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LEAK: 10 Prüfungsfragen zur Ernährungsberater-Lizenz mit Fokus auf das Thema Kohlenhydrate! Kennst du die richtigen Antworten? Tim stellt die Frage und erklärt dir die Antwortmöglichkeiten. Bereite dich auf die Prüfung vor, frische dein Wissen auf oder bilde dich einfach weiter! Wir bilden dich zu einem herausragenden Fitnesstrainer, Personal Trainer oder Ernährungsberater aus! Sichere dir den kostenlosen Demozugang zu allen Lizenzen unter: https://kaf-akademie.de/demo_uebersicht/ Du willst auch erfolgreicher Personal Trainer werden und Strategien an die Hand bekommen, die dich weiter bringen? Trage dich hier für ein kostenloses Strategiegespräch ein und wir schauen, ob und wie wir dir helfen können: https://premiumtrainer.de Hier geht es zu Tim's neuem Buch "Der neue Weg zum Personal Trainer": https://wegzumpersonaltrainer.de/ (Du übernimmst nur die Versand- und Logistikpauschale) Du hast noch Fragen? Schreibe uns gerne eine Nachricht Mail an die info@kaf-akademie.de

In dieser ganz besonderen Folge wird gerätselt, gelacht und (manchmal) geblufft! Tobi und Birk treten als eingespieltes Team gegen Ben und Karina an und moderiert wird das ganze Spektakel souverän von Quizmaster Jahnsi, der stets den Überblick behält. Euch erwarten spannende Fragen, kreative Antwortmöglichkeiten und jede Menge Aha-Momente. Wer kennt sich besser aus? Wer blufft sich zur richtigen Antwort? Und vor allem: Wer gewinnt das große Quizduell?

In dieser Folge zeige ich dir, wie du als Coach für Mütter bis zu 70% deiner Coaching-Arbeit automatisierst – und dabei bessere Ergebnisse für deine Kundinnen erzielst.Du erfährst:✅ Die 8 Tools, die ich selbst nutze✅ Wie du Aufgaben, Nachbereitung und Alltagsfragen automatisierst✅ Was dich das alles kostet und wie du direkt starten kannst

LEAK: 10 Prüfungsfragen zur A-Lizenz mit Fokus auf das Faszientraining! Kennst du die richtigen Antworten? Tim stellt die Frage und erklärt dir die Antwortmöglichkeiten. Bereite dich auf die Prüfung vor, frische dein Wissen auf oder bilde dich einfach weiter! Wir bilden dich zu einem herausragenden Fitnesstrainer, Personal Trainer oder Ernährungsberater aus! Sichere dir den kostenlosen Demozugang zu allen Lizenzen unter: https://kaf-akademie.de/demo_uebersicht/ Du willst auch erfolgreicher Personal Trainer werden und Strategien an die Hand bekommen, die dich weiter bringen? Trage dich hier für ein kostenloses Strategiegespräch ein und wir schauen, ob und wie wir dir helfen können: https://premiumtrainer.de Hier geht es zu Tim's neuem Buch "Der neue Weg zum Personal Trainer": https://wegzumpersonaltrainer.de/ (Du übernimmst nur die Versand- und Logistikpauschale) Du hast noch Fragen? Schreibe uns gerne eine Nachricht Mail an die info@kaf-akademie.de

„Man wird ja nur noch belochen und betrochen!“ murmelt man leise vor sich hin, wenn man dieser Tage vor die Tür tritt. Die Sonne scheint und gaukelt einem „Urlaub“ vor, doch die Temperaturen bleiben eisig und statt „Summer Breeze“ fegt die gefürchtete „Arbeits Breeze“ über die Straßen der Republik! So auch bei Heufer-Umlauf, Schmitt & Lundt, die gestresst und ausgelaugt (es ist Februar) von Studio zu Studio eilen, sich Pommes in die Nase stecken (sic!) und dann, von dieser harten Arbeit (sic!) gezeichnet, vor den Baywatch-Mikrofonen rumgammeln und sich einmal mehr um Kopf und Kragen kichern. Lundt bietet sich als Tester für die Wissenssendung Galileo an, was nur so lange verblüfft, bis man hört, dass sein Test was mit „teuer“ und „Austern“ zu tun haben müsste. Heufer-Umlauf nutzt derweil einen gigantischen Kran, um Ross Anthony beim Hosenwechsel anzugaffen und Schmitt kämpft mit Freunden, die er nie gewollt hat. Tatsächlich wurde er noch während der Podcastaufnahme von „einem freundlichen Inder“ angeschrieben und steht nun vor einem Dilemma: soll er die minimale Chance auf einen echten Freund verstreichen lassen? Wohl wissend, dass dahinter eher Betrug statt ein Seelenverwandter wartet?Die Checker von Baywatch finden auch darauf eine Antwort. Oh, was liegt denn da rum? Ein Quiz! Frage: Frage 1: Was ist der beschissenste Ort für eine große Livequizshow von Joko und Klaas? Antwortmöglichkeiten: A) Der Ort, den Joko für die erste Ausgabe von „Ein sehr gutes Quiz (mit hoher Gewinnsumme) ausgesucht hat. Lösung: A ist richtig. Ja, eigentlich wollte Schmitt nur ein bisschen Werbung für die neue Samstagabendshow machen, wurde aber beim Gedanken an dieses Live-Event von nackter Angst und Panik gepackt und gibt in einer Übersprungshandlung einen „Tipp der Woche“, der überraschender ist als alles, was je auf RTL+ gestreamt wurde. „Alles was schiefgehen kann, wird schief gehen.“ so hat es irgendein Murphy irgendwann notiert. Ob das auch für die neue Liveshow gilt, wird man noch sehen. Bei Baywatch Berlin ist der Beweis längst erbracht. Du möchtest mehr über unsere Werbepartner erfahren? Hier findest du alle Infos & Rabatte: https://linktr.ee/BaywatchBerlin

LEAK: 10 Prüfungsfragen zur A-Lizenz mit Fokus auf das Schlingentraining! Kennst du die richtigen Antworten? Tim stellt die Frage und erklärt dir die Antwortmöglichkeiten. Bereite dich auf die Prüfung vor, frische dein Wissen auf oder bilde dich einfach weiter! Wir bilden dich zu einem herausragenden Fitnesstrainer, Personal Trainer oder Ernährungsberater aus! Sichere dir den kostenlosen Demozugang zu allen Lizenzen unter: https://kaf-akademie.de/demo_uebersicht/ Du willst auch erfolgreicher Personal Trainer werden und Strategien an die Hand bekommen, die dich weiter bringen? Trage dich hier für ein kostenloses Strategiegespräch ein und wir schauen, ob und wie wir dir helfen können: https://premiumtrainer.de Hier geht es zu Tim's neuem Buch "Der neue Weg zum Personal Trainer": https://wegzumpersonaltrainer.de/ (Du übernimmst nur die Versand- und Logistikpauschale) Du hast noch Fragen? Schreibe uns gerne eine Nachricht Mail an die info@kaf-akademie.de

LEAK: 10 Prüfungsfragen zur A-Lizenz mit Fokus auf das Functional Training! Kennst du die richtigen Antworten? Tim stellt die Frage und erklärt dir die Antwortmöglichkeiten. Bereite dich für die Prüfung vor, frische dein Wissen auf oder bilde dich einfach weiter! Wir bilden dich zu einem herausragenden Fitnesstrainer, Personal Trainer oder Ernährungsberater aus! Sichere dir den kostenlosen Demozugang zu allen Lizenzen unter: https://kaf-akademie.de/demo_uebersicht/ Du willst dich als Personal Trainer selbstständig machen? Trage dich hier für ein kostenloses Strategiegespräch ein und wir schauen, ob und wie wir dir helfen können: https://premiumtrainer.de Hier geht es zu Tim's neuem Buch "Dein Weg zum Personal Trainer": https://wegzumpersonaltrainer.de/ (Du übernimmst nur die Versand- und Logistikpauschale) Du hast noch Fragen? Schreibe uns gerne eine Nachricht Mail an die info@kaf-akademie.de

Teste dein Wien-Wissen mit Fragen zu Geografie, Geschichte, Gebäuden, Personen und weiteren diversen Themen. Ich habe beim Erstellen der Fragen auf jeden Fall einiges dazugelernt. Derzeit gibt es 100 Fragen (Stand Oktober 2024), das Quiz soll aber laufend wachsen und deshalb würde ich mich über Mithilfe freuen. Schick mir gerne entweder eine fertige Frage mit 4 Antwortmöglichkeiten, oder einfach eine Anregung, aus der ich eine Frage basteln kann, an: claudia@wien-tipps.info. Https://wien-tipps.info/quiz

LEAK: 10 Prüfungsfragen zur A-Lizenz! Kennst du die richtigen Antworten? Tim stellt die Frage und erklärt dir die Antwortmöglichkeiten. Bereite dich für die Prüfung vor, frische dein Wissen auf oder bilde dich einfach weiter! Wir bilden dich zu einem herausragenden Fitnesstrainer, Personal Trainer oder Ernährungsberater aus! Sichere dir den kostenlosen Demozugang zu allen Lizenzen unter: https://kaf-akademie.de/demo_uebersicht/ Du willst dich als Personal Trainer selbstständig machen? Trage dich hier für ein kostenloses Strategiegespräch ein und wir schauen, ob und wie wir dir helfen können: https://premiumtrainer.de Hier geht es zu Tim's neuem Buch "Dein Weg zum Personal Trainer": https://wegzumpersonaltrainer.de/ (Du übernimmst nur die Versand- und Logistikpauschale) Du hast noch Fragen? Schreibe uns gerne eine Nachricht Mail an die info@kaf-akademie.de

Diesmal gibt es Prüfungsfragen zur medizinischen Fitnesstrainer-Lizenz! Ein Hörer hat sich diese gewünscht und dem kommen wir natürlich gerne nach. Kennst du die richtigen Antworten? Tim stellt die Frage und erklärt dir die Antwortmöglichkeiten. Bereite dich für die Prüfung vor, frische dein Wissen auf oder bilde dich einfach so weiter! Wir bilden dich zu einem herausragenden Fitnesstrainer, Personal Trainer oder Ernährungsberater aus! Sichere dir den kostenlosen Demozugang zu allen Lizenzen unter: https://kaf-akademie.de/demo_uebersicht/ Wir helfen dir mit dem Business Coaching bei diesen und anderen Problemen weiter. Trage dich hier für ein kostenloses Strategiegespräch ein und wir schauen, ob und wie wir dir helfen können: https://premiumtrainer.de Hier geht es zu Tim's neuem Buch "Dein Weg zum Personal Trainer": https://wegzumpersonaltrainer.de/ (Du übernimmst nur die Versand- und Logistikpauschale) Du hast noch Fragen? Schreibe uns gerne eine Nachricht Mail an die info@kaf-akademie.de

Neue Folge, neue Themen. Diesmal wollte Jana unbedingt das Spiel „Was würdest du eher“ spielen. Ihr Wunsch war uns Befehl. Kennt ihr das Spiel? Es gibt immer zwei Antwortmöglichkeiten und man muss sich für eine entscheiden. Also was würdet ihr eher: Schwarze Socken in Sandalen tragen oder weiße in Crocs? Na, ihr merkt, es kommen ein paar witzige, verrückte und komische Themen auf. Nebenbei raten wir noch ein paar Worte aus Ramon's berühmten Lexikon. Macht also mit! Wisst ihr was ein Agorot ist? Ja, Nein?! Ganz egal, wie immer wird es witzig, vor allem wenn Jana sagt „Sie ist nicht gut in Kurven, aber hat welche!“ Ratet und lacht mit uns! Egal, ob ihr lieber „fliegen können“ oder „unsichtbar sein“ währen würdet. Bei beidem könnt ihr die Folge ja hören.

