf dem Natur- oder Kunstrasen unterschiedlich verhält. Äusserlich sieht man vielleicht nicht so viel, ausser dass eventuell das Grün eine etwas andere Farbe hat und der Kunstrasten vermutlich etwas perfekter aussieht. Ich denke, er hat auch den Vorteil, dass man ihn einfacher produzieren und dann einsetzen kann; würde ich jedenfalls vermuten. Natur oder Synthetik. Es macht einen Unterschied. So auch Du: es macht einen Unterschied, ob Du in Deinem Umfeld ganz Du bist oder eine Rolle spielst. Ob Du authentisch bist oder so, wie Du gerne sein möchtest oder wie andere möchten, dass Du wärst. Ein Naturrasen braucht auch immer mal wieder Schonung zum Nachwachsen. Pausen und Pflege gehören dazu. Auch für uns. Ich wünsche Dir einen aussergewöhnlichen Tag! --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/audiostretto/message

Auch in der Adventszeit geht es bei uns bei WDR 4 in die Dörfer in NRW. Und kurz vor Weihnachten suchen viele nach dem perfekten Baum. Von Ann-Kristin Pott.

Schmerzen sind Impulse, mit denen dir dein Körper sagt, dass etwas nicht stimmt. Wenn man mit diesen Impulsen falsch umgeht und aus Angst, dass die Schmerzen schlimmer werden könnten, falsch handelt, betritt man einen Teufelskreis. In dieser Folge spreche ich über Schmerzen und Ängste(die aus Schmerzen entstehen können), wie man sie erkennt und mit ihnen umgeht, warum Schonung nicht immer gut ist und warum der "Monkey-Mind" kontrolliert werden sollte.

Ich gehe Leuten ungern auf die Nerven. Ich möchte nicht lästig sein. Und ich werde ungern unhöflich – oder für unhöflich gehalten. Aber es gibt Situationen, in denen solche Rücksichten nicht mehr möglich sind. Notlagen, in denen ein höheres Gut gefährdet ist. Anliegen, die wichtiger sind als die Schonung der Nerven dessen, der helfen kann oder zu helfen verpflichtet ist. Im heutigen Gleichnis erzählt Jesus von einer Witwe, die jede falsche Rücksicht hat fahren lassen. Wir sollen uns eine mittellose Frau vorstellen, deren Leben bedroht ist, die Schutz und Auskommen verloren hat und deren einzige Chance das ihr zustehende und bislang verweigerte Recht auf Unterstützung ist. Sie gerät an einen Richter, der ein gottloser Menschenverächter ist. Und dem macht sie mit ihrer durchgehaltenen Unnachgiebigkeit das Leben zur Hölle – so sehr, dass er gar einen tätlichen Angriff fürchtet. Es ist, als ob diese Frau ihre ganze Lebenskraft in ihren Appell gelegt hätte, in ihr geduldiges Bestehen auf seine Hilfe und in das ganz unwahrscheinliche Vertrauen, dass selbst dieser Schuft ihr schließlich zu ihrem Recht verhelfen wird. Wenn schon dieser Mann sich am Ende erweichen lässt, sagt Jesus, um wieviel mehr wird Gott den Menschen Recht verschaffen, die ihre Lebenskraft dahinein legen, in allem, was sie denken, sagen und tun, Gott zugewandt zu leben und auf ihn zu vertrauen. In seinem Exerzitienbuch empfiehlt der heilige Ignatius von Loyola ein solches „engagiertes“ Vertrauen: „Vertraue so auf Gott“, schreibt der Gründer der Jesuiten, „als ob der Erfolg der Dinge ganz von dir, nicht von Gott abhinge; wende dennoch dabei alle Mühe so an, als ob du nichts, Gott allein alles tun werde.“ Ignatius hat sich nicht verschrieben. Unser Vertrauen soll nicht darauf gerichtet sein, dass wir selbst bewirken, worauf wir vertrauen. Wir sollen gerade nicht nur uns selbst vertrauen – so als wäre Gott nur eine Ermutigung dazu, dass wir uns selbst Gott sind. Ignatius sagt, dass wir so auf Gott vertrauen sollen, als hinge alles von unserem Vertrauen ab. Wir sollen unsere ganze Kraft, Mühe und Geduld in unser Vertrauen legen, dass schließlich Gott bewirken wird, was nur er bewirken kann. Unser Vertrauen soll nicht nur ein stilles, bangendes Abwarten sein. Sondern eine Haltung, in der wir mit aller Kraft und Geduld uns in allen Lebensvollzügen für Gott offenhalten, von dem alles kommt, was wir sind und haben. Am Ende soll uns nicht die Frage sorgen, ob wir einen Gott finden, der uns zugewandt ist, und ob der wahr macht, was er uns versprochen hat. Am Ende soll uns die Frage sorgen, ob Gott Menschen finden wird, die ihm zugewandt sind. „Wird der Menschensohn, wenn er kommt, den Glauben auf der Erde finden?“, fragt Jesus. Wird er Menschen finden, die die Geduld nicht verloren und nicht aufgegeben haben, mit der heiligen Unverschämtheit jener Witwe zu beten, die selbst den bösen Richter zittern ließ? Fra' Georg Lengerke

Bist du schon mal über den Begriff „Abhalten“ gestolpert? Dahinter verbirgt sich eine Methode, es Babys und kleinen Kindern windelfrei zu ermöglichen, auszuscheiden. Doch wie soll das überhaupt gehen, wenn die Minimenschen noch gar nicht in der Lage sind, zu kommunizieren, dass sie mal müssen?Und genau dahinter verbirgt sich der erste Aha-Moment: Das können sie nämlich wohl. Glaubste nicht? Wir fanden das auch ziemlich verrückt. Deswegen haben wir uns jemanden eingeladen, die nicht nur Expertin auf dem Gebiet der Babypflege und des Abhaltens ist, sondern für unsere Lieblingsmenschen von Kindsgut (unbezahlte Werbung) sogar ein eigenes Abhaltetöpfchen entworfen hat. Trommelwirbel: Wir haben die Berliner Hebamme, vierfache Mutter und Gründerin Sissi Rasche zu Besuch! Wir stellen höchst neugierig und wirklich äußerst beindruckt Fragen und besprechen, wie das Abhalten funktioniert, wie und wann man damit am besten beginnt, auf welche Signale man achten kann und warum Abhalten nicht nur in Bezug auf die Schonung von Umwelt und Ressourcen und die Vermeidung von Müll, sondern insbesondere auch zum Wohl unser kleinen Zuckerschnuten eine tolle Ergänzung oder sogar Alternative zu herkömmlichen Windeln sein kann.