#062 Warum bist Du noch nicht so erfolgreich, wie Du eigentlich sein willst? Hand aufs Herz: quält Dich diese Frage? Dann gibt es ja gleich mehrere Antwortmöglichkeiten:

Anschnallen, roter Alarm, Nerdwissen auf den Schirm! Erneut stürzen sich Christian und Hannes in die Untiefen des Star Trek Universums, um herauszufinden wer der Tollste, der Schönste und überhaupt der Beste ist. Ganz nebenbei präsentieren wir Version 2.0 des Quiz: vier Antwortmöglichkeiten, damit ihr noch viel besser mitraten könnt. Na dann mal Torpedos los! Dir gefällt, was du hörst? Dann unterstütze uns gerne mit einer Spende :) https://bartrek.de/ Websitehosting: Mike Durban Musikalisches Main Theme: Hannes Britz Main Theme Aufnahme: Deutsches Filmorchester Babelsberg Barmusik: Jonas Vogler Kontakt: feedback@bartrek.de

Die Hormone fahren Achterbahn, die Libido fährt runter und der Körper muss erstmal neu hochfahren – Eine Geburt kann das Sexleben auf den Kopf stellen. Was macht Mann oder Frau, wenn auf einmal die Libido futsch ist und ein eigentlich lustvoller Mensch nicht mehr berührt werden mag? Tina Molin ist genau das nach der Geburt ihres Kindes passiert. Sie ist Autorin und hat unter anderem das Buch „Endlich wieder Lust auf Sex“ geschrieben. Ihr Blog „Happy Vagina“, in dem sie die Reise zurück zur Lust dokumentiert hat, machte einen Verlag aufmerksam. Aktuell schreibt sie beim Stern die Kolumne „Sex über 40“ und coacht Frauen, die auch zurück zur Lust finden wollen. In dieser Folge teilt sie viele Erkenntnisse rund um das Thema Sex nach der Geburt. Luisa stellt die These in den Raum, dass es vielleicht gar kein so schlechter Mechanismus ist, wenn die Frau nach der Geburt keine Lust hat, um sich voll und ganz dem Neugeborenen zu widmen. Tina ist halb auf ihrer Seite. Bei einigen Geburten wird die Situation von der Frau und auch von den Partner*innen als traumatisch erlebt. Dies hat dann unter Umständen einen Effekt auf die Libido. Doch Tina betreut auch Frauen, die unabhängig von einer Geburt das Feuer der Leidenschaft wieder entzünden wollen. Erfahre in dieser Folge, was Tina macht, um der Sache auf den Grund zu gehen und wie sie dafür sorgt, dass sich Sex wieder wie „Apfelstrudel mit Vanillesauce” anfühlt. Welche Rolle spielt Selbstliebe für funktionierenden Sex? Lenia fragt sich und Tina, ob die Frau Lust haben MUSS. Gehört das zu einer „funktionierenden“ Frau dazu oder ist es auch okay, mal ein Jahr keine Lust und damit auch keinen Sex zu haben? In der neuen Kategorie ohne Namen (Please, help us!) gibt es eine Sex-Frage und drei Antwortmöglichkeiten. Na, wer gewinnt? Zum Schluss gibt es nochmal ein paar Speed-Tipps gegen Unlust, für mehr Selbstliebe und eine Erklärung, was beim Zervix-DeArmouring passiert.

Ein König terrorisiert eine Stadt! Die Götter wollen sich rächen! Sie schicken einen wilden Mann aus der Steppe! Doch die beiden werden beste Freunde! Gemeinsam ziehen sie gegen einen unheimlichen Magier in den Zedernwald! Der wilde Freund stirbt! Der König fragt sich, ob man die Sterblichkeit überwinden kann und reist ans Ende der Welt und ans Ende der Zeit! Die Reise ist vergebens! Oder doch nicht? Das Gilgamesch-Epos gilt als eines der ältesten literarischen Werke der Menschheitsgeschichte und ist auch 4000 Jahre nach seiner Entstehung noch unglaublich spannend. Aber nicht nur das, in ihm werden auch erstaunlich viele Existenzfragen aufgeworfen und Antwortmöglichkeiten eruiert. In dieser Folge spreche ich mit dem Assyrologen Walther Sallaberger über diese vielschichtige Geschichte. Er ist Professor für die Geschichte des Alten Orients an der LMU München und hat bei C.H.Beck Wissen die Einführung "Das Gilgamesch-Epos: Mythos, Werk und Tradition" geschrieben.

2 Jahre Laura und Felix auf der Couch, bei einer Partie FIFA! Es wird also nostalgisch mit einem Rückblick auf ihr erstes Aufeinandertreffen. Warum Felix den Job nur wegen einem geheimen Handzeichen bekommen hat und welcher Wochentag laut Formel-Rechnung der absolute Doomsday ist - wird auf dem Platz geklärt!

Wo lebst Du? Klar, Du würdest bestimmt sofort mit einem physischen Ort antworten, an dem Du Dich gerade befindest…Was ist aber, wenn ich Dir aber folgende Antwortmöglichkeiten gebe: Vergangenheit – Gegenwart – Zukunft. Darauf kommt es an… So viele Menschen leben nicht im Hier und Jetzt, sondern in der Vergangenheit—sie können vergangene Erfahrungen und Gefühle nicht loslassen und kommen so niemals zu 100% im jetzigen Moment, jetzigen Ort an. „Wie kann ich die Vergangenheit loslassen?“ – Die Antwort auf diese Frage und wieso die Ankunft im Hier und Jetzt das Ziel von uns allen sein sollte. Darum geht es in dieser Folge von „Fragen des Lebens“. Fühl Dich gedrückt,Dein Biyon. ➡️ Mehr inspirierende Botschaften gibt es LIVE bei meiner Show „Lebe. Liebe. Lache.“

Florian von Eichendorff und Lars Brentano heißen euch in dieser 30. Folge herzlich willkommen. In dieser Folge sind nicht nur die uneingeschränkte Betonung des Individuums, die Wertschätzung subjektiver Gefühlswelten und eine ästhetische Vorliebe für das Dunkle und Geheimnisvolle zentrales Thema, es geht auch um die Auswertung der vorherigen fünf Spielrunden, die am Ende einer jeden Podcast-Folge ihre Erleuchtung erhalten. Diese Spielrunde kann auch auch als eine Form von romantischer Weltflucht interpretiert werden. Teilweise ist sie eine Form einer imaginierten Rückkehr in die Vergangenheit, denn häufig sind Elemente Teil der Spielrunde, die oftmals schon in der Kindheit der Teilnehmenden einen gewissen Bezugspunkt darstellten. Sind diese Themen in der aktuellen schnelllebigen Welt oftmals mit Geringschätzung versehen, erleben diese in diesem Podcast allerdings eine regelrechte Renaissance. Die Hinwendung oder gar der temporäre Rückzug in Phantasie- oder Traumwelten bereichern diesen abschließenden Teil einer jeden Folge, in welchem die subjektive Wahrnehmung der Teilnehmenden das zentrale Element darstellt. Gefühle und Emotionen sind hier gefragt. Wer könnte diese Funktion in der dritten Version dieser Auswertungsrunde also besser erfüllen als Flo, darf hier eine berechtigte Frage sein. Im Anschluss derAuswertung findet wie immer eine neue "Kopf-oder-Zahl"-Runde statt, zu welcher ihr selbst Fragen beisteuern könnt. Diese können genau ⁠⁠HIER⁠⁠ eingetragen werden. An jedem Samstag nach dem Erscheinen einer Folge könnt ihr dann auch bei Instagram in den Storys ⁠⁠⁠meines Accounts⁠⁠⁠ selbst eure Favoriten aus den fünf Fragen der Spielrunde wählen, so dass ich dann wieder mit Flo nach jeder fünften Folge bespreche, welche Antwortmöglichkeit ihr eher bevorzugt habt. Wenn ihr Verbesserungsvorschläge habt, dann nutzt gerne die Q&A-Funktion hier auf Spotify, bei welcher ihr mir direkt schreiben könnt, um mir mitzuteilen, was vielleicht noch nicht so ist, wie ihr es für gut empfinden würdet. Gerne könnt ihr den Podcast auf den verschiedenen Plattformen bewerten, indem ihr z.B. bei Spotify die Möglichkeit habt, 1-5 Sterne zu vergeben. Habt viel Spaß beim Hören dieser Folge!

So viele Kommentare. So viele Umfrage-Ergebnisse! Wir haben uns endlich mal die Zeit genommen, um all euer Feedback durchzugehen und einfach mal die Stimme an euch zurück zu geben. Auch hier gilt das gleiche wie bei anderen Bonusepisoden: "Unfassbar anstrengendes Gelaber. Nach 8 Minuten kaum Substanz, nichts als heiße Luft und bescheuertes Fragespiel ohne einen Hauch Intelligenz oder Wissen. Habe mehr erwartet". Viel Spaß und guten Hunger! Eine Videoversion dieser Episode kann auf Spotify oder auch auf YouTube gesehen werden! Gefällt euch was wir machen? Wir würden uns über finanzielle Unterstützung bei Steady freuen. So hilft ihr uns, unsere Kosten für den Podcast zu decken. Ihr könnt uns aber auch mit Feedback auf iTunes, Twitter, Facebook, Instagram oder hier in den Kommentaren helfen. Heldendumm ist ein Teil vom #Historytelling-Netzwerk. Mehr zu dem Thema findet ihr auf geschichtspodcasts.de! Mehr zur dieser Episode: "Build Atlantropa" bei Max Headroom incident With Subtitiles (YouTube) // Wir stellen übrigens 1,25% aller Kommentare hier