Sabrina ist auch Sportwissenschaftlerin. Und Schlafcoach. MIt ihr reden wir darüber, was die Fatigue von „normaler Müdigkeit“ unterscheidet. Es geht um die schwierige Diagnose und die Unterscheidung zu Depressionen. Sabrina gibt uns einen Einblick, welche Symptome Fatigue mit sich bringt und wie das (persönliche) Umfeld oft damit umgeht. Wer wissen will, wie Fatigue entsteht, sperrt am besten jetzt die Ohren auf. Sabrina erklärt, wie und ob Fatigue auf den persönlichen Tag- Nacht- Rythmus wirkt und ob richtig guter erholsamer Schlaf entgegen steuert. Welche Rolle spielt eigentlich Bewegung bei der Behandlung von Fatigue? Ist denn Schonung oder Sport besser? Und was macht überhaupt Spass? Wo gehe ich überhaupt hin, wenn ich mich total erschöpft fühle? Wer wissen mag, ob Thalea, Eva und Sabrina an Frühjahrsmüdigkeit leiden, drückt mal jetzt PLAY und hört hin :)

Neuestes aus der Abstellkammer Gottes; oder die sogenannte Postmoderne als Chance. Die sogenannte Natur, der undurchdringliche Wald und seine kleine Schwester die Lichtung beherbergen neuerlich eine winzige Radiostation. Hideout TV sorgt für Transport, Aufbau und Tarnung, während sich der kurzsichtig-bebrillte Historiker durchs Gebüsch schlägt, auf der Suche nach Grund und Ursache eben jenen Gesträuches. Zwischen Parklandschaft, Schnittholz und Sumpf treffen sich zwei und kochen Wasser ab. Ein drittes: ein Ding liegt im tiefen Gras und beobachtet mit stummen Blick das Geschehen, über welches sich die Dämmerung senkt und in der Schonung (mittig) den knisternden Urwald auferstehen läßt, einzig durch ein winziges Feuer erleuchtet. * Marc Gröszer, Thomas Schüler + Spezialgast # Hideout-TV vs. Radiostation Körperkorrektiv Hideout TV sendet, unter Zuhilfenahme verschiedener Tonträger, Tatsachenberichte aus dem Graubereich der Vermutung, während das Team um die Radiostation Körperkorrektiv das Erstarren übt. Bahnt sich hier ein Konflikt an? Da heißt es wohlwollend das, in Wort und Ton gegoßene, Antidot zu finden, vielleicht aber auch den Weg zu verlieren. Wichtige Informationen, das gesellschaftliche Leben betreffend, garnieren das Menü. * Eine Sendung von Marc Gröszer ## Community Radio Woltersdorf Nichtkommerzielles, freies Radio aus Berlin Brandenburg, direkt an der Woltersdorfer Schleuse, aus dem Umfeld der Spielerei auf Pi Radio in Berlin. * https://radio-woltersdorf.org/

Ein Kommentar von Rob Kenius.Wo kommt die Kriegsbegeisterung, die Gier nach Waffen und der Ruf nach fragwürdigen Sanktionen gegen Russland her?Es kann nicht allein die geschickte psychologische Kriegsführung und die Medienmassage der letzten dreißig Jahren sein. Es ist auch nicht überwiegend ein tief liegender Revanchismus gegen Russland, das die deutsche Niederlage im zweiten Weltkrieg mit der Eroberung von Berlin besiegelt hat.Wenn es so wäre, würden nicht ausgerechnet sehr junge, grüne Leute an der Front derjenigen stehen, die mit riesigem Einsatz von moralischen Argumenten, mit Waffen und viel Geld, eine Demütigung und bleibende Schwächung Russlands herbeiführen wollen. An der Spitze der aggressiven Jugendlichen steht die ehemalige Kanzlerkandidatin Annalena Baerbock, die sich offenbar einer breiten Unterstützung der Grünen sicher sein kann. Was steckt hinter dieser weit verbreiteten Hysterie?Dummheit allein und Fernseh-Hörigkeit kann es nicht sein. Zu offensichtlich ist die Tatsache, dass die letzten größeren Kriege der USA wesentlich weniger gerechtfertigt waren und viel brutaler durchgezogen wurden als der Einmarsch der Russen in die Ukraine. Die Kriegsanlässe der Amerikaner bestanden aus durchsichtigen Lügen, die Taktik der Angreifer war massive Bombardierung unter Schonung der eigenen Soldaten, bei gezielter Zerstörung von Infrastruktur und ohne Rücksicht auf die zivile Bevölkerung...weiterlesen hier: https://apolut.net/gruene-dummheit-und-begrenzte-macht-der-usa/+++Apolut ist auch als kostenlose App für Android- und iOS-Geräte verfügbar! Über unsere Homepage kommen Sie zu den Stores von Apple und Huawei. Hier der Link: https://apolut.net/app/Die apolut-App steht auch zum Download (als sogenannte Standalone- oder APK-App) auf unserer Homepage zur Verfügung. Mit diesem Link können Sie die App auf Ihr Smartphone herunterladen: https://apolut.net/apolut_app.apk+++Abonnieren Sie jetzt den apolut-Newsletter: https://apolut.net/newsletter/+++Ihnen gefällt unser Programm? Informationen zu Unterstützungsmöglichkeiten finden Sie hier: https://apolut.net/unterstuetzen/+++Unterstützung für apolut kann auch als Kleidung getragen werden! Hier der Link zu unserem Fan-Shop: https://harlekinshop.com/pages/apolut+++Website und Social Media:Website: https://apolut.net/Odysee: https://odysee.com/@apolut:aRumble: https://rumble.com/ApolutInstagram: https://www.instagram.com/apolut_net/Gettr: https://gettr.com/user/apolut_netTelegram: https://t.me/s/apolutFacebook: https://www.facebook.com/apolut/Soundcloud: https://soundcloud.com/apolut Our GDPR privacy policy was updated on August 8, 2022. Visit acast.com/privacy for more information.

Reimer, Julewww.deutschlandfunk.de, Umwelt und VerbraucherDirekter Link zur Audiodatei

Den Rückenschmerz kennt jede:r von uns, aber behandeln tut ihn kaum jemand vernünftig. Alte Glaubenssätze wie Schonung oder das Vermeiden bestimmter Bewegungen halten sich als Maßnahmen bis heute. Doch es ist ganz anders: Unsere Wirbelsäule ist hochkomplex und muss entsprechend betrachtet werden. Woher Rückenschmerzen in der Regel kommen und was du dagegen tun kannst, besprechen wir in dieser Podcastfolge.

Vorfrühling von Rainer Maria Rilke

Hochsensibilität wird in der Öffentlichkeit kontrovers diskutiert und mit Klischees überzogen. Folgendes hat die Vorurteilskiste zu bieten: Das sind Menschen, die ihre eigene Zimperlichkeit versuchen zu rechtfertigen und durch das Lebel "Hochsensibilität" Schonung erwirken wollen! Das sind esoterisch angehauchte Menschen, die sich selbst besondere Fähigkeiten zusprechen! Oder wie wäre es hiermit: Das ist eine Erfindung überspannter Eltern, die ihrem Sprössling ach so spezielle Empfindlichkeiten zusprechen und Sonderbehandlung durchdrücken wollen. Falsch, falsch, falsch. Menschen unterscheiden sich genetisch in ihrer neurologischen Ausstattung. Und tatsächlich gibt es nicht wenige Menschen, deren neurologische Ausstattung ihnen ermöglicht, stärker auf Reize zu reagieren und tiefer zu empfinden und zu verarbeiten. In dieser Episode erfährst du, was die Sonnen - und was die Schattenseiten der Hochsensibilität sein können, und woran du sie erkennst.