Als ich klein war, sehnte ich mich nach Lizenzthemen und wollte immer die Cartwrights von Bonanza in meiner Western-Welt haben. Natürlich gab es schon immer einige Marken wie Shell oder Esso, aber es gab nie richtige Lizenzthemen und dazugehörige Produkte von Playmobil. Ich ging auch, als ich als Heranwachsender aufgehört habe, mich für Playmobil zu interessieren, nie davon aus, dass diese Lizenzen mal ihren Weg zu den Klickys finden. Seit 2015 hat sich viel verändert. Es war der Beginn von genau dieser Playmobil-Sets. Meine Lieblingsautomarke Porsche kam hinzu, "Zurück in die Zukunft" ebenfalls und zwei meiner absoluten All Time-Lieblinge mit James Bond und dem A-Team sind nun ebenfalls dabei. In der 29. Folge ist wieder ⁠Tobi⁠ ⁠aus Bremen zu Gast, um mit mir herauszufinden, welche Lizenzen denn genau dazugekommen sind. Gleich zwei seiner Autos hat John DeLorean nach Zirndorf bringen können und generell spielen Automarken hier eine äußerst wichtige Rolle. Welche genau dabei sind, hört ihr in dieser Folge. HIER IST DIE ARTIKELLISTE! (https://bisbee.wixsite.com/playmocast/folge29) Im Anschluss findet wie immer unsere kleine Spielrunde statt, zu welcher ihr selbst Fragen beisteuern könnt. Diese können genau ⁠HIER⁠ eingetragen werden. An jedem Samstag nach dem Erscheinen einer Folge könnt ihr dann auch bei Instagram in den Storys ⁠⁠meines Accounts⁠⁠ selbst eure Favoriten aus den fünf Fragen der Spielrunde wählen, so dass ich dann wieder mit Flo nach jeder fünften Folge bespreche, welche Antwortmöglichkeit ihr eher bevorzugt habt. Wenn ihr Verbesserungsvorschläge habt, dann nutzt gerne die Q&A-Funktion hier auf Spotify, bei welcher ihr mir direkt schreiben könnt, um mir mitzuteilen, was vielleicht noch nicht so ist, wie ihr es für gut empfinden würdet. Gerne könnt ihr den Podcast auf den verschiedenen Plattformen bewerten, indem ihr z.B. bei Spotify die Möglichkeit habt, 1-5 Sterne zu vergeben. Habt viel Spaß beim Hören dieser Folge!

In der 28. Folge ist wieder Tobi⁠ aus der Mobilux-Folge zu Gast, um die zweite Serie der Playmobil Figures zu besprechen. 24 Figuren aus den unterschiedlichsten Spielwelten finden sich hier zusammen, doch nicht von allen sind wir so begeistert wie zum Beispiel von der Actionheldin, der Geisha, dem Piraten oder dem Mexikaner. So gucken wir uns in dieser Episode an, was uns gefällt und was wir eher ein wenig dürftig finden. HIER IST DIE ARTIKELLISTE! (https://bisbee.wixsite.com/playmocast/folge28) Im Anschluss findet wie immer unsere kleine Spielrunde statt, zu welcher ihr selbst Fragen beisteuern könnt. Diese können genau HIER eingetragen werden. An jedem Samstag nach dem Erscheinen einer Folge könnt ihr dann auch bei Instagram in den Storys ⁠meines Accounts⁠ selbst eure Favoriten aus den fünf Fragen der Spielrunde wählen, so dass ich dann wieder mit Flo nach jeder fünften Folge bespreche, welche Antwortmöglichkeit ihr eher bevorzugt habt. Wenn ihr Verbesserungsvorschläge habt, dann nutzt gerne die Q&A-Funktion hier auf Spotify, bei welcher ihr mir direkt schreiben könnt, um mir mitzuteilen, was vielleicht noch nicht so ist, wie ihr es für gut empfinden würdet. Gerne könnt ihr den Podcast auf den verschiedenen Plattformen bewerten, indem ihr z.B. bei Spotify die Möglichkeit habt, 1-5 Sterne zu vergeben. Habt viel Spaß beim Hören dieser Folge!

Hier erwartet euch eine Sonderfolge im Quiz-Format! Jochen und die CINTHIA Abteilungsleiterin ESG Portfolio Management Franziska Kersten stellen sich einigen Fragen rund um das Thema Nachhaltigkeit und ESG-Ziele. Es gibt immer vier Antwortmöglichkeiten und ihr seid herzlich dazu eingeladen, mitzuraten...

„Ich liebe es, wenn ein Plan funktioniert!“ So sagte es Hannibal Smith am Ende einer jeden Folge, nachdem die Mission seines A-Teams erfolgreich absolviert worden war und so ging es auch mir, als ich zusammen mit Matthias die Folge zum A-Team aufgenommen habe. Für Matthias und mich sind Hannibal, B.A, Face und Murdock absolute Kindheitshelden und da im Jahr 2021 einer meiner größten Träume wahr wurde, weil das A-Team bei Playmobil als Lizenzprodukt auf den Markt gekommen ist, haben wir uns dazu entschieden, eine Folge zu diesem Thema zu machen. Zum zweiten Mal haben wir Besuch aus der Schweiz, denn wie eben schon genannt, ist Matthias aka. Nessuno's Filmschmiede wieder zu Besuch. Wegen seiner Begeisterung für Filme und der Leidenschaft zu Playmobil, begann er, Stop-Motion-Videos zu machen. Stop-Motion-Videos, die wirklich bezaubernd sind. In seinen Videos erwachen unsere geliebten Playmobil-Figuren zum Leben. In kleinen Geschichten erzählt Matthias darin von ihren Erlebnissen. Den Artikel zur Folge findet ihr ⁠HIER⁠ auf meiner Homepage. Matthias' Seiten: Nessuno's Youtube⁠ ⁠Nessuno' Homepage⁠ ⁠Nessuno's Instagram Auch in dieser 26. Folge wird von Erlebnissen erzählt, denn wir sprechen darüber, was das Besondere an der TV-Serie war. Natürlich setzen wir uns auch damit auseinander, welche Rollen die einzelnen Charaktere hatten, was das Besondere an ihnen war und natürlich sprechen wir auch über den Artikel, den bisher einzigen A-Team-Artikel von Playmobil. Wir unterhalten uns natürlich nicht nur über Playmobil und die von uns so sehr geliebte TV-Serie, sondern sprechen in der anschließenden „Kopf-oder-Zahl“-Runde auch über allgemeinere Themen. So reden wir darin unter anderem über das Reisen und über Tennis. An jedem Samstag nach dem Erscheinen einer Podcast-Folge könnt ihr zu der Fragerunde HIER in den Storys meines Instagram-Accounts eure jeweiligen Antworten abgeben, so dass wir am Ende sehen können, welche Antwortmöglichkeit bei euch beliebter war. Diese Abstimmungen werte ich dann zusammen mit Flo nach jeden fünften Folge aus, so dass diese dann von uns in einer Folge dazu besprochen werden. Solltet ihr Ideen für neue Fragen haben, könnt ihr diese gerne HIER auf meiner Homepage vorschlagen. Wenn ihr wollt, könnt ihr HIER gerne auch diesen Podcast unterstützen. Habt viel Spaß beim Hören dieser Folge! Bleibt fröhlich und bleibt gesund!

Der Begründer der modernen Paläontologie war ein Hai. Besser gesagt: sein Zahn. Noch besser gesagt: anhand eines Haifischzahns gelang es dem Dänen Nicolaus Steno im Jahr 1666 zu zeigen, wie Fossilien entstehen. Diese Rolle hätte schwerlich einer passenderen Tierart zufallen können: immerhin leben Haie seit mindestens 400 Mio Jahren auf der Erde und haben alle bisherigen Massensterben überlebt.  Höchste Zeit, dass wir mal einen Blick auf diese Meeresbewohner werfen! In dieser Folge sortieren wir Haie und "normale" Fische auf den Stammbaum ein und besprechen deren grundsätzliche Eigenschaften und Unterschiede. Außerdem widmen wir uns einem evolutionsbiologischen Disput und lernen, dass selbst in der Paläontologie nichts in Stein gemeißelt ist. Abgerundet wird die ganze Sache mit einer unvollständigen Liste der Hairekorde. Man merke: ein Quiz wird schwerer, wenn Fragen und Antwortmöglichkeiten nicht in der gleichen Reihenfolge sortiert sind. Quellen Fossils and the Birth of Paleontology: Nicholas Steno, University of Bergerley, 02.03.2023http://www.elasmo-research.org/education/evolution/evol_s_predator.htm Sibert, Elizabeth C., and Leah D. Rubin (2021), "An early Miocene extinction in pelagic sharks." Science. DOI: 10.1126/science.aaz3549. Comments (10.1126/science.abj8723, 10.1126/science.abk0632) and answers (10.1126/science.abj9522, 10.1126/science.abk1733)BildquellenCoverbild by Lucas LangerHaifischzähne und Glossopetrae: Steno Lamiae Piscis, Nicolaus Steno, Public domain, via Wikimedia CommonsMegalodon:Carcharodon megalodon size compasison with man, Dinosaur Zoo, CC BY-SA 3.0, via Wikimedia CommonsWeißer Hai:Great White Shark, Elias Levy, CC BY 2.0 , via Wikimedia Commons Hammerhai:Spyrna mokarran at georgia, Josh Hallett from Winter Haven, FL, USA, CC BY 2.0, via Wikimedia Commons Walhai:Whale shark, Rhincodon typus, at Daedalus in the Egyptian Red Sea, Derek Keats from Johannesburg, South Africa, CC BY 2.0, via Wikimedia CommonsSchokoladenhai:Dalatis licha, Gervais et Boulart, Public domain, via Wikimedia CommonsZigarrenhai:Isistius brasiliensis front view, NOAA Photo Library, CC BY 2.0, via Wikimedia CommonsZwerg-Laternenhai:Etmopterus perryi, Chip Clark/Smithsonian Institution, Public domain, via Wikimedia CommonsSupport the show--------------Wer uns unterstützen möchte (Danke!), hat hier die Möglichkeit dazu: support.biophonpodcast.de

Ein Traum wird wahr, Hogwarts Legacy ist endlich da und die PlayStation 5 Umsetzung ist nahezu perfekt. Es fehlt zwar das berühmte Quidditch Turnier, aber ansonsten hat man fast alles, was ein Harry Potter Fan braucht. Allein die Schule ist gigantisch groß und bietet unglaublich viele Aufgaben und Aktivitäten. Spielerisch sind die Kämpfe fordernd und zugleich ein großes Spektakel. Durch das aktive Verteidigen entwickelt sich sogar ein Effekt-Gewitter. Unser eigener Held bleibt etwas blass, während andere NPCs deutlich mehr Spieltiefe besitzen. Da man hier gezielt auf ein Moralsystem verzichtet scheint jegliche Antwortmöglichkeit nicht gerade große Auswirkungen zu haben. Meckern auf verdammt hohem Niveau, denn man merkt deutlich, wieviel Liebe zum Detail hier im Spiel steckt. Ganz großes Harry Potter Kino also!