Da die Zeitungsausgabe vom 25. auch den zweiten Weihnachtsfeiertag „abdeckte“, an dem keine Zeitungen erschienen, bringen wir heute einen Artikel aus der Berliner Abendpost vom 25.12. 1921. Unseren treuen Hörer:innen wird diese Zeitung noch unbekannt sein. Tatsächlich feiert sie heute ihre Premiere bei Auf den Tag genau und zugleich ihren Abschied. Im Ullstein-Verlag 1887 als Zeitung konzipiert, die außerhalb Berlins erschien und schnell die Informationen aus der Hauptstadt in alle Gegenden des Deutschen Reiches trug, wurde sie zum Ende des Jahres 1921 eingestellt. Erst kürzlich wurde sie digitalisiert, so dass wir nun wenigstens einmal einen Artikel erhaschen, bevor wir ins Jahr 1922, ohne Abendpost, schreiten. Vom Weihnachtsbaummangel 1921 war ja schon zu Genüge die Rede. Heute erinnert daher der Autor an den Vorläufer des geschmückten Tannenbaumes: die Weihnachtspyramide – auch hier wieder inklusive einer Bau- und Bastelanleitung. Heutzutage lässt sich dieser Artikel auch lesen als Aufruf zu einer Schonung unserer Wälder. Eine Pyramide kann im Keller das Jahr überdauern und nächstes Weihnachten wieder für Stimmung sorgen. Egal ob es eine ernsthafte Option ist oder nicht, bringt uns Paula Leu die Weihnachtspyramide nahe.

Sich vegan zu ernähren, das war vor einem Jahrzehnt noch der Spleen einer winzigen Minderheit. Und überhaupt: Warum denn vegan, wenn es auch vegetarisch geht? Inzwischen haben die Zeiten sich geändert. Mitleid für Tiere, Schutz des Klimas, Schonung von Energieressourcen und Wasser, die eigene Gesundheit – immer mehr Menschen erkennen die Vorzüge einer rein pflanzlichen Ernährung. 10 Millionen sind es in Deutschland heute. Bis 2025 soll der Markt weltweit 290 Milliarden Dollar groß sein. Jan Bredack hat seine eigene Ernährung – erst der Liebe wegen, dann aus innerer Überzeugung – vor mehr als zehn Jahren umgestellt. Und er – ein gelernter Automanager – gründete mit Veganz das passende Unternehmen dazu. Was dann folgte, war ein abenteuerlicher, teils schmerzvoller Ritt. Veganz machte alle Höhen und Tiefen durch, die ein Unternehmen durchlaufen kann, inklusive Insolvenz. Aus einer Supermarktkette wurden erst ein Großhändler und dann eine Lebensmittelmarke. Veganz ist inzwischen an der Börse notiert. Offen und anschaulich berichtet Jan Bredack von seinen Erfahrungen. Eine Folge für alle, die gesunde Ernährung lieben, Unternehmergeschichten mögen und wissen, dass Erfolg besonders dann nachhaltig ist, wenn er auf Rückschläge folgt.

Thema heute:    Sicher und komfortabel auf Sommerreifen unterwegs   Foto: Michelin Reifenwerke AG & Co. KGaA Michelin Sommerreifen decken ein breites Einsatzspektrum ab – vom e.PRIMACY über den PRIMACY 4 bis zum „Top-Sportler“ Pilot Sport 4S. Damit die Fahrt durch den Autosommer so sicher und komfortabel wie möglich wird, sollten Autofahrer auf solche Sommerreifen der Premiumklasse setzen und folgende Tipps beachten. Foto: Michelin Reifenwerke AG & Co. KGaA Tipp 1: Auf Sommerreifen wechseln Dank einer speziellen Gummimischung gewährleisten Sommerreifen besondere Sicherheitseigenschaften bei Temperaturen über sieben Grad Celsius. Daher steht zum Frühjahr der Wechsel von Winter- auf Sommerreifen an. Werden bei deutlich höheren Temperaturen keine Sommerreifen montiert, gerät die spezielle Gummimischung des Winterreifens schnell „ins Schwitzen“. Resultate sind ein höherer, vermeidbarer Kraftstoffverbrauch des Autos, ein schlechteres Fahrverhalten und die teilweise alarmierende Verlängerung der Bremswege. Tipp 2: Orientierungshilfe durch Reifentests Die Testsieger und empfohlenen Produkte aus den Reifentests der Redaktionen führender Autozeitschriften und der Automobilklubs wie dem ADAC, ÖAMTC oder TCS bieten Orientierung bei der Auswahl Ihrer neuen Sommerreifen. Diese sollten Ihnen und Ihrer Familie eine größtmögliche Sicherheit durch kurze Bremswege gewährleisten, den Kraftstoffverbrauch des Autos senken und eine lange Laufleistung ermöglichen.    Foto: Michelin Reifenwerke AG & Co. KGaA Tipp 3: Die neuen Labelwerte beachten Unter anderem damit Verbraucher sich bewusst für kraftstoffeffiziente Reifen und damit die Schonung der Umwelt entscheiden können, führt die EU ab dem 1. Mai 2021 eine neue Version des im November 2012 implementierten EU-Reifenlabels ein. Dieses zeigt Ihnen als Aufkleber auf dem Neureifen oder als Information auf Websites oder im Webshop wie gewohnt drei wichtige Indikatoren über die Leistungsfähigkeit des Reifens: die Kraftstoffeffizienz, die Nasshaftung und das externe Rollgeräusch. Tipp 4: Beratung und Service in Werkstätten nutzen Aufgrund der momentan empfohlenen Kontaktbeschränkungen wird das Verkaufsangebot im Internet, darunter auch der Online-Reifenverkauf, sehr stark genutzt. Das geschieht kontaktfrei und ist vermeintlich einfacher – dennoch ist es ratsam, die Reifen auch in der Werkstatt zu kaufen. Profis in den Werkstätten dürfen Sie persönlich beraten und bedienen. Serviceketten wie Euromaster halten ein breites Angebot an Reifen vor. Hier können Sie sicher sein, dass die Reifen vor der Montage korrekt gelagert wurden und tatsächlich im Neuzustand sind. Diesen Beitrag können Sie nachhören oder downloaden unter:

Ein Kind hat mich gefragt, warum sich unter einem Glas, wenn man es auf den Tisch stellt, Wasser bildet. Ich konnte es leider nicht erklären. Ja, da gibt es nur eine Möglichkeit: wenn das Glas bzw. das Getränk kalt ist und der Raum eher warm, mit genug Luftfeuchtigkeit, weil viele Menschen darin sind. Also in einer Kneipe. Zum Beispiel. Dann bildet sich am Glas Kondenswasser, das nach unten läuft. Und deshalb gibt es Untersetzer zur Schonung des Tisches. Sonst gibt's Wasserringe. Auch weil bei einem Bier öfter mal was überschwappt, wenn der Schaum nicht so gut dosiert war. Oder wenn die Gläser randvoll sind wie in England. Und wenn es schon das siebte Bier ist, ist Überschwappen fast sicher. Das siebte? Ich kann mich erinnern, ich war mal mit meinem Vater in Brno, das früher einmal Brünn hieß - da waren wir zu Gast bei einem pensionierten Richter, und ich musste den aus der Kneipe holen, weil mein Vater einen Arzt brauchte und wir kein Tschechisch sprachen. Als ich in der Kneipe ankam, hatte der Richter 15 Striche auf seinem Bierdeckel. Aber der war komplett in der Lage, mit dem Arzt zu kommunizieren. Aber kaum war der Arzt wieder aus der Tür, begann er zu lallen. Da habe ich gesehen, wie Stress doch die Konzentration beeinflusst. Die Striche werden immer noch gemacht. Die haben strafrechtlich betrachtet den Charakter einer Urkunde. Wenn man also was daran manipuliert, ist das Urkundenfälschung. Und wenn man den Bierdeckel verschwinden lässt, ist es »Urkundenunterdrückung«. Allerdings gilt der Deckel nicht als Quittung oder Rechnung. Was ist mit dem anderen Untersetzer, der Untertasse? Die ist heute auf dem Rückzug. Auch wenn es Leute geben soll, die daraus trinken. Deshalb sind ältere Untertassen auch schälchenartig. Als Kaffee und Tee noch Luxusgetränke für die oberen Zehntausend waren, da haben die dann die heiße Flüssigkeit in kleinen Schlucken in die Untertasse gegossen und daraus geschlürft. So kühlte es ab, und der Kaffeesatz blieb in der Tasse. In der Sowjetunion habe ich das auch mal bei Teetrinkern gesehen. Es gibt auch einen Deckel, um das Glas zuzudecken. Damit im Sommer nichts reinfällt. In Apfelweinkneipen in Frankfurt am Main heißen die »Deckelsche« und sind aus Holz. Die bringt man sich von zu Hause mit. Die besseren Herrschaften hatten ja früher für ihre Getränke einen Humpen mit Deckel. Das gemeine Volk dagegen hatte nur Krüge ohne Deckel. Und dann Bierdeckel aus Pappe. Irgendwann versprach der CDU-Politiker Friedrich Merz eine Steuerreform, nach der eine Steuererklärung auf einen Bierdeckel passen sollte. Hast du ihm das geglaubt? Pfff, das war Wahlkampf und sonst nichts.

Und da sind wir schon bei Teil 2 unserer kleinen 3-teilige Mini-Serie zu aktuellen „Gesundheitsthemen“

Taube Finger; Schmerzen im Nacken & Armbereich und kribbelndes Bein..... Wenn Nerven sich zu Wort melden. Jeder kennt es von uns: kribbelnde Hände, Schmerzen im Bein oder im Schulter Nackenbereich. Aber was passiert da eigentlich und warum passiert es bei so vielen Schmerzen? Warum sind Schmerzmittel und Schonung hier das Schlimmste, was Du Deinem Körper antun kannst? Und warum Rückenschmerzen manchmal auch nichts mit der Bandscheibe oder mit dem ISG zu haben. Das alles erwartet Dich in der heutigen Episode. Wir sprechen über unser Nervensystem und warum Stress einen starken Einfluss auf Deine Nerven ausüben kann. Eine hoch interessante Folge, die sich jeder anhören muss, der schon mal ein Kribbeln, ein Brennen und oder ein Stechen gefühlt hat oder auch ein Taubheitsgefühl im Arm, Bein, Hand oder Finger schon mal kennenlernen musste. Kennst Du unser online Trainingsportal: www.rebellu.training ? Hier gibt es tolle fertige Trainingsreihen gegen Rückenschmerzen; gegen den typischen Computernacken, Detox Yogareihe und vieles mehr. Schau unbedingt mal rein, Du kannst es kostenlos testen. Herzliche Grüße Deine Mimi Lawrence.

Schmerzen in der Lendenwirbelgegend oder Verspannungen im Schulter-Nacken-Bereich: Rückenschmerzen sind für die meisten Menschen keine Unbekannten. In der Regel verschwinden leichte Beschwerden nach wenigen Tagen von selbst. Dazu können wir selbst am besten beitragen, indem wir uns nicht in Dauerruhestellung ins Bett zurückziehen, sondern aktiv mit den Beschwerden umgehen.

Das Dümmste, was man mit einer Verletzung machen kann, ist genau so weiter zu trainieren, wie vorher auch schon. Nichts tun ist keine Lösung, aber genau so weiter zu machen ist noch schlimmer? Da müssen wir nochmal genauer drauf eingehen. Viel Spaß! 0:46 CrossFit Open 2021 5:10 Verletzung in der Vorbereitung 7:34 In 108 Tagen zur WM 19:02 Früher Start mit der Reha 23:44 Was kann man machen? 29:08 Schonung und Bettruhe? 31:10 Interpretation von Testverfahren 32:40 Muskuläre Dysbalancen 37:33 Mentale Einstellung bei Verletzungen 40:32 Falscher Ehrgeiz ------------------------------------------------ Wenn euch die Folge gefallen hat, dann teilt sie mit euren Freunden. Abonniert uns bei Spotify und Apple Podcast, damit ihr keine Folge verpasst. Wir hören uns wieder am nächsten Montag. Startet gut in die Woche! Instagram TOL: https://www.instagram.com/trainingohnelimit Instagram Silvan: https://www.instagram.com/silvanschlegelpt Instagram Hendrik: https://www.instagram.com/hendrik_senf ------------------------------------------------ Literaturnachweise: Bayer, M. L., Magnusson, S. P., & Kjaer, M. (2017). Early versus Delayed Rehabilitation after Acute Muscle Injury. New England Journal of Medicine, 377(13), 1300–1301. Wall, B. T., Dirks, M. L., Snijders, T., Senden, J. M. G., Dolmans, J., & van Loon, L. J. C. (2013). Substantial skeletal muscle loss occurs during only 5 days of disuse. Acta Physiologica, 210(3), 600–611. Cirer-Sastre, R., Beltrán-Garrido, J. V., & Corbi, F. (2017). Contralateral Effects After Unilateral Strength Training: A Meta-Analysis Comparing Training Loads. Journal of sports science & medicine, 16(2), 180–186.

In unserer heutigen Folge sprechen wir mit Frauke Fischer von Perú Puro, einem Hersteller von Bio-Edelkakao, Gourmetschokolade und Hochlandkaffee aus Peru. Unter dem Motto "Es war noch nie so lecker Gutes zu tun!" produziert und vertreibt das preisgekrönte Unternehmen Produkte, die faire Beziehungen zu Kleinbauern und die Schonung des Regenwaldes fördern. Wir sprechen mit Frauke über Nachhaltigkeit, Biodiversität und Klimaschutz aber auch frühe Stopersteine bei der Perú Puro Gründung und warum man für eine erfolgreiche Gründung kein BWL Studium braucht. Viel Spaß beim Zuhören! Walter Zornek & Vicki Kormesch

Der Bundesrat entscheidet sich gegen einen Lockdown, verstärkt aber die Massnahmen im Kampf gegen das Virus. Schafft er damit den Spagat zwischen Virusbekämpfung und Schonung der Wirtschaft? «Ja», sagt Ökonom Rudolf Strahm. Trotzdem sei aber mit einem Konjunktureinbruch zu rechnen. Weitere Themen in der Wirtschaftswoche: Der Bundesrat nominiert Philipp Hildebrand für den OECD-Chefposten. Ist er der Richtige? Und: Hätte die Schweiz einen Vorteil, würde er gewählt? Dann: Die Corona-Schulden wachsen, so auch die Gewinnreserven der Nationalbank. Sollte diese nicht dem Bund beim Schuldenabbau helfen? 