In dieser Podcastfolge geht Giancarlo the Teacher im speziellen auf die „unangenehmen“ Fachfragen aus dem Fragenpool der Prüfungsausschüsse ein. Hier sind u.a. Fragen enthalten wie: „Warum hat das so lange gedauert, bis Ihre Firma den Auftrag bearbeitet hat? Warum ging das nicht schneller?“ oder auch „Bei einem Kollegen hat ein Elektriker eine ähnliche Maschine angeschlossen und dort war eine Siemens LOGO bzw. eine Müller EASY verwendet. Das sah sehr modern aus und hat mir gut gefallen. Erläutern Sie, inwieweit eine solche Lösung bei dieser Anlage möglich gewesen wäre“. inkl. passender Antwortmöglichkeiten.https://www.paypal.com/donate/?hosted_button_id=9UW85PQWLBWZSSupport this podcast at — https://redcircle.com/elektrotechnik-podcast/donationsAdvertising Inquiries: https://redcircle.com/brandsPrivacy & Opt-Out: https://redcircle.com/privacy

In dieser Podcastfolge offenbart euch Giancarlo the Teacher die nächsten Fachfragen aus dem Fragenpool der Prüfungsausschüsse. Heute u.a. mit den situativen Fragen „Beurteilen Sie, inwieweit die Installation einer EIB-Anlage für die in der Projektierung angegebenen Arztpraxis für den Kunden vorteilhaft ist“ & „Die Anlage soll mit einem Drehstrommotor auf dessen Leistungsschild der Nennstrom mit I = 8 A angegeben ist, betrieben werden. Beurteilen Sie die Möglichkeit des Anschlusses dieses Motors.“ inkl. passender Antwortmöglichkeiten.https://www.paypal.com/donate/?hosted_button_id=9UW85PQWLBWZSSupport this podcast at — https://redcircle.com/elektrotechnik-podcast/donationsAdvertising Inquiries: https://redcircle.com/brandsPrivacy & Opt-Out: https://redcircle.com/privacy

Nachdem die Arbeitsprozessfragen zu eurer praktischen Gesellprüfung geklärt sind, folgen die sog. Fachfragen. In dieser Podcastfolge offenbart euch Giancarlo the Teacher die ersten Fachfragen aus dem Fragenpool der Prüfungsausschüsse, wie z.B. „Erläutern Sie, inwieweit man LS-Schalter durch Schmelzsicherungen ersetzen kann“ & „Warum haben Sie bei der Brettmontage keine Stegleitung verwendet“ oder „Erläutern Sie welche Bedeutung die Farbe der CEE-Steckdose hat“ und viele weitere, inkl. passender Antwortmöglichkeiten.https://www.paypal.com/donate/?hosted_button_id=9UW85PQWLBWZSSupport this podcast at — https://redcircle.com/elektrotechnik-podcast/donationsAdvertising Inquiries: https://redcircle.com/brandsPrivacy & Opt-Out: https://redcircle.com/privacy

Mit vier Kerzen und noch mehr Wärme im Herzen geht es durch den heutigen Podcast. Wir haben heute die 1 Millionen Euro Frage für Dich und auch bereits eine wunderbare Antwortmöglichkeit.   Dir eine tolle Zeit und liebe Grüße, Deine Anja und Dein Bernhard   Hat dir gefallen, was du hörst? Dann empfehle uns an deine Freunde weiter und folge uns über: Instagram https://www.instagram.com/anjastreese/?hl=de Facebook https://www.facebook.com/anjastreesekunst/ Website https://www.anja-streese.de Podcast: kreativ-glücklich-leben https://anja-streese.de/category/podcast/ anja.streese@gmail.com 0049 157 34 37 1811 Bernhard: Webseite: www.bernhard-renze.com Mail: grenzenlos@bernhard-renze.de Du rufst bei mir an: 0176 420 29 790

Mit vier Kerzen und noch mehr Wärme im Herzen geht es durch den heutigen Podcast. Wir haben heute die 1 Millionen Euro Frage für Dich und auch bereits eine wunderbare Antwortmöglichkeit.   Dir eine tolle Zeit und liebe Grüße, Deine Anja und Dein Bernhard   Hat dir gefallen, was du hörst? Dann empfehle uns an deine Freunde weiter und folge uns über: Instagram https://www.instagram.com/anjastreese/?hl=de Facebook https://www.facebook.com/anjastreesekunst/ Website https://www.anja-streese.de Podcast: kreativ-glücklich-leben https://anja-streese.de/category/podcast/ anja.streese@gmail.com 0049 157 34 37 1811 Bernhard: Webseite: www.bernhard-renze.com Mail: grenzenlos@bernhard-renze.de Du rufst bei mir an: 0176 420 29 790

Eine neue Gameshow-Episode der Soundpiraten, in der sich Andy und Patrik um den Sieg prügeln! Mit dabei sind Geschichten über Fernbusse, volle Windeln, die Center-Stage von Ed Sheeran – ach und ein Spiel gibt es natürlich auch: Ein Quiz, mit dem die Soundpiraten sich Antwortmöglichkeiten für ein Quiz erarbeiten und bei dem sich sowohl Patrik, als auch Andy absolut blamieren. Klingt gut? Na dann einschalten! Unterstütze die Soundpiraten! Wir freuen uns über jeden Support! Sowohl finanziell auf sound-piraten.de/unterstuetzen oder aber auch mit einer Bewertung auf Spotify bzw. einem Kommentar auf ApplePodcasts. Außerdem hilft uns auch jedes Feedback per WhatsApp an die +49 176 874 89 274‬ oder hier per Kontaktformular! Vielen Dank!

Thema heute:    Studie: Elektroautos wecken neue Sonderwünsche Foto: Kia Deutschland GmbH Dass beim Umstieg auf ein Elektroauto neben den Emissionen auch die Emotionen auf der Strecke bleiben, ist wohl das häufigste Argument von eingefleischten Diesel- oder Benziner-Fahrern, überzeugt aber offenbar immer weniger Menschen. Denn Stromer sind längst keine reinen „Vernunftautos“ mehr, sondern wecken neue Wünsche und Begehrlichkeiten, die weit über die emissionsfreie Fortbewegung hinausgehen. Foto: Kia Deutschland GmbH Wie eine im Auftrag von Kia durchgeführte neue repräsentative Studie des Marktforschungsinstituts YouGov zeigt, wünschen sich zum Beispiel mehr als die Hälfte der potenziellen Elektroautokäufer, ihr Fahrzeug auch als leistungsstarke 220-Volt-Stromquelle nutzen zu können, etwa beim Camping oder zum Aufladen von E-Bikes. Und angesichts der etwas längeren „Tankstopps“ der Stromer ist für viele Befragte auch die Möglichkeit, Fahrpausen maximal relaxed im Auto verbringen zu können, ein wichtiger Aspekt. Zu den ganz pragmatischen Kriterien, die den E-Mobil-Interessenten wichtig sind, gehört eine lange Batteriegarantie. Zudem zeigt die Untersuchung, dass generell eine hohe Bereitschaft besteht, in Modelle mit großer Reichweite zu investieren. Foto: Kia Deutschland GmbH Fahrende Powerbank: 52 Prozent hätten gern einen Stromer mit 220-Volt-Steckdose Dank der leistungsstarken Batterie kann ein Stromer als 220-Volt-Powerbank dienen, zumindest theoretisch. Denn um den Akku „anzapfen“ zu können, ist eine spezielle Technologie erforderlich, die im Markt bisher noch selten zu finden ist. Nichtsdestotrotz spielt die Möglichkeit, ein Elektroauto als mobile Stromquelle nutzen zu können, für die potenziellen Käufer eine große Rolle. Auf die Nachfrage, wofür sie die 220-Volt-Steckdose am ehesten nutzen würden, wählten gut 60 Prozent der an dieser Funktion Interessierten eine der drei vorgegebenen Antwortmöglichkeiten „E-Bikes laden“ (22 Prozent), „Anderen E-Fahrern helfen, den Akku zu laden“ (20 Prozent) und „Camping“ (19 Prozent). Foto: Kia Deutschland GmbH Akku im Fokus: Lange Batteriegarantie und über 400 km Reichweite gefragt Beim Kauf eines Elektroautos sind Leistungsfähigkeit und Qualität des Akkus von zentraler Bedeutung. 95 Prozent der Stromer-Interessenten antworten auf die Frage, wie wichtig ihnen die Batteriegarantie wäre, mit „sehr wichtig“ (70 Prozent) oder „wichtig“ (25 Prozent).  Bei den 45- bis 54-Jährigen sind es sogar 99 Prozent.  Da der Akku ein wesentlicher Kostenfaktor ist, wirkt sich dessen Größe auch auf den Fahrzeugpreis aus. Eine größere Reichweite ist daher in der Regel mit höheren Kosten verbunden. Dennoch würden sich zwei Drittel (67 Prozent) der potenziellen Elektroautokäufer für Modelle bzw. Antriebsvarianten mit über 400 Kilometern Reichweite entscheiden. Diesen Beitrag können Sie nachhören oder downloaden unter:

#195 – Welches Auto ist das: Ein SUV eines bedeutenden deutschen Herstellers, dem man seinen Elektroantrieb auf den ersten Blick nicht direkt ansieht? – Okay, die Antwortmöglichkeiten sind heute vielfältig. Aber nur eine Antwort ist korrekt. Nach diesem Blitzstart sprechen wir über den Jeep Gladiator, schauen kurz auf den Ford Tourneo Connect und lüften ein automobiles Geheimnis mit Stern. // Autotelefon – Der Podcast über Autos. // Jetzt abonnieren! Wir freuen uns über Bewertungen und Rezensionen! Kontakt zu uns bitte via http://instagram.com/autotelefonpodcast

Wer kann sagen , warum er an eine bestimmte Sache denkt ? Eine spannende Frage mit vielen verschiedenen Antwortmöglichkeiten.

Es waren zwar nicht allzu schwere Fragen (vor allem nicht, wenn Maybrit die Antwort ohne Antwortmöglichkeiten schon kennt), aber Spaß hatten wir trotzdem. Und wer am Ende wohl um ein Buch reicher geworden ist, erfahrt ihr natürlich auch. 