Es gibt sie noch die Pioniere, die eine Idee haben und aus dieser etwas neues großartiges und unbekanntes entsteht.   Sebastian Freidank - Gründer von Guya ist einer von Ihnen mit seinem neuen Getränk Guya ist er angetreten um die Welt der Getränke zu revolutionieren.    Auf seinen Reisen entdeckte er die Pflanze Guyasa, welche die Basis für seine Getränke darstellt.    Er war so begeistert und wusste genau, dass dies genau die Pflanze nach der er auf der Suche war.    Das besondere an seinem Unternehmen ist, das ihm Nachhaltigkeit und Schonung von Resourcen zu seinen erklärten Zielen gehört und so wird gewährleistet, das z.B. nicht extra Regenwald zum Anbei dieser Pflanze gerodet werden muss.    Höre rein in die spannende Geschichte von Sebastian und seinem Start-Up Guya. Ich bin mir sicher wir werden in Zukunft noch viel von ihm hören.    Viel Spaß beim anhören.    Hier kannst du mehr über Guya erfahren: https://www.drinkguya.com   Du möchtest mehr über mich erfahren?   Dann schau doch mal auf meiner Homepage vorbei: www.olafschild.com   oder folge mir auf Instagram:   Https://instagram.com/olaf_schild

Ein Kommentar von Bernhard Loyen. Wir leben in Zeiten von Irritationen und Mutmaßungen. Die daraus resultierenden Verunsicherungen bestimmen den aktuellen gesellschaftlichen Diskurs. Einschätzungen erfolgen aus kolportierten Gerüchten oder nachweislichen Fakten. Die finale Meinung sollte sich im Bestfalle auf belegbaren Quellen stützen. Das Bild zur heutigen Tagesdosis entstand am Dienstag dieser Woche. Nachweislich wurde der Platz der Republik vor dem Berliner Reichstag die letzten Wochen zu unterschiedlichsten Demonstrationen gegen die sogenannten Corona-Maßnahmen genutzt. Es wurde still meditiert, es wurde mal mehr, mal weniger laut argumentiert. Die Teilnehmerzahlen wuchsen. Es existieren dazu Videos, es handelt sich also um nachweisliche Fakten. Möchte man nun mit der aktuellen Einzäunung diese Protestformen unterbinden oder dient sie der schlichten Schonung einer strapazierten Grünfläche? Zwei variable Vermutungen, da eine faktische Begründung nicht recherchierbar, bzw. dokumentiert ist. Den vollständigen Tagesdosis-Text (inkl ggf. Quellenhinweisen und Links) findet ihr hier: https://kenfm.de/corona-eine-folge-welle-wird-kommen-mit-gewissheit-tagesdosis-28-5-2020/ Jetzt KenFM unterstützen: https://www.patreon.com/KenFMde KenFM bemüht sich um ein breites Meinungsspektrum. Meinungsartikel und Gastbeiträge müssen nicht die Sichtweise der Redaktion widerspiegeln. Alle weiteren Beiträge aus der Rubrik „Tagesdosis“ findest Du auf unserer Homepage: https://kenfm.de/tagesdosis/ Jetzt KenFM unterstützen: https://www.patreon.com/KenFMde https://de.tipeee.com/kenfm Dir gefällt unser Programm? Informationen zu weiteren Unterstützungsmöglichkeiten hier: https://kenfm.de/support/kenfm-unterstuetzen/ Du kannst uns auch mit Bitcoins unterstützen. BitCoin-Adresse: 18FpEnH1Dh83GXXGpRNqSoW5TL1z1PZgZK Abonniere jetzt den KenFM-Newsletter: https://kenfm.de/newsletter/ KenFM ist auch als kostenlose App für Android- und iOS-Geräte verfügbar! Über unsere Homepage kommst Du zu den Stores von Apple und Google. Hier der Link: https://kenfm.de/kenfm-app/ https://www.kenfm.de https://www.twitter.com/TeamKenFM https://www.instagram.com/kenfm.de/ https://www.youtube.com/KenFM See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

Matthäus 16,21-25

Der heutige Beitrag ist ein Auszug unseres digitalen Erfahrungsaustausch zu rechtlichen Aspekten der Corona-Krise im Franchising. Die Anwälte Grische Kehr und Andreas Frings gaben uns am 24.3.20 einen Überblick über aktuelle Leistungs- und Leistungsverweigerungsrechte in Sachen Miete, Dienstleisterverträge, Abomodellen oder sogar der Franchisegebühr. Wir stehen vor der Herausforderung, dass sich die Erkenntnisse auch im rechtlichen Bereich täglich wieder verändern und teilweise die Empfehlungen aus der Vorwoche schon wieder revidiert werden dürfen. Die Politik reagiert massiv auf die Krise, auch in rechtlicher und wirtschaftlicher Hinsicht. So soll es tiefgreifende Änderungen im Zivilrecht geben, was zum Beispiel das Mietrecht angeht. Achtung! Wir stehen als Unternehmer vor der Herausforderung zu hinterfragen, ob das, was wir an Informationen im Netz finden, überhaupt noch aktuell ist. Aktuelle rechtliche Fragestellungen drehen sich zu einem großen Teil rund um Kosteneinsparmöglichkeiten aufgrund von Schließungen oder Nachfragerückgängen. Die größten Kostenblöcke bei Franchisenehmern sind sicherlich Raumkosten und Personalkosten sowie fällige Darlehen und Gebühren an den Franchisegeber. All diese drücken die Liquidität. Rechtlich waren diesbezüglich die Möglichkeiten zur Senkung der Kosten und Schonung der Liquidität sehr begrenzt. Mit dem aufgrund der Corona-Krise aktuell zur Debatte stehenden Gesetzesentwurf kann sich dies ändern. Es kann sogar dazu führen, dass Franchisenehmer in der Größenordnung eines Kleinstunternehmens ein Leistungsverweigerungsrecht erhalten könnten und keine Franchisegebühr mehr zahlen müssten.

Bei vielen Frauen sterben durch eine Chemotherapie Nervenzellen in Händen und Füßen ab. Taubheitsgefühl ist die Folge. Verhindern lässt sich das möglicherweise, indem man Hände und Füße während der Behandlung kühlt. Christiane Tovar kennt die Hintergründe. Von Christiane Tovar.

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Prof. Dr. Claas Lahmann, ärztlicher Direktor der Klinik für Psychosomatische Medizin und Psychotherapie des Universitätsklinikums Freiburg, ist in dieser Folge unser Gast: Er berichtet über die Psychosomatik und sein Spezialthema, die **somatoformen bzw. funktionellen Störungen**. Was genau steckt hinter diesen Krankheitsbildern? Wie geht es den Betroffenen? Mit welchen gesellschaftlichen Vorurteilen sind sie häufig konfrontiert? Außerdem gibt es auch einen kleinen Ausflug in aktuelle Forschungsthemen in der Psychosomatik. Ein tolles Interview - hört gerne rein!

Arthrose, darunter versteht man schulmedizinisch einen Verschleiß am Gelenk selbst. Auch die anderen Gelenk-Strukturen z.B. Gelenkknorpeln, sind bei einer Arthrose betroffen. Der Schmerz wird schulmedizinisch bei Arthrose lokal betrachtet und behandelt. Wir versuchen auch systemisch die Ursachen und Symptome der Arthrose zu beleuchten. Es kommen unterschiedliche Ursachen für eine Arthrose Entwicklung in den Gelenken in Frage. Die Symptome von Arthrose sind in vielen Gelenke ähnlich. Die Behandlung von Arthrose nimmt heute in unseren Praxen in Köln und Haslach i.K. einen großen Stellenwert ein. In dieser Episode erläutere ich Euch Übungen und Behandlungen mit Myo-Therapien und KiD Kraft in Dehnung oder Dehnkraft. Die Ursachen sowie die Symptome von Arthrose. Ihr bekommt für Euch mögliche Wege bei Arthrose und was ihr tun könnt, wenn ihr von einer Arthrose betroffen seid oder zur Vorbeugung einer Arthrose. Übungen gegen Arthrose, die Euch helfen können, damit Ihr aus dem Teufelskreis von Schmerz, Medikamente, Operationen und Schonung ausbrechen könnt. Viel Erfolg damit. Filme mit Übungen gegen Arthrose findest Du bei YouTube oder auf der Website unter Videos.