In dieser Podcastfolge geht es um eine Frage, die mich selbst gerade als Mama sehr beschäftigt, nämlich, woran man eine gute Kita erkennt, die das eigene Kind innerlich stark macht und seinen Bedürfnissen gerecht wird. ♡ ♡ ♡Zur Beantwortung dieser Frage gebe ich dir in dieser Episode praktische Tipps mit an die Hand, mit denen du beurteilen kannst, ob und inwiefern eine Kita die Resilienz (also die Widerstandskraft) deines Kindes stärkt oder eben nicht. Lies dir begleitend zu dieser Podcastfolge gerne auch meinen Artikel „Welche Kita stärkt mein Kind?" durch. Hier erhältst du neben einer Kurzbeschreibung verschiedener Kita-Konzepte auch eine Fragenliste mit resilienzorientierten Antwortmöglichkeiten zum Ausdrucken, die du bei der Auswahl der Kita heranziehen kannst.https://www.resilienzorientierte-erziehung.com/post/welche-kita-stärkt-mein-kind☼ Let your family shine ☼ Deine Linda Alles über mich, meine Blogartikel und neusten Podcastfolgen findest du auf meiner Homepage www.resilienzorientierte-erziehung.comKontaktiere mich gerne über das Kontaktformular auf meiner Seite oder über resilienzorientierte.erziehung@gmail.comGanz viele Inspirationen erhältst du über Instagram: linda_baumhofFacebook: @resilientekids

Eva Marten erklärt, aus welchen Bausteinen elevida besteht und wie dadurch die Fatigue bei MS-Patienten verbessert werden kann.   Hier geht es zum Blogbeitrag: https://ms-perspektive.de/interview-zu-elevida-zur-behandlung-von-fatigue   In Folge 136 beantwortet Eva Marten meine Fragen zu elevida, dem Online-Angebot zur Behandlung von Fatigue bei MS. Der Beitrag gehört zur Themenwoche digitale Unterstützungsangebote für MS-Patienten. Du erfährst, was elevida ist, wie das Programm aufgebaut ist, was überhaupt eine digitale Gesundheitsanwendung (DiGA) ist und welche Verbesserung der chronischen Müdigkeit damit möglich sind.   Inhaltsverzeichnis Vorstellung elevida – Online-Angebot zur Verringerung der Fatigue bei MS elevida im Einsatz Abschluss Vorstellung Wichtigste berufliche Stationen und Ausbildung Psychologie Studium und ausgebildete Psychologische Psychotherapeutin und Kinder- und Jugendlichenpsychotherapeutin (VT = Verhaltenstherapie) Nach dem Diplom-Studium nach Lübeck und dort im jetzigen ZIP (Zentrum für Integrative Psychiatrie) therapeutisch und forschend tätig gewesen Parallel Weiterbildung zur Verhaltenstherapeutin für Erwachsene und Kinder am IVAH in Hamburg begonnen Später ambulante Reha-Maßnahmen begleitet und in Kinder- und Jugendpsychiatrie gearbeitet Seit 2015 bei GAIA: bis 2021 in Integrierter Versorgung, dann als Klinische Expertin im DiGA-Team Außerdem behandle ich in der Psychologischen Praxis einer Kollegin auch eigene Patient:innen Persönliche Motivation für den Beruf Ich hatte Psychologie schon als Schulfach und fand es total spannend. Nach dem Abitur habe ich ein einjähriges Praktikum in einem Kinder- und Jugendheim gemacht, um herauszufinden, ob die Arbeit in einem helfenden Beruf etwas für mich ist. Obwohl ich am Anfang vor allem mit Kindern arbeiten wollte, habe ich damals gemerkt, dass auch die Erwachsenen – Eltern und Erzieher:innen zum Beispiel – dringend Hilfe benötigen. Ich habe mein Studium also mit dem Wunsch begonnen, Therapeutin zu werden und habe ihn mir erfüllt. Der Job bei GAIA hat mich gereizt, weil ich während meiner Therapieausbildung die Erfahrung gemacht habe, dass das enge organisatorische Korsett der klassischen ambulanten Psychotherapie weder für mich noch für meine Patient:innen immer das passende ist. Deshalb hat mich das Thema Online-Programme, schon lange bevor es DiGA (Digitale Gesundheitsanwendungen) gab, angesprochen und ich freue mich, aktiver Teil dieser Entwicklung zu sein. Privates Ich wollte nach dem Studium unbedingt in den Norden ziehen, um möglichst nah am Meer zu sein und finde Hamburg einfach eine traumhaft schöne Stadt zum leben und arbeiten. Ich verbringe so viel Zeit wie möglich draußen und auf dem Wasser, zum Beispiel beim Stand Up Paddeln. Ich bin glückliche Mama zweier lebhafter Söhne. elevida – Online-Angebot zur Verringerung der Fatigue bei MS Wie würden Sie elevida kurz und knapp beschreiben? elevida ist eine Digitale Gesundheitsanwendung, also ein Online-Programm, für Fatigue bei Multipler Sklerose, das die Symptome von Fatigue bei MS nachweislich verringert. Es ist ein zugelassenes Medizinprodukt, das man von zu Hause aus jederzeit nutzen kann und das für jeden sehr leicht zu bedienen ist. Da es sich bei elevida nicht um eine App handelt, können Patient:innen das Programm über einen Internetbrowser online sowohl über ihren Computer als auch über ihr Smartphone nutzen. Patient:innen lernen mit dem Programm besser mit ihrer Erkrankung umzugehen, in dem es ihnen hilft, mit neuen Denk- und Verhaltensmustern auf ihre Symptome zu reagieren. elevida besteht aus verschiedenen Modulen zu unterschiedlichen Themenfeldern, durch die die Patient:innen geleitet werden. Aufgebaut ist das Programm als virtueller Dialog. Das heißt, dass elevida kurze therapeutische Informationen anbietet und Nutzer:innen aus unterschiedlichen Antwortmöglichkeiten diejenige auswählen können, die am besten zu ihrer Situation passt. Das Programm geht dann auf diese Antwort empathisch ein und liefert weitere Informationen, Tipps oder Übungen. Nachdem man elevida verschrieben bekommen und sich registriert hat, kann man sofort mit dem Programm loslegen – ganz ohne Wartezeit. Für Patient:innen ist elevida zuzahlungsfrei, weil die Kosten von allen gesetzlichen Krankenkassen und von vielen privaten Kassen übernommen werden. Was war die Motivation zum Entwickeln von elevida? Wir entwickeln schon seit mehr als 20 Jahren Selbsthilfeprogramme für Patient:innen und Patientinnen und haben damit schon vielen tausend Menschen helfen können. Wenn wir digitale Therapien entwickeln, stellen wir immer die Patient:innen in den Mittelpunkt. Deshalb fragen wir uns zu Beginn jedes Prozesses, wie wir ihnen helfen und dazu beitragen können, ihr Problem zu lösen. Darauf basiert unser gesamter Prozess, in den Experten aus unterschiedlichen Bereichen involviert sind. So haben wir festgestellt, dass es für Fatigue bei MS Defizite in der üblichen medizinischen Versorgung gibt. Bis dato gab und gibt es keine wirksame medikamentöse Behandlung. Das war ein Ansatzpunkt für uns. Denn diese Lücke wollten wir schließen. Um Versorgungslücken zu identifizieren und mehr darüber zu erfahren, ziehen wir außerdem externe Experten zu Rate und sprechen mit Wissenschaftlern und Forschern im universitären Umfeld. Unsere Firma hat besondere Kompetenzen im Bereich der digitalen Therapien, die auf kognitiver Verhaltenstherapie (KVT) basieren. Deshalb fokussieren wir uns bei Indikationen, für die wir eine Behandlung entwickeln vor allem auf solche, die mit Hilfe kognitiv-verhaltenstherapeutischer Techniken behandelt werden können. Bei Fatigue bei Multipler Sklerose ist das der Fall – deshalb wird KVT auch in den aktuellen Leitlinien als eine der wenigen Behandlungsoptionen empfohlen. Wer war alles an der Entwicklung von elevida beteiligt? An der Entwicklung von elevida waren viele forschende und praktizierende Experten aus der Neurologie und Psychotherapie beteiligt. Nachdem wir beschlossen hatten, eine digitale Therapie für Patient:innen mit Multipler Sklerose und Fatigue anzubieten, haben medizinische Experten wie Ärzt:innen und Psychotherapeut:innen einen Behandlungsplan erstellt und die Inhalte von elevida entwickelt. Der Entwurf, der so entstanden ist, musste natürlich gründlich validiert und getestet werden. Nachdem das geschehen war, haben sich unsere Design- und Entwicklungsteams an die Arbeit gemacht und sich darum gekümmert, dass elevida auf die spezifischen Bedürfnisse der Patientinnen und Patienten zugeschnitten wird. Da wir alle Online-Programme, die bei uns im Haus entwickelt werden, auch auf ihre Wirksamkeit prüfen, hat unser internes Team für klinische Studien in Zusammenarbeit mit universitären Partnern, wie dem Universitätsklinikum in Hamburg Eppendorf, eine sogenannte randomisiert kontrollierte Studie (RCT) konzipiert. Denn nur indem wir umfassende Studien durchführen, erreichen wir unser Ziel: Patient:innen, die dringend Zugang zu evidenzbasierten, wirksamen digitalen Therapien benötigen, diesen auch zu verschaffen. Es nützt ja nichts, ein nur vermeintlich gutes Programm zu entwickeln, wenn es am Ende gar nicht wirkt. Die Studie zu elevida hat aber gezeigt: es wirkt. Denn die Fatigue konnte bei den Teilnehmer:innen der Studie durch elevida signifikant, also bedeutsam, reduziert werden. Weil die Studienergebnisse schon vorlagen, als die ersten Online-Programme als DiGA zugelassen werden konnten, hat elevida vom Bundesgesundheitsministerium die Genehmigung bekommen, als verschreibungsfähiges Medizinprodukt dauerhaft eingesetzt zu werden. Welche Verbesserung der chronischen Fatigue konnten Sie im Durchschnitt messen? In der klinischen Studie Studie (Pöttgen J, et al. J Neurol Neurosurg Psychiatry 2018;0:1–7. doi:10.1136/jnnp-2017-317463), die wir gemeinsam mit Expert:innen des Universitätsklinikums Hamburg-Eppendorf durchgeführt haben, zeigte sich, dass bei Patient:innen, die zusätzlich zu einer sonst üblichen Behandlung elevida genutzt haben, die Fatigue deutlich stärker abgenommen hatte als bei Patient:innen, die nur die sonst übliche Behandlung erhielten. Nach 12 Wochen elevida haben sich die Beschwerden, die durch die Fatigue verursacht werden, signifikant reduziert. Da Fatigue-Symptome objektiv nicht zu messen sind, wurde die Beurteilung mittels einer Selbsteinschätzung der Patient:innen vorgenommen. Die Mittelwerte der elevida- und der Kontrollgruppe unterschieden sich um 2,74 Punkte zugunsten von elevida. Weitere eingesetzte Fragebogen zur Erfassung der Fatigue-Symptomatik bestätigten dieses Ergebnisse. Der Effekt war stabil mit recht ähnlichen Werten in einer Follow-up-Messung nach 24 Wochen. elevida im Einsatz Welche Faktoren führen zu einer chronischen Müdigkeit und welche davon können mit Hilfe von elevida positiv beeinflusst werden? Es sind ganz unterschiedliche Faktoren, die zur Fatigue führen können. Nicht alle können wir aktiv beeinflussen oder bewusst wahrnehmen. Einige aber schon. Nämlich unsere Verhaltensweisen, Gedanken und Gefühle und sogar unsere Physiologie. Diese vier Faktoren beeinflussen sich auch gegenseitig und können wiederum ebenfalls durch Umwelteinflüsse verstärkt werden. Auf diese Aspekte stützt sich auch die Arbeit mit elevida. Deshalb beantworten die Patient:innen im Programm am Anfang Fragen zu ihren Gedanken, Gefühlen, ihrem Verhalten und ihren Körperempfindungen, die mit Fatigue in Zusammenhang stehen. Auf Basis der Antworten erstellt elevida mit dem Nutzer oder der Nutzerin ein individuelles Fatigue-Modell, das all diese Faktoren berücksichtigt und macht Vorschläge, wie man an diesen Punkten ansetzen kann, um die Fatigue zu verbessern. Für wen ist das Angebot geeignet und für wen nicht? Alle, die älter als 18 Jahre sind, MS haben und außerdem Fatigue-Symptome, können elevida nutzen. Es gibt dabei auch eine große Anzahl an älteren Patient:innen, die elevida gerne und erfolgreich verwenden. Wir haben das Programm extra so konzipiert, dass es sehr unkompliziert zu benutzen ist und sich u.a. vom Zeitaufwand auf die nutzende Person einstellt. Man braucht nur ein internetfähiges Gerät und kann dann ganz einfach online das Programm bedienen. Nicht verwenden sollten das Programm Menschen, die eine Schizophrenie, akute vorübergehende psychotische Störungen, schizoaffektive Störungen oder bipolare affektive Störungen haben. Wieso haben Sie sich für eine Gesprächsführung durch die elevida Anwendung entschieden? Rund 80 Prozent (https://www.nationalmssociety.org/Symptoms-Diagnosis/MS-Symptoms/Fatigue (zuletzt abgerufen am 28.03.22)) der Menschen mit MS sind im Laufe ihrer Erkrankung auch von Fatigue betroffen. Trotzdem ist Fatigue ein Symptom, das oft nicht behandelt wird. Das hat mehrere Gründe. Zum einen gibt es bisher keine medikamentöse Therapie gegen Fatigue. Zum anderen sind andere Therapien wie psychotherapeutische Behandlungsmöglichkeiten nur schwer zugänglich für viele Menschen mit Fatigue. Laut aktueller Leitlinien ist die kognitive Verhaltenstherapie (KVT) eine wirksame Behandlungsoption bei MS Fatigue. Leider ist das klassische psychotherapeutische Setting aber für viele Menschen mit MS nicht ideal – weil sie beispielsweise während eines Schubes das Haus nicht verlassen oder sich aufgrund der Fatigue nicht lange genug konzentrieren können. Außerdem gibt es nur wenige Therapeut:innen, die sich gut mit diesem Thema auskennen. Deshalb haben wir elevida entwickelt, um MS-Patient:innen mit Fatigue eine wirksame verhaltenstherapeutische Behandlung an die Hand zu geben, die sicher, effektiv sowie leicht zugänglich ist und zudem flexibel genutzt werden kann. Um die Wirksamkeit dieser Behandlung zu maximieren, konzentrieren wir uns auf die Kernfunktion: Die Gesprächsführung in elevida simuliert den Dialog mit einem echten Gegenüber. So vermittelt elevida wichtige Informationen zur Fatigue und hilfreiche Übungen im Umgang damit – eben wie ein echter Therapeut oder eine Therapeutin es tun würde. Auf zusätzlichen Schnickschnack verzichten wir ganz bewusst, damit man sich ganz auf dieses virtuelle Gespräch konzentriert und darauf einlassen kann. Welche Bausteine gibt es noch neben den Fragen? elevida besteht, wie schon erwähnt, aus einem dynamischen Dialog, den die Nutzer:innen mit dem Programm führen. Darin bekommen sie viele Informationen und Tipps, die auf Menschen mit MS-Fatigue zugeschnitten sind, können Audios anhören und werden durch therapeutische Übungen geführt. Daneben verfügt elevida noch über eine Reihe anderer Funktionen. Die Nutzer:innen erhalten beispielsweise zusätzliche Inhalte und Unterstützung per E-Mail oder SMS. Diese sollen sie zur weiteren Nutzung von elevida motivieren. Denn es ist erwiesen, dass die Wirksamkeit internetgestützter Therapien erhöht wird, wenn zusätzliche Kommunikationsmethoden zum Einsatz kommen (Webb, Thomas L., Judith Joseph, Lucy Yardley, und Susan Michie. „Using the Internet to Promote Health Behavior Change: A Systematic Review and Meta-Analysis of the Impact of Theoretical Basis, Use of Behavior Change Techniques, and Mode of Delivery on Efficacy“. Journal of Medical Internet Research 12, Nr. 1 (17. Februar 2010): e4. https://doi.org/10.2196/jmir.1376.). Außerdem haben die Patient:innen die Möglichkeit, sich selbst zu überprüfen im Hinblick auf ihr Fitnesslevel sowie die eigene Aufmerksamkeit gegenüber der Fatigue und ob beziehungsweise wie sich ihr Umgang mit Fatigue verändert hat. Diese Entwicklung und seine eigenen Fortschritte im Blick zu behalten, kann ebenfalls unheimlich motivierend sein. Natürlich kann das Programm jederzeit unterbrochen werden. Es fährt dann an genau der Stelle wieder fort, an der man zuletzt gewesen ist. So muss man sich nicht merken, wo man aufgehört hat. Zusätzlich dazu werden die Nutzer:innen auch regelmäßig daran erinnert, Pausen einzulegen. Damit möchten wir gewährleisten, dass Menschen mit Fatigue sich mit der Arbeit im Programm nicht überfordern und sie das Erlernte auch zwischendurch einfach einmal sacken lassen können. Wie viel aktive Teilnahme ist von MS-Patienten nötig, um einen Erfolg zu erzielen? Wir empfehlen, dass elevida ein bis zwei Mal wöchentlich für mindestens 30 Minuten genutzt wird, um spürbare Verbesserungen zu erzielen. Dabei sollte man sich tatsächlich die Zeit nehmen, sich eine Umgebung aussuchen, in der man ungestört mit dem Programm arbeiten und es intensiv nutzen kann. Im Endeffekt bleibt es aber natürlich jedem und jeder selbst überlassen, wie intensiv und wie oft er oder sie mit elevida arbeiten möchte. Es gibt auch Patient:innen, die täglich mit dem Programm arbeiten, weil sie es als eine wertvolle Unterstützung im Alltag empfinden und elevida sie motiviert, an ihrer Symptomatik zu arbeiten. Welches Feedback erhalten Sie von den Nutzern der Anwendung? Insgesamt bekommen wir sehr viel positives Feedback zu elevida. Wir freuen uns immer, wenn uns Nutzer und Nutzerinnen E-Mails schicken und schildern, wie die Tipps und Übungen in elevida ihnen geholfen haben. Natürlich gibt es auch Menschen, gerade langjährig Erkrankte, die nicht mehr ganz so viel Neues daraus mitnehmen und für die vieles Wiederholung ist. Was nicht heißt, dass sie nicht auch von elevida profitieren können. Besonders hilfreich ist elevida für Menschen, die vielleicht erst vor Kurzem die Diagnose MS bekommen haben oder aktuell ganz akut unter Fatigue-Symptomen leiden. Warum ist eine Verschreibung auf 90 Tage angelegt? Und für wen macht es Sinn, eine zweite Verschreibung für weitere 90 Tage zu beantragen? Von Seiten des Bundesgesundheitsministeriums wurde für alle DiGA, unabhängig davon, welche Nutzungsdauer empfohlen wird, eine Verordnungsdauer von jeweils 90 Tagen festgelegt – äquivalent zur Verordnung von Medikamenten. Während der Verordnungsdauer und ab dem Zeitpunkt, ab dem sich Nutzer:innen zum ersten Mal für elevida registrieren, kann das Programm also für 90 Tage genutzt werden. Für diejenigen, die davon profitieren und um Effekte zu stabilisieren, empfehlen wir eine Nutzungsdauer von 180 Tagen, d.h. das Programm muss zwei Mal verordnet werden. Diese Nutzungsdauer haben wir übrigens auch in der Wirksamkeitsstudie untersucht. Können Sie etwas zu den langfristigen Auswirkungen sagen? In der gerade erwähnten Studie konnte bereits nachgewiesen werden, dass die Fatigue-Symptome durch elevida nach 12 Wochen signifikant reduziert werden und auch nach noch 24 Wochen stabile Effekte sichtbar sind. Aktuell läuft eine Anwendungsstudie in großen neurologischen Praxen, die sich den Verlauf “in der echten Welt” über zwei Jahre anschaut. Dann können wir mehr dazu sagen. In jedem Fall ist es so: elevida basiert auf den Methoden der kognitiven Verhaltenstherapie. Dabei sollen die Nutzer:innen lernen, sich selbst zu beobachten, Probleme und negative Denkmuster zu identifizieren und alternative Lösungsansätze zu entwickeln. Ziel dieser Therapieform ist es nicht, kurzfristig Besserung zu erreichen, sondern sein Leben langfristig so zu gestalten, dass mit auftauchenden Problemen und Anforderungen besser umgegangen werden kann. Wenn jemand von elevida gut profitiert, wendet er die neu erlernten Denk- und Verhaltensstrategien nicht nur während der Nutzungsdauer an, sondern kann sie idealerweise für immer fest in seinen Alltag integrieren. Wie werden persönliche Daten gesichert? Wir wissen natürlich, dass die Datensicherheit grundsätzlich, aber vor allem bei Medizinprodukten, besonders wichtig ist. Denn immerhin geht es hier um sensible Gesundheitsdaten. Deshalb müssen dauerhaft gelistete DiGA und damit natürlich auch elevida der europäischen Datenschutz-Grundverordnung (DSGVO) entsprechen und strenge gesetzliche Vorschriften erfüllen – auch in Bezug auf Datensicherheit. Deshalb nutzen wir auch Server, die sich in einem ISO 27001-zertifizierten Rechenzentrum in Deutschland befinden. Über den Datenschutz haben wir uns bei der Entwicklung von elevida natürlich ausführlich Gedanken gemacht. Das ist der Grund, weshalb elevida ausschließlich als browserbasierte Anwendung und nicht über App-Stores verfügbar ist. Dadurch wird verhindert, dass Anbieter der App-Stores über Nutzerdaten Rückschlüsse auf Erkrankungen ziehen können, indem sie erfassen, ob und wie elevida verwendet wird. Wir wollen, dass alle, die elevida nutzen, dabei ein gutes Gefühl haben. Deshalb fragen wir so wenige Daten wie möglich ab. So können sich Nutzer:innen anonym anmelden. Dafür brauchen sie nur eine E-Mail Adresse. Im Programm selbst müssen sie nicht ihren Klarnamen nutzen, sondern können auch ein Pseudonym verwenden. Was müssen interessierte MS-Patienten tun, wenn sie an elevida interessiert sind? Die gesetzlichen Krankenkassen übernehmen die Kosten für elevida. Deshalb steht an erster Stelle das Rezept, das interessierte Nutzer:innen von ihrem Arzt, ihrer Ärztin oder Psychotherapeut:in erhalten. Auf elevida.de kann ein Informationsblatt für Behandler:innen heruntergeladen werden, das man zum nächsten Termin mitnehmen kann. Das Rezept müssen die Patient:innen dann an ihre Krankenkasse weiterleiten. Das funktioniert entweder postalisch oder auf elektronischem Weg. Daraufhin sendet die Krankenkasse ihrem Mitglied einen 16-stelligen Freischaltcode, der auf der Webseite eingegeben werden kann. Nach der Registrierung kann elevida dann 90 Tage genutzt werden. Um das Programm insgesamt 180 Tage nutzen zu können, muss man es sich ein zweites Mal verschreiben lassen. Die Module, die bis dahin bereits absolviert wurden, bleiben natürlich erhalten, sodass man nicht noch einmal von vorne beginnen muss. Auch Privatpatient:innen haben die Möglichkeit, elevida zu nutzen. Dafür müssen Menschen, die Interesse an elevida haben, einen Kostenvoranschlag bei ihrer Krankenkasse einreichen, die dann darüber entscheidet, ob sie die Kosten übernimmt. Wenn das der Fall ist, können uns die Nutzer:innen die Bestätigung der Kostenübernahme zukommen lassen und wir senden ihnen einen Zugangslink zum Programm per E-Mail. Abschluss Welchen Durchbruch für die Behandlung der MS wünschen Sie sich in den kommenden 5 Jahren? Ich hoffe auf mehr supportive Programme speziell für MS-Betroffene, für die eine klassische ambulante Psychotherapie eben oft nicht passend ist. Wir haben zum Beispiel neben elevida noch ein weiteres Programm entwickelt, das auf Menschen mit MS zugeschnitten ist, die zusätzlich an einer Depression leiden. Ich bin sicher, es wird zukünftig noch viel mehr in dieser Richtung geben und halte das für einen wichtigen Baustein im Behandlungspaket für MS-Betroffene. Ich bin außerdem davon überzeugt, dass die Digitalisierung das Gesundheitswesen nicht nur für MS-Patient:innen, sondern generell weiter verändern wird. Digitale Gesundheitslösungen werden sich etablieren und das Leben von Patient:inn als Alltagshelfer erleichtern. Online-Programme haben das Potenzial, Behandlungen zukünftig noch stärker zu unterstützen und zu verbessern. Ich wünsche mir, dass DiGA ein ganz normaler Teil der medizinischen Versorgung und so selbstverständlich werden wie ein Arztbesuch. Ich glaube, wenn medizinische und andere therapeutische Behandlungsansätze – auch neue, digitale – Hand in Hand gehen, können wir wirklich viel erreichen! Möchten Sie den Hörerinnen und Hörern noch etwas mit auf dem Weg geben? Ja, tatsächlich noch etwas Persönliches. Ich weiß, dass man das nicht vergleichen kann mit einer chronischen Erkrankung wie Fatigue bei MS, aber ich habe mich vor Kurzem mit Covid infiziert und erstmals in meinem Leben Symptome einer übermäßigen Erschöpfung erlebt, wie ich es bisher nur von Patient:innen kannte. Egal, wie viel ich geschlafen habe, ich war völlig kaputt, zum Beispiel nach dem Gang vom Bett zur Küche. Als das über mehrere Tage anhielt, wurde ich fast panisch, weil ich Angst hatte, es würde nie wieder besser werden. Ich zog mich stark zurück und traute mir immer weniger zu. Und woran habe ich gedacht in meinem Elend? An elevida! Mir fiel wieder ein, was sich wie ein roter Faden durch das Programm zieht, nämlich wie wichtig die richtige Balance aus Belastung und Ruhe ist. Und welchen Einfluss positives Denken haben kann. Also habe ich beschlossen, auf das Beste zu hoffen (Ich bekomme kein Long Covid – basta!) und angefangen, mich wieder kleineren Belastungen, wie etwas Hausarbeit und täglichen Spaziergängen auszusetzen, wann immer es halbwegs möglich war. Sobald ich müde wurde, habe ich mich wieder ausgeruht, teilweise für Stunden. Schritt für Schritt konnte ich so über mehrere Wochen fast wieder in meinen gewohnten Alltag zurückkehren. Damit möchte ich allen MS-Betroffenen Mut machen! Fatigue ist ein heftiges Symptom und kann das Leben radikal einschränken, keine Frage. Es gibt aber wirklich viele Tipps und Möglichkeiten, mit dieser Müdigkeit so umzugehen, dass die schönen Momente wieder deutlich häufiger werden. Genau diese Tipps stecken in elevida.   Vielen Dank an Eva Marten für das geführte Interview. Ich wünsche Dir bestmögliche Gesundheit, Nele Mehr Informationen rund um das Thema MS erhältst du in meinem kostenlosen MS-Letter. Hier findest Du eine Übersicht über alle bisherigen Podcastfolgen.