Hexenschuss kommen bei Menschen in Köln, in unseren Praxen für Myo-Therapien, häufig vor. Oft berichten sie uns von den Schmerzen im Rücken, die zum Bein ausstrahlen. Der Schmerz kommt wie aus den Nichts, wie wenn die Hexe von hinten in den Rücken schießt. Also von außen! Dafür werden unzählige Behandlungen im Medizinmarkt angeboten und durchgeführt, vor allem am Rücken selbst. In dieser Episode erläutere ich Euch mögliche Behandlungen mit Myo-Therapien. Die Ursachen sowie die Symptome von Hexenschuss, in Euch selbst. Ihr bekommt für Euch mögliche Wege bei Hexenschuss und was ihr tun könnt, wenn ihr von einem Hexenschuss betroffen seid, oder zur Vorbeugung. Übungen gegen Hexenschuss, die Euch helfen können, damit Ihr aus dem Teufelskreis von Schmerz, Medikamente und Schonung ausbrechen könnt. Um dann in den Engelskreis von schmerzfreier Bewegung des Rückens zu kommen. Viel Erfolg damit. Filme mit Übungen gegen Hexenschuss findest Du bei YouTube oder auf der Website unter Seminare.

Knieschmerzen kommen bei Patientinnen und Patienten in meinen Praxen in Haslach + Köln oft vor. Oft berichten sie von den Schmerzen am Knie oder von solchen, die von der Hüfte zum Knie ausstrahlen. Dafür werden Behandlungen im Medizinmarkt von den unterschiedlichsten Knie Therapeuten angeboten, vor allem am Knie selbst. In dieser Episode erläutere ich Euch Behandlungen mit Myo-Therapien. Die Ursachen sowie die Symptome von Knieschmerzen. Ihr bekommt für Euch mögliche Wege bei Knieschmerzen und was ihr selbst tun könnt, wenn ihr von Knieschmerzen betroffen seid. Übungen gegen Knieschmerzen, die Euch helfen können, damit Ihr aus dem Teufelskreis von Schmerz, Medikamente und Schonung (im schlimmsten Fall Knieoperation) ausbrechen könnt. Um in den Engelskreis von schmerzfreier Bewegung des Knies zu kommen. Viel Erfolg damit. Filme gegen Knieschmerzen findest Du auf der Website unter Seminare.

Schulterschmerzen werden in meinen Praxen in Haslach + Köln auch oft behandelt. Viele Menschen kennen Schmerzen an der Schulter oder solche, die von der Schulter in den Nacken ausstrahlen. Viele Behandlungen werden auf dem Medizinmarkt angeboten, vor allem an der Schulter selbst. Heute betrachte ich die Behandlung mit Myo-Therapien und Ursachen sowie die Symptome von Schulterschmerzen. Ich zeige Euch mögliche Wege, was ihr selbst tun könnt, wenn ihr von Schulterschmerzen betroffen seid. Diese Übungen können Euch helfen, damit Ihr Euch auch selbst aus dem Teufelskreis von Schmerz, Medikamente und Schonung (im schlimmsten Fall Operation an der Schulter) in den Engelskreis von schmerzfreier Bewegung der Schulter, bewegen könnt.

Rückenschmerzen kommen in der Praxis in Köln und Haslach sehr häufig vor. Viele Menschen kennen Schmerzen im Rücken oder solche, die vom Rücken in ein Bein ziehen. Behandlungen dafür gibt es sehr viele auf dem Medizinmarkt, vor allem am Rücken. Heute betrachte ich die Ursachen, Symptome und Behandlungen von Rückenschmerzen und zeige Euch mögliche Wege, was ihr tun könnt, wenn ihr von Rückenschmerzen betroffen seid. Ich zeige Euch einige Wege und Übungen, womit Ihr Euch auch selbst aus dem Teufelskreis von Schmerz, Schonung, Operation und Medikamente in den Engelskreis von schmerzfreier Bewegung befreien könnt.

Bandscheibenvorfälle kommen heute sehr häufig vor. Viele Menschen kennen diese Schmerzen, die vom Rücken ins Bein ziehen. Behandlungen gibt es inzwischen sehr viele auf dem Medizinmarkt. Heute betrachte ich die Ursachen, Symptome und Behandlungen vom Bandscheibenvorfall und zeige euch Wege was ihr tun könnt, wenn ihr von einem Bandscheibenvorfall betroffen seid. Es werden Wege aufgezeigt und Übungen, womit Ihr Euch aus dem Kreis von Schmerz, Schonung, Operation und Medikamente befreien könnt. Meine Bitte: Wenn Ihnen diese Folge gefallen hat, hinterlassen Sie bitte eine 5-Sterne-Bewertung, ein Feedback auf iTunes und abonnieren Sie diesen Podcast „Muskel, Gesundheit und Leistung“. Zeitinvestition: Maximal 2 Minuten. Dadurch helfen Sie mir, den Podcast stetig zu verbessern und Ihnen die Inhalte zu liefern, die Sie sich wünschen. Herzlichen Dank an dieser Stelle. Website: https://www.muskel-gesundheit.de Facebook: https://www.facebook.com/MyohydroTherapie/ Kontakt: Heilpraktiker Markus Rachl Dürener Straße 346 D - 50935 Köln-Lindenthal Anfragen und Terminvereinbarungen: Telefon: +49 221 16896105 E-Mail: praxis@muskel-gesundheit.de

Wochenbett: Die ersten Tage zu Hause | Was passiert jetzt? Wie lange dauert das Wochenbett? Und warum ist es so wichtig? Ab wann darf ich spazierengehen? ELTERN-Hebamme Janette Harazin erklärt im Video den Ablauf des Wochenbetts und verrät ihre Tipps und Tricks. Was denkst du? Wochenbett: Die ersten Tage zu Hause Du bist nach der Geburt aus dem Krankenhaus zurück, weiß aber so gar nicht, was jetzt auf dich und dein Baby die ersten Tage zu Hause zukommt? Kein Problem! Unsere ELTERN-Hebamme Janette Harazin klärt im Video auf 1.) Was ist das Wochenbett? Früher lagen die Frauen nach der Geburt längere Zeit im Bett. Das ist heute nicht mehr so. Trotzdem dient das Wochenbett heute auch noch zur Schonung nach der Geburt. Dein Körper hat eine Anstrengung vergleichbar mit einem Marathonlauf hinter sich und benötigt diese Zeit zur Regeneration und um wieder zu Kräften zu kommen. 2) Was passiert im frühen Wochenbett? Das frühe Wochenbett beginnt mit der Nachgeburt und dauert 10 Tage. Während des frühen Wochenbetts bildet sich die Gebärmutter zurück, der Stillprozess kommt in Gang, die Milchbildung setzt ein, der Umgang mit dem Kind steht im Vordergrund und die Schwangerschaftshormone bauen sich ab. Außerdem setzt häufig auch der typische Babyblues ein. In dieser Zeit wirst Du intensiv von Deiner Hebamme betreut, bis zu zwei Mal am Tag. Dabei ist wichtig: Gönn dir Ruhe, vermeide Besuche und lerne dein Kind erst einmal kennen. Diese Zeit dient der Bindung zwischen Dir und Deinem Kind. 3.) Was passiert mit meinem Kind im Wochenbett? Dein Kind lernt im Wochenbett seine neue Umwelt kennen. Bisher kannte es nur den Bauch. Es lernt Hunger kennen, den hatte es vorher noch nie. Es hat plötzlich eine Verdauung, was es auch nicht kennt und vor allem kann das Kindspech auch noch Bauchschmerzen machen. Hinzu kommt, dass dein Baby jetzt die meiste Zeit Stoff auf der Haut fühlt, was es so auch noch nie erlebt hat. Es wird ständig angefasst, die Gerüche und Geräusche verändern sich – all das sind Reize, die dein Baby nicht kennt. Bisher kannte es nur eure Stimmen und jetzt braucht es viel Ruhe, um anzukommen. 4.) Was ist das späte Wochenbett? Das späte Wochenbett beginnt am 11. Tag und geht bis Woche 8. In dieser Phase geht es um die hormonelle Umstellung. Die Wassereinlagerungen werden ausgespült, man wird wieder fitter, die ersten Spaziergänge stehen an. Die Frau sollte aber weiterhin Dinge wie Hausputz oder Großeinkauf vermeiden und sich umsorgen lassen. Wichtig ist auch, dass das Kind noch in dieser Zeit viel Ruhe hat und abgeschottet wird. 5.) Was sind Folgen, wenn ich mir im Wochenbett keine Ruhe gönne? Das Wochenbett ist dafür da, um sich zu regenerieren. Frauen, die das nicht tun, haben häufig mit Schwierigkeiten, von Milchstau bis Nachblutungen, zu kämpfen. Weitere Infos für Frauen im Wochenbett gibt es hier: https://bit.ly/2qVfYQ2 Folgt ELTERN auch gerne hier: ► Facebook: https://www.facebook.com/eltern.de ► Instagram: https://bit.ly/2Qon4az ► Pinterest: https://bit.ly/2lhEo3n ► Youtube: https://bit.ly/2FrDH2j ► Webseite: https://www.eltern.de

Wochenbett: Die ersten Tage zu Hause | Was passiert jetzt? Wie lange dauert das Wochenbett? Und warum ist es so wichtig? Ab wann darf ich spazierengehen? ELTERN-Hebamme Janette Harazin erklärt im Video den Ablauf des Wochenbetts und verrät ihre Tipps und Tricks. Was denkst du? Wochenbett: Die ersten Tage zu Hause Du bist nach der Geburt aus dem Krankenhaus zurück, weiß aber so gar nicht, was jetzt auf dich und dein Baby die ersten Tage zu Hause zukommt? Kein Problem! Unsere ELTERN-Hebamme Janette Harazin klärt im Video auf 1.) Was ist das Wochenbett? Früher lagen die Frauen nach der Geburt längere Zeit im Bett. Das ist heute nicht mehr so. Trotzdem dient das Wochenbett heute auch noch zur Schonung nach der Geburt. Dein Körper hat eine Anstrengung vergleichbar mit einem Marathonlauf hinter sich und benötigt diese Zeit zur Regeneration und um wieder zu Kräften zu kommen. 2) Was passiert im frühen Wochenbett? Das frühe Wochenbett beginnt mit der Nachgeburt und dauert 10 Tage. Während des frühen Wochenbetts bildet sich die Gebärmutter zurück, der Stillprozess kommt in Gang, die Milchbildung setzt ein, der Umgang mit dem Kind steht im Vordergrund und die Schwangerschaftshormone bauen sich ab. Außerdem setzt häufig auch der typische Babyblues ein. In dieser Zeit wirst Du intensiv von Deiner Hebamme betreut, bis zu zwei Mal am Tag. Dabei ist wichtig: Gönn dir Ruhe, vermeide Besuche und lerne dein Kind erst einmal kennen. Diese Zeit dient der Bindung zwischen Dir und Deinem Kind. 3.) Was passiert mit meinem Kind im Wochenbett? Dein Kind lernt im Wochenbett seine neue Umwelt kennen. Bisher kannte es nur den Bauch. Es lernt Hunger kennen, den hatte es vorher noch nie. Es hat plötzlich eine Verdauung, was es auch nicht kennt und vor allem kann das Kindspech auch noch Bauchschmerzen machen. Hinzu kommt, dass dein Baby jetzt die meiste Zeit Stoff auf der Haut fühlt, was es so auch noch nie erlebt hat. Es wird ständig angefasst, die Gerüche und Geräusche verändern sich – all das sind Reize, die dein Baby nicht kennt. Bisher kannte es nur eure Stimmen und jetzt braucht es viel Ruhe, um anzukommen. 4.) Was ist das späte Wochenbett? Das späte Wochenbett beginnt am 11. Tag und geht bis Woche 8. In dieser Phase geht es um die hormonelle Umstellung. Die Wassereinlagerungen werden ausgespült, man wird wieder fitter, die ersten Spaziergänge stehen an. Die Frau sollte aber weiterhin Dinge wie Hausputz oder Großeinkauf vermeiden und sich umsorgen lassen. Wichtig ist auch, dass das Kind noch in dieser Zeit viel Ruhe hat und abgeschottet wird. 5.) Was sind Folgen, wenn ich mir im Wochenbett keine Ruhe gönne? Das Wochenbett ist dafür da, um sich zu regenerieren. Frauen, die das nicht tun, haben häufig mit Schwierigkeiten, von Milchstau bis Nachblutungen, zu kämpfen. Weitere Infos für Frauen im Wochenbett gibt es hier: https://bit.ly/2qVfYQ2 Folgt ELTERN auch gerne hier: ► Facebook: https://www.facebook.com/eltern.de ► Instagram: https://bit.ly/2Qon4az ► Pinterest: https://bit.ly/2lhEo3n ► Youtube: https://bit.ly/2FrDH2j ► Webseite: https://www.eltern.de

Ein kurzer Vortrag zum Thema Schockstarre. Einige Infos zum Thema Schockstarre in diesem kurzen Vortragsaudio. Sukadev interpretiert hier das Thema aus dem Geist des ganzheitlichen Yoga, also aus einer Einstellung der Achtsamkeit. . Ähnliche Begriffe sind z.B. Schönmalerei, Schonung, Schüchternheit, Schuldlosigkeit, Schnelligkeit, Schmeichelnd, Schmähung.

Ein kurzer Vortrag zum Thema Schockstarre. Einige Infos zum Thema Schockstarre in diesem kurzen Vortragsaudio. Sukadev interpretiert hier das Thema aus dem Geist des ganzheitlichen Yoga, also aus einer Einstellung der Achtsamkeit. . Ähnliche Begriffe sind z.B. Schönmalerei, Schonung, Schüchternheit, Schuldlosigkeit, Schnelligkeit, Schmeichelnd, Schmähung.