Der Privat-o-Mat unterstützt Internetnutzer:innen bei der Reflektion der eigenen Einstellung und des persönlichen Verhaltens zum Thema Datenschutz. Dazu werden 15 Fragen aus verschiedenen Bereichen des digitalen Alltags gestellt (mit Antwortmöglichkeiten). Nach der Beantwortung zeigt der Privat-o-Mat den persönlichen Datenschutztyp an und gibt Tipps. Der Privat-o-Mat kann von jedem genutzt werden und deshalb gerne von euch auch an die Lehrkräfte in den Fortbildungen weitergeben werden. Der Privat-o-Mat ist ein Kooperationsprojekt zwischen dem Institut für Digitale Ethik (IDE) an der Hochschule der Medien Stuttgart und dem Landesbeauftragten für Datenschutz und Informationsfreiheit Baden-Württemberg unterstützt wird das Projekt zudem vom Südwestrundfunk (SWR) als Medienpartner.Link-Tipps:Privat-O-MatDiese Episode ist eine Audio-Datei aus der Reihe des Teacher Talk Podcast.Du kannst Dir hier alle Folgen online anhören und herunterladen.Mehr Infos zum Angebot von Sebastian Nüsse findest Du hier.Sichere Dir jetzt mein Buch "60 Tools für gelungenen digitalen Unterricht":www.sebastian-nuesse.de/toolsSebastian bei InstagramSebastian bei LinkedIn

Der russische Präsident Wladimir Putin hat angekündigt, Gas-Lieferungen nur noch in Rubel abzurechnen. Die Abhängigkeit von russischer Energie räche sich nun in fataler Weise, kommentiert Mischa Erhardt. Von Vorteil wäre keine der zwei Antwortmöglichkeiten der EU-Staaten.Ein Kommentar von Mischa Erhardtwww.deutschlandfunk.de, Kommentare und Themen der WocheDirekter Link zur Audiodatei

Um die Weihnachtspause einzuläuten, haben wir heute noch mal ein Spiel ausgepackt und uns gegenseitig gefragt - oder viel mehr einseitig die Fragen gestellt und eine kurze Antwort hinterhergeworfen - was uns in bestimmten Situationen lieber wäre oder was wir eher machen würden, wenn wir uns entscheiden müssten. Also reinhören, Spaß haben und gerne selbst über die Antwortmöglichkeiten nachdenken. Eine schöne, erholsame und besinnliche Weihnachtszeit und einen guten Rutsch ins neue Jahr wünschen Euch Katrin und Kevin! Folgt uns auch auf unserer Instagram-Seite: instagram.com/beziehungswippe/ (oder: @beziehungswippe) und lasst uns gerne eine Bewertung oder einen Kommentar da.

Wer letzte Woche reingehört hat und erwartet wir verfallen bei der nächsten Folge in unseren alten Trott und vergeuden die ersten Minuten mit gequatsche: weit gefehlt! Bene lüftet gleich zu Beginn sein großes Geheimnis aus der letzten Folgen. Geheimnis? Naja, wie auch immer sowas eben bezeichnet wird… Und weil Bene gleich zu Beginn so viel erzählt, ist diese Woche Dom mit Regelpingpong dran. Tim hat uns eine Frage zum Relief gestellt und Bene stellt sich der Frage ohne Antwortmöglichkeiten. Hättet ihr euch das getraut? Und einmal mehr wird klar: „Know the rules!“ #caddybook. Wer auf dem PlayersMeeting quatscht, der bekommt in dieser Folge auch noch sein Fett ab. Wie der Rest der Folge zusammen zu fassen ist? Lobeshymne, Schwärmerei, Legendenstatus, Vorbild, oder so ähnlich. Sucht es euch selbst aus. Eine Sache sollten wir doch noch erwähnen. #FormCheckFriday. Schaut auf unseren Sozialen Kanälen vorbei, denn hier gibts ab sofort jeden Freitag Tipps und Feedback zu EURER Disc Golf Technik. Ihr wollt mitmachen? Einfach kurze Mail an partherapie.discgolf@gmail.com mit zwei Videos schicken. Wem das noch nicht genügend Themen für die aktuelle Folge waren, für den haben wir noch ein Schmankerl: Dreht man bei einem Rückhandwurf über die Ferse oder den vorderen Fuß? Viel Spaß mit der neuen Folge! https://linktr.ee/ParTherapie

ZOOM hat mit 5.8.3 Neuerungen bei den Umfragen veröffentlicht. Du kannst jetzt Deinen Teilnehmenden Fragen stellen, wo sie nur eine Antwort geben können oder mehrere Antwortmöglichkeiten anklicken können. Darüber hinaus kannst Du die Ergebnisse direkt herunterladen.    Des weiteren kannst Du eine Umfrage nach Beendigung des Meetings erstellen, ebenfalls mit als Einfach- / Mehrfachantwort. Hier kannst Du dazu noch eine Skalenabfrage erstellen, beispielsweise von 0 bis 10 oder ein langes Textfeld auswählen. So dass Du gleich um Feedback nach dem Meeting bieten kannst.    In der Immersiven Ansicht wurden zwei neue Möglichkeiten eingefügt, die Portraitsammlung und der Skilift.   Die Zwei-Wege-Kommunikation mit dem Warteraum soll endlich kommen mit der Version am 31.10.21. Dies bedeutet, dass Du nicht nur Nachrichten in den Warteraum schicken kannst, sondern auch aus diesem welche zu Dir oder einem Co-Host geschickt werden können. Endlich, diese Funktion war schon lange überfällig und erleichtert die Arbeit mit ZOOM für alle Beteiligten. So kannst Du jetzt z.B. Teilnehmende, die sich ohne Namen in das Meeting begeben wollen, bieten sich umzubenennen.    Ich finde die neuen Funktionen mega und freue mich auf die vielen weiteren angekündigten Neuerungen.   Inhalt:

Gab es große Künstlerinnen in der Zeit? Warum ist eine Elisabeth Thompson oder eine Rosa Bonheur heute nur mehr Insider:innen bekannt? Ein paar Ansätze zu Antwortmöglichkeiten. Begleitmaterial:Instagram @kunstgeschichten_podcastWeiterführende Literatur: Why Have There Been No Great Women Artists? – Linda Nochlin:https://www.writing.upenn.edu/library/Nochlin-Linda_Why-Have-There-Been-No-Great-Women-Artists.pdfFür Feedback sind wir unter: kunstgeschichten@actaprojects.at erreichbar.