“Was sind denn Gründe, warum wir Rechte beanspruchen? Mir scheint klar, dass ein Grund, warum wir auf Rechte Wert legen, der ist, dass wir eben leiden können und deswegen ernsthaftes Leiden nicht erleiden möchten. Wenn das in unserem Fall ein guter Grund ist, um Rechte auf Schutz und Schonung einzufordern, dann muss man sich jetzt […]

Der Weg zurück ins Leben-Podcast - von und mit Christina Bolte. Erstens kommt es anders, zweitens als man denkt... So hatte ich im Juli eine besonders inspirierende Person als Interviewpartnerin angefragt. Margarethe "Oma" Toppelreiter hat noch sehr spät in ihrem Leben eine radikale Wendung vorgenommen - zum Positiven, wie sie selbst sagt: [caption id="attachment_739" align="alignright" width="300"] Oma Toppelreiter[/caption] Sie begann mit 86 Jahren damit, zu reisen und Fremdsprachen zu lernen. Sie freundete sich mit dem PC an und hatte später ihre eigene Facebook-Fanpage und sogar ihren Youtube-Kanal. Mit 90 Jahren ist sie als älteste Pilgerin bis nach Santiago de Compostella gepilgert. In den letzten Jahren hielt sie online und offline Lesungen, Vorträge und Seminare - und inspirierte so unzählige Menschen jeden Alters. Leider ist Oma Toppelreiter Anfang September nach einem erfüllten Leben im 96. Lebensjahr friedlich eingeschlafen. Bevor es zu einem Interview mit mir kam. Da ich ihre Geschichte und ihren Werdegang inspirierend finde, möchte ich in dieser Episode zumindest ihr Buch "Mit 90 auf dem Jakobsweg - Wenn nicht jetzt, wann dann?" rezensieren. Im ersten Teil beschreibt sie ihren Lebensweg von der Kindheit über ihre Ausbildung und ihre Zeit als Hausfrau und Mutter bis hin zum Tod ihres Mannes. Im zweiten Teil erzählt sie von ihrer Veränderung und wie es ihr als älteste Pilgerin auf dem Jakobsweg ergangen ist. Die komplette Zusammenfassung findest Du in meinen Shownotes. Ihre Lebensweisheiten: hat sie von ihrem Enkel Michael mit auf den Weg bekommen: 1. "Schonung macht krank, Training macht fit" 2. "Wenn nicht jetzt, wann dann?" Ihre Webseite: www.omatoppelreiter.com wird auch weiterhin von ihrer Familie betreut. Ihr Buch: "Mit 90 auf dem Jakobsweg - Wenn nicht jetzt, wann dann"  

MedAustron, das Zentrum für Ionentherapie und Forschung in Wiener Neustadt/Österreich, wird Ende 2016 den Patientenbetrieb aufnehmen. Die Behandlung mit Protonen und Kohlenstoffionen stellt eine Erweiterung des radioonkologischen Therapiespektrums dar. Bedingt durch das physikalische Verhalten der Ionen bezüglich der steuerbaren Eindringtiefe und Energiedeposition in Materie ist eine verbesserte Schonung der umgebenden gesunden Organe und Gewebe möglich. Die Radiologietechnologen können in enger interdisziplinärer Zusammenarbeit mit Radioonkologen und Medizinphysikern entscheidend zur erfolgreichen Behandlung von Tumorpatienten beitragen.

MedAustron, das Zentrum für Ionentherapie und Forschung in Wiener Neustadt/Österreich, wird Ende 2016 den Patientenbetrieb aufnehmen. Die Behandlung mit Protonen und Kohlenstoffionen stellt eine Erweiterung des radioonkologischen Therapiespektrums dar. Bedingt durch das physikalische Verhalten der Ionen bezüglich der steuerbaren Eindringtiefe und Energiedeposition in Materie ist eine verbesserte Schonung der umgebenden gesunden Organe und Gewebe möglich. Die Radiologietechnologen können in enger interdisziplinärer Zusammenarbeit mit Radioonkologen und Medizinphysikern entscheidend zur erfolgreichen Behandlung von Tumorpatienten beitragen.

Welche ethischen Möglichkeiten hast du im Umgang mit Schonung bei anderen? Woran erkennt man eigentlich Schonung? Kann da Yoga und Meditation helfen? Schonung kann viele Ursachen haben, kann aus Gekränktheit kommen - oder aus Liebessehnsucht. Im Yoga Vidya Lexikon der Tugenden und Persönlichkeitsmerkmale findet man folgende Definition: Schonung ist eine Form der Rücksichtnahme, der vorsichtigen Behandlung. Der Begriff Schonung kommt vom Verb schonen, behutsam benutzen, rücksichtsvoll behandeln. Das Verb schonen gibt es schon im Mittelhochdeutschen. Es kommt vom althochdeutschen Adjektiv sconi ... weiterlesen.... Ähnliche Eigenschaften sind übrigens Ignoranz. Autor und Sprecher dieser Hörsendung ist Sukadev Bretz. Dies ist ein Teil des Yoga Vidya Multimedia-Lexikons der Tugenden, Persönlichkeitsmerkmale, Laster und Schattenseiten. Diese Hörsendung ist die Audio-Spur eines Videos, zu finden auf http://wiki.yoga-vidya.de. Willst du deine eigene Persönlichkeit entwickeln? Dann besuche doch eines der

Wenn wir unsere/n Liebsten schonen und auf Dauer nicht zum Ausdruck bringen, was wir uns wünschen, wächst der Groll. Also auch den Mut zu haben, liebevoll anzusprechen was uns wichtig ist, obwohl es den anderen fordert, ist auch ein wichtiger Aspekt von Beziehungen.

... die „Quadratur des Kreises“ oder doch, aufgrund hochmoderner Entwicklungsmethoden „Mission Possible“? Wohl alle Kletterschuhentwickler waren eingeladen. 10 sendeten im Frühjahr in Frage kommende Modelle – insgesamt 21 (!) an der Zahl. Übrig blieben, nach mehrmonatigen Tests durch 10 Kletterer und Boulderer Scarpa, LOWA, Climb X, Evolv und Ocun – sprich die „Top 5 Unternehmen“ sowie 11 Kletterschuhmodelle. Diese stellen Jürgen Reis und Sven Albinus nun in einer wohl einmaligen Schuhtestsendung vor. Das hohe Ziel war: Kletter- bzw. Boulderschuhe zu finden, die Dich gesunden Fußes „on Top“ bringen. Denn auch Du sollst den Klettersport noch Jahrzehnte von heute schmerzfrei bzw. ohne Hallux Valgus & Co. genießen können. Wir garantieren: Alle Fakten, objektive und subjektive Testmeinungen und zahlreiche Insider-Tipps aus erster Hand. Abgerundet wird das Special durch ein XXL-Gewinnspiel und ... Mark Protzes „Adventure Wonderland“. Unser Tipp: Auch für Nicht-Kletterer hörenswert. Lass dich überraschen!

Stress, ausgelöst durch wahrgenommene Bedrohung, führt zu Anspannung, auch des Rückens. Wenn nach einer Bedrohung kein Entwarnungssignal kommt, verstärken sich die Verspannungen. Es entstehen Rückkopplungseffekte, die man auch als Teufelskreis bezeichnen kann: Durch Stress kommt Verspannung. Durch Verspannung kommen Rückenschmerzen. Rückenschmerzen erzeugen mehr Stress. Mehr Stress erzeugt mehr Anspannung. Rückenschmerzen führen zudem dazu, dass jede Belastung stärker erlebt wird – der Stresslevel steigt. Oft ziehen sich Menschen wegen Rückenschmerzen mehr zurück – verlieren die Unterstützung durch andere. Das erhöht wieder den Stresslevel. Dies wiederum schafft mehr Rückenschmerzen. Auch körperliche Schonung kommt dazu – das führt zum Abbau von Der Beitrag 31 Rückkopplungseffekte bei Stress als Ursache von chronischen Rückenschmerzen erschien zuerst auf Yoga Vidya Blog - Yoga, Meditation und Ayurveda.