Ist Schaumserenade eine Pokemon Attacke, ein Aufnahme-Ritual beim Playboy oder doch die berühmteste Schaumparty auf Mallorca?  Kennt ihr das? Ihr spielt Pokemon, setzt eine Attacke ein und denkt: "Das hört sich aber nicht wie eine Attacke an. Das könnte auch etwas komplett anderes sein!" Ja? Dann ist dieses Quiz genau richtig für euch!  Unsere Kontrahenten bekommen einen Begriff und 3 verrückte Antwortmöglichkeiten zur Auswahl. Doch damit nicht genug. In der Diskussionsrunde versuchen sie sich mit ausgedachten Geschichten gegenseitig auf die falsche Fährte zu führen. Doch wer führt die anderen in die Irre, wer sagt die Wahrheit und wer holt den Sieg in der ersten Folge des verrückten Pokemon Quizes? Hört rein und findet es heraus! Neuer Sendeplan:30. Okt.: Der geheime Dachboden - Pokemon Halloween Special10. Nov.: Wuffels Weltenreise #1420. Nov.: Wuffels Weltenreise - Teil 1 (Remastered, Long Version) 1. Dez. : Pokemon Quiz Show #9 Social Media: Instagram: Marcel (@wuffels_wills_wissen) TikTok: Marcel - Wuffels will‘s wissen (@wuffels_wills_wissen)

Vor einigen Wochen las ich eine Meldung, dass Bill Gates, seines Zeichens einer der reichsten Männer der Welt, der zusammen mit seiner Frau Melinda Gates Malaria und Kinderlähmung abschaffen möchte, im nächsten Jahr allen College-Absolventen in den USA ein Buch schenken wird, dass den Titel “Factfulness: Ten Reasons We're Wrong About the World And Why Things are better than you think” trägt. Hierzulande, wo Optimismus oft als die Abwesenheit von relevantem Wissen angesehen wird, trägt es den der Gesellschaft angepassten Titel “Factfulness: Wie wir lernen, die Welt so zu sehen, wie sie wirklich ist”. Ganz so, als ob die deutschen Verleger gefürchtet hätten, dass ein Buchtitel trotz seines Welterfolgs unter den miesepetrigen und besorgten Bürgern keine Chance hätte, wenn er gleich auf dem Cover mit der Botschaft “Die Welt ist besser als du denkst” aufwarten würde.Hans Rosling, der 1948 in Schweden geboren wurde und 2017 verstarb, war ein Mediziner, der auch Statistik studiert hatte und gemeinsam mit seinem Sohn Ola Rosling und dessen Frau Anna Rosling Rönnlund die Stiftung gapminder gründete und leitete, deren Ziel es war und ist, eine auf Fakten beruhende Sicht auf die Welt zu fördern und dabei ausschließlich frei zugängliche öffentliche Statistiken zu verwenden.Große Berühmtheit erlangte er durch seine Auftritte bei den TED Talks, in denen er in schlecht geschnittenen Jackets mit einem überlangen Zeigestab Lacher erzielte und seine Zuhörer schockierte, indem er Multiple Choice Fragen stellte, die auf ein allgemeines Verständnis der Verfasstheit der Welt zielen und in absurder Höhe falsch beantwortet werden; unabhängig davon, ob er vor Studenten sprach oder vor den sogenannten World Leadern in Davos. Letztere müssten es eigentlich wissen und schneiden auch etwas besser ab. Trost spendete Hans Rosling mit der überraschend gut, weil die Unwissenden zum Lachen bringenden gewählten statistischen Vergleichsgruppe, den Schimpansen. Da sie die Fragen eher wenig verstehen, gelingt ihnen bei jeweils 3 Antwortmöglichkeiten die Auswahl der richtigen Antwort zu immerhin 33%. Damit schneiden sie jedes Mal besser als die befragten Menschen ab.Hans Rosling spricht - zu Recht - von einer verheerenden Ignoranz seiner Zuhörer gegenüber der eigentlichen Weltlage. In seinem Weltbestseller “Factfulness” zitiert er viele Statistiken, zeigt Entwicklungen und Vorurteile, die sich hierzulande, wie im Rest der sich als “entwickelt” - in Abgrenzung zur sich “als entwickelnd” wahrgenommenen Welt, als äußerst hartnäckig erweisen. Er benennt Ursachen und - dies scheint mir neben seinem aufklärerischen Ansatz die Überzeugungskraft seiner Arbeit auszumachen - erhebt sich dabei nie über die noch nicht Aufgeklärten, schreibt und spricht mit einem zutiefst emphatischen und humanistischen Ansatz, der stets Verständnis für das Einzelschicksal zeigt, dessen Schwere verstörend sein kann, das aber nichts daran ändert, dass die Welt eine bessere ist, als wir im Allgemeinen glauben.Eine augenöffnende Leseerfahrung, die tatsächlich das eigene Bild der Welt korrigiert und in Gesprächen und Streits mit Freunden, Familie, Stammtisch und Kollegen helfen wird. Ein Buch, dessen Empfehlung den Bildungsauftrag unseres kleinen Lokalsenders coloRadio für die ganze Dekade erfüllt: lest “Factfulness”! Obwohl ein Bestseller, ist der Titel der automatischen Rechtschreibkorrektur noch nicht bekannt, die ihn gern in Tactfulness ändern möchte.Es ist ein Verdienst Hans Roslings und seiner Kollaborateure, tatsächlich taktvoll vorzugehen, wenn er nach und nach so ziemlich jede als sicher geglaubte Annahme widerlegt. Wie aber kommt es zur von ihm als “verheerend ignoranten” Weltsicht?Wir wachsen in bestimmten Gegebenheiten auf, die unseren Blick auf die tatsächliche Verfasstheit der Welt mit voreingenommenen Sichtweisen vernebeln. Wir lernen von Lehrern, deren Ansichten sich nicht gemäß den Veränderungen und Umschwüngen anpassen und mit Lehrmaterialien, die aufgrund von fehlenden Praxen und Prioritäten viel zu selten aktualisiert werden. Kurz, wir lernen die Welt kennen, wie sie vor 50 Jahren war, nicht, wie sie tatsächlich ist, und beantworten Fragen wie z. B.: Wie ist das weltweite Einkommen verteilt? Wie schnell und wo wächst die Bevölkerung der Welt? Wie ist die Entwicklung der Kindersterblichkeit? Was sind die häufigsten Todesursachen? Wieviel Prozent der Weltbevölkerung sind geimpft? oder Wieviel Prozent der Mädchen weltweit genießen die gleiche Schulbildung wie Jungen? immer und immer wieder falsch.Eine der bedeutendsten Fehlannahmen ist die Überzeugung, dass die Welt eine duale ist: auf der einen Seite die entwickelte, den wirtschaftlichen und sozialen Fortschritt anführende Welt, wie wir sie in Nordamerika und Europa und einigen weiteren Staaten vermuten, auf der anderen Seite die sich entwickelnde Welt, also den ganzen großen Rest. 1975, also vor mehr als 40 Jahren, war dies tatsächlich noch so. Die Einkommensverteilung zeigte 2 große Buckel: den größeren für den Teil der Weltbevölkerung, die mit weniger als 1 Dollar pro Tag auskommen musste und den weit kleineren Teil, die bis zu 100 Dollar am Tag zur Verfügung hatte. Diese Welt gibt es nicht mehr: Hans Rosling zeigt, dass die Verteilung des Einkommens weltweit längst der Normalverteilung entspricht: nur noch ein geringer Anteil der Weltbevölkerung lebt in absoluter Armut und muss sein Leben dem Überleben widmen, ebenso ist der Anteil der Superreichen - und dies ist ein Fakt, der uns wiederum bekannt ist - sehr gering. Aber der Großteil der Weltbevölkerung gehört inzwischen zur Mittelschicht, die sich dadurch auszeichnet, dass genügend Essen und Elektrizität zur Verfügung stehen, alle Heranwachsenden eine Bildung erhalten, in überwiegender Zahl geimpft und nicht durch Masernepidemien bedroht sind.Dies wird nur zögerlich durch Weltorganisationen adaptiert, auch wenn Hans Rosling einen Großteil seiner Zeit dafür verwandte.Unsere zweigeteilte Weltsicht ignoriert dies, da es auch wesentlich einfacher und evolutionär begünstigt wird, die Welt in 2 Teile, in Arm und Reich, in den Westen und den Rest, in Freund und Feind zu teilen.Die Entwicklung, für die ich hier nur ein Beispiel nennen möchte, ist eine andere: reiche Konsumenten, für deren Einordnung das Kriterium gewählt wird, dass sie sich eine Flugreise für ihre Ferien leisten können, kamen 1975 nur zu 30% außerhalb von Europa und Nordamerika, heute sind es bereits 50%. Legt man Voraussagen des Internationalen Währungsfonds zum Bruttoinlandsprodukt zu Grunde, werden 2035 73% der reichen Konsumenten außerhalb des von uns als der “reichen Welt” empfundenen Länder kommen.Auf die Frage, wie ein Umgang mit diesen Fragen gestaltet werden soll, wird eine einfache Antwort gegeben: Zuerst messen, dann handeln.In “Factfulness” werden die häufigsten Irrglauben benannt und Faustregeln erläutert, wie die Welt heute aussieht und wie man mit seinen Vorurteilen und - fast noch bedeutender - Ängsten, aber auch mit Meldungen umgehen kann:1. Alles wird schlechter ist schlicht falsch, (fast) alles wird besser.2. Die Welt ist in arm und reich geteilt. Falsch: es gibt einen Auswuchs in der Mitte, in dem sich die Einkommen der meisten Menschen befinden.3. Zuerst müssen die Leute sozial “aufsteigen”, damit die größten Herausforderungen wie die Abschaffung der Kindersterblichkeit, Schulbildung, Elektrizität, Impfungen und ähnliches für alle gemeistert werden können. Wieder falsch, das ist schon passiert, denn nur noch ein geringer Teil lebt in der sogenannten absoluten Armut.4. Sachen, die einem persönlich besonders gefährlich erscheinen, wie z. B. Haie, Terrorismus oder die Gefahr von Erkrankungen des eigenen Kindes, wenn man es impfen lässt, spielen in globalen Statistiken eine verschwindend geringe Rolle, auch wenn sie für das Individuum bei ihrem Auftreten gefährlich sein können.Hans Rosling, dem sein Privileg in einem Sozialstaat aufzuwachsen, sehr wohl bewusst war und der während seines Lebens einen großen Aufschwung seines Heimatlandes Schweden erlebte, verteidigt diesen und staatliche Programme zur Bildung und Gesundheitsversorgung als Pfeiler einer Welt, die sich weiter zum Besseren wandeln wird, wenn die zunehmende Individualisierung und große Ignoranz der reichsten Einkommensschicht, die sich ausschließlich in Europa und Nordamerika findet, sich gegenüber den Fakten und den daraus gewonnenen Statistiken nicht verschließt. Es ist eines der Symptome unserer Zeit, dass sich einige wenige Superreiche diesen Aufgaben verschreiben, während die Neoliberalisierung immer noch zunimmt und diese Probleme und Herausforderungen, für die unsere Steuern vorrangig verwendet werden sollten, aus ihren Stiftungsgeldern bezahlt. Und trotzdem: Things are better than we think. This is a public episode. If you would like to discuss this with other subscribers or get access to bonus episodes, visit lobundverriss.substack.